বিশেষজ্ঞের মতামত: ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য দৃষ্টি কীভাবে সংরক্ষণ করবেন

জোড়গুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সাফল্যের সাথে আই-প্লাস ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

ভারী চোখের স্ট্রেন দ্বারা সৃষ্ট দৃষ্টি সমস্যাগুলি হ'ল আধুনিক মানুষের সত্যিকারের চাবুক।

একটি কম্পিউটারের সাথে দীর্ঘ কাজ, টিভি শো দেখা, প্রচুর পরিমাণে বই পড়া এটির তীব্রতা এবং স্পষ্টতাকে প্রভাবিত করতে পারে না।

অবশ্যই, ওভারস্ট্রেন দৃষ্টিভঙ্গির একমাত্র কারণ নয়, তবে এটি সবচেয়ে সাধারণ একটি।

তদ্ব্যতীত, প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রায় অজ্ঞাতসারে পরিবর্তনগুলি ঘটতে পারে: সমস্যাটি সত্যই গুরুতর হয়ে ওঠা এবং বিশেষজ্ঞের দিকে যেতে বাধ্য না করা পর্যন্ত একজন ব্যক্তি কেবল আগের তুলনায় কিছুটা খারাপ দেখে তার দিকে মনোযোগ দেয় না।

চক্ষু বিশেষজ্ঞের অফিসে চোখ পরীক্ষা করার সময়, আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে চিকিত্সক কীভাবে চিকিত্সা বইতে নম্বর লিখেছেন: 1.0, 0.75, -0.5। একটি হ'ল স্বাভাবিক দৃষ্টি।

এই চিত্র থেকে বিচ্ছিন্ন চিহ্নগুলি বিচ্ছিন্নতা বা হাইপারোপিয়াকে একটি বিয়োগ চিহ্ন সহ মায়োপিয়াকে নির্দেশ করে যা মায়োপিয়াও বলে। তাত্পর্যতার ক্ষেত্রে, এই মানগুলি বাম এবং ডান চোখের মধ্যে পৃথক হয়।

দর্শন বিয়োগ 0.5 (-0.5)

ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা নির্ধারণের জন্য মানক সারণিতে ধীরে ধীরে হ্রাস হ্রাসের দশ সারি রয়েছে।

উপরেরটি সবচেয়ে বড়, নীচেরগুলি খুব ছোট। একশো শতাংশ দৃষ্টিশক্তি সম্পন্ন ব্যক্তি সহজেই টেবিলের সমস্ত অক্ষর পৃথক করে। এটি তত খারাপ, আপনি কম লাইন পড়তে পারেন।

চোখের অপটিক্যাল শক্তি পরিমাপের একক - ডায়োপার্স ব্যবহার করে measure -0.5 এর মানটি মায়োপিয়ার উপস্থিতি নির্দেশ করে।

মায়োপিয়া দৃষ্টিকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

রোগটির খুব নাম থেকেই বোঝা যায় যে দৃষ্টি কেবলমাত্র কাছেই ভাল থাকে। দূরে অবস্থিত অবজেক্টগুলি অস্পষ্ট এবং ঝাপসা হয়ে যায়, কারণ চোখের বলটি দীর্ঘায়িত হয়ে যায় এবং তাদের দিকে মনোনিবেশ করতে অক্ষম হয়ে যায়: লেন্স দ্বারা প্রতিবিম্বিত হালকা রশ্মি রেটিনার পৃষ্ঠের উপরে নয় এমন এক পর্যায়ে সংগ্রহ করা হয়, এটি সাধারণ হওয়া উচিত, তবে এটির সামনে।

দূরত্বের জিনিসগুলি দেখার জন্য, মায়োপিয়াতে আক্রান্ত রোগী পড়ার সময় বইটি তার চোখের কাছে নিয়ে আসে, কম্পিউটার মনিটরের টেবিলের প্রান্তে নিয়ে যায় যাতে পর্দার চিত্রটি যতটা সম্ভব সম্ভব হয়।

-0.5 এর দৃষ্টি দিয়ে, এই সমস্ত লক্ষণগুলি মায়োপিয়ার গুরুতর রূপগুলির মতো এতটা উচ্চারণ করা হয় না। অসুবিধা কেবলমাত্র এমন কিছু ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে যার জন্য ঘনত্ব এবং উচ্চ ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা প্রয়োজন a গাড়ি চালানো, জপমালা, সূচিকর্ম, বহিরঙ্গন গেমস: টেনিস, ব্যাডমিন্টন, গল্ফ।

রোগের কারণ কী?

আইবোল দ্বারা আকৃতির ক্ষতি, লেন্স এবং মায়োপিয়া দ্বারা হালকা রশ্মির প্রতিসারণের লঙ্ঘন যা এর ফলস্বরূপ বিকশিত হয় বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন কারণে ঘটে। এর মধ্যে রয়েছে:

• চোখের স্ট্রেন এর কারণ হ'ল কম্পিউটারের সাথে কাজ করার নিয়মগুলি অমান্য করা বা মনিটরে খুব দীর্ঘ সময় থাকা, স্বল্প আলোয় পড়া পড়া। এটি মায়োপিয়ার সর্বাধিক সাধারণ কারণ, এর অর্ধেকেরও বেশি কেস ঘটায় এবং প্রাগনোসিসের ক্ষেত্রে এটি সবচেয়ে অনুকূল।
• দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ, রিকেটস, ভিটামিন এবং পুষ্টির ঘাটতি এবং অন্যান্য কারণগুলি যা শরীরের সাধারণ দুর্বলতা এবং স্ক্লেরার পাতলা করে দেয়।
• বংশগত প্রবণতা মায়োপিয়ায় আক্রান্ত পিতামাতার মধ্যে খুব প্রায়ই, ছোট বয়সের শিশুরা একই সমস্যায় ভোগে। অতএব, মা বা বাবার মধ্যে মায়োপিয়ার উপস্থিতিতে শিশুদের চোখের অবস্থা সম্পর্কে বিশেষত সতর্ক হওয়া উচিত এবং চক্ষু বিশেষজ্ঞের নিয়মিত সফরে অবহেলা করা উচিত নয়।
• সংযোগযুক্ত টিস্যু ডিসপ্লেসিয়া এই সিস্টেমেটিক প্যাথলজিটি কেবল মায়োপিয়া দ্বারা নয়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার পুরো জটিলতার দ্বারাও আসে।
• জন্মগত ত্রুটি। আইবোল গঠনের অন্তঃসত্ত্বাজনিত ব্যাধিগুলির সাথে এটি দীর্ঘতর আকৃতি অর্জন করতে পারে এবং সমন্বয় করার ক্ষমতা হারাতে পারে।

এখানে মিথ্যা মায়োপিয়াও রয়েছে, প্রায়শই ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে বিকাশ ঘটে এবং সালফোনামাইড গ্রুপের অ্যান্টিবায়োটিকের মতো নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার হয়। এটির সাহায্যে চোখের বলের আকার স্বাভাবিক সীমাতে থাকে এবং যখন ওষুধ বাতিল হয় বা রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক হয় তখন দৃষ্টি তার আগের মানটিতে ফিরে আসে।

এটি মনে রাখবেন যে মায়োপিয়ায় প্রবণতা থাকলেও এটি অগত্যা নিজেকে অনুভূত করে তুলবে না এবং আপনার দৃষ্টিশক্তি যত্ন নিয়ে এই রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

আমার কি চশমা বা লেন্স দরকার?

অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে মায়োপিয়া এবং দূরদর্শিতার সাথে চশমা পরা এই সত্যকে ডেকে আনে যে চোখটি "অলস" হতে শুরু করে এবং দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা আরও দ্রুত অগ্রসর হয়। আসলে এটি হয় না। তদতিরিক্ত, গুরুতর মায়োপিয়া সহ, তাদের পরা প্রয়োজনীয়।

তবে -0.5 এর দৃষ্টি দিয়ে, বেশিরভাগ সময় লেন্স এবং চশমা ছাড়াই করা সম্ভব এবং কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় উচ্চ ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণ ধরণের ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার জন্য এগুলি রাখা।

সম্পূর্ণরূপে দৃষ্টি পুনরুদ্ধার করা বা এটি উন্নত করা কি সম্ভব?

কিছু ক্ষেত্রে এটি সম্ভব। দুর্বল মায়োপিয়া (-2 অবধি) দিয়ে, চোখের স্ট্রেনের ফলে, চোখের বলের পেশীগুলি প্রশিক্ষণের লক্ষ্যে জিমন্যাস্টিক্স দ্বারা ভাল ফলাফল দেওয়া হয়। সময়ে সময়ে, আপনার নিজের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি থেকে বিরত হওয়া এবং নিম্নলিখিত অনুশীলনগুলি করা উচিত:

1. চওড়া-খোলা চোখের চোখ দিয়ে আটটির চিত্রটি প্রথমে ডানদিকে, তারপরে বামে রূপরেখা দিন একটানা 5-10 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
2. আপনার দৃষ্টি প্রথমে কাছের বিষয়ের উপর ফোকাস করুন, তারপরে আরও দূরের কোনও জিনিসে স্যুইচ করুন। এটি 5-10 বার করুন।
3. আপনার সামনে কোনও বস্তু দিয়ে একটি হাত বাড়ান (একটি পেন্সিল ভাল) এবং এটিকে পাশাপাশি থেকে অন্যদিকে সরিয়ে, আপনার মাথাটি অবিচ্ছিন্নভাবে চেপে ধরে একটি চেহারা দিয়ে অনুসরণ করুন।
4. আপনার পায়ের কাঁধের প্রস্থকে পৃথক করে রাখুন এবং বেল্টের উপর আপনার হাত রাখুন, আস্তে আস্তে আপনার মাথাটি বাম এবং ডানদিকে ঘুরিয়ে নিন, চারপাশের বস্তুগুলিতে আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ করুন। প্রতিটি দিকে 20 টি আবর্তন করুন।

গুরুতর ক্ষেত্রে, অনুশীলনগুলি কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা কম, এবং শুধুমাত্র সার্জিকাল হস্তক্ষেপ রোগীকে সাহায্য করবে, তবে -0.5 এর দৃষ্টি দিয়ে তারা কখনও কখনও পছন্দসই ইউনিটে ফিরে আসতে যথেষ্ট হয়।

ভিশন প্লাস 0.5 (+0.5)

কোনও চোখের পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে বিশেষজ্ঞ যদি এই চিত্রটি জারি করেন তবে এটি দূরদৃষ্টির ইঙ্গিত দেয়। হাইপারোপিয়া হিসাবে পরিচিত, এটি মায়োপিয়ার তুলনায় অল্প বয়সীদের মধ্যে দেখা যায়। হাইপারোপিয়া 45 বছর বয়সী লোকদের প্রধানত প্রভাবিত করে।

এছাড়াও, হাইপারোপিয়া প্রাক-বিদ্যালয়ের শিশুদের বৈশিষ্ট্য - এই ক্ষেত্রে, এটি ভিজ্যুয়াল যন্ত্রপাতি গঠনের সাথে কোনও চিহ্ন ছাড়াই পাস করে।

দূরদর্শিতা দৃষ্টিকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

এই রোগটির একটি বলার নাম রয়েছে: অনুমান করা সহজ যে হাইপারোপিয়া দিয়ে একজন ব্যক্তি খুব খারাপ, অস্পষ্ট কাছাকাছি দেখতে শুরু করে, যখন দূরে অবস্থিত বস্তু তুলনামূলকভাবে পরিষ্কার থাকে।

পড়ার সময়, রোগী বইটি তার চোখ থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করেন, যে জিনিসগুলি তিনি ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করতে যাচ্ছেন সেগুলি থেকে কয়েক ধাপ পিছিয়ে। চোখের অবিরাম চাপের কারণে, কাছের বস্তুগুলিতে ধ্রুবক মনোনিবেশ সহ মাথাব্যাথা এবং বমি বমিভাব প্রায়শই লক্ষ্য করা যায়।

+0.5 এর চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতার সাথে, দূরদৃষ্টির লক্ষণগুলি খুব বেশি উচ্চারিত হয় না, তবে তারা ইতিমধ্যে রোগীর কাছে নিজেই লক্ষণীয় হয়ে উঠেছে এবং সূচিকর্ম, অঙ্কন এবং অনুরূপ ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ শুরু করে।

উপসংহার

উপসংহারে, আমরা নিম্নলিখিতটি বলতে পারি:

• বিয়োগ চিহ্ন সহ যে কোনও সংখ্যক দূরদৃষ্টিকে ইঙ্গিত করে এবং একাধিক চিহ্ন সহ দূরদর্শিতা নির্দেশ করে,
• -0.5 এবং +0.5 উভয়ই সবচেয়ে খারাপ সূচক নয়, যেখানে দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতাগুলি বরং দুর্বলভাবে প্রকাশ করা হয় এবং খুব অসুবিধে করে না,
• প্রথম ক্ষেত্রে, রোগী অনেক দূরে অবস্থিত অবজেক্টগুলি দেখতে পান, দ্বিতীয়টিতে - তাঁর কাছের বস্তুগুলি,
• ছোট প্লাস এবং বিয়োগের সাহায্যে আপনি চশমা ছাড়াই করতে পারেন এবং কেবলমাত্র এমন ক্লাসের সময় তাদের পরিধান করতে পারেন যেখানে উচ্চ ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা প্রয়োজন, তবে আপনার এগুলি পুরোপুরি ত্যাগ করা উচিত নয়,
• মায়োপিয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দৃষ্টি ও বংশগত সমস্যাগুলির অঙ্গগুলির উপর চাপের কারণে ঘটে এবং দূরদৃষ্টির বিষয়টি মূলত একটি বয়সের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা।

এই ভিডিওটি আপনার আগ্রহী হতে পারে:

অতিরিক্ত

চোখের পেশীগুলি ভাল আকারে রাখতে এবং দৃষ্টি থেকে বিচ্যুতি এড়াতে এই ছবিগুলি ব্যবহার করুন:

নিবন্ধ সাহায্য করেছে? সম্ভবত সে আপনার বন্ধুদেরও সাহায্য করবে! দয়া করে বোতামগুলির একটিতে ক্লিক করুন:

ভিডিওটি দেখুন: Diyabetik Ayak Nedir ve Nasıl Olusur? (নভেম্বর 2024).