উচ্চ কোলেস্টেরল কেন বিপজ্জনক?

পরিসংখ্যান অনুসারে, 35 তম গ্রীষ্মের মাইলফলকে পৌঁছে যাওয়া প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তির মধ্যে একটি উন্নত প্লাজমা কোলেস্টেরল সামগ্রী রয়েছে। একজন চিকিত্সকের অ্যাপয়েন্টমেন্টে মিডিয়া থেকে লাইপোপ্রোটিনের ঝুঁকি সম্পর্কে জানতে পারে, তবে রোগীদের উদ্বেগজনক একটি আকর্ষণীয় প্রশ্ন হ'ল কোলেস্টেরল শরীরের জন্য বিপজ্জনক কী?

উন্নয়ন ব্যবস্থা

কোলেস্টেরল ফলক গঠন

এই প্রশ্নে যাওয়ার আগে: উচ্চ কোলেস্টেরলের কী বিপদ, প্রথমে আপনাকে শরীরে কোলেস্টেরলের কারণগুলি বুঝতে হবে।

বারবার সংকীর্ণ-বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেখান যে রক্তের স্তর প্রতি লিটার রক্তে 5 মাইক্রোমোলের বেশি হওয়া উচিত নয়। যাইহোক, বিপদটি একচেটিয়াভাবে কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, কারণ এটি জাহাজগুলিতে জমা হওয়ার সম্পত্তি রয়েছে এবং কিছুক্ষণ পরে এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক দেখা দেয়। একটি থ্রোম্বাস ধীরে ধীরে বর্ধনের পৃষ্ঠে গঠন করে, যা জাহাজগুলির দেয়াল সংকীর্ণ করতে সহায়তা করে, কখনও কখনও সম্পূর্ণ বাধা সৃষ্টি করে। এই ক্ষেত্রে, রক্ত ​​সঞ্চালন বিঘ্নিত হয়, পেরেনচাইমাল অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপ এবং কার্যকারিতা শরীরে ব্যাহত হয়। এটি সমস্ত থ্রোম্বাসের অবস্থানের উপর নির্ভর করে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অন্ত্র, অঙ্গ, প্লীহা ইত্যাদিতে বাধা দেখা দেয়। এই ডাক্তার সম্পর্কে বলেছেন হার্ট অ্যাটাক প্যারেনচাইমাল অঙ্গগুলি।

1. যদি হার্টের কার্য সম্পাদনের জন্য দায়বদ্ধ প্রধান জাহাজটি আক্রান্ত হয় তবে কোনও ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাক হয়।
2. মস্তিষ্কের শিরাগুলি যদি থ্রোম্বোজ হয় তবে রোগীর স্ট্রোক হয়।

হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক গুরুতর রোগ যা রোগীর জীবনকে হুমকী দেয়।

বড় সমস্যাটি হ'ল রোগটি ধীর আকারে এগিয়ে যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ অনুভব করে না। প্রথম প্রকাশটি ঘটে যখন অঙ্গে রক্ত ​​সরবরাহ কমে যায়, ধমনী প্রায় অর্ধেক জমে থাকে। ঠিক এই সময়টি যখন অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস একটি প্রগতিশীল পর্যায়ে থাকে।

পরিসংখ্যান অনুসারে, পুরুষদের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরল দেখা যায় যখন 35 বছরের একটি চিহ্ন পৌঁছে যায়। এবং মেনোপজের সময় মহিলাদের রক্তের কোলেস্টেরল উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়।

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেখান যে উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণ এবং পরিণতিগুলি সরাসরি রোগীর জীবনধারা, বয়স এবং লিঙ্গের উপর নির্ভর করে। অযৌক্তিক পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব - এই সমস্তগুলি দেহে মারাত্মক প্যাথলজগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি রোগের কারণ হয়ে উঠতে পারে।

রক্তের প্লাজমাতে যদি রোগীর কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের বিষয়বস্তুতে অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি ঘটে তবে গুরুতর রোগগুলির বিকাশের ঝুঁকি বেশ কয়েক গুণ বেড়ে যায়। অনেকে এটিকে উদ্বেগের কারণ হিসাবে বুঝতে পারেন না, তবে এটি ভুল। আধুনিক চিকিত্সা আপনাকে রোগীর নিজের ইচ্ছা এবং সাহায্য ছাড়াই প্যাথলজি থেকে দ্রুত মুক্তি, মৃত্যুর হ্রাস করতে দেয় এমন সত্ত্বেও, সমস্ত প্রচেষ্টা শূন্যে পরিণত হয়। পরিসংখ্যান অনুসারে, 20% স্ট্রোক এবং 50 টি হার্ট অ্যাটাক হ'ল কোলেস্টেরলের মাত্রাতিরিক্তভাবে বাড়ে।

উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল কোনও বাক্য নয়। এবং একটি চিন্তা পঞ্চভূত হওয়া উচিত নয়। প্রকৃতপক্ষে, উচ্চ সামগ্রীতে ভয়াবহ পরিণতি রয়েছে যা জীবনকে হুমকী দেয়। যাইহোক, সূচকের হ্রাস কেবল ওষুধের জন্য ধন্যবাদই অর্জন করা যায় না, পাশাপাশি সঠিক পুষ্টি এবং আপনার জীবনযাত্রার একটি পর্যালোচনাও পাওয়া যায়। খাবারগুলি বাদ দিয়ে বা লিপোপ্রোটিনের মাত্রা হ্রাস করে, আপনি সূচকগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন।

এমন অনেক মতামত রয়েছে যা প্রকৃতপক্ষে ভ্রান্ত, আমরা সবচেয়ে সাধারণ বিশ্লেষণ করব:

1. লোকেরা বিশ্বাস করে যে কোলেস্টেরল কেবলমাত্র খাদ্য দিয়ে মানব দেহে প্রবেশ করে। এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী এবং শুধুমাত্র 20-25% ফ্যাট খাদ্য থেকে আসে, বাকিগুলি শরীরে সংশ্লেষিত হয়। অতএব, সঠিক পুষ্টি 10-15% দ্বারা সূচক হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, চিকিত্সক কর্মীরা সুপারিশ করেন যে রোগীরা একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলেন, যা কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশ কয়েকটি ইউনিট দ্বারা স্বাভাবিক সামগ্রীকে ছাড়িয়ে গেলে সহায়তা করে। তবে খাবারের সাথে প্রাণীর চর্বি খাওয়ার বিষয়টি বাদ দেওয়া 100% এর পক্ষে মূল্যহীন নয়, যেহেতু লিপোপ্রোটিনযুক্ত ব্যক্তির পক্ষেও এটির সুবিধা রয়েছে।
2. যে কোনও কোলেস্টেরল অস্বাস্থ্যকর। এটি এমন নয়, মূল বিপদটি কেবলমাত্র কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের সামগ্রী থেকেই উদ্ভূত হয়। অন্য একটি দৃষ্টিভঙ্গি অনেক অঙ্গ এবং সিস্টেমের সঠিক ক্রিয়াকলাপ এবং কার্যকারিতা সহায়তা করে। এবং যদি রোগী আদর্শের চেয়ে কয়েকগুণ বেশি হয় তবে কেবল রোগী ক্ষতি করতে পারে।
3. অতিরিক্ত মাত্রায় কোলেস্টেরল থেকে সমস্ত রোগ দেখা দেয়। যদি আপনি পরিসংখ্যানের দিকে লক্ষ্য করেন তবে কেবলমাত্র একটি রোগই পুরোপুরি সূচকগুলি বৃদ্ধির কারণে ঘটে না। সূচকগুলিতে পরিবর্তনের জন্য, স্বাস্থ্য ও হুমকিস্বরূপ কারণ এবং পূর্বসূরি কারণ রয়েছে।

যদি, জৈব রসায়নের ফলাফল হিসাবে, রোগী অস্বাভাবিকতা প্রকাশ করেছেন, তবে প্রথমে বিশেষজ্ঞের উচিত রোগীর ট্রেস উপাদানগুলির ভারসাম্যকে স্থানান্তরিত করার কারণটি সনাক্ত করা উচিত। যেহেতু এটি কেবলমাত্র একটি ছোট সিগন্যাল যে শরীরে কিছু অঙ্গ এবং টিস্যু সঠিকভাবে কাজ করছে না। সমস্ত রোগ অপুষ্টি, স্ট্রেস, খারাপ অভ্যাস ইত্যাদির পটভূমির বিরুদ্ধে উত্থাপিত হয় তবে কোলেস্টেরল নিজেই রোগের প্রকোপকে প্রভাবিত করে না।

1. উচ্চ হার জীবন হুমকী। কিছু রোগী বিশ্বাস করেন যে একটি নিম্ন হার বেশ কয়েক বছর ধরে জীবন দীর্ঘায়িত করতে সহায়তা করবে। তবে এটিকে সমর্থন করার কোনও প্রমাণ নেই।
2. ফার্মাকোলজিকাল ড্রাগগুলি সূচকগুলিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে। এই মতামত নির্ভরযোগ্য নয়, যেহেতু স্ট্যাটিন বা ফার্মাকোলজিকাল এজেন্টগুলি অতিরিক্ত কোলেস্টেরলের সাথে ব্যবহৃত হয় তা মানুষের অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে। যদি লিপিডের আধিক্য থাকে তবে সমস্যা সমাধানের একটি ভাল এবং কার্যকর উপায় হ'ল ডায়েটরি পুষ্টি।

পুরুষ বা মহিলা নির্বিশেষে উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ এবং অপূরণীয় পরিণতি হতে পারে। সর্বোত্তম সমাধান হ'ল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। এবং কেবলমাত্র আপনার ডায়েট এবং জীবনধারা পর্যালোচনা করে আপনি সাধারণ হার অর্জন করতে পারেন।

কোলেস্টেরল বাড়ার ঝুঁকি কী কী?

কোলেস্টেরল একটি চর্বিযুক্ত যৌগ যা অনেক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াতে অংশ নেয়। এটি জৈবিকভাবে সক্রিয় অণুগুলির সংশ্লেষণের জন্য একটি স্তর - হরমোনগুলি কোষের দেয়াল এবং ঝিল্লি পুনরুত্থানের সাথে জড়িত এবং এটি একটি দাতা এবং শক্তির বাহকও বটে।

মানবদেহের জন্য উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল বিপজ্জনক কী?

পেরিফেরিয়াল রক্তে, কোলেস্টেরল দুটি সূচক দ্বারা প্রতিফলিত হয় - এইচডিএল এবং এলডিএল। এটি প্রোটিন কমপ্লেক্সগুলির সাথে যুক্ত কোলেস্টেরল। তাদের বৈশিষ্ট্য এবং এন্ডোথেলিয়ামে প্রভাবের প্রকৃতি অনুসারে, কোলেস্টেরলের এই দুটি ভগ্নাংশ হ'ল বিরোধী (একে অপরের বিপরীতে)। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি ভাস্কুলার দেয়ালগুলি পরিষ্কার করে, ধমনীর সুর এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি ছোট এবং একসাথে আটকে থাকে। অতএব পেরিফেরিয়াল রক্তে কোলেস্টেরলের বর্ধিত ঘনত্বের সাথে এন্ডোথেলিয়াল ফাইবারগুলির মধ্যে এলডিএল জমা হয়।

প্রচলিতভাবে, এই দুটি ধরণের লিপিড অণুগুলিকে "খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরল বিভক্ত করা হয়। এটি এলডিএল বৃদ্ধি (ক্ষতিকারক ভগ্নাংশ) যা জাহাজগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের এবং গুরুতর পরিণতির হুমকি দেয়। ধমনীর দেয়ালে জমে থাকা, লাইপোপ্রোটিনগুলির কারণ হয় প্রদাহ ফোকাস। ম্যাক্রোফেজস, আরও বেশি করে স্টিকিং এলডিএল অণুগুলিকে ফোকাসাইটোজ করার চেষ্টা করে ফোকাস থেকে রক্ত ​​প্রবাহে যাওয়ার সময় নেই এবং ফলক তৈরি করে দৈত্য "ফোমাই" কোষে রূপান্তরিত হয়। এটি অনুসরণ করার পরে, জাহাজের আক্রান্ত স্থানের স্ক্লেরোসিংয়ের প্রক্রিয়া শুরু হয়, যা কেবল স্থানীয় স্থিতিস্থাপকতা লঙ্ঘন করে না, বরং স্টেনোসিসও তৈরি করে - ভাস্কুলার লুমেনের এন্ডোথেলিয়ামের প্রসারণ।

পাত্রের লুমেন সংকীর্ণতা সংশ্লিষ্ট অঙ্গটির পারফিউশন লঙ্ঘন করে, যা এই ধমনী দ্বারা সরবরাহ করা হয়। স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে এই প্রক্রিয়াটির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ এবং পরিণতি হবে। যদি এথেরোস্ক্লেরোসিস হৃদয়ের করোনারি সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, তবে হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির পুষ্টি ব্যাহত হয়। ক্লিনিক্যালি, এটি এনজিনা পেক্টেরিস, করোনারি হার্ট ডিজিজ বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন দ্বারা জটিল হতে পারে। প্রক্রিয়াটি যদি মস্তিষ্কের জাহাজগুলিতে বিকশিত হয় তবে স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। এই সমস্ত পরিস্থিতিতে জীবনের জন্য উচ্চ মাত্রার হুমকি রয়েছে।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের লিপিড রোগগুলি প্রতিরোধের জন্য, লিপিড প্রোফাইলের প্রধান সূচকগুলি জানা দরকার, এর পরিবর্তনগুলি প্যাথলজির প্রথম চিহ্নিতকারী হয়ে উঠবে। খারাপ ও ভাল কোলেস্টেরলের কোন স্তরে এই জটিলতার ঝুঁকি রয়েছে তা বিবেচনা করুন।

কোলেস্টেরলের ঝুঁকি কী কী?

সাধারণ কোলেস্টেরলের মাত্রা রোগীর লিঙ্গ এবং বয়সের উপর নির্ভর করে। তবে পুরুষদের মধ্যে উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা নারীদের মতোই বিপজ্জনক। জীবনের প্রতিটি পিরিয়ডে রক্তের কোলেস্টেরলের আদর্শ বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় দিকগুলির কারণে পৃথক হতে পারে - হরমোনীয় পরিবর্তন, গর্ভাবস্থা এবং শরীরের প্রাকৃতিক বয়স্কতা।

কোলেস্টেরলের আদর্শের গড় সূচককে 5.2 মিমি / লিটার পর্যন্ত চিত্র হিসাবে বিবেচনা করা হয়। তবে বিশ্লেষণগুলিতে যদি সামান্য বৃদ্ধি হয় তবে এর অর্থ এই নয় যে 5 ইউনিটের বাধা অতিক্রম করার সাথে সাথে এই রোগটি বিকাশ লাভ করবে। একটি লিপিড প্রোফাইলে মোট কোলেস্টেরলের শ্রেণিবিন্যাস (মিমোল / লি):

• অনুকূল - 5.0 বা তার চেয়ে কম। কোনও ঝুঁকি নেই।
• পরিমিতভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে - 5.0 থেকে 6.0 এ। ঝুঁকি মাঝারি।
• বিপজ্জনকভাবে উচ্চ কোলেস্টেরল - 7.8 এবং উচ্চতর। ঝুঁকি বেশি।

এছাড়াও, মোট কোলেস্টেরলের সূচকটি অন্যান্য লিপিড ভগ্নাংশ (এইচডিএল, এলডিএল, লিপ্রোটিন (ক), ট্রাইগ্লিসারাইডস) এবং এথেরোজেনসিটির সহগের স্তরে প্রদান করতে হবে।

সুতরাং, মোট কোলেস্টেরলের প্রতি লিটারে 7.8 মিমোলের বেশি সংখ্যার সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রক্রিয়াগুলি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীতে শুরু হতে পারে। মাঝারিভাবে উচ্চ কোলেস্টেরলও নিরাপদ শর্ত নয় - প্রতি লিটারে 5 - 6 মিমোল - এগুলি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা গভীরতর পরীক্ষার জন্য ইঙ্গিতগুলি।

উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রাথমিক পর্যায়ে গোপনে এগিয়ে যায়। বাহ্যিকভাবে লিপিড ব্যর্থতার কোনও লক্ষণ নেই, তবে ধ্বংসাত্মক বায়োকেমিক্যাল প্রক্রিয়া ইতিমধ্যে চলছে বলে এই কারণে এটিকে সাবক্লিনিকাল বলা হয়েছিল। একটি লিপিড প্রোফাইল এই পর্যায়ে প্যাথলজি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে - এটি লিপিডগুলির জন্য একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা। এটিতে মোট কোলেস্টেরল এবং এর ভগ্নাংশগুলি রয়েছে - এলডিএল এবং এইচডিএল, অ্যাথেরোজেনিক সহগ, ট্রাইগ্লিসারাইডস।

যদি আপনি সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণ না করেন এবং হাইপারকোলেস্টেরোলিয়ার সুপ্ত পর্ব শুরু করেন তবে এটি পরবর্তী - ক্লিনিকাল পর্যায়ে চলে যায়। বাহ্যিক লক্ষণ এবং অভিযোগগুলি ইতিমধ্যে এখানে উপস্থিত রয়েছে। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কোন বিভাগটি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে উঠেছে তার উপর তারা নির্ভর করে। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

• যদি সেরিব্রাল জাহাজগুলিতে এথেরোস্ক্লেরোসিস দেখা দেয় তবে স্নায়বিক লক্ষণ উপস্থিত থাকবে: মাথা ঘোরা, সিফালালজিয়া, অজ্ঞান, ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ, উন্নত পর্যায়গুলির সাথে - স্ট্রোক।
• করোনারি জাহাজের ক্ষত যা হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলিকে খাওয়ায় শ্বাসকষ্ট, এনজিনা পেক্টেরিস, করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্ট ফেইলিউর, হার্ট অ্যাটাকের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
• যখন এথেরোস্ক্লেরোসিস নীচের অংশগুলির বেল্টের জাহাজগুলিকে প্রভাবিত করে, রক্তের সরবরাহ এবং পাগুলির ট্রফিক জাহাজগুলি বিরক্ত হয়। গ্যাংগ্রিনে হাঁটা, অসাড়তা, নেক্রোটিক ফোকি পর্যন্ত ব্যথা দেখা দেয়।
• Xanthoma। এগুলি ত্বকের লিপিড হলুদ বর্ণের দাগ, বিশেষত চোখের চারপাশে।

এলিভেটেড কোলেস্টেরল একটি বিপজ্জনক অবস্থা যা চিকিত্সার ব্যবস্থা সময়মতো গ্রহণ না করা হলে গুরুতর পরিণতির মুখোমুখি হয়। চিকিত্সকরা লিপিড ভারসাম্যের অবস্থা পর্যবেক্ষণের জন্য নিয়মিত স্ক্রিনিং লিপিডোগ্রাম গ্রহণের পরামর্শ দেন, সঠিকভাবে খান, সক্রিয় জীবনযাত্রা বজায় রাখুন এবং প্রথমত এমনকি অ-নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি স্থানীয় একটি স্থানীয় প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করুন।

সময়মতো পরীক্ষা এবং নির্ণয়ের সাথে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার জন্য প্রাগনোসিস খুব অনুকূল হয়।

কোলেস্টেরল কী?

এটি একটি চর্বি জাতীয় পদার্থ, যার গঠন প্রধানত লিভারে ঘটে। চোলিক অ্যাসিডগুলি এর থেকে তৈরি হয়, যার কারণে চর্বিগুলি ছোট্ট অন্ত্রে শোষিত হয়। এটি ছাড়া অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ, যৌন হরমোনগুলির সংশ্লেষণ অসম্ভব। এছাড়াও, কোলেস্টেরল হ'ল কোষের ঝিল্লির প্রধান বিল্ডিং উপাদান, স্নায়ু তন্তুগুলির একটি অন্তরক হিসাবে কাজ করে এবং সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি তৈরি করে যাতে এটি আমাদের শরীর দ্বারা শোষিত হতে পারে।

উচ্চ কোলেস্টেরলের বিপদগুলি কী কী?

তবে কোলেস্টেরল যদি উন্নত হয় তবে এটি সহকারী থেকে শত্রুতে পরিণত হয়। এখানে উচ্চ কোলেস্টেরলের সর্বাধিক সাধারণ প্রভাব রয়েছে (যেহেতু এই পদার্থটি বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয়)।

• রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমাগুলি ধীরে ধীরে তাদের লুমেন সংকুচিত করে, যা শেষ পর্যন্ত ধমনীতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
• ফলস্বরূপ, ধমনীগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় যার মাধ্যমে রক্ত ​​হৃৎপিণ্ডে স্থানান্তরিত হয় এবং এটি করোনারি হার্ট ডিজিজ হওয়ার ঘটনা বাড়ে।
• রক্ত জমাট বাঁধার কারণে যদি রক্ত ​​এবং অক্সিজেন হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলিতে প্রবাহিত না হয় তবে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন নিজেকে অপেক্ষা করে রাখবে না।
• যখন রক্তনালীগুলির বাধাও এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং এনজাইনা পেক্টেরিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
• মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহ লঙ্ঘনের সাথে সাথে স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

মনে রাখবেন ড্রেনের পাইপ রান্নাঘর বা বাথরুমে বন্ধ হয়ে গেলে কী ঘটে? একটি সময় আসে যখন এতে আবর্জনার পরিমাণ এত বেশি যে এটি কেবল নর্দমার পাশ দিয়ে যেতে দেয় না। তবে যদি এরকম ক্ষেত্রে প্লাম্বারের সাহায্যে সমস্যাটি সমাধান করা হয় তবে মানবদেহের ক্ষেত্রে রক্তনালী বা ধমনী ফেটে যাওয়ার ফলে মারাত্মক নয়, পরিণতি হয়।

হাই কোলেস্টেরলের লক্ষণ

আপনার দেহের কথা শুনুন। সময়মতো আবিষ্কার এবং চিকিত্সা শুরু করার পরে, অনেক অপ্রীতিকর পরিণতি এড়ানো যায়। হাই কোলেস্টেরলের লক্ষণ, একটি নিয়ম হিসাবে, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণ যা রক্তনালীগুলির দেওয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি জমা করার কারণে প্রদর্শিত হয় এবং এগুলি মূলত কোলেস্টেরল নিয়ে গঠিত। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• এনজিনা পেক্টেরিস, যা হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনী সংকীর্ণ হওয়ার একটি পরিণতি।
• পায়ে রক্ত ​​সরবরাহের জন্য দায়ী ধমনীগুলি সঙ্কুচিত হওয়ার কারণে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় পায়ে ব্যথা।
• রক্ত জমাট বাঁধার উপস্থিতি এবং রক্তনালীগুলির ক্ষয় (ফেটে)।
• এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের ফাটল করোনারি থ্রোম্বোসিসের দিকে পরিচালিত করে এবং ফলস্বরূপ এটি হার্টের ব্যর্থতার উপস্থিতিকে উস্কে দেয়।
• ত্বকে হলুদ দাগের উপস্থিতি, যার নাম জ্যান্থোমাস। প্রায়শই এগুলি চোখের চারপাশে দৃশ্যমান হয়।

উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণগুলি

মূলত, আমাদের জীবনযাত্রায় উচ্চ কোলেস্টেরল লুকিয়ে থাকার কারণগুলি।

অনুপযুক্ত পুষ্টিই মূল অপরাধী। কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ অনেক খাবার রয়েছে, যা একই সাথে রক্তের স্তরে কোনও বিশেষ প্রভাব ফেলে না। এগুলিতে ভাল কোলেস্টেরল রয়েছে - এইচডিএল। আমাদের জন্য বিপদটি হ'ল স্যাচুরেটেড ফ্যাট - ময়দা, চর্বিযুক্ত মাংস এবং পনির, চকোলেট, মেয়োনিজ, চিপস, সমস্ত ফাস্ট ফুডের একটি উচ্চ সামগ্রীযুক্ত পণ্য। এগুলি খারাপ কোলেস্টেরল জমা করার দিকে পরিচালিত করে - এলডিএল।

একটি બેઠাবল জীবনধারা এই রোগের বিকাশে অবদান রাখে। কম্পিউটার মনিটরের সামনে অফিসে বোঝা চাপিয়ে আমরা ধ্বংসাত্মকভাবে কিছুটা এগিয়ে যাচ্ছি। এর কারণে অতিরিক্ত ওজন উপস্থিত হয় - কোলেস্টেরল বাড়ানোর আর একটি কারণ। তামাক এবং অ্যালকোহলও এতে অবদান রাখে।

এই রোগের বিকাশের পূর্বাভাসের কারণগুলি হ'ল বংশগতি, লিঙ্গ (পুরুষরা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে) এবং বয়স - আমরা যত বেশি বয়সী হব উচ্চ কোলেস্টেরল সনাক্ত করার সম্ভাবনা তত বেশি।

লো কোলেস্টেরল

চিকিত্সা চিকিত্সা অবলম্বন করার আগে, এটি সম্পর্কে ভাবেন, সম্ভবত পুরো জিনিসটি কেবল একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায়? এটি প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরে, আপনি ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আরও সরান, পর্যাপ্ত ঘুম পান, ওজন নিরীক্ষণ করুন, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পান, স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ করুন, আরও শাকসব্জী এবং ফল খান, পুরো শস্যের খাবার খান, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত মাছ বাদামগুলি।

হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার কারণ এবং লক্ষণ

অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা রক্তে এলডিএল পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর প্রধান কারণ হ'ল ট্রান্স ফ্যাটযুক্ত খাবারের ব্যবহার যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে বিরূপ প্রভাব ফেলে।

অপর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। স্ট্রেসের অনুপস্থিতি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করে দেয় এবং জাহাজগুলিতে এলডিএল জমাতে ভূমিকা রাখে। ভবিষ্যতে, এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

নিয়মিত কিছু ওষুধের ব্যবহারের সাথে হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এর মধ্যে স্টেরয়েড, জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং কর্টিকোস্টেরয়েড রয়েছে include

ফ্যাটি অ্যাসিডের অতিরিক্ত কারণ হওয়ার অন্য কারণ হ'ল লিভারে পিত্ত স্থির হওয়া। প্রক্রিয়াটি ভাইরাল সংক্রমণের পটভূমি, মদ্যপান এবং বেশ কয়েকটি ওষুধের ব্যবহারের বিপরীতে বিকশিত হয়।

রক্তে এলডিএল জমাতে অবদান রাখার অন্যান্য কারণগুলি:

• স্থূলতা
• থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতি,
• জেনেটিক প্রবণতা
• গেঁটেবাত,
• উচ্চ রক্তচাপ,
• আসক্তি (অ্যালকোহলের অপব্যবহার এবং ধূমপান),
• অকাল মেনোপজ
• অবিরাম চাপ
• কিডনি রোগ
• মেগালব্লাস্টিক রক্তাল্পতা

দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ, বাত, স্ব-ওষুধ হরমোনের ঘাটতি, প্রোস্টেট ক্যান্সার, ভার্নার সিন্ড্রোম এবং করোনারি হার্ট ডিজিজ দুর্বল কোলেস্টেরলের জন্য অবদান রাখে। এমনকি জলবায়ু এলডিএলের স্তরকেও প্রভাবিত করে। সুতরাং, দক্ষিন দেশগুলির বাসিন্দাদের ক্ষেত্রে শরীরে ফ্যাট জাতীয় উপাদানের ঘনত্ব উত্তরাঞ্চলের মানুষদের তুলনায় অনেক বেশি।

কোলেস্টেরল জমে ডায়াবেটিস বাড়ে। এবং ক্ষতিকারক পদার্থের স্তর বয়স এবং লিঙ্গের উপর নির্ভর করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষেরা হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং বয়স্কদের ধীরে ধীরে বিপাক হয়, এ কারণেই ভাস্কুলার ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি পায় এবং ক্ষতিকারক পদার্থগুলি সহজেই তাদের দেয়ালে প্রবেশ করে।

আপনি বাড়িতে লক্ষণগুলিতে রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলের উপস্থিতি নির্ধারণ করতে পারেন, যদি আপনি বেশ কয়েকটি লক্ষণগুলির প্রতি মনোযোগ দেন। শরীরে চর্বি জাতীয় পদার্থ জমে যাওয়ার সাথে সাথে ব্যথাটি নীচের অংশে এবং ঘাড়ে দেখা দেয়, শ্বাসকষ্ট হওয়া, এনজাইনা পেক্টেরিস, মাইগ্রেন, উচ্চ রক্তচাপ।

জ্যানথোমাস রোগীর ত্বকে উপস্থিত হয়। এগুলি চোখের চারদিকে অবস্থিত হলুদ দাগ। হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার অন্যান্য লক্ষণ:

1. করোনারি থ্রম্বসিস,
2. প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
3. হৃদযন্ত্র
4. হজম সিস্টেমে বাধা,
5. ভিটামিনের ঘাটতি
6. রক্তনালীগুলির দৃশ্যমান ক্ষতি এবং ফাটল।

শরীরের জন্য ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল

এলডিএলের অতিরিক্ত কীসের হুমকি দিতে পারে? যখন কোলেস্টেরলের পরিমাণ স্বাভাবিকের থেকে উপরে থাকে তখন অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশ ঘটে যা স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। পরেরটি করোনারি ধমনীতে ক্ষতির কারণে দেখা দেয় যা এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি দিয়ে মায়োকার্ডিয়ামকে খাওয়ায়।

যখন কোনও রক্তনালী আটকে থাকে তখন পর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত ​​এবং অক্সিজেন হৃদয়ে প্রবেশ করে না। এইভাবে কার্ডিওসিসেরোসিস বিকাশ ঘটে, যার মধ্যে রোগী দুর্বলতা অনুভব করে, একটি হার্টের ছন্দ বিঘ্নিত হয়, এবং তন্দ্রা দেখা দেয়।

যদি সময় মতো রোগ নির্ণয় করা না হয় তবে হৃদয়ে তীব্র ব্যথা হয় এবং আইএইচডি ফর্ম হয়। ইস্কেমিয়া বিপজ্জনক কারণ এটি স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের দিকে পরিচালিত করে।

এছাড়াও হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার ক্ষতি হ'ল এটি মস্তিষ্কের জাহাজগুলিতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের উপস্থিতিতে অবদান রাখে। শরীরের দুর্বল পুষ্টির ফলে, একজন ব্যক্তি ভুলে যায়, তিনি মাথা ব্যথার দ্বারা যন্ত্রণা পান, ক্রমাগত তার চোখে অন্ধকার হয়। যদি সেরিব্রাল আর্টেরিওসিসেরোসিস উচ্চ রক্তচাপের সাথে থাকে তবে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা 10 গুণ বেড়ে যায়।

তবে সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যের বিপত্তি হ'ল এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি প্রায়শই মহামারী ফেটে যাওয়ার ক্ষেত্রে অবদান রাখে। এবং এটি মৃত্যুর দ্বারা পরিপূর্ণ এবং এটি শুধুমাত্র 10% ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তিকে সহায়তা করতে সহায়তা করে।

আপনি যদি রক্তে কোলেস্টেরলের আদর্শকে ছাড়িয়ে যান তবে আরও অনেকগুলি ব্যাধি দেখা দিতে পারে,

• হরমোন বিঘ্ন
• যকৃত এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির দীর্ঘস্থায়ী রোগ,
• ডায়াবেটিস নেফ্রোপ্যাথি,
• এনজিনা প্যাক্টেরিস
• পালমোনারি এম্বোলিজম,
• হৃদযন্ত্র

কীভাবে কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করা যায়

হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াকে ব্যাপকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। যদি কোলেস্টেরল গুরুতর হয় তবে এগুলি কমিয়ে আনার জন্য আপনাকে এমন একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করতে হবে, যিনি ড্রাগ থেরাপি লিখে রাখবেন। এথেরোস্ক্লেরোসিসের জনপ্রিয় ওষুধগুলি হ'ল স্ট্যাটিনস, পিত্ত অ্যাসিড সিক্যাস্ট্রেন্টস, ফাইবারেটস, এসিই ইনহিবিটারস, ভাসোডিলিটর এবং ওমেগা -3 অ্যাসিড। আলফা লাইপোইক এসিডও নির্ধারিত হয়।

ওষুধ গ্রহণের পাশাপাশি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং বাইরের পদচারণা বিপজ্জনক এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সহায়তা করবে। কিডনি, যকৃত, ফুসফুস, হার্ট, অগ্ন্যাশয়ের আসক্তি এবং সময়মতো চিকিত্সার রোগগুলি এড়ানো, আসক্তিগুলি পরিত্যাগ করা সমান গুরুত্বপূর্ণ।

সঠিক পুষ্টি রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতেও সহায়তা করবে। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ, ডায়েট থেকে এটি নির্মূল করা প্রয়োজন:

1. পশু চর্বি
2. মিষ্টি,
3. টমেটোর রস
4. আধা সমাপ্ত পণ্য
5. ভাজা খাবার
6. বেকিং,
7. কফি,
8. salting।

কোলেস্টেরল কমাতে পারে এমন খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলি হারকিউলস, গাজর, ভুট্টা, রাই বা বাদামি রুটি। এছাড়াও, এথেরোস্ক্লেরোসিসযুক্ত ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েটে সাইট্রাস ফল, রসুন, অ্যাভোকাডোস, সামুদ্রিক শখ, আপেল এবং লিগমের অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যাযুক্ত লোকদের পর্যালোচনা তিসি তেল ব্যবহারের কার্যকারিতা নিশ্চিত করেছে। পণ্যটি ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা এলডিএল থেকে এইচডিএল অনুপাত নিয়ন্ত্রণ করে। কোলেস্টেরল কম করতে, এটি প্রতিদিন প্রায় 50 মিলি তেল খাওয়ার জন্য যথেষ্ট।

পার্সলে, যার মধ্যে মোটা ডায়েটরি ফাইবার রয়েছে যা অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করে, হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া দূর করতে সহায়তা করবে। এমনকি খারাপ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, ঝিনুক মাশরুম ব্যবহার করা হয়। মাশরুমগুলিতে একটি প্রাকৃতিক স্ট্যাটিন রয়েছে যা লিপিড বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে।

এই নিবন্ধের ভিডিওতে কোলেস্টেরলের উপকারিতা এবং ক্ষতির বর্ণনা দেওয়া হয়েছে।

এই কি

কোলেস্টেরল একটি চর্বি জাতীয় উপাদান যা লিভারে গঠন করে। এটি থেকে পিত্ত অ্যাসিডগুলি গঠিত হয়, যার সাহায্যে ছোট অন্ত্রের ফ্যাটগুলির শোষণ সঞ্চালিত হয়। এই উপাদানটি ব্যতীত, সাধারণ অ্যাড্রিনাল ফাংশন, সেক্স হরমোনের সংশ্লেষণ হতে পারে না।

কোলেস্টেরল কোষের ঝিল্লির প্রধান বিল্ডিং ব্লক হিসাবেও বিবেচিত হয়। এটি স্নায়ু তন্তুগুলির একটি অন্তরক এবং এটি সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি তৈরি করে যাতে এটি মানবদেহে শোষিত হয়।

কোলেস্টেরলের প্রয়োজন কেন?

উপাদানটি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে:

1. মানবদেহ, কোনও জীবের মতোই কোষ দ্বারা গঠিত। ঝিল্লিগুলিতে উপস্থিত কোলেস্টেরল তাদের শক্তিশালী, প্রবেশযোগ্য করে তোলে।
2. এটি ব্যতীত, স্নায়ুতন্ত্র কাজ করতে পারে না, যেহেতু এই উপাদানটি স্নায়ু তন্তুগুলির মাতালটিতে বিদ্যমান।
3. উপাদানটি হজমের জন্য প্রয়োজনীয় পিত্তের একটি অংশ।
4. পদার্থ ব্যতীত হরমোনাল সিস্টেম স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না। তার অংশগ্রহণের সাথে, অ্যাড্রিনাল হরমোনগুলির সংশ্লেষণ ঘটে।
5. এমনকি প্রতিরোধ ক্ষমতাও কোলেস্টেরল ছাড়া কাজ করতে পারে না।

সতর্কতা!

কিন্তু যখন এই উপাদানটির স্তরটি বৃদ্ধি করা হয় তখন এর নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য থাকে। উচ্চ কোলেস্টেরল কেন বিপজ্জনক? আদর্শকে অতিক্রম করার নেতিবাচক পরিণতিগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত পরিণতিগুলি অন্তর্ভুক্ত:

1. জাহাজগুলির লুমেনগুলির সংকীর্ণতা রয়েছে, কারণ তাদের দেয়ালে জমা হয় its এটি ধমনীতে বাধা সৃষ্টি করে।
2. যেহেতু ধমনীতে ক্ষত রয়েছে যার মাধ্যমে হৃদয়ে রক্ত ​​প্রবাহিত হয়, তাই ইস্কেমিক রোগ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
3. রক্ত জমাট বাঁধার কারণে যখন রক্ত ​​এবং অক্সিজেন হৃদয়ের পেশীতে প্রবেশ করে না, তখন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হয়।
4. রক্তনালীগুলির অবরুদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং এনজাইনা পেক্টেরিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
5. মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহে ব্যাঘাতের কারণে একটি স্ট্রোক হতে পারে।

মহিলাদের কোলেস্টেরলের বিপদ কি? Y এর জন্য আদর্শকে ছাড়িয়ে যাওয়ার নেতিবাচক প্রভাব বাকীগুলির মতো হবে same কোনও পার্থক্য নেই।

এটি আমাদের দেহে প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরলের বিপদ। শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল মনোভাব শরীরকে এমন পরিস্থিতিতে আনতে দেয় না।

আপনি যদি আপনার দেহের কথা শোনেন তবে আপনি অনেক অপ্রীতিকর পরিণতি রোধ করতে পারেন। উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য কী বিপজ্জনক তা কেবল নয়, তবে এর লক্ষণগুলি কী তাও জানা আমাদের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষণগুলির মধ্যে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত, যা রক্তনালীগুলির দেওয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি জমা করার কারণে বিকাশ লাভ করে। আপনি এই পদার্থের উচ্চ স্তরেরটি নির্ধারণ করতে পারেন:

1. এনজিনা পেক্টেরিস, যা হৃদয়ের করোনারি ধমনীতে সংকীর্ণ হওয়ার সময় উপস্থিত হয়।
2. শারীরিক ক্রিয়াকলাপের কারণে, রক্ত ​​সরবরাহের জন্য দায়ী ধমনীগুলির সঙ্কুচিত হওয়ার কারণে পায়ে ব্যথা।
3. রক্ত জমাট বাঁধা এবং রক্তনালীগুলির ক্ষয় (ফেটে)।
4. অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের একটি ফাটল যা করোনারি থ্রোম্বোসিস প্রদর্শিত হয়। এবং এটির কারণেই হার্টের ব্যর্থতা বিকশিত হয়।
5. ত্বকে হলুদ দাগের উপস্থিতি, যা বলা হয় জ্যান্থোমাস। এগুলি সাধারণত চোখের কাছে দৃশ্যমান হয়।

প্রতিটি ব্যক্তির রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলের বিপদটি মনে রাখা দরকার। তাহলে এই অবস্থা এড়ানো যায়।

তবুও কারণগুলি সম্পর্কে জানতে হবে। লাইফস্টাইলের কারণে প্রায়শই এই ঘটনাটি ঘটে। মূল কারণটিকে অনুপযুক্ত পুষ্টি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রচুর কোলেস্টেরল সহ এমন অনেক খাবার রয়েছে যা এর রক্তের স্তরে কোনও প্রভাব ফেলবে না। তাদের ভাল কোলেস্টেরল রয়েছে - এইচডিএল।

বিপজ্জনক খাবারগুলি সম্পৃক্ত ফ্যাটগুলিতে সমৃদ্ধ। এটি ময়দার পণ্য, চর্বিযুক্ত মাংস এবং পনির, চকোলেট, মেয়নেজ, চিপস, ফাস্ট ফুডের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। তাদের কারণেই খারাপ এলডিএল কোলেস্টেরল জমে। সুতরাং, আপনার খাদ্য থেকে এই পণ্যগুলি বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ important

একটি রোগ এবং একটি બેઠাচারী জীবনধারা বাড়ে। অনেকেরই অবিশ্বাস্য জীবনযাপন, পাশাপাশি কাজ করে থাকে। এটি অতিরিক্ত ওজনের দিকে পরিচালিত করে, যা কোলেস্টেরল বৃদ্ধির কারণ। আর একটি কারণ অ্যালকোহল এবং তামাকের মধ্যে রয়েছে।

পূর্বাভাসের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বংশগততা, লিঙ্গ (পুরুষদের মধ্যে, রোগটি আরও প্রায়ই দেখা যায়), পাশাপাশি বয়স - একজন বয়স্ক ব্যক্তি যত বেশি বয়সে পরিণত হয়, উচ্চ কোলেস্টেরল সনাক্ত করার ঝুঁকি তত বেশি greater

কোলেস্টেরল কেন বিপজ্জনক তা যদি আপনি আগ্রহী হন তবে আপনি সম্ভবত জানতে চান এর স্বাভাবিক পরিমাণটি কী। আদর্শটি কমপক্ষে 200 মিলিগ্রাম / ডিএল হয়। সর্বোত্তমটি 5 মিমি / লিটারের একটি চিহ্ন। এই সূচককে অতিক্রম করা কেবল নেতিবাচক পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।

এই উপাদানগুলির একটি বর্ধিত স্তর শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায়, পুরুষরা এটি থেকে প্রতিরোধ করে না, এমনকি রক্তে মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত থাকে। উভয় লিঙ্গের জন্যই বিপজ্জনক কোলেস্টেরল কী তা নীচে বিবেচনা করুন।

কেবলমাত্র প্রথমে এটি লক্ষ করা উচিত যে এর উপর নির্ভর করে হার সূচকটি পৃথক হতে পারে:

উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ চাপে ধূমপান করেন না এমন পুরুষদের ক্ষেত্রে, 5.8 মিমি / এল এর কোলেস্টেরল মাত্রা অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এবং অল্প বয়সী ধূমপায়ী মহিলার উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে, 7.1 মিলিমোলের সামগ্রী বিপজ্জনক হবে না। একজন বয়স্ক মহিলার জন্য, 6.9 মিমি / এল এর একটি সূচক বিপজ্জনক।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে সমস্ত কিছুর কারণ হ'ল মহিলা যৌন হরমোন, যা যৌবনে বেশি। এথেরোস্ক্লেরোসিসের উপস্থিতি রোধ করে তারা দ্রুত কোলেস্টেরলকে জারণ করে।

ড্রাগ চিকিত্সা

কোলেস্টেরল কতটা বিপজ্জনক তা আপনাকে নয় তবে এর স্তর কীভাবে কম করতে হবে তাও আপনাকে জানতে হবে You এর জন্য, চিকিত্সকরা ড্রাগ থেরাপি লিখেছেন:

1. স্ট্যাটিনগুলির চাহিদা রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, অ্যাটোরভাস্ট্যাটিন)। তাদের সাথে, লিভারে এর উত্পাদন হ্রাস পায়। স্ট্যাটিনের সুবিধা হ'ল তারা উদীয়মান ফলকের বৃদ্ধি বাধা দেয়।
2. নিকোটিনিক অ্যাসিডের ওষুধগুলি কোলেস্টেরল কমিয়ে আনতে পারে। তাদের ধন্যবাদ, লিভার দ্বারা কোলেস্টেরলের উত্পাদন হ্রাস পেয়েছে এবং চর্বিযুক্ত চর্বি থেকে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি রক্তে শোষিত হবে না। নিকোটিনিক অ্যাসিডের বিয়োগটি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যে পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য বড় পরিমাণের প্রয়োজন হয় এবং এটি মাথা এবং পেটে ব্যথা আকারে নেতিবাচক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে, উত্তাপের অনুভূতি। নিকোটিনিক অ্যাসিড কোনও অসুস্থ লিভারের সাথে নেওয়া উচিত নয়।
3. পিত্ত অ্যাসিডের সিকুয়েস্ট্যান্ট ব্যবহার করা হয়। ড্রাগগুলি পিত্ত অ্যাসিড হ্রাস করে, যা চর্বি এবং কোলেস্টেরলের বিনিময়ের পণ্য। তবে এই জাতীয় ওষুধগুলি হজমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, পেট ফাঁপা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে।
4. ড্রাগের শেষ গ্রুপে ফাইবারেটস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তাদের সাথে, চর্বি সংশ্লেষ হ্রাস। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে লিভারের ক্ষতি, পিত্তথলির উপস্থিতি অন্তর্ভুক্ত।

লোক medicineষধ

আপনি লোক প্রতিকার দিয়ে কোলেস্টেরল কমাতে পারেন। রসুন সাহায্য করবে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে প্রতিদিন দুটি লবঙ্গ নিয়মিত ব্যবহার রক্তে এই পদার্থের সঠিক স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করবে। হাথর্নের কার্যকর টিঙ্কচার, যা स्वतंत्रভাবে কেনা বা প্রস্তুত করা যেতে পারে।

অন্যান্য রেসিপি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, আদা সহ। তবে চিকিত্সকের অনুমোদনের পরে লোক প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এই জাতীয় ওষুধ পদার্থের স্তর কমিয়ে দেয় তবে ক্ষতিকারক হতে পারে, কারণ তাদের contraindication রয়েছে।

যখন কোলেস্টেরল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, আপনাকে মেনু থেকে স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবারগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে। এটি ব্যবহারে দরকারী হবে:

• সীফুড
• শ্যামলিমা
• শাকসবজি, লাল ফল,
• শিম জাতীয়,
• উদ্ভিজ্জ তেল

জীবনযাত্রার ধরন

বয়স এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপযুক্ত একটি ওয়ার্কআউট শরীরের জন্য উপকারী হবে, কারণ এটি বিপাকের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতি রোধ করে। এটি প্রচুর পরিমাণে ধূমপান এবং অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন, কারণ এটির সাথে ক্ষুধা বৃদ্ধি পায় এবং অতিরিক্ত খাওয়ার সাথে অতিরিক্ত ওজন প্রদর্শিত হয়।

সুতরাং, কোলেস্টেরল প্রতিটি ব্যক্তির জন্য স্বাভাবিক রাখা উচিত। যদি এর ঘনত্ব অতিক্রম করে, তবে কার্যকর কার্যকরকরণ ব্যবস্থাগুলি ব্যবহার করা দরকার। তাহলে আপনি অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে পারেন।

ভিডিওটি দেখুন: ওজন কমর করণ যসব রগ. The cause of weight loss is Bangla (নভেম্বর 2024).