ডায়াবেটিস কি বংশগত রোগ?

ডাব্লুএইচও শ্রেণিবিন্যাস 2 ধরণের রোগকে পৃথক করে: ইনসুলিন-নির্ভর (টাইপ আই) এবং ইনসুলিন-নির্ভর (টাইপ II) ডায়াবেটিস। প্রথম প্রকারটি সেই ক্ষেত্রে হয় যখন ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয় না বা উত্পাদিত হরমোনের পরিমাণ খুব কম হয়। প্রায় 15-20% ডায়াবেটিস রোগীরা এই ধরণের রোগে আক্রান্ত হন।

বেশিরভাগ রোগীদের ক্ষেত্রে শরীরে ইনসুলিন তৈরি হয়, কিন্তু কোষগুলি এটি উপলব্ধি করে না। এটি দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস, যাতে দেহের টিস্যুগুলি রক্ত প্রবাহে প্রবেশকারী গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে না। এটি শক্তিতে রূপান্তরিত হয় না।

রোগের বিকাশের উপায়

রোগের সূত্রপাতের সঠিক প্রক্রিয়াটি অজানা। তবে চিকিত্সকরা একটি গ্রুপের একটি উপাদান চিহ্নিত করেন যার উপস্থিতিতে এই অন্তঃস্রাবজনিত রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়:

অগ্ন্যাশয়ের নির্দিষ্ট কাঠামোর ক্ষতি,
স্থূলতা
বিপাকীয় ব্যাধি
চাপ,
সংক্রামক রোগ
কম ক্রিয়াকলাপ
জেনেটিক প্রবণতা

যেসব বাবা-মা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাদের বাচ্চাদের এটির প্রবণতা বেড়ে যায়। তবে এই বংশগত রোগটি সবার মধ্যে উদ্ভাসিত হয় না। বেশ কয়েকটি ঝুঁকির সংমিশ্রণের সাথে এর সংঘটন হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস

প্রকার 1 রোগের তরুণদের মধ্যে বিকাশ ঘটে: শিশু এবং কিশোররা। ডায়াবেটিসের প্রবণতা সহ শিশুরা সুস্থ বাবা-মায়ের কাছে জন্ম নিতে পারে। এটি প্রায়শই একটি জেনেটিক প্রবণতা একটি প্রজন্মের মাধ্যমে সংক্রামিত হয় এই কারণে হয়। একই সাথে, মায়ের চেয়ে বাবার কাছ থেকে এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের রোগে যত বেশি আত্মীয়রা ভোগেন, তত শিশুর পক্ষে এটি হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। যদি একজন পিতামাতার ডায়াবেটিস হয় তবে তার সন্তানের মধ্যে এটি হওয়ার সম্ভাবনা গড়ে 4-5% থাকে: অসুস্থ বাবার সাথে - 9%, মা - 3%। যদি রোগের পিতা-মাতা উভয়েই এই রোগ নির্ণয় করা হয় তবে প্রথম ধরণ অনুসারে শিশুতে তার বিকাশের সম্ভাবনা 21%। এর অর্থ হ'ল প্রতি 5 জনের মধ্যে 1 জনই ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস বিকাশ করতে পারে।

কোনও ধরণের ঝুঁকি কারণ নেই এমন ক্ষেত্রেও এই ধরণের রোগ ছড়িয়ে পড়ে। যদি জেনেটিকভাবে এটি নির্ধারিত হয় যে ইনসুলিন উত্পাদনের জন্য দায়ী বিটা কোষগুলির সংখ্যা তুচ্ছ, বা তারা অনুপস্থিত রয়েছে, তবে আপনি যদি কোনও ডায়েট অনুসরণ করেন এবং সক্রিয় জীবনযাপন বজায় রাখেন তবেও বংশগতি প্রতারিত হতে পারে না।

একর মতো দুটি যমূলে রোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে তবে দ্বিতীয়ত ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয় করা হয় 50%। এই রোগটি তরুণদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। যদি 30 বছরের আগে তিনি না হন তবে আপনি শান্ত হতে পারেন। পরবর্তী বয়সে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস হয় না।

স্ট্রেস, সংক্রামক রোগ, অগ্ন্যাশয়ের অংশগুলির ক্ষতি রোগের সূত্রপাতকে উদ্বুদ্ধ করতে পারে। ডায়াবেটিস 1 এর কারণ শিশুদের জন্য এমনকি সংক্রামক রোগে পরিণত হতে পারে: রুবেলা, গাঁদা, চিকেনপক্স, হাম।

এই ধরণের রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে ভাইরাসগুলি এমন প্রোটিন তৈরি করে যা কাঠামোগতভাবে ইনসুলিন উত্পাদনকারী বিটা কোষের সাথে মিল রয়েছে। শরীর অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা ভাইরাস প্রোটিন থেকে মুক্তি পেতে পারে। তবে তারা ইনসুলিন উত্পাদনকারী কোষগুলি ধ্বংস করে দেয়।

এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে অসুস্থতার পরে প্রতিটি শিশুর ডায়াবেটিস হবে না। তবে যদি মা বা বাবার বাবা-মা ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস রোগী হন তবে শিশুতে ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

নন-ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস

প্রায়শই, এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা টাইপ II রোগ নির্ণয় করেন। উত্পাদিত ইনসুলিনের প্রতি কোষগুলির সংবেদনশীলতা উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয়। তবে একই সাথে, একজনকে উত্তেজক কারণগুলির নেতিবাচক প্রভাবটি মনে রাখা উচিত।

ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা 40% এ পৌঁছে যায় যদি পিতা-মাতার একজন অসুস্থ থাকে। যদি বাবা-মা উভয়ই ডায়াবেটিসের সাথে প্রথমে পরিচিত হন তবে কোনও সন্তানের একটি রোগ হতে পারে যার সম্ভাবনা 70০% থাকে। অভিন্ন যমজদের মধ্যে, রোগ একই সাথে 60% ক্ষেত্রে দেখা যায়, অভিন্ন যমজ - 30% এ।

ব্যক্তি থেকে একজনে রোগের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা সন্ধান করে, একজনকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে জেনেটিক প্রবণতা থাকা সত্ত্বেও কোনও রোগ হওয়ার সম্ভাবনা রোধ করা সম্ভব। পরিস্থিতি আরও অবনমিত হয় যে এটি প্রাক-অবসর ও অবসর বয়সী মানুষের রোগ। এটি ধীরে ধীরে বিকাশ শুরু করে, প্রথম প্রকাশগুলি নজরে না যায় pass পরিস্থিতি লক্ষণীয়ভাবে খারাপ হওয়ার পরেও লোকেরা লক্ষণগুলির দিকে ঝুঁকছে।

একই সময়ে, লোকেরা 45 বছর বয়সের পরে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের রোগী হয়। অতএব, এই রোগের বিকাশের প্রাথমিক কারণগুলির মধ্যে রক্তের মাধ্যমে তার সংক্রমণ বলা হয় না, তবে নেতিবাচক উত্তেজক কারণগুলির প্রভাব। আপনি যদি নিয়মগুলি অনুসরণ করেন তবে ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস হতে পারে।

রোগ প্রতিরোধ

ডায়াবেটিস কীভাবে সংক্রামিত হয় তা বুঝতে পেরে রোগীরা বুঝতে পারে যে এর প্রাদুর্ভাব এড়াতে তাদের একটি সুযোগ রয়েছে। সত্য, এটি শুধুমাত্র টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। প্রতিকূল বংশগতি সহ, লোকদের তাদের স্বাস্থ্য এবং ওজন পর্যবেক্ষণ করা উচিত। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পদ্ধতিটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, সঠিকভাবে নির্বাচিত লোড কোষ দ্বারা ইনসুলিন প্রতিরোধের জন্য আংশিক ক্ষতিপূরণ দিতে পারে।

রোগের বিকাশের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

দ্রুত হজম কার্বোহাইড্রেট প্রত্যাখ্যান,
শরীরে চর্বি প্রবেশের পরিমাণ হ্রাস,
ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি
লবণের ব্যবহারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন,
রক্তচাপ পরীক্ষা করা, গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করা, গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ সহ নিয়মিত প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাগুলি।

কেবলমাত্র দ্রুত কার্বোহাইড্রেট থেকে অস্বীকার করা প্রয়োজন: মিষ্টি, রোলস, পরিশোধিত চিনি। জটিল কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করুন, ব্রেকডাউন করার সময় যা শরীর ক্রিয়াকলাপ প্রক্রিয়াটি থেকে যায়, এটি সকালে প্রয়োজন। তাদের গ্রহণ গ্লুকোজ ঘনত্ব বৃদ্ধি বৃদ্ধি জোর দেয়। একই সময়ে, শরীর কোনও অতিরিক্ত লোড অনুভব করে না; অগ্ন্যাশয়ের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপটি কেবল উত্সাহিত করা হয়।

ডায়াবেটিসকে বংশগত রোগ হিসাবে বিবেচনা করা সত্ত্বেও, এটির বিকাশ রোধ করা বা সময়ের শুরুতে বিলম্ব করা বেশ বাস্তবসম্মত।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত?

টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন রোগ যা দেহের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে তার নিজের স্বাস্থ্যকর কোষগুলিকে আক্রমণ করে। এটিকে প্রায়শই কিশোর ডায়াবেটিস বলা হয় কারণ বেশিরভাগ মানুষ শৈশবকালে নির্ণয় করা হয় এবং এই অবস্থাটি তাদের পুরো জীবন স্থায়ী করে।

চিকিত্সকরা মনে করতেন যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ জেনেটিক ছিল। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, বাচ্চাদের মায়ের ডায়াবেটিস হলে তাদের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস 3 শতাংশ, বাবার ডায়াবেটিসে 5 শতাংশ বা ভাইয়ের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে 8 শতাংশ থাকে develop

সুতরাং, গবেষকরা এখন বিশ্বাস করেন যে পরিবেশের কোনও কিছুর কারণে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে।

কিছু ঝুঁকি কারণের মধ্যে রয়েছে:

শীত আবহাওয়া। গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে লোকেরা সাধারণত টাইপ 1 ডায়াবেটিস বিকাশ করে। এছাড়াও, শীতল আবহাওয়াযুক্ত জায়গাগুলিতে ডায়াবেটিস বেশি দেখা যায়।
ভাইরাস। গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে কিছু ভাইরাস মানুষের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসকে সক্রিয় করতে পারে। হাম, মাম্পস, কক্সস্যাকি ভাইরাস এবং রোটাভাইরাস টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত হয়েছে।

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে, যাদের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস হয় তাদের রোগের লক্ষণগুলি প্রদর্শিত হওয়ার অনেক বছর আগে তাদের রক্তে অটোইমিউন অ্যান্টিবডি থাকতে পারে। ফলস্বরূপ, এই রোগ সময়ের সাথে সাথে বিকাশ লাভ করতে পারে এবং কিছু উপসর্গ দেখাতে অটোইমিউন অ্যান্টিবডিগুলিকে সক্রিয় করতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত?

টাইপ 2 ডায়াবেটিস এই রোগের আরও সাধারণ রূপ, যা বিশ্বব্যাপী সমস্ত ক্ষেত্রে 90% ভাগ রয়েছে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের মতো, টাইপ 2 ডায়াবেটিস অন্তত আংশিক বংশগত। এই রোগের পারিবারিক ইতিহাসের লোকেরা ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস স্থূলতা সহ বিভিন্ন জীবনযাত্রার কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের 73৩ শতাংশ মানুষের উচ্চ ঝুঁকির কারণ রয়েছে, আর মাত্র ৪০ শতাংশই স্থূল ছিলেন। এই সত্যটি পরামর্শ দেয় যে জেনেটিক্স অন্ততপক্ষে এই গবেষণা দলের মধ্যে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, এমনকি স্থূলতার চেয়েও বেশি research

স্থূলত্ব এবং পারিবারিক ইতিহাস উভয়ই উপস্থিত থাকলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। সামগ্রিকভাবে, যারা স্থূল ছিলেন এবং ডায়াবেটিসের পারিবারিক ইতিহাস ছিলেন তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার 40% ঝুঁকি ছিল।

এর অর্থ এই নয় যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস একচেটিয়াভাবে বংশগত। এবং একই সময়ে, এর অর্থ এই নয় যে জিনগত ঝুঁকি ফ্যাক্টর অর্থ রোগের বিকাশ অনিবার্য।

কিছু জীবনযাত্রার কারণ যা জিনগত ঝুঁকির কারণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে বা পারিবারিক ইতিহাস ছাড়া লোকদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে, এর মধ্যে রয়েছে:

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় তদুপরি, এশিয়ান বংশোদ্ভূত কিছু লোকের জন্য, 23 বা ততোধিকের একটি বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ঝুঁকির কারণ, এমনকি যদি এটি অতিরিক্ত ওজন হিসাবে বিবেচিত না হয়।
অলৌকিক জীবনযাত্রা। অনুশীলন আপনার রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে সহায়তা করে।
উচ্চ রক্তচাপের উপস্থিতি, রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইড নামক একটি উচ্চ স্তরের ফ্যাট বা কম এইচডিএল, তথাকথিত "ভাল" কোলেস্টেরল কার্ডিওভাসকুলার রোগের একটি ইতিহাসও আপনার ঝুঁকি বাড়ায়।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস।
ডিপ্রেশন বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বয়সের সাথে বেড়ে যায়, তাই 45 বছরের বেশি বয়সের লোকেরা ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষত যদি তাদের অন্যান্য ঝুঁকির কারণ থাকে।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করুন

গবেষকরা ডায়াবেটিসের জন্য সমস্ত জিনগত ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করেননি। তবে উপরের গবেষণার ফলাফলগুলি দেখায় যে যে সমস্ত মানুষ জানেন যে তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়েছে তারা তাদের ঝুঁকি হ্রাস করার পদক্ষেপ নিতে পারেন।

পিতামাতারা উদ্বিগ্ন যে তাদের বাচ্চাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস হতে পারে তাদের তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা 6 মাস পর্যন্ত একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়, তাই পিতামাতাদের 6 থেকে 7 মাস পর্যন্ত কোনও শিশুর ডায়েটে সলিডগুলি প্রবর্তন করা উচিত।

যদি কারও কাছে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি না থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা কখনও ডায়াবেটিস পাবেন না।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে একই রকম জীবনযাত্রার বিকল্পগুলি তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে, বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিস। এই কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে:

একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা। অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলকায় লোকেরা যাদের ওজন বেশি বা স্থূলকায় হলেও তাদের মূল ওজনের মাত্র 5 থেকে 7 শতাংশ হ্রাস করে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখা। লোকদের সপ্তাহে কমপক্ষে 5 দিন 30 মিনিট অনুশীলন করা উচিত।
স্বাস্থ্যকর সুষম ডায়েট। কয়েকটি ছোট খাবার পরিপূর্ণতার বোধ বজায় রাখতে পারে এবং অতিরিক্ত খাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। ফাইবার রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে পারে, তাই লোকেরা ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যেমন ফলমূল, শাকসবজি এবং গোটা দানা চয়ন করতে পারে।

ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিযুক্ত লোকেরা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করে উপকৃত হতে পারেন। ডায়াবেটিসের লক্ষণ যেমন অতিরিক্ত তৃষ্ণা বা প্রস্রাব, ক্লান্তি এবং ঘন ঘন অব্যক্ত ইনফেকশনগুলির জন্য সর্বদা চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। তবে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের এই রোগ শুরু হওয়ার পরে কোনও লক্ষণ থাকে না।

বিভাগ থেকে পূর্ববর্তী নিবন্ধ: প্রাথমিক তথ্য