পরীক্ষা: আপনার কি ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণ রয়েছে?

ডায়াবেটিস সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং খুব অপ্রীতিকর জেনেটিক রোগগুলির মধ্যে একটি যা বিপুল সংখ্যক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষত দৃষ্টিগুলির অঙ্গগুলি এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম থেকে! ফক্স-ক্যালকুলেটর প্রকল্পটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য এই অপ্রীতিকর রোগের ঝুঁকি কত বেশি তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে সাহায্য করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, কারণ ভবিষ্যতে রোগগুলি আক্রান্ত হওয়ার চেয়ে রোগ প্রতিরোধ করা আরও ভাল!

ফলাফল

আপনি 0 পয়েন্টের মধ্যে 0 পয়েন্ট করেছেন (0)

1. শিরোনাম 0% নেই

10 টিরও কম পয়েন্ট (অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত কম, প্রায় 1: 100) - আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে।

10 - 15 (ঝুঁকি বৃদ্ধি, 1:25) - প্রথম নজরে আপনার সবকিছু ঠিক আছে, তবে আপনার মনে রাখা উচিত যে ডায়াবেটিস লুকিয়ে থাকতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন!

15 - 17 (গুরুতর ঝুঁকি 1:16) - এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে ভুলবেন না!

17 - 19 (উচ্চ ঝুঁকি 1: 3) - এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরীক্ষা করে নিশ্চিত হন!

19 এরও বেশি (ঝুঁকিটি খুব বড় 1: 2) - আপনার স্বাস্থ্যকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন এবং ডায়েটটি অনুসরণ করতে ভুলবেন না!

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

1. উত্তর সহ
2. ঘড়ি চিহ্ন সহ

আপনার বয়স নির্দেশ করুন:

• আপনার বয়স 45 বছরেরও কম
• আপনার বয়স 45 থেকে 55 বছর
• এখানে 55 থেকে 65 বছর বয়সী
• আপনার বয়স 65 বছরেরও বেশি

আপনার শরীরের ভর সূচক ইঙ্গিত করুন:

• আপনি 25 থেকে কম BMI
• আপনার বিএমআই 25-30 এর মধ্যে রয়েছে
• আপনার বিএমআই 30 এর উপরে

আপনার কোমর পরিধি ইঙ্গিত করুন:

• পুরুষগুলি 94 সেমি পর্যন্ত, মহিলারা 80 সেমি পর্যন্ত অবধি।
• পুরুষ (94 - 102 সেমি), মহিলা (80 - 88 সেমি)
• পুরুষ (102 সেন্টিমিটারের বেশি), মহিলা (80 সেন্টিমিটারের বেশি)

দিনের বেলাতে আপনার শারীরিক কার্যকলাপ কমপক্ষে 30 মিনিটের?

• 45 মিনিটেরও বেশি সময়
• 15 থেকে 45 মিনিট
• 15 মিনিটেরও কম

আপনি কতবার তাজা ফল, শাকসব্জী বা বেরি খান?

• হ্যাঁ, আমি এটি প্রতিদিন ব্যবহার করি
• না, আমি সপ্তাহে 3 বার ব্যবহার করি
• না, আমি সপ্তাহে 3 বারেরও কম গ্রহণ করি

আপনার নিকটাত্মীয়দের কি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস ছিল?

• না
• হ্যাঁ (দাদা-দাদি, চাচা, খালা)
• হ্যাঁ (মা-বাবা, বোন, ভাই, নিজের বাচ্চাদের ডায়াবেটিস ছিল)

আপনি কি কখনও চাপ বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছেন?

• না কখনও
• হ্যাঁ খুব কমই
• হ্যাঁ প্রায়শই

আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা তা জানতে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিন।

1. আপনি কি খেয়াল করেছেন যে আপাত কারণে (ডায়েট, স্পোর্টস, স্ট্রেস ইত্যাদি) কারণে আপনার ওজন হ্রাস পেয়েছে?

উ: হ্যাঁ, আমি সঙ্গত কারণ ছাড়াই প্রচুর ওজন হ্রাস করেছি (৫ কেজির বেশি) (৫ পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, আমি ওজন কিছুটা ফেলে দিয়েছি (2 থেকে 5 কেজি পর্যন্ত) (2 পয়েন্ট)

বি। আমি এই জাতীয় কিছু পর্যবেক্ষণ করি না (0 পয়েন্ট)

1. আপনার বয়স কত?

উ: 35 পর্যন্ত (0 পয়েন্ট)

বি 35 থেকে 45 (1 পয়েন্ট) পর্যন্ত

বি 46 থেকে 55 (2 পয়েন্ট)

জি 56 থেকে 65 (3 পয়েন্ট) পর্যন্ত

D. 65 এরও বেশি (4 পয়েন্ট)

1. রাতের খাবার শেষে কি আপনি অলসতা বোধ করেন?

উ: বিপরীতে, সর্বদা শক্তি এবং শক্তি পূর্ণ (0 পয়েন্ট)

বি। প্রায়শই আমি একটি ব্রেকডাউন অনুভব করি (4 পয়েন্ট)

1. আপনার কি ত্বকের সমস্যা রয়েছে যা আপনি আগে পর্যবেক্ষণ করেন নি (উদাহরণস্বরূপ, ফোড়া, চুলকানি)?

উ: হ্যাঁ, কখনও কখনও আমি চুলকানি অনুভব করি (3 পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, ফোঁড়া পর্যায়ক্রমে উপস্থিত হয় (3 পয়েন্ট)

খ। এর কোনটিই পর্যবেক্ষণ করা হয়নি (0 পয়েন্ট)

1. আপনি কি বলতে পারেন যে আপনার অনাক্রম্যতা আগের চেয়ে দুর্বল?

উ: আমি মনে করি দুর্বল (4 পয়েন্ট)

বি। না, কিছুই পরিবর্তিত হয়নি (0 পয়েন্ট)

খ। বলা শক্ত (1 পয়েন্ট)

1. আপনার নিকটাত্মীয় কারও কি ডায়াবেটিস আছে?

উ: হ্যাঁ, নিকটাত্মীয়ের এমন রোগ নির্ণয় (বাবা-মা, ভাই, বোন) (4 পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, তবে নিকটাত্মীয় নয় (দাদা, দাদি, চাচা, চাচাত ভাই, ইত্যাদি) (২ পয়েন্ট)

খ। আত্মীয়দের কারওই এই রোগ নির্ণয় (0 পয়েন্ট) নেই

1. আপনি কি বলতে পারেন যে ইদানীং আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পান করতে চান?

উ: না, আমি আগের মতো পান করি (0 পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, ইদানীং আমার খুব তৃষ্ণা হয়েছে (3 পয়েন্ট)

1. আপনার কি অতিরিক্ত ওজন আছে?

উ: হ্যাঁ, রয়েছে, তবে খুব বেশি নয় (২ পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, আমার ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি (5 পয়েন্ট)

ভি। না, আমি চিত্রটি অনুসরণ করি (0 পয়েন্ট)

1. আপনি কি সক্রিয় জীবনযাপন পরিচালনা করেন (প্রতিদিন কমপক্ষে 3 কিমি যাত্রা করছেন)?

উ: কখনও কখনও (3 পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, আমি সর্বদা চলি (0 পয়েন্ট)

1. আপনার রক্তচাপ (রক্তচাপ) কমাতে আপনি এর আগে ওষুধ গ্রহণ করেছেন?

উ: হ্যাঁ, আমি স্বীকার করেছি (3 পয়েন্ট)

বি। না, আমার চাপ স্বাভাবিক (0 পয়েন্ট)

ভি। হ্যাঁ, এবং এখন আমি স্বীকার করি (4 পয়েন্ট)

1. আপনি কি বলতে পারেন যে আপনি সঠিক পুষ্টির নীতিগুলি অনুসরণ করেন?

উ: না, আমি যা চাই তা খাই (3 পয়েন্ট)

বি। হ্যাঁ, আমি ডায়েট পরিকল্পনা খুব গুরুত্ব সহকারে নিই (0 পয়েন্ট)

বি। আমি ঠিক খাওয়ার চেষ্টা করি, তবে এটি সবসময় কার্যকর হয় না (২ পয়েন্ট)

1. আপনার কোমর পরিধি:

উ: মহিলাদের জন্য - ৮৮ সেন্টিমিটারের বেশি, পুরুষদের জন্য - ১০২ এর বেশি (৩ পয়েন্ট)

বি মহিলাদের জন্য - ৮০ থেকে ৮৮ সেমি, পুরুষদের জন্য - ৯২ থেকে ১০২ সেমি পর্যন্ত (১ পয়েন্ট)

বি। অনুচ্ছেদে বি বর্ণিত কম প্যারামিটার বি (0 পয়েন্ট)

পরীক্ষার ফলাফল: আপনি কত পয়েন্ট করেছেন

14 পয়েন্ট পর্যন্ত

দেখে মনে হচ্ছে আপনি নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়েছেন এবং সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিয়েছেন, তাই এই মুহুর্তে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা কম is তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এমনকি একজন সুস্থ ব্যক্তিকেও সমস্ত বেসিক পরীক্ষাগুলির সাথে একটি রুটিন পরীক্ষা করা দরকার, যার মধ্যে গ্লুকোজের রক্ত ​​পরীক্ষাও অন্তর্ভুক্ত। ডায়েটের গুরুত্ব, ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য এবং একটি সক্রিয় জীবনযাত্রার কথাও মনে রাখবেন। সর্বোচ্চে অপ্রয়োজনীয় চাপ এড়াতে চেষ্টা করুন, কারণ এগুলি শরীরের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে এবং ডায়াবেটিসের বিকাশকে উস্কে দিতে পারে।

15 থেকে 25 পয়েন্ট

সম্ভবত, ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। রক্ত পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। যদি গ্লুকোজ স্তরটি স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে থাকে তবে এর অর্থ হ'ল এই মুহুর্তে আপনার ডায়াবেটিস নেই তবে আপনার জীবনযাত্রায় পুনর্বিবেচনা করা দরকার। আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার এখন সময়: সমস্ত প্রয়োজনীয় পরীক্ষা পাস করে একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করা। মনে রাখবেন, সমস্যাটি প্রতিরোধ করা এটি পরে সমাধানের চেয়ে সহজ। যদি আপনার ডায়াবেটিস সন্দেহ হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং রক্তের গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করতে গ্লুকোমিটার পান এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ হলে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানান।

25 টিরও বেশি পয়েন্ট

আপনার এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে থাকতে পারে। দুর্দান্ত তৃষ্ণা, কারণহীন ওজন হ্রাস এবং আপনার ত্বকের অবনতি হ'ল ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণ। আপনার স্বাস্থ্যের সাথে গণ্ডগোল করবেন না - তাত্ক্ষণিকভাবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যান, কারণ ডায়াবেটিস একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ যা আপনার জীবনের মান উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ করতে পারে, তাই রোগের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না।

দয়া করে নোট করুন যে স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে, ইনসুলিন সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। সুতরাং, ডায়াবেটিসের জন্য একটি বিশেষ ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নির্দেশিত হয়। এই সমস্যাটি সমাধানের জন্য একটি সমন্বিত এবং যথাযথ পরিকল্পনাযুক্ত পদ্ধতি আপনাকে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে!

এই সাইটটি কুকি ব্যবহার করে।

কুকি ব্যবহার করে, আমরা আপনাকে অন্য ব্যবহারকারীদের থেকে আলাদা করতে পারি। এটি আমাদের উন্নত ওয়েবসাইটের ব্যস্ততার সাথে আপনাকে সরবরাহ করার সুযোগ দেয়। কুকিজ এবং সেগুলি এখানে কীভাবে ব্যবহৃত হয় সে সম্পর্কে আরও পড়ুন।

এই সাধারণ পরীক্ষাটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনার যদি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। আপনার কেবল কয়েক মিনিট দরকার। আপনার এই রোগের ঝুঁকি বাড়ার ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করুন এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রথম পদক্ষেপ গ্রহণ করুন।

প্রিডিবিটিসের কোনও সুস্পষ্ট লক্ষণ বা লক্ষণ নেই, তাই আপনি এর বিকাশ সম্পর্কে মোটেও সচেতন হতে পারবেন না। আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি এবং ভবিষ্যতে আপনার ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনি প্রিডিবিটিসের ঝুঁকি নিয়ে সন্দেহ করছেন না, তবে এমন কারণও রয়েছে যা বর্ধিত ঝুঁকি নির্দেশ করে। প্রিডিবিটিস ডায়াবেটিসে অগ্রসর হওয়ার আগে আপনার প্রিডিবিটিস স্থাপন আপনাকে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা দেয়।
পরীক্ষা নিন এবং আপনার ঝুঁকির স্তর নির্ধারণ করুন।

রোগের প্রকারভেদ

কোন রোগের সূত্রপাত নির্ধারণের জন্য ডায়াবেটিস পরীক্ষা সবচেয়ে কার্যকর তা নিয়ে কথা বলার আগে এই অসুস্থতার বিভিন্নতা সম্পর্কে কয়েকটি কথা বলা দরকার। 4 ধরণের রয়েছে:

• প্রথম প্রকার (এসডি 1),
• দ্বিতীয় প্রকার (এসডি 2),
• গর্ভাবস্থার,
• নবজাতক।

টি 1 ডিএম এমন একটি রোগ যা অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং ইনসুলিন উত্পাদন প্রতিবন্ধক হয়, যা গ্লুকোজ প্রসেসিং এবং কোষে এর পরিবহণের জন্য দায়ী। এই লঙ্ঘনের ফলস্বরূপ, খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে চিনি রক্তে স্থির হতে শুরু করে।

টি 2 ডিএম একটি বিকাশের একটি রোগ যার ফলে অগ্ন্যাশয়ের অখণ্ডতা এবং উত্পাদনশীলতা সংরক্ষণ করা হয় তবে কোনও কারণে কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা হারাতে শুরু করে। তারা এটিকে নিজের মধ্যে "ছেড়ে দেওয়া" বন্ধ করে দেয় যার ফলস্বরূপ এটির অতিরিক্ত এবং চিনিও রক্তে স্থির হতে শুরু করে। প্রায়শই এটি শরীরে অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত কোষগুলির পটভূমির বিপরীতে ঘটে থাকে, যা নিজেরাই এটির জন্য শক্তি। যখন প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে, তখন শরীর গ্লুকোজের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করা বন্ধ করে দেয় এবং তাই এটি শুষে নেয় না।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা গর্ভাবস্থায় বিকাশ লাভ করে। এজন্য একে গর্ভবতী ডায়াবেটিসও বলা হয়। গর্ভধারণের সময় অগ্ন্যাশয়গুলি গুরুতর চাপের শিকার হয় যার ফলস্বরূপ এটি পরিহিত হয় এবং ইনসুলিনের উত্পাদন হ্রাস পায় এই কারণে এর বিকাশ ঘটে। প্রসবের পরে, অঙ্গটির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার হয় এবং ডায়াবেটিস অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে জন্মগত সন্তানের মধ্যে এটি হওয়ার ঝুঁকিগুলি বেশ বেশি থাকে।

ইনসুলিন উত্পাদনের জন্য দায়ী জিনে মিউটেশনগুলির পটভূমিতে নবজাতক ডায়াবেটিস বিকাশ ঘটে। চিকিত্সা অনুশীলনে এ জাতীয় প্যাথলজি চরম বিরল এবং চিকিত্সা করা খুব কঠিন।

ডায়াবেটিসের প্রকার নির্বিশেষে, এই রোগটি মানবজীবনের জন্য মারাত্মক হুমকিস্বরূপ। এলিভেটেড ব্লাড সুগার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, কিডনি, লিভার, স্নায়ু সমাপ্তি ইত্যাদিতে রোগগত পরিবর্তনগুলিকে উস্কে দেয় এর ফলস্বরূপ, রোগী গুরুতর জটিলতা বিকাশ করে, যার মধ্যে কিছুতে মৃত্যুর কারণও হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, হাইপোগ্লাইসেমিক বা হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা)।

রোগের প্রধান লক্ষণসমূহ

একজন ব্যক্তির যে লক্ষণ রয়েছে তার দ্বারা ডায়াবেটিসের বিকাশ নির্ধারণ করা কঠিন নয়। সত্য, এই ক্ষেত্রে এটি ডায়াবেটিসের সক্রিয় বিকাশের বিষয়ে ইতিমধ্যে বলা হয়েছে, যেহেতু এটি গঠনের একেবারে শুরুতে এটি প্রায় অ্যাসিপটোমেটিকভাবে এগিয়ে যায়।

ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:

• শুকনো মুখ এবং অবিরাম তৃষ্ণা,
• ঘন ঘন প্রস্রাব করা
• চূড়া ফোলা,
• দীর্ঘ নিরাময় ক্ষত
• atrophic আলসার
• অঙ্গগুলির অসাড়তা
• ক্লান্তি,
• অতৃপ্ত ক্ষুধা
• বিরক্তি বৃদ্ধি
• ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস,
• সংক্রামক রোগগুলির প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পেয়েছে,
• রক্তচাপে ঘন ঘন লাফানো।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশের সাথে, এই সমস্ত লক্ষণগুলি একবারে উপস্থিত হওয়া প্রয়োজন হয় না। তাদের মধ্যে কমপক্ষে বেশিরভাগের উপস্থিতি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার এবং একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করানোর গুরুতর কারণ। মনে রাখবেন যে কেবল সময়মতো রোগ সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে গুরুতর জটিলতাগুলির প্রতিরোধ করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি,
• ডায়াবেটিক পা
• স্নায়ুরোগ,
• পচন,
• thrombophlebitis,
• উচ্চ রক্তচাপ,
• কোলেস্টেরল রোগ
• মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন
• , স্ট্রোক
• হাইপারগ্লাইসেমিক / হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা।

রোগের পরীক্ষা

প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার দেহের অবস্থা পরীক্ষা করার এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ নির্ধারণ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। তার মধ্যে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য হ'ল চিকিত্সকের কাছে গিয়ে জৈব রাসায়নিক গবেষণা এবং গ্লুকোজ সহনশীলতার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা নেওয়া (শেষ পরীক্ষাটি এমনকি লুকানো ডায়াবেটিস প্রকাশ করে)। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতি 3-6 মাস পরে রোগের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করার জন্য নির্ধারিত হয়।

যদি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কোনও সুযোগ না থাকে এবং আপনার ডায়াবেটিসের সন্দেহ থাকে তবে আপনি অনলাইনে উত্তর দিয়ে পরীক্ষা নিতে পারেন। কিছু প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পক্ষে এটি যথেষ্ট সহজ, এবং একটি অনুমানমূলক রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত হবে। ডায়াবেটিস বিকাশ শুরু হয় কি না তা নির্ধারণের জন্য বাড়িতে গ্লুকোমিটার, টেস্ট স্ট্রিপ বা এ 1 সি কিট ব্যবহার করে এটি সম্ভব।

মিটারটি একটি মিনি-ডিভাইস যা ডায়াবেটিস রোগীরা প্রতিদিন রক্তে চিনির মাত্রা মাপতে ব্যবহার করে। এর কমপ্লেক্সে বিশেষ স্ট্রিপ রয়েছে যার উপরে আপনাকে আঙুল থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​প্রয়োগ করতে হবে এবং তারপরে এটি ডিভাইসে sertোকাতে হবে। মিটারের মডেলের উপর নির্ভর করে, অধ্যয়নের ফলাফলগুলি গড়ে ৩-৩ মিনিটে পাওয়া যায়।

এই ডিভাইসের কিছু প্রকারভেদ কেবল রক্তে শর্করার মাত্রা নয়, হিমোগ্লোবিন এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা সনাক্ত করতে সহায়তা করে। এই জাতীয় মডেলগুলি খুব সুবিধাজনক, যেহেতু এগুলি ব্যবহার করে আপনি সময় মতো ডায়াবেটিসের পটভূমির বিরুদ্ধে জটিলতার বিকাশ সনাক্ত করতে পারেন।

প্রতিটি বাড়িতে একটি গ্লুকোমিটার রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। পর্যায়ক্রমে, এটি প্রত্যেকের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়: প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই - কোনও ব্যক্তি আগে ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে কিনা তা নির্বিশেষে।

একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিস বিকাশ করে কিনা তা নির্ধারণের জন্য কয়টি স্ট্রিপের প্রয়োজন হবে? প্রায় 15-20 টুকরা। রক্তে শর্করাকে সপ্তাহজুড়ে দিনে কয়েকবার পরিমাপ করা উচিত। তদতিরিক্ত, আপনাকে প্রথম বার সকালে খালি পেটে এবং দ্বিতীয়বার খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে পরিমাপ করা দরকার। প্রাপ্ত ফলাফল অবশ্যই একটি ডায়েরিতে রেকর্ড করা উচিত। যদি, নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষার এক সপ্তাহ পরে, চিনির একটি পদ্ধতিগতভাবে উন্নত স্তর সনাক্ত করা যায়, তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।

টেস্ট স্ট্রিপ

প্রস্রাবে চিনির স্তর নির্ধারণে বিশেষ পরীক্ষা স্ট্রিপগুলি গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করতে সহায়তা করে। এই জাতীয় স্ট্রিপগুলি সমস্ত ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। তাদের গড় ব্যয় 500 রুবেল।

এই পরীক্ষার অসুবিধা হ'ল এটি রক্তে কেবলমাত্র উচ্চ উপাদান দিয়ে গ্লুকোজের উপস্থিতি সনাক্ত করে। যদি চিনির স্তরটি স্বাভাবিক পরিমাণে হয় বা কিছুটা অতিক্রম করে, তবে এই পরীক্ষাটি অকেজো হবে। এই জাতীয় স্ট্রিপগুলি অভিজ্ঞ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দরকারী যাদের প্রায়শই হাইপারগ্লাইসেমিয়া থাকে।

কোন ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার দেখাতে হবে?

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি গুরুতর প্যাথলজি যা সংঘটিত হওয়ার প্রথম দিন থেকেই চিকিত্সা করা উচিত। অতএব, এই রোগের বিকাশের প্রথম সন্দেহগুলি প্রকাশিত হওয়ার সাথে সাথেই চিকিত্সা সহায়তা নিন।

রোগের কোর্সের ধরণের উপর নির্ভর করে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি পরীক্ষাগুলি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বিকাশ দেখায়, তবে রোগীকে সাবস্টিটিউশন থেরাপির প্রয়োজন হয়, যার মধ্যে ইনসুলিনের বিশেষ ইনজেকশন ব্যবহার জড়িত।

যদি কোনও ব্যক্তির টি 2 ডিএম ধরা পড়ে তবে তার জন্য কম পরিমাণ শর্করা এবং মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে ভাল পুষ্টি সরবরাহ করা প্রয়োজন। বিশেষ চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের ব্যবহার এবং ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির ব্যবহার কেবলমাত্র যদি ডায়েট এবং চিকিত্সা ব্যায়ামগুলির কোনও ফলাফল না দেয় তবে তা নির্ধারিত হয়।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য কেবল রক্তে শর্করার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের নিয়মানুগভাবে বৃদ্ধি এবং জটিলতার উচ্চ ঝুঁকি থাকলেই ড্রাগ থেরাপি ব্যবহার করা হয়। মূলত, কম-কার্ব ডায়েট অনুসরণ করে সর্বোত্তম রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখা হয়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস হরমোনের পটভূমিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এই বিষয়টি বিবেচনা করে, পুরুষ এবং মহিলাদের ক্রমাগত হরমোন পরীক্ষা (টেস্টোস্টেরন এবং প্রজেস্টেরন) নেওয়া উচিত। যদি হ্রাস বা বৃদ্ধি ঘটে তবে অতিরিক্ত থেরাপির প্রয়োজন হয়।

দুর্ভাগ্যক্রমে, সর্বদা রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ না করা এবং সঠিক পুষ্টি রোগের বিকাশ রোধ করতে পারে। এমনকি যদি এমনটি ঘটে থাকে যে আপনার ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে তবে আপনার খুব মন খারাপ হওয়া উচিত নয়। চিকিত্সার সঠিক পরামর্শ এবং সমস্ত ডাক্তারের পরামর্শের সাথে সম্মতি আপনাকে রোগের গতিপথ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং একটি পূর্ণ জীবনযাপন করতে দেয়।

ভিডিওটি দেখুন: ডয়বটস ক, ডয়বটস নরণয়র পদধত, ডয়বটসর লকষন. Diabetes A to Z Part 1 (মে 2024).