পুরুষদের মধ্যে রক্তে সুগার প্রবেশযোগ্য

40 বছর পরে পুরুষদের মধ্যে রক্তে শর্করার আদর্শ কী? - চিনির আদর্শ

ডায়াবেটিস একটি ছদ্মবেশী রোগ, প্রায় সকলেই এটি সম্পর্কে শুনেছেন তা সত্ত্বেও - সময়মতো নিজেকে বা আপনার প্রিয়জনদের কাছে স্বতন্ত্রভাবে এটি সনাক্ত করা খুব কঠিন। অতএব, বিপুল সংখ্যক রোগী খুব দেরিতে চিকিত্সা শুরু করে। যেহেতু এটির বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস মেলিটাস নিজেকে দূর্বলভাবে দূরে সরিয়ে দেয়, নিজেকে সবচেয়ে খারাপ থেকে রক্ষা করার জন্য প্রাথমিকভাবে প্রাথমিক চিকিত্সা পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

রোগের লক্ষণগুলি বিভিন্ন সংক্রমণের প্রকাশের সাথে খুব মিল, ডায়াবেটিসটি স্বাভাবিক দুর্বলতা এবং অস্থির আকারে প্রকাশিত হয়। এটি আশ্চর্যজনক নয় যে রোগের সত্যতা প্রতিষ্ঠার জন্য একটি বিশেষ পরীক্ষা ছাড়া কাজ করবে না। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লক্ষণগুলি এর সাথে দেখা দিতে পারে:

1. নিম্নচাপ
2. মারাত্মক ক্লান্তি।
3. অন্যান্য ধরণের বিপাকীয় ব্যাধি।

সুতরাং, অবিচ্ছিন্ন দুর্বলতা এবং দুর্বল স্বাস্থ্যের সাথে, রক্তে শর্করার স্তরটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন check যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় তবে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়বে। গ্লুকোজ হ'ল একধরণের চিনি যা শরীর অন্যান্য ধরণের চিনি বা অন্যান্য পদার্থে রূপান্তর না করে সরাসরি শোষিত করতে পারে। ডায়াবেটিসের বিপদ রক্তে শর্করার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করাকে সাধারণ সতর্কতা হিসাবে নয়, বরং সমস্ত পরিপক্ক মানুষের জন্য একটি অতীব প্রয়োজনীয় প্রয়োজন necess

আপনার ব্লাড সুগার স্বাভাবিক কিনা তা কোথায় পরীক্ষা করবেন

নিয়মিত রক্ত ​​রক্তে শর্করার মাত্রা মেনে চলার বিশ্লেষণ খাদ্য গ্রহণের বিরতি পরে নেওয়া উচিত, অনুশীলনের অর্থ এই যে রোগী পরীক্ষা নেওয়ার আগে এবং নমুনা নেওয়ার আগে প্রসবের দিন রাতে খাবার খাওয়া উচিত নয়। সন্ধ্যা আটটার পরে রাতের খাবার খাওয়াও অনাকাঙ্ক্ষিত। গ্লুকোজ উপাদান নির্ধারণ করার জন্য, রক্তের একটি সর্বনিম্ন ফোঁটা পাওয়া দরকার, সাধারণত একটি আঙুল থেকে একটি নমুনা নেওয়া হয়। নমুনা নেওয়ার পরে, এটি একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে আদর্শের সাথে সম্মতি পাওয়ার জন্য পরীক্ষা করা হয় - রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপের জন্য ডিজাইন করা একটি বিশেষ যন্ত্র। এই ডিভাইসটি ব্যবহার করা খুব সহজ, আকারে ছোট, সহজে বহনযোগ্য এবং আপনি সর্বদা এটি আপনার সাথে নিতে পারেন। আপনি বিশেষ প্রশিক্ষণ ছাড়াই এই ডিভাইসটির পরিচালনার সাথে ডিল করতে পারেন। ডিভাইসটি দ্রুত সঞ্চালিত হয়, ফলাফল নির্ধারণের জন্য, পাঁচ থেকে দশ সেকেন্ডের জন্য নমুনার সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।

মিটারটি একটি দুর্দান্ত ডিভাইস সত্ত্বেও, বার্ষিক বিশ্বজুড়ে বহু হাজারে হাজারে বহু পুরুষ ও নারীর জীবন বাঁচায়, এর সক্ষমতাগুলির সীমাবদ্ধতাগুলি সনাক্ত করা প্রয়োজন। এটি ব্যবহার করে, ফলাফল নির্ণয় করা অসম্ভব যেগুলিতে ডায়াগনোসিস করার জন্য প্রয়োজনীয় যথাযথতা রয়েছে। যদি মিটার রক্তের শর্করার আদর্শের চেয়ে বেশি নির্দেশ করে তবে আপনার আরও নির্ভরযোগ্য বিশ্লেষণের জন্য অবিলম্বে ক্লিনিকে যোগাযোগ করা উচিত। তার জন্য নমুনাগুলি একটি শিরা থেকে নেওয়া হয়, প্রক্রিয়াটি অতএব, বেশ বেদনাদায়ক তবে এটি আপনাকে গ্রহণযোগ্য নির্ভুলতার সাথে ফলাফল পেতে দেয়।

কীভাবে ঘরে বসে ডায়াবেটিস নিরাময় করবেন

যদি, বারবার বিশ্লেষণের পরে, রক্তে শর্করার মাত্রাটি আদর্শের দু'বার বা তার বেশি বার হিসাবে স্বীকৃত হয়, তবে রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলির অভাবে এমনকি ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয় করা হয়। শিরা থেকে নেওয়া নমুনা নিয়ে দুটি বিশ্লেষণ করার দরকার নেই, যদি গ্লুকোমিটার এবং ক্লিনিকাল বিশ্লেষণের পাঠগুলি মিলিত হয়, তবে মুখ্য বিষয় হ'ল এই ফলাফলগুলি বিভিন্ন দিনে পাওয়া যায়। বিভিন্ন দিনে রেকর্ড করা চিনির পরিমাণের উল্লেখযোগ্য পরিমাণের একটি মাত্র ব্যাখ্যা থাকতে পারে - ডায়াবেটিস।

40 এর পরে পুরুষদের গ্লুকোজ নিয়ম কী

কোন গ্লুকোজ স্বাভাবিক, একজন সুস্থ ব্যক্তির রক্তে শর্করার পরিমাণ কত? জনপ্রিয় ভুল ধারণা থাকা সত্ত্বেও এই প্রশ্নের উত্তর, বিষয়টির বয়স এবং লিঙ্গের উপর খুব কম নির্ভর করে। সুতরাং, চল্লিশ বছর পরে কোনও পুরুষের জন্য, সাধারণ গ্লুকোজ সামগ্রী একটি অল্প বয়সী মেয়ে বা এমনকি সন্তানের মতোই হবে। যাইহোক, 60 বছর পরে, পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে, সাধারণ গ্লুকোজ স্তর একটি উচ্চ স্তরে থাকে। তবুও, গ্লুকোজ স্তরগুলি সরাসরি তুলনা করা যায় না; অনেক কারণ পরিমাপ থেকে প্রাপ্ত ফলাফলকে প্রভাবিত করে, উদাহরণস্বরূপ:

• দিনের সময় - সকালে রক্তে সুগার কম থাকে,
• বিশ্লেষণের জন্য নমুনা নেওয়ার আগে শেষ খাবারের সময়,
• যে জায়গা থেকে বিশ্লেষণ নেওয়া হয়েছিল - শিরা রক্তের নমুনাগুলি আরও ভাল ফলাফল দেখায়,
• গ্লুকোমিটার সামান্য গ্লুকোজ স্তরকে বাড়িয়ে তোলে।

রক্তে গ্লুকোজ উপাদানগুলি মূল্যায়ন করার সময়, পরিমাপের নিম্নলিখিত এককটি ব্যবহৃত হয় - রক্তের এমএমএল / লি। উপবাস বিশ্লেষণের জন্য নমুনা নেওয়ার সময় স্বাভাবিক স্তরটি 3.3 থেকে 5.5 মিমি / এল, গ্লুকোজ স্তর 5.5 মিমি / এল এর উপরে থাকে তবে 6 টি ইউনিটে পৌঁছায় না, ডায়াবেটিসের উচ্চ সম্ভাবনা নির্দেশ করে। যদি গ্লুকোজ স্তরটি 6 ইউনিট অতিক্রম করে তবে সেই ব্যক্তির ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। যাইহোক, শিরা থেকে রক্তের নমুনা নেওয়ার সময়, রক্তে 7 মিমি / লিটারেরও বেশি উপাদান নির্ভরযোগ্যভাবে ডায়াবেটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করবে, ছয় ইউনিটের উপরে একটি মান সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করবে।

যাচাই পরীক্ষা

বয়স বাড়ার সাথে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সুতরাং, চল্লিশ বছর পরে পুরুষদের জন্য, এখনও কম বয়স্ক যুবকদের তুলনায় এটি অনেক বেশি। সুতরাং, চল্লিশ বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে পুরুষ এবং মহিলাদের নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত। যদি কোনও ব্যক্তির রক্তের গ্লুকোজ স্তর 5.5 মিমি / এল থাকে তবে স্ক্রিনিং টেস্ট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পরীক্ষাটি নিম্নরূপ করা হয়: একজন ব্যক্তি খালি পেটে 75 গ্রাম গ্লুকোজ পানিতে মিশ্রিত করেন, দু ঘন্টা পরে, রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে হবে। যদি ফলাফলগুলি রক্তের গ্লুকোজ স্তর 11 বা উচ্চতর মিমোল / এল নির্দেশ করে তবে ডায়াবেটিস আত্মবিশ্বাসের সাথে নির্ণয় করা যেতে পারে। 11 মিমোল / এল এর নীচে সূচকগুলি, তবে 7.8 মিমি / এল এর উপরে ডায়াবেটিসের উচ্চ ঝুঁকি নির্দেশ করে।

পুরুষ জনসংখ্যায় চিনির হার

পুরুষদের মধ্যে "মিষ্টি রক্ত" এর হার পুরোপুরি অগ্ন্যাশয় দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এই দেহই ইনসুলিন হরমোন উত্পাদন করে। যখন অন্তঃস্রাবের গোলকটি ত্রুটিযুক্ত, যেমন অগ্ন্যাশয়, চিনিও পরিবর্তন করতে পারে। আরও বেশি বা কম পরিমাণে চিনির আদর্শ থেকে বিচ্যুতি গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দেয়।

রক্তে গ্লুকোজ উপস্থিতির সূচকটি বয়সের সাথে সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে তবে মূলত, বিভিন্ন বয়সের দল এবং বিভিন্ন লিঙ্গের প্রতিনিধিদের জন্য একই মান প্রতিষ্ঠিত হয়।

নীচের সারণিতে পুরুষদের রক্তের গ্লুকোজ বয়স অনুসারে উপস্থিত থাকতে হবে কি হারে তা দেখায়।

সতর্কবাণী! যদি পুরুষ জনগোষ্ঠীর কোনও প্রতিনিধি গ্লুকোজ সীমাতে বাড়তি বা হ্রাস লক্ষ্য করে থাকে, তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

এই সারণীটি দেখায় যে রক্তে শর্করার মানগুলি কতটা সামঞ্জস্যযোগ্য আদর্শের মধ্যে এবং বয়স অনুসারে ওঠানামা করতে পারে। গড় সূচকগুলির মধ্যে যে কোনও স্থানান্তর অন্তঃস্রাবের গোলকের কোনও ত্রুটি নির্দেশ করে।

কীভাবে বিশ্লেষণ পাস করতে হবে

একজন মানুষের মধ্যে গ্লুকোজ নির্ধারণের জন্য বিশ্লেষণটি সকালে খালি পেটে কঠোরভাবে সঞ্চালিত হয়। রক্তের তরলটি আঙুল বা শিরা থেকে নেওয়া হয়। পরীক্ষাগার গবেষণার এই পদ্ধতির সাথে সূচকগুলি 5.5 মিমি / লিটারের চেয়ে বেশি এবং 3.3 এর নীচে হওয়া উচিত নয়। যদি ভেনাস ফ্লুয়িডটি বিশ্লেষণের জন্য ব্যবহার করা হয় তবে আদর্শের উপরের সীমাটি 6 থেকে 7 মিমোল পর্যন্ত সূচকগুলি অনুমোদিত।

পরীক্ষাগার অধ্যয়ন করার আগে আপনাকে অবশ্যই 8 ঘন্টা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। খাবার খাওয়ার পরে, গ্লুকোজ স্তর 8 এবং 10 মিমিলে বেড়ে যেতে পারে তবে 2 ঘন্টা পরে এই সূচকটি 7-8 এ নেমে যেতে হবে। খাদ্য বিশ্লেষণের ফলাফলের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে, তাই পরীক্ষার আগে উচ্চ-ক্যালোরি এবং মশলাদার খাবার থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গ্লুকোজ বুস্ট

আজ, ফার্মাসি চেইনে বিশেষ ডিভাইসগুলি বিক্রি হয় যা আপনাকে গ্লুকোজ সামগ্রী স্বাধীনভাবে নির্ধারণ করতে দেয়। যদি সূচকের কোনও বৃদ্ধি থাকে, তবে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি বিরক্ত করতে পারে:

1. ক্লান্তির একটানা অনুভূতি।
2. মাথাব্যাথা।
3. শরীরে অনাক্রম্যতা ক্ষতিকারক।
4. দারুণ তৃষ্ণা।
5. ভাল ক্ষুধা বা দ্রুত ওজন বৃদ্ধির সাথে ওজন হ্রাস।
6. ত্বকের তীব্র চুলকানি।
7. ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া।
8. শুষ্ক মিউকাস ঝিল্লি।

এই লক্ষণগুলি এন্ডোক্রাইন সিস্টেমে গুরুতর পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করতে পারে। প্রায়শই, এই সতর্কতা লক্ষণগুলি ডায়াবেটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করে।

সমস্ত অঙ্গগুলিতে উচ্চ চিনির প্রভাব খুব নেতিবাচক। পুরুষদের মধ্যে এই সূচক বৃদ্ধির কারণে, নিম্নলিখিত সহজাত ব্যাধিগুলি লক্ষ্য করা যায়:

• রক্ত জমাট বাঁধা। ঘন ধারাবাহিকতার কারণে এটি রক্তনালী এবং শিরাগুলিতে স্থির হয়ে যাওয়ার ক্ষমতা রাখে এবং রক্ত ​​জমাট বেঁধে দেয় যা রক্তের জমাট বাঁধার কোনও একটি শরীরের মধ্য দিয়ে গেলে এমনকি মৃত্যুর কারণও হতে পারে।
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারণে ব্যাধিগুলি। যখন এলিভেটেড গ্লুকোজ স্তরগুলি লক্ষ্য করা যায়, এটি ভাস্কুলার ডিজিজ বা হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে।
• সমস্ত টিস্যু এবং অঙ্গের অক্সিজেন অনাহারহবে। উচ্চ স্তরের গ্লুকোজযুক্ত অক্সিজেন টিস্যু এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে খারাপভাবে সরবরাহ করা হয়, যার ফলে তাদের কাজ ব্যহত হয়।
• উত্সাহ হ্রাস। ডায়াবেটিস শক্তিশালী লিঙ্গের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। যেহেতু রক্তের তরল ঘন হওয়া এবং অঙ্গগুলিতে অক্সিজেনের সরবরাহ কম হয়, তবে ধীরে ধীরে গ্লুকোজ অতিক্রম করে একজন মানুষকে পুরুষত্বহীনতায় নিয়ে যেতে পারে।
• প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশন। অতিরিক্ত পরিমাণে চিনির সাথে, প্রাথমিকভাবে কিডনিতে আক্রান্ত হয়, যেহেতু কোনও ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ করে।

শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের সময়, পেট ভরাট করার পরে চিনিটি কোষগুলি 2 ঘন্টার মধ্যে শুষে নেয়। যখন কোনও ব্যর্থতা দেখা দেয় তখন তা সংবহনতন্ত্র থেকে নিষ্কাশিত হয় না, তবে পাত্রগুলিতে স্থির থাকে, যা ডায়াবেটিসের দিকে পরিচালিত করে।

যখন স্বাভাবিকের নিচে থাকে

যদি গবেষণা চলাকালীন যদি গ্লুকোজটি অনুমতিযোগ্য নিয়মের নীচে সনাক্ত করা হয় তবে এটি অস্বাভাবিকতাও নির্দেশ করে। পুরুষদের মধ্যে এর কম সামগ্রীর উপস্থিতি ডায়াবেটিসের বিকাশের ইঙ্গিত দেয়।

নিম্নলিখিত শর্তাবলী হ্রাস হার নির্দেশ করতে পারে:

1. দুর্বলতা।
2. মারাত্মক মাথাব্যথা।
3. আপত্তিজনক অবস্থা।
4. হার্ট ধড়ফড়
5. শীতল ঘাম।
6. চেতনা হ্রাস।

"মিষ্টি রক্ত" এর পরিমাণে মারাত্মক হ্রাস পাওয়ার সাথে সাথে কোমাও দেখা দিতে পারে। "মিষ্টি রক্ত" এর তীব্র পতনকে প্রভাবিত করার কারণগুলি পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রেখে এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করে নির্মূল করা যেতে পারে।

সুতরাং, পুরুষদের মধ্যে গ্লুকোজগুলির পরীক্ষাগার সূচকগুলির মান কী, প্রতিটি রোগীর শরীরে মারাত্মক সমস্যার বিকাশ রোধ করতে হবে should এটি কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে কতটুকু রয়েছে, আপনি উপযুক্ত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়ে তা জানতে পারবেন।

40 বছরের মাইলফলকে পৌঁছে পুরুষরা শরীরে চিনি জমে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে, তাই আপনার ডায়েটে পুনর্বিবেচনা করা এবং আপনার জীবনযাত্রাকে সামঞ্জস্য করা উচিত।

ভিডিওটি দেখুন: ডযবটস পরষদর যন সমসযর করণ ও চকস পদধত জন নন DOCTOR'S TIPS (মে 2024).