অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কোলেস্টেরল কীভাবে যুক্ত?
একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া যার মধ্যে রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমে তাকে এথেরোস্ক্লেরোসিস বলা হয়। ফলকের কারণে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, মস্তিষ্ক এবং অঙ্গগুলির রক্ত সরবরাহ সীমিত, মারাত্মক পরিণতি অবধি মারাত্মক পরিণতি ঘটে।
লিপিড বিপাকের লঙ্ঘনের ফলে ভাস্কুলার ক্ষতি হয়, চর্বি জাতীয় পদার্থের পরিবহন কমপ্লেক্সের মধ্যে অনুপাতের পরিবর্তন ঘটে অযোগ্যতা, এথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে মৃত্যু এবং এর জটিলতা অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে একটি শীর্ষস্থানীয় অবস্থান দখল করে থাকে।
কোলেস্টেরল এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের মধ্যে কী সম্পর্ক?
কোলেস্টেরল উচ্চ, নিম্ন এবং খুব কম ঘনত্বযুক্ত। একটি উচ্চ ঘনত্বযুক্ত পদার্থে অনেকগুলি প্রোটিন অণু থাকে, এটি লিভারে ফ্যাট স্থানান্তর, কোষের ঝিল্লি তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়। এই জাতীয় ফ্যাটকে ভাল বলা হয়, কারণ এটি রক্তনালীগুলি ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া থেকে রক্ষা করে।
কম এবং খুব কম ঘনত্বের পদার্থগুলিতে খুব কম প্রোটিন এবং প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে। এই ভগ্নাংশগুলি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের বিকাশকেও উস্কে দেয়। প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটির একেবারে শুরুতে, ধীর স্রোতের অঞ্চলে কোলেস্টেরল অভ্যন্তরীণ শাঁসে প্রবেশ করে। মাইক্রোট্রামাস এতে অবদান রাখতে পারে। এখন রোগের কোর্সটি অসম্পূর্ণ, এটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে।
পরবর্তী পর্যায়ে, চর্বি আরও বিস্তৃত অঞ্চলে জমা হয়, সংযোজক টিস্যু তন্তুগুলির বৃদ্ধি। ফলকের কণা, রক্তের সাথে একত্রে ছোট ছোট জাহাজগুলিতে চলে যায়, রক্তের প্রবাহকে বাধা দেয়। রোগীর প্রথম রোগের লক্ষণ রয়েছে:
- এনজাইনা আক্রমণ,
- আক্রান্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ব্যথা,
- বিরতিহীন কল্পনা,
- ইস্কেমিক মস্তিষ্কের আক্রমণ।
তদুপরি, কোলেস্টেরল ফলক আরও এবং আরও বৃদ্ধি পায়, ঘন হয়ে যায়। যদি নিউওপ্লাজম ভাস্কুলার লুমেনকে ওভারল্যাপ করে তবে এই অঞ্চলে একটি হার্ট অ্যাটাক হয়। ইস্কেমিক স্ট্রোক, চূড়ান্ত গ্যাংগ্রিন, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশন নির্ণয় করুন।
ধমনীর পরাজয়ে কোলেস্টেরলের ভূমিকার তত্ত্বটি সমস্ত বিজ্ঞানী সমর্থন করেন না। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এথেরোস্ক্লেরোসিস হরমোন, প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ভাইরাল এটিওলজি।
অধ্যয়নগুলি রয়েছে যা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ফ্রি র্যাডিক্যাল ইনডেক্সের মধ্যে সম্পর্কের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে, কোরিড, ক্ল্যামিডিয়া এবং মসৃণ পেশী কোষগুলির ব্যাধিগুলির সুরক্ষা লঙ্ঘন করে।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস কোলেস্টেরল
রোগের মূল কারণ এবং প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটির স্থানীয়করণ নির্বিশেষে, পরবর্তী থেরাপির কৌশলগুলি নির্ধারণের জন্য লিপিড বর্ণালী বিশ্লেষণ স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে, কোলেস্টেরল সূচকগুলি লিঙ্গ, বয়সের সাথে সম্পর্কিত।
50 বছর বয়স পর্যন্ত পুরুষদের দুর্দান্ত সূচক থাকে, তারপরে অনুপাতটি পরিবর্তিত হয় যা মহিলাদের মেনোপজের সময়কাল দ্বারা ঘটে। হরমোন ইস্ট্রোজেনের অপ্রতুলতা বিপাককে ব্যাঘাত ঘটায়, মেনোপজের সময়, চর্বি জাতীয় উপাদানের জমাটি যথাযথ পুষ্টি এবং জীবনধারা সহ এমনকি ঘটে occurs
লক্ষণগুলির উপস্থিতি নির্বিশেষে 35-40 বছর বয়সের সীমা অতিক্রমকারী প্রত্যেককে লিপিড প্রোফাইল (কোলেস্টেরলের জন্য রক্তদান) করার জন্য কমপক্ষে প্রতি 12 মাসে একবার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ভাল শারীরবৃত্তীয় মান হ'ল সূচক:
- উচ্চ ঘনত্বের কোলেস্টেরল - 1.02-1.54 মিমি / লি,
- কম ঘনত্ব কোলেস্টেরল - 3.3 মিমোল / লি এর বেশি নয়,
- ট্রিগ্লিসারাইড - 1.65 মিমি / লি।
আদর্শের সীমাটি বিশেষভাবে বিকাশযুক্ত টেবিলগুলি দ্বারা নির্ধারিত হয় তবে প্রতিটি পরীক্ষাগারের জন্য এগুলি কিছুটা পৃথক হতে পারে। এই কারণে, একই চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানে রক্তদান করা আরও ভাল।
স্বাস্থ্য সমস্যার একটি ইঙ্গিত হ'ল খারাপ কোলেস্টেরল বৃদ্ধি।
| সীমান্ত | 4 মিমোল / এল পর্যন্ত |
| লম্বা | 5 মিমোল / এল পর্যন্ত |
| বিপজ্জনক | 5 মিমি / লি |
চর্বি জাতীয় পদার্থের ক্ষতিকারক ভগ্নাংশের বৃদ্ধির কারণগুলি কোলেস্টেরল, অন্ত্রের শোষণের লঙ্ঘন করে অনুসন্ধান করা উচিত। পিত্ত নালীর প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, লিভার, পিত্ত নালীগুলির অবরুদ্ধতার সাথে একই চিত্র দেখা যায়।
তীব্র অগ্ন্যাশয় এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারে লাইপেসের ঘাটতি দেখা দেয়, যা খাদ্য থেকে লিপিডগুলি ভাঙ্গার জন্য দায়ী। কিডনিজনিত রোগে, টিস্যুতে ফ্যাট জাতীয় উপাদানগুলির একটি সংক্রমণ লক্ষণীয়। লিপিড বিপাকটি অ্যালকোহলের অপব্যবহার, হরমোন ইনসুলিনের নিঃসরণের অভাবের সাথে ধীর হয়ে যায়। এই কারণে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই এথেরোস্ক্লেরোসিসে অসুস্থ হন।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য বেশ কয়েকটি ঝুঁকি গ্রুপ রয়েছে, তাদের মধ্যে এই জাতীয় রোগ এবং শর্তযুক্ত রোগীদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- জেনেটিক প্রবণতা
- মেনোপজ,
- બેઠার জীবনধারা
- ডায়েটে ফ্যাটযুক্ত খাবারের প্রাধান্য,
- উচ্চ রক্তচাপ
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের।
ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে এমন রোগী অন্তর্ভুক্ত থাকে যারা প্রায়শই ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে ভুগেন, বিপজ্জনক শিল্পে কাজ করে।
যখন উচ্চ ঘনত্ব কোলেস্টেরল হ্রাস করার প্রবণতা দেখা দেয় তখন এটি হৃৎপিণ্ডের পেশী এবং ভাস্কুলার এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্যাথলজগুলির সম্ভাব্য বিকাশকে নির্দেশ করে।
লাইপোপ্রোটিনের একটি হ্রাস স্তরের সনাক্ত করা হলে তারা শ্বাসনালীয় পথ, রক্তাল্পতা, থাইরোটক্সিকোসিসের অসুস্থতার বিকাশের কথা বলে।
কর্মক্ষমতা উন্নত করার উপায়
কোলেস্টেরল বৃদ্ধির কারণ এবং ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ডিগ্রি নির্বিশেষে, খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি যা প্রাণীর চর্বি সীমাবদ্ধতার সাথে জড়িত, নির্দেশিত হয়। ডায়েট থেরাপি ঝুঁকিতে থাকা লোকেদের রক্তবাহী রোগ প্রতিরোধ করতেও ব্যবহৃত হয়।
যথাযথ পুষ্টির নীতিগুলি মেষশাবক, লার্ড, শুয়োরের মাংস, মার্জারিন, অফাল, মিষ্টি এবং আধা-সমাপ্ত পণ্য প্রত্যাখ্যানের জন্য হ্রাস করা হয়। এটি বেকিং, সাদা রুটি, পাস্তা, আলু সীমিত করা প্রয়োজন, সপ্তাহে দুটি ডিমের বেশি খাবেন না।
ডায়েটে সিদ্ধ করা সমুদ্রের মাছ, চর্বিযুক্ত মাংস, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার, সিরিয়াল, গোটা শস্যের রুটি, খনিজ জলের, প্রাকৃতিক সবজির রস, ফল এবং শাকসব্জী অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়েট ছাড়াও, বিশ্রামের একটি মোড এবং কাজের পরিকল্পনা করা প্রয়োজন, দৈনিক কমপক্ষে আধা ঘন্টা দৈহিক ক্রিয়াকলাপ দেওয়া উচিত, এবং 8 ঘন্টােরও কম ঘুম নয়। আপনার ধূমপান, অ্যালকোহল পান করা এবং অন্যান্য আসক্তি বন্ধ করা উচিত। ভাস্কুলার রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি অপরিহার্য শর্ত হ'ল ইথাইল অ্যালকোহলের ক্ষেত্রে 20 মিলি বেশি অ্যালকোহল গ্রহণ না করা।
কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে, ডায়াবেটিসের উচিত:
- ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন
- পরিপাকতন্ত্রের রোগগুলিকে সময়মতো চিকিত্সা করুন,
- অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি থেকে মুক্তি পান
কিছু ওষুধ চর্বি বিপাকের লঙ্ঘনকেও উস্কে দেয়, এই কারণে কেবলমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে বড়ি খাওয়া প্রয়োজন।
যখন চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলি ফলাফল না নিয়ে আসে, তখন লিপিড-হ্রাসকারী ওষুধগুলিতে স্যুইচ করা প্রয়োজন।
কোলেস্টেরল কোথায় গঠিত হয়?
কোলেস্টেরলের কাঠামো পিত্ত অ্যাসিডের সাথে খুব মিল, যার মধ্যে এটি পিত্তর গঠনে প্রবেশের আগে রূপান্তরিত হয়। যখন কোনও পদার্থের মুক্তির গতি ধীর হয়, তখন কোলেস্টেরল বিপাক ব্যাধি এবং রক্ত প্রবাহে এর ঘনত্ব বাড়ানোর পূর্বশর্ত ঘটে।
চর্বি জাতীয় পদার্থের প্রকাশের গুণমান, খাদ্যের পরিমাণ, এতে চর্বি শতাংশের দ্বারা প্রভাবিত হয়। এটি লক্ষণীয় যে এর উত্পাদনের হার কোলেস্টেরল নিঃসরণের হারের উপর নির্ভর করে। যদি কোলেস্টেরল বিপাকের ব্যাধি থাকে তবে এই প্রক্রিয়াগুলির মিথস্ক্রিয়া ব্যাহত হয়।
সাধারণ কোলেস্টেরলের সাথে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস থাকতে পারে? লিভারের মাধ্যমে কোলেস্টেরল তৈরিতে এন্ডোক্রাইন এবং স্নায়ুতন্ত্রের দুর্দান্ত প্রভাব রয়েছে। যৌন এবং থাইরয়েড হরমোনগুলি এই দিকে কাজ করে।
খাবারের সাথে অতিরিক্ত মেদ ও কোলেস্টেরল গ্রহণ কেবল লিভারকেই নয়, নিয়ন্ত্রণকেও প্রভাবিত করে:
প্রচুর পরিমাণে লিপিড খাওয়ার সময় থাইরয়েডের কার্যকারিতা হ্রাসের একটি উদাহরণ।
সাধারণ কোলেস্টেরল সহ এথেরোস্ক্লেরোসিস কেন হয়? কোলেস্টেরল বিপাকের ব্যাধিগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের কেবলমাত্র এক পর্যায়ে, রোগের ফলাফল নয়। পাত্রে গুরুতর জটিলতার পরে প্যাথলজির বাহ্যিক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়।
কোলেস্টেরল বিপাকের লঙ্ঘনের কারণে রক্তের প্রবাহে প্রদত্ত পদার্থের গুণমান এবং পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। এই ক্ষেত্রে, কোলেস্টেরল অভ্যন্তরীণ কোরিয়ডের মধ্য দিয়ে যায়, ফিল্টার হিসাবে দেরি হয়।
জাহাজগুলির দেওয়ালগুলি সংযোজক টিস্যুগুলির বৃদ্ধি দ্বারা চর্বিযুক্ত উপাদানের জমে প্রতিক্রিয়া করে। এটি নিষ্পত্তি কোলেস্টেরলকে মিশ্রিত করে, রক্তনালীটির অভ্যন্তরে বাল্জগুলি গঠন করে। সময়ের সাথে সাথে:
- ভাস্কুলার লুমেন সঙ্কুচিত
- স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে,
- টিস্যু মৃত্যু ঘটে।
নতুন লিপিড জমা, সংযোজক টিস্যু বৃদ্ধি সক্রিয়ভাবে প্রদর্শিত হচ্ছে, লুমেন সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত রোগগত প্রক্রিয়া স্থায়ী হয়। এটি ঘটে যে কোনও কোলেস্টেরল ফলকটি জাহাজের ক্ষেত্রফলের উপরে বৃদ্ধি পায়, তার দেয়ালগুলি সংযোগ করে। ভাস্কুলার প্রাচীর সংকুচিত করা বা আঁটানো রোগ এবং এর লক্ষণগুলির প্রত্যক্ষ কারণ cause
রোগটি অস্বস্তি ছাড়াই এগিয়ে যায়, ব্যথা কেবল রক্তে সরবরাহ করা অঙ্গেই ঘটে। এটি সাধারণত রক্তের সর্বাধিক প্রয়োজনের সময়কালে ঘটে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, ক্রমবর্ধমান ক্রিয়াকলাপ সহ।
এই ক্ষেত্রে, বর্ধিত অনুরোধটি সন্তুষ্ট হয় না, যেহেতু রক্ত প্রেরণ করার ক্ষমতাটি নষ্ট হয়। অনাহার কেন ঘটে, এমন কিছু কোষের মৃত্যু যা আক্রান্ত জাহাজের মাধ্যমে রক্ত গ্রহণ করে।
সুতরাং, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কোলেস্টেরল সম্পর্কিত ধারণা।
যেখানে জাহাজগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ক্ষতিগ্রস্থ হয়
এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের সময়, পাত্রের প্রক্রিয়াগুলির উপর একটি প্রভাব দেখা দেয়। কোলেস্টেরল ফলকগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাস্কুলার সিস্টেমের সেই অঞ্চলে প্রদর্শিত হয় যেখানে সর্বাধিক প্রতিরোধের দেখা যায়।
ছোট ছোট পাত্রগুলির বাঁক এবং মুখ, বড় জাহাজ এবং ধমনী থেকে তাদের শাখা এই জায়গাগুলিতে পরিণত হয়। অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনগুলি এমন অঞ্চলগুলিতে ঘটে যা বিশেষত স্প্যামস হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে, তাদের স্বর পরিবর্তন করে Such এই জাতীয় স্থানগুলি হুমকিস্বরূপ, যা বর্ধিত দুর্বলতার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে।
উচ্চ রক্তচাপ একটি প্যাথলজিকাল অবস্থার উন্নয়নেও ভূমিকা রাখতে পারে। চিকিত্সকরা বলছেন যে এটি হাইপারটেনসিভ রোগী এবং ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণ চাপযুক্ত রোগীদের তুলনায় এথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকিতে বেশি।
হাইপারটেনশনের আগে প্রেরণা করা প্রাণীগুলিতে পরীক্ষার সময়, কোলেস্টেরল খাওয়ানোর সময়, অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনগুলি খুব দ্রুত এবং বৃহত অঞ্চলে বিকাশ লাভ করে।
উচ্চ রক্তচাপের সাথে, রক্তনালীগুলির উপর লোড বৃদ্ধি পায়, তাই তাদের ট্রফিবাদ হ্রাস পায়, এথেরোস্ক্লেরোসিসের কোর্সটি ক্রমবর্ধমান হয়। রক্তনালীগুলির ক্ষতি একটি প্যাথোলজিকাল অবস্থার বিকাশেও অবদান রাখে। কোলেস্টেরল ফলকগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং ট্রমা সাইটে ঠিক উপস্থিত হয়।
ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে কীভাবে চিকিত্সা করা যায় এই নিবন্ধের ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।
এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কোলেস্টেরলের মিথস্ক্রিয়া
ধমনী জাহাজের ক্ষতি শরীরে ফ্যাটগুলির প্রতিবন্ধী বিপাকগুলির কারণে ঘটে। কোলেস্টেরল পরিবহন কমপ্লেক্সের মধ্যে অনুপাত পরিবর্তন হচ্ছে। এগুলি উচ্চ ঘনত্ব এবং কম হতে পারে। প্রাক্তনের আরও প্রোটিন অণু রয়েছে এবং দৃly়ভাবে কোলেস্টেরল ধরে থাকে। লিভারে লিপিড স্থানান্তর করা এবং কোষের ঝিল্লি তৈরি করা তাদের কাজ function এই ধরণের ফ্যাটটি "ভাল", কারণ এটি রক্তনালীদের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, ধীরে ধীরে রক্ত প্রবাহের জোনটিতে কোলেস্টেরল (ধমনীর শাখা পয়েন্ট) অভ্যন্তরের শেলটি প্রবেশ করে। রক্তনালীগুলির মাইক্রোট্রামা (উদাহরণস্বরূপ, গ্লুকোজ অণু )ও এতে অবদান রাখতে পারে। লিপিড স্পটের এই পর্যায়টি অসম্পূর্ণ, এটি বেশ দীর্ঘ হতে পারে।
ক্লিনিকাল প্রকাশের জন্য পরবর্তী পর্যায়ে লাইপোস্ক্লেরোসিস। চর্বি জমার ক্ষেত্রগুলিতে সংযোজক টিস্যু তন্তুগুলি বৃদ্ধি পায়। তারা ঘনত্বের মধ্যে আলাদা হয় না এবং দ্রবীভূত করতে পারে। রক্ত প্রবাহের সাথে গঠিত এথেরোমাটাস ফলকের কিছু অংশ ছোট ছোট জাহাজে চলে যায়, রক্ত চলাচলে বাধা দেয়। এটি আকারে ক্ষণস্থায়ী রক্ত প্রবাহের ব্যাধি সৃষ্টি করে:
- এনজাইনা আক্রমণ
- ইস্কেমিক মস্তিষ্কের আক্রমণ,
- বিরতিহীন কল্পনা,
- রক্তের অভাবে (ইস্কেমিয়া) ভুগছে এমন একটি অঙ্গে ব্যথা।
পরবর্তীকালে, ক্যালকেশনের কারণে কোলেস্টেরল ফলকটি ঘন হয়ে যায়। যদি এটি ধমনীর লুমেনগুলি বৃদ্ধি এবং অবরুদ্ধ করে, তবে এই অঞ্চলে ইস্কেমিক স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্যাশনের গ্যাংগ্রিন আকারে রক্ত সরবরাহকারী অঙ্গের হার্ট অ্যাটাক হয়।
ধমনী ক্ষতির ক্ষেত্রে কোলেস্টেরলের শীর্ষস্থানীয় ভূমিকার তত্ত্বটি সমস্ত বিজ্ঞানীর দ্বারা স্বীকৃত নয়। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রতিরোধ ক্ষমতা, হরমোনজনিত এবং ভাইরাল প্রকৃতির সম্পর্কে অনুমান রয়েছে। কিছু গবেষক এই রোগ এবং ফ্রি র্যাডিকালগুলির স্তরের মধ্যে সংযোগ খুঁজে পেয়েছেন, জাহাজের অভ্যন্তরীণ আস্তরণের সুরক্ষা লঙ্ঘন, ক্ল্যামিডিয়াল সংক্রমণ এবং প্যাথলজিকাল মসৃণ পেশী কোষগুলির উপস্থিতির সন্ধান করেছেন।
আমরা এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য ডায়েটে নিবন্ধটি পড়ার পরামর্শ দিই। এটি থেকে আপনি কোলেস্টেরল ফলক গঠনের লক্ষণ এবং কারণগুলি সম্পর্কে জানতে পারবেন, এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য পুষ্টির সুপারিশগুলি।
এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের পরীক্ষা সম্পর্কে এখানে আরও রয়েছে।
সাধারণ
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, কোলেস্টেরলের সামগ্রী এবং এর ভগ্নাংশ লিঙ্গ এবং বয়সের সাথে সম্পর্কিত। 50 বছর বয়সী পুরুষদের উচ্চ হার রয়েছে এবং মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হওয়ার কারণে এই অনুপাতটি পরিবর্তিত হয়। এস্ট্রোজেনের ঘাটতি শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে এবং মেনোপজের সময় ধমনীতে কোলেস্টেরল জমা হয়ে যায় এমনকি সঠিক পুষ্টিও হতে পারে।
নিম্নলিখিত গড় স্তরগুলি পরিবহন কমপ্লেক্সগুলির জন্য শারীরবৃত্তীয় মান হিসাবে চিহ্নিত (লিপোপ্রোটিন):
- উচ্চ ঘনত্ব - 1.02 এর চেয়ে কম নয় - 1.54 মিমি / লি,
- কম ঘনত্ব - 3.3 মিমি / লিটারের বেশি নয়,
- খুব কম (রক্ত ট্রাইগ্লিসারাইডস) - 1.65 মিমি / এল।
কোলেস্টেরলের আদর্শের সীমাটি আরও নির্দিষ্টভাবে বিশেষ সারণী দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে তবে প্রতিটি পরীক্ষাগারের পদ্ধতি বিবেচনায় নিয়ে তারা কিছুটা আলাদা হতে পারে। অতএব, এটি একই মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে বারবার পরীক্ষা করা বাঞ্ছনীয়।
সমস্যা নির্দেশ করে স্তর Level
ভাস্কুলার দুর্ঘটনার বিকাশের ঝুঁকি মূল্যায়ন করার জন্য, এথেরোস্ক্লেরোসিসের পরিণতি হিসাবে, রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি কেবল নয়, তবে এই প্রক্রিয়াটির ডিগ্রি, পাশাপাশি এর "খারাপ" অংশের বিষয়বস্তুও বিবেচনায় নেওয়া হয়।
নিম্ন সীমাতে কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন বৃদ্ধি পায়:
- সীমানা সূচক - 4 মিমি / এল পর্যন্ত,
- উচ্চ - 5 মিমি / এল পর্যন্ত,
- বিপজ্জনক - 5 মিমি / লি উপরে।
অ্যাথেরোজেনিক ভগ্নাংশের বৃদ্ধির কারণগুলি কোলেস্টেরল শোষণ এবং এর অন্ত্রের শোষণ লঙ্ঘন হতে পারে। পিত্ত নালী একটি পাথর সঙ্গে পিত্তথলি, যকৃত, বাধা প্রদাহ সঙ্গে এটি ঘটে। লিপেজের ঘাটতি, যা খাদ্য থেকে চর্বিগুলি ভেঙে দেয়, তীব্র অগ্ন্যাশয় এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারে লক্ষ করা যায়।
কোলেস্টেরলকে টিস্যুতে স্থানান্তর কিডনি রোগে ভোগে। লিপিড বিপাকটি অ্যালকোহলের অপব্যবহার, ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন বা ডায়াবেটিসের সাথে এটির একটি দুর্বল প্রতিক্রিয়া, থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণের অভাবের সাথে ধীর হয়ে যায়।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপগুলিও চিহ্নিত করা হয়েছিল। তারা নিম্নলিখিত বিভাগে রোগীদের অন্তর্ভুক্ত:
- ভাস্কুলার রোগের বংশগত প্রবণতা সহ,
- মেনোপসাল মহিলারা
- একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা নেতৃস্থানীয়,
- চর্বিযুক্ত মাংস, মিষ্টি, ফাস্টফুড,
- ধূমপায়ীদের,
- মানসিক চাপ
- উচ্চ রক্তচাপ সহ
- বাড়তি ওজন সঙ্গে,
- ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে প্রায়শই অসুস্থ,
- বিপজ্জনক শিল্পে কাজ করা।
উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির জন্য, নিম্নগামী প্রবণতা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং হৃদরোগের সম্ভাবনা নির্দেশ করে। যদি নিম্ন ঘনত্বের কম স্তরের কমপ্লেক্সগুলি সনাক্ত করা হয়, তবে এটি রক্তাল্পতা বা ব্রঙ্কিল পাথ, থাইরোটক্সিকোসিসের রোগগুলির পরোক্ষ চিহ্ন হতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিসে কোলেস্টেরলের ভিডিওটি দেখুন:
পারফরম্যান্স কিভাবে উন্নত করা যায়
রক্তে কোলেস্টেরল বাড়ার যে কোনও মাত্রার জন্য, এমন একটি ডায়েট ব্যবহার করা হয় যা পশুর চর্বি সীমিত করে। ভাস্কুলার রোগ প্রতিরোধের জন্য ঝুঁকিতে থাকা সমস্ত লোকদের ডায়েট থেরাপিও নির্ধারিত হয়। যথাযথ পুষ্টির প্রাথমিক নীতিগুলি:
- শুয়োরের মাংস, মেষশাবক, চর্বি, রান্নার তেল, মার্জারিন, লিভার, কিডনি, জিহ্বা, সসেজ, আধা-প্রস্তুত পণ্য, চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, বেকড পণ্য এবং মিষ্টি,
- ডিমের সীমাবদ্ধতা (প্রতি সপ্তাহে 2), পনির (10 দিনের মধ্যে 1 বার), সাদা রুটি এবং পাস্তা, আলু (প্রতি মাসে 1-2 বার),
- প্রস্তাবিত: সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার সিদ্ধ মাছ, কম চর্বিযুক্ত মুরগি বা টার্কির মাংস (প্রতিদিন 150 গ্রাম), 2 কাপ তাজা নন-ফ্যাটযুক্ত টক-দুধের পানীয় বা 150% কুটির পনির 5% ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী, ফল এবং শাকসব্জী - এক গ্লাস তাজা এবং 1.5 রান্না করা , এক গ্লাস শৃঙ্খলা, দই যা ওট বা বাকুইয়েট, রাইয়ের রুটি, খনিজ জল, তাজা চিনিমুক্ত জুস, ভেষজ বা গ্রিন টি এর পুরো দানা থেকে তৈরি করা হয়।
ডায়েট ছাড়াও, আপনার দৈনিক রুটিনটি সাবধানতার সাথে এমনভাবে পরিকল্পনা করা দরকার যাতে শারীরিক শিক্ষায় প্রতিদিন কমপক্ষে 30 মিনিট সময় লাগে, ঘুমের জন্য 8 ঘন্টা বরাদ্দ করা হয়। অনুমোদিত ধরণের (ইথাইলের ক্ষেত্রে 15 থেকে 20 মিলি) ধূমপান বাদ দেওয়া এবং অ্যালকোহল গ্রহণ অস্বীকার ভাস্কুলার রোগ প্রতিরোধের জন্য একটি অপরিহার্য শর্ত।
রক্তের কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করার জন্য, এটি শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হজম সিস্টেম, অন্তঃস্রাবের অঙ্গগুলির সময়মত রোগের চিকিত্সা করা প্রয়োজন। কিছু ওষুধগুলি প্রতিবন্ধী লিপিড বিপাকের দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, কোনও বিশেষজ্ঞের পরামর্শে কোনও চিকিত্সা করা উচিত। যদি গৃহীত সমস্ত পদক্ষেপের ফলে কোলেস্টেরল হ্রাস না ঘটে তবে ওষুধগুলি লিপিড-হ্রাস করার ক্রিয়া নির্ধারণ করা হয়।
কোলেস্টেরল হ্রাস পদ্ধতিতে একটি ভিডিও দেখুন:
উন্নত রক্তের কোলেস্টেরল এথেরোস্ক্লেরোসিসের অন্যতম প্রধান লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়। ফলকগুলির গঠনের সাথে ধমনীতে ক্ষতির কারণে তাদের লুমেন এবং অঙ্গগুলির ইস্কেমিয়া সংকুচিত হয়। এই প্রক্রিয়াটির জটিলতা হ'ল মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, সেরিব্রাল স্ট্রোক, উগ্রতার গ্যাংগ্রিন।
আমরা সেরিব্রাল আর্টেরিওসিসেরোসিসের চিকিত্সা সম্পর্কিত একটি নিবন্ধ পড়ার পরামর্শ দিই। এটি থেকে আপনি রোগের কারণ ও লক্ষণ, জটিল থেরাপির কার্যকারিতা এবং নির্ধারিত ওষুধ সম্পর্কে শিখবেন।
এবং এখানে ঘাড়ের পাত্রগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস সম্পর্কে আরও রয়েছে।
এগুলি রোধ করতে আপনার রক্তের লিপিড প্রোফাইল নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। দেহে ফ্যাট বিপাকের ব্যাধিগুলির চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য, খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং, কম ফলাফলের সাথে প্রথমে medicষধগুলি সুপারিশ করা হয়।
কঠিন ক্ষেত্রে, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য স্ট্যাটিন গ্রহণ জীবনের জন্য নির্ধারিত হয়। তারা সেরিব্রাল জাহাজের চিকিত্সা, করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং অন্যান্য রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রাকৃতিক এবং medicষধি আছে।
ক্যারোটিড ধমনীতে কোলেস্টেরল ফলক সনাক্তকরণ মস্তিষ্কের জন্য মারাত্মক হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিত্সা প্রায়শই শল্য চিকিত্সা জড়িত। বিকল্প পদ্ধতি দ্বারা অপসারণ অকার্যকর হতে পারে। ডায়েট দিয়ে কীভাবে পরিষ্কার করবেন?
যদি অর্টিক এথেরোস্ক্লেরোসিস সনাক্ত করা হয়, বিকল্প চিকিত্সা কার্যকরভাবে নির্ণয় মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে হৃদযন্ত্রকে সমর্থন করার উপায়গুলি বিস্ময়ের কাজ করতে পারে তবে তাদের অবশ্যই বুদ্ধিমানের সাথে গ্রহণ করা উচিত
নিম্নতর অংশগুলি, মস্তিষ্ক এবং হার্টের জাহাজগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য ডায়েটে নির্দিষ্ট ধরণের পণ্যগুলি বাদ দেওয়া জড়িত। তবে এটি একটি দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকার একটি সুযোগ।
দুটি রোগ, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং হাইপারটেনশন একে অপরের সাথে সংযুক্ত এবং রোগীর অবস্থার মধ্যে উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটায়। পুষ্টি রক্তনালীগুলি পুনরুদ্ধারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ডায়েট ব্যতীত চিকিত্সা অকেজো হবে।
বাউয়েল ব্লকেজ অন্ত্রের এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণ হতে পারে। লক্ষণগুলি - ব্যথা, বমি বমি ভাব, চেতনা হ্রাস এবং অন্যান্য। চিকিত্সা বেশ দীর্ঘ এবং জটিল।
বেশ কয়েকটি কারণের অধীনে, চর্বি বিপাক বা ডিসপ্লাইপিডেমিয়া লঙ্ঘন রয়েছে, যার চিকিত্সা করা সহজ নয়। এটি 4 ধরণের, অ্যাথেরোজেনিক, বংশগত হতে পারে এবং এর আরও একটি শ্রেণিবিন্যাস রয়েছে। শর্ত নির্ণয় আপনাকে একটি খাদ্য চয়ন করতে সহায়তা করবে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সঙ্গে ডিসলিপিডেমিয়া হলে কী করবেন?
কোলেস্টেরল অতিরিক্ত জমা হওয়ার কারণে সাধারণীকৃত এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশ লাভ করে। অনির্ধারিত এথেরোস্ক্লেরোসিসও পৃথক করা হয়। একটি রোগ বিপজ্জনক যে এটি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
ডায়াবেটিসে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ প্রায় কেউ এড়াতে পারেনি। এই দুটি প্যাথলজির একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে, কারণ চিনি বৃদ্ধি পেলে রক্তনালীগুলির দেওয়ালকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, রোগীদের নিম্ন স্তরের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে অপসারণের বিকাশ ঘটায়। চিকিত্সা একটি ডায়েট সঙ্গে সঞ্চালিত হয়।
অথেরোস্ক্লেরোসিস উন্নয়ন
অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকটি কোনও দেয়ালের অভ্যন্তরে, তার দেয়ালে ফ্যাট জাতীয় জাতীয় পদার্থের সঞ্চার। এই ফলকগুলির বেশিরভাগ, আয়তনে বৃদ্ধি পেয়ে রক্ত প্রবাহকে অবরুদ্ধ করে। রক্ত সরবরাহ লঙ্ঘন শরীরের সিস্টেমের একটি ত্রুটি ঘটায়। প্রথমত, হার্ট ভোগে, যা স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, এওরটিক অ্যানিউরিজমের বিকাশের হুমকি দেয়।
ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন 70% এর বেশি সংঘটিত হলে প্যাথলজির লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায়। তবেই রোগীর অপ্রীতিকর ব্যথা হয়। তখন আক্রান্ত ধমনীর অবস্থা মারাত্মক ছিল। এটি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা নির্ধারণ করা কঠিন করে তোলে।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে পলিয়েটিওলজিকাল ডিজিজ বলা হয়, এর বিভিন্ন কারণ রয়েছে। জাহাজের অভ্যন্তরের ফলকের মূল উপাদান হ'ল কোলেস্টেরল। এটির জমা হওয়ার কারণ বিপাকীয় ব্যর্থতা, ফলস্বরূপ তথাকথিত খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। লাইফস্টাইল এবং পুষ্টি সমন্বয় করে অনেককে পুরোপুরি নির্মূল করা যায়।
উপকার ও ক্ষতি
কোলেস্টেরল শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এই পদার্থের সর্বোত্তম স্তর অঙ্গ এবং প্রক্রিয়াগুলির কার্যকারিতা সরবরাহ করে।
- কোলেস্টেরল কোষের ঝিল্লির একটি অবিচ্ছেদ্য উপাদান যা এর শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতার জন্য দায়ী।
- পদার্থটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির (মস্তিষ্ক, লিভার) কোষগুলির বিকাশ সরবরাহ করে।
- এর সাহায্যে প্রজনন হরমোন (কর্টিসল, টেস্টোস্টেরন, ইস্ট্রোজেন) উত্পাদিত হয়।
- স্নায়ুতন্ত্রকে নিয়ন্ত্রণ করে, চাপের প্রতিরোধকে বাড়িয়ে তোলে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- ভিটামিন ডি সংশ্লেষণে অংশ নেয়
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি অনকোলজির ঝুঁকি হ্রাস করে।
- পাচনতন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।
মোট কোলেস্টেরলের মাত্র 20-25% খাবারের অংশ হিসাবে মানব দেহে প্রবেশ করে। পদার্থের বেশিরভাগ অংশই প্রজনন সিস্টেমের লিভার এবং গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়।
দেহে, কোলেস্টেরল প্রোটিনের সাথে একত্রিত হয়, লিপোপ্রোটিন গঠন করে।
পদার্থের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে পার্থক্য করুন:
- নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল),
- খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনস (ভিএলডিএল), ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির সমন্বয়ে অর্ধেক,
- উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল)।
যখন এলডিএলের স্তর বৃদ্ধি পায়, তারা জাহাজগুলিতে ফলকের ভিত্তিতে পরিণত হয়, রক্ত জমাট বাঁধার উপস্থিতিকে উস্কে দেয়।
"ভাল" এবং "খারাপ" লিপিডগুলির সর্বোত্তম ভারসাম্য শরীরের স্বাস্থ্যকে নিশ্চিত করে।
যদি এইচডিএল এর মাত্রা হ্রাস পায়, তবে এ জাতীয় প্যাথলজগুলি বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে।
- বন্ধ্যাত্ব।
- ক্ষমতা হ্রাস।
- .তুচক্রের ব্যর্থতা।
- মানসিক চাপ, আত্মহত্যার ঝুঁকি।
- হজমে সমস্যা।
- ডায়াবেটিসের বিকাশ।
- ত্বকের বার্ধক্য।
- অস্টিওপোরোসিস।
কোলেস্টেরলের কোন মাত্রা সূচকগুলি বৃদ্ধি বা হ্রাসের সাথে যুক্ত রোগগুলি এড়ায় তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
আদর্শ এবং বিচ্যুতি
পূর্বে, রক্তের পরীক্ষা করে কোলেস্টেরলের মোট পরিমাণ নির্ধারণ করা হয়েছিল, এবং স্তরের নির্দেশিত প্যাথলজি বৃদ্ধি পেয়েছিল। তবে কীভাবে সাধারণ কোলেস্টেরল দিয়ে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস ব্যাখ্যা করবেন?
এখন লিপিড প্রোফাইল (জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণ) লিপোপ্রোটিনের সমস্ত গ্রুপের মোট কোলেস্টেরল (ওএক্সএস) এর অনুপাত দেখায়। অ্যাথেরোজেনসিটি ইনডেক্স (আইএ) ব্যবহার করে চিকিত্সকরা রোগীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশের প্রবণতা এবং প্যাথলজির অগ্রগতির ডিগ্রি নির্ধারণ করেন:
ওএক্সএস সূত্রে - মোট লিপিডস, এইচডিএল - "ভাল" চর্বিগুলির সূচক। অ্যাথেরোজেনিক সূচকটি 3.0 এর বেশি নয় exceed আদর্শের উপরে সংখ্যাগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের একটি উচ্চ হারকে নির্দেশ করে।
লাইপোপ্রোটিন স্তরের হার:
- মোট পরিমাণ - 1 মিমি / লি (পুরুষদের জন্য),> 1.3 মিমি / লি (মহিলাদের জন্য),
- কম ঘনত্বের কোলেস্টেরল - কোলেস্টেরলের অভাবজনিত রোগীদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ থাকে have
- পেশী দুর্বলতা।
- বর্ধিত লিম্ফ নোড।
- ক্ষুধা হ্রাস।
- রিফ্লেক্স ক্রিয়াকলাপের বাধা।
- হতাশ / উত্তেজিত অবস্থা।
- সংবেদনশীলতা হ্রাস।
- স্টিটারেরিয়া (ফ্যাট স্টুল) এর উপস্থিতি।
- ভীষণ ব্যথা
- হাঁটার সময় পায়ে সংবেদন জাগানো,
- ঘুমোতে সমস্যা
- ত্বকের নীচে হলুদ-গোলাপী দাগগুলির উপস্থিতি।
খুব উচ্চ বা নিম্ন সূচকগুলি মানবদেহের বিঘ্ন ঘটায়। এটি একটি চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসরণ করে চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন।
কীভাবে কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করা যায়
লিপিড প্রোফাইলের ভিত্তিতে, ডাক্তার চিকিত্সার একটি কোর্স নির্ধারণ করে।ডায়েটারি পুষ্টি কেবল অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার পদ্ধতি হিসাবেই ব্যবহৃত হয় না, তবে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি রোধ করতেও ব্যবহৃত হয়।
চিকিত্সকরা এই জাতীয় পণ্যগুলি পরিত্যাগ করার পরামর্শ দেন:
- মাংস এবং চর্বি পোল্ট্রি,
- বাজে জিনিস,
- ফ্যাটি সস (মেয়োনিজ),
- স্যাচুরেটেড মাংস, মাছের ঝোল,
- মিষ্টান্ন,
- ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য (> 5%),
- কার্বনেটেড পানীয়
- শক্ত চা, কোকো
এই জাতীয় পণ্যগুলি "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে:- জলপাই তেল
- ফিশ অয়েল (সার্ডাইনস, বন্য সালমন),
- আভাকাডো,
- লাল বেরি (রাস্পবেরি, ক্র্যানবেরি, পর্বত ছাই, লিঙ্গনবেরি),
- ওটমিল,
- রসুন,
- গ্রিন টি
- পুরো শস্য
- শণ বীজ
- সাদা বাঁধাকপি,
- সয়া সস, মটরশুটি,
- তাজা গুল্ম (পার্সলে, শাক, পেঁয়াজ)
ওষুধের চিকিত্সা ব্যবহৃত হয় যখন কোলেস্টেরলের মান উল্লেখযোগ্যভাবে সাধারণ সীমা ছাড়িয়ে যায়।
চিকিত্সকরা বিভিন্ন গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার করেন।
- স্ট্যাটিনগুলি এমন ওষুধ যা কোলেস্টেরল উত্পাদন কমিয়ে দেয়। এথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণগুলির সূত্রপাত প্রতিরোধ করে, হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা হ্রাস করে। লিভার প্যাথলজিসহ, এই ওষুধগুলির ব্যবহার contraindication হয়।
- কোলেস্টেরল শোষণকারী বাধা - লিপিডগুলি ধমনীতে শোষিত হতে বাধা দেয়।
- অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্ট - রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করে।
- বিটা-ব্লকারগুলি - রক্তচাপ হ্রাস করে, মায়োকার্ডিয়াম এবং রক্তনালীগুলির বোঝা হ্রাস করুন।
- অ্যাঞ্জিওটেনসিন-রূপান্তরকারী এনজাইম ইনহিবিটারগুলি - হার্টের হার, হার্টবিট কমায়।
- মূত্রবর্ধক - শরীর থেকে সল্ট অপসারণে অবদান রাখে।
এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা সৃষ্ট গুরুতর জটিলতার জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। চিকিত্সা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, ওষুধের স্বতন্ত্র ব্যবহার বিপজ্জনক জটিলতার সাথে হুমকি দেয়।
কোলেস্টেরল একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা বহু দেহের সিস্টেমের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে। "ভাল" এবং "খারাপ" লাইপোপ্রোটিনের স্তরের সর্বোত্তম অনুপাতের লঙ্ঘন এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। এথেরোস্ক্লেরোসিস গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার রোগ, মস্তিষ্কের প্যাথলজিসের বিকাশের কারণ হয়ে ওঠে।
অসুস্থতা রোধ করতে আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যথাযথ পুষ্টি, পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন, খারাপ অভ্যাসের অভাব পরিস্থিতি স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং প্রয়োজনে ওষুধের চিকিত্সা করে।
কেন সাধারণ কোলেস্টেরল দিয়ে ক্ষত বিকাশ হয়?
লাইপোপ্রোটিনের মূল ভগ্নাংশের অনুপাত লঙ্ঘনের কারণে ধমনীর দেয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি দেখা দেয়। প্রায়শই, এটি এইচডিএলের সংখ্যা হ্রাস এবং এলডিএল বৃদ্ধি, এই সূচকটি অ্যাথেরোজেনিক সূচক। স্তরে বৃদ্ধি কোলেস্টেরলের একটি সাধারণ স্তরে পরিলক্ষিত হয় এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতাগুলি বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। মোট মানের পরিমাণ থেকে উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি বিয়োগ করে এবং একই সংখ্যা দ্বারা ফলাফলকে ভাগ করে এই মান গণনা করা যেতে পারে। এটি আপনাকে অন্যান্য চর্বিগুলির তুলনায় এইচডিএল অনুপাত দেখতে দেবে।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস বাতিল করুন, যদি কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক থাকে তবে নিম্নলিখিত কারণগুলি শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে:
কোনও ব্যক্তির রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ার কারণে এই রোগটি বিকাশ শুরু করতে পারে। - মদ্যপান এবং ধূমপান সহ খারাপ অভ্যাসগুলি
- উচ্চ রক্তে শর্করার, যা ভাস্কুলার প্রাচীরের ক্ষতিকে উস্কে দেয়,
- চর্বিযুক্ত খাবারের অত্যধিক গ্রহণের সাথে অযোগ্য ডায়েট,
- বিপাকীয় ব্যাধিগুলি, বিশেষত লিপিড বিপাক,
- উচ্চ রক্তচাপ
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা,
- স্থূলত্ব এবং একটি আস্ফালিত બેઠার জীবনধারা।
পর্যায় এবং প্রধান লক্ষণগুলি
এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের গঠন 4 টি পর্যায়ে বিভক্ত, যা টেবিলে উপস্থাপন করা হয়:
কিভাবে চিকিত্সা?
সাধারণ কোলেস্টেরলযুক্ত এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য থেরাপির একটি সংহত পদ্ধতির প্রয়োজন। এর মধ্যে পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, আসক্তির প্রত্যাখ্যান এবং সঠিক পুষ্টির সাথে প্রতিদিনের নিয়মকে স্বাভাবিককরণ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। খাবারে অতিরিক্ত পরিমাণে চর্বি থাকা উচিত নয়, বাষ্পযুক্ত খাবারের পাশাপাশি শাকসবজি এবং ফলমূলকেও অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং ধমনী উচ্চ রক্তচাপের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি ক্ষতিপূরণ অবস্থায় আনাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এগুলি ভাস্কুলার ক্ষতি এবং চর্বি বিকল করে তোলে। হরমোন ভারসাম্যহীনতা দূর করতে এটি প্রয়োজনীয়।
এই রোগবিজ্ঞানের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, স্ট্যাটিন গোষ্ঠীর ওষুধ অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত।কেয়ার (কোলেস্টেরল এবং পুনরাবৃত্ত ইভেন্টগুলি) এবং এলআইপিআইডি (ইসকেমিক রোগে প্রভাস্ত্যাটিনের সাথে দীর্ঘমেয়াদী হস্তক্ষেপ) এর স্টাডিজ অনুসারে, খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে স্ট্যাটিনস এবং ফাইবারেটগুলি ব্যবহার করা হয়, যা পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সংমিশ্রণে অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত, কারণ এগুলি গঠনে অবদান রাখে এইচডিএল এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে। পিত্ত অ্যাসিডের সিকুয়েস্ট্যান্টগুলি প্রয়োজনীয় হবে, যা অন্ত্র থেকে কোলেস্টেরল শোষণে হস্তক্ষেপ করে। "নায়াসিন" এর ব্যবহার লিপোপ্রোটিনের ভগ্নাংশের মধ্যে ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।
রক্ষণশীল থেরাপি শুধুমাত্র এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের প্রথম দুটি পর্যায়ে কার্যকর।
গুরুতর অঙ্গগুলির মধ্যে গুরুতর ইস্কেমিক ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নির্দেশিত হয়। একক এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের সাহায্যে একটি জাহাজের স্টেন্টিং অপারেশন করা হয়। স্টেন্টটি সংকীর্ণ স্থানে স্থাপন করা হয়েছে, ফেমোরাল ধমনীর মাধ্যমে একটি বিশেষ তদন্ত সন্নিবেশ করানোর কারণে এটি সেখানে সরবরাহ করা হয়। পদ্ধতিটি ধমনীর লুমেনকে কৃত্রিমভাবে প্রসারিত করার লক্ষ্যে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষতগুলির একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণের ক্ষেত্রে, রক্ত প্রবাহের বাইপাস রুট তৈরি করে বাইপাস সার্জারি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এন্ডারটেকটমি হ'ল জাহাজের ক্ষতিগ্রস্থ অংশটি অপসারণ এবং প্রান্তগুলির পরবর্তী সেলাই, পাশাপাশি বহির্মুখী ক্ষেত্রের সম্ভাব্য সিন্থেটিক্স।
পরিভাষা সম্পর্কে কিছুটা
করোনারি (করোনারি) ধমনী একটি ধমনী যা "সেন্ট্রাল" হার্টের পেশী, মায়োকার্ডিয়ামে অক্সিজেনযুক্ত রক্ত সরবরাহ করে। পরেরটি হৃৎপিণ্ডের ছন্দবদ্ধ সংকোচনের জন্য দায়ী, যা রক্ত সঞ্চালনের ভিত্তি তৈরি করে এবং কোনও ব্যক্তির জীবন জুড়েই থেমে থাকে না।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস ধমনীর একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যাতে কোলেস্টেরল ফলকগুলি তাদের মধ্যে গঠন করে এবং ধমনীর লুমেনকে বাধা দেয় এবং রক্তের স্বাভাবিক প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে।
করোনারি ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস করোনারি ধমনীর অভ্যন্তরের একটি নল যা হৃৎপিণ্ডের টিস্যুগুলিতে অক্সিজেনের অভাবের দিকে পরিচালিত করে।
ধমনী লুমন সংকীর্ণ হয় কেন?
সবই কোলেস্টেরলের কথা। এর উচ্চ ঘনত্বটি ধমনীর অভ্যন্তরের দেয়ালে এটি থেকে ফলকগুলি গঠনের দিকে পরিচালিত করে। দেয়ালগুলি সঙ্কুচিত হয়ে যায়, গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির অক্সিজেন কম হয়ে যায়, টিস্যুগুলি হাইপোক্সিয়া হয় এবং মারা যায়।
উচ্চ কোলেস্টেরলের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সবচেয়ে সুস্পষ্ট হ'ল অপুষ্টি।যত ভাজা আলু পেটে প্রবেশ করে তত বেশি ক্ষতিকারক (অতিরিক্ত) পদার্থগুলি রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে। শরীর থেকে কোলেস্টেরল অপসারণের জন্য দায়ী লিপোপ্রোটিন সহ একটি দুর্বল বিপাক কম স্পষ্ট। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন তাদের কাজ করে এবং একই রকম কম এবং খুব কম ঘনত্বের প্রোটিনগুলি নিজেই কোলেস্টেরলের পাশাপাশি ফলকেও জমা হতে পারে।
ট্র্যাফিক জ্যাম প্রাথমিকভাবে রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরের দেয়ালে জমা হিসাবে উপস্থিত হয়। সময়ের সাথে সাথে, "বিল্ডিং উপাদান" এর নতুন অংশের আগমন এবং ফোকিতে সংযোগকারী টিস্যু ক্ষতগুলির উপস্থিতির কারণে বৃদ্ধিগুলি বড় হয়। এভাবেই করোনারোস্ক্লেরোসিস বিকাশ হয়। পরবর্তীকালে, দুটি জিনিসের মধ্যে একটি ঘটে: হয় ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে তবে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পূর্ণ হয়ে যায় বা রক্ত জমাট বেধে যায়, এর উপাদানগুলি প্রকাশ করে এবং অবিলম্বে ধমনীকে ব্লক করে।
করোনারি জাহাজে রোগের ধীরে ধীরে বিকাশের ক্ষেত্রে রোগী দীর্ঘস্থায়ী আকারে নিজেকে সিএইচডি (করোনারি হার্ট ডিজিজ) সনাক্ত করতে শুরু করে। এই রোগ নির্ণয়ের অর্থ হৃৎপিণ্ডে পর্যাপ্ত অক্সিজেন থাকে না এবং এর সাথে হার্টে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, দ্রুত ক্লান্তি আসে। যখন রক্ত জমাট বেঁধে যায়, তীব্র আকারে একটি আইএইচডি ঘটে - মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। এই ক্ষেত্রে, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলিতে অক্সিজেন সরবরাহ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায় এবং মায়োকার্ডিয়ামে নেক্রোসিস হয় বা আরও সহজভাবে বলা যায়, মারা যায়। এক্ষেত্রে মানব জীবনের প্রশ্নটি আসন্ন ঘন্টা বা কয়েক মিনিটের মধ্যেই সমাধান হয়ে যায়।
সুতরাং, রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার ফলে ধমনীর লুমেন সংকীর্ণ হয় যা তাদের বাধা দেয় এবং গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং আকস্মিক মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
এই রোগের প্রবণতা কে?
একটি নির্দিষ্ট শ্রেণির লোক রয়েছে যাদের অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বাকী ব্যক্তিদের চেয়ে বেশি। এই গোষ্ঠীর সদস্যদের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণ রয়েছে:
- উন্নত রক্তের কোলেস্টেরল। বেশি কোলেস্টেরল - রক্ত জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি।
- অলৌকিক জীবনযাত্রা। দেহে রক্তের স্ট্যাসিস ধমনীর দেয়ালে কোলেস্টেরল বসতে সহায়তা করে।
- স্থূলতা। অতিরিক্ত ওজন কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম সহ পুরো শরীরে বোঝা তৈরি করে।
- হাইপারটেনশন। চাপ বাড়লে রক্তনালীগুলির দেওয়ালের ক্ষতির সম্ভাবনা বাড়ে।
- ডায়াবেটিস মেলিটাস। বিপাকীয় ব্যাধিগুলি অবিশ্বাস্যভাবে পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে।
- অনুপযুক্ত পুষ্টি। বিশেষত বিপজ্জনক হ'ল বিপুল পরিমাণে প্রাণীর চর্বি, কোলেস্টেরল এবং লবণ।
- ধূমপান। এটি রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত করে এবং প্রসারণ করে, তাদের উপর ভার বাড়িয়ে তোলে এবং ধমনী এবং শিরাগুলির অভ্যন্তরীণ কাঠামোও নষ্ট করে দেয়।
যাদের জীবনে এই কয়েকটি কারণ রয়েছে তাদের তাদের ভবিষ্যত সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত, যেহেতু এথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার সম্ভাবনা তাদের পক্ষে যথেষ্ট উচ্চ high
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণসমূহ
হার্টের অপর্যাপ্ত রক্ত সঞ্চালনের সমস্ত লক্ষণগুলি দুটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে: সাধারণ এবং ইস্কেমিক। সাধারণ পুরো শরীর জুড়ে রক্ত প্রবাহের অবনতির সাথে সম্পর্কিত, বিশেষত হৃদয়ের সাথে সম্পর্কিত che
- শ্বাসকষ্ট, দুর্বল অনুশীলন সহনশীলতা। ফুসফুসের অভাব পূরণ করতে শরীরে আরও অক্সিজেন সরবরাহ করতে হয়।
- মাথা ঘোরা। অপর্যাপ্ত রক্তচাপের সাথে মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না।
- হাত ও পায়ে ঠান্ডা। রক্ত পর্যাপ্ত পরিমাণে শরীরের দূরবর্তী অঞ্চলে প্রবেশ করে না, যা তাপমাত্রা হ্রাস করে।
- বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, স্বাস্থ্য খারাপ, চেতনা ঝাপসা। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির সাথে সমস্ত কিছু।
এই লক্ষণগুলি একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে রোগটি এখনও পুরো শক্তি অর্জন করতে পারেনি, তবে ইতিমধ্যে কাছে আসছে।
ইস্কেমিক লক্ষণগুলির মধ্যে এটি নিম্নলিখিতটি হাইলাইট করার মতো:
- এনজিনা পেক্টেরিসের আক্রমণ। তীব্র বুকে ব্যথা, সাধারণত পিছন থেকে। এটি শারীরিক পরিশ্রমের সময় নিজেকে উদ্ভাসিত করে এবং এই সত্যের সাথে যুক্ত হয় যে হৃদয় পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করতে পারে না।
- ভুল হার্ট রেট রক্তের অভাব সহ, হৃদয় "অলস" কাজ করতে পারে।
- হাইপারটেনশন। করোনারি ধমনীতে ভিড় রক্তচাপ বাড়ায়।
- ক্রোনিক বা তীব্র আকারে করোনারি হৃদরোগ। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, মায়োকার্ডিয়ামের পুষ্টির অভাবে মারাত্মক সমস্যাগুলি সহ একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- Cardiophobia। সহজ কথায় বলতে গেলে, হার্টের কোনও সমস্যা হলে এটি মৃত্যুর ভয়। এটি বিপজ্জনক যে কোনও ভয় টেস্টোস্টেরন এবং নাড়ির আগমন বাড়িয়ে তোলে এবং এই পরিবর্তনগুলি হার্ট অ্যাটাক বা হার্ট অ্যাটাককে বাড়াতে পারে।
এই লক্ষণগুলি বোঝায় যে কোনও সমস্যা আছে এবং এটি জরুরিভাবে সমাধান করা উচিত। অতএব, যদি এই বেশ কয়েকটি কার্ডিওলজিকাল লক্ষণ বা করোনারি হার্ট ডিজিজটি নিজের মধ্যে সনাক্ত করা হয় তবে প্রধান বিষয়টি আতঙ্কিত হওয়া এবং অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা নয়।
রোগের চিকিত্সা নির্ণয়
আমাদের পাঠকরা কোলেস্টেরল কমাতে সফলভাবে অ্যাটোরল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস সহ প্রায় কোনও রোগের নির্ণয় রোগীর তার স্বাস্থ্যের অবস্থা (ইতিহাস) এবং বিভিন্ন ধরণের পরীক্ষার প্রশ্ন সম্পর্কে ভিত্তি করে।
অ্যানামনেসিস এবং বিশ্লেষণ ছাড়াও হার্টের আল্ট্রাসাউন্ড এবং ইকোকার্ডিওগ্রাফি ব্যবহার করা হয়। হার্টের আল্ট্রাসাউন্ড চিত্রটি ক্ষতটির পরিমাণ নির্ধারণ করতে দেয়: অভ্যন্তরীণ আকারে পরিবর্তন, প্রাচীরের পুরুত্ব, চেম্বারের সংকোচনের মাত্রা। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় প্রক্রিয়া চালিয়ে যাওয়া আপনাকে এমন অঞ্চলগুলি দেখতে দেয় যা কম অক্সিজেন গ্রহণ করে। প্রায়শই ব্যবহৃত প্রতিদিনের ইসিজি পর্যবেক্ষণ, যাতে রেকর্ডিং ডিভাইসটি শরীরের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং দীর্ঘসময় ধরে একজন ব্যক্তির সাথে থাকে।
গণিত টোমোগ্রাফি (সিটি), মাল্টিস্পাইরাল সিটি, ইলেকট্রন বিম টোমোগ্রাফি ছবিটি প্রসারিত করতে পারে, রোগীর হৃদয়ের অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে পারে। পরীক্ষার সময় কনট্রাস্ট এজেন্টগুলির পরিচয় ধমনী, শিরা এবং রক্তনালীগুলির বিশদ অঙ্কন দেখায়। এই তথ্যের ভিত্তিতে, ডাক্তার চিকিত্সার ধরণ চয়ন করতে পারেন choose
ইন্ট্রাভাসকুলার আল্ট্রাসাউন্ড, রেডিয়োনোক্লাইড স্টাডিজ, ট্রেডমিল টেস্ট, সিন্টিগ্রাফি এবং সাইকেলের এজোমেট্রি নির্ধারণের বিশদটি পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজনে নির্ধারিত হয়।
সাধারণভাবে, করোনারি এথেরোস্ক্লেরোসিস নির্ণয় এর পদ্ধতিগুলিতে বেশ বিস্তৃত এবং নির্দিষ্ট রোগী, তার ক্ষমতা এবং তিনি যে হাসপাতালে অবস্থিত সেটির ক্ষমতার উপর নির্ভর করে।
করোনারি ধমনীর চিকিত্সা কিভাবে?
চিকিত্সার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি কোনও স্ব-medicationষধ নয়! সর্বোত্তম ক্ষেত্রে এটির কোনও প্রভাব পড়বে না এবং রোগটি আরও বিকশিত হবে। সবচেয়ে খারাপ সময়ে, এই রোগটি আরও বাড়তে পারে।
হালকা ক্ষেত্রে এবং মাঝারি তীব্রতার ক্ষেত্রে ওষুধ থেরাপি এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যথেষ্ট। ওষুধ দুটি উদ্দেশ্য লক্ষ্য: জাহাজের লুমেনকে আরও সংকুচিত করার বিরুদ্ধে লড়াই এবং করোনারি এথেরোস্ক্লেরোসিসের পরিণতি নির্মূলের বিরুদ্ধে লড়াই। প্রথম পয়েন্ট রক্তে কোলেস্টেরল হ্রাস দ্বারা অর্জন করা হয়, দ্বিতীয়টি হৃদয়ের পেশী শক্তিশালীকরণ এবং সুরক্ষার মাধ্যমে উপলব্ধি করা হয়।
জীবনযাত্রার উন্নতি বড়িগুলির চেয়ে এখানে আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কার্ডিওলজিস্টের পরিচালনায় পর্যাপ্ত ডায়েট, পরিমিত ব্যায়াম, খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া, স্থূলত্বের চিকিত্সা এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য রোগগুলি চিকিত্সার হস্তক্ষেপের সাথে সাথে রোগীকে তার পায়ে দাঁড় করিয়ে দেবে। এবং প্রকৃতপক্ষে এমন কোনও রোগ নেই যা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা দ্বারা খারাপভাবে প্রভাবিত হবে।
গুরুতর ক্ষেত্রে, অন্য কোনও উপায় না থাকলে, ডাক্তার শল্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে। একটি সাধারণ বিকল্প হ'ল স্টেন্ট রোপন, যার সাহায্যে আপনি ক্ষতিগ্রস্থ জাহাজটিকে প্রসারিত করতে এবং স্বাভাবিক রক্ত প্রবাহ নিশ্চিত করতে পারেন। যদি এটি পর্যাপ্ত না হয় তবে করোনারি আর্টারি বাইপাস গ্রাফটিংয়ের প্রয়োজন হতে পারে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে এথেরোস্ক্লেরোটিক জাহাজটিকে উপেক্ষা করে রক্তের জন্য স্বাস্থ্যকর পরিশ্রম তৈরি করতে দেয়।
চিকিত্সক রোগীর জন্য নির্ধারিত পদ্ধতি অনুসারে আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করতে হবে - বড়িগুলি গ্রহণ করুন, সকালে চালানো বা কোনও অপারেশনের জন্য সাইন আপ করতে হবে কারণ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসে হারানো সময়ের জন্য আরও সমৃদ্ধি বা এমনকি জীবন ব্যয় হতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য নির্ণয়
যদি সময়মতো চিকিত্সা শুরু হয়, তবে রোগের বিকাশ বন্ধ করা যেতে পারে। ক্ষতিগ্রস্থ ধমনীগুলি পুরোপুরি মেরামত করা প্রায় অসম্ভব, তবে সময়োপযোগী ব্যবস্থা এবং উপযুক্ত চিকিত্সা হস্তক্ষেপে স্কেরোটেরিক ফলকগুলি হ্রাস পাবে, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে এবং রোগীর অবস্থার উন্নতি হবে will
তবে আপনার এই সত্যটি বিবেচনায় আনতে হবে যে হৃদয়ের করোনারি ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসটি সেই রোগ যা আপনার সাথে বেঁচে থাকতে হয়। আপনি এক সপ্তাহের জন্য বড়ি পান করতে পারবেন না, দৌড়াতে পারবেন, শাকসব্জি খেতে পারবেন এবং পুনরুদ্ধার করতে পারবেন না। যারা এই অসুস্থতায় ভুগছেন তাদের জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত, এটিকে নতুন অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত, যদি তারা তাদের বাকি সময় হাসপাতাল এবং নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে ব্যয় করতে না চান।
রোগ প্রতিরোধ
যদি পাঠক ভাল অনুভব করেন এবং কোনও গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাঁর জীবনের 10-20 বছর দেওয়ার পরিকল্পনা না করেন তবে তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে ইতিমধ্যে তাঁর চিন্তা করা উচিত। তেল আগুনে যুক্ত হয় এই সত্য দ্বারা যে হৃদয়ের করোনারি জাহাজগুলির অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসটি প্রাথমিক পর্যায়ে নিজেকে প্রকাশ করে না এবং এটি কেবল লক্ষণগুলির প্রকাশ দ্বারা সনাক্ত করা যায়। অর্থাৎ অনেক দেরি হয়ে গেছে।
প্রতিরোধটি সহজ: আপনার খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা, খেলাধুলা বা শারীরিক পরিশ্রম করা, ভাল খাওয়া, সময় মতো রোগের চিকিত্সা করা এবং প্রতি কয়েক বছর পরপর পরীক্ষার জন্য হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা প্রয়োজন। স্বাভাবিকভাবেই, এই তালিকাটি অনুসরণ করা এত সহজ নয়, তবে এটি পালন জীবনযাত্রার মান বাড়িয়ে তুলবে এবং এটিকে প্রসারিত করবে।
ফলস্বরূপ, করোনারি ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস একটি বিপজ্জনক দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা পরবর্তী পর্যায়ে নিজেকে প্রকাশ করে এবং যদি যত্ন সহকারে পরিচালনা না করা হয় তবে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এটি হার্টের কেন্দ্রীয় ধমনীগুলিকে প্রভাবিত করে এবং চিকিত্সা করতে অনিচ্ছুক, যদিও আপনি এটি বন্ধ করতে এবং এমনকি ইতিবাচক গতিশীলতা অর্জন করতে পারেন। হার্ট অ্যাটাকের পরে নিজেকে নিবিড় যত্নে পড়ে থাকা না পাওয়ার জন্য, আপনার লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার সময় আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং আরও ভাল - আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে এবং অসুস্থ না হওয়ার জন্য।
উচ্চ চিনির সাথে ডায়েট এবং পুষ্টি
উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে যুক্ত একটি চিকিত্সা থেরাপিউটিক থেরাপির ভিত্তি, কারণ এটি মারাত্মক জটিলতার বিকাশ রোধ করতে এবং স্বাভাবিক গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে। ডায়েটের মূল নীতিটি হ'ল বিপুল পরিমাণে শর্করাযুক্ত খাবারগুলির সীমাবদ্ধতা বা সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান। উচ্চ রক্তের সিরাম চিনির জন্য ডায়েটে কোন খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত তা ডাক্তারের উচিত।
কাকে ডায়েট দেখানো হয়
একটি সাধারণ অবস্থায়, একজন ব্যক্তির প্রতি লিটারে গ্লুকোজ স্তর 3.3-5.5 মিমি থাকে। এই সূচকগুলি দিনের বেলাতে ওঠানামা করতে পারে এবং কেবলমাত্র দুটি পরীক্ষার ফলাফল প্রতি লিটারে ol.০ মিলিমোল এবং তার চেয়ে বেশি উচ্চতর ডায়াবেটিস মেলিটাসের সূচক হতে পারে।
নিম্নলিখিত কারণগুলি গ্লুকোজ বৃদ্ধি প্রভাবিত করতে পারে:
- গুরুতর চাপ
- গর্ভাবস্থা,
- বিভিন্ন রোগ
রক্তে শর্করার বর্ধমান রোগীর জীবনমানকে প্রভাবিত করে এবং এর সাথে এই জাতীয় লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়:
- অনাক্রম্যতা হ্রাস,
- শুকনো মুখ
- ওজন হ্রাস
- তৃষ্ণা
- চুলকানি ত্বক
- ক্লান্তি,
- ফোড়া উপস্থিতি।
এই সমস্ত লক্ষণগুলি একই সাথে দেখা দেয় বা ঘুরে দেখা যায়, ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে। প্রতিটি রোগীর জন্য, ডাক্তার ডায়েট থেকে কিছু খাবার রান্না বাদ দিয়ে খাবারের একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি সহ একটি পৃথক পুষ্টির পরিকল্পনা তৈরি করেন। এই ক্ষেত্রে, রোগীর বয়স, লিঙ্গ, শরীরের ওজন এবং সহজাত রোগগুলির উপস্থিতি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। উপরন্তু, এটি পরীক্ষা করা এবং অগ্ন্যাশয় মূল্যায়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়েটে প্রোটিন, চর্বি এবং জটিল কার্বোহাইড্রেটের একটি ভারসাম্য অনুপাত রোগের বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করবে।
পুষ্টির নিয়ম
উচ্চ চিনিযুক্ত ডায়েট মেনু থেকে মিষ্টির সম্পূর্ণ বর্জন এবং ভোজনযুক্ত খাবারগুলিতে গ্লুকোজের ধ্রুবক নিয়ন্ত্রণকে বোঝায়। এটি সুপারিশ করা হয় যে স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত খাবার, শাকসবজি এবং ভেষজ চা মূল ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
আমাদের পাঠকরা কোলেস্টেরল কমাতে সফলভাবে অ্যাটোরল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সুষম সংমিশ্রণ রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করবে:
এটি পণ্যগুলির এই অনুপাত যা আপনাকে স্বাভাবিক চিনির স্তর অর্জন করতে দেয়।
আপনাকে দিনে ছোট অংশে 5-7 বার ভগ্নাংশ খেতে হবে এবং অতিরিক্ত খাওয়া এড়াতে চেষ্টা করা উচিত। আপনি অনাহারে থাকতে পারবেন না: প্রতি ২-৩ ঘন্টা খাওয়া ভাল। যদি খাওয়ার সুযোগ না থাকে তবে আপনার ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বারের সাথে একটি জলখাবার, ফল খেতে বা রাইয়ের রুটির টুকরো খেতে পারেন। পরিপাকতন্ত্রের উন্নতির জন্য একই সময়ে খাওয়া। রোগীর সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহলের ব্যবহার ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা উচিত। নির্দিষ্ট কিছু পণ্য যদি অসহিষ্ণু হয় তবে তাদের ডায়েট থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া উচিত এবং অন্যদের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে, রোগীকে 9 নম্বরের একটি সারণি দেওয়া হয়, যা রক্তে গ্লুকোজ বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের সম্পূর্ণ বর্জন বা নিষেধাজ্ঞার জন্য সরবরাহ করে। প্রতিদিনের ডায়েটের প্রধান অংশটি তাজা শাকসবজি এবং ফল হওয়া উচিত be এছাড়াও, মেনুতে ফেরেন্টেড দুগ্ধজাত পণ্য এবং সিরিয়ালগুলি অন্তর্ভুক্ত করার জন্য এটি মূল্যবান।
অনুমোদিত পণ্য
রক্তে উচ্চ চিনিযুক্ত পুষ্টি সম্পূর্ণ এবং সঠিক ছিল, আপনি এই জাতীয় পণ্যগুলির সাথে ডায়েটকে বৈচিত্র্যময় করতে পারেন:
- জেলি এবং মউস
- উদ্ভিজ্জ স্যুপ
- চিনি ছাড়া মিছরি
- বেকড প্যাস্ট্রি,
- পাতলা মাছ
- সূর্যমুখী এবং মাখন,
- ডিম সাদা
- পাকা মিষ্টি ফল।
আপনি সেলাই, সিদ্ধ লিভার, আপনার নিজস্ব রসে ক্যানড মাছ, ভিনাইগ্রেটস এবং মধু পরিমাণে স্বল্প পরিমাণে খেতে পারেন। প্রায় কোনও বিশেষ বিধিনিষেধ ছাড়াই এটি জুকি, কুমড়ো, শসা, টমেটো এবং বেগুন খেতে দেওয়া হয়।
আপনি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ সসেজ বা ক্যান্ডি বার খেতে পারেন, শুকনো ফল বা তাজা তৈরির রস থেকে রান্না করা কমপোট পান করতে পারেন। উচ্চ চিনির জন্য, গোলাপের ঝোল, দুধের সাথে কফি এবং কার্যান্ট সহ চা যুক্ত সুপারিশ করা হয়। ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, আপনার ডায়েটে জেরুজালেম আর্টিকোক অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, কারণ এই শাকটিতে প্রাকৃতিক ইনসুলিন রয়েছে।
প্রতিটি খাবারের আগে, এক গ্লাস কমপোট পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে খাবারটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়। আপনি সূর্যমুখী তেল যোগ করে পানিতে সিরিয়াল রান্না করতে পারেন এবং সিরিয়াল বা ব্রান থেকে রুটি বেছে নিতে পারেন।
ডায়েটটি অনুসরণ করুন এক বা দুই সপ্তাহের জন্য হওয়া উচিত, এর পরে আপনি একটি ছোট বিরতি নিতে পারেন। তারপরে রোগীর অবশ্যই কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
খাবারের মধ্যে লবণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে ভুলবেন না। পণ্যগুলি সেদ্ধ, স্টিউড, বেকড এবং মাঝে মাঝে ভাজা যায়। জাইলিটল চিনির প্রতিস্থাপনে সহায়তা করবে; ফ্রুক্টোজ সীমিত পরিমাণে অনুমোদিত।
এক দিনের জন্য নমুনা মেনু
প্রতিটি রোগীর জন্য, পুরো চিকিত্সার সময়কালের জন্য একটি নির্দিষ্ট মেনু আঁকা হয় তবে আনুমানিক ডায়েটের সাথে নিজেকে পরিচিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- প্রাতঃরাশের জন্য, এটি 100 গ্রাম কুটির পনির, কুটির পনির কাসেরোল 150 গ্রাম, দরিদ্র 150 গ্রাম এবং কিছু বেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। পানীয় থেকে - দারুচিনি 200 গ্রাম বা ক্ষতিকারক বর্ণ ছাড়াই প্রাকৃতিক দই সহ কেফির ir
- দ্বিতীয় প্রাতঃরাশগুলিতে বাকল বা মুক্তোর বার্লি 200 গ্রাম, মুরগী বা ভিল ফ্লেলেট 100 গ্রাম, মিষ্টি এবং টক ফলগুলি 100 গ্রাম এবং মটর (মটরশুটি) 60 গ্রাম থাকে।
- দুপুরের খাবারের জন্য, উদ্ভিজ্জ স্যুপ 250 গ্রাম এবং তাজা ফল 150 গ্রাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- উচ্চ চায়ে, এটি কুটির পনির মউস, জেরুজালেম আর্টিকোক বাদাম, কুটির পনির ক্যাসেরল 150 গ্রাম এবং শাকসবজি বা ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- নৈশভোজিতে 200 গ্রাম স্টিউড সবজি, খরগোশের মাংস বা মাছ 150 গ্রাম থাকে g
- রাতে, যখন আপনি ক্ষুধা বোধ করেন, আপনি দারুচিনি দিয়ে 200 গ্রাম কেফির পান করতে পারেন।
প্রতিদিনের মেনুতে, আপনি পোলক সহ একটি থালা অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যা নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থেকে প্রস্তুত: পোলক, জলপাই তেল, মূলা, টক ক্রিম, সবুজ পেঁয়াজ, লেবুর রস। মূলা এবং পেঁয়াজ কাটা এবং লেবুর রস, লবণ এবং মরিচ মিশ্রিত করা উচিত। তারপরে পোলক ফিললেটটি ভাজুন এবং পরিবেশন করার আগে এর উপরে সস .ালুন।
রক্তে শর্করার বর্ধিত সঙ্গে, ব্রোকোলি এবং কোয়েল ডিম যুক্ত করে একটি ওমেলেট রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।এর প্রস্তুতির জন্য আপনার প্রয়োজন 3 কোয়েল ডিম, একটি সামান্য ব্রকলি, লেবুর রস এবং সূর্যমুখী তেল। ডিমকে নুন এবং লেবুর রস দিয়ে পেটান এবং তারপরে তাদের সাথে কাটা ব্রকলি যোগ করুন। উত্তম তেল দিয়ে একটি প্যানে অমলেট Pালা এবং এটি 5 মিনিট ধরে রান্না করুন।
উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য ডায়েট
রক্ত, যকৃত এবং মস্তিস্কে কোলেস্টেরল প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। পাচনতন্ত্রের স্বাভাবিক কাজকর্ম, নতুন কোষ গঠন এবং হরমোন তৈরির জন্য এটি প্রয়োজনীয়। মানবদেহ স্বতন্ত্রভাবে এই পদার্থের প্রয়োজনীয় পরিমাণ উত্পাদন করে তবে নির্দিষ্ট খাদ্য পণ্য ব্যবহারের মাধ্যমে এটি অত্যধিক উত্পাদন করা যায়।
রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে:
- ধূমপান,
- সিস্টেমিক রোগ
- অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব,
- ঘন ঘন চাপ
- দীর্ঘায়িত শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা
অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সহ, শাকসবজি, শস্য এবং ফলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবারের প্রয়োজন হয়।
এ জাতীয় খাবার খাওয়ার অনুমতি রয়েছে:
- টাটকা বা টিনজাত ফল
- বেরি,
- মোটা ময়দা বেকারি পণ্য,
- সবজি,
- জলের উপর সিরিয়াল
- সবুজ বা ভেষজ চা,
- ডিম
- সীফুড।
এছাড়াও, উন্নত কোলেস্টেরল সহ, রোগীর চর্বিযুক্ত সিদ্ধ বা ওভেন-বেকড মাংস, শাকসবজি, আলু এবং চর্বিযুক্ত অ-চর্বিযুক্ত টক-দুধের খাবারগুলিতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল সহ, মেনুতে ত্বক, আঙ্গুর, অ্যাভোকাডোস, বিট এবং তিসির তেল ছাড়া চর্বিযুক্ত মাংস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মিষ্টি বেকড পণ্য, পালং শাক, দুধের সোজি, চর্বিযুক্ত ফ্যাটযুক্ত মাংস, উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত লবণযুক্ত বা ধূমপানযুক্ত খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
অতিরিক্ত কোলেস্টেরলের সাথে এক দিনের জন্য নমুনা মেনু:
- প্রাতঃরাশের জন্য, মাখন বা স্ক্র্যাম্বলড ডিম এবং চা সহ বেকওয়েট।
- মধ্যাহ্নভোজের জন্য, জলপাই তেল এবং ভেষজ বা কম ফ্যাটযুক্ত কুটির পনির এবং আপেল সহ শাকসবজি।
- দুপুরের খাবারের জন্য, নিরামিষ উদ্ভিজ্জ স্যুপ, তেলে মুক্তো বার্লি এবং স্টিউড ফল
- উচ্চ চাতে গোলাপশিপের ডিকোশন পান এবং ব্রান রুটি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- উচ্চ কোলেস্টেরল সহ রাতের খাবারের জন্য, শাকসবজি, বেকড মাছ এবং দুধের সাথে চা সহ একটি উদ্ভিজ্জ সালাদ রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
কী রকম খাবার খাওয়া যায় না
রক্তে গ্লুকোজ বাড়ানোর পণ্যগুলি:
- পাস্তা,
- ফ্যাটি ব্রোথ
- পাফ প্যাস্ট্রি এবং বেকিং,
- চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য,
- মাংস ধূমপান
- মিষ্টি,
- মাংস এবং মাছের চর্বিযুক্ত প্রকারের
- সংরক্ষণ।
ফাস্ট ফুড, ভাজা খাবার, ফরাসি ফ্রাই এবং সুবিধামত খাবার খাওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
যদি আপনি খাদ্য থেকে নিষিদ্ধ খাবারগুলি বাদ দেন এবং সঠিকভাবে খান তবে আপনি গ্লুকোজ স্তর পুনরুদ্ধার করতে পারেন এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধ করতে পারেন। রক্তে চিনির পরিমাণ স্বাভাবিক করার পরে, এটি খাদ্য বাড়িয়ে তুলতে সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সার পরে প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে উচ্চ কোলেস্টেরল সঙ্গে, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং খারাপ অভ্যাস অপসারণ করা প্রয়োজন।
ভিডিওটি দেখুন: এপ 1 আমর ক সতযই আপন ক জনন? কলসটরল, পরদহ, এব করডওভসকলর ঝক (এপ্রিল 2024).
-
টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ ওক্রোশকা
ডায়াবেটিসের সাথে ওক্রোশা ডায়াবেটিসের সাথে একটি সুস্বাদু ওক্রোশা যারা এই অসুস্থতায় ভোগেন তাদের পক্ষে ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয় না। Ditionতিহ্যগতভাবে, শীতল স্যুপ তাজা শাকসব্জী এবং মাংস থেকে প্রস্তুত করা হয়, প্রতিটি পরিচারিকা তার বিবেচনার জন্য পৃথক উপাদান যুক্ত করে। ... -
-
-
লিপিড প্রোফাইলের ভিত্তিতে, ডাক্তার চিকিত্সার একটি কোর্স নির্ধারণ করে।
এই জাতীয় পণ্যগুলি "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে:
কোনও ব্যক্তির রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ার কারণে এই রোগটি বিকাশ শুরু করতে পারে। 
এই রোগবিজ্ঞানের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, স্ট্যাটিন গোষ্ঠীর ওষুধ অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত।
