ব্লাড সুগার 23-23 হলে কী করা দরকার needs

চিনি 23 ইউনিট একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা যা রক্তে গ্লুকোজ জমা হওয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই জাতীয় সূচকগুলির বিপদ তীব্র জটিলতার উচ্চ সম্ভাবনার মধ্যে রয়েছে এবং দীর্ঘস্থায়ী নেতিবাচক পরিণতির ঝুঁকি বাড়ায়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি প্যাথলজি যা সম্ভাব্য জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ধ্রুবক এবং সাবধানে পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে, রোগীরা ক্রমাগত রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ পরীক্ষা করে, একটি বিশেষ স্বাস্থ্য খাদ্য অনুসরণ করে follow

ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার ভিত্তি হ'ল স্পোর্টস লোড, যা ইনসুলিনে নরম টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। অতিরিক্তভাবে, ড্রাগ বা ইনসুলিনের প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে।

রক্তে সুগার কেন বেড়ে যায় তা বিবেচনা করুন এবং এই পরিস্থিতিতে কী করবেন? কীভাবে গ্লুকোজ নামিয়ে আনতে হবে এবং কোন পদ্ধতিগুলি সাহায্য করবে?

সূচকগুলি কীভাবে স্বাভাবিক করা যায়?

সুতরাং, আমার ব্লাড সুগার 23 ইউনিট বা তারও বেশি স্থানে বন্ধ হলে আমার কী করা উচিত? প্রথমত, এই জাতীয় গ্লুকোজ সূচকগুলির সাহায্যে আপনার একটি বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত, যেহেতু এই গ্লুকোজ সামগ্রীটির অর্থ জটিলতার উচ্চ সম্ভাবনা।

দ্বিতীয়ত, মেনুটি পর্যালোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সা অনুশীলন দেখায় যে মানবদেহে চিনির এ জাতীয় বৃদ্ধি হ'ল অপুষ্টি, প্রস্তাবিত ডায়েট মেনে চলা ব্যর্থতা। উদাহরণস্বরূপ, চর্বিযুক্ত খাবার, মিষ্টি খাবার ইত্যাদি ব্যবহার

আপনি যে ডায়েটে তাত্ক্ষণিক শর্করাযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত না করে এমন গ্লুকোজ হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয় recommended যখন কোনও রোগীতে গ্লুকোজ সার্জেস সনাক্ত করা হয়, তখন একচেটিয়াভাবে কম-কার্ব ডায়েট এবং অন্য কোনও কিছুই তাকে সাহায্য করবে না।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, 20 ইউনিটের উপরে রক্তে শর্করার অর্থ হ'ল অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা লঙ্ঘন রয়েছে যা অপরিবর্তনীয় - অক্ষমতা এবং এমনকি মৃত্যু সহ অসংখ্য নেতিবাচক পরিণতিতে ভরা।

23 টিরও বেশি ইউনিটের একটি সূচক একটি বিপদকে ইঙ্গিত দেয় যা ডায়াবেটিস রোগীদের হুমকী দেয়, তাই আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। পরীক্ষাগার পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, চিকিত্সক যথাযথ থেরাপি লিখে রাখবেন, এতে ওষুধ, ডায়েট ফুড, ক্রীড়া কার্যক্রম, সম্ভবত ইনসুলিন থাকবে।

সাধারণত, ডায়েট, অনুশীলন এবং চিনি কমাতে ওষুধগুলি রক্তে গ্লুকোজের প্রয়োজনীয় স্তর অর্জনে সহায়তা করে না সে ক্ষেত্রে ইনসুলিনের পরামর্শ দেওয়া হয়।

অনুশীলন দেখায় যে ডায়াবেটিসে কম-কার্ব পুষ্টি রোগীর রোগের ধরণ নির্বিশেষে রোগীর অবস্থার উন্নতি করে। আপনার মেনু পরিবর্তন করার 3-4 দিন পরে গ্লুকোজের সাধারণকরণ সনাক্ত করা যায়।

সুতরাং, রক্তে শর্করাকে হ্রাস করা, পাশাপাশি গৌণ প্যাথলজগুলির সম্ভাবনা স্তর করা সম্ভব, যা ক্লিনিকাল ছবিগুলির বেশিরভাগ অংশে, একটি মিষ্টি রোগের সাথে রয়েছে।

আপনার মেনুটির বৈচিত্র্য আনতে আপনার রান্নার জন্য একটি বিশেষ রেসিপি ব্যবহার করা উচিত।

এটি কেবল গ্লুকোজ হ্রাস করতে অবদান রাখে না, সামগ্রিক কল্যাণে একটি উন্নতিও সরবরাহ করে।

রক্তে শর্করার পরিমাণ 23 ইউনিটে কেন বৃদ্ধি পায়?

শিশুর ভারবহন, একটি চাপজনক পরিস্থিতি, নার্ভাস উত্তেজনা, অসংখ্য গৌণ প্যাথলজিসহ অন্যান্য কারণগুলির কারণে মানব দেহে গ্লুকোজের মাত্রাগুলি পরিবর্তিত হতে পারে।

অনুকূল গ্লুকোজ বৃদ্ধিতেও একটি অনুকূল মুহুর্ত পাওয়া যায়, কারণ এইভাবেই মানবদেহ তার কার্যকারিতা লঙ্ঘনের ইঙ্গিত দেয় এবং তদনুসারে, আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি বর্ধিত মনোযোগ প্রয়োজন।

একটি নিয়ম হিসাবে, যখন রোগীর কার্বোহাইড্রেট প্রসেসিংয়ে কোনও ব্যাধি হওয়ার ইতিহাস থাকে তখন সেই ক্লিনিকাল ছবিগুলিতে চিনির পরিমাণগুলি পরিলক্ষিত হয়।

চিনি 23 ইউনিট বা তারও বেশি বাড়ানোর সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি বিবেচনা করুন:

• ভারসাম্যহীন ডায়েট: প্রচুর পরিমাণে জাঙ্ক ফুড, শর্করা, শর্করাযুক্ত খাবার গ্রহণ। খাওয়ার পরে, কোনও ব্যক্তি (এমনকি একজন সুস্থ ব্যক্তি) চিনিতে সর্বদা বৃদ্ধি পান, যেহেতু খাওয়া খাওয়ার সক্রিয় প্রক্রিয়াজাতকরণ রয়েছে।
• নিম্ন মোটর ক্রিয়াকলাপ। যে কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দেহে চিনির মাত্রাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে যার ফলস্বরূপ তারা হ্রাস পায়।
• মানসিক ল্যাবিলিটি। যদি কোনও ব্যক্তি নার্ভাস হন, দৃ strong় মানসিক চাপের সম্মুখীন হন, তবে গ্লুকোজ পার্থক্য এবং সুস্থতার একটি অবনতি সনাক্ত করা যায়।
• অ্যালকোহল পান করা, ধূমপান দুটি কারণ যা কেবলমাত্র মানব দেহের ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় না, রক্তে শর্করার বৃদ্ধিও ঘটায়।
• হরমোন ভারসাম্যহীনতা। উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের ক্ষেত্রে, মেনোপজের সময় রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়।

সুতরাং, উপরের সমস্ত পরিস্থিতি মানুষের দেহে গ্লুকোজ উপাদানগুলির পরিবর্তন ঘটাতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ক্লিনিকাল ছবিগুলিতে, চিনির মধ্যে জাম্পগুলি অস্থায়ী।

যদি আমরা ক্রমবর্ধমান গ্লুকোজ সূচকগুলির মূল কারণগুলি নির্মূল করি, তবে অল্প সময়ের মধ্যে চিনি স্বাভাবিক হয়ে 5.0-6.0 ইউনিট হয়ে যাবে, এটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

উচ্চ চিনি এবং মানুষের স্বাস্থ্য

মানব স্বাস্থ্যের সমস্ত ধরণের অসুবিধায় চিনির বৃদ্ধি হতে পারে, যা আক্রান্ত অঙ্গের উপর নির্ভর করে বিভক্ত।

উদাহরণস্বরূপ, প্রতিবন্ধী হরমোন উত্পাদনের কারণে এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারগুলি যে কোনও ধরণের "মিষ্টি" রোগের কুশিং রোগের বিকাশ ঘটাতে পারে। এই ক্লিনিকাল ছবিতে, গ্লুকোজ সামগ্রী হরমোন বৃদ্ধির পাশাপাশি বৃদ্ধি পায়।

অগ্ন্যাশয়ের প্যাথলজগুলি উদাহরণস্বরূপ, অগ্ন্যাশয় এবং অন্যান্য ধরণের টিউমার গঠনের ফলে ইনসুলিনের প্রাকৃতিক উত্পাদন হ্রাস পেতে অবদান রাখে, যার ফলে শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ব্যহত হয়।

এই জাতীয় অসুস্থতা চিনির তীব্র বৃদ্ধি ঘটায়:

1. কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ যা রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। এর মধ্যে রয়েছে হরমোন জাতীয় বড়ি, মূত্রবর্ধক, স্টেরয়েড ড্রাগ, জন্ম নিয়ন্ত্রণের ক্যাপসুল ইত্যাদি include
2. লিভারের প্যাথলজি, যেখানে গ্লুকোজ গ্লাইকোজেন আকারে জমা হয়। এই অঙ্গটির কাজ ব্যাহত হলে গ্লুকোজ কোনও ব্যক্তির রক্তে জমা হয়। রোগগুলি - লিভারের সিরোসিস, হেপাটাইটিস, টিউমার গঠন এবং অন্যান্য রোগ diseases

যদি উপরের কারণে রোগীর চিনি ঝাঁপ দেয় তবে উত্স সমতলকরণের লক্ষ্যে ব্যবস্থা নেওয়া দরকার to

অবশ্যই, যদি কোনও ব্যক্তির চিনির পরিমাণ মাত্র 23 ইউনিটে বৃদ্ধি পেয়ে থাকে - এটি কোনওভাবেই টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশকে নির্দেশ করে না, তবে আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আপনার আরও যত্নবান হওয়া উচিত।

আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করা উচিত, স্বল্প কার্ব ডায়েট করা উচিত, প্রতিদিনের জিমন্যাস্টিকস করা উচিত।

এটি অত্যন্ত প্রস্তাবিত যে আপনি একটি বিশেষ মিটার - একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে আপনার চিনি নিয়ন্ত্রণ করুন।

চিনি 23 ইউনিটের উপরে হলে কী হবে?

প্রথমত, রোগীকে তার মেনু পরিবর্তন করতে হবে। উচ্চ চিনিযুক্ত স্তরের সাথে, একটি বিশেষায়িত চিকিত্সাযুক্ত খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয়, যা দ্রুত কার্বোহাইড্রেট, স্টার্চকে বাদ দেয়।

চিনির ফোঁটাগুলির মধ্যে যখন কোনও রোগীর অতিরিক্ত ওজন বা এমনকি স্থূলতা থাকে, তখন ক্যালোরি গ্রহণের বিষয়টি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি হ'ল আপনার কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট প্রয়োজন। একই সময়ে, দরকারী পদার্থ, ভিটামিন এবং খনিজ উপাদানগুলির সাথে সমৃদ্ধ পণ্যগুলি আপনার মেনুতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

যদি চিনির একটি উচ্চ ঘনত্ব সনাক্ত করা যায় তবে চিকিত্সক প্রথমে থেরাপির নন-ড্রাগ পদ্ধতিগুলির পরামর্শ দেয়, এটি হ'ল ডায়েট এবং স্পোর্টসের বোঝা। যদি ছয় মাসের মধ্যে প্রয়োজনীয় থেরাপিউটিক প্রভাব পাওয়া সম্ভব না হয় তবে চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলি টাইপ II ডায়াবেটিসের জন্য নির্ধারিত হয়।

উচ্চ চিনির সাথে পুষ্টির বৈশিষ্ট্যগুলি:

• মেনুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন উপাদান, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেয়।
• খাবারগুলি চয়ন করার সময়, আপনার কোনও নির্দিষ্ট পণ্যের গ্লাইসেমিক সূচকগুলিতে ফোকাস করা উচিত। এই টেবিলটি ইন্টারনেটে ডাউনলোড করা যায়।
• এটি প্রায়শই খাওয়া প্রয়োজন, তবে ছোট অংশে, অর্থাত্ ভগ্নাংশ। একটি নিয়ম হিসাবে, সেরা বিকল্পটি প্রতিদিন 5-7 খাবার হয়।
• মেনু থেকে ক্ষতিকারক পণ্যগুলি বাদ দিন: অ্যালকোহল, কার্বনেটেড পানীয়, ফাস্ট ফুড ইত্যাদি etc.
• প্রধান মেনুতে তাজা ফল এবং শাকসব্জী, ভেষজ, ফল, প্রোটিন পণ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

অনুশীলন দেখায় যে একটি সঠিক এবং সুষম খাদ্য কেবল রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করতে সহায়তা করে না, তবে উচ্চ চিনি স্তরের পটভূমির বিরুদ্ধে উপস্থিত নেতিবাচক লক্ষণগুলিও দূর করে।

ডায়েট এবং খেলাধুলার মাধ্যমে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এই ধরনের থেরাপি চিনিকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, তদনুসারে, ডায়াবেটিস মেলিটাসের পটভূমির বিরুদ্ধে প্রকাশিত গৌণ প্যাথলজগুলি বিকাশের সম্ভাবনা হ্রাস পায়।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত তথ্য এই নিবন্ধে ভিডিওতে সরবরাহ করা হয়েছে।

রক্তে সুগার 23 - এর অর্থ কী?

হাইপারগ্লাইসেমিয়া সিন্ড্রোমকে শর্তসাপেক্ষে বিভক্ত করা হয়:

• হালকা তীব্রতা - 10 ইউনিট পর্যন্ত,
• মাঝারি - 16 পর্যন্ত এবং ভারী - 16 ইউনিট থেকে,
• প্রাককমেটোজ স্টেট - 16.5 ইউনিটেরও বেশি,
• হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা - ​​55.5 মিমি / লি এর বেশি।

গ্লুকোজ ঘনত্বকে 23.1-তে বৃদ্ধিতে অবদান রাখার কারণগুলি শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত হতে পারে:

• প্রথম বা দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশে ইনসুলিনের ঘাটতি,
• প্রদাহ বা অ্যানকোলজিকাল প্রক্রিয়া যা অগ্ন্যাশয়ে ঘটে,
• অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি
• সংক্রামক বা ভাইরাল প্যাথলজগুলি,
• লিভার ডিজিজ
• জেনেটিক প্রবণতা
• উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবারের অত্যধিক ব্যবহার,
• মনো-সংবেদনশীল বা শারীরিক ওভারলোড,
• ওষুধের অপব্যবহার, এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল উচ্চ সীমাতে গ্লুকোজ ঘনত্ব বাড়ানো,
• হরমোন ভারসাম্যহীনতা

কোনও রোগীর 23.2-23.3 ইউনিট স্তরে রক্ত ​​প্রবাহে গ্লুকোজের উপস্থিতিতে নিম্নলিখিত পর্যবেক্ষণ করা হয়:

• দ্রুত প্রস্রাব (এমনকি রাতেও),
• অদম্য তৃষ্ণা এবং অবিরাম শুকনো মুখ
• কোনও আপাত কারণে শরীরের ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি,
• অস্পষ্ট ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা,
• শুষ্ক ত্বক
• অসাড়তা, কণ্ঠস্বর, পায়ে ব্যথা,
• অলসতা, শক্তিহীনতা, কম কাজের ক্ষমতা,
• আক্রমণাত্মকতা, বিরক্তি, উদাসীনতা,
• গোলমাল শ্বাস।

আমাকে ভয় করা উচিত

রক্তে ক্রমাগত উচ্চ স্তরের চিনি থাকা অবস্থায়, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্লান্ত বোধ করে। অতিরিক্ত গ্লুকোজ ধীরে ধীরে দেহকে বিষ দেয়, যা বিপজ্জনক প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি এবং কার্যকরী ব্যাধিগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে:

• শুকনো, অলস ত্বক
• ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা এবং রেটিনার ক্ষতিতে লক্ষণীয় অবনতি,
• abrasions,
• স্থূলতা
• খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ছে,
• অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তন,
• thrombophlebitis উন্নয়ন
• খোঁড়া, গ্যাংগ্রিন,
• পুরুষদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতা
• এনজাইনা পেক্টেরিস এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা,
• কেটোসিডোসিস - এমন একটি ঘটনা যেখানে রক্ত ​​প্রবাহ এবং প্রস্রাবে কেটোন দেহের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়
• হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা

ব্লাড সুগার একটি এক্সপ্রেস রক্ত ​​পরীক্ষা, প্রস্রাব এবং রক্তের সাধারণ পরীক্ষা, এবং একটি জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে। 23.4-23.5 এবং উচ্চতর মানের সহ রক্ত ​​প্রবাহে দীর্ঘায়িত গ্লুকোজ অতিরিক্ত পরিমাণে অতিরিক্ত পরীক্ষা করা হয়, যা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয়। ডায়াবেটিক জটিলতা সনাক্তকরণ এবং প্রতিরোধের জন্য চক্ষু বিশেষজ্ঞ, কার্ডিওলজিস্ট, নিউরোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। তারা রোগীকে একটি নির্দিষ্ট প্যাথলজি সনাক্ত করার সময় কী করা উচিত এবং কীভাবে এর আরও বিকাশ রোধ করতে হয় তা বলে tell

চিনির স্তর 23 এর উপরে হলে কী করবেন

রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজের ঘনত্বকে স্বাভাবিক করার জন্য চিকিত্সামূলক পদক্ষেপগুলি অন্তর্নিহিত রোগ নির্মূলের উপর ভিত্তি করে যা রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়ার বিকাশকে উস্কে দেয়। হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত নয়, জীবনযাত্রার মূল নিয়মনীতি এবং সাধারণ ডায়েটে পরিবর্তন আপনাকে চিনির মানগুলি সামঞ্জস্য করতে দেয়।

প্রথম ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের ডায়াবেটিসে, ইনসুলিনের নিয়মিত পদ্ধতিতে ইনজেকশনগুলি গ্লুকোজ ঘনত্বকে স্বাভাবিক করে তুলতে সক্ষম করে। অ-ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের ডায়াবেটিসে চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ ব্যবহার এবং পুষ্টি সংশোধন জড়িত।

উচ্চ চিনিতে মারাত্মক লক্ষণ দেখা দিলে কোমার বিকাশ রোধ করার জন্য, আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করা প্রয়োজন:

• গ্লাইসেমিয়ার স্তর পরিমাপ করুন। ২৩..6-২৩. above ইউনিট বা তারও বেশি মানের সাথে, একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন,
• বিশেষজ্ঞদের আগমনের আগে শিকারকে একটি পানীয় সরবরাহ করে,
• পূর্ববর্তী অবস্থায়, স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে রোগীর কপাল, ঘাড় এবং কব্জি ঘষুন,
• আপনার শ্বাস দেখুন। যদি এটি লঙ্ঘিত হয় তবে পুনরুত্থান পরিচালনা করুন।

হাসপাতালে ইনসুলিনের একটি নির্দিষ্ট ডোজ রোগীর কাছে দেওয়া হয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইনসুলিন-নির্ভর নির্ভর ডায়াবেটিসের জন্য, বিভিন্ন অ্যান্টিবায়াডিক গ্রুপগুলির মৌখিক ationsষধগুলি ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ:

1. মেটফর্মিন - এই ওষুধটি বিগুয়ানাইডের গ্রুপের অন্তর্গত। এর ক্রিয়াকলাপের মূলনীতিটি হ'ল ইনসুলিনের প্রভাবে টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা বাড়ানো, শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করা এবং কৈশিকের ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করা। গুরুতর লিভারের অসুস্থতা, ডায়াবেটিস পূর্বপুরুষ, contraindication থেকে পৃথক করা হয়।
2. গ্লিমিপিরাইড একটি সালফোনিলিউরিয়া ডেরাইভেটিভ সম্পর্কিত একটি ড্রাগ। এর ক্রিয়া হ'ল ইনসুলিন উত্পাদন করতে অগ্ন্যাশয় কোষকে উদ্দীপিত করা। Beষধটি সন্তানের জন্মদান, যকৃত এবং কিডনির রোগগুলির ক্ষেত্রে contraindication হয়। অভ্যর্থনা একটি সর্বনিম্ন ডোজ দিয়ে শুরু হয়। তারপরে ধীরে ধীরে চিকিত্সার জন্য আদর্শ বৃদ্ধি করুন।

ডায়েট ফুড

যদি গ্লুকোজ ঘনত্বের মাত্রা 23.8-23.9 ইউনিটের সীমাতে বৃদ্ধি পায় তবে স্বল্প-কার্ব ডায়েট ব্যবহার করে পুষ্টি ব্যবস্থা সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা পুষ্টিবিদকে সমালোচনামূলক মূল্যবোধগুলি এবং বিপজ্জনক পরিণতির বিকাশ রোধ করতে রোগীকে কী করা উচিত তা অবশ্যই জানাতে হবে।

ডাক্তার অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটোলজি বিভাগের প্রধান - তাতায়ানা ইয়াকোভ্লেভা

আমি বহু বছর ধরে ডায়াবেটিস নিয়ে পড়াশোনা করছি। এত লোক মারা গেলে এটি ভীতিজনক এবং ডায়াবেটিসের কারণে আরও বেশি অক্ষম হয়ে পড়ে।

আমি এই সুসংবাদটি তাড়াতাড়ি জানাতে পারি - রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের এন্ডোক্রিনোলজি রিসার্চ সেন্টার এমন একটি ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম করেছে যা ডায়াবেটিসকে পুরোপুরি নিরাময় করে। এই মুহুর্তে, এই ড্রাগটির কার্যকারিতা 98% এর কাছাকাছি পৌঁছেছে।

আরেকটি সুসংবাদ: স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় একটি বিশেষ কর্মসূচি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে যা ওষুধের উচ্চ ব্যয়ের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়। রাশিয়ায়, ডায়াবেটিস রোগীরা 18 মে পর্যন্ত (অন্তর্ভুক্ত) এটি পেতে পারেন - শুধুমাত্র 147 রুবেল জন্য!

মেনু থেকে বাদ দিন - পাস্তা, প্রিমিয়াম ময়দা থেকে রুটি, মিষ্টি (চকোলেট সহ), চিনি, সাদা ভাত, সুজি, আলু।

একটি দৈনিক খাদ্য উপস্থিত করা উচিত - ডায়েটরি জাতের মাংস / মাছ, শাকসব্জি, ঝাঁকনিযুক্ত ফল, ফলমূল, শাকসব্জী, সিরিয়াল (বিশেষত বেকউইট এবং ওটমিল), উদ্ভিজ্জ তেল, কম ফ্যাটযুক্ত দুধজাত পণ্য, চিকোরি।

রোগীদের সুপারিশ করা হয়:

• অল্প পরিমাণে খাওয়া, তবে প্রায়শই দিনে 5-6 বার ছোট অংশে,
• খাবারের সাথে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন,
• প্রতিদিন কমপক্ষে 3 লিটার জল পান করুন (খাঁটি জল এবং ভেষজ ডিকোশন উভয়ই, চিনি-মুক্ত কমপোট, বিভিন্ন আধান, চা উপযোগী),
• আরও ফলমূল এবং শাকসব্জী খাওয়া
• কাজ এবং বিশ্রামের ব্যবস্থা পালন করুন,
• প্রতিদিনের অনুশীলন এর জন্য উপযুক্ত হ'ল পুলটিতে সাঁতার কাটা, হালকা দৌড়ানো, তাজা বাতাসে চলাচল, সাইকেল চালানো, সকালের অনুশীলন,
• ভাজা, মশলাদার, ধূমপায়ী পণ্য, সসেজ, আধা-সমাপ্ত পণ্য অস্বীকার করুন।

বিকল্প চিকিৎসা

চিকিত্সার অপ্রচলিত পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরেই ব্যবহার করা যেতে পারে। সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং কার্যকর প্রতিকারগুলি হ'ল:

1. দীর্ঘ, নিরাময়হীন ক্ষত নিরাময়ের জন্য তেল, ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই শরীরে প্রদর্শিত হয়। টাটকা গাজর খোসা ছাড়ানো এবং গ্রেটেড করা হয়। এগুলি একটি ছোট পাত্রে রাখা হয় এবং উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে শীর্ষে pouredেলে দেওয়া হয়। তারপরে 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নান মধ্যে সিদ্ধ করুন, শীতল, cheesecloth মাধ্যমে নিন। ফলস্বরূপ রচনাটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয় এবং প্রয়োজনীয় হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
2. ঘোড়াঘাটের রাইজম পরিশোধিত ফলটি ঘষে ঘেঁষে এবং 1:10 অনুপাতের সাথে টকযুক্ত দুধের সাথে মিশ্রিত করা হয়। প্রধান খাবারের আগে দিনে তিনবার একটি বড় চামচ নিন। এই সরঞ্জামটি রক্ত ​​প্রবাহে চিনির মানগুলিতে ধীরে ধীরে হ্রাস ঘটায়।
3. বেগুনি। গাছের পাতাগুলি খাবার হিসাবে বিবেচনা না করেই চা হিসাবে মেশানো হয় এবং কাঙ্ক্ষিত হিসাবে মাতাল হয়। এছাড়াও, বসন্তে, আপনি উদ্ভিদের ফোলা কুঁড়ি সংগ্রহ করতে পারেন এবং 2 টি বড় টেবিল চামচ কাঁচামাল 2 কাপ ফুটন্ত জল .ালা হয়। 6 ঘন্টা জোর দেওয়া, স্ট্রেন, দিনের সময় নিন, ফলাফলটি 3-4 বার ভাগ করে নিন during
4. লেবুর রস কেটে নেওয়া হয় এবং কাঁচা ডিমের সাথে মিলিত হয়। প্রহার করুন এবং ফলস্বরূপ ককটেলটি একটানা তিন দিন খালি পেটে পান করুন। 10 দিন পরে, অবশ্যই পুনরাবৃত্তি হয়। এই রেসিপিটি চিনি ভালভাবে কমায়।

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত বৃদ্ধির জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার মনোযোগ এবং ডায়েটে পরিবর্তন প্রয়োজন। সময়মতো চিকিত্সা গুরুতর জটিলতার বিকাশ এড়াতে এবং রোগীর অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে।

শিখতে ভুলবেন না! আপনি কী মনে করেন চিনি নিয়ন্ত্রণে রাখার একমাত্র উপায় বড়ি এবং ইনসুলিনের একমাত্র উপায়? সত্য নয়! আপনি এটি ব্যবহার শুরু করে এটি যাচাই করতে পারেন। আরও পড়ুন >>

ভিডিওটি দেখুন: একট সবভবক রকত শরকরর মতর ক? (নভেম্বর 2024).