ডায়াবেটিস চিরতরে নিরাময় করা যায়?

ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি রোগ যা শরীরের কোষগুলিকে চিনি-হ্রাসকারী হরমোন প্রতিরোধের কারণে বিকাশ করে। অগ্ন্যাশয় যদি আদৌ ইনসুলিন তৈরি না করে তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, 2 প্রকারের। কীভাবে ডায়াবেটিস নিরাময় করবেন এবং চিরকালের জন্য এটি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?

ডায়েট থেরাপি

আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে উপবাস এবং ডায়েটিংয়ের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিরাময় করতে পারেন। চিকিত্সক ভগ্নাংশ পুষ্টি প্রস্তাব। ডায়াবেটিস রোগীদের ছোট ছোট অংশে যতবার সম্ভব (আদর্শভাবে 5-6 বার) খাওয়া উচিত। শরীরের ওজনের উপর ভিত্তি করে, প্রতিদিন ক্যালোরির সংখ্যা 25 কিলোক্যালরি / কেজি অনুপাতে গণনা করা হয়।

ডায়াবেটিস মেলিটাসকে সঠিকভাবে চিকিত্সা করার জন্য, নিম্নলিখিত নীতিগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়:

অ্যালকোহল এবং ধূমপান বন্ধ করা,
খাওয়া নুনের পরিমাণ হ্রাস করুন,
একটি ডায়েট তৈরি করুন যাতে অর্ধেক চর্বি উদ্ভিদের উত্পন্ন হয়,
চিনির পণ্য সীমিত করুন: কেক এবং মিষ্টি, আইসক্রিম, সংরক্ষণ, সোডা, ফলের রস,
মেনু থেকে চর্বিযুক্ত ঝোল, পেস্ট্রি, লাল মাছ, সসেজ, হার্ড চিজ, চাল এবং সুজি বাদ দিন,
ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার খান: বাদাম, শাকসবজি, ফল।

সাধারণত, মেনুতে কার্বোহাইড্রেটের সর্বনিম্ন সামগ্রী সহ উপ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে। তবে এগুলি ছাড়া সম্পূর্ণরূপে করা অসম্ভব। এটি দেহে শক্তির উত্স। জটিল ধীর কার্বোহাইড্রেট উপকার পাবেন। তারা অগ্ন্যাশয় অতিরিক্ত লোড না করে ধীরে ধীরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ায়।

ডায়াবেটিস রোগীর ডায়েটে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার উপস্থিত থাকা বাঞ্ছনীয়। এই পদার্থটি দেহে বিপাকীয় ব্যাধিগুলির জন্য দরকারী। উদ্ভিদ ফাইবার ছোট অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করে দেয়, রক্তে তার ঘনত্বকে হ্রাস করে। এটি বিষ, টক্সিন এবং অতিরিক্ত জলও সরিয়ে দেয়। যদি রোগীর ওজন হ্রাস করতে হয় তবে উদ্ভিদ সেলুলোজ একটি দুর্দান্ত পছন্দ। পদার্থটি পেটে ফুলে যায় এবং পূর্ণতার অনুভূতি সরবরাহ করে। একজন ডায়াবেটিস গুরুতর ক্ষুধার্ত হয় না। একই সাথে ফাইবারে ক্যালরি কম থাকে।

ডায়াবেটিক খাবারের পাঁচ ভাগের এক ভাগ প্রোটিন হওয়া উচিত। উদ্ভিদ এবং প্রাণী উত্সের প্রোটিনগুলি দেহ পুনরুদ্ধারে জড়িত। এটির সাথে, প্রাণী প্রোটিনগুলি কিডনির কার্যকারিতা খারাপ করে, তাই তাদের সংখ্যা অতিক্রম করবেন না।

ডায়াবেটিক ডায়েটে চর্বিও রয়েছে। এগুলি মাংসজাতীয় পণ্য, মাছ, ডিম পাওয়া যায়।

ইনসুলিন থেরাপি

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ইনসুলিন ইনজেকশন জড়িত। থেরাপি শুরুর সাথে সাথেই তথাকথিত হানিমুন শুরু হয়। এই সময়কালে, রক্তের সুগার নিয়মিত ইনজেকশন ছাড়াই স্বাভাবিক সীমাতে রাখা হয়। কিছুক্ষণ পর আবার উঠল। যদি আপনি ইনসুলিনের সাথে গ্লুকোজ স্তরকে কম না করেন তবে কোমা এবং মৃত্যু ঘটে।

বেশ কয়েক বছর ধরে অনুকূল সময়কাল বাড়ানোর জন্য, ইনসুলিন কম ডোজ (প্রতিদিনের 1-3 টি ইউনিট) দিয়ে দেওয়া প্রয়োজন। ইনসুলিনের প্রধান 4 প্রকার রয়েছে: আল্ট্রাশোর্ট, সংক্ষিপ্ত, মাঝারি এবং প্রসারিত। আল্ট্রাশোর্ট দ্রুততম হিসাবে বিবেচিত হয়।

একটি ইনসুলিন থেরাপি পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়। এটি ডায়াবেটিসের স্ব-পর্যবেক্ষণের রেকর্ডগুলিকে বিবেচনা করে। ডাক্তার অধ্যয়ন করেন যে কীভাবে রক্তের গ্লুকোজের মানগুলি সারা দিন পরিবর্তিত হয়, কখন রোগী প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবার খান।

ইনসুলিনযুক্ত ড্রাগগুলি ইনজেকশন দেওয়া হয় এবং একটি ইনসুলিন পাম্প দিয়ে। পরবর্তী পদ্ধতিটি আরও সুবিধাজনক: পাম্পটি কোনও শিশুর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য আদর্শভাবে উপযুক্ত, কারণ বয়সে তিনি ইঞ্জেকশন দিতে পারবেন না।

Traditionalতিহ্যবাহী সিরিঞ্জগুলির বিপরীতে, এই জাতীয় ডিভাইসগুলি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ আরও ভাল সরবরাহ করে। এটি একটি ছোট ডিভাইস যা একটি সরু লম্বা নলটির সাথে সুচ যুক্ত with সুই ত্বকের নীচে sertedোকানো হয়, বেশিরভাগ সময় পেটে থাকে এবং সেখানে থাকে। পাম্প বেল্ট উপর পরা হয়। এটি একটি নির্দিষ্ট গতিতে রক্তে অবিচ্ছিন্নভাবে ড্রাগের প্রবাহ সরবরাহ করে। প্রতি 3 দিনে এটি পরিবর্তন করুন Change

ড্রাগ চিকিত্সা

প্রকার 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ইনসুলিন ইঞ্জেকশন ছাড়া অন্যান্য ওষুধগুলি একটি ছোটখাটো ভূমিকা পালন করে। তবুও, তারা রোগের কোর্সটি সহজতর করে। এটি গ্লুকোফেজ এবং সিওফোর প্রস্তুতির জন্য বিশেষত সত্য, এর সক্রিয় পদার্থটি মেটফর্মিন।

হাইপারটেনশন থেকে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের এনজিওটেনসিন -২ রিসেপ্টর ব্লকার বা এসি ইনহিবিটারগুলি নির্ধারিত হয়। এই বড়িগুলি কেবল রক্তচাপকে হ্রাস করে না, কিডনিতে জটিলতার বিকাশও কমিয়ে দেয়। তাদের 140/90 মিমি আরটি রক্তচাপে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আর্ট। এবং উপরে

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ এবং থেরাপিস্টরা প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অ্যাসপিরিন লিখে দেন। পদার্থটি ছোট ছোট ডোজগুলিতে প্রতিদিন নেওয়া হয়। এটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে বলে বিশ্বাস করা হয়।

এটি প্রমাণিত যে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, চিনি এবং খারাপ কোলেস্টেরল উভয়ই একই সাথে বৃদ্ধি পায়। অতএব, রোগীর স্ট্যাটিন গ্রহণ দেখানো হয়। যাইহোক, এই ওষুধগুলি বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে: স্মৃতি সমস্যা, অবসন্নতা বৃদ্ধি এবং লিভারের কার্যকরী ব্যাধি। স্ট্যাটিনের একটি ভাল বিকল্প হ'ল কম কার্ব ডায়েট। এটি রক্তে শর্করার, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করে তোলে।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ

টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য শারীরিক শিক্ষা একটি কার্যকর পদ্ধতি। রোগীদের বায়বীয় এবং অ্যানেরোবিক অনুশীলন প্রয়োজন। প্রথম ক্ষেত্রে এটি স্কিইং, সাঁতার, জোগিং, সাইক্লিং। দ্বিতীয় - জিম শক্তি প্রশিক্ষণ। অ্যারোবিক ব্যায়ামের সাথে অ্যারোবিক ব্যায়ামের মিশ্রন করুন অন্য দিন। প্রাপ্তবয়স্কদের সপ্তাহে আধা ঘন্টার জন্য কমপক্ষে 5 টি ক্লাসের প্রয়োজন। শিশু - প্রতিদিন 1 ঘন্টা প্রশিক্ষণ।

শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে অনুশীলন শুরু করুন। নিশ্চিত করুন যে হৃদয় এই জাতীয় চাপকে সহ্য করতে পারে। এটি করতে, একটি ইসির মাধ্যমে যান। যদি পা, কিডনি বা দৃষ্টিশক্তি নিয়ে জটিলতা বিকাশ ঘটে তবে এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ধরণের পছন্দগুলিতে বিধিনিষেধ আরোপ করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, ব্যায়াম স্বাস্থ্যের উপর একটি মিশ্র প্রভাব ফেলে। কিছু ক্ষেত্রে, তারা অধিবেশন শেষে 36 ঘন্টা অবধি দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনি কমিয়ে দেয়। অন্যদের মধ্যে, বিপরীতে, তারা এটি বৃদ্ধি করে। অতএব, প্রতি 30 মিনিটে একবার, গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তে গ্লুকোজের স্তরটি পরীক্ষা করুন। ধীরে ধীরে, আপনি বুঝতে পারবেন কীভাবে শারীরিক কার্যকলাপ তাকে প্রভাবিত করে।

লোক পদ্ধতি

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য, লোক প্রতিকারগুলিও ব্যবহৃত হয়। নিম্নলিখিত জনপ্রিয় রেসিপি হয়।

লেবু এবং ডিম। প্রথম উপাদান রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে এবং রক্তে গ্লুকোজ কমায়। দ্বিতীয় - শরীরকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে। 5 টি কোয়েল বা 1 টি মুরগির ডিমের সাথে 50 মিলি তাজা কাটা লেবুর রস মিশ্রিত করুন। খাবারের 30 মিনিট আগে একবার ড্রাগ নিন। চিকিত্সার পদ্ধতি: চিকিত্সার 3 দিন, তারপরে 3 দিনের ছুটি। থেরাপির সময়কাল 1 মাস।

নিরাময়কারী লুডমিলা কিমের রেসিপি। প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি: 100 গ্রাম লেবুর খোসা, 300 গ্রাম পার্সলে মূল (পাতাগুলিও কাজ করবে), খোসা ছাড়ানো রসুনের 300 গ্রাম। পার্সলে শিকড়গুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন, রসুনের খোসা ছাড়ান এবং একটি মাংস পেষকদন্তের মাধ্যমে সমস্ত কিছু দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি মিশ্রিত করুন এবং একটি কাচের পাত্রে স্থানান্তর করুন। এটি একটি অন্ধকার জায়গায় 2 সপ্তাহের জন্য রাখুন। 1 চামচ নিন। খাবারের 30 মিনিট আগে। ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি - দিনে 3 বার।

একটি ওক এর acorns। ওক ফলগুলির রচনায় একটি মূল্যবান পদার্থ ট্যানিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি সক্রিয়ভাবে দেহে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সাথে লড়াই করে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। খোসা acorns। একটি গরম চুলা মধ্যে कोर শুকনো। একটি কফি পেষকদন্তে কাঁচামালগুলি গুঁড়ো করে নিন। সিদ্ধ জল andালা এবং 1 চামচ নিন। দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের আগে খালি পেটে থেরাপির কোর্সের সমাপ্তি রক্ত পরীক্ষা দ্বারা নির্ধারিত হয়।

আখরোটের পাতাগুলি একটি পানীয় তৈরি করতে, আপনার 1 টি চামচ প্রয়োজন। ঠ। শুকনো এবং গুঁড়ো পাতা। সেদ্ধ জল 500 মিলি তাদের ourালা। তারপরে কম আঁচে 15 মিনিট মিশ্রণটি সিদ্ধ করুন। এটি শীতল হতে দিন এবং 40 মিনিটের জন্য দাঁড়ান। এর পরে, স্ট্রেন এবং 0.5 চামচ নিন। দিনে 3 বার।

দারুচিনি। দারুচিনি গুঁড়ো 1 চামচ .ালা। ফুটন্ত জল এটি 30 মিনিটের জন্য তৈরি করা যাক। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে মধু (২ অংশের মধুতে 1 অংশ দারুচিনি) যোগ করুন। পণ্যটি ফ্রিজে 3 ঘন্টা রাখুন। নির্দিষ্ট সময়ের পরে, আধানটি দুটি ভাগে ভাগ করুন। প্রাতঃরাশের 30 মিনিট আগে পান করুন। দ্বিতীয় - শোবার আগে। চিকিত্সার সময়কাল 7 দিনের বেশি নয়।

বারডকের রস। উদ্ভিদ কার্যকরভাবে রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করে। যুবক বারডকের মূলটি খনন করুন। ব্লেন্ডারে কাঁচামাল ভাল করে ধুয়ে পিষে নিন। কাঁচের বেশ কয়েকটি স্তরগুলিতে সজ্জাটি জড়িয়ে রাখুন এবং রস বার করুন। 15 মিলিলিটারের জন্য দিনে 3 বার ড্রাগ নিন। এটি 250 মিলিলিটার সিদ্ধ জল দিয়ে প্রাক-মিশ্রিত করুন।

কি করবেন না

প্রথম এবং প্রধান নিয়ম: আপনার চিকিত্সার জন্য দায় গ্রহণ করুন। সাবধানে একটি কম কার্ব ডায়েট অনুসরণ করুন। খাওয়ার পরে, চিনি 5.5 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি রাখার চেষ্টা করুন প্রয়োজনে ডায়েটের পাশাপাশি ইনসুলিনের কম ডোজও পরিচালনা করুন।

ক্যালোরি খাওয়ার সীমাবদ্ধ করবেন না। হৃৎপিণ্ডযুক্ত এবং সুস্বাদু খান, তবে খুব বেশি খাওয়াবেন না। কিছুটা ক্ষুধা লাগার সাথে আপনার খাবার বন্ধ করুন।

গ্লুকোজ মিটার পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে সঞ্চয় করবেন না। প্রতিদিন ২-৩ বার চিনি পরিমাপ করুন। পর্যায়ক্রমে মিটারের যথার্থতা পরীক্ষা করুন। পরপর 3 বার আপনার রক্তে সুগার পরিমাপ করুন। ফলাফলের পার্থক্যগুলি 5-10% এর বেশি হওয়া উচিত নয়। এছাড়াও, ল্যাবরেটরিতে চিনির জন্য রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে এবং তারপরে আপনার গ্লুকোমিটার পরীক্ষা করতে পারেন। পোর্টেবল ডিভাইসের অনুমোদিত বিচ্যুতি 20% এর বেশি নয় (4.2 মিমি / লিটারের চিনি সূচক সহ)।

ইনসুলিন থেরাপি শুরুর সাথে বিলম্ব করা গুরুতর ভুল is সকালে খালি পেটে বা খাবার পরে gl.০ মিমি / এল গ্লুকোজ থাকলেও ডায়াবেটিসের জটিলতা দেখা দেয় ডোজ গণনা করার পদ্ধতি এবং ইনসুলিনের বেদনাবিহীন প্রশাসনের কৌশল শিখুন।

ব্যবসায়িক ভ্রমণ এবং অন্যান্য অস্বাভাবিক জীবনের পরিস্থিতিতে মানসিক চাপের মধ্যে রোগ নিয়ন্ত্রণে অলস হবেন না। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের একটি ডায়েরি রাখুন। ব্লাড সুগারের তারিখ, সময়, সূচকগুলি চিহ্নিত করুন, তারা কী খেয়েছিল, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কী ছিল, কী ধরণের ইনসুলিন ছিল এবং কতটা প্রিক হয়েছিল।

প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায়। সাঁতার, সাইক্লিং, জগিং এবং অন্যান্য ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এমন পদক্ষেপ যা এতে সহায়তা করবে। চিনি কমাতে ওষুধের চেয়ে এগুলি কম কার্যকর নয়। একইভাবে কার্যকর হ'ল কম কার্ব ডায়েট। কিছু ক্ষেত্রে এটি রোগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। একটি ব্যতিক্রম জটিল টাইপ 1 ডায়াবেটিস। এটি একটি আজীবন রোগ নির্ণয় যা ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রায় নিয়মিত গ্রহণ প্রয়োজন।