টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ডালিম: ফলটি কতটা স্বাস্থ্যকর এবং ক্ষতিকারক
টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে ডালিম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে, টক্সিন এবং টক্সিনের দেহকে পরিষ্কার করে, হৃদয়ের পেশীগুলির কার্যকারিতা স্থিতিশীল করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া শুরু করে। পুষ্টির খাওয়ার কারণে এটি সম্ভব। তবে, অ্যালার্জিজনিত এবং পাচনতন্ত্রের রোগগুলির জন্য এই ফলটি ব্যবহার করবেন না।
ডালিম সংমিশ্রণ
ডালিম একটি ডায়েটরি পণ্য, ভিটামিন এবং খনিজগুলির স্টোরহাউস, যা এতে রয়েছে:
- ফ্যাটি অ্যাসিড, ম্যালিক এবং সাইট্রিক অ্যাসিড,
- pectins,
- ভিটামিন (রেটিনল, টোকোফেরল, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, রুটিন, বি-কমপ্লেক্স),
- monosaccharides,
- অ্যামিনো অ্যাসিড (লাইসাইন, সেরিন, সিস্টাইন এবং অন্যান্য),
- মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান (দস্তা, আয়রন, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অন্যান্য),
- ফ্ল্যাভোনয়েড,
- ট্যানিনস এবং বাইন্ডার
এ জাতীয় বিভিন্ন পুষ্টিগুণ এবং প্রচুর পরিমাণে সুক্রোজ না থাকার কারণে, ডায়াবেটিসে ডালিম খাওয়া সম্ভব কিনা এই প্রশ্নে চিকিৎসকরা ইতিবাচক উত্তর দেন। শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব কেবল তার শুদ্ধ আকারে ফল দ্বারা প্রয়োগ করা হয় না, তবে প্রাকৃতিক রস, সিরাপ এবং তার ভিত্তিতে প্রস্তুত বিভিন্ন মিষ্টান্নও রয়েছে।
ডায়াবেটিসে ডালিম খাওয়া কি সম্ভব (ফলের উপকারী গুণাবলী)
ডায়াবেটিসে ডালিম ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘন ঘনত্বের কারণে সহায়তা করে:
- শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য জোরদার,
- রক্তে হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব বাড়ান,
- কোষ কাঠামো গঠন এবং পুনরুত্থান পুনরুদ্ধার,
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করুন,
- পরিপাকতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করুন,
- রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে,
- বিষাক্ত যৌগগুলির ভাস্কুলার সিস্টেমটি পরিষ্কার করুন,
- রক্তনালীগুলির দেয়াল শক্তিশালী করুন,
- মূত্রবর্ধক রোগগুলি দূর করুন,
- ইউরোলিথিয়াসিস এবং অন্যান্য জটিলতার বিকাশ রোধ করুন।
এই বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ডাক্তার এবং traditionalতিহ্যবাহী নিরাময়কারীরা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ডালিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
তবে দিনের বেলা একের বেশি ছোট ফল খাওয়া উচিত নয়।
একই সময়ে, ডালিমটি অবশ্যই পাকা, উচ্চমানের এবং প্রাকৃতিক হতে হবে, ক্রমবর্ধমান প্রক্রিয়াতে রাসায়নিক যৌগের ব্যবহার ছাড়াই জন্মে।
ডালিম ব্যবহার কার বন্ধ করা উচিত?
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ডালিমের উপকারিতা সত্ত্বেও, এখনও অনেকগুলি সীমাবদ্ধতা রয়েছে যা প্রাথমিকভাবে অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়াযুক্ত রোগীদের সাথে সম্পর্কিত।
যে ব্যক্তি প্রথমবারের মতো ডালিম ব্যবহার করে তার ফলের সংবেদনশীলতা নির্ধারণ করতে কয়েকটি দানা খাওয়া বা অল্প পরিমাণে রস পান করা উচিত।
দিনের বেলাতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না থাকায় ডালিমের অংশ বাড়ানো যায়।
হজমের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক এবং আলসারেটিভ ক্ষয়কারী ক্ষতগুলির পাশাপাশি কোর্সের তীব্র সময়কালে ক্যাটরহাল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগীদের ক্ষেত্রে ফলগুলি contraindated হয়। এই সীমাবদ্ধতা পেট এবং অন্ত্রের অম্লতা বাড়ানোর জন্য এবং তাদের কাজকর্মকে ব্যাহত করার জন্য ডালিমের রসের ক্ষমতার সাথে জড়িত, যা আলগা রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে to
ফলের রস দাঁতের এনামেলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তাই, দাঁতের রোগগুলি বা দাঁত সংবেদনশীলতাযুক্ত লোকেরা একক দানা দান করার পরিমাণকে হ্রাস করতে হবে এবং সেদ্ধ বা শুদ্ধ জল দিয়ে রসটি মিশ্রিত করতে হবে।
ডায়াবেটিসের সাথে ডালিম কি সম্ভব? এটি এমন একটি প্রশ্ন যা রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজ বৃদ্ধির ভয়ে বিপুল সংখ্যক রোগীর মুখোমুখি হতে হয়। তবে, চিকিত্সকরা যুক্তিযুক্ত যে এই রোগে ডালিম দরকারী, এর সমৃদ্ধ রচনার কারণে। এটি চিনির ঘনত্ব বাড়ায় না, যেহেতু এটিতে ব্যবহারিকভাবে মনোস্যাকারাইড থাকে না।