প্রকার 1 ডায়াবেটিস: নিয়ম অনুযায়ী রোগের ডায়েট এবং চিকিত্সা
আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়েরই তাদের খাওয়ার অভ্যাস এবং জীবনধারা সম্পর্কে পুরোপুরি পুনর্বিবেচনা করা দরকার। মেনুতে কোনও চিনির পণ্য না থাকলে প্রতিরোধের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ'ল স্বাস্থ্যকর ডায়েট। আমরা নিবন্ধে প্যাথলজির কারণগুলি, এর চিকিত্সা এবং জটিলতাগুলি সম্পর্কে কথা বলব।
এই কি
টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে সম্পর্কিত একটি ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের রোগকে বোঝায়, যার কারণগুলি অটোইমিউন। সাধারণত, জেনেটিক প্রবণতার কারণে 30 বছর বয়স পর্যন্ত প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে এই প্যাথলজিটি দেখা যায়। বংশগতির কারণ ছাড়াও অন্যান্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এই রোগের কারণ হয়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল ধ্রুবক তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব, ওজন হ্রাস, যখন ক্ষুধা ভাল থাকে এবং ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে খান। অতিরিক্তভাবে, ত্বকে চুলকানি সনাক্ত করা যায়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রধান ব্যবহার হিসাবে ব্যবহৃত হয় রক্ষণশীল চিকিত্সা, যার ভিত্তিতে ইনসুলিন প্রতিস্থাপন থেরাপি। অতিরিক্তভাবে, এটি ডায়েট এবং ডায়েট সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন, এইভাবে, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট চিকিত্সার সাথে জড়িত। শিশু এবং বয়স্কদের পুষ্টির নীতিগুলি, পাশাপাশি সপ্তাহের মেনুতে আমরা নিবন্ধে নীচে বিবেচনা করব।
আইসিডি -10 কোড
মঞ্চ এবং জটিলতার উপস্থিতির উপর নির্ভর করে 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ করুন একটি আইসিডি -10 কোড রয়েছে - E10-E14.
ডায়াবেটিস মেলিটাস মূলত একটি প্রধান কারণ হিসাবে ঘটে - একটি জেনেটিক ফ্যাক্টর। কোন বাবা-মা অসুস্থ তার উপর নির্ভর করে বাচ্চাদের অসুস্থতার সম্ভাবনা আলাদা হবে, উদাহরণস্বরূপ:
- যদি মায়ের প্যাথলজি থাকে তবে কোনও শিশুতে অসুস্থতার সম্ভাবনা 2% অবধি থাকে,
- বাবার ডায়াবেটিসের সাথে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি - 4-6%,
- রক্তের ভাই বা বোনদের মধ্যে যদি এই রোগের লক্ষণ ও লক্ষণ দেখা দেয় তবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি 6% এর বেশি হয়,
এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা নির্গত কারণগুলির দ্বিতীয় সম্মুখাংশ নিষ্পত্তি কারণগুলির সাথে আরও সম্পর্কিত। ঘটনা বৃদ্ধি করে:
- স্বজনদের মধ্যে যদি কোনও রোগ নির্ণয় করা হয় টাইপ 2 ডায়াবেটিস,
- জিনগত প্রবণতার উপস্থিতিতে একটি তীব্র ভাইরাল বা সংক্রামক রোগ, উদাহরণস্বরূপ, শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য হাম, রুবেলা, চিকেনপক্স, মাম্পস, কক্সস্যাকি ভাইরাস ইত্যাদি
- অগ্ন্যাশয়ের সেলুলার কাঠামোর ক্ষতি, ইনসুলিন উত্পাদনের জন্য দায়ী, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় তীব্র পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এই ক্ষেত্রে, ডায়েট এবং ডায়েট পরিবর্তন করে চিনির কার্যকারিতা উন্নত করা সম্ভব।
- অটোইমিউন বিসংগতি, যার কারণে অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলি তাদের নিজস্ব প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা আক্রমণ করা হয়, কারণ বিভিন্ন কারণে তারা বিদেশী হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তিকে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী চাপ ক্রনিক প্যাথলজিসমূহকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
- কিছু ওষুধের অপব্যবহার, অনকোলজির জন্য কেমোথেরাপির মাধ্যমে দীর্ঘায়িত চিকিত্সা।
- বিপজ্জনক রাসায়নিকের সাথে মিথস্ক্রিয়া। সুতরাং, ইঁদুরের বিষ শরীরে প্রবেশ করা গেলে ডায়াবেটিস হতে পারে।
- অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহজনিত বিক্রিয়া উপস্থিতি, বিশেষত ইনসুলাইটিসে এই অঙ্গটিতে প্রত্যাখ্যান,
- স্থূলতার কারণে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ওজন।
কিছু পরিস্থিতিতে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণগুলি নির্ধারণ করা যায় না। এগুলি চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে কঠিন ক্ষেত্রে, যেহেতু চিহ্নিত রোগজীবাণুজনিত কারণগুলি থেরাপির জন্য কার্যকর পয়েন্ট হিসাবে কাজ করে।
শ্রেণীবিন্যাস
এন্ডোক্রিনোলজি টাইপ 1 ডায়াবেটিসকে দুটি উপ গ্রুপে ভাগ করে:
- 1 এ - একটি ভাইরাল প্রকৃতির একটি রোগ, শিশুদের জন্য আরও বেশি বৈশিষ্ট্যযুক্ত,
- ইনসুলোকাইটে অ্যান্টিবডিগুলির মুক্তি যখন স্থির হয় তখন 1 বি সর্বাধিক প্রচলিত জাত, যার কারণেই ইনসুলিন প্রায় সম্পূর্ণভাবে ছেড়ে দেওয়া বন্ধ করে দেয়। এই জাতীয় অসুস্থতা কিশোর-কিশোরী বা প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায় যারা এখনও 30 বছরের বেশি নয়।
যেকোন ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস পৃথিবীর প্রায় প্রতিটি পঞ্চাশতম বাসিন্দার মধ্যে দেখা দেয়, যা অটোইমিউন, প্রদাহজনক বা ইডিওপ্যাথিক বৈশিষ্ট্যের কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত।
যখন এটি উপস্থিত হয়, প্যাথলজিকাল অবস্থাটি বিকাশের বেশ কয়েকটি পর্যায়ে যায়:
- prediabetes যখন রোগের স্বাস্থ্যের অবস্থা কোনওভাবেই পরিবর্তিত হয় না এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি স্বাভাবিক থাকে তখন তারা রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়াটির একেবারে সূচনা বলে call
- দ্য লুকানো ফর্ম এমন কোনও পরিস্থিতি উল্লেখ করুন যেখানে কোনও লক্ষণ নেই, তবে পরীক্ষাগার রক্তের নমুনাগুলি ইতিমধ্যে চিনির মাত্রায় বিচ্যুতি রেকর্ড করে। এই সময়ের মধ্যে চিকিত্সা শুরু করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, তারপরে আপনি পুষ্টি এবং ডায়েট সামঞ্জস্য না করে করতে পারেন।
- বাহ্যিক লক্ষণগুলির আধিক্য দ্বারা স্পষ্টরূপটি পৃথক করা হয় যখন চিকিত্সার ইতিহাসটি সাধারণ হয়ে যায়।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস এর লক্ষণগুলির তীব্রতার ভিত্তিতে ডিগ্রি অনুসারে একটি শ্রেণিবিন্যাসের সাথে মিল রাখে:
- একটি হালকা ফর্মকে এমন কেস বলা হয় যেখানে কোনও বাহ্যিক প্রকাশ নেই, তবে প্রস্রাব এবং রক্তের অধ্যয়নের মধ্যে বিচরণের লক্ষণ রয়েছে,
- প্রস্রাব এবং রক্তে গ্লুকোজের উপস্থিতি মাঝারি হিসাবে বিবেচিত হয়। এই পর্যায়ে, প্রথম লক্ষণবিদ্যা লক্ষণীয় হয়ে ওঠে - দুর্বলতা, তৃষ্ণা, ঘন ঘন প্রস্রাব,
- গুরুতর ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলির তীব্রতার পটভূমির বিরুদ্ধে, একটি ডায়াবেটিক কোমা এবং পুরুষ এবং স্ত্রীদেহের বৈশিষ্ট্যযুক্ত অন্যান্য জটিলতা দেখা দিতে পারে।
সাধারণভাবে, একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে মিলে যায়, তবে, পুনরাবৃত্ত কারণগুলির উপস্থিতিতে এটি তীব্র লক্ষণগুলির সাথে দ্রুত আরও গুরুতর পর্যায়ে চলে যায়।
আমরা প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি তালিকাভুক্ত করি:
- অবিরাম তৃষ্ণা, ফলে প্রচুর পরিমাণে জল বা অন্যান্য তরল খরচ হয় - প্রতিদিন 10 এল পর্যন্ত!
- এমনকি ভারী মদ্যপান শুষ্ক মুখ থেকে মুক্তি দেয় না।
- মূত্রত্যাগ আরও ঘন ঘন হয়ে যায়, যেন তরলটি কোনও বৃষ্টিপাত ছাড়াই শরীরের মধ্য দিয়ে যায়।
- ক্ষুধা বাড়ছে, একজন ব্যক্তির প্রচুর পুষ্টি প্রয়োজন এবং ক্রমাগত ক্ষুধা বোধ করে।
- শুষ্ক ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি।
- কোনও কারণে ত্বকে চুলকানি হয় না এবং এর ক্ষতিকারক ক্ষত সামান্যতম ক্ষতগুলিতে ঘটে।
- অশান্ত ঘুম।
- কর্মক্ষমতা হ্রাস, দীর্ঘ ক্লান্তি।
- পায়ের বাড়া
- এমনকি বর্ধিত ডায়েট সহ শরীরের ওজন হ্রাস পায়।
- রেটিনার প্রতিবন্ধী বিপাক প্রক্রিয়াগুলির কারণে একটি চাক্ষুষ প্রতিবন্ধকতা রয়েছে।
- কখনও কখনও বমি বমি ভাব এবং বমি বোধ করার ইচ্ছা থাকে, এর পরে এটি সহজ হয়ে যায়।
- অতিরিক্ত জ্বালা।
- রাতের সময়ের মূত্রত্যাগ অনিয়মিত, যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিরল এবং প্রায়শই শিশুদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়।
একজন বয়স্ক - পুরুষ বা মহিলা - টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাসে জীবনের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত শর্ত তৈরি হতে পারে, যার জন্য দ্রুত পেশাদার চিকিত্সা প্রয়োজন। তার মধ্যে একটি হাইপারগ্লাইসেমিয়াযখন রক্তে গ্লুকোজ তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় যা নির্ধারিত ডায়েট এবং ডায়েটের লঙ্ঘনের পরিণতি হতে পারে, যখন অনেকগুলি শর্করা মেনুতে আসে।
রোগের দীর্ঘ সময় ধরে দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলি দেখা যায়:
- মাথার উপর, দেহে, অঙ্গে চুল পড়ে,
- জেনাটমস উপস্থিত হয়, যা লিপিড বিপাকের ব্যাধিগুলির কারণে গঠিত এডিপোজ,
- পুরুষদের মধ্যে বালানোপোস্টাইটিস ফর্ম এবং মহিলাদের মধ্যে যৌনাঙ্গে সম্পর্কিত অপ্রীতিকর লক্ষণ সহ ভলভোভাগিনাইটিস,
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হতাশাগ্রস্থ হয়, একজন ব্যক্তি প্রায়শই সর্দি ইত্যাদিতে অসুস্থ থাকে ইত্যাদি
- বিপাকীয় সমস্যার কারণে হাড়ের কঙ্কাল দুর্বল হয়ে পড়েছে ফলস্বরূপ, কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই ফ্র্যাকচারগুলি আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে।
প্রকার 1 ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় মারাত্মক জটিলতা। যদি এই জাতীয় রোগে আক্রান্ত কোনও মহিলা গর্ভবতী হন, তবে ভারবহন করার জন্য তার আরও যত্নশীল স্ত্রীরোগ ও অন্তঃস্রাবের সমর্থন প্রয়োজন।
নিদানবিদ্যা
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সঠিক নির্ণয় রক্ত এবং প্রস্রাবের গবেষণাগার অধ্যয়নের পরেই সম্ভব। অতিরিক্তভাবে, বেশ কয়েকটি বিশেষ অধ্যয়ন নির্ধারিত হয়, যা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট প্রাথমিক পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেয় ides তদন্তের সাথে সাথে:
- রোগীর সাধারণ চিকিত্সা ইতিহাস চেক করা হয়, আদর্শভাবে চিকিত্সার ইতিহাস এবং রক্তের আত্মীয়দের দেখা প্রয়োজন - এটি রোগের উত্সগুলি সঠিকভাবে সনাক্ত করতে সহায়তা করে এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা সেরাভাবে সনাক্ত করতে সহায়তা করে।
- ত্বকের উপরিভাগ এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির অবস্থা নির্ণয়ের সাথে একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
- রোগের ইতিহাসের পরিপূরক একটি বিশদ ইতিহাস সেই সময়টি যখন প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়েছিল, সময়ের সাথে সাথে তাদের তীব্রতা কতটা পরিবর্তিত হয়েছিল ইত্যাদি is
পরীক্ষাগার নির্ণয়ের জন্য, ফলাফলগুলি প্রয়োজন:
- একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার উপস্থিতি দেখায়,
- খালি পেটে গ্লুকোজ পরিমাপ (সকালে),
- গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। এটি মৌখিক পদ্ধতি দ্বারা পরিচালিত হয় এবং পূর্ববর্তী পরীক্ষার নির্বিচার ফলাফলের জন্য এটি প্রয়োজন। এই বিশ্লেষণের আগে সঠিক প্রস্তুতি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ,
- গ্লাইকোস্লেটেড হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা,
- urinalysis
- জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা
যদি অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতির কোনও সন্দেহ থাকে, তবে আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে অঙ্গগুলির অধ্যয়ন বা সিটি এবং এমআরআই দ্বারা নির্ধারিত হয়।
যদি রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয়ে যায় এবং ব্যক্তি টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়, তবে চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। একই সময়ে, প্রায় প্রত্যেকেই নিষেধহীন প্রশ্নে আগ্রহী - “টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা এবং চিরতরে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?»দুর্ভাগ্যক্রমে, এই প্যাথলজিটি পুরোপুরি নিরাময় করুন অসম্ভব, চিকিত্সার মূল কাজটি হ'ল রোগীর সুস্থতা উন্নতি করা এবং তার জীবনকে পুরো মূল্য দেওয়া। এটি দ্বারা অর্জন করা হয়:
- বিকল্প ইনসুলিন ইনজেকশন। ডোজ নির্বাচন পৃথক পৃথকভাবে সম্পন্ন করা হয়, এটি রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করে এবং প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশু চিকিত্সা করা হয় কিনা তা থেকে ব্যাপকভাবে পৃথক হবে।
- সঠিক ডায়েট এবং ডায়েটারি সামঞ্জস্য। কোন ধরণের পুষ্টি অনুসরণ করা উচিত, যা মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করা যায় এবং করা যায় না, এটি ব্যক্তির অবস্থা এবং তার মধ্যে ডায়াবেটিসের ডিগ্রির ভিত্তিতে নির্ধারিত হয়।
- বিশেষ ক্রীড়া নিয়ম। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ইতিহাসে লোকেদের আসল জীবনধারা থাকা উচিত নয়। দিনে এক ঘন্টা হালকা শারীরিক অনুশীলন প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা এবং শর্তটিকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।
চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল রোগীর কোমার জন্য বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজনের প্রস্তুতি এবং এই ক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিৎসা কীভাবে সরবরাহ করা যায়, ইনসুলিন কীভাবে ব্যবহার করা যায় ইত্যাদি সম্পর্কে জ্ঞান is
চিকিৎসা এটি প্রচলিত medicineষধের পরিপূরক হিসাবে বাঞ্ছনীয় নয়, যেহেতু এমনকি প্রাকৃতিক, তবে অত্যন্ত ঘনীভূত পদার্থগুলির প্রাপ্তি একটি উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, যা কেবল গুরুতর পরিণতিতে শেষ হবে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের ডায়েট চিকিত্সার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। পণ্যগুলি একটি বিশেষ সারণী অনুসারে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত হয়। একটি দিন বা এক সপ্তাহের জন্য একটি মেনু সংকলন করার সময়, নিম্নলিখিত নীতির দ্বারা নির্দেশিত হওয়া উচিত:
- চিনিযুক্ত পণ্য যেমন মধু মিষ্টান্ন পণ্য, চিনি নিজেই এবং যেখানে এটি প্রবেশ করে কোনও পণ্য সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন।
- ডায়েটে যোগ করতে হবে রুটি, সিরিয়াল, আলু, তাজা ফল।
- ডায়েট অনুসরণ করা ছাড়াও আপনার একবারে প্রচুর পরিমাণে খাবার গ্রহণ না করে ভগ্নাংশ খেতে হবে।
- পশু চর্বি সীমাবদ্ধ করুন (মাংস, মাছ, দুধ)।
ডায়েট পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, তাই এক সপ্তাহের জন্য মেনুতে আরও নির্দিষ্ট প্রস্তাব দেওয়ার কোনও উপায় নেই no
টেবিলটি প্রতিদিনের মেনুর উদাহরণ দেখায়
জটিলতা
যদি লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা হয় এবং সঠিক চিকিত্সা পরিচালিত না হয়, তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিস শেষ হয়:
- ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস,
- হাইপারসমোলার কোমা
- হাইপোগ্লাইসিমিয়া,
- nephropathy,
- দৃষ্টি সমস্যা
- হার্ট ইস্কেমিয়া
- , স্ট্রোক
- ট্রফিক ত্বকের নেক্রোসিস সহ আলসার,
- গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভপাত,
নিবারণ
ডায়াবেটিসের জন্য নির্দিষ্ট প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বরাদ্দ করা হয় না। রোগীর সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়ম মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করুন
- একটি ডায়েট এবং মেনু অনুসরণ করুন
- চিকিত্সার জন্য ওষুধের নির্বাচন উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে একত্রে চালানো উচিত,
- শরীরের ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে দেবেন না,
- মহিলারা সাবধানে গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা এবং নিয়ন্ত্রণ,
- সংক্রামক এবং ভাইরাসজনিত রোগের জন্য সময়মত চিকিত্সা করা,
- এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে নিবন্ধিত হন এবং পর্যায়ক্রমে পরীক্ষা করা হয়,
প্রকার 1 ডায়াবেটিসে কত লোক বেঁচে থাকে তার প্রজ্ঞাপনটি নিবন্ধে এবং ডাক্তারের ডেটাতে বর্ণিত এই প্যাথলজির প্রতিরোধমূলক চিকিত্সার জন্য সুপারিশগুলির সম্মতির সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। মারাত্মক জটিলতায় মৃত্যুর সম্ভাবনা থাকে।
শত্রুকে ব্যক্তিগতভাবে জানা দরকার
চিকিত্সায়, ডায়াবেটিস মেলিটাস দুটি ধরণের (1 এবং 2) হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যার একটি সাধারণ নাম রয়েছে, তবে উত্পন্ন গঠন, বিকাশ এবং জটিলতার জন্য পদ্ধতিটি আলাদা।
শক্তি এবং দেহের সমস্ত প্রক্রিয়াগুলির জন্য কোষ দ্বারা সঠিক গ্লুকোজ ব্যবহার করা হয়। সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে ফাংশনটি হারিয়ে গেছে। কোনও ব্যক্তি ইনজেকশন হরমোন ছাড়া করতে পারে না, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
যদি রোগটি অর্জিত হয়, তবে ব্যর্থতার কারণটি সংক্রামক রোগ হতে পারে যা অগ্ন্যাশয় আক্রমণ করে। অনাক্রম্যতা শরীরকে রক্ষা করার চেষ্টা করছে, তবে এটি নিজেই ভাইরাস মারা যায় না, তবে অগ্ন্যাশয়ের গুরুত্বপূর্ণ বিটা কোষগুলি হুমকিস্বরূপ গ্রহণ করে। কেন এটি ঘটে তা অজানা।
অ্যান্টিবডি ক্রিয়াকলাপের ফলে বিটা সেল হ্রাসের ভিন্ন শতাংশ দেখা যায়। যদি তারা তৃতীয়াংশ পর্যন্ত স্থির থাকে, তবে রোগীর ডান চিকিত্সা পদ্ধতিতে বাইরে থেকে ইনসুলিনের ডোজ কমিয়ে আনার সুযোগ থাকে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস বিপজ্জনক কারণ রক্তে প্রচুর পরিমাণে চিনি গঠিত হয়, যা কোষটি তার উদ্দেশ্যপূর্ণ উদ্দেশ্যে শুদ্ধ আকারে ব্যবহার করতে পারে না। শরীর শক্তি গ্রহণ করে না, সমস্ত জীবন প্রক্রিয়ায় একটি ব্যর্থতা দেখা দেয় যা জটিলতা বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিন প্রয়োজন, তবে ডোজটি ভুল হলে ঝুঁকিও থাকে - ডোজ অতিরিক্ত মাত্রায় গ্লাইসেমিক কোমা (কম চিনির স্তর) বাড়ে, অপর্যাপ্ত ডোজ সমস্ত চিনি রূপান্তর করতে সক্ষম হবে না।
সুতরাং, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের কীভাবে সঠিকভাবে এই ডোজটি গণনা করতে হবে এবং গ্লুকোজ স্তরকে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির জন্য গ্রহণযোগ্য সীমাতে রাখা উচিত তা শিখতে হবে। এবং যখন পরিমাপ নেওয়া হয় তা বিবেচনা না করে কোনও লাফানো উচিত নয়। তারপরে গুরুতর জটিলতার বিকাশের কোনও কারণ থাকবে না, যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য তালিকাটি বিস্তৃত।
প্রথম ধরণের এবং দ্বিতীয়টির মধ্যে পার্থক্য হ'ল এই রোগটি খুব কম বয়সে, জন্ম থেকে 35 বছর পর্যন্ত রোগীদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। ছোট ডায়াবেটিস রোগীদের চিকিত্সা করা আরও কঠিন, যারা জানেন না কেন পুষ্টিতে বাধা রয়েছে এবং ধ্রুবক ইনজেকশন কেন প্রয়োজন। সমস্ত সিস্টেমের মসৃণ অপারেশনের জন্য একটি বর্ধমান শরীরে আরও শক্তির প্রয়োজন।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সঠিক চিকিত্সা
ডায়াবেটিস রোগীদের বুঝতে হবে যে চিনি নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং এই রোগটিকে উপপত্নী হওয়া থেকে আটকাতে পারে। যে বয়সে এই রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল তা নির্বিশেষে, চিকিত্সার নীতিটি সবার জন্য একই:
- আপনার মুখে কী পড়ে দেখুন। সঠিক পুষ্টির নীতিগুলি বুঝতে এবং কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা বিবেচনায় নিয়ে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা পুষ্টিবিদদের সাথে একত্রে একটি খাদ্য চয়ন করুন।
- পুষ্টি, লোড, পরিমাপের উপকরণগুলির ডিজিটাল মান, ইনসুলিনের ডোজগুলির ডায়েরি পূরণ করুন।
- দিনে কমপক্ষে 4 বার নিয়মিত গ্লুকোজ স্তর চেক করুন।
- সঠিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ একটি সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিন।
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ইনসুলিন নির্ধারণের জন্য পৃথক পদ্ধতির কোনও বিশেষজ্ঞের সন্ধান করুন। এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হরমোনের গুণমান আলাদা এবং কোনও নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এটি উপযুক্ত নাও হতে পারে।
যদি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ইনসুলিনের পছন্দ এবং তার ডোজ গণনার অবশ্যই স্বতন্ত্রভাবে যোগাযোগ করা উচিত, তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য খাদ্য কেবল রোগীর বয়স (শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ক) উপর নির্ভর করে পণ্য এবং আর্থিকের জন্য ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার উপর।
পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্য অধ্যয়ন করা, ডায়াবেটিস রোগীদের মঞ্জুরিপ্রাপ্তদের একটি তালিকা তৈরি করা প্রয়োজন।খাবারের পরিমাপটি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী, কারণ অতিরিক্ত স্বাস্থ্যকর খাবারও পাচনতন্ত্রের উপর চাপ বাড়িয়ে তুলবে। প্রতিটি অংশের ওজন করা উচিত এবং এর ক্যালোরি গণনা করা উচিত। আপনার এমন বৈদ্যুতিন স্কেলগুলি কিনে নেওয়া উচিত যা পণ্যের ওজনকে গ্রামে পরিমাপ করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট নির্বাচন করা
ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞরা সবসময় রোগীদের একটি বিশেষ ডায়েটে স্যুইচ করার আহ্বান জানান, যা একটি মিষ্টি রোগের চিকিত্সার ভিত্তি হিসাবে বিবেচিত হয়। সমস্যাটি একবার পুষ্টির সাথে সম্পর্কিত হওয়ার পরে আপনার সেই পণ্যগুলি বাদ দিতে হবে যা আপনার জীবন থেকে রক্তে গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধি ঘটায়।
যদি অগ্ন্যাশয় সমস্ত কার্বোহাইড্রেট রূপান্তরিত করার জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণে ইনসুলিন গোপন করে, তবে কোনও গুরুতর সমস্যা হবে না। তবে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের এই লিঙ্কটি প্রতিবন্ধক, এবং ইনজেকশনে হরমোনের একটি মারাত্মক ডোজ ছাড়া অতিরিক্ত চিনির প্রক্রিয়া করা সম্ভব হবে না।
সমস্ত রোগী সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘ ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য এবং কোন অনুপাতে সঠিকভাবে গণনা করতে পারে না। যদি প্রকৃতির দ্বারা অগ্ন্যাশয়, এই প্রক্রিয়াটি একটি ঘড়ির মতো কাজ করে এবং কেবল একটি পুষ্টিকর অংশ দেয়, তবে কোনও ব্যক্তি গণনায় ভুল করতে পারে এবং কম-বেশি তরল ইনজেকশন করতে পারে।
কেবলমাত্র একটি উপায় আছে - ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষত খাবারের সুবিধাগুলি দিয়ে খাবারের জন্য গ্লুকোজের বৃদ্ধি বাদ দেওয়া এবং কীভাবে সেই খাবারের জন্য মেনু তৈরি করা যায় তা শিখতে।
দুটি ডায়েটের মধ্যে ডায়াবেটিস রোগীদের পছন্দ:
- ভারসাম্যযুক্ত - এর এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়েছে, বিবেচনা করে ডায়েট থেকে সহজ (দ্রুত) কার্বোহাইড্রেট বাদ দেওয়া এবং কেবল জটিল শর্করাগুলিতে ফোকাস করা, প্রোটিন এবং ফ্যাটগুলির সাথে পরিপূরক করা প্রয়োজন। জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলি প্রয়োজনীয় চিনি দেয়, তবে তাৎক্ষণিকভাবে রূপান্তর করে না, পেটের দেয়ালগুলি ধীরে ধীরে পণ্যগুলি শোষণ করে, কোনও ব্যক্তির মধ্যে দ্রুত কার্বোহাইড্রেটের চেয়ে বেশি ক্ষুধার অনুভূতি তৈরি না করে।
- লো-কার্ব - এমন সমস্ত পণ্য (কার্বোহাইড্রেট) বাদ দেওয়ার উপর ভিত্তি করে যা চিনির বা মিষ্টিযুক্ত থাকে। জোর দেওয়া প্রোটিন এবং চর্বি উপর। ডায়েটের সারমর্মটি হ'ল কম কার্বোহাইড্রেট পেটে প্রবেশ করে, ইনসুলিন কম রূপান্তর করতে হয়। এটি আপনাকে ইনসুলিনের ইনজেকশনের সংখ্যা কয়েকবার হ্রাস করতে দেয়।
একটি অনুমান আছে - সঠিক পুষ্টির সাথে যদি সমস্ত বিটা কোষ অগ্ন্যাশয়ে মারা না যায় তবে কেবলমাত্র আপনার ইনসুলিনে স্যুইচ করা সম্ভব হয়ে যায়, ইনজেকশনের উপর সম্পূর্ণ নির্ভরতা দূর করে। অল্প পরিমাণে উপযুক্ত কার্বোহাইড্রেট চিনির মাত্রা বাড়বে না, যার অর্থ প্রাকৃতিক হরমোন এটিকে শক্তিতে রূপান্তর করতে যথেষ্ট।
উভয় ডায়েট টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তবে তাদের নীতিগুলি একে অপরের বিপরীতে রয়েছে।
যদি কোনও ভারসাম্য মেনু ডায়েটকে বৈচিত্র্যময় এবং সুস্বাদু করে তোলা সম্ভব করে তোলে তবে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এমনকি পণ্যের পরিধি থেকে মিষ্টি কিছু খাওয়ার কোনও প্রচেষ্টা বাদ দেয় না এমন একটি কম কার্ব।
এটি বিশ্বাস করা হয় যে সমস্ত বিশেষ পণ্য ধারণাটি প্রতিস্থাপন করে তবে রচনায় ক্ষতিকারক শর্করা বাদ দেয় না। ডায়েটের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে এবং কোনটি বেছে নেবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনার প্রত্যেকটির নীতিগুলি অধ্যয়ন করা উচিত।
ডায়াবেটিসের জন্য সুষম খাদ্য
ডায়াবেটিসের জন্য সুষম খাদ্যকে 9 টেবিলও বলা হয়. কিছু খাবার ডায়াবেটিস রোগীদের উপকারী হবে না এমন ব্যবহার থেকে বাদ দেওয়া হয় তবে কেবল চিনির পরিমাণ বাড়ায়।
নিষিদ্ধ খাবারগুলি উচ্চ গ্লাইসেমিক কার্বোহাইড্রেট হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যা দ্রুত চিনিতে পরিণত হয় এবং অল্প সময়ের জন্য শরীরকে পরিপূর্ণ করে দেয়। ক্ষুধার অনুভূতি দ্রুত আসে এবং মস্তিষ্কের খাবারের একটি নতুন অংশের প্রয়োজন হয়, নির্বিশেষে যে গ্লুকোজ কোষগুলি দ্বারা শোষণ করে না।
পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্য অধ্যয়ন করার পরে, পুষ্টিবিদরা, এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের সাথে একত্রে টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নিষিদ্ধ পণ্যগুলির একটি তালিকা তৈরি করেছিলেন। এই পণ্যগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় কোনও উপকার আনবে না।
ডায়াবেটিক সারণী নং 9 পরামর্শ দেয় যে নিম্নলিখিত খাবারগুলি রোগীর ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত:
- শিল্প উত্পাদনের যে কোনও মিষ্টি - চকোলেট, মিষ্টি, আইসক্রিম, জাম, চিনি সহ জ্যাম।
- গমের আটা, যে কোনও ধরণের মাফিন, বান, কুকিজ, জিঞ্জারব্রেড কুকিজ এবং আরও অনেক কিছু থেকে তৈরি বেকারি পণ্য। এই পণ্যগুলিতে ময়দা, মিষ্টি, চর্বি, বিভিন্ন সংযোজকগুলি ছাড়াও বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য অনুমোদিত খাবারগুলির তালিকা আরও সমৃদ্ধ এবং আপনার ভয়ে ভীত হওয়া উচিত নয় যে রোগী খাওয়ার ক্ষেত্রে সমস্ত আনন্দ থেকে বঞ্চিত রয়েছে। আপনাকে কেবল তালিকাটি অধ্যয়ন করতে হবে এবং সপ্তাহের জন্য একটি বিচিত্র মেনু তৈরি করতে হবে।
7 দিনের ডায়াবেটিক মেনু
অতিরিক্ত ওজনের অভাবে, শক্তির মান বেশি হতে পারে। এটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে সবচেয়ে ভাল আলোচনা করা হয়। পুরো ডায়েটটি 6 টি অভ্যর্থনাতে ভাগ করা উচিত - 3 প্রধান এবং 3 জলখাবার। এটি একই সাথে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে ডায়াবেটিস যদি কখনও কখনও সময়সূচী থেকে সরে যায় তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়।
খাবারের মঞ্চ / সপ্তাহের দিন | সোম | ওয়াট | cf. | ম | শুক্র | সপ্তাহিক সংক্ষিপ্ত বিবরণ | সূর্য |
ব্রেকফাস্ট | পানিতে সিদ্ধ বকোহিট 150, শক্ত পনির 50 গ্রাম, পুরো শস্যের রুটি 20 গ্রাম, স্বাদহীন ভেষজ চা | দুধ হারকিউলস 170 গ্রাম, 1 টি সিদ্ধ ডিম, রুটি 20 গ্রাম, চাবিহীন কালো চা | 2 ডিমের অমলেট, 50 গ্রাম সিদ্ধ মুরগী, তাজা শসা, 20 গ্রাম রুটি, স্বাদহীন চা | অলস ভিল স্টাফ করা বাঁধাকপি 200 গ্রাম, রুটি, বুনো গোলাপের সুস্বাদু ঝোল। | কুটির পনির 5% 200 গ্রাম তাজা বেরি দিয়ে চিনি ছাড়া, 1 কাপ কেফির | জলের উপর 150 কেজি, ভিলের মাংস 50 গ্রাম, দুধের সাথে আনহইটেনড কফি | ধানের তুষার 170 গ্রাম, উদ্ভিজ্জ তেল 20 গ্রাম রুটি সহ শাকসবজি সালাদ, দুধের সাথে আনসীফিনযুক্ত কফি। |
২ য় প্রাতঃরাশ | কোনও অনুমোদিত ফল, জল | 200 গ্রাম বেকড দুধ গাঁজানো | লেবুর রস সহ 200 গ্রাম উদ্ভিজ্জ সালাদ | দইযুক্ত দইয়ের সাথে 150 গ্রাম ফলের সালাদ। | 200 গ্রাম কুটির পনির কাসেরোল, জল | 20 গ্রাম রুটি, 50 গ্রাম হার্ড পনির, চাবিহীন চা। | বেকড আপেল, চা। |
লাঞ্চ | উদ্ভিজ্জ ঝোল 200 গ্রাম, ভিল মিটবলস 4 পিসি। উপর স্যুপ, মাংস 150 গ্রাম, শুকনো ফল কমোটের সাথে উদ্ভিজ্জ স্টুয়ের এক টুকরা। | আলু, সিদ্ধ বাঁধাকপি (ফুলকপি বা ব্রকলি), বেকড মাছের 100 গ্রাম, চা সহ ফিশ স্যুপ। | মাংসের ঝোল 200 গ্রাম (ঝুচিনি দিয়ে আলু প্রতিস্থাপন করুন), সিদ্ধ করা শাঁস 100 গ্রাম, স্টিমড মাংস প্যাটি, ফলের সংশ্লেষের উপর বর্শ | নুডলস 200 গ্রাম, উদ্ভিজ্জ স্টিউ 100 গ্রাম, ভেষজ চা সহ চিকেন স্যুপ | সীফুড স্যুপ (হিমশীতল ককটেল) 200 গ্রাম, টার্কি 150 গ্রাম, বেরি জেলি দিয়ে পিলাফ। | শিমের স্যুপ 200 গ্রাম, স্টাফড মরিচ (চুলাতে বেক করুন) 1 পিসি, তাজাভাবে চেপে নিন সবজির রস। | মাংসের ঝোল 200 গ্রাম, 100 গ্রাম স্টিউইড বাঁধাকপি, সিদ্ধ গরুর মাংস 50 গ্রাম, বেরি থেকে ঝাঁকানো ফলের পানীয়ের উপরে আচার |
উচ্চ চা | বাদাম 30 গ্রাম | কুটির পনির থেকে 50 গ্রাম পনির, 20 গ্রাম রুটি | 1 বেকড আপেল, চা | উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে উদ্ভিজ্জ সালাদ | জায়েজ শুকনো ফল | দাগ দই 200 গ্রাম | ফলের সালাদ |
ডিনার | 200 গ্রাম স্টিউইড বাঁধাকপি, 100 গ্রাম বেকড ফিশ, চাবিহীন চা | 200 গ্রাম স্টাড টার্কি মরিচ 15% টক ক্রিম, আনস্টিভেন চা সহ | আলু ছাড়াই 150 গ্রাম উদ্ভিজ্জ স্টু, 50 গ্রাম পনির, বেরির রস | ভিল সঙ্গে 200 গ্রাম সিদ্ধ ভাত, কলসলা 150 গ্রাম, চা | হিমায়িত সীফুড সালাদ পানিতে সিদ্ধ করা। | অনুমোদিত গ্রামীণ শাক, বেরির রস সহ 200 গ্রাম টার্কি একটি হাতাতে বেকড | বাষ্প পোল্ট্রি কাটলেট, সাদা বাঁধাকপি সালাদ, চা |
দেরিতে রাতের খাবার | দুগ্ধজাত পণ্য 1 কাপ | ফল অনুমোদিত | কম ফ্যাটযুক্ত কুটির পনির 150 গ্রাম। | বিফিডোক 1 গ্লাস | কেফির 1 কাপ | দই পনির 50, টোস্ট, গ্রিন টি | দুগ্ধজাত পণ্য 1 কাপ |
এই মেনুটি স্পষ্ট বোঝার জন্য যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েট বিচিত্র। প্রথমে আপনি পুষ্টিবিদের কাছে যেতে পারেন এবং এক মাসের জন্য # 9 ডায়েটের জন্য একটি বৈধ ডায়েট মেনু তৈরি করতে পারেন। ভবিষ্যতে, আপনি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য তালিকা এবং পণ্যগুলির টেবিলগুলিতে মনোযোগ নিবদ্ধ করে স্বাধীনভাবে একটি মেনু তৈরি করতে পারেন।
কম কার্ব ডায়েট
ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি একটি নতুন ধরণের ডায়েট। এটি জটিল কার্বোহাইড্রেটের প্রতি আনুগত্যের মানদণ্ডটি সংশোধন করেছে। স্বল্প কার্বযুক্ত ডায়েটের সমর্থকরা বিশ্বাস করেন যে আপনাকে ডায়াবেটিস জাতীয় খাবার থেকে সরিয়ে নিতে হবে যে সমস্ত খাবারে সুস্পষ্ট শর্করা এবং গোপনীয় উপাদান রয়েছে।
- ডায়াবেটিস রোগীদের চিহ্নিত চিহ্নিত দোকানে পণ্যগুলি বাদ দিতে, কারণ এতে কৃত্রিম সুইটেনার রয়েছে যা গ্লুকোজ বাড়ায়,
- সমস্ত ফল, বেরি নিষিদ্ধ,
- প্রধান জোর প্রোটিন এবং চর্বি (উদ্ভিজ্জ এবং প্রাণী) এর উপর। মাংস, মাছ, হাঁস-মুরগি, পনির, ডিম, মাখন, সমস্ত দুগ্ধজাত ডায়াবেটিক মেনুর ভিত্তিতে পরিণত হয়,
- গ্রহণযোগ্য শাকসবজি, তবে সব নয়
- অনেক সিরিয়াল নিষিদ্ধ,
- সুষম খাদ্য সহ অনুমোদিত গোটা শস্য ডেরাইভেটিভস, কম-কার্ব ডায়েট নিষিদ্ধ করে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য একটি নির্দিষ্ট ডায়েটের পছন্দ উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে একমত হওয়া উচিত, কারণ কার্বোহাইড্রেট বিপাকের ব্যাধি ছাড়াও একজন ব্যক্তির অন্যান্য contraindication হতে পারে। তবে ডায়েটরি সিস্টেম এবং নিয়ম মেনে চলা ডায়াবেটিসে স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি।