সুইটেনার ফিট প্যারাড নং 8
অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়া মানব স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। এই জাতীয় সমস্যা এড়াতে সুইটেনাররা একটি উপায়।
এই পণ্যটিতে বিভিন্ন ধরণের থাকতে পারে। তাদের সকলের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য, তাদের মতামত এবং বোধ রয়েছে। এই নিবন্ধে আমরা চিনির বিকল্প ফিট প্যারেড সম্পর্কে আলোচনা করব।
পণ্যের তথ্য, এর ধরণ এবং দাম
আপনি কি জানেন যে, মিষ্টিগুলি সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক উভয়ই বিদ্যমান। প্রথম ক্ষেত্রে, সেগুলিতে দরকারী পদার্থের বিষয়বস্তু সম্পর্কে কথা বলার কোনও মানে হয় না। এগুলি এক বছরের মধ্যে আর ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।
তাদের ব্যবহারের স্বাভাবিক ক্ষেত্র হ'ল অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ। ফিট প্যারেড একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং এই শ্রেণীর পণ্যগুলির সর্বোত্তম দিকগুলি মূর্ত করে।
ডায়েটে ক্যালোরি গ্রহণ কমাতে, তবে খাবারের স্বাদে ক্ষতি না করেই এটি প্রায় সম্পূর্ণ নিজের সাথে চিনিকে প্রতিস্থাপন করে। বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীরা এই পণ্যটি সম্পূর্ণ নিরাপদে ব্যবহার করতে পারবেন।
সুতরাং, এটি বাড়িয়ে চিনি খাওয়ার ফলে উত্পন্ন সমস্যাগুলি ছাড়াই মিষ্টির প্যাস্ট্রিগুলি উপভোগ করা সম্ভব করে। এই পণ্যটিতে অন্যান্য অনেক সুইটেনারের বৈশিষ্ট্যযুক্ত আফটার টাস্টের অভাব রয়েছে।
মিষ্টি বিভিন্ন বেসিক সংস্করণে উপলব্ধ। তারা সংখ্যা দ্বারা পৃথক করা হয়। প্রতিটি বিকল্পের নিজস্ব পার্থক্য রয়েছে। আমরা তাদের সম্পর্কে আপনাকে আরও বলব:
- № 1 - এটি মিষ্টিদের মিশ্রণ, যার মধ্যে রয়েছে জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট। এই পণ্যটির মিষ্টি চিনিতে পাঁচগুণ মিষ্টি,
- № 7 - এটি সম্পূর্ণরূপে আগের জাতের সাথে সম্পূর্ণরূপে সাদৃশ্যযুক্ত, এটি বাদে এটিতে এই এক্সট্রাক্টটি থাকে না,
- № 10 - চিনির চেয়ে দশগুণ মিষ্টি। এতে জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট রয়েছে,
- № 14 - মিশ্রণটি 10 নং এর মতো, তবে নিষ্কাশন আকারে কোনও সংযোজন নেই।
প্যাকিং চিনির বিকল্প ফিট প্যারেড নং 10।
এই জাতীয় সুইটেনারের আরও বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে।
ফিট প্যারেডের দাম কত?
এখানে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
- 200 গ্রাম ফিট প্যারেড নং 1 প্যাকিংয়ের জন্য 302 রুবেল লাগবে,
- নং 10 এর 180 গ্রামের দাম পড়বে 378 রুবেল,
- নং 7, 180 গ্রাম একইভাবে নং 1 এর 302 রুবেলের দাম রয়েছে,
- Rose নং ফিট প্যারেড, গোলাপশিপের এক্সট্রাক্ট সহ, 180 গ্রামের জন্য 250 রুবেল খরচ হবে।
সুইটেনার ফিট প্যারেডের সংমিশ্রণ
প্রথমে, আমরা এই সুইটেনারটি নিয়ে গঠিত মূল উপাদানগুলি সংক্ষেপে তালিকাবদ্ধ করি:
- erythritol,
- sucralose,
- Stevizoid,
- রোজশিপ, জেরুজালেম আর্টিকোক বা অন্যান্য নিষ্কাশন।
আমরা আপনাকে এই উপাদানগুলি সম্পর্কে বিশদভাবে বলব।
স্টিভয়েড দেখে শুরু করা যাক। এই পদার্থটির একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রকৃতি রয়েছে। এটি সুপরিচিত স্টেভিয়া উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত, যার সর্বাধিক প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে খ্যাতি রয়েছে।
গবেষণার ফলাফল অনুসারে, এটি লক্ষ্য করা গেছে যে এই পদার্থটি সম্পূর্ণ নিরাপদ মিষ্টি। তবে ভুলে যাবেন না যে কয়েকটি ওষুধের সাথে এটি একসাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
আমরা এমন ওষুধের কথা বলছি যা রক্তচাপকে কম করে, রক্তে শর্করাকে কমিয়ে দেয় বা আপনার রক্তে লিথিয়ামের স্তরকে স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে।
এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় বা স্তন্যদানের সময় ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই to এই পদার্থটি 200 ডিগ্রি পর্যন্ত তাপ সহ্য করতে পারে। সুতরাং, এটি বেকিং জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এবার আসুন এরিথ্রাইটিস নিয়ে কথা বলি। এটি বিভিন্ন প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, তরমুজে।
শিল্পের অবস্থার অধীনে, এই পদার্থটি কর্ন বা টেপিওকা থেকে প্রাপ্ত হয়। এই পদার্থটি মানুষের স্বাদের মুকুলগুলিতে চিনির মতো প্রায় সম্পূর্ণভাবে কাজ করে।
এরিথ্রিটল উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে। ব্যবহার করা হলে, চিলের সামান্য আফটার টেসটাস্ট হতে পারে।
এর আর একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল মৌখিক গহ্বরে সঠিক পিএইচ ভারসাম্য সরবরাহ করার ক্ষমতা যা কিছু পরিমাণে ক্রিয়ার বিকাশকে আটকাতে পারে।
রোজশিপ এক্সট্রাক্টের স্বাদ এবং medicষধি উভয় উদ্দেশ্যেই এর ব্যবহারের হাজার বছরের ইতিহাস রয়েছে। এক্সট্রাক্টটি ভিটামিন সি এর সাথে খুব সমৃদ্ধ is এর সামগ্রীটি প্রতি 100 গ্রাম পণ্যতে 1500 মিলিগ্রাম। দুর্ভাগ্যক্রমে, কিছু লোকের এই পদার্থে অ্যালার্জি হতে পারে।
বিবেচিত উপাদানগুলির শেষটি সুক্র্লোজ। এটি চিনির উপর ভিত্তি করে। তবে উত্পাদন প্রক্রিয়াটি বেশ জটিল এবং 5-6 পর্যায় নিয়ে গঠিত।
প্রক্রিয়াকরণের ফলাফল হিসাবে, চিনি প্রায় সম্পূর্ণরূপে এর কাঠামো পরিবর্তন করে changes শুদ্ধ আকারে, এই পদার্থটি প্রকৃতিতে ঘটে না, তাই এটি প্রাকৃতিক বলা যায় না।
এই পরিস্থিতিতে সংযোগে, এর ব্যবহার কিছুটা সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত। কিছু লোকের মধ্যে এটি মাথাব্যথা, ফুসকুড়ি বা অন্যান্য জটিলতার কারণ হতে পারে।
মিষ্টি ফিট প্যারেডের সুবিধা এবং ক্ষতির
এই সুইটেনারের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রথমে এর সুবিধার কথা বলি:
- এর স্বাদ প্রায় প্রাকৃতিক চিনির মতোই,
- তাপ ভালভাবে সহ্য করতে সক্ষম, যা মিষ্টি প্যাস্ট্রি তৈরিতে এটি ব্যবহার করা সম্ভব করে,
- চিনির আসক্তি মোকাবেলায় এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। বেশ কয়েক মাস ধরে এটি গ্রহণ করে, আপনি এই খারাপ অভ্যাসটি স্বাচ্ছন্দ্য করতে পারেন এবং পরবর্তীকালে চিনিটিকে পুরোপুরি ত্যাগ করতে পারেন। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এটি দুই বছর সময় নিতে পারে,
- সাশ্রয়ী মূল্যের দাম এবং এই মিষ্টির বিচিত্র নির্বাচন,
- যারা ওজন হ্রাস করতে চান বা কেবল তাদের ওজন নিরীক্ষণ করতে চান তাদের জন্য দরকারী,
- কম ক্যালোরি
- সম্পূর্ণ নিরীহতা
- ইনুলিন উপস্থিতির কারণে শরীর দ্বারা ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে।
এখন এর কয়েকটি ত্রুটি সম্পর্কে কথা বলা যাক:
- উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এটি নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধের সাথে একযোগে গ্রহণ করা উচিত নয়। এর ফলে জটিলতা দেখা দিতে পারে।
- সুক্রলোজ কোনও প্রাকৃতিক পণ্য নয়। এই পদার্থটির কিছু লোকের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে যদি তাদের এই পণ্যের প্রতি ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা থাকে।
যদি কুমড়োর মরসুম শুরু হয়ে যায়, তবে সব উপায়ে এটি সুস্বাদু খাবার রান্না করার জন্য কিনুন। এই নিবন্ধটিতে একটি মাল্টিকুকারের জন্য কয়েকটি দুর্দান্ত রেসিপি রয়েছে। এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হবে!
এবং এখানে আপনি শীতের জন্য সূর্য-শুকনো টমেটো মজুত করার জন্য সেরা রেসিপি পাবেন।
চিকিত্সক এবং গ্রাহকদের পর্যালোচনা
অবশ্যই, এটি ইতিমধ্যে যারা চেষ্টা করেছেন তারা কী বলে তা আকর্ষণীয় হবে।
আমি এটি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহার করে আসছি এবং এতে সন্তুষ্ট। আমার ওজন নিয়ে সমস্যা ছিল। ফিট প্যারেড এবং সঠিক পুষ্টি আমার সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে।
ইরিনা, সেন্ট পিটার্সবার্গ
আমার মা ডায়াবেটিক। মা নিরন্তর মনোযোগ প্রয়োজন। তিনি নিজে ফিট প্যারেড ব্যবহার করেন এবং আমাকে এতে অভ্যস্ত করেছেন। এই সুইটেনারটি আমাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্লিম হতে সহায়তা করে।
তাতায়ানা, টমস্ক
ফিট প্যারেড নং 1 উচ্চ শ্রেণীর একটি উদ্ভাবনী চিনির বিকল্প। এটি বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তির সর্বশেষ অর্জনগুলি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে। সমস্ত উপাদান কঠোর মান নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে যায়। এই সরঞ্জামটি আপনাকে ডায়াবেটিসের কোর্স সহজ করতে এবং আপনার জীবনের মান উন্নত করতে দেয়।
এলেনা আলেকজান্দ্রোভনা, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, ভলজস্কি
আমরা আপনাকে এই মিষ্টি সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় ভিডিও দেখতে অফার:
ফিট প্যারাড রেঞ্জের অন্যতম নিরাপদ মিষ্টি। কীভাবে ওজন হারাবেন এবং মিষ্টি না দিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের উন্নতি করবেন? সুইটনার ফিট প্যারাড # 8 একটি শূন্য ক্যালোরি এবং সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য। রচনা বিশ্লেষণ। সঠিক পুষ্টির জন্য আদর্শ।
হ্যালো সবাই!
চিনির আসক্তি মাদকাসক্তির সাথে তুলনীয়। যদিও চিনির আসল ওষুধ। অতিরিক্ত ওজন হ'ল চিনি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের ফলে যা ঘটে তার একটি সামান্য অংশ।
ভাগ্যক্রমে, আমার খুব বেশি ওজন ছিল না, তবে মিষ্টির আসক্তি কেবল নষ্ট হয়ে যাচ্ছিল। সম্ভবত আমার ডায়েটের 70 শতাংশ এই খাবারগুলিতে তৈরি হয়েছিল যাতে এই সাদা বিষ থাকে। এবং আমি খেয়াল করি নি যে চিনি শরীরকে ধ্বংস করে। তবে যখন আমি এটি পুরোপুরি অনুভব করেছি তখন একটি অ্যালার্ম বেল বেজে উঠল। আমার প্রতিদিন মাথাব্যথা ছিল, আমার কোনও শক্তি ছিল না, রাতে অনিদ্রায় ভুগছিলেন, দিনের বেলা ভাঙা ও তালিকায় ছিল না এবং আমার দাঁতে আঘাত লেগেছে। সমস্ত সমস্যা দীর্ঘ সময়ের জন্য তালিকাভুক্ত করা যেতে পারে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণটি আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে কেবলমাত্র বিপুল পরিমাণে চিনি ব্যবহারের ক্ষেত্রে এই ক্ষেত্রে একটি বড় ভূমিকা ছিল had এই মুহুর্তে, আমি আমার ডায়েটগুলি মৌলিকভাবে পরিবর্তন করার, স্বাস্থ্যকর ডায়েটে স্যুইচ করার এবং সমস্ত শিল্প মিষ্টিকে সর্বনিম্ন হ্রাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। না, আমি চিনি পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিই না, তবে সম্ভব হলে আমি এর বিকল্পটিতে স্যুইচ করার চেষ্টা করেছি।
এখন তাকগুলিতে বিভিন্ন মূল্যের বিভাগ এবং বিভিন্ন রচনা সহ মিষ্টি গোছা গোছা। তবে প্রথমটি গ্রহণ করা বোকামি হবে। আমি চিনির বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও বিশদ তথ্য অধ্যয়ন করতে শুরু করি। মনোযোগ দেশীয় সংস্থা ফিট প্যারাড দ্বারা riveted ছিল। তারা প্রাকৃতিক উত্স সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য হিসাবে তাদের অবস্থান। সেই সময়, আমি ইতিমধ্যে তাদের লাইন থেকে একজন মিষ্টারের সাথে কাজ করছিলাম (আমার চিকিত্সা করা হয়েছিল)। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমি নম্বরটি জানি না।
মিষ্টিদের লাইনে তাদের বিভিন্ন প্রকারের দিকে তাকিয়ে আমি পুরোপুরি হারিয়ে গিয়েছিলাম। দেখে মনে হবে যে সমস্ত পণ্য খুব একই রকম তবে রচনাটিতে এখনও কিছুটা পার্থক্য রয়েছে। সমস্ত ফিট প্যারাড মিষ্টান্নকারদের রচনা অধ্যয়ন করে আমি 8 নম্বরে আমার মতে সবচেয়ে নিরাপদ পণ্যটি বেছে নিয়েছি এটি বিক্রিতে পাওয়া কেবলমাত্র কাজই ছিল।
অবশ্যই এটি অনলাইন স্টোরের মাধ্যমে অর্ডার করা যেতে পারে তবে তাদের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বিনামূল্যে বিতরণ আছে, আমার কেবল একটি মিষ্টি দরকার। আমি একটি পণ্য শিপিং প্রদান করতে চাই না। ফলস্বরূপ, আমি এটি সহজেই লেন্টা হাইপারমার্কেটে বিক্রয় করতে পেলাম।
সাধারণ তথ্য:
নাম: জটিল পুষ্টির পরিপূরক: ফিটপ্রেড # 8 সুইটেনারের মিশ্রণ
ওজন: 1 গ্রাম প্রতি 60 sachets
প্রযোজক: এলএলসি পাইতেকো, নিজনি নভগোরিড অঞ্চল, বালখনা
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ: 2 বছর 2
ব্যয়: 208 রুবেল (রিবন কার্ড ছাড়াই)
কেনার জায়গা: লেন্টা হাইপারমার্কেট, সারাতভ
প্যাকিং:
সুইটেনারটি 1 গ্রাম ওজনের একটি ছোট কাগজের পাত্রে প্যাক করা হয়। এখানে মোট 60 টি শ্যাচেট রয়েছে, সেগুলি একটি সাধারণ কার্ডবোর্ড বাক্সে প্যাক করা হয়। বক্সটি প্রাথমিকভাবে পলিথিনে সিল করা হয়েছে।
এই জাতীয় পণ্য সংরক্ষণ এবং ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক। আপনার এটি আর কোথাও pourালাও হবে না, মিষ্টির এক ব্যাগ এক চামচ চিনির সমান।
এর আগে আমার সাথে অন্য ফিটেনারের সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল, ফিট প্যারেড লাইন থেকেও, যদিও আমি সংখ্যাগুলি জানি না। সুতরাং, এর ব্যবহারে কিছু সমস্যা ছিল। আমি ঠিক বুঝতে পারি না কি পরিমাণ ডোজ এক চামচ চিনি সমান? আক্ষরিক অর্থে সেই মিষ্টিটির আধা চা চামচ ব্যবহার করে, আমার তৈরি পণ্যটি খুব বেশি মিষ্টি হয়ে উঠল।
উপকরণ:
মাত্র দুটি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সংমিশ্রণে সুইটেনার ফিট প্যারেড 8 নম্বর।
একই লাইন থেকে একটি অনুরূপ রচনা সহ মিষ্টি সংখ্যা 14 আসে। সেখানে কেবলমাত্র এই দুটি উপাদানগুলির শতাংশের পরিমাণ কিছুটা আলাদা। এটিতে স্টেভিয়ার শতাংশ বেশি, তাই স্বাদটি আরও গরম। স্টিভিয়া নিজেই খুব তিক্ত, তবে তিনিই সবচেয়ে নিরাপদ প্রাকৃতিক মিষ্টি।
ফিটপ্রেড # 8 টি উপাদান সম্পর্কে আরও বিশদে:
erythritol:
পলিহাইড্রিক চিনি অ্যালকোহল কর্ন থেকে উত্পাদিত। কার্যকরী শরীরের ওজন সংশোধনের জন্য অন্যতম সেরা মিষ্টি।
stevioside:
প্যারাগুয়ে এবং ব্রাজিলের মধ্যে উত্পন্ন স্টেভিয়া ("মধু ঘাস") থেকে তৈরি একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি er এটি টক্সিন নির্মূলের প্রচার করে, একটি টনিক প্রভাব সরবরাহ করে, শরীরকে অত্যাবশ্যক শক্তি সরবরাহ করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।
বেশিরভাগ ফিট প্যারেড সুইটেনারে সুক্রোলজ থাকে। এই উপাদানটিকে নির্দোষ বলা যায় না।
- সুক্র্লোজ উচ্চ তাপ প্রভাবের শিকার হওয়া উচিত নয়। যদিও সাক্রালোস বেকিংয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে শুষ্ক অবস্থায় উচ্চ তাপমাত্রায় (প্রায় 125 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড) স্যাক্রালোস গলে এবং বিষাক্ত পদার্থ ক্লোরোপ্রোপানল নির্গত হয়, যার ফলে ক্যান্সারজনিত টিউমার এবং অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি ঘটে। 180 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায়, সুক্র্লোজের পদার্থটি সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়। যদিও সাক্রালোজের পঁচনের তাপমাত্রাকে ক্যারিয়ারের সাথে মিশ্রিত করে কিছুটা বাড়ানো যেতে পারে, তবে সুক্র্লোজের সাথে কোনও গলানোর রচনা নেই (এটি ক্যারামেল এবং মাইক্রোওয়েভ পণ্যগুলির উত্পাদনে ব্যবহৃত হতে পারে) যা পচা ছাড়াই উচ্চ তাপমাত্রায় বিপরীতভাবে গলে যাবে।
- বেসরকারী তথ্য অনুসারে, সাক্রালোজের দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে, উপকারী অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা হ'ল "মেরে", যা হজম ব্যাধি এবং অনাক্রম্যতা হ্রাস বাড়ে। এই সুইটেনারের সাম্প্রতিক পরীক্ষাগুলির দ্বারা প্রমাণিত হিসাবে উপকারী অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা 50% পর্যন্ত মারা যেতে পারে।
- এই বিকল্পটি ব্যবহারের পরে, অ্যালার্জি প্রকাশ হতে পারে।
- নিয়মিত চিনির তুলনায় সুক্র্লোজে গ্লুকোজ থাকে না। ওজন হ্রাস করার জন্য এটি ভাল। তবে শরীরে দীর্ঘস্থায়ী গ্লুকোজের অভাব মস্তিষ্কের অবনতি, ভিজ্যুয়াল ফাংশন হ্রাস, স্মৃতিশক্তি এবং গন্ধের নিস্তেজতা দ্বারা পরিপূর্ণ হতে পারে।
অতএব, সুইটেনার ফিটপ্রেড # 8 (এছাড়াও # 14)। এটি লাইনের সবচেয়ে নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
এখানে আমি আলাদাভাবে মনোযোগ নিবদ্ধ করতে চাই। অবশ্যই, এর খাঁটি ফর্মটিতে খুব কমই কোনও মিষ্টি খাওয়ার কথা ভাবেন। তবে আমি এর আসল স্বাদ জানতে আগ্রহী ছিলাম। কেবলমাত্র এমন এক চামচ চাটুন যার উপরে দৃশ্যত কোনও মিষ্টি ছাড়েনি, আমি স্পষ্টভাবে একটি মিষ্টি স্বাদ এবং তিক্ত পরে অনুভব করেছি। আমি অনুরূপ রচনা সহ 14 নম্বরের স্বাদটি কল্পনা করতে ভয় পাচ্ছি, যেখানে শতাংশের দিক দিয়ে স্টেভিয়া আরও বেশি।
বাহ্যিকভাবে, সুইটেনারের সাথে চিনির খুব মিল রয়েছে। একটি সাদা গন্ধ ছাড়াই সাদা রঙের ছোট ছোট দানা। আমি উপরে লিখেছি হিসাবে, একটি sachet এক চামচ চিনি প্রতিস্থাপন।
সমাপ্ত পণ্যটিতে সুইটেনারের কোনও তিক্ত পরে নেই। কে না জানে যে আপনি চিনির পরিবর্তে একটি মিষ্টি ব্যবহার করেছিলেন, আপনি এটি না বলে তিনি কখনই এটি সম্পর্কে অনুমান করতে পারবেন না। তবে অবশ্যই, প্রধান পরিমাপ, আপনি যদি এটি একটি মিষ্টি দিয়ে অত্যধিক পরিমাণে বাড়ান, তবে সম্ভবত স্বাদটি কিছুটা বাড়বে। আমার সাথে যে মিষ্টির সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল তার সাথে আমার বেশ কয়েকটি মামলা হয়েছিল।
সুইটেনার মিষ্টির তৃষ্ণাকে মেরে ফেলে?
আমার ক্ষেত্রে, না। আমি এখনও মাঝে মাঝে ক্ষতিকারক কিছু খেতে চাই। আমার শরীরে গ্লুকোজের উচ্চ চাহিদা রয়েছে। কিন্ত! আমি নিখুঁত দৃ with়তার সাথে বলতে পারি যে আংশিকভাবে মিষ্টি এখনও চিনির পরিবর্তে। সাধারণ পরিশোধিত চিনি অন্যান্য কারণে খুব কম সাধারণ হয়ে উঠেছে। খুব বেশি চিনি না থাকলে, আমি অনেক ভাল অনুভব করেছি, আমার মাথা খুব কমই ব্যথা শুরু করেছে। এমনকি আমি কিছুটা ওজনও হ্রাস করেছি, যদিও এটি প্রাথমিক লক্ষ্য ছিল না। তবে বোনাস হিসাবে এটি অবশ্যই দুর্দান্ত। আমার শরীরকে ধোকা দিয়ে, আমি একটি মিষ্টি দিয়ে সমস্ত ধরণের গুডিজ রান্না করি। দেখে মনে হচ্ছে যেন সে মিষ্টি খেয়েছে, এবং দেহের কোনও ক্ষতি করে নি।
ফিটপ্রেড # 8 সুইটেনারের জন্য ক্যালোরি সামগ্রী শূন্য। সুতরাং যারা তাদের ওজন নিরীক্ষণ করেন, ওজন হ্রাস করেন বা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন তাদের জন্য এটি আদর্শ is
ক্যালোরি - 0 কিলোক্যালরি
প্রস্তাবিত সর্বাধিক দৈনিক সুইটেনার ডোজ:
আমি ভাবতে পারি না যে একদিনে খাওয়া এতটাই সম্ভব। । এটি 45 ব্যাগের মতো। প্রতিদিনের জন্য 1-2 টি শ্যাশেটগুলি আমার পক্ষে যথেষ্ট। বিরল ক্ষেত্রে, আমি যদি ডেজার্ট রান্না করি তবে 3-4।
আমি প্রাতঃরাশের জন্য প্রায় প্রতিদিন রান্না করে থাকি তা হ'ল কুটির পনির প্যানকেকস। একটি পরিবেশনের জন্য, দুটি সুইটেনার সোয়েটগুলি আমার পক্ষে যথেষ্ট। স্বাদটি আরও নিরপেক্ষ তবে এটি আমার প্রয়োজন ঠিক। বৃহত্তর মিষ্টতার জন্য আপনি তিনটি প্যাকেট মিষ্টি ব্যবহার করতে পারেন। আমি বাচ্চাদের জালযুক্ত আলু দিয়ে মিষ্টি পেতে পছন্দ করি যা দিয়ে আমি আমার সমাপ্ত চিজকেসে জল দিই।
পিপি সিরিঞ্জির রেসিপি:
2 টেবিল চামচ পুরো গমের আটা (পুরো গমের গম ব্যবহার করে)
ভ্যানিলিন স্বাদ নিতে (আমি 1 গ্রাম একটি ব্যাগ রাখি)
স্বাদে মিষ্টি (আমি 1 গ্রাম ওজনের 2 টি সোয়েট ব্যবহার করি)
বিকল্পভাবে, আপনি পোস্ত বীজ, নারকেল, দারুচিনি ইত্যাদি যোগ করতে পারেন
- নন-স্টিক প্যানে মিক্স এবং বেক করুন। আমি সবসময় সবজি তেল একটি ফোঁটা দিয়ে প্যান গ্রিজ।
আমি সর্বদা সমাপ্ত কুটির পনির প্যানকেকের উপর টক ক্রিম লাগিয়ে থাকি এবং এতে ফলের পিউরি pourালি। এই সংমিশ্রণটি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু।
সংক্ষেপে, আমি উপরোক্ত সমস্ত তথ্য সংক্ষেপে করব, এটি ভাল এবং কনস মধ্যে বিভক্ত।
ফিটপ্রেড # 8 সুইটেনারের সুবিধা:
- নিরাপদ প্রাকৃতিক রচনা
- অর্থনৈতিক খরচ
- যুক্তিসঙ্গত দাম
- থলিগুলির জন্য সুবিধাজনক সোফাস
- পরিশোধিত চিনি প্রতিস্থাপন করে
- উত্তপ্ত হলে নিরাপদ (রচনাটিতে কোনও সফলতা নেই)
কনস:
- কোথাও বিক্রি হয় না
- স্বাদ নির্দিষ্ট, তিক্ত আফটার টাস্ক (সমাপ্ত মিষ্টান্নে অনুভূত হয় না)
- মিষ্টি মারে না
রিলিজ, রচনা এবং মিষ্টি ফিট প্যারেডের ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী ফর্ম
এই পণ্যগুলি পৃথক ফি আকারে উত্পাদিত হয়, উপাদানগুলির রচনার মধ্যে পার্থক্যগুলির পাশাপাশি তাদের সাধারণ অনুপাতের মধ্যেও রয়েছে। এই উদ্ভাবনী পণ্যটির নির্মাতা হলেন পাইটেকো এলএলসি।
ফিট প্যারেড চিনির বিকল্পগুলির যে কোনওটির সমন্বয়ে মূল উপাদানগুলি রয়েছে:
- sucralose। এই পদার্থটি নিয়মিত চিনি থেকে সংশ্লেষিত হয়। এবং এটিই পরিশোধিত চিনির স্বাদ দেয় যা প্রাকৃতিক থেকে প্রায় পৃথক পৃথক। সুক্রলোস শরীর দ্বারা একেবারে শোষিত হয় না, এটির গ্লাইসেমিক সূচক নেই। এই সমস্ত গুণাবলী এটি ডায়াবেটিস এবং স্থূলত্বের সমাধান করে resolved ত্রুটিগুলির মধ্যে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতার কথা উল্লেখ করা উচিত। আজ, এই পদার্থটি এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি,
- erythritol। এটি স্টার্চি জাতীয় খাবার এবং ভুট্টা থেকে প্রাপ্ত হয়। পদার্থটিরও কোনও জিআই নেই, এবং এটি ব্যবহারিকভাবে শোষিত হয় না, যার অর্থ অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি আপনাকে হুমকি দেয় না,
- stevioside - স্টেভিয়া পাতা থেকে সংশ্লেষিত একটি নির্যাস। এটিতে উপরে উল্লিখিত সমস্ত প্লাস রয়েছে। অসুবিধা হ'ল আফটারটাইস্ট, যা সকলেই আনন্দদায়ক মনে করে না। ডায়েট পণ্য।
মিশ্রণগুলি নিম্নলিখিত বৈচিত্রগুলিতে পাওয়া যায়:
- № 1। এর মধ্যে রয়েছে এরিথ্রিটল এবং সুক্রোলস, স্টিওয়েসাইড। জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট সহ পরিপূরক। প্রকাশের ফর্মটি 400 গ্রাম প্যাকেজিং এবং 200 গ্রাম পিচবোর্ড বাক্স sugar চিনির স্বাদ একেবারে প্রাকৃতিক উপাদান দ্বারা সরবরাহ করা হয় - এরিথ্রিটল। এটি xylitol এবং sorbitol এর একটি অ্যানালগ। এবং স্টেভিয়া, যা ড্রাগের অংশ, রক্তে শর্করাকে কমায়। এর অর্থ ড্রাগটি ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। 100 গ্রাম চিনির বিকল্পটি কেবল 1 ক্যালকারির সাথে মিলে যায়,
- № 7। এতে উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত উপাদান রয়েছে, অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে গোলাপশিপের এক্সট্রাক্টের পরিপূরক, যা ডায়াবেটিসের জন্য খুব ভাল। এটি 40 গ্রাম ব্যাগ, 200 গ্রাম বাক্স, এবং 60 টুকরা এর থলিতে বিক্রি হয়। কোনও ক্যালোরি সামগ্রী নেই
- № 9। এটি স্যাক্রালোজ, জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট এবং স্টিওয়েসাইড সহ ল্যাকটোজের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে। ক্যালোরি: প্রতি 100 গ্রাম 109 কিলোক্যালরি,
- № 10। নং 1 তে সমান। এটি 180 গ্রাম ব্যাঙ্কে উত্পাদিত হয় তার মধ্যে এটির পার্থক্য রয়েছে। ক্যালোরি সামগ্রী কম: 2 কিলোক্যালরি / 100 গ্রাম,
- № 11। এটি আনারস এক্সট্রাক্ট এবং বাবা (300 আইইউ) যুক্ত করে তৈরি করা হয়েছে। 220 গ্রাম ব্যাগ পাওয়া যায়। 100 গ্রাম -203.0 কিলোক্যালরি প্রতি ক্যালোরি সামগ্রী। যেহেতু পুষ্টির মান ইনুলিন দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় যা হজম ট্র্যাক্টে মোটেই শোষিত হয় না, তাই আপনার ক্যালোরির সামগ্রীর দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়, শরীর "এটি লক্ষ্য করে না"। এর অর্থ হ'ল যে কেউ তাদের ওজন নিরীক্ষণ করেন, এই ড্রাগটি নির্ভয়ে বিনষ্ট করা যায়,
- № 14. এটির মধ্যে পার্থক্য রয়েছে যে এটিতে স্টিওয়েসাইড সহ কেবল এরিথ্রিটল রয়েছে। ক্যালোরির বিষয়বস্তু অনুপস্থিত। এটি 200 গ্রামের ডো-প্যাকগুলিতে এবং 60 টি টুকরোতে জড়িত।
পৃথকভাবে, এরিথ্রিটল এবং মিষ্টি হিসাবে এই ধরণের মিশ্রণ হাইলাইট করা মূল্যবান:
- "Erythritol"। একেবারে নিরাপদ পণ্য, জিআই ছাড়াই এবং শূন্য ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী সহ প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে উত্তেজিত। অতএব, সুইটেনারের দৈনিক হার সীমাবদ্ধ নয়। পণ্যটি বেশ মিষ্টি তবে মিষ্টি নয়। এর চমৎকার তাপ প্রতিরোধের কারণে (তাপমাত্রা 180 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রা সহ্য করে) এটি রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। 200 গ্রাম পৃথক বাক্সে উত্পাদন,
- স্টিওয়েসাইড মিষ্টি। ডায়াবেটিসের নির্দেশিত। ভেষজ প্রস্তুতি। স্টেভিয়ার আসল পাতার তুলনায় সর্বাধিক জনপ্রিয় (একটি খুব মিষ্টি bষধি)। এটি অত্যন্ত প্রতিশ্রুতিযুক্ত মিষ্টি যা উচ্চ রক্তচাপ, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং স্থূলত্ব, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার জন্য ডায়েটে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। গুঁড়া আকারে উপলব্ধ, যা রান্না করার জন্য সুবিধাজনক। ক্যালোরির সামগ্রীটি প্রায় অনুপস্থিত: 0.2 কিলোক্যালরি। 90 গ্রাম ব্যাঙ্কে প্যাক করা।
চিনির বিকল্প ফিট প্যারেডের উপকারিতা এবং ক্ষতির পরিমাণ
অন্য যে কোনও ওষুধের মতো, ফিট প্যারাডেরও এর সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। সুতরাং, প্লাসগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- ভাল স্বাদ বৈশিষ্ট্য, যা প্রায় আমাদের চিনে চিনির থেকে আলাদা নয়,
- ড্রাগ উচ্চ (180 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি) তাপমাত্রায় প্রতিরোধী। এটি আপনাকে বেকিংয়ে সুইটেনার হিসাবে ব্যবহার করতে দেয়,
- কম জিআই
- চিনির আসক্তি মোকাবেলায় সহায়তা করতে সক্ষম। এ কারণেই এটি ডায়াবেটিসের জন্য প্রায়শই সুপারিশ করা হয়,
- মিশ্রণটি খুব সাশ্রয়ী এবং বিস্তৃত রয়েছে,
- কম (বা প্রায় শূন্য) ক্যালোরি। অতিরিক্ত ওজন নিয়ে লড়াই করে এমন লোকদের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত,
- যুক্তিসঙ্গত মূল্য এবং সরকারী প্রস্তুতকারকের ওয়েবসাইটে একটি প্রমাণিত পণ্য কেনার ক্ষমতা।
তবে এই সুইটেনারের ঝুঁকির প্রশ্নটি কেউ ছুঁতে পারে না। এটি সাধারণত এই মিশ্রণের অনিয়ন্ত্রিত সেবনের পরে ঘটে। এবং ড্রাগের নির্দেশাবলী উপেক্ষা করার সময়ও। ফিট প্যারেডে সুক্র্লোজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ফিটপ্রেড পণ্য লাইন
এটি একটি সিন্থেটিক পদার্থ যা এই উপাদানটির স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা রয়েছে এমন ব্যক্তির অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। সুইটনারটি ওষুধের সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি বিভিন্ন অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
সরঞ্জামটি কঠোরভাবে contraindication:
- প্রবীণরা কিডনি বা লিভারের প্যাথলজিসে ভুগছেন,
- ড্রাগের উপাদানগুলির সাথে অ্যালার্জি সহ,
- পাশাপাশি গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী।
ত্রুটিগুলির মধ্যে, এটি লক্ষণীয় যে ওষুধের ফার্মাকোকিনেটিক্স ভালভাবে বোঝা যায় না। শিশুদের সাবধানতার সাথে ফিট প্যারেড গ্রহণ করা উচিত।
ব্যবহারের জন্য সুপারিশ
ওষুধের সম্পূর্ণ লাইন এটির চেয়ে আলাদা যে এটি কেবলমাত্র ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নয়, যারা তাদের ওজন পর্যবেক্ষণ করেন তাদের ক্ষেত্রেও পণ্য তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এক গ্রাম ফিট প্যারেড (নং 1) পাঁচ গ্রাম নিয়মিত চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারে। এর অর্থ হ'ল এই সুইটেনারের মাত্র দু'শ গ্রাম এক কেজি চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারে।
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ড্রাগের প্রস্তাবিত ডোজটি প্রতিদিন 45 গ্রাম। এবং এটির অত্যধিক ব্যবহারের সাথে ডায়রিয়া সম্ভব হয়।
ফিট প্যারাড কি গর্ভবতী হতে পারে?
ডায়াবেটিস এই প্রতিকার থেকে ভয় পায়, আগুনের মতো!
আপনার শুধু আবেদন করা দরকার ...
গর্ভাবস্থায় সুইটেনার ব্যবহার করা সম্ভব কিনা সে সম্পর্কে, বেশ বিরোধমূলক মতামত রয়েছে, কারণ কখনও কখনও কোনও ব্যক্তি সত্যই মিষ্টি কিছু চান।
কিছু চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে সুইটেনারগুলির ছোট ছোট ডোজগুলি বিশেষত ক্ষতিকারক নয়।
তবে অন্যদিকে, চিনির বিকল্পগুলি, রাসায়নিক হওয়ায়, পেরিনিটাল পিরিয়ডে খাওয়া উচিত নয়।
একটি দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে যা অনুসারে একটি চিনির উপাদান (এটি প্রাকৃতিক বা রাসায়নিক) ভ্রূণের টিস্যু থেকে খুব ধীরে ধীরে নির্গত হয়। সম্ভবত এই কারণেই আপনার কেবল গর্ভাবস্থাকালীন নয়, এটির প্রস্তুতিতেও মিষ্টি ব্যবহার করা উচিত।
গর্ভাবস্থায় ফিট প্যারেড কোনও ব্যতিক্রম নয়। এবং এটি নেওয়া শুরু করার আগে আপনার আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
কোন মিষ্টি ডায়াবেটিসের জন্য সবচেয়ে ভাল?
ফার্মাস এবং শপগুলি বিভিন্ন ধরণের মিষ্টি সরবরাহকারীর মোটামুটি বড় ভাণ্ডার সরবরাহ করে। এগুলি সমস্তই দুটি প্রকারে বিভক্ত: প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম।
এই নামগুলি নিজেদের জন্য কথা বলে। তবে কোন মিষ্টি নির্বাচন করা সবচেয়ে ভাল? আর কেন?
আসল বিষয়টি হ'ল প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আপনার উপযুক্ত রেসিপি নির্বাচন করতে হবে। এবং এটি কেবলমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকই দিতে পারেন। ডায়াবেটিস উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে বিপজ্জনক বলে পরিচিত। এর কারণ হ'ল তার নিয়ন্ত্রণের অভাব এবং ডায়েটের অভাব।
যেহেতু সুইটেনারগুলি কার্বোহাইড্রেট বিপাককে মোটেই প্রভাবিত করে না, তাই এই সমস্যাটি আংশিকভাবে সমাধান করা যেতে পারে। আগে যদি প্রাকৃতিক পরিপূরকগুলি ডায়াবেটিসে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত, তবে এখন সিন্থেটিকগুলি সেগুলি "সঙ্কুচিত" করেছে। এগুলি স্থূলত্বের ক্ষেত্রে খুব কার্যকর।
ফিট প্যারেড বিভিন্ন ইস্যুতে উপস্থিত রয়েছে, কম্পোজিশনে ভিন্ন। উপযুক্ত মিশ্রণের পছন্দটি কেবল স্বাদ পছন্দগুলির ভিত্তিতেই নয়, যেমন ইতিমধ্যে উল্লিখিত রয়েছে, তবে ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্রের ভিত্তিতেও হওয়া উচিত।
দাম এবং যেখানে এটি বিক্রি হয়
ফিট প্যারেডটি সহজেই এবং দ্রুত অনলাইনে অর্ডার করা যায়। এই ক্রয়ের এই পদ্ধতির সুবিধাগুলি হ'ল সারাদেশে বিতরণ, বিভিন্ন অর্থ প্রদানের পদ্ধতি, ছাড় ব্যবস্থার উপস্থিতি।
দাম হিসাবে, এটি সুইটনার প্রকাশের ফর্মের উপর সরাসরি নির্ভর করে।
ফিট প্যারাডের 100-500 রুবেল অঞ্চলে দামের সীমা রয়েছে। সুতরাং, ফর্ম সংখ্যা 7 এর জন্য প্রায় 150 রুবেল খরচ হয় costs 400 রুবেলের ক্রমের 10 এবং 11 নম্বর।
বিভিন্ন ধরণের চিনির বিকল্প মিশ্রণ
আপনি কি জানেন যে, মিষ্টিগুলি সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক উভয়ই বিদ্যমান। প্রথম ক্ষেত্রে, সেগুলিতে দরকারী পদার্থের বিষয়বস্তু সম্পর্কে কথা বলার কোনও মানে হয় না। এগুলি এক বছরের মধ্যে আর ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।
তাদের ব্যবহারের স্বাভাবিক ক্ষেত্র হ'ল অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ। ফিট প্যারেড একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং এই শ্রেণীর পণ্যগুলির সর্বোত্তম দিকগুলি মূর্ত করে।
ডায়েটে ক্যালোরি গ্রহণ কমাতে, তবে খাবারের স্বাদে ক্ষতি না করেই এটি প্রায় সম্পূর্ণ নিজের সাথে চিনিকে প্রতিস্থাপন করে। বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীরা এই পণ্যটি সম্পূর্ণ নিরাপদে ব্যবহার করতে পারবেন।
আপনাকে ফিট প্যারেডের গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যটির উপরেও জোর দিতে হবে: এটি 200 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত তাপমাত্রা বৃদ্ধি সহ্য করতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যটি বেকিংয়ের সময় এটি ব্যবহার করা সম্ভব করে তোলে।
সুতরাং, এটি বাড়িয়ে চিনি খাওয়ার ফলে উত্পন্ন সমস্যাগুলি ছাড়াই মিষ্টির প্যাস্ট্রিগুলি উপভোগ করা সম্ভব করে। এই পণ্যটিতে অন্যান্য অনেক সুইটেনারের বৈশিষ্ট্যযুক্ত আফটার টাস্টের অভাব রয়েছে।
মিষ্টি বিভিন্ন বেসিক সংস্করণে উপলব্ধ। তারা সংখ্যা দ্বারা পৃথক করা হয়। প্রতিটি বিকল্পের নিজস্ব পার্থক্য রয়েছে। আমরা তাদের সম্পর্কে আপনাকে আরও বলব:
- № 1
- এটি মিষ্টিদের মিশ্রণ, যার মধ্যে রয়েছে জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট। এই পণ্যটির মিষ্টি চিনিতে পাঁচগুণ মিষ্টি, - № 7
- এটি সম্পূর্ণরূপে আগের জাতের সাথে সম্পূর্ণরূপে সাদৃশ্যযুক্ত, এটি বাদে এটিতে এই এক্সট্রাক্টটি থাকে না, - № 10
- চিনির চেয়ে দশগুণ মিষ্টি। এতে জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট রয়েছে, - № 14
- মিশ্রণটি 10 নং এর মতো, তবে নিষ্কাশন আকারে কোনও সংযোজন নেই।
প্যাকিং চিনির বিকল্প ফিট প্যারেড নং 10।
এই জাতীয় সুইটেনারের আরও বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে।
ফিট প্যারেডের দাম কত?
এখানে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
- 200 গ্রাম ফিট প্যারেড নং 1 প্যাকিংয়ের জন্য 302 রুবেল লাগবে,
- নং 10 এর 180 গ্রামের দাম পড়বে 378 রুবেল,
- নং 7, 180 গ্রাম একইভাবে নং 1 এর 302 রুবেলের দাম রয়েছে,
- Rose নং ফিট প্যারেড, গোলাপশিপের এক্সট্রাক্ট সহ, 180 গ্রামের জন্য 250 রুবেল খরচ হবে।
উদাহরণস্বরূপ, ফিটপ্রেড নং 1 চিনির বিকল্পে প্রাকৃতিক মিষ্টি (স্টেভিয়া, জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট), পাশাপাশি সিন্থেটিকগুলি (সুক্র্লোজ এবং এরিথ্রিটল) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্টিভিয়া অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করে এবং মানব শরীর থেকে কোলেস্টেরল অপসারণ করে। বিশেষজ্ঞরা এটিকে ডায়াবেটিস, অগ্ন্যাশয় এবং স্থূলত্বের জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে পরামর্শ দেন।
সুক্রলজ এটির জন্য কার্যকর যে এটি শূন্য ক্যালোরির উপাদান দ্বারা চিহ্নিত, এবং সিন্থেটিক মিষ্টি সম্পর্কে একটি ভ্রান্ত মতামত সত্ত্বেও, এটি শরীরে থাকে না। এটি আপনাকে গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় এটি ব্যবহার করতে দেয়। FitParad নং 10 এছাড়াও উপাদানগুলির অনুরূপ তালিকাটি নিয়ে গর্ব করে।
Fit নং ফিটপ্রেড উপরে বর্ণিত জাতগুলির থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। এই বিষয়ে, মনোযোগ দিন যে:
- সুইটেনারের একটি নির্দিষ্ট আফটারটাস্ট নেই, তবে জেরুজালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্টের পরিবর্তে গোলাপের পোঁদযুক্ত একটি এক্সট্র্যাক্ট প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, এ কারণেই এর ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী বেশি (19 কিলোক্যালরি),
- গোলাপ পোঁদের ব্যয় করে, ভিটামিন সি, পি, কে, পিপি, বি 1, বি 2 এবং ই হিসাবে ভিটামিন কমপ্লেক্স এতে কেন্দ্রীভূত হয়,
- রচনাটি খুব মনোরম স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, চিনির কাছাকাছি,
- আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার সম্ভাবনা খুব কম।
চিনির বিকল্প ফিট প্যারাড বেকিংয়ের জন্য রান্নার ক্ষেত্রে বা উদাহরণস্বরূপ, জাম ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, এইভাবে, ক্যালসিয়াম শোষণের প্রক্রিয়াটি স্বাভাবিক করা হয়। কোনটি ভাল বা কোন চিনির বিকল্পটি ভাল তা বাছাই করার সময়, উপাদানগুলির মধ্যে কোনওটি ক্ষতিকারক নয় তা নিশ্চিত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
সুইটেনারের পছন্দটি নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির ভিত্তিতে হওয়া উচিত:
- বিশেষ দোকানে কেনা ভাল,
- ক্রয়ের আগে এতে অন্তর্ভুক্ত উপাদানগুলির তালিকা পরীক্ষা করুন,
- সন্দেহজনকভাবে কম খরচে পণ্যগুলির প্রতি সাবধানতার সাথে যোগাযোগ করুন।
- নং 1 - জেরুসালেম আর্টিকোক থেকে এক্সট্রাক্ট রয়েছে। পণ্যটি স্বাভাবিক চিনির চেয়ে 5 গুণ বেশি মিষ্টি।
- নং। - মিশ্রণটি আগের পণ্যের মতো, তবে এতে এক্সট্রাক্ট থাকে না।
- নং 9 - এটির রচনাটির বৈচিত্র্য দ্বারা পৃথক করা হয়েছে, এতে ল্যাকটোজ, সিলিকন ডাই অক্সাইড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- নং 10 - এটি নিয়মিত চিনির চেয়ে 10 গুণ বেশি মিষ্টি এবং এতে জেরুজালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট রয়েছে।
- 14 নং - পণ্যটি 10 নম্বরের সমান, তবে এর সংমিশ্রণে জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট নেই।
এই মিশ্রণটি মেডিকেল সুপারিশগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে ক্রয় করা উচিত।
মিষ্টি দৃষ্টান্ত ফিট প্যারাড মিশ্রণের একটি সম্পূর্ণ লাইন দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যা রচনা এবং স্বাদে পরিবর্তিত হয় এবং এতে 0 কিলোক্যালরি থাকে।
এই মুহুর্তে, বিক্রয়ের সময় আপনি পণ্যের বিভিন্ন প্রকারের সন্ধান করতে পারেন - "এরেথ্রিটল", "স্যুট" এবং বাকীটি 1, 7, 9, 10, 11, 14 নম্বর এর অধীনে।
প্রতিটি মিশ্রণের বিশদ বিবরণ এর বৈশিষ্ট্য এবং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা বিশ্লেষণে সহায়তা করবে।
ডায়াবেটিসের ব্যবহার
কিছু লোক খুব বেদনাদায়কভাবে ডায়াবেটিসের জন্য মিষ্টির উপর নিষেধাজ্ঞাকে নেন, তারা সীমাবদ্ধ বোধ করেন। এটি পরিচিত যে মিষ্টি স্বাদে ইতিবাচক আবেগ, আনন্দ অনুভূতির কারণ হয়।
এ জাতীয় পরিস্থিতিতে আদর্শ সমাধান হ'ল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ফিট প্যারাডাইস সুইটেনার। এটি রক্তে গ্লুকোজ বাড়িয়ে তুলবে না, যা শরীর কেবল শোষণ করতে পারে না।
ডায়াবেটিসে নিরাপদ গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝানোর দরকার নেই। অতএব, ফিট প্যারেড সুইটেনার ব্যবহারের ক্ষতি বা উপকারের বিষয়ে আলোচনা করা হয়নি - এটি অতীব গুরুত্বপূর্ণ।
Contraindication এবং সম্ভাব্য ক্ষতি
সুইটেনারের ব্যবহারের ফলে নিম্নলিখিত গ্রুপগুলির লোকেরাতে নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে:
- গর্ভবতী,
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মা
- বয়স্ক রোগীরা (60০ বছরের বেশি বয়সী),
- শিশু (16 বছরের কম বয়সী),
- অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশের বর্ধিত প্রবণতাযুক্ত রোগীদের।
সরঞ্জামের সাথে সংযুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ব্যর্থতা অতিরিক্ত পরিমাণে উত্সাহ দিতে পারে।
যে সমস্ত লোক স্বাস্থ্যকর ডায়েটে যেতে চান, চিনি এবং এর বিভিন্ন বিকল্পগুলি সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা ভাল।
ফিট প্যারাড সুইটেনারের সুবিধা এবং ক্ষতির কী কী?
এই সুইটেনারের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রথমে এর সুবিধার কথা বলি:
- এর স্বাদ প্রায় প্রাকৃতিক চিনির মতোই,
- তাপ ভালভাবে সহ্য করতে সক্ষম, যা মিষ্টি প্যাস্ট্রি তৈরিতে এটি ব্যবহার করা সম্ভব করে,
- চিনির আসক্তি মোকাবেলায় এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। বেশ কয়েক মাস ধরে এটি গ্রহণ করে, আপনি এই খারাপ অভ্যাসটি স্বাচ্ছন্দ্য করতে পারেন এবং পরবর্তীকালে চিনিটিকে পুরোপুরি ত্যাগ করতে পারেন। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এটি দুই বছর সময় নিতে পারে,
- সাশ্রয়ী মূল্যের দাম এবং এই মিষ্টির বিচিত্র নির্বাচন,
- যারা ওজন হ্রাস করতে চান বা কেবল তাদের ওজন নিরীক্ষণ করতে চান তাদের জন্য দরকারী,
- কম ক্যালোরি
- সম্পূর্ণ নিরীহতা
- ইনুলিন উপস্থিতির কারণে শরীর দ্বারা ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে।
এখন এর কয়েকটি ত্রুটি সম্পর্কে কথা বলা যাক:
- উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এটি নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধের সাথে একযোগে গ্রহণ করা উচিত নয়। এর ফলে জটিলতা দেখা দিতে পারে।
- সুক্রলোজ কোনও প্রাকৃতিক পণ্য নয়। এই পদার্থটির কিছু লোকের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে যদি তাদের এই পণ্যের প্রতি ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা থাকে।
দোরগোড়ায় অতিথিরা? আতঙ্ক নেই! এটা ঠিক উপায় হবে।
যদি কুমড়োর মরসুম শুরু হয়ে যায়, তবে সব উপায়ে এটি সুস্বাদু খাবার রান্না করার জন্য কিনুন। একটি মাল্টিকুকারের জন্য কয়েকটি দুর্দান্ত রেসিপি রয়েছে। এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হবে!
এবং শীতের জন্য আপনি রোদে শুকনো টমেটো মজুত করার জন্য সেরা রেসিপি পাবেন।
"ফিট প্যারেড" এর নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে:
- এর রচনাতে অন্তর্ভুক্ত সমস্ত পদার্থ ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত,
- গ্লিসেমিয়া বৃদ্ধির কারণ হয় না,
- চিনি প্রতিস্থাপন করে, ডায়াবেটিস রোগীদের পুরোপুরি মিষ্টি খারিজ করতে দেয় না।
পণ্যের ক্যালরির পরিমাণ কম থাকা সত্ত্বেও, লোকেরা তাদের ডায়েটে মিষ্টি খাবারের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করে। আদর্শ বিকল্পটি তাদের ধীরে ধীরে প্রত্যাখ্যান করা হয়, কেবলমাত্র মেনু ফলের সংরক্ষণকে বোঝায়।
একটি চিনির বিকল্পের সুবিধা:
- এটি নিয়মিত চিনির মতোই স্বাদযুক্ত।.
- উন্নত তাপমাত্রায় বৈশিষ্ট্য বজায় রাখার দক্ষতার কারণে এটি বেকিং প্রক্রিয়াটিতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়।
- কোনও ব্যক্তিকে চিনির বিদ্যমান প্রয়োজনীয়তা সহ্য করতে মঞ্জুরি দেয়। বিকল্প ব্যবস্থার বেশ কয়েক মাস ব্যবহারের ফলে এই অভ্যাসটি দুর্বল হয়ে যায় এবং তারপরে এটি সম্পূর্ণ বিসর্জন লাভ করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু লোকের এমন ফলাফল অর্জনের জন্য দুই বছর সময় প্রয়োজন need
- আপনি প্রায় প্রতিটি ফার্মাসি বা হাইপার মার্কেটে বিকল্প কিনতে পারেন। এর জন্য দাম সাশ্রয়ী মূল্যের, তাই সরঞ্জামটি বেশ জনপ্রিয়।
- অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে চায় এমন লোকদের জন্য এটি একটি দরকারী পণ্য।
- ক্ষতিকারক এবং লো-ক্যালোরি পণ্য।
- ক্যালসিয়াম শোষণ প্রচার করে। বিকল্পটিতে ইনুলিনের উপস্থিতির কারণে এটি ঘটে।
- মান এবং উত্পাদনের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে।
- পূর্ববর্তী তালিকাভুক্ত ওষুধের সাথে থেরাপির সংমিশ্রণে বিকল্পটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে,
- যদি তার উপাদানগুলির প্রতি অসহিষ্ণুতা থাকে তবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে,
- সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য নয়।
সঠিকভাবে ব্যবহার করা গেলে পণ্যের সুবিধাগুলি স্পষ্ট হয়ে উঠবে। প্রতিদিনের খাওয়ার জন্য অনুমোদিত ডোজটি 46 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়।
ডায়েটে বিকল্পের পরিমাণ বৃদ্ধি স্বাস্থ্যের উপর negativeণাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ওষুধটিকে তার আসল আকারে এবং অন্যান্য পণ্য সংযোজন ছাড়াই খালি পেটে অন্ত্র বা অন্যান্য অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপকে আরও খারাপ করতে পারে।
আদর্শ বিকল্পটি হ'ল তরল সহ একটি বিকল্প গ্রহণ করা, যা অনুমতি দেবে:
- গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করুন (এটি সময় নিতে পারে)
- কার্বোহাইড্রেট বিপাক বৃদ্ধি।
সুতরাং, তালিকাভুক্ত সুপারিশ অনুসারে ছাহমাম ব্যবহার ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে পারে।
চিকিত্সক এবং গ্রাহকদের পর্যালোচনা
বিশাল নেটওয়ার্কে আপনি ফিট প্যারেড সম্পর্কে পর্যাপ্ত সংখ্যক পর্যালোচনা খুঁজে পেতে পারেন। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আজোভা ই.এ. (নিঝনি নোভগোড়ডের এন্ডোক্রোনোলজিস্ট) ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সাথে তার কথোপকথনের সময় ফিট প্যারেড নং 1 এর ইতিবাচক দিকগুলি উল্লেখ করেছিলেন।
তিনি আরও জোর দিয়েছিলেন যে এটি শরীরের জন্য একটি গ্রহণযোগ্য মূল্য এবং উচ্চ জৈবিক মান সহ (অন্যান্য মিষ্টির তুলনায়) বাইরে দাঁড়িয়েছে।
এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডিলিরা লেবেদেভা পরামর্শ দিয়েছেন (কেবল একজন চিকিত্সক হিসাবে নয়, ভোক্তা হিসাবেও) ফিট ন্যূনতম ১৪ নম্বর প্যারেড এটি ব্যাখ্যা করেছেন:
- 100% প্রাকৃতিক
- সুক্রোজল এর অভাব,
- উচ্চ স্বচ্ছলতা
- যুক্তিসঙ্গত মূল্য।
14 নং ইনসুলিনের স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে না এবং ক্যালোরিকও নয়। কোনও ফার্মাসি বা সুপার মার্কেটে কোনও মিষ্টি কেনার সময় আপনার প্যাকেজের সমস্ত তথ্য সাবধানতার সাথে পড়া উচিত, গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলি পরীক্ষা করা উচিত।
সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে এটি ছাড়াও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
অনেক ভোক্তা ওষুধের নম্বর 1, 10 নং এবং 7 নং থেকে ইতিবাচক পর্যালোচনাগুলি ছেড়ে দেয়।