ডায়াবেটিস মেলিটাস: মহিলাদের মধ্যে প্রথম লক্ষণ ও লক্ষণ, রক্তে শর্করার আদর্শ, চিকিত্সা

প্রথমে আসুন, ডায়াবেটিসকে কী বলে বোঝায়। এটি একটি এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডার, খাদ্য - গ্লুকোজ সহ যে কোনও পুষ্টি উপাদানগুলির বিপাকের প্যাথলজির সাথে সম্পর্কিত বিপাকীয় রোগ। গ্লুকোজ শর্করার শ্রেণীর অন্তর্গত, তাই ডায়াবেটিসকে চিনি বলা হয়।

উভয়ই ঘাটতি এবং শরীরে গ্লুকোজের অত্যধিক কারণে দু: খজনক পরিণতি হয়। যদি গ্লুকোজের অভাব মিষ্টি খাবারের সাথে লড়াই করা বেশ সহজ হয় তবে অতিরিক্তটি পরাস্ত করা আরও কঠিন। তবে ডায়াবেটিসের সারাংশ রক্তে কেবলমাত্র অতিরিক্ত গ্লুকোজ, যা প্রচলিত ব্যাধি এবং বিভিন্ন অঙ্গগুলির কর্মহীনতার দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।

অতিরিক্ত চিনির বাড়ে কি? হরমোন ইনসুলিন কোষগুলিতে গ্লুকোজ সরবরাহের জন্য দায়ী। যদি এটি খুব কম সংশ্লেষিত হয় তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিস (ইনসুলিন-নির্ভর) হয়। যদি ইনসুলিনের উত্পাদন স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে তবে টিস্যুগুলি, প্রথমত, চর্বিযুক্ত ব্যক্তিরা এটি বুঝতে চান না, তবে দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস (নন-ইনসুলিন-নির্ভর) উদ্ভাসিত হয়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রায়শই 30 বছরের কম বয়সী লোকদের মধ্যে এবং অন-ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস - 40 এর পরে বেশি দেখা যায় diabetes ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 10 জনের মধ্যে 9 জন ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস রয়েছে। সাধারণত 40 থেকে 60 বছরের মধ্যে এই রোগের প্রকাশ ঘটে ifest সম্প্রতি, তবে, প্রায়শই কৈশোরে এবং শৈশবে 20-30 বছর ধরে অ-ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস দেখা দেয়।

প্রথম ধরণের রোগ সাধারণত একটি সাধারণ বিল্ড বা পাতলা লোককে প্রভাবিত করে তবে ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের সাধারণত ওজন বেশি হয়।

মহিলাদের ডায়াবেটিস কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি

পরিসংখ্যান অনুসারে, মহিলারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, এটি বিশেষত দ্বিতীয় ধরণের রোগের ক্ষেত্রে সত্য, যেখানে ইনসুলিনের আপেক্ষিক অভাব রয়েছে। এটি মহিলা যৌন হরমোনগুলির শরীরে প্রভাব এবং এই কারণে যে একজন মহিলার একজন পুরুষ এবং কম পেশীর চেয়ে অনেক বেশি অ্যাডিপোজ টিস্যু রয়েছে। তবে অ্যাডিপোজ টিস্যু ইনসুলিনের প্রতি কম সংবেদনশীল এবং গ্লুকোজ মাংসপেশীর টিস্যুর চেয়ে কম পরিমাণে ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য বিষয়গুলি একটি ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, মহিলারা প্রায়শই চাপযুক্ত হন। এই প্রক্রিয়াটির পরিণতি হ'ল স্টেরয়েড হরমোন নিঃসরণ যা গ্লুকোজের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, অনেক মহিলা প্রায়শই নিজেকে উত্সাহিত করার জন্য মিষ্টি খায় যা স্থূলত্বের দিকে পরিচালিত করে।

ফেয়ার সেক্স উভয় ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। তবে ডায়াবেটিসের খাঁটি মহিলা ধরণের একটি রয়েছে। আমরা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সম্পর্কে কথা বলছি, যা গর্ভাবস্থায় নিজেকে প্রকাশ করে। সাধারণত এই ধরণের ডায়াবেটিস সম্পূর্ণ হওয়ার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদিও কখনও কখনও গর্ভাবস্থার পরে, এটি প্রায়শই দ্বিতীয় ধরণের স্ট্যান্ডার্ড ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণ হয়ে ওঠে। অতএব, গর্ভাবস্থা হ'ল আরেকটি ঝুঁকির কারণ যা একজন মহিলার মনে রাখা উচিত।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

মহিলা প্রতিনিধিদের ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস-এর অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ডায়াবেটিসের ফলে তাদের আরও ঘন ঘন জটিলতা দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, পুরুষদের মধ্যে একটি রোগ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি 2-3 বার বাড়িয়ে তোলে। এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা স্বাস্থ্যকর মহিলার চেয়ে 6 বার বেশি হার্ট অ্যাটাকের শিকার হন।

মহিলাদের তুলনায় সাধারণত লক্ষণগুলি কম দেখা যায় less সুতরাং, রোগীদের রোগ নির্ণয় প্রায়শই অনেক দেরিতে হয় যখন রোগটি ক্ষয়প্রাপ্ত পর্যায়ে পৌঁছে যায়। পূর্বের চিকিত্সা শুরু হয়, এই পরিস্থিতি কম হয় the

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ

যদি কোনও মহিলা ডায়াবেটিস বিকাশ করে তবে পুরুষদের মধ্যে লক্ষণগুলি রোগের লক্ষণগুলির সাথে মিল রয়েছে, স্ত্রীলোকের অঙ্গগুলির সাথে সম্পর্কিত (thrতুস্রাব, ushতুস্রাব) symptoms

তবে, মহিলা প্রতিনিধিরা সবসময় সময় মতো আসন্ন রোগের প্রথম লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেন না। খুব প্রায়শই ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি অতিরিক্ত কাজ, স্ট্রেস, শরীরে বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি, হরমোনের ওঠানামার জন্য দায়ী করা হয়। সুতরাং, মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি প্রায়শই তাদের নজরে আসে। এরকম অনেক লক্ষণ রয়েছে:

• ক্লান্তি বৃদ্ধি পেয়েছে যা বিশ্রামের পরেও পাস করে না,
• দিনের বেলা ঘুম (বিশেষত খাওয়ার পরে),
• রাতে অনিদ্রা
• বোধগম্য ডার্মাটাইটিস, ফুরুনকুলোসিস,
• দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা, সংক্রমণের প্রকোপ বৃদ্ধি,
• তৃষ্ণা বৃদ্ধি
• ধ্রুব শুকনো মুখ
• দুর্বল ক্ষত নিরাময়, বিশেষত পায়ে
• ভারী হওয়া এবং পায়ে ফোলাভাব,
• ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষত রাতে,
• শুষ্ক ত্বক এবং শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি,
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস (প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে), কখনও কখনও ক্ষুধা বৃদ্ধি সহ,
• ক্ষুধা বৃদ্ধি (গ্লুকোজের অভাবে, টিস্যুগুলি মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়)
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধি, বমি বমি ভাব, বমিভাব,
• বিরক্তি বৃদ্ধি
• অঙ্গে ঘন ঘন বাধা,
• অঙ্গগুলির মধ্যে সংবেদন হ্রাস,
• মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা,
• আতঙ্কিত আক্রমণ
• মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ,
• অস্পষ্ট দৃষ্টি, ডাবল ভিশন, ঝলকানি মাছি, অবজেক্টের অস্পষ্ট রূপগুলি (রেটিনা বা ছানিতে রক্ত ​​সঞ্চালনজনিত ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট),
• ত্বকের চুলকানি, বিশেষত ইনজুইনাল অঞ্চল এবং স্তনের নীচের অঞ্চলে (যেখানে বর্ধিত ঘাম দেখা যায়), খেজুর এবং পায়ে,
• গায়ক পক্ষী,
• সিস্টাইতিস,
• pyelonephritis,
• মাসিক অনিয়ম,
• অস্টিওপোরোসিস (প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস সহ),
• ভ্যাটিলিগো (প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস সহ),
• মুখে ধাতব স্বাদ (ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস সহ),
• পায়ে ট্রফিক আলসার (ধমনীর দেয়াল ধ্বংসের কারণে),
• হাতে ত্বকের ঘন হওয়া (ডায়াবেটিক হ্যান্ড সিনড্রোম),
• gingivitis,
• শুষ্ক ত্বক এবং চুল
• মাথায় চুলের ক্ষতি বৃদ্ধি,
• বন্ধ্যাত্ব।

ডায়াবেটিস সবার মধ্যে নিজেকে বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করে এবং এই সমস্ত লক্ষণ একই সাথে লক্ষ্য করা যায় না। কখনও কখনও কোনও মহিলা কেবল একটি চিহ্নই পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

এই ঘটনাগুলির বেশিরভাগটি ডায়াবেটিসের শেষ পর্যায়ে উপস্থিত হয়, যখন রোগটি পচনশীল পর্যায়ে চলে যায় এবং রক্তে শর্করার ঘনত্বকে গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে রাখা শক্ত হয়। কখনও কখনও এটি ঘটে যে রোগীর তখনই সনাক্ত করা হয় যখন রোগী বিভ্রান্তির মতো লক্ষণ অনুভব করতে শুরু করে এবং তাকে তাত্ক্ষণিকভাবে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।

খুব প্রায়ই এটি ঘটে যখন রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে পরে গুরুতর জটিলতা বিকাশ হয় - এসিটোন বিষক্রিয়াজনিত কেটোসিডোসিস। কেটোএসিডোসিস প্রায়শই কোমা এবং মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। সুতরাং, রোগের প্রথম প্রকাশগুলিতে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

যদি ডায়াবেটিস মেলিটাস পর্যবেক্ষণ করা হয় তবে লক্ষণগুলি প্রায়শই রক্ত ​​প্লাজমাতে গ্লুকোজের শতাংশ বৃদ্ধির সাথে জড়িত না, তবে এই রোগের সাথে জড়িত কিছু প্রকার জটিলতার প্রকাশের সাথেও জড়িত। এটি হতে পারে:

• angiopathy,
• স্নায়ুরোগ
• এঞ্চেফালপাথ্য,
• nephropathy,
• রেটিনা ক্ষয়,
• করোনারি হার্ট ডিজিজ

এই রোগটি অনেকগুলি অঙ্গকে প্রভাবিত করে:

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি কীভাবে হয়?

আপনার যখন এই সমস্ত লক্ষণগুলি থাকে তখন অপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি আপনি ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা নির্দেশ করে এমন প্রথম লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। বিলম্বের পরিণতিগুলি দুঃখজনক হতে পারে। জটিলতা শুরু হয়, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, পায়ে গ্যাংরিনের বিকাশ, হাইপোগ্লাইসেমিক বা হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা হতে পারে কারণগুলি সমস্ত মহিলারা মনে করেন না যে তাদের জীবনযাত্রার কিছু বিবরণ পরে ডায়াবেটিসের মতো গুরুতর অসুস্থতায় পরে আসে appear রোগের বিকাশে অবদান রাখার কারণগুলি হ'ল:

• প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
• শারীরিক কার্যকলাপের অভাব,
• চাপ,
• দরিদ্র খাদ্য,
• অতিরিক্ত কাজ, অনিদ্রা,
• পূর্ববর্তী গর্ভাবস্থা
• গুরুতর সংক্রমণ
• কোলেস্টেরল ভারসাম্য লঙ্ঘন,
• ধমনী উচ্চ রক্তচাপ
• হরমোন গ্রহণ
• মদ্যপান এবং ধূমপান।

প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের তাত্ক্ষণিক কারণ হতে পারে যেমন অটোইমিউন রোগ এবং ভাইরাল সংক্রমণের ফলে অগ্ন্যাশয় টিস্যুর ক্ষতি হয় time সময়মতো সঞ্চালিত ডায়াগনোসিস সময়মত চিকিত্সা শুরু করতে এবং নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে সহায়তা করে। প্রধান ডায়াগনস্টিক মাপদণ্ড রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি। যে কোনও পরীক্ষাগারে চিনির পরীক্ষা নেওয়া যেতে পারে। সম্ভবত সবাই জানেন, এই বিশ্লেষণটি খালি পেটে দেওয়া হয়। রক্ত আঙুল থেকে বা শিরা থেকে নেওয়া হয়। এর পরে, গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করা হয়। আঙুলের নমুনার জন্য গ্লুকোজ হার 3.3-6.0 মিমি / এল। এই সীমা অতিক্রম করা একটি রোগের ইঙ্গিত দেয়। ইনসুলিনের অভাবও এর প্রথম প্রকারের ইঙ্গিত দেয় Fast রোগের রোজার গ্লুকোজ স্তর এবং পর্যায়

গ্লুকোজ স্তর নির্ধারণের জন্য অন্যান্য পরীক্ষা রয়েছে - একটি গ্লুকোজ লোডিং পরীক্ষা এবং গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ। প্রথম পরীক্ষা নিম্নলিখিত হিসাবে সম্পন্ন করা হয়। রোগীকে 75 গ্লুকোজ দ্রবীভূত করে একটি গ্লাস (300 মিলি) পান করার জন্য খালি পেট দেওয়া হয়। এর পরে, রোগীর শারীরিক অনুশীলনে জড়িত হওয়া বা 2 ঘন্টা খাওয়া উচিত নয় 2 ঘন্টা পরে যদি গ্লুকোজ স্তর 11 মিমি / এল এর স্তরের চেয়ে বেশি হয়, তবে এটি ডায়াবেটিসের আরও একটি প্রমাণ।

আরেকটি পরীক্ষা হ'ল গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের পরীক্ষা, যা গ্লুকোজ যুক্ত হিমোগ্লোবিনের জন্য। এটি সবচেয়ে সঠিক পরীক্ষা, গত তিন মাস ধরে গড় গ্লুকোজ স্তর প্রতিফলিত করে। গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের মাত্রা যদি 6.5% এর চেয়ে বেশি হয় তবে রোগীর ডায়াবেটিস হয়। রোগের সত্যতা নিশ্চিত করার সময়, এন্ডোক্রিনোলজিস্টকে একটি রোগীর চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া উচিত।

অতিরিক্ত ধরণের বিশ্লেষণ:

• সি-পেপটাইডে,
• কোলেস্টেরলের জন্য
• প্রস্রাবে চিনি
• কেটোন দেহে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীও স্বতন্ত্রভাবে গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করতে পারেন। গ্লুকোমিটারের সাহায্যে পরিমাপ করা যায়। এটি পরীক্ষাগারে বিশ্লেষণের জন্য রক্তের নমুনা দেওয়ার পদ্ধতির মতোই সঞ্চালিত হয়। আঙুল থেকে প্রাপ্ত বিন্দুটি পরীক্ষার স্ট্রিপে প্রয়োগ করা হয় এবং কয়েক সেকেন্ডের পরে মিমিলে / লি-তে গ্লুকোজ ঘনত্বের মান প্রদর্শিত হয়। দিনের বেলায় আপনার গ্লুকোজ পরিবর্তনের সময়সূচীটি ট্র্যাক করতে হলে এই পদ্ধতিটি খুব সুবিধাজনক।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

এটি একটি বিপজ্জনক রোগ যা প্রায়শই গর্ভাবস্থায় নিজেকে প্রকাশ করে। এটি শ্রমের স্বাভাবিক গতিপথকে প্রভাবিত করতে পারে। রোগের পরিণতিগুলি শিশুর বিকাশে বিচ্যুতিও হতে পারে। অতএব, সমস্ত গর্ভবতী মহিলা, এমনকি যাদের ওজন বেশি নয় তাদেরও চিনির জন্য পরীক্ষা করা হয়। বিশ্লেষণগুলি প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের এবং প্রসবের আগে তিনবার দেওয়া হয়। সর্বাধিক দৃ ,়ভাবে, দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশ ঘটে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সাধারণত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মতো হয়।

টাইপ 1 এবং 2 এর মহিলাদের ডায়াবেটিস

এই রোগটি শরীরের যথেষ্ট পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করে না এই কারণে বিকাশ ঘটে, যা ঘুরে দেখা যায়, কোষগুলির দ্বারা গ্লুকোজ শোষণের জন্য দায়ী।

অগ্ন্যাশয় যখন খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য ইনসুলিন উত্পাদন করে না, তখন রক্তে গ্লুকোজ সংগ্রহ শুরু হয়। পরবর্তীকালে, দেহটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে চিনির পরিমাণ শোষণ করে না এবং শরীরে ক্ষয় হতে শুরু করে। যথা:

• বিপাক বিরক্ত হয়,
• রক্ত দ্রুত ঘন হয়
• ভাস্কুলার সিস্টেমের কাজ ব্যাহত হয়,
• শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি রয়েছে।

অক্সিজেন দীর্ঘ সময় ধরে প্রবাহিত না হলে এটি আলসার এবং গ্যাংগ্রিনের মতো পিউল্যান্ট সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে। গ্যাংগ্রিনের ক্ষেত্রে প্রায়শই একটি অঙ্গ প্রত্যঙ্গের প্রয়োজন হয়। এটি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির বিকাশেও গতি দিতে পারে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস একটি ইতিমধ্যে অবহেলিত অবস্থা যা বেশ কিছুদিন ধরে বিকাশমান। তবে, মহিলার লক্ষণ নাও থাকতে পারে। এটি খাদ্য ঘাটতির পটভূমি বা ফ্যাট ডিপোজি দ্বারা নির্দিষ্ট রিসেপ্টারগুলির বাধা বিপক্ষে ঘটে। আরও স্পষ্টভাবে, অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন করে, কিন্তু শরীর এটি শোষণ করতে পারে না।

অনেক বিজ্ঞানী দাবি করেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত।

প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস হ'ল ইনসুলিন-নির্ভর, দ্বিতীয় প্রকার হ'ল নন-ইনসুলিন-নির্ভর।

এবং কী কী medicষধি গুণগুলিতে ভুট্টা কলঙ্ক রয়েছে তা সন্ধান করুন: http://fupmitted.com/kukuruznyie-ryiltsa.html

প্রথম বাহ্যিক লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি

রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির একটি হ'ল দেহে খনিজ এবং প্রয়োজনীয় ভিটামিনের অভাব।

রোগের প্রথম লক্ষণগুলি:

1. অবিচ্ছিন্ন তৃষ্ণা।
2. ওজন বৃদ্ধি বা তদ্বিপরীত।
3. শক্তির ঘাটতি, হাইপারসমনিয়া, অ্যাসথনোপিয়া।
4. অতিরিক্ত ত্বক।
5. বাধা, অঙ্গগুলির অসাড়তা।

উপরের সমস্ত লক্ষণ একই সাথে এবং হঠাৎ ঘটে occur টাইপ 1 ডায়াবেটিস 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি:

1. উচ্চ রক্তে শর্করার পরিমাণ।
2. ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া।
3. শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস।
4. চুলকানির ত্বক।
5. বিবমিষা।
6. জ্বালা এবং অনিদ্রা
7. মাথা ব্যথা এবং হার্ট ব্যথা
8. পিপাসা এবং ক্ষুধা বৃদ্ধি।
9. দ্রুত ওজন হ্রাস যার কারণে অ্যাসিটনের গন্ধ অনুভূত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস সাধারণত 40 বছর পরে মহিলাদের পাওয়া যায়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের লক্ষণগুলি কী কী?

1. দুর্বলতা।
2. চর্মরোগ।
3. দৃষ্টি হ্রাস, বিভ্রান্তি (উপায় দ্বারা, চক্ষু পুনরুদ্ধার করার জন্য চিকিত্সকরা চিকিত্সকদের দ্বারা প্রস্তাবিত Ofthalmax http://fupiday.com/oftalmaks.html)।
4. পায়ের বাড়া
5. অন্তরঙ্গ জায়গায় চুলকানি।
6. খাওয়ার পরে তন্দ্রা দেখা দেয়।
7. ওজন বৃদ্ধি, চুল কমে যাওয়া।
8. ঘন ঘন সারস রোগ।

40 এবং 50 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে যেমন প্রকাশিত হয়েছিল

এই বয়সে ডায়াবেটিসের প্রকাশ হ'ল এই রোগটি খুব ধীরে ধীরে বিকাশ করে।

এই রোগটি অবশেষে 40 বছর বয়সে একজন মহিলাকে আক্রান্ত করে।

তারা সবসময় ক্লান্ত। কাজ, গৃহস্থালী কাজ এবং অন্যান্য গৃহস্থালী সমস্যা ক্লান্তি সৃষ্টি করে যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শরীরের স্বাভাবিক ক্লান্তি হিসাবে বর্ণনা করা হয়। অজানা যে এটি একটি বিপজ্জনক রোগের প্রথম পদক্ষেপ।

50 বছর বয়সী মহিলাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি, যেহেতু বয়সে রক্তে শর্করার আদর্শ বেড়ে যায় ris সুতরাং, কোনও বয়স্ক ব্যক্তির তুলনায় প্রবীণ ব্যক্তির অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে।

চিকিত্সকরা বৃদ্ধ বয়সীদের মধ্যে এই রোগটি কেন প্রকাশ পায় তার বিভিন্ন কারণ চিহ্নিত করেছেন। এর মধ্যে রয়েছে:

• হরমোন পরিবর্তন।
• কম ইনসুলিন তৈরি হয় এবং চিনির মাত্রা বাড়ছে।

বহু দশক ধরে তাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তা রোগীরা সচেতন হতে পারে না।

পুরুষদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি

শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিস মেলিটাস: একটি শিশুতে রোগের লক্ষণ ও লক্ষণ

ডায়াবেটিস কীভাবে উদ্ভাসিত হয়: প্রথম লক্ষণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা

ডায়াবেটিস প্রায়শই দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার সাথে থাকে। এটি সাধারণত বয়সের সাথে দায়ী হয়। তবে এটি প্রথম লক্ষণ হতে পারে যা সময়মত লক্ষ্য করা যায় নি।

অনেকেই যুক্তি দেখান যে মেয়েলি উপায়ে সমস্যা দেখা দিতে পারে।

যে কোনও ক্ষেত্রে, জটিলতা এড়াতে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

ডায়াবেটিস এবং ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের চিকিত্সা

এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করেন। পরীক্ষাগুলি পাস করার পরে, তারা আপনাকে বলবে যে রোগীর ডায়াবেটিসের কি পরিমাণ ডিগ্রী রয়েছে, কী কী জটিলতা হতে পারে এবং চিকিত্সার জন্য সুপারিশ দেয় give

চিকিত্সা ওষুধ এবং ইনসুলিন অন্তর্ভুক্তির সাথে হয়, একটি পৃথক ডায়েট, শারীরিক থেরাপি এবং প্রোফিল্যাকটিক ড্রাগের ব্যবহার যাতে কোনও জটিলতা না ঘটে।

প্রতিটি রোগীর শারীরিক ক্রিয়াকলাপের আদর্শটি পৃথকভাবে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।শারীরিক শিক্ষা বরাবরই সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের গ্যারান্টিযুক্ত। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, ডায়াবেটিসের সাথে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাব দেওয়া হয়। বনের মধ্যে জগিং, দীর্ঘ পদচারণা, তাজা বাতাসে পরিষ্কার সবসময় কেবল অনুকূলে যাবে।

অ্যালকোপ্রস্টের সাহায্যে কীভাবে মদ্যপান নিরাময় করা যায় তা আপনি শিখতে পারেন, এই ড্রাগটি আপনাকে সহায়তা করবে, কারণ অ্যালকোপ্রস্ট ইতিমধ্যে অনেককে সাহায্য করেছে।

যদি আপনি সময় মতো লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন এবং কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন তবে জটিলতাগুলি এড়ানো যেতে পারে।

আপনার খারাপ অভ্যাসগুলিও পুরোপুরি ত্যাগ করা উচিত।

ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস হসোন ভাসোপ্রেসিনের অভাবজনিত কারণে ঘটে। সোডিয়াম বৃদ্ধি সঙ্গে, হরমোন উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, এবং হ্রাস সঙ্গে, এটি হ্রাস পায়। হরমোনের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে সোডিয়ামের কারণে ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস হাইপোথ্যালামাসে বিকাশ লাভ করে।

ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের চিকিত্সা রোগীর কত প্রস্রাব হারায় তার উপর নির্ভর করে। এবং কোনও ধরণের ডায়াবেটিস ইনসিপিডাস থেকেও একজন ব্যক্তি অসুস্থ। এটি মূলত একটি ড্রাগ চিকিত্সা।

চিকিৎসকের মতামত

রোগটি এখন বেশ সাধারণ। মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই সহায়তা চান। এটি সাধারণ ক্লান্তি এবং অতিরিক্ত কাজ, বা এর অন্যতম লক্ষণ কিনা তা নিয়ে নিজের পক্ষে ভবিষ্যদ্বাণী করা অসম্ভব। অতএব, লোকেরা দেরি করে, কারণ তারা আরও স্পষ্ট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে যা এই সময়টি জমে রয়েছে।

সমস্যা এড়াতে এবং রোগটি শুরু না করার জন্য, সাধারণ ক্লান্তি বা শুকনো মুখের কারণেও আপনার ডাক্তারকে দেখতে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। যদি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি সনাক্ত হয়, আপনার অবিলম্বে একটি বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত। পরিণতিগুলি দুঃখজনক হতে পারে। একগুচ্ছ ওষুধ দিয়ে আপনার শরীরে স্টাফ করার চেয়ে ডায়েটের সাথে প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা করা ভাল।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকেরা কীভাবে নির্যাতন হয় তার ফটো এবং অন্যান্য সংস্থানগুলি দেখুন। এটি নিশ্চিত করবে যে ডায়াবেটিস একটি বিপজ্জনক রোগ।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ

সেরা প্রতিরোধ হ'ল ডায়েট।

যদি রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে তবে সফল চিকিত্সার গ্যারান্টি দেওয়া হয়।

যদি রোগটি ইতিমধ্যে অগ্রসর হয়, তবে ডায়েটগুলি ওষুধ খাওয়ার সাথে মিলিত হয়।

রোগের বিকাশ এড়ানোর জন্য, ওজন নিরীক্ষণ করা এবং প্রথম লক্ষণগুলিতে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

প্রথম প্রকার: বৈশিষ্ট্যগুলি

এই রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অল্প বয়সে বিকাশ লাভ করে। এটি 20 বছরের কম বয়সী শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। সময়ের সাথে সাথে, অল্প বয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে টাইপ 1 রোগ টাইপ 2-এ যেতে পারে। রোগের প্রথম রূপটি ইনসুলিন-নির্ভর- অর্থাৎ, রোগীর ইনসুলিন ইঞ্জেকশন নির্ধারিত হয়। এ কারণে, মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসগুলি এই ফর্মটিতে প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে, প্রায় কোনও ডায়েটরিটি বাধা নেই।

প্রকার 1 এর বিকাশ শরীরে ঘটে যাওয়া একটি প্যাথোলজিকাল অটোইমিউন প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত। মেয়েদের মধ্যে দীর্ঘদিন ধরে এই রোগের বিকাশ অসম্পূর্ণভাবে হয়। প্রক্রিয়াটির ফলস্বরূপ, ইনসুলিন উত্পাদনকারী অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষগুলি ধ্বংস হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, এটি উত্পাদন করার মতো কিছুই নেই এবং এটি ইঞ্জেকশন দিয়ে বাইরে থেকে প্রবেশ করা প্রয়োজন হয়ে পড়ে।

এই রোগের একটি অপ্রীতিকর বৈশিষ্ট্যটি হ'ল মেয়েদের মধ্যে প্রথম লক্ষণগুলি তখনই উপস্থিত হতে শুরু করে যখন 80% বিটা কোষ বা এর বেশি ইতিমধ্যে ধ্বংস হয়ে যায়। অতএব, তিনি বেশ দেরিতে নির্ণয় করেছেন। রোগের চিকিত্সা, যদি এটি ইনসুলিন-নির্ভর আকারে এগিয়ে যায় তবে এটি অসম্ভব। এমন কোনও পদ্ধতি বিকাশ করা হয়নি যা ধ্বংস থামাতে বা বিটা কোষ পুনরুদ্ধার করতে পারে।

দ্বিতীয় প্রকার: বৈশিষ্ট্য

মহিলাদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশ পরবর্তী বয়সে ঘটে। প্রায়শই, 40 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা এর সংস্পর্শে আসে। এটি 60 এবং 70 এও নির্ণয় করা যায় type টাইপ 2 ডায়াবেটিসে, বিটা কোষগুলি সাধারণত কাজ করে। মহিলাদের মধ্যে এই রোগের বিকাশ ঘটে কারণ টিস্যুগুলির ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলি খারাপভাবে কাজ করে এবং ইনসুলিনের সাথে আবদ্ধ হতে পারে না। এই কারণে, ইনসুলিনের ঘাটতি সম্পর্কে একটি সংকেত ক্রমাগত মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়।

ফলস্বরূপ, প্রচুর পরিমাণে ইনসুলিন জমা হয়, যা এটির কার্য সম্পাদন করতে পারে না। রক্তে চিনি জমে। অতিরিক্ত লোড থেকে, অগ্ন্যাশয় হ্রাস পেয়েছে এবং তন্তুযুক্ত টিস্যু দিয়ে অত্যধিক বৃদ্ধি পায়। মহিলারা এই রোগের বিকাশের কারণগুলি নিম্নরূপ:

• 40 বছর পরে প্রথম প্রকাশটি বয়সের সাথে সাথে রিসেপ্টরের কার্যকারিতা হ্রাস হওয়ার কারণে ঘটে,
• কখনও কখনও 50 এর পরে এই রোগের কারণ ওজন বেশি হয়। রিসেপ্টরগুলি মূলত এডিপোজ টিস্যুতে পাওয়া যায়। এর অতিরিক্ত পরিমাণে তারা ধ্বংস এবং ক্ষতিগ্রস্থ হয়,
• দ্বিতীয় ধরণের জেনেটিক ভিত্তি প্রমাণিত হয়। তিনি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত,
• শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, 40 বছর পরে অনেক মহিলার বৈশিষ্ট্য। কারণ নিয়মিত ফিটনেস হ'ল মহিলাদের ডায়াবেটিসের প্রধান প্রতিরোধ,
• খারাপ অভ্যাস - অ্যালকোহল, ধূমপান, প্রায়শই বিপাকীয় ব্যর্থতার কারণ। এগুলি যৌবনে সর্বাধিক ক্ষতি করে। অতএব, মহিলাদের আরও গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান হয়।

যখন কোনও রোগীর টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকে, রক্তে শর্করার নিয়মাবলী 5.5 বজায় রাখতে হবে। মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের কারণগুলি সর্বদা পরিচালনাযোগ্য হয় না। 40 বছরেরও বেশি বয়সী সমস্ত লোককে পর্যায়ক্রমে উপবাস চিনি পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বছরে কমপক্ষে একবার, আপনার গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নেওয়া উচিত। এটি বিশেষত যারা রোগের জিনগত প্রবণতা রাখেন তাদের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ (যেমন, যাদের আত্মীয়দের প্রথম লক্ষণ রয়েছে, ডায়াবেটিস মেলিটাস নিজেই, যার লক্ষণগুলি নীচে বর্ণিত হয়েছে)।

লক্ষণাবলি

অনেকে জিজ্ঞাসা করেন, কোনও ব্যক্তির মধ্যে রোগের প্রথম লক্ষণগুলি কী কী? 40 - 50 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে লক্ষণগুলি বেশ বৈশিষ্ট্যযুক্ত। তবে খুব কম লোকই প্রথম লক্ষণগুলির দিকে মনোযোগ দেয়, তাই রোগীরা প্রায়শই একটি উন্নত রোগের সাথে একটি ডাক্তারের কাছে যান। তবে রোগী কত দ্রুত চিনির ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে এবং একটি চিকিত্সকের সাথে চিকিত্সা শুরু করে, তার পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত বেশি বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষমা হওয়া (যখন এটি দ্বিতীয় ধরণের কোনও রোগের ক্ষেত্রে আসে)।

মহিলাদের মধ্যে প্রথম লক্ষণগুলি প্রকৃতির সাধারণ এবং বিভিন্ন রোগের প্রকাশ হতে পারে। তবে যদি রোগের লক্ষণগুলি নীচের তালিকাভুক্ত কয়েকটি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

1. দুর্বলতা এবং ক্লান্তি মহিলাদের মধ্যে প্রথম লক্ষণ,
2. 50 বছর পরে প্রথম লক্ষণগুলি হ'ল খাবার শেষে আলস্যতা এবং তন্দ্রা শুরু হওয়া (যখন কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার গ্রহণের পরে এটি ঘটে তখন উদ্বেগ করার কিছু নেই, তবে প্রতিটি খাবারের পরে যদি আপনার মাঝে মাঝে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ থাকে),
3. 50 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ, পাশাপাশি অন্য একটি বয়স - গামছা, শুষ্ক মিউকাস ঝিল্লি এবং তৃষ্ণা, যা স্থায়ী হয়,
4. পলিউরিয়া এবং ঘন ঘন প্রস্রাব - 40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে লক্ষণগুলি, প্রস্রাবের পরিমাণ এবং প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করে,
5. রক্তচাপ, উচ্চ রক্তচাপে লাফানো - 50 বছর বয়সী মহিলাদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ।

40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে এই লক্ষণগুলি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে উদ্ভাসিত হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাসের লক্ষণগুলি 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের (এবং পাশাপাশি একটি পৃথক বয়সের জন্য) আরও নির্দিষ্ট, যা পরে বিকশিত হয়:

• মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি, যাগুলির ফটোগুলি উপস্থাপিত হয় তা হ'ল চর্মরোগ। এগুলি হ'ল ফুরুনাকলস, দেহে ছত্রাকজনিত ক্ষত,
• মেয়েদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকাশের একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল যোনি চুলকানো। শরীরের চুলকানি ত্বকেও যোগ দিতে পারে,
• মনো-সংবেদনশীল লক্ষণগুলিও উপস্থিত রয়েছে। এটি অতিরিক্ত ঘাবড়ে যাওয়া, বিরক্তি, অনিদ্রা, হতাশা,
• ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ হ'ল মাথা ব্যথা, মাথাতে ভারী হওয়া (উচ্চ রক্তচাপের সাথে জড়িত বা সম্পর্কিত নয়),
• প্রাথমিক পর্যায়ে মানুষের মধ্যে ডায়াবেটিস কীভাবে উদ্ভাসিত হয় তার আরেকটি কারণ হ'ল দেহের ওজনে ওঠানামা। এটির একটি ধারালো এবং অযৌক্তিক সেট উভয়ই সম্ভব, পাশাপাশি ক্ষতিও,
• মহিলাদের মধ্যে অদ্ভুত লক্ষণগুলি হ'ল মুখের মধ্যে বহিরাগত স্বাদের উপস্থিতি, প্রায়শই, ধাতব স্বাদ।

যদি আপনি 50 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে প্রথম লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন, তবে প্যাথলজির কোর্স এবং অগ্রগতির সাথে, গুরুতর জটিলতাগুলি বিকাশ করতে পারে। ত্বকে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি আরও প্রকট হয়ে ওঠে - পায়ে বেদনাদায়ক এবং ননহেলিং ফাটল দেখা দেয়। ত্বকের এমনকি ক্ষুদ্র ক্ষয়ক্ষতির দৃ supp় সাপেক্ষতা 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের পাশাপাশি বৃদ্ধ বয়সীদের মধ্যে আরও একটি লক্ষণ।

ডায়াবেটিস এবং আরও গুরুতর লক্ষণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা। এই প্রক্রিয়াটি প্রথম পর্যায়ে পরিবর্তনযোগ্য। ডায়াবেটিসেও সোমেটিক লক্ষণ রয়েছে। রেনাল পরিস্রাবণ ফাংশন হ্রাস করা হয়। শরীরে জল লেগে থাকে এবং ফোলাভাব ঘটায়। ফলস্বরূপ, আয়তন এবং শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায়। তবে এই রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রার তীব্র লাফানো এই প্রশ্নের সর্বাধিক সঠিক উত্তর।

গ্লুকোজ স্তর: সাধারণ

30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের মধ্যে প্রধান লক্ষণবিজ্ঞান হ'ল রক্তে শর্করার আধিক্য। ব্লাড সুগার একই স্তরে হওয়া উচিত এবং খালি পেটে চিনি দেওয়া হলে প্রতি লিটারে প্রায় 5.5 মিমিল বা তার কম হওয়া উচিত। রক্তে শর্করার জন্য পরীক্ষায়, আদর্শটি লিঙ্গের উপর নির্ভর করে না, তবে কেবল প্রসবের পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।

• শিরা থেকে প্রসবের সময় রক্তে সুগার, যদি খালি পেটে পরিমাপ করা হয় তবে এটি 7.0 এর বেশি নয়,
• শরীরের স্বাভাবিক অবস্থার সাথে খালি পেটে আঙুলের বাইরে যাওয়ার সময় রক্তে শর্করার মাত্রা কিছুটা হ্রাস পায় - 3 থেকে 5 - 5.5 পর্যন্ত।

রক্তে শর্করার স্থায়িত্বও একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক পয়েন্ট। 50 বছর পরে এবং এই বয়স পর্যন্ত রক্তে শর্করার হারগুলি দুর্দান্ত। এক বা অন্য বয়সে শরীরে কত গ্লুকোজ রয়েছে তা নীচের সারণীতে দেখানো হয়েছে।

বয়সে গ্লুকোজ স্তর নির্ভরতা

গ্লুকোজ পরিমাপ করা আপনার ডায়াবেটিস নির্ধারণের সেরা উপায়। সারণীতে নির্দেশিত নীতিমালার যে কোনও অতিরিক্ত পরিমাণে এটি বলতে সক্ষম হয় যে ডায়াবেটিস মেলিটাস রয়েছে, এর লক্ষণগুলি এখনও প্রকাশ পায়নি। তবে কোনও ব্যক্তির টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকলেও রক্তে শর্করার নিয়মটি এই স্তরে বজায় রাখতে হবে।

তবে এটি মনে রাখা জরুরী যে 50 বছর পরে রক্তে শর্করার আদর্শটি 5.9 পর্যন্ত হয়, খাওয়ার পরে যখন এটি মাপা হয় তখন এটি 7 এ বৃদ্ধি পেতে পারে। সুতরাং, ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনতে হবে তার মূল পরামর্শটি হ'ল খালি পেটে বিশ্লেষণ করা। ডায়াবেটিসের জন্য আপনার রক্ত ​​পরীক্ষাও করা দরকার। মহিলাদের ডায়াবেটিসের কী কী লক্ষণ দেখা দিতে পারে এবং ডায়াবেটিস এড়ানোর উপায় সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য নীচের ভিডিওটি দেখুন।

নিবারণ

মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রধান প্রতিরোধ হ'ল নিয়মিত অনুশীলন। তাদের সাথে, খাবার থেকে গ্লুকোজ পুড়ে যায়। ডায়েটে সামান্য ব্যাঘাত দেখা দিলে তারা ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতেও সহায়তা করে।

মেটাবলিজম লঙ্ঘন করে এবং অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি - ধূমপান এবং অ্যালকোহল হতে পারে এমন খারাপ অভ্যাস ত্যাগ না করে মেয়েদের মধ্যে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ অসম্ভব। প্রদত্ত যে পুরুষদের তুলনায় মহিলারা ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে বেশি, এটি প্রয়োজনীয়। বিশেষত এই ঘটনায় যে কোনও একজনের ডায়াবেটিসে রক্তের শর্করার ঝাঁপ ছিল।

যারা ইতিমধ্যে অসুস্থ তাদের ক্ষেত্রেও একই পরামর্শ প্রযোজ্য। যদি রোগীর টাইপ 2 রোগ হয় তবে একইরকম প্রতিরোধ ও ডায়েট ব্যবহার করে রক্তে শর্করার নিয়মটি যথাযথ পর্যায়ে বজায় রাখা যায়।

ভিডিওটি দেখুন: লকষণ এব ডযবটস এর জটলত. নউকলযস সবসথয (নভেম্বর 2024).