টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য উপবাস কি ভাল?

উপবাস বিকল্প ওষুধের একটি পদ্ধতি। কোনও ব্যক্তি স্বেচ্ছায় খাবার (এবং কখনও কখনও জল) থেকে শরীরকে টক্সিন এবং বিষাক্ত উপাদানগুলি পরিষ্কার করতে অস্বীকার করে যাতে হজমের সাথে যুক্ত সিস্টেমগুলি "পুনরুদ্ধার" মোডে পরিবর্তিত হয়। এই চিকিত্সার পদ্ধতিটি অনেক লোককে তাদের স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করেছে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে অনাহার আপনাকে ওজন হ্রাস করতে, চিনির উন্নতি করতে, হাইপারগ্লাইসেমিয়ার আরও বিকাশ ঠেকাতে দেয়। মূল জিনিসটি হ'ল কিছু নিয়ম মেনে চলা এবং অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা।

ডায়াবেটিসের উপর উপবাসের প্রভাব

সুদূর অতীতে হাইপারগ্লাইসেমিয়া একটি ভয়াবহ অযোগ্য রোগ হিসাবে বিবেচিত হত। খাবারের কম সংশ্লেষের কারণে, রোগীকে ছোট ছোট অংশ খেতে বাধ্য করা হয়েছিল এবং ফলস্বরূপ ক্লান্তি থেকে মারা যায়। বিপজ্জনক অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য যখন কোনও পদ্ধতি পাওয়া গেছে, বিশেষজ্ঞরা সক্রিয়ভাবে রোগীদের ডায়েট অধ্যয়ন করতে শুরু করেছিলেন।

ডায়াবেটিস কী ধরণের তা নির্ভর করে:

1. প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস (ইনসুলিন) এ অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলি ভেঙে যায় বা পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না। রোগীরা কেবলমাত্র অনুপস্থিত হরমোনটির নিয়মিত পরিচয় দিয়ে শর্করা গ্রহণ করতে পারেন।
2. দ্বিতীয় ধরণের ক্ষেত্রে ইনসুলিন উত্পাদিত হয়, তবে পর্যাপ্ত পরিমাণে হয় না এবং কখনও কখনও অতিরিক্ত পরিমাণে হয়। দেহ খাবারের সাথে যে গ্লুকোজ আসে তা মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না এবং বিপাকটি বিঘ্নিত হয়। এই ধরণের রোগের সাথে, কার্বোহাইড্রেট এবং গ্লুকোজ মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ।

পুষ্টি অভাব, উভয়ই ডায়াবেটিস রোগীদের এবং স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে, এই সত্যটির দিকে পরিচালিত করে যে শরীর শরীরের চর্বিতে শক্তি সঞ্চয় করে। প্রক্রিয়াগুলি শুরু হয় যেখানে ফ্যাট কোষগুলি সাধারণ কার্বোহাইড্রেটে বিভক্ত হয়।

দীর্ঘায়িত রোজা রেখে আপনি হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সাথে লড়াই করতে পারেন, তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হতে পারে।

গ্লুকোজের অভাবে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা দেয়:

• বমি বমি ভাব,
• তন্দ্রা,
• ঘাম বৃদ্ধি
• ডাবল ভিশন
• অজ্ঞান অবস্থা
• বিরক্ত,
• ঝাপসা বক্তৃতা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি একটি বরং বিপজ্জনক অবস্থা, যার ফলে কোমা বা মৃত্যু হতে পারে - হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা সম্পর্কে পড়ুন।

তবে ডায়াবেটিসে রোজার উপকারগুলি কেউ অস্বীকার করতে পারে না। এর মধ্যে রয়েছে:

• ওজন হ্রাস
• পাচনতন্ত্র, লিভার এবং অগ্ন্যাশয় আনলোড
• বিপাকের স্বাভাবিককরণ
• পেটের আয়তন হ্রাস, যা রোজার পরে ক্ষুধা কমাতে সহায়তা করে।

খাবার প্রত্যাখ্যানের সময়, ডায়াবেটিস রোগীরা একটি হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট তৈরি করে, যার মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা দ্রুত হ্রাস পায়। প্রস্রাব এবং রক্তে কেটোন দেহ জমা হয়। এটি তাদের শরীর যা শক্তির জন্য ব্যবহার করে। এই পদার্থগুলির একটি উচ্চ ঘনত্ব কেটোসিডোসিসকে উত্সাহ দেয়। এই প্রক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ, অতিরিক্ত চর্বি চলে যায় এবং শরীর বিভিন্নভাবে কাজ শুরু করে।

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য কীভাবে উপবাস করবেন

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে, উপবাসের পদ্ধতিগুলির বিকাশকারীরা একের জন্য খাদ্য এবং জলের ব্যবহারকে সম্পূর্ণভাবে সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেয় এবং ভবিষ্যতে বেশ কয়েক দিন ধরে (অনাবৃত 1.5 মাস থাকতে পারে)।

ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের কোষের রোগের সাথে রক্তে গ্লুকোজ উপাদান খাবার খাওয়া হয়েছে কিনা তা নির্ভর করে না। হরমোনীয় ইনজেকশন চালু না হওয়া পর্যন্ত হাইপারগ্লাইসেমিক সূচকগুলি থাকবে।

গুরুত্বপূর্ণ! টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস contraindication হয়। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি খাদ্য অস্বীকার করে তবে এটি তার অবস্থার উন্নতি করবে না, তবে হাইপারগ্লাইসেমিক কোমায় বিকাশ করবে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসে অনাহার একটি নির্দিষ্ট ডায়েটের বৈকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়। এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা কখনও কখনও খাদ্য প্রত্যাখ্যান করার পরামর্শ দেয় তবে প্রচুর পরিমাণে মদ্যপানের ব্যবস্থা রয়েছে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে, কারণ অতিরিক্ত ওজন বিপাক ক্রিয়াকে হ্রাস করে এবং ডায়াবেটিসের মঙ্গলকে আরও খারাপ করে, রোগের অগ্রগতিতে অবদান রাখে। চিনির সূচক কমিয়ে আনতে সঠিকভাবে খাদ্য অস্বীকার করার সঠিক পদ্ধতি, অনাহার থেকে মুক্তির উপযুক্ত উপায়, ক্ষুধার্ত খাদ্যের পরে সুষম খাদ্য গ্রহণের অনুমতি দেওয়া হবে।

বিশেষজ্ঞরা 5-10 দিনের জন্য টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন। হাইপোগ্লাইসেমিক সংকটের পরে, উপবাসের 6 দিনের দিন চিনির মানগুলি স্বাভাবিক হয়। এই সময়ের মধ্যে একজন চিকিত্সা পেশাদারের সমর্থন তালিকাভুক্ত করা এবং তার সজাগ তদারকিতে থাকা আরও ভাল।

শরীর পরিষ্কার করার 1 সপ্তাহ আগে প্রস্তুতি প্রক্রিয়া শুরু হয়। রোগীদের:

• মাংসের থালা, ভাজা, ভারী খাবার,
• লবণের ব্যবহার বাদ দিন,
• অংশের আকার ধীরে ধীরে হ্রাস করা হয়
• অ্যালকোহল এবং মিষ্টি সম্পূর্ণ বাদ দেয়
• রোজার দিনে তারা একটি ক্লিনিজিং এনিমা তৈরি করে।

ক্ষুধার্ত চিকিত্সার শুরুতে, মূত্র পরীক্ষার পরিবর্তন সম্ভব, এর গন্ধটি অ্যাসিটোনকে ছাড়িয়ে দেবে। এছাড়াও, অ্যাসিটনের গন্ধটি মুখ থেকে অনুভব করা যায়। কিন্তু হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট যখন পাস হয় তখন দেহে কেটোন পদার্থ হ্রাস পায়, গন্ধটি পাস করে।

যে কোনও খাবার বাদ দেওয়া উচিত, তবে ভেষজ ডিকোশন সহ প্রচুর পরিমাণে জল ত্যাগ করবেন না। হালকা অনুশীলনে জড়িত থাকার অনুমতি দেওয়া হয়েছে। প্রথম দিনগুলিতে, ক্ষুধার্ত অজ্ঞান হওয়া সম্ভব।

ডাক্তার অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটোলজি বিভাগের প্রধান - তাতায়ানা ইয়াকোভ্লেভা

আমি বহু বছর ধরে ডায়াবেটিসের সমস্যাটি অধ্যয়ন করছি। এত লোক মারা গেলে এটি ভীতিজনক এবং ডায়াবেটিসের কারণে আরও বেশি অক্ষম হয়ে পড়ে।

আমি এই সুসংবাদটি তাড়াতাড়ি জানাতে চাই - রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের এন্ডোক্রিনোলজিকাল রিসার্চ সেন্টার এমন একটি ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম করেছে যা ডায়াবেটিসকে পুরোপুরি নিরাময় করে। এই মুহুর্তে, এই ড্রাগটির কার্যকারিতা 98% এর কাছাকাছি পৌঁছেছে।

আরেকটি সুসংবাদ: স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় একটি বিশেষ কর্মসূচি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে যা ওষুধের উচ্চ ব্যয়ের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়। রাশিয়ায়, ডায়াবেটিস রোগীরা 18 মে পর্যন্ত (অন্তর্ভুক্ত) এটি পেতে পারেন - শুধুমাত্র 147 রুবেল জন্য!

উপবাস থেকে বেরিয়ে আসার উপায় যতক্ষণ খাদ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকে তত দিন স্থায়ী হয়। চিকিত্সার পরে, প্রথম তিন দিন পাতলা আকারে ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস পান করা উচিত, এবং কোনও শক্ত খাবার থেকে বিরত থাকুন। ভবিষ্যতে, ডায়েটে খাঁটি রস, হালকা সিরিয়াল (ওটমিল), হ্যা, উদ্ভিজ্জ ডিকোশন রয়েছে। অনশন থেকে বেরিয়ে আসার পরে, প্রোটিন খাবার 2-3 সপ্তাহের চেয়ে বেশি আগে খাওয়া যায় না।

ডায়াবেটিকের ডায়েটে উদ্ভিজ্জ আলোর সালাদ, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, আখরোটের কার্নেলগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: সুতরাং পদ্ধতির প্রভাব দীর্ঘকাল ধরে থাকবে। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, নিয়মিতভাবে ক্লিনিজিং এনিমাগুলি পরিচালনা করা প্রয়োজন, কারণ অনাহারকালে অন্ত্রের গতিবেগের কাজ ব্যাহত হয়।

গুরুত্বপূর্ণ! বছরে দু'বার উপবাসের টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অনুমতি রয়েছে। প্রায়শই না।

বিশেষজ্ঞদের মতে অনাহারে নিষেধাজ্ঞা

হাইপারগ্লাইসেমিয়া আক্রান্ত রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী খাবার সহকারে প্যাথলজগুলির উপস্থিতিতে নিষিদ্ধ। এর মধ্যে রয়েছে:

• কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ
• স্নায়বিক ব্যাধি
• মানসিক ব্যাধি
• লিভার ও কিডনির সমস্যা
• মূত্রনালীর সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি।

18 বছরের কম বয়সের শিশু এবং সন্তান জন্মদানের সময় মহিলাদের জন্য উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয় না।

কিছু বিশেষজ্ঞ, যারা ডায়াবেটিসের চিকিত্সার এই জাতীয় পদ্ধতির বিরোধী, তারা বিশ্বাস করেন যে খাদ্য অস্বীকার করা কোনওভাবে রোগীর শরীরে প্রভাব ফেলবে। তারা যুক্তি দেয় যে একটি বিপাক প্রতিষ্ঠা করতে এবং হাইপারগ্লাইসেমিক রোগের সাথে লড়াই করার জন্য একটি সুষম ভগ্নাংশীয় খাদ্য এবং পাচনতন্ত্রের মধ্যে রুটির এককগুলি গণনা করতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিক পর্যালোচনা

থেরাপিউটিক উপবাসের সাথে আপনার প্রতি আধা ঘন্টা একটি গ্লাসে পরিষ্কার জল পান করা উচিত। ২-৩ দিনের জন্য অনাহার রেখে আপনি কিছু খেতে পারবেন না, কেবল জল দিয়ে মিশ্রিত আপেল বা বাঁধাকপির রস পান করুন। তারপরে তার খাঁটি আকারে জুস পরে, - উদ্ভিজ্জ ডিকোশন এবং সান্দ্র সিরিয়াল। আপনি মাংস খাওয়া শুরু করতে পারেন 2-3 সপ্তাহের চেয়ে বেশি আগে।

শিখতে ভুলবেন না! আপনি কী মনে করেন চিনি নিয়ন্ত্রণে রাখার একমাত্র উপায় বড়ি এবং ইনসুলিনের একমাত্র উপায়? সত্য নয়! আপনি এটি ব্যবহার শুরু করে এটি যাচাই করতে পারেন। আরও পড়ুন >>

ডায়াবেটিস কি

এটি স্পষ্ট করে বলা যায় যে ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা ইনসুলিনের দুর্বল টিস্যু সংবেদনশীলতার দ্বারা চিহ্নিত (আমরা বিবেচনাধীন এই রোগের দ্বিতীয় ধরণের কথা বলছি)। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, কোনও ব্যক্তির অবশ্যই ইনজেকশনের প্রয়োজন হবে না, যেহেতু সমস্যাটি ইনসুলিনের অভাব নয়, তবে এটির মধ্যে টিস্যুগুলির প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে।

রোগীকে অবশ্যই খেলাধুলা করতে হবে, পাশাপাশি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিকাশ করা বিশেষ ডায়েটগুলি মেনে চলা উচিত। সুপারিশের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন!

অনাহারে, কেবল তখনই সম্ভব যখন রোগীর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত বিভিন্ন জটিলতা, পাশাপাশি বিভিন্ন জটিলতা না থাকে।

রোজার উপকারিতা

অনাহার, সেইসাথে ডায়াবেটিস দ্বারা খাওয়া খাবারের পরিমাণের সাধারণ হ্রাস, রোগের সমস্ত তীব্র লক্ষণ এবং প্রকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল যখন কোনও পণ্য হজম সিস্টেমে প্রবেশ করে তখন নির্দিষ্ট পরিমাণ ইনসুলিন তৈরি হয়। যদি আপনি খাওয়া বন্ধ করেন তবে সমস্ত চর্বি প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়া শুরু হবে।

এইভাবে, একটি নির্দিষ্ট সময়ে, দেহ পুরোপুরি পরিষ্কার হয়ে যাবে, এ থেকে বিষ এবং টক্সিন বেরিয়ে আসবে এবং অনেকগুলি প্রক্রিয়া স্বাভাবিক হবে, উদাহরণস্বরূপ, বিপাক। এমনকি প্রতিটি ধরণের 2 ডায়াবেটিসে উপস্থিত শরীরের অতিরিক্ত ওজনও হারাতে পারেন। অনেক রোগী উপবাসের শুরুতে অ্যাসিটোনগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধের চেহারা লক্ষ্য করে, মানব দেহে কেটোনেস গঠনের কারণে এই প্রকাশ ঘটে।

নিয়ম যা রোজার সময় পালন করা গুরুত্বপূর্ণ

আপনি এবং বিশেষজ্ঞ যদি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছে যান যে উপবাস কেবলমাত্র আপনাকেই সহায়তা করে এবং আপনার স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি না করে, তবে আপনার এমন সময়কাল বেছে নেওয়া উচিত যা আপনি খাবার খান না। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা 10 দিনের একটি যৌক্তিক সময় বিবেচনা করে। দয়া করে মনে রাখবেন যে প্রভাবটি স্বল্প-মেয়াদী অনাহার থেকেও হবে, তবে দীর্ঘমেয়াদী একটি ভাল এবং নির্ভরযোগ্য প্রভাব অর্জন করতে সহায়তা করবে।

প্রথম অনশন ধর্মঘটকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তার দ্বারা তদারকি করা উচিত, তার সাথে ব্যবস্থা করুন যে আপনি প্রতিদিন তাকে আপনার মঙ্গল সম্পর্কে অবহিত করবেন। সুতরাং, ফলস্বরূপ, যদি বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে তাৎক্ষণিকভাবে রোজা প্রক্রিয়া বন্ধ করুন। চিনির স্তর নিয়ন্ত্রণ করাও গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি একটি হাসপাতালে সবচেয়ে ভালভাবে করা হয়, যদি এমন কোনও সুযোগ থাকে, তবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে, প্রয়োজনে সময় মতো চিকিৎসা সেবা সরবরাহ করা হবে! প্রতিটি জীব খাঁটি স্বতন্ত্র, তাই সর্বোত্তম চিকিত্সকও উপবাসের যে প্রভাব ফেলবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম হবে না!

এখানে বোঝার মূল বিষয়গুলি এখানে:

1. কিছু দিনের জন্য আপনাকে নিজেকে খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে হবে। বিশেষজ্ঞরা কেবল উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য খাওয়ার পরামর্শ দেন।
2. যেদিন আপনি অনাহার শুরু করবেন সেদিন একটি এনিমা করবেন।
3. চিন্তা করবেন না যে প্রায় 5 দিন ধরে অ্যাসিটনের গন্ধ প্রস্রাব এবং মুখ উভয় ক্ষেত্রে অনুভূত হবে। এই জাতীয় উদ্ভাস শীঘ্রই শেষ হবে, যা হাইপোগ্লাইসেমিক সংকটের সমাপ্তি চিহ্নিত করবে; এই প্রকাশ থেকে আমরা এই সিদ্ধান্তে আসতে পারি যে রক্তে কম কেটোন রয়েছে es
4. গ্লুকোজ দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে এবং রোজা কোর্স শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি থাকবে।
5. এমনকি শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয়, এবং সমস্ত হজম অঙ্গগুলির বোঝা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে (আমরা লিভার, পেট এবং অগ্ন্যাশয়ের কথা বলছি)।
6. উপবাসের কোর্স শেষ হয়ে গেলে আপনার আবার সঠিকভাবে খাওয়া শুরু করতে হবে। প্রথমত, একচেটিয়াভাবে পুষ্টিকর তরল ব্যবহার করুন এবং এটি কেবল বিশেষজ্ঞের ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

যেমন আপনি বুঝতে পারেন, অনাহার ডায়াবেটিসের মতো কোনও রোগের সাথে যথেষ্ট সামঞ্জস্যপূর্ণ (আমরা কেবল টাইপ 2-এর কথা বলছি)। আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি যতটা সম্ভব সংবেদনশীল হওয়া তেমনি আপনার ডাক্তারের সাথে সমস্ত ক্রিয়াকে সমন্বয় করা গুরুত্বপূর্ণ।

বিশেষজ্ঞ এবং ডায়াবেটিস রোগীদের মতামত

ইতিমধ্যে ইতিমধ্যে উল্লিখিত বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞের চিকিত্সাজনিত অনাহার সম্পর্কে ইতিবাচক মনোভাব রয়েছে এবং ঠিক 10 দিনের জন্য উপবাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ে, সমস্ত ইতিবাচক প্রভাব লক্ষ্য করা যাবে:

• হজম সিস্টেমে বোঝা হ্রাস করা,
• বিপাক উদ্দীপনা প্রক্রিয়া,
• অগ্ন্যাশয় ফাংশনে উল্লেখযোগ্য উন্নতি,
• সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ পুনর্জীবন,
• টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অগ্রগতি বন্ধ করা,
• হাইপোগ্লাইসেমিয়া বহন করা অনেক সহজ।
• বিভিন্ন জটিলতার বিকাশের সাথে যুক্ত ঝুঁকি হ্রাস করার ক্ষমতা।

কেউ কেউ শুকনো দিনগুলি তৈরি করার পরামর্শ দেয়, এটি এমন যে দিনগুলি এমনকি তরল প্রত্যাখ্যানের ব্যবস্থা করে তবে এটি বিতর্কযোগ্য কারণ যেহেতু তরল প্রচুর পরিমাণে খাওয়া উচিত।

ডায়াবেটিস রোগীদের মতামতও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ইতিবাচক, তবে এর অন্য দিকটিও রয়েছে, যা কিছু এন্ডোক্রিনোলজিস্ট মেনে চলে। তাদের অবস্থান এমন যে অনাহারে কোনও নির্দিষ্ট জীবের প্রতিক্রিয়া ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না। এমনকি রক্তনালীগুলির সাথে যুক্ত লিভার বা কিছু অন্যান্য অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির সাথে যুক্ত ছোট সমস্যাগুলিও ঝুঁকিগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

অনাহার কেন বিপজ্জনক?

প্রচলিত medicineষধ দ্বারা অনাহার চিকিত্সার পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহার করা হয় না, কার্যত কোনও রোগ নেই। নিরাময় রোজা, যা দুই দিনের বেশি স্থায়ী হয়, তা বিপজ্জনক কারণ দেহ তার ডিপো এবং সংস্থানগুলি থেকে শক্তি এবং পুষ্টি পেতে শুরু করে। রক্তে গ্লুকোজ লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়, চর্বি স্থির হয়, প্রোটিন ভেঙে যায় (কঙ্কালের পেশীগুলিতে, হার্টের পেশী, ত্বক ইত্যাদি)। শক্তির ঘাটতি দেখা দেয়।

যেহেতু মানব দেহে উপবাসের সময় পদার্থগুলির পচনের প্রচুর জৈব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তাই কেটোন দেহগুলি গ্লুকোজ এবং ফ্যাট বিপাকের অন্যতম পণ্য। এগুলি দেহের নেশা সৃষ্টি করে। রক্তে শর্করার অত্যধিক ড্রপ এবং কেটোনিমিয়া (রক্তে কেটোনেস) উপস্থিতি সহ ডায়াবেটিসের বিপরীত অবস্থা বিকাশ ঘটতে পারে - একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা, যা ভয়ানক যদি চিকিত্সা যত্ন না দেওয়া হয় তবে মৃত্যুর ঝুঁকি থাকে।

আরও ভয়াবহ হ'ল টাইপ 1 ডায়াবেটিসে অনাহার, যাতে অগ্ন্যাশয় মোটেই ইনসুলিন তৈরি করে না এবং হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশের পাশাপাশি অনাহার প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়, একজন ব্যক্তি সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হয়। ইমিউনোডেফিসিটি টিউমারগুলির উপস্থিতিতে অবদান রাখতে পারে।

এছাড়াও, মানসিক কার্যকলাপ, কর্মক্ষমতা, প্রতিবন্ধী কার্ডিয়াক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করা উত্সাহিত করা হয়।

রোজার ক্রিয়া করার পদ্ধতি

উপবাসের প্রক্রিয়াতে মানব দেহের অভ্যন্তরীণ পরিবেশে প্রচুর পরিবর্তন ঘটে। এই অবস্থাটি তার ক্লিনিকাল প্রকাশগুলির সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার নিকটে আসার মতো। সুতরাং, শরীরে পরিবর্তনগুলি এ জাতীয় চেহারা:

• • প্রথম ২-৩ দিন অনাহারে নৈতিকভাবে খুব কঠিন very ব্যক্তি অভিভূত বোধ করে। ম্যালাইজ, কর্মক্ষমতা হ্রাস, মাথা ঘোরা, বা মাথাব্যথা এছাড়াও লক্ষ করা যায়। এই ক্লিনিকাল ছবিটি রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা যতটা সম্ভব কমিয়ে এনেছে তার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে। চেতনা হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি এবং কোমা হওয়ার ঘটনাটি খুব বেশি।
  • যদি কোনও ব্যক্তি অনাহার অব্যাহত রাখে তবে শরীর কেবল জমা পুষ্টিকরগুলি ব্যবহার করতে পারে: যকৃত এবং পেশী থেকে কার্বোহাইড্রেট, দেহের টিস্যু থেকে প্রোটিন, চর্বিযুক্ত ডিপো থেকে চর্বিযুক্ত সাব্বুট্যানিয়াস ফ্যাট আকারে।
  • মানবদেহে চর্বিগুলি বিপাকযুক্ত এবং কেটোন দেহে রূপান্তরিত হয়।এগুলি রক্তে সঞ্চালন শুরু করে এবং কেটোনেমিয়ার দিকে পরিচালিত করে এবং কিডনিগুলি তাদের সক্রিয়ভাবে শরীর থেকে সরিয়ে ফেলতে শুরু করে, যা কেটোনুরিয়া বাড়ে (প্রস্রাবে কেটোন দেহ) নিয়ে যায়। এই পর্যায়ে, কোনও ব্যক্তির মুখ থেকে অ্যাসিটনের গন্ধ, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব হয়। দেহে এ জাতীয় পরিমাণে কেটোন সংস্থাগুলির উপস্থিতি নেশা এবং কেটোসিডোটিক কোমা বিকাশকে উত্সাহ দেয়।

  

  • যদি কোনও ব্যক্তি আরও অনাহার অব্যাহত রাখে তবে একটি ইভেন্ট দুটি উপায়ে বিকাশ লাভ করতে পারে। যার মধ্যে একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কেটোসিডোটিক কোমা বিকাশ এবং দ্বিতীয় বিকল্প হ'ল দেহ থেকে কিডনি দ্বারা কেটোনেসগুলির সম্পূর্ণ নির্মূলকরণ। তবে, শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশে কেটোন সংস্থাগুলির অনুপস্থিতি এবং নিম্ন গ্লুকোজ স্তরটি এই উপস্থাপনের অধিকার দেয় না যে রোজা থেরাপিউটিক ছিল এবং ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ হয়েছিল।

  সুতরাং, এটি লক্ষণীয় যে, সর্বোত্তম ক্ষেত্রে, উপবাস মানুষের পক্ষে কোন উপকার বা ক্ষতি আনবে না। যদিও হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেশি।

  ক্ষুধার্ত ব্যক্তির জানা দরকার এমন বিধিগুলি

  প্রতিটি ব্যক্তি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য স্বাধীনভাবে দায়বদ্ধ responsible এবং যদি উপবাস সম্পর্কে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় তবে আত্মীয়স্বজন এবং কাছের মানুষদের তাদের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে সতর্ক করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনাহারী ব্যক্তির জানা উচিত এমন কিছু নিয়ম রয়েছে:

  • সম্পূর্ণ শারীরিক স্বাস্থ্যের পটভূমির বিরুদ্ধে উপবাস করা হয়,
  • সীমিত পরিমাণে জল খেতে দেওয়া হয়েছে,
  • ২-৩ দিন থেকে -10-১০ দিন পর্যন্ত উপবাসের সময়কাল,
  • আপনার অবশ্যই ভারী শারীরিক পরিশ্রম বা কোনও অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপে জড়িত হওয়া উচিত নয়,
  • কোনও ওষুধও এড়ানো উচিত,
  • হাইপোথার্মিয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করুন,
  • এটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে শুরু করা প্রয়োজন, ঠিক ধীরে ধীরে এবং এটিকে ছেড়ে দিন।

  এই নিয়মগুলি প্রকৃতির পরামর্শদাতা, এবং কোনও ক্ষেত্রেই এই পদ্ধতির চিকিত্সার কলের ভিত্তিতে নয়।

  প্রশিক্ষণ

  রোজা রাখার আগে অবশ্যই আপনার অবশ্যই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কম কার্ব ডায়েট গ্রহণ করা উচিত। উচ্চ পরিমাণে শর্করাযুক্ত খাবার এবং উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক বাদ দিন। নিম্নলিখিত খাবারগুলি খাওয়া উচিত:

  • আলু বাদে প্রায় সবজি,
  • সিরিয়াল: বাদামি চাল এবং অন্যান্য থেকে বেকউইট, ওটমিল,
  • রুটি: পুরো শস্য, রাই,
  • ফল: আপেল, নাশপাতি এবং অন্যান্য, পার্সিমোন, কলা, আঙ্গুর এবং শুকনো ফল ব্যতীত।

  এই ধরণের অদ্ভুত খাদ্য উপবাসের 3-5 দিন আগে হওয়া উচিত। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করে, শরীর টক্সিন এবং টক্সিনগুলি পরিষ্কার করে।

  লো-কার্ব ডায়েট ফুডস

  পদ্ধতির সারমর্ম

  পদ্ধতির সারমর্মটি হ'ল চিকিত্সা উপবাসের সময় কোনও খাবার ব্যবহার নিষিদ্ধ। তরল মাতাল হওয়ার পরিমাণ শরীরের ওজনে প্রতি কেজি কমপক্ষে 30 মিলি হওয়া উচিত। কিছু লোক যারা ডায়াবেটিসের চিকিত্সা হিসাবে উপবাসকে সমর্থন করেন, তারা বিশ্বাস করেন যে খাদ্য অস্বীকার কিছুটা পরিমাণে বিপাক পুনর্নির্মাণে সহায়তা করে এবং যদি নিরাময় না করে তবে ডায়াবেটিসের সুস্থতা উন্নতি করতে নেতৃত্ব দেয়।

  বাস্তবে, আপনি খাবার অস্বীকার করার সময় উপবাস আপনার রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে আনতে পারে। অবশ্যই, এটি যথাক্রমে আজীবন স্থায়ী হতে পারে না এবং রক্তের পর রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা তার স্বাভাবিক পরিসরে ওঠানামা করে। সুতরাং, রোজা কোনও চঞ্চলতা নয় এবং চিকিত্সা পদ্ধতিটিও আধুনিক বিশ্বে অনুশীলন করা উচিত নয়।

  টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, অগ্ন্যাশয় হ্রাস হয় এবং প্রতিবার এটি ইনসুলিন কম এবং কম উত্পাদন করে। অবশ্যই, অনাহার কিছুটা ক্ষেত্রে এই জাতীয় অঙ্গকে ইনসুলিন হ্রাসকে বিলম্বিত করতে সহায়তা করবে। তবে, একইভাবে, ইনজেকশন করা ইনসুলিনের একটি ডোজ নেওয়া সম্ভব, যা অগ্ন্যাশয়গুলি শারীরবৃত্তীয় গ্লাইসেমিয়ার সাথে লড়াই করতে সহায়তা করবে।

  অনাহার থেকে মুক্তির উপায়

  রোজা থেকে বের হওয়ার পথটি ধীর হওয়া উচিত। ধীরে ধীরে, ছোট্ট অংশগুলিতে আপনাকে আপনার ডায়েটে পণ্যগুলি প্রবর্তন করতে হবে। নীচে আপনার অনাহারে মেনে চলতে হবে এমন সুপারিশগুলি:

  • আপনার খাদ্যতালিকায় একটি পণ্য বা থালা প্রবর্তন করে আপনাকে ছোট ছোট অংশে খাওয়া শুরু করতে হবে,
  • ফল এবং শাকসব্জী দিয়ে আপনার স্বাভাবিক ডায়েট শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে,
  • আস্তে আস্তে অংশ বৃদ্ধি
  • কিডনিতে স্ট্রেস এড়ানোর জন্য, অনাহারে থেকে প্রস্থান করার সময় প্রোটিন পণ্যগুলি খাওয়া উচিত নয়,
  • আউটপুট সময়কাল উপবাস সময়কাল প্রায় সমান হতে হবে।

  রোজা থেকে বেরিয়ে আসার পরে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য ডায়েট কঠোরভাবে অনুসরণ করাও জরুরি।

  

  উপসংহার

  উপবাস ডায়াবেটিসের কোনও সরকারী চিকিত্সা নয়। মূলত, ডায়াবেটিস রোগীরা একে অপরের কাছে এটির পরামর্শ দেয়, বিশ্বাস করে এবং নিশ্চিত করে যে রোগের সুস্থতা এবং কোর্সটি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে।

  উপবাস একটি বিপজ্জনক চিকিত্সা। এটি চেতনা, কোমা এবং মৃত্যুর ক্ষতি হতে পারে। তদ্ব্যতীত, দেহ দুর্দান্ত চাপ সহ এমন প্রভাবের প্রতিক্রিয়া জানায়। এই ধরনের চাপগুলি স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার উপর প্রমাণিত প্রভাব ফেলে। ডায়াবেটিস মেলিটাসের গুরুতর কোর্সযুক্ত রোগীদের বা এই রোগের জটিলতার উপস্থিতিগুলির সাথে তাদের দেহের সংস্পর্শের এই পদ্ধতিটি বিবেচনা করা উচিত নয়।

  রোজা রাখার পক্ষে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, তার পক্ষে ভাল-মাপসই করা উচিত, যেহেতু এই ধরনের পরীক্ষাগুলি ব্যর্থতায় শেষ হতে পারে।

ভিডিওটি দেখুন: কভব মট থক রগ হবন % গযরনট (নভেম্বর 2024).