ডায়াবেটিসে ফাটা হিলের চিকিত্সা

চিকিত্সকরা লক্ষ করেছেন যে ডায়াবেটিস নিজেই হিলগুলির মধ্যে ফাটলগুলির উপস্থিতি উত্সাহিত করে, যেহেতু রক্তে চিনির পদার্থের বর্ধিত সামগ্রী বিভিন্ন সংক্রমণের বিকাশের জন্য ক্রিয়াশীল। ডায়াবেটিসে এই রোগের আর একটি সাধারণ কারণ হ'ল নিম্ন স্তরের স্নায়ু শেষের ক্ষতি। এ জাতীয় আঘাতজনিত পরিস্থিতি ত্বকের শুষ্কতা বাড়িয়ে তোলে।

• যদি রোগের কারণ হ'ল স্নায়ুর শেষের হ্রাস থাকে, তবে রোগের একটি উন্নত অবস্থা একটি বিপজ্জনক রোগের কারণ হতে পারে - ডায়াবেটিস পলিনিউরোপ্যাথি,
• রোগের অকালীন চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে, পায়ের বিকৃতি ঘটতে পারে,
• মানুষের রক্তে শর্করাযুক্ত পদার্থের আদর্শ বৃদ্ধি এবং হিলের ফাটলগুলি প্রায়শই ছোট এবং বড় জাহাজগুলির সংবহনত ব্যাধি সৃষ্টি করে,
• এই রোগের একটি উন্নত অবস্থা নীচের অংশে গ্যাংগ্রিন বা আলসার প্রদর্শিত হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের ফাটা হিলের চিকিত্সা

প্রায়শই, চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের একটি ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব সহ বিশেষ মলম এবং ক্রিম লিখে দেন। প্রতিটি ক্ষেত্রে, প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদাভাবে একটি মলম বা ক্রিম নির্বাচন করা হয়।

• পেট্রোলিয়াম জেলি - পণ্যটি পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে, ত্বককে নষ্ট করে দেয় নিয়মিত ব্যবহারের সাথে পেট্রোলিয়াম জেলি হিলগুলিতে ফাটল সেরে দেয়। ফুট ওয়ার্মিং স্নানের পরে ব্যবহার করুন,
• ফার বালাম - ত্বকের গভীর ক্ষতির জন্য একটি আদর্শ প্রতিকার। বালামটি পরিষ্কার পায়ে ব্যবহার করা হয়, প্রতিটি ক্র্যাকের জন্য অল্প পরিমাণে রাখা, উপরে সুতির সোয়াব রাখা এবং একটি ব্যান্ডেজের সাথে এক ধরণের সংকোচন ঠিক করা প্রয়োজন। সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল রাতে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা,
• মাখন এবং বালাম "সিক্সটেমমেড" - চিকিত্সা 2 পর্যায়ে বাহিত হয়। প্রথমে সিক্সটেমেড তেল এবং কয়েক ফোঁটা বাদাম তেল সমন্বিত স্নানের সাহায্যে পায়ের ত্বক নরম করা প্রয়োজন। এর পরে, সিক্সটুমেড বালাম নরম পায়ে প্রয়োগ করা হয়, শীর্ষে আপনাকে তুলোর মোজা লাগাতে হবে এবং ত্বকে সারা রাত ধরে ড্রাগটি রেখে দেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিস রোগীরা কি মদ পান করতে পারেন? এই নিবন্ধে আরও পড়ুন।

Xylitol এর উপকারিতা এবং ক্ষতির। ডায়াবেটিকের ডায়েটে কি চিনিকে জাইলিটল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত?

কার্যকরভাবে, রোগের চিকিত্সা বিকল্প রেসিপি দিয়ে চালানো যেতে পারে।

• প্যারাফিন সংকোচনের। জল স্নানে প্যারাফিনের পরিমাণ গলানো, প্রস্তুতিটি একটু ঠাণ্ডা করা এবং অসুস্থ অঙ্গগুলির উপর প্রয়োগ করা প্রয়োজন। উপর থেকে মোজা পরিয়ে রাখুন এবং পুরো রাতের জন্য একটি সংক্ষেপে রেখে দিন।
• মধু জড়িয়ে আছে। মধুটিকে একটি আধা তরল অবস্থায় গরম করুন, এটির সাথে হিলের পুরো পৃষ্ঠটি গ্রিজ করুন, তারপরে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে পা মুড়িয়ে একটি মোজা দিয়ে গরম করুন। পণ্যটি আপনার পায়ে কমপক্ষে কয়েক ঘন্টা রাখুন।
• তেল মাখানো। ফাটল, এপ্রিকট, জলপাই, বাদাম তেলের সাথে দুর্দান্ত প্রভাব রয়েছে। পায়ে অল্প পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল লাগান এবং ঘায়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন।
• ডিমের মুখোশ। 1 টি কাঁচা ডিম এবং 100 জিআর এর মিশ্রণ তৈরি করুন। জলপাই তেল অসুস্থ পায়ে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দিয়ে গন্ধ পেতে, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে মুড়িয়ে টেরি মোজা দিয়ে অন্তরক করুন এবং এই মাস্কটি কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।
• মাড় স্নান। ২ টি বেসিন নিন, একটিতে শীতল জল থাকতে হবে এবং অন্যটি আলু স্টার্চের সাথে মিশ্রিত গরম জল হওয়া উচিত। পর্যায়ক্রমে ঘা এবং পা গরম এবং শীতল জলে নামিয়ে নিন।
• হিলগুলিতে বেদনাদায়ক ফাটলগুলি চিকিত্সার জন্য, ত্বকের ক্ষতগুলির জন্য বিশেষ পেডিকিউর মোজা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তিনি মোজা উত্পাদন জাপানি সংস্থা এসওএসইউ। এগুলির ব্যবহারটি বেশ সহজ: আপনার প্রতিদিন কয়েক ঘন্টার জন্য ঘায়ে পায়ে মোজা পরতে হবে তবে কিছুদিন পরে ইতিবাচক প্রভাব লক্ষ করা যায়।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

• নীচে শরীরের পুরোপুরি স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ করুন, পা ধুয়ে দেওয়ার পরে, প্রতিরোধমূলক ক্রিয়া (পেট্রোলিয়াম জেলি, প্রয়োজনীয় তেল) দিয়ে ময়েশ্চারাইজার এবং মলম ব্যবহার করুন,
• সামান্য ত্বকের ক্ষতির জন্য পায়ে দৈনিক পরিদর্শন চালিয়ে যান,
• প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি কেবলমাত্র উচ্চ-মানের এবং আরামদায়ক জুতা ব্যবহার করুন,
• কর্নস এবং কলস এড়িয়ে চলুন
• প্রতিদিন প্রস্তাবিত পরিমাণে জল ব্যবহার করুন (ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, এই পরিমাণটি প্রতিদিন কমপক্ষে 2.5 লিটার হয়),
• খাবারের সাথে মানুষের শরীরে প্রয়োজনীয় দুর্গ ও খনিজ পদার্থ গ্রহণের বিষয়টি পর্যবেক্ষণ করুন।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, হিলগুলিতে সমস্যাযুক্ত ক্র্যাকিং একটি সাধারণ সমস্যা, তবে এটি প্রয়োজনীয় প্রতিরোধক প্রয়োজনীয়তাগুলি অনুসরণ করে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে নেতৃত্ব দিয়েও এড়ানো যায়।

এখনই ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট চয়ন করুন এবং করুন:

ডায়াবেটিস এবং ত্বকের সমস্যা

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা রয়েছে যেমন: শুষ্কতা, চুলকানি, পিগমেন্টেশন, নিউরোপ্যাথি (হিলগুলিতে গুরুতর ব্যথা হয়, উন্নত ক্ষেত্রে এটি একটি কালো হিলে পরিণত হয়)। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, কার্যত কোনও লক্ষণ নেই, কিছুটা অস্বস্তি বাদে, অঙ্গগুলি রাতে অসাড় হয়ে যেতে পারে এবং গোড়ালি থেকে গুলি করতে পারে। তবে শীঘ্রই ব্যথাগুলি আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠে, হিল ফাটল, এটি এমন পর্যায়ে আসে যে এটি হাঁটার জন্য বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।

তাত্ক্ষণিকভাবে চিনি কমেছে! সময়ের সাথে সাথে ডায়াবেটিস রোগগুলির একগুচ্ছ গোছা হতে পারে যেমন দৃষ্টি সমস্যা, ত্বক এবং চুলের অবস্থা, আলসার, গ্যাংগ্রিন এমনকি ক্যান্সারজনিত টিউমারও হতে পারে! লোকেরা তাদের চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য তিক্ত অভিজ্ঞতা শিখিয়েছিল। পড়ুন।

হিলটি একটি শক শোষক যা চলমান এবং চলার ক্ষেত্রে সহায়তা করে, এটি হাড়ের সর্বাধিক গঠন, ফাইবার ফ্যাট দ্বারা বেষ্টিত। একটি সুস্থ পাও মেরুদণ্ডকে সুরক্ষিত করে, এর কুশনিং কার্যাবলির জন্য ধন্যবাদ। হিলের আঘাতের সাথে বা কোনও অসুস্থতার সাথে এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ লঙ্ঘিত হয়, বিশেষত মেরুদণ্ড এবং এটির সাথে মেরুদণ্ডের কর্ড। প্রচুর রোগ হিলের উপরে শুষ্কতা সৃষ্টি করে।

কেন ফাটল দেখা দেয়

ডায়াবেটিসে ভোগা লোকেদের রক্ত ​​সঞ্চালন খুব কম হয়, বিশেষত পায়ে, ফলস্বরূপ, তাদের হিলে ফাটল দেখা দেয়। এছাড়াও, এই আঘাতগুলি শরীরে ভিটামিন এ এর ​​অভাবের সাথে উপস্থিত হয়। এই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন, সব কারণ রোগীর রক্তে একটি উন্নত গ্লুকোজ আদর্শ থাকে। পায়ের অবস্থাকে প্রভাবিত করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে:

• রক্তনালীগুলিতে শর্করা প্রচুর পরিমাণে থাকে, যার কারণে বিভিন্ন সংক্রমণ বেড়ে যায়,
• দেহে অল্প পরিমাণে তরল,
• স্নায়ু শেষ ক্ষতি, যা শুকনো হিল ফলাফল।

সামগ্রীর সারণীতে ফিরে যান

ডায়াবেটিসের জন্য ফাটা হিলগুলির জন্য কোন চিকিত্সা প্রয়োজন?

চিকিত্সা শুরু করার জন্য, বিশেষজ্ঞের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ প্রয়োজন। তিনি একটি পরীক্ষা করবেন এবং রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি লিখে ফেলবেন, তারপরে তিনি প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি লিখে দেবেন। তাদের বেশিরভাগ প্রাকৃতিক ভিত্তিতে তৈরি করা হয়, যা গর্ভাবস্থায়ও উপযুক্ত। এগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে উচ্চতর মানের অর্ডার ব্যয় করে, তবে আরও কার্যকর। প্রধান চিকিত্সা ছাড়াও, লোক প্রতিকার এবং একটি ডায়েট সহ অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।

ক্র্যাকিং প্রস্তুতি

অনেকগুলি ক্রিম রয়েছে যা ভেষজ প্রতিকারের ভিত্তিতে পায়ে পুষ্ট করতে সহায়তা করে (চা গাছের তেল, ইউরিয়া, নারকেল ইত্যাদি)। এগুলির এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, প্রদাহ, চুলকানি উপশম করে, ঝাঁকুনি কমায়, ত্বককে নরম করে এবং ময়শ্চারাইজ করে এবং ফাটল নিরাময়ে সহায়তা করে (যা ডায়াবেটিসের জন্য গুরুত্বপূর্ণ)। সর্বাধিক সাধারণগুলি হ'ল:

হোম রেসিপি

প্রতিদিন ভাল হিল বজায় রাখতে আপনি বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। তারা প্রধান চিকিত্সা পরিপূরক। পেঁয়াজের রস, ফিশ ফ্যাট এবং অ্যালো জুস থেকে সমান অনুপাতের "নিরাময় পিষ্টক" ক্র্যাক হিলগুলিতে উপকারী প্রভাব ফেলে।এই কেকটি পায়ের আঙ্গুলের নীচে হিলের উপরে রাখুন, এবং সকালে ওকের ছালের একটি কাঁচের সাথে হিলটি ঘষুন এবং পুষ্টির সাথে ক্রিম দিয়ে অভিষেক করুন।

আপনার ডায়েটে প্রাকৃতিক ভিটামিন এ ব্যবহার করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ, এটি ঘায়ে পাওয়া যায়, আপনি টক ক্রিমের সাথে জঞ্জাল কাঁচা গাজরের সালাদও তৈরি করতে পারেন। ব্যবহারের 5 দিন পরে উন্নতিগুলি উপস্থিত হয়। বা ঘরে তৈরি পায়ের ক্রিম লাগান। এটি সূর্যমুখী তেল (1.5 টেবিল চামচ) এবং কাঁচা গাজরের রস (1 চামচ এল।) দিয়ে তৈরি হয়, এই মিশ্রণটি অবশ্যই 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের মধ্যে রান্না করা উচিত, হিলগুলি শীতল করুন এবং ঘর্ষণ করুন, বা 1 চামচ জন্য অভ্যন্তরে প্রয়োগ করুন। ঠ। প্রতিদিন

ঘরের তাপমাত্রায় পায়ে স্নান লবণ এবং সোডা যুক্ত করে হিলের অবস্থাকেও ভালভাবে প্রভাবিত করে। স্নানের পরে পা এবং শুকনো শুকরের মাংসের ফ্যাট দিয়ে একটি ফিল্ম দিয়ে মুড়ে মোজার উপরে রাখুন। রাতে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে পা বিশ্রাম পায়। সোনার গোঁফ গাছের ব্যবহারও দরকারী, এর রস খুব ভালভাবে ডায়াবেটিস মেলিটাসে ক্ষত নিরাময়ের প্রচার করে।

হিল মোজা

বিশেষ সিলিকন ভিত্তিক মোজাও খুব ভাল সাহায্য করে। তারা বিশেষ প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে স্যাচুরেটেড হয়। এই তেলগুলি ক্ষত নিরাময়ে এবং জীবাণুনাশক জঞ্জালগুলিতে খুব ভালভাবে সহায়তা করে এবং এগুলি ব্যথার লক্ষণও হ্রাস করে। এই মোজাগুলির জন্য এখনও মলম এবং ক্রিমের চেয়ে কম ব্যয় হবে এবং এগুলির প্রভাব একই। তবে কোনও উপায় ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা দরকার, বিশেষত যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে have

ক্র্যাক প্রতিরোধের জন্য পায়ের যত্ন Care

প্রধান জিনিসটি হ'ল ফাটলগুলি শুরু করা নয় যা সময়মতো ছত্রাক পরীক্ষা করে do খুব গভীর ক্ষতের জন্য, প্রোপোলিস এবং একটি অ্যান্টিবায়োটিকযুক্ত প্রস্তুতি ব্যবহার করুন। এটি হিল জন্য antiperspirant ব্যবহার পরিত্যাগ করা প্রয়োজন, গরম জল দিয়ে আপনার পা ধোয়া না, কারণ এটি শরীরের আর্দ্রতা হ্রাস করে। ডায়াবেটিসে অবশ্যই মূল ভূমিকাটি একটি বিশেষ ডায়েট দ্বারা পরিচালিত হয়। আপনার সাপ্তাহিক রক্তের গ্লুকোজ নিরীক্ষণ করা উচিত। পায়ের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন, শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ভালভাবে শুকিয়ে নিন। আরামদায়ক জুতাগুলির পছন্দকে গুরুত্ব সহকারে নিন, পাদদেশীয় প্যাথলজিসহ লোকদের জন্য বিশেষ দোকানে তাদের কিনুন। এবং এখন থেকে তিনি তার স্বাস্থ্যের প্রতি খুব মনোযোগী।

ডায়াবেটিস নিরাময়ে কি এখনও অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে?

আপনি এখন এই পংক্তিগুলি পড়ছেন তা বিচার করে, উচ্চ রক্তে শর্করার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে জয় এখনও আপনার পক্ষে নেই।

এবং আপনি ইতিমধ্যে হাসপাতালের চিকিত্সা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছেন? এটি বোধগম্য, কারণ ডায়াবেটিস একটি খুব বিপজ্জনক রোগ, যদি এটির চিকিত্সা না করা হয় তবে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। অবিরাম তৃষ্ণা, দ্রুত প্রস্রাব, ঝাপসা দৃষ্টি। এই সমস্ত লক্ষণগুলি আপনার কাছে প্রথম জানা।

কিন্তু প্রভাবের চেয়ে কারণটিকে চিকিত্সা করা সম্ভব? আমরা বর্তমান ডায়াবেটিস চিকিত্সা সম্পর্কিত একটি নিবন্ধ পড়ার পরামর্শ দিই। নিবন্ধটি পড়ুন >>

ফাটা হিল চিকিত্সা কিভাবে?

চিকিৎসা হিল ফাটল প্রচলিত ও traditionalতিহ্যবাহী .ষধ উভয়ই অন্তর্ভুক্ত। ক্র্যাকগুলি দীর্ঘস্থায়ী পচনজনিত রোগের সাথে না থাকলে চিকিত্সা বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে করা হয় (অর্থাত্ বাড়িতে)। যদি ক্রমগুলি পচনশীল ডায়াবেটিস মেলিটাস বা গুরুতর রক্তাল্পতার পটভূমির বিরুদ্ধে বিকশিত হয়, তবে রোগীকে অবশ্যই হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত। ওষুধের পাশাপাশি, স্নান এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

কর্কশ হিলের চিকিত্সা হ'ল অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা। অন্তর্নিহিত রোগ নিরাময়ের পরেই, ফাটল গঠনের কারণটি নির্মূল করা সম্ভব। তদতিরিক্ত, লক্ষণমূলক চিকিত্সা পরিচালিত হয়, যা স্থানীয় ওষুধ - ক্রিম, মলম, জেলগুলির সমন্বয়ে গঠিত।

অ্যানিমিয়া ট্রিটমেন্ট

যে সকল রোগীর আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা ধরা পড়েছে তাদের লোহা থেরাপি দেখানো হয়। অবিলম্বে এটি লক্ষ করা উচিত যে ভ্রান্তিটি হ'ল আয়রনের ঘাটতি লোহার উচ্চ খাবারের সাথে সংশোধন করা যায়। আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতাজনিত রোগীদের চিকিত্সা ও প্রতিরোধে এটি সবচেয়ে সাধারণ কল্পকাহিনী।অবশ্যই, একটি সুষম খাদ্য আয়রনের ঘাটতি সংশোধন করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তবে এটি থেরাপিকে আয়রনযুক্ত ওষুধের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

আজ, ফার্মাসিউটিক্যাল মার্কেটে বিভিন্ন ডোজ আকারে লোহার প্রস্তুতির একটি বিশাল অস্ত্রাগার রয়েছে, এতে লোহার বিভিন্ন সামগ্রী রয়েছে। ড্রাগের পছন্দ অ্যানিমিয়ার ডিগ্রি এবং সহজাত রোগগুলির উপস্থিতির উপর নির্ভর করে।

সর্বাধিক সাধারণ লোহার প্রস্তুতি

রক্তাল্পতার ডিগ্রির উপর নির্ভর করে প্রতিদিন 2 থেকে 4 এমপুল থাকে। অ্যাম্পুলের বিষয়বস্তু অবশ্যই অল্প পরিমাণ জলে দ্রবীভূত করতে হবে এবং খাওয়ার আগে অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে।

প্রতিদিন এক থেকে তিনটি ট্যাবলেট। সিরাপের ডোজটি প্রতিদিন 40 থেকে 120 টি ড্রপ হয়।

এক মাসের জন্য প্রতিদিন একটি ক্যাপসুল।

প্রতিদিন এক থেকে দুটি ট্যাবলেট প্রয়োজন হলে ডোজটি প্রতিদিন চারটি ট্যাবলেট বাড়ানো যেতে পারে।

একটি ট্যাবলেট মুখে 2 থেকে 3 বার মুখে মুখে নেওয়া উচিত।

2 মিলিলিটার (35 ফোঁটা) দিনে দুবার বা একটি ড্রেজি দিনে তিনবার।

সমাধান সিরাপ, চর্বনযোগ্য ট্যাবলেট।

জেলি মটরশুটি ড্রপ।

অতিরিক্তভাবে, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতার চিকিত্সায়, বি ভিটামিন, গ্লুকোজ নির্ধারিত হয় এবং অবশ্যই, সুষম খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে এই সমস্ত মূল চিকিত্সার যোগ হিসাবে সুপারিশ করা হয়।

ডায়াবেটিস চিকিত্সা

ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা, সবার আগে, সমর্থন এবং ধ্রুবক চিকিত্সা করে in ওষুধের পছন্দ রোগের ধরণের উপর নির্ভর করে। সুতরাং, প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে, ইনসুলিন প্রধানত নির্ধারিত হয়, দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ - বিভিন্ন ফার্মাকোলজিকাল গ্রুপগুলির ওষুধ যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে দেয়।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য প্রধান ওষুধ

ডোজ রক্তে গ্লুকোজের প্রাথমিক স্তরের উপর নির্ভর করে। ট্যাবলেটগুলি দিনে দুবার নেওয়া হয়।

ওষুধের একটি দীর্ঘ ক্রিয়া রয়েছে এবং তাই ট্যাবলেটগুলি দিনে একবার নেওয়া হয়

ভিতরে একবার, একবার

ওষুধ খাওয়ার আগে মুখে, মুখে দুটি থেকে তিনবার খাওয়া হয়।

খাবারের আগে, দিনে একবার।

ডায়েট এবং জল
শুষ্ক ত্বক এবং হিল ফাটানো রোধ করার জন্য, শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ই, পাশাপাশি ত্বকের পুনরুদ্ধারের জন্য দায়ী অন্যান্য উপাদানগুলি গ্রহণ করা উচিত। শুষ্ক ত্বক এবং ফলস্বরূপ, ফাটলগুলির প্রকোপগুলি ডায়েটে ভিটামিনের অভাব দ্বারা এতটা ট্রিগার হতে পারে না, তবে এতে কম ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলির প্রাধান্য রয়েছে। এছাড়াও, পণ্যগুলি যা জল সরিয়ে দেয় (যেমন কফি)। সুতরাং, এটি সঠিক জল ব্যবস্থা পালন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিদিন ভাল ত্বক অনুভব করতে আপনার প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার পানি পান করা উচিত। একই সময়ে, কফি এবং চা ব্যবহার সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন। এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা বিপাকের উন্নতি করে এবং ওজনকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে।

বাড়িতে ক্র্যাক চিকিত্সা

ফাটলগুলির স্ব-চিকিত্সার মধ্যে ফার্মেসী ড্রাগ এবং বিকল্প রেসিপি উভয়ই বিভিন্ন পদ্ধতি জড়িত procedures বাড়িতে এই সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সাফল্য মূলত নির্ভর করে যে চিকিত্সার প্রতিকারগুলি সঠিকভাবে এবং নিয়মিত করা হয় তার উপর।

বাড়িতে ফাটল চিকিত্সা নিম্নলিখিত পদ্ধতি জড়িত:

• মুখোশ
• বাথ,
• আবেদন।

কর্কশ মুখোশগুলি
এই পদ্ধতির সারমর্মটি হ'ল পায়ের ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকে পুষ্টির সংমিশ্রণ প্রয়োগ করা। মুখোশগুলির প্রধান ক্রিয়াটি দরকারী উপাদানগুলির সাথে ত্বকের নরমতা এবং স্যাচুরেশন হয়। নিয়মিতভাবে এই পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা পুনর্জন্মকে গতি দেয় (আপডেটের) ত্বক, যার ফলে বিদ্যমান ক্র্যাকগুলি দ্রুত পাস করে, তবে নতুন উপস্থিত হয় না। মাস্কের রচনাটি, একটি নিয়ম হিসাবে, উদ্ভিদ উপাদান এবং একটি বাইন্ডার উপাদান অন্তর্ভুক্ত (সর্বদা না)। একটি মুখোশ তৈরি করার সময় এবং পদ্ধতিটি সম্পাদন করার সময়, আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে।

এই পদ্ধতির জন্য নিম্নলিখিত বিধি বিদ্যমান:

• মাস্ক উত্পাদন পরে অবিলম্বে প্রয়োগ করা উচিত,
• আপনি একটি রচনা আবার ব্যবহার করতে পারবেন না,
• যদি পণ্যটি খুব তরল হয় তবে আপনি এতে ভুট্টা বা আলুর মাড় যুক্ত করতে পারেন,
• পদ্ধতিগত পদ্ধতি - সপ্তাহে 2 থেকে 3 বার,
• আপনার ত্বকে মাস্কটি প্রায় এক ঘন্টা রাখুন,
• উষ্ণ পায়ে পণ্যটি আরও ভালভাবে প্রয়োগ করুন (বিকল্প হিসাবে, আগে স্নান করুন),
• পায়ে মাস্ক ঠিক করতে, আপনি ক্লিঙ ফিল্ম ব্যবহার করতে পারেন (তার পা জড়ান), প্লাস্টিকের ব্যাগ বা জুতার কভার।

হিলগুলির জন্য মুখোশের অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে এবং পায়ের বিস্তৃত সমর্থন সরবরাহ করার জন্য বিভিন্ন রচনাগুলির মধ্যে বিকল্প হ'ল সর্বোত্তম বিকল্প।

হিলের ফাটলগুলির সাথে, আপনি নিম্নলিখিত মুখোশ প্রস্তুত করতে পারেন:

• আলু। কাঁচা আলু একটি ছাঁকনি বা একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে কাটা উচিত, 5 থেকে 10 মিনিট অপেক্ষা করুন, এবং তারপরে ফলাফলের তরলটি নিন।
• ওটমিল। ওটমিল থেকে, ঘন দরিয়া রান্না করা উচিত, যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল একটি চামচ চামচ যোগ করা উচিত, এবং 2 প্লাস্টিকের ব্যাগ মধ্যে রাখা উচিত। তারপরে তুষের ব্যাগগুলি পায়ে লাগাতে হবে, বাঁধা এবং উপরে একটি গামছা দিয়ে আবৃত করা উচিত।
• কোলসফুট থেকে মুখোশ। কলসফুট পাতা (শুকনো বা তাজা) দুধ pourালা এবং একটি বাষ্প স্নানের জন্য আধা ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকা প্রয়োজন (যদি কাঁচামাল শুকনো হয় তবে এক ঘন্টা)। তারপরে পাতাগুলি চেয়েস্লোথের উপর রাখুন এবং ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকে লাগাতে হবে।
• বাঁধাকপি। কয়েকটি টাটকা বাঁধাকপি পাতা নরম করতে মাংসের হাতুড়ি দিয়ে পেটাতে হবে। যদি পাতাগুলি এখনও শক্ত থাকে তবে তাদের গরম জল দিয়ে ডুসানো দরকার। তারপরে, পায়ের ত্বক মধু দিয়ে গ্রিজ করা উচিত, এবং বাঁধাকপি পাতা উপরে স্থির করা উচিত।
• কলা। কলা সজ্জা অবশ্যই একটি পেস্টে ছিটিয়ে দিতে হবে (ভাল পাকা বা এমনকি overripe কলা ব্যবহার) এবং পায়ের ত্বকে প্রয়োগ করুন।

ট্রে
এই পদ্ধতিটি পায়ের ত্বককে নরম করতে, পাশাপাশি ক্লান্তি, টান অনুভূতি এবং পায়ে ব্যথা উপশম করতে সঞ্চালিত হয়। স্নানের সন্ধ্যায় সুপারিশ করা হয়, এবং এটি পুষ্টিকর মুখোশ বা অন্যান্য উপায়ে হিল প্রয়োগ করার পরে ত্বককে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য। পদ্ধতির নীতিটি হ'ল একটি চিকিত্সাযুক্ত জলীয় দ্রবণ তৈরি করা, যারপরে আপনাকে 20 - 30 মিনিটের জন্য আপনার পা রাখতে হবে, যদি না রেসিপিটিতে অন্যান্য তথ্য নির্দেশিত হয়।

প্রধান উপাদান হ'ল গরম জল (40 থেকে 50 ডিগ্রি), যার মধ্যে ভেষজ, লবণ, প্রয়োজনীয় তেল এবং অন্যান্য inalষধি উপাদান যুক্ত করা হয়। যদি আপনি অন্য কোনও চিকিত্সা ব্যবস্থা গ্রহণের পরিকল্পনা করেন (মুখোশ, অ্যাপ্লিকেশন), স্নান সর্বদা খুব প্রথম দিকে করা হয়।

ফাটল জন্য নিম্নলিখিত ধরণের স্নান:

• ভেষজ। এই জাতীয় পদ্ধতি চালানোর জন্য আপনাকে ভেষজ দ্রবণ প্রস্তুত করতে হবে। এটি করার জন্য, 2 টেবিল চামচ শুকনো বা 4 টেবিল চামচ তাজা কাঁচামাল এক লিটার পানির সাথে pouredালা উচিত এবং কম তাপের জন্য 30 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা উচিত। তারপর ঝোল গরম মধ্যে oursালা (সাবান করতে পারেন) জল। ভেষজ ডিকোশন প্রস্তুত করতে, আপনি ক্যামোমাইল, সেজ, ক্যালেন্ডুলা, ওক বাকল, একটি সিরিজ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এক ধরণের উদ্ভিদ উপাদান, পাশাপাশি বেশ কয়েকটি গুল্ম থেকে ঝোল রান্না করতে পারেন।
• মাড়। এই স্নানের জন্য আপনাকে প্রতি লিটার তরলে এক চামচ স্টার্চ পরিমাণ মতো পানির সাথে আলু স্টার্চ মিশ্রিত করতে হবে। পদ্ধতির নিরাময়ের প্রভাব বাড়ানোর জন্য, সাধারণ জলের পরিবর্তে, আপনি ক্যামোমাইল বা ক্যালেন্ডুলার ভেষজ কাট ব্যবহার করতে পারেন।
• লবণ। এই জাতীয় স্নানের জন্য সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করা ভাল তবে আয়োডিনযুক্ত টেবিল লবণটিও উপযুক্ত। দেড় লিটার পানিতে 100 গ্রাম লবণ ব্যবহার করা উচিত।

অ্যাপ্লিকেশন
থেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি ফার্মাসি মলম এর পায়ের ক্ষতস্থ ত্বকে প্রয়োগ করা জড়িত। পণ্যটি সরাসরি ত্বকে নয়, তবে ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজের উপরে প্রয়োগ করা ভাল, যা পরে পায়ে স্থির করা হয়। এটি হিলের পুরানো ফাটল এবং রুক্ষ ত্বকের জন্য বিশেষত সত্য। মলম প্রয়োগের উদ্দেশ্য হ'ল ব্যথা হ্রাস করা, নিরাময়কে ত্বরান্বিত করা এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করা যদি থাকে তবে।

অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য, নিম্নলিখিত মলমগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে:

• ফ্লেক্সিটল বালাম,
• জীবন রক্ষাকারী বালাম
• জাজভিন 911,
• gevol,
• একজন ডাক্তার
• Radevit,
• balzamed,
• স্যালিসিলিক মলম

আপনি নিজেই অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য একটি থেরাপিউটিক মলম প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনার একটি ফ্যাট বেস এবং একটি উদ্ভিদ উপাদান প্রয়োজন। ভিত্তি হিসাবে, আপনি দৃ solid় সামঞ্জস্যের যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করতে পারেন (কোকো মাখন, নারকেল তেল, শেয়া মাখন) বা পশুর চর্বি (ব্যাজার, ভালুক, হংস, শুয়োরের মাংস)। ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল, ওক বাকল এবং প্ল্যানটাইন গাছের উপকরণ হিসাবে কাজ করতে পারে। গাছপালা অবশ্যই শুকনো ব্যবহার করতে হবে। এছাড়াও এই জাতীয় মলমে আপনি ভিটামিন এ বা ই যুক্ত করতে পারেন (চর্বি আকারে), প্রয়োজনীয় তেল।

মলম প্রস্তুত করতে, আপনাকে ফ্যাট বেস এবং উদ্ভিজ্জ কাঁচামাল একত্রিত করতে হবে, 1 থেকে 1 অনুপাতের মধ্যে এবং একটি বাষ্প স্নানের উপর রাখুন। দীর্ঘ সময়ের জন্য মলমটি দাগ করা প্রয়োজন - কমপক্ষে 5 ঘন্টা, তাই বেশ কয়েকটি পর্যায়ে এটি করা ভাল। এর পরে, ফ্যাট বেসটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত পণ্যটি অবশ্যই ফিল্টার করা উচিত। ইতিমধ্যে ফিল্টারযুক্ত মলমটিতে প্রয়োজনীয় তেল এবং ভিটামিন যুক্ত করা হয়। পণ্যটি ফ্রিজে রাখুন, এবং ফার্মাসি মলম হিসাবে একইভাবে ব্যবহার করুন।

কিভাবে বাড়িতে ফাটল পরিত্রাণ পেতে?

ফাটল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একাধিক চিকিত্সা পদ্ধতি প্রয়োজন। ত্রুটি থেকে মুক্তি পেতে, 2 থেকে 3 দিনের ব্যবধানের সাথে বেশ কয়েকবার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন। সেই দিনগুলিতে যখন প্রক্রিয়াগুলি পরিচালনা করা হয় না, মলম, সংক্ষেপগুলি এবং অন্যান্য উভয় লোক এবং ফার্মাসির পণ্য ব্যবহার করে চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।

ক্র্যাক মেরামত নিম্নলিখিত পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:

• ত্বক বাষ্প জন্য স্নান,
• পায়ের যান্ত্রিক পরিষ্কার,
• ক্র্যাক নির্বীজন
• পুষ্টি প্রয়োগ

বাষ্প স্নান
এই পদ্ধতির জন্য, জল কমপক্ষে 60 ডিগ্রি তাপমাত্রায় প্রস্তুত করা উচিত, কারণ গরম পানির প্রভাবে ত্বকের ক্যারেটিনাইজড স্তর নরম হয়ে যায়। বেকিং সোডা, তরল বা কঠিন সাবান (ঝাঁঝরি), লবণ (বিশেষত যদি পা ফুলে যায়)। এছাড়াও সমাধানে, আপনি ভেষজ ডিকোশন, প্রয়োজনীয় তেল বা অন্যান্য উপাদানগুলি যুক্ত করতে পারেন। কমপক্ষে আধা ঘন্টা পানিতে পা রাখুন, যাতে ত্বক ভাল করে ফেটে যায়। স্নানের পরে, ত্বকটি মুছুন এবং পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যান।
যান্ত্রিক পা পরিষ্কার
যান্ত্রিক পরিষ্কারের সাথে বিশেষ সরঞ্জামগুলির সাহায্যে মৃত ত্বক অপসারণ জড়িত। মৃত ত্বক অপসারণ করতে বিভিন্ন ধরণের ডিভাইস ব্যবহার করা যেতে পারে। চয়ন করার সময়, এটি হিলগুলির ক্ষতির ডিগ্রিটির দিকে মনোযোগ নিবদ্ধ করা উচিত।
পায়ে যান্ত্রিক পরিষ্কারের জন্য নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি পাওয়া যায়:

• পিউমিস স্টোন প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম উত্সের ছিদ্রযুক্ত উপাদানের একটি বার। সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, ফাটল এবং তাদের চারপাশের ত্বক বরাবর বিজ্ঞপ্তি আন্দোলনের সাথে টিপতে হবে। পিউমিস ছোট ফাটলগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি গভীর পরিষ্কারের অনুমতি দেয় না।
• নখ ফাইল। এই সরঞ্জামটির কার্যকারী অংশে একটি এমারি লেপ রয়েছে, যা বিভিন্ন ধরণের গ্রানুলারিটির হতে পারে। এছাড়াও, ফাইলটির ব্যবহার আরও সুবিধাজনক করার জন্য ফাইলটির একটি দীর্ঘ হ্যান্ডেল রয়েছে। পুরানো ফাটলগুলির জন্য, মোটা দানাযুক্ত ফাইলটি ব্যবহার করা প্রয়োজন তবে এটি অবশ্যই সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত যাতে পাতলা ত্বকযুক্ত জায়গাগুলিতে পা আঘাত না পান।
• আঁচড়া। বাহ্যিকভাবে, এই ডিভাইসটি কোনও ফাইলের সমান, তবে ইমেরি লেপের ভূমিকা একটি ধাতব গ্রেটার দ্বারা অভিনয় করা হয় যা কাজের পৃষ্ঠকে coversেকে দেয়। হাতিয়ারটি কেবল সেই অঞ্চলে ব্যবহার করা উচিত যেখানে রুক্ষ ত্বক উপস্থিত রয়েছে।
• স্ক্র্যাপার। এই সরঞ্জামটি একটি ফলক দিয়ে সজ্জিত যা মৃত ত্বক কেটে ফেলার জন্য ব্যবহৃত হয়। স্ক্র্যাপারটি ব্যবহারে কিছু দক্ষতা প্রয়োজন, তাই পায়ের পুরো পৃষ্ঠ ব্যবহার করার আগে রাউগেষ্ট ত্বকের অঞ্চলগুলিতে প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত।

ক্র্যাক নির্বীজন
পা পরিষ্কার করার সময়, মৃত ত্বকের কণাগুলি ফাটলগুলির গভীরে প্রবেশ করতে পারে এবং প্রদাহকে উত্সাহিত করতে পারে। অতএব, পরিষ্কারের পরে পরবর্তী প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ হ'ল নির্মূলকরণ।এর জন্য, আপনি হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করতে পারেন, ফুরাটসিলিনার একটি জলীয় দ্রবণ, ইথাইল অ্যালকোহল, ড্রাগ মীরামিস্টিন।

পুষ্টির প্রয়োগ
চূড়ান্ত পর্যায়ে হ'ল বিভিন্ন পুষ্টিক যৌগের প্রয়োগ যা ত্বককে নরম করে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে। এটি করার জন্য, ক্রিম বা মলম ব্যবহার করুন (ফার্মেসী বা স্ব-তৈরি), মুখোশ, সংকোচনের। আপনি মুখ বা শরীরের যত্নের জন্য একটি প্রসাধনী ক্রিমও নিতে পারেন, যার মধ্যে ভিটামিন এ, ই। চমত্কার তেল থাকে এবং পায়ের ত্বক পুষ্টি এবং পুনরুদ্ধার করে।ক্যাস্টর, নারকেল, জলপাই)। ম্যাসেজের নড়াচড়ার সাথে যে কোনও পুষ্টিকর প্রয়োগ করা ভাল, যেহেতু পায়ে ম্যাসেজ করা ক্র্যাকগুলির দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে।

লোক প্রতিকার সহ ফাটা হিলের চিকিত্সা

চিরাচরিত medicineষধ ফাটা হিলগুলির চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ধরণের রেসিপি সরবরাহ করে। তাদের ব্যবহারের মূল নীতিটি নিয়মিততা, যেহেতু সক্রিয় রাসায়নিক উপাদানগুলির অভাবের কারণে এই জাতীয় এজেন্টগুলির একটি হালকা প্রভাব রয়েছে। তবে লোকজ রেসিপিগুলির অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের সাথে আপনি স্থায়ী ফলাফল অর্জন করতে পারেন। এই থেরাপির সুবিধা হ'ল ওষুধের নিরাপত্তা এবং অল্প সংখ্যক contraindication।
লোক প্রতিকারগুলির রচনায় বিভিন্ন উপাদান রয়েছে যা একটি নরম, এক্সফোলিয়েটিং, নিরাময়ের প্রভাব রাখে।

প্রায়শই ফাটলগুলির জন্য লোক রেসিপিগুলিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি ব্যবহার করা হয়:

• মধু
• ঘৃতকুমারী,
• সোডা,
• ভিনেগার,
• গ্লিসারিন,
• প্রয়োজনীয় তেল
• উদ্ভিজ্জ তেল
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড

ফাটা হিল থেকে অ্যালো

হিলের ফাটলগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ ব্যবহার করা হয়, যা কমপক্ষে 2 বছর বয়সী হতে হবে। অ্যালোয়ের প্রধান প্রভাব ব্যাকটিরিয়াঘটিত হয়, তাই সংক্রমণের ঝুঁকি থাকলে গভীর ফাটলগুলির জন্য এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, এই গাছের উপর ভিত্তি করে পণ্যগুলি ত্বককে নরম করে এবং পুষ্টির সাথে এটি পরিপূর্ণ করে, যা নিরাময়ের গতি বাড়ায়।

ফাটলগুলির জন্য অ্যালো ব্যবহারের নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি হ'ল:

• কম্প্রেস করা। এই পদ্ধতিটি প্রয়োগ করা সবচেয়ে সহজ। একটি সংকোচ তৈরি করতে, আপনাকে কয়েকটি মাঝারি বা একটি বড় শীট নিতে হবে, পাশের স্পাইকগুলি কেটে বরাবর কাটা উচিত। যেদিকে স্বচ্ছ সজ্জা রয়েছে তার কাটা শীটটি ক্র্যাক এবং সংলগ্ন অঞ্চলে সংযুক্ত থাকতে হবে। তারপরে অ্যালোকে পলিথিন এবং একটি নরম কাপড় দিয়ে স্থির করতে হবে। ঘুমানোর আগে কম্প্রেস করা ভাল হয়ে যায় এবং রাতারাতি রেখে দিন।
• মাস্ক। কাটা অ্যালো এবং ছড়িয়ে থাকা তাজা আপেলের পাল্প থেকে মুখোশ প্রস্তুত করা হয়। যদি স্লারি খুব জলযুক্ত হয় তবে ঘনত্বের জন্য কোনও স্টার্চের একটি চামচ যোগ করা উচিত। ফলস্বরূপ রচনাটি প্রভাবিত জায়গায় সুপারিম্পোজ করা হয়, এর পরে এটি পলিথিন দিয়ে স্থির করতে হবে। এই জাতীয় সরঞ্জামের সর্বোত্তম সময়কাল 2 ঘন্টা।
• গোসলখানা baths। স্নানের প্রস্তুতি নিতে আপনার অ্যালো থেকে 3 থেকে 5 শীট পিষে নিতে হবে (তাদের আকারের উপর নির্ভর করে), 2 লিটার জল andালা এবং ফুটন্ত এড়াতে এক ঘন্টা চতুর্থাংশ ধরে আগুনের উপর দাঁড়ান। এর পরে, ঝোলটি বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে জোর করা উচিত, তারপরে 2 - 3 লিটার গরম পরিষ্কার জলে মিশ্রিত করে একটি বেসিনে pourালা উচিত। আপনার পায়ে ধীরে ধীরে পানিতে নিমজ্জিত করুন যাতে জ্বলতে না পারে। পাগুলি তাপমাত্রায় অভ্যস্ত হওয়ার পরে, তাদের পানিতে রাখার 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য প্রস্তাব দেওয়া হয়।

ফাটা হিলের চিকিত্সায় সোডা

ফাটল জন্য সোডা ব্যবহার নিম্নলিখিত:

• এতে আপনার পা বাড়ানোর জন্য আপনাকে আরামদায়ক একটি ধারক প্রস্তুত করতে হবে,
• পাত্রের পরিমাণের উপর নির্ভর করে জল উত্তাপিত করা উচিত (সাধারণত 5 লিটারের বেশি নয়),
• প্রক্রিয়াটির জন্য সর্বোত্তম জলের তাপমাত্রা - 40 থেকে 50 ডিগ্রি পর্যন্ত,
• তারপরে লন্ড্রি সাবান 3 লিটার জলে এক টেবিল চামচ গ্রেটেড সাবানের হারে ঘষুন (যদি কোনও লন্ড্রি সাবান না থাকে তবে এটি একটি সাধারণ স্নানের সাথে প্রতিস্থাপিত হতে পারে),
• পানিতে সাবানটি দ্রবীভূত করুন এবং প্রতি লিটার পানিতে 2 চা-চামচ অনুপাতের দিকে মনোনিবেশ করে বেকিং সোডা যুক্ত করুন,
• তারপরে আপনাকে প্রস্তুত সমাধানে পা নিমজ্জন করতে হবে এবং 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ধরে রাখতে হবে,
• পিউমিসের সাথে চিকিত্সার পরে, একটি ফ্যাট ক্রিম বা কোনও তেল পায়ে লাগাতে হবে, যেহেতু সোডাও শুকানোর প্রভাব ফেলে।

ক্র্যাকড ভিনেগার

ফাটা হিলগুলির জন্য ভিনেগার ব্যবহারের সবচেয়ে সহজ উপায় একটি সংকোচন। এটি করার জন্য, প্রাকৃতিক আপেল সিডার ভিনেগার নিন এবং 1 থেকে 1 অনুপাতের সাথে এটি পরিষ্কার পানির সাথে মিশ্রিত করুন Then তারপরে এই রচনাটির সাহায্যে আপনাকে এক টুকরো কাপড়, গজ বা মেডিকেল ব্যান্ডেজকে আর্দ্র করা উচিত এবং হিলটি মোড়ানো দরকার। কম্প্রেসটি রাতারাতি রেখে দেওয়া উচিত, এবং সকালে পিউমিস দিয়ে হিলের ত্বকে চিকিত্সা করুন। ভিনেগার অ্যাসিড ক্যারোটিনাইজড ত্বকের কর্ডোড করে, ফলস্বরূপ এটি সহজেই নির্মূল হয়। এখানে এটি লক্ষ করা উচিত যে এই প্রক্রিয়াগুলি ফাটলগুলির ক্ষেত্রে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটির জন্য প্রস্তাবিত নয়।

মলম তৈরিতে ভিনেগারও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সরঞ্জামটির উত্পাদন করার জন্য সময় এবং ধৈর্য প্রয়োজন, তবে যারা এটি ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত হিসাবে মলমটি হিলের ফাটলগুলি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ভিনেগার মলম জন্য আপনার ঘন ভিনেগার 400 মিলিলিটার প্রয়োজন (উপাদান), যার শক্তি 70 শতাংশ। আপনার একটি কাঁচা মুরগির ডিম এবং 200 গ্রাম মাখন প্রয়োজন (রচনাতে উদ্ভিজ্জ তেল ছাড়া প্রাকৃতিকটি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ)। ভিনেগার মলম তৈরিতে, সমস্ত পর্যায় এবং সময়সীমা কঠোরভাবে পালন করা উচিত।

ফাটল জন্য এসিটিক মলম নিম্নলিখিত নিয়ম অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয়:

• গ্লাস কাপ বা কাচের তৈরি অন্যান্য ধারক গ্রহণ করা প্রয়োজন, যার পরিমাণটি 250 মিলিলিটারের বেশি নয়,
• পাত্রের নীচে একটি কাঁচা ডিম রাখুন এবং তারপরে এটি ভিনেগার এসেন্স দিয়ে শীর্ষে পূরণ করুন,
• ডিম এবং ভিনেগারযুক্ত পাত্রে coveredেকে রাখা দরকার (উদাঃ কফি সসার) এবং অন্ধকার জায়গায় 5 দিনের জন্য ছেড়ে দিন,
• নির্দেশিত সময়ের পরে, ডিম একটি গ্লাস থেকে একটি প্লেটে স্থানান্তর করা উচিত,
• যদি সবকিছু সঠিকভাবে করা হয় তবে ডিমটি শেল ছাড়াই থাকবে, কারণ এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হবে এবং কাচের নীচে একটি বৃষ্টিপাত তৈরি করবে,
• ডিমের পৃষ্ঠের শেলের পরিবর্তে একটি পাতলা ফিল্ম থাকবে, এটি অপসারণ করতে হবে এবং ডিম নিজেই (এটি, ধারাবাহিকতায়, সিদ্ধ হওয়া উচিত) একজাতীয় ভর মধ্যে নাকাল,
• এক গ্লাস এবং মাখন থেকে চূর্ণ ডিমের মধ্যে সারাংশ যোগ করুন,
• ভর অবশ্যই একজাতীয় সামঞ্জস্যের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হতে হবে এবং আরও 5 দিনের জন্য রেখে যেতে হবে,
• তারপরে ভিনেগার মলমটি একটি প্রশস্ত ঘাড় সহ একটি পাত্রে স্থানান্তর করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে এটি ব্যবহার করা আরও সুবিধাজনক হয়,
• এই পণ্যটি ফ্রিজে রেখে দিন।

অ্যাসিটিক মলম ব্যবহার করার আগে, পায়ে লবণ দিয়ে হালকা গরম পানিতে স্টিম করা উচিত (প্রতি লিটার পানিতে এক টেবিল চামচ লবণ), যার পরে আপনার ত্বকটি মুছতে হবে যাতে এতে কোনও আর্দ্রতা না থাকে। তারপরে, মলম ক্র্যাক অঞ্চল এবং সংলগ্ন অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়। তারপরে আপনাকে পায়ে প্লাস্টিকের ব্যাগ লাগাতে হবে (আপনি জুতো কভার ব্যবহার করতে পারেন), এবং তাদের উপরে গরম মোজা রয়েছে। মলমটি পায়ের অভ্যন্তরে অবসরে, পাশাপাশি পাতলা ত্বকযুক্ত অন্যান্য অঞ্চলে প্রয়োগ করা উচিত নয়, কারণ এটি পোড়া হতে পারে cause যদি ফাটল বা তার কাছাকাছি ত্বক প্রদাহ হয় তবে এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

ফাটা হিলের জন্য গ্লিসারিন

নিয়মিত ব্যবহারের সাথে গ্লিসারিন পায়ের ত্বককে নরম করে, অগভীর ফাটল সারায় এবং ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারকে বাধা দেয়। সেরা থেরাপিউটিক প্রভাবের জন্য, শুদ্ধ গ্লিসারিন ব্যবহার করা উচিত। এই উপাদানটির উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন ধরণের লোকজ রেসিপি রয়েছে।

ফাটলগুলির জন্য গ্লিসারল ব্যবহারের নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি পৃথক করে:

• Grindings। এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, আপনাকে গ্লিসারিন এবং ভিনেগার সমান পরিমাণে মিশ্রিত করতে হবে, যার ঘনত্ব 6 শতাংশ। অ্যাসিটিক-গ্লিসারিন মিশ্রণটি ম্যাসেজের চলাচলে স্টিমযুক্ত পায়ে প্রয়োগ করা হয়। সর্বাধিক সক্রিয় অঞ্চলগুলি ত্বকের পাতলা অঞ্চলগুলির সাথে ম্যাসেজ করা উচিত, কারণ এই জায়গাগুলিতে পায়ের ম্যাসেজ সবচেয়ে কার্যকর।এই পদ্ধতিতে দরকারী যে ভিনেগার এবং গ্লিসারিনের কারণে কেবল ত্বক নরম হয় না, তবে ম্যাসাজের কারণে পায়ের টিস্যুতে রক্ত ​​সরবরাহও উন্নত হয়।
• গ্লিসারিন দিয়ে মুখোশ। এই প্রতিকারটি প্রস্তুত করার জন্য আপনার প্রয়োজন একটি আপেল, দুধ, গ্লিসারিন এবং ভিনেগার। ফলটি গ্রেট করা উচিত, দুধের সাথে pouredেলে এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করা উচিত ফলস্বরূপ, একটি মাশির ভর পাওয়া উচিত, যার মধ্যে আপনাকে প্রায় এক চা চামচ গ্লিসারিন যুক্ত করতে হবে এবং তারপরে হিলগুলিতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করতে হবে। 15 মিনিটের পরে, রচনাটি ধুয়ে ফেলতে হবে এবং পায়ের ত্বককে অ্যাসিটিক-গ্লিসারিন মিশ্রণ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
• স্নান। গ্লিসারিন যে কোনও জলীয় স্নানের সমাধানগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। ক্লাসিক বিকল্পটি হ'ল সাবান এবং এক লিটার তরল প্রতি গ্লিসারিনের এক চা চামচ সমেত গরম জল। এছাড়াও, এই উপাদানটি লবণ, ভেষজ এবং অন্য কোনও স্নানের রচনাতে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।

ফাটল এসেনশিয়াল অয়েল

প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যা চিরাচরিত হিলগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে edতিহ্যবাহী ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। বিভিন্ন ধরণের নির্বিশেষে এই পণ্যের প্রধান প্রয়োজন হ'ল এটির প্রাকৃতিক রচনা এবং ভাল শেল্ফ জীবন। আপনার জানা দরকার যে কোনও প্রয়োজনীয় তেল ইথার, তাই এটি ব্যবহার করার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।

প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহারের উদ্দেশ্য হ'ল ফাটলগুলির প্রদাহ রোধ করার জন্য একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব সরবরাহ করা। এছাড়াও, ধীরে ধীরে ব্যবহারের সাথে কিছু এস্টার নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, একটি অ্যানালজেসিক প্রভাব ফেলে। কোনও প্রয়োজনীয় তেল কোনও লোক প্রতিকারের মূল উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যায় না, যেহেতু এ জাতীয় পণ্যগুলির একটি বিশাল পরিমাণ একটি জ্বলন, অ্যালার্জিকে উত্সাহিত করতে পারে।

প্রয়োগের সর্বাধিক কার্যকর পদ্ধতি হ'ল পা স্নানের জলে 5 থেকে 10 ফোঁটা ইথার যুক্ত। এছাড়াও, যে কোনও পুষ্টিকর ক্রিম বা উদ্ভিজ্জ তেলতে প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করা যেতে পারে এবং তারপরে এই পায়ের ম্যাসাজ করার জন্য এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করুন। ইথারের পছন্দ আপনার চিকিত্সাগত ক্রিয়াটি অর্জন করতে হবে তার উপর নির্ভর করে।

ফাটা হিলগুলির জন্য, নিম্নলিখিত প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করা হয়:

• লেবু। ত্বককে টোন দেয়, রক্ত ​​সঞ্চালন ও টিস্যু পুষ্টির উন্নতি করে। এটি অগভীর ফাটলগুলির সাথে ব্যবহারের জন্য পাশাপাশি ক্র্যাকস নিরাময়ের পর্যায়ে সুপারিশ করা হয়।
• চা গাছের তেল। এই পণ্যটির একটি শক্তিশালী জীবাণুনাশক এবং নিরাময় প্রভাব রয়েছে। অতএব, চা গাছের তেল বিশেষত কার্যকর হবে যেখানে হিলগুলির ফাটলগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সহ রয়েছে।
• রোজমেরি। এই তেল ব্যথা হ্রাস করে এবং পায়ের ক্লান্তি থেকেও মুক্তি দেয়।
• মিন্ট। এই ইথার ফোলাভাব হ্রাস করে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে বাধা দেয়। এছাড়াও, তেলটির একটি শিথিল প্রভাব রয়েছে, সুতরাং এটি কার্যকরভাবে মহিলাদের মধ্যে যারা ফাটল সত্ত্বেও, উঁচু হিলের জুতো পরেন তাদের কার্যকরভাবে সহায়তা করে।

ফাটল উদ্ভিজ্জ তেল

উদ্ভিজ্জ তেলগুলি মূলত চর্বিযুক্ত, তাই তাদের ব্যবহারের মূল উদ্দেশ্য হল পায়ের শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বককে নরম করা। এছাড়াও, কিছু তেল নিরাময়ের প্রভাব ফেলে। ব্যবহারের সহজ পদ্ধতিটি হ'ল পায়ের ত্বক এবং খোসার খোসাতে তেল প্রয়োগ করা oil প্রয়োগের আগে যে কোনও তেল গরম করা ভাল এবং এটি রাতারাতি রেখে দেওয়া ভাল। এছাড়াও, পায়ে মালিশ করার জন্য তেল ব্যবহার করা হয়। ইথারদের ক্ষেত্রে যেমন এই পণ্যটির মূল প্রয়োজনীয়তা তা হ'ল তাজা এবং স্বাভাবিকতা।

ফাটলগুলির জন্য, নিম্নলিখিত উদ্ভিজ্জ তেলগুলি ব্যবহৃত হয়:

• সূর্যমুখী, জলপাই (মিহি তেল ব্যবহার করা আরও ভাল),
• নারকেল, শেয়া মাখন (ব্যবহারের আগে, একটি জল স্নান উষ্ণ),
• সমুদ্র বকথর্ন (ফাটল ভাল করে),
• ক্যাস্টরদৃ strong় আঠালোতার কারণে এটি ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত নয়, তবে রাতে প্রয়োগ করা হলে এটি ত্বককে ভাল করে তোলে),
• গাঁদা তেল (একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব আছে).

হাইড্রোজেন পারক্সাইড ক্র্যাক

হাইড্রোজেন পারক্সাইড অণুজীবের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে, তাই ইতিমধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া রয়েছে বা এর বিকাশের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে এমন ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় (গভীর ফাটল সহ)। এছাড়াও, এই ড্রাগটি এপিডার্মিসের স্তরগুলি আলগা করে, যাতে পায়ে ত্বকের ক্যারেটিনাইজড স্তরগুলি সহজেই মুছে যায়।

হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড স্নান রাখার জন্য উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উষ্ণ জলে আয়োডিনযুক্ত ভোজ্য লবণ এবং পেরক্সাইড যুক্ত করুন। এক লিটার জলের জন্য, এক টেবিল চামচ লবণ এবং পেরোক্সাইড যুক্ত করা হয়, যদি ট্যাবলেটে পারক্সাইড হয় - প্রতি লিটার তরলতে একটি ট্যাবলেট। পানির তাপমাত্রা এমন হওয়া উচিত যাতে অভ্যাস না হয়েই সঙ্গে সঙ্গে পা হ্রাস করা যায় ered পায়ে 5 থেকে 6 মিনিটের বেশি পানিতে রাখুন, তারপরে ত্বকটি শুকিয়ে নিন এবং পিউমিস স্টোন বা পেডিকিউর ফাইল দিয়ে ত্বকের সাদা অংশগুলি পরিষ্কার করুন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ফুট মলম (ক্রিম): ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্ষত নিরাময়

আমাদের পাঠকরা সুপারিশ!

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

যাদের অসুস্থ হওয়ার দুর্ভাগ্য রয়েছে তাদের ডায়াবেটিস বিপুল সংখ্যক সমস্যা নিয়ে আসে। বিশেষত, এটি কোনও ব্যক্তির নিম্নতর অংশগুলির জন্য প্রযোজ্য। এই ক্ষেত্রে, কেবল সময়মতো প্রতিরোধ এবং যথাযথ যত্নই উদ্ধারে আসে না, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা বিভিন্ন ক্রিম এবং মলমও রয়েছে।

ড্রাগগুলি দেহে সমস্যাগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতি করতে পারে। এই নিবন্ধটি পা রোগের বিকাশের কারণগুলি এবং ক্রিম বা মলম ব্যবহার করে কীভাবে তাদের মোকাবেলা করতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করবে।

প্রায় প্রতিটি ডায়াবেটিস পায়ে গুরুতর অসুবিধা বা অস্বস্তিতে ভোগেন। রোগীদের ডায়াবেটিসের এ জাতীয় উদ্বেগ হ্রাস, অসাড়তা, জ্বলন হিসাবে দেখা দেয়।

খুব প্রায়ই, রোগীদের নখকে প্রভাবিত করে এমন রোগ হয়, পা বিকৃত হতে পারে এবং পুরো শরীরের ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যায়। স্বাভাবিকভাবেই, উপরে বর্ণিত সমস্যাগুলি হ'ল সংকেত যে চিকিত্সা করা উচিত।

যে কারণে গুরুতর সমস্যা দেখা দেয় তা হ'ল টিস্যু এবং অঙ্গে রক্তের কম সরবরাহ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর পরিণতি হয়:

• স্থানীয় ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস,
• ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাক সংক্রমণের সংযুক্তি।

লেগ এরিয়ায় সংবেদনশীলতা হ্রাস, ডায়াবেটিক পলিনিউরোপ্যাথি বা ডায়াবেটিস ইনসিপিডাসের ফলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। শরীর ব্যথা অনুভূতির প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা হারিয়ে ফেলে বা এর ডিগ্রি উল্লেখযোগ্যভাবে দুর্বল হয়ে যায়।

ডায়াবেটিসের জন্য মলম জন্য সাধারণ বৈশিষ্ট্য:

1. বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব
2. ত্বকের হাইড্রেশন পর্যাপ্ত পরিমাণে,
3. অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব
4. জীবাণু এজেন্ট জমে এবং বিকাশ প্রতিরোধ,
5. ভিটামিন সঙ্গে স্যাচুরেশন
6. টনিক প্রভাব
7. hypoallergenic,
8. কৈশিকগুলিতে উন্নত মাইক্রোসার্কুলেশন,
9. কোষে বিপাক সক্রিয়করণ।

মলম নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• পুদিনা - একটি বেদনানাশক এবং এন্টিসেপটিক প্রভাব আছে,
• কারেন্ট - প্রদাহ হ্রাস করে, অনেক ভিটামিন থাকে,
• সমুদ্র বকথর্ন তেল - নিরাময় প্রভাব,
• ইউরিয়া - ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্রিমের প্রধান ময়শ্চারাইজিং উপাদান,
• hyaluronic অ্যাসিড - জল বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে,
• তরল কোলাজেন
• allantoin,
• ageষি এবং চা গাছের নির্যাস - প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক্স,
• অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান।

আবেদন

ডায়াবেটিসের জন্য ক্রিম ব্যবহারের জন্য কয়েকটি নির্দেশিকা রয়েছে:

1. আপনার একটি ক্রিম চয়ন করতে হবে যা কোনও বিশেষ সমস্যার জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত এবং অসুবিধাগুলি ভালভাবে মুছে দেয়। ডায়াবেটিসের সাথে, তহবিলগুলি সঠিকভাবে নির্বাচন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
2. ক্রিম প্রয়োগ করার আগে, আপনার সর্বদা ত্বকের উপরিভাগ পরিষ্কার করা উচিত।
3. পায়ে এবং হাত এবং শরীরের জন্য পৃথক তহবিল নির্বাচন করার জন্য বিশেষ ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন।
4. ক্রিম বা মলমটি দৃ strongly়ভাবে ঘষবেন না, চলাচলগুলি হালকা ম্যাসাজের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত হওয়া উচিত।
5. কেন্দ্রীভূত ক্রিমগুলি অবশ্যই একটি বিশেষ স্পঞ্জ বা সুতির সোয়াব দিয়ে প্রয়োগ করতে হবে যাতে ত্বকের ক্ষতি না ঘটে।
6. ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনাকে সর্বদা নির্দেশাবলীটি পড়তে হবে যাতে প্রস্তুতকারক নির্দিষ্ট কিছু সূক্ষ্মতা নির্দিষ্ট করতে পারেন যা বাস্তবায়নের জন্য বাধ্যতামূলক।

এটি মনে রাখা জরুরী যে ডায়াবেটিসের জন্য ক্রিমের নিয়মিত ব্যবহার অন্য যে কোনও উপায়ে প্রভাব বাড়ায় এবং পছন্দসই ফলাফল অর্জন করা সম্ভব করে তোলে।

কিভাবে একটি ক্রিম চয়ন করবেন

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহৃত ক্রিমটিতে "ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য" শিলালিপি থাকলে এটি ভাল। এর অর্থ হ'ল ড্রাগটি একটি বিশেষ প্রভাব ফেলে এবং এই রোগে ত্বকের পরিচয়টি খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম।

ডায়াবেটিস রোগীরা অন্য যে কোনও থেরাপিউটিক বা প্রসাধনী উপায় ব্যবহার করতে পারেন, মূল জিনিসটি হ'ল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় ক্রিয়া রয়েছে।

শরীরের প্রতিটি অংশের জন্য, আপনার নিজের ক্রিম নির্বাচন করা উচিত যা বিশেষ কার্য সম্পাদন করে। কোনও পণ্য কেনার সময় আপনাকে অবশ্যই সবসময় রচনাটির দিকে মনোযোগ দিতে হবে এবং সক্রিয় উপাদানগুলির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চয়ন করতে হবে।

ডায়াবেটিসের জন্য ক্রিম ফার্মাসি বা বিশেষায়িত কসমেটিকসের দোকানে কেনা ভাল to কখনও কখনও বিশেষ ডায়াবেটিস স্টোরগুলিতে এই জাতীয় পণ্যগুলির একটি ভাল নির্বাচন উপস্থাপন করা হয়। গ্রামে যদি রোগীর বসবাসের এমন কোনও দোকান থাকে তবে সেখানে কেনাকাটা করা ভাল।

দিয়া আলট্রাডার্ম

এই সরঞ্জামটির উদ্দেশ্য হ'ল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন নেওয়া। ড্রাগের উপাদানগুলি ডায়াবেটিসে সংঘটিত পরিবর্তনগুলি সংবেদনশীলতা হ্রাস রোধে এবং পায়ে ছোটখাটো আঘাতের নিরাময়ের দিকে পরিচালিত করে।

• সুপার অক্সাইড বরখাস্ত,
• গ্লিসারিন,
• গমের জীবাণু।

ক্রিমটি খুব কার্যকর এবং মৃদুভাবে কাজ করে, ধন্যবাদ এটি খুব সংবেদনশীল এবং বিরক্ত ডায়াবেটিক ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

আনুমানিক ব্যয় 210 রুবেল।

পানিশূন্যতার সময় ইউরিয়া ত্বকে তরলের অভাবকে পুরোপুরি ক্ষতিপূরণ দেয়। উপরন্তু, এটি একটি ডিওডোরাইজিং প্রভাব রয়েছে এবং জ্বালা দূর করে।

পণ্যটি শরীর, পা এবং হাতের শুকনো এবং পানিশূন্য অঞ্চলের জন্য আদর্শ। অবিশ্বাস্য জার্মান মানের সাথে চমৎকার রচনাটি ত্বকের কার্যকরভাবে যত্ন নিতে সহায়তা করে।

আনুমানিক দাম 340 রুবেল।

ডায়াডার্ম ক্রিম তালক

ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বকের জন্য তৈরি, অতিরিক্ত ঘাম এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি দেখা দেয়। সাধারণত, এই সমস্যাগুলি যেমন বুকের নীচে ভাঁজ, অভ্যন্তরীণ উরু এবং পোশাক ঘষার ক্ষেত্রে অস্বস্তিকর।

এজেন্টের সক্রিয় উপাদানগুলির একটি শুকনো এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব থাকে এবং এগুলি ভালভাবে সতেজ করে।

আনুমানিক ব্যয় 180 রুবেল।

ভির্টা ডায়াবেটিক ইউরিয়া ফুট ক্রিম

ডায়াবেটিসের সাথে, পাগুলির একটি খুব সম্পূর্ণ প্রতিরক্ষা প্রয়োজন need এই ক্রিম ব্যবহারের ফলে তীব্র শুষ্কতা, মৃত কোষের এক্সফোলিয়েশন, প্রদাহজনক ঘটনা যেমন এড়ানো সমস্যাগুলি এড়ানো সম্ভব হয়।

সরঞ্জামটি ফাটল এবং কর্ন থেকে পা রক্ষা করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের জন্য প্রতিদিনের যত্নের জন্য উপযুক্ত।

আনুমানিক দাম 180 রুবেল।

হিল ফাটল। ডায়াবেটিসের কীভাবে চিকিৎসা করবেন?

এই অসুস্থতা কেবল প্রসাধনী ত্রুটিগুলির ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়, তবে যদি তা অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয় তবে খাঁটি নেতিবাচক পরিণতিও ঘটতে পারে। যখন হিলগুলিতে ছোট ফাটল দেখা দেয়, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই রোগ নিরাময়ের উপযুক্ত পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে, কারণ গভীর ফাটলগুলি সংক্রমণ এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির উত্স হয়ে উঠতে পারে।

ডায়াবেটিক হিল ব্যথা: কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

ডায়াবেটিস মেলিটাস বিপজ্জনক পরিণতি, যা এই রোগের একটি অনিয়ন্ত্রিত কোর্সে পরিচালিত করতে পারে।তদুপরি, অনেক জটিলতা লক্ষ্য না করে অগ্রসর হয়, যা পরবর্তীকালে অক্ষমতা বা এমনকি মৃত্যুর সাথে শেষ হয়।

ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ পরিণতি হ'ল চুলকানি এবং শুষ্কতা, পিগমেন্টেশন এবং অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে ত্বকের সমস্যা। দীর্ঘস্থায়ী গ্লাইসেমিয়ার অপর একটি সাধারণ জটিলতা হ'ল নিউরোপ্যাথি, যা তীব্র হিল ব্যথা সহ হয়।

আমাদের পাঠকরা সুপারিশ!

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

শুরুতে, এ জাতীয় অবস্থা ডায়াবেটিসকে ব্যবহারিকভাবে বিরক্ত করতে পারে না, কেবল মাঝে মধ্যেই অস্বস্তি বোধ তৈরি করে। তবে পরবর্তীকালে, অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি আরও তীব্র হয়ে ওঠে, যা রোগীর জীবনযাত্রার মান উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে, এমনকি তাকে স্বাভাবিকভাবে চলতে বাধা দেয়।

হিলের নির্দিষ্ট গঠন এবং এটিতে ব্যথার কারণগুলি

পায়ের মতো, হিলটি চলমান এবং হাঁটার সময় শক শোষক, যার জন্য কোনও ব্যক্তি সোজা চলতে পারে thanks পায়ে হাড়ের বৃহত্তম গঠন - ক্যালকেনিয়াস, যা ফ্যাটি টিস্যু দ্বারা বেষ্টিত। এই হাড়ের একটি বিশেষ এবং আদর্শ কাঠামো রয়েছে যা এটি এটি নির্ধারিত কার্য সম্পাদন করতে দেয়।

অতএব, গোড়ালি ভারী বোঝা সহ্য করতে পারে, এবং চলমান বা হাঁটার সময় প্রভাব বলটি তার চর্বিযুক্ত টিস্যুগুলির দ্বারা শোষিত হয়, যার ফলে মেরুদণ্ডের ক্ষতি প্রতিরোধ করে। যদি হিলের আকার বা শারীরবৃত্তীয় অখণ্ডতা পরিবর্তিত হয়, তবে এর কার্যগুলি লঙ্ঘিত হবে, যা মেরুদণ্ড এবং মেরুদণ্ডের কাঠামোর ক্ষতি করতে পারে to

ক্যালকানিয়াসের একটি স্পঞ্জি কাঠামো রয়েছে এবং এর বৃহত আকার এটি বেশ ভঙ্গুর করে তোলে। তদুপরি, স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলি ক্যালকেনিয়াসের মধ্য দিয়ে যায়। সুতরাং, হাঁটার সময় হিল ব্যথা কেবল ডায়াবেটিসের জটিলতা হিসাবেই দেখা যায় না, তবে সামান্য ক্ষতিও হতে পারে।

হিলে অস্বস্তির কারণগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়। প্রচলিতভাবে, এগুলিকে বিভিন্ন দলে ভাগ করা যায়। সুতরাং, রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত নয় এমন কারণগুলি হ'ল:

1. ধীরে ধীরে স্থূলত্ব বা ওজনে তীব্র বৃদ্ধি,
2. পায়ের কাঠামোর দীর্ঘায়িত ওভারস্ট্রেন (অস্বস্তিকর জুতো পরা, সমতল পা),
3. আপনার পায়ে দাঁড়িয়ে
4. অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রমের সময় বা হঠাৎ ওজন হ্রাস হওয়ার ক্ষেত্রে বিকশিত ফ্যাটি সাবকুটেনিয়াস ক্যালকানিয়াল "বালিশ" এর অ্যাট্রোফি।

হিলের ব্যথার সাথে পায়ের কাঠামোর রোগগুলির মধ্যে রয়েছে ব্রাসাইটিস, প্ল্যান্টার বা প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, পায়ের হ্যালাক্স ভ্যালগাস বিকৃতি, অ্যাকিলিস টেন্ডারের টেন্ডোনাইটিস, সংবেদনশীল বংশগত নিউরোপ্যাথি include এছাড়াও এই রোগগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হ'ল ক্যালকেনিয়াস পেপাইটিস বা উত্তর রোগ, উদ্ভিদ স্নায়ুর সংকোচনের নিউরোপ্যাথি বা মর্টন নিউরালজিয়া, টারসাল ক্যানাল সিনড্রোম এবং অ্যাকিলোডেনিয়া।

হিলের ব্যথার আরও একটি কারণ আঘাতের উপস্থিতিতে রয়েছে। এটি একটি ঘা, একটি টেন্ডার একটি প্রসারিত বা ফাটল, একটি ক্র্যাক এবং ক্যালকানিয়াসের একটি ফ্র্যাকচার হতে পারে।

সাধারণ রোগগুলি যা জয়েন্টগুলি এবং হাড়ের ক্ষতি করে:

• হিল ফাটল,
• rodonalgia,
• সংক্রমণ
• পায়ে হাড়ের মধ্যে ক্ষতিকারক গঠন,
• গেঁটেবাত,
• मेटाস্ট্যাটিক রোগ
• হাড়ের যক্ষ্মা
• বাত, বাত
• অস্থির প্রদাহ,
• অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিস।

ডায়াবেটিসের হিলগুলিতে ব্যথার কারণগুলি হ'ল পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন হ্রাস, যা সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

তদ্ব্যতীত, এই সমস্তগুলি বিভিন্ন আঘাতের দ্বারা পরিপূরক হতে পারে, কারণ ক্যালকানিয়াস রক্তনালী দ্বারা ছিদ্র করা হয়, সংবেদনশীল এবং খুব দুর্বল।

ডায়াবেটিসের হিলগুলিতে ব্যথা এবং ফাটল

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে যখন নিউরোপ্যাথির সময় নার্ভের ক্ষতি হয় তখন ব্যথার সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। সুতরাং, বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে ফাটল এবং ক্ষতগুলি কার্যত অস্বস্তি সৃষ্টি করে না।

তবে রাতে রোগী মাঝে মাঝে বাধা দিয়ে বিরক্ত হন এবং পায়ে ত্বক খোসা ছাড়িয়ে শুকিয়ে যায়। উগ্রতায় কাতর হওয়া এবং অসাড়তাও পর্যায়ক্রমে ঘটে থাকে।

এটি লক্ষণীয় যে পায়ের চেহারাটি স্বাস্থ্যকর হতে পারে তবে হিলের মধ্যে শুটিংয়ের ব্যথা কখনও কখনও রোগীকে বিরক্ত করে।

হিলের মধ্যে ফাটলগুলির উপস্থিতি প্রায়শই ডায়াবেটিসে সংক্রামিত বিপাকীয় ব্যাধিগুলির কথা বলে। অধিকন্তু, রোগীর ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোম বিকাশ হতে পারে, যার ফলে অঙ্গ প্রত্যঙ্গ হতে পারে। যাইহোক, এই জাতীয় জটিলতার লক্ষণগুলি সর্বদা একজন ব্যক্তিকে চিন্তিত করে না, কারণ এগুলি এমনকি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে:

ডায়াবেটিসে হিলের সমস্যা কীভাবে রোধ করা যায়

হিলগুলিতে ফাটল থাকলে, "নিরাময় পিষ্টক" খুব ভালভাবে সহায়তা করে। এটি একই পরিমাণে প্রস্তুত করতে, আপনাকে অ্যালো রস, পেঁয়াজ, ময়দা এবং মাছের তেল মিশ্রিত করতে হবে।

ফলস্বরূপ মিশ্রণটি রাতে হিলে প্রয়োগ করা হয় এবং কেকের উপরে একটি উষ্ণ অঙ্গুলি দেওয়া হয়। সূত্রের সংকোচনটি মুছে ফেলা উচিত এবং তারপরে ওক ছালের একটি ডিকোশন দিয়ে হিল মুছুন এবং যখন এটি শুকিয়ে যায়, তখন তাদের কাছে একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।

যাইহোক, ডায়াবেটিস যাতে নিউরোপ্যাথি এবং অন্যান্য জটিলতার বিকাশ না করে, কেবল স্থানীয় নয়, সাধারণ চিকিত্সাও চালানো প্রয়োজন। এই লক্ষ্যে, ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট থেরাপির নীতিগুলি অনুসরণ করা এবং খেলাধুলায় জড়িত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, নিয়মিত রক্ত ​​প্রবাহে চিনির মাত্রা নিরীক্ষণ করে, এটি প্রতিষ্ঠিত পরিসীমা অতিক্রম করতে দেয় না।

তদতিরিক্ত, ডায়াবেটিসের সাথে হিল ব্যথা যাতে কম তীব্র হয়, হাইজিনের নিয়মগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। সুতরাং, প্রতিদিন আপনার উষ্ণ জল এবং ক্ষারীয় সাবান দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে পায়ের আঙ্গুলের মাঝের অংশের দিকে মনোযোগ দিয়ে আপনার পা সাবধানে শুকিয়ে নিতে হবে।

আপনাকে সাবধানে জুতা নির্বাচনের কাছেও যেতে হবে। ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আরামদায়ক জুতা, জুতা বা স্যান্ডেল পরা উচিত।

গোড়ালি ছাড়াই চপ্পল পরা বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ হাঁটার সময় সোলটি ফুঁকবে, হিলের জন্য অতিরিক্ত লোড তৈরি করবে।

ফলস্বরূপ, ত্বক ঘন হয়ে যায়, ফাটল তৈরি হয় এবং বিভিন্ন পায়ের রোগের বিকাশ ঘটতে পারে।

ডিএস সিন্ড্রোমের সূত্রপাত প্রতিরোধ করার জন্য, প্রতিটি ডায়াবেটিসকে কীভাবে তার পাগুলির সঠিকভাবে যত্নশীল তা জানা উচিত। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে, অঙ্গগুলির ত্বক নিয়মিত বিশেষ ক্রিম দিয়ে আর্দ্র করা উচিত, যা ফাটলগুলির বিকাশকে বাধা দেবে।

হিলটি অতিরিক্ত ত্বক পরিষ্কার করা দরকার এবং হিলের উপর প্রদর্শিত কর্নগুলি অপসারণ করা উচিত। তবে এটি লক্ষণীয় যে ডায়াবেটিসের সাথে আপনার ত্বককে নরম করতে বা রাসায়নিক পিলিং এজেন্ট প্রয়োগ করতে আপনার পা বাড়ানো নিষেধ। এছাড়াও, পায়ে ত্বকে ফ্যাট ক্রিমের অবশেষগুলি ফেলে রাখা অসম্ভব, কারণ একটি আর্দ্র এবং পুষ্টির মাধ্যম একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিকাশের পক্ষে অনুকূল হয়ে উঠবে।

হিলগুলিতে স্পারসের উপস্থিতিতে টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড এবং ম্যাসেজ নির্দেশিত হয়। এছাড়াও চিকিত্সার একটি কার্যকর পদ্ধতি হ'ল ডায়াবেটিসের ফিজিওথেরাপি এবং উন্নত ক্ষেত্রে সার্জিকাল অপারেশন করা হয়।

তবে হিলের ব্যথায় বিরক্ত না হওয়ার জন্য ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের ওজন স্বাভাবিক করতে হবে, যা একসাথে বেশ কয়েকটি সমস্যা সমাধান করবে। প্রথমত, এটি গ্লাইসেমিয়ার স্তরকে স্বাভাবিক করার অনুমতি দেবে, দ্বিতীয়ত - টিস্যুগুলির পুনর্জন্ম উন্নত করা এবং তৃতীয়ত, অঙ্গগুলির মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালন সক্রিয় করা।

এই নিবন্ধের ভিডিওটিতে ডায়াবেটিসের জন্য পায়ের যত্ন সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য পায়ের যত্নের প্রাথমিক নিয়ম

পায়ের অবস্থার মধ্যে গুরুতর পরিবর্তনগুলি আবিষ্কার করার সাথে সাথেই একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করতে অস্বীকার করেছেন যে তার কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। সংবেদনশীলতা হ্রাস সম্পূর্ণ অযৌক্তিক এবং অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে। ডায়াবেটিসের অভিজ্ঞতা যত দীর্ঘ হবে, অযাচিত জটিলতার প্রকোপ তত বেশি।

আপনার নীচের অঙ্গগুলির যত্ন নেওয়ার প্রাথমিক নিয়মগুলি কী কী? নীচে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ:

ক্রমাগত আপনার পায়ে পরিদর্শন করতে ভুলবেন না। আপনার পায়ে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। আন্তঃ ডিজিটাল স্পেসগুলির ক্ষেত্রের ক্ষেত্রটি সাবধানে অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু ত্বকের অখণ্ডতার লঙ্ঘন হতে পারে।ফাটল, স্ক্র্যাচস, স্কফস এবং অন্যান্য ত্রুটিগুলির উপস্থিতি বাদ নেই। আপনি যদি এটি করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করেন তবে আপনি মেঝে আয়না ব্যবহার করতে পারেন। ঠিক আছে, বা আপনার পরিবারের সদস্যকে সাহায্যের জন্য বলুন। যুক্তরাজ্যের শীর্ষস্থানীয় পোডোলজিস্টরা গন্ধের দ্বারা নিজেকে ওরিয়েন্টেড করার পরামর্শ দেন। দৃষ্টিশক্তি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য এটি বিশেষভাবে সত্য। যদি আপনি আপনার পা থেকে সবচেয়ে সুগন্ধযুক্ত উদ্বেগ অনুভব করেন না, তবে তাদের পৃষ্ঠটি পরিদর্শন করতে ভুলবেন না। যদি ক্ষত বা ঘা পাওয়া যায় তবে আপনার অবিলম্বে আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত,

কোনও পরিস্থিতিতে রাস্তায়, সৈকত, পুল, সুনায় আপনার জুতো খুলে ফেলুন। বন্ধ চপ্পল পরতে ভুলবেন না। এটি ত্বকের অখণ্ডতার অযাচিত লঙ্ঘনের উপস্থিতি এড়াবে। যেমন আপনি জানেন, ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে ক্ষত এবং স্ক্র্যাচ নিরাময়ের সমস্যা রয়েছে,

যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার পা অবিচ্ছিন্নভাবে জমে থাকে তবে উষ্ণ মোজা পরুন। পরামর্শ দেওয়া হয় যে এগুলি 100% সুতি দিয়ে তৈরি করা উচিত। মাড়ি মোজা মনোযোগ দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। যদি তারা খুব আঁটসাঁট থাকে এবং ত্বকে ছাপ ফেলে, তবে এটি নিম্নতর অংশে সাধারণ রক্ত ​​সঞ্চালনে হস্তক্ষেপ করতে পারে। মাড়ি কাঁচি দিয়ে কাটা যেতে পারে,

পায়ে ইউরিয়া রয়েছে এমন ক্রমাগত একটি বিশেষ ক্রিম লাগান। এটি ত্বককে সক্রিয় এবং সর্বাধিকভাবে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। মলম আন্তঃ ডিজিটাল অঞ্চলে পড়া উচিত নয়। যদি এটি হয়, তবে আপনাকে এই অঞ্চল থেকে অবশিষ্ট ক্রিমটি সরিয়ে ফেলতে হবে। এই ধরনের যৌগগুলি সমস্ত ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং অতিরিক্ত ওজনযুক্ত এবং ক্র্যাকিং ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত,

যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনার পা খুব হিমশীতল হয়, তবে আপনাকে সেগুলি গরম করার প্যাডগুলি দিয়ে বা খোলা শিখার কাছে গরম করার দরকার নেই। সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণে, আপনি একটি গুরুতর পোড়া পেতে পারেন,

প্রতিদিন আপনার নিম্ন অঙ্গগুলি উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন, যার তাপমাত্রা প্রায় 36 ডিগ্রি সেলসিয়াস। এটি কেবল সাবান দিয়ে করা উচিত। এই পদ্ধতির পরে, পা শুকনো এবং নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। বিশেষত আঙ্গুলের মধ্যে ত্বকটি পুরোপুরি শুকিয়ে নিন,

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাজা বাতাসে থাকে। হাঁটা পা এবং নিম্ন পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে। এমনকি পরিমিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ আক্রান্ত ধমনীগুলি বাইপাস করে অ্যানাস্টোমোজ গঠনে অবদান রাখে। আপনি যদি নিম্ন স্তরের রক্তনালীগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিসে ভুগছেন না তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ,

সরাসরি পা ধুয়ে যাওয়ার পরে হাইপারহাইড্রোসিসের উপস্থিতিতে, পায়ের ত্বকের একটি বিশেষ ডিওডোরেন্ট, ট্যালকম পাউডার বা শিশুর গুঁড়া দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন,

ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বকের ক্ষত খারাপভাবে নিরাময় হয় না কেন?

ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের বিশেষত তাদের পায়ে ত্বকের ক্ষতি না করার বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত। এটি ক্ষত ক্ষত নিরাময়ের কারণে, যা এই রোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য।

পুঁচকে থাকা ক্ষতগুলি ডায়াবেটিস মেলিটাসের একটি দুর্দান্ত বিপদ: নিরাময় প্রক্রিয়া দীর্ঘ এবং চিকিত্সা করা কঠিন।

এটি ডায়াবেটিকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস হওয়ার কারণে ঘটে এবং শরীর ত্বকের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং শুকিয়ে যাওয়া প্রতিরোধ করতে পারে না। প্রথমে, ক্ষতটি সারতে শুরু করে, আবার ফাটল, একটি সংক্রমণ এটিতে প্রবেশ করে এবং এটি আরও উত্তেজিত হতে শুরু করে।

পায়ে ফোলাভাব দ্বারা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি প্রতিরোধ করা হয়, এই রোগের সাথে ঘন ঘন। উপরন্তু, অন্য কোথাও অবস্থিত একটি ক্ষত স্থির করা যেতে পারে, তবে পা দিয়ে এটি করা খুব কঠিন।

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা রক্তে শর্করার দীর্ঘায়িত বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা পুরো শরীরের অবস্থার উপর এবং বিশেষত ছোট ছোট জাহাজগুলির অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যার ফলে তাদের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি পায় এবং তাদের ধ্বংস হয়।

রক্ত চলাচলের অবনতি (বিশেষত নিম্ন প্রান্তে) এবং ত্বকের কোষগুলিতে পুষ্টি সরবরাহে সমস্যা দেখা দেওয়ার কারণে এটি ঘটে।

এই প্রক্রিয়াগুলিই এমন ক্ষতগুলির উপস্থিতির কারণ যা দীর্ঘদিন ধরে নিরাময় করে না।আপনি যদি সময়মতো চিকিত্সা শুরু না করেন তবে পায়ে ক্ষতগুলি গুরুতর সংক্রামক প্রদাহের কেন্দ্রস্থলে পরিণত করা সম্ভব।

চালু হওয়া ক্ষতগুলি গ্যাংগ্রিন এবং পরবর্তী শ্বাসরোধের পাশাপাশি অস্টিওমেলাইটিস এবং ফোলাজনার মতো জটিলতায়ও ডেকে আনতে পারে।

এটি স্নায়ু সমাপ্তির ধ্বংস ঘটায়, যা ত্বকের সংবেদনশীলতা লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষত পায়ে। ত্বকের মলত্যাগমূলক ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য দায়ী নার্ভ এন্ডিংসও মারা যায়, ফলস্বরূপ এটি শুষ্ক হয়ে যায় এবং খুব খারাপভাবে নিরাময় করে। ত্বক প্রায়শই ভেঙে যায় এবং ফাটলগুলির মাধ্যমে শরীরে সংক্রমণের একটি সহজ উপায় সরবরাহ করে।

কোনও ব্যক্তি দুর্ঘটনাক্রমে তার পায়ে আহত হতে পারে এবং ক্ষতটির সময় মতো চিকিত্সা না করেও এটি লক্ষ্য করতে পারে না (উদাহরণস্বরূপ, খালি পায়ে হাঁড়তে বা খালি পায়ে হাঁটতে গিয়ে নিজেকে আহত করে)। এর কারণ হ'ল স্নায়ু শেষের ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা সংবেদনশীলতার লঙ্ঘন।

দেখা গেছে যে ডায়াবেটিস তার নিজের পাগুলির সমস্যাগুলি লক্ষ্য করে না, কারণ দৃষ্টিহীন সংবেদনের কারণে অস্বস্তি বোধ করে না, দৃষ্টি হ্রাসের কারণে ক্ষতটি দেখতে পায় না এবং স্থূলতার কারণে এটি পরীক্ষা করতে পারে না, যা এই রোগের সাথে সাধারণ।

যদি ক্ষতটি কয়েক দিনের মধ্যে নিরাময় না করে তবে এটি আলসারে পরিণত হতে পারে। ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোম বৈশিষ্ট্যযুক্ত, অর্থাত্, নিরাময় না করা পায়ের ক্ষত।

কি চিকিৎসা করবেন?

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রত্যেক ব্যক্তিকে অবশ্যই তাদের ত্বকের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং কোনও ত্রুটি দেখা দিলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, যেহেতু সংক্রামিত ক্ষতটির চিকিত্সা করা খুব কঠিন।

ত্বকের দ্রুত নিরাময় পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিনযুক্ত সঠিক পুষ্টিতে অবদান রাখে।

চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন যে ক্ষতের চিকিত্সার সময় প্রতিদিনের ডায়েটে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে: মাছ, মাংস, লিভার, বাদাম, ডিম, ওটমিল, পাশাপাশি তাজা ফলমূল এবং শাকসবজি।

ডায়াবেটিকের যে কোনও ক্ষত একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।

যদি রোগীর জ্বর হয়, আহত স্থানটি ঘা, ফোলা এবং লালচে হয়ে যায়, ক্ষতটি ফেটে যায় এবং নিরাময় হয় না, অ্যান্টিবায়োটিকযুক্ত মলমগুলি চিকিত্সায় যুক্ত করা উচিত, যা একই সময়ে ক্ষত থেকে আর্দ্রতা আঁকবে (লেভোমেকল, লেভোসিন এবং অন্যান্য)।

অ্যান্টিবায়োটিক এবং ভিটামিনের একটি কোর্স সাধারণত নির্ধারিত হয় (গ্রুপ বি এবং সি)। টিস্যু নিরাময়ের সময় ত্বকের পুষ্টির উন্নতি করতে, মেথিলুরাসিল এবং সলোকোসারিল মলম ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি তৈলাক্ত-ভিত্তিক মলম (ট্রোফোডার্মিন) ব্যবহার করা হয়।

ক্ষতের সংকোচন এবং এপিথিলাইজেশন (অতিবৃদ্ধি) জন্য, অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করা প্রয়োজন। এটি অণুজীব, মৃত টিস্যু এবং বিদেশী সংস্থা পরিষ্কার করা দরকার। হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং আয়োডোফোর্সগুলি কেবল নিরাময়কে আরও খারাপ করতে পারে।

পরিষ্কার করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল সাধারণ নির্বীজন স্যালাইনের দ্রবণ দিয়ে ক্ষতগুলি ধুয়ে ফেলা। পানিতে অস্থির চলাচলের সাথে স্থানীয় স্নানের ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে পায়ে আলসারযুক্ত কিছু রোগীর ক্ষেত্রে।

যখন উপরের পদ্ধতিগুলি প্রত্যাশিত ফলাফল দেয় না, তখন ক্ষতিকারক দ্বারা নেক্রোসিস অপসারণ দীর্ঘ-নিরাময় ক্ষত পরিষ্কার করার একমাত্র পদ্ধতি হতে পারে।

ডায়াবেটিক পায়ের কারণ

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, হরমোন ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন ঘটে। হরমোনের একটি মূল কাজ হ'ল দেহের কোষগুলিতে চিনি আনা। সুতরাং ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন রক্তে শর্করার বৃদ্ধির কারণ। গুরুতর ক্ষেত্রে, সাধারণ প্রচলন অবনতি হয়।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে, পাদদেশের ক্ষতগুলি খুব ধীরে ধীরে নিরাময় হয়। ডায়াবেটিস মেলিটাসে হিল সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, এটি ট্রফিক আলসার গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা যদি ভুলভাবে বা অনুপযুক্তভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে গ্যাংগ্রিনে রূপান্তরিত হয়।

এমনকি ক্ষুদ্র ক্ষত এবং ঘর্ষণ এ জাতীয় রোগের কারণ হতে পারে। অপর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহের কারণে সংবেদনশীলতা নষ্ট হয়, তাই কোনও ব্যক্তি আঘাতের ফলে ব্যথা অনুভব করে না। এই ক্ষেত্রে যে আলসারগুলি হাজির হয়েছিল তা দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস দ্বারা লক্ষ্য করা যায় না।

প্যাথলজিটি নিরাময় করা সর্বদা সম্ভব নয়, অতএব, পা কেটে ফেলা উচিত। এটি লক্ষ করা উচিত যে হাঁটা চলাকালীন সেই অঞ্চলগুলিতে আলসার উপস্থিত হয় that ফলস্বরূপ ক্র্যাকটি হয়ে যায় - ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ এবং উন্নয়নের জন্য অনুকূল পরিবেশ। সুতরাং, ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে পিউলেণ্ট ক্ষতগুলি প্রদর্শিত হয় যা কেবলমাত্র পৃষ্ঠের ত্বকের স্তরকেই নয়, টেন্ডস এবং হাড়কেও প্রভাবিত করতে পারে।

বাড়িতে ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সা এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের সাহায্যে এ জাতীয় পরিস্থিতিতে সামান্য প্রভাব ফেলে। চিকিত্সকরা পা কেটে ফেলার সিদ্ধান্ত নেন।

ডায়াবেটিক পায়ের বিকাশের প্রধান কারণগুলি স্বীকৃত:

• নিম্নতর অংশগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস,
• ধমনী এবং কৈশিকগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহের ব্যাঘাত,
• পা বিকৃতি,
• শুষ্ক ত্বকের স্তর

হাঁটার সময়, পা এবং এটি দিয়ে ত্বক শরীরের পুরো বোঝাটি নিয়ে যায়। হাঁটার সময় ত্বক চাপ এবং ঘর্ষণ সহ্য করে। একই সময়ে, ত্বকের কোষগুলি ক্রমাগত তাদের আকার পরিবর্তন করে - সেগুলি প্রসারিত এবং সংকুচিত হয়। পায়ের কিনারায় থাকা ঘরগুলি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। পা মাটিতে রাখলে সেগুলি প্রসারিত করা হয় এবং যখন এটি উত্থাপিত হয়, তখন তারা সংকুচিত হয়।

একই সময়ে, পাদদেশের অঞ্চলটি বাড়ানোর জন্য এবং এর প্রান্তগুলি সমানভাবে লোড বিতরণ করার জন্য, উপরের পৃষ্ঠের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের কোষগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এই ঘটনাকে হাইপারকারেটোসিস বলা হয় এবং প্রায়শই ফাটল গঠনের অধীনে থাকে। যেহেতু, স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামটি যত ঘন হবে, তত কম ইলাস্টিক এটি হ'ল এর অর্থ হ'ল যে ক্রমাগত প্রসারিত এমন পায়ের কোষগুলি হাঁটার সময় আহত এবং ধ্বংস হয়ে যায়।

• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা
• হাইপোভিটামিনোসিস, বিশেষত ভিটামিন এ এবং ই,
• ছত্রাক সংক্রমণ
• dermatitis।

ডায়াবেটিস মেলিটাস

হিলের ফাটলগুলির সাথে ডায়াবেটিস মেলিটাস অন্যতম প্রধান প্যাথলজ। ডায়াবেটিসের সাথে পায়ে ফাটলগুলির মধ্যে পার্থক্য হ'ল তারা ব্যথা বা অস্বস্তি বোধের সাথে আসে না।

ফাটলগুলির বিকাশের কারণ হ'ল ডায়াবেটিক অ্যাঞ্জিওপ্যাথি (

)। একই সময়ে, পাত্রগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালন কোনও ব্যক্তির মধ্যে বিরক্ত হয় এবং, প্রথমত, পায়ের জাহাজগুলি ভোগ করে। রক্ত, যেমন আপনি জানেন, কেবল অক্সিজেন নয়, টিস্যুগুলির জন্য পুষ্টিরও উত্স। সুতরাং, টিস্যুগুলিতে যেখানে রক্ত ​​সঞ্চালন বিঘ্নিত হয়, ট্রফিক পরিবর্তন ঘটে। স্থিতিস্থাপকতা নষ্ট হয়ে যায় এবং সর্বাগ্রে পায়ের ত্বক (

) ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়। স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামে আর্দ্রতার অভাব এটির কাঠামোর অখণ্ডতা লঙ্ঘনের কারণ, অর্থাত্ ফাটল গঠনের কারণ।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে একটি জটিল কারণ হ'ল ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথি (

)। এটি ব্যথার অনুপস্থিতির কারণ। এই আপাতদৃষ্টিতে সুবিধাজনক ফ্যাক্টরগুলি ফাটলগুলি আরও গভীর করতে এবং তাদের প্রসারণকে উত্সাহ দেয়। যেহেতু ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করে না, ফাটলগুলি বড় হয় এবং একটি সংক্রমণ তাদের সাথে যোগ দেয়।

হিলের ফাটলগুলির কারণ হ'ল আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা সহ সিডোরোপেনিক সিনড্রোম। এই সিন্ড্রোম টিস্যুগুলিতে আয়রনের ঘাটতির কারণে ঘটে এবং ফলস্বরূপ, ত্বকে ডাইস্ট্রোফিক পরিবর্তন হয়। যেহেতু টিস্যুগুলিতে আয়রন বিভিন্ন প্রোটিন এবং এনজাইমগুলির সংশ্লেষণের জন্য ব্যবহৃত হয়, তাই এর ঘাটতি বা অনুপস্থিতি কোষগুলির গঠন এবং বিভাগের বিঘ্ন ঘটায়।

সবচেয়ে গুরুতরভাবে, এপিথেলিয়াল কোষ এবং এপিডার্মাল কোষগুলিতে আয়রনের ঘাটতি অনুভূত হয়, কারণ এগুলি শরীরের টিস্যুগুলি দ্রুততম পুনর্নবীকরণ করে।

• শুষ্ক ত্বক
• খোসা ত্বক
• ক্রেকিং।

Hypovitaminosis

শরীরে ভিটামিন এ এবং ই এর অভাব ত্বকে বিভিন্ন ডিসট্রফিক এবং প্রদাহজনক পরিবর্তন ঘটায়। ভিটামিন ই কে ত্বকের সুরক্ষক হিসাবেও ডাকা হয় কারণ এটি কোষের ঝিল্লি ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এমনকি এর সামান্য হ্রাসও বাড়ে

ত্বকের কোষ পানির পাশাপাশি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতাও হারিয়ে যায়। পায়ের শুকনো এবং অস্বচ্ছল ত্বক তার উপর চাপানো ভারটি প্রতিরোধ করে না। ভারী ওজনের নিচে ত্বক ফেটে এবং এতে ফাটল তৈরি হয়।

পরিবর্তে ভিটামিন এ ত্বকের পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয় takesএটি এপিডার্মিসের অকাল কেরিটিনাইজেশন প্রতিরোধকারী এনজাইমগুলিকে সংশ্লেষিত করে। তবে হাইপোভিটামিনোসিস এ এর ​​সাথে ক্যারেটিনাইজেশন প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের মধ্যে থেকে যায় এবং ত্বকের কেরেটিনাইজেশন বৃদ্ধি পায়, অর্থাৎ হাইপারকেরাটোসিস পরিলক্ষিত হয়। ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ। পায়ের ত্বকের ইনজিলাস্টিক চোট ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এতে ফাটল তৈরি হয়।

হিলের ফাটলগুলি প্রবেশের জন্য কেবল প্রবেশ প্রবেশদ্বার হয়ে উঠতে পারে

, কিন্তু একটি ছত্রাক সংক্রমণের পরিণতি হতে পারে। প্রায়শই, পায়ে ফাটলগুলির উত্স হ'ল রুব্রোফিয়া এবং এপিডার্মোফাইটোসিসের মতো ছত্রাকজনিত ক্ষত। এগুলি পায়ের ত্বকের সর্বাধিক সাধারণ ক্ষত। পায়ের তলদেশে ছত্রাকটি বিকাশমান কেরেটিনাইজেশনের বর্ধিত প্রক্রিয়াটিকে উত্তেজিত করে। এর ফলে ত্বক একাধিক ক্যারেটিনাইজড স্তরগুলির কারণে ঘন হয়।

ছত্রাকের সংক্রমণ এপিডার্মিস স্তরগুলির অখণ্ডতা লঙ্ঘন করে, ফলস্বরূপ ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরটি আর্দ্রতার জন্য প্রবেশযোগ্য এবং গৌণ সংক্রমণের অনুপ্রবেশে পরিণত হয়। এটি ফাটল দিয়ে পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তোলে।

পায়ের ডার্মাটাইটিস হিলগুলিতে ফাটল সৃষ্টি করতে পারে। এর কারণ হ'ল স্থিতিস্থাপকতা এবং শুষ্ক ত্বকের একই ক্ষতি। চর্মরোগের সাথে ত্বক শুষ্ক, বিরক্তিকর এবং ট্রমাতে আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া উপস্থিতির কারণে, ত্বক ছোটখাটো আঘাতের জন্য খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়ে।

দীর্ঘ পদবিন্যাস হিসাবে উপাদানগুলি,

দরিদ্র স্বাস্থ্যবিধি হিল ক্র্যাক করার জন্য একটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর। অতিরিক্ত ওজনযুক্ত ব্যক্তিরা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে, যেহেতু পুরো লোডটি পায়ের দ্বারা নেওয়া হয় এবং ত্বক তাদের সাথে থাকে। আপনি যদি এটিতে আপনার পায়ে দীর্ঘ সময় যোগ করেন তবে হিলের ফাটলগুলি আপনাকে অপেক্ষা করতে থাকবে না।

স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের অবহেলা, আঁটসাঁট এবং অস্বস্তিকর জুতো এমন কারণ যা মূল কারণগুলি সহ পায়ে ফাটল গঠনে ভূমিকা রাখে।

ডায়াবেটিস পায়ের লক্ষণ

হিলের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস রোগগতভাবে পরিবর্তিত দেখা যায় না। তবে সময়ের সাথে সাথে মানুষ নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে।

ডায়াবেটিক পায়ের ইস্কেমিক বৈকল্পিক সহ, পায়ে রক্ত ​​সরবরাহের লঙ্ঘন ঘটে।

প্রায়শই লোকেরা উদযাপন করে:

1. পায়ে ত্বকের রঙ্গকতা পরিবর্তন,
2. ধ্রুবক ফোলা
3. ক্লান্তি,
4. হাঁটা যখন ব্যথা।

নিউরোপ্যাথিক ভেরিয়েন্টের সাথে, কিছু জটিলতা প্রায়শই কয়েকবার ঘটে। এই ধরণের প্যাথলজিতে, পায়ের পেরিফেরিয়াল অঞ্চলে নার্ভ শেষ প্রভাবিত হয়। ডায়াবেটিস রোগীরা বুঝতে পারে যে পায়ে সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়, কখনও কখনও পা পর্যন্ত শক্ত স্পর্শও অনুভূত হয় না। ফ্লাটফুটও বিকাশ করে, হাড়গুলি পাতলা হয়ে যায়, যা দীর্ঘস্থায়ী ফ্র্যাকচারে নিরাময়ের দ্বারা পরিপূর্ণ।

প্রাথমিক পর্যায়ে হিলগুলিতে ফাটল রয়েছে, পাশাপাশি শীতলতাও রয়েছে। রোগী পর্যায়ক্রমে অনুভব করেন যে তার পা হিমশীতল হচ্ছে। তারপরে ট্রফিক আলসার তৈরি হয় এবং গ্যাংগ্রিন চিকিত্সা ছাড়াই বিকাশ লাভ করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের শুরু থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস পায়ের উপস্থিতি পর্যন্ত বেশ সময় ব্যয় হতে পারে। হিল ক্র্যাক নিরাময় সনাক্তকরণের সাথে সাথেই করা উচিত। যদি কোনও ডায়াবেটিস ডায়েট এবং চিকিত্সার নিয়ম না মানেন তবে এই রোগের পরিণতি তার জীবনকে হুমকিতে ফেলতে পারে।

ডায়াবেটিক পা একটি সমস্যা যা বহু ডায়াবেটিস রোগীদেরকে প্রভাবিত করে, এটি বাহ্যিক আঘাত ব্যতীত পা কেটে ফেলার প্রধান কারণ। যখন ডায়াবেটিস মেলিটাসের হিলগুলিতে ফাটল দেখা দেয়, অবস্থাটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে।

মাইক্রোভাসকুলার সংবহন ডায়াবেটিসে প্রতিবন্ধী, যার অর্থ রোগজীবাণুগুলির বিরোধিতা করার জন্য কোনও ব্যক্তির অনাক্রম্যতার অক্ষমতা।

ডায়াবেটিক পা জন্য চিকিত্সার নীতিমালা

ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সার জন্য রয়েছে বিশেষ মেডিকেল সেন্টার। ক্যাবিনেটগুলি বড় ক্লিনিকগুলিতে কাজ করতে পারে। ডায়াবেটিস পাতে কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে বিষয়ে আপনি দ্রুত পরামর্শ পেতে পারেন।

কোনও বিশেষায়িত অফিসে যাওয়া সম্ভব না হলে আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা সার্জনের সাথে দেখা করতে হবে।উপস্থিত চিকিত্সকের সমস্ত পরামর্শ পুরোপুরি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, পরিস্থিতি আরও উত্তেজনা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

পা ক্র্যাকিং বা অন্য কোনও পরিবর্তন হতে শুরু করার সাথে সাথেই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সার জন্য, ট্যানিংয়ের বৈশিষ্ট্য নেই এমন অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াসহ ওষুধ ব্যবহার করা হয়। প্রথমত, এটি হ'ল:

• chlorhexidine
• ডাইঅক্সিডিন এবং অন্যান্য।

আয়োডিন বা অ্যালকোহল চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে কিনা এমন প্রশ্ন করা হলে উত্তর সর্বদা নেতিবাচক হবে। এই পণ্যগুলি নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ধীর করতে পারে কারণ এগুলিতে ট্যানিং এজেন্ট রয়েছে। ব্যান্ডেজ বা গেজের মতো নয় এমন আধুনিক ড্রেসিংগুলির ব্যবহার যা ক্ষতটিতে আটকে থাকে না shown

ক্ষতগুলি নিয়মিত চিকিত্সা করা উচিত এবং অযোগ্য-টিস্যু অপসারণ করা উচিত। এই পদ্ধতিগুলি 2-15 দিনের মধ্যে 1 বার নিয়মিত সহ কোনও ডাক্তার বা নার্স দ্বারা পরিচালনা করা উচিত। হাঁটার সময় অনুশীলনের সময় আপনার আলসারও রক্ষা করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন ডিভাইস ব্যবহার করা হয়:

1. আধ জুতো,
2. আনলোড হচ্ছে বুট এবং অন্যান্য।

রক্ত সঞ্চালনের ব্যাঘাতগুলি যদি ত্রুটি বা আলসারগুলির প্ররোচক হয়ে ওঠে, তবে রক্ত ​​চলাচল পুনরুদ্ধার না করা হলে স্থানীয় চিকিত্সার প্রভাব ন্যূনতম হবে। এই পরিস্থিতিতে, আপনি পা ধমনীতে অস্ত্রোপচার ছাড়া করতে পারবেন না:

• বেলুন অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি,
• বাইপাস সার্জারি

ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোমের প্রায় 15-20% ক্ষেত্রে এম্পুটেশন ব্যবহৃত হয়। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সঠিক চিকিত্সা শুরু করা হলে এই অপারেশনটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ট্রফিক আলসার প্রতিরোধে প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা জরুরী। যদি ক্ষতি হয় তবে থেরাপিটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করা উচিত।

ডায়াবেটিস পায়ের একটি বিশেষায়িত অফিসের কাজ সম্পর্কে আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছ থেকে আগেই জানতে হবে এবং এই প্রতিষ্ঠানের পরামর্শ নিন। শ্বাসরোধের উচ্চ ঝুঁকি দেখা দিতে পারে:

1. ক্ষেত্রে যখন অস্টিওমিলাইটিস ডায়াবেটিস মেলিটাসে বিকাশ হয় - হাড়ের টিস্যুগুলির পরিপূরক,
2. অঙ্গ ইসকেমিয়ার পটভূমিতে আলসার - পায়ে রক্ত ​​প্রবাহের একটি স্পষ্ট লঙ্ঘন।

অস্টিওমিওলাইটিসের সাথে ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সা ছাড়ানো ছাড়াই বাহিত হতে পারে। এটি প্রায় দুই মাস ধরে বড় পরিমাণে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা উচিত, পাশাপাশি বিভিন্ন ওষুধের সংমিশ্রণ করা উচিত। সমালোচনামূলক ইসকেমিয়ার ক্ষেত্রে, প্রভাবটি একটি অর্ধ-শল্য চিকিত্সা পদ্ধতি থেকে হবে - বেলুন অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি। ভাস্কুলার বাইপাস সার্জারিও নির্ধারিত হতে পারে।

ডায়াবেটিক ফুট অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সংক্রামিত পায়ের ক্ষত সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নির্দেশিত হয়। ডাক্তার নির্ধারণ করেন:

1. ভর্তির সময়কাল
2. এক ধরণের অ্যান্টিবায়োটিক
3. প্রশাসনের পদ্ধতি এবং ডোজ।

একটি নিয়ম হিসাবে, ডায়াবেটিসের সাথে পায়ে অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার মধ্যে ক্রিয়াগুলির বিস্তৃত বর্ণালীযুক্ত ওষুধের ব্যবহার জড়িত। নির্ধারণের আগে, আপনাকে আক্রান্ত টিস্যুগুলি থেকে বিচ্ছিন্ন জীবাণুগুলির অ্যান্টিবায়োটিকগুলির সংবেদনশীলতা নির্ধারণ করতে হবে।

প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীরা মলম ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। এটি ভুল, যেহেতু ক্রিমগুলির মতো মলমগুলি ব্যাকটিরিয়ার সংখ্যা বাড়ানোর জন্য একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করতে পারে এবং ক্ষত থেকে তরলের প্রবাহকে বাধা দেয়। ডায়াবেটিক পা থেকে মলম হ'ল ডায়াবেটিক পায়ের সর্বোত্তম প্রতিকার নয়।

সর্বোত্তম প্রভাবটি সর্বশেষ প্রজন্মের ড্রেসিংয়ের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়, এগুলি উচ্চ শোষণকারী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপের সাথে মোছা। কোলাজেন স্পঞ্জগুলি ক্ষত পূরণের জন্যও ব্যবহৃত হয়।

• 1 ডায়াবেটিস এবং ত্বকের সমস্যা
• 2 কেন ফাটল দেখা দেয়
• 3 ডায়াবেটিস সহ হিল ক্র্যাকিংয়ের চিকিত্সা কী?
  • ৩.১ ক্র্যাকিংয়ের প্রস্তুতি
  • 3.2 হোম রেসিপি
  • 3.3 হিল মোজা
• ফাটল প্রতিরোধের জন্য 4 ফুট যত্ন

কিভাবে হিল মধ্যে ফাটল পরিত্রাণ পেতে?

হিলের ফাটল খুব কমই একটি স্বাধীন প্যাথলজি। মূলত, তারা প্রতিরোধ ক্ষমতা, বিপাকীয় বা অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধিগুলির শরীরে উপস্থিতি নির্দেশ করে। সুতরাং, হিলগুলির মধ্যে ফাটলগুলির চিকিত্সার কারণগুলি তাদের উপস্থিতির কারণ হিসাবে নির্মূলের সাথে শুরু হয়।কারণটি খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একটি পরিবারের চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং কিছু গবেষণা চালিয়ে যেতে হবে।

রক্তের সম্পূর্ণ রক্ত ​​গণনা কর্কশ হিলের অন্যতম সাধারণ কারণ প্রকাশ করতে পারে - রক্তাল্পতা।

• প্রতি লিটারে 120 গ্রামেরও কম হিমোগ্লোবিন ঘনত্ব হ্রাস,
• এরিথ্রোসাইটের গণনা হ্রাস 3.5 x 9 12 এরও কম
• রঙ সূচক 0.9 এর চেয়ে কম,
• বিভিন্ন আকারের (অ্যানিসোসাইটোসিস) এর এরিথ্রোসাইটস, ছোট ব্যাসের মাইক্রোসাইটোসিস (অ্যারোকোসাইটোসিস) পরিলক্ষিত হয়।

একজন হেমাটোলজিস্ট রক্তাল্পতার বিষয়টি নিশ্চিত বা বাতিল করতে পারেন। আরও বিশদ চিত্রের জন্য, তিনি কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, একটি ইতিবাচক উত্তর যা রক্তাল্পতার পক্ষে সাক্ষ্য দেয়।

• "রোগীর কি অস্বাভাবিক খাবারের অভ্যাস গড়ে উঠেছে?" উদাহরণস্বরূপ, খড়ি, মাটি, কাদামাটি খাওয়ার এক অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা? "
• "নোনতা, মশলাদার খাবারের জন্য কোনও পছন্দ আছে কি?"
• "তার কি গুরুতর দুর্বলতা আছে?"
• "হাঁটতে হাঁটতে কি রোগীর ঘন ঘন হৃদস্পন্দন, শ্বাসকষ্ট হয়?"

আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা দুর্বলতা, ঘন ঘন ধড়ফড়ানি এবং কখনও কখনও বিকৃত স্বাদ পছন্দগুলি দ্বারাও চিহ্নিত করা হয় (

আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা লোহার প্রস্তুতির সাথে চিকিত্সা করা হয়। এই ওষুধগুলির সময়কাল অ্যানিমিয়ার ডিগ্রি এবং প্রতিটি জীবের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। ডোজ হিমোগ্লোবিন হ্রাসের ডিগ্রির উপরও নির্ভর করে এবং পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।

একটি বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষা ডায়াবেটিসের বিভিন্ন স্তর প্রকাশ করতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, খালি পেটে বিশ্লেষণ দেওয়া হয়।

• রোজার গ্লুকোজ প্রতি লিটারে 5.5 মিমোলের বেশি,
• খাওয়ার পরে, গ্লুকোজের মাত্রা প্রতি লিটারে 8.0 মিমোলের বেশি।

একটি বায়োকেমিক্যাল বিশ্লেষণের পরে, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট একটি চিনিযুক্ত লোড পরীক্ষা বা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারে। পরীক্ষার সারমর্মটি হ'ল খালি পেটে জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা করার পরে রোগীকে 75 গ্রাম দ্রবীভূত চিনি দিয়ে এক গ্লাস জল দেওয়া হয়। এর পরে, প্রতি আধা ঘন্টা পরে রোগী নির্ধারিত হয়

• 7 মিমি / লিটারের চেয়ে কম - এটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়,
• 7 থেকে 11 মিমি / লিটার পর্যন্ত - প্রিডিবিটিস হিসাবে বিবেচিত হয়,
• 11 মিমি / লিটারের বেশি - ডায়াবেটিস মেলিটাস।

ডায়াগনোসিসটি পরিষ্কার করতে, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

• "রোগী কি অবিরাম তৃষ্ণা অনুভব করে?"
• "শুকনো ত্বক আছে?"
• "তার কি ঘন ঘন প্রস্রাব হয়?"

যদি কোনও ব্যক্তি প্রায়শই তৃষ্ণার্ত বোধ করে এবং ত্বক শুকনো এবং জ্বালা করে থাকে তবে তার ডায়াবেটিস হতে পারে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্টগুলি নির্ধারিত হয় যা লিভারে গ্লুকোজ গঠনে বাধা দেয়, যার ফলে টিস্যু এবং রক্তে এর স্তর হ্রাস পায়। একটি নিয়ম হিসাবে, ওষুধ খাওয়ার আগে বা খাবারের সময় নির্ধারিত হয়। গ্লুকোজ স্তর এবং ডায়াবেটিস জটিলতার উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে ওষুধের ডোজটি নির্বাচিত হয় (

• মেটফরমিন,
• গ্লিবেনক্ল্যামাইড (প্রতিশব্দ - ম্যানিনিল),
• glipizide।

ডায়াবেটিসের সাথে সম্মতি এছাড়াও একটি প্রয়োজনীয় উপাদান।

যা কার্বোহাইড্রেটের সীমিত খাওয়া (

যদি ডাক্তার সন্দেহ করে যে ফাটলগুলির কারণ নিম্নতর অংশগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ কম হয়, তবে তিনি রোগীকে পা এর জাহাজের ডপলার আল্ট্রাসাউন্ডে যেতে নির্দেশ দিতে পারেন। এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিটি নীচের অংশগুলির বাহকের অবস্থার মূল্যায়ন করে এবং এই জাহাজগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহের গতিও নির্ধারণ করে।

অ্যাঞ্জিওপ্যাথিগুলির সাথে, রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায়, জাহাজগুলির দেয়াল ঘন হতে পারে, সংকীর্ণ হতে পারে বা রক্ত ​​সরবরাহ তাদের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে বিরক্ত হতে পারে। প্রতিবন্ধী সংবহন চিকিত্সা রোগের কারণের উপর নির্ভর করে।

মাইক্রোস্কোপি পদ্ধতিটি ছত্রাক সংক্রমণের সর্বজনীনভাবে উপলব্ধ গবেষণা study ক্ষত থেকে আঁশগুলিকে একটি বিশেষ সমাধান দিয়ে চিকিত্সা করা হয় এবং তারপরে একটি মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। যদি পরীক্ষার উপাদানগুলিতে একটি ছত্রাক পাওয়া যায়, তবে চর্ম বিশেষজ্ঞরা এন্টিফাঙ্গাল চিকিত্সার পরামর্শ দেন।

• terbisil ক্রিম
• মাইকোটারবিন ক্রিম,
• ক্রিম নিজোরাল

স্থানীয় থেরাপি

যদি ডায়াবেটিস পায়ে ব্যথা না হয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। থেরাপির সাফল্য পোডোলজিস্টের সুপারিশগুলির দায়িত্বশীল প্রয়োগের উপর নির্ভর করে।

• সর্বদা ক্ষতটি পরিষ্কার রাখুন
• জল আক্রান্ত স্থানে প্রবেশ থেকে বিরত রাখুন,
• প্রতিদিন ড্রেসিং পরিবর্তন করুন
• আপনার চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত ব্যথানাশক ও অন্যান্য useষধগুলি ব্যবহার করুন
• জুতো ছাড়া হাঁটবেন না
• ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মোজা ব্যবহার করুন,
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করুন।

স্থানীয় আলসার থেরাপির মধ্যে রয়েছে:

1. ক্ষত পরিষ্কার
2. এন্টিসেপটিক্স দিয়ে ধোয়া
3. ব্যান্ডেজ অ্যাপ্লিকেশন।

স্ক্যাল্পেল দিয়ে ক্ষতটি পরিষ্কার করা ভাল। একটি অস্ত্রোপচার পরিষ্কারের পদ্ধতিটি পুঁজকে বিচ্ছিন্ন করার এবং ক্ষতের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য নির্দেশিত হয়। যান্ত্রিক পরিষ্কারের আরও ভাল ব্যবহারের জন্য, ক্ষতটিতে স্বাস্থ্যকর টিস্যু থাকা উচিত।

স্যালাইন দিয়ে আলসার পরিষ্কার করতে পারেন। সরঞ্জামটি সাফল্যের সাথে একটি 0.9% লবণের সমাধান দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হয়। চিকিৎসকরা পুস এবং অ্যানারোবিক ব্যাকটিরিয়া অপসারণের জন্য 3% হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ধোয়া পরামর্শ দেন ise মিরামিস্টিন হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং আয়োডিনের বিপরীতে পুনর্জন্মে মন্দা সৃষ্টি করে না। তালিকাভুক্ত ফান্ডগুলি অবশ্যই বিকল্পভাবে ব্যবহার করতে হবে।

যদি রোগটি গুরুতর হয় তবে সেখানে অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা করা দরকার। এই ক্ষেত্রে, ক্ষতটি সর্বদা একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে আবৃত থাকে যা পরিবর্তনের সময় আঘাতের কারণ হয় না এবং যা বায়ু দিয়ে যেতে দেয়।

আজ অবধি, ড্রেসিংয়ের জন্য সেরা উপকরণগুলি হ'ল সেমি-প্রবেশযোগ্য ছায়াছবি যা অবিরাম্বিত ডায়াবেটিক আলসারগুলির জন্য নির্দেশিত। এগুলি দীর্ঘদিন ব্যবহার করা যাবে না। ফোমাই স্পঞ্জগুলি নিরাময় পর্বের সময়ও যদি অল্প পরিমাণে এক্সিউডেট প্রকাশিত হয় তবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রায়শই নির্ধারিত হাইড্রোজেলগুলি শুষ্ক নেক্রোটিক আলসারগুলিতে ভাল প্রভাব ফেলে এবং ক্ষতটি পরিষ্কার করার প্রভাব প্রদর্শন করে। সরঞ্জামটি দাগ তৈরি না করে নিরাময়কে উদ্দীপিত করে।

সম্প্রতি, হাইড্রোকলয়েড আবরণ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। এই জাতীয় তহবিলগুলির জন্য ঘন ঘন প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয় না এবং অনুকূল মূল্য-মানের অনুপাত দ্বারা পৃথক করা হয়। অ্যালার্জেনেটস সাফল্যের সাথে প্রচুর পরিমাণে এক্সুডেট দিয়ে বিভিন্ন আলসারকে সফলভাবে নিরাময় করে। লেপ পরে, স্যালাইন দিয়ে ক্ষত ধোয়া ভাল।

লোক প্রতিকারের সাথে স্থানীয় চিকিত্সার সাথে তেল দিয়ে ড্রেসিংয়ের ব্যবহার জড়িত:

এগুলিতে প্রোটেস এবং কোলাজেনেস এনজাইম রয়েছে। বিষাক্ত প্রভাবের কারণে ক্ষতগুলি যখন সংক্রামিত হয় তখন ওষুধগুলি সাবধানতার সাথে দেওয়া উচিত, যেহেতু তারা স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলিকেও প্রভাবিত করে।

পিউলান্ট আলসারগুলির সাথে, যা গুরুতর শোথের সাথে থাকে, আয়োডিন এবং পলিথিলিন অক্সাইডযুক্ত ওষুধ লিখুন। এছাড়াও, চিকিত্সক এন্টিসেপটিকগুলি যেমন:

পায়ে এই জাতীয় তহবিল ব্যবহারের জন্য নিরাময়ের সময় ক্ষত পৃষ্ঠকে অতিরিক্ত পরিমাণে ঝুঁকির কারণে ক্ষতটি প্রতিদিন পরীক্ষা করা প্রয়োজন। বেপেনটেন একটি আধুনিক প্রতিকার যা জটিলতার বিকাশ বন্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।

ডায়াবেটিক পা লোক চিকিত্সার চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্লুবেরি পাতার কার্যকর ব্যবহার। ছয়টি পাতা এক গ্লাস গরম জলের সাথে pouredালতে হবে এবং 2 ঘন্টা ধরে মিশ্রিত করা দরকার। সকাল এবং সন্ধ্যায় 100 মিলি নিন।

পায়ে মধু দিয়ে প্রচুর পরিমাণে ঘ্রাণ দেওয়া যায় এবং উপরে টাটকা বারডক প্রয়োগ করা হয়। ব্যবহারের আগে, উদ্ভিদটি ফুটন্ত জল দিয়ে isেলে দেওয়া হয়। আক্রান্ত স্থানটি ফুরাটসিলিনার একটি দুর্বল সমাধান দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

ইউক্যালিপটাসের টিংচার ব্যবহার করে বাড়িতে ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সা করা যেতে পারে। বিভ্রান্ত রঙিন একটি বড় চামচ উপর আপনি একই পরিমাণে মধু নিতে হবে। একটি গজ ড্রেসিং মিশ্রণে ডুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়। এছাড়াও, রচনাটি স্নানের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনি নিয়মিত স্নান করেন তবে এগুলি আপনাকে হিল স্পারকে নরম করতে দেয়।

আপনি দই বা কেফিরে একটি টিস্যুর টুকরোটি আর্দ্র করতে পারেন এবং প্রভাবিত অঞ্চলে সংযুক্ত করতে পারেন। এটি শুকিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে সংকোচনের পরিবর্তন করা হয়। কুঁচকানো জুনিপার বা স্প্রস সূঁচগুলি ফেরেন্টেড মিল্ক পণ্যগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। এই নিবন্ধের ভিডিওটি আপনাকে জানাবে যে ডায়াবেটিক পা দিয়ে কী করা উচিত।

জটিলতা এড়াতে কীভাবে আপনার পায়ে যত্ন করবেন?

প্রস্তুতি	কর্মের ব্যবস্থা	ব্যবহারের পদ্ধতি
মলম বালজমেড (প্রোভিটামিন বি 5, ভিটামিন ই, ভিটামিন এ, গ্লিসারিন এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে)	মলমটির পায়ের ত্বকে একটি ময়েশ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব রয়েছে, ফাটল, লালভাব, জ্বালা গঠন প্রতিরোধ করে। ভিটামিন এ এবং ই সংক্রমণ এবং ক্ষতির প্রতি ত্বকের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।	ম্যাসেজের আন্দোলনগুলির সাথে ফাটলগুলির অঞ্চলে বিনা প্রচেষ্টাতে মলম প্রয়োগ করা হয়। জলের প্রক্রিয়াগুলির পরে ওষুধটি প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত।
রাদেভিট মলম (ভিটামিন ই, ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি 2, ইমালসন মোম এবং গ্লিসারিন ধারণ করে)	ক্রিমটি ত্বকের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং জীবাণুনাশক প্রভাব রয়েছে। ভিটামিন ই, এ, এবং ডি 2 ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে	রাদেভিট দিনে দুবার পাতলা স্তর প্রয়োগ করা হয়। মলম প্রয়োগের আগে, ত্বককে একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত
লামিসিল ক্রিম	ক্রিম সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ছত্রাককে প্রতিরোধ করে এবং ধ্বংস করে। ফাটলগুলির দ্রুত নিরাময় এবং আক্রান্ত টিস্যু পুনরুদ্ধারের প্রচার করে	দিনে একবার সমস্যা অঞ্চলে অল্প পরিমাণে ক্রিম প্রয়োগ করুন। ক্রিম প্রয়োগ করার আগে, পা অবশ্যই গরম জলে ধুয়ে এবং তোয়ালে দিয়ে মুছতে হবে w
ক্রিম বায়োস্টিন এন্টিফাঙ্গাল (শৃঙ্খলার বীজ তেল, ageষি নিষ্কাশন, গোলমরিচ মিশ্রণ এক্সট্রাক্ট, লবঙ্গ প্রয়োজনীয় তেল, চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল, ইউরিয়া এবং অ্যালানটোনিন রয়েছে)	ক্রিমটির একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ত্বককে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা থেকে রক্ষা করে। ক্রিমের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত তেলগুলি নরমকরণের প্রভাব রাখে। গাছপালা থেকে নিষ্কাশন এবং নিষ্কাশনগুলি ক্র্যাকগুলির দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে	পরিষ্কার করা হিলগুলিতে মলম লাগান
জাজিভিন জেল (চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল, দুধের থিসল তেল, ভিটামিন এফ এবং sষি নিষ্কাশন অন্তর্ভুক্ত)	জেলটি হিলগুলির মধ্যে ফাটলগুলির দ্রুত নিরাময়ের প্রচার করে, একটি ক্ষত নিরাময় এবং জীবাণুঘটিত প্রভাব রয়েছে	ক্রিমটি আগের ধোয়া পায়ে ম্যাসেজের গতিবিধি সহ শয়নকালের আগে প্রয়োগ করা উচিত
ফাটল হিল অ্যাম্বুলেন্সের জন্য পায়ের ক্রিম (পেট্রোলেটাম, মোম, গ্লিসারিন, অ্যালানটোন, জলপাই তেল, ভিটামিন এফ এবং ই রয়েছে)	ক্রিম একটি নিরাময় এবং জীবাণুঘটিত প্রভাব আছে। ভেষজ নিষ্কাশনগুলি যা ফাটল নিরাময়ে ত্বরান্বিত করে। তেল এবং মোম পায়ের ত্বককে নরম করে পুষ্ট করে। ভিটামিনগুলি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের পুনরুদ্ধারকে সক্রিয় করে	ক্রিম প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়। ক্রিম প্রয়োগ করার আগে আপনার পায়ের ত্বক বাষ্প করা উচিত এবং পিউমিস দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। এর প্রান্তগুলি শক্ত করে, একটি ব্যান্ড-সহায়তা দিয়ে শীর্ষে ক্র্যাকটি ঠিক করুন। সুতির মোজা পরেন
দারদিয়া লাইপো বালম (ইউরিয়া, মাইক্রোক্রিস্টালাইন মোম, প্যারাফিন, পেট্রোলিয়াম জেলি এবং কর্ন স্টার্চ রয়েছে)	ক্রিমের ইউরিয়া শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করে, কার্যকরভাবে রুক্ষ ত্বককে নরম করে তোলে। মোম এবং প্যারাফিন ত্বকের জলের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। ক্রিম একটি পুনরুদ্ধারযোগ্য প্রভাব আছে, ফাটল দ্রুত নিরাময় প্রচার করে	বিজ্ঞপ্তি ম্যাসেজ আন্দোলন প্রয়োগ করুন। দিনে দুবার পুষ্টিকর ক্রিম হিসাবে ব্যবহার করুন

• সংকোচন,
• বাথ,
• মলম।

কমপ্রেসস হেল্প ক্র্যাক সংকুচিত করে পায়ের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং পুষ্ট করে। রেসিপি অনুসারে প্রস্তুত রচনাটি প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়, এর পরে পা প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে মুড়িয়ে দেওয়া হয়। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনার উষ্ণ মোজা পরা উচিত, এবং পণ্যটি অপসারণের পরে - একটি ফ্যাট ক্রিম দিয়ে হিলগুলি গ্রিজ করুন।

• পেঁয়াজ কমপ্রেস
• আপেল এবং দুধ একটি সংকুচিত,
• আলু সংকোচন,
• অ্যালো কম্প্রেস
• তেল সংকোচনের।

পেঁয়াজ ভিত্তিক সংকোচনে দুর্দান্ত ব্যাকটিরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পদ্ধতিটি কমপক্ষে তিনবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

• দুটি মাঝারি আকারের পেঁয়াজ,
• সোডা এক চা চামচ
• দুই লিটার উষ্ণ জল
• আঁকড়ে ফিল্ম
• পরিষ্কার কাপড়
• ব্যাণ্ডেজ।

সংকোচনের আগে প্রয়োগ করার আগে, পাগুলি বাষ্প করা উচিত, সোডা দিয়ে উষ্ণ জলে ধরে। এর পরে, ফ্যাব্রিকে আবৃত পেঁয়াজের সজ্জাটি হিলের সাথে সংযুক্ত করা উচিত, একটি ফিল্মের সাথে আবৃত এবং ব্যান্ডেজ করা উচিত। রাতারাতি রচনাটি ছেড়ে দিন এবং সকালে গরম সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।পেঁয়াজ অপসারণের পরে, পাগুলিকে চর্বিযুক্ত ক্রিম দিয়ে পিউমিস এবং গ্রিজ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।

দুধ এবং আপেলের মধ্যে থাকা ভিটামিন এবং খনিজগুলি পায়ের ত্বককে পুষ্ট করে এবং ফাটলগুলির দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে।

• আপেল মাঝারি আকারের দুটি টুকরা,
• দুধ - 200 গ্রাম লো ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী,
• বেকিং সোডা - এক চা চামচ,
• গমের আটা (প্রয়োজনে)।

খোসার সাথে একসাথে আপেলকে ছোট ছোট কিউবগুলিতে কাটুন, দুধ এবং সোডা যোগ করুন এবং একটি এনামিলড বাটিতে ধীরে ধীরে আগুন লাগান। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রান্না করুন, অসভ্য হওয়া পর্যন্ত। ভর যদি খুব তরল হয় তবে আপনার এক বা দুই চা চামচ গমের ময়দা যুক্ত হওয়া উচিত। রচনাটি সামান্য ঠান্ডা করার পরে, এটি একটি ঘন স্তর দিয়ে প্রয়োগ করুন (

) উপরে একটি গজ ব্যান্ডেজ সহ হিলের উপরে। কমপ্রেস গরম হওয়া পর্যন্ত এটি রাখা উচিত। ক্লিঙ ফিল্ম বা চামড়া দিয়ে শীর্ষে গজ মোড়ানো দ্বারা আপনি প্রক্রিয়াটি প্রসারিত করতে পারেন। একটি আপেল-দুধ সংকোচন করা সপ্তাহে কমপক্ষে একবার করা উচিত, যতক্ষণ না কোনও ইতিবাচক ফলাফল দেখা দেয়।

আলুর সংক্ষেপে হিলের ফাটলে ক্ষত নিরাময় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব থাকে। পদ্ধতিটি দশ দিনের জন্য প্রতিদিন চালিত হওয়া উচিত।

রচনাটি প্রস্তুত করতে, তিনটি কাঁচা আলু নিন। ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিতে শাকসবজি ছোলাতে হবে এবং গ্রুর করা উচিত। আপনাকে দেড় থেকে দুই ঘন্টার জন্য সংকোচন রাখা দরকার, এর পরে রচনাটি ধুয়ে ফেলুন, হিলগুলি পিউমিস এবং গ্রীস দিয়ে একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করুন।

অ্যালো কম্প্রেসগুলির একটি নরমকরণ প্রভাব থাকে এবং হিলগুলিতে ফাটলগুলির দ্রুততম পুনঃস্থাপনে অবদান রাখে। এই গাছের কয়েকটি কান্ড নিন, সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং একটি সজ্জা অবস্থায় নরম করুন। একটি প্লাস্টিকের ফিল্ম এবং একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করে ভরগুলি হিলের উপরে স্থির করা উচিত, উপরে মোজা লাগানো হবে এবং সারা রাত্রে সংকোচটি রেখে দেওয়া উচিত।

তেলগুলির একটি ময়েশ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব রয়েছে, তাই হিলের ফাটলগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আপনার তুলোর মোজা নেওয়া উচিত, উষ্ণ তেল দিয়ে ভিজিয়ে নিন। প্রাক-বাষ্পযুক্ত পায়ে মোজা পরুন, উপরে ক্লিঙ ফিল্মের সাথে মোড়ক করুন।

• জলপাই,
• উদ্বিড়াল,
• বাদাম,
• ভুট্টা,
• সূর্যমুখী।

গ্লিসারিন উপরের যে কোনও তেলের সাথে যুক্ত ত্বককে নরম করতে এবং একটি অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাব ফেলতে সহায়তা করবে। তেল - গ্লিসারিন মিশ্রণ প্রস্তুত করার সময়, 2: 1 এর অনুপাত লক্ষ্য করা উচিত। তেলের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে কয়েক ফোঁটা ফার বা ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেলকে সংকুচিত করে।

হিল ক্র্যাক করার জন্য প্রতিদিনের স্নান একটি কার্যকর চিকিত্সা। এই জনপ্রিয় পদ্ধতি প্রয়োগে সাফল্যের চাবিকাঠি পদ্ধতিগুলির পদ্ধতিগত আচরণ।

• ভেষজ ইনফিউশন,
• মাড়,
• সমুদ্রের লবণ
• সাদা ওয়াইন

ভেষজ স্নান তাদের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ক্ষত নিরামনের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে হিল ফাটলে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। প্রক্রিয়াটির জন্য, আপনাকে একটি ডিকোশন প্রস্তুত করতে হবে। এক টেবিল চামচ শুকনো গাছপালা একটি লিটার জল দিয়ে pouredেলে ফোঁড়াতে আনা উচিত এবং আধা ঘন্টা ধরে কম আঁচে রাখতে হবে।

আপনার ফার্মাসিমে কেনা, শুকনো আকারে ভেষজ ব্যবহার করা দরকার।

পায়ের জন্য মাড় দিয়ে স্নান করার জন্য আপনার প্রয়োজন এক লিটার উষ্ণ জল এবং এক টেবিল চামচ আলু স্টার্চ। পানির সাথে মাড় মিশ্রিত করার পরে, পায়ে আধা ঘন্টা ধরে ফলাফলের ভরতে কম করুন। রচনাটি শীতল হওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে গরম জল যুক্ত করা উচিত। এরপরে, সাবান ছাড়াই হালকা গরম জল দিয়ে পা ধুয়ে নিন, একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে গ্রিজ এবং আপনার মোজা লাগিয়ে নিন।

মাড়ের স্নানগুলি হিলের রুক্ষ ত্বককে নরম করে তোলে এবং ফাটলগুলির নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে। আপনি কয়েক ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল যুক্ত করে পদ্ধতির প্রভাব বাড়াতে পারেন, যার অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। প্রতিদিন আট থেকে দশ দিনের জন্য স্নান করা উচিত। গভীর নিরাময়কারী ফাটলগুলির জন্য, জলকে ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্টের মতো গুল্মের কাটা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন (

আক্রান্ত স্থানে বিশেষ মিশ্রণ প্রয়োগ করে স্টার্চ স্নানের পরিপূরক করুন। সমান অনুপাত এলো রস এবং পেঁয়াজ নিন। ফিশ তেল এবং এত পরিমাণে ময়দার সাথে একত্রিত করুন যাতে খামিরের ময়দার সাথে টেক্সচারের মতো স্লারি তৈরি হয়। মিশ্রণ থেকে কেক গঠন করুন এবং ফাটলগুলিতে সংযুক্ত করুন, মোমের কাগজ বা ক্লিঙ ফিল্মের সাথে শীর্ষে ফিক্স করুন।

সমুদ্রের নুনের মধ্যে থাকা উপাদানগুলির সন্ধান করুন রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে এবং পায়ে প্রভাবিত স্থানগুলি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। এছাড়াও, সমুদ্রের লবণের সাথে স্নানগুলি একটি নমনীয় এবং বহিরাগত প্রভাব ফেলে। একশ গ্রাম সমুদ্রের লবণ এবং এক টেবিল চামচ সোডা গরম পানিতে যোগ করুন। পনের মিনিটের জন্য পাদদেশ দ্রবণটি ধরে রাখুন। তোয়ালে দিয়ে ব্লট করুন এবং লেবুর টুকরো দিয়ে মুছুন। এর পরে, হিলগুলি অলিভ অয়েল বা অন্য কোনও তেল দিয়ে গ্রিজ করুন এবং গরম মোজা লাগান।

লিন্ডেন যুক্ত যুক্ত ওয়াইন ট্রেগুলি হিলের মোটা ত্বকে নরম প্রভাব ফেলে এবং ফাটলগুলির দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে। এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, আপনার সাদা শুকনো ওয়াইন দু'শ মিলিলিটার এবং শুকনো লিন্ডেন ফুলের এক চামচ নেওয়া উচিত। আগুনে রচনাটি রেখে ফোঁড়া আনুন to

এক লিটার উষ্ণ জল এবং ফলস্বরূপ ব্রোথ একত্রিত করুন এবং ফলস্বরূপ দ্রবণে আপনার পা এটিতে ডুব দিন। দশ মিনিট পরে, একটি ওয়াশকোথ দিয়ে পায়ে ঘষুন এবং তাদের জলে ফেরত দিন। এই পদক্ষেপগুলি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। জল এবং ওয়াইন শীতল হয়ে যাওয়ার পরে, আপনার পায়ের পাতা মুছুন এবং পুষ্টিকর ক্রিম বা উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে স্মিয়ার করুন।

ক্র্যাকড হিলস: ঝুঁকির কারণগুলি

ফাটা হিলের জন্য দু'টি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ হ'ল ডায়াবেটিস এবং স্থূলত্ব। ডায়াবেটিস রোগীরা সম্ভবত ফাটা হিল অনুভব করতে পারে কারণ অনিয়ন্ত্রিত রক্ত ​​চিনি থেকে পায়ে স্নায়ুর ক্ষতি হওয়া ত্বকের শুষ্কতা দেখা দিতে পারে। আপনি যদি ডায়াবেটিস হন তবে ক্র্যাকিং বা সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য আপনার পাগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

স্থূলতা ফাটা হিলগুলির ঝুঁকি বাড়ায়, কারণ এটি হিলের উপরে প্রচুর ওজন ফেলে, এটি আরও প্রসারিত করে। শুষ্ক ত্বক অতিরিক্ত চাপ এবং ফাটল সহ্য করতে অক্ষম।

শীতকালে, যে কেউ শুকনো, ফাটল হিল থাকতে পারে। নিয়মিত দীর্ঘ এবং খুব গরম স্নান বা ঝরনা গ্রহণ এই অবস্থাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এছাড়াও, তেল-ভিত্তিক লোশন বা ময়েশ্চারাইজারগুলির সাহায্যে নিয়মিত পা ময়েশ্চারাইজ না করা লোকেরা ক্র্যাক হিলের ঝুঁকির ঝুঁকিতে পড়ে। পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খাওয়া এবং দুর্বল পুষ্টিও ক্র্যাক হিলগুলির ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।

হিল ক্র্যাক প্রতিরোধ

• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালন,
• ডান জুতো পরেন
• সঠিক যত্ন সঙ্গে পা প্রদান।
• সুষম ডায়েট এবং পানীয় খাওয়ার নিয়ম বজায় রাখুন।

হিলগুলির মধ্যে ফাটলগুলির প্রকোপ রোধ করার জন্য, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম অনুসরণ করা উচিত।

• পুল, বাথহাউস, জিম, সৈকত পরিদর্শন করার সময় আপনাকে অবশ্যই রাবারের বদ্ধ জুতো পরতে হবে। এছাড়াও, এই প্রতিষ্ঠানগুলিতে নিয়মিত পরিদর্শন করার সাথে এটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• প্রতিদিন মোজা, স্টকিংস এবং আঁটসাঁট পোশাক পরিবর্তন করা উচিত, প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি পণ্য পছন্দ করে। সিন্থেটিকস বর্ধিত ঘাম এবং sebaceous পণ্য জমে ভূমিকা রাখে।
• অন্য কারও জুতো পরা এড়িয়ে চলুন এবং এমনকি পরিবারের সদস্যদের আপনার জুতো জুতা দেওয়ার অনুমতি দেবেন না। পেডিকিউরটি কেবলমাত্র আপনার নিজের সরঞ্জামগুলির সাহায্যে করা উচিত এবং বিশেষায়িত সেলুনগুলিতে যাওয়ার সময় - নিশ্চিত করুন যে সেগুলি নির্বীজিত।
• ছিদ্রযুক্ত স্নানের মাদুরগুলি পরিত্যাগ করার উপযুক্ত, কারণ তারা প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়াগুলির প্রসারের জন্য উপকারী পরিবেশের প্রতিনিধিত্ব করে।

হিলগুলিতে ক্র্যাকিং প্রতিরোধ করার জন্য, জুতার পছন্দের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। জুতা মাঝারি হিল সহ আরামদায়ক, ভাল বায়ুচলাচল হওয়া উচিত। পায়ের আকার অনুযায়ী জুতো বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অস্বস্তিকর উঁচু হিলের জুতা হ'ল পায়ে ত্বকে বাড়তি বোঝা, ফলে ফাটল দেখা দেয়।

উষ্ণ মাসে, চপ্পল এবং স্লেটগুলি এড়িয়ে চলুন। একা পায়ে প্রভাবের কারণে হিলের ত্বকে মাইক্রোক্র্যাকস দেখা দেয়। শুষ্ক বায়ু এবং ধূলিকণার প্রভাবের ফলে, ফলস্বরূপ ছোটখাটো আঘাতগুলি গভীর ফাটলগুলিতে বৃদ্ধি পায়। নেতিবাচক পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাব থেকে পায়ের ত্বককে রক্ষা করার জন্য, খোলা জুতো পরা করার সময় আপনাকে পায়ের ছাপ বা পাতলা মোজা ব্যবহার করা দরকার। নিম্নমানের সিন্থেটিক উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতো বাড়ার কারণ

বিরক্তিকর তাপ স্থানান্তর। কৃত্রিম অ-শ্বাস প্রশ্বাসের সামগ্রী হিলের ফাটল সহ ক্ষতি এবং ত্বকের রোগের কারণ করে।

প্রতিদিনের পা পরিষ্কার করার সাথে সাথে সঠিক যত্ন নেওয়া শুরু হয়। হিলের যত্নে অবহেলা করবেন না, তবে একই সময়ে আপনি ডিটারজেন্টগুলি, অ্যাব্রেসিভগুলি অপব্যবহার করতে পারবেন না।

• জল খুব বেশি গরম হওয়া উচিত নয়, কারণ এটি শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে।
• ধোয়ার জন্য আপনার তৈলাক্ত সাবান ব্যবহার করা দরকার।
• অত্যধিক পা ঘামতে, তাদের জীবাণুঘটিত এজেন্টগুলি দিয়ে ধুয়ে নেওয়া দরকার।
• ঠান্ডা জলে ধুয়ে আপনার পা ধুয়ে শেষ করুন।
• জল প্রক্রিয়া করার পরে, পা পৃথক তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে পরিষ্কার করা উচিত।
• ধোয়ার পরে, পায়ে একটি পুষ্টিকর ক্রিম বা কোনও উদ্ভিজ্জ তেল লাগান।
• সপ্তাহে বেশ কয়েকবার বিশেষ ওয়াশকোথের সাহায্যে বা ক্ষতিকারক কণাগুলির সাহায্যে, ত্বকের কোষগুলি মরে যাওয়া থেকে পায়ের ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন।

একটি গভীর পা পরিষ্কার সাপ্তাহিক করা উচিত। আপনার পাগুলি উষ্ণ, সাবান জলে ত্রিশ মিনিট ধরে ধরে ছড়িয়ে দিন। দ্রবণটির প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি প্রতি লিটার পানিতে এক টেবিল চামচ হারে বেকিং সোডা যুক্ত করতে পারেন। এর পরে, নরম স্তরটি পিউমিস পাথর বা একটি বিশেষ পেডিকিউর সরঞ্জাম দিয়ে সরিয়ে ফেলতে হবে।

আপনার ফলকটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা উচিত, কারণ এটি ত্বকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। স্টিমিংয়ের জন্য জল ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্টের মতো গুল্মগুলির একটি কাঁচের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে শুকনো উদ্ভিদের দুটি টেবিল চামচ বাষ্প এবং জেদ করার জন্য অর্ধ ঘন্টা জন্য ঝোল ছেড়ে দিন। এই ধরনের বাথটবগুলি, বাষ্পের প্রভাব ছাড়াও একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব ফেলে এবং সংক্রমণের ঘটনা প্রতিরোধ করে।

অতিরিক্ত শুকনো পা দিয়ে হিলের উপর ক্র্যাকিং রোধ করার জন্য পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করা কার্যকর। পণ্যটি অবশ্যই সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে প্রয়োগ করতে হবে এবং পলিথিনের ফিল্ম দিয়ে পা মুড়িয়ে একটি তাপ প্রভাব সরবরাহ করতে হবে। উষ্ণ মোজা পরা উচিত চলচ্চিত্রের উপরে। আপনি এই মুখোশগুলি বিশেষ দোকানে, ফার্মেসীগুলিতে কিনতে বা নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন। প্রসাধনী নির্বাচন করার সময়, প্রাকৃতিক তেলগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এমন ব্র্যান্ডগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি পায়ের ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অতএব, রোদে থাকার আগে, বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক এজেন্টগুলিকে পায়ে প্রয়োগ করা উচিত এবং সূর্যস্নানের পরে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা উচিত। সমুদ্রের জল এবং গরম বালি এছাড়াও পায়ের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, এর পরে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ক্র্যাক হয়। বিশেষ সৈকত জুতা এবং পুষ্টিকর পায়ের যত্ন পণ্য ফাটল রোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

হিলের ফাটল রোধ করতে, খাবারের সাথে একজন ব্যক্তির পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ত্বকের পুনরুদ্ধারের জন্য দায়ী অন্যান্য উপাদানগুলি গ্রহণ করা দরকার।

• গরুর মাংস এবং মুরগির লিভার, ফিশ অয়েল, কড লিভার - রেটিনলের উত্স।
• গমের জীবাণু তেল, সমুদ্র বাকথর্ন এবং সয়াবিন তেল, বাদাম, হ্যাজনেলট, আখরোট - এতে প্রচুর পরিমাণে টোকোফেরল থাকে।
• গাজর, সমুদ্রের বাকথর্ন, শরল, বুনো গোলাপ, শাক, সেলারি, বুনো রসুন - ক্যারোটিন সরবরাহকারী।

শুষ্ক ত্বক এবং ফলস্বরূপ, ফাটলগুলির প্রকোপগুলি ডায়েটে কম ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলির প্রাধান্য পেতে পারে।

হিল মধ্যে ফাটল ঘটনা প্রতিরোধ সঠিক জল ব্যবস্থা সাহায্য করবে। ত্বক সম্পর্কে ভাল লাগার জন্য, একজন ব্যক্তিকে প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটার জল খাওয়া প্রয়োজন।অ-কার্বনেটেড বা খনিজযুক্ত জল পছন্দ করা উচিত, কফি এবং চায়ের ব্যবহার হ্রাস করতে। পর্যাপ্ত আর্দ্রতা বিপাকের উন্নতিও করে এবং ওজনকে স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে। অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি পায়ের ত্বকে একটি অতিরিক্ত বোঝা তৈরি করে, ফাটল তৈরি করে।

হিলের ফাটলগুলি রোধ করার জন্য, জীবনযাত্রা থেকে কিছু নেতিবাচক কারণগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন।

• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম উপেক্ষা,
• পায়ের যত্নের পদ্ধতি অনুসরণ করবেন না,
• পায়ের জন্য সুরক্ষামূলক এবং পুষ্টিকর পণ্যগুলির ব্যবহার উপেক্ষা করুন,
• পেডিকিউরের জন্য একটি ফলক এবং অন্যান্য সরঞ্জাম ব্যবহার করুন,
• টাইট জুতো পরেন
• সিনথেটিক মোজা অগ্রাধিকার দিন,
• দীর্ঘ সময় ধরে হাই হিলের জুতো পরুন,
• কৃত্রিম উপকরণ দিয়ে তৈরি জুতা পরেন,
• স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের অপব্যবহার করুন
• শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ এবং ই সরবরাহ করবেন না,
• প্রতিদিন দুই লিটারেরও কম তরল গ্রহণ করুন।

Daily ফাটল, আলসার বা ত্বকের সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য আপনার পায়ে প্রতিদিন পরীক্ষা করুন। ফাটল হিলগুলি যদি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা হয় তবে চিকিত্সা করা সহজ। আপনি দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন বা স্নায়ুর ক্ষতিতে ভুগলে প্রতিদিনের পায়ে যাচাই করা আরও গুরুত্বপূর্ণ।

Your হালকা সাবান দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন। আপনার পা ভিজবেন না, কারণ এটি শুষ্কতা বাড়িয়ে তুলতে এবং ফাটলকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার পা এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলের মাঝে ভাল করে ধুয়ে নেওয়ার পরে শুকিয়ে নিন।

Every প্রতিদিন সকালে এবং শোবার সময় তেলের উপর ভিত্তি করে একটি মলম দিয়ে আপনার পায়ে আর্দ্র করুন। উচ্চ গ্লুকোজ আপনার দেহে তরল হ্রাস করে, যার ফলে শুষ্ক ত্বক আরও খারাপ হয়। পায়ের ত্বকের নিয়মিত হাইড্রেশন আলসার এবং ফাটল প্রতিরোধে সহায়তা করবে। তদতিরিক্ত, ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত স্নায়ুর ক্ষতি ঘাম কমাতে পারে যা ত্বকের শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিং বাড়িয়ে তুলতে পারে।

S কর্ন এবং কর্ন এড়িয়ে চলুন। ঘন ত্বক, কর্নস এবং কর্নস পরিষ্কার করার জন্য এটি পিউমিস বা পেরেক ফাইল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। হিলের ঘন চামড়া ক্র্যাকিংয়ের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। কর্ন বা কর্ন কাটতে পেরেক ক্লিপার বা অন্য কোনও সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে সংক্রমণের একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি রয়েছে। যন্ত্রণাদায়ক কর্নস বা কর্নসগুলি একটি শল্যচিকিত্সার পদ্ধতি দ্বারা ডাক্তার দ্বারা সরানো যেতে পারে।

Skin ত্বকের শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিং প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল ব্যবহার করুন। ডায়াবেটিস রোগীরা স্থিতিশীল রক্তে গ্লুকোজের মাত্রাযুক্ত লোকদের তুলনায় ডিহাইড্রেশনে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, তাই আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে আরও বেশি জল প্রয়োজন।

Right ডান জুতো পরুন এবং খোলা পায়ের আঙ্গুল বা হিলযুক্ত জুতো এড়িয়ে চলুন। খোলা ঘা বা ফাটলগুলির আঘাত এবং সংক্রমণ রোধ করার জন্য ক্রমাগত জুতা, বাড়িতে চপ্পল পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুকনো, ফাটা হিলগুলির চাপ কমাতে আপনার জুতোর অভ্যন্তরে একটি নরম আস্তরণ ব্যবহার করুন, যা নিরাময়ে সহায়তা করে।

ভিডিওটি দেখুন: পয়র গড়লর বযথ নয়নতরণ করত জন নন কছ করযকর টপস !!! (মে 2024).