লিন্ডেন ফুল কম কোলেস্টেরল: ব্যবহার, contraindication, ডাক্তারের পর্যালোচনা

প্রচলিত medicineষধ দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য লিন্ডেন পুষ্প ব্যবহার করে। কোলেস্টেরল এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস থেকে লিন্ডেন ফুলের ব্যবহার বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে। কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করবেন, কোনও contraindication আছে?

লিন্ডেন ফুল এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস

লিন্ডেন ফুলগুলিতে ফ্ল্যাভোনয়েডস, ফাইটোসেপটিক্স এবং হরমোন জাতীয় পদার্থ সহ প্রচুর জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে contain এটি বিশ্বাস করা হয় যে লিন্ডেন ফুলের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে বিপাকীয় অ্যাক্টিভেশন ঘটে যা কম কোলেস্টেরলকে সহায়তা করে। সত্য, ঠিক যা ঘটেছিল তার কারণে অনেক ক্ষেত্রে এটি একটি রহস্য হিসাবে রয়ে গেছে।

দিনে তিনবার ব্যবহারের এক মাস - এবং আপনার রক্তনালীগুলি পরিষ্কার হবে, উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে লিন্ডেন ব্যবহার সম্পর্কে কোনও নিবন্ধ পড়ার পরে আপনি প্রায়শই আঁকতে পারেন। আসলে, অনুশীলনে এ জাতীয় ফলাফল অর্জন করা কঠিন। তদতিরিক্ত, লিন্ডেনের প্রভাব, অন্য কোনও লোক প্রতিকারের মতো, মূলত পৃথক এবং এর ব্যবহারের কার্যকারিতা অন্যান্য কারণগুলির মধ্যেও নির্ভর করে যে ফুলগুলি সঠিকভাবে সংগ্রহ করা হয় এবং কীভাবে সেগুলি ব্রিউ হয় on

অন্য কথায়, প্রভাবটি মূলত অপ্রত্যাশিত, এবং কেউ চিকিত্সার সাফল্যের গ্যারান্টি দিতে পারে না। এজন্য আপনি প্রায়শই সুপারিশ শুনতে পারেন যে ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি লিন্ডেন ব্যবহার করা উচিত। ফলাফল অন্যান্য সমস্ত ইভেন্ট থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে, এবং লিন্ডেন এক ধরণের উদ্দীপক উপাদান হবে।

এর অর্থ এই নয় যে এই গাছের ফুল কোনও ফল আনবে না। সম্ভবত তারা কিছুটা সহায়তা করে, কিন্তু, কেউ এটি প্রমাণিত করতে পারেনি, প্রভাবটি এতটা কম হতে পারে যে এটি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থাকে প্রভাবিত করবে না।

চিকিত্সকরা পর্যালোচনা

লিন্ডেন সম্পর্কে চিকিত্সকদের কাছ থেকে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া সন্ধান করা বরং কঠিন। কেউ কেউ যুক্তি দেয় যে কখনও কখনও লিন্ডেন বাকী থেরাপির সাথে সংযুক্ত হিসাবে নির্ধারিত হয়। যে কোনও মানসম্পন্ন চিকিত্সার পদ্ধতিতে রক্তের লিপিড বর্ণালীকে স্বাভাবিক করার উপায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তা প্রমাণ করে লিন্ডেনের ব্যবহার মূলত সোম্যাটিক এক্সপোজারের চেয়ে মনস্তাত্ত্বিকের একটি পদ্ধতি।

কখনও কখনও ডাক্তারদের পর্যালোচনা এই সিদ্ধান্তে নেমে আসে যে লিন্ডেন আসলেই কোলেস্টেরলের একটি আশ্চর্যজনক প্রতিকার, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি নির্দিষ্ট ওষুধের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, যার মধ্যে লিন্ডেন এক্সট্রাক্ট বা এটি থেকে কিছু উপাদান রয়েছে substances এবং এই জাতীয় মতামতগুলি কেবল বিশেষজ্ঞদের আগ্রহের দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।

কার্ডিওলজিস্ট এবং থেরাপিস্টরা এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার জন্য বা এর প্রতিরোধের জন্য ডিকোশন এবং লিন্ডেন ইনফিউশনগুলি কেবল এই কারণেই নির্ধারণ করেন না যে আজ আরও অনেক কার্যকর ওষুধ রয়েছে যা স্ট্যান্ডার্ড ডোজগুলিতে লিপিড বর্ণালীতে গ্যারান্টিযুক্ত প্রভাবের গ্যারান্টি দিতে পারে। এবং যদি এটি না ঘটে তবে ডোজটি সর্বদা বাড়ানো যায় এবং চিকিত্সা নিয়ন্ত্রণ করা যায়। লিন্ডেন ব্যবহার সহ যে কোনও জনপ্রিয় পদ্ধতি এটিকে অনুমতি দেয় না এবং তাই এটি প্রশস্ত অনুশীলনে ব্যবহৃত হয় না।

লিন্ডেনের এলার্জি এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অনেকে বিশ্বাস করেন যে লিন্ডেন ব্যবহার এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য একই স্ট্যাটিনগুলির ব্যবহারের চেয়ে অনেক বেশি দরকারী, বিশেষত লিভারের উপরেরগুলির নেতিবাচক প্রভাবগুলি পড়ার পরে।

প্রকৃতপক্ষে, স্ট্যাটিনগুলি রক্তে লিভারের এনজাইমগুলিতে অস্থায়ী বৃদ্ধি পেতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই ধরনের পরিস্থিতি ক্ষণস্থায়ী হয় এবং লিভারের ক্ষতি হয় না। যে কোনও ক্ষেত্রে, বিশেষায়িত ওষুধগুলি অর্থ সমস্ত অশুচি থেকে সাফ হয়ে যায়, এর প্রভাব এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুমানযোগ্য।

লিন্ডেনের ক্ষেত্রেও এটি একইভাবে বলা যায় না, কারণ এতে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থগুলির একটি বিশাল পরিমাণ রয়েছে। এবং এই সমস্ত দাবি যে লিন্ডেন অভিযোগ করেছে এমনকি এমনকি অ্যালার্জিও ঘটায় তা সত্য থেকে দূরে। ভেষজ প্রস্তুতিতে অ্যালার্জি অনেক বেশি বিকাশ লাভ করে এবং যদি কোনও রোগগত প্রক্রিয়া থাকে তবে
লিভারের ক্ষতি লক্ষ্য করা যায়, সুতরাং এই জাতীয় চিকিত্সার সাথে আপনার কম কম সঠিক হওয়া দরকার।

ফলস্বরূপ, প্রশ্ন উত্থাপিত হয় যদি লিন্ডেনের কার্যকারিতা সন্দেহজনক হয় তবে ফলাফলটি মূলত পৃথক, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কেবল বাদ যায় না, তবে আরও বেশি সম্ভাবনাও রয়েছে, প্রমাণিত ব্যবহার এবং পছন্দসই ফলাফলগুলি ওষুধ দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করা কি উপযুক্ত?

আপনি যদি সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিসগুলি পড়তে চান তবে নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন!

আপনি জিনিস পছন্দ করেন? পুনঃস্থাপনের জন্য আমরা কৃতজ্ঞ থাকব

কোলেস্টেরল থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার একটি পুরাতন রেসিপি

ইউরোপীয় সোসাইটি অফ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের অফিশিয়াল সুপারিশ অনুসারে (পশ্চিমে এটি একটি অত্যন্ত সম্মানিত সংস্থা), রক্তে ফ্যাট ভগ্নাংশগুলির "স্বাভাবিক" স্তরগুলি নিম্নরূপ হওয়া উচিত: 1।

মোট কোলেস্টেরল 5.2 মিমি / লি l 2 এর চেয়ে কম। নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল 3-3.5 মিমি / এল 3 এর কম হয়। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল 1.0 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি is

ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি 2.0 মিমি / এল এর চেয়ে কম হয় are

কীভাবে কোলেস্টেরল কমে যায়

"খারাপ" কোলেস্টেরল তৈরি করে এমন খাবারগুলি ছেড়ে দেওয়া কেবল যথেষ্ট নয়। "ভাল" কোলেস্টেরলের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখতে এবং অতিরিক্ত "খারাপ" কোলেস্টেরল অপসারণে সহায়তা করার জন্য নিয়মিত মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা-পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার এবং পেকটিনযুক্ত খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

T দরকারী কোলেস্টেরল ফ্যাটি ফিশে পাওয়া যায় যেমন টুনা বা ম্যাকেরল।
সুতরাং, সপ্তাহে 2 বার 100 গ্রাম সামুদ্রিক মাছ খান eat এটি রক্তকে দুর্বল অবস্থায় রক্ত ​​বজায় রাখতে এবং রক্তের জমাট বাঁধা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে, যার ঝুঁকি উন্নত রক্তের কোলেস্টেরলের সাথে খুব বেশি।

Uts বাদাম খুব চর্বিযুক্ত খাবার, তবে বিভিন্ন বাদামের মধ্যে থাকা চর্বিগুলি বেশিরভাগ অংশের মনস্যাচুরেটের জন্য, যা শরীরের জন্য খুব দরকারী।

সপ্তাহে 5 বার 30 বার বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং medicষধি উদ্দেশ্যে আপনি কেবল হেজেলনাট এবং আখরোটই নয়, বাদাম, পাইন বাদাম, ব্রাজিল বাদাম, কাজু বাদাম, পেস্তাও ব্যবহার করতে পারেন। উপকারী কোলেস্টেরল সূর্যমুখী বীজ, তিলের বীজ এবং শৃঙ্খলার স্তরকে দুর্দান্তভাবে বৃদ্ধি করুন।

আপনি 30 গ্রাম বাদাম খান, উদাহরণস্বরূপ, 7 আখরোট বা 22 বাদাম, 18 টুকরো কাজু বা 47 পিস্তা, 8 ব্রাজিল বাদাম।

Vegetable উদ্ভিজ্জ তেলগুলির মধ্যে জলপাই, সয়াবিন, তিসি তেল পাশাপাশি তিলের বীজের তেলকে অগ্রাধিকার দিন। তবে কোনও অবস্থাতেই তেল ভাজবেন না, তবে তাদের তৈরি খাবারগুলিতে যুক্ত করুন। এটি কেবল জলপাই এবং কোনও সয়া পণ্য খাওয়ার জন্যও কার্যকর (তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে প্যাকেজিংয়ে বলা হয়েছে যে পণ্যটিতে জিনগতভাবে পরিবর্তিত উপাদান নেই))

"খারাপ" কোলেস্টেরল অপসারণ করতে, প্রতিদিন 25-35 গ্রাম ফাইবার খেতে ভুলবেন না।
আঁশ, গোটা শস্য, বীজ, লেবু, শাকসব্জী, ফলমূল এবং ভেষজগুলিতে ফাইবার পাওয়া যায়। ২-৩ চা চামচ খালি পেটে ব্রান পান করুন, এক গ্লাস জলে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

App আপেল এবং পেকটিনযুক্ত অন্যান্য ফলগুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না যা রক্তনালীগুলি থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল অপসারণে সহায়তা করে। সাইট্রাস ফল, সূর্যমুখী, বিট এবং তরমুজের খোসার অনেকগুলি পেকটিন রয়েছে। এই মূল্যবান পদার্থ বিপাকের উন্নতি করে, ভারী ধাতুর টক্সিন এবং লবণের সরিয়ে দেয়, যা প্রতিকূল পরিবেশগত পরিস্থিতিতে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।

From শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল অপসারণ করতে রস থেরাপি অপরিহার্য।

ফলের রসগুলির মধ্যে কমলা, আনারস এবং আঙুরের (বিশেষত লেবুর রস যোগ করার পাশাপাশি) আপেলও বিশেষ উপকারী। যে কোনও বেরির রসও খুব ভাল।

উদ্ভিজ্জ রসগুলির মধ্যে, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধটি শক্তিশালী বীট এবং গাজরের রস সুপারিশ করে, তবে যদি
আপনার লিভার পুরোপুরি কাজ করছে না, এক চা চামচ রস দিয়ে শুরু করুন।

• গ্রিন টি, যা একটি পাথর দিয়ে দুটি পাখি মেরে ফেলেছে, উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য খুব দরকারী - এটি "ভাল" কোলেস্টেরল এবং রক্তের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে এবং "খারাপ" সূচককে হ্রাস করে।
এছাড়াও, চিকিত্সকের সাথে চুক্তিতে, চিকিত্সায় খনিজ জল ব্যবহার করা ভাল।

ব্রিটিশ বিজ্ঞানীরা একটি আকর্ষণীয় আবিষ্কার করেছিলেন: 30% লোকের একটি জিন থাকে যা "ভাল" কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে। এই জিনটি জাগ্রত করতে আপনার একই সাথে প্রতি 4-5 ঘন্টা খাওয়া দরকার।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে মাখন, ডিম, লার্ডের ব্যবহার রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে এবং তাদের ব্যবহার পুরোপুরি ত্যাগ করা ভাল।

তবে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি প্রমাণ করে যে লিভারের কোলেস্টেরলের সংশ্লেষণটি তার খাদ্য থেকে প্রাপ্ত পরিমাণের সাথে বিপরীতভাবে সম্পর্কিত is অর্থাত্, খাবারে কম কোলেস্টেরল থাকলে সংশ্লেষণ বৃদ্ধি পায় এবং যখন প্রচুর পরিমাণে থাকে তখন হ্রাস পায়।

সুতরাং, যদি আপনি কোলেস্টেরলযুক্ত খাবার খাওয়া বন্ধ করেন, তবে এটি সহজেই শরীরে প্রচুর পরিমাণে গঠন শুরু করবে।

সাধারণ কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখার জন্য প্রথমে, গরুর মাংস এবং ভেড়ার মাংসে পাওয়া স্যাচুরেটেড এবং বিশেষত অবাধ্য ফ্যাটগুলি ফেলে দিন এবং আপনার মাখন, পনির, ক্রিম, টক ক্রিম এবং পুরো দুধ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন।

মনে রাখবেন যে "খারাপ" কোলেস্টেরল কেবলমাত্র প্রাণীর ফ্যাটগুলিতে পাওয়া যায়, তাই যদি আপনার লক্ষ্য রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস করা হয়, তবে প্রাণীর খাবার গ্রহণ কমিয়ে আনুন।

চিকেন এবং অন্য পাখি থেকে সর্বদা তৈলাক্ত ত্বক অপসারণ করুন, এতে প্রায় সমস্ত কোলেস্টেরল রয়েছে।

আপনি যখন মাংস বা মুরগির ঝোল রান্না করেন, রান্না করার পরে, এটি ঠান্ডা করুন এবং হিমায়িত ফ্যাটটি সরিয়ে দিন, কারণ এটি অবাধ্য প্রকারের চর্বি যা রক্তনালীগুলিকে সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে এবং "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রাকে বাড়িয়ে তোলে।

এথেরোস্ক্লেরোসিস উপার্জনের সম্ভাবনা হ্রাসমান যদি আপনি হন: er প্রফুল্ল, নিজের এবং আপনার চারপাশের মানুষের সাথে শান্তিতে, smoke ধূমপান করবেন না, alcohol অ্যালকোহলে আসক্ত নন, যেমন the তাজা বাতাসে দীর্ঘ হাঁটাচলা, over অতিরিক্ত ওজনে ভুগবেন না, আপনার স্বাভাবিক রক্ত ​​রয়েছে চাপ

Mon হরমোনগত গোলকের কোনও বিচ্যুতি নেই।

লিন্ডেন থেকে কম কোলেস্টেরল

উচ্চ কোলেস্টেরলের একটি ভাল রেসিপি: শুকনো লিন্ডেন ফুলের গুঁড়া নিন। একটি কফি পেষকদন্তে ময়দাতে লিন্ডেন ফুলগুলি পিষে নিন। দিনে 3 বার, 1 চামচ নিন। যেমন চুন আটা।

এক মাস, তারপরে 2 সপ্তাহের বিরতি এবং লিন্ডেন নিতে আরও এক মাস পান করুন, সরল জলে ধুয়ে ফেলুন।
এই ক্ষেত্রে, একটি ডায়েট অনুসরণ করুন। প্রতিদিন এখানে ডিল এবং আপেল থাকে, কারণ ডালে আপেলগুলিতে প্রচুর ভিটামিন সি এবং পেকটিন থাকে। এগুলি রক্তনালীগুলির পক্ষে ভাল।

এবং লিভার এবং গল ব্লাডারের কাজটি প্রতিষ্ঠার জন্য কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, এক সপ্তাহের জন্য বিরতি নেওয়ার জন্য, দুটি সপ্তাহ নিন, কোলেরেটিক গুল্মের উদ্বোধন। এগুলি হ'ল কর্ন কলঙ্ক, অবিরাম, ট্যানসি, দুধের থিসল। প্রতি 2 সপ্তাহে, আধানের সংমিশ্রণটি পরিবর্তন করুন।

এই লোক প্রতিকারগুলি ব্যবহারের 2-3 মাস পরে, কোলেস্টেরল স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, সুস্বাস্থ্যের একটি সাধারণ উন্নতি ঘটে।

মটরশুটি কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে

সমস্যা ছাড়াই কোলেস্টেরল কমানো যায়!
সন্ধ্যায়, জল সঙ্গে আধা গ্লাস মটরশুটি বা মটর pourালা এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন।

সকালে, জলটি ফেলে দিন, তাজা জলের সাথে প্রতিস্থাপন করুন, এক চা চামচ পানীয় সোডা (যা অন্ত্রের মধ্যে গ্যাসের গঠন তৈরি না হয়) এর ডগায় যোগ করুন, স্নেহ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং এই পরিমাণটি দুটি মাত্রায় খান।

কোলেস্টেরল কমানোর কোর্সটি তিন সপ্তাহ শেষ হওয়া উচিত। আপনি যদি প্রতিদিন কমপক্ষে 100 গ্রাম মটরশুটি খান তবে এই সময়ের মধ্যে কোলেস্টেরলের পরিমাণ 10% হ্রাস পেয়েছে।

রচনা এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য

অনেকে এই প্রশ্নে আগ্রহী: কেন লিন্ডেন ফুল কোলেস্টেরল কমায়? উদ্ভিদের inflascences flavone গ্লাইকোসাইড থাকে। এই পদার্থগুলি জাহাজগুলিকে স্থিতিস্থাপক করে তোলে, সেগুলি থেকে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয় এবং ভবিষ্যতে এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের গঠন প্রতিরোধ করে।

এছাড়াও, medicষধি গাছটি অন্যান্য উপকারী পদার্থকে অন্তর্ভুক্ত করে। এগুলি হল ফাইটোস্টেরল, প্রয়োজনীয় তেল, স্যালিসিন, ভিটামিন এ, সি এবং ট্রেস উপাদান।

Medicষধি পদার্থগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে লিন্ডেন কেবল কোলেস্টেরলই নয়, রক্তে শর্করাকেও হ্রাস করতে সক্ষম। সুতরাং, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে সমস্যাযুক্ত সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি বাঞ্ছনীয়।

Medicষধি গাছ ব্যবহারের জন্য প্রধান ইঙ্গিতগুলি:

1. উচ্চ রক্তচাপ,
2. তাপ
3. কাশি,
4. হার্ট ইস্কেমিয়া
5. গুরুতর চাপ
6. কিডনি ব্যর্থতা
7. মহিলাদের মধ্যে হরমোন ভারসাম্যহীনতা,
8. ডিসিক্রুলেটরি এনসেফালোপ্যাথি।

এই রোগগুলির বেশিরভাগই হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সম্পর্কিত। তবে লিন্ডেনের অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি দ্রুত লিপিড ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে এবং রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে।

এটি বিদ্যমান ভাস্কুলার প্যাথলজগুলির বিকাশকে ধীর করে দেয় এবং নতুন রোগের উত্থানকে বাধা দেয়।

সংগ্রহ ও প্রয়োগের বৈশিষ্ট্য

Medicষধি রচনা প্রস্তুত করতে, আপনি ফার্মাসিতে কেনা চুনের রঙ ব্যবহার করতে পারেন বা কাঁচামাল নিজেই সংগ্রহ করতে পারেন। তবে এই ক্ষেত্রে, কীভাবে সঠিকভাবে medicষধি গাছ কাটা এবং সংরক্ষণ করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

সংগ্রহটি গাছের ফুলের সময় সঞ্চালিত হয়। এই সময়কালেই পুষ্পগুলিতে সর্বাধিক সংখ্যক দরকারী পদার্থ থাকে যা উচ্চ কোলেস্টেরল হ্রাস করতে পারে।

বন এবং পার্কগুলিতে ওষুধের জন্য প্রস্তুতি সংগ্রহ করা প্রয়োজন, যার নিকটে কোনও মহাসড়ক এবং গাছপালা নেই। কাঁচামাল একটি বায়ুচলাচল অন্ধকার ঘরে সংরক্ষণ করা উচিত।

কীভাবে কোলেস্টেরলের জন্য লিন্ডেন ফুল নিতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যদি সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা হয়, তবে লোক প্রতিকারটিতে সর্বাধিক চিকিত্সা প্রভাব থাকবে।

সুতরাং, medicষধি গাছের ব্যবহারের সময় কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এটি প্রয়োজনীয়:

• হাইপোকলেস্টেরল ডায়েট মেনে চলুন যা খাদ্যতালিকায় প্রাণীর চর্বি, অ্যালকোহল এবং লবণ বাদ দেয়।
• নিয়মিত অনুশীলন করুন (ভাসোডিলেশন জন্য)।
• ওজন হ্রাস।
• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, কারণ লিন্ডেনের ডায়োফোরেটিক প্রভাব রয়েছে, যা ডিহাইড্রেশন হতে পারে।

Contraindications

Medicষধি গুণাবলীর ভর সত্ত্বেও, কিছু ক্ষেত্রে লিন্ডেন ফুল শরীরের জন্য বিপজ্জনক। সুতরাং, 5 বছরের কম বয়সের বাচ্চাদের এবং অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য ডিকোশনস এবং টিঙ্কচারগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, যেহেতু উদ্ভিদটি ত্বকে ফুসকুড়ি এবং লালচে আকারে অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে এটি অ্যানাফিল্যাকটিক শক এ শেষ হতে পারে।

এছাড়াও, লিন্ডেনে অনেকগুলি সক্রিয় পদার্থ থাকে। এগুলি যখন প্রচুর পরিমাণে শরীরে জমা হয়, এটি নিজের উপকারী উপাদানগুলির উত্পাদন বন্ধ করে দিতে পারে।

এছাড়াও, চুনের রঙ হাইপোটেনশনে contraindicated হয়। এই উদ্ভিদ থেকে ডিকোশনগুলি এবং ইনফিউশনগুলির পদ্ধতিগত ব্যবহার দৃষ্টিভঙ্গি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

অন্যান্য শর্ত এবং রোগ যেখানে চুন ব্যবহার নিষিদ্ধ:

1. নিরুদন,
2. স্নায়ুতন্ত্রের কাজকর্মে ব্যাঘাত,
3. কিছু কার্ডিওভাসকুলার রোগ
4. রেনাল ব্যর্থতা

নিয়মিত চায়ের মতো গাছটি পান করা যায় না। চিকিত্সকের পরামর্শের পরেই এ থেকে ওষুধ প্রস্তুত করা সম্ভব।

যদি ড্রাগ গ্রহণের পরে অনাকাঙ্ক্ষিত প্রতিক্রিয়া হয় (বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বমি বমিভাব), তবে চিকিত্সা অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত।

যারা রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে চান তাদের লিন্ডেন পাউডার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি প্রস্তুত করতে, কফি গ্রাইন্ডারে গাছের ফুলগুলি পিষে নিন।

শুকনো medicineষধটি দিনে 5 গ্রাম 3 বার খাওয়া হয়, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। থেরাপি কমপক্ষে এক মাস স্থায়ী হওয়া উচিত। এবং 14 দিনের পরে, চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি লোক প্রতিকার গ্রহণ করার সময়, এর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আপনার একটি ডায়েট অনুসরণ করা উচিত। প্রতিদিন আপনার আপেল এবং ডিল খাওয়া দরকার। এই পণ্যগুলিতে পেকটিন এবং অ্যাসকরবিক অ্যাসিড রয়েছে যা কোলেস্টেরল অপসারণে সহায়তা করে।

পাত্রগুলি পরিষ্কার করার জন্য একটি মেডিকেল ডিকোশন নেওয়া উচিত। এর প্রস্তুতির রেসিপিটি নিম্নরূপ:

• শুকনো এবং কাটা ফুল (10 গ্রাম) ফুটন্ত জল (250 মিলি) দিয়ে areেলে দেওয়া হয়।
• মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য আগুনে দেওয়া হয় এবং তারপরে ফিল্টার করা হয়।
• 3ষধটি প্রতিদিন 3 গ্লাস পর্যন্ত তাপ আকারে মাতাল হয়।

চিকিত্সার সময়কাল 2 সপ্তাহ। 60 দিনের পরে, আপনাকে আবার ঝোল খেতে হবে।

হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে লিন্ডেন চা-এর ইতিবাচক পর্যালোচনাও রয়েছে। একটি পানীয় প্রস্তুত করতে, 20 গ্রাম শুকনো ফুল ফুটন্ত পানিতে 500 মিলি pouredেলে দেওয়া হয় এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। চা 3 বার খাওয়া হয়, একবারে 150 মিলি।

এছাড়াও, খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে লিন্ডেন ফুল থেকে একটি আধান প্রস্তুত করা হয়। এটি করতে, 3 টেবিল চামচ শুকনো কাঁচামাল ফুটন্ত জল (500 মিলি) দিয়ে .েলে দেওয়া হয়। পানীয়তে কেমোমিল বা পুদিনা পিষতে হবে should

ফিল্টারযুক্ত ওষুধটি 1 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। দিনে 3 বার 150 মিলি আধান পান করুন।

লিন্ডেন তেল রক্তের কোলেস্টেরল কমাতেও সহায়তা করবে। প্রায়শই এটি অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়।

সামান্য ইথেরিয়াল পদার্থটি একটি বিশেষ বাতিতে ফেলা হয় এবং নীচে অবস্থিত একটি মোমবাতিতে আগুন লাগানো হয়। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার বাহিত হতে পারে।

লিন্ডেনের অ্যান্টিকোলেস্টেরল প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি এটি অন্যান্য inalষধি গাছের সাথে মিশ্রিত করা উচিত, যেমন বার্চ কুঁড়ি এবং ব্ল্যাকবেরি পাতাগুলি। সমস্ত উপাদান একই পরিমাণে মিশ্রিত করা হয়, ফুটন্ত পানিতে pouredেলে এবং 15 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া হয়।

একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় 40 মিলি খাওয়ার সাথে দিনে তিনবার খাওয়া হয়। চিকিত্সার কোর্স 3 মাস।

এছাড়াও, শুকনো লিন্ডেন ইনফ্লোরোসেসেন্সগুলি ড্যানডিলিয়ন শিকড়গুলির সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। এই গাছগুলি থেকে একটি গুঁড়া তৈরি করা হয়, যা খাওয়ার আগে একবারে 10 গ্রাম খাওয়া হয়।

রক্তে রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল দ্রুত হ্রাস করার জন্য, লিন্ডেন প্রোপোলিসের সাথে মিলিত হয়। থেরাপিউটিক এজেন্ট প্রস্তুত করার জন্য, 12 টি ড্রপ অ্যালকোহল রঙের টিনচার নিন এবং লিন্ডেন ব্রোথ (50 মিলি) দিয়ে এটি পাতলা করুন। 1 ডেজার্ট চামচ খাওয়ার আগে ওষুধটি দিনে তিনবার পান করা হয়।

হাইপোকোলেস্টেরলিমিয়ার বিরুদ্ধে আর একটি কার্যকর প্রেসক্রিপশন প্রস্তুত এবং নিম্নলিখিত হিসাবে নেওয়া হয়:

1. গাঁদা, ক্যামোমিল এবং লিন্ডেন ফুলগুলি ফুটন্ত জলে areেলে দেওয়া হয়।
2. ভেষজগুলি 10 মিনিট জোর দেয়।
3. শুতে যাওয়ার আগে ছোট ছোট চুমুকগুলিতে মধু দিয়ে একটি পানীয় পান করুন।
4. ভর্তির কোর্সটি 10 ​​দিন, তারপরে এক সপ্তাহের জন্য বিরতি নিন এবং চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করুন।

উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে লিন্ডেন ব্লসম (2 অংশ), শুকনো ভ্যালারিয়ান এবং ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়গুলির মিশ্রণ (প্রতিটি অংশ 1) সাহায্য করবে। খাওয়ার আগে দিনে 2 বার গাছপালা পিষ্ট হয় এবং নেওয়া হয়। এছাড়াও, থেরাপিউটিক পাউডার যে কোনও খাবারের সাথে যুক্ত করা যেতে পারে।

লিন্ডেন ফুলের উপকারিতা এই নিবন্ধে ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।

লিন্ডেন দরকারী বৈশিষ্ট্য

লিন্ডেন ফুলের medicষধি গুণগুলি সমৃদ্ধ রাসায়নিক সংমিশ্রণ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে। বেশিরভাগ হ'ল প্রয়োজনীয় তেল। অতিরিক্ত উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস: ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম,
• পলিস্যাকারাইড
• জৈব অ্যাসিড
• ট্যানিন,
• ফ্ল্যাভোনয়েড,
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের
• saponins।

লিন্ডেন ফুলগুলি চিকিত্সা ওষুধ তৈরির জন্য ফার্মাকোলজিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। জটিল রচনাটি শরীরে নিম্নলিখিত প্রভাব ফেলে:

• লিপিড-হ্রাস - একটি উদ্ভিদ, এটি সত্যিকারের প্রাকৃতিক স্ট্যাটিন যা খারাপ কোলেস্টেরল কমায়, অ্যান্টিথেরোস্লেরোটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে,
• অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি - প্রচুর পরিমাণে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি দ্রুত প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, ফোলাভাব কমায়, চুলকানি দূর করে, সর্দি-ব্যথার সাথে ব্যথা করে, সিস্টাইটিস,
• অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল - একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক প্যাথোজেনিক অণুজীবের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়, স্ট্যাফিলোককাস অরিয়াসের ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে, তাই লিনডেন ডিকোশনগুলি গলা, ল্যারঞ্জাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস,
• ডায়োফোরেটিক - লিন্ডেন চা ঘাম বাড়ায়, দ্রুত তাপ কমাতে সহায়তা করে,
• পিত্ত এবং মূত্রবর্ধক - লিন্ডেন হজম সিস্টেমকে স্বাভাবিক করে তোলে, কিডনি, পিত্তথলি রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে,
• অ্যান্টিস্পাসোমডিক - মসৃণ পেশী শিথিল করে, ডিস্পেপটিক ব্যাধিগুলির সময় ব্যথা দূর করে, পাইলোনেফ্রাইটিস বাড়িয়ে তোলে, ,তুস্রাব হয়,
• কাশফুল - লিন্ডেন চা থুতু শুকিয়ে যায়, দ্রুত ব্রঙ্কি, ফুসফুস থেকে তরল সরিয়ে দেয়। দীর্ঘস্থায়ী কাশি, হুপিং কাশি,
• প্রশান্তি - চুনের রঙ ভাল শান্ত হয়, অনিদ্রা, স্ট্রেস, হতাশা,
• ইমিউনোমডুলেটরি - লিন্ডেন অ্যান্টিবডিগুলির উত্পাদনকে উত্তেজিত করে, দ্রুত অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার করে,
• টনিক - সক্রিয় পদার্থগুলি বিপাককে ত্বরান্বিত করে, রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, টিস্যুগুলিকে পুষ্টি সরবরাহ করে, অক্সিজেনযুক্ত অঙ্গ, মূল্যবান পুষ্টি সরবরাহ করে। দ্রুত স্বন পুনরুদ্ধার করুন, দক্ষতা বৃদ্ধি করুন, মেজাজ,
• হরমোনাল - চুনের রঙে ফাইটোহোরমোনস থাকে যা মহিলাদের ক্ষেত্রে একই রকম হয়। মাসিক চক্রকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত মহিলাদের, মেনোপজ,
• হাইপোগ্লাইসেমিক - উদ্ভিদের ফুল চিনির মাত্রা হ্রাস করে, সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করে, স্বন বাড়ে, শক্তি দেয়, মনোবৈজ্ঞানিক অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে।

উদ্ভিদের ফুল থেকে, আপনি চা তৈরি করতে পারেন, মৌখিক প্রশাসনের জন্য ডিকোশনস তৈরি করতে পারেন বা লোশন তৈরি করতে পারেন, জয়েন্টগুলি প্রদাহের সাথে ব্যথা উপশম করতে সংকোচন করতে পারেন, গাউট বাড়া বাড়া বাত হওয়া।

ইঙ্গিত এবং contraindication

লিন্ডেন ফুল থেকে তৈরি চা মানুষের রক্তে কোলেস্টেরল কমায়

লিনডেন, কোলেস্টেরল কমানোর একটি মাধ্যম হিসাবে এটি জনপ্রিয় যে এটির খুব কম সংখ্যক contraindication রয়েছে এবং ওষুধের বিপরীতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে বঞ্চিত।

লিন্ডেন চায়ের সাথে সবুজ বা কালো চাটিকে পুরোপুরি প্রতিস্থাপন করা সম্ভব নয়, কারণ এটি এখনও একটি inalষধি ডিকোশন এবং এটির দীর্ঘ, অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার কেবল উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্যই কার্যকর হবে না, তবে এটি শরীরের ক্ষতিও করতে পারে।

যে সমস্ত ব্যক্তি কার্ডিয়াক অস্বাভাবিকতা বা স্নায়ুজনিত রোগে ভুগছেন তাদের কোলেস্টেরল থেকে লিনডেন নেওয়ার আগে তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত। সাবধানতার সাথে 5 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের একটি কাটা দিন। যদি কোনও আঘাত বা অসুস্থতার কারণে ডিহাইড্রেশন চলাকালীন শরীরে যদি প্রচুর পরিমাণে আর্দ্রতা হারাতে থাকে তবে এই জাতীয় চায়ের ডায়াফোরেটিক এবং মূত্রবর্ধক প্রভাব রোগীর অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে। এছাড়াও, সাবধানতার সাথে, উচ্চ কোলেস্টেরল থেকে লিন্ডেন পান করা অ্যালার্জি এবং হাইপোটেপিসিভ হওয়া উচিত, কারণ এতে রক্তচাপ হ্রাস করার সম্পত্তি রয়েছে।

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করার পাশাপাশি লিন্ডেন বিপাক উন্নতি করতে, ওজন হ্রাস করতে, শরীরকে ডিটক্সাইফাই করতে, ব্রঙ্কাইটিস, যক্ষা, বার্নস, ম্যাসাটাইটিস, গাউট, প্রোস্টাটাইটিস, রিউম্যাটিজম এবং অন্যান্য অনেক রোগের জন্য ব্যবহার করা হয়।

এই গাছের ফুল থেকে সংগ্রহ করা মধু অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না এবং, যখন প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়, তখন প্রফিল্যাকটিক হিসাবে কাজ করে যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে। প্রতিদিন কেবল এক বা দুটি চামচ দৃষ্টিশক্তিতে উপকারী প্রভাব ফেলবে, ভাস্কুলার দেয়ালকে শক্তিশালী এবং স্থিতিস্থাপকভাবে তৈরি করবে, পুরোপুরি শরীরকে চাঙ্গা করবে এবং সুর করবে।

চক্ষু সংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটিকে সাবধানতার সাথে নেওয়া দরকার, লিন্ডেন থেকে কম কোলেস্টেরলের মাত্রা দৃষ্টিভঙ্গিতে প্রভাব ফেলে। লিন্ডেন চায়ের শক্তিশালী সিমুলেটিং প্রভাব, দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে এবং বিরক্তির কারণ হতে পারে, নার্ভাস জ্বালা, উদ্বেগ, অনিদ্রা এবং হৃদয়কে চাপ দেয়।

রেসিপি এবং অ্যাপ্লিকেশন

কোলেস্টেরল থেকে লিন্ডেন ফুল সর্বাধিক প্রভাব দেওয়ার জন্য, কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করতে হয় তা বোঝা দরকার। সমস্ত প্রাকৃতিক হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারের মতো লিন্ডেন ফুলগুলি বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য কোলেস্টেরলকে আলতোভাবে মুক্তি দেয়, যার অর্থ চিকিত্সার জন্য ধৈর্য এবং নিয়মের সাথে সম্মতি প্রয়োজন। আপনার অবশ্যই সময়ের আগে অবশ্যই বাধা দেওয়া উচিত নয় বা নিয়মিত ভর্তির সময়সূচী লঙ্ঘন করা উচিত। এছাড়াও, কমপক্ষে এই সময়ের জন্য কোনও ডায়েটে লেগে থাকা, ধূমপানযুক্ত মাংস, মিষ্টি, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল এবং সিগারেটের মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কোলেস্টেরল থেকে প্রাপ্ত লিন্ডেন ফুলগুলি একটি স্থিতিশীল ফলাফল দেয়, যদি আপনি কীভাবে সঠিকভাবে গ্রহণ করতে জানেন তবে:

• কোলেস্টেরল থেকে অল্প বয়স্ক লিন্ডেন পান করার সহজ উপায় হল চা বানানো। দুই টেবিল চামচ ফুল দিয়ে একটি পাত্রে আধা লিটার ফুটন্ত পানি ourেলে দিন এবং 10-15 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করতে দিন। চাটিকে তিনটি ডোজে ভাগ করুন এবং দিনের বেলা পান করুন। আপনি যদি চান তবে আপনি এটিতে সামান্য মধু বা একটি লেবুর টুকরা যোগ করতে পারেন।
• লিন্ডেন ফুলের গুঁড়ো এক টেবিল চামচ যদি এক গ্লাস জলে andেলে দেওয়া হয় এবং কম তাপের উপর 5-10 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয় তবে আপনি একটি ডিকোশন পাবেন। এটি নেওয়ার আগে, আপনাকে অবশ্যই এটি ছড়িয়ে দিয়ে গরম ব্যবহার করতে হবে। আপনার দিনে তিন গ্লাসের বেশি পান করা উচিত নয়। চিকিত্সার কোর্স 14 দিন। প্রয়োজনে 2-3 মাস বিরতির পরে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
• শুকনো লিন্ডেন ফুল কম কোলেস্টেরল। এগুলিকে ব্লেন্ডার দিয়ে বা একটি মর্টার দিয়ে গুঁড়ো করে গুঁড়ো করা যায় এবং এক মাস পর পর টেবিল চামচ নেওয়া হয়। আপনি কয়েক সপ্তাহের আগে কোর্সের পুনরাবৃত্তি করতে পারবেন না।
• লিন্ডেন ফুলের জল রঙিন উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে কার্যকর এবং পর্যালোচনাগুলি যেমন দেখায় যে স্থায়ী ফলাফল দেয়। এটি প্রস্তুত করার জন্য, একটি কাচের পাত্র (জার বা বোতল) শুকনো পিষিত ফুল দিয়ে পূর্ণ করে সিদ্ধ জল দিয়ে waterেলে দেওয়া হয়। 21 দিনের জন্য অন্ধকার, শীতল জায়গায় জোর করুন এবং তারপরে নাস্তা, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের আগে এক চা চামচ পান করুন। আপনি পরিষ্কার জল মিশ্রণ যোগ করতে পারেন, এটি কম ঘন করে তোলে, এবং পানীয়।

কীভাবে সংগ্রহ করবেন

গ্রীষ্মের শুরুতে লিন্ডেন ফুল বাছাই করার সেরা সময়

কোলেস্টেরল থেকে লিন্ডেন ফুল দ্বারা দুর্দান্ত ফলাফল পাওয়া যায়, চিকিত্সক এবং চিকিত্সা সম্পন্ন লোকদের পর্যালোচনা এটি নিশ্চিত করে। আপনি এগুলি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন, তবে যদি স্বাধীনভাবে medicষধি কাঁচামাল প্রস্তুত করা সম্ভব হয়, তবে এটি সেরা বিকল্প হবে।

গাছের ফুলের মরসুম মে-জুন মাসে আবহাওয়ার পরিস্থিতি এবং গাছগুলি যেখানে রোপন করা হয় তার উপর নির্ভর করে পড়ে। যাতে কোলেস্টেরল থেকে প্রাপ্ত লিন্ডেন ফুলগুলি কার্যকর হয়, তখন তাদের ফসল কাটা হয় এমন এক সময় যখন ফুলের ফুলগুলি ইতিমধ্যে সম্পূর্ণরূপে প্রকাশিত হয়। এগুলিকে একটি বিশেষ ফুলের সংলগ্ন "ডানা" দিয়ে ছিঁড়ে ফেলা দরকার, অন্য পাতার মতো নয়, একটি দীর্ঘ হালকা সবুজ পাতার মতো। ফুলগুলি নিজেরাই স্বাস্থ্যকর দেখা উচিত, যদি তারা মরিচা, সাদা দাগ, প্রচুর কুঁচকানো এবং শুকনো লক্ষণ দেখায়, তবে এই ধরনের লিন্ডেন রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস করার জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনাকে অন্য গাছের সন্ধান করতে হবে। ব্যস্ত রাস্তাগুলি বা কাছাকাছি কারখানা, গাছপালা, ল্যান্ডফিলস, নিকাশী উদ্ভিদ কেন্দ্রগুলি সংগ্রহ করার প্রয়োজন নেই।

শুকানোর জন্য, কাটা ফসলটি অবশ্যই পরিষ্কার কাপড়ে বা কাগজের উপর 3-4 সেন্টিমিটার সমান স্তর সহ ছড়িয়ে দিতে হবে লিন্ডেন গরম, শুকনো, বায়ুচলাচলে কক্ষগুলিতে ভালভাবে শুকিয়ে যায় তবে এটি সরাসরি সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করা উচিত। শুকনো, inflorescences ভঙ্গুর হয়ে ওঠে, অতএব, সাবধানে এটি টেড করা প্রয়োজন, কিন্তু এটি সত্যিই এই জাতীয় পদ্ধতির প্রয়োজন হয় না।

ফুলগুলি পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়ার পরে এগুলি স্টোরেজের জন্য একটি পাত্রে রাখা হয়। এটি ক্যানভাস ব্যাগ, সিরামিকের তৈরি খাবার বা একটি শক্ত idাকনা সহ কাঠ হতে পারে। কোলেস্টেরল কমাতে শুকনো লিন্ডেনগুলি ব্যাগ বা প্লাস্টিকের পাত্রে সংরক্ষণ করা উচিত নয়, যেখানে এটি "দমবন্ধ" করতে পারে এবং ব্যবহারের অযোগ্য হয়ে যায়। এটি সামান্য আর্দ্রতা এবং একটি স্থিতিশীল তাপমাত্রা সহ অন্ধকার জায়গায় রাখতে হবে। এই মরসুমে সংগৃহীত কোলেস্টেরল থেকে লিন্ডেন রাখুন এবং পান করুন নতুন রঙের উপস্থিতির চেয়ে বেশি হওয়া উচিত নয়।

প্রকৃতি মানুষকে একটি কার্যকর এবং নিরাপদ ওষুধ দিয়েছে। কোলেস্টেরল হ্রাস করার জন্য লিন্ডেন প্রচলিত medicineষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, দেহের উপর এর প্রভাব বৈজ্ঞানিকভাবে তদন্ত করা হয়েছে এবং সরকারী বিজ্ঞান দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে, এবং ফলাফলগুলির প্রতিক্রিয়া সবচেয়ে ইতিবাচক is পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি, এই পদ্ধতির সরলতা এবং স্বচ্ছলতা রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করার জন্য লিন্ডেন ব্লসমকে অন্যতম জনপ্রিয় হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার হিসাবে তৈরি করে।

লুসারিন ইনোকুলাম "খারাপ" কোলেস্টেরল সরিয়ে ফেলবে

উচ্চ কোলেস্টেরলের একশো শতাংশ প্রতিকার হ'ল আলফালফা পাতা। তাজা ঘাস দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। বাড়িতে বেড়ে উঠুন এবং অঙ্কুরগুলি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে সেগুলি কেটে খাবেন। আপনি রস গ্রাস এবং 2 চামচ পান করতে পারেন। দিনে 3 বার। চিকিত্সার কোর্সটি এক মাস।

আলফালফা খনিজ এবং ভিটামিনে খুব সমৃদ্ধ। এটি বাত, ভঙ্গুর নখ এবং চুল, অস্টিওপরোসিসের মতো রোগগুলিতেও সহায়তা করতে পারে। যখন কোলেস্টেরলের মাত্রা সব দিক থেকে স্বাভাবিক হয়ে যায়, তখন একটি ডায়েট অনুসরণ করুন এবং কেবলমাত্র পুষ্টিকর খাবার খান।

ফ্ল্যাকসিড কম কোলেস্টেরল

আপনি আপনার খারাপ কোলেস্টেরল ফ্ল্যাক্সিডের সাথে কমিয়ে ফেলতে পারেন যা ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। আপনি যে খাবারটি খান তাতে ক্রমাগত এটি যোগ করুন। পূর্বে, আপনি এটি একটি কফি পেষকদন্ত উপর নাকাল করতে পারেন। চাপ লাফ দেবে না, হৃদয় শান্ত হবে, এবং একই সাথে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজও উন্নতি করবে। এই সব ধীরে ধীরে ঘটবে। অবশ্যই পুষ্টি স্বাস্থ্যকর হতে হবে।

বেগুন, রস এবং পর্বত ছাই কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে

যতক্ষণ সম্ভব বেগুন খান, তিক্ততা প্রতিরোধের জন্য লবণ পানিতে রাখার পরে এগুলি সালাদ কাঁচাতে যোগ করুন সকালে, টমেটো এবং গাজরের রস পান করুন (বিকল্প) লাল পাহাড়ের পাঁচ টা তাজা বেরি দিনে 3-4 বার খান at

কোর্সটি 4 দিন, বিরতি 10 দিন, তারপর আরও 2 বার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন। শীতের শুরুতে এই প্রক্রিয়াটি চালানো আরও ভাল, যখন ফ্রস্টগুলি ইতিমধ্যে বেরিগুলিকে "হিট" করে c সায়ানোসিস নীল শিকড় কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে।

সায়ানোসিস নীল শিকড় 300 মিলি জল pourালা একটি ফোঁড়া আনা এবং আধা ঘন্টা, শীতল, স্ট্রেন জন্য কম তাপ উপর overাকনা অধীন রান্না করুন। 1 চামচ পান করুন। দিনে 3-4 বার, খাবারের দুই ঘন্টা পরে এবং সর্বদা আবার শোবার আগে কোর্সটি 3 সপ্তাহ।

এই ঝোল একটি শক্তিশালী শান্ত, বিরোধী চাপ প্রভাব আছে, রক্তচাপ হ্রাস, কোলেস্টেরল হ্রাস, ঘুম স্বাভাবিক এবং এমনকি একটি দুর্বল কাশি soothes।

সেলারি কোলেস্টেরল কমিয়ে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করবে

সেলারি ডালপালা যেকোন পরিমাণে কাটা এবং কয়েক মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে ডুবিয়ে দিন।

তারপরে এগুলি বের করে নিন, তিল দিয়ে সিদ্ধ করুন, হালকা নুন এবং চিনি দিয়ে সামান্য ছিটিয়ে দিন, সূর্যমুখী বা জলপাইয়ের তেল স্বাদে যুক্ত করুন। এটি একটি খুব সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক খাবার, একেবারে হালকা।

তারা ডিনার করতে পারেন, প্রাতঃরাশ করতে পারেন এবং যে কোনও সময়ে কেবল খেতে পারেন। একটি শর্ত যতবার সম্ভব হয়। তবে, যদি আপনার চাপ কম হয়, তবে সেলারিগুলি contraindication হয়।

জাপানি সোফোরার এবং মিস্টলেটো ঘাসের ফলগুলি থেকে টিংচার খুব কার্যকরভাবে কোলেস্টেরল থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে

সোফোরার এবং মিস্টলেটো ঘাসের 100 গ্রাম ফল পিষে, 1 লিটার ভোডকা pourালুন, তিন সপ্তাহের জন্য অন্ধকারের জায়গায় জোর করুন। 1 চামচ পান করুন। আধা ঘন্টা খাবারের আগে দিনে তিনবার, টিংচারটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত।

এটি সেরিব্রাল সংবহন উন্নত করে, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিত্সা করে, কৈশিক (বিশেষত মস্তিষ্কের জাহাজ) এর ভঙ্গুরতা হ্রাস করে এবং রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে। জাপানি সোফোরার সাথে সাদা মিসলেটোর টিঞ্চার খুব সাবধানে পাত্রগুলি পরিষ্কার করে, তাদের বাধা রোধ করে।

মিস্টলেটি অজৈব জমাগুলি (ভারী ধাতুগুলির সল্ট, রেডিয়োনোক্লাইডস), সোফোরা - জৈব (কোলেস্টেরল) সরিয়ে দেয়।

গোল্ডেন গোঁফ (সুগন্ধযুক্ত কলিসিয়া) কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে

সোনার গোঁফের একটি আধান প্রস্তুত করার জন্য, 20 সেন্টিমিটার দীর্ঘ একটি পাত কাটা হয়, 1 লিটার ফুটন্ত জল pouredেলে দেওয়া হয় এবং মোড়ানো হয়, এটি 24 ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। আধানটি অন্ধকারের জায়গায় ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা হয়। 1 চামচ একটি আধান নিন। ঠ।

তিন মাসের জন্য দিনে 3 বার খাবারের আগে। তারপরে আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা করুন। এমনকি উচ্চ সংখ্যা থেকে কোলেস্টেরলও নেমে আসবে স্বাভাবিক অবস্থায়।

এই আধান রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে, কিডনির সিস্টগুলিকে সমাধান করে এবং লিভারের কার্যকারিতা পরীক্ষাগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে।

"খারাপ" কোলেস্টেরল অপসারণ করতে জন্ডিস কেভাস

কেভাস রেসিপি (বলোটভের লেখক)। জন্ডিসের শুকনো পিষিত ঘাসের 50 গ্রাম একটি গজ ব্যাগে রাখুন, এটির সাথে একটি ছোট ওজন যুক্ত করুন এবং 3 লিটার ঠান্ডা সিদ্ধ জল pourালুন। 1 চামচ যোগ করুন। দানাদার চিনি এবং 1 চামচ। টক ক্রিম একটি গরম জায়গায় রাখুন, প্রতিদিন নাড়াচাড়া করুন।

দুই সপ্তাহ পরে, কেভাস প্রস্তুত। 0.5 টেবিল চামচ একটি .ষধি ঘা পান করুন। 30 মিনিটের জন্য দিনে তিনবার খাওয়ার আগে। প্রতিবার, কেভাস সহ পাত্রটিতে 1 টি চামচ দিয়ে অনুপস্থিত পরিমাণে জল যোগ করুন। চিনি।

এক মাস চিকিত্সার পরে, আপনি পরীক্ষা নিতে পারেন এবং নিশ্চিত করতে পারেন যে "খারাপ" কোলেস্টেরল উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। স্মৃতিশক্তি উন্নত হয়, অশ্রু ও স্পর্শকাতরতা চলে যায়, মাথার আওয়াজ অদৃশ্য হয়ে যায়, চাপ ধীরে ধীরে স্থির হয়।

অবশ্যই, চিকিত্সার সময় এটি পশুর চর্বি খাওয়া কমাতে বাঞ্ছনীয়। কাঁচা শাকসবজি, ফল, বীজ, বাদাম, সিরিয়াল, উদ্ভিজ্জ তেলগুলিতে পছন্দ দেওয়া হয়।

যাতে আপনার কোলেস্টেরল সর্বদা স্বাভাবিক থাকে, আপনার বছরে একবার কোলেস্টেরলের এই জাতীয় ককটেল দিয়ে চিকিত্সার একটি কোর্স পান করতে হবে:

200 গ্রাম রসুন গ্রুর সাথে মিশ্রিত 1 কেজি লেবুর তাজা রসিত রস 3 দিনের জন্য ঠান্ডা অন্ধকারের জায়গায় জোর করুন এবং প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ পানিতে মিশ্রিত করুন। অবশ্যই, রান্না করা সবকিছু পান করুন। বিশ্বাস করুন, কোলেস্টেরল নিয়ে কোনও সমস্যা হবে না!

এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে লেবু এবং উদ্বায়ী রসুনের মধ্যে থাকা ভিটামিন সি কার্যকরভাবে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলকে নিরপেক্ষ করে এবং এটি শরীর থেকে অপসারণ করে।

কোলেস্টেরল প্রতিরোধ

রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমা হওয়া রোধ করতে আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে। লাল মাংস এবং মাখনে প্রচুর কোলেস্টেরল পাশাপাশি চিংড়ি, গলদা চিংড়ি এবং অন্যান্য শেল পশুর মধ্যে রয়েছে। সমুদ্রের মাছ এবং শেলফিসে কমপক্ষে কোলেস্টেরল।

এগুলির মধ্যে, এমন উপাদান রয়েছে যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কোষ সহ কোষ থেকে কোলেস্টেরল অপসারণে অবদান রাখে।

প্রচুর পরিমাণে মাছ এবং শাকসবজি খাওয়ার ফলে রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস পায় এবং এটি স্থূলত্ব এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ - সভ্য জনগোষ্ঠীর মৃত্যুর প্রধান কারণ।

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনাকে প্রতি ছয় মাসে একটি বিশেষ রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে। "খারাপ" কোলেস্টেরলের স্বাভাবিক স্তর 4-5.2 মিমি / এল থেকে থাকে যদি স্তরটি বেশি হয়, তবে আপনাকে ডাক্তার দেখাতে হবে।

কোলেস্টেরল থেকে লিন্ডেন ফুল: পর্যালোচনা, কীভাবে গ্রহণ করা যায়, রেসিপিগুলি

সবাই জানেন যে লিন্ডেন একটি inalষধি গাছ। এটি সর্দি, বিভিন্ন এটিওলজির প্রদাহ, মাথা ব্যথা এবং ত্বকের র্যাশের জন্য ব্যবহৃত হয়।

তবে খুব কম লোকই জানেন যে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে অসুবিধাগুলির ক্ষেত্রে লিন্ডেনের একটি থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক প্রভাব রয়েছে।

তদতিরিক্ত, উদ্ভিদ ওষুধের চেয়ে খারাপ থেকে রক্ত ​​থেকে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল অপসারণ করতে সক্ষম।

এছাড়াও, একটি লোক প্রতিকার কেবল রক্তের জৈব রাসায়নিক পদার্থকেই স্বাভাবিক করে তোলে না, তবে শরীর থেকে বিষ এবং টক্সিনগুলি সরিয়ে দেয়, ওজন হ্রাসকে উত্সাহ দেয়। এই সমস্ত গুণগুলি লিন্ডেনকে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি মূল্যবান উদ্ভিদ হিসাবে পরিণত করে। যাইহোক, লিন্ডেন ডিকোশনস এবং ইনফিউশনগুলি গ্রহণের আগে, আপনার উদ্ভিদের চিকিত্সাগত প্রভাব এবং contraindication সম্পর্কে আরও শিখতে হবে।

লিন্ডেন ফুল কম কোলেস্টেরল: ব্যবহার, contraindication, ডাক্তারের পর্যালোচনা

উচ্চ কোলেস্টেরল (বা অন্যান্য ডিসলিপিডেমিয়া) নিয়ন্ত্রণ করার সমস্যা এবং এটি দ্বারা সৃষ্ট পাত্রগুলির পরিবর্তনগুলি আজ খুব প্রাসঙ্গিক।

প্রচুর পরিমাণে চর্বি ব্যবহার, বিশেষত একটি আধুনিক ব্যক্তির প্রতিদিনের ডায়েট, ধ্রুবক স্ট্রেস এবং প্রচুর পরিমাণে ওষুধের ব্যবহার - এগুলি এই সত্যটির দিকে পরিচালিত করে যে এথেরোস্ক্লেরোসিসটি খুব প্রথম দিকে বিকাশ শুরু করে এবং ইতিমধ্যে 40-50 বছর বয়সে এটি তার প্রথম লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। সাধারণত, এই লক্ষণগুলি করোনারি হার্ট ডিজিজের প্রকাশ।

মধ্য বয়সে কেউ এথেরোস্ক্লেরোসিসের মুখোমুখি হতে চায় না, তবে, বৃদ্ধ বয়সে এই রোগটি মারাত্মক আকার ধারণ করে, যেহেতু এটি হৃৎপিণ্ডের মধ্যে গুরুতর পরিবর্তন নিয়ে আসে, ডিসিক্রুলেটরি এনসেফালোপ্যাথির বিকাশ এবং কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার কারণ (মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, কিডনি, ইস্কেমিক স্ট্রোক, বিচ্ছুরিত অর্টিক অ্যানিউরিজম) এবং তাই)।

কোলেস্টেরলের সাথে লড়াই করার পক্ষে প্রায়শই সঠিক পুষ্টি এবং পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে অনেক লোক কেবল সঠিকভাবে খাওয়া এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে চলাফেরা করতে পারেন না (পর্যাপ্ত অর্থ, তারপরে সময়, শক্তি, কখনও কখনও কেবল অলসতা নেই)। এজন্য অনেক লোক নিজের জন্য একটি সর্বজনীন প্রতিকার সন্ধান করার চেষ্টা করছেন যা সাশ্রয়ী হবে এবং "খারাপ" কোলেস্টেরলের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করবে।

সমাধানটি প্রায়শই লিন্ডেন ফুলগুলিতে পাওয়া যায়, যা আপনি নিজেরাই বেছে নিতে পারেন এবং খুব সাশ্রয়ী মূল্যে একটি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন। এছাড়াও, তারা বলে যে তারা উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে সত্যই সহায়তা করে। এটি কি তাই, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং এর প্রতিরোধের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এই জাতীয় চিকিত্সাটি সত্যই ব্যবহার করা যেতে পারে এবং চিকিত্সকরা এই ধরনের চিকিত্সা সম্পর্কে কী ভাবেন?

কোলেস্টেরল পর্যালোচনা জন্য লিন্ডেন ফুল

গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট অ্যান্টোনিনা আলেকসান্দ্রোভনা শিপিনা স্বাস্থ্য রেসিপি দেয়।

আমরা 300 গ্রাম রসুন গ্রহণ করি এবং 0.3 লিটার অ্যালকোহল pourালি, 21 দিনের জন্য জিদ করি। প্রাতঃরাশে 1 ফোঁটা, দুপুরের খাবারের জন্য 2 ফোঁটা, রাতের খাবারের জন্য 3 ফোটা স্ট্রেন এবং পানীয় পান করুন।

পরের দিন, প্রাতঃরাশে, 4 ফোঁটা, লাঞ্চের জন্য 5 এবং আরও কিছু। আমরা 20 এ পৌঁছেছি এবং বিপরীত দিকে গণনা শুরু করব start এই ধরনের পরিষ্কারকরণ বছরে একবারের বেশি করা উচিত নয়। রসুন কে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন এবং অ্যালকোহল অবশ্যই 70০% হতে হবে, ৯ 96% নয়।

এবং ওজন হ্রাস করার জন্য, একটি উত্তম টিপ হ'ল গরম পানিতে ক্ষুধার্ত হওয়া। যে কোনও আপেলের ডায়েটে ওজন কমে যায় তা বৃথা। আপেল গ্যাস্ট্রিক রস উত্পাদনে অবদান রাখে। এটি নিজের একটি বিদ্রূপ। আমরা অনুভব করেছি যে আমি খেতে চেয়েছি - একটি গ্লাস অফ হট ওয়াটার পান করুন, তবে চা বা কফি নয়, খনিজ জল নয়, সমতল গরম জল এবং ক্ষুধা।

উচ্চ কোলেস্টেরল আধান

2 চামচ। ঠ। inflorescences 1 কাপ ফুটন্ত জল .ালা। Idাকনাটি বন্ধ করুন, 40 মিনিট জোর করুন। 1 চামচ জন্য খাবারের আগে পান করুন। তিনবার / দিন। প্রতিবার একটি নতুন তাড়না প্রস্তুত করা হয়।

চিকিত্সার কোর্সটি 14 দিন, তারপরে একই সময়কালের বিরতি, তারপরে আরও 14 দিনের জন্য অব্যাহত থেরাপি। এক মাস বিরতি পরে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

প্রতিরোধের জন্য চা

1 চামচ। ঠ। শুকনো লাঠিগুলি সাধারণ চায়ের মতো তৈরি হয়। এক কাপ কাপে / তিনবার পান করুন। আপনি একটি গরম পানীয়তে মধু যোগ করতে পারেন (তবে মনে রাখবেন এটি ডায়োফেরেটিক বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়ায়), আদা, পুদিনা।

চায়ের সক্রিয় পদার্থের ঘনত্ব আধানের তুলনায় কম। এটি প্রফিল্যাকটিক হিসাবে ব্যবহার করা দরকারী যা কোলেস্টেরল, এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ, হৃদরোগের প্রতিরোধ করে। এটি এক মাসের বেশি ব্যবহার করা অযাচিত।

রক্তে কোলেস্টেরলের আদর্শ

ইউরোপীয় সোসাইটি অফ অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের অফিশিয়াল সুপারিশ অনুসারে (পশ্চিমে এটি একটি অত্যন্ত সম্মানিত সংস্থা), রক্তে ফ্যাটি ভগ্নাংশগুলির "স্বাভাবিক" স্তরগুলি নিম্নরূপ হওয়া উচিত:

1. মোট কোলেস্টেরল - 5.2 মিমি / এল এর চেয়ে কম

2. কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের কোলেস্টেরল - 3-3.5 মিমি / এল এর চেয়ে কম

3. উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের কোলেস্টেরল - 1.0 মিমোল / এল এর বেশি

4. ট্রাইগ্লিসারাইডস - ২.০ মিমি / এল এর চেয়ে কম

অ্যালকোহল রঙ

এটি ভোডকা 0.5 লিটার, 1 চামচ লাগবে take ঠ। লিন্ডেন ফুল, 2 চামচ মধু, জল 50 মিলি। ভোডকা দিয়ে চুনগুলি স্টিক করুন, এক সপ্তাহের জন্য অন্ধকার জায়গায় সরান। পর্যায়ক্রমে কাঁপুন।

ফিল্টার মাধ্যমে প্রস্তুত আধান পাস, কেক ভাল করে নিন, এবং তারপর ফেলে দিন। পরবর্তী, আপনি সিরাপ প্রস্তুত করা প্রয়োজন। অল্প আঁচে মধু দিয়ে গরম পানি দিন। ক্রমাগত নাড়ুন যাতে মধু যত তাড়াতাড়ি ছড়িয়ে যায়, ফুটন্ত না! উত্তাপ থেকে সরান, শীতল, লিন্ডেন আধানে যোগ করুন, ভালভাবে মিশ্রিত করুন।

এটি 3 দিনের জন্য মিশ্রণ করতে টিউনচার। খাওয়ার পরে সকালে 30 ফোঁটা নিন। এটি 5 বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা হয়। উচ্চ কোলেস্টেরল সহ, চিকিত্সার কোর্সটি 1 মাস স্থায়ী হয়।

লুসারিন ইনোকুলাম "খারাপ" কোলেস্টেরল সরিয়ে ফেলবে

উচ্চ কোলেস্টেরলের একশো শতাংশ প্রতিকার হ'ল আলফালফা পাতা। তাজা ঘাস দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। বাড়িতে বেড়ে উঠুন এবং অঙ্কুরগুলি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে সেগুলি কেটে খাবেন। আপনি রস গ্রাস এবং 2 চামচ পান করতে পারেন। দিনে 3 বার। চিকিত্সা কোর্স এক মাস হয়।

আলফালফা খনিজ এবং ভিটামিনে খুব সমৃদ্ধ। এটি বাত, ভঙ্গুর নখ এবং চুল, অস্টিওপরোসিসের মতো রোগগুলিতেও সহায়তা করতে পারে। যখন কোলেস্টেরলের মাত্রা সব দিক থেকে স্বাভাবিক হয়ে যায়, তখন একটি ডায়েট অনুসরণ করুন এবং কেবলমাত্র পুষ্টিকর খাবার খান।

"খারাপ" কোলেস্টেরল অপসারণের জন্য জন্ডিস কেভাস

কেভাস রেসিপি (বলোটভের লেখক)। জন্ডিসের শুকনো পিষিত ঘাসের 50 গ্রাম একটি গজ ব্যাগে রাখুন, এটির সাথে একটি ছোট ওজন যুক্ত করুন এবং 3 লিটার ঠান্ডা সিদ্ধ জল pourালুন। 1 চামচ যোগ করুন। দানাদার চিনি এবং 1 চামচ। টক ক্রিম একটি গরম জায়গায় রাখুন, প্রতিদিন নাড়াচাড়া করুন।

দুই সপ্তাহ পরে, কেভাস প্রস্তুত। 0.5 টেবিল চামচ একটি .ষধি ঘা পান করুন। 30 মিনিটের জন্য দিনে তিনবার খাওয়ার আগে। প্রতিবার, কেভাস সহ পাত্রটিতে 1 টি চামচ দিয়ে অনুপস্থিত পরিমাণে জল যোগ করুন। চিনি।

এক মাস চিকিত্সার পরে, আপনি পরীক্ষা নিতে পারেন এবং নিশ্চিত করতে পারেন যে "খারাপ" কোলেস্টেরল উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। স্মৃতিশক্তি উন্নত হয়, অশ্রু ও স্পর্শকাতরতা চলে যায়, মাথার আওয়াজ অদৃশ্য হয়ে যায়, চাপ ধীরে ধীরে স্থির হয়।

অবশ্যই, চিকিত্সার সময় এটি পশুর চর্বি খাওয়া কমাতে বাঞ্ছনীয়। কাঁচা শাকসবজি, ফল, বীজ, বাদাম, সিরিয়াল, উদ্ভিজ্জ তেলগুলিতে পছন্দ দেওয়া হয়।

ভিডিওটি দেখুন: একজন ফল Kaha thare (মে 2024).