ডায়াবেটিসের সাথে জেরুসালেম আর্টিকোক কীভাবে ব্যবহার করবেন? জেরুজালেম আর্টিকোক: উপকার ও ক্ষতি, নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য

সকলেই জানেন যে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা লক্ষণাত্মক। এটি, এটি চিরকাল আপনার সাথে থেকে যায় এবং থেরাপি আপনাকে জীবনকে প্রায় সাধারণ করে তুলতে দেয়। আপনাকে মোটামুটি কঠোর ডায়েট মেনে চলতে হবে এবং ওষুধ খেতে হবে। তদ্ব্যতীত, গ্লুকোজ স্তরের তীক্ষ্ণ ওঠানামা উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি পুষ্টি কতটা সুষম হয় তার উপর নির্ভর করবে। কিছু পণ্য সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে হবে, অন্যগুলি ডায়েটের আদর্শ ভিত্তি এবং কেবল আপনাকে শক্তির সাথে পরিপূর্ণ করে না, তবে রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এবং তাদের মধ্যে একটি বিশেষ জায়গাটি একটি সুপরিচিত মূল শস্য দ্বারা গ্রহণ করা হয়।

প্রত্যেকের জন্য এবং প্রতিদিন

একটি আশ্চর্যজনক পণ্য এমন ব্যক্তির টেবিলে থাকা উচিত যার অন্তঃস্রাব বা পাচনতন্ত্র ব্যর্থ হয়েছিল। এটি ডায়াবেটিসের ডায়েটের আদর্শ ভিত্তি। এবং একই সাথে, এই পণ্যটি আজ সম্পূর্ণরূপে অনির্দিষ্টভাবে ভুলে গেছে। এটি গ্রিনহাউসে জন্মে বিদেশী আনারস এবং কলা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছিল এবং নাইট্রেটস দিয়ে স্টাফ করা হয়েছিল। আপনি যদি কোনও বেসরকারি খাতে থাকেন বা আপনার গ্রীষ্মকালীন বাড়ি রয়েছে তবে অবশ্যই মাটির নাশপাতি রোপণ করবেন be এটি ফুলের সময় বাগানের একটি অলঙ্করণ এবং শরতে সুস্বাদু ফলের উত্স হয়ে উঠবে। আজ আমরা ডায়াবেটিসের সাথে জেরুসালেম আর্টিকোক কীভাবে ব্যবহার করব সে সম্পর্কে কথা বলব।

দরকারী সম্পত্তি

প্রথমত, আমরা এই সাধারণ মূল শস্য সম্পর্কে এতটা সহজ বিষয়ে আগ্রহী যে এটি অন্তঃস্রাব সিস্টেমের সবচেয়ে জটিল রোগগুলির মধ্যে একটির সাথে সহায়তা করতে পারে? আসল বিষয়টি হ'ল এটি ইনুলিনের উত্স। এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত জেরুসালেম আর্টিকোক কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে আমি কথাটি বলতে চাই, একবার চেষ্টা করে দেখে আপনি শরীরের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারবেন না। কেবল নিয়মিত ব্যবহারের ফলে চিনির মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে যায়।

তবে মূল শস্যটি আপনাকে খুশি করতে পারে এমন সব কিছুই নয়। জেরুজালেম আর্টিকোকের সক্রিয় উপাদানগুলি কার্যকরভাবে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করতে পারে এবং কোলেস্টেরল অপসারণ করতে পারে, অনাক্রম্যতা বাড়ায় এবং শরীরের সামগ্রিক শক্তিশালীকরণে অবদান রাখতে পারে। এটি একটি সম্পূর্ণ অসম্পূর্ণ উদ্ভিদ বলে মনে হবে তবে এটি কতটা ব্যবহার করছে!

পাচনতন্ত্রের সাধারণকরণ - ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ

আজ, এটি বৃথা যায়নি যে আমরা ডায়াবেটিসের জন্য জেরুজালেম আর্টিকোক কীভাবে ব্যবহার করব সে সম্পর্কে কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। চিকিত্সকরা বলছেন যে যদি গাজর বিক্রি না করা হত তবে একটি মাটির নাশপাতি থাকে তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের লাইনআপটি আরও খাটো হত। হজমের মতো পরিপাকতন্ত্র কাজ করে কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ? অগ্ন্যাশয় একটি জটিল ব্যবস্থার অঙ্গগুলির মধ্যে একটি যেখানে প্রতিটি বিষয় একে অপরের সাথে যুক্ত। পেট এবং অন্ত্রের ভাল কাজ হ'ল গ্যারান্টি এটির বোঝা হ্রাস পাবে। এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এড়াতে এবং আপনার অবস্থার আরও খারাপ করার একটি সুযোগ।

যেহেতু ডায়াবেটিসযুক্ত জেরুজালেম আর্টিকোকটি প্রতিদিন খাওয়া দরকার, তাই আপনি এটি কোথায় কিনতে পারবেন তা জানার চেষ্টা করুন। যদি বাজারটি না পাওয়া যায় তবে ফার্মাসির সাথে যোগাযোগ করুন। এটি সর্বদা সিরাপ এবং এক্সট্রাক্ট বিক্রি করে যা তাজা মূলের ফসলের পরিবর্তে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এবং ওজন স্বাভাবিক করতে, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করতে এবং পাচনতন্ত্রের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটিকে নিরপেক্ষ করার অনুমতি দেয়। এছাড়াও, জেরুজালেম আর্টিকোক প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা বৃদ্ধি রোধ করে এবং ভিটামিনগুলির শোষণকে উন্নত করে।

নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচক

এই ধারণাটি ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত ব্যক্তির সাথে পরিচিত। ডায়াবেটিস সহ জেরুসালেম আর্টিকোকের inalষধি বৈশিষ্ট্যগুলি আমরা উপরে তালিকাভুক্ত করেছি, তবে ডায়েটিক পণ্য হিসাবে মূল শস্যের গুরুত্ব এখনও লক্ষ করি নি। এটিতে কম গ্লাইসেমিক সূচক রয়েছে। ফাইবারের সাথে ইনুলিন গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করে দেয় এবং রক্তে তার স্তরে তীক্ষ্ণ পরিবর্তন আনতে দেয় না এই কারণে এটি অর্জন করা হয়। সুতরাং, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জেরুজালেম আর্টিকোক একটি অপরিহার্য পণ্য।

পূর্বোক্তগুলির পাশাপাশি, শিকড়ের ফসলের নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে চোলাইসিস্টাইটিসের সাথে ধ্রুবক ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে দেয়, কারণ এটির উচ্চারণ কোলেরেটিক প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও মাটির নাশপাতিগুলির নিয়মিত ব্যবহার তামা এবং ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং আয়রন, দস্তা এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো পদার্থের শোষণ বাড়াতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিসের জন্য রস

আসুন এখন জেরুসালেম আর্টিকোক কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বিবেচনা করা যাক। মাটির পিয়ারের উপকারিতা এবং ক্ষতিকে অনেক উত্সে বর্ণনা করা হয়েছে, তবে সাবধানতা কেবলমাত্র সেই রোগীদেরই পরামর্শ দেওয়া হয় যারা নিবিড় ইনসুলিন থেরাপিতে আছেন। গ্লাইসেমিয়ার মাত্রায় বৃদ্ধি এড়াতে তাকে অবশ্যই প্রয়োজনীয় গণনা করতে হবে। আসল বিষয়টি হ'ল 100 গ্রাম প্রোডাক্টটিতে প্রায় 13 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে, এটিও বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

সুতরাং, আমরা আপনার সাথে সহজতম রেসিপিটি ভাগ করব, যা হজমের জন্যও রেহাই পাচ্ছে না। এটি করার জন্য, আপনাকে তাজা কন্দ গ্রহণ করতে হবে, তাদের জলে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং আঁচড়ান বা একটি জুসারের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। আপনার সর্বদা কেবল একটি তাজা পণ্য ব্যবহার করা উচিত। চিকিত্সার কোর্সটি কমপক্ষে দুই সপ্তাহ হয়, এর পরে আপনার 10 দিনের জন্য বিরতি নেওয়া দরকার। একটি সাধারণ সুপারিশটি হ'ল দিনে তিনবার 100 মিলি রস খাওয়া।

Medicষধি টিংচার প্রস্তুতকরণ

সহজ এবং খুব কার্যকর, এটি খুব বেশি সময় প্রয়োজন হয় না। এই রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত ওষুধের সাহায্যে চিকিত্সা চালানো যেতে পারে। কয়েকটি কন্দ নিন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। তাদের কষান। ফুটন্ত পানিতে প্রতি লিটার 100 গ্রাম ভর যোগ করুন। ২-৩ ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন, এর পরে এটি জল বা চায়ের পরিবর্তে সারাদিন খাওয়া যেতে পারে।

দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে অবিচ্ছিন্ন পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা যায়। প্রায়শই, রোগীরা লক্ষ করেন যে রক্তে শর্করার হ্রাসের সাথে সাথে দৃষ্টিশক্তিরও উন্নতি লক্ষ্য করা যায়। এছাড়াও, নিয়মিত ভর্তির এক সপ্তাহ পরে, আপনি খেয়াল করবেন যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি অতীতের একটি বিষয়। পিত্তের অপর্যাপ্ত বা অত্যধিক উত্পাদনের কারণে ফোলাভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, কলিক, ব্যথা this এসব কিছুই অতীতে রয়ে গেছে। এটি একটি বিনয়ী জেরুসালেম আর্টিকোক অর্জনের অনুমতি দেয়। কল্পিত স্কেলগুলিতে রাখা সুবিধাগুলি এবং ক্ষতিগুলি তাদের পক্ষে কথা বলে। কেবলমাত্র ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা, যা খুব বিরল, মূল শস্যকে প্রত্যাখ্যান করতে পারে। জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম এবং বর্ধিত গ্যাস গঠনের সাথে এটি একটি কাঁচা শাকসব্জী গ্রহণ করা অস্বীকার করার মতো, যেহেতু প্রচুর পরিমাণে ফাইবার একটি ক্ষয়কে প্ররোচিত করতে পারে।

শীতের জন্য ফসল কাটা

শীতকালে, জেরুসালেম আর্টিকোক বিক্রয়ের জন্য পাওয়া বেশ কঠিন difficult রান্নার রেসিপিগুলি (ডায়াবেটিসের সাথে এ জাতীয় খাবারগুলি - কেবল একটি সন্ধান!) ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত শাকসবজি দিয়ে পুনরাবৃত্তি করা বেশ সম্ভব। আপনার যা দরকার তা হ'ল শুকনো এবং শীতল ভান্ডার। একটি মাটির নাশপাতি তার বৈশিষ্ট্যগুলি না হারিয়ে পুরোপুরি বালিতে সংরক্ষণ করা হয় in তবে শীতের বরফের নীচে কন্দগুলি সবচেয়ে নিরাময় হিসাবে বিবেচিত হয়। বসন্তে খনন করা, এগুলি সত্যই নিরাময়।

সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর।

ভুলে যাবেন না যে এটি প্রাথমিকভাবে কোনও ওষুধ নয়, তবে একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য পণ্য। অতএব, এটি থেকে medicষধি ওষুধ প্রস্তুত করা প্রয়োজন হয় না। আপনি কেবল রুট শাকসবজি খেতে পারেন। এটি সিদ্ধ, ভাজা বা বেকড, চালুনির মাধ্যমে মুছা যায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর ছাঁচানো আলু রান্না করা যেতে পারে। আপনি স্বাস্থ্যকর স্যুপ এবং সালাদ, ক্যাসেরোল দিয়ে আপনার পরিবারকে খুশি করতে পারেন। কন্দগুলির অনন্য রচনার কারণে এই সমস্ত খাবারগুলি পুষ্টি এবং bothষধ উভয় হয়ে উঠবে। এখন আপনি জানেন কীভাবে ডায়াবেটিসের সাথে জেরুসালেম আর্টিকোক রান্না করতে পারেন। এটি কেবল আপনার পছন্দসই খাবারগুলিতে যুক্ত করুন।

জেরুজালেম আর্টিকোক ডায়াবেটিসের জন্য ছেড়ে যায়

মূল ফসল কীভাবে গ্রাস করতে হয় তা প্রায় সকলেই জানেন। কিছুই জটিল নয়: পরিষ্কার এবং খেয়েছি। তবে প্রায় কেউ গাছের সবুজ অংশ না কাটা, তবে নিরর্থক। পাতায় প্রচুর পেকটিন থাকে। এগুলির একটি ডিকোশন এবং আধান শরীর থেকে অতিরিক্ত লবণের অপসারণের কার্যকর উপায়। এই কারণে, শুকনো পাতার একটি কাঁচ গাউট এবং বিভিন্ন ত্বকের ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়। গ্রহণের ফলে আপনি পাচনতন্ত্র, কিডনি, অতিরিক্ত ওজন এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগগুলির চিকিত্সা করতে পারবেন। সবচেয়ে সহজ বিকল্পটি হ'ল নিয়মিত চা। এটি করার জন্য, এক গ্লাস ফুটন্ত জলে এক চা চামচ pourালা এবং 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো দিন। দিনে তিনবার এক গ্লাস পান করুন। চিকিত্সার কোর্সটি অবশ্যই ডাক্তারের সাথে সম্মত হওয়া উচিত, তবে এটির সাথে কোনও contraindication নেই।