ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল - কত বিপজ্জনক?

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলা উচিত এবং একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করা উচিত। তবে অনেকেই ভাবছেন ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল ব্যবহার করা যায় কি না।

ছুটি অ্যালকোহল ছাড়া করতে পারে না, এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি টেবিলে কীভাবে আচরণ করবেন তা জানেন না।

ডায়াবেটিস (টাইপ 2 বা টাইপ 1) এর জন্য অ্যালকোহল পান করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে অনেকেই আশ্চর্য হন। এই নিবন্ধটি ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অ্যালকোহল গ্রহণের প্রাথমিক নিয়মগুলি বর্ণনা করবে।

ডায়াবেটিস রোগীদের উপর অ্যালকোহলের প্রভাব

অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস কি সামঞ্জস্যপূর্ণ? একবার ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে অ্যালকোহল একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলে। পানীয়টি লিভারের টিস্যুতে গ্লুকোজ উত্পাদন ব্যাহত করতে অবদান রাখে। এটি সঙ্কুচিত হয়ে যায় এবং ইনসুলিনের সংস্পর্শ বৃদ্ধি পায়।

অ্যালকোহল সেবন করা হয়, এটি দ্রুত রক্তে শোষিত হয়। পানীয়টি লিভার দ্বারা প্রক্রিয়াজাত করা হয়, সুতরাং যদি কোনও ব্যক্তি ইনসুলিন উত্পাদন উত্সাহিত করার জন্য ট্যাবলেটগুলিতে ইনসুলিন বা ওষুধ গ্রহণ করেন, তবে লিভারের কার্যকারিতা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ায় মদ্যপান রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাস পেতে পারে cause ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে। এছাড়াও, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবস্থার জন্য বিশাল ক্ষতি হয়। মৃত্যুর ফলাফল হতে পারে।

ডায়াবেটিস এবং অ্যালকোহলের সামঞ্জস্য

অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস একত্রিত কিনা তা নিয়ে দ্বিগুণ মতামত রয়েছে।

বেশিরভাগ চিকিত্সক দৃ firm়ভাবে নিশ্চিত যে:

• অ্যালকোহল পান করার সময় রক্তে শর্করার একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ ঘটাতে পারে।
• মাতাল রোগী ঘুমিয়ে পড়তে পারে এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে না।
• অ্যালকোহল বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে, যা ওষুধ গ্রহণের সময় সহ হুট করে সিদ্ধান্ত নেয় causes
• ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির যদি কিডনি এবং যকৃতে সমস্যা হয় তবে এই জাতীয় পানীয় ব্যবহারের ফলে এই অঙ্গগুলির রোগগুলির প্রসারণ হতে পারে।
• অ্যালকোহল হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীতে একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে।
• অ্যালকোহল ক্ষুধা বাড়াতে পারে, যা অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণের কারণ হতে পারে এবং ফলস্বরূপ, রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়।
• অ্যালকোহল রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করে।

দ্বিতীয় মতামতটি হ'ল ডায়াবেটিসের সাথে আপনি অ্যালকোহল পান করতে পারবেন কেবলমাত্র খুব পরিমিত পরিমাণে।

শরীরে এর ক্ষতিকারক প্রভাব এড়াতে বেশ কয়েকটি বেসিক নিয়ম রয়েছে।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিকে পরামর্শ দেওয়া হয়:

• খালি পেটে অ্যালকোহল পান করবেন না,
• শুধুমাত্র শক্ত পানীয় বা শুকনো লাল ওয়াইন পান করুন
• আপনার রক্তে সুগার পরীক্ষা করুন।

এই মতামতটি এমন রোগীদের দ্বারা ভাগ করা হয় যারা চিকিত্সকের কড়া প্রেসক্রিপশন মেনে চলেন না এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস আবিষ্কার না করা পর্যন্ত তারা যে সাধারণ জীবনযাত্রা চালিয়েছিলেন তা পরিবর্তন করতে চান না।

ডায়াবেটিসের প্রধান প্রকারগুলি

ডায়াবেটিস জিনগত স্তরে নির্ধারিত অস্বাভাবিকতা দ্বারা উদ্দীপিত হয় এবং এটি শরীরে ভাইরাল ক্ষতি দ্বারা বা ইমিউন সিস্টেমের ত্রুটির ফলেও হতে পারে।

প্রায়শই, এই রোগটি অপুষ্টি, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, অগ্ন্যাশয় রোগবিজ্ঞান, পাশাপাশি কিছু ওষুধের সাথে চিকিত্সার ফলাফল of

বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত ধরণের ডায়াবেটিস পৃথক করে:

ডায়াবেটিসের ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম (টাইপ 1)

এটি তরুণ রোগীদের সহজাত এবং দ্রুত বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরণের রোগটি ধ্রুবক তৃষ্ণার অনুভূতি জাগায়। ডায়াবেটিকের ক্ষেত্রে ওজন দ্রুত হ্রাস পায়, মূত্র ত্যাগের পরিমাণ বেড়ে যায়, পেশীর দুর্বলতা দেখা দেয়। যদি রোগীর যথাযথ চিকিত্সা করা না হয় তবে সে ক্ষুধা, বমি বমি ভাব এবং বমিভাবের অভাবের সাথে কেটোসিডোসিস বিকাশ করতে পারে।

সাধারণ লক্ষণগুলি

উভয় ধরণের রোগের জন্য জটিলতা যেমন:

• হৃদয়ের কাজে ঝামেলা,
• ভাস্কুলার এথেরোস্ক্লেরোসিস,
• জিনিটুরিয়ানারি সিস্টেমে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির প্রবণতা,
• স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি,
• বিভিন্ন ত্বকের রোগবিজ্ঞান,
• ফ্যাটি লিভার
• প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল,
• যৌথ অবক্ষয়
• ভঙ্গুর দাঁত

প্রায়শই, রক্তে শর্করার একটি তীব্র পরিবর্তন লক্ষণগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা নেশার মতো। রোগী স্তম্ভিত হতে শুরু করে, নিস্তেজ হয়ে ওঠে, দুর্বল হয়ে যায় এবং ভিন্নতা পায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিদ্যমান প্যাথলজির সঠিক ইঙ্গিত সহ একটি ডাক্তারের মতামত বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নিরাপত্তা সতর্কতা

ডায়াবেটিস মেলিটাসে অ্যালকোহল যকৃতের দ্বারা গ্লুকোজ উত্পাদনের হ্রাসকে উস্কে দেয়, যা অসুস্থ লোকদের পক্ষে যারা খালি পেটে বা ক্রীড়া প্রশিক্ষণের পরে অ্যালকোহল পান করে তাদের পক্ষে বিপজ্জনক।

যদি কোনও ডায়াবেটিস খুব ঘন ঘন অ্যালকোহল পান করে তবে রক্তচাপে তার লাফান, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রান্তিকতা বৃদ্ধি পায়, হস্তমৈথুনির অসাড়তা এবং নিউরোপ্যাথির লক্ষণ উপস্থিত হয়।

অ্যালকোহলে এই জাতীয় প্রতিক্রিয়া অস্বাভাবিক নয়। যদি আপনি সীমিত পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন এবং ক্রমাগত ইনসুলিনের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করেন, তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে।

যদি কোনও ডায়াবেটিস দৃ strong় পানীয় পছন্দ করে তবে প্রতিদিন 75 মিলিলিটারের বেশি বাঞ্ছনীয় নয়। যদিও শক্তিশালী অ্যালকোহল শুকনো লাল ওয়াইন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল, যা প্রতিদিন 200 গ্রামের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়।

যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস হয় তবে আমি কি প্রতিদিন অ্যালকোহল গ্রহণ করতে পারি? পরিমাণ সীমিত করা নির্দেশ করে না যে আপনি প্রতিদিন অ্যালকোহল পান করতে পারবেন। সর্বোত্তম হ'ল ন্যূনতম গ্রহণযোগ্যতা, সপ্তাহে দু'বারের বেশি নয়।

ডায়াবেটিস সহ অ্যালকোহল পান করার প্রাথমিক নিয়ম

ডায়াবেটিক অ্যালকোহল ব্যবহারকারীদের কী জানা উচিত? আমি কি ডায়াবেটিসের জন্য কোনও অ্যালকোহল পান করতে পারি? বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় রয়েছে, যা এই রোগের উপস্থিতিতে কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

এই তালিকার অন্তর্ভুক্ত:

• মদের,
• শ্যাম্পেন,
• বিয়ার
• মিষ্টি ডেজার্ট ওয়াইন
• অ্যালকোহল কম ঘনত্বযুক্ত সোডা।

এছাড়াও, আপনার অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়:

• খালি পেটে
• সপ্তাহে একাধিকবার
• তাপমাত্রা হ্রাস করার সাথে সমান্তরালে,
• খেলাধুলার সময় বা পরে।

লবণযুক্ত বা চর্বিযুক্ত খাবারের সাথে জলখাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

সুবর্ণ নিয়মে রক্তে শর্করার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ হওয়া উচিত। অ্যালকোহল পান করার আগে এটি পরীক্ষা করে দেখুন। যদি এটি কম হয় তবে পান করবেন না। যদি এরকম কোনও প্রয়োজন হয়, তবে আপনার একটি ড্রাগ খাওয়া উচিত যা চিনির মাত্রা বাড়িয়ে তোলে।

যদি অ্যালকোহল প্রত্যাশার চেয়ে বেশি পরিমাণে মাতাল হয় তবে আপনার শোবার আগে চিনিটি পরীক্ষা করা উচিত। সাধারণত এই ক্ষেত্রে এটি হ্রাস করা হয়। চিকিত্সকরা এটি উত্তোলনের জন্য কিছু খাওয়ার পরামর্শ দেন।

অনেকে ভাবছেন যে ডায়াবেটিসে অ্যালকোহলকে অন্য পানীয়গুলির সাথে মেশানো যায় কি না। এই ক্ষেত্রে, লো-ক্যালোরির সংমিশ্রণটি নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মিষ্টিযুক্ত পানীয়, রস এবং সিরাপগুলি অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনার ভবিষ্যতের সুস্থতা সম্পর্কে সন্দেহের ক্ষেত্রে, এমন ব্যক্তিকে জানুন যিনি কাছাকাছি থাকবেন শরীর থেকে সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে। এই ক্ষেত্রে, আপনি সময়োপযোগী সহায়তা সরবরাহ করতে সক্ষম হবেন। এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।

আমি কি ভদকা পান করতে পারি?

কোনও ডায়াবেটিস ভদকা পান করতে পারে? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য, আপনার পানীয়টির সংমিশ্রণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এতে জল মিশ্রিত অ্যালকোহল রয়েছে। এটিতে কোনওরকম অশুচিতা এবং অ্যাডিটিভ থাকে না। তবে এটি ভোডকার জন্য একটি আদর্শ রেসিপি, যা সমস্ত নির্মাতারা মেনে চলেন না। আধুনিক পণ্যগুলিতে বিভিন্ন রাসায়নিক অশুচি থাকে যা মানবদেহে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ভদকা গ্লুকোজ স্তর হ্রাস করতে সহায়তা করে, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে ট্রিগার করতে পারে। ইনসুলিন প্রস্তুতির সাথে মিশ্রিত পানীয়টি লিভারকে অ্যালকোহল শোষণে সহায়তা করার জন্য সঠিক পরিমাণে পরিষ্কার হরমোন তৈরিতে হস্তক্ষেপ করে।

তবে কিছু ক্ষেত্রে ভোডকা ডায়াবেটিকের অবস্থা স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ভদকা ব্যবহার করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে অ্যালকোহল শর্ত সূচক যদি অনুমতিযোগ্য আদর্শের চেয়ে বেশি হয়ে যায় তবে শর্তটি অনুকূল করতে সক্ষম। একই সময়ে, প্রতিদিন মাঝারি ক্যালোরিযুক্ত খাবারের সাথে ভোডকা কামড়ানোর জন্য প্রতিদিন 100 গ্রামের বেশি পানীয় পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

পানীয় হজমের সক্রিয়করণ এবং চিনির ভাঙ্গনকে উত্সাহ দেয় তবে একই সাথে শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

মদ খায়

অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে শুকনো লাল ওয়াইন পান করা শরীরের ক্ষতি করতে সক্ষম নয়। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অ্যালকোহল পান করা সর্বদা জটিলতায় ভরা।

শুকনো লাল ওয়াইন শরীরের জন্য দরকারী পদার্থ রয়েছে - পলিফেনলস। তারা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়। এই অ্যালকোহল গ্রহণ করার সময়, একটি ডায়াবেটিসকে পানীয়ের মধ্যে চিনির শতাংশের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। সর্বাধিক অনুকূল সূচকটি 5% এর বেশি নয়। অতএব, চিকিত্সকরা এটি শুকনো রেড ওয়াইন হিসাবে সুপারিশ করেন, যদিও তারা লক্ষ করেন যে এটি অপব্যবহারের পক্ষেও উপযুক্ত নয়।

আমি কি সীমাহীন পরিমাণে ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহল পান করতে পারি? এক সময়, এটির প্রস্তাব দেওয়া হয় যে আপনি 200 গ্রাম-এর বেশি ব্যবহার করবেন না এবং প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য 30-50 গ্রাম পর্যাপ্ত হবে।

বিয়ার পান করা

অনেক লোক, বিশেষত পুরুষরা মদের চেয়ে বিয়ার পছন্দ করেন। এটি একটি উচ্চ-ক্যালোরি পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয় যাতে প্রচুর পরিমাণে শর্করা থাকে। সুতরাং, ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি বাঞ্ছনীয় নয়।

বিয়ারও অ্যালকোহল। এক গ্লাসের পরিমাণে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে এটির ক্ষতির সম্ভাবনা নেই। তবে ইনসুলিন নির্ভর রোগীদের মধ্যে একটি পানীয় গ্লাইসেমিক আক্রমণ হতে পারে। সুতরাং, টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিনে অ্যালকোহল একটি বিপজ্জনক সংমিশ্রণ। একটি মারাত্মক পরিণতি উস্কে দেয় এমন কোমা প্রায়শই উস্কে দেওয়া হয়।

অনেক ডায়াবেটিস রোগী ভুল করে বিশ্বাস করেন যে বিয়ার তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না। এই মতামতটি এই সত্যটির ভিত্তিতে তৈরি করা হয় যে খামিরের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। প্রায়শই এই পণ্যটি প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। যখন কোনও ডায়াবেটিস ব্রোয়ারের খামির গ্রাস করে, তখন সে একটি স্বাস্থ্যকর বিপাক পুনরুদ্ধার করে, লিভারের কার্যকারিতা এবং রক্তের গঠনকে অনুকূল করে। তবে এই প্রভাব বিয়ারের পরিবর্তে খামির ব্যবহারের কারণ হয়।

Contraindications

শরীরের কিছু শর্ত রয়েছে যেখানে অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস কোনওভাবেই সামঞ্জস্য নয়:

• হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে।
• গাউট উপস্থিতি।
• ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির মতো প্যাথলজির সাথে একত্রে কিডনি কার্যকারিতা হ্রাস পেয়েছে।
• অ্যালকোহল গ্রহণের সময় উন্নত ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি, যা ফ্যাট বিপাকের ব্যর্থতার কারণ হয়।
• দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন টাইপ 2 ডায়াবেটিসকে ট্রিগার করতে পারে।
• ডায়াবেটিকের হেপাটাইটিস বা সিরোসিসের উপস্থিতি যা বেশ সাধারণ।
• অভ্যর্থনা "মেটফর্মিনা"। সাধারণত এই ড্রাগটি টাইপ 2 রোগের জন্য নির্ধারিত হয়। এই ওষুধের সাথে অ্যালকোহলের সংমিশ্রণ ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিসের বিকাশকে উস্কে দেয়।
• ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির উপস্থিতি। ইথাইল অ্যালকোহল পেরিফেরিয়াল স্নায়ুর ক্ষতিকে উস্কে দেয়।

খাওয়ার সমানভাবে তিন থেকে পাঁচবার চালানো উচিত এবং বিভিন্ন ধরণের খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

বিশেষ বিপদ হ'ল দেরীতে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ, যখন অ্যালকোহল পান করার বেশ কয়েক ঘন্টা পরে কোনও প্যাথলজিকাল ছবি দেখা দেয়। লিভারে গ্লাইকোজেনের তীব্র হ্রাসের কারণে এ জাতীয় আক্রমণ থামানো খুব কঠিন। তাছাড়া খালি পেটে এপিসোডিক পান করার পরে এই অবস্থা দেখা দিতে পারে।

উপসংহার

অনেক চিকিত্সকের মতে অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস একত্রিত হয় না। অ্যালকোহল পান করার ফলে রক্তে শর্করার তীব্র ড্রপ হতে পারে। চিকিত্সকরা দৃ strongly়ভাবে আপনাকে মদ খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেয়। তবে যদি এই নিয়মটি সর্বদা পালন করা হয় না, তবে একজনকে প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ উত্পাদনের ক্রিয়াকলাপে ভুগছেন এমন পানীয় পান করার নিয়মাবলী সম্পর্কে পরিষ্কার পরামর্শগুলি মেনে চলা উচিত।

ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল কোনও ব্যক্তিকে নাটকীয়ভাবে প্রভাবিত করে

ডায়াবেটিস একজন ব্যক্তির সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গকে প্রভাবিত করে। এর বিকাশের সাথে, কেবল অগ্ন্যাশয়ই ভোগেন না। ডায়াবেটিস চোখ, কিডনি, অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায় 80% স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা যায়।

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি অন্ধত্ব হতে পারে। এবং ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির সাহায্যে কোষ তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিনগুলি শরীর থেকে নির্গত হতে পারে। স্নায়ুতন্ত্র ভোগে, যা পার্শ্ববর্তী তাপমাত্রা পর্যাপ্ত পরিমাণে উপলব্ধি করতে পারে না এবং মস্তিষ্কে ব্যথার অনুভূতি সঞ্চার করতে পারে না।

ডায়াবেটিস একজন ব্যক্তির জীবনধারা এবং আচরণকে পুরোপুরি পরিবর্তন করে। এটি তবে অ্যালকোহলের অভ্যর্থনাকে প্রভাবিত করতে পারে না। ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য আপনাকে নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত এবং চিনির জন্য রক্ত ​​দান করতে হবে।

ক্লিনিকাল উপসর্গ

ডায়াবেটিস হ'ল ভয়ঙ্কর কারণ রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা শরীর দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না। অ্যালকোহলে, গ্লুকোজের মাত্রা দ্রুত হ্রাস পায়। তবে এটি হঠাৎই ঘটতে পারে, যা মঙ্গল এবং চেতনা হ্রাসের তীব্র অবনতি ঘটায়।

অপর্যাপ্ত অবস্থায় থাকায় ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তি তার সুস্থতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না এবং সহজেই জীবন-হুমকির লক্ষণগুলি মিস করবেন। তিনি এদিকে মনোযোগ দিতে পারেন না:

• ট্যাকিকারডিয়া,
• ঘাম বৃদ্ধি
• অঙ্গ কাঁপুনি,
• মাথা ঘোরা,
• চটকা,
• বিহ্বলতায়।

ভোজে অংশ নিয়েছে এবং নেশার লক্ষণ রয়েছে এমন নিকটাত্মীয়রা কেবল প্রিয়জনের অবস্থার অবনতির দিকে মনোযোগ দিতে পারে না এবং যথাসময়ে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ না করে। তারা ভাবতে পারে যে কোনও প্রিয়জন সবেমাত্র ঘুমিয়ে পড়েছে এবং তাকে অশান্ত করেনি। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার গুরুতর ডিগ্রি এবং অসময়ে কোমার বিকাশে নেতৃত্ব দেয়, যা সেরিব্রাল কর্টেক্সকে অপরিবর্তনীয় ক্ষতি করে।

উচ্চ চিনির সাথে ভয়ঙ্কর মদ্যপান কী

ডায়াবেটিস, যেমন আধুনিক ওষুধ ব্যাখ্যা করে, এটি কোনও রোগ নয়, এমন একটি শর্ত যা কোনও ব্যক্তির জীবনযাত্রাকে পুরোপুরি বদলে দেয়। ডায়াবেটিসের সাথে বেঁচে থাকার অর্থ হ'ল সম্পূর্ণভাবে প্রতিদিনের রুটিন এবং অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করা, এগুলি রোগের সাথে সামঞ্জস্য করা। এই রোগের প্রধান সীমাবদ্ধতা হ'ল এমন খাবারের ব্যবহার যা উচ্চ ভন্ডামিযুক্ত সূচকযুক্ত থাকে, যা শোষণের সময় প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ দেয়। এগুলি রাই রুটি বা আলু জাতীয় মিষ্টি খাবার নাও হতে পারে তবে গ্যাস্ট্রিকের রস দ্বারা ভেঙে গেলে এবং এনজাইমগুলির সাথে যোগাযোগ করার সময় এগুলি গ্লুকোজের একটি বিশাল শতাংশ উত্পাদন করে।

অনেক লোক মনে করতে পারে যে অ্যালকোহল, উদাহরণস্বরূপ, নন-মিষ্টি বুরুশ বা ইথিল অ্যালকোহলে এর সংমিশ্রণে শর্করা থাকে না, যার অর্থ তারা ডায়াবেটিসে অবাধে মাতাল হতে পারে।

মদ্যপ পানীয় যা শরীরে প্রবেশ করে তা লিভারে প্রক্রিয়াজাত হয়। সেখানে, গ্লাইকোজেনের প্রভাবে অ্যালকোহল পচে যায় এবং আংশিকভাবে জারণ হয় izes যদি বড় পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করা হয় তবে লিভার সঠিক পরিমাণে গ্লাইকোজেন উত্পাদন করতে সক্ষম হতে পারে না, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করবে। ইনসুলিনের অনুপস্থিতি বা অপর্যাপ্ত উত্পাদনের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় পরিমাণে গ্লুকোজ শরীরের কোষগুলিতে প্রবেশ করবে না যা কোষ অনাহারকে উত্সাহিত করবে এবং হাইপোগ্লাইসেমিক শক এবং কোমা তৈরি করতে পারে।

খালি পেটে অ্যালকোহল পান করা বিশেষত বিপজ্জনক, যেহেতু গ্লুকোজ অনুপযুক্ত শোষণের পাশাপাশি পেটের প্রাচীর ক্ষতিগ্রস্থ হবে, অ্যালকোহল পরিবর্তিত হবে বা ক্ষুধার অনুভূতি বাড়িয়ে তুলবে, যা অপ্রয়োজনীয় পণ্যগুলির অত্যধিক গ্রহণের দিকে পরিচালিত করবে এবং রক্তের গ্লুকোজের তীব্র ঝাঁপ দেবে।

বেশিরভাগ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি প্রচুর পরিমাণে চিনি সংযুক্ত করে তৈরি করা হয় তা ছাড়াও, তাদের উৎপাদনের কাঁচামাল যেমন মিষ্টি আঙ্গুর, ফল বা সিরিয়ালগুলিতে প্রাথমিকভাবে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে এবং উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক থাকে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিভিন্ন জটিলতা রয়েছে যার মধ্যে বিভিন্ন ওষুধের প্রশাসন নির্ধারিত হয়। কখনও কখনও নেওয়া ট্যাবলেট সংখ্যা এক ডজন ছাড়িয়ে যেতে পারে। অ্যালকোহল অনেকগুলি ড্রাগের সাথে বেমানান এবং ড্রাগের নির্দিষ্ট উপাদানগুলির দেহের শোষণকে বিকৃত করে। এটি কেবল মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে না, তবে কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের প্রভাবকে কেবল বাতিল করে দেয়, যা কোনও ব্যক্তির সুস্থতা এবং তার দেহের অবস্থাকে বিরূপ প্রভাবিত করে। ওষুধ এবং অ্যালকোহলের একযোগে ব্যবহার অন্তর্নিহিত রোগের অগ্রগতি ঘটাতে পারে, যা অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং জটিলতার উচ্চ ঝুঁকি বহন করে।

মদ্যপান চিকিত্সা। চিকিত্সা বিজ্ঞানের প্রার্থী, সাইকিয়াট্রিস্ট-নারকোলজিস্ট, সাইকোথেরাপিস্ট - ওলেগ বোলডেরেভ, যারা মাদক ও অ্যালকোহলে আসক্ত ব্যক্তিদের চিরতরে নিরাময় করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে।

অ্যালকোহলিক পুনরুদ্ধার করতে কীভাবে সহায়তা করবেন?
একটি মদ্যপ পরিবেশ
পরিহার এবং পুনরুদ্ধার
শারীরিক রোগ - অ্যালকোহল অ্যালার্জি
অ্যালকোহলযুক্ত চিন্তাভাবনা

নেশা এবং মদ্যপান। কীভাবে প্রবৃদ্ধি বাড়ানো যায়?

মাদকাসক্তদের পুনর্বাসন কেন্দ্রে মাদকাসক্তি এবং মদ্যপানের চিকিত্সা কীভাবে হয়।

অ্যালকোহল চিন্তা কিভাবে কাজ করে
কিভাবে একটি অ্যালকোহলিকদের সহায়তা করতে হয়
মদ্যপানের আচরণ কীভাবে করা যায়
মদের নেশা কী
পরিবারে মদ্যপানের রোগী থাকলে কী করবেন to

ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস

এটি একটি অলক্ষিত রোগ, যাতে রোগীর একটি সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘ ক্রিয়াকলাপের সাথে ইনসুলিনের নিয়মিত subcutaneous প্রশাসন প্রয়োজন। যাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের কঠোর ডায়েটে থাকা উচিত, যেখানে অ্যালকোহলকে ডায়েট থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া হয় বা এর গ্রহণযোগ্যতা হ্রাস করা হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তি দিনে একবারে 70 গ্রাম লো অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করতে পারেন। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন বা এই রোগের প্রগতিশীল জটিলতায় অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়।

যাদের এই রোগের স্বল্প মেয়াদ রয়েছে তাদের পক্ষে পরিস্থিতি কঠিন নয় এবং চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করার পরে এটি আরও ভাল:

• খাওয়ার সাথে সাথে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করুন,
• নিজেকে কখনও খালি পেটে নেওয়ার অনুমতি দেবেন না,
• ইনসুলিন দ্বারা পরিচালিত ডোজ অবশ্যই হ্রাস করতে হবে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা উচিত, যেহেতু অ্যালকোহল খাওয়ার পরে হাইপোগ্লাইসেমিক রক্ত ​​গণনা হ্রাস পাবে এবং ইনসুলিনের হার হাইপোগ্লাইসেমিক শকটির বিকাশ ঘটাতে পারে,
• শোবার আগে সন্ধ্যায় কখনই অ্যালকোহল পান করবেন না, যেহেতু রক্তে গ্লুকোজের তীব্র ফোঁটা খুব বিপজ্জনক,
• অ্যালকোহল পান করার আগে, আপনার এমন কিছু খাওয়া উচিত যা গ্লুকোজ কম থাকে, কারণ এটি আপনার চিনির মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করবে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, অ্যালকোহলের একটি পৃথক ডোজ গণনা করা খুব কঠিন যা রক্তে শর্করার তীব্র পরিবর্তন ঘটায় না। সুতরাং, এমনকি যদি উপস্থিত চিকিত্সক হঠাৎ অ্যালকোহল গ্রহণ নিষিদ্ধ না করেন তবে এটি একেবারে ত্যাগ করা এবং ঝুঁকি না নেওয়াই যুক্তিযুক্ত হবে।

অ ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস

রোগের এই ফর্মের সাথে, অগ্ন্যাশয় সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করতে কপি করে, তবে এটি শরীর দ্বারা শোষণ করে না। শরীর স্বাভাবিকভাবে কাজ করার জন্য, এই ধরণের ডায়াবেটিসযুক্ত একজন ব্যক্তির অবশ্যই:

• শরীরের ওজন নিরীক্ষণ করুন এবং, প্রয়োজনে এটি হ্রাস করুন,
• কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবারগুলিতে কম একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা,
• ওষুধ খাও

দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস হ'ল একটি নির্ণয় যাতে আপনার অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়, কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রায়ও লাফিয়ে উঠতে পারে। তবে কোনও কারণে ডায়াবেটিসের ইনসুলিন-স্বতন্ত্র ফর্মযুক্ত রোগীরা এমনটি ভাবেন না। তারা মনে করেন যেহেতু ইনুলিন উত্পাদন চলছে, তাই অ্যালকোহল গ্রহণ করা যেতে পারে। এটি একটি বিভ্রান্তি যা রোগের বৃদ্ধি ঘটায় এবং জটিলতা গঠনের দিকে পরিচালিত করতে পারে, পাশাপাশি জীবনের জন্য হুমকির কারণ হতে পারে।

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের মতো একই নিয়ম মেনে চলা দরকার:

• আপনি খালি পেটে পান করতে পারবেন না,
• মিষ্টি পানীয় প্রতিরোধ,
• অ্যালকোহল গ্রহণের আগে ওষুধের ডোজ সামঞ্জস্য করুন,
• ডায়াবেটিসের কিছু ওষুধ অ্যালকোহলের সাথে সম্পূর্ণভাবে বেমানান এবং অ্যালকোহল পান করা সম্পূর্ণভাবে নিষিদ্ধ।

আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যালকোহল খাওয়ার বিষয়ে নিষ্পত্তি করা এবং আলোচনা করা ভাল। এটি আপনাকে অ্যালকোহল গ্রহণের আগে এবং পরে ওষুধের সঠিক ডোজটি চয়ন করতে সহায়তা করবে এবং রক্তে শর্করার পরিমাপ কবে করবে সে সম্পর্কে টিপস দেবে।

"মিষ্টি" রোগ এবং অ্যালকোহল

ডায়াবেটিসটি উদার উত্সবে সমস্ত খাবারের চেষ্টা করতে পারে না, উদারভাবে অ্যালকোহল দিয়ে মদ খায়। এখনও কিছু সীমাবদ্ধতা আছে। যদি অ্যালকোহলে ক্যালোরি কম থাকে এবং সূত্রটিতে চিনি এবং এর অ্যানালগগুলি থাকে না, তবে এটি বিশেষত গ্লুকোজ স্তরকে প্রভাবিত করে না। এগুলি হ'ল ডায়াবেটিসে তারা ভয় পায়।

তবুও, নিয়মিত অ্যালকোহলজাতীয় পণ্যগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিপজ্জনক, কারণ এটি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। রোগীর যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর ইথানলের প্রভাবের প্রক্রিয়া বোঝা একটি ডায়াবেটিসকে অ্যালকোহলের প্রতি একটি উপযুক্ত মনোভাব তৈরি করতে সহায়তা করবে।

সংবহনতন্ত্রে অ্যালকোহল কীভাবে আচরণ করে? রক্ত প্রবাহ থেকে ইথানল লিভারে প্রবেশ করে, যেখানে এনজাইমগুলি এটি জারণ করে এবং এটি ভেঙে যায়। অতিরিক্ত অ্যালকোহল ডোজ লিভারের গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণকে অবরুদ্ধ করে, এটি ডায়াবেটিক সংকটের জন্য বিপজ্জনক - হাইপোগ্লাইসেমিয়া।

রক্ত প্রবাহে অ্যালকোহলের বেশি পরিমাণে প্রবেশ করা, চিনির ঘাটতিতে আর দেরি হয়। সংকট যে কোনও সময় দেখা দিতে পারে এবং সর্বদা এমন কেউ নেই যে প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করতে সক্ষম।

চিরকালের জন্য চিনি এবং বিকল্পগুলির সাথে গ্লাইসেমিয়া আরও খারাপ করে তোলে এমন মজাদার জাতের ওয়াইন, তরল, কিছু বিয়ার এবং মদ্যপ পানীয় ছেড়ে দেওয়া উচিত।

ইথাইল অ্যালকোহল চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে এবং নোংরা ক্ষুধা বিকাশ করে যখন আপনি আর কোনও ডায়েট সম্পর্কে ভাবেন না। ডায়াবেটিসে লিঙ্গগত কোনও পার্থক্য নেই, যেমন দৃ strong় পানীয়ের অপব্যবহারের পরিণতিগুলির মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই। মহিলাদের ক্ষেত্রে অ্যালকোহলের আসক্তি দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং এটি চিকিত্সা করা আরও কঠিন, সুতরাং, অ্যালকোহলের ডোজ পুরুষদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম হওয়া উচিত।

মহিলা শরীরের জন্য সর্বাধিক হ'ল এক গ্লাস শুকনো লাল ওয়াইন বা 25 গ্রাম ভদকা। প্রথম ব্যবহারে, প্রতি আধা ঘন্টা গ্লুকোজ স্তরের পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী।

ডায়াবেটিস রোগীদের যদি মদ্যপানে আসক্ত হওয়া উচিত তবে ভিডিওটি দেখুন

অ্যালকোহলের জন্য ডায়াবেটিস আরও বিপজ্জনক?

ডায়াবেটিস মেলিটাস জেনেটিক কারণে, ভাইরাল সংক্রমণের কারণে বা অনাক্রম্যতা এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের একটি ক্ষতির কারণে ব্যাধিগুলির সাথে ঘটে। ভারসাম্যহীন পুষ্টি, স্ট্রেস, হরমোনজনিত ব্যাধি, অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহারের ফলে একটি "মিষ্টি" রোগকে উস্কে দেয়। ডিএম ইনসুলিন-নির্ভর এবং ইনসুলিন-নির্ভর হতে পারে-

এর যে কোনও জাতের সাথে, নিম্নলিখিতগুলি সম্ভব:

1. হার্ট ফেইলিওর
2. অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ভাস্কুলার পরিবর্তনগুলি,
3. জিনিটুরিয়ানারি সিস্টেমের প্রদাহ,
4. ত্বকের সমস্যা
5. স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা পরিবর্তন,
6. দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা,
7. ফ্যাটি লিভার
8. দাঁত এবং জয়েন্টগুলির দৃষ্টি এবং অবস্থার অবনতি।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নেশার মতোই: একটি ডায়াবেটিস নিদ্রাহীন দেখায়, সমন্বয় হারাতে থাকে, কোনও পরিস্থিতিতে দুর্বলমুখী হয়। গ্লুকোজ দ্রবণটির একটি জরুরি ইনজেকশন দরকার তার needs এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে সবসময় তাদের সাথে সুপারিশযুক্ত চিকিত্সা দলিল থাকা উচিত।

1 ডায়াবেটিস রোগীদের টাইপ করুন

আজ অবধি, টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি অযোগ্য রোগ, যার জন্য আজীবন প্রতিস্থাপন থেরাপি প্রয়োজন। চিনি ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশনের হয়। ইনসুলিন নির্ভর রোগীদের স্বল্প কার্ব ডায়েট প্রয়োজন।

অ্যালকোহল একটি উচ্চ ক্যালোরি পণ্য, এবং তাই এটি ডায়াবেটিস এর প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়।

ইথানল কার্বোহাইড্রেটগুলির শোষণকে ধীর করে দেয় এবং শরীরের প্রয়োজনীয় শক্তি গ্রহণ করে না। সংক্ষিপ্ত ইনসুলিন, যা টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত, খাওয়ার আগে চিকিত্সা করা হয়, তার উদ্দেশ্যযুক্ত উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয় না। এর অতিরিক্ত পরিমাণে, কোষগুলি আসলে অনাহারে থাকে।
অনেকটা অ্যালকোহলের ধরণের উপর নির্ভর করে: পুরুষদের জন্য সপ্তাহে একবার প্রাকৃতিক খামির বা এক গ্লাস ওয়াইন ব্যবহার করে আধা লিটার হালকা বিয়ার some ব্র্যান্ডি বা ভদকার ডোজ 50g অবধি। মহিলাদের এই হারটি অর্ধেক কমাতে হবে।

তাহলে ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল পান করা কি মূল্যবান? নিম্নলিখিত নিয়মের সাথে সুস্পষ্ট নিষেধাজ্ঞার কোনও বিষয় নেই:

• খালি পেটে অ্যালকোহল পান করবেন না

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতিটি রোগী সঠিকভাবে ইনসুলিনের ডোজ গণনা করতে পারে না, মদ খাওয়ার ক্যালোরির পরিমাণ বিবেচনা করে, তাই বিশেষ প্রয়োজন ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নেওয়া উচিত নয়।

2 ডায়াবেটিস রোগীদের টাইপ করুন

ক্ষতিপূরণ অবস্থায় শরীরকে সমর্থন করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়:

1. প্রোটিন জাতীয় খাবার এবং কাঁচা শাকসব্জীগুলির প্রাধান্য সহ কম শর্করাযুক্ত খাদ্য,
2. নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন হ্রাস (একটি নিয়ম হিসাবে, দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস স্থূলতার সাথে বিকশিত হয়),
3. মেটফর্মিন এবং অন্যান্য চিনি-হ্রাস ওষুধ গ্রহণ,
4. একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষা করা।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে ডায়েট থেকে অ্যালকোহলকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া ভাল: এটি অগ্ন্যাশয়কে মেরে ফেলে, ইনসুলিন হরমোনের সংশ্লেষণকে বাধা দেয় এবং বিপাককে ব্যহত করে। এমন পরিস্থিতিতে কয়েক গ্লাস অ্যালকোহল এমনকি বিপদকে সবাই বুঝতে পারে না।

চিনিতে তীব্র ফোঁটা ছাড়াও, অন্যান্য বিধিনিষেধগুলি যুক্ত করা হয়:

1. অ্যালকোহল এবং চিনিযুক্ত সমস্ত পানীয় (এমনকি কম অ্যালকোহল) সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া হয় are
2. যখন কার্বোহাইড্রেট বিপাকের পরিবর্তনগুলি ইতিমধ্যে অপরিবর্তনীয় হয়, তখন কোনও ধরণের অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পূর্ণরূপে বাদ যায়।
3. যদি আপনি মদ পান করেন (টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে শুকনো লাল ওয়াইন অনুমোদিত) এবং অন্যান্য "নিরীহ" পানীয় পান করেন, তবে ডায়াবেটিস সংকট হওয়ার ঝুঁকি দূর করতে চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলির ডোজগুলি সমন্বয় করা উচিত a উদার ভোজের ফলাফল

সর্বাধিক বিপজ্জনক পরিণতি, যার বিকাশের শুরুটি আগে পান করার আগে, বা তারও কম পরে দেখা যায় না, রক্ত ​​রক্তের রক্তে রক্তে শর্করার মাত্রার তীব্র হ্রাস। স্বপ্নে এটি ঘটতে পারে যখন একটি মাতাল ডায়াবেটিস তার সুস্থতা একেবারেই নিয়ন্ত্রণ করে না।

সমস্যাটি এই সত্যটিতেও রয়েছে যে, মাদকাসক্ত হলে ডায়াবেটিস রোগী হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশকারী লক্ষণগুলি মিস করতে পারে, যেহেতু তারা নিয়মিত নেশার লক্ষণগুলির সাথে খুব মিল:

• হার্ট ধড়ফড়
• বিভ্রান্ত চেতনা
• ঘাম বেড়েছে
• বমি বমি ভাব
• সমন্বয় ব্যাধি,
• হাত কাঁপুন
• মাথা ব্যথা,
• বেহাল বক্তব্য
• অর্ধেক ঘুমোচ্ছে।

এমনকি নিকটবর্তী পর্যাপ্ত পর্যাপ্ত আত্মীয়স্বজনও বিপদটি সঠিকভাবে সনাক্ত করতে সক্ষম হবেনা এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে প্রয়োজনীয় সহায়তা সরবরাহ করতে পারবেন না। গুরুতর আকারে, শিকারটি কোমাতে পড়ে যায় যা কার্ডিয়াক এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপে তার অপরিবর্তনীয় পরিবর্তনগুলির জন্য বিপজ্জনক।

কোন পানীয় ভাল

যদি আপনি কোনও ভোজের আমন্ত্রণটিকে অগ্রাহ্য করতে না পারেন তবে আপনার এমন পানীয়গুলি বেছে নিতে হবে যা ন্যূনতম ক্ষতি করতে পারে। আমি কি ডায়াবেটিসের জন্য ভদকা পান করতে পারি?

মিষ্টি অ্যালকোহলযুক্ত ককটেল বা শ্যাম্পেনের পরিবর্তে, সমস্ত সুরক্ষা সতর্কতা অবলম্বন করে কিছু ভদকা পান করা ভাল:

আপনার যদি পছন্দ থাকে তবে শুকনো লাল ওয়াইন (250 গ্রাম) এক গ্লাস পান করা সর্বদা ভাল, কারণ শক্ত পানীয়গুলি হরমোনগুলি পরিষ্কার করার সংশ্লেষণকে অবরুদ্ধ করে যা লিভার দ্বারা অ্যালকোহল শোষণকে সহজ করে। রেড ওয়াইনে স্বাস্থ্যকর পলিফেনল থাকে যা গ্লুকোমিটার রিডিংগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে। ডায়াবেটিসের সাথে আমি কী ধরণের ওয়াইন পান করতে পারি? থেরাপিউটিক প্রভাবটি প্রকাশিত হয় যখন ওয়াইনে চিনির ঘনত্ব 5% এর বেশি না হয়।

অনেক পুরুষ বিয়ারকে সবচেয়ে নিরীহ অ্যালকোহলের পণ্য হিসাবে বিবেচনা করে। পানীয়টিতে ক্যালোরি বেশি, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে শর্করা রয়েছে ("বিয়ারের পেট" এর মতো জিনিসটি ভাবেন)। জার্মান বিয়ারের ক্লাসিক রেসিপি হ'ল জল, মল্ট, হপস এবং ইস্ট। ডায়াবেটিসে, ব্রিওয়ারের খামিরটি কার্যকর: তারা বিপাককে স্বাভাবিক করে, লিভারের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে। এই ফলাফলটি বিয়ার নয়, তবে খামির। আধুনিক ধরণের বিয়ারের রেসিপিতে সেগুলি নাও থাকতে পারে।

ডায়াবেটিস জন্য বিয়ার করতে পারেন? প্রস্তাবিত ডোজ মধ্যে:

1. মানের বিয়ার - 350 মিলি।
2. শুকনো ওয়াইন - 150 মিলি।
3. শক্তিশালী পানীয় - 50 মিলি।

অ্যালকোহলের একটি ডোজ যা হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে উত্সাহিত করতে পারে:

1. শক্তিশালী পানীয় - 50-100 মিলি।
2. ওয়াইন এবং এর ডেরাইভেটিভস - 150-200 মিলি।
3. বিয়ার - 350 মিলি।

আমি বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহল মিশ্রিত করা উচিত? এটি কাঙ্ক্ষিত যে পানীয়গুলি এক ধরণের কাঁচামাল এবং কম ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী থেকে ছিল। সারণী আপনাকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ক্যালোরির সামগ্রী নেভিগেট করতে সহায়তা করে।

ডেজার্ট20172 Poludesertnye12140 নেশা30212 সুরক্ষিত12163 semisweet588 মিষ্টি810 আধা শুষ্ক378 শুষ্ক64 হালকা (১১% শুকনো)542 হালকা (২০% শুকনো)875 গাark় (১৩% শুকনো)648 গাark় (20% শুকনো)974

ভদকা235 কনিয়াক2239 নেশা40299 মার্টিনি17145 তৃণভূমি1665

প্রচুর খাবার সহ ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়া, যা পরিত্যাগ করা যায় না, ডায়াবেটিসকে তার এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে শক্তিশালী পানীয় সম্পর্কে পরামর্শ করা উচিত। সাধারণত, স্বাভাবিক স্বাস্থ্য এবং ভাল চিনি ক্ষতিপূরণ সহ, ডাক্তার সমস্ত সতর্কতার সাথে সাপেক্ষে, সামান্য ভোডকা বা ওয়াইন নিষিদ্ধ করেন না।

মানসম্পন্ন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মধ্যপন্থী ব্যবহার এমনকি ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করে। উচ্চ রক্তচাপ, ইস্কেমিয়া, নিউরোপ্যাথি, পাইলোনেফ্রাইটিস এবং ডায়াবেটিসজনিত অন্যান্য রোগের রোগীরা একটি শ্রেণিবদ্ধ নিষেধাজ্ঞা গ্রহণ করতে পারেন।

সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে কি অ্যালকোহল পান করা সম্ভব?

ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহল একত্রিত করবেন না:

• হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রবণতা সহ,
• সহজাত রোগগুলির মধ্যে যদি গাউট হয়,
• নেফ্রোপ্যাথির সাথে - ইথানল পেরিফেরাল নার্ভগুলিকে প্রভাবিত করে,
• যখন হাই ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি অ্যালকোহল দ্বারা ট্রিগার করা হয়,
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং হৃদযন্ত্রের ব্যধিগুলির সাথে
• অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহে ইথানল টাইপ 2 ডায়াবেটিসের দিকে পরিচালিত করে,
• হেপাটাইটিস বা সিরোসিসের মতো জটিলতা থাকলে,
• মেটফর্মিনের সাথে চিকিত্সা করা হলে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সর্বাধিক জনপ্রিয় চিকিত্সা। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস অন্তর্ভুক্ত,
• গর্ভবতী এবং ক্রীড়াবিদ।

নিয়মিত বিরতিতে ডায়াবেটিসের সাথে স্ন্যাকসিং 5 বার কাম্য। প্রতিটি খাবার আলাদা পণ্য। কোভর্ণা হ'ল হাইপোগ্লাইসেমিয়া, যখন শরীরে ইথানল গ্রহণের কয়েক ঘন্টা পরে ডায়াবেটিস সংকট দেখা দেয়। লিভারে গ্লাইকোজেনের তীব্র ড্রপের কারণে শিকারটিকে বাঁচানো কঠিন। গ্লাইকোজেন লিভার থেকে গ্লুকোজে ফিরে আসে না।

জরুরী ঘাটতির ক্ষেত্রে, লিভার অ্যালকোহল খাওয়ার পরে দু'দিনের মধ্যে তার মজুদ পুনরায় পূরণ করতে সক্ষম হয় না! এই জাতীয় ঘটনা রোজার পানীয়গুলি একক খাওয়ার পরে ভাল হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীরা, বিশেষত দ্বিতীয় ধরণের, যিনি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি এই রোগ নির্ণয় করেছিলেন, শৈশবকালে যে ডায়েট পড়ানো হত, তার মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখা কঠিন। তবে রোগ নির্ণয় অভ্যাসকে সংশোধন করে এবং জটিলতা এড়াতে তাদের অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

মদ্যপান যেমন একটি অত্যাবশ্যক প্রয়োজনীয়তা নয়, যদিও traditionতিহ্যগতভাবে এটি ছুটির প্রতীক। ছুটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য, অ্যালকোহল ব্যতীত পূর্ণ জীবন চয়ন করা আরও ভাল, অন্যথায় "জ্বলন্ত জল" প্রচুর পরিমাণে গ্রহণের পরে আপনি নিবিড় যত্নে এটি শেষ করতে পারেন।

আমি কি ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল পান করতে পারি?

ইথাইল অ্যালকোহল এবং ডায়াবেটিস কি সামঞ্জস্যপূর্ণ? এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের মধ্যে এই সম্পর্কে বিরোধ থামানো হবে না। কিছু বিশ্বাস করে যে ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয়ের ফলে অ্যালকোহলকে নিঃশর্ত নিষিদ্ধ করা বোঝায়, অন্যরা, এর কঠোর বিধিনিষেধের পক্ষে কথা বলছেন, সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞাকে যৌক্তিক বিবেচনা করবেন না। অর্থাৎ ডায়াবেটিস রোগীরা অ্যালকোহল পান করতে পারেন তবে কেবল পর্যায়ক্রমে। কত, কীভাবে, এবং কী ধরণের অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় রয়েছে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। এই জ্ঞান অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে সহায়তা করবে।

শরীরে অ্যালকোহলের হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব

শরীরের উপর ইথাইল অ্যালকোহল এর প্রভাব কী? প্রথমত, অ্যালকোহল অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিক কোর্সে পরিবর্তন করে। এটি এই কারণে ঘটেছিল যে অ্যালকোহল ভারীভাবে লিভারকে ভারী করে তোলে, যা এর প্রক্রিয়াকরণে নিযুক্ত থাকে এবং অন্যান্য সমস্ত বিষয় "পরে স্থগিত করে"। ইথানল রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে দেখা গেছে। এটি আবার যকৃতের উপর অ্যালকোহলের প্রভাব থেকে অনুসরণ করে, যেহেতু অ্যালকোহল প্রক্রিয়াকরণে নিযুক্ত লিভারটি তার অন্যান্য কার্য সম্পাদন করে না - তার স্টোরগুলি থেকে গ্লুকোজ দিয়ে দেহ সরবরাহ করে।

এটি সেই রোগীদের ক্ষেত্রে অ্যালকোহলের প্রথম বিপদ ডেকে আনে যাঁদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস রয়েছে - অতিরিক্ত ইথানল গ্রহণের সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি। ডায়াবেটিস আক্রান্ত যে কোনও ব্যক্তির জন্য এই জিনিসটি মাথায় রাখা দরকার। এই অবস্থাটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করতে পারে তবে এর থেকে একজন ব্যক্তিকে বের করা খুব কঠিন it প্রচলিত প্রতিকার যেমন গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি এখানে প্রায়শই সহায়তা করে না। প্রায়শই রোগীকে জরুরিভাবে হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়। বিপদটি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে নেশার লক্ষণগুলি বিভিন্ন উপায়ে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ।

রোগে অ্যালকোহলের অন্যান্য বিরূপ প্রভাব

অ্যালকোহল বিভিন্ন অঙ্গগুলির উপর মূলত কার্ডিওভাসকুলার, পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রের উপর প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলক জমা করার পক্ষে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের বিষয়টি নিশ্চিত করে। ইথাইল অ্যালকোহল লিভার, মস্তিষ্ক, হার্টকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন এবং উচ্চ রক্তচাপে অবদান রাখে। অ্যালকোহলের সর্বাধিক বিপজ্জনক প্রভাব হ'ল নিয়মিতভাবে ব্যবহার করা হলে এটি অগ্ন্যাশয়ের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলে। সুতরাং, যদি কোনও ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগী উচ্চ মাত্রায় পান করেন তবে তার দেহে ইনসুলিনের উত্পাদন ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, এবং এই রোগটি আরও বেড়ে যায়।

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য আরেকটি বিষয় মনে রাখবেন যে ইথানল ক্যালোরিতে যথেষ্ট পরিমাণে থাকে। এর ক্যালরিযুক্ত মান খাঁটি কার্বোহাইড্রেটের ক্যালোরি সামগ্রীর চেয়ে বেশি, যেহেতু লিভার ফ্যাট অ্যানালগগুলিতে ইথানল প্রক্রিয়া করে - অ্যাসিটেটস। অতএব, যদি কোনও ব্যক্তি ক্রমাগত মদ্যপান করে তবে এটি তার স্থূলতায় অবদান রাখতে পারে। এছাড়াও, অ্যালকোহল ক্ষুধা বাড়াতে সক্ষম। এটি প্রায়শই এই সত্যটির দিকে পরিচালিত করে যে ডায়াবেটিস রোগী অত্যধিক পরিমাণে ওষুধ পান করে এবং খুব বেশি পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করেন।

এ ছাড়া, ইথানল ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তচাপে তীব্র লাফিয়ে উঠতে পারে।

পানীয়ের ধরণের উপর অ্যালকোহলের প্রভাবগুলির নির্ভরতা

বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহলে বিভিন্ন পরিমাণে চিনি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, তরল, তরল এবং মিষ্টি ওয়াইনগুলিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে। ভদকাতে, কনগ্যাক, শুকনো এবং আধা-শুকনো ওয়াইনগুলি বিপরীতে, কার্বোহাইড্রেটগুলি কেবলমাত্র ছোট মাত্রায় উপস্থিত থাকে। এ থেকে কি উপসংহার অনুসরণ করা হয়? ডায়াবেটিসের জন্য তুলনামূলকভাবে নিরাপদ কেবলমাত্র কম কার্ব অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় are

গবেষণা অনুসারে, শুকনো লাল ওয়াইনগুলি ডায়াবেটিস সহ শরীরের জন্য সর্বাধিক উপকারী have এগুলিতে বিশেষ যৌগিক রয়েছে - পলিফেনলগুলি, যা রক্তে চিনির ঘনত্বকে স্থিতিশীল করে, এবং এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসও হয়। এই জাতীয় ওয়াইনগুলিতে চিনির ঘনত্ব 5% এর বেশি হওয়া উচিত নয়। এগুলি শুকনো বা আধা শুকনো জাত are যাতে ভুল না হয় সেজন্য লেবেলটি দেখা ভাল। উচ্চমানের অ্যালকোহল খাওয়া উচিত। তবে বোধগম্য উত্সের সোয়াইপ নয়। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন 200 মিলির বেশি ওয়াইন পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এবং ডায়াবেটিসের সাথে মিষ্টি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি সম্পর্কে কী বলা যায়? এই রোগের সাথে অতিরিক্ত অতিরিক্ত ডাইজেস্টিং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করা সম্পূর্ণ বেহুদা। অতএব, মিষ্টি অ্যালকোহল পণ্য, যেমন তরল, তরল, টিংচার, ডেজার্ট ওয়াইনগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসের সাথে আপনার কত পরিমাণে অ্যালকোহল থাকতে পারে?

যদি ইথানল এবং ডায়াবেটিস সামঞ্জস্য হয় তবে কেবল অ্যালকোহল যদি চলমান ভিত্তির পরিবর্তে অ্যাডহক ভিত্তিতে গ্রহণ করা হয়। মদ্যপান এবং ডায়াবেটিস সামঞ্জস্যপূর্ণ ধারণা নয়। অধিকন্তু, বেশ কয়েকটি রোগ রয়েছে যার মধ্যে ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অ্যালকোহল ব্যবহার নিষিদ্ধ পরম:

• দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা
• দীর্ঘস্থায়ী হৃদয় ব্যর্থতা
• করোনারি হার্ট ডিজিজ
• প্যানক্রিয়েটাইটিস,
• গেঁটেবাত,
• উন্নত রক্ত ​​ট্রাইগ্লিসারাইডস,
• হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থার প্রবণতা,
• হেপাটাইটিস বা সিরোসিস,
• ketoacidosis,
• ডিকোপেনসেটেড ডায়াবেটিস মেলিটাস (রক্তের গ্লুকোজ স্তর 12 মিমি / এল এর উপরে)।

এই পরিস্থিতিতে অ্যালকোহল পান করার পরিণতি মারাত্মক হতে পারে।

কোন ডোজ গ্রহণযোগ্য বলে বিবেচিত হয়? ব্যবহারের জন্য প্রস্তাবিত পানীয়টির ডোজটি ডায়াবেটিসের ধরণের (1 এবং 2) ধরণের রোগীর লিঙ্গ, অতিরিক্ত রোগের উপস্থিতি, পানীয়ের শক্তি এবং এতে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণের উপর নির্ভর করে। যদি আমরা স্বল্প-অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, যেমন মদ সম্পর্কে কথা বলি তবে এটি প্রতি দিন 200-300 মিলি বেশি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। রোগের সাথে বিয়ার কিছুটা বড় পরিমাণে মাতাল হয় - 350-500 মিলি পর্যন্ত (শক্তির উপর নির্ভর করে)। যদি আমরা দৃ strong় পানীয় (প্রায় 40 °) সম্পর্কে কথা বলি - তবে তারা 75 মিলিলিটারের বেশি না পরিমাণে মাতাল হয়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই ডোজটি 2 গুণ কমিয়ে আনা উচিত। এবং এটি স্পষ্ট করে বলা যায় যে আমরা দৈনিক গড় মূল্যবোধের কথা বলছি না, তবে সর্বোচ্চ দৈনিক ভাতা বলছি। প্রতিদিন অ্যালকোহলিক ডায়াবেটিস পান করার অনুমতি নেই। অ্যালকোহলের সর্বাধিক ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে 3 বার হয়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য অ্যালকোহল গ্রহণ

এই ক্ষেত্রে, অ্যালকোহলের প্রভাব মানব ইনসুলিনের ক্রিয়াতে মিলিত হয়। গ্লাইকোজেন লিভারে প্রবেশ করে না এবং রক্তে গ্লুকোজের স্তর পুনরুদ্ধার হয় না। এছাড়াও, অ্যালকোহল নির্দিষ্ট ওষুধের হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, অ্যালকোহলের বড় পরিমাণে, বিশেষত শক্তিশালী, বিলম্বিত হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ ঘটাতে পারে - ডায়াবেটিসের অন্যতম গুরুতর জটিলতা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি শেষ পানীয়ের 7-8 ঘন্টা পরে বিকাশ করে।

• কম্পান্বিত,
• ঘাম,
• ভয় অনুভূতি
• মাথাব্যথা,
• ট্যাকিকারডিয়া,
• হ্রাস দৃষ্টি
• তীব্র ক্ষুধা
• বিরক্ত,
• দুর্বলতা
• মাথা ঘোরা।

অ্যালকোহলের ডোজ যত বেশি, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি শুরুর আগে আরও বেশি সময় কেটে যায়। এটি প্রতিরোধের জন্য, যেদিন অ্যালকোহল খাওয়ার কথা রয়েছে, সেদিন ইনসুলিনের স্বাভাবিক ডোজ প্রায় 2 বার হ্রাস করা প্রয়োজন। আপনার ক্রমাগত আপনার চিনি স্তর পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। অতএব, দেখার সময় এমনকি আপনার হাতে সর্বদা একটি গ্লুকোমিটার থাকা উচিত। আপনার প্রথমবার পান করা শুরু করার আগে গ্লুকোজ পরিমাপ করা দরকার। যদি গ্লুকোজ কম থাকে তবে আপনার পান করা উচিত নয়। বা চিনি-বুস্টিং ড্রাগগুলি বা চিনিযুক্ত পণ্যগুলি গ্রহণ করুন। এটি মনে রাখা উচিত যে তারা একটি ছোট জলখাবারের পরেই অ্যালকোহল পান করে। ডায়াবেটিস রোগীর কোনও ক্ষেত্রেই ব্যায়াম বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে পান করা উচিত নয় যা লিভারে গ্লাইকোজেনের পরিমাণও হ্রাস করতে পারে।

ভোজ চলাকালীন বেশ কয়েকবার গ্লুকোজ পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় শয়নকালের আগে গ্লুকোজ পরিমাপ করা, যেহেতু ঘুমের সময় হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ কোনও ব্যক্তির নজরে না আসে। যে কোনও ক্ষেত্রে, পরিমাপটি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। সর্বোপরি, অ্যালকোহল পান করা বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে, যা কোনও ব্যক্তিকে ওষুধের সঠিক ডোজ গ্রহণ থেকে বিরত রাখে। এটি মনে রাখতে হবে যে অ্যালকোহলিক হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় গ্লুকাগন ব্যবহার অকার্যকর।

এছাড়াও হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নেশার লক্ষণগুলির সাথে অনেকটাই মিল রয়েছে - প্রতিবন্ধী দৃষ্টিভঙ্গি, অসংলগ্ন বক্তৃতা। অতএব, ঝুঁকি রয়েছে যে একইরকম অবস্থায় থাকা একজন রোগীকে অ্যালকোহলিকের জন্য ভুল করা হবে, উদাহরণস্বরূপ, যদি সে ভোজের পরে বাড়িতে ফিরে আসে। এই ছাপটি কোনও ব্যক্তির থেকে উদ্ভূত অ্যালকোহলের গন্ধ দ্বারা বাড়ানো হবে। ফলস্বরূপ, সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় সময়টি হাতছাড়া হবে। অতএব, এই জাতীয় ক্ষেত্রে আপনার সাথে চিকিত্সার দলিল থাকা প্রয়োজন, যা ইঙ্গিত দেয় যে কোনও ব্যক্তি ডায়াবেটিসে ভুগছেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসে অ্যালকোহল গ্রহণের বৈশিষ্ট্য

ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ ফর্মের সাথে, অ্যালকোহলগুলির মধ্যপন্থী এক সময় গ্রহণযোগ্য। হাইপোগ্লাইসেমিক অ্যাকশন অ্যালকোহলের বৈশিষ্ট্যযুক্ত হলেও, এটি আশা করা যায় না যে এটি চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে, কারণ এটি থেকে ক্ষতিটি উপকারের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে অতিক্রম করে।

মেটোফর্মিন হিসাবে নিয়মিত এ জাতীয় জনপ্রিয় চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ গ্রহণ করা লোকদের জন্যও মদ্যপান নিষিদ্ধ। অ্যালকোহল এবং মেটফর্মিনের সম্মিলিত ব্যবহার মারাত্মক জটিলতার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে - ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস। এবং এই ওষুধটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের 90% রোগীদের দ্বারা সেবন করা হয়, এই রোগটিতে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সেবন করার পরামর্শটি উত্থাপিত হয়। যতক্ষণ না আমরা উত্সব টেবিলে এক গ্লাস শুকনো ওয়াইন (200 মিলি পর্যন্ত) বা এক গ্লাস দৃ strong় পানীয় (50 মিলি পর্যন্ত) সম্পর্কে কথা বলি না।

এছাড়াও, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে মিষ্টি অ্যালকোহলের পণ্যগুলি পান করবেন না: তরল এবং তরল, মিষ্টি ওয়াইন, বিশেষত দুর্গযুক্তগুলি, মিষ্টি শ্যাম্পেন। যদি রোগী এই জাতীয় পানীয় পান করেন তবে এটি রক্তে গ্লুকোজে তীব্র ঝাঁপ দেয় এবং অ্যালকোহলের হাইপোগ্লাইসেমিক বৈশিষ্ট্যগুলি এখানে সহায়তা করবে না।

অ্যালকোহল পান করার আগে, গ্লুকোজের স্তর পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এটি 10 ​​মিমি / লিটারের বেশি হয় তবে মদ্যপান বাতিল করা উচিত। চিনি বৃদ্ধি সঙ্গে, আপনি অ্যালকোহল পান করতে পারবেন না। এছাড়াও, যদি কোনও ব্যক্তি দৈনিক ডোজ ছাড়িয়েও সপ্তাহে 3 বারের বেশি পান করেন তবে এটি তার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।

ডায়াবেটিস দ্বারা অ্যালকোহলের নিরাপদ ব্যবহারের জন্য নীতিমালা

একজন ব্যক্তি ঠিক কী পান করেন এবং কতটুকু, তবে কীভাবে তা গুরুত্বপূর্ণ নয়। যদি আপনি কিছু অ্যালকোহল পান করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে নির্দিষ্ট শর্তগুলি পর্যবেক্ষণ করার পরে আপনার এটি করা দরকার। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে তারা কখনও খালি পেটে এবং অনুশীলনের পরে পান করে না। অ্যালকোহল পান করার আগে কিছুটা খাওয়া ভাল is সেরা নাস্তা হ'ল রুটি বা আলু জাতীয় স্টার্চি কার্বোহাইড্রেট খাবার। এই কার্বোহাইড্রেটগুলি ধীরে ধীরে ভেঙে যায় এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি মসৃণ করে। তদতিরিক্ত, তারা অ্যালকোহল শোষণকে ধীর করে দেয়। এছাড়াও, বিভিন্ন প্রফুল্লতা মিশ্রিত করবেন না।

অ্যালকোহল কীভাবে ডায়াবেটিসকে প্রভাবিত করে?

ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ এবং সম্ভাব্য জটিলতা প্রতিরোধের প্রধান শর্ত হ'ল রক্তে গ্লুকোজের স্বাভাবিক মান বজায় রাখা।

সাধারণ নিয়ম ব্যবহার করে এটি অর্জন করা যেতে পারে:

• একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করুন, যা প্রতিদিনের কার্বোহাইড্রেটের নিয়ন্ত্রণে থাকে,
• রক্তের শর্করাকে কমানোর জন্য ওষুধ নিন, যা 2 ধরণের রোগের জন্য সাধারণ,
• সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘায়িত ইনসুলিন (টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য প্রয়োজনীয়) এর ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত অনুসারে সঞ্চালন করুন perform

ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয়ের মুখোমুখি হওয়া অনেক লোক তাত্ক্ষণিকভাবে একটি নতুন জীবনযাত্রা অবলম্বন করতে, পাশাপাশি স্বাভাবিক ডায়েট ত্যাগ করা কঠিন বলে মনে করেন, যেখানে অন্তত মাঝে মধ্যে বা কেবলমাত্র ছুটির দিনে, তবে শক্তিশালী পানীয় ছিল। এ কারণেই প্রতিটি রোগীর পক্ষে এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহল এই রোগের জন্য প্রস্তাবিত ডায়েটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা এবং কোন ধরণের পণ্য ন্যূনতম ক্ষয়ক্ষতি ঘটায় তাও নয়।

অ্যালকোহলের প্রভাবে শরীরে প্রক্রিয়াগুলি:

1. লিভারের দ্বারা উত্পাদিত গ্লুকোজের পরিমাণ রক্তে ধীর হয়ে যায়, যা অঙ্গে বোঝা বাড়ে। গ্লুকোজের অপ্রত্যাশিত প্রয়োজনের ক্ষেত্রে, গ্লাইকোজেন নিঃসরণের কারণে লিভার সময়মত তার মজুদ পুনরায় পূরণ করতে সক্ষম হবে না।
2. অ্যালকোহল সহ একজন ব্যক্তির দ্বারা নেওয়া কার্বোহাইড্রেটগুলি আরও ধীরে ধীরে শোষিত হয়, যা টাইপ 1 রোগের লোকদের পক্ষে সবচেয়ে বিপজ্জনক, যখন ইনসুলিন শরীরে ইনজেকশন দেওয়া হয়, বাড়াবাড়ি করে। অ্যালকোহল পান করার সময় হরমোনের একটি বর্ধিত মাত্রা কোষের অনাহারে বাড়ে এবং কোনও ব্যক্তির মঙ্গলকে আরও খারাপ করতে পারে। মাতাল হওয়ার সময়, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম সংকেত, যা রক্তের গ্লুকোজ মানের তীব্র ড্রপ থেকে মিস করতে সক্ষম হন, শক্তিশালী পানীয়ের পরে তাদের স্বাভাবিক অনুভূতিগুলি অনুভব করে।
3. রোগীর মেনুতে অনেক ব্যতিক্রমের মতো অ্যালকোহলও ক্যালোরির পরিমাণে অনেক বেশি। এটি মনে রাখা উচিত যে অ্যালকোহলের সংমিশ্রণে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় কোনও দরকারী পদার্থ নেই, তাই এটি রক্ত ​​এবং স্থূলত্বের মধ্যে অতিরিক্ত লিপিড জমা করার দিকে পরিচালিত করে, যা ডায়াবেটিসের জন্য বিপজ্জনক।
4. যকৃত এবং কিডনিগুলির বিদ্যমান ক্রনিক রোগগুলি ক্রমবর্ধমান হয় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের বিভিন্ন প্যাথলজির কোর্সটি আরও বেড়ে যায়।
5. অ্যালকোহল পান করার পরে, ক্ষুধা বেড়ে যায়, তাই কোনও ব্যক্তি অনিয়ন্ত্রিতভাবে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ শুরু করতে পারেন, তার শরীরকে হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় নিয়ে যান (রক্তে শর্করার মান বাড়ায়)।
6. ইথাইল অ্যালকোহল, যা অ্যালকোহলের উত্পাদনের অংশ, পেরিফেরিয়াল স্নায়ুর পরাজয়কে অবদান রাখে।

এটি মনে রাখা জরুরী যে ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তনালীগুলি বজায় রাখতে এবং জটিলতার দ্রুত বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য পর্যায়ক্রমে কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ করা উচিত যা কোনও ধরণের অ্যালকোহলিক পণ্যগুলির একটি সামান্য পরিমাণের সাথেও সামঞ্জস্য হতে পারে না।

কোন ধরণের অ্যালকোহল ডায়াবেটিসের জন্য ভাল?

অ্যালকোহল নির্বাচন করার সময়, ডায়াবেটিস রোগীদের একবারে কয়েকটি বৈশিষ্ট্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

• বিভিন্ন অ্যাডিটিভ হিসাবে উপস্থিত কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ যা অ্যালকোহলকে একটি প্রচুর স্বাদ দেয় এবং পণ্যের ক্যালোরি সামগ্রী বাড়িয়ে তোলে,
• পানীয় এথাইল অ্যালকোহল পরিমাণ।

ডায়েটারি পুষ্টির ক্ষেত্রে অনেক বিশেষজ্ঞের মতে, 1 গ্রাম খাঁটি অ্যালকোহল 7 কিলোক্যালরি, এবং একই পরিমাণে চর্বি 9 কেসিএল থাকে। এটি অ্যালকোহলজাতীয় পণ্যগুলির একটি উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী নির্দেশ করে, তাই অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনে দ্রুত ওজন বাড়ানো যায়।

স্থূলত্বের বিকাশ রোধ করতে ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের নিম্নলিখিত গরম পানীয় পান করার অনুমতি দেওয়া হয়:

• ভদকা / কনগ্যাক - 50 মিলির বেশি নয়,
• ওয়াইন (শুকনো) - 150 মিলি পর্যন্ত,
• বিয়ার - 350 মিলি পর্যন্ত।

নিষিদ্ধ প্রকারের অ্যালকোহলের মধ্যে রয়েছে:

• লিক্যুয়র,
• মিষ্টি ককটেল, যাতে কার্বনেটেড পানীয়, পাশাপাশি জুস অন্তর্ভুক্ত থাকে,
• লিক্যুয়র,
• ডেজার্ট এবং দুর্গযুক্ত ওয়াইন, মিষ্টি এবং আধা-মিষ্টি শ্যাম্পেন।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যালকোহল কম পরিমাণে, ছোট অংশে এবং দীর্ঘ বিরতিতে খাওয়া উচিত।

সারণীটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির ক্যালোরি সূচকগুলি দেখায়:

ওয়াইন এবং শ্যাম্পেন

মিষ্টি (20% চিনি)20172 শক্তিশালী (13% চিনি পর্যন্ত)12163 লিকুর (30% চিনি)30212 আধা-মিষ্টি (8% চিনি পর্যন্ত)588 আধা শুকনো (5% চিনি পর্যন্ত)378 মিষ্টি8100 শুকনো (চিনি না)064

বিয়ার (শুকনো পদার্থের অনুপাত নির্দেশ করে)

হালকা (11%)542 হালকা (20%)875 গা D় (20%)974 গাark় (13%)648 অন্যান্য পানীয় ভদকা0235 নেশা40299 কনিয়াক2239

ওয়াইন শুকানো কি সম্ভব?

অনেক লোক এবং পুষ্টিবিদদের মতে ওয়াইন হ'ল একমাত্র অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যা ন্যূনতম পরিমাণে খাওয়া গেলে শরীরের উপকার হয়। এটি এ কারণে যে এই জাতীয় অ্যালকোহলের সংমিশ্রণে কিছু উপাদান রয়েছে যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করতে পারে এবং ইনসুলিনে সেলুলার সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করতে পারে। এজন্য কোন ওয়াইন ড্রিংক দেহে থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

পানীয়টির ক্যালোরি সামগ্রীর পাশাপাশি, রঙ দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়, যা উত্পাদন প্রযুক্তি, বছর, বিভিন্ন এবং আঙ্গুর কাটার জায়গার উপর নির্ভর করে। গা dark় ওয়াইনগুলিতে এমন পলিফেনলিক যৌগ রয়েছে যা শরীরের জন্য দরকারী, যখন হালকা ধরণের ক্ষেত্রে তা হয় না। যে কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল লাল শুকনো বা আধা-শুকনো ওয়াইন।

ডায়াবেটিস রোগীদের বিয়ার কীভাবে প্রভাবিত করে?

বিয়ার, এর উচ্চ শর্করাযুক্ত উপাদানের কারণে এটি একটি খুব উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত পানীয় হিসাবে বিবেচিত হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তির দ্বারা এই ধরণের অ্যালকোহল ব্যবহারের ফলে কোনও বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা নেই, তবে ইনসুলিন নির্ভর রোগীর ক্ষেত্রে এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে।পানীয়টির মনোরম সমৃদ্ধ স্বাদ সত্ত্বেও, চিনিতে একটি তীব্র ড্রপ এড়াতে মদ্যপানের আগে ইনসুলিনের ডোজ কমিয়ে আনা উচিত।

রক্তে গ্লুকোজের তীব্র ওঠানামা, সেইসাথে ক্ষতিপূরণ ডায়াবেটিসের অভাবেই বিয়ার পান করা সম্ভব।

অ্যালকোহল পান করার পরিণতি

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে অ্যালকোহল গ্রহণ গুরুতর এবং প্রাণঘাতী পরিণতি হতে পারে।

এর মধ্যে রয়েছে:

1. হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা - দেহের অবস্থা যেখানে চিনির সমালোচনা করা হয় সর্বনিম্ন মানগুলিতে।
2. হাইপারগ্লাইসেমিয়া - এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে গ্লুকোজ মান স্বাভাবিকের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি। কোমা উচ্চ চিনির মানগুলির মধ্যেও বিকাশ করতে পারে।
3. ডায়াবেটিসের অগ্রগতিযা সুদূর ভবিষ্যতে নিজেকে অনুভব করবে এবং উন্নত জটিলতার (নেফ্রোপ্যাথি, রেটিনোপ্যাথি, পলিনিউরোপथी, ডায়াবেটিক অ্যাঞ্জিওপ্যাথি এবং অন্যান্য) আকারে প্রকাশ পাবে।

প্রায়শই অ্যালকোহল গ্রহণের পরে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হয়, যখন ইনসুলিন বা ট্যাবলেটগুলির পরিমাণ প্রয়োজনের চেয়ে বেশি হয়। যদি কোনও ব্যক্তি যদি এইরকম শর্তের প্রথম কাঁটাঝাঁটি (কাঁপুনি, অতিরিক্ত ঘাম, তন্দ্রা, বক্তৃতা ত্রুটি) মিস করে তবে সাধারণ স্ন্যাকস তাকে সচেতনতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে না। অন্তঃসত্ত্বা গ্লুকোজের মতো একটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হবে এবং এমনকি এমনকি হাসপাতালে থাকার প্রয়োজনও হতে পারে।
মানবদেহে অ্যালকোহলের প্রভাব সম্পর্কে ভিডিও:

কীভাবে ক্ষয়ক্ষতি হ্রাস করা যায়?

নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ নিয়মগুলি মেনে মাতাল অ্যালকোহল থেকে শরীরের জন্য অযাচিত ফলাফলগুলি প্রতিরোধ করা সম্ভব:

1. খালি পেটে অ্যালকোহল পান করবেন না। অ্যালকোহলের সাথে পূর্ণ খাবার প্রতিস্থাপন করাও নিষিদ্ধ, যাতে ক্ষুধার অনুভূতি আরও তীব্র না হয়। মদ্যপানের আগে, আপনার জলখাবার করা উচিত।
2. গরম পানীয় পান করার সময় হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ রোধ করতে সাধারণ পরিমাণে খাবার খাওয়া জরুরি।
3. ওয়াইনটি এর ক্যালোরির পরিমাণ হ্রাস করার জন্য সরল বিশুদ্ধ জল দিয়ে মিশ্রিত করা উচিত।
4. অ্যালকোহল পান করার সময় এবং পরে, আপনাকে পর্যায়ক্রমে রোগীর রক্তে শর্করার মাত্রাটি পরিমাপ করতে হবে। এটির উপর নিয়ন্ত্রণটি রোগীর আত্মীয়দের কাছে স্থানান্তরিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা অ্যালকোহল গ্রহণ এবং সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে আগাম সতর্ক করে দেওয়া উচিত।
5. এটি অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা এবং শক্তিশালী পানীয়ের গ্রহণযোগ্য অংশ অনুসারে ওষুধের ডোজ সামঞ্জস্য করতে ভুলবেন না।
6. চিনির তীব্র বৃদ্ধি এড়াতে নিষিদ্ধ প্রকারের অ্যালকোহল গ্রহণ করবেন না।
7. অ্যালকোহলের পরে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা উচিত।
8. এটি বিভিন্ন ধরণের অ্যালকোহল মিশ্রণ নিষিদ্ধ।
9. ইনসুলিন বা ওষুধের ইনজেকশন সহ সময়মতো আপনার চিনির স্তর সামঞ্জস্য করার জন্য আপনি যে পরিমাণ শর্করা এবং ক্যালোরি খাচ্ছেন তা নিয়ন্ত্রণ করা জরুরী।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে নিজের পছন্দের স্বাদ পছন্দগুলিতে নিজেকে সীমাবদ্ধ করা বা তাদের ডায়েট থেকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া খুব কঠিন হতে পারে। তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই রোগের জন্য বিপজ্জনক জটিলতা এড়াতে পুষ্টি সম্পর্কিত কঠোর নিয়ম মেনে চলা দরকার।

অ্যালকোহল, যদিও এটি কোনও ব্যক্তির জীবনে আনন্দদায়ক স্বল্পমেয়াদী মুহূর্ত নিয়ে আসে, এটি প্রয়োজনীয় উপাদান নয়, এটি ছাড়া এটি অস্তিত্বের পক্ষে অসম্ভব। এ কারণেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের যতটা সম্ভব অ্যালকোহল পান করার আকাঙ্ক্ষা দমন করা উচিত, বা গ্রহণের সময় উপরে উল্লিখিত সমস্ত প্রস্তাবনা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।

ডায়াবেটিসের দুটি প্রধান প্রকার রয়েছে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস যখন দেহ পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না তখন বিকাশ ঘটে কারণ এর জন্য দায়ী অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলি ধ্বংস হয়ে যায়। এর কারণ হতে পারে:

• বংশগত কারণ
• একটি ভাইরাস বা সংক্রমণের জন্য একটি স্ব-প্রতিরোধ প্রতিক্রিয়া যখন দেহ আসলে নিজেই আক্রমণ শুরু করে।

একটি নিয়ম হিসাবে, 40 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে এই জাতীয় ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয় এবং হায় আফসোস এটির প্রতিরোধ করা অসম্ভব। একই সময়ে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস খুব সাধারণ নয়, এবং এটি ক্ষেত্রে প্রায় 10% হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস যখন শরীরে এখনও ইনসুলিন তৈরি হয় তখন বিকাশ ঘটে তবে হয় তা পর্যাপ্ত পরিমাণে না করে বা দেহ এটির জন্য অনাক্রম্য হয়ে পড়ে। এই লঙ্ঘনের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অতিরিক্ত ওজন এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাব। পেটে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি জমা লোকদের মধ্যে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বিশেষত বেশি।
• সমস্ত একই জেনেটিক ফ্যাক্টর।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস সাধারণত 40 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে রোগীদের মধ্যে বেশি নির্ধারিত হয় often যাইহোক, আজ এই রোগে আরও বেশি সংখ্যক শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের স্থূলত্ব এবং কেবলমাত্র ওজনযুক্ত with বৃহত্তর পরিমাণে, এটি উন্নত দেশগুলির বাসিন্দাদের পাশাপাশি এশিয়ান, লাতিন আমেরিকান এবং আফ্রো-ক্যারিবিয়ান বংশোদ্ভূত লোকদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 90% হলেন টাইপ 2 ডায়াবেটিস।

ডায়াবেটিসের লক্ষণসমূহ

ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:

• দ্রুত প্রস্রাব করা, বিশেষত রাতে
• অবিরাম তৃষ্ণা
• চরম ক্লান্তি
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস
• যৌনাঙ্গে চুলকানি বা ঘন ঘন ক্যানডিয়াডিসিস
• ক্ষত এবং কাটা ধীরে ধীরে নিরাময়
• অস্পষ্ট দৃষ্টি

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সাধারণত স্পষ্ট হয় এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করে। তবে তাদের সাথে সঠিক চিকিত্সা প্রয়োগ করার সাথে সাথে তারা ঠিক দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, এর লক্ষণগুলি এতটা সুস্পষ্ট নাও হতে পারে। এই রোগটি খুব ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে, কখনও কখনও কয়েক বছর অবধি এবং এটি নিয়মিত চিকিত্সা পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যায় during তবে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের মতো, উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার পরে লক্ষণগুলি ততক্ষনে অদৃশ্য হয়ে যায়।

অ্যালকোহল পান করা ডায়াবেটিসকে ট্রিগার করতে পারে

এখানে 3 টি প্রধান প্রক্রিয়া রয়েছে যার মাধ্যমে অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে:

1. ঘন এবং অনিয়ন্ত্রিত পানীয় ইনসুলিনের প্রতি শরীরের সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস সৃষ্টি করে।
2. ডায়াবেটিস দীর্ঘকালীন অগ্ন্যাশয়ের একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, কেবল মদ্যপানের কারণে সৃষ্ট বেশিরভাগ ক্ষেত্রে।
3. অ্যালকোহলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি। এক গ্লাস বিয়ারের সাথে এক টুকরো পিৎজার তুলনা করা যায়। যে, অ্যালকোহলিজম সহজেই অতিরিক্ত ওজন এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

টিটোলেটর এবং অ্যালকোহলিকদের মধ্যে ডায়াবেটিস হওয়ার প্রায় সমান সম্ভাবনা থাকে

অ্যালকোহলের ছোট ডোজ কিছুটা ডায়াবেটিস বিকাশের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করতে পারে। ডায়াবেটিসের সাথে অ্যালকোহলের সংশ্লেষ সম্পর্কে পূর্ববর্তী 15 টি সমীক্ষার সংমিশ্রনের 2005 সালের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, যে সমস্ত ব্যক্তি মদ পান করেন না এবং তুলনামূলকভাবে যারা পান করেন না তাদের তুলনায় মাঝারিভাবে (প্রতিদিন 1-1 টি পরিবেশন করা) যারা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা এক তৃতীয়াংশ কম মদ্যপানের সাথে। বিজ্ঞানীরা এটিকে দায়ী করেছেন যে অ্যালকোহলের পরিমিত মাত্রাগুলি শরীরকে ইনসুলিনের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

ডায়াবেটিসে, আগত বেশিরভাগ গ্লুকোজ রক্তে থাকে এবং তাই, শক্তির উত্স হিসাবে ব্যবহৃত হয় না। শরীর রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে আনার চেষ্টা করে, প্রস্রাবের সাথে এটির অতিরিক্ত সরিয়ে দেয়।

ইনসুলিন চিকিত্সা রোগীদের অস্বাভাবিক কম চিনির মাত্রা বিকাশ হতে পারে। এই অবস্থা হাইপোগ্লাইসেমিয়া হিসাবে পরিচিত, এবং এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বিরক্ত বক্তৃতা
• মাথা ব্যাথা
• disorientation
• ডাবল ভিশন
• অনুপযুক্ত আচরণ

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে, অ্যালকোহল পান করা আরও বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ আপনার মাতাল হওয়ার জন্য লোকে আপনাকে ভুল করতে পারে, বুঝতে পারে না যে আপনার জরুরি চিকিত্সা যত্নের প্রয়োজন। অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ হাইপোগ্লাইসেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেহেতু খালি পেটে ইচ্ছামত লিভারকে গ্লুকোজ তৈরি করতে বাধা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, ঝড়োয়ী পার্টির পরে সকালে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মুখোমুখি হওয়ার খুব বেশি সম্ভাবনা রয়েছে।

ডায়াবেটিসের ফলস্বরূপ আপনার যদি স্নায়ু ক্ষতি হয় তবে অ্যালকোহল পান করা কেবল ব্যথা, কাঁপুনি, অসাড়তা এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি বাড়িয়ে এই অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ডায়াবেটিস সম্পর্কে কল্পকাহিনী ভাঙা

অবশ্যই, ডায়াবেটিস সংক্রামিত হতে পারে না, এবং তাই, সম্পূর্ণরূপে এর বিরুদ্ধে রক্ষা করা হয়। তবে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের দিকে ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি হ্রাস করতে এটি আপনার ক্ষমতায় রয়েছে।

• জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, নিয়মিত মিষ্টি এবং চিনি খাওয়ার সত্যতা ডায়াবেটিসের দিকে পরিচালিত করে না, এমনকি এটি ওজন বাড়িয়ে তোলার দিকে পরিচালিত করে।
• স্ট্রেস ডায়াবেটিস সৃষ্টিতে সক্ষম নয়, যদিও এটি এর লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• কোনও দুর্ঘটনা বা একটি রোগ ডায়াবেটিসের সূত্রপাতকে উত্সাহিত করতে পারে না তবে এটি যদি প্রকাশিত হয় তবে তা প্রকাশ করতে যথেষ্ট সক্ষম।

অ্যালকোহলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করুন

অ্যালকোহলের সর্বাধিক অনুমোদিতযোগ্য ভলিউমের প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করে আংশিকভাবে স্বাস্থ্য ঝুঁকি হ্রাস করা সম্ভব। এটি করার জন্য এখানে 3 টি প্রধান উপায়:

1. ঠিক খাও। মদ্যপানের আগে স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার এবং মদ্যপানের সময় জলখাবারগুলি অ্যালকোহলের শোষণকে ধীর করবে। আপনি যদি ডায়াবেটিস হন তবে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালকোহল রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে, তাই এটির জন্য আপনাকে প্রচুর পরিমাণে শর্করাযুক্ত খাবার খেতে হবে।
2. আপনি যে পরিমাণ অ্যালকোহল পান করেন তা গণনা করুন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি নিজেকে কাঠামোর মধ্যে রাখতে পারেন তবে ড্রিঙ্কওয়ার অ্যাপ্লিকেশন বা এই জাতীয় ব্যবহার করুন। তদতিরিক্ত, এটি মাতালিতে থাকা ক্যালোরিগুলির পরিমাণ দেখতেও সহায়তা করে এবং বার্গার, কাবাব এবং ডোনাটের ক্ষেত্রে ভিজ্যুয়াল সমতুল্য প্রদর্শন করবে।
3. আপনার পরিমাপ জানুন। অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের লেবেলগুলি সর্বদা ভলিউম্যাট্রিক অ্যালকোহলের সামগ্রী নির্দেশ করে। মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, তারা সকলেই দেখায় যে এই পানীয়টি কতটা খাঁটি অ্যালকোহল, এবং এই মানটি বিভিন্নভাবে পরিবর্তিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু এলসগুলিতে অ্যালকোহলের পরিমাণ 3.5% থাকতে পারে, তবে কিছু শক্তিশালী ল্যাজারে 6% পর্যন্ত থাকতে পারে। এর অর্থ হ'ল এই জাতীয় লেগারের এক গ্লাসে 3 টিরও বেশি অ্যালকোহল পরিবেশন থাকতে পারে এবং আপনি তাদের পরিমাণ সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

ভিডিওটি দেখুন: ডযবটস. অযলকহল. (নভেম্বর 2024).