ওমাকর বা ওমেগা 3 আরও ভাল: তুলনা এবং পার্থক্য

সব বিভার!
এগুলি শুরু হয়েছিল যে পরীক্ষার সময় আমার কাছে মেডিকেল পরীক্ষাগুলিতে খুব উচ্চ কোলেস্টেরল স্তর ছিল।
এটি সোজা 2.5 বার অতিরিক্ত দামের।

এটি 2 বছর আগে ছিল এবং এই সময়ের মধ্যে আমি অনেক চেষ্টা করেছি: অবশ্যই, একটি স্বল্প ফ্যাটযুক্ত ডায়েট, ফ্ল্যাকসিডের তেল পান করিয়েছে, কেবল শিমের বীজ খেয়েছে, নিয়মিত মাছের তেল পান করেছে, আখের্বা (লাল বুনো চাল) দিয়ে কমপ্লেক্স অর্ডার করেছেন - এটাই আমার মনে আছে)

এবং প্রতিবার, মাতাল হওয়ার পরে, আমি পরীক্ষা নিতে ছুটে এসেছি। হায় হায়! কোলেস্টেরল একটি উচ্চ স্তরে থেকে যায়।

আমি ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম, তিনি তার জিহ্বায় টিক দিয়েছিলেন, আমার পরীক্ষাগুলি দেখে এবং স্থির করেছিলেন যে আমার কাছে স্ট্যাটিনগুলি খুব বেশি বয়সী ছিল, তিনি ওমাকরকে পরামর্শ দিয়েছিলেন। দিনে একবার 1 টি ট্যাবলেট। 3 মাস পান করুন।

আচ্ছা, ঠিক আছে, আমি ফার্মাসিতে এসেছিলাম, ওমাকরকে 3 টি প্যাক জিজ্ঞাসা করে এবং ঘোষিত পরিমাণ থেকে, আমার চোখ আমার কপালের উপরে উঠে গেছে। 8 হাজার রুবেল।

তিনি বিনয়ের সাথে ক্ষমা চেয়েছিলেন এবং আরও সন্ধান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। ফলস্বরূপ, আমি প্রতি জারে প্রায় 1800-1900 রুবেল পেয়েছি। জারে 28 টি ক্যাপসুল রয়েছে।

বিশাল ক্যাপসুলগুলির অভ্যন্তরে স্বচ্ছ হলুদ। নিয়মিত ফিশ তেলের মতো, কেবল মাত্রাতিরিক্ত বেড়েছে। সহজেই গিলে ফেলুন, অম্বল / জ্বালা / বদহজম এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হয় নি।

রচনাটি হ'ল ফিশ অয়েল। অবশ্যই, আমি এর দামটিকে আশ্বাস দিয়েছি এবং ন্যায়সঙ্গত করেছি, এটি উচ্চমানের এবং ভালভাবে পরিষ্কার।

আমি 3 মাস সৎভাবে পান করেছিলাম, পরীক্ষা দিতে ছুটে এসেছি। তবে আবার, পরাজিত ((কোলেস্টেরলের মাত্রা কিছুটা বেড়েছে Here এখানে আপনার গৌরবময় ওমাকর রয়েছে!

হাত অবশ্যই পড়ে, তবে আমি তার সাথে লড়াই করব! যদি কেউ স্ট্যাটিন ছাড়া কোলেস্টেরল কমাতে জানেন তবে - দয়া করে লিখুন) আমি কৃতজ্ঞ হব)

ড্রাগ Omacor

ওমাকর একটি ড্রাগ এবং এর সমন্বয়ে গঠিত বহু সংশ্লেষিত ওমেগা -3 অ্যাসিডগুলি। এটি eicosapentaenoic এবং ডকোসাহেক্সেনইওিক অ্যাসিডের এস্টারগুলির উপর ভিত্তি করে। এগুলি হ'ল প্রধান উপাদান যা নিরাময় কার্য সম্পাদন করে।

Omacor জন্য উদ্দেশ্যে করা হয় লো ব্লাড ট্রাইগ্লিসারাইডস। ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি মানব দেহে শক্তির উত্স, গ্লুকোজের মূল সঞ্চয়ের সমান্তরাল। ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি, কোলেস্টেরলের সাথে মিথস্ক্রিয়াতে কোষগুলিতে শক্তি সরবরাহের কার্য সম্পাদন করে। তবে রক্তের উপরে তাদের উপস্থিতি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রোগের দিকে পরিচালিত করে:

• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম।
• অথেরোস্ক্লেরোসিস।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস।
• প্যানক্রিয়েটাইটিস।
• যকৃতের স্থূলত্ব
• হাইপারটেনশন।

ওমাকর গ্রহণের জন্য ধন্যবাদ, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, এথেরোস্ক্লেরোসিস, করোনারি হার্ট ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে। রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলকের উপস্থিতি রোধ করে। অন্যান্য ওষুধের সাথে মিশ্রণে এটি হার্ট অ্যাটাক থেকে পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়।

Omacor দ্বারা ক্যাপসুল পাওয়া যায় 1000 মিলিগ্রাম। প্রতিটি। ডোজ নির্ধারণ এবং চিকিত্সার সময়কাল একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

1. ড্রাগের উপাদানগুলির এলার্জি।
2. গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো।
3. 18 বছরের কম বয়সী এবং 70 বছরের বেশি বয়সী শিশু Children
4. রোগ এবং লিভার ফাংশনের প্যাথলজি।
5. গুরুতর আঘাত এবং সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার।

ওমেগা 3 ড্রাগ

এটি একটি ডায়েটরি পরিপূরক, এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড বিপুল পরিমাণে। ওমেগা -3 হ'ল দেহের প্রয়োজনীয় এক অন্যতম জনপ্রিয় ফ্যাটি অ্যাসিড। চর্বিগুলি মানব দেহে অপরিবর্তনীয় কার্য সম্পাদন করে: এগুলি চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিন সরবরাহ করে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে, হরমোন তৈরি করে, সমস্ত কোষের ঝিল্লি ঝিল্লি তৈরি করে।

মানবদেহ স্বতন্ত্রভাবে বহুবিশ্লেষিত অ্যাসিড ওমেগা -3 উত্পাদন করে না, যা দেহগুলির পক্ষে এতটা প্রয়োজনীয়, তারা খাদ্য থেকে দেহে প্রবেশ করে। সীফুড, মাছ, অপরিশোধিত তিসি তেল, বাদাম, বীজে ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ সামগ্রী। মূলত, ওমেগা -3 99% মাছের তেলের চেয়ে বেশি কিছু নয়। এটি প্রয়োজনীয়:

• উন্নত কোলেস্টেরল
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগসমূহ।
• অথেরোস্ক্লেরোসিস।
• অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব।
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগ (ডায়াবেটিস মেলিটাস, থাইরয়েড রোগ)।
• চর্মরোগ (ডার্মাটাইটিস, একজিমা, সোরিয়াসিস)।
• স্নায়ুতন্ত্রের রোগসমূহ।

ওমেগা -3 ক্যাপসুল আকারে উপলব্ধ। সাধারণত ব্যবহৃত হয় জটিল চিকিত্সা অন্যান্য ওষুধের সাথে। পাচনতন্ত্র এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের জন্য, প্রতিদিন 1-2 টি ক্যাপসুল পৃথকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ওমেগা -3 এর সাথে চিকিত্সা ডাক্তারের পরামর্শের পরে করা উচিত। ব্যবহারের জন্য contraindication রয়েছে:

• অ্যালার্জি এবং ড্রাগের স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সংক্রমণ।
• 7 বছরের কম বয়সী শিশু।
• কিডনি এবং লিভারের রোগ এবং প্যাথলজি।
• যক্ষ্মা এবং অগ্ন্যাশয়

ওমেগা -3 এবং ওমাকোরের মধ্যে সাধারণ

উভয় পদার্থে নিরাময়ের উপাদানটির ভিত্তি, ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির উপস্থিতি নির্ধারণ করে eicosapentaenoic এবং docosahexaenoic। এগুলি শরীরে ওষুধের ওষুধের প্রভাবের প্রধান উপাদান।

উভয় ওষুধের একই রকম ড্রাগ প্রভাব রয়েছে similar এগুলি অন্যান্য ওষুধ বা ডায়েটের সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়।

উপাদানগুলির একই সংমিশ্রণ থাকা, তারা প্রায় একই রোগগুলির চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়: অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং যকৃতের স্থূলত্ব।

ওমাকোর এবং ওমেগা -3 এর মধ্যে পার্থক্য কী

এর সম্পূর্ণ মিল থাকলেও গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য রয়েছে:

1. ওমেগা ডায়েটরি পরিপূরক ওমেগা 3 এর বিপরীতে ড্রাগযা চিকিত্সা সংস্থাগুলি দ্বারা একটি সম্পূর্ণ অধ্যয়ন করেছে এবং বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত।
2. জৈবিক পরিপূরক হিসাবে ওমেগা 3 কার্যত কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াওমাকোরের মধ্যে প্রায় এক ডজনেরও বেশি রয়েছে, যেমন মাথা ব্যথা, ত্বকের ফাটা যা চুলকানির কারণ হয়, হাইপারগ্লাইসেমিয়া (রক্তে গ্লুকোজ বাড়ার ফলে ঘটে যাওয়া লক্ষণ), গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যয়, ডিজজিউসিয়া (স্বাদ পরিবর্তন) সহ।
3. প্রস্তুতিতে একই উপাদান উপাদানগুলির উপস্থিতিতে, ওমাকোরের মধ্যে ইকোস্যাপেন্টেয়েনিক এবং ডকোসাহেক্সেনইওিক অ্যাসিডের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সার উপাদানগুলির ঘনত্ব রয়েছে, প্রায় 3 গুণ বেশি.
4. ওমেগা -3 ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই একটি ফার্মাসিতে বিতরণ করা হয় এবং কার্যত কোনও ওভারডোজ নেই। ওমাকর একটি প্রেসক্রিপশন।
5. ওমাকর ওষুধের দাম ৩-৪ গুণ বেশি ব্যয়বহুল.

যা ভাল

দুটি ওষুধই উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়।

ওমেগা -3 ডায়েটের সাথে এবং চিকিত্সার অন্যান্য রূপগুলির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়। জৈবিক পরিপূরক ওমেগা -3 কোলেস্টেরলের চিকিত্সায় ওমাকারের চেয়ে নিরাপদ, যেহেতু এটি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ধারণ করে, এগুলি সহজেই এবং সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াজাত করে শরীর দ্বারা শোষিত হয়। তবে গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির একটি ক্যাপসুলে উপস্থিতি কেবল 30%, বাকি 70% পদার্থ চিকিত্সা প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করে না। রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে প্রোফিল্যাকটিক প্রশাসনের জন্য সরঞ্জামটি প্রতিস্থাপনযোগ্য নয়।

চিকিত্সার জন্য কোন সরঞ্জামটি ব্যবহার করতে হবে সে প্রশ্নটি ভোক্তার দ্বারা পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। রোগের অবহেলা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহনশীলতা, ডাক্তারের পরামর্শ, শরীরে থেরাপিউটিক প্রভাবগুলির উপর নির্ভর করে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।

কোলেস্টেরল এবং মাছের তেল

আমাদের পাঠকরা কোলেস্টেরল কমাতে সফলভাবে অ্যাটোরল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

উচ্চ কোলেস্টেরল কি মাছের তেল কম দেয়? একটি মতামত আছে যে প্রতিদিন 10 গ্রাম এই পদার্থের ব্যবহারের ফলে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পায়। এবং এটি কম ঘনত্ব কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করার জন্য ধন্যবাদ। এটি অতিরিক্ত পরিমাণে, রক্ত ​​জমাট বেধে এবং ফলকগুলি জাহাজগুলিতে তৈরি হয় এবং পুরো হিসাবে রক্ত ​​সঞ্চালনের সিস্টেমের সুরটি অবনতি ঘটে। তাহলে মাছের তেল কীভাবে দেহে প্রভাব ফেলবে? এটি দিয়ে কি এলডিএল কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করা সত্যিই সম্ভব?

ফিশ তেল রচনা একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ

সুতরাং, ফিশ তেল গঠিত:

• ভিটামিন এ
• ভিটামিন ডি
• ওমেগা 3 পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড,
• ক্যালসিয়াম,
• আয়োডিন,
• লোহা,
• ম্যাগনেসিয়াম।

এর মধ্যে কোনটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকর্মের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে? প্রথমত, ভিটামিন এ (রেটিনল)। বিশেষত ক্যালসিয়ামে মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির সাধারণ শোষণের জন্যও এটি প্রয়োজনীয়। হাড়ের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন ডি প্রয়োজনীয়। এর অভাব রিককেটের মতো গুরুতর রোগকে উস্কে দিতে পারে (এ কারণেই 1 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য ড্রপ আকারে একটি ভিটামিন নির্ধারিত হয়)।

তবে ফিশ তেলের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল ওমেগা -3 পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড। এই পদার্থটিই কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। তদুপরি, এই ক্ষেত্রে এইচডিএল (উপকারী কোলেস্টেরল) এর মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং এলডিএল - হ্রাস পায়। এর সাথে সাথে রক্তে সি-রিঅ্যাকটিভ প্রোটিনের (সিআরপি হিসাবে মনোনীত) মাত্রা বৃদ্ধি পায় যা লিভারে কোলেস্টেরলের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে।

আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ কার্ডিওলজি কোলেস্টেরলের উপর ফিশ অয়েলের প্রভাবগুলি নিশ্চিত করেছে। একটি প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুসারে, ডিএইচএ এবং ইপিএ (ওমেগা -3 পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ডেরাইভেটিভস) এর 1000 মিলিগ্রামের প্রতিদিনের গ্রাহ্য কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কোনও রোগের বিকাশের বিরুদ্ধে প্রায় 82% সুরক্ষা সরবরাহ করে। এটি মনে রাখা উচিত যে আমরা প্রতিরোধের বিষয়ে কথা বলছি, এটি যদি দীর্ঘস্থায়ী রোগের সূত্রপাতের আগে প্রশাসন পরিচালিত হয়।

মাছের তেল কীভাবে নেবেন?

আমার কোলেস্টেরল দ্রুত স্বাভাবিক করার জন্য আমার কত মাছের তেল নিতে হবে? থেরাপিউটিক ডোজটি প্রতিদিন 2 থেকে 4 গ্রাম পর্যন্ত হয়। এটি আর নেওয়া উচিত নয়, যেহেতু এলডিএলগুলির অত্যধিক হ্রাস এছাড়াও ক্ষতি করতে পারে, কারণ নতুন কোষগুলির পুনর্জন্মের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় (বিভক্ত কোলেস্টেরল কোষের ঝিল্লির অংশ, যা বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি আবিষ্কার করেছেন)।

এবং যদি ফিশ অয়েল কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে, তা কি রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থার দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করবে? যদি আমরা ভাস্কুলার টোন হ্রাসের কারণে রক্ত ​​প্রবাহকে আরও খারাপ করার কথা বলছি তবে হ্যাঁ। তবে যদি কোনও স্নায়ুজনিত ব্যাধি (যা যখন মস্তিষ্ক কোনও কারণে ভুলভাবে হৃদয়কে নিয়ন্ত্রণ করে) এর পটভূমিতে কোনও ত্রুটি দেখা দেয় তবে এটি অসম্ভাব্য। প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথক পৃথকভাবে বিবেচনা করা হয়, একটি রোগীর শারীরবৃত্তিকে বিবেচনা করে।

ফিশ অয়েলে কোলেস্টেরল কত? এলডিএল নেই, তবে এইচডিএল 85%। এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে এই জাতীয় চর্বি উদ্ভিদের ক্ষেত্রে নয়, প্রাণীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। তবে একই সময়ে, উচ্চ কোলেস্টেরল কোনওভাবেই রোগীর ক্ষতি করে না, যেহেতু এটি সহজেই অসম্পৃক্ত অ্যাসিডে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং পরে এটি দেহ দ্বারা শোষিত হয়।

এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডারের লক্ষণগুলি ছাড়াই উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে, এটি প্রতিদিন 1-1.5 গ্রাম মাছের তেল গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শরীরকে প্রয়োজনীয় পরিমাণে সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিন এবং ওমেগা -3 সরবরাহ করবে। সুতরাং, 1 মাসের মধ্যে কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে প্রায় 0.2 মিমি / লিটার হ্রাস করা সম্ভব হবে।

কীভাবে চর্বি নেবেন? সবচেয়ে সুবিধাজনক উপায় হ'ল শুকনো ক্যাপসুল আকারে। এগুলি ফার্মাসে বিক্রি হয় এবং বেশ সস্তা। একটি ক্যাপসুলের আকার প্রায় 0.5 গ্রাম। তদনুসারে, 2-3 অভ্যর্থনা যথেষ্ট হবে। খাবারের আগে ফিশ অয়েল খাওয়াই ভাল, কারণ গ্যাস্ট্রিকের রসের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের মাধ্যমে পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিডগুলি সহজেই ভেঙে যায়।

মাছের তেল গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মাছের তেল কম ঘনত্ব কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে হ্রাস করে এ সত্ত্বেও, এর অত্যধিক গ্রহণ স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি অত্যধিক মাত্রায় ভিটামিন এ এর ​​মাত্রাতিরিক্ত মাত্রার কারণে, অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, তবে এটি শরীরের জন্য বিপজ্জনক! বিশেষত যখন গর্ভবতী মেয়েদের বিষয়টি আসে। যদি তাদের ভিটামিন এ-এর অত্যধিক সংক্ষিপ্ত ঘনত্ব থাকে, তবে এটি অনাগত সন্তানের সংবহনতন্ত্রের ত্রুটি-বিবর্তনের দিকে পরিচালিত করবে (প্রায়শই এটি হৃদয়কে প্রভাবিত করে)।

এবং মাছের তেল হরমোনের কয়েকটি গ্রুপের ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে, এটি গর্ভাবস্থার সময়কেও বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিজ্ঞানীরা আরও উল্লেখ করেন যে অতিরিক্ত ভিটামিন এ স্নায়ুজনিত ক্রমের রোগগুলির অগ্রগতির দিকে পরিচালিত করে। এটি উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও রোগীর আগে স্ট্রোক হয় তবে তিনি ফিশ অয়েল নিতে পারেন তবে প্রস্তাবিত ডোজটি কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, পাশাপাশি রক্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্ব (এলডিএল এবং এইচডিএল উভয়) এবং রেটিনল নির্ধারণের জন্য পরীক্ষা করা উচিত। ভবিষ্যতে যদি ভিটামিন এ এর ​​মাত্রায় লক্ষণীয় বৃদ্ধি ঘটে তবে ফিশ তেলের আরও ব্যবহার পরিত্যাগ করা উচিত।

মোট, মাছের তেল সত্যিই শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে স্বাভাবিক করে তোলে। তবে আপনার এটি আপনার ডাক্তারের সরাসরি পরামর্শ ছাড়া নেওয়া উচিত নয়। এবং আদর্শের পরিবর্তনটি ট্র্যাক করতে সক্ষম হয়ে রক্ত ​​পরীক্ষা করা ভাল rable ফিশ অয়েল প্রফিল্যাকটিক হিসাবে আরও কার্যকর, এবং ইতিমধ্যে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সায় নয়।

ওম্যাকর বা ওমেগা 3: যা উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য ভাল, ডাক্তারদের পর্যালোচনা

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

এলিভেটেড কোলেস্টেরল একটি গুরুতর সমস্যা যা বিশেষায়িত চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। পদার্থের উচ্চ স্তরের রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলক তৈরিতে অবদান রাখে। যদি চিকিত্সাটি আরও কড়া করা হয় তবে হৃদয়ের সমস্যা শুরু হবে। এই রোগবিজ্ঞানই বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর হারে শীর্ষস্থানীয়। বিপদটিও হ'ল রোগের সূত্রপাতের লক্ষণগুলি পুরোপুরি অনবদ্যভাবে পাস করে।

বিচ্যুতি কেবল পরীক্ষার সময় সনাক্ত করা যায়। এছাড়াও, যদি কোলেস্টেরল স্বাভাবিকের চেয়ে উপরে থাকে তবে লিভার ভোগে, কারণ এটি সেখানে উত্পাদিত হয়, এবং একটি অতিরিক্ত অতিরিক্ত এই অঙ্গটির কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে। পরিবর্তে, একটি চেইন প্রতিক্রিয়া ঘটে এবং পুরো শরীর ব্যর্থতার জন্য প্রতিক্রিয়া জানায় এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি ভোগ করে। চিকিত্সার নিজস্ব সংক্ষিপ্তকরণ এবং নিয়ম রয়েছে যা রোগীকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে।

বিশেষজ্ঞরা ওম্যাকোর এবং ওমেগা 3 কে কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধে শীর্ষস্থানীয় বলে মনে করেন; তাদের কার্যকারিতা সম্পর্কে একাধিক ভাল পর্যালোচনা লেখা হয়েছে। তারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়। প্রথমটি একটি ড্রাগ এবং দ্বিতীয়টি জৈবিক পরিপূরক। ওম্যাকর বা ওমেগা 3 টি বিরোধ এখনও অব্যাহত রয়েছে, কারণ উভয়ই তাদেরকে কার্যকর প্রতিকার হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করেছেন, তবে উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে কী সেরা তা জানতে, আপনাকে আরও বিশদ সহকারে বুঝতে হবে।

ওষুধের ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্য

ওম্যাকোর একটি ওষুধ যা ওমেগা 3 রয়েছে। আপনারা জানেন যে পলিস্যাচুরেটেড অ্যাসিডগুলি অতিরিক্ত কোলেস্টেরল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

ওমাকর হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে, জাহাজগুলিতে ফলকের উপস্থিতি রোধ করে।

ডায়েটে কার্যকর না হলে এটি চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। এটি 4, 2 এবং 3 প্রকারের হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। কখনও কখনও স্ট্যাটিনের সাথে সংমিশ্রণে নেওয়া হয়।

এটির নিজস্ব contraindication রয়েছে। এগুলি হ'ল টাইপ 1 হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়া, সক্রিয় উপাদানগুলির অ্যালার্জি, গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো, 18 বছর বয়স পর্যন্ত, উন্নত বয়স, লিভারের রোগ, ফাইবারেটের ব্যবহার, গুরুতর জখমের উপস্থিতি, সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।

ডাক্তার নিয়োগের পরে ড্রাগটি নেওয়া উচিত।

ওমেগা 3 হ'ল কোলেস্টেরল চিকিত্সার জন্য ডায়েট এবং অন্যান্য পদ্ধতির সংমিশ্রণে নির্ধারিত একটি জৈবিক পরিপূরক।

এটি বিভিন্ন অস্বাভাবিকতার চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

পরিপূরক হ'ল একটি পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড যা ক্ষতিকারক ফ্যাটগুলি নির্মূল করে এবং শরীরকে নিরাময় করে। তাদের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• প্রদাহ বিরোধী প্রভাব আছে,
• ফলক গঠন ধীর
• এথেরোস্ক্লেরোসিস সংঘটন প্রতিরোধ করুন,
• রক্ত পাতলা
• স্বন পাত্র
• ব্রোঙ্কাস সমর্থন,
• রক্তচাপকে স্বাভাবিক করুন
• প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন
• অ্যালার্জির সম্ভাবনা হ্রাস করুন,
• শ্লেষ্মা ঝিল্লির অবস্থা উন্নতি করুন,
• ক্যান্সার গঠন প্রতিরোধ
• হতাশা রোধ
• মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ সক্রিয় করুন
• অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করুন
• আলঝাইমার প্রতিরোধ

এই জাতীয় অ্যাসিডগুলি কোষ গঠনের একটি কাঠামোগত উপাদান। এগুলি দেহ দ্বারা স্বাধীনভাবে উত্পাদিত হয় না, তাই আপনার নিয়মিত খাবারের সাথে পদার্থটি ব্যবহার করা উচিত।

যদি কোনও কারণে এটি সম্ভব না হয় তবে ওমেগা 3 বিকল্প হতে পারে।

ওষুধ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী

ওমেগা 3 এবং ওমাকর ক্যাপসুলগুলিতে পাওয়া যায়, যা সেবন করার পরে, ক্র্যাক করার প্রয়োজন হয় না। তারপরে এটি সরল জলের আকারে প্রচুর পরিমাণে তরল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

দু'টি ওষুধই তিনবার একসাথে খাবারের সাথে খাওয়া উচিত। এই ধরনের থেরাপির সময়কাল রোগের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং কোর্সের ভিত্তিতে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

মূলত, থেরাপির কোর্সটি এক মাস হয়। সম্ভব হলে বছরে তিনবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

ওষুধগুলি ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী একই রকম হওয়া সত্ত্বেও, কোলেস্টেরলের জন্য ওমাকর ড্রাগের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে:

1. বিবমিষা।
2. বমি।
3. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট লঙ্ঘন।
4. শুকনো মুখ।
5. বায়ুর প্রকোপ।
6. ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য।
7. গ্যাস্ট্রিক।
8. পেটে রক্তক্ষরণ।
9. প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন।
10. মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথা
11. নিম্নচাপ
12. শ্বেত রক্ত ​​কোষের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে।
13. ছুলি।
14. চুলকানির ত্বক।
15. ফুসকুড়ি।
16. ব্লাড সুগার স্পাইকস।

ওমেগা 3 এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। তবে গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় পরিপূরকটি ফেলে দেওয়া উচিত। এছাড়াও, যদি কোনও ব্যক্তির হিমোফিলিয়ার ইতিহাস থাকে তবে এটি ব্যবহার করার মতো নয়। ওমেগা 3 পরিপূরক রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে ওমাকরের চেয়ে নিরাপদ, কারণ এর প্রাকৃতিক উপাদানগুলি শরীরে আলতোভাবে কাজ করে। এটি শরীর দ্বারা আরও সহজে সহ্য করা হয়।

রাশিয়ায় ওমাকোরের দাম 1600 রুবেল থেকে। ওমেগা 3 340 রুবেল থেকে, পরিমাণের উপর নির্ভর করে।

এই দুটি ওষুধের মধ্যে পার্থক্য কেবল দামেই, কারণ প্রভাব প্রায় একই।

বিদ্যমান ড্রাগ অ্যানালগগুলি

যদি কোনও কারণে আপনি ওমাকর, বা ওমেগা 3 কিনতে না পারেন তবে আপনাকে বিকল্পগুলির নাম জানতে হবে।

তারা সক্রিয় পদার্থ এবং ক্রিয়া বর্ণালী অনুরূপ, কিন্তু শুধুমাত্র দাম পৃথক।

প্রধান চিকিত্সা বিকল্পের পরিবর্তে প্রতিস্থাপনের সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করা উচিত।

ওমাকোর এবং ওমেগা 3 এর এ জাতীয় এনালগ রয়েছে এবং রুবেলে তাদের দাম রয়েছে:

• এপ্যাডল ক্যাপসুল - 400 থেকে।
• এপিডল নিও - 327 থেকে।
• নরম ক্যাপসুল নং 10-এ 1100 থেকে ভিট্রাম কার্ডিও ওমেগা 3।
• 3000 নরম ক্যাপসুলগুলিতে ভিট্রামকার্ডিও ওমেগা 3 - 1300 থেকে।
• নরম ক্যাপসুল নং 60-তে ভিট্রাম কার্ডিও ওমেগা 3 - 1440 থেকে।
• ক্যাপসুলগুলিতে সুরক্ষিত ফিশ তেল - 67 থেকে।
• হার্বিয়ন অ্যালিয়াম ক্যাপসুলগুলি - 120 থেকে।
• পুনরুদ্ধার রসুন মুক্তো - 104 থেকে।
• রসুন তেলের ক্যাপসুলগুলি - 440 থেকে।
• ইজেট্রোল ট্যাবলেট - 1700 থেকে।
• কুমড়ো বীজ তেল - 89 থেকে।
• পেপোনেন ক্যাপসুলগুলি - 2950 থেকে।

ওষুধের সংখ্যা এবং শহরের উপর নির্ভর করে ব্যয় আলাদা হতে পারে। অ্যানালগগুলি সক্রিয় পদার্থ এবং শরীরে কর্মের নীতিতে একই রকম। ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কিছু সক্রিয় পদার্থ মূল ওষুধ থেকে পৃথক, তবে কোলেস্টেরল কমাতে সক্ষম। বিকল্পগুলির তালিকা সম্পূর্ণ নয়, এগুলি কেবলমাত্র প্রধান যা বেশিরভাগ ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।

ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড: এটি কী, এটি কীসের জন্য, মুক্তির ফর্ম

পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা -3 সাধারণ ট্রাইগ্লিসারাইড (টিজি) এর একটি বিশেষ রূপ, যা মানুষ সহ পশুপাখির টিস্যুগুলির প্রায় প্রতিটি অণুতে পাশাপাশি নির্দিষ্ট গাছের প্রজাতির মধ্যে পাওয়া যায়।

সর্বাধিক জৈবিক মান তাদের 3 টি প্রজাতি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়:

1. আলফা-লিনোলেনিক (এএলএ, এএলএ)।
2. ডকোসাহেক্সেনয়েইক (ইপিএ, ডিএইচএ)।
3. আইকোসাপেন্টেয়েনিক (ডিএইচএ, ইপিএ)।

এই রাসায়নিকগুলি অপরিহার্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির মধ্যে একটি, কারণ এগুলি দেহে স্বতন্ত্রভাবে সংশ্লেষিত হতে পারে না।

ওমেগা -3 পিইউএফএগুলি তাদের অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য প্রায়শই "প্রয়োজনীয়" এসিড বলা হয় যা অন্যান্য ধরণের চর্বিতে পাওয়া যায় না, "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করার ক্ষমতা সহ।

ওমেগা -3 এর অ্যান্টি-কোলেস্টেরল নিরাময় প্রভাবটি লিপিড আনুগত্য হ্রাস (সমষ্টি) হ্রাস এবং রক্তনালীগুলিতে তাদের জমা (আঠালোকরণ) প্রতিরোধের পাশাপাশি শরীর থেকে লিভার ক্লিনজিং এবং কোলেস্টেরল নিঃসরণের হার বৃদ্ধির উপর প্রত্যক্ষ প্রভাবের কারণে এর অপ্রত্যক্ষ প্রভাবের কারণে হয়।

রক্তনালীগুলির দেওয়ালে অ্যাথেরোজেনিক লিপিড এবং তাদের পললকরণের সমষ্টি। ওমেগা -3 ব্যবহার এই প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়।

আধুনিক বাস্তবতায়, অভাব, গুণমানসম্পন্ন পণ্যাদি এবং অণুর কাঠামোগত বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে প্রাকৃতিকভাবে অভাবের কারণে ওমেগা -3 প্রয়োজনীয় পরিমাণে পাওয়া সর্বদা সম্ভব নয়, যা প্রক্রিয়াজাত হয়ে গেলে অন্য রূপে রূপান্তরিত হয়। ফলস্বরূপ, আপাতদৃষ্টিতে ভাল পুষ্টির সাথে শরীরের পিএফএএর ঘাটতি রয়েছে।

সুতরাং, পিইউএফএর অভাব পূরণের জন্য, ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতি এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় অ্যাডিটিভস (বিএএ) উত্পাদিত হয়, যা কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, ওমেগা -3 এর একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ধারণ করে।

গুরুত্বপূর্ণ! ওমেগা -3 পিইউএফএযুক্ত ওষুধগুলি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিতরণ করা হয়েছে তা সত্ত্বেও, তাদের অনিয়ন্ত্রিতভাবে গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না। সিন্থেটিক ফ্যাটগুলি প্রায়শই এই পণ্যগুলিতে উপস্থিত থাকে, যার প্রভাব শরীরের উপর প্রাকৃতিক উপাদানের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক।

পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি স্বতন্ত্র পণ্য হিসাবে পাওয়া যায় না। সাধারণত ফার্মাসি কাউন্টারে এগুলিকে একটি স্যাচুরেটেড ওমেগা -3 পদার্থযুক্ত সাসপেনশন বা ক্যাপসুল আকারে উপস্থাপন করা হয়:

• পরিশোধিত ফিশ তেল (35% পর্যন্ত ইপিএ এবং ডিএইচএর ঘনত্ব),
• উদ্ভিজ্জ তেল, প্রধানত তিসি (এএলএ ঘনত্ব 60% পর্যন্ত)।

এই ধরনের প্রস্তুতির জন্য সর্বাধিক সাধারণ বাহক হ'ল ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিন (এ, ই, কে, ডি) এবং "হার্ট" পরিপূরক (কোএনজাইম কিউ 10, হাথর্নের নির্যাস, গোলাপশিপ ইত্যাদি)।

ওম্যাকোর এবং ওমেগা 3 - গ্রাহক পর্যালোচনা

ভিক্টর: আমার কাছে বিকল্পটি ছিল ওমেগা 3 পরিপূরক Although যদিও তারা বলে যে পরিপূরক সাহায্য করে না, তবে প্রতিকারটি সাহায্য করা উচিত, সমস্ত মিথ্যা। যদিও আমি তার বিপরীতে বিশ্বাসী।

আলেকজান্দ্রা: আমি ডায়াবেটিসের জন্য ওমেগা 3 চেষ্টা করেছিলাম, এটি আমার খুব বেশি উপকারে আসেনি। এটি ঠিক যে কোলেস্টেরল আমার পক্ষে একটি কঠিন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং ওমাকর উচ্চ কোলেস্টেরল সাহায্য করে। আমি মনে করি ওমেগা প্রতিরোধের জন্য এবং রোগের সূত্রপাতের জন্য। অন্য একটি ওষুধ আপনাকে ডায়েটে আটকে থাকতে সহায়তা করে না।

তুলসী: শুভ বিকাল। ওমেগা 3 পরিপূরকটি আমার উচ্চ কোলেস্টেরল থেকে আমাকে সহায়তা করেছিল The কৌশলটি হ'ল আপনি যদি ডায়েট এবং সুপারিশগুলি মেনে চলেন তবে চর্বি এমনকি একটি বৃহত পরিমাণে। এটি আমাকে সহায়তা করেছে এবং এটি অন্যদের কাছে প্রস্তাব দেয়।

জুলিয়া: আমি জানি না, আমাকে ওমেগা 3 সুপারিশ করা হয়েছিল। একটি যথেষ্ট নয়, কারণ যদি এটি সহায়তা না করে তবে কেউ কেউ কিছু ভুল করছে। ওমাকোর, তারা বলে বন্ধুরাও ভাল, তবে দামের কামড়।

ভ্যালেন্টিনা: আমার দীর্ঘদিন ধরে কোলেস্টেরল ছিল, তাই আমি অনেক চেষ্টা করেছি। ওম্যাকর স্বাভাবিক তবে ওমেগা 3 সস্তা।

থিওডোসিয়াস: আমি এই জাতীয় পদার্থের সাথে খাবার খাওয়ার চেষ্টা করেছি, তবে দীর্ঘদিন আমি যথেষ্ট ছিলাম না। আমি ওমেগা 3 চেষ্টা করেছি, এটি একটি খুব ভাল পরিপূরক। অনেক বন্ধু এটি প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করে, এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। এই পরিপূরকটি আমার পক্ষে উপযুক্ত। এবং ওমাকর একই প্রতিকার, আরও ব্যয়বহুল।

এই নিবন্ধে ওমেগা -3 এর সুবিধাগুলি ভিডিওতে বর্ণিত হয়েছে।

ফ্ল্যাকসিড তেল - কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সক্রিয় সহকারী

কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিসহ অনেক রোগীর একটি প্রশ্ন রয়েছে - কীভাবে তিসির তেল কম কোলেস্টেরল (কোলেস্টেরল) নেবেন? এবং এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয়, কারণ অভিজ্ঞ কার্ডিওলজিস্টরা, লিপিড প্রোফাইল প্যারামিটারগুলির ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করার জন্য - উচ্চ "খারাপ" নিম্ন-ঘনত্ব কোলেস্টেরল (এলডিএল) এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি হ্রাস করতে, পাশাপাশি "ভাল" উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনস (এইচডিএল) এর উপাদানগুলিকে মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয় ডায়েট তিসি তেল। কেন?

• কোলেস্টেরল উন্নত হলে তিসির তেল কীভাবে কাজ করবে?
• তিসি তেল এর contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
• ট্রাইগ্লিসারাইড কমিয়ে আনার জন্য ফ্ল্যাকসিড ওয়েল তেল প্রয়োগ করে

ফ্ল্যাক্স কোল্ড চাপযুক্ত তেল একটি অনন্য পণ্য যা ওমেগা -3 পলিউনস্যাচুরেটেড লিনোলেনিক অ্যাসিডের পরিমাণ অনুসারে সমস্ত খাদ্য পণ্যগুলির মধ্যে নিয়ে যায় - 50-57%। তুলনা করার জন্য, জলপাই তেলগুলিতে তাদের সামগ্রীর পরিমাণ মাত্র 0.8%, সয়াবিনে 10% এবং সূর্যমুখী তেলে তারা সাধারণত অনুপস্থিত থাকে। এমনকি ডায়েটিক পরিপূরকগুলির গ্রুপ ওমেগানল কেবল 35 %ই গর্বিত।

অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করেছে যে ওমেগা 3-এর অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে উচ্চতর কোলেস্টেরলের সাথে ঘটে এমন অনেকগুলি প্যাথলজির বিকাশের ঝুঁকি এবং সত্যতা হ্রাস পায়। কোনও কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজি সহ রোগীদের জন্য তিসি তেলের পদ্ধতিগত ব্যবহার সুস্পষ্টভাবে নির্দেশিত।

কোলেস্টেরল উন্নত হলে তিসির তেল কীভাবে কাজ করবে?

মানব কোষের ঝিল্লি বেশিরভাগ ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড দ্বারা গঠিত। ভারসাম্যহীন খাদ্য এই ঝিল্লি কাঠামোর লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে। তাদের মধ্যে, কোলেস্টেরল এবং স্যাচুরেটেড কঠিন চর্বিগুলি প্রাধান্য পেতে শুরু করে, বিপজ্জনক মুক্ত মৌলগুলি উপস্থিত হয় এবং ক্যালসিয়াম লবণের জমা হয়। এর ফলে, হরমোনের প্রতি কোষগুলির সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া লঙ্ঘনের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, যা প্রয়োজনীয় পদার্থের কোষগুলিতে প্রবেশের জটিলতায় জড়িত: গ্লুকোজ, আয়োডিন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং সোডিয়াম।

স্নায়ু কোষের মেলিন শীট বা মানব কোষের ঝিল্লির লিপিড স্তরটির কাঠামোর সাথে তার রাসায়নিক রচনার মিলের উপর ভিত্তি করে ফ্ল্যাকসিড তেলের উপযোগিতা। যদি আপনি একটি নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে ওমেগা -3 এর স্তর বাড়িয়ে তোলেন তবে কোষের দেয়ালের কাঠামোটি ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করা হয় এবং তাই প্লেটলেটগুলি, "খারাপ" কোলেস্টেরল, ভাইরাস, জীবাণু এবং মুক্ত র‌্যাডিকেলগুলি কেবল জাহাজের অভ্যন্তরে স্থির হয়ে উঠতে অক্ষম।

এটি লক্ষ করা উচিত যে চিকিত্সা পরিসংখ্যান অনুসারে, ডাক্তার এবং রোগীর পর্যালোচনাগুলির অভিজ্ঞতা, ফ্ল্যাকসিড তেল বা তার বিকল্প লিনটেনলের পদ্ধতিগত প্রশাসন "খারাপ" এর কাঙ্ক্ষিত হ্রাস এবং "ভাল" লাইপোপ্রোটিন বৃদ্ধিতে নেতৃত্ব দেয় না, তবে এটি দ্রুত এবং ভাল ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি হ্রাস করে। এবং এটি ইতিমধ্যে লিপিড প্রোফাইল উন্নত করতে সহায়তা করে।

টিপ! নিম্নমানের তিসি তেল নিম্নলিখিত সূচকগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - অনবদ্য স্বচ্ছতা, হালকা স্বাদ, উদ্দীপনার সূক্ষ্ম ইঙ্গিত সহ এবং মাছের তেলের বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধের বৈশিষ্ট্য। টার্বিডিটি এবং বিরলতা স্টোরেজ বিধি লঙ্ঘন এবং / বা উত্পাদন প্রক্রিয়া প্রযুক্তির ত্রুটিগুলি নির্দেশ করে।

তিসি তেল এর contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

এই প্রাকৃতিক প্রস্তুতি গ্রহণের জন্য কোনও বিশেষ contraindication নেই। তবে নিম্নলিখিত রোগীদের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই এটি ব্যবহার নিষিদ্ধ:

• হিমোফিলিয়াতে ভুগছেন,
• রক্ত পাতলা গ্রহণ
• যকৃতের ক্ষতিগ্রস্থ রোগীরা,
• হরমোন, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস বা অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ সহ চিকিত্সা চলছে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় বিরল। এটি পেটের অস্বস্তি, ফোলাভাব এবং / অথবা আলগা মল হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় অপ্রীতিকর ঘটনা এক সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। অ্যালার্জির অনুরূপ প্রতিক্রিয়াগুলির বহিঃপ্রকাশ, শণে পৃথক অসহিষ্ণুতার সাথে সম্পর্কযুক্ত।

সতর্কবাণী! ফার্মাসিতে, অল্প কাঁচের (200-250 মিলি) বোতল গা dark় কাচের বা জেলটিন ক্যাপসুলগুলিতে ফ্ল্যাকসিড তেল কিনুন।

আমাদের পাঠকরা কোলেস্টেরল কমাতে সফলভাবে অ্যাটোরল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

সিলিকন, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ বলে মনে করা যায় এমন কোনও পণ্য কিনবেন না This এটি অর্থ-উপার্জন এবং পণ্য উত্পাদকের বিজ্ঞাপনের পদক্ষেপ ছাড়া আর কিছুই নয়। লেবেলে নির্দেশিত রচনাটি কেবল শিলালিপি হওয়া উচিত - তিসির তেল, ঠান্ডা চাপযুক্ত।

ট্রাইগ্লিসারাইড কমিয়ে আনার জন্য ফ্ল্যাকসিড ওয়েল তেল প্রয়োগ করে

হাইপারলিপিডেমিয়ার চিকিত্সায়, খাবারের 30 মিনিট আগে শ্লেষের বীজ তেল নেওয়া হয়:

• প্রথম 3 দিন - 1 চামচ। দিনে 3 বার
• 4 র্থ এবং 5 তম দিন - 1 চামচ। দিনে যথাক্রমে 4 এবং 5 বার
• আরও, ডোজটি ধীরে ধীরে 1 চামচ করা উচিত to ঠ। দিনে 5 বার
• কোর্স সময়কাল –35-60 দিন।

যদি রোগীর বিলিরি ডিস্কিনেসিয়া, দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় বা ক্যালকুলাস cholecystitis এর ইতিহাস থাকে, তবে কেবলমাত্র খাবারের সাথে ফ্ল্যাকসিড তেল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়!

উদ্ভিজ্জ সালাদগুলি ফ্ল্যাকসিড তেল দিয়ে পাকা করা যেতে পারে, তবে, খাবার ভাজা বা এটিতে গরম খাবারগুলি যুক্ত করা অসম্ভব। যে কোনও ক্ষেত্রে, পরিমাপটি লক্ষ্য করা উচিত। প্রতিদিনের ডায়েটরি কোলেস্টেরল ডায়েট সংকলনের সময় এই জাতীয় অনুপাত মেনে চলতে হবে।

অনেকেই বিস্মিত হয়ে পড়েছেন কেন, অ্যান্টি-কোলেস্টেরল ডায়েট সহ ডাক্তার প্রাকৃতিক নরম স্প্রেড, মার্জারিন বা দুগ্ধজাতীয় পণ্য ব্যবহারের পরামর্শ দেন। এটি ব্যাখ্যা করা সহজ। এগুলিতে ফাইটোস্টেরল এবং ফাইটোস্ট্যানল রয়েছে - এমন পদার্থ যা অন্ত্রের অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শোষণকে বাধা দেয়। এটিও লক্ষণীয় যে আধুনিক পুষ্টিবিদরা উচ্চতর কোলেস্টেরলযুক্ত ক্লিনিকাল পুষ্টিতে প্রয়োজনীয় রচনা এবং প্রাকৃতিক উদ্ভিদ জাতীয় খাবারের পরিমাণগুলি কঠোরভাবে পালন করার প্রয়োজনীয়তার দিকে মনোনিবেশ করেন।

মনে রাখবেন! তিসির বোতল একটি বোতল ফ্রিজের দেয়ালে বা একটি শীতল মন্ত্রিসভায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

কেনার আগে, আপনার উত্পাদন সময় মনোযোগ দেওয়া উচিত, আদর্শভাবে, উত্পাদন তারিখ থেকে 2 মাসের বেশি অতিক্রম করা উচিত নয়। বোতলটি খোলার পরে, ক্যাপটি শক্তভাবে স্ক্রু করতে ভুলবেন না। খোলা বোতলটির সামগ্রীগুলি অবশ্যই গ্রাস করতে হবে, কারণ তিসি তেল এর উচ্চ জারণ হারের তুলনায় অন্যের থেকে পৃথক হয়।

ক্যাপসুলগুলিতে তিসি তেল খাওয়া কেবল আরও সুবিধাজনক নয়, তবে আরও আনন্দদায়ক, যেহেতু জেলটিন শেল একটি নির্দিষ্ট গন্ধ এবং অপ্রীতিকর আফটারস্টাস্ট গোপন করে। এই জাতীয় ক্যাপসুলগুলি এক বা দুই মাসের জন্য দিনে দুবার ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। ডোজ পদ্ধতিটি তিসির তেলযুক্ত ক্যাপসুলগুলির পরিমাণের উপর নির্ভর করে: 300 মিলিগ্রাম - 4 পিসি।, 700 মিলিগ্রাম - 2 পিসি।, বা 1350 মিলিগ্রাম - 1 ক্যাপসুল। কোর্সের পরে, আপনাকে 30-60 দিনের জন্য বিরতি নিতে হবে, সেই সময় রসুনের উপর ভিত্তি করে লিপিড-লোয়ারিং এজেন্ট, পাশাপাশি আম্রন্থ তেল এবং চিটোসান গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।

এবং উপসংহারে, এটি আবারও স্মরণ করা উচিত যে তিসি তেল কোলেস্টেরল মুক্তির জন্য কোনও নিরাময়ের নয়। এটি কার্যকর হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিগুলির প্রতিরোধ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের একচেটিয়াভাবে একটি সহায়ক সরঞ্জাম, যা ডায়েট, ব্যায়াম সিস্টেম এবং medicationষধের জটিলগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

দৈহিক প্রয়োজন শরীরের

শরীরের সমস্ত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও পিএফএএফএর পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণের বিষয়ে কোনও sensক্যমত্য নেই। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএচএ) সংস্থা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অবনতির ডিগ্রীর উপর নির্ভর করে দৈনিক ভাতা নির্ধারণ করে:

1. তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর মানুষ - 250-200 মিলিগ্রাম সপ্তাহে 2-3 বার খাওয়া যথেষ্ট।
2. ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজযুক্ত রোগীদের বা হার্ট অ্যাটাকের পরে - এটি প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রাম গ্রহণ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. উচ্চ স্তরের ট্রাইগ্লিসারাইডযুক্ত ব্যক্তিরা - এটি প্রতিদিন সর্বোচ্চ পরিমাণ, অর্থাৎ ২-৪ গ্রাম গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এটি আকর্ষণীয়। কিছু উত্তরাঞ্চলের লোকেরা পিএফএএফ-এর উচ্চ মাত্রার সহজে শোষণের ঝুঁকিতে বেশি। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, গ্রিনল্যান্ড এস্কিমোস প্রতিদিন প্রায় 5700-6000 মিলিগ্রাম ওমেগা -3 গ্রহণ করে যা তারা মূলত সামুদ্রিক মাছ এবং সিলের মাংস থেকে নেয়। ড। জে ডায়ারবার্গ, যারা ১৯ 1970০ এর দশকের শেষভাগে তাদের নিয়ে গবেষণা করেছিলেন, তারা দেখেছিলেন যে এই জাতীয় ডায়েট তাদের "খারাপ" কোলেস্টেরল (এলডিএল) স্তর কম রাখতে এবং তাদের "ভাল" কোলেস্টেরল (এইচডিএল) উচ্চ রাখতে সহায়তা করে।

আমেরিকান ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (ইউএসএফডিএ) নামে আরও একটি সংস্থা প্রাকৃতিক এবং সংশ্লেষিত উত্সগুলির মধ্যে ওমেগা -3 গ্রহণের পরামর্শ দেয়: প্রতিদিন 3 গ্রাম সাধারণ হারের সাথে, কেবলমাত্র 2 টি খাদ্যতালিক পরিপূরক থেকে নেওয়া উচিত।

এই চিত্তাকর্ষক পরিসংখ্যানগুলির পটভূমির বিপরীতে, গার্হস্থ্য বিভাগ দ্বারা নির্দেশিত প্রাত্যহিক প্রয়োজনীয়তা, অর্থাত্ রাশিয়ার স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয়টি বরং পরিমিত দেখায় - ওমেগা -3 এর 1 গ্রামের বেশি নয়। যদিও বাচ্চাদের জন্য নিয়মগুলি কিছুটা বড়: সক্রিয় বৃদ্ধির সময়কালে, পিইউএফএর খাওয়াকে ডায়েটে মোট ফ্যাট পরিমাণের 1% বাড়ানো দরকারী।

কিভাবে সঠিক ওষুধ চয়ন করবেন?

ওমেগা -3 প্রাণীজ উত্স সহ ওষুধ চয়ন করার সময়, শিল্প কাঁচামালগুলির ধরণের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত:

ক্রিল তেল এবং ক্রাস্টাসিয়ান যা থেকে এটি তৈরি করা হয় তার উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতির একটি উদাহরণ।

1. ফিশ অয়েল (কড লিভার অয়েল) - উত্তরাঞ্চলের জলে বাসকারী মাছের লিভার থেকে বের হয় (প্রধানত কড)।
2. ফিশ অয়েল (ফিশ অয়েল) - ফ্যাটি ব্রিড বা প্ল্যাঙ্কটোনিক ক্রাস্টেসিয়ানস (ক্রিল) এর মাছের পেশী থেকে উত্পাদিত হয়।

প্রথম বিকল্পটি আরও ঘনীভূত তবে এটিতে বিষাক্ত পদার্থ এবং ভারী ধাতবগুলির লবণ থাকতে পারে যা লিভার নিজেই জমা হয়। অতএব, দ্বিতীয় বিকল্পটিকে অগ্রাধিকার দেওয়া আরও ভাল: সেখানে কম মূল্যবান অ্যাসিড থাকবে, তবে আপনি অমেধ্য থেকে ক্ষতির ভয় পাবেন না।

এছাড়াও ওমেগা -3 ড্রাগগুলি বেছে নেওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি সাধারণ নিয়ম রয়েছে:

• প্যাকেজিং সম্পর্কিত গ্যারান্টি দ্বারা প্রমাণ হিসাবে মানের অবশ্যই আন্তর্জাতিক GMP মান মেনে চলতে হবে,
• এটি এনপ্যাপুলেটেড আকারে অ্যাসিড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি বায়ু, হালকা এবং তাপের প্রভাবে জারণকে এড়াতে এবং অপ্রীতিকর স্বাদ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে,
• এটি অত্যন্ত প্রস্তাবিত যে প্যাকেজিং অন্ধকার বা অস্বচ্ছ কাচের তৈরি, সূর্যের আলোতে অযাচিত এক্সপোজারের কারণে,
• পণ্যের সতেজতা বৃদ্ধির জন্য উত্সাহ প্রদানকারীদের উপস্থিতি উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ভিটামিন ই বা সি, স্বাগত জানানো হয়,
• পণ্যের সংমিশ্রণটি কেবলমাত্র মোট ভলিউমকেই নয়, পৃথক অ্যাসিডের পরিমাণও নির্দেশ করতে হবে কারণ কাঁচামালের ক্রমবর্ধমান অবস্থার কারণে তাদের অনুপাত গড় মান থেকে পৃথক হতে পারে।

এখন খাবার 180 ইপিএ / 120 ডিএইচএ - 200 সফটগেলস

পণ্যটি একটি সুপরিচিত প্রস্তুতকারক (ইউএসএ), প্রাকৃতিক পণ্য প্রস্তুতকারকের সমিতির সদস্য। এটি অ্যাঁচোভি পরিবারে মাছ থেকে প্রাকৃতিক চর্বি এবং সয়া থেকে বিচ্ছিন্ন ভিটামিন ইয়ের ঘনত্ব। পণ্যটি আণবিক স্তরে বিশুদ্ধ হয় এবং পরীক্ষার পরিমাপ অনুসারে, বিপজ্জনক দূষণকারী উপাদান থাকে না। দিনে 2 বার 2 টুকরা নিন।

সলগার 950 মিলিগ্রাম ওমেগা 3 (504 ইপিএ / 378 ডিএইচএ) - 100 সফটজেলস

প্রস্তুতিতে ঠান্ডা-জলের মাছ (হেরিং, ম্যাকেরেল, অ্যাঙ্কোভিস, স্যুরি) থেকে প্রাকৃতিক পিএফএফের একটি ট্রিপল ডোজ রয়েছে। এটি বহির্মুখী অ্যালার্জেনগুলি (গ্লুটেন, খামির, দুধ, চিনি, প্রিজারভেটিভস ইত্যাদি) থেকে সর্বাধিক পরিস্কার করা হয়। দিনে 1-2 বার 1 টুকরা নিন।

ডপপেলহার্জ আকটিভি (ডপপেলহের্জ অ্যাসেট) 800 মিলিগ্রাম (300 ইপিএ এবং ডিএইচএ) - 30 সফটজেল

এটি মোটামুটি সহজ এবং সাশ্রয়ী সরঞ্জাম - এটি মূল ডায়েটের সর্বজনীন পরিপূরক, কারণ এতে পিএফএএর একটি ছোট ঘনত্ব এবং ভিটামিন ই (12 মিলিগ্রাম) এর একটি বর্ধিত ডোজ রয়েছে। দিনে একবার 1 টুকরা নিন।

ওমাকর (ওমাকর) 1000 মিলিগ্রাম ওমেগা 3 (46% ইপিএ / 38% ডিএইচএ) - 28 টি সফটজেল

ওষুধটি দেশীয় বাজারে খুব বেশি পরিচিত নয়, তবে এটি বিদেশেও ব্যাপক, যেখানে এটি ট্রাইগ্লিসারাইড কমাতে একটি ভাল সরঞ্জাম হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে। আবেদনের পদ্ধতি: দিনে 1-4 বার 1 টুকরা।

ওমেগা ফোর্টাল ইওয়ালার 1080 মিলিগ্রাম ওমেগা 3 (504 এএলএ) - 30 সফটজেলস

তালিকা থেকে একমাত্র এএলএ উত্স। এটিতে প্রধানত শ্লেষের বীজ তেল থাকে, যা কেবল পিএফএএর ঘাটতির জন্যই নয়, "বিউটি ভিটামিন" (এ, ই) এবং ফাইটোস্ট্রোজেনগুলির জন্যও তৈরি করে। দিনে একবার 1 টুকরা নিন।

চূড়ান্ত রেটিং টেবিলের মূল্য-মানের অনুপাত

ওষুধের ব্যয় ডোজ, ক্যাপসুলের সংখ্যা এবং পিএফএফগুলির প্রকারের উপর নির্ভর করে যা বিভিন্ন অংশের উপর নির্ভর করে:

গড়পড়তা কোনও ব্যক্তি সর্বদা কমপক্ষে ৪০০-৫০০ মিলিগ্রামের ইপিএ এবং ডিএইচএর একটি ডোজ সহ প্রতিদিন 2000-2500 মিলিগ্রাম ওমেগা -3 যুক্ত উপাদান গ্রহণ করতে পারে। এই ডোজগুলি অতিক্রম করার পরামর্শ দেওয়া হয় না: দীর্ঘ চেইন অ্যাসিডের অত্যধিক গ্রহণ বিপরীত প্রভাবের কারণ হতে পারে - "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা প্রায় 5% বৃদ্ধি করে। নিরামিষাশীদের যাদের ডায়েটে কেবল মাঝারি চেইন এএলএ রয়েছে, আপনি ওষুধের দৈনিক ডোজ 4000 মিলিগ্রাম পর্যন্ত বাড়িয়ে নিতে পারেন।

গুরুত্বপূর্ণ! সমস্ত গৃহীত PUFAs এর ধ্রুপদী অনুপাতের স্কিমটি 6: 1: 1 (ওমেগা -3, -6 এবং -9) হওয়া উচিত। তবে, যদি ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে ট্রান্স ফ্যাট (ভাজা খাবার, মার্জারিন) এবং সম্পূর্ণ জটিল ফ্যাট (শুয়োরের মাংস, মাখন এবং ঘি) থাকে তবে এই ফলাফলটি অর্জন করা অসম্ভব। তারপরে আপনাকে কমপক্ষে 3: 6: 1 এর অনুপাত পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

জলের সাথে খাবারের সময় বা তত্ক্ষণাত্ ওমেগা -3 এর সাথে উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে ড্রাগ পান। এটি আকাঙ্খিত যে উদ্ভিজ্জ তেল খাবারে উপস্থিত রয়েছে, পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন যা দ্রুত লিপিড বিপাক স্থিতিশীল করতে সহায়তা করবে।

বড় ডোজগুলি অবশ্যই 2-4 অংশে বিভক্ত করা উচিত, বিশেষত যদি কোনও ব্যক্তির চর্বি শোষণের ব্যাহত প্রক্রিয়া থাকে। একটি চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাকটিক কোর্সের সময়কাল 1-3 মাস, যার পরে 2-4 সপ্তাহের জন্য বিরতি নেওয়া প্রয়োজন।

মাছের তেল ব্যবহারের সম্ভাব্য ক্ষতি এবং contraindication

ওমেগা -3 এর সাথে ওষুধের প্রধান সম্পত্তি রক্ত ​​পাতলা হওয়া, তাই ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির রক্তক্ষরণ (রক্তক্ষরণ) রক্তপাতের প্রবণতাযুক্ত লোকদের মধ্যে এগুলি contraindication হয়। এছাড়াও, অস্ত্রোপচার এবং প্রসবের 2 সপ্তাহ আগে এই পরিপূরকগুলি গ্রহণ করবেন না।

সরাসরি contraindication ছাড়াও, অনেকগুলি পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে PUFAs সাবধানতার সাথে নেওয়া উচিত:

• পোস্টোপারেটিভ বা পোস্ট-আঘাতজনিত সময়কাল,
• প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুরা (7 বছর পর্যন্ত),
• প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থা (1 ত্রৈমাসিক),
• চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিন এ, ডি এবং ই খাওয়ার,
• অন্তঃস্রাব সিস্টেমের মধ্যে ব্যাঘাত,
• ওপেন যক্ষা (সক্রিয় সংক্রমণ),
• উচ্চ অ্যাসিডিটি সহ আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস,
• হেমোরয়েড সহ ভেরোকোজ শিরা,
• অ্যান্টি-ক্লোটিং ড্রাগস (অ্যান্টিকোঅ্যাগুল্যান্টস) গ্রহণ করা,
• মাছ এবং সামুদ্রিক খাবারে তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।

একটি অতিরিক্ত পরিমাণে সম্ভব?

ওষুধের মাত্রা সম্ভব যদি আপনি দীর্ঘ পরিমাণে ওষুধটি বড় পরিমাণে ব্যবহার করেন। এই ক্ষেত্রে, তীব্র বিষের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির উপস্থিতি লক্ষ করা যায়:

• অলসতা, দুর্বলতা, পেশী স্বন হ্রাস,
• রক্তচাপ হ্রাস
• বমি বমি ভাব, ঝাঁকুনি, খাবারে বিদ্বেষ,
• পেটে ব্যথা এবং অস্বস্তি, ডায়রিয়া।

এই ধরনের প্রভাবগুলি একটি বিরল ঘটনা, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে কোনও শিশুকে বহন করার সময় অতিরিক্ত মাত্রার ঝুঁকি খানিকটা বেড়ে যায়, বিশেষত প্রতিবন্ধী থাইরয়েড গ্রন্থি বা ইউরোলিথিসিস সহ মহিলাদের মধ্যে। ওমেগা 3-এর সাথে ওষুধের বিষয়ে লোকের পর্যালোচনাগুলি অত্যন্ত ইতিবাচক।

কয়েক দশক থেকে কয়েক হাজার রুবেল - ওষুধের দামের সীমাটি বেশ বিস্তৃত। এই ব্যাপ্তিটি মূলত ফিডস্টকের গুণমান এবং এর প্রক্রিয়াকরণের ডিগ্রির কারণে।

সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, কেবলমাত্র ঠান্ডা-জলের মাছই চিকিত্সা প্রস্তুতি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। তার চর্বিতে আণবিক পাতন হয়, যাতে সমস্ত ক্ষতিকারক অমেধ্য অপসারণ করা হয়। তদতিরিক্ত, এটি হাইড্রেশন এবং পরিশোধন প্রক্রিয়াও অতিক্রম করে যা আপনাকে ইপিএ এবং ডিএইচএর ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে দেয়।

বাজেট বিভাগে সবকিছুই খুব সহজ: চর্বি কেবল যান্ত্রিক পরিষ্কারের মধ্য দিয়ে যায় এবং অপরিবর্তিতভাবে মোড়কজাত করা হয়। এই জাতীয় পণ্যটিতে নির্দিষ্ট অ্যাসিডের সামগ্রীতে ডেটা থাকে না এবং "খাদ্য" শব্দটি দ্বারা নির্দেশিত হয়।

বিভিন্ন বিভাগের জনপ্রিয় ওষুধগুলির আনুমানিক ব্যয়:

পণ্য বিতরণ সম্পর্কে একটি বার্তা পাওয়ার পরে, এটি যে কোনও সুবিধাজনক সময়ে নিকটস্থ ফার্মাসির (বাস্তব বিল্ডিং) মাধ্যমে পাওয়া যাবে।

রাজধানীতে ওমেগা -3 পিইউএফএ সহ বিভিন্ন ধরণের ওষুধ অনেকগুলি ফার্মাসিতে উপস্থাপিত হয়, উদাহরণস্বরূপ:

ফার্মাসিউটিক্যাল নেটওয়ার্ক 36.6

• কার্যক্রম। এনার্জেটিক ডি .14, বিএলডিজি। 1
• কার্যক্রম। মনেঝ্নায়া স্কয়ার, বিল্ডিং 1, বিল্ডিং 2,
• কার্যক্রম। পুরাতন বাসমান্নায়া ডি। 25, পৃষ্ঠা 5।

ফোন: +7 (495) 797-63-36

স্বাস্থ্য গ্রহ

• কার্যক্রম। নভোকুজনেটস্কায়া ডি। 1, পৃষ্ঠা 3,
• কার্যক্রম। নেগ্লিন্নায়া ডি। 18, পৃষ্ঠা 1,
• কার্যক্রম। নভি আরবত d। 11-15।

ফোন: +7 (495) 369-33-00

সেন্ট পিটার্সবার্গে

সেন্ট পিটার্সবার্গে, ফার্মেসীগুলির নির্বাচনও বেশ বড়, উদাহরণস্বরূপ:

নেভিস

• কার্যক্রম। 10 তম সোভেটস্কায়া 13,
• কার্যক্রম। ডিভিনসায়া ডি। 11,
• কার্যক্রম। স্ট্রেলবিসচেঙ্কায়া 16।

ফোন: +7 (812) 703-45-30, +7 (911) 242-03-03।

পুকুর

• কার্যক্রম। ক্রোনস্ট্যাড্ট 22, 22
• কার্যক্রম। অপটিকভ ডি। 34, বিএলডিজি। 1
• কার্যক্রম। বুদাপেস্ট 72, বিএলডিজি। 1A।

ফোন: +7 (812) 603-00-00

দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রাকৃতিক উত্স থেকে ইপিএ এবং ডিএইচ এর সঠিক পরিমাণ পাওয়া খুব কঠিন, এবং প্রতি বছর কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। অতএব, প্রোফিল্যাকটিক উদ্দেশ্যে, বিশেষ প্রস্তুতি থেকে ওমেগা -3 গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত যারা উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ে ইতিমধ্যে সমস্যায় পড়েছেন তাদের জন্য, কোলেস্টেরল ফলক গঠনের প্রবণতা - এটি বহু বছর ধরে স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

ভিডিওটি দেখুন: ওমগ -3 ফযট অযসড এব আপনর মজজ (মে 2024).