বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে রক্তচাপের আদর্শ nor

বয়স্কদের রক্তচাপের (বিপি) পার্থক্য কাউকে অবাক করে না, বাচ্চাদের মধ্যে এই জাতীয় সমস্যাগুলি সবাইকে উত্তেজিত করে। অধিকন্তু, আদর্শ থেকে বিচ্যুতি কেবল কৈশোরে নয়, শিশুদের মধ্যেও ঘটে। অল্প বয়স্ক শরীরে রক্তনালীগুলির ইলাস্টিক দেয়াল রয়েছে, তাই, শিশুদের মধ্যে রক্তচাপ কম হয়। নবজাতকের ক্ষেত্রে সিস্টোলিক চাপ প্রায় 75 মিমিএইচজি হয়। শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

সন্তানের বয়স ভাস্কুলার প্রাচীরের স্থিতিস্থাপকতার ডিগ্রি, ধমনী এবং শিরাগুলির লুমেনের প্রস্থ, কৈশিক নেটওয়ার্কের মোট ক্ষেত্র নির্ধারণ করে, যার উপর শিশুদের রক্তচাপের আদর্শ নির্ভর করে.

চিকিত্সা অনুশীলন এক বছর পর্যন্ত শিশুদের রক্তচাপের একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্যের বিষয়টি নোট করে। প্রতি মাসে, শিশুদের মধ্যে, এটি 1 মিমিএইচজি বৃদ্ধি পায়। আর্ট।

বছর থেকে 6 বছর, চাপ সামান্য বেড়ে যায়। কোথাও পাঁচ বছর বয়সে, তার সূচকগুলি উভয় লিঙ্গের জন্য সমান হয়; পরে ছেলেদের মেয়েদের তুলনায় কিছুটা বেশি রক্তচাপ থাকে। 6 বছর বয়সী থেকে কিশোর বয়সে সিস্টোলিক রক্তচাপ আবার বেড়ে যায়: ছেলেদের মধ্যে - 2 মিমি দ্বারা। HG। আর্ট।, মেয়েদের মধ্যে - 1 মিমি আরটি দ্বারা। আর্ট। যদি কোনও শিশু দুর্বলতা, ক্লান্তি সম্পর্কে অভিযোগ করে তবে তাকে মাথা ব্যথার জন্য বড়ি দিতে ছুটে যাবেন না। প্রথমে চাপ পরিমাপ করুন।

রক্তচাপ একটি সাধারণ ধারণা

দেহে রক্ত ​​প্রবাহ ব্যবস্থা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলি। এগুলি রক্তে পূর্ণ থাকে, যা পুষ্টি এবং অক্সিজেনের সাথে অঙ্গ এবং টিস্যু সরবরাহ করে। এই সিস্টেমে মূল ভূমিকাটি হৃদয়কে দেওয়া হয় - একটি প্রাকৃতিক পাম্প যা রক্তকে পাম্প করে। যখন সংকুচিত হয়, তখন এটি ধমনীতে রক্ত ​​বের হয়। তাদের মধ্যে রক্তচাপকে ধমনী বলা হয়।

বিপি দ্বারা, চিকিত্সকরা রক্তনালীতে রক্তের সাথে কী বল প্রয়োগ করে তা বোঝে। তাদের The যত বড়, রক্তচাপ তত বেশি। রক্তের সংবহনতন্ত্রের অংশগুলিকে পুশ করে, হৃদয়টি একটি অনুরূপ চাপ তৈরি করে। বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির জন্য সাধারণ চাপ গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু সমস্ত পুষ্টি রক্তের সাথে অঙ্গগুলিতে স্থানান্তরিত হয়, টক্সিন এবং টক্সিনগুলি সরানো হয়।

চাপ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের প্রত্যক্ষ এবং অপ্রত্যক্ষ পদ্ধতি ব্যবহার করুন। যখন একটি প্রোব এবং সেন্সরটি ধমনীতে areোকানো হয় তখন সার্জারির সময় আক্রমণাত্মক পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয়। অ আক্রমণাত্মক পদ্ধতি হ'ল সংক্ষেপণ বিকল্পসমূহ:

• প্যালপেশন সবচেয়ে জটিল পদ্ধতি যা নির্দিষ্ট দক্ষতার প্রয়োজন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে ধমনীটি টিপানোর সময়, সঙ্কুচিত অঞ্চলের নীচে যে অঞ্চলে সর্বাধিক এবং ন্যূনতম নাড়ির মুহূর্তটি ধরা গুরুত্বপূর্ণ।
• ১৯০৫ সাল থেকে আজ অবধি সার্জন করোটককভের অভিজাত পদ্ধতি reference এটি একটি টোনোমিটার, চাপ গেজ এবং স্টেথোস্কোপ ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ করে।
• অসিলোম্যাট্রিক পদ্ধতিটি সর্বাধিক স্বয়ংক্রিয় রক্তচাপ মনিটরগুলির অপারেশনের নীতিকে অন্তর্নিহিত করে। এটি কাঁধ, হাঁটু, কব্জিতে রক্তচাপ পরীক্ষা করা সম্ভব করে তোলে।
• ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে কেবল সিস্টোলিক রক্তচাপ নির্ধারণ করে। নবজাতক এবং শিশুদের জন্য এটি প্রায়শই ব্যবহার করুন।

আধুনিক রক্তচাপের মনিটরগুলি আপনাকে বিশেষ চিকিত্সা প্রশিক্ষণ ব্যতীত বাড়িতে বাচ্চাদের চাপ পরিমাপ করতে দেয়। তবুও, বাচ্চাদের রক্তচাপ পরিমাপের প্রাথমিক নিয়মগুলি জানতে হবে।

বাচ্চাদের রক্তচাপ কীভাবে পরিমাপ করা যায়

সকালে আপনার সন্তানের রক্তচাপ পরিমাপ করা ভাল। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে তিনি শান্ত অবস্থায় ছিলেন, পদ্ধতির আগে তার কোনও বোঝা উচিত নয়। খাওয়া বা হাঁটার এক ঘন্টা পরে পরিমাপ করা ভাল, যদি শিশু হিমায়িত না হয়। এটি টয়লেটে হ্রাস করার পদ্ধতিটি মূল্যবান।

যদি পরিমাপ প্রথমবারের জন্য করা হয়, ফলস্বরূপ যেখানে ফলাফল বেশি ছিল সেখানে পরিমাপ করার জন্য দুটি হাত পরীক্ষা করা উচিত। বাচ্চাদের রক্তচাপের পরিমাপের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। 2 বছরের কম বয়সী শিশুরা শুয়ে থাকার সময় সাধারণত চাপ পরিমাপ করে। বড় ছেলেটি বসতে পারে। পরিমাপের জন্য প্রস্তুত হাতটি ঝুলবে না, তবে তালুর উপরে শরীরের সমান্তরালে এক পাশের টেবিলে রয়েছে। পাগুলি স্ট্যান্ডেও হওয়া উচিত, যদি চেয়ারটি দীর্ঘ না হয়। একটি পূর্বশর্ত হ'ল কাঁধ এবং ব্রাশের মধ্যবর্তী কোণটি সোজা (প্রায় 90º) হওয়া উচিত।

টোনোমিটার ম্যানুয়ালটিতে পরিমাপ কৌশলটির বৈশিষ্ট্যগুলি বিশদভাবে বর্ণনা করা হয়েছে এবং মূলত সঠিক কাফের নির্বাচনের ক্ষেত্রে রয়েছে। আপনি যদি বড়দের জন্য কফ ব্যবহার করেন তবে ফলাফলটি সঠিক হবে না। এটি বিশেষত ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সত্য। কফটি ¾ কনুইয়ের বাঁক থেকে বগলের দূরত্বের সাথে মিলে গেলেই সঠিক ফলাফল পাওয়া যাবে। অগ্রভাগে তার পোশাক এবং ভেলক্রোর সাথে বেঁধে দিন। ফাঁকটি এমন হওয়া উচিত যে কাফ এবং ত্বকের মধ্যে একটি প্রাপ্তবয়স্কের আঙুলটি যায়। কাফ ঠিক করার পরে, সমস্ত নিয়ম অনুসারে, তারা একটি নাশপাতি এর সাহায্যে বায়ু উড়িয়ে দেয়। তারপরে এই বায়ুটি ভালভ টিপে ছেড়ে দেওয়া হয়।

রক্তচাপ পরিমাপ করতে একটি ফোনডোস্কোপও ব্যবহৃত হয়। এটি শিশুর হাতের কনুই বাঁকের অভ্যন্তরের দিকে ফোসাতে প্রয়োগ করা হয়। ফোনডোস্কোপ প্রয়োগ করার পরে, বায়ু মুক্তির পরে এবং শেষ স্পন্দন বীটের পরে স্পন্দনের শুরুটি লক্ষ্য করার চেষ্টা করা উচিত। প্রথম স্ট্রোক রক্তচাপের উপরের স্তরটি নির্দেশ করে, শেষ - নিম্ন সীমা।

সিস্টোলিক চাপ গণনা করতে, বয়স দ্বিগুণ করুন এবং পণ্যটিতে ৮০ যোগ করুন ডায়াসটলিক রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের মান থেকে ½ থেকে be হওয়া উচিত। সঠিক গণনার জন্য, আপনি একটি বিশেষ সূত্র ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, পাঁচ বছর বয়সী শিশুর জন্য, এই জাতীয় গণনা করা প্রয়োজন: 5 * 2 + 80 = 90 মিমি আরটি। আর্ট। নিম্নচাপের আদর্শটি এই প্যারামিটারের অর্ধেক বা ⅔ হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয় - 45 থেকে 60 মিমি এইচজি পর্যন্ত। আর্ট। একটি নির্দিষ্ট শিশুর জন্য সাধারণ চাপ কেবল বয়সের উপর নির্ভর করে না, তবে বিভিন্ন কারণের উপরও নির্ভর করে:

• সম্পূর্ণ সেট
• বিপাক ক্রিয়াকলাপ,
• মেজাজ
• গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া
• ক্লান্তি,
• ঘুমের গুণমান
• জিনগত প্রবণতা
• খারাপ আবহাওয়া

একটি শিশুর রক্তচাপের আদর্শ এবং তার পরিবর্তনের বৈশিষ্ট্যগুলি: সারণী

বাচ্চাদের রক্তচাপের মান - বয়স অনুসারে:

শিশুদের মধ্যে হার্ট রেট সহ টেবিল:

বয়স্কদের রক্তচাপের আদর্শ

একটি প্রাপ্তবয়স্কের চাপের আদর্শটি 120 বাই 80 মিমি আরটি হয়। আর্ট। সূচক 120 হ'ল উপরের সিস্টোলিক রক্তচাপ, এবং 80 হ'ল নিম্ন ডায়াস্টলিক।

রাশিয়ান মেডিকেল সোসাইটির সর্বশেষ ক্লিনিকাল সুপারিশ অনুসারে, সমস্ত বিভাগের রোগীদের জন্য লক্ষ্য রক্তচাপের স্তরটি 140/90 মিমি এইচজি থেকে কম। আর্ট।

উচ্চ চাপকে 140 মিমি Hg সর্বাধিক উচ্চ রক্তচাপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এবং তারপরে এবং সর্বনিম্ন 90 মিমি Hg এর ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ এবং উপরে

18 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে চাপের আদর্শের টেবিল

প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তচাপ

বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তচাপ বেড়ে যায় এই বিষয়টি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই দেহটি আর শ্বাসনালীর সিস্টেমে রক্তের মুক্তির সাথে লড়াই করতে পারে না।

বয়স অনুসারে বিপি সূচক

60০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে লক্ষ্যমাত্রার উচ্চ রক্তচাপ ১৩০ থেকে ১৪০ মিমিএইচজি হতে হবে। আর্ট।, এবং নিম্ন - 80 মিমি আরটি এর নীচে। আর্ট। হাইপারটেনশনের চিকিত্সায় সিস্টোলিক রক্তচাপটি 120 মিমি Hg এর চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়, এবং ডায়াস্টোলিক 70 মিমি Hg থেকে কম হওয়া উচিত। প্রবন্ধ

বয়স অনুসারে চাপের আদর্শ - টেবিল

বিভিন্ন বয়সীদের জন্য সাধারণ রক্তচাপ

আমাদের অবশ্যই শারীরিক ক্রিয়াকলাপ চলাকালীন নাড়িটি পর্যবেক্ষণ করা উচিত তা ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

অনুশীলনের সময় কোনও ব্যক্তির হার্টের হারের হার

যদি চিকিত্সক, বেশ কয়েক দিন ধরে রোগীকে পর্যবেক্ষণ করে, ক্রমাগত উচ্চ রক্তচাপ রেকর্ড করেন, তবে এই জাতীয় লোকেদের উচ্চ রক্তচাপ দ্বারা নির্ণয় করা হয়। রোগের তীব্রতা এবং কোর্সের ডিগ্রি নিম্ন রক্তচাপের সূচকগুলি থেকে নির্ধারিত হয়।

রোগ নির্ণয় অবশ্যই কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা করা উচিত!

শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের চাপের আদর্শ m

এবং কীভাবে আপনি জানেন যে ছোট বাচ্চাদের মধ্যে রক্তচাপ কী হওয়া উচিত? বাচ্চাদের মধ্যে চাপের হার বয়স্কদের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি শিশুর লিঙ্গ, ওজন এবং উচ্চতার উপর নির্ভর করে।

একটি শিশুর গড় রক্তচাপ একটি বিশেষ সূত্র দ্বারা গণনা করা হয়:

1. উচ্চ সিস্টোলিক রক্তচাপ: বছরের সংখ্যা × 2 +80 (বয়স দুই দ্বারা গুণিত এবং আশি যোগ করুন),
2. নিম্ন ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ: বছর সংখ্যা 60 (বয়স এবং ষাট)

শান্ত পরিবেশে শিশুদের মধ্যে চাপ ঠিক করা প্রয়োজন। গড় মানগুলি নির্বাচন করতে কমপক্ষে তিন বার কোনও পরিমাপ করা ভাল take এটি প্রক্রিয়া বা ডাক্তারের থেকে শিশু ভীত হতে পারে এই কারণে এটি ঘটে।

যদি কোনও বাচ্চার রক্তচাপ পরিমাপ করার সময় পিতামাতারা প্রায়শই উচ্চ টোনোমিটার সংখ্যা রেকর্ড করেন, তবে আপনাকে পেডিয়াট্রিক কার্ডিওলজিস্ট বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত।

আরও এবং প্রায়শই, ডাক্তাররা নবজাতকের উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করতে শুরু করেন। রক্তনালী এবং হৃৎপিণ্ডের বিভিন্ন রোগের কারণ এটি।

কীভাবে আপনার হারকে নিখুঁতভাবে গণনা করবেন

অনুকূল রক্তচাপ গণনা করার সূত্রটি একটি সামরিক ডাক্তার, সাধারণ অনুশীলনকারী জেড.এম. ভলিনস্কি দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল। যার ভিত্তিতে আপনার প্রয়োজন:

• সিস্টোলিক (উপরের) রক্তচাপের বয়স 102 + 0.6 x বয়সের
• ডায়াস্টলিক (নিম্ন) রক্তচাপের বয়স +৩ + ০.৪ x x

এই সূত্রটি ব্যবহার করে গণনা করা সূচকগুলি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। তারা দিনের বেলা বদলে যেতে পারে! উপরের স্তরটি 33 মিমি Hg অবধি এবং নীচের অংশটি 10 ​​মিমি এইচজি পর্যন্ত হয়। ঘুমের সময়, সর্বনিম্ন হারগুলি রেকর্ড করা হয়, এবং সর্বোচ্চ - দিনের বেলাতে।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ

কেন আপনার চাপটি পর্যবেক্ষণ করা দরকার? একটি ধমনীতে রক্তের উল্লেখযোগ্য চাপে ভেন্ট্রিকল থেকে রক্ত ​​বের হয়। এটি ধীরে ধীরে দেয়ালগুলি প্রতিটি সিস্টোলকে নির্দিষ্ট আকারে প্রসারিত করে তোলে the ভেন্ট্রিকুলার সিস্টোলের সময় রক্তচাপ সর্বোচ্চে পৌঁছে যায় এবং ডায়াসটোলের সময় সর্বনিম্ন হয়।

এওরটার সর্বোচ্চ রক্তচাপ এবং আপনি এ থেকে দূরে সরে যাওয়ার সাথে সাথে ধমনীতে চাপ কমে যায়। শিরাতে সর্বনিম্ন রক্তচাপ! এটি হার্টের কাজ এবং জাহাজের লুমেনের ব্যাসের ফলে ধমনীতে প্রবেশ করে রক্তের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।

রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া রক্তনালীগুলি ধ্বংস করে এবং ধমনীতে ক্ষতি করে। দীর্ঘদিন ধরে এই অবস্থায় থাকার কারণে একজন ব্যক্তির হুমকি দেওয়া হয়: মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ, কিডনি এবং হৃৎপিণ্ডের ক্ষয় ma

যদি কোনও ব্যক্তিও ধূমপান করেন তবে তারপরেও মাঝারিভাবে উন্নত রক্তচাপের মানগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং করোনারি হার্ট ডিজিজের বিকাশ ঘটাতে পারে।

চাপ বাড়ছে কেন? বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি জীবনযাত্রার সাথে যুক্ত থাকে। অনেক পেশা দীর্ঘ সময় ধরে একজনকে এক অবস্থানে থাকতে বাধ্য করে এবং সঠিক রক্ত ​​সঞ্চালনের জন্য এটি স্থানান্তরিত হওয়া প্রয়োজন। এবং তদ্বিপরীত, যারা কঠোর এবং শারীরিক কাজ করে তারা প্রায়শই শরীরকে অতিরিক্ত চাপ দেয়, যা ভাস্কুলার সিস্টেমে রক্ত ​​প্রবাহের চলাচল করতে পারে না।

আর একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ মানসিক চাপ এবং মানসিক হতাশা হতে পারে। যে ব্যক্তি নিজে নিজে পুরোপুরি কাজে লিপ্ত হয় সে খেয়াল করে না যে তার উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে। এটি মস্তিষ্ক ক্রমাগত ব্যবসায়ের সাথে ব্যস্ত থাকে এবং এই কারণে শরীরের একটু বিশ্রাম এবং শিথিলতা হয় to

উচ্চ রক্তচাপের কারণটি প্রায়শই খারাপ অভ্যাস। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল এবং ধূমপান। এটি আশ্চর্যের নয়, যেহেতু অ্যালকোহল এবং তামাক শিরা এবং রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলি ধ্বংস করে যার মাধ্যমে রক্ত ​​প্রবাহিত হয়।

দরিদ্র পুষ্টি সবসময় একটি হাইপারটেনসিভ রাষ্ট্রের দিকে নিয়ে যায়। বিশেষত নোনতা, মশলাদার এবং ভাজা খাবার।

চিকিত্সক যে কোনও ডিশে নুনের উচ্চ রক্তচাপকে নিষেধ করে, কারণ লবণ খুব দ্রুত রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে, যা কখনও কখনও নামানো খুব কঠিন is স্থূলত্ব সম্পর্কে আমরা বলতে পারি না। অতিরিক্ত কিলোগ্রাম শরীরের বাহনগুলির উপর একটি শক্ত বোঝা, যা ধীরে ধীরে বিকৃত হয়।

আপনি যদি আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ না করেন

অবিচল রক্তচাপ মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সূচক। এ কারণেই এর স্তরটি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন, কারণ বর্ধিত মানগুলি গুরুতর রোগবিজ্ঞানের বিকাশের কারণ হতে পারে।

আক্রমণের অধীনে হৃদয় এবং কিডনিগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ রয়েছে।

হাইপারটেনসিভ সংকটগুলির সাথে যে লক্ষণগুলি রয়েছে তা ভয়ানক। এগুলি গুরুতর মাথাব্যথা, টিনিটাস, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব, নাকফোঁড়া, সব ধরণের দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা।

উপরের এবং নিম্নচাপের সূচকগুলি

বয়স বিবেচনায় নিয়ে সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপের হার যুক্ত করা উচিত।

এটির হাইপারটেনশনের একটি প্রশ্ন যদি এর সূচকগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য 140/90 মিমি এইচজি স্তরের উপরে থাকে। একটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, আদর্শটি 120/80 মিমি Hg এর স্তর হিসাবে বিবেচিত হয়।

দিনের বেলায় রক্তচাপের পরিবর্তন ঘটে। বিশ্রামে, এটি সামান্য হ্রাস পেয়েছে এবং শারীরিক পরিশ্রম এবং অশান্তির সাথে বেড়েছে। তবে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে এটি স্বাভাবিক সীমাবদ্ধতার মধ্যে থাকে।

হৃদপিন্ড বা সিস্টোলের সংকোচনের সময় সিস্টোলিক রক্তচাপকে ধমনীর দেয়ালে রক্তচাপের বল বলে called ডায়াসটোল চলাকালীন, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলি শিথিল করে এবং হৃদযন্ত্রগুলি রক্তে ভরে যায়। এই মুহুর্তে চাপ বলকে ডায়াস্টোলিক বা নিম্ন বলা হয়।

ডায়াস্টলিক রক্তচাপের উঁচু স্তরগুলি মারাত্মক।

নিম্নলিখিত সূচকগুলি বিভিন্ন বয়স বিভাগের জন্য ডায়াস্টোলিক চাপের আদর্শ হিসাবে বিবেচিত:

ধমনী সংকীর্ণ হওয়ার সাথে ধমনী উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ ঘটে। প্রথমদিকে, রক্তচাপের মাত্রা পর্যায়ক্রমে, সময়ের সাথে সাথে - ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়।

চাপ স্বাভাবিকের ওপরে হলে কী করবেন

আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তনটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। চিকিত্সকরা সুপারিশ:

1. আপনার প্রতিদিনের ডায়েট পর্যালোচনা করুন,
2. খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিন,
3. জিমন্যাস্টিকগুলি করুন যা রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে।

রক্তচাপের ক্রমাগত বৃদ্ধি হ'ল কার্ডিওলজিস্ট বা থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার একটি উপলক্ষ। ইতিমধ্যে প্রাথমিক চিকিত্সার সময়, ডাক্তার পরীক্ষার সময় প্রাপ্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা লিখবেন।

উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের বাড়িতে রক্তচাপের মনিটর রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে নিয়মিত রক্তচাপের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা যায় এবং নিয়মিত তাদের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা যায়। চাপ এবং নাড়ির আদর্শটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং দীর্ঘজীবনের মূল চাবিকাঠি!

চুক্তিগুলি উপলভ্য
আপনার ডাক্তারের প্রয়োজন হয় পরামর্শ

রক্তচাপ সম্পর্কে

সংবহনতন্ত্রের মাধ্যমে রক্ত ​​প্রবাহের সাথে সাথে জাহাজগুলির স্থিতিস্থাপক দেয়ালের উপর চাপ রয়েছে। প্রভাবের শক্তিটি পরবর্তীকালের আকারের উপর নির্ভর করে। পাত্রটি যত বড় হবে, তার দেওয়ালগুলিতে রক্ত ​​চাপতে থাকে। রক্তচাপ (বিপি) দিনের বেলায় পরিবর্তিত হতে পারে, এটি বহু অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, উদাহরণস্বরূপ:

• হার্ট রেট
• শিরা এবং ধমনীতে (কোলেস্টেরল ফলক) ভিতরে বাধার উপস্থিতি,
• রক্তনালীগুলির দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা,
• রক্তের পরিমাণ, তার সান্দ্রতা।

জাহাজ এবং কৈশিকগুলির মাধ্যমে রক্তের স্বাভাবিক চলাচলের পাশাপাশি শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি নিশ্চিত করার জন্য চাপ প্রয়োজনীয় necessary HELL এর দুটি সূচক রয়েছে: সিস্টোলিক (উপরের), ডায়াস্টলিক (নিম্ন)।

সিনস্টোল হ'ল সংকোচনের সময় হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির অবস্থা। এই ক্ষেত্রে, উল্লেখযোগ্য পরিমাণে রক্তের মহাশূন্যে প্রেরণ করা হয়, যা জাহাজগুলির দেয়াল প্রসারিত করে। তারা প্রতিরোধ করে, সর্বাধিক মানকে চাপ বাড়ায়। এই সূচককে সিস্টোলিক (এসবিপি) বলা হয়।

হার্টের পেশীগুলির সংকোচন হওয়ার পরে, ভালভ যথেষ্ট শক্তভাবে বন্ধ হয়ে যায় এবং জাহাজগুলির দেয়ালগুলি ফলস্বরূপ রক্তকে স্থানচ্যুত করতে শুরু করে।এটি ধীরে ধীরে কৈশিকগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, যখন চাপ হ্রাস পায় সর্বনিম্ন চিহ্নে। এই সূচকটিকে ডায়াস্টলিক (ডিবিপি) বলা হয়। মানব স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ধারণ করার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য। এই সূচকটিকে নাড়ির চাপ বলা হয়, এটি 40-50 মিমি আরটি ছাড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। আর্ট। হয় 30 এর নিচে হতে হবে।

সাধারণ তথ্য

একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যে কোনও প্রাথমিক চিকিত্সা পরীক্ষা মানুষের শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের প্রধান সূচকগুলির একটি চেক দিয়ে শুরু হয়। ডাক্তার ত্বক পরীক্ষা করে, লিম্ফ নোডগুলি পরীক্ষা করে, জয়েন্টগুলির অবস্থা নির্ধারণের জন্য বা রক্তনালীতে অতিমাত্রায় পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে, স্টেথোস্কোপ দিয়ে ফুসফুস এবং হৃদয় শোনায় এবং তাপমাত্রাও পরিমাপ করে এবং চাপ.

এই হেরফেরগুলি বিশেষজ্ঞের দ্বারা রোগীর স্বাস্থ্যের স্থিতি সম্পর্কে প্রয়োজনীয় ন্যূনতম তথ্য সংগ্রহ করতে দেয় (আঁকুন) ইতিহাস) এবং স্তর সূচক রক্ত অথবা রক্তচাপ বিভিন্ন বিভিন্ন রোগ নির্ণয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রক্তচাপ কী, এবং বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য এর নিয়ম কী সেট করা হয়?

কোন কারণে রক্তচাপের মাত্রা বৃদ্ধি পায় বা এর বিপরীতে হয় এবং এই ধরনের ওঠানামা কীভাবে একজন ব্যক্তির স্বাস্থকে প্রভাবিত করে? আমরা এই উপাদানটিতে এই এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব। এবং আমরা সাধারণ, তবে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক দিয়ে শুরু করব।

নরমমা হেল: একবছর পর্যন্ত বাচ্চা

একটি ইলাস্টিক ভাস্কুলার বিছানা এবং কৈশিকের ঘন নেটওয়ার্ক হ'ল প্রধান অনুমান যা শিশুদের তাদের পিতামাতার তুলনায় রক্তচাপ অনেক কম থাকে। নবজাতকের ক্ষেত্রে, চাপ সূচকগুলি 60-96 / 40-50 মিমি এইচজি হয়। আর্ট। দেয়ালগুলির সুরকে শক্তিশালী করার সাথে সাথে রক্তচাপও বৃদ্ধি পায়; প্রথম বছরের শেষের দিকে এটি 80/40 থেকে 112/74 মিমি এইচজি পর্যন্ত হয়। আর্ট।, শিশুর ওজন বিবেচনায় নেওয়া।

যদি হাতে শিশুদের রক্তচাপের কোনও তথ্য না থাকে (আদর্শটি টেবিলের মধ্যে থাকে), আপনি অভিমুখীকরণের জন্য গণনাগুলি ব্যবহার করতে পারেন: 76 + 2 এন, যেখানে n কয়েক মাসের মধ্যে শিশুর বয়স। নবজাতকের ক্ষেত্রে, বাচ্চার কফ চেম্বারের প্রস্থটি 3 সেন্টিমিটার, বড় বাচ্চাদের জন্য - 5 সেমি। নূন্যতম ফলাফলের দিকে মনোযোগ নিবদ্ধ করে পদ্ধতিটি 3 বার পুনরাবৃত্তি করা হয়। শিশুদের মধ্যে, কেবল সিস্টোলিক রক্তচাপ পরীক্ষা করা হয়, প্যাল্পেশন দ্বারা নির্ধারিত হয়।

নর্মা এডি: শিশু 2-3 বছর বয়সী years

এক বছর পর রক্তচাপের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যায়। 2-3 বছর নাগাদ, গড় উচ্চতর চাপ 100-112 মিমি আরটি স্তরে থাকে। আর্ট।, নিম্ন - 60-74 মিমি এইচ.জি. যদি উদ্বেগজনক ফলাফল 3 সপ্তাহ অব্যাহত থাকে তবে রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। আদর্শটি স্পষ্ট করার সূত্র: সিস্টোলিক রক্তচাপ - (90 + 2n), ডায়াস্টলিক - (60 + এন), যেখানে n পূর্ণ বৎসরের সংখ্যা।

নর্মা এডি: শিশু 3-5 বছর বয়সী

টেবিলের প্যারামিটারগুলি অধ্যয়ন করে, সহজেই লক্ষ্য করা যায় যে 3 থেকে 5 বছর পর্যন্ত রক্তচাপ বৃদ্ধির গতিশীলতা ধীর হয়ে যায়। এই জাতীয় বাচ্চাদের সিস্টোলিক রক্তচাপ 100-116 মিমি Hg হয়। আর্ট।, ডায়াস্টোলিক - 60-76 মিমি আরটি। আর্ট। এটি মনে রাখা উচিত যে টোনোমিটারের ডেটা সারা দিন একত্রে থাকে না: দিনের বেলা তারা সর্বোচ্চে পৌঁছে যায়, রাত পড়ার পরে এবং মধ্যরাতের পরে, 5 ঘন্টা পর্যন্ত, তারা ন্যূনতম হয়।

নর্মা এইচএল: স্কুলছাত্রী 6-9 বছর বয়সী

সারণী তথ্য থেকে এটি পরিষ্কার যে সর্বনিম্ন চাপ সূচকগুলি তাদের পূর্ববর্তী অবস্থানগুলিতে বজায় রাখা হয়, কেবলমাত্র সর্বোচ্চ পরামিতিগুলি সামান্য বৃদ্ধি করা হয়। বয়স আদর্শ 100-122 / 60-78 মিমি Hg। আর্ট।

স্কুল জীবনের শুরুটি বিচ্যুতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, কারণ শিশুর জীবনযাত্রার পরিবর্তন হচ্ছে। অস্বাভাবিক মানসিক চাপ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস হওয়ার পরে, শিশুরা ক্লান্তি, মাথা ব্যথার অভিযোগ করে এবং মজাদার হয়। এই সময়ের মধ্যে সন্তানের অবস্থার প্রতি মনোযোগী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

নর্মা হেল: কিশোর বয়স 10-12 বছর

বয়ঃসন্ধির প্রাথমিক সময়কাল রক্তচাপের পরিবর্তনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বৃহত্তর পরিমাণে, এটি শারীরিক বিকাশের ক্ষেত্রে দৃ girls় লিঙ্গের চেয়ে এগিয়ে থাকা মেয়েদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

110/70 থেকে 126/82 মিমি আরটি গড় রক্তচাপ থাকা সত্ত্বেও। আর্ট।, চিকিত্সকরা উপরের সীমাটিকে স্বাভাবিক বলে মনে করেন - 120 মিমি। HG। আর্ট। এই সূচকটি শারীরিক প্রকারের উপরেও নির্ভর করে: সাধারণত অ্যাথলেটিক ধরণের সমবয়সীদের তুলনায় লম্বা এবং পাতলা অ্যাস্টেনিক্সের চাপ কম থাকে।

12-15 বছর বয়সী ছেলে মেয়েদের রক্তচাপের আদর্শ

ক্রান্তিকাল বয়স কৈশোর এবং তাদের পিতামাতার কাছে অনেক অবাক করে দেয়। স্কুলে উচ্চ লোড, কম্পিউটারে ব্যয় করা ঘন্টা, স্ট্রেস, অস্থির হরমোন স্তর উচ্চ রক্তচাপ এবং হাইপোটেনশন উভয়কেই উস্কে দিতে পারে।

সাধারণত, শিশুদের মধ্যে চাপটি প্রাপ্তবয়স্ক মানগুলির কাছাকাছি টেবিলে প্রদর্শিত হয়: 110-70 / 136-86 মিমি এইচজি। আর্ট।, যেহেতু 12 বছর বয়সে ভাস্কুলার সিস্টেম ইতিমধ্যে এর গঠন সম্পন্ন করছে। ড্রপস, টাকাইকার্ডিয়া, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, হার্টের হারে পরিবর্তন, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা সম্ভব।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে অসুস্থতাগুলি সাধারণত অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতিগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে, এটি পরীক্ষা করানো অত্যধিক হবে না।

বাচ্চাদের মধ্যে চাপের জটিলতা

ডাক্তারদের একটি ধারণা রয়েছে - লক্ষ্য অঙ্গে। এটি প্রথম স্থানে যে অঙ্গগুলির দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হয় তার নাম is সাধারণত হার্টের দিক থেকে সমস্যা হয় (করোনারি ডিজিজ, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশন), কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা, মস্তিষ্ক (স্ট্রোক), দৃষ্টিহীনতার অন্ধত্ব পর্যন্ত ক্ষতি, রেনাল ব্যর্থতা। বিপদটি হ'ল বাচ্চাদের মধ্যে ধমনী উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত অসম্পূর্ণভাবে হয়।

শিশু, বিশেষত একটি ছোট, সুস্বাস্থ্যের বিষয়ে অভিযোগ করে না। পৃথক চিহ্নগুলি প্রদর্শিত হয় যে পিতামাতাদের অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে। এগুলির মধ্যে অনেকগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের অনুমানের মতো।

• মাথা ব্যথা,
• নাক দিয়ে,
• বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব,
• দুর্বলতা, ক্লান্তি,
• স্নায়বিক প্রকাশ: খিঁচুনি, পেরেসিস, পক্ষাঘাত,
• ভিজ্যুয়াল প্রতিবন্ধকতা, পি
• গেট পরিবর্তন।

যদি শিশুটি অজ্ঞান হয়ে যায়, আপনি অবশ্যই এটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে অবশ্যই প্রদর্শন করবেন। ডাক্তার আপনাকে আরও পরীক্ষার জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করবেন।

ধমনী হাইপারটেনশনের একটি বংশগত উপাদান থাকে: যদি পরিবারের উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে শিশুর রক্তচাপ পর্যায়ক্রমে পর্যবেক্ষণ করা উচিত, কারণ তাদের মধ্যে 45-60% একটি বর্ধিত বংশগত। কোনও শিশু হাইপারটেনসিভ হওয়ার জন্য, পরিবর্তনের কারণগুলির প্রভাব থাকা দরকার: স্ট্রেস, অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, ক্রীড়া ওভারলোড।

যদি স্বজনদের হাইপোটেনশনের বৈকল্পিক থাকে, তবে নিম্ন রক্তচাপ শিশুর জন্য স্বতন্ত্র আদর্শ হতে পারে। নিম্ন রক্তচাপ অভিযোজিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ক্রীড়াবিদ বা যারা উচ্চভূমিগুলিতে ভ্রমণ করেন তাদের মধ্যে। এই বিকল্পটি সম্ভবত একটি ব্যতিক্রম, কারণ নিম্নচাপের লক্ষণগুলি হৃদযন্ত্রের ত্রুটিগুলি, মায়োকার্ডাইটিস, অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি (থাইরয়েড সমস্যা, অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা কম চাপের সাথে যুক্ত) সম্পর্কেও কথা বলতে পারে।

বাচ্চাদের রক্তচাপকে কীভাবে স্বাভাবিক করা যায়

এলিভেটেড রক্তচাপ 13% বাচ্চাদের মধ্যে লক্ষণীয়। এটি হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির উপর অপর্যাপ্ত লোড, উচ্চ ধমনী টোন, ভ্যাসোস্পাজমের কারণে হয়। প্রাথমিক এবং গৌণ উচ্চ রক্তচাপের মধ্যে পার্থক্য করুন। প্রথম রূপটি হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তনের কারণে, সন্তানের মানসিকতার জন্য অতিরিক্ত চাপ, ঘুমের অভাব, কম্পিউটারে বা ক্রীড়া বিভাগে ওভারলোডিং, সহকর্মীদের সাথে দ্বন্দ্বের কারণে হয়। বাহ্যিক কারণ ছাড়াও, লুকানো কারণগুলিও রয়েছে: কার্ডিয়াক এবং রেনাল ব্যর্থতা, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সাথে সমস্যা।

মাধ্যমিক উচ্চ রক্তচাপ কিডনি, হৃদপিণ্ড, অন্তঃস্রাব এবং স্নায়ুতন্ত্রের নেশা, নেশা, মাথার আঘাতের গুরুতর রোগগুলিকে উস্কে দেয়। এই জাতীয় ব্যাধিগুলির প্রসঙ্গে, ভয়ানক প্যাথলজগুলি মিথ্যা: পিটুইটারি টিউমার, রেনাল ধমনীর সংকীর্ণতা, অ্যাড্রিনাল নিউওপ্লাজম, অস্টিওপোরোসিস, হার্টের ত্রুটিগুলি, এনসেফালাইটিস।

শিশুদের মধ্যে হাইপেনশন শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথলজিকাল। 10% শিশু নিম্নচাপে ভুগছে। শারীরবৃত্তীয় পূর্বশর্তগুলি বংশগত (শারীরিক গঠন, হাইপোটেনশনের জিনগত প্রবণতা) এবং বাহ্যিক (অতিরিক্ত অক্সিজেন, প্রতিকূল আবহাওয়ার পরিস্থিতি, অপর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ) কারণ হতে পারে। প্যাথোলজিকাল হাইপোটেনশন উসকে দেয়:

• শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ
• ব্রঙ্কাইটিস, জটিলতায় টনসিলাইটিস,
• স্ট্রেস এবং মানসিক ব্যাধি,
• শারীরিক ওভারলোড বা তাদের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি,
• বেরিবেরি, রক্তাল্পতা,
• জন্মের আঘাত, অ্যালার্জি,
• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• থাইরয়েডের সমস্যা
• হার্ট ফেইলিওর

হাইপোটেনশনে আক্রান্ত বাচ্চাদের রক্তচাপকে স্বাভাবিক করার জন্য, ব্যবহৃত তরলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা, লবণের আদর্শকে সামঞ্জস্য করা, আপনি চা, কফি, ইচিনেসিয়া, চাইনিজ ম্যাগনোলিয়া লতা, প্যান্টোক্রাইন এবং এলিউথেরোকোকাস নিষ্কাশন ব্যবহার করতে পারেন। বিশ্রাম এবং অধ্যয়নের একটি পদ্ধতি স্থাপন করুন।

বাচ্চাদের রক্তচাপের নিয়মগুলি একটি আপেক্ষিক ধারণা। শিশুটি যদি উদ্বিগ্ন থাকে তবে টোনোমিটার একটি অতিমাত্রায় ফলাফল দেখাতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আবার চাপটি পরিমাপ করতে হবে। 5 মিনিটের ব্যবধানের সাথে 3-4 পরিমাপের ফলাফলটি উদ্দেশ্যমূলক হবে। একটি সুস্থ শিশুর জন্য, রক্তচাপের ঘন ঘন পরিমাপের প্রয়োজন নেই, তবে যদি শিশু অসুস্থ হয়, হাসপাতালে যায়, চাপটি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, একটি বিশেষ ডায়েরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নিয়মিত অনুশীলন রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে। বাচ্চাদের জন্য মজাদার অনুশীলনগুলি নিয়ে আসুন, এটি একটি খেলাধুলার উপায়ে ব্যয় করুন এবং ইতিবাচক আবেগের সমুদ্র গ্যারান্টিযুক্ত।

চাপ বাচ্চার স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ পরামিতি, তবে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নয়। সুতরাং পিতামহিক গুরুত্ব সহকারে তাঁর সাথে আচরণ করুন। হেল একটি পরিবর্তনশীল জিনিস যা মেজাজ এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের উপর নির্ভর করে দিনের বেলাতে ওঠানামা করতে পারে। প্রধান বিষয় হ'ল শিশু সুস্থ থাকে এবং রক্তচাপের অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণের জন্য কোনও কারণ দেয় না।

কীভাবে কোনও শিশুতে রক্তচাপ পরিমাপ করা যায়

টোনোমিটারের সূচকগুলি নির্ভরযোগ্য হওয়ার জন্য, বেশ কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন:

1. পরিমাপ সকালে করা হয়, শিশুর শান্ত অবস্থায় হওয়া উচিত।
2. দিনের অন্য কোনও সময়ে যদি সূচকগুলি নেওয়া হয় তবে এটি অবশ্যই হাঁটতে বা খাবারের এক ঘন্টা পরে করা উচিত।
3. পদ্ধতির আগে, শিশুটিকে টয়লেটে নিয়ে যাওয়া মূল্যবান।
4. দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের একটি সুপারিন পজিশনে পরিমাপ করা হয়; বড় বাচ্চারা বসতে পারে।
5. যে হাতটি পরিমাপের জন্য প্রস্তুত করা হচ্ছে সেগুলি ঝুলানো উচিত নয়। এটি অবশ্যই ব্রাশের অভ্যন্তরের সাথে পাশের টেবিলের সাথে শরীরের সমান্তরাল স্থাপন করতে হবে।
6. বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, তারা একটি বিশেষ ছোট কফ ব্যবহার করে; রক্তচাপের পাঠ গ্রহণ করার সময়, কিশোর-কিশোরীরাও মানকটি ব্যবহার করবে।
7. কাফটি সামনের অংশে স্থির করা হয়েছে এবং টোনোমিটারের নির্দেশাবলী অনুসারে পরিমাপ করা হয়।
8. পরিমাপ 5-7 মিনিটের ব্যবধানে 2-3 বার বাহিত হওয়া উচিত।
9. বাচ্চাদের মধ্যে প্রথমবারের মতো রক্তচাপ দুটি হাতে পরিমাপ করা হয়, ভবিষ্যতে, যেখানে সূচকগুলি বেশি ছিল তাদের হাতে পরিমাপ করা উচিত।

স্বয়ংক্রিয় বা অর্ধ-স্বয়ংক্রিয় রক্তচাপ নিরীক্ষণকারী স্বাধীনভাবে চাপ পরিমাপ করে এবং চূড়ান্ত ফলাফল দেয়। যদি একটি যান্ত্রিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা হয়, তবে একটি অতিরিক্ত ফোনডোস্কোপ প্রয়োজন হয়, যার সাহায্যে তারা শিরাতে স্পন্দনের শুরু এবং তার শেষ শোনে। এই পয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত সংখ্যাগুলি রক্তচাপের সূচক হিসাবে বিবেচিত হবে। বাচ্চাদের রক্তচাপের মানগুলি প্রাপ্ত তথ্যের বিরুদ্ধে পরীক্ষা করা হয় এবং যদি কোনও বিচ্যুতি হয় তবে প্রয়োজনীয় অধ্যয়ন করা হয়।

নিদানবিদ্যা

রক্তচাপের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত রোগগুলি নির্ধারণের জন্য, ডাক্তারকে সূচকগুলি সম্পর্কে সঠিক তথ্য থাকতে হবে। এটি করার জন্য, কয়েক দিনের জন্য রক্তচাপগুলি দিনে তিনবার পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপরে চিকিত্সক মা এবং সন্তানের একটি সমীক্ষা চালান, যার সময় তিনি অভিযোগগুলির প্রকৃতি, গর্ভাবস্থার গতিপথ, জন্মের সময়কাল এবং সম্ভাব্য পারিবারিক বংশগততা খুঁজে পান।

জানার জন্য গুরুত্বপূর্ণ! শ্বাসকষ্ট, মাথাব্যথা, চাপ বাড়ানোর এবং হাইপারটেনশনের অন্যান্য লক্ষণগুলির আর কোনও অসুবিধা নেই! চাপের চিকিত্সার জন্য আমাদের পাঠকরা যে পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন তা সন্ধান করুন। পদ্ধতি শিখুন।

এছাড়াও, অতিরিক্ত গবেষণা প্রয়োজন হবে। সন্তানের জন্য নির্দেশনা দেওয়া হয়:

• তহবিল পরীক্ষা
• হৃদ্যন্ত্রের,
• মস্তিষ্কের রিওয়েন্সফ্লোগ্রাফি,
• সাধারণ এবং জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা,
• হরমোন ভেনাস রক্ত ​​পরীক্ষা,
• কার্ডিওলজিস্ট, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হলে প্রয়োজন হয়।

আরও জটিল ক্ষেত্রে এটির জন্য হৃদয় এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির একটি আল্ট্রাসাউন্ড, মস্তিষ্কের গণিত টোমোগ্রাফি এবং নির্দেশিত হলে অন্যান্য গবেষণার প্রয়োজন হতে পারে।

আদর্শ থেকে বিচ্যুতি, তাদের কারণ এবং চিকিত্সা

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, যে কোনও কিছুই চাপ সূচকগুলির পরিবর্তনের কারণ হতে পারে। যদি শিশুর ধমনী হাইপারটেনশন থাকে তবে আপনার এটি জানতে হবে এটি প্রাথমিক এবং গৌণ। প্রাথমিকভাবে বাহ্যিক কারণগুলির পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ ঘটে: সংবেদনশীল, শারীরিক ওভারলোড, শিশুর অবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য ঘটনা। যাইহোক, শরীর বিশ্রাম নেওয়ার পরে, চাপ সূচকগুলি আবার মানগুলি মেনে চলে।

গৌণ উচ্চ রক্তচাপের সাথে, বিচ্যুতি বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকতে পারে, যা বিভিন্ন রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে। এটি কিডনি, হার্ট, স্থূলত্ব, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সমস্যা, রক্তাল্পতা, সংক্রামক রোগগুলির প্যাথলজিস হতে পারে।

চাপ বাড়ার কারণ

চাপ বৃদ্ধি বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করার কারণগুলির মধ্যে অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম, বিভিন্ন ধরণের চাপ, বংশগততা অন্তর্ভুক্ত। অনুপযুক্ত পুষ্টি সূচকগুলির পরিবর্তনেও অবদান রাখতে পারে: অত্যধিক খাদ্য গ্রহণ, অনিয়মিত খাবার বা খুব দুর্বল ডায়েট, পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে সোডিয়াম (লবণ) যুক্ত একটি ডায়েট। শরীরের তীব্র গরমকে প্রায়শই রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে।

এটি বাঞ্ছনীয় নয় যে শিশু স্বাধীনভাবে রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে। নিরক্ষর পদক্ষেপগুলি কেবল জটিলতার কারণ হতে পারে এবং শিশুর অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি উপরের সমস্ত বিষয় অনুপস্থিত থাকে তবে শিশুটি বিশ্রামে থাকে, এবং উন্নত হারগুলি কয়েক ঘন্টা বা এমনকি কয়েক দিন অব্যাহত থাকে, সমস্যাটি সনাক্ত করার জন্য আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

যদি উচ্চ রক্তচাপের কারণটি কৈশোরে দেহের হরমোন পুনর্গঠন ছিল, তবে এটি ভীতিজনক নয় এবং সময়ের সাথে সাথে সবকিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। তবে যদি রক্তচাপে লাফিয়ে যাওয়ার দিকে পরিচালিত রোগগুলি শরীরে সনাক্ত করা যায় তবে উপযুক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হবে এবং এই ক্ষেত্রে উদ্যোগ এমনকি শিশুর জীবনের পক্ষেও বিপজ্জনক হতে পারে।

বাচ্চাদের উচ্চ রক্তচাপের থেরাপি

যদি কোনও রোগ নির্ণয় করা হয় তবে এ জাতীয় বিচ্যুতি ঘটাতে বাচ্চার উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সা শুরু করা হয়। এই ক্ষেত্রে লক্ষণীয় থেরাপি স্থায়ী প্রভাব দেয় না। যদি কারণটি উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া বা ইন্ট্রাক্রানিয়াল হাইপারটেনশন হয় তবে সন্তানের শ্যাডেটিভ থেরাপি প্রয়োজন। সম্ভবত "এলেনিয়াম", "সেলডুসেন" এর অ্যাপয়েন্টমেন্ট। আপনার মোডটি স্বাভাবিক করতে হবে। তাজা বাতাসে প্রতিদিনের হাঁটার জন্য ফিজিওথেরাপির অনুশীলনের জন্য সময় বরাদ্দ করা প্রয়োজন। বিভিন্ন খেলাধুলায় বাচ্চাকে আকৃষ্ট করা সম্ভব, তবে যাতে লোড ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

যদি চাপের বৃদ্ধিটি বিচ্ছিন্ন হয় - কোনও প্যাথলজির সাথে সম্পর্কিত না হয়, তবে বিটা-ব্লকারদের সাথে চিকিত্সা করা দরকার। প্রায়শই "ইন্ডারাল", "ওবজিডান" নির্ধারিত হয়। এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য, রিসারপাইন বা রাউয়াজান ব্যবহার করা সম্ভব। ওষুধের ডোজ প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। এটি সন্তানের অবস্থা এবং টোনোমিটারের সূচকগুলির উপর নির্ভর করে। সম্ভবত মূত্রবর্ধক ওষুধের অ্যাপয়েন্টমেন্ট: "হাইপোথিয়াজাইড", "ভেরোশপিরন"।

হাইপোটেনশনের কারণগুলি

যদি কোনও শিশুর রক্তচাপ 100/60 এর নীচে নেমে যায় তবে তারা হাইপোটেনশন (ধমনী হাইপোটেনশন) এর বিকাশ সম্পর্কে কথা বলে। এক্ষেত্রে একটি বিশেষ ঝুঁকিপূর্ণ দল হলেন স্কুলছাত্রীরা। প্রায়শই, এই অবস্থাটি মেয়েদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। যাইহোক, নবজাতকের বাচ্চাদের মধ্যে রক্তচাপ স্বাভাবিক থেকে একটি ছোট দিকে হ্রাস পাওয়া যায়। এটি প্রায়শই অন্তঃসত্ত্বা বৃদ্ধির ব্যাধি, বিভিন্ন সংক্রমণ বা অকাল জন্মের সাথে জড়িত।

নিম্ন রক্তচাপের সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি চিকিত্সকরা বিবেচনা করে:

• বংশগত প্রবণতা, এক্ষেত্রে হাইপোটেনশন বিকাশের সম্ভাবনা ৮০% পর্যন্ত পৌঁছে যেতে পারে,
• জন্মগত শারীরিক অস্বাভাবিকতা, জন্ম জখম, ফন্টনেল এর অযথাযুক্ত এবং অকাল বর্ধমান,
• বয়ঃসন্ধিকালে হরমোন মাত্রায় পরিবর্তন,
• ঘন ঘন মনো-সংবেদনশীল ধাক্কা, অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের বোঝা,
• শ্বাসযন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং ইএনটি অঙ্গগুলির,
• কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
• ডায়েট, দুর্বল পুষ্টি, ভিটামিনের ঘাটতি।

বিভিন্ন রোগ এবং আঘাতজনিত কারণগুলি হাইপোটেনশনের কারণ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

• বিপাকীয় ব্যাধি,
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্যাথলজি,
• হজম সিস্টেমের সমস্যা
• পিটুইটারি গ্রন্থির ত্রুটি
• ডায়াবেটিস বা এর উপস্থিতি হওয়ার প্রবণতা,
• আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ,
• রক্তক্ষয় হ্রাস সহ ট্রমা,
• আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা
• কিডনি রোগ
• মস্তিষ্কের দুর্ঘটনা

হাইপোটেনশন চিকিত্সা

নিম্নচাপ প্রায়শই মাথা ব্যথা এবং পিতামাতার সাথে থাকে, শিশুর অবস্থার উপশম করার চেষ্টা করে, তাকে ব্যথানাশক পদার্থ দিন। এগুলি ভুল ক্রিয়া, কারণ রোগ নির্ণয়ের ব্যতীত ব্যথানাশক ofষধগুলি ব্যবহারের বিপরীত কারণ। এই ওষুধগুলি রোগের কোর্সটি ঘায়েল করতে পারে এবং অন্তর্নিহিত প্যাথলজির সনাক্তকরণকে জটিল করে তুলতে পারে।

10 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে, নিম্ন রক্তচাপকে মেডিক্যালি সংশোধন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ক্রাম্বসের অবস্থা উপশম করতে এবং ব্যথা উপশম করতে, আপনি তাকে দুধের সাথে এক কাপ দুর্বল কফি (প্রাকৃতিক) পান করতে আমন্ত্রণ করতে পারেন। গরম চকোলেট এবং মিষ্টি ব্ল্যাক টি রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে।

11-12 বছর বয়সী থেকে, হাইপোটেন্সকে বিশেষ ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয় যা চিকিত্সক লিখে রাখবেন। প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং ডোজটিও ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত এবং আপনি এগুলি নিজেকে স্পষ্টত পরিবর্তন করতে পারবেন না। এই ধরনের অবস্থার চিকিত্সার জন্য বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিশু বিশেষজ্ঞের ব্যবহার হয়:

মাথাব্যথা থেকে প্রাপ্ত বয়স্করা প্রায়শই সিট্রামন নেন। শিশুদের এটি দেওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, যেহেতু এই প্রস্তুতিতে ক্যাফিন ছাড়াও এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড সক্রিয় পদার্থ। এটি রক্ত ​​পাতলা করে তোলে, যা জমাট বাঁধার সমস্যা হতে পারে promot ক্যাফিনযুক্ত ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয় না যদি শিশুর সাথে দ্রুত রক্তের চাপের সাথে নিম্ন রক্তচাপ থাকে।

বাবা-মা কীভাবে সাহায্য করতে পারেন?

ঘন এবং দীর্ঘায়িত চাপের সাথে বাচ্চার অবস্থার উপশম করতে নীচে বা নীচে নেমে আসা এবং তার সাথে উপসর্গগুলির লক্ষণগুলি অনুসরণ করতে হবে:

• স্কুলে মানসিক পরিস্থিতি স্বাভাবিক করার চেষ্টা করুন এবং বাড়ির বাচ্চার জন্য মনোরম পরিবেশ তৈরি করুন,
• শিশুর বয়সের সাথে সম্পর্কিত প্রতিদিনের নিয়মটি পর্যবেক্ষণ করুন, সপ্তাহান্তে এবং বিশ্রামের সময়টি যথাযথভাবে সংগঠিত করুন,
• টিভি এবং কম্পিউটার গেমগুলি সীমাবদ্ধ করুন,
• একটি ছোট রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি করুন, আপনি সাঁতার কাটা, ঘোড়ার পিঠে চড়তে পারেন,
• দূষিত বায়ুমণ্ডল সহ মহাসড়ক এবং অন্যান্য অঞ্চল থেকে কমপক্ষে 2 ঘন্টা দূরে তাজা বাতাসে প্রতিদিনের হাঁটাচলা ব্যবস্থা করা প্রয়োজন,
• মানসিক চাপও বাদ দেওয়া উচিত, সম্ভবত কোনও টিউটরের সাথে অতিরিক্ত চেনাশোনা বা ক্লাস ত্যাগ করা,
• শিশুকে ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য সরবরাহ করুন, প্রতিদিন কমপক্ষে 300 গ্রাম শাকসবজি এবং ফলমূল সহ দিনে 4-5 খাবারের ব্যবস্থা করুন,
• বাড়তি চাপের সাথে আপনার লবণ, মশলা, মশাল এবং ক্ষতিকারক পণ্যগুলির ব্যবহার হ্রাস করা উচিত,
• নিম্ন রক্তচাপের সাথে ডায়েটে ক্যালসিয়ামযুক্ত পণ্য যুক্ত করা দরকার: দুধ, কেফির, কুটির পনির,
• একটি কলার ম্যাসেজ প্রয়োজন।

এটি চাপ সূচকগুলিতে নিকোটিন এবং অ্যালকোহলের প্রভাব উল্লেখ করার মতোও। সুতরাং, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজনীয়, যারা প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে উপস্থিত হওয়ার চেষ্টা করে, এই পদার্থগুলিতে লিপ্ত হতে শুরু করে।

আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেন?
ওকে বাঁচাও!

এখনও প্রশ্ন আছে? তাদের মন্তব্য জিজ্ঞাসা করুন!

উচ্চ ও নিম্ন রক্তচাপ কী?

রক্ত বা ধমনী (এরপরে) বিপি) - এটি রক্তনালীগুলির দেওয়ালের রক্তচাপ। অন্য কথায়, এটি সংবহনতন্ত্রের তরলটির চাপ যা বায়ুমণ্ডলীয় চাপকে ছাড়িয়ে যায়, যা মানুষ সহ পৃথিবীর তলদেশে থাকা সমস্ত কিছুর উপর "চাপ" দেয় (কাজ করে)। মিলিমিটার পারদ (এর পরে মিমিএইচজি) রক্তচাপের পরিমাপের একক।

নিম্নলিখিত ধরণের রক্তচাপগুলি পৃথক করা হয়:

• intracardiac অথবা হৃত্পিণ্ডসংবন্ধীয়এর ছন্দবদ্ধ সংকোচনের সাথে হৃদয়ের গহ্বরগুলির মধ্যে উত্থিত। হার্টের প্রতিটি অংশের জন্য পৃথক আদর্শিক সূচক স্থাপন করা হয় যা কার্ডিয়াক চক্রের পাশাপাশি শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়,
• কেন্দ্রীয় শিরা(সিভিপি হিসাবে সংক্ষিপ্ত), যেমন ডান অ্যাট্রিয়ামের রক্তচাপ, যা হৃদরোগে শিরা রক্তের পরিমাণের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত। সিভিপি সূচকগুলি নির্দিষ্ট কিছু রোগ নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ,
• কৈশিক এটি এমন একটি পরিমাণ যা তরল চাপের মাত্রাটির বৈশিষ্ট্যকে চিহ্নিত করে কৈশিক এবং পৃষ্ঠের বক্রতা এবং তার উত্তেজনার উপর নির্ভর করে,
• রক্তচাপ - এটিই প্রথম এবং সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর, এটি অধ্যয়নরত যা বিশেষজ্ঞের সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে শরীরের রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থা স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে কিনা বা কিছু বিচ্যুতি রয়েছে কিনা। রক্তচাপের মান রক্তের পরিমাণকে নির্দেশ করে যা একটি নির্দিষ্ট ইউনিটের জন্য হৃদয়কে পাম্প করে। তদতিরিক্ত, এই শারীরবৃত্তীয় পরামিতি ভাস্কুলার বিছানার প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

যেহেতু এটি হৃৎপিণ্ড যা মানব দেহে রক্তের চালিকা শক্তি (এক ধরণের পাম্প), তাই রক্তচাপের সূচকগুলি বাম পেট থেকে হৃদয় থেকে রক্ত ​​বের হওয়ার সময় রেকর্ড করা হয়। যখন রক্ত ​​ধমনীতে প্রবেশ করে, চাপের স্তরটি কম হয়ে যায়, কৈশিকগুলিতে এটি আরও বেশি হ্রাস পায় এবং শিরাগুলিতে ন্যূনতম হয়ে যায়, পাশাপাশি হৃৎপিণ্ডের প্রবেশদ্বারে, অর্থাৎ। ডান অলিন্দে।

রক্তচাপের তিনটি প্রধান সূচককে বিবেচনা করা হয়:

• হার্ট রেট (সংক্ষিপ্ত হার্ট রেট) বা কোনও ব্যক্তির নাড়ি,
• সিস্টোলিক, অর্থাত্ উপরের চাপ
• রক্তচাপ, অর্থাত্ নত করুন।

একজনের উপরের এবং নিম্নচাপের অর্থ কী?

উপরের এবং নিম্নচাপের সূচক, এটি কী এবং তারা কী প্রভাবিত করে? যখন হার্টের সংকোচনের ডান এবং বাম ভেন্ট্রিকলগুলি (যেমন, হার্টবিট প্রগতিতে থাকে), তখন অ্যার্টায় সিস্টোলের পর্যায়ে (হার্টের পেশির স্তর) রক্ত ​​বের করা হয়।

এই পর্যায়ে সূচক বলা হয় সিস্টোলিক এবং প্রথমে লেখা হয়েছে, অর্থাৎ আসলে, প্রথম সংখ্যা। এই কারণে সিস্টোলিক চাপকে উপরের অংশ বলে। এই মানটি ভাস্কুলার প্রতিরোধের পাশাপাশি হার্ট সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং শক্তি দ্বারা প্রভাবিত হয়।

ডায়াসটোল পর্যায়ে, অর্থাৎ সংকোচনের মধ্যে ব্যবধানে (সিস্টোলের ফেজ), যখন হৃদয় একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় অবস্থায় থাকে এবং রক্তে ভরা থাকে, তখন ডায়াস্টোলিক বা নিম্ন রক্তচাপের মান রেকর্ড করা হয়। এই মানটি সম্পূর্ণরূপে ভাস্কুলার প্রতিরোধের উপর নির্ভর করে।

আসুন একটি সহজ উদাহরণ দিয়ে উপরের সমস্ত সংক্ষিপ্ত বিবরণ। এটি জানা যায় যে 120/70 বা 120/80 হ'ল সুস্থ ব্যক্তির সর্বোত্তম বিপি সূচক ("নভোচারীদের মতো"), যেখানে প্রথম অঙ্কের 120 হ'ল উপরের বা সিস্টোলিক চাপ এবং 70 বা 80 হ'ল ডায়াস্টোলিক বা নিম্নচাপ।

বয়স অনুসারে মানুষের চাপের মান

সত্যি বলতে কী, আমরা যুবা ও সুস্থ থাকাকালীন, আমাদের রক্তচাপের মাত্রা খুব কমই যত্নশীল care আমরা ভাল বোধ করি, এবং তাই উদ্বেগের কোনও কারণ নেই। তবে মানবদেহ বার্ধক্যজনিত এবং জরাজীর্ণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি দেহবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, যা কেবল একজন ব্যক্তির ত্বকের চেহারাকেই নয়, রক্তচাপ সহ তার সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমকেও প্রভাবিত করে।

সুতরাং, একজন বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে সাধারণ রক্তচাপটি কী হওয়া উচিত? বয়সের সাথে সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্যগুলি রক্তচাপকে কীভাবে প্রভাবিত করে? এবং কোন গুরুত্বপূর্ণ বয়সে এই গুরুত্বপূর্ণ সূচকটি নিয়ন্ত্রণ করা শুরু করা উচিত?

প্রথমত, তিনি লক্ষ করেছেন যে রক্তচাপ হিসাবে এই জাতীয় সূচকটি অনেকগুলি পৃথক কারণের উপর নির্ভর করে (কোনও ব্যক্তির মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা, দিনের সময়, নির্দিষ্ট medicষধ, খাবার বা পানীয় গ্রহণ ইত্যাদি)।

আধুনিক চিকিত্সকরা রোগীর বয়সের উপর ভিত্তি করে গড় রক্তচাপের নিয়মগুলির সাথে পূর্ববর্তী সমস্ত সংকলিত টেবিলগুলি সম্পর্কে সতর্ক হন। আসল বিষয়টি হ'ল সর্বশেষ গবেষণাটি প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথক পদ্ধতির পক্ষে কথা বলে। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যে কোনও বয়স্কের মধ্যে সাধারণ রক্তচাপ, এবং এটি পুরুষ বা মহিলাদের ক্ষেত্রে কিছু যায় আসে না, এটি 140/90 মিমি Hg এর প্রান্তিকের বেশি হওয়া উচিত নয়। আর্ট।

এর অর্থ হ'ল যদি কোনও ব্যক্তি 30 বছর বয়সী বা 50-60 বছর বয়সী হয় তবে সূচকগুলি 130/80 হয়, তবে তার হৃদয়ের কাজ নিয়ে কোনও সমস্যা নেই। যদি উপরের বা সিস্টোলিক চাপ 140/90 মিমিএইচজি অতিক্রম করে, তবে ব্যক্তি নির্ণয় করা হয় ধামনিকউচ্চ রক্তচাপ। 160/90 মিমি Hg এর সূচকগুলির জন্য যখন রোগীর চাপ "স্কেল অফ অফ স্কেল" হয় তখন ড্রাগ চিকিত্সা করা হয়।

যখন কোনও ব্যক্তির মধ্যে চাপ বাড়ানো হয়, তখন নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায়:

• ক্লান্তি,
• গোলমাল,
• পা ফোলা
• মাথা ঘোরা,
• দৃষ্টি সমস্যা
• কর্মক্ষমতা হ্রাস
• নাক থেকে রক্তপাত।

পরিসংখ্যান অনুসারে, উচ্চ রক্তচাপ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, এবং নিম্ন - উভয় লিঙ্গের বা পুরুষ উভয় ক্ষেত্রেই older যখন নিম্ন বা ডায়াস্টলিক রক্তচাপ 110/65 মিমি এইচজি এর নীচে নেমে যায়, তারপরে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং টিস্যুগুলিতে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটে, রক্ত ​​সরবরাহের অবনতি ঘটে এবং ফলস্বরূপ, শরীর অক্সিজেন দ্বারা পরিপূর্ণ হয়।

যদি আপনার চাপটি 80 থেকে 50 মিমি Hg এ রাখা হয়, তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত। নিম্ন নিম্ন রক্তচাপ মস্তিষ্কের অক্সিজেন অনাহারে বাড়ে, যা পুরো মানব দেহের উপর নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলে। এই অবস্থা উচ্চ রক্তচাপের মতোই বিপজ্জনক। এটি বিশ্বাস করা হয় যে কোনও ব্যক্তির ডায়াস্টোলিক স্বাভাবিক চাপ years০ বছর বা তার বেশি বয়স্কের 85-89 মিমি Hg এর বেশি হওয়া উচিত নয়। আর্ট।

অন্যথায়, বিকাশ ঘটে রক্তের নিম্নচাপ অথবা উদ্ভিদ ডাইস্টোনিয়া। হ্রাস চাপ সহ, লক্ষণগুলি যেমন:

• পেশী দুর্বলতা
• মাথা ব্যাথা,
• চোখে অন্ধকার
• শ্বাসকষ্ট,
• তন্দ্রা,
• ক্লান্তি,
• আলোকপাশাপাশি তীব্র শব্দ থেকে অস্বস্তি,
• অনুভূতি শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া এবং অঙ্গে ঠান্ডা।

নিম্ন রক্তচাপের কারণগুলি হ'ল:

• চাপযুক্ত পরিস্থিতি
• আবহাওয়া পরিস্থিতি, যেমন স্টারনেস বা সোয়েটারিং উত্তাপ,
• উচ্চ চাপের কারণে ক্লান্তি,
• দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব,
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া
• কিছু ওষুধ, যেমন হার্ট বা ব্যথার ওষুধ, অ্যান্টিবায়োটিক বা এন্টিস্পাসমডিক্স।

যাইহোক, এর উদাহরণ রয়েছে যখন লোকেরা 50 মিমি এইচজি নিম্ন রক্তচাপ সহ শান্তভাবে জীবনযাপন করে। আর্ট। এবং, উদাহরণস্বরূপ, প্রাক্তন অ্যাথলিটরা, যাদের হৃদয়ের পেশীগুলি ধ্রুবক শারীরিক পরিশ্রমের কারণে হাইপারট্রোফাইড হয়, দুর্দান্ত মনে হয়। সে কারণেই প্রতিটি পৃথক ব্যক্তির জন্য তাদের নিজস্ব বিপি সূচক থাকতে পারে, যাতে সে দুর্দান্ত বোধ করে এবং একটি পূর্ণ জীবনযাপন করে।

উচ্চ ডায়াস্টোলিক চাপকিডনি, থাইরয়েড গ্রন্থি বা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে।

চাপ স্তরের বৃদ্ধি যেমন কারণে হতে পারে:

• প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
• চাপ
• অথেরোস্ক্লেরোসিসএবং কিছু অন্যান্য রোগ,
• ধূমপান এবং অন্যান্য খারাপ অভ্যাস,
• ডায়াবেটিস মেলিটাস,
• ভারসাম্যহীন ডায়েট
• গতিহীন জীবনধারা
• আবহাওয়া পরিবর্তন।

মানুষের রক্তচাপ সম্পর্কিত আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তিনটি সূচক সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে (উপরের, নিম্নচাপ এবং পালস), আপনাকে সাধারণ পরিমাপের নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। প্রথমত, রক্তচাপ পরিমাপের অনুকূল সময়টি সকাল is তদ্ব্যতীত, টোনোমিটার হৃদপিণ্ডের স্তরে স্থাপন করা উচিত, সুতরাং পরিমাপটি সবচেয়ে নির্ভুল হবে be

দ্বিতীয়ত, চাপ মানবদেহের ভঙ্গিমা পরিবর্তন করার কারণে "লাফিয়ে" যেতে পারে। যে কারণে ঘুম থেকে ওঠার পরে, ঘুম থেকে ওঠার পরে এটি পরিমাপ করা প্রয়োজন। টোনোমিটারের কাফ সহ বাহুটি অনুভূমিক এবং স্থির হওয়া উচিত। অন্যথায়, ডিভাইস দ্বারা জারি সূচকগুলি ভুল হবে।

এটি লক্ষণীয় যে উভয় হাতে সূচকগুলির মধ্যে পার্থক্য 5 মিমি এর বেশি হওয়া উচিত নয়। আদর্শ পরিস্থিতিটি তখন হয় যখন ডান বা বাম হাতের চাপটি পরিমাপ করা হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে ডেটা আলাদা হয় না। যদি সূচকগুলি 10 মিমি দ্বারা পৃথক হয়, তবে বিকাশের ঝুঁকি সম্ভবত most অথেরোস্ক্লেরোসিস, এবং 15-20 মিমি পার্থক্য রক্তবাহী বা তাদের বিকাশের ব্যতিক্রমগুলি নির্দেশ করেদেহনালির সংকীর্ণ.

কোনও ব্যক্তির চাপের মান কী, টেবিল

আবার, বয়স অনুসারে রক্তচাপের মানদণ্ডগুলির সাথে উপরের সারণীটি কেবল একটি রেফারেন্স। রক্তচাপ ধ্রুবক নয় এবং অনেক কারণের উপর নির্ভর করে ওঠানামা করতে পারে।

চাপ টেবিল

এছাড়াও, রোগীদের কয়েকটি বিভাগে, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলাদেররক্ত সঞ্চালন সিস্টেম সহ যার শরীর, সন্তানের জন্মদানের সময়কালে অনেকগুলি পরিবর্তন ঘটে, সূচকগুলি পৃথক হতে পারে এবং এটি বিপজ্জনক বিচ্যুতি হিসাবে বিবেচিত হবে না। তবে, গাইডলাইন হিসাবে, প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তচাপের এই নিয়মগুলি গড় সংখ্যার সাথে তাদের সূচকগুলির তুলনা করতে কার্যকর হতে পারে।

বয়স অনুসারে বাচ্চাদের রক্তচাপের সারণী

বাচ্চাদের নিয়ে আরও কথা বলি রক্তচাপ। প্রথমত, তিনি নোট করেছেন যে ওষুধে, 0 থেকে 10 বছর বয়সী বাচ্চাদের এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে পৃথক রক্তচাপের মানক প্রতিষ্ঠিত হয়, অর্থাৎ। 11 বছর বা তার বেশি বয়সী থেকে এটি মূলত বিভিন্ন বয়সে শিশুর হৃদয়ের কাঠামোর পাশাপাশি বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনীয় পটভূমিতে কিছু পরিবর্তন ঘটে।

এটি জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে বাচ্চাদের রক্তচাপ একটি প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের তুলনায় বেশি হবে, এটি নবজাতক এবং প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের রক্তনালীগুলির বৃহত স্থিতিস্থাপকতার কারণে ঘটে। যাইহোক, বয়সের সাথে সাথে কেবলমাত্র জাহাজগুলির স্থিতিস্থাপকতা পরিবর্তিত হয় না, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য পরামিতি উদাহরণস্বরূপ, শিরা এবং ধমনীর লুমেনের প্রস্থ, কৈশিক নেটওয়ার্কের ক্ষেত্র এবং আরও অনেক কিছু রক্তচাপকেও প্রভাবিত করে।

এছাড়াও, কেবল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমই নয় (বাচ্চাদের মধ্যে হৃদয়ের গঠন এবং সীমানা, রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা)) নয়, তবে জন্মগত বিকাশের প্যাথলজগুলির উপস্থিতি (কেবল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের বৈশিষ্ট্যই নয়) রক্তচাপের সূচকগুলিকে প্রভাবিত করে (হৃদরোগ) এবং স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা।

বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য সাধারণ রক্তচাপ

নবজাতকের টেবিলে যেমন দেখা যায়, আদর্শ (60-96 বাই 40-50 মিমি Hg) বয়স্ক বয়সের তুলনায় কম রক্তচাপ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি কৈশিকগুলির ঘন নেটওয়ার্ক এবং উচ্চ ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতার কারণে।

কোনও শিশুর জীবনের প্রথম বছরের শেষের দিকে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের (ভাস্কুলার দেয়ালের স্বর বৃদ্ধি পায়) এবং পুরো জীবের কারণে সূচকগুলি (90-112 বাই 50-74 মিমি এইচজি) উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। যাইহোক, এক বছর পরে, সূচকগুলির বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর হয়ে যায় এবং রক্তচাপকে 100-112 এর একটি স্তরকে 60-74 মিমি এইচজি এ স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই সূচকগুলি ধীরে ধীরে 60-76 মিমি এইচজি দ্বারা 5 বছর বেড়ে 100-116 এ পৌঁছেছে।

9 বছরের বা তার চেয়ে বেশি বয়সী একটি শিশু প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের অনেক পিতামাতাকে কী চাপ দেয় তা সম্পর্কে। যখন কোনও শিশু স্কুলে যায়, তখন তার জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয় - আরও বেশি বোঝা এবং দায়বদ্ধতা রয়েছে, এবং ফ্রি সময় কম থাকে। অতএব, পরিচিত জীবনের এত দ্রুত পরিবর্তনের জন্য সন্তানের শরীর বিভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।

নীতিগতভাবে, সূচক রক্তচাপ 6-9 বছর বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে, তারা পূর্বের বয়সের তুলনায় কিছুটা পৃথক, কেবল তাদের সর্বোচ্চ অনুমোদিত সীমানা প্রসারিত হয় (100–122 দ্বারা 60-78 মিমি এইচজি)। শিশু বিশেষজ্ঞরা বাবা-মাকে সতর্ক করেছেন যে এই বয়সে, স্কুলে প্রবেশের সাথে জড়িত শারীরিক এবং মানসিক-মানসিক চাপের কারণে বাচ্চাদের রক্তচাপ আদর্শ থেকে বিচ্যুত হতে পারে।

শিশুটি এখনও সুস্থ বোধ করলে উদ্বেগের কারণ নেই।তবে, আপনি যদি খেয়াল করেন যে আপনার ছোট স্কুলটি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েছে, প্রায়শই মাথা ব্যথার অভিযোগ করে, স্বচ্ছল এবং মেজাজ ছাড়াই, তবে রক্তচাপের সূচকগুলি সাবধান করার এবং এটি পরীক্ষা করার জন্য এটি একটি উপলক্ষ।

একটি কিশোরের মধ্যে সাধারণ চাপ

সারণী অনুসারে, রক্তচাপ 10-16 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে স্বাভাবিক থাকে, যদি এর সূচকগুলি 70-86 মিমি এইচজি দ্বারা 110-136 এর বেশি না হয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে তথাকথিত "ক্রান্তিকাল" 12 বছর বয়সে শুরু হয়। অনেক পিতা-মাতা এই সময়কালে ভয় পান, যেহেতু হরমোনের প্রভাবের অধীনে একটি স্নেহময় এবং বাধ্য ছেলে সন্তানের একটি শিশু আবেগময়, স্পর্শকাতর এবং বিদ্রোহী কিশোরীতে পরিণত হতে পারে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই সময়কাল কেবল মেজাজের তীব্র পরিবর্তনের দ্বারা নয়, শিশুদের শরীরে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলির দ্বারাও বিপজ্জনক। হরমোনগুলি, যা প্রচুর পরিমাণে উত্পাদিত হয়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম সহ কোনও ব্যক্তির সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমকে প্রভাবিত করে।

সুতরাং, কৈশোরে চাপের সূচকগুলি উপরের রীতিগুলি থেকে কিছুটা বিচ্যুত হতে পারে। এই বাক্যাংশের মূল শব্দটি তুচ্ছ। এর অর্থ হল যে ক্ষেত্রে যখন কোনও কিশোর খারাপ লাগে এবং তার মুখে উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণ থাকে, আপনাকে জরুরীভাবে একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যিনি শিশুটি পরীক্ষা করবেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারবেন।

একটি স্বাস্থ্যকর শরীর নিজেকে অ্যাডজাস্ট করে এবং যৌবনের জন্য প্রস্তুত করে। 13-15 বছর বয়সে, রক্তচাপ "জাম্পিং" বন্ধ করবে এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। তবে বিচ্যুতি এবং কিছু রোগের উপস্থিতিতে চিকিত্সা হস্তক্ষেপ এবং ড্রাগের সমন্বয় প্রয়োজন ment

উচ্চ রক্তচাপ একটি লক্ষণ হতে পারে:

• ধমনী উচ্চ রক্তচাপ (140/90 মিমিএইচজি), যা উপযুক্ত চিকিত্সা ছাড়াই মারাত্মক হতে পারে হাইপারটেনসিভ সংকট,
• লক্ষণীয় উচ্চ রক্তচাপযা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির কিডনি এবং টিউমারগুলির জাহাজগুলির রোগগুলির বৈশিষ্ট্য,
• উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া, 140/90 মিমি Hg এর পরিসীমা মধ্যে রক্তচাপের লাফ দিয়ে চিহ্নিত একটি রোগ,
• কিডনির কাজে প্যাথলজগুলির কারণে নিম্ন রক্তচাপ বাড়তে পারে (দেহনালির সংকীর্ণ, glomerulonephritis, অথেরোস্ক্লেরোসিস , উন্নয়নমূলক অস্বাভাবিকতা),
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের থাইরয়েড রোগের পাশাপাশি রোগীদের মধ্যেও খারাপ রক্তচাপের কারণে উচ্চ রক্তচাপ বেড়ে যায়রক্তাল্পতা.

যদি রক্তচাপ কম হয়, তবে এটির বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে:

• রক্তের নিম্নচাপ,
• মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন,
• উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া,
• রক্তাল্পতা,
• cardiomyopathy,
• হাইপোথাইরয়েডিজম,
• অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স অপর্যাপ্ততা,
• হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি সিস্টেমের রোগসমূহ।

আপনার রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সত্যিই খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং কেবল 40 বছর বয়সে বা পঞ্চাশের পরে নয়। টোনোমিটারের মতো একটি টোনোমিটারের যে কোনও ব্যক্তি স্বাস্থ্যকর এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চায় তার হোম মেডিসিন ক্যাবিনেটে থাকা উচিত। একটি সাধারণ পরিমাপ পদ্ধতিতে আপনার সময়টির পাঁচ মিনিট ব্যয় করুনরক্তচাপ সত্যিই কঠিন নয়, তবে এর জন্য আপনার শরীর আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাবে।

নাড়ির চাপ কী?

যেমন আমরা উপরে উল্লেখ করেছি, সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ ছাড়াও একজন ব্যক্তির নাড়ি হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া মূল্যায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। এই কি নাড়ির চাপ এবং এই সূচকটি কী প্রতিফলিত করে?

সুতরাং, এটি জানা যায় যে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির স্বাভাবিক চাপটি 120/80 এর মধ্যে হওয়া উচিত, যেখানে প্রথম সংখ্যাটি উচ্চ চাপ এবং দ্বিতীয়টি নিম্নতর হয়।

সুতরাং এখানে নাড়ির চাপ - এটি সূচকগুলির মধ্যে পার্থক্য সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক চাপ, অর্থাত্ উপরে এবং নীচে

নাড়ির চাপ সাধারণত 40 মিমিএইচজি হয়। এই সূচকটির জন্য ধন্যবাদ, চিকিত্সক রোগীর রক্তনালীগুলির অবস্থার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং এটিও নির্ধারণ করতে পারেন:

• ধমনী প্রাচীরের অবনতির ডিগ্রি,
• রক্ত প্রবাহ এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতার পেটেন্সি,
• মায়োকার্ডিয়ামের অবস্থা, পাশাপাশি অর্টিক ভালভগুলি,
• উন্নয়ন দেহনালির সংকীর্ণ,কঠিনীভবনপাশাপাশি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।

এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে আদর্শটিনাড়ির চাপসমান 35 মিমি Hg প্লাস বা বিয়োগ 10 পয়েন্ট, এবং আদর্শ - 40 মিমিএইচজি। নাড়ির চাপের মান ব্যক্তির বয়সের উপর নির্ভর করে তার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, আবহাওয়ার পরিস্থিতি বা মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্রের মতো অন্যান্য বিষয়গুলিও নাড়ির চাপের মানকে প্রভাবিত করে।

নিম্ন স্পন্দনের চাপ (30 মিমি কমের চেয়ে কম), যেখানে একজন ব্যক্তি চেতনা হারাতে পারেন, তীব্র দুর্বলতা অনুভব করেন, মাথাব্যাথা, চটকা এবং মাথা ঘোরা উন্নয়নের কথা বলে:

• উদ্ভিদ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া,
• মহামারী স্টেনোসিস,
• হাইপোভোলমিক শক,
• রক্তাল্পতা,
• হৃৎপিণ্ডের স্ক্লেরোসিস,
• মায়োকার্ডিয়াল প্রদাহ,
• ইস্কেমিক কিডনি রোগ.

দরিদ্র নাড়ির চাপ - এটি দেহ থেকে একধরণের সংকেত যা হৃৎপিণ্ড সঠিকভাবে কাজ করে না, যথা, এটি দুর্বলভাবে রক্তকে "পাম্প" করে দেয়, যা আমাদের অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির অক্সিজেন অনাহারে ডেকে আনে। অবশ্যই, আতঙ্কিত হওয়ার কোনও কারণ নেই যদি এই সূচকটির ড্রপটি একক ছিল, তবে, যখন এটি ঘন ঘন ঘটে যায়, জরুরি ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন এবং চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া দরকার।

উচ্চ পালস চাপ, পাশাপাশি কম, ক্ষণিকের বিচ্যুতির কারণে ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি চাপযুক্ত পরিস্থিতি বা শারীরিক পরিশ্রম বৃদ্ধি এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্যাথলজগুলির বিকাশ।

বর্ধিত নাড়ির চাপ(60 মিমি এর বেশি) এর সাথে পর্যবেক্ষণ করা হয়:

বয়স অনুসারে হার্ট রেট

হার্ট ফাংশনের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক বড়দের পাশাপাশি বাচ্চাদের মধ্যেও হার্ট রেট হিসাবে বিবেচিত হয়। চিকিত্সা দৃষ্টিকোণ থেকে নাড়ি - এটি ধমনী প্রাচীরের ওঠানামা, এর ফ্রিকোয়েন্সি কার্ডিয়াক চক্রের উপর নির্ভর করে। সহজ কথায়, নাড়িটি হৃৎস্পন্দন বা হার্টবিট।

নাড়ি হ'ল প্রাচীনতম বায়োমারকগুলির মধ্যে একটি যার দ্বারা চিকিত্সকরা রোগীর হৃদয়ের অবস্থা নির্ধারণ করে। হার্টের হার প্রতি মিনিটে বেটে পরিমাপ করা হয় এবং কোনও ব্যক্তির বয়সের উপর, একটি নিয়ম হিসাবে নির্ভর করে। এছাড়াও, অন্যান্য কারণগুলি নাড়িকে প্রভাবিত করে, উদাহরণস্বরূপ, শারীরিক কার্যকলাপের তীব্রতা বা কোনও ব্যক্তির মেজাজ।

প্রতিটি ব্যক্তি তার হার্টের হার্টের হারটি নিজেই মাপতে পারে, এর জন্য আপনাকে কেবলমাত্র এক মিনিটের সময় ঘড়ির মধ্যে সনাক্ত করতে হবে এবং কব্জিতে নাড়িটি অনুভব করতে হবে। হৃদয় ঠিকঠাক কাজ করে যদি কোনও ব্যক্তির ছন্দযুক্ত নাড়ি থাকে, যার ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি মিনিটে 60-90 বীট হয়।

বয়স, টেবিল অনুযায়ী চাপ এবং হৃদস্পন্দন

এটি বিশ্বাস করা হয় যে 50 বছরের কম বয়সী একজন সুস্থ (যেমন, দীর্ঘস্থায়ী রোগবিহীন) ব্যক্তির নাড়ি গড়ে প্রতি মিনিটে 70 বেটের বেশি হওয়া উচিত নয়। যাইহোক, কিছু সংক্ষিপ্তকরণ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, 40 বছর বয়সের পরে মহিলাদের মধ্যে কখন রজোবন্ধপালন করা যেতে পারে ট্যাকিকারডিয়া, অর্থাত্ হার্ট রেট বৃদ্ধি পেয়েছে এবং এটি আদর্শের একটি বৈকল্পিক হবে।

বিষয়টি হ'ল আক্রমণাত্মক on রজোবন্ধ মহিলা দেহের হরমোনীয় পটভূমি পরিবর্তিত হয়। যেমন একটি হরমোন এর ওঠানামা ইস্ট্রজেন শুধু হার্টের রেটই নয়, সূচকগুলিতেও প্রভাবিত করে রক্তচাপযা মানকীয় মান থেকেও বিচ্যুত হতে পারে।

সুতরাং, 30 বছর বয়সী এবং 50 এর পরে একজন মহিলার নাড়ি কেবল বয়সের কারণে নয়, তবে প্রজনন ব্যবস্থার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণেও পৃথক হবে। সমস্ত মহিলার তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে আগাম চিন্তা করতে এবং আগত পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন হওয়ার জন্য এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

হার্ট রেট কেবল কোনও অসুস্থতার কারণে নয়, উদাহরণস্বরূপ, তীব্র ব্যথা বা তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের কারণে, তাপের কারণে বা একটি স্ট্রেসাল পরিস্থিতিতে রয়েছে Heart তদাতিরিক্ত, ডালটি সরাসরি সময়ের সময়ের উপর নির্ভর করে। রাতে, ঘুমের সময়, এর ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, এবং ঘুম থেকে ওঠার পরে, এটি বৃদ্ধি পায়।

যখন হার্ট রেট স্বাভাবিকের ওপরে থাকে, তখন এটি বিকাশের নির্দেশ করে ট্যাকিকারডিয়াএমন একটি রোগ যা প্রায়শই হয়ে থাকে:

• স্নায়ুতন্ত্রের ত্রুটি
• অন্তঃস্রাবের প্যাথলজিগুলি,
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্মগত বা অর্জিত ক্ষতিগ্রস্থতা,
• মারাত্মকঅথবাসৌম্য নিওপ্লাজম,
• সংক্রামক রোগ

সময় গর্ভাবস্থার টাচিকার্ডিয়া পটভূমিতে বিকাশ হতে পারে রক্তাল্পতা। এ খাদ্য বিষ পটভূমিতে বমি বা শক্তিশালী অতিসারযখন দেহ পানিশূন্য হয় তখন হৃদস্পন্দনের তীব্র বৃদ্ধিও ঘটতে পারে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি দ্রুত স্পন্দন হৃৎপিণ্ডের ব্যর্থতার বিকাশের নির্দেশ করতে পারে ট্যাকিকারডিয়া (প্রতি মিনিটে 100 টির বেশি হারের হার্ট রেট) সামান্য শারীরিক পরিশ্রমের কারণে উপস্থিত হয়।

বিপরীত ট্যাকিকারডিয়া একটি ঘটনা বলা bradycardia এমন একটি অবস্থা যাতে প্রতি মিনিটে হার্টের হার 60 বিটের নিচে নেমে যায়। কার্যকরী ব্র্যাডিকার্ডিয়া (অর্থাত্, একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় অবস্থা) ঘুমের সময় লোকেরা এবং সেইসাথে পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য যাদের শরীর ধ্রুবক শারীরিক পরিশ্রমের অধীনে থাকে এবং যাদের হৃদয়ের স্বায়ত্তশাসন ব্যবস্থা সাধারণ মানুষের চেয়ে আলাদাভাবে কাজ করে।

প্যাথলজিকাল, অর্থাত্ মানবদেহের জন্য বিপজ্জনক ব্র্যাডিকার্ডিয়া ঠিক করা হয়েছে:

যেমন একটি জিনিস আছে ব্র্যাডিকার্ডিয়া ড্রাগ, যার বিকাশের কারণ হ'ল নির্দিষ্ট ওষুধ খাওয়া।

বয়স অনুসারে বাচ্চাদের মধ্যে হার্টের হারের মানগুলির সারণী

উপরের ছক থেকে দেখা যায় যে বয়সে শিশুদের মধ্যে হার্ট রেটের নিয়ম রয়েছে, বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে হার্টের হার কম হয়। তবে সূচকগুলি সহ রক্তচাপবিপরীত চিত্রটি পর্যবেক্ষণ করা হয়, যেহেতু তারা, বিপরীতে, বড় হওয়ার সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়।

বাচ্চাদের মধ্যে হার্ট রেট ওঠানামার কারণে হতে পারে:

• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
• মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্র,
• ক্লান্তি,
• কার্ডিওভাসকুলার, এন্ডোক্রাইন বা শ্বাসযন্ত্রের রোগগুলি,
• বাহ্যিক কারণগুলি, উদাহরণস্বরূপ, আবহাওয়া পরিস্থিতি (খুব চটচটে, গরম, বায়ুমণ্ডলীয় চাপে লাফ দেয়)।

ভিডিওটি দেখুন: শশর বড়ত ওজন নয় চনতত অভভবকদর য করণয় (মে 2024).