ডায়াবেটিস রোগীর কী জানা উচিত?

ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য ক্ষতিপূরণ অর্জনের জন্য (রক্তে শর্করার একটি সাধারণ স্তর এবং ডায়াবেটিক জটিলতার একটি সর্বনিম্ন স্তর) এই বিষয়ে একটি নির্দিষ্ট স্তরের জ্ঞান থাকা প্রয়োজন। ডায়াবেটিস কোর্সের মূল দিকগুলি এবং ডায়াবেটিসের যথাযথ আচরণ নীচে ডায়াবেটিস নিজেই এবং এর জটিলতা উভয়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে রয়েছে।

ডায়াবেটিসের সাথে কী জেনে রাখা জরুরি।

ব্লাড সুগার সবসময় পর্যবেক্ষণ করা উচিত। এসসি (ব্লাড সুগার) এর বড় ওঠানামাগুলি উপরের বা নীচের দিকে হওয়া উচিত নয়। ডায়াবেটিস রোগীর দিনের যে কোনও সময় চিনি পরিমাপ করতে সক্ষম হওয়া উচিত। খুব বেশি (16 - 20 মিমি / লিটারের বেশি) এবং খুব কম (4.0 মিমি / এল এর চেয়ে কম) রক্তে শর্করার ক্ষেত্রে কী কী ব্যবস্থা নেওয়া উচিত তা স্পষ্টভাবে বোঝার প্রয়োজন।

২. ডায়াবেটিস রোগীর উচিত তার রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা সম্পর্কে জানা। ডায়াবেটিস মেলিটাসে, জাহাজ এবং কৈশিকগুলির মধ্যে রক্ত প্রবাহ বিরক্ত হয়। বিশেষত যখন রক্ত শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের উপরে থাকে তখন এই প্রক্রিয়াটি এগিয়ে যায় - তথাকথিত "ডেকপেনসেটেড ডায়াবেটিস মেলিটাস"। যদি কোলেস্টেরল একটি উচ্চ স্তরের উপরের সাথে যোগ দেয়, তবে শরীরের রক্তনালীগুলি আংশিক বা সম্পূর্ণ থ্রোবোজ হতে শুরু করে, রক্ত সঞ্চালন উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়, কিছু অঞ্চলে এর সম্পূর্ণ বন্ধন সম্ভব, যা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক (ইসকেমিক), গ্যাংগ্রিনের দিকে পরিচালিত করে।

৩. প্রতি 3 থেকে 6 মাসে একবার এটি প্রয়োজনীয়। গ্লাইকেটেড (গ্লাইকোসেটেড) হিমোগ্লোবিন, এইচবিএ 1 সি এর বিশ্লেষণ করুন। এই বিশ্লেষণের ফলাফলটি গত তিন মাস ধরে ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ ডিগ্রি নির্ধারণ করে:

7% পর্যন্ত - ক্ষতিপূরণ ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিক জটিলতার বিকাশ ন্যূনতম,
7 - 10% - সন্তোষজনকভাবে ডায়াবেটিস ক্ষতিপূরণ দেয়, তবে পর্যাপ্ত নয়,
11% এর বেশি - ডায়াবেটিসের ক্ষয়।

৪. হাইপোগ্লাইসেমিয়ার তীব্র অবস্থা (৩.৯ মিমোল / এল এর নীচে সি কে) বন্ধ করতে, আপনাকে এর লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি জানতে হবে। স্মরণ করুন যে অব্যক্ত হাইপোগ্লাইসেমিয়া মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ ও লক্ষণ:

হার্টের ধড়ফড়ানি, ভেরাপামিল, অ্যানাপ্রিলিন বা অন্যান্য অ্যাড্রিনোব্লোকার্সের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, এই লক্ষণটি পুরোপুরি মাফল বা অনুপস্থিত থাকতে পারে, কোনও ক্ষেত্রেই এটি জিপসাম নির্ধারণের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ নয়,
শীতল ঘামের তীব্র মুক্তি যা অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটে এবং অযৌক্তিক বলে মনে হয় (গরম নয়, শারীরিক পরিশ্রম হয় না)। লক্ষণটি প্রায় সবসময় সমালোচনামূলকভাবে কম রক্তে শর্করার শর্তের সাথে থাকে, এটি তীব্র পতনের সময় বিশেষত উচ্চারণ করা হয়,
ক্ষুধার তীব্র অনুভূতি
মাথা ঘোরা, ঘটছে কি সম্পর্কে অস্পষ্ট উপলব্ধি, চেতনা নীহারিকা, ঘটনা দূরত্ব,
পেশী দুর্বলতা, অঙ্গে ভারী হওয়া,
মুখের পলক

ডায়াবেটিস রোগীরা যাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উদ্ভাস রয়েছে এবং গ্লুকোমিটারের সাহায্যে তারা প্রতিষ্ঠিত করেছেন যে এই মুহুর্তে চিনির স্তর কম, সময়ের সাথে সাথে, এর পতনের লক্ষণগুলি কোনও অসুবিধা ছাড়াই নির্ধারিত হয়। হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দিলে তাত্ক্ষণিকভাবে চিনি, গ্লুকোজ, মধু বা মিষ্টি খাওয়া দরকার। যদি আপনার সাথে না থাকে - অন্যকে জিজ্ঞাসা করুন, তবে দেবেন না - নির্বাচন করুন। অন্য কোন উপায় নেই।

৫. নিয়ম হিসাবে, ঘন ঘন উদ্ভাসগুলির মধ্যে একটি যা একটি জটিল শর্ত হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে তা হ'ল দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা। ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাসের সাথে, চোখের অত্যধিক স্ট্রেন এড়ানো চলাকালীন https://moiochki.by/ এ বিচ্যুতি নির্ণয় এবং চশমাগুলি কেনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে: স্কুইটিং, পিয়ারিং, ক্রমাগত দেখা বা দেখার বিষয়টিকে দূরে সরিয়ে নেওয়া। যাইহোক, ফান্ডাসের অবস্থা, চোখের রেটিনার বাহকের অবস্থা এবং যদি প্রয়োজন হয় (এডিমা, অশ্রু, হেমোরজিক ব্লকেজ) তদন্ত করা সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ, মানসম্পন্ন চিকিত্সা করান, যার ফলে অন্ধত্বের বিকাশ রোধ করা যায়। এটি বিশেষত প্রগতিশীল উচ্চ রক্তচাপের সাথে সত্য।

6. সঠিক পায়ের যত্ন। ডায়াবেটিসের সাথে রক্তের প্রবাহ বিঘ্নিত হয় এবং পায়ে প্রচণ্ড অক্সিজেন অনাহার থাকতে পারে। ত্বকের সংবেদনশীলতা এবং টিস্যুগুলির পুনর্গঠন করার ক্ষমতাও প্রতিবন্ধী হতে পারে, ক্ষতগুলি খারাপ বা খুব খারাপভাবে নিরাময় হতে পারে, জয়েন্টগুলি বিকৃত হয় এবং "ডায়াবেটিক ফুট" সিন্ড্রোম উপস্থিত হয়। ডায়াবেটিক পায়ের যত্ন অন্তর্ভুক্ত:

রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে আনা। এটি অবশ্যই কোনওভাবেই করা উচিত, যদি ওষুধ সেবন থেকে কোনও ইতিবাচক প্রভাব না আসে, তবে আপনাকে ইনসুলিনে স্যুইচ করতে হবে বা ইনসুলিন + ড্রাগগুলি সংযুক্ত করতে হবে (টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য)। ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ ছাড়াই, অঙ্গগুলির টিস্যুতে ব্যাধিগুলি খুব দ্রুত অগ্রসর হবে,
পায়ের স্বাস্থ্যবিধি; আপনার পা ধুয়ে প্রতিদিন 2-3 বার সাবান দিয়ে গরম পানিতে সাবধানতার সাথে পায়ের ত্বকের পৃষ্ঠের অবস্থা (ক্ষতি, কর্নস, ত্বকের বিবর্ণতা এবং পেরেক, ফাটল) পরীক্ষা করে দেখুন। ক্ষত, কলস, ফাটলগুলি নিরাময় করা প্রয়োজন। ছাফিং এবং কলসগুলির ক্ষেত্রে আপনার আরও আরামদায়ক জুতো বেছে নেওয়া দরকার,
পা ও পায়ে অতিরিক্ত শীতল হওয়া এড়ানো, "আবহাওয়া অনুসারে" ড্রেসিং করা, প্রাকৃতিক কাপড় দিয়ে তৈরি মোজা পরুন, বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া খালি পায়ে চলবেন না,
চিকিত্সার কোনও ক্ষত, কর্ন, ফাটল 10 থেকে 14 দিনের বেশি আরোগ্য করা উচিত। অন্যথায়, আপনি অবশ্যই চিকিত্সা সহায়তা নিতে হবে,
রক্তে শর্করার স্বাভাবিককরণ, পরিমিত শারীরিক পরিশ্রম সহ, পায়ের শিরাগুলি তাদের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে থাকে - টিস্যু পুষ্টি।

A. একজন ডায়াবেটিস তার পক্ষে নিরাপদ প্রতিদিনের খাদ্যতালিকা তৈরি করতে পারবেন, খাওয়া খাবারের এক্সই (ব্রেড ইউনিট) গণনা করতে সক্ষম হবেন, পাশাপাশি তার অনুমোদিত এবং বিদ্যমান দৈনিক ডায়েটটি জানতে পারবেন, নিষিদ্ধ খাবারের তালিকা সম্পর্কে অনুমোদিত ধারণা এবং শর্তসাপেক্ষে অনুমতিযোগ্য উপাদানগুলির স্পষ্ট ধারণা থাকতে হবে মেনু

৮. গ্লুকোমিটার এবং টোনোমিটার কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে বাধ্যতামূলক। ব্লাড সুগার এবং রক্তচাপের পরিমাপের একটি ডায়রি রাখুন এমন মন্তব্যগুলির সাথে যা ডায়েট থেকে বিচ্যুতি, তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য পরিস্থিতিগুলি প্রতিদিনের নিয়মের জন্য অস্বাভাবিক বলে নির্দেশ করে। প্রদত্ত শাসনব্যবস্থার বিচ্যুতিগুলির প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করার জন্য এটি করা হয়।

৯. ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ওষুধে পরিচালিত হওয়া প্রয়োজন, যা সাধারণত প্রস্তাবিত এবং বিদ্যমান। যদি ইনসুলিন থেরাপি নির্ধারিত হয় তবে আপনার বিদ্যমান ইনসুলিনের প্রকারভেদগুলি বুঝতে হবে, এর ক্ষমতাগুলি, কর্মের সময়কাল ইত্যাদি জানতে হবে need ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা পদ্ধতিটি সঠিকভাবে সংশোধন করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়, যা সংশোধন ছাড়াই সর্বদা ক্ষতিপূরণের দিকে পরিচালিত করে না, যেহেতু মানবদেহ পৃথক পৃথক, এবং যা রক্তের সুগারকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে তা অন্যদের মধ্যে আলাদাভাবে কাজ করতে পারে (বিশেষত চিকিত্সার জন্য ওষুধ এবং ডায়েট থেরাপি)। প্রত্যেকের নিজস্ব ডায়াবেটিস রয়েছে।

10. "আপনার ডায়াবেটিস" এর ভয় হওয়া উচিত নয়। আপনার বুঝতে হবে যে পরিস্থিতিটি স্বাধীনভাবে পরিচালিত হতে পারে, আপনার কেবল এটি বের করা দরকার এবং হালকা মনের ডায়াবেটিসকে চিকিত্সা করা উচিত নয়। তবে আপনার প্রতিটি কোণে আপনার ডায়াবেটিস নির্ণয়ের বিজ্ঞাপন দেওয়া উচিত নয়। এটি একজন ব্যক্তির দুর্বল বিন্দু, সর্বদা একজন "শুভাকাঙ্ক্ষী" থাকবেন যারা এই পরিস্থিতিটি তার সুবিধার্থে ব্যবহার করেন, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষতি করে।

এই কি

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন করে না বা যখন শরীর অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত ইনসুলিন কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে না পারে তখন বিকাশ ঘটে।

হাইপারগ্লাইসেমিয়া (উচ্চ রক্তে শর্করার) নিয়ন্ত্রণহীন ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ ফল যা সময়ের সাথে সাথে অনেকগুলি শরীরের সিস্টেমের, বিশেষত স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির মারাত্মক ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

কে অসুস্থ

বর্তমানে ডায়াবেটিসের দুই প্রকার জানা যায়। প্রথম টাইপ - ইনসুলিন নির্ভর এগুলি 30 বছরের কম বয়সী তরুণদেরকে প্রধানত প্রভাবিত করে। দ্বিতীয় প্রকার - বয়স্কদের ইনসুলিন-নির্ভর নির্ভর ডায়াবেটিস। এই জাতীয় রোগীদের মধ্যে, ইনসুলিন উত্পাদিত হয়, এবং যদি আপনি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় করেন তবে তারা এটি অর্জন করতে পারে যে দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্বাভাবিক থাকবে be

কত বিপজ্জনক

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় 50% লোক হৃদরোগজনিত রোগে মারা যায়। রক্ত প্রবাহ হ্রাসের সাথে একত্রে, পায়ের নিউরোপ্যাথি পায়ে আলসার হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে এবং শেষ পর্যন্ত অঙ্গগুলির বিচ্ছেদ ঘটে। প্রতি তৃতীয় নিম্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গ কারণ ডায়াবেটিস হয়।

এলএলসি "ল্যাবরেটরি হেমোটেস্ট" ওলগা দেক্ষত্যেরভা প্রধান চিকিত্সক মন্তব্য করেছেন:

“ডায়াবেটিস মেলিটাস কেবল প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্কদের মধ্যেই দেখা যায় না। বংশগতি যে কোনও রোগের বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে, ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, কেবল 50% এটির বিকাশ নির্ধারণ করে। ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে এই রোগে আক্রান্ত বাবা-মা বা নিকটাত্মীয়দের সাথে অন্তর্ভুক্ত ব্যক্তিরা, সাড়ে চার কেজিরও বেশি ওজন নিয়ে বাচ্চাদের জন্মগ্রহণ করেন।

বংশগততা ছাড়াও, অন্যান্য কারণও রয়েছে যা এই রোগের সূত্রপাতকে উত্সাহিত করে - এগুলি কোনও ভাইরাল সংক্রমণ, শর্ত থাকে যে মা গর্ভাবস্থায় তাদের ভোগ করেছিলেন, পাশাপাশি রুবেলা এবং গলদ ফেলা হয়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস অগ্ন্যাশয় কোষের ক্ষতির সাথে যুক্ত এবং প্রতিটি ব্যক্তিতে স্বতন্ত্রভাবে ঘটতে পারে।

জিনগত প্রবণতা নির্বিশেষে যে কোনও ব্যক্তিতে টাইপ 2 ডায়াবেটিস দেখা দিতে পারে। তবে এই ধরণের রোগ বেশি নিয়ন্ত্রিত হয়। জীবনের পদ্ধতি পরিবর্তন করে আপনি কেবল তার চেহারাটি বিলম্ব করতে পারবেন না, তবে এর বিকাশের ঝুঁকিও এড়াতে পারবেন।

অতএব, ডায়াবেটিসের সামান্যতম সন্দেহে, এটি পরীক্ষা করা জরুরি: চিনিতে রক্ত এবং প্রস্রাবের পাশাপাশি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষাও করাতে হবে। খালি পেটে রক্ত খাওয়ার পরে খাওয়া উচিত। এটি সূচকগুলির মধ্যে পার্থক্য প্রকাশ করবে।

যদি গ্লুকোজ স্তরগুলি 100 থেকে 125 মিলিগ্রাম / ডিএল অবধি হয় তবে এই রোগের ঝুঁকি রয়েছে। 126 মিলিগ্রাম / ডিএল এর উপরে পড়া ডায়াবেটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করে।

ইনসুলিনের প্রতি শরীরের টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা পরিমাপের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। এই গবেষণাটিও দু'বার সম্পাদিত হয়: খালি পেটে এবং একটি গ্লুকোজ দ্রবণ গ্রহণের 2 ঘন্টা পরে। এটি অনেক প্রদত্ত পরীক্ষাগারে করা যেতে পারে। এটির জন্য 1.5,000 রুবেলের বেশি দাম পড়বে না।

সময়মতো রোগ নির্ণয় মারাত্মক জটিলতা এড়াতে পারে। তবে কোনও অবস্থাতেই আপনার মনে করা উচিত নয় যে ডায়াবেটিসটি হোম সীমাবদ্ধ। হ্যাঁ, একটি কঠোর ডায়েট, চিনি নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন। তবে এমনকি বাচ্চারা কিছু নিয়ম মেনে কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে যেতে পারে।

স্কুলে এবং দূরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশু

পিতা-মাতার উচিত স্কুলের অধ্যক্ষ এবং শ্রেণির শিক্ষকের সাথে কথা বলা, পরিস্থিতিটি ব্যাখ্যা করা যাতে তারা প্রয়োজনে সহায়তা প্রদান করতে পারে। একজন স্কুল নার্স, ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানী অবশ্যই প্রয়োজনীয়ভাবে ডায়াবেটিসের সমস্যাগুলি অধ্যয়ন করতে পারেন, হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হন, রক্তে শর্করার পরিমাপ করতে সক্ষম হন এবং প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করতে সক্ষম হন। আপনার অবশ্যই শিক্ষকদের সাথে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে শিশু কীভাবে মধ্যাহ্নভোজন করবে, কোথায় সে ইঞ্জেকশন দেবে।

প্রথমত, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে সর্বদা কয়েক টুকরো চিনি, ক্যান্ডি, রস বা একটি মিষ্টি পানীয় বয়ে নিন।

দ্বিতীয়ত, তার কেবল দুপুরের খাবার নয়, অতিরিক্ত খাবারও খাওয়া উচিত।

ডায়াবেটিস বিনোদন ত্যাগ করারও কারণ নয়।

আগাম মিষ্টির যত্ন নিন - অনেক স্টোর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ ট্রিট বিক্রি করে।

প্রতি বছর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সংখ্যা বেশি

ডায়াবেটিস মেলিটাস সত্যিই বিশ্বের অন্যতম সাধারণ রোগ হিসাবে দেখা যায়। প্রতি 10-15 বছর পর এই রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দ্বিগুণ হয়। ২০১ In সালে তাদের মধ্যে ৪১৫ মিলিয়ন ছিল এবং আমি অবশ্যই বলব যে তাদের অর্ধেক লোক তাদের অসুস্থতা সম্পর্কে জানত না। এই জাতীয় ঘটনার আলোকে, বিজ্ঞানীরা ক্রমাগত এই রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার নতুন কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করতে বাধ্য হন, বিপদকে জনগণকে জানানোর জন্য যে দীর্ঘ সময়ের জন্য নিজেকে দূরে সরিয়ে দেয় না, তবে এটি দিনরাত শরীরকে ধ্বংস করে দেয় এবং মূলত রক্তনালীগুলি। প্রথম সাফল্যগুলি ইতিমধ্যে এই দিকে রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, যা চিকিত্সা যত্নের মান উন্নত করে এবং এই জাতীয় রোগীদের জীবনকাল বাড়িয়ে লাভ করেছিল।

এ জাতীয় রোগের প্রধান বিপদ কী?

এমন কি ভাববেন না যে ডায়েটে মিষ্টির ভাগকে কমিয়ে আপনি নিজেই ডায়াবেটিসের সাথে লড়াই করতে পারবেন। হ্যাঁ, একটি সঠিক ডায়েট এখনও থেরাপির অপরিবর্তিত এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে রয়ে গেছে, তবে থেরাপিটি জটিল। রোগীকে অবশ্যই তার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে, নিয়মিত রক্তে গ্লুকোজ পরিমাপ করতে হবে এবং উপযুক্ত চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ গ্রহণ করতে হবে এবং কিছু ক্ষেত্রে সেগুলি ইনসুলিন ইনজেকশনের সাহায্যে প্রতিস্থাপন করতে পারে এবং উচিত। এই প্রতারণামূলক রোগটি প্রাথমিক এবং দেরিতে বিভিন্ন জটিলতার বিকাশ দ্বারা পরিপূর্ণ। এটি হার্ট, কিডনি, চোখ, রক্তনালী এবং স্নায়ুগুলিকে প্রভাবিত করে। পরিসংখ্যান অনুসারে, ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকগুলি সাধারণ "কোরে" এর চেয়ে ২-৩ বার বেশি ঘটে।

স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির ক্ষতির কারণে শরীরে যে কোনও ক্ষয়ক্ষতি দীর্ঘ নিরাময়হীন ক্ষত বা আলসার গঠনের কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এ জাতীয় রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া নীচের প্রান্তগুলিকে প্রভাবিত করে এবং সংবেদন হ্রাসের কারণে একজন ব্যক্তি তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষ্য করে না যে পায়ে কিছু ভুল হয়েছে এবং টিস্যু নেক্রোসিস বিকাশ হওয়ার সাথে সাথে অনেক দেরিতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে এবং অঙ্গ প্রত্যঙ্গের প্রশ্ন দেখা দেয়। অন্ধত্ব এবং রেনাল ব্যর্থতাও এই রোগের পরিণতি। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির মতো জটিলতার ফলে রেটিনার ক্ষতির সাথে যুক্ত হয়ে পুরো অন্ধ হয়ে যায় এবং দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির সাথে বিকাশ লাভ করে।

কে ঝুঁকিতে আছেন এবং রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি কীভাবে সনাক্ত করবেন?

এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এলেনা ডসকিনা জোর দিয়ে বলেছেন যে তথাকথিত অ-ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের কারণে ডায়াবেটিস সম্পর্কিত পরিসংখ্যান বাড়ছে। এই রোগটি সাধারণ এবং এমনকি ইনসুলিন উত্পাদন বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে, শরীরের কোষগুলির সাথে এই হরমোনটির মিথস্ক্রিয়া বিরক্ত হয়। এই প্রক্রিয়াটিতে নেতিবাচক পরিবর্তনের প্রধান কারণ স্থূলতা। রিসেপ্টরের সংখ্যা এবং কাঠামো এত বেশি পরিবর্তিত হয় যে তারা কেবল এই হরমোনটির সাথে আলাপচারিতা বন্ধ করে দেয়। অতএব, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস বছরের পর বছর ধরে অতিরিক্ত খাওয়া এবং মোটরের ক্রিয়াকলাপের কারণে অর্জিত হয়। এটি প্রত্যেকের জন্য মনে রাখা উচিত যারা ফাস্টফুড এবং সুবিধামত খাবারগুলিকে গালাগাল করে, একটি બેઠার জীবনশৈলীতে নিয়ে যায়।

একটি বিশেষ ঝুঁকির গ্রুপে বোঝা বংশগতিযুক্ত ব্যক্তিরা থাকেন। বিজ্ঞানীরা কয়েকশ বছর আগে প্রমাণ করেছিলেন যে "মিষ্টি রক্ত" উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে। যদি কোনও অংশীদারি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়, তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 10%, এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস - 80% পর্যন্ত পৌঁছায়। সুতরাং, সমস্ত লোকের যাদের একই ধরণের রোগ রয়েছে তাদের আত্মীয়দের আরও যত্ন সহকারে তাদের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। প্রথম উদ্বেগজনক লক্ষণ যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে তা হ'ল ঘন ঘন প্রস্রাব এবং ঘন ঘন তৃষ্ণার্ত। স্থায়ী অক্লান্ত ক্ষুধা গ্লুকোজ শোষণের সাথে সম্ভাব্য সমস্যাগুলিও নির্দেশ করে। ইনসুলিনের অনুপস্থিতি বা অনুপস্থিতিতে গ্লুকোজ শোষণ এবং প্রক্রিয়াজাতকরণে কোষের অক্ষমতার কারণে এটি বিকশিত হয়।

রোগ নির্ণয় চিরকাল?

প্রকৃতপক্ষে, আজ অবধি, এই রোগের কার্যকর কোনও চিকিত্সা গড়ে উঠেনি। সমস্ত পরিচিত ওষুধগুলি কেবল রোগীর অবস্থার উপশম করতে পারে, রোগের লক্ষণগুলি দূর করতে পারে তবে তারা এর কারণটি সহ্য করতে পারে না। তবে, এলেনা ডসকিনা বিশ্বাস করেন যে এটি তার জীবন বন্ধ করার কোনও কারণ নয়। ডায়াবেটিস রোগীরা সম্পূর্ণ জীবন বাঁচতে পারে এবং করা উচিত, তবে এর জন্য তাদের এতে কিছু পরিবর্তন করতে হবে, পুষ্টির দিকে দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে, খেলাধুলার প্রতি তাদের মনোভাব রাখতে হবে।তাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে তাদের দেহের রক্ত এই রোগের উত্থানের কারণে নয়, বরং তারা নিজের জীবনযাত্রায় এই জাতীয় নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি উত্সাহিত করার কারণে এর রচনা পরিবর্তন করেছে।

যখন তারা এটি বুঝতে পারে, রোগের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত সীমাবদ্ধতা সহ্য করা তাদের পক্ষে আরও সহজ এবং সহজ হয়ে উঠবে। সর্বোপরি, আপনি সবসময় মাখন, চর্বি এবং চর্বিযুক্ত মাংসের পরিবর্তে, উদ্ভিজ্জ তেল গ্রহণ, চর্বিযুক্ত মাংস এবং কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবারগুলির জন্য স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলির জন্য স্বাস্থ্যকর প্রতিস্থাপন সন্ধান করতে পারেন। চিনির পরিবর্তে বিকল্প ব্যবহার করুন তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল বদ অভ্যাস ত্যাগ করা। ডায়াবেটিসের সাথে সম্মিলিত ধূমপান ভাস্কুলার দুর্ঘটনার ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে এবং অ্যালকোহল রক্তের গ্লুকোজ আরও বেশি বৃদ্ধি করে।

রোগের চিকিত্সার জন্য কোন ওষুধ ব্যবহার করা হয়?

হাইপারগ্লাইসেমিয়া মোকাবেলায় বিভিন্ন ধরণের ওষুধ রয়েছে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের সমর্থন করার জন্য, প্রধানত ট্যাবলেটযুক্ত হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্ট ব্যবহার করা হয়। ইনসুলিন থেরাপি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের লোকদের জন্য ইঙ্গিত করা হয়, যদিও এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে, যখন অগ্ন্যাশয়ের গোপনীয় ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায় এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলি তাদের কাজটি আর সামলাতে সক্ষম হয় না। যাই হোক না কেন, চিকিত্সককে অবশ্যই এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে, তবে রোগীকে অবশ্যই জানতে হবে কোন নীতিগুলি তার পক্ষে অতীব গুরুত্বপূর্ণ। কী ধরণের খাবার তার জন্য গ্রহণযোগ্য এবং কী নয় তা তাকে অবশ্যই পরিষ্কার বুঝতে হবে।

অনুশীলন দেখায় যে সময়ের সাথে সাথে, রোগী তার অসুস্থতায় অভ্যস্ত হয়ে যায়, তার অধ্যয়ন করার সময় এবং এমনকি গ্লুকোমিটার ছাড়াই বুঝতে হবে যে ইনসুলিন বা glষধের পরবর্তী ডোজ গ্রহণের সময় কখন হবে। যদি কোনও ব্যক্তি নিয়মিত "নাড়ির দিকে আঙুল রাখেন", কোনও সুযোগের আশায় নয়, এবং তার স্বাস্থ্যের দায়বদ্ধতার ভার বহন করেন, তবে তিনি সাধারণ মানুষের মতো পুরোপুরি বাঁচতে এবং জীবন উপভোগ করতে সক্ষম হবেন।

ডায়াবেটিস কি

দীর্ঘস্থায়ী ইনসুলিনের ঘাটতিতে ডায়াবেটিস হয়। এটি হরমোন যা অগ্ন্যাশয়ে উত্পাদিত হয় এবং শরীরে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ফ্যাট বিপাকের সাথে জড়িত এবং রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করে। ইনসুলিনের ঘাটতির ফলে হাইপারগ্লাইসেমিয়া বা উচ্চ রক্তে শর্করার বিকাশ ঘটে।

সিরাম গ্লুকোজ 3 থেকে 5 মিমি / এল পর্যন্ত স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয় মারাত্মক হাইপারগ্লাইসেমিয়া 11 মিমি / এল, ডায়াবেটিস কোমাতে ঘটে - প্রায় 30 মিমি / এল এর হারে এবং যদি আপনি দিনের বেলাতে কিছু না করেন তবে রোগী সত্যিকার কোমায় পড়ার ঝুঁকি চালায়। ডায়াবেটিস মেলিটাসকে কখনও কখনও "নীরব ঘাতক" বলা হয়, কারণ কোনও ব্যক্তি বেঁচে থাকতে পারে এবং সন্দেহ হয় না যে এই রোগটি তাকে খাচ্ছে। বিপদটি হ'ল দেরীতে জটিলতাগুলি কয়েক বছর ধরে বিকাশ করে, রোগীর জীবন ক্রমাগত খারাপ করে। এবং এই রোগের কোর্সের 10-15 বছরেরও বেশি সময় ধরে, এমনকি সঠিক চিকিত্সা করার পরেও, জাহাজগুলির দেয়ালগুলি সরু, দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা বিকাশ ঘটে এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগ দেখা দেয়।

কীভাবে ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়

ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কীভাবে চিহ্নিত করা যায়

এই রোগের লক্ষণগুলি সর্বদা সুস্পষ্ট হয় না, তাই প্রায়শই পরবর্তী পর্যায়ে এটি নির্ণয় করা হয়। এবং সব কারণ যে কোনও ব্যক্তি ডায়াবেটিস সন্দেহ করে না এবং চিকিত্সকের কাছে যায় না। কি আপনাকে সতর্ক করা উচিত? রক্তে চিনির উত্থানের প্রথম এবং সর্বাধিক সুস্পষ্ট সূচক হ'ল তীব্র তৃষ্ণা। এই ক্ষেত্রে, বিশেষত চিনিযুক্ত পানীয়, সোডা এবং লেবু পানিতে টানা। পরবর্তী সংকেত ক্ষুধার এক ধ্রুব অনুভূতি। ডায়েট পরিবর্তন হয়নি বা আপনি আরও বেশি খেতে শুরু করেছেন এবং ওজন বিপরীতমুখীভাবে দ্রুত হ্রাস পেতে শুরু করে। রাতে, বাছুরের পেশীগুলিতে বাধা সৃষ্টি হতে পারে এবং চুলকানির ত্বকে যন্ত্রণা হতে পারে। দৃষ্টি সমস্যা শুরু হয়, হালকা স্ক্র্যাচগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে না। দিনের বেলাতে, আপনি দুর্বল বোধ করেন এবং দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, যদিও আপনি গাড়িটি নামা না করে, তবে সারা দিন কম্পিউটারের সামনে বসে থাকেন। আরেকটি লক্ষণ হ'ল যৌন আকাঙ্ক্ষার অভাব। একটি জিনগত প্রবণতা দ্বারা এই রোগের বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়। যদি আপনার পরিবারের কেউ (বাবা-মা, দাদি, দাদা, চাচা, খালা) ডায়াবেটিসে ভোগেন - চিনির জন্য রক্তদান করুন!

ডায়াবেটিসের কারণগুলি

ডায়াবেটিস মেলিটাস দুই প্রকারের: প্রথম এবং দ্বিতীয়। প্রথম প্রকারটি ভারী, এর সাথে ইনসুলিনের একেবারে ঘাটতি রয়েছে, খাওয়ার পরে চিনির পরিমাণ হ্রাস করার জন্য রোগীদের প্রতিদিন এই হরমোনের ইনজেকশন গ্রহণ করা প্রয়োজন। টাইপ 2 ডায়াবেটিস ইনসুলিন-স্বতন্ত্র, এটির সাথে এই হরমোনটির কোষ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। এই রোগের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। প্রথম ধরণের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ হ'ল দেহের একটি অটোইমিউন প্রক্রিয়া যা ইনসুলিন তৈরির জন্য দায়ী অগ্ন্যাশয় কোষগুলির বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি জেনেটিক্সের কারণে ঘটে। ডায়াবেটিস পিতামাতার বাচ্চাদের নিয়মিত তাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন। যদি পিতা-মাতা উভয়ই অসুস্থ হন তবে সন্তানের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি 60% এ পৌঁছে যায়।

বয়সের সাথে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়, বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীরা এটি থেকে ভোগেন। এবং অসুস্থতার ট্রিগার হ'ল মানসিক চাপ, উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার সময়। একই সাথে, বর্ধিত মানসিক চাপের পটভূমির বিরুদ্ধে গ্লুকোজের জন্য দেহের প্রয়োজনীয়তা বাড়ছে। ছাত্ররা এবং শিক্ষার্থীরা অনিয়মিতভাবে খায়, তারা চকোলেট বার এবং কোলার মতো অল্প ব্যবহারের খাবার পছন্দ করে। সুতরাং, আপনার শিশু কী খায় তা নিরীক্ষণ করা এবং তাকে অতিরিক্ত কাজ করা থেকে রক্ষা করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ হ'ল ওজন বা স্থূলত্ব। এটি অতিরিক্ত ওজন মধ্যবয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। অ্যাডিপোজ টিস্যু রিসেপ্টরদের ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা কম থাকে, তাই যদি শরীরে এটির প্রচুর পরিমাণ থাকে তবে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়।