কীভাবে কোলেস্টেরল ফলক থেকে মুক্তি পাবেন?

লরেল পাতাগুলি রক্তনালীগুলি পুরোপুরি পরিষ্কার করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে, শরীর থেকে বিষাক্ত যৌগ এবং বিষাক্ত পদার্থ সরিয়ে দেয়।

1. এক লিটার পানির সাথে 5 গ্রাম পাতা andালা এবং মিশ্রণটি 5 মিনিটের জন্য ধীরে ধীরে আগুনে ফোটান। তারপরে কনটেইনারটি চুলা থেকে সরানো হয় এবং মোড়ানো হয় যাতে ঝোল আরও এক ঘন্টার জন্য মিশ্রিত হয়। খাওয়ার পরে প্রতিদিন এক টেবিল চামচে ড্রাগ নিন। চিকিত্সা 5 দিনের জন্য বাহিত হয়। তারপরে 2 সপ্তাহের বিরতি নিন এবং আবার পরিষ্কারের পাত্রগুলি আবার শুরু করুন।
2. ভোদার এক লিটারে জাস্টের সাথে 5 টি পাতা এবং কাটা 2 মাথা রসুন এবং লেবু যুক্ত করুন। উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়। মানে অন্ধকার জায়গায় এক মাস জোর দেয়। 3 সপ্তাহ খাওয়ার পরে দিনে তিনবার এক চা চামচ নিন।

লেবুর সাথে রসুন

পাত্রে পরিষ্কার করার নেতারা হলেন লেবু এবং রসুন।

1. একটি ব্লেন্ডারে খোসা দিয়ে লেবুটি ঘষুন এবং এক লিটার সেদ্ধ জল দিয়ে গ্রুয়েল pourালুন। এক চামচ মধু যোগ করুন। এক মাসের জন্য একবার একবার নক করার পরে 50 গ্রাম খাবারের আগে একটি ডিকোশন নিন।
2. 1 কেজি লেবু দিয়ে রস বার করুন এবং এতে কাটা 3 রসুনের কাটা কাটা মুরগীর রস দিন। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং আরও একটি লিটার জল যোগ করুন। এক দিনের জন্য পণ্যটি ফ্রিজে রাখুন। ওষুধ শেষ না হওয়া পর্যন্ত দিনে একবার 30 গ্রাম গ্রহণ করুন।

পাত্রগুলি পরিষ্কার করার জন্য, কেবল তাজা রস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2 বড় বিট পিষে এবং সিদ্ধ জল একটি লিটার দিয়ে গ্রুয়েল pourালা। তরলে 2 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন এবং রসটি ভালভাবে মেশান। খাওয়ার আগে প্রতিদিন সকালে এক চামচ নিন। চিকিত্সার কোর্স 3 সপ্তাহ হয়। 10 দিন বিরতির পরে, রস আবার শুরু করা যেতে পারে।

সমান অনুপাত কুমড়ো রস এবং মেশানো একত্রিত করুন। এই জাতীয় রস 2 সপ্তাহ ধরে এক গ্লাসে খাওয়ার আগে সকালে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একটি গ্রেটারে 3 টি বড় গাজর ছড়িয়ে দিন এবং গ্রুয়েলে একটি গ্রেটেড আপেল যুক্ত করুন। এক লিটার ফুটন্ত জল দিয়ে উপাদানগুলি সরু করুন এবং 2 টেবিল চামচ মধু রসটিতে যোগ করুন। নাড়াচাড়া করুন এবং সকালে একবার 1/2 কাপ নিন। রচনাটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়। চিকিত্সার কোর্সটি এক মাস বা তার বেশি।

আলুর খোসা

আলু খোসা ছাড়ুন। খোসার একটি পুরু স্তর থাকা উচিত। এগুলিতে 500 গ্রাম জল andালা এবং একটি ছোট আগুনে প্যানটি দিন। তারা 15 মিনিটের জন্য তরল হয়ে থাকা উচিত। তারপরে চুলা থেকে ঝোল সরানো হয়, ঠান্ডা এবং ফিল্টার করা হয়। সকালে খাবারের আগে একবার 1/2 কাপের জন্য একবার নিন। চিকিত্সার প্রস্তাবিত কোর্সটি 2 সপ্তাহ।

ভেষজ ফি

কোলেস্টেরল ফলক থেকে রক্তনালীগুলি কার্যকর করার জন্য কার্যকরভাবে ভেষজগুলির ডিকোশনগুলির জন্য প্রচুর পরিমাণে রেসিপি রয়েছে contribute

1. সমান অনুপাতের মধ্যে শুকনো চেরি, গোলাপের নিতম্ব, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং মাদারওয়োর্ট মিশ্রণ করুন। এক চামচ মিশ্রণ নিন এবং এক লিটার ফুটন্ত জলে .েলে দিন। 10 মিনিট জোর করে চাপ দিন। সকালে এবং সন্ধ্যায় 2 সপ্তাহের জন্য 3 সপ্তাহের জন্য 1/2 কাপ নিন।
2. সেন্ট জন এর ওয়ার্ট, অ্যামেরটেল, কেমোমিল এবং বার্চ কুঁড়িগুলির 100 গ্রাম নিন। এক লিটার ফুটন্ত পানির সাথে এক চামচ ভেষজ মিশ্রণ তৈরি করুন এবং 30 মিনিটের জন্য এটি জোর করুন। বিছানা আগে বিছানা এবং 1/3 কাপ নিন। যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি ঝোলটিতে এক চামচ মধু যোগ করতে পারেন।
3. ক্লোভার ফুল, ভ্যালেরিয়ান রাইজোম, ক্লোভার ফুল সমান অনুপাতে মিশ্রিত হয়। মিশ্রণের এক চামচটি ফুটন্ত পানিতে তৈরি করা হয় এবং 30 মিনিটের জন্য জোর দেওয়া হয়। 3 সপ্তাহের জন্য ঘুমানোর সময় 1/3 কাপ পান করুন।
4. এক চা চামচ পুদিনা এবং এক চামচ গোলাপের নিতম্বের সাথে 20 গ্রাম সায়ানোসিস শিকড় মিশ্রণ করুন। এক চামচ মিশ্রণ নিন এবং এক লিটার ফুটন্ত জলে .েলে দিন। একটি ধীর আগুনে ঝোলটি রাখুন এবং এটি 10 ​​মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। শীতল এবং স্ট্রেন। সন্ধ্যায় প্রতি নক 1/4 কাপ নিন। চিকিত্সা কোর্স এক মাস হয়।

ড্রাগ থেরাপি

কোলেস্টেরল ফলকগুলির বিরুদ্ধে লড়াই এবং তাদের উপস্থিতির পরে পরিণতিগুলিতে ওষুধগুলি ভালভাবে সহায়তা করে। প্রধান জিনিস হ'ল ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে সেগুলি ব্যবহার করা।

এই ওষুধগুলি লিভারে সাটিনের নির্গমনকে উস্কে দেয়, যা উচ্চ কোলেস্টেরলের শরীরকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। চিকিত্সার একটি কোর্সের সাথে, ফলকের আকার হ্রাস পায়, এবং তারপরে তারা ড্রাগগুলির প্রভাবের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়। সর্বাধিক প্রস্তাবিত ওষুধগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• লোভাস্তিটন - 3-4.07 রুবেল,
• সিম্বাস্টাটিন - 1 ঘষা থেকে 8 টি ঘষা,
• অ্যাটোরিস - 23 রুবেল থেকে,
• লিপ্রিমার - 197 থেকে 1200 রুবেল,
• ক্রেস্টর - 1561 রুবেল থেকে,
• রোসুলিপ - 453 থেকে 520 রুবেল পর্যন্ত।

এই ওষুধগুলি এলডিএল কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি হ্রাস করতে পারে এবং উপকারী এইচডিএল কোলেস্টেরল বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর ফলস্বরূপ, ক্ষতিকারক লাইপোপ্রোটিনগুলি দেহ থেকে নির্গত হয় এবং পাত্রগুলি ব্যথাহীন এবং মৃদু পরিস্কার হয়। সবচেয়ে কার্যকর হ'ল:

• ক্লোফাইবারেট - 860 রুবেল থেকে,
• ফেনোফাইব্রেট - 354 রুবেল থেকে।

নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং এর ডেরাইভেটিভস

রক্তের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কার্যকর হ্রাসে অবদান রাখে নায়াসিন ২-৩ গ্রাম মাত্রায়। জলযানগুলিতে কোলেস্টেরল জমা করার द्रुत সাফাই রয়েছে। অভ্যর্থনা সাবধানে বাহিত হয়, তাই ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উচ্চারণ করেছে। ফার্মেসীগুলিতে, ড্রাগটি 50 রুবেলের মধ্যে কেনা যায়।

অন্যান্য গ্রুপ ওষুধ

যদি কোনও কারণে, উপরের ওষুধগুলি রোগীর সাথে contraindication হয় তবে আপনি অন্যান্য গ্রুপের ওষুধগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা মস্তিষ্কের পাত্রে কোলেস্টেরল ফলকে কার্যকরভাবে সরিয়ে দেয়। এই জাতীয় তহবিল অন্তর্ভুক্ত:

• সিনারিজাইন - 32 থেকে 67 রুবেল পর্যন্ত,
• ইজেতেবমিব - 2 হাজার রুবেল থেকে,
• ক্যাভিটন - 230 থেকে 800 রুবেল পর্যন্ত।

কার্ডিয়াক সার্জারি

যদি রোগীর এথেরোস্ক্লেরোসিসের গুরুতর ফর্ম হয়, এবং অঙ্গগুলির ইস্কেমিয়া নির্ণয় করা হয় তবে ওষুধগুলি আর সঠিক থেরাপিউটিক প্রভাব সরবরাহ করতে সক্ষম হবে না। জাহাজগুলি কোলেস্টেরল ফলকের সাথে এতটা আটকে থাকতে পারে যে তাদের মধ্যে ব্যবহারিকভাবে কোনও ফাঁক নেই এবং রক্ত ​​ধমনীগুলির মধ্যে গুণগতভাবে যেতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, জাহাজগুলি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের বিভিন্ন পদ্ধতি দ্বারা পরিষ্কার করা হয়।

Plasmapheresis

একটি বিশেষ ইনস্টলেশন ব্যবহার করে, রোগী রক্তবাহী রক্তরস থেকে রক্তরস থেকে শুদ্ধ হয়, অর্থাৎ। তরল রক্ত কোলেস্টেরল ফলকে এই জাতীয় আক্রমণ উচ্চ রক্তমানের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার দিকে পরিচালিত করে, যা ফ্যাট জমা জমা দূর করে। রক্ত সঞ্চালনের একটি উন্নতি আছে, রক্ত ​​জমাট হ্রাস হয় এবং ভাস্কুলার প্যাথলজিগুলি নির্মূল হয়। চিকিত্সার কোর্সটি ক্ষতির পরিমাণের উপর নির্ভর করে 5 টি পদ্ধতি পর্যন্ত। প্লাজমাফেরেসিসের পরে, ইতিবাচক গতিবিদ্যা 2 বছর ধরে থাকে।

প্রভাব স্থায়ী হয় যদি এই সময়ের মধ্যে আপনি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন এবং সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেন। অন্যথায়, জাহাজগুলিতে আবার ফলকগুলি গঠন শুরু হবে।

এনজিওপ্লাস্টি

এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার জন্য একটি এন্ডোস্কোপিক পদ্ধতি যা ধমনী প্রাচীরের অভ্যন্তর থেকে ফলক পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। একটি বিশেষ ক্যাথেটার পাত্রের সংকীর্ণ অঞ্চলে প্রেরণ করা হয়, যার মাধ্যমে লুয়েনগুলি প্রসারিত করার জন্য বায়ু পাম্প করা হয়। ফলকগুলি স্থানান্তরিত হতে শুরু করে, ফলস্বরূপ লুমেন আরও প্রশস্ত হয় এবং এর মাধ্যমে রক্ত ​​আবার গুণগতভাবে সঞ্চালন শুরু করে। এই পদ্ধতির স্থায়ী ইতিবাচক প্রভাব নেই। কিছুক্ষণ পরে, ফলকগুলি আবার রক্তনালীর দেয়াল এবং লুমেনগুলি আটকে দেয়, রক্ত ​​সঞ্চালনকে ব্যর্থ করে দেয়।

Stenting

অপারেশন চলাকালীন সার্জন সংকীর্ণ জাহাজে একটি বিশেষ ধাতব ফ্রেম serোকায়। এটি রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলি সঙ্কুচিত হতে দেয় না, তাদের ভিতরে থেকে ধরে রাখে। এই অপারেশনটির বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে:

• তার দীর্ঘস্থায়ী হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন নেই,
• স্টেন্টিংয়ের পরে, রোগী দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠেন,
• জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করা হয়।

বাইপাস সার্জারি

এটি একটি জটিল ধরণের অপারেশন। এর সাহায্যে বিকল্প রক্ত ​​সঞ্চালন তৈরি হয়। রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি ঘটে তবে কোলেস্টেরল ফলক থেকে রক্তনালী এবং ধমনীগুলির কোনও পরিশোধন হয় না। বাইপাস সার্জারি এমন লোকদের জন্য নির্দেশিত হয় যারা হৃদয়ের করোনারি ধমনীর ক্ষত প্রকাশ করেছেন এবং উপরের এবং নীচের অংশের বাহুগুলির ক্ষতগুলি সনাক্ত করেছেন।

পদ্ধতির পরে, রক্ত ​​প্রবাহ পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করা হয়। পুনর্বাসন সময়ের পরে, কোনও ব্যক্তি ক্রিয়াকলাপের সীমাবদ্ধতা ছাড়াই একটি সাধারণ জীবনযাপন করতে পারেন। যে রোগীদের ঝাঁকুনি কাটানো হয়েছিল তাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক এবং করোনারি হার্ট ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়। অস্ত্রোপচারের পরে থেরাপিউটিক প্রভাব দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।

Contraindications

অস্ত্রোপচারের সময়, রোগীর শরীরের সাথে পুরোপুরি নির্ণয় করা হয়। কোনও বিশেষজ্ঞের নির্দিষ্ট ধরণের অস্ত্রোপচারের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে কিনা তা কেবল ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেন ides

রক্তনালীগুলির পরিশোধন যদি traditionalতিহ্যগত medicineষধের মাধ্যমে স্বাধীনভাবে পরিচালিত হয় তবে নিম্নলিখিত contraindicationগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি রেসিপি ব্যবহার করতে পারবেন না:

• পেটের আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের ক্ষোভ সহ,
• প্রদাহজনক প্রক্রিয়া উপস্থিতিতে,
• স্তন্যদানের সময়,
• যদি মৃগী রোগের রোগ নির্ণয় করা হয়,
• গর্ভাবস্থায়।

প্রচুর পদ্ধতি রয়েছে যা কোলেস্টেরল ফলকের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে। যে পদ্ধতিটিই বেছে নেওয়া হোক না কেন, আপনার ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে কোনও চিকিত্সা শরীরের পরীক্ষা করার পরে এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে পরিচালিত হয়। আপনি যদি ডায়েট, ধূমপান, অ্যালকোহল অপব্যবহার না করে, બેઠার জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব না দেন চিকিত্সা ইতিবাচক ফলাফল দেয় না। শুধুমাত্র চিকিত্সার জন্য একটি সংহত পদ্ধতি আপনাকে জাহাজগুলিতে কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি দিতে এবং দীর্ঘতর চিকিত্সার ফলাফল দিতে দেবে।

এথেরোস্ক্লেরোসিস নির্ণয়ের অর্থ কী?

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস একটি মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল রোগ। কোলেস্টেরল ফলকের চেহারা এবং বৃদ্ধি উভয় অভ্যন্তরীণ (যকৃত এবং পিত্তের স্রাব অঙ্গগুলির দীর্ঘস্থায়ী রোগ, বিপাকীয় ব্যাধি) এবং বাহ্যিক কারণ (ডায়েটে ত্রুটি, ধূমপান, ঘন ঘন চাপ) দ্বারা প্রভাবিত হয়। দীর্ঘ সময়ের জন্য, এই রোগটি সংমিশ্রণীয় এবং নিজেই প্রকাশ পায় না। এই সময়ে, জাহাজগুলির অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠের কোলেস্টেরলের এথেরোজেনিক ফর্মগুলি জমা করার প্রক্রিয়া রয়েছে, সংযোজক টিস্যু এবং ফাইব্রিনোজেন দ্বারা তাদের অঙ্কুরোদগম হয়। সুতরাং, একটি পরিপক্ক কোলেস্টেরল ফলক গঠিত হয়, যা জাহাজের লুমেনকে উল্লেখযোগ্যভাবে সংকীর্ণ করতে পারে এবং অঙ্গ এবং টিস্যুতে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত করতে পারে।

সংবহন বিঘ্ন লক্ষ্য করা যায় না, এবং রোগীর এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রথম লক্ষণ থাকে: স্ট্রেনামের পিছনে বা হৃদয়ে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অনুশীলনের সহনশীলতা হ্রাস, মাথা ব্যথা, বিভ্রান্তি এবং ভুলে যাওয়া। সমস্ত অঙ্গগুলির ক্রনিক অক্সিজেন অনাহার, বিশেষত হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্ক ইস্কেমিক রোগের দিকে পরিচালিত করে: এনজিনা পেক্টেরিস, ডিসিক্রিউকুলেটরি এনসেফালোপ্যাথি।

জাহাজগুলিতে কোলেস্টেরল ফলকের বিপদটি হ'ল তাদের সংখ্যায় উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেলে অক্সিজেন এবং পুষ্টির তীব্র ঘাটতি এবং অঙ্গটির একটি অংশের নেক্রোসিস (অপরিবর্তনীয় মৃত্যু) দেখা দিতে পারে। প্রায়শই, এথেরোস্ক্লেরোসিস মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্ট্রোকের বিকাশ করে। সুতরাং, কীভাবে কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি পাবেন তার জ্ঞান এই জটিলতাগুলি এড়াতে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

প্রথম ধাপ: সাধারণ প্রস্তাবনা

সুতরাং, পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং এর বিপজ্জনক ভগ্নাংশগুলির (এলডিএল, ভিএলডিএল, টিজি) সাধারণের ওপরে বৃদ্ধি দেখায়, যন্ত্রের গবেষণাগুলি হৃদয় এবং মস্তিষ্কের জাহাজে কোলেস্টেরল ফলকের উপস্থিতি নিশ্চিত করে এবং রোগীকে এথেরোস্ক্লেরোসিসের হতাশাজনক নির্ণয় দেওয়া হয়েছিল।

ধমনীতে প্লাক থেকে মুক্তি পেতে আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সবার আগে, ডাক্তার পুষ্টি এবং জীবনধারা সম্পর্কে সাধারণ পরামর্শ দেবেন। তাদের অবহেলা করবেন না: যখন এথেরোস্ক্লেরোসিসের সমস্যাটি কেবল অধ্যয়ন করা হয়েছিল, আমেরিকান চিকিত্সকরা বুঝতে পেরেছিলেন যে যুক্তিযুক্ত ডায়েট এবং খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান কোলেস্টেরল ফলকের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অর্ধেক কমিয়ে দেয় এবং একটি তৃতীয়াংশ স্ট্রোক করে।

রক্তনালীতে ফলকগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য পুষ্টির নিয়ম

খাদ্য সহ, 30% পর্যন্ত কোলেস্টেরল প্রবেশ করে, যা রক্তে সঞ্চালিত হয়। সমস্যাটি হ'ল গড়পড়তা ব্যক্তির ডায়েটটি আক্ষরিক অর্থে প্রাণীর চর্বিতে "জড়িত" থাকে এবং প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে খারাপ কোলেস্টেরল অন্ত্রের জাহাজগুলিতে শোষিত হয়, যার লিভার দ্বারা শোষিত হওয়ার সময় নেই এবং সক্রিয়ভাবে ধমনীর দেয়ালে জমা হয়।

যে ব্যক্তি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান তার দ্বারা প্রতিদিনের কোলেস্টেরল গ্রহণের পরিমাণ 200 মিলিগ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। আমাদের সাধারণ খাবারের ক্ষেত্রে, এটি হ'ল:

• একটি মাঝারি পাতলা গরুর মাংস চপ,
• 100 গ্রাম শুয়োরের মাংস,
• মুরগির ডিমের চেয়ে খানিকটা কম

কোলেস্টেরল নেতারা হলেন:

• হার্ড পনির (কোস্ট্রোমা, রাশিয়ান) প্রতি 100 গ্রাম কোলেস্টেরল 0001000-1500 মিলিগ্রাম,
• অফল (মস্তিষ্ক, কিডনি) - 2000 মিলিগ্রাম / 100 গ্রাম পর্যন্ত।

যদিও তৈলাক্ত সমুদ্রের মাছগুলিতে প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরল (100-300 মিলিগ্রাম / 100 গ্রাম) পাওয়া যায়, দরকারী ওমেগা -3,6 ফ্যাটি পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের সামগ্রীর কারণে, এই পণ্যটি আক্ষরিকভাবে জাহাজগুলিকে "পরিষ্কার" করে এবং ধমনীর দেয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। অতএব, চিকিত্সকরা এথেরোস্ক্লেরোসিসযুক্ত রোগীদের মাছ খাওয়ার অনুমতি দেয় তবে ছোট অংশে এবং সপ্তাহে 2 বারের বেশি নয়।

সুতরাং, জাহাজগুলিতে ফলক থেকে মুক্তি পেতে যে পণ্যগুলি খাওয়া যায় এবং খাওয়া যায় না তার তালিকা নীচে সারণিতে উপস্থাপন করা হয়েছে।

লাইফস্টাইল সংশোধন

আমাদের দিনগুলি যা ব্যস্ত, ভবিষ্যতে স্বাস্থ্যের বিকাশ ঘটে From কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনার উচিত:

• ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা ছেড়ে দিন
• চিকিত্সক দ্বারা অনুমোদিত একটি ক্রীড়া জড়িত। এটি সাঁতার, ট্র্যাকিং, পাইলেটস, যোগ উপাদান হতে পারে,
• প্রতিদিন অন্তত 1.5-2 ঘন্টা তাজা বাতাসে হাঁটা।

এই পদ্ধতিগুলি কেবল বিদ্যমান ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে না, তবে নতুনগুলির উপস্থিতি রোধ করে।

চিকিত্সা সাম্প্রতিক অগ্রগতি

কার্ডিয়াক সার্জনরা দ্রুত এবং নিরাপদে কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরামর্শ দেয়। আধুনিক ওষুধ আপনাকে ন্যূনতম আক্রমণাত্মক পদ্ধতি দ্বারা চর্বি জমা হতে ধমনীগুলি পরিষ্কার করতে দেয়, যা থেকে পুনরুদ্ধার বেদনাদায়ক এবং সর্বনিম্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ।

চিকিত্সার শল্যচিকিত পদ্ধতিগুলি যা হৃদপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির পাত্রগুলিতে ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে:

1. এক্সট্রাকোরোরিয়াল হিমোকোরিকশন হ'ল ধমনী পরিষ্কার করার একটি পদ্ধতি, যা ব্যবহার করে রোগীর নিজস্ব রক্ত ​​ব্যবহৃত হয়, এটি একটি বিশেষ কেন্দ্রীভূতকে তরল অংশে ভাগ করে দেয় - প্লাজমা এবং গঠিত উপাদান। সাসপেন্ডেড প্লাজমাতে কোলেস্টেরল সহ অনেকগুলি জৈবিক উপাদান রয়েছে। হেমোক্রেকশন চলাকালীন, রক্তের তরল অংশটি একটি বিশেষ ফিল্টারের মধ্য দিয়ে যায় এবং ফ্যাটের এথেরোজেনিক ভগ্নাংশ পরিষ্কার করে ed বিদ্যমান কোলেস্টেরল ফলকগুলি দ্রবীভূত হয় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট হয়। এছাড়াও, রক্ত ​​প্রবাহে প্লাজমা ফিরে আসার সময়, এটি সামান্য চাপের মধ্যে সরবরাহ করা হয়। এর কারণে, কোলেস্টেরল ফলকগুলি আক্ষরিকভাবে ভেঙে যায় এবং জাহাজগুলি পরিষ্কার হয়। সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, হিমোকোরিকশন বেশ কয়েকবার বাহিত হয়। পদ্ধতির অসুবিধাগুলির মধ্যে চিকিত্সার প্রভাবের সংক্ষিপ্ত সময়কাল অন্তর্ভুক্ত: যদি রোগী জীবনধারা এবং পুষ্টির প্রকৃতি পরিবর্তন না করে তবে পাত্রগুলিতে ফলকগুলি বারবার প্রদর্শিত হবে।
2. Stenting। যখন হার্ট বা মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহের লঙ্ঘন গুরুতর হয়ে ওঠে, তখন চিকিৎসকরা স্টিটিং অপারেশন শুরু করেন।এটি সংকীর্ণ জাহাজের সাথে একটি বিশেষ শক্ত কাঠামোটি স্থাপনের সাথে অন্তর্ভুক্ত - একটি স্টেন্ট, যা রক্ত ​​প্রবাহকে পুনরুদ্ধার করে এবং নতুন কোলেস্টেরল ফলকের জরিপ প্রতিরোধ করে। সর্বাধিক সফল অপারেশনগুলি করোনারি জাহাজের স্টেন্টিং হয়: পেরিফেরিয়াল ধমনীর পাঞ্চার পরে, ভাঁজযুক্ত স্টেটের স্টেন্ট সংকীর্ণ স্থানে সরবরাহ করা হয়। ডাক্তার, একটি বিশেষ বেলুন ব্যবহার করে যেখানে বায়ু পাম্প করা হয়, কাঠামোটি সোজা করে। এটি একটি ছোট-মেশানো ধাতব নলের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত, যা ধমনীর পুরো গহ্বরটি দখল করে এবং এটি পড়তে বাধা দেয়। স্ট্যান্টিংয়ের প্রাকদর্শন সাধারণত অনুকূল হয়: পুরো পদ্ধতিটি 30-40 মিনিট সময় নেয় এবং জটিলতা সৃষ্টি করে না। 10-15% ক্ষেত্রে, তবে, একটি স্টেইনটেড পাত্রে কোলেস্টেরল ফলকের পুনরায় গঠন সম্ভব - এই ক্ষেত্রে, অপারেশনটি ইনসালভেন্ট বলে অভিহিত করা হয়।
3. বাইপাস সার্জারি রক্ত ​​প্রবাহ পুনরুদ্ধার করার একটি পদ্ধতি যাতে ফলকের সাথে আটকে থাকা একটি জাহাজটি কৃত্রিম জামানত তৈরি করে বাইপাস করা হয়। একই সময়ে, সমালোচিত সংকীর্ণ জাহাজ রক্ত ​​সঞ্চালন থেকে "বন্ধ" হয়। কৃত্রিমভাবে তৈরি ধমনীর মাধ্যমে অক্সিজেন এবং পুষ্টির সাথে অঙ্গ সরবরাহ ঘটে। ধমনীটি এত সংকীর্ণ হয়ে গেলে তার patency পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হয় না এমন ক্ষেত্রে পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয়।

সমস্ত অপারেশনগুলি ত্বকে ২-৩ টি ছোট ছোট ছেঁকের মাধ্যমে আধুনিক এন্ডোস্কোপিক প্রযুক্তি ব্যবহার করে পরিচালিত হয়।

লোক পদ্ধতি দ্বারা পাত্রে ফলকগুলি পরিত্রাণ পাওয়া কি বাস্তবসম্মত?

বিকল্প চিকিত্সায়, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য অনেকগুলি চিকিত্সা রয়েছে। আপনি গাজর, কুমড়ো, রসুন এবং লেবু যেমন ভেষজ গাছের ডিকোक्शन হিসাবে পরিচিত পণ্যগুলির সাহায্যে পাত্রে "পরিষ্কার" করতে এবং কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। পর্যালোচনা অনুসারে, এই তহবিলগুলি সত্যই এথেরোস্ক্লেরোসিসের সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে, তবে কেবল যদি রোগটি খুব বেশি এগিয়ে যায় না এবং ধমনীর সংকীর্ণতার ডিগ্রি গুরুতর হয় না।

• কোলেস্টেরল কমিয়ে ফলের সালাদ। উপকরণ: তাজা গাজর - 1, আঙ্গুর - 1, আখরোট - 1-2 টেবিল চামচ।, মধু - 15 মিলি, চর্বিহীন কেফির - 100 মিলি। গাজর ছিটিয়ে দিন, আঙুরের খোসা ছাড়ুন এবং ছোট একটি টুকরো টুকরো করুন, একটি সাদা ছায়াছবি ছেড়ে। সালাদে কাটা বাদাম যোগ করুন, কেফির এবং মধু দিয়ে মরসুম। এই জাতীয় সুস্বাদু খাবারটি রক্তের কোলেস্টেরল কমায় এবং রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে। এটি প্রাতঃরাশের জন্য সপ্তাহে ২-৩ বার ভাল খান।
• কুমড়োর রস। কুমড়োর রস একটি দুর্দান্ত প্রতিকার যা রক্তনালীগুলি থেকে ফলক পরিষ্কার করতে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। তাড়াতাড়ি সঙ্কুচিত রসটি সমান অনুপাতের মধ্যে ঠান্ডা সেদ্ধ জলের সাথে মিশ্রিত করা উচিত এবং খাবারের 10-15 মিনিটের আগে সকালে এবং সন্ধ্যায় 0.5 কাপে গ্রহণ করা উচিত। কাঁচা কুমড়োর রস গ্যাস্ট্রাইটিস, গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং ডুডেনিয়াম, দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে contraindicated হয়।
• ভিটামিন ব্রোথ উপকরণ: গোলাপশিপ বেরি (তাজা বা শুকনো) - 50 গ্রাম, হাথর্ন বেরি - 25 গ্রাম। ফুটন্ত পানির একটি লিটার দিয়ে বেরিগুলি ourালাও, 5 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের মধ্যে ফোড়ন। তারপরে 7-8 ঘন্টা জেদ করুন (শোবার আগে সন্ধ্যায় একটি ডিকোশন প্রস্তুত করা ভাল)। 9.00, 15.00 এবং 21.00 ঘন্টা এ 1 গ্লাস নিন।
• মধু ও পেঁয়াজের মিশ্রণ। আপনার মিশ্রণটি প্রস্তুত করতে: পেঁয়াজের রস - 100 মিলি, মধু - 100 গ্রাম উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন (পরিমাণটি কোনও, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, সমান অনুপাত হতে পারে)। 1 চামচ 3 বার দিন।
• ক্লোভার ময়ডো এর টিংচার। উপকরণ: লাল (ঘাসের গাছ) ক্লোভার flowers40 গ্রাম ফুল। ভদকা দিয়ে ফুল ourালাও, কমপক্ষে 14 দিনের জন্য জিদ করুন। ফলাফল টিঙ্কচার স্ট্রেন। শোবার আগে 20 মিলি নিন। চিকিত্সার কোর্স 3 মাস।
• লেবুর সাথে রসুনের তেল। আপনার প্রয়োজনীয় তেলটি প্রস্তুত করতে: রসুন - 1 মাথা, উদ্ভিজ্জ তেল (জলপাই, কুমড়োর বীজ, তিল) - 1 কাপ। রসুনের লবঙ্গগুলি একটি প্যাসিটি অবস্থায় টুকরো টুকরো করে নিন। তেল optionালা (alচ্ছিক) এবং 24 ঘন্টা ফ্রিজে জোর করুন। 10 মিলি লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে পণ্যটির 1 চা চামচ নিন। এই সরঞ্জামটি ফলক থেকে রক্তনালীগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করে, তবে খাদ্যনালী এবং পাকস্থলীর শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বালাতন করতে পারে, তাই এটি খাদ্যনালী, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসার দিয়ে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• রসুনের টিঞ্চার। উপকরণ: রসুন লবঙ্গ - 250 গ্রাম, ভদকা - 0.5 এল। রসুন পিষে ভদকা যোগ করুন। গা dark় কাচের বোতলটিতে মিশ্রণটি রাখুন, সাবধানে ঘাড়টি বন্ধ করুন এবং এটি মোম বা প্যারাফিন দিয়ে pourালুন। দিনে 2 বার কাঁপুন, একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় 2 সপ্তাহের জন্য জোর দিন। তারপরে মূল খাবারের আগে তিনবার এক বার তিনবার ড্রপ করে 20 টি ড্রপ নিন।
• একটি বেরি থেকে স্টিউড ফল। ইরগা একটি গা dark় বেগুনি রঙের বুনো বেরি যা একটি মিষ্টি, কিছুটা স্বাদযুক্ত taste এর থেকে প্রস্তুত ডিকোশনস, কমপোটিস এবং ইনফিউশনগুলি মস্তিষ্ক এবং হার্টের জাহাজগুলিতে ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে, ধমনীগুলিকে শক্তিশালীকরণ এবং নতুন জমা আমদানি রোধে সহায়তা করে।

এই রেসিপিগুলির যে কোনও একটি ব্যবহারের আগে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সম্ভবত সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া এবং পৃথক অসহিষ্ণুতা বিকাশ।

ভাস্কুলার কোলেস্টেরল ফলকগুলি বিপজ্জনক প্রতিবেশী। এগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু লাভের জন্য, কেবলমাত্র একটি পদ্ধতি বেছে নেওয়া এবং এটি মেনে চলা যথেষ্ট নয়। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসকে কেবলমাত্র আধুনিক বিজ্ঞানসম্মত সাফল্যই নয়, পুষ্টি সংশোধন এবং বিপাকীয় পুনরুদ্ধার সহ একটি জটিল চিকিত্সা দ্বারা পরাজিত করা যেতে পারে।

ফ্যাট বৃদ্ধি বৃদ্ধি কারণগুলি

প্রতিটি রোগীর এথেরোস্ক্লেরোটিক রোগের বিকাশ স্বতন্ত্রভাবে ঘটে occurs তবে ফলকগুলি যে গতির সাথে গতিবেগকে প্রভাবিত করে সেগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একই হবে।

এর মধ্যে রয়েছে:

• মাত্রাতিরিক্ত ওজনের,
• পশু চর্বি অতিরিক্ত ব্যবহার,
• ধূমপান,
• অ্যালকোহল অপব্যবহার
• উচ্চ রক্তচাপ,
• খাদ্যের অনিয়ন্ত্রিত পরিবেশনাগুলি অতিরিক্ত খাওয়ার দিকে পরিচালিত করে,
• অনুশীলনের অভাব
• প্যাসিভ বিশ্রাম পছন্দ,
• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারের অবিচ্ছিন্ন পছন্দ।

গুরুত্বপূর্ণ! ট্রিগার কারণগুলি বাদ দিয়ে প্লেক গঠন রোধ করা যেতে পারে!

ফলকের চিহ্ন

চর্বি গঠনের কারণে ব্যাসে রক্তনালীগুলি হ্রাস করতে দীর্ঘ সময় লাগে। সমস্যা ক্ষেত্রের অবস্থান, আমানতের পরিমাণ অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনের লক্ষণগুলিকে প্রভাবিত করে। ফলকের অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি অঙ্গগুলির রক্ত ​​প্রবাহের মাত্রা হ্রাস করে, সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের বৃদ্ধির সাথে ব্যথা প্রকাশ করে।

ক্যারোটিড ধমনীতে ফ্যাট বিহীনতা নিজেকে তীব্রভাবে প্রকাশ করে না, প্রায়শই অসম্পূর্ণভাবে। তবে আপনার সাথে মিলিত পর্যায়ক্রমিক ইস্কেমিক আক্রমণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

• তীব্র সাধারণ ক্লান্তি,
• অসাড় অনুভূতি
• একদিকে পা বা বাহুতে "গুজবাম্পস" এর অনুভূতি,
• বিভ্রান্ত বক্তৃতা
• পা বা বাহুর অসাড়তা
• শুধুমাত্র একটি চোখে ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস পেয়েছে।

বক্ষ অঞ্চলে অর্টিক ফলকগুলি নিজেকে শক্তিশালী ব্যথার সিনড্রোমে অনুভব করে যা হঠাৎ ঘটে এবং ২ ঘন্টা থেকে কয়েক দিন অবধি স্থায়ী হয়। ব্যথাটি এনজাইনা পেক্টেরিসের আক্রমণের মতো, নাইট্রোগ্লিসারিন থেকে মুক্তি পাওয়া যায় না। শ্বাসকষ্ট, হার্টের অপর্যাপ্ততা, রক্তচাপে ঝাঁপিয়ে পড়ে। সময়ের সাথে সাথে মস্তিষ্কের ইস্কেমিক লক্ষণগুলি যুক্ত করা হয়:

• প্রতিবন্ধী চেতনা
• মুখের পলক
• মাথাব্যথা,
• স্মৃতিশক্তি হ্রাস
• ক্লান্তি,
• মাথা ঘুরিয়ে যখন খিঁচুনি সিনড্রোম।

যখন পেটের মহামারীটি আক্রান্ত হয়, একজন ব্যক্তি পেট ফাঁপা, ক্ষুধা হ্রাস, ক্ষমতাহীনতা, বন্ধ্যাত্ব, পর্যায়ক্রমে লিম্প, ঠান্ডা অসাড় ফুট, আলসার উপস্থিতি এবং নীচের অংশে লালচে ভোগেন।

পায়ে পাত্রে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক জমাগুলি হাঁটাচলা, পঙ্গু হওয়া, তলদেশে চুল পড়া, ত্বকের নিস্তেজ, পেশী অ্যাট্রোফি, ট্রফিক আলসারেশন, নিম্ন স্তরের ধমনীতে স্পন্দনের অদৃশ্য হওয়ার সময় ব্যথা দ্বারা প্রকাশ পায়।

মস্তিষ্কের ভাস্কুলার ক্ষতির সাথে মানসিক অস্বাভাবিকতা দেখা দেয়: স্মৃতিশক্তি হ্রাস, কাজের ক্ষমতা এবং মনোযোগের একাগ্রতা। সময়ের সাথে সাথে হতাশা, উদ্বেগ সিন্ড্রোম, হাইপোকন্ড্রিয়া যোগদান করে। ডিমেনশিয়া, পরিবেশে বিশৃঙ্খলা এবং সময়ের ব্যবধান, পক্ষাঘাত, দৃষ্টিহীন দৃষ্টি এবং বক্তৃতা, স্ট্রোকের পরিণতি হয়ে যায়।

গুরুত্বপূর্ণ! লক্ষণগুলির প্রকাশটি রোগের অগ্রগতি নির্দেশ করে!

নিদানবিদ্যা

এথেরোস্ক্লেরোসিসের সঠিক নির্ণয়ের জন্য, বায়োকেমিস্ট্রি, কোলেস্টেরল বিপাক, লিপিড রক্তের গণনা এবং রক্তে অ্যাড্রিনাল হরমোনের সামগ্রীর জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা পাস করা প্রয়োজন।

আল্ট্রাসাউন্ড আকারে উচ্চ-নির্ভুলতা কৌশলগুলি এথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনের জন্য রক্তনালীগুলি পরীক্ষা করতে পারে। ধমনী ক্ষতির পরিমাণ এবং ডিগ্রি নির্ধারণ করতে ডুপ্লেক্স স্ক্যানিং, ট্রান্সক্র্যানিয়াল ডপ্লেপ্রোগ্রাফি, এক্স-রে পরীক্ষা, অ্যাঞ্জিওগ্রাফি ব্যবহার করুন।

গুরুত্বপূর্ণ! সঠিক রোগ নির্ণয় কেবল এমন বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরিচালিত হয় যিনি একইরকম লক্ষণযুক্ত রোগগুলি বাদ দেবেন!

চিকিত্সা পদ্ধতি

রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার ব্যবস্থাগুলি একটি ডায়েট নিয়োগের সাথে শুরু হয়। এথেরোজেনিক ইনডেক্সের হ্রাস না হওয়ার কারণে বা যখন রোগীর করোনারি হার্ট ডিজিজ হয় তখন Medicষধগুলি নির্ধারিত হয়। চিকিত্সা খাদ্য পুষ্টির জটিল সংমিশ্রণে, ওষুধ গ্রহণ করে, contraindication এর অভাবে - লোক প্রতিকার ব্যবহার করে।

কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয় এমন ড্রাগগুলির প্রধান গ্রুপ হ'ল স্ট্যাটিন stat রাসায়নিক-জৈবিক স্তরে কোনও পদক্ষেপের সাহায্যে ব্লকিং এনজাইমগুলির আকারে যা পূর্বের পদার্থটিকে পাকা কোলেস্টেরলে পরিণত করে। অঙ্গগুলিতে উপাদান বিপাক সক্রিয় হওয়ার কারণে তারা রোগীর সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে।

ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত সর্বাধিক জনপ্রিয় স্ট্যাটিনগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সক্রিয় পদার্থ অ্যাটোরভাস্টাইন সহ ওষুধ: টিউলিপ, আটোরিস, টর্ভাকার্ড, লিপ্রিমার,
• সক্রিয় পদার্থ রসুওস্ট্যাটিনযুক্ত ওষুধ: ক্রেস্টর, রোসুলিপ, মার্টেনিল।

এই ট্যাবলেটগুলি ছোট ফলকে কাজ করে। যকৃতের রোগে ভুগছেন এমন লোকেরা - সিরোসিস, কোলেস্টেরল ধরণের হেপাটাইটিস, সাইটোলেটিক প্যাথলজি ra পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে বিরল, হজমজনিত ব্যাধি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, পেশী ব্যথা।

লাইপোপ্রোটিন লাইপেজের এনজাইমেটিক অ্যাক্টিভেশন দ্বারা শরীরের মেদকে অকার্যকর করে তোলে এমন ওষুধের ব্যবহার জাহাজগুলি পরিষ্কার করার অনুমতি দেয়। লিভার সক্রিয়ভাবে ফ্যাট প্রক্রিয়া শুরু করে, ধমনীগুলি পরিষ্কার হয়।

এর মধ্যে রয়েছে:

বয়স্ক এবং বুদ্ধিমানের মধ্যে যকৃত এবং কিডনি, ক্যালকুলাসিয়াল কোলেসিস্টাইটিসের প্যাথলজি সহ গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য অর্থগুলি contraindated হয়।

ফাইব্রেটস খুব কমই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। প্রায়শই রোগীরা বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, গ্যাস, মাথা ব্যথা এবং অনিদ্রার অভিযোগ করেন।

ডায়েট ফুড

কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলিতে ডায়েট সীমাবদ্ধ: পশু চর্বি, চর্বিযুক্ত মাংস এবং অফাল, ডিম, ক্যানড খাবার, চকোলেট পণ্য এবং উচ্চ ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাতীয় খাবার।

আয়োডিন, ভিটামিন বি, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড সহ স্যাচুরেটেড খাবার খাওয়া প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ:

• সমুদ্র কালে,
• ওমেগা 3 সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ তেল,
• মটরশুটি,
• ধুন্দুল,
• বেগুন,
• ফুলকপি এবং ব্রকলি,
• বাদামের সাথে বেরি,
• শুকনো ফল
• সাইট্রাস ফল
• তরমুজ।

পানীয় হিসাবে, আপনার গ্রিন টি, নতুনভাবে স্কেজেড জুস, খাঁটি বসন্তের জল চয়ন করা উচিত। রোগীর নুন এবং চিনির পরিমাণ হ্রাস করা প্রয়োজন, অ্যালকোহল এবং সিগারেট বাদ দিন।

লোক medicineষধ

অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে যা ফলকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। এগুলি ব্যায়াম এবং ডায়েটের সাথে একত্রে ব্যবহার করা উচিত।

• শুকনো কাটা ড্যান্ডেলিয়ন রুটটি 6 মাসের জন্য খাবারের 20 মিনিট আগে আধা চা-চামচ নেওয়া হয়।
• এক রসুনের মাথায় 0.7 মিলি লাল ওয়াইন ,ালা দিন, এটি অন্ধকার এবং শুকনো স্থানে 14 দিনের জন্য তৈরি করা উচিত, খাওয়ার আগে দিনে তিনবার একটি চামচ পান করুন।
• একটি বড় পেঁয়াজ ভাল করে কাটা এবং 200 মিলি অপরিশোধিত উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রিত করুন। 24 ঘন্টা জেদ করুন, একটি লেবুর রস যোগ করুন। অন্য একদিন জেদ করুন এবং 10 মিলি দিনে তিনবার নিন।

আপনি শুকনো গুল্ম, যেমন থাইম ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, কাটা herষধিগুলির একটি চা চামচ নিন, 0.5 ফুটন্ত জল pourালুন, আচ্ছাদন করুন এবং এটি 1 ঘন্টা ধরে তৈরি করুন। ফিল্টারিংয়ের পরে, এই আধানে 6 ফোঁটা সোনার গোঁফ রস দ্রবীভূত করুন। কমপক্ষে 4 মাসের জন্য সপ্তাহে তিনবার নিন।

কোলেস্টেরল আমানত (ফলক) থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হবে তবে শর্ত থাকে যে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন পুরোপুরি পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে। ওষুধ গ্রহণ, ডায়েট মেনে চলা, লোকের রেসিপিগুলি ব্যবহারের মিশ্রণটি পাত্রগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। খারাপ অভ্যাস নির্মূল, সক্রিয় জীবনযাত্রার পক্ষে পছন্দ প্রভাবটিকে আরও শক্তিশালী করে এবং সময়ের সাথে সাথে ড্রাগগুলি ত্যাগ করা সম্ভব হয় becomes

ধমনীতে ইতিমধ্যে গঠিত কোলেস্টেরল ফলকগুলি সরানো কি সম্ভব? কোলেস্টেরল ফলকের বিরুদ্ধে সুপারডেদা। এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রতিরক্ষামূলক পণ্যগুলির চিকিত্সা | ভাস্কুলার কোলেস্টেরল ফলক | # এথেরোস্ক্লেরোসিস # এড ব্ল্যাক

অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের প্রকার

এটি বিশ্বাস করা হয় যে এথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণের তীব্রতা রোগের সময়কাল, জটিল ফলকের উপস্থিতির উপর নির্ভর করে।

• স্থিতিশীল। কোলাজেন প্রচুর পরিমাণে গঠিত, ফেটে যাওয়ার প্রবণ নয়। ধীরে ধীরে বৃদ্ধি, ধীর বৃদ্ধি।
• অস্থায়ী। ফর্মেশনগুলি লিপিডগুলিতে সমৃদ্ধ, ফেটে যাওয়ার প্রবণতা, যা থ্রোবাস গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা জাহাজটিকে পুরোপুরি বা আংশিকভাবে বাধা দেয়।
• ভিন্নধর্মী। এগুলি দীর্ঘ-বিদ্যমান এথেরোস্ক্লেরোসিসের একটি বিপজ্জনক জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয়। অসম আকার, ভিন্ন ভিন্ন কাঠামো, আলসারেট, রক্তক্ষরণে তারা আগের দুটি প্রজাতির থেকে পৃথক। এটি একটি এম্বলাস গঠনের সাথে তীব্র থ্রোম্বোসিসের ঝুঁকি বাড়ায়।

একটি কোলেস্টেরল ফলকের ফাটল কোনও লক্ষণ ছাড়াই এগিয়ে যায়। আরও, এটি সমস্ত রক্ত ​​জমাট বাঁধার গতির উপর নির্ভর করে, এর স্থানীয়করণের স্থান। যদি রক্তের জমাট বাঁধা হৃদরোগকে আটকে দেয় তবে হার্ট অ্যাটাক হয় এবং মস্তিষ্কে একটি স্ট্রোক হয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা সৃষ্ট ভাস্কুলার বিকৃতিগুলি অপরিবর্তনীয়। আপনি কেবলমাত্র রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কোলেস্টেরল ফলকগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন, যখন তারা কেবল ধমনী দেয়ালে জমা হতে শুরু করে, বৃদ্ধি তৈরি করে।

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস জটিলতা

বিকৃতি সঙ্গে, রক্তনালীগুলির অবসারণ, টিস্যুগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহের প্রতিবন্ধকতা, যা সবচেয়ে বেশি বিকশিত:

• পা, পায়ে ট্রফিক আলসার। প্রতিবন্ধী রক্ত ​​প্রবাহের সাথে, স্থানীয় অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, ত্বকের সংশ্লেষ পুনরায় জন্মানোর ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া শুরু হয়। তারা চিকিত্সা করা কঠিন, একটি দীর্ঘ কোর্স আছে। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ টিস্যু নেক্রোসিস সৃষ্টি করে। খোলা ক্ষতগুলি ত্বকে প্রদর্শিত হয়, ধ্রুবক পুনরায় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।
• পায়ে গ্যাংরিন। এথেরোস্ক্লেরোসিসে প্লাক দ্বারা ভ্যাসোস্পাজম দ্বারা ধমনীগুলির অবরুদ্ধ হওয়ার ফলে প্রায়শই নীচের অংশগুলির ধমনীতে রক্ত ​​সঞ্চালন বন্ধ হয়। এরপরে, টিস্যু নেক্রোসিসটি গা color় বাদামী থেকে কালোতে পরিবর্তিত হয়ে ঘটে। এর পরিণতিগুলি হ'ল একটি অঙ্গ প্রত্যঙ্গ।
• মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির ইস্কেমিক নেক্রোসিস, 98% ক্ষেত্রে এওরটার প্লেক ক্ষতি হওয়ার কারণে ঘটে।
• স্ট্রোক। সংকীর্ণ হওয়ার সাথে সাথে মস্তিস্কে সেরিব্রাল ধমনীর বাধা, রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস ঘটে। তীব্র ভাস্কুলার বিপর্যয় একটি অপরিবর্তনীয় টিস্যু পরিবর্তন ঘটায় যার ফলস্বরূপ মারাত্মক স্নায়বিক রোগের বিকাশ ঘটে। পরিণতি হ'ল প্রতিবন্ধিতা, মৃত্যু।
• অঙ্গ ইসকেমিয়া। কোলেস্টেরল ফলকগুলি কোনও জাহাজের ক্ষতি করতে পারে, রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করতে পারে। অপর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহের ফলাফল হ'ল অস্থায়ী ক্রিয়াকলাপের অস্থায়ী ব্যর্থতা বা অঙ্গগুলির স্থায়ী ক্ষতি: অন্ত্র, কিডনি, ফুসফুস, লিভার।

অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি একই সাথে বিভিন্ন ধমনীতে গঠন করতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের বৃহত জাহাজগুলি আক্রান্ত হয়।

কয়েক বছর আগে, উচ্চ কোলেস্টেরল ফলক গঠনের প্রধান কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল। যাইহোক, অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করেছে যে ভাস্কুলার দেয়ালগুলিতে চর্বিযুক্ত কণার অবক্ষেপের জন্য অনুপ্রেরণা হতে পারে:

• লাইপোপ্রোটিন অনুপ্রবেশ লাইপোপ্রোটিনগুলি পাত্রের প্রাচীরের ভিতরে প্রবেশ করে, ভিতরে জমা হয় এবং এটি ধ্বংস করে দেয়। এটি কোলেস্টেরলের বৃদ্ধি বৃদ্ধির প্রাথমিক পর্যায়ে। তারা এখনও ধমনীর অভ্যন্তরের পৃষ্ঠের উপরে প্রসারিত করে না, সমতল দাগগুলি প্রদর্শিত হয়। পরিবর্তনগুলি বিপরীতমুখী।
• এন্ডোথেলিয়াল কর্মহীনতা। রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরীণ স্তর রেখার কোষগুলির ক্ষতির সাথে তারা ঘন, দৃ solid় হয়। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনকে ধীর করে দেয়, ধমনীর দেয়ালে কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের পলির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে।
• অটোইমিউন ফ্যাক্টর। মৃত এবং জীবিত এন্ডোথেলিয়াল কোষগুলি ক্ষতিকারক এজেন্ট হিসাবে ধ্বংস হিসাবে বিবেচিত হয়। ধমনী প্রাচীরের অভ্যন্তরীণ ক্ষতির ক্ষেত্রটি দ্রুত বৃদ্ধি পায়, প্রদাহ বিকাশ করে। ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি রক্ত ​​জমাট বাঁধা দ্বারা "প্যাচড", নিম্ন বা খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, যা কোলেস্টেরল ফলকগুলির গঠনের দিকে পরিচালিত করে, ধমনীতে ধীরে ধীরে হয়ে যায়।
• ভাইরাস (হার্পিস, সাইটোমেগালভাইরাস) এর এক্সপোজার। প্যাথোজেনগুলি এন্ডোথেলিয়াল ক্ষতি করে। স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, ভাস্কুলার ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি পায়। তাদের দেয়াল আলগা হয়ে যায়। ক্ষতির ক্ষেত্রগুলিতে, কোলেস্টেরল বসতি স্থাপন শুরু করে।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সিস্টেমের ব্যাধি। অতিরিক্ত রেডিক্যালগুলি ভাস্কুলার দেয়ালগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে, যেখানে ফলকগুলি তখন গঠন শুরু করে। কেবলমাত্র অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টরা এটি মোকাবেলা করতে পারে। তাদের অভাবের সাথে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের অনাহীন বিকাশ শুরু হয়।
• বংশগত কারণ। ভেনাস বা ধমনী প্রাচীরের জিনগত ত্রুটি, বিপাকীয় ব্যাধিগুলি রক্তনালীগুলির প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সৃষ্টি করে, কোলেস্টেরল উত্পাদন বৃদ্ধি করে।
• হরমোন ফ্যাক্টর। বয়সের সাথে সাথে গোনাডোট্রপিক এবং অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রপিক হরমোনগুলির ঘনত্বের বৃদ্ধি ঘটতে পারে, যা কোলেস্টেরলের উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে, যা তাদের মূল বিল্ডিং উপাদান।

বেশ কয়েকটি মূল কারণ, একে অপরকে ওভারল্যাপ করে এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের বিষয়টি উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করতে পারে, অপরিবর্তনীয় ভাস্কুলার পরিবর্তনের কারণ হতে পারে।

মাধ্যমিক কারণগুলি যা এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলির গঠনের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে:

• হাইপারটেনসিভ হার্ট ডিজিজ। এটি রক্তচাপের অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি, হার্টের লোড বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই রোগের সাথে, ভাস্কুলার ক্ষতগুলির ঝুঁকি 40% বৃদ্ধি পায়।
• অনুশীলনের অভাব। কম গতিশীলতার সাথে, পেশী সংকোচনের শক্তি হ্রাস পায়, রক্ত ​​সঞ্চালনের কার্যগুলি বিরক্ত হয় এবং রক্ত ​​প্রবাহের বেগ হ্রাস পায়। এই কারণগুলি কোলেস্টেরল কণাগুলি জমা করার জন্য, রক্ত ​​জমাট বাঁধার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে।
• ধূমপান। নিকোটিন এবং ট্যার, রক্তে প্রবেশের ফলে ভাসোস্পাজম হয়। সময়ের সাথে সাথে, তাদের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, এন্ডোথেলিয়াল কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, ফলকগুলি জমা হতে শুরু করে।
• অ্যালকোহল। এটি রোগতাত্ত্বিক প্রসার ঘটায় এবং তারপরে রক্তনালীগুলির তীব্র সংকীর্ণতা ঘটায় যা রক্ত ​​সঞ্চালনে নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলে। ধমনীর জন্য এ জাতীয় প্রক্রিয়া অত্যন্ত বিপজ্জনক। তারা ক্ষতিগ্রস্থ হয়, আরও বিকাশযোগ্য, ভঙ্গুর হয়ে যায়। ডিসলাইপিডেমিয়া প্রদর্শিত হয়। এই সমস্ত ফ্যাটি ফলকগুলি জমার দিকে নিয়ে যায়।
• একটি অস্থির মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্র। ঘন ঘন মানসিক চাপ হৃৎপিণ্ডের পেশীর অবস্থাকে প্রভাবিত করে। মানসিক চাপ সহ, অ্যাড্রেনালাইন উত্পাদিত হয়, চাপ বৃদ্ধি পায়, হার্টের লোড বৃদ্ধি পায়। রক্ত স্নিগ্ধ, ঘন হয়ে যায়, রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায়, যা ফলক এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার গঠনে ভূমিকা রাখে।
• অনুপযুক্ত পুষ্টি। পশুর চর্বি, ট্রান্স ফ্যাট, ফাস্ট ফুডের প্রাধান্য লিপিড বিপাককে ব্যহত করে। লিভারের অতিরিক্ত ফ্যাট জাতীয় কণা প্রক্রিয়া করার সময় নেই।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস। ধমনীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের সাথে এই রোগ হয়, যা এন্ডোথেলিয়ামের ক্ষতির প্রধান কারণ।

রক্তনালীতে প্রথম এথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনগুলি কোনও বৈশিষ্ট্যযুক্ত বাহ্যিক লক্ষণ দ্বারা উদ্ভাসিত হয় না। কোলেস্টেরল কণা জমে থাকার কারণে ধমনী লুমেন সংকুচিত হওয়া একটি ধীর প্রক্রিয়া যা বছরের পর বছর স্থায়ী হয়।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাধারণ ক্লিনিকাল লক্ষণ:

• এমনকি সামান্য শারীরিক পরিশ্রম সহ সাধারণ দুর্বলতা,
• হাত বা পায়ের হঠাৎ অসাড়তা, "গুজবাম্পস" এর অনুভূতি,
• প্রতিবন্ধী বক্তৃতা, দৃষ্টি।

ধমনীতে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির সাথে লক্ষণবিজ্ঞান ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলির কোলেস্টেরলের বৃদ্ধির উপর নির্ভর করবে:

• থোরাকিক এওরটা। অঙ্কন বা হৃদয়ের তীব্র স্বল্পমেয়াদী ব্যথা উপস্থিত হয় যা জরায়ুর মেরুদণ্ড, স্ক্যাপুলা, বাম বাহুতে দেয়। রক্তচাপ পর্যায়ক্রমে বৃদ্ধি পায়, শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়। রোগের তীব্র কোর্সে, ছোট-ফোকাল মায়োকার্ডিয়াল ক্ষতি (মাইক্রোইনফার্কেশন) সম্ভব হয়।
• ঘাড় এবং মাথা। যদি কোলেস্টেরল ফলকগুলি প্যারাভারটিবারাল, সাবক্লাভিয়ান বা ক্যারোটিড ধমনীতে প্রভাব ফেলে তবে মানসিক ব্যাধি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা দেয়। রোগীদের স্মৃতিশক্তি, বক্তৃতা, শ্রবণশক্তি খারাপ হয়। মেজাজ, আগ্রাসন, ডিমেনশিয়া, মাইক্রোস্ট্রোকের তীব্র পরিবর্তন লক্ষ করা যায়।
• নিম্ন অঙ্গ। প্রায়শই প্রক্রিয়াটি পেশী ব্যথা দ্বারা প্রকাশিত হয় যা সংক্ষিপ্ত হাঁটার পরেও ঘটে। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে পঙ্গু দেখা দেয়, পায়ে ত্বকে ট্রফিক আলসার হয়।
• পেটের অংশ। অন্ত্রের জাহাজের অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষতগুলি ডিস্পেপটিক রোগগুলির সাথে থাকে: পেট ব্যথা করে, মলের একটি ব্যাধি থাকে, গ্যাসের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়। কিডনির ধমনীতে ক্ষতির সাথে সাথে প্রস্রাবের সমস্যা দেখা দেয়: ব্যথা, ঘন ঘন প্রস্রাব করা।

উদ্ভাস যে লক্ষ্য করা যায়:

• Xanthoma। উত্তল, সাদা থেকে হলুদ থেকে ঘন বৃদ্ধি। অ্যাকিলিস লিগামেন্টের অঞ্চলে, আঙ্গুলগুলি এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে উপস্থিত হন।
• Xanthelasma। হলুদ রঙের ফ্ল্যাট দাগ। একক ফলক বা গোষ্ঠীতে চোখের পাতাগুলির ত্বকে উপস্থিত হওয়া।
• বিরল ক্ষেত্রে, কোলেস্টেরল জমাগুলি আইরিসটির প্রান্তে ধূসর-সাদা চাপে উপস্থিত হতে পারে।

কৈশোর বা তরুণদের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরলের বাহ্যিক লক্ষণগুলির উপস্থিতি রোগের জিনগত রূপকে নির্দেশ করে form

রক্তনালীতে কোলেস্টেরল ফলকগুলি কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়

ধমনীর লুমেনের উল্লেখযোগ্য সংকীর্ণতার সাথে, অবিরাম রক্ত ​​সঞ্চালনের ব্যর্থতায় রোগীর অবস্থা জটিল হয়। এর জন্য থেরাপির আরও গুরুতর পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন - সার্জিকাল বা চিকিত্সা হস্তক্ষেপ।

কনজারভেটিভ থেরাপি কোলেস্টেরল বৃদ্ধি গঠনের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে এমন ঝুঁকির কারণগুলি অপসারণের লক্ষ্য। এর মধ্যে রয়েছে:

• ধূমপান, অ্যালকোহল,
• শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি,
• মনস্তাত্ত্বিক রাষ্ট্রের স্থিতিশীলতা,
• শরীরের ওজন স্বাভাবিককরণ।

লাইফস্টাইল সামঞ্জস্যটি একটি ভাল বিশ্রাম, স্বাস্থ্যকর ঘুম, কমপক্ষে আট ঘন্টা দিয়ে শুরু হয়। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ধীরে ধীরে বাড়ানো দরকার। আপনি সংক্ষিপ্ত পদচারণা, সাঁতার কাটা, সকালে একটি সাধারণ উষ্ণতা দিয়ে শুরু করতে পারেন। ধীরে ধীরে লোড বাড়ানো যায়: দৌড়, সাইক্লিং, সাঁতার, ফিটনেস করতে।

পাওয়ার বৈশিষ্ট্য

ডায়েট সহ কোলেস্টেরল ফলকগুলি কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়? এটি কতটা কার্যকর?

ডায়েট অনাহারী বা কঠোর ডায়েটরিটি সীমাবদ্ধতা বোঝায় না। প্রচুর পরিমাণে চর্বি, কারসিনোজেনস, খাদ্য সংযোজনযুক্ত খাবারগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন।

• শাকসবজি, শাকসব্জি, ফল,
• সয়াবিন, সিরিয়াল, ডাল,
• সমুদ্রের মাছের স্বল্প ফ্যাটযুক্ত,
• লবণ / চিনি ছাড়া বাদাম,
• অপরিশোধিত জলপাই বা উদ্ভিজ্জ তেল,
• ডিম সাদা
• 5% এর বেশি নয় এমন চর্বিযুক্ত দুগ্ধ / টকযুক্ত দুধজাত পণ্য,
• পুরো শস্য বা ব্রান রুটি,
• ফলের মিষ্টি
• বেরি স্মুডিজ, সবুজ বা আদা চা, কম্পোট, ফলের পানীয়।

চিনি সম্পূর্ণরূপে প্রত্যাখ্যান করা, মধু দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। লবণ গ্রহণও হ্রাস - 5 গ্রাম / দিনের বেশি নয়।

ডায়েট পর্যবেক্ষণের সময়, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেটের ভারসাম্য সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়, তাই, আমরা সবসময় / সপ্তাহে ২-৩ বার খাওয়া:

• ডায়েট পোল্ট্রি, পাতলা ভিল বা গরুর মাংস,
• নদী মাছ
• চিজযুক্ত চর্বিযুক্ত সামগ্রী 20% এর বেশি নয়,
• শুকনো ফল
• কাঁকড়া, ঝিনুক, চিংড়ি,
• ডিমের কুসুম
• শুকনো সাদা রুটি
• পাস্তা,
• আসল রেড ওয়াইন, জেলি

এই খাবারগুলিতে কম কোলেস্টেরল থাকে। এটি প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট সহ শরীরের প্রতিদিনের চাহিদা পূরণ করে, ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে বাড়ায় না।

প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলি খাদ্য থেকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া উচিত:

• বাজে জিনিস,
• ক্যাভিয়ার,
• চর্বিযুক্ত মাংস: শুয়োরের মাংস, মেষশাবক,
• মাছ, মাংস আধা-তৈরি পণ্য,
• টিনজাত খাবার
• ফাস্টফুড
• প্যাস্ট্রি, মিষ্টি,
• মিষ্টান্ন,
• চর্বিযুক্ত ঘরে তৈরি দুধ, চিজ, টক ক্রিম, ক্রিম,
• অ্যালকোহলযুক্ত / কার্বনেটেড পানীয়

ভাজা, আচারযুক্ত, ধূমপানযুক্ত খাবারগুলি সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া হয়। পণ্যগুলি সেদ্ধ, স্টিমড, বেকড হয়। বিপজ্জনক কারসিনোজেন ব্যবহার এড়াতে এটি আপনাকে আরও ভিটামিন সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে। একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট তিন মাসের মধ্যে কোলেস্টেরল জমা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

ঔষধ

এগুলি উচ্চ কোলেস্টেরল হ্রাস করে, ফলকগুলির গঠন কমিয়ে দেয়, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং আইএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তির আয়ু বৃদ্ধি করে।

চিকিত্সার ভিত্তি হিপোলিপিডেমিক ওষুধ, এগুলি ছাড়াও এজেন্টদেরও নির্ধারিত করা হয় যা রক্তনালীগুলির বৈশিষ্ট্য পুনরুদ্ধার করে, টিস্যু পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে, বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে:

• স্ট্যাটিনস: সিম্বাস্টাটিন, লোভাসাটিন, ফ্লুভাস্টাটিন, আতোরভাসাত্তিন, রোসুভাস্টাটিন। তারা লিভারের কোষগুলিতে কাজ করে, কোলেস্টেরল সংশ্লেষণের জন্য দায়ী এনজাইমকে দমন করে এবং এলডিএলের পরিমাণ হ্রাস করে।
• ফাইবারেটস: ক্লোফাইব্রেট, জেমফাইব্রিজিল, ফেনোফাইবারেট। ট্রাইগ্লিসারাইড, কম কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের উত্পাদন হ্রাস করুন। তারা কোলেস্টেরল কণা বা গঠনের বৃদ্ধি দ্রবীভূত করতে সক্ষম নয়। ওষুধগুলি তাদের বৃদ্ধি ধীর করে দেয়, নতুন ফোকাসি গঠন প্রতিরোধ করে।
• নায়াসিন: নায়াসিন, ভিটামিন পিপি। এটি রক্তনালীগুলির রাজ্যে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে: ধমনী দেয়াল শক্তিশালী করে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, অতিরিক্ত এলডিএল সরিয়ে দেয় এবং এইচডিএল পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে।
• Ezetimibe। একটি নতুন ড্রাগ যা কোলেস্টেরল থেকে ফলক তৈরি রোধ করে। কর্মের মূলনীতিটি হ'ল ছোট্ট অন্ত্র দ্বারা এই পদার্থের শোষণকে হ্রাস করা।
• পিত্ত অ্যাসিডের সিকুয়েস্ট্যান্টস: কোলেস্টায়ারামাইন, কোলেস্টিপল। পিত্ত অ্যাসিডের নির্গমন বাড়ান। তাদের অপর্যাপ্ত গ্রহণের ফলে লিভার কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন স্টোরগুলির ক্ষতি পূরণ করতে পারে। এটি বিপজ্জনক কোলেস্টেরলের স্তরকে হ্রাস করে।

ওষুধের জন্য একটি সার্বজনীন চিকিত্সার পদ্ধতি বিদ্যমান নয়, সমস্ত স্বতন্ত্রভাবে।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সা

যখন কোলেস্টেরল ফলকযুক্ত একটি পাত্রের অবরুদ্ধভাবে সরাসরি রোগীর জীবনকে হুমকির সম্মুখীন হয় তখন র্যাডিকাল পদ্ধতিগুলি খুব কমই ব্যবহৃত হয়। সার্জন বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে ধমনীর লুমেন পুনরুদ্ধার করে:

• Stenting। একটি পাতলা ধাতব নল (স্টেন্ট) ফলক দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ একটি পাত্রের মধ্যে .োকানো হয়। এটি সংকীর্ণ অঞ্চলটি প্রসারিত করে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।
• করোনারি বাইপাস সার্জারি। শান্ট হিসাবে, বক্ষ, রেডিয়াল ধমনী বা নিম্ন অঙ্গগুলির একটি বৃহত শিরা অংশ ব্যবহার করুন। এটি থেকে রক্তের জন্য একটি কার্যনির্বাহ গঠিত হয়, যার কারণে, অঙ্গটি রক্ত ​​সরবরাহ সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার হয়।
• Endarterectomy। সার্জন ধমনীটি কেটে দেয়, এটি থেকে কোলেস্টেরল ফলকটি সরিয়ে দেয়। তারপরে, ভাস্কুলার প্রাচীরের প্লাস্টিক সার্জারি একটি সিন্থেটিক প্যাচ দিয়ে তৈরি করা হয়।
• অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি। কোলেস্টেরল জমা দ্বারা আক্রান্ত জাহাজগুলি শেষে একটি ছোট জলাধার সহ একটি ক্যাথেটার দিয়ে প্রসারণ করা হয়। ডিভাইসটি ধমনীতে isোকানো হয়, বেলুনটি স্ফীত হয়। সোজা করার সময়, এটি ফলকগুলি ধ্বংস করে, লুমেনগুলি পুনরুদ্ধার করে।

অপারেশনের পরে, দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময়কালীন, রোগীর স্বাস্থ্যের অবস্থার যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

লোক প্রতিকার

কোলেস্টেরল থেকে রক্তনালী পরিষ্কার করার বিকল্প পদ্ধতিগুলি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কার্যকর are ডায়েটের সংযোজন হিসাবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সঠিকভাবে নির্বাচিত উপাদানগুলি বিপজ্জনক এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে, এইচডিএলের ঘনত্ব বাড়াতে, এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের বৃদ্ধি ধীর করতে এবং রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি সবচেয়ে কার্যকর:

• রসুন রঙ এটি অন্যতম কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি কোলেস্টেরল ফলকগুলি দূর করে, রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং কার্ডিওভাসকুলার এবং অনকোলজিকাল রোগের বিকাশকে বাধা দেয়। এর প্রস্তুতির জন্য, 200 গ্রাম রসুনের লবঙ্গগুলি একটি মাংস পেষকদন্তের মধ্য দিয়ে যায়, ভদকা 0.5 লি pourালা হয়। শীতল অন্ধকার জায়গায় 14 দিন জোর দিন। আধানটি ফিল্টার করুন, খাওয়ার আগে / দিনে তিনবার 20 টি ড্রপ নিন।
• মধু, লেবুর রস, জলপাই তেল। তারা অনাক্রম্যতা বাড়াতে, ভাস্কুলার প্রদাহ দূর করতে সহায়তা করে। মিশ্রণটি প্রস্তুত করতে, সমস্ত উপাদান সমান পরিমাণে মিশ্রিত করা হয়। ওষুধটি 1 চামচ জন্য খালি পেটে সকালে নেওয়া হয়। ঠ।
• ফ্লেক্সসিড অয়েল 1 চামচ পান করুন। ঠ। তিনবার / দিন। তেল ফলকের বৃদ্ধি ধীর করে, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে।
• আলুর রস। কোলেস্টেরল আমানত, এলডিএল স্তর কমিয়ে ধমনী পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। একটি মাঝারি আলু পিষিত হয়, রস কেটে নিন, সকালে খালি পেটে পান করুন।
• গোলাপী পোঁদ, হাথর্ন একটি কাটা রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে, রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করতে, তাদের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। আধান প্রস্তুত করতে, শুকনো ফল 50 গ্রাম নিন, 1 লিটার জল ,ালুন, একটি ফোঁড়া আনুন, প্রায় 10 মিনিটের জন্য আগুনে রান্না করুন। 8 ঘন্টা জোর দিন। 1 গ্লাস তিনবার / দিন পান করুন।
• পেঁয়াজের রস। পেঁয়াজের মাঝের মাথাটি সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়, 100 গ্রাম তরল মধু যোগ করা হয়, এটি 4 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া হয়। এই সময়ের মধ্যে, পেঁয়াজ প্রচুর রস ছাড়বে, যা 1 চামচ জন্য তিনবার / দিনে নেওয়া হয়।
• কুমড়োর রস। খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে, স্থিতিস্থাপকতা, ভাস্কুলার শক্তি পুনরুদ্ধার করে, এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের জরিপ প্রতিরোধ করে। খাবারের আগে দিনের বেলা প্রাকৃতিক রস পান করা হয়।
• ক্লোভার ময়ডো এর টিংচার। উচ্চ কোলেস্টেরল, রক্তনালীগুলির সাথে সমস্যা, অনিদ্রা থেকে মুক্তি দেয় Hel শুকনো কাঁচামাল 40 গ্রাম ফুটন্ত জলের সাথে pouredেলে দেওয়া হয়, 5 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয়, প্রবেশের অনুমতি দেওয়া হয়। 1 চামচ নিন। ঠ। বিছানায় যাওয়ার আগে

অত্যন্ত সতর্কতার সাথে, লোক প্রতিকারগুলি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পরে ব্যবহার করা উচিত।

সুতরাং, 80% ক্ষেত্রে মহাজাগরে এথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তনগুলির সাথে ফলাফলটি অনুকূল is করোনারি বা ক্যারোটিড ধমনীর ক্ষতির সাথে প্রাণঘাতী জটিলতা দেখা যায়।

উচ্চ কোলেস্টেরল, এথেরোস্ক্লেরোসিসের বংশগত প্রবণতা সহ, একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করা প্রয়োজন: প্রাপ্তবয়স্কদের - একবার / তিন বছর, শিশু, বয়স্ক রোগী এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তি - প্রতি বছর।

ভিডিওটি দেখুন: ক করল ডয়বটস হব ন নরব ঘতক ডয়বটস থক বচত হল জনত হব ড. ফরয় আফসন (মে 2024).