চিনি ক্ষতিকারক বা ক্ষতিকারক

কখনও কখনও চিকিত্সকরা গুরুতর চাপের মধ্যে একেবারে সুস্থ লোকদের জন্য ইনসুলিন সরবরাহ করেন, পাশাপাশি অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রমের সময়ও যখন এই হরমোনটি দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণে হয় না। এই ক্ষেত্রে, হরমোনটি কেবল সম্ভবই নয়, তবে এটিও প্রয়োজনীয়, কারণ এর অভাব হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা বাড়ে।

যদি কোনও সুস্থ ব্যক্তিকে খুব অল্প ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়া হয় তবে তার স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি হয় না। রক্তে গ্লুকোজের সাধারণ সূচক হ্রাস কেবল ক্ষুধা এবং হালকা দুর্বলতার অনুভূতি সৃষ্টি করে। তবে বিরল ক্ষেত্রে, এমনকি একটি সামান্য ডোজ একটি ইনজেকশন হাইপারইনসুলিজম হতে পারে, যা এই জাতীয় লক্ষণগুলি দ্বারা প্রকাশিত হয়:

• ত্বক তীক্ষ্ণ ফ্যাকাশে হয়ে যায়
• ঘাম বেড়ে যায়
• মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ হ্রাস
• হৃদয়ের কাজ বিরক্ত হয়।

তদাতিরিক্ত, কাঁপতে কাঁপতে অঙ্গগুলির মধ্যে উপস্থিত হয় এবং পেশীগুলিতে সাধারণ দুর্বলতা অনুভূত হয়।

একজন সম্পূর্ণ সুস্থ ব্যক্তি কেবলমাত্র চিকিৎসকের ইঙ্গিত অনুযায়ী এবং তার সরাসরি নিয়ন্ত্রণে ইনসুলিন সরবরাহ করতে পারেন।

স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির কাছে হরমোনটির বারবার প্রশাসনের সাথে সাথে অগ্ন্যাশয় টিউমার, অন্তঃস্রাবজনিত রোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলি বিকাশ লাভ করে। অতএব, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের কেবলমাত্র ডাক্তারের ইঙ্গিত অনুযায়ী এবং শুধুমাত্র জরুরি হিসাবে এই ওষুধ দেওয়া হয়।

ইনসুলিন কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে

একটি নিয়ম হিসাবে, পর্যাপ্ত ইনসুলিন মান 5.5 - 10 μU / মিলি। সর্বোচ্চ জায়েজ আদর্শ 11.5 ইউনিট, তবে বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এই অবস্থা, যার নাম "সহনশীলতা", ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রাথমিক পর্যায়ে ইঙ্গিত দিতে পারে।

যদি হরমোনগুলি সাধারণ পরিমাণে না থাকে তবে কোষগুলি ক্ষরণে কম সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। ডায়াবেটিস এবং চিকিত্সা প্রোগ্রামের ধরণের বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি দ্বারা নির্ধারিত হবে।

মানব দেহে 20 মিমি / এমএল বা তার বেশি ধ্রুবক গ্লুকোজ স্তর মৃত্যুর সম্ভাবনা প্ররোচিত করে।

ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ানোর জন্য পদ্ধতিগুলি

রক্তে শর্করার ঘনত্বকে হ্রাস করার জন্য, ইনসুলিন পর্যাপ্ত পর্যায়ে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এই স্তরটি বাড়ানোর জন্য, আপনি ইনসুলিন থেরাপি এবং চিনির বিকল্পগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

এই ক্ষেত্রে, বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করা হয়:

• Medtsifvin। ড্রাগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার এবং এর কার্যাদি শক্তিশালীকরণের প্রক্রিয়াতে সহায়তা করে, হরমোনীয় স্তর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।
• Livitsin। এই ওষুধটি রক্তনালীগুলির প্রসারণে সহায়তা করে।
• Tsivilin। ড্রাগ গ্রহণ প্যানক্রিয়াটিক কোষগুলির পুনর্নবীকরণ নিশ্চিত করে। এই কোষগুলি রক্তে ইনসুলিন তৈরি করতে সহায়তা করে, এর মাত্রা বাড়িয়ে তোলে।

প্রাথমিকভাবে, আপনার পুষ্টির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত পণ্যগুলিতে ন্যূনতম গ্লাইসেমিক সূচক থাকা উচিত। দেহ তাদের এই প্রশংসা করে যে তারা দীর্ঘ সময় ধরে হজম হয় এবং ধীরে ধীরে বিভক্ত হয়। ফলস্বরূপ, চিনি দ্রুত বৃদ্ধি হয় না।

আপনি যদি 5-6 বার খাবার গ্রহণ করেন তবে সমস্ত সূচকগুলিতে একটি তীব্র বৃদ্ধি বা হ্রাস অনুপস্থিত থাকবে, যখন আপনার সন্ধ্যায় দেরি না খাওয়া উচিত।

ফলমূল, শাকসবজি, দুগ্ধজাত খাবার এবং গো-গমের রুটির পণ্যগুলি প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা হলে শরীর আরও ভাল কাজ করবে।

ইনসুলিনের মারাত্মক ডোজ

এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে একজন সুস্থ ব্যক্তির জন্য ইনসুলিনের মারাত্মক ডোজটি 100 পাইস - এটি সম্পূর্ণ ইনসুলিন সিরিঞ্জ sy তবে বিশেষ ক্ষেত্রে, এই পরিমাণটি বেশি হতে পারে, এটি সবই মানুষের স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা এবং এর জিনগত বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে।

এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন কোনও ব্যক্তি বেঁচে থাকে, এমনকি যদি এই ডোজটি 10-20 বার অতিক্রম করে। এর অর্থ হ'ল একজন ব্যক্তির জীবনে ইনসুলিনের একটি অত্যধিক মাত্রা সহকারে জীবনের একটি সুযোগ রয়েছে।

কোমা 3 ঘন্টার মধ্যে কোথাও বিকশিত হয়, যদি এই সময় রক্তে গ্লুকোজ প্রবাহ নিশ্চিত করতে, প্রতিক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়।

ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের জন্য ইনসুলিনের ডোজ পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা স্বতন্ত্রভাবে গণনা করা হয়। সাধারণত, ডায়াবেটিস রোগীদের হরমোনের 20 থেকে 50 ইউনিট পর্যন্ত নির্ধারিত হয়।

এমনকি চিকিত্সক কর্তৃক নির্ধারিত ডোজের সামান্য পরিমাণেও কোমায় আক্রান্ত হতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ইনসুলিনের মারাত্মক ডোজ 50 টিরও বেশি ইউনিট। ওষুধের এ জাতীয় পরিমাণের প্রবর্তনের সাথে সাথে হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট বিকাশ হয়, যার জন্য জরুরি যত্ন প্রয়োজন।

যদি ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়ার পরে, কোনও স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর কাছে অতিরিক্ত মাত্রার লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে তবে আপনাকে অবিলম্বে তাকে প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়া উচিত।

• দেহে কার্বোহাইড্রেটের ভারসাম্য বাড়ানোর জন্য, একজন ব্যক্তিকে এক টুকরো সাদা রুটি খেতে দেওয়া হয়, কেবল 100 গ্রাম পর্যাপ্ত।
• আক্রমণটি যদি 5 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় তবে কয়েক চামচ চিনি বা কয়েক কাপ ক্যারামেল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• রুটি এবং চিনি খাওয়ার পরে যদি পরিস্থিতি স্থিতিশীল হয় না, তারা একই পরিমাণে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করে।

ইনসুলিন নির্ভর প্রত্যেক ব্যক্তির সাথে পর্যায়ক্রমে একটি অতিরিক্ত পরিমাণে ঘটে। তবে এখানে সময়মতো সহায়তা করা জরুরী, যেহেতু ঘন ঘন ওভারডোজ সহ তীব্র কেটোসিডোসিস বিকাশ ঘটতে পারে, যার জন্য শক্তিশালী ওষুধ ব্যবহার করা প্রয়োজন require এই ক্ষেত্রে, রোগীর অবস্থা খুব খারাপ হয়ে যায়।

ইনসুলিন প্রস্তুতির অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে, রক্তে গ্লুকোজের একটি তীব্র ড্রপ লক্ষ্য করা যায়, এই অবস্থাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলে। বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে, আক্রমণাত্মকতা, ঘাম, জ্বালা, ক্ষুধার তীব্র অনুভূতি লক্ষ্য করা উচিত, কিছু ক্ষেত্রে হাইপোগ্লাইসেমিক শক (খিঁচুনি, চেতনা হ্রাস, প্রতিবন্ধী কার্ডিয়াক ক্রিয়াকলাপ) রয়েছে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে রোগীকে তাত্ক্ষণিকভাবে এক টুকরো চিনি, কুকিজ বা একটি সাদা রুটি খেতে হবে। হাইপোগ্লাইসেমিক শক এর উপস্থিতিতে, 40% গ্লুকোজ দ্রবণের অন্তঃসত্ত্বা প্রশাসন প্রয়োজন।

তরুণ প্রজন্মের বিপজ্জনক গেমস

কখনও কখনও কিশোর-কিশোরীরা তাদের স্বাস্থ্যের সাথে বিপজ্জনক পরীক্ষাগুলি নিয়ে নিজেদের ইনসুলিন ইনজেকশন দেয়। কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে গুজবগুলি প্রচারিত হয় যা ইনসুলিন সুগঠিততা অর্জনে সহায়তা করে। তবে আমি অবশ্যই বলব যে এই ধরনের গুজবগুলি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন।

হাইপোগ্লাইসেমিয়া আসলে অ্যালকোহলের নেশার সাথে খুব মিল, তবে এটি শরীরে আলাদা প্রভাব ফেলে।

তবে এটি বোঝা উচিত যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি হালকা শক্তি হিসাবে বিবেচিত হয়, যা শরীর তার অংশের জন্য অনায়াসেই গ্রহণ করে receives তবে গ্লুকোজের স্তর কমার ক্ষেত্রে জিনিসগুলি কিছুটা আলাদা।

সহজ কথায়, প্রত্যাশিত উল্লাসের পরিবর্তে, একজন ব্যক্তি একটি ভয়াবহ মাথা ব্যাথা এবং অঙ্গগুলির মধ্যে অপ্রীতিকর কাঁপুনি দিয়ে গুরুতর হ্যাংওভারের একটি অবস্থা পান। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে ফলস্বরূপ পুরোপুরি সুস্থ ব্যক্তির সাথে ইনসুলিনের বারবার পরিচালনার ফলে এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত হয়।

পিতামাতার উচিত তাদের ক্রমবর্ধমান শিশুদের যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা এবং চিকিত্সকের পরামর্শ ছাড়াই ওষুধ সেবন এড়াতে তাদের প্রায়শই প্রতিরোধমূলক আলোচনা করা উচিত।

কিছু ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ইনসুলিন গুরুত্বপূর্ণ, তবে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির ক্ষেত্রে এই হরমোনটি ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ক্ষতিকারক সুইটেনার্স: মিষ্টি কেন মানুষের পক্ষে ক্ষতিকারক

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

সুইটেনার্স 1879 সালে একটি অভিবাসী ফালবার্গের স্থানীয় রাশিয়ার দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল। একবার তিনি খেয়াল করলেন যে রুটির অস্বাভাবিক স্বাদ রয়েছে - এটি মিষ্টি। তারপরে বিজ্ঞানী বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি রুটি নয় যা মিষ্টি ছিল, কিন্তু তার নিজের আঙ্গুলগুলি, কারণ এর আগে তিনি সালফামিনোবেনজিক এসিড নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছিলেন। বিজ্ঞানী পরীক্ষাগারে তার অনুমান পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

তাঁর পরামর্শটি নিশ্চিত হয়েছিল - এই অ্যাসিডের যৌগগুলি আসলে মিষ্টি ছিল। সুতরাং, স্যাকারিন সংশ্লেষিত হয়েছিল।

অনেক সুইটেনার খুব মিতব্যয়ী (একটি প্লাস্টিকের বোতল 6 থেকে 12 কেজি চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারে) এবং এতে ন্যূনতম সংখ্যক ক্যালোরি থাকে, বা সেগুলি মোটেই ধারণ করে না। তবে, এই সুবিধাগুলি সত্ত্বেও, কেউ অন্ধভাবে তাদের বিশ্বাস করতে পারে না এবং তাদেরকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে ব্যবহার করতে পারে না। তাদের উপকারিতা সর্বদা নেতিবাচক পয়েন্টগুলি অতিক্রম করে না, তবে সুইটেনার এবং সুইটেনারগুলির ক্ষতি প্রায়শই অনেক বেশি প্রকট হয়।

সুইটেনাররা ভাল না খারাপ

সমস্ত বিকল্প দুটি দলে বিভক্ত করা যেতে পারে:

প্রথম গ্রুপের মধ্যে ফ্রুক্টোজ, জাইলিটল, স্টেভিয়া, শরবিটল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এগুলি পুরোপুরি শরীরে শোষিত হয় এবং নিয়মিত চিনির মতো শক্তির উত্স হয়। এই জাতীয় পদার্থগুলি নিরাপদ, তবে ক্যালোরি বেশি, তাই এটি 100% উপকারী তা বলা যায় না।

কৃত্রিম বিকল্পগুলির মধ্যে সাইক্ল্যামেট, এসসালফেম পটাসিয়াম, এস্পার্টাম, স্যাকারিন, সুক্রাইসাইট উল্লেখ করা যেতে পারে। এগুলি শরীরে শোষিত হয় না এবং তাদের কোনও শক্তির মূল্য থাকে না। নিম্নলিখিত সম্ভাব্য ক্ষতিকারক মিষ্টি এবং মিষ্টি সম্পর্কিত একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ:

এটি বেরি এবং ফলের পাশাপাশি মধুতে, ফুল এবং গাছের বীজের অমৃত পাওয়া যায় এটি একটি প্রাকৃতিক চিনি। এই বিকল্পটি সুক্রোজ থেকে 1.7 গুণ বেশি মিষ্টি।

ফ্রুক্টোজ এর সুবিধা এবং সুবিধা:

1. এটি সুক্রোজ থেকে 30% কম ক্যালোরিক।
2. এটি রক্তের গ্লুকোজে খুব বেশি প্রভাব ফেলবে না, তাই এটি ডায়াবেটিস রোগীরা ব্যবহার করতে পারেন।
3. এটি সংরক্ষণকারী হিসাবে কাজ করতে পারে, তাই এটির সাথে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য জাম রান্না করতে পারেন।
4. পাইগুলিতে সাধারণ চিনি যদি ফ্রুকটোজ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয় তবে তারা খুব নরম এবং স্নিগ্ধ হয়ে উঠবে।
5. ফ্রুক্টোজ রক্তে অ্যালকোহলের ভাঙ্গন বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ফ্রুকটোজের সম্ভাব্য ক্ষতি: এটি যদি প্রতিদিনের ডায়েটের 20% এর বেশি হয় তবে এটি হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে। সর্বোচ্চ সম্ভাব্য পরিমাণটি প্রতিদিন 40 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়।

সর্বিটল (E420)

এই সুইটেনার আপেল এবং এপ্রিকট পাওয়া যায় তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পর্বতের ছাইতে পাওয়া যায়। এর মিষ্টিতা চিনির চেয়ে তিনগুণ কম।

এই মিষ্টি একটি পলিহাইড্রিক অ্যালকোহল, একটি মজাদার মিষ্টি স্বাদ আছে। ডায়াবেটিক পুষ্টির ব্যবহারে সরবিটোলের কোনও বিধিনিষেধ নেই। সংরক্ষণক হিসাবে এটি কোমল পানীয় বা জুস যুক্ত করা যেতে পারে।

আজ অবধি, সরবিটোলের ব্যবহারকে স্বাগত জানানো হয়েছে, এটি খাদ্য সংযোজনকারীদের উপর ইউরোপীয় সম্প্রদায়ের বিশেষজ্ঞদের বৈজ্ঞানিক কমিটি দ্বারা নির্ধারিত একটি খাদ্য পণ্যটির মর্যাদা পেয়েছে, অর্থাৎ, আমরা বলতে পারি যে এই বিকল্পটির ব্যবহার ন্যায়সঙ্গত।

সোরবিটলের সুবিধা হ'ল এটি শরীরে ভিটামিনের ব্যবহার হ্রাস করে, পাচনতন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিকায়নে ভূমিকা রাখে। উপরন্তু, এটি একটি ভাল choleretic এজেন্ট। তার ভিত্তিতে প্রস্তুত খাবার দীর্ঘ সময়ের জন্য সতেজতা বজায় রাখে।

শরবিতলের অভাব - এটিতে উচ্চ পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে (চিনির চেয়ে 53% বেশি), তাই যারা ওজন হ্রাস করতে চান তাদের পক্ষে এটি উপযুক্ত নয়। এটি বড় পরিমাণে ব্যবহার করার সময়, এই জাতীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে যেমন ফোলাভাব, বমি বমি ভাব এবং বদহজম।

ভয় ছাড়াই, আপনি প্রতিদিন 40 গ্রাম সর্বিটল গ্রাস করতে পারেন, এক্ষেত্রে এর থেকে উপকার পাওয়া যায়। আরও বিশদে, সরবিটল, এটি কি, সাইটে আমাদের নিবন্ধে পাওয়া যাবে।

জাইলিটল (E967)

এই সুইটনারটি কর্ন কোব এবং তুলোর বীজের খোসা থেকে বিচ্ছিন্ন। ক্যালোরির উপাদান এবং মিষ্টি দ্বারা, এটি সাধারণ চিনির সাথে মিলে যায় তবে এর বিপরীতে, জাইলিটল দাঁতে এনামিলের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাই এটি চিউইং গাম এবং টুথপেস্টগুলির মধ্যে প্রবর্তিত হয়।

• এটি ধীরে ধীরে টিস্যুতে প্রবেশ করে এবং রক্তে চিনির ঘনত্বকে প্রভাবিত করে না,
• ক্যারিজের বিকাশকে বাধা দেয়,
• গ্যাস্ট্রিক রস নিঃসরণ বৃদ্ধি করে,
• choleretic প্রভাব।

জাইলিটল এর বিরূপ: বড় মাত্রায়, একটি রেচক প্রভাব ফেলে।

প্রতিদিন 50 গ্রামের বেশি পরিমাণে জাইলিটল সেবন করা নিরাপদ, কেবল এই ক্ষেত্রে সুবিধাটি পাওয়া যায়।

স্যাকারিন (E954)

এই সুইটেনারের ব্যবসায়ের নাম হ'ল মিষ্টি আইও, যমজ, মিষ্টি’ও, মিষ্টি ছিটিয়ে দিন। এটি সুক্রোজ (350 বার) এর চেয়ে অনেক বেশি মিষ্টি এবং এটি দেহ দ্বারা মোটেও শোষণ করে না। স্যাকারিন হ'ল মিলফোর্ড জুস, মিষ্টি চিনি, স্লাদিস, সুক্রাজিত ট্যাবলেট চিনির বিকল্প is

• বিকল্পের 100 টি ট্যাবলেট 6-12 কিলোগ্রাম সাধারণ চিনির সমান এবং একই সাথে তাদের ক্যালরি নেই,
• এটি তাপ এবং অ্যাসিডের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী।

1. একটি অস্বাভাবিক ধাতব স্বাদ আছে
2. কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এতে কার্সিনোজেন রয়েছে, তাই এটি খালি পেটে এবং কার্বোহাইড্রেটের সাথে খাবার না খাওয়া ছাড়া এটির সাথে পানীয় গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না
3. একটি মতামত আছে যে স্যাকারিন পিত্তথলির রোগকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

কানাডায় স্যাকারিন নিষিদ্ধ। নিরাপদ ডোজটি প্রতিদিন 0.2 গ্রামের বেশি হয় না।

সাইক্লমেট (E952)

এটি চিনির চেয়ে 30 থেকে 50 গুণ বেশি মিষ্টি। সাধারণত এটি ট্যাবলেটগুলিতে জটিল চিনির বিকল্পগুলিতে অন্তর্ভুক্ত থাকে। দুটি ধরণের সাইক্ল্যামেট রয়েছে - সোডিয়াম এবং ক্যালসিয়াম।

1. স্যাচারিনের বিপরীতে এর ধাতব স্বাদ নেই।
2. এটিতে ক্যালোরি থাকে না তবে একই সময়ে একটি বোতল 8 কেজি পর্যন্ত চিনি প্রতিস্থাপন করে।
3. এটি পানিতে অত্যন্ত দ্রবণীয় এবং উচ্চ তাপমাত্রার প্রতিরোধী, তাই তারা রান্নার সময় খাবারকে মিষ্টি করতে পারে।

সাইক্ল্যামেটের সম্ভাব্য ক্ষতি

এটি ইউরোপীয় ইউনিয়ন এবং আমেরিকাতে ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ, যখন রাশিয়ার বিপরীতে, এটি খুব ব্যাপক, সম্ভবত এটির ব্যয় কম হয় low সোডিয়াম সাইক্ল্যামেট রেনাল ব্যর্থতার পাশাপাশি গর্ভধারণ এবং স্তন্যদানের সময়কালে contraindication হয়।

নিরাপদ ডোজটি প্রতিদিন 0.8 গ্রামের বেশি নয়।

Aspartame (E951)

এই বিকল্পটি সুক্রোজের চেয়ে 200 গুণ বেশি মিষ্টি; এটির কোনও অপ্রীতিকর আফটারস্টাস্ট নেই। এর আরও বেশ কয়েকটি নাম রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, মিষ্টি, সুইটেনার, সুক্র্যাসাইট, নিউট্রিসভিট। অ্যাস্পার্টমে দুটি প্রাকৃতিক অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে যা দেহে প্রোটিন গঠনে জড়িত।

Aspartame পাউডার বা ট্যাবলেট ফর্ম পাওয়া যায়, পানীয় এবং বেকড পণ্য মিষ্টি করতে ব্যবহৃত হয়। এটি জটিল চিনির বিকল্পগুলির মধ্যে যেমন দুলকো এবং সুরেলও অন্তর্ভুক্ত Sure খাঁটি আকারে, এর প্রস্তুতির নাম স্লেডেক্স এবং নিউট্রাওয়েট।

• 8 কেজি পর্যন্ত নিয়মিত চিনি প্রতিস্থাপন করে এবং এতে ক্যালোরি থাকে না,

• তাপ স্থায়িত্ব নেই,
• ফেনাইলকেটোনুরিয়া রোগীদের জন্য নিষিদ্ধ।

নিরাপদ দৈনিক ডোজ - 3.5 গ্রাম।

এসেসালফেম পটাসিয়াম (E950 বা মিষ্টি একটি)

এর মিষ্টিতা সুক্রোজ থেকে 200 গুণ বেশি। অন্যান্য সিন্থেটিক বিকল্পগুলির মতো এটিও শরীর দ্বারা শোষিত হয় না এবং দ্রুত নির্গত হয়। সফট ড্রিঙ্কস প্রস্তুতির জন্য, বিশেষত পশ্চিমা দেশগুলিতে, অ্যাস্পার্টাম সহ এর জটিল ব্যবহার করুন।

এসেসালফেম পটাসিয়ামের পেশাদার:

• একটি দীর্ঘ বালুচর জীবন আছে,
• এলার্জি কারণ না
• ক্যালোরি থাকে না।

এসেসালফেম পটাসিয়ামের সম্ভাব্য ক্ষতি:

1. দুর্বল দ্রবণীয়
2. এতে থাকা পণ্যগুলি শিশু, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য ব্যবহার করা যায় না,
3. মিথেনল রয়েছে যা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে ব্যাহত করে,
4. এস্পারটিক অ্যাসিড রয়েছে যা স্নায়ুতন্ত্রকে উত্তেজিত করে এবং আসক্তি সৃষ্টি করে।

নিরাপদ ডোজ প্রতিদিন 1 গ্রামের বেশি নয়।

এটি সুক্রোজের একটি ডেরাইভেটিভ, রক্তে চিনির ঘনত্বের কোনও প্রভাব ফেলে না এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাকগুলিতে অংশ নেয় না। সাধারণত, ট্যাবলেটে অ্যাসিডিটি নিয়ন্ত্রক এবং বেকিং সোডাও অন্তর্ভুক্ত থাকে।

• 1200 টি ট্যাবলেটযুক্ত একটি প্যাক 6 কেজি চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারে এবং এতে ক্যালোরি থাকে না।

• ফিউমারিক অ্যাসিডের কিছুটা বিষ রয়েছে তবে এটি ইউরোপীয় দেশগুলিতে অনুমোদিত allowed

নিরাপদ ডোজটি প্রতিদিন 0.7 গ্রাম।

স্টেভিয়া - একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি

ব্রাজিল এবং প্যারাগুয়ের কয়েকটি অঞ্চলে স্টেভিয়া ভেষজ প্রচলিত। এর পাতাগুলিতে 10% স্টিভিওসাইড (গ্লাইকোসাইড) থাকে যা মিষ্টি স্বাদ সরবরাহ করে। স্টিভিয়া ইতিবাচকভাবে মানব স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এবং একই সাথে এটি চিনির চেয়ে 25 গুণ বেশি মিষ্টি।স্টিভিয়া নির্যাসটি জাপান এবং ব্রাজিলে একটি উচ্চ-ক্যালোরি এবং ক্ষতিকারক প্রাকৃতিক চিনির বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

স্টিভিয়া ইনফিউশন, গ্রাউন্ড পাউডার, চা আকারে ব্যবহৃত হয়। এই উদ্ভিদের পাতার গুঁড়ো যে কোনও খাবারে যোগ করা যেতে পারে যেখানে সাধারণত চিনি ব্যবহৃত হয় (স্যুপ, দই, সিরিয়াল, পানীয়, দুধ, চা, কেফির, প্যাস্ট্রি)।

1. সিন্থেটিক সুইটেনারের বিপরীতে এটি অ-বিষাক্ত, ভাল সহনশীল, সাশ্রয়ী মূল্যের, স্বাদযুক্ত। ডায়াবেটিস রোগীদের এবং স্থূলকায় রোগীদের জন্য এই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ।
2. যারা প্রাচীন শিকারী-সংগ্রহকারীদের ডায়েটটি স্মরণ করতে চান তাদের পক্ষে স্টিভিয়া আগ্রহী, তবে একই সাথে মিষ্টিও অস্বীকার করতে পারেন না।
3. এই উদ্ভিদে মিষ্টি এবং কম ক্যালোরিযুক্ত উপাদানগুলির একটি উচ্চ সহগ রয়েছে, এটি সহজে দ্রবীভূত হয়, উত্তাপটি ভালভাবে সহ্য করে, ইনসুলিনের অংশগ্রহণ ছাড়াই শোষিত হয়।
4. স্টিভিয়ার নিয়মিত ব্যবহার রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করে, রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করে এবং টিউমারগুলির বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে।
5. এটি লিভার, অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, পাচনতন্ত্রের আলসার প্রতিরোধ করে, ঘুমের উন্নতি করে, শৈশবজনিত অ্যালার্জি দূর করে এবং কর্মক্ষমতা (মানসিক ও শারীরিক) উন্নত করে।
6. এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, বিভিন্ন মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান এবং অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে, অতএব তাজা শাকসবজি এবং ফলের অভাব, উত্তাপের চিকিত্সা সহ এমন পণ্যগুলির ব্যবহারের পাশাপাশি একঘেয়ে এবং স্বল্প ডায়েটের (উদাহরণস্বরূপ, উত্তর উত্তরে) সুপারিশ করা হয়।

স্টিভিয়ার শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে না।

ইনসুলিন স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শরীরে কী?

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

ইনসুলিন অগ্ন্যাশয়ে উত্পাদিত একটি হরমোন। তিনি বিভিন্ন বিপাকীয় লিঙ্কগুলিতে অংশ নেন এবং শরীরে শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য দায়ী।

উত্পাদনের অভাবে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে এবং যদি আপনি ইনসুলিন ইনজেকশন শুরু না করেন, তবে একজন ব্যক্তি মৃত্যুর মুখোমুখি হন। টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ইনসুলিন উত্পাদন স্বাভাবিক এবং এমনকি উন্নত হতে পারে তবে টিস্যু এটি উপলব্ধি করে না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ইনসুলিন ক্ষতিকারক, এর প্রশাসন নির্দেশিত নয় এবং এমনকি বিপজ্জনক।

রক্তে অতিরিক্ত ইনসুলিন তথাকথিত বিপাক সিনড্রোমের বিকাশের কারণ হতে পারে - স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল, চর্বি এবং রক্তে গ্লুকোজ। একই ব্যাধিগুলি ইঙ্গিত ছাড়াই ইনসুলিনের প্রশাসনের সাথে যেতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, অ্যাথলেটগুলিতে পেশী বৃদ্ধির জন্য।

ইনসুলিন কার্যকর গুণাবলী

ইনসুলিন নিঃসরণ ঘটে যখন গ্লুকোজ রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে, তাই প্রতিটি খাবার এই হরমোন নিঃসরণের একটি উদ্দীপক হয়।

সাধারণত এটি কোষগুলিতে পুষ্টির সরবরাহ নিশ্চিত করে যা তাদের অস্তিত্বের জন্য শর্ত সরবরাহ করে।

শরীরে, ইনসুলিন অনেকগুলি কার্য সম্পাদন করে যা গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ নিশ্চিত করে। শরীরে ইনসুলিনের সুবিধাগুলি এই জাতীয় ক্রিয়ায় প্রকাশিত হয়:

• রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে এবং কোষগুলির দ্বারা এর শোষণকে বাড়ায়।
• কোষে প্রোটিন উত্পাদন উদ্দীপনা দ্বারা পেশী টিস্যু বৃদ্ধি বৃদ্ধি।
• পেশী ভাঙ্গন রোধ করে।
• পেশী টিস্যুতে অ্যামিনো অ্যাসিড বহন করে।
• কোষগুলিতে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফেটের প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে।
• যকৃতে গ্লাইকোজেন সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে।

ফ্যাট বিপাকের উপর ইনসুলিনের প্রভাব

চর্বি বিপাকের ব্যাধিগুলির বিকাশের ক্ষেত্রে ইনসুলিন থেকে সর্বাধিক অধ্যয়নিত ক্ষতি। এটি স্থূলত্বের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, যার মধ্যে ওজন অনেক অসুবিধা সহ হ্রাস পায়।

যকৃতে চর্বি জমা হওয়া ফ্যাটি হেপাটোসিসের দিকে পরিচালিত করে - যকৃত কোষের অভ্যন্তরে চর্বি জমে, তারপরে সংযোজক টিস্যুগুলির প্রতিস্থাপন এবং লিভারের ব্যর্থতার বিকাশ ঘটে। কোলেস্টেরল পাথর পিত্তথলিতে গঠিত হয়, যা পিত্তের বহিঃপ্রবাহকে লঙ্ঘন করে।

ত্বকের চর্বিযুক্ত চর্বি জমা হওয়া একটি বিশেষ ধরণের স্থূলত্ব তৈরি করে - পেটে চর্বিগুলির প্রধান অবস্থান। এই জাতীয় স্থূলত্ব ডায়েটে কম সংবেদনশীলতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ইনসুলিনের প্রভাবে সেবামের উত্পাদন উদ্দীপিত হয়, মুখের ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, ব্রণ বিকশিত হয়।

এই জাতীয় ক্ষেত্রে নেতিবাচক ক্রিয়া প্রক্রিয়াটি বিভিন্ন দিক থেকে কার্যকর করা হয়:

• লিপেজ এনজাইম অবরুদ্ধ, যা চর্বি ভেঙে দেয়।
• ইনসুলিন ফ্যাটকে শক্তিতে পরিণত করতে দেয় না, কারণ এটি গ্লুকোজ জ্বলতে ভূমিকা রাখে। ফ্যাট জমে থাকা আকারে থাকে।
• লিভারে, ইনসুলিনের প্রভাবে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণ বাড়ানো হয়, যা লিভারের কোষগুলিতে চর্বি জমা করার দিকে পরিচালিত করে।
• এর ক্রিয়া অনুসারে, ফ্যাট কোষগুলিতে গ্লুকোজ অনুপ্রবেশ বৃদ্ধি পায়।
• ইনসুলিন কোলেস্টেরলের সংশ্লেষণকে উত্সাহ দেয় এবং পিত্ত অ্যাসিড দ্বারা এর ক্ষয়জনিত বাধা দেয়।

রক্তে এই জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ, উচ্চ ঘনত্বের চর্বিযুক্ত উপাদান বৃদ্ধি পায় এবং তারা ধমনীর দেয়ালে জমা হয় - এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশ ঘটে। তদতিরিক্ত, ইনসুলিন রক্তনালীগুলির লুমেন সংকীর্ণ করতে অবদান রাখে, ভাস্কুলার প্রাচীরের পেশী টিস্যুগুলির বিকাশকে উদ্দীপিত করে। এটি রক্তের জমাট বাঁধা রোধ করে যা জাহাজ আটকে দেয়।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে, করোনারি হৃদরোগের অগ্রগতি হয়, স্ট্রোকের বিকাশের সাথে মস্তিষ্কের টিস্যু আক্রান্ত হয়, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ ঘটে এবং কিডনি ফাংশন হ্রাস পায়।

রক্তে ইনসুলিনের বৃদ্ধি

ইনসুলিন টিস্যু বৃদ্ধির একটি উত্তেজক যা ত্বক কোষ বিভাজন ঘটায়। ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা হ্রাসের সাথে সাথে স্তন টিউমারগুলির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, তবে ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তের ফ্যাট আকারে সহজাত ব্যাধি, এবং আপনি জানেন যে স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস সবসময় একসাথে যায়।

এছাড়াও ইনসুলিন কোষের অভ্যন্তরে ম্যাগনেসিয়াম ধরে রাখার জন্য দায়ী। ম্যাগনেসিয়াম ভাস্কুলার প্রাচীর শিথিল করার সম্পত্তি আছে। ইনসুলিনের সংবেদনশীলতার লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে ম্যাগনেসিয়াম শরীর থেকে নির্গত হতে শুরু করে এবং বিপরীতে সোডিয়াম বিলম্বিত হয় যা রক্তনালীগুলির সংকীর্ণতার কারণ হয়।

বেশ কয়েকটি রোগের বিকাশে ইনসুলিনের ভূমিকা প্রমাণিত হয়, যদিও এটি তাদের কারণ না হয়ে অগ্রগতির অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে:

1. ধমনী উচ্চ রক্তচাপ
2. অনকোলজিকাল ডিজিজ।
3. দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
4. আলঝেইমার ডিজিজ।
5. দৃষ্টিক্ষীণতা।
6. কিডনি এবং স্নায়ুতন্ত্রের ইনসুলিনের ক্রিয়াজনিত কারণে ধমনী উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ ঘটে। সাধারণত ইনসুলিনের ক্রিয়া অনুসারে ভ্যাসোডিলেশন ঘটে তবে সংবেদনশীলতা হ্রাসের পরিস্থিতিতে স্নায়ুতন্ত্রের সহানুভূতিশীল বিভাগটি সক্রিয় হয় এবং জাহাজগুলি সংকীর্ণ হয়, যা রক্তচাপ বাড়িয়ে তোলে।
7. ইনসুলিন প্রদাহজনক উপাদানগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে - এনজাইমগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে এবং হরমোন অ্যাডিপোনেক্টিন সংশ্লেষণকে বাধা দেয়, যা প্রদাহবিরোধক প্রভাব ফেলে।
8. অ্যালঝাইমার রোগের বিকাশে ইনসুলিনের ভূমিকা প্রমাণ করে এমন অধ্যয়ন রয়েছে। একটি তত্ত্ব অনুসারে, একটি বিশেষ প্রোটিন শরীরে সংশ্লেষিত হয় যা মস্তিষ্কের কোষগুলিকে অ্যামাইলয়েড টিস্যু জমার থেকে রক্ষা করে। এটি এই পদার্থ - অ্যামাইলয়েড, যার ফলে মস্তিষ্কের কোষগুলি তাদের কাজগুলি হারাতে পারে।

একই প্রতিরক্ষামূলক প্রোটিন রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। সুতরাং, ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধির সাথে সাথে সমস্ত শক্তি তার হ্রাসে ব্যয় হয় এবং মস্তিষ্ক সুরক্ষা ছাড়াই থেকে যায়।

রক্তে ইনসুলিনের উচ্চ ঘনত্ব চোখের বলের দৈর্ঘ্য বাড়ায়, যা স্বাভাবিক ফোকাসের সম্ভাবনা হ্রাস করে।

এছাড়াও, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং স্থূলত্বের ক্ষেত্রে মায়োপিয়ায় ঘন ঘন অগ্রগতি ঘটে।

কীভাবে ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা বাড়ানো যায়

বিপাক সিনড্রোমের বিকাশ রোধ করতে, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত:

• কোলেস্টেরল জাতীয় খাবারের সীমাবদ্ধতা (চর্বিযুক্ত মাংস, অফাল, লার্ড, ফাস্ট ফুড)।
• আপনার ডায়েট থেকে চিনি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার কারণে সাধারণ কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ খাওয়া হ্রাস করা।
• ডায়েটটি অবশ্যই ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত, কারণ ইনসুলিনের উত্পাদন কেবল কার্বোহাইড্রেটই নয়, প্রোটিন দ্বারাও উদ্দীপ্ত হয়।
• ডায়েটের সাথে সম্মতি এবং ঘন ঘন স্ন্যাকসের অনুপস্থিতি, বিশেষত চিনিযুক্ত খাবারের সাথে।
• শেষ খাবারটি শয়নকালের 4 ঘন্টা আগে হওয়া উচিত, কারণ দেরিতে স্নাতক ইনসুলিন নিঃসরণ এবং ফ্যাট জমা দেওয়ার আকারে ক্ষতির কারণ হয়।
• শরীরের ওজন বৃদ্ধি সহ, উপবাসের দিন এবং স্বল্প-মেয়াদী রোজা রাখা (কেবলমাত্র একজন চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে)।
• পর্যাপ্ত ফাইবার সামগ্রী সহ খাবারের ডায়েটের পরিচিতি।
• প্রতিদিনের পদচারণা বা চিকিত্সা ব্যায়াম আকারে বাধ্যতামূলক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
• ইনসুলিন প্রস্তুতির প্রবর্তন কেবলমাত্র এর উত্পাদনের অভাবেই হতে পারে - টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে অন্য সমস্ত ক্ষেত্রে এটি বিপাকীয় রোগগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
• ইনসুলিন থেরাপির মাধ্যমে, ওভারডোজ এড়াতে গ্লুকোজ স্তরগুলির অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ গুরুত্বপূর্ণ।

ইনসুলিনকে ঘিরে অনেকগুলি পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে - এই নিবন্ধের ভিডিওতে তারা সফলভাবে খণ্ডন করবে।

• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
• অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার

ডায়াবেটিসের সাথে সেক্স

কখনও কখনও এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের অফিসগুলিতে আরও একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয়: "ডায়াবেটিসে কি সেক্স contraindated হয় না?" উত্তর অবশ্যই না! আপনার অবিলম্বে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে একটি "মিষ্টি রোগ" এর সাথে আপনার নিজেকে একটি সাধারণ যৌন জীবনে সীমাবদ্ধ করার প্রয়োজন হয় না এবং যতক্ষণ সম্ভব একে অপরকে ভালবাসার চেষ্টা করা উচিত।

• ডায়াবেটিস ও সেক্স: কী আশা করবেন?
• ডায়াবেটিসের সাথে সেক্সের উপকারিতা
• ডায়াবেটিসের সাথে যৌন সম্পর্কের কী বিপদ?
• সেক্সের পরে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ কীভাবে রোধ করা যায়?

তবে ধ্রুবক হাইপারগ্লাইসেমিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে এটি সবসময় এত সহজেই কার্যকর হয় না। রোগটি নিজেকে অনুভূত করে তোলে। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রায়শই রোগীরা গুরুতর অসুবিধার সম্মুখীন হন। ডাক্তারদের কাজ হ'ল ডায়াবেটিস রোগীদের সম্পূর্ণ যৌন জীবনকে স্বাভাবিক করা।

ডায়াবেটিস ও সেক্স: কী আশা করবেন?

রক্তে ক্রমাগত পরিমাণে চিনির পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার ফলে সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেম থেকে প্রচুর জটিলতা দেখা দেয়। সে যৌনক্ষেত্রের আশেপাশেও যায় নি। যেহেতু রোগীরা অ্যাঞ্জিওপ্যাথি এবং নিউরোপ্যাথি বিকাশ করে, এটি সরাসরি ঘনিষ্ঠ জীবনের মানকে প্রভাবিত করে।

ডায়াবেটিসের সাথে সেক্স নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে সুখকর অনুভূতি আনতে বা এমনকি অসম্ভব হয়ে উঠতে পারে:

1. গ্লুকোজ অণু দ্বারা স্নায়ু তন্তুগুলির ক্ষতি পুরুষাঙ্গের সংবেদনশীলতা এবং সহজাতকরণকে দুর্বল করে। ফলস্বরূপ, প্রথমে লোকটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়ার উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে এবং তারপরে সে এটিকে একেবারে শেষ করতে পারে না।
2. ছোট জাহাজগুলির প্যাথলজি "পুরুষ মর্যাদায়" পর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহের অসম্ভবকে বাড়ে। পুরুষত্বহীনতা গঠিত হয়।
3. মহিলাদের মধ্যে, অ্যাসিডোসিসের কারণে যোনিতে রূপ নেয়, শুষ্কতা এবং প্রাকৃতিক লুব্রিক্যান্টের মুক্তির হ্রাস লক্ষ্য করা যায়। যৌন মিলন মহিলাদের আনন্দের চেয়ে বেশি অস্বস্তি বা বেদনার কারণ করে।
4. ছোট স্নায়ু শেষের ধ্বংস যৌন ইচ্ছা হ্রাস করে, হতাশার বিকাশ ঘটে।
5. মহিলা রোগের সংশ্লেষ (সিস্টাইটিস, ক্যান্ডিডিয়াসিস, হার্পস, ক্ল্যামিডিয়া) প্রায়শই ঘটে থাকে remains এগুলি শরীরের কার্যকরী ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির কারণে উত্থিত হয়।
6. মানসিক কারণ। উভয় ভাগেরই আত্ম-সন্দেহ যৌন মিলনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে। দেখা গেছে যে ডায়াবেটিস রোগীরা যারা বিবাহে থাকেন তারা নিয়মিত দম্পতির তুলনায় প্রায় 43% কম প্রেম করেন।

এই সমস্ত দিকই ডায়াবেটিসের সাথে সেক্সকে একটি সমস্যা করে তোলে তবে এটি হওয়া উচিত নয়।

ডায়াবেটিসের সাথে সেক্সের উপকারিতা

নিয়মিত যৌন মিলন যে কোনও ব্যক্তি "মিষ্টি রোগ" ভুগছে তার পক্ষে অনেক উপকার পেতে পারে। তাই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের পূর্ণাঙ্গ যৌন জীবন কাটাতে হবে।

এর মধ্যে রয়েছে:

• শ্রোণী অঙ্গগুলিতে মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করা। হাইপারগ্লাইসেমিয়া এথেরোস্ক্লেরোসিসকে সক্রিয় করে, ফলে ছোট ছোট জাহাজ সংকীর্ণ হয় এবং রক্ত ​​সঞ্চালন হ্রাস হয়। লাভমেকিং শরীরের সমস্ত পেশী টোন করে এবং স্থির রক্তকে ত্বরান্বিত করে, উভয় অংশীর যৌনাঙ্গে যৌনাঙ্গে বিক্রিয়া উন্নত করে।
• টাইপ 2 বা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে সেক্স একটি দুর্দান্ত অনুশীলন। এই রোগের বেশিরভাগ স্ট্রেস থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। মূল লক্ষ্য হ'ল পেরিফেরিয়াল টিস্যুগুলির ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা বাড়ানো এবং অতিরিক্ত গ্লুকোজ শোষণে বাধ্য করা। তাহলে কেন সুবিধা এবং আনন্দ একত্রিত করবেন না?
• হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের সময়, প্রচুর ক্যালোরি এবং অন্তঃসত্ত্বা চিনি পোড়ানো হয়।

এগুলি একটি "মিষ্টি রোগ" রোগীদের নিয়মিত যৌন মিলনের গুরুত্ব নির্দেশ করে indicates অবশ্যই, মনোথেরাপির আকারে যৌনতার সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা পছন্দসই ফলাফল দেয় না, তবে এটি বেশিরভাগ ওষুধের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলবে।

ডায়াবেটিসের সাথে যৌন সম্পর্কের কী বিপদ?

তবে এমন কিছু মুহুর্ত রয়েছে যা অন্তর্নিহিত অসুস্থতার কোর্সকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সবচেয়ে সাধারণ নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া রয়ে গেছে:

• সহবাসের পরে হাইপোগ্লাইসেমিয়া। হাইপারগ্লাইসেমিয়া বা গুরুতর কোমা বিকাশের রোগীদের ক্ষেত্রে হঠাৎ ডেথ সিনড্রোমের উল্লেখ রয়েছে এমন প্রকাশনা রয়েছে। যেহেতু শক্তির বিশাল মজুদ গ্রহণ করা হয়, তাই দেহ তাদের ক্ষতির জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না এবং টার্মিনাল অবস্থায় "বোঝাই" হয়।
• অস্বস্তি। শুষ্কতা বা সংবেদনশীলতাজনিত অসুবিধাগুলির কারণে, অংশীদারদের কাছে যৌন বন্ধন বন্ধ হয়ে যায়। তারা ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর চেষ্টা করে।

ডাক্তারদের কাজটি হ'ল এইরকম পরিস্থিতি রোধে কীভাবে আচরণ করা উচিত তা রোগীদের সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করা। পর্যাপ্তভাবে নির্বাচিত ড্রাগ থেরাপি প্রায় সবসময় যৌনাঙ্গে রক্ত ​​সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করতে পারে। অন্য সব কিছুই তাদের নিজেরাই রোগীদের আকাঙ্ক্ষার উপর নির্ভর করে।

সেক্সের পরে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ কীভাবে রোধ করা যায়?

আপনার সঙ্গীকে উচ্চ চিনি স্তরের উপস্থিতি সম্পর্কে সতর্ক করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। কখনও কখনও এটি গ্লুকোজের তীব্র ড্রপ সহ ব্যক্তির জীবন বাঁচাতে পারে। সমালোচনামূলক পরিস্থিতিতে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানানোর ক্ষমতা নেতিবাচক পরিণতি রোধ করবে।

এরকম কিছু না হওয়ার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলির সাধারণ অ্যালগরিদম অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1. যৌনতার ঠিক আগে আপনার গ্লাইসেমিয়া পরিমাপ করুন।
2. একটি "উপস্থাপিকা" হিসাবে 2-3 মিষ্টি বা চকোলেট কয়েক টুকরা খান।
3. প্রেম করার পরে আবার ব্লাড সুগার চেক করুন।
4. যদি প্রয়োজন হয় - পরিবর্তনের সংশোধন করুন।

যেহেতু শরীরে খাওয়ার চেয়ে রাতে ঘুমোতে অভ্যস্ত, অতিরিক্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ গ্লুকোজের উল্লেখযোগ্য হ্রাস বাড়ে।

ডায়াবেটিস কোনও বাক্য নয়। কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘনের কারণে আপনাকে জীবন থেকে সর্বাধিক নিতে হবে এবং নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে হবে না। সঠিক ওষুধ থেরাপির মাধ্যমে, প্রেম করা দৈনন্দিন জীবনের একটি জৈব অংশ হওয়া উচিত।

ইনসুলিনের উপকারিতা

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, এন্ডোক্রাইন সিস্টেম প্রয়োজনীয় পরিমাণ ইনসুলিন উত্পাদন করতে সক্ষম হয় না - সাধারণ বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন যা শক্তি ভারসাম্যের জন্য দায়ী। এটি অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়, এবং খাদ্য উত্পাদন উদ্দীপিত। এটির স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার কারণে শরীরে ইনসুলিনের প্রয়োজন হয়। হরমোনের উপকারিতা নিম্নরূপ:

তাত্ক্ষণিকভাবে চিনি কমেছে! সময়ের সাথে সাথে ডায়াবেটিস রোগগুলির একগুচ্ছ গোছা হতে পারে যেমন দৃষ্টি সমস্যা, ত্বক এবং চুলের অবস্থা, আলসার, গ্যাংগ্রিন এমনকি ক্যান্সারজনিত টিউমারও হতে পারে! লোকেরা তাদের চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য তিক্ত অভিজ্ঞতা শিখিয়েছিল। পড়ুন।

• কোষ দ্বারা গ্লুকোজ গ্রহণের ব্যবস্থা করে যাতে এটি রক্তনালীতে স্থির না হয় এবং এর স্তর নিয়ন্ত্রণ করে,
• প্রোটিন কর্মক্ষমতা জন্য দায়ী,
• পেশী শক্তিশালী করে এবং তাদের ধ্বংস প্রতিরোধ করে,
• পেশী টিস্যুতে অ্যামিনো অ্যাসিড পরিবহন করে,
• পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের কোষগুলিতে প্রবেশকে ত্বরান্বিত করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ইনসুলিনের ইনজেকশনগুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসে তারা দৃষ্টিশক্তি, কিডনি এবং হার্টের জটিলতার বিকাশকে বাধা দেয়।

মানবদেহের উপর প্রভাব

এটি বিবেচনা করার মতো যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে ইনসুলিন তৈরি হয় না বা খুব কম সংশ্লেষিত হয়। সুতরাং, ইনজেকশনগুলি অত্যাবশ্যক। টাইপ 2 সহ, হরমোন উত্পাদিত হয়, তবে কোষগুলির দুর্বল সংবেদনশীলতার কারণে এটি প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ শোষণ নিশ্চিত করার পক্ষে যথেষ্ট নয়। এই ক্ষেত্রে, ইনজেকশনগুলি বিশেষত প্রয়োজন হয় না, তবে ডায়াবেটিসকে আরও কঠোরভাবে পুষ্টি পর্যবেক্ষণ করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যে হরমোনের প্রভাব ফ্যাট বিপাকের উপর বিশেষত অতিরিক্ত পরিমাণে রয়েছে। এর প্রভাবের অধীনে, সিবামের উত্পাদন উদ্দীপিত হয় এবং ত্বকের চর্বিযুক্ত চর্বিতে এর জমানো উদ্দীপিত হয়। এই জাতীয় স্থূলত্ব ডায়েট করা কঠিন। এছাড়াও, লিভারে ফ্যাট জমা হয়, যা হেপাটোসিসের কারণ হয়। শর্তটি লিভারের ব্যর্থতায়, কোলেস্টেরল পাথর গঠনের দ্বারা পরিপূর্ণ, যা পিত্তের প্রবাহকে ব্যাহত করে।

ইনসুলিন ক্ষতি

দেহের উপর ইনসুলিনের নেতিবাচক প্রভাবটি নিম্নলিখিত হিসাবে প্রয়োগ করা হয়:

• হরমোন প্রাকৃতিক ফ্যাটকে শক্তিতে রূপান্তরিত করতে দেয় না, তাই দেহটিতে পরবর্তীটি ধরে রাখা যায়।
• যকৃতে হরমোনের প্রভাবের অধীনে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণ বাড়ানো হয়, এ কারণেই শরীরের কোষে ফ্যাট জমা হয়।
• ব্লক লিপেজ - চর্বি বিভাজনের জন্য দায়ী একটি এনজাইম।

অতিরিক্ত চর্বি রক্তনালীগুলির দেওয়ালে স্থির হয়ে যায়, এথেরোস্ক্লেরোসিস, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশন সৃষ্টি করে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস করোনারি হার্ট ডিজিজের বিকাশের জন্যও বিপজ্জনক। ইনসুলিন এই আকারে কিছু প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে:

• দেহে তরল ধরে রাখা,
• দৃষ্টি সমস্যা
• হাইপোগ্লাইসেমিয়া (চিনির তীব্র ড্রপ),
• lipodystrophy।

লিপোডিস্ট্রফিক ক্ষতি দীর্ঘকাল ইনসুলিন ইনজেকশন ব্যবহারের ফলাফল হিসাবে বিবেচিত হয়। শরীরের ক্রিয়াগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় না, তবে একটি প্রসাধনী ত্রুটি পরিলক্ষিত হয়। এবং এখানে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সবচেয়ে বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেহেতু হরমোন গ্লুকোজকে এতটা হ্রাস করতে পারে যে রোগী চেতনা হারাতে পারে বা কোমায় পড়ে যেতে পারে। এই প্রভাবটি চিকিত্সকের সুপারিশ অনুসরণ করে, বিশেষত, খাওয়ারের আধ ঘন্টা আগে হরমোন পরিচালনা করে প্রতিরোধ করা যায়।

ইনসুলিন ইঞ্জেকশনগুলি প্রত্যাখ্যান করা কি সম্ভব?

এটি বলা হয়েছিল যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস ইনজেকশন ছাড়া করতে পারে না, এবং ইনসুলিন নির্ভর-নির্ভর টাইপটি অস্থায়ী ব্যবস্থা হিসাবে হরমোনটি ব্যবহার করে। শরীর স্বতন্ত্রভাবে তার কার্যগুলি মোকাবেলা করতে পারে, তাই আপনি ইনজেকশনগুলি প্রত্যাখ্যান করতে পারেন, তবে, এমন শর্ত রয়েছে যা আপনাকে ইনসুলিন থেরাপি ব্যবহার করতে বাধ্য করে:

• গর্ভাবস্থা,
• হরমোনের ঘাটতি
• অপারেশন
• হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক,
• glycemia।

হরমোনের উপকারী এবং নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে, ইনজেকশন আকারে এর ব্যবহার সুস্পষ্ট, এবং কিছু ডায়াবেটিস রোগীরা এটি ছাড়া করতে পারবেন না, অন্যরা অস্বস্তি বোধ করতে পারে। প্রশাসনের পরে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সত্ত্বেও সেগুলি স্বাধীনভাবে নির্মূল করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ওজন এড়াতে আপনার ডায়েটটি সামঞ্জস্য করা উচিত।

ভিডিওটি দেখুন: চন সবসথযর জনয কতট কষতকর আর চনর বকলপ ক খওয় যয় খবর মষট করর জনয ! হলথ টপস (নভেম্বর 2024).