ডায়াবেটিসের জন্য মৌখিক গহ্বরের যত্নের নিয়ম

দরিদ্র টিস্যু নিরাময়। ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্ষয় সহ, যে কোনও, এমনকি শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি, মাড়ি এবং জিহ্বার ক্ষুদ্রতম ক্ষত বা ক্ষয়ক্ষেত্র (উদাহরণস্বরূপ, দুর্ঘটনা কামড় থেকে) দীর্ঘকাল নিরাময় করে এবং জটিলতাগুলি, বিশেষত সংক্রমণ এড়ানোর জন্য যত্ন সহকারে চিকিত্সার প্রয়োজন। বড় আকারের আঘাতগুলি (উদাহরণস্বরূপ, দাঁত উত্তোলনের পরে, ইমপ্লান্ট স্থাপনের সময়, অন্যান্য দাঁতের প্রক্রিয়াগুলি) এবং আঘাতের বিষয়ে আমরা কী বলতে পারি।

গায়ক পক্ষী। সংক্রামক রোগ - ডায়াবেটিস রোগীদের চাবুক। তাদের কারণে, তারা প্রায়শই বিভিন্ন অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে বাধ্য হয়। ইতিমধ্যে দুর্বল অনাক্রম্যতার পটভূমির বিরুদ্ধে, এটি মৌখিক গহ্বরের ক্যানডিডিয়াসিসের বিকাশের সাথে পরিপূর্ণ, এর গতিপথের সাথে জীবনের মান একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি হয় এবং চিকিত্সা অনেক সময় নেয়। এছাড়াও, মুখের মধ্যে খোঁচা বিকাশের ট্রিগার প্রায়শই লালাতে গ্লুকোজের একটি বর্ধিত স্তরে পরিণত হয়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি ধূমপান করেন তবে উপরের সমস্ত দাঁতের সমস্যাগুলি বহুবার বেড়ে যায়। সর্বোপরি, ধূমপান এমনকি মৌখিক গহ্বরের টিস্যুতে রক্ত সরবরাহকে আরও খারাপ করে দেয়, যা তাদের সংক্রমণের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে এবং তাদের নিরাময়ের উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ডায়াবেটিসের জন্য স্বাস্থ্যকরন: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ত্বকের যত্নের নিয়ম

প্রায়শই ডায়াবেটিস, বিশেষত উন্নত আকারে ত্বকের চুলকানি সহ হয়। এই জাতীয় লক্ষণটি একজন ব্যক্তিকে ডাক্তার দেখাতে বাধ্য করে, কখনও কখনও প্রথমবারের জন্য। প্যাথলজির যে কোনও পর্যায়ে ডায়াবেটিসে হাইজিন গুরুত্বপূর্ণ।

ডায়াবেটিসে, ছোট ছোট রক্তনালী এবং সহজাত নার্ভ দেখা দেয় যা ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে।

এই অসুস্থতার সাথে বিপাকীয় ব্যাঘাতের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়। ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলা উচিত: শরীর, পোশাক এবং আপনার বাড়ির পরিষ্কারতা পর্যবেক্ষণ করুন।

কঠোর এবং সম্ভাব্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ডায়াবেটিস রোগীর শরীরের ধৈর্য বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতের যত্নের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসের সাথে ক্যারিজ এবং আঠা রোগের ঝুঁকি কয়েকগুণ বেশি থাকে। ডেন্টিস্ট প্রতি ছয় মাসে একবার দেখা হয়।

ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্যবিধিতে বাধ্যতামূলকভাবে পায়ের যত্ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কারণ:

ত্বক শুষ্ক এবং অস্থির হয়ে ওঠে
পায়ে আলসার এবং ফাটল দেখা দেয়।

ডায়াবেটিস থেকে জটিলতা প্রতিরোধের জন্য, রোগীরা রোগের সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন।

ডায়াবেটিস মেলিটাস নিম্ন স্তরের নিম্ন সংবেদনশীলতার একটি উত্তেজক হয়ে উঠতে পারে। কেবল আরামদায়ক জুতা ব্যবহার করে এবং ঘষা এবং আঘাতগুলি এড়ানোর জন্য পা রক্ষা করা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর পা হ'ল ডায়াবেটিস চিকিত্সার একটি প্রয়োজনীয় অংশ, এবং আপনার ডাক্তার প্রতিটি পরামর্শে সেগুলি পরীক্ষা করবেন।

এই রোগের অন্যতম সাধারণ জটিলতা হ'ল ডায়াবেটিক পা। সংবেদনশীলতা প্রতিবন্ধী হওয়ায় কোনও ব্যক্তি কীভাবে জুতো ঝাঁকানো যায়, কলস উপস্থিত হয় এবং আহত পায়ে দীর্ঘক্ষণ অনুভব করেন না। ক্ষুদ্র নিরাময় ক্ষত এমনকি ক্ষুদ্রতম কাটা থেকে প্রদর্শিত হতে পারে।

ডায়াবেটিক পা রোধ করতে আপনার প্রয়োজন:

ধূমপান বন্ধ করুন
প্রতিদিন পাগুলি পরীক্ষা করুন,
ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণ

প্রতিদিনের পায়ের যত্নের মধ্যে রয়েছে:

উষ্ণ জল এবং মানের সাবান দিয়ে আপনার পা ধোয়া,
স্নানের তোয়ালে দিয়ে ত্বক মুছা,
নরম ক্রিম দিয়ে পায়ের তৈলাক্তকরণ,
অ্যালকোহল দিয়ে আন্তঃ ডিজিটাল স্পেস চিকিত্সা,
সুতির উপর পরা উলের মোজা ব্যবহার করুন।

পায়ের নখের অবস্থা সম্পর্কে চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন। সুতরাং, এগুলি কাঁচি দিয়ে কাটা যাবে না এবং আপনার এগুলি নিয়মিত ফাইল করা দরকার। পেরেকের প্রান্তটি সর্বদা সোজা হওয়া উচিত, তবে খুব ছোট নয়।

আরামদায়ক জুতো পরুন যাতে একটি প্রশস্ত অঙ্গুলি এবং একটি ছোট গোড়ালি থাকে। এটি চামড়া এবং টেকসই হওয়া উচিত। এই বিধিটি ডায়াবেটিস আক্রান্ত মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। আপনি নিজের পা নিজেই পরিচালনা করতে পারবেন না, এবং আরও অনেক কিছু ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পেডিকিউর প্রয়োগ করুন যদি দর্শনের স্তরটি অপর্যাপ্ত থাকে।

এটি স্ব-ateষধের পক্ষে বিপজ্জনক, এটি কর্নগুলি সরিয়ে ফেলতে এবং অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।

কর্নগুলি তাদের নিজের থেকে অপসারণ না করা ভাল, যাতে ত্বকের ক্ষতি না ঘটে এবং সংক্রমণকে উদ্বুদ্ধ না করে। পা খুব বেশি গরম জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয় না।

স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিগুলির বিভাগে কঠোরকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসে শারীরিক পরিশ্রমের সাথে মিলিত হলে এর প্রতিরোধক এবং নিরাময়ের প্রভাব বাড়ায়।

বিপাক বৃদ্ধি
সামগ্রিক প্রাণশক্তি বৃদ্ধি,
স্বাস্থ্য সক্রিয়করণ।

কঠোর নিয়ম অবশ্যই পালন করা উচিত:

ক্রমান্বয়ে: যে কোনও কঠোর ক্রিয়া ক্রমশ বাড়তে হবে,
নিয়মিততা এবং নিয়মতান্ত্রিকতা: প্রক্রিয়াগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে সঞ্চালিত হয়, কখনও কখনও পৃথক কোর্সে, তবে দীর্ঘ বিরতি ছাড়াই প্রতিদিন কমপক্ষে দেড় মাস অবধি,
বিস্তৃত পদ্ধতি: এক নয়, বিভিন্ন ধরণের কঠোরতা ব্যবহার করুন,
ব্যক্তিত্ব: সময়কাল এবং তীব্রতা, পাশাপাশি কঠোর পদ্ধতিগুলির একটি পদ্ধতি, বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থা, শারীরিক বিকাশ এবং রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হয়।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য বায়ু নিরোধ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি is বিভিন্ন তাপমাত্রায় হাঁটা ইতোমধ্যে বায়ু শোধনের একটি রূপ is 18-22 ডিগ্রি - রুমের তাপমাত্রা সহ কক্ষগুলিতে এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ শুরু করা যেতে পারে।

যদি বায়ুর তাপমাত্রা 16 ডিগ্রির চেয়ে কম না হয়, তবে 2-3 সপ্তাহ পরে আপনি খোলা বাতাসে স্নান করা শুরু করতে পারেন। যদি তাপমাত্রা 25 ডিগ্রির বেশি হয় তবে ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে এই জাতীয় প্রক্রিয়া সীমাবদ্ধ করা আরও ভাল।

জলাশয়ের নিকটে বন বা বাগান অঞ্চলে এয়ার স্নানগুলি সর্বোত্তমভাবে করা হয়। এই জাতীয় সুযোগের অভাবে, সূর্যের রশ্মিগুলি বারান্দায় নেওয়া হয়, বিছানায় বা খাটের উপর পড়ে থাকে। ডায়াবেটিসে নিয়মিত অনুশীলনের সাথে বায়ু স্নানের সংমিশ্রণ জরুরি।

পর্যাপ্ত পর্যায়ে কঠোরতা এবং গুরুত্বপূর্ণ contraindication এর অভাবের সাথে, বায়ু স্নানগুলি বায়ুতে রাতের ঘুমের আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে করা উচিত।

কী কী সরঞ্জামগুলি ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্নে সহায়তা করবে এই নিবন্ধে ভিডিওটি জানাবে।

ডায়াবেটিস ত্বক এবং ওরাল সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। বিপাকীয় রোগগুলি অনাক্রম্যতা হ্রাসকে উস্কে দেয়। রোগীদের প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী সংক্রামক রোগ (ব্যাকটিরিয়া, ছত্রাক) ত্বক, স্টোমাটাইটিস, পিরিয়ডোনটিস, ক্যারিজ থাকে have সঠিক ত্বক এবং মৌখিক যত্ন এই জটিলতার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে।

নিয়মিত পরিষ্কার, ময়শ্চারাইজিং, ত্বককে পুষ্ট করে এপিডার্মিস এবং ডার্মিসের কাজকর্মের জন্য সাধারণ পরিস্থিতি সরবরাহ করে।

প্রতিদিনের যত্নের জন্য, একটি নিরপেক্ষ সাবান এবং ঝরনা জেল ব্যবহার করুন। এই জাতীয় এজেন্টগুলির অ্যাসিড-বেস সূচক (পিএইচ) 5.5 এর কাছাকাছি থাকে। তারা ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক জল-লিপিড স্তর লঙ্ঘন করে না।

ঝরনা এবং স্নানের পরে, আপনাকে তোয়ালে দিয়ে পুরো শরীরটি পুরোপুরি মুছতে হবে। বাহু এবং পা, ত্বকের ভাঁজ, বগল ইত্যাদির আন্তঃ ডিজিটাল স্পেসগুলিতে মনোযোগ দিন Ex অতিরিক্ত আর্দ্রতা maceration বাড়ে। জলের সাথে সংক্রামিত এপিডার্মিস অণুজীবের বিরুদ্ধে তার প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য হারাতে থাকে।

ত্বকের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা রক্ষার জন্য ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর লোশনগুলি প্রয়োজন। তাদের অ্যাসিড-বেস ব্যালেন্স পর্যাপ্ত পরিমাণে কম হওয়া উচিত। পিএইচ 3-4 সঙ্গে উপযুক্ত উপযুক্ত। এই ধরনের লোশনগুলিতে সাধারণত ফলের অ্যাসিড থাকে। তারা ত্বককে চাঙ্গা করে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। এছাড়াও, তারা এপিডার্মিসের ওভারড্রাইং এবং ক্র্যাকিং প্রতিরোধ করে।

দিনে দুবার পুরো শরীরের পরিষ্কার ত্বকে লোশন প্রয়োগ করতে হবে। ক্রিমটি কেবল প্রাকৃতিক ভাঁজ (বগল, ইন্টারডিজিটাল স্পেস, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নীচে ত্বক ইত্যাদি) অঞ্চলের জন্য প্রয়োজন হয় না for

ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হ'ল জামাকাপড় এবং বিছানাপত্র। এই উদ্দেশ্যে বেশিরভাগ প্রাকৃতিক কাপড় ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

খাঁটি সুতির অন্তর্বাস মাইক্রো-বায়ুচলাচল উন্নত করে। এটি গ্রীষ্ম এবং শীতকালে পরা জন্য উপযুক্ত। এই জাতীয় অন্তর্বাসের মধ্যে ত্বক "শ্বাস ফেলা" হয়। কোনও ব্যক্তির শরীরের তলদেশে সংক্রামক প্রক্রিয়াগুলির কম, কম ঘাম হয়।

আপনার ত্বক যদি বিশেষভাবে সংবেদনশীল হয় তবে বিক্রয়ের জন্য অর্থোপেডিক অন্তর্বাসের সন্ধান করুন। এই জাতীয় কাপড়ের কোন seams নেই। এটি পৃষ্ঠের নরম টিস্যুগুলি সংকুচিত করে না।

লিনেন বা সুতি থেকে বিছানার লিনেন বেছে নেওয়া ভাল। সপ্তাহে অন্তত একবার কিটটি পরিবর্তন করুন। ঘুমানোর জন্য কাপড় আরামদায়ক এবং প্রশস্ত হতে হবে। আপনি যদি মোজাতে ঘুমান, তবে ঘন ইলাস্টিক ব্যান্ড ছাড়াই মডেলগুলি চয়ন করুন।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ত্বকের যে কোনও ক্ষতি। এমনকি ছোট স্ক্র্যাচ এবং জখমের একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। নির্বীজননের জন্য, অ্যালকোহল মুক্ত সমাধান (ক্লোরহেক্সিডিন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড ইত্যাদি) ব্যবহার করুন। ইথানল পৃষ্ঠটি খুব বেশি শুকিয়ে যায়। এছাড়াও, অ্যালকোহল ত্বকের কোষগুলি ধ্বংস করে এবং পুনর্জন্মকে ধীর করতে পারে।

যদি আপনি যথেষ্ট খারাপভাবে আহত হন, তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তার জন্য একজন সার্জনের পরামর্শ নিন। ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা প্রায়শই চিকিত্সা, ড্রেসিং, অ্যান্টিবায়োটিক জড়িত। যদি ক্ষতটি ছোট হয় তবে তিন দিনের বেশি নিরাময় না হয় তবে আপনার স্থানীয় সার্জন বা ডায়াবেটোলজি সেন্টারের সাথে যোগাযোগ করুন।

ডায়াবেটিসের সাথে ত্বকে এবং নখে ছত্রাকের সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। বিশেষ অধ্যয়নগুলি টাইপ 2 রোগের প্রায় সব রোগীদের মধ্যে এই সমস্যাটি প্রকাশ করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, ছত্রাকের ত্বকের ক্ষতগুলিও বেশ সাধারণ।

এই সমস্যাটি মোকাবেলার জন্য আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের ও চিকিত্সার পুরো অস্ত্রাগার দরকার। আপনার ডাক্তার স্থানীয় প্রতিকার এবং বড়ি লিখতে পারেন cribe সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য, কয়েক মাস নিয়মিত থেরাপি প্রয়োজন।

ডায়াবেটিসে, মৌখিক অবস্থার নিয়মিত চিকিত্সা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে প্রতি ছয় মাসে একবার আপনার ডেন্টিস্টের কাছে যান।

প্রতিদিন আপনার দাঁত, জিহ্বা, মাড়িতে ব্রাশ করুন। এটি করার জন্য, টুথপেষ্ট (ফ্লোরাইড সহ), ধুয়ে ফেলুন, ফ্লস (ফ্লস) ব্যবহার করুন।

ডেন্টিস্ট আপনাকে টুথপেস্ট চয়ন করতে সহায়তা করবে। সাধারণত, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদানগুলির এজেন্টগুলি ভাল উপযুক্ত suited ভেষজ নিষ্কাশনগুলি মাড়ির রোগ থেকে মুক্তি দেয় এবং পিরিয়ডোনটাইটিসের ঝুঁকি হ্রাস করে।

আপনি দিন জুড়ে চিনিবিহীন চিউইং গাম ব্যবহার করতে পারেন। এটির একটি অতিরিক্ত পরিস্কারকরণ প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও, চিউইং গাম লালা উত্পাদন বৃদ্ধি করে এবং অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। আপনার প্রতিটি খাবারের পরে 10-15 মিনিটের জন্য এটি চিবানো দরকার।

এনামেলকে শক্তিশালী করার জন্য আপনি বিশেষ উপায়ের সাহায্যে ক্যারিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন। এই জাতীয় পুনর্নির্ধারণ জেলগুলি শক্ত টিস্যুগুলির ঘনত্ব বাড়িয়ে তোলে। তহবিলের সংমিশ্রণ - ক্যালসিয়াম লবণের একটি বিশাল ঘনত্ব। জেলটির নিয়মিত ব্যবহারের ফলে এনামেলটি ধ্বংস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায় এবং দাঁতটির ত্বককে আরও সাদা করা হয়।

দাঁত, মাড়ু এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতে শুধুমাত্র নিয়মিত যত্ন নেওয়া যথেষ্ট নয়। রক্তের গ্লুকোজের স্বাভাবিক ঘনত্ব বজায় রাখা প্রয়োজন। অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা সমস্ত জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ:

সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে,
পুনরুত্পাদন ক্ষমতা সক্ষম করে,
টিস্যু ডিহাইড্রেশন সঙ্গে হস্তক্ষেপ

এছাড়াও, মৌখিক গহ্বর এবং ত্বকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ধূমপানের প্রতি রোগীর মনোভাব। নিকোটিন ছোট ছোট জাহাজগুলিতে রক্ত সঞ্চালনকে বাধা দেয়, টিস্যুগুলির পুষ্টিকে ব্যাহত করে। জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে সম্পূর্ণ ধূমপান বন্ধ করুন।

আর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল দেহে খনিজ এবং ভিটামিনের পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ। পুরোপুরি এবং বৈচিত্রময় খাওয়ার চেষ্টা করুন। মাংস, মাছ, হাঁস-মুরগি, দুগ্ধজাতীয় পণ্য ছেড়ে দিবেন না। এ ছাড়া প্রতি খাবারে কিছু শাকসবজি বা শস্য খান।

ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট খুব কঠোর নয়। কিন্তু তবুও, সময়ের সাথে সাথে রোগীরা ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব বিকাশ করে। বি ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং খনিজগুলির জন্য বিশেষত দুর্দান্ত প্রয়োজন।

এই ঘাটতি পূরণ করতে, আপনি মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করতে পারেন। হাইপোভিটামিনোসিস প্রফিল্যাক্সিস সাধারণত বছরে চার মাসের জন্য সুপারিশ করা হয়। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে জটিল প্রস্তুতি নেওয়া শুরু করুন।

টুথপেস্টের সঠিক পছন্দ এবং ক্যান্স এইড ডায়াবেটিসের জন্য জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সহায়তা করে।

বিজ্ঞাপন হিসাবে

ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত বিধিগুলির জ্ঞান বিশেষ গুরুত্ব দেয়: রোগটি শুরুর কয়েক বছরের মধ্যেই তাদের ক্ষত বিকাশ হতে পারে, মাড়ির প্রদাহ শুরু হতে পারে, ফলস্বরূপ সুস্থ দাঁতগুলিও গর্তে রাখা হয় না। তবে একটি বিপরীত সম্পর্ক রয়েছে: মৌখিক গহ্বর 1 এ প্রদাহের উপস্থিতিতে নিয়মোগ্লাইসেমিয়া অর্জন করা প্রায়শই অসম্ভব। অতএব, ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য যত্ন পণ্যগুলির পছন্দ একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুতর কাজ।

ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন 2 এর মতে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 92% লোকের বেশ কয়েক বছর অসুস্থতার পরে ওরাল গহ্বরে সমস্যা রয়েছে। এটি একদিকে মাড়ি এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে রক্তনালীগুলির অবস্থার লঙ্ঘনের কারণে ঘটে থাকে। এবং অন্যদিকে, গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে কেবল রক্তেই নয়, লালাও, যদি নরমোগ্লাইসেমিয়া অর্জন না করা হয়।

শুষ্ক মুখ (জেরোস্টোমিয়া, শুকনো মুখের সিন্ড্রোম) উচ্চ রক্তে শর্করার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। যদি ডায়াবেটিসকে ক্ষতিপূরণ না দেওয়া হয় তবে লালাতে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়, যা প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি এবং সেইসাথে দাঁত এনামেল (ক্যারিজ) ধ্বংস করে দেয়। দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ, জিহ্বায় সাদা লেপ এবং গালের অভ্যন্তরের পৃষ্ঠ রয়েছে। যদি দাঁতগুলি গর্তের মধ্যে থাকা সমস্ত টিস্যুগুলিকে (একে পিরিওডোনটাইটিস বলা হয়) প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত করা হয় তবে দাঁত নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। যেকোন ক্ষত, স্ক্র্যাচ হ্রাস টিস্যু পুনর্জন্মের হারের কারণে খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে।

মৌখিক গহ্বরের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের জন্য বিভিন্ন টুথপেস্ট এবং rinses ডিজাইন করা হয়েছে। বিপুল সংখ্যক অফার বেছে নেওয়ার সময় এটি মনে রাখা উচিত। মাড়ির রোগ প্রতিরোধের জন্য, নির্দিষ্ট ধরণের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা হয় যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতিতে ইতিমধ্যে অকার্যকর। এবং মনে রাখতে ভুলবেন না যে সঠিক যত্নের জন্য একটি পেস্ট পর্যাপ্ত নয়: একটি মুখের ধাক্কায় আন্তঃস্থায়ী স্থান এবং জিঞ্জিভাল পকেট থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ ধুয়ে দেয়, একটি অতিরিক্ত প্রতিরোধক প্রভাব রয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শ্লেষ্মা ঝিল্লি অতিরিক্ত কাটা এড়াতে অ্যালকোহলযুক্ত কন্ডিশনার ব্যবহার করা উচিত নয়!

বাজারে যত্ন পণ্যগুলির সংখ্যা খুব বেশি। ডায়াবেট ® সিরিজের ডায়াডেন্ট লাইনটি ডায়াবেটিসের যত্নের বিশেষ প্রয়োজনগুলি বিবেচনা করে তৈরি করা হয়েছিল এবং দুটি লাইন নিয়ে গঠিত:

ভাল পরিষ্কারের ক্ষমতা ছাড়াও ডায়াডেন্ট নিয়মিত টুথপেস্ট থাইমল, মেথিলুরাসিল, অ্যালানটোনিনের উপাদানগুলির কারণে মাড়ির রোগ প্রতিরোধ সরবরাহ করে। মেন্থল ওরাল গহ্বরকে সতেজ করে, দুর্গন্ধ দূর করে। "ডায়াডেন্ট" নিয়মিত "ধুয়ে ফেলতে অ্যালকোহল থাকে না। তদ্ব্যতীত, রচনাটিতে প্রবর্তিত বিটেনের জন্য ধন্যবাদ, এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিটিকে ময়শ্চারাইজ করে এবং আলফা-বিসাবোলল একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব ফেলে। 7 ভেষজ কমপ্লেক্সটি ট্রফিক টিস্যু উন্নত করতে সহায়তা করে।

ডায়াডেন্ট অ্যাসেট কমপ্লেক্সটি মৌখিক যত্নের উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে যখন সমস্যাগুলি ইতিমধ্যে দেখা দিয়েছে: রক্তপাতের মাড়ি, চিবানোতে ব্যথা, জিহ্বায় সাদা আবরণ। ডায়াডেন্ট অ্যাক্টিভ টুথপেস্টে অ্যালুমিনিয়াম ল্যাকটেট এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান ক্লোরহেক্সিডিনের উপর ভিত্তি করে একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট জটিল রয়েছে। এবং ডায়াডেন্ট অ্যাক্টিভ রিঞ্জ এজেন্ট বিশেষভাবে এমন উপাদানগুলি চালু করেছে যা ব্যাকটেরিয়া (ট্রাইক্লোসান) এবং ছত্রাকের (বায়োসোল ®) বিরুদ্ধে শক্তিশালী সুরক্ষা সরবরাহ করে।ইউক্যালিপটাস এবং চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলগুলি ক্ষতিগ্রস্থ শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিরাময়ের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।

সুতরাং, ডায়াবেটিসের সাথে, ওরাল গহ্বরের সমস্যাগুলি জীবন মানের উপর একটি শক্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলি নির্বাচন করার সময়, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে রাখা উচিত যে সঠিক, উপযুক্ত পছন্দ তাদের সুস্থ মাড়ি এবং দাঁত বজায় রাখতে সহায়তা করবে, একটি সুন্দর হাসি এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করবে।

ডায়াবেটিসে ওরাল গহ্বরের যত্ন কীভাবে করা যায়

ডায়াবেটিসের সাথে চোখ, কিডনি, হার্ট, স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গগুলি আক্রান্ত হয়। এছাড়াও, ডায়াবেটিসের সাথে, মৌখিক গহ্বরের অঙ্গগুলি প্রভাবিত হয়। এই অসুস্থতায় আক্রান্ত রোগীদের পিরিয়ডোনাল ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে greater

ডায়াবেটিসের সাথে চোখ, কিডনি, হার্ট, স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গগুলি আক্রান্ত হয়। এছাড়াও, ডায়াবেটিসের সাথে, মৌখিক গহ্বরের অঙ্গগুলি প্রভাবিত হয়। এই রোগে আক্রান্ত রোগীদের তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় পিরিয়ডোনাল ডিজিজগুলির (দাঁতগুলির টিস্যুগুলিকে সমর্থনকারী) উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ঝুঁকি রয়েছে।

periodont - এটি মাড়, দাঁতের চারপাশে চোয়ালের হাড়, দাঁত সিমেন্ট এবং হাড়ের গর্তে দাঁতকে আটকে থাকা লিগামেন্টের আচ্ছাদন সহ প্যারাডেন্টাল টিস্যুগুলির একটি জটিল। পিরিওডোনটাল ডিজিজ হাড়ের মধ্যে দাঁতকে টিস্যু করে এমন টিস্যুগুলির একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। এই প্রদাহের চরম প্রকাশ হিসাবে - দাঁতের ক্ষতি! এবং যে কোনও প্রদাহজনক সংক্রামক প্রক্রিয়ার মতো, পিরিয়ডোন্টাল রোগগুলি কেটোসিডোসিস পর্যন্ত ডায়াবেটিসের কোর্সকে আরও খারাপ করতে পারে।

দাঁতের লিগামেন্টের মাড়ির প্রদাহ এবং ধ্বংসের প্রধান কারণ ফলক অণুজীব gan

অতএব, প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল যত্ন সহকারে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পালন করা। এটিও লক্ষ করা উচিত যে ডায়াবেটিসের জন্য ক্ষতিপূরণ রক্তনালীগুলি, স্নায়ু ফাইবার এবং সংযোগকারী টিস্যুতে পরিবর্তন প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে, যার মধ্যে মৌখিক গহ্বরে সংক্রমণের প্রতিরোধ প্রতিবন্ধী হয়।

ফলকের জমে থাকা এবং দীর্ঘমেয়াদী ধরে রাখার সাথে, প্যাথোজেনগুলি দাঁতে প্রভাব ফেলে এবং মাড়ির রোগের দিকে পরিচালিত করে। ফলক নির্মূল করার একমাত্র উপায় হ'ল এটি দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লস দিয়ে যান্ত্রিকভাবে সরিয়ে নেওয়া।

একটি দাঁত ব্রাশ এবং টুথপেস্ট দিয়ে দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা। খাওয়ার পরে, দাঁতগুলির পৃষ্ঠের উপরে প্রচুর পরিমাণে স্টিকি খাবারের ধ্বংসাবশেষ থাকে যা লালা এবং ধুয়ে পরিষ্কার করে না। খাবারের ধ্বংসাবশেষ হ'ল অণুজীবের জন্য একটি ভাল প্রজনন ক্ষেত্র যা দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ সৃষ্টি করে। তাই সকালে প্রাতঃরাশের পরে দাঁত ব্রাশ করা উচিত। এবং সন্ধ্যায় - ঘুমোতে যাওয়ার আগে।

আপনার দাঁত ব্রাশিংয়ের গুণমানটি আপনার দাঁত ব্রাশের অবস্থার উপর অনেকাংশে নির্ভর করবে। টুথব্রাশগুলি প্রতি 2-3 মাস অন্তর পরিবর্তন করা দরকার। একটি "কুঁচকানো" টুথব্রাশ কেবল ফলক সরিয়ে দেয় না, মাড়ির শ্লেষ্মা ঝিল্লিও আহত করে।

দাঁত ব্রাশ বেছে নেওয়ার সময়, নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

ব্রাশের কার্যক্ষম মাথাটি ২-২.৫ সেন্টিমিটারের বেশি হওয়া উচিত নয় A একটি বড় মাথা মুখের গহ্বরে ব্রাশের চলাচলে বাধা দেয় এবং শক্ত-থেকে-পৌঁছনো অঞ্চলগুলি পরিষ্কার করা অসম্ভব করে তোলে।
ব্রিশলগুলি অবশ্যই কৃত্রিম হতে হবে। কৃত্রিম ব্রস্টল সহ উচ্চমানের টুথব্রাশগুলিতে প্রতিটি ভিলাসের শীর্ষটি উপরে থেকে পালিশ করা হয় এবং দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির ক্ষতি করে না। প্রাকৃতিক চুলগুলিতে এমন একটি চ্যানেল রয়েছে যা জীবাণুতে ভরা এবং সংক্রমণের অতিরিক্ত উত্স হিসাবে কাজ করতে পারে। প্রাকৃতিক ঝাপটাকে পালিশ করা যায় না এবং এর নির্দেশিত প্রান্তগুলি মাড়িগুলিকে আঘাত এবং স্ক্র্যাচ করতে পারে। প্রাকৃতিক স্তূপের দৃff়তার ডিগ্রিটি নির্মাতার দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। অতএব, চিকিত্সকরা কৃত্রিম ব্রিজলগুলি দিয়ে টুথব্রাশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
টুথব্রাশের কঠোরতার ডিগ্রির দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, যা প্যাকেজের উপর নির্দেশ করা উচিত (নরম, মাঝারি হার্ড, শক্ত)। সাধারণত, যদি মৌখিক গহ্বরে কোনও সমস্যা না হয় তবে এটি মাঝারি হার্ড ব্রাশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে কিছু পরিস্থিতিতে (দাঁত সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, অতিরিক্ত ঘর্ষণ, মাড়ির রক্তপাত), নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করা প্রয়োজন।
90 এর দশকের শুরু থেকে ব্রাশ ক্ষেত্রের আকারে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হয়েছে has Traditionalতিহ্যবাহী টুথব্রাশের সাথে মাল্টিলেভেল, ওয়েভি, জিগজ্যাগ ইত্যাদি উপস্থিত হয়েছিল তবে, ওরাল হাইজিনের গুণমানগুলিতে তাদের উল্লেখযোগ্য প্রভাব নেই। মৌখিক গহ্বরের পরিচ্ছন্নতা প্রাথমিকভাবে নির্ভর করে আপনি কতটা সঠিক ও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে দাঁত ব্রাশ করেছিলেন তার উপর।

টুথপেস্ট নির্বাচন করার সময়, ফ্লুরাইড পেস্টগুলিতে পছন্দ দেওয়া উচিত। দিনে দুবার ব্যবহার করা গেলে কেবল ফ্লুরিন যৌগযুক্ত পেস্টগুলি অদৃশ্য ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক টুথপেস্টে ফ্লোরাইডের ঘনত্ব 1000-1500 পিপিএম বা 0.1-0.15% হওয়া উচিত।

মাড়ির রোগ প্রতিরোধের জন্য, এটি টুথপেস্ট নয় যা প্রথম স্থানে গুরুত্বপূর্ণ, তবে ফলকটি নিয়মিত অপসারণের বিষয়টি যত্ন সহকারে। প্রথমত, এটি মনে রাখা উচিত যে এটি আপনার দাঁত ব্রাশ করে এমন টুথপেস্ট নয়, এটি যত ব্যয়বহুল এবং উচ্চ-মানেরই হোক না কেন, তবে আপনি - যান্ত্রিক ক্রিয়া দ্বারা ব্রাশের গতিবিধিগুলি "ঝাড়ু" করে। এই ক্ষেত্রে, অনুভূমিক চলন এড়াতে হবে। ব্রাশিং শেষ হয়ে গেলে জিহ্বার পিছনটি অবশ্যই দাঁত ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে, কারণ অণুজীব এবং খাবারের ধ্বংসাবশেষ সেখানেও জমে থাকে। তদ্ব্যতীত, ফ্লুরিন কেবল অ্যান্টি-ক্যারিয়াস প্রভাবই রাখে না, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপও রয়েছে। অতএব, সবসময়ই বিভিন্ন অনুষ্ঠানের জন্য বিভিন্ন ধরণের টুথপেস্ট রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ব্যতিক্রমগুলি হ'ল মেডিকেল টুথপেস্টগুলি হতে পারে যা আপনার ডেন্টিস্ট পরামর্শ দেয়।

আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, একটি দাঁত ব্রাশ একটি দাঁতের পাঁচটি পৃষ্ঠের তিনটিই পরিষ্কার করতে পারে। দাঁতের দুটি পার্শ্বযুক্ত (বা যোগাযোগ) প্রাচীর, সংলগ্ন দাঁতগুলির সাথে শক্তভাবে সংলগ্ন এবং ব্রাশের অ্যাক্সেস অযোগ্য, অশুচি রইল। এজন্য ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার যেমন ছানির মতো প্রয়োজনীয়। আন্তঃদেশীয় স্থানগুলি পরিষ্কার করার জন্য, কেবলমাত্র বিশেষ ডেন্টাল ফলসেস (ফলস) ব্যবহার করা উচিত। সেলাইয়ের জন্য সাধারণ বোবিন থ্রেডগুলির ব্যবহার গ্রহণযোগ্য নয়, যেহেতু তাদের পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্য নেই এবং মাড়ির ক্ষতি ও ক্ষতি ছাড়াও কিছুই করবেন না। ফলসগুলির একটি চ্যাপ্টা আকার থাকে, সহজেই দাঁত পৃষ্ঠকে কভার করে, মোমের সাথে চিকিত্সা করা সিল্কের তৈরি, যা তাদের সহজেই আন্তঃস্থল স্থানটি প্রবেশ করতে দেয় এবং মাড়ির ক্ষতি না করে।

40 সেমি দীর্ঘ একটি থ্রেড নিন।
দাঁতের ফ্লস অবশ্যই আয়নার সামনে এবং ভাল আলোতে মাড়ির আঘাত রোধ করতে ব্যবহার করা উচিত।
কাঁচা নড়াচড়া ব্যবহার করে সাবধানে থ্রেডটি আন্তঃস্থির জায়গায় sertোকান।
ডেন্টাল ফ্লসটি গোমতে সমস্তভাবে প্রবেশ করান না যাতে এটির ক্ষতি না হয়।
দাঁতটির চারপাশে ফ্লসটি বৃত্তাকারে করুন এবং মৃদু নড়াচড়া করে মাড় থেকে চিবানো পৃষ্ঠের দিকে কয়েক বার ফলক সরান।
পরবর্তী আন্তঃস্থায়ী ফাঁক পরিষ্কার করতে চালিয়ে যান।
ভাসমান পরে আপনার মুখ ধুয়ে নিন।

যদি প্রয়োজন হয় (অপসারণযোগ্য বা সেতুর উপস্থিতি, বাচ্চাদের মধ্যে গোঁড়া সরঞ্জাম, বৃহত্তর আন্তঃস্থাগুলির উপস্থিতি), ডেন্টিস্ট অতিরিক্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দিতে এবং শিখিয়ে দিতে পারে। এটি সুপারফ্লোসেস বা ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ, সেচকারী হতে পারে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের প্রতি 6 মাসে অন্তত একবার দাঁতের সাথে দেখা করতে হবে এবং ডেন্টিস্টরা এটির পরামর্শ দিলে কখনও কখনও আরও প্রায়ই দেখা যায়। আপনার ডেন্টিস্টকে আপনাকে বলতে হবে যে আপনার ডায়াবেটিস রয়েছে। বেশিরভাগ মৌখিক রোগ প্রাথমিকভাবে অসম্প্রদায়িক এবং ব্যথা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। নিয়মিত প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাগুলি আপনার উদ্বেগ আনতে শুরু করার আগে ওরাল গহ্বরে কোনও সমস্যা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে এবং তারপরে চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর হবে। আপনার যদি ইতিমধ্যে সমস্যা এবং অভিযোগ থাকে তবে আপনার অবিলম্বে আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

আপনাকে এটি কতটা নিয়ন্ত্রিত তা জানতে হবে এবং প্রতিটি দর্শনকালে এটি আপনার দন্তচিকিত্সককে জানাতে হবে।
পিরিয়ডোনটাল ডিজিজের চিকিত্সা দেওয়ার আগে একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নিন। চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার এন্ডোক্রোনোলজিস্টকে আপনার সাধারণ অবস্থা সম্পর্কে আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে বলুন।
অন্তঃসত্ত্বা অপারেশনগুলির পরিকল্পনা করার সময় আপনার ডায়েট বা ইনসুলিনের পদ্ধতি পরিবর্তন করার প্রয়োজন হতে পারে।
যদি আপনার রক্তে সুগার ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে জরুরি ভিত্তিতে ডেন্টাল প্রক্রিয়া করার পরিকল্পনা করবেন না। তবে, তীব্র সংক্রামক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, যেমন ফোড়াগুলি, অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত।

আপনি যদি এই তথ্যটি পছন্দ করেন - এটি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, বেশ কয়েকটি ভুল ধারণা জেগে উঠেছে। এগুলি কেবল রোগীদের মধ্যেই নয়, সাধারণ অনুশীলনকারীদের মধ্যেও জনপ্রিয়। আমরা এই রোগ সম্পর্কে সর্বাধিক সাধারণ, পুরানো এবং একেবারে ভুল ধারণা দিই।

পলিনুরোপ্যাথি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির অন্যতম সাধারণ ফর্ম। পলি মানে অনেক, এবং নিউরোপ্যাথি মানে স্নায়ুর রোগ। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি কেন্দ্র থেকে দূরে অবস্থিত শরীরের অংশগুলি, অর্থাৎ হাত এবং পাগুলিকে প্রভাবিত করে

ডায়াবেটিসজনিত রেটিনার ক্ষয়কে ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বলে। ক্ষতির প্রক্রিয়াটি রেটিনার ক্ষুদ্রতম জাহাজগুলিতে রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন।

প্রোটিইনস (প্রোটিন) - নাইট্রোজেনযুক্ত বায়োকম্পাউন্ডগুলি - এমন এক প্রোটিন নেই যা নাইট্রোজেনকে অন্তর্ভুক্ত করবে না (তাই, খাদ্য পণ্যগুলিতে প্রোটিনের স্তর এই রাসায়নিক উপাদানটির বিষয়বস্তু দ্বারা নির্ধারিত হয়)।

ওয়াটকিন্স পি.জে. ডায়াবেটিস মেলিটাস (ইংরেজি থেকে অনুবাদ)। মস্কো - সেন্ট পিটার্সবার্গ, বিনম পাবলিশিং হাউস, নেভস্কি ডায়ালেক্ট, 2000, 96 পৃষ্ঠা, 5000 কপি।
ব্র্যাকেনরিজ বি.পি., ডলিন পি.ও. ডায়াবেটিস 101 (অনুবাদ সংগ্রাম)। মস্কো-ভিলনিয়াস, পোলিনা পাবলিশিং হাউজ, ১৯৯৯, ১৯০ পৃষ্ঠাগুলি, ১৫,০০০ কপি সংবহন।
কাসাতকিনা ই.পি. বাচ্চাদের মধ্যে ডায়াবেটিস মেলিটাস। মস্কো, প্রকাশনা ঘর "মেডিসিন", 1990, 253 পিপি।
আমেটভ এ। এস। এন্ডোক্রিনোলজি সম্পর্কিত নির্বাচিত বক্তৃতা, মেডিকেল নিউজ এজেন্সি - এম।, 2014. - 496 পি।
"ডায়াবেটিসের সাথে কীভাবে বাঁচবেন (সমস্ত চিকিত্সা)" লেখক নির্দিষ্ট না করেই। মস্কো, পাবলিশিং হাউজ "ওলামা-প্রেস বুকপ্লেট", 2002, 127 পি।, 5000 কপির প্রচলন।

আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।

আপনার ত্বকের যত্ন কিভাবে করবেন?

ডায়াবেটিস ত্বকের সমস্যা

ডায়াবেটিসের সাথে ত্বকে এবং নখে ছত্রাকের সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। বিশেষ অধ্যয়নগুলি টাইপ 2 রোগের প্রায় সব রোগীদের মধ্যে এই সমস্যাটি প্রকাশ করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, ছত্রাকের ত্বকের ক্ষতগুলিও বেশ সাধারণ।

আপনার মৌখিক গহ্বরের জন্য কীভাবে যত্ন করবেন

ডায়াবেটিসে, মৌখিক অবস্থার নিয়মিত চিকিত্সা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে প্রতি ছয় মাসে একবার আপনার ডেন্টিস্টের কাছে যান।

ওরাল এবং ত্বকের সমস্যা এড়ানো

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ:

সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে,
পুনরুত্পাদন ক্ষমতা সক্ষম করে,
টিস্যু ডিহাইড্রেশন সঙ্গে হস্তক্ষেপ

ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট খুব কঠোর নয়।কিন্তু তবুও, সময়ের সাথে সাথে রোগীরা ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব বিকাশ করে। বি ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং খনিজগুলির জন্য বিশেষত দুর্দান্ত প্রয়োজন।

সংখ্যায় ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস মেলিটাস "মানবতার সংক্রামক মহামারী" বিশ্বজুড়ে ক্রমবর্ধমান জরুরি সমস্যা হয়ে উঠছে। রাশিয়ায়, 3 মিলিয়নেরও বেশি নিবন্ধভুক্ত ডায়াবেটিস রোগীদের, এবং তাদের সংখ্যা বার্ষিক 300 হাজার লোক বৃদ্ধি পাচ্ছে। ব্লাড সুগার (গ্লুকোজ) মাত্রা বৃদ্ধি পেয়ে প্রায় 800,000 লোক নির্ণয় করা হয় "prediabetes"। বিশেষজ্ঞের অনুমান অনুসারে, রাশিয়ায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা এক কোটিরও বেশি লোক এবং তাদের সনাক্তকরণ কেবল সময়ের বিষয়, 90% লোক 45 বছরের বেশি বয়সী।

ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল শুষ্কতা এবং মুখে জ্বলন্ত সংবেদন এবং দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ। এই সমস্যাগুলির সাথে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই ডেন্টিস্টের কাছে যান, যিনি পরামর্শ দেন যে তাকে ডায়াবেটিস রয়েছে। কেরি, জিঙ্গিভাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস এবং পিরিয়ডোনটিসিস ডায়াবেটিসের খুব সাধারণ এবং অপ্রীতিকর সঙ্গী companions এগুলি কেবল রোগীদের জীবনযাত্রার মান উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ করে না, তবে অন্তর্নিহিত রোগের ক্ষতিপূরণেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে have

মৌখিক রোগ

ডায়াবেটিস মেলিটাস শরীরে খনিজ বিপাকের লঙ্ঘন করে, যা দাঁতগুলির অবস্থাতে প্রতিফলিত হয়। লালা (শুকনো মুখ) এর পরিমাণ হ্রাস দাঁত এনামেল পুনঃনির্ধারণের প্রক্রিয়াগুলিতে একটি বাধা সৃষ্টি করে, এটি ভঙ্গুর হয়ে যায়। ব্যাকটিরিয়া দ্বারা লুকানো অ্যাসিড যা প্রচুর পরিমাণে ফলকে দ্রুত গুণিত হয় সহজেই দাঁতের এনামেল প্রবেশ করে এবং এটি ধ্বংস করে। কেয়ারির বিকাশ ঘটে।

লালা শুধুমাত্র পুনঃনির্ধারণ প্রক্রিয়াগুলিতেই অংশ নেয় না, তবে মৌখিক অণুজীবের স্বাভাবিক ভারসাম্য বজায় রাখতেও বিশাল ভূমিকা পালন করে। লালা লাইসোজাইম কার্যকরভাবে প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া বাধা দেয়। লালা পরিমাণ হ্রাস প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা, যা স্থানীয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা লঙ্ঘন এবং নরম টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ ক্ষয় সঙ্গে মিলিত সঙ্গে দ্রুত বৃদ্ধি পায়, জিঙ্গিভাইটিস - জিংজিভাইটিস বাড়ে। পর্যাপ্ত যত্নের অভাবে, প্রদাহ দাঁতকে ঘিরে সমস্ত টিস্যুতে যেতে পারে: আরও গুরুতর জটিলতা বিকাশ ঘটে - পিরিওডোনটাইটিস। ওরাল মিউকোসায় প্রদাহজনিত পরিবর্তনের তীব্রতা সরাসরি ডায়াবেটিস মেলিটাসের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, এর বিকাশের সময়কাল এবং রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করে। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে পিরিয়ডোনটাইটিসের ফ্রিকোয়েন্সি 52 থেকে 90% পর্যন্ত হয় ges

অবিরত প্রদাহ এবং পর্যায়ক্রমিক টিস্যুগুলির চলমান বিপাকীয় ব্যাধিগুলি দাঁতগুলির চারপাশে জঞ্জালগুলির দাঁত এবং হাড়ের টিস্যুগুলির লিগাম্যানস মেশিনের শোভা সৃষ্টি করে। পর্যায়কালীন রোগের বিকাশ ঘটে। দাঁতের ঘাড় উন্মোচিত হয়, দাঁত মোবাইল হয়ে যায় এবং ফলস্বরূপ পড়ে যায়।

এ অসম্পূর্ণ ডায়াবেটিস জটিলতার অগ্রগতি, ফলস্বরূপ, এমনকি স্বাস্থ্যকর, কেরিজ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ নয়, দাঁতগুলি আলগা করা হয় যাতে দাঁতেরগুলি তাদের অপসারণ করতে হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে দাঁত উত্তোলন আরও বেশি কঠিন - নিরাময় প্রক্রিয়া দীর্ঘ এবং বেদনাদায়ক is

তবে প্রতিক্রিয়াও আছে। এটি জানা যায় যে মারাত্মক প্যারিয়োডোনটাইটিস এবং পিরিওডিয়েন্টাল রোগের সাথে টাইপ II ডায়াবেটিস ক্রিয়াটির কার্যকারিতা হ্রাস করুন ইন্সুলিনরোগীর দেহ দ্বারা উত্পাদিত, অতএব মৌখিক গহ্বরের রোগগুলির চিকিত্সা হ'ল ডায়াবেটিস নিজেই নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ।

সহজ নিয়ম

দুর্ভাগ্যক্রমে, 60০ বছরের বেশি ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের নিজস্ব দাঁত থাকে না, যা স্বাস্থ্যকর ডায়েট বজায় রাখতে বেশ অসুবিধার দিকে পরিচালিত করে। অপসারণযোগ্য দাঁত ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা ওরাল মিউকোসার সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে। স্টোমাটাইটিস, বিকাশের সম্ভাবনা যা খুব বেশি, এটি রোগীদের জীবনমানকে আরও প্রভাবিত করে।

এই সমস্যাগুলি এড়াতে প্রথমে, ডায়াবেটিসের ক্ষতিপূরণ দিন (স্বাভাবিক ব্লাড সুগার) এবং প্রচুর মৌখিক যত্নের নিয়ম মেনে চলুন:

আপনার দাঁত ব্রাশ করতে বা প্রতিটি খাবারের পরে কমপক্ষে একটি বিশেষ ধুয়ে ফেলতে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন। উপরন্তু, আপনার ডেন্টাল ফ্লস সহ আন্তঃসাগরীয় স্থানগুলি থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করা উচিত। এটি খুব সাবধানে করা উচিত যাতে মাড়ির ক্ষতি না হয়। মাড়িগুলির রক্তপাত না হলে ডায়াবেটিস রোগীরা মাঝারি শক্ততার একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন, যা মাড়ির উপর আস্তে আস্তে ম্যাসেজ করে। প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য পেস্ট এবং ধুয়ে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল পদার্থ, একটি ঝকঝকে প্রভাব সহ শক্তিশালী পেরক্সাইড এবং অত্যন্ত ঘর্ষণকারী পদার্থ থাকা উচিত নয়। বিপাক এবং টিস্যু পুনর্জন্ম উন্নত করতে দরকারী সাপ্লিমেন্ট, সেইসাথে প্রাকৃতিক উদ্ভিদ উপাদানগুলি যা একটি হালকা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সরবরাহ করে। Ageষি, ক্যামোমাইল, রোজমেরি, ওটস এবং নেটলেটের মতো গাছের নির্যাস এটিকে দুর্দান্ত কাজ করে।

২. মাড়ির রক্তক্ষরণ বা ঘা হলে আপনার দাঁত নরম ব্রাশল ব্রাশ দিয়ে ব্রাশ করুন। এই ক্ষেত্রে, ফার্মিং / অ্যাসিরিঞ্জেন্ট, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদানগুলির সাথে কেবল বিশেষায়িত টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। মাউথওয়াশের পুনর্জন্মমূলক এবং অ্যান্টিসেপটিক কমপ্লেক্স থাকা উচিত। পিরিওডিয়েন্টাল রোগগুলির তীব্রতা চলাকালীন টুথপেস্ট এবং rinses অংশ হিসাবে, extষধি herষধিগুলির নিষ্কাশন এবং প্রয়োজনীয় তেলের উপর ভিত্তি করে ফাইটোকম্প্লেক্সগুলি তাদের ভাল প্রমাণ করেছে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের ফর্মুলেশনের একটি অ্যাসিড প্রতিক্রিয়া থাকে, তাই চিকিত্সকরা কেবল চার সপ্তাহের বেশি সময় ব্যয় করার কোর্স চলাকালীন সেগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, যার পরে রোগীর ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষ মৌলিক যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করে ফিরে আসা উচিত।

স্বাস্থ্যকর পণ্য পছন্দ

মৌখিক স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলি নির্বাচন করার সময়, রোগীদের বুঝতে হবে যে প্রতিটি টুথপেস্ট এবং মুখ ধুয়ে ডায়াবেটিসের জন্য সত্যিকারের কার্যকর মৌখিক যত্ন প্রদান করতে পারে না। তাদের পছন্দটি মৌখিক যত্নের জন্য বিশেষ থেরাপিউটিক এবং প্রোফিল্যাকটিক পণ্য, যা ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি পেরিয়ে গেছে এবং ডায়াবেটিসে ব্যবহারের জন্য দাঁতের এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়।

ডায়াবেটিসের জন্য কার্যকর মৌখিক যত্নের জন্য সরঞ্জামগুলির একটি সেটে দাঁত এবং মাড়ির স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখতে এবং পিরিওডিয়েন্টাল রোগগুলির বিকাশ রোধ করার জন্য ডিজাইন করা বেসিক কেয়ার উভয়ই অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, পাশাপাশি এই রোগগুলির উদ্বেগকে দ্রুত উপশম করার জন্য নকশা করা সরঞ্জামগুলিও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ এবং বিশেষ থেরাপিউটিক এবং প্রোফিল্যাকটিক এজেন্টগুলির ব্যবহার, ডায়াবেটিসে মৌখিক রোগগুলির বিকাশের বিশেষত্ব বিবেচনায় নিয়ে বিকশিত হওয়া বাধ্যতামূলক শর্ত, এর বাস্তবায়ন জটিলতার বিকাশকে এড়িয়ে চলে এবং অন্তর্নিহিত রোগের ক্ষতিপূরণ উন্নত করতে সহায়তা করে।

নিবন্ধটি ফার্মাসিউটিক্যাল বুলেটিন পত্রিকায় প্রকাশিত হয়েছিল