অগ্ন্যাশয়ের জন্য আকুপ্রেশার কীভাবে করবেন

অগ্ন্যাশয়ের উদ্দেশ্য হ'ল অগ্ন্যাশয় রস নিঃসরণ করা, যা ছোট অন্ত্রের খাদ্য হজমে সহায়তা করে। এই রসটির অত্যধিক ক্ষারীয় প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং পিত্তথলি দ্বারা লুকানো পিত্তের সাথে একত্রে গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে। এটি অগ্ন্যাশয়ের হজম ক্রিয়া।

অগ্ন্যাশয়টি পেটের পিছনে অবস্থিত, যখন এর "মাথা" মাঝের লাইনের কাছাকাছি, এবং "লেজ" হাইপোকন্ড্রিয়ামের বাম দিকে, কোলনের স্প্লেনিক ফ্লেচারের পাশে। এর দৈর্ঘ্য প্রায় পনেরো সেন্টিমিটার। অগ্ন্যাশয়ের একটি অন্তঃস্রাব ফাংশনও রয়েছে যা রক্তে ইনসুলিন নিঃসরণ করে, যা রক্ত ​​কোষকে রক্তে অন্তর্ভুক্ত চিনির শোষণে সহায়তা করে। যখন ইনসুলিন অপর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয়, এটি ডায়াবেটিস এবং চিনি শোষণ বন্ধ করে দেয়।

যেহেতু আমাদের প্রত্যেকে খুব বেশি পরিমাণে চিনি সেবন করে তাই অগ্ন্যাশয় নিজেই পরিশ্রম করতে বাধ্য হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর ইনসুলিন তৈরি করতে বাধ্য হয়। অতিরিক্ত ইনসুলিন রক্ত ​​প্রবাহে বের হয়, ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয় এবং তারপরে কেবলমাত্র ওষুধই চিনির হাত থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।
বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামে আঙ্গুল দিয়ে কাজ করা, আপনি অগ্ন্যাশয়ের ঠিক উপরে অবস্থিত থাকবেন। প্লীহা থেকে পৃথক, এটি সহজেই পাল্পটেড হয়, বিশেষত যদি কোনও ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে চিনি খান। অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ তার কাজ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত, কিন্তু এটি খুব আলতোভাবে সঞ্চালিত করা উচিত - স্নেহযুক্ত অগ্ন্যাশয়, নরম এটি ম্যাসেজ করা প্রয়োজন।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ প্রযুক্তি

ক। পেটের মাঝখানে খেজুরের প্রান্তটি স্থির করুন, যাতে এটি অগ্ন্যাশয়ের মাথার উপরে থাকে এবং আরও গভীরভাবে ধাক্কা দেয়। শিক্ষার্থী যে প্রচেষ্টা সহ্য করতে সক্ষম হয় তা করুন। যদি উপযুক্ত হয় তবে ওপরে রেখে ওজনের ওজন যুক্ত করুন। যদি আপনি এমন কোনও ব্যক্তির সাথে কাজ করেন যিনি প্রচুর পরিমাণে চিনি খাওয়ার অভ্যস্ত, বা অ্যালকোহলযুক্তের সাথে ব্যবহার করেন তবে এই অঞ্চলটি খুব বেদনাদায়ক হবে (চিত্র 7-6)। প্রাথমিক নিয়মটি ভুলে যাবেন না: ধীরে ধীরে এবং মৃদুভাবে ম্যাসাজ করুন। স্নেহযুক্ত অগ্ন্যাশয়, নরম ম্যাসেজ হওয়া উচিত।

খ। খেজুর এবং আঙ্গুলের পাঁজর ঘুরিয়ে অগ্ন্যাশয় টিপুন। (সতর্কতা: দেহের মধ্যরেখার দিকে এমন পদক্ষেপ করুন যাতে পাথর বা স্ফটিকগুলি প্লীহের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে না)) আপনি যখন বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামের নিকটে অগ্ন্যাশয়ের সরু প্রান্তে পৌঁছান (যেখানে গ্রন্থির ভর হ্রাস পায়), আপনার আঙ্গুলের দ্বারা চাপিত চাপটি ধীরে ধীরে কমিয়ে আনা উচিত এটি বাতিল করা (চিত্র 7-7)।

হবে। শিক্ষার্থীর সাথে একসাথে, আপনার ম্যাসেজ করার সময় স্প্লিন সাউন্ড (HUUUUU) বলা উচিত।

আপনি যদি নিজেকে ম্যাসেজ করেন তবে উভয় হাত দিয়ে বিজ্ঞপ্তি গতির প্রাথমিক কৌশলটি ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনি চাপটি বাড়িয়ে তুলতে পারেন যদি আপনি বসে আঙ্গুলের উপর বসে থাকেন (চিত্র 7-8)। econet.ru দ্বারা প্রকাশিত

আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেন? তাহলে আমাদের সমর্থন করুন পুশ:

ম্যাসেজের ধরণ

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ জন্য বিভিন্ন বিকল্প আছে। পেটে সরাসরি শারীরিক প্রভাব ছাড়াও, একটি ভাল থেরাপিউটিক প্রভাব শ্বাস ব্যায়াম, টিনজাত এবং আকুপ্রেশার ধরণের স্বতন্ত্র বাস্তবায়ন দেখায়।

দাঁড়িয়ে, বসে বা শুয়ে থাকার সময় শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা যেতে পারে। এগুলি দিনে কমপক্ষে 2 বার চালানো দরকার। মূল কাজটি হ'ল অতিরিক্ত গতিবিধি না করে সমস্ত আন্দোলন করা pleasure প্রাথমিক ক্লাসগুলিতে, 1-2 টি পদ্ধতির সঞ্চালন করা উচিত, ধীরে ধীরে এক সময় অনুশীলনের সংখ্যা 8-9 এ বাড়ানো উচিত।

প্রধান শ্বাসযন্ত্রের চলাচল:

1. একটি দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। এই মুহুর্তে, দৃ strongly়ভাবে পেটে আঁকুন এবং মনের মধ্যে 3 এ গণনা করুন, তারপরে শ্বাস ছাড়ুন এবং শিথিল করুন।
2. একটি দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। পেটে স্ফীত এবং 3-5 সেকেন্ডের জন্য অনুরূপ অবস্থানে থাকুন, তারপরে শ্বাস ছাড়ুন এবং শিথিল করুন।
3. একটি নিশ্বাস নিন, তবে সম্পূর্ণ নয়, অর্ধেক। এই ক্ষেত্রে, আপনি ডায়াফ্রামের একটি শক্ত উত্তেজনা অনুভব করতে পারেন। আপনার পেট স্ফীত করুন এবং 3 এ গণনা করুন, শ্বাস ছাড়ুন এবং শিথিল করুন।

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় প্রদাহে, এন্ডোক্রাইন গ্রন্থির প্রক্ষেপণ স্থানে ক্যান ম্যাসেজ করা হয়: মেরুদণ্ডের বাম কাঁধের ব্লেডের অভ্যন্তরীণ প্রান্তে along পদ্ধতিটির জন্য আপনার কেবল 2 বা 3 টি ব্যাঙ্কের প্রয়োজন হবে।

পাত্রে প্রয়োগের স্থানে ত্বক পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি ফ্যাট বাচ্চা ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত। এক জোড়া সুতির উলের ট্যুইজারগুলিতে ক্ষত থাকতে হবে এবং অ্যালকোহলে আর্দ্র করা উচিত। অদ্ভুত টর্চটি জ্বলুন এবং অক্সিজেন জ্বালানোর জন্য 1-2 সেকেন্ডের জন্য একটি পাত্রে রাখুন।

অবিলম্বে ধারকটি ঘুরিয়ে এটিকে নির্দেশিত পয়েন্টগুলিতে রাখুন। এই ক্ষেত্রে, এটি নিশ্চিত করা দরকার যে জ্বলন্ত সুতির উলটি দুর্ঘটনাক্রমে ক্যানের নিচে পড়ে না, কারণ এটি মারাত্মক পোড়া হওয়ার হুমকি দেয়।

একইভাবে, আপনাকে বাকী পাত্রে রাখতে হবে এবং 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে যেতে হবে। সঠিক পদ্ধতির প্রধান লক্ষণটি হ'ল জারগুলি ত্বকে স্নিগ্ধভাবে ফিট হয়ে যায়, এবং তাদের নীচে এপিডার্মিস কিছুটা বেড়ে যায়।

ভ্যাকুয়াম ম্যাসাজের চিকিত্সার প্রভাব বাড়ানোর জন্য, রোগীকে beাকতে হবে। পদ্ধতির পরে তার কিছুটা বিশ্রাম নেওয়া উচিত। ম্যাসেজ করতে পারে কোর্স 1-1.5 মাস। ম্যানিপুলেশনগুলি সপ্তাহে 1-2 বার করা উচিত।

জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলি অবস্থিত যেখানে পায়ের ম্যাসেজ দ্বারা দুর্দান্ত ফলাফলগুলি প্রদর্শিত হয়। যখন তাদের সংস্পর্শে আসে, তখন অগ্ন্যাশয়ের উপর আপনার ইতিবাচক থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে: ব্যথা এবং বাধা থেকে মুক্তি দেয়, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে এবং অনাক্রম্যতা বাড়ায়।

পায়ে মালিশ করার সময়, 3 টি প্রধান পয়েন্ট ব্যবহৃত হয়:

• হ্যাঁ, নখদর্পণীর পাশের প্রথম মেটাটারোসফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টের পিছনে অবস্থিত,
• পায়ের কাছাকাছি অবস্থিত প্রথম মেটাটারোসফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টের অন্য পাশে স্থাপন করা তাই বাই,
• বন্দুক-সূর্য, এটির মধ্যবর্তী প্রান্ত থেকে প্রথম মেটাটারসাল হাড়ের গোড়ায় স্থানীয়করণ করা হয়।

অঙ্গ, সিস্টেম, পেশীবহুলত্ব এবং ত্বকের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করার জন্য ম্যাসেজটি রিফ্লেক্স এবং প্রক্ষেপণ অঞ্চলগুলিতে শারীরিক প্রভাব হয়।

নিম্নলিখিত ধরণের ম্যাসেজ বিকাশ করা হয়েছে:

• সর্বোত্তম,
• স্পট,
• রক্তমোক্ষক কাচপ্রয়োগ,
• hydromassage,
• বায়ু ম্যাসেজ এবং তাই।

অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য, শাস্ত্রীয়, আকুপ্রেশার এবং ম্যাসেজ করতে পারেন প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।

ক্লাসিক কৌশলটি উদ্দীপনা এবং শিথিলকরণের জন্য ব্যবহৃত হয়।

এটি নিম্নলিখিত ক্রিয়াকলাপ দ্বারা পরিচালিত হয়:

• হাত বুলানো। শুরুতে এবং প্রক্রিয়া শেষে পরিচালিত ম্যাসেজের অঞ্চলটি সুস্থ করে তোলে।
• মার্জন। ম্যানিপুলেশন সাইটের উত্তাপ এবং শিথিল করে।
• টিপলে। রোগীর শ্বাস প্রশ্বাসের চলাফেরার বিভিন্ন পর্যায়ে নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলির এক্সপোজার আপনাকে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে একটি ভাল স্থানীয় প্রভাব অর্জন করতে দেয়।
• চটকানি। বিরক্তিকর প্রভাব এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উত্তেজনার কারণে এটি একটি টনিক প্রভাব ফেলে।
• কম্পন কৌশল - মারণ, কাটা এগুলি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা হয় এবং কেবল সম্পূর্ণ ছাড়ের সময়কালে গ্রন্থির ক্ষরণের প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য প্রজেকশন ম্যাসেজ

একজন দক্ষ ম্যাসেজ থেরাপিস্ট শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের সাথে শারীরিক হেরফের সংযুক্ত করে। এটি ডায়াফ্রাম, পূর্ববর্তী পেটের প্রাচীরের পেশী টান এবং তাদের শিথিলকরণকে হ্রাস করে আপনাকে অভ্যন্তরীণ থেকে গ্রন্থিটিতে কাজ করতে দেয়।

ডায়াবেটিসের জন্য ধ্রুপদী অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ শুধুমাত্র দ্বিতীয় ধরণের রোগের সাথে একটি প্রভাব দেয়। এটি গ্রন্থি দ্বারা ইনসুলিন উত্পাদন উত্সাহিত করে, চিনি-হ্রাস ট্যাবলেট এবং হরমোন প্রস্তুতি গ্রহণ কমাতে।

আকুপ্রেশারের জন্য সক্রিয় এক্সপোজার পয়েন্ট

পূর্বের পদ্ধতিগুলি সাধারণ, রোগের তীব্র পর্যায়ে এমনকি বহন করার সম্ভাবনার কারণে। এগুলি শরীরের সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে চাপ চাপ দিয়ে রিফ্লেক্স অ্যাকশনের উপর ভিত্তি করে।

পয়েন্টগুলি অগ্ন্যাশয় এবং প্লীহা এর মেরিডিয়ানদের জন্য দায়ী করা হয়। প্রভাবটি 20-30 সেকেন্ডের জন্য ঘড়ির কাঁটার দিকে বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে মসৃণ শক্তিশালী চাপ দিয়ে তৈরি হয়।

এটি গত শতাব্দীতে জনপ্রিয় ছিল। বর্তমানে খুব কমই ব্যবহৃত হয়। অগ্ন্যাশয় নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিটিতে ২-৩ টির বেশি ক্যান ব্যবহার জড়িত।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য ফিরে ম্যাসেজ cupping

এক্সপোজারের জায়গায় ত্বক বহন করার আগে পেট্রোলিয়াম জেলি বা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে তেল সরবরাহ করা বাচ্চাদের পক্ষে এটি সম্ভব। ক্যানগুলি পিছনে রাখা হয়, বামদিকে কাঁধের ব্লেডের অভ্যন্তরীণ প্রান্তের সাথে - গ্রন্থির প্রক্ষেপণে। প্রথম পদ্ধতি - 5 মিনিটের বেশি নয়, আরও 15-20 মিনিটের এক্সপোজার। কোর্সের সময়কাল প্রতি সপ্তাহে একটি পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি সহ 1.5-2 মাস হয়।

দাঁড়িয়ে, বসে বা শুয়ে থাকার সময় শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা যেতে পারে। এগুলি দিনে কমপক্ষে 2 বার চালানো দরকার। মূল কাজটি হ'ল অতিরিক্ত গতিবিধি না করে সমস্ত আন্দোলন করা pleasure প্রাথমিক ক্লাসগুলিতে, 1-2 টি পদ্ধতির সঞ্চালন করা উচিত, ধীরে ধীরে এক সময় অনুশীলনের সংখ্যা 8-9 এ বাড়ানো উচিত।

অগ্ন্যাশয় ডায়েট

খেলাধুলা করার সময়, সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। এই নীতিটি অগ্ন্যাশয় রোগের জন্য কম প্রাসঙ্গিক নয়। তদতিরিক্ত, একটি কঠোর ডায়েট একটি সফল পুনরুদ্ধারের জন্য ভিত্তি। পুষ্টিবিদ দ্বারা অনুমোদিত মেনু থেকে কোনও বিচ্যুতি নতুন আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে।

অগ্রাধিকার হ'ল ফল এবং শাকসবজি, দুগ্ধজাত পণ্য, স্বল্প ফ্যাট জাতীয় মাছ এবং মাংস, সিরিয়াল। খাবারটি ভগ্নাংশে তাজা এবং উষ্ণভাবে পরিবেশন করা হয়। সিদ্ধ বা বাষ্প। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হওয়ার পরে প্রথম মাসগুলিতে, খাদ্যটি চালুনি দিয়ে পিষে বা মুছা হয়।

একটি খুব খারাপ অসুস্থতা, তবে আমার বন্ধু আমাকে প্যানক্রিয়াটাইটিসের চিকিত্সায় পরামর্শ দিয়েছিল, চিকিত্সক আমাকে যা গ্রহণ করার আদেশ করেছিলেন তা ছাড়াও।

একের পর এক ধীরে ধীরে পণ্যগুলি পরিচয় করিয়ে দিন। বিশেষ বিপদ হ'ল একটি অবিশ্বাস্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া যা এমনকি পূর্ব পরিচিত খাবারগুলিতেও ঘটতে পারে।

অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সায় লোক প্রতিকার

সনাতন medicineষধে অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য খুব প্রাচীন এবং নিরাময়ের পদ্ধতি রয়েছে। তিনি তার অস্ত্রাগারে জড়ো হয়ে সফলভাবে অগ্ন্যাশয় নিরাময়ের বিপুল সংখ্যক কার্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করেছেন in

এর প্রধান উপাদানগুলি সর্বপ্রথম প্রাকৃতিক উত্সের প্রস্তুতি, এর ব্যবহারের ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় না, বরং অগ্ন্যাশয়ের সঠিক কার্যকারিতাটি মসৃণ, মৃদু পুনরূদ্ধারে ভূমিকা রাখে।

নিরাময়ের লোক পদ্ধতির মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর হ'ল কার্যকর bsষধি এবং ভেষজ .ষধ। এগুলি ব্যথা কমাতে, অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া থেকে মুক্তি, পিত্তথলি, প্লীহা এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির কাজকে উন্নত করতে, এর মৌলিক কার্যাদি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে, অন্য অঙ্গগুলি নেতিবাচক প্রভাবগুলিতে প্রকাশ না করে। তারা বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চিকিত্সা পদ্ধতিতে নিজেদের প্রমাণ করেছেন।

ফাইটো-ফসল কাটা উদ্ভিদগুলির অবশ্যই নিম্নলিখিত কাজগুলি সম্পন্ন করতে হবে: অ্যান্টিসপাসোমডিক (জাপানি সোফোরা, কৃমি, পুদিনা, ক্যালামাস, ওরেগানো), অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (অ্যাস্পেন বার্ক, ইয়ারো, ক্যামোমাইল, অ্যামেরটেল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট), পুনরুত্পাদন (তুঁত, উদ্ভিদ শিকড়, অ্যালো) ।

একটি উদ্বেগের সময়, ব্যথা উপশম এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস করার জন্য, রেসিপিগুলির রচনায় নিম্নলিখিত গুল্মগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয়: প্ল্যানটেন, দারুচিনি, কৃম কাঠ, পুদিনা, ইয়ারো, ক্যামোমাইল, জাপানি সোফোরা।

গ্রন্থির দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহে, যৌগগুলি ব্যবহার করা হয় যা অ্যান্টিস্পাসোমডিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, কার্মিনেটিভ এবং সোকোগননিম ক্রিয়া করে। সংমিশ্রণে গুল্মগুলি অন্তর্ভুক্ত: কর্নিক কলঙ্কগুলি চিকোরি (মূল), মৌরি (বীজ), সোনার ফল, সবুজ খড় ওট, প্লাটেন (ল্যানসোলেট), সাধারণ কৃমির কাঠ (চেরনোবিল), বারডক (মূল), সোনালি রোজমেরি, পাহাড়ী হজপজ (টিউমুলাস) মিশ্রিত করা হয় ক্ষেত্র)।

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় প্রদাহে, নিম্নলিখিত গুল্মগুলির একটি সংশ্লেষ ব্যবহার করা হয়: লতা বিছানো গমগ্রাস (মূল), স্টেনসিল শীট, প্লেনটেন, বারডক রুট, ড্যানডেলিয়ন, ফ্ল্যাকসিড, ব্লুবেরি পাতা, আল্ডার বাকথর্নের বাকল, বাগান ডিল (ফল), বার্ডহাউস পার্বত্য গ্রাস, পার্শ্বীয় ডেন্টেট ঘাস, পাতাগুলি ঋষি।

যোগব্যায়াম, আকুপাংচার, আকুপ্রেশার, মক্সোথেরাপি। এটি পূর্বের medicineষধের বিস্তৃত চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত পদ্ধতির সম্পূর্ণ তালিকা নয়। প্রথমত, এগুলিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত যা অগ্ন্যাশয়ের রসের প্রবাহকে উত্সাহিত করে পাশাপাশি সেলুলার স্তরে রোগাক্রান্ত অঙ্গগুলির টিস্যুগুলি পুনরুদ্ধার করে।

বহিরাগত এবং আসল সাহাজ যোগ ব্যবহার করে গ্রন্থি নিরাময়ের একটি পদ্ধতি বলা যেতে পারে। মানবদেহে এর নিরাময়ের প্রভাবের কেন্দ্রবিন্দুতে, চারটি মূল উপাদান রয়েছে: বায়ু, জল, আগুন এবং পৃথিবী।

তবে অগ্ন্যাশয়ের সর্বদা বিকল্প চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে না। কখনও কখনও এগুলি স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক। এমন রেসিপি রয়েছে যা রজন, ক্যারাওয়ের বীজ, সেলান্ডাইন, তাজা রস, প্রস্রাব ইত্যাদি ব্যবহারের পরামর্শ দেয় suggest

যখন কোনও ব্যক্তির শরীরে অস্বস্তি দেখা দেয় এবং কোনও কিছু খুব ব্যথা পায় এবং medicষধগুলি স্বস্তি দেয় না, কেবল ক্লান্তিকর যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে তিনি বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করতে প্রস্তুত হন।

তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহ নিষিদ্ধ:

• সদ্য কাঁচা রস ব্যবহার The অনুশীলন টিপসে প্রয়োগ করা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় যা কাঁচা আলুর রস, মূলা এবং বাঁধাকপির রস, অ্যালো পাতা থেকে রস ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
• আপনি এমন গাছ ব্যবহার করতে পারবেন না যেগুলি বিষাক্ত বা দুর্বলভাবে বিষ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, সেলান্ডাইন, ট্যানসি। সেল্যান্ডিনের উপস্থিতি সহ ফি প্রয়োগ করা মারাত্মক হতে পারে। ট্যানসি প্রিস্কুলার এবং তরুণ স্কুলছাত্রীদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয় - উদ্ভিদটি বিষাক্ত।
• সন্দেহজনক উপাদানগুলি - লিটার, মূত্র, পচা ডিম এবং অন্যান্য জিনিস ব্যবহার করে আপনি চিকিত্সায় রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ এটি মারাত্মক বিষক্রিয়া হতে পারে।
• আপনি রোগের তীব্র পর্যায়ে সিডার রজন তেল (আঠা), কালোজিরা, তেজপাতা, ভিনেগার, লবণ নিতে পারবেন না।

এ জাতীয় "থেরাপি" অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার ক্ষেত্রে স্পষ্টভাবে contraindicated হয়। লোক চিকিত্সা অবলম্বন করার আগে এবং চোলাইসিস্টাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র অগ্ন্যাশয়, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অন্যান্য রোগের চিকিত্সার জন্য কোনও হোম ফার্মাসির রেসিপিগুলি বেছে নেওয়ার আগে, কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে এই ধরণের চিকিত্সার অনুমোদন পেতে ভুলবেন না।

তীব্র পর্যায়ে, চিকিত্সার এই জাতীয় পদ্ধতিগুলিতে একচেটিয়াভাবে আশ্রয় নেওয়া বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ এটি ক্ষতিকারক এবং বর্তমান পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সতর্কবার্তা! সাইটে তথ্য কেবল তথ্যের জন্য সরবরাহ করা হয়! অনুপস্থিতিতে কোনও সাইটই আপনার সমস্যার সমাধান করতে পারে না। আমরা আপনাকে আরও পরামর্শ এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিচ্ছি।

জটিল থেরাপি

লোক প্রতিকারগুলির সাথে একত্রে বাড়িতে অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সা, সঠিক পুষ্টি, এর অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপগুলিকে স্বাভাবিক করতে ভাল প্রভাব দেয় এবং প্রদাহ উপশম করতে সহায়তা করে। Traditionalতিহ্যগত পদ্ধতিগুলি প্রত্যাশিত ফলাফল না দেয় এমনকি কখনও কখনও এগুলি একটি ইতিবাচক প্রভাব সরবরাহ করে।

নীচের ট্যান্ডেম প্যানক্রিয়াটিক রোগের চিকিত্সায় ইতিবাচক ফলাফল প্রদান করবে: ওষুধের চিকিত্সা লোক প্রতিকারগুলির সাথে চিকিত্সার সাথে মিলিত হয়।

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় রোগের তীব্রতা সহ, বেশ কয়েক দিন ধরে চিকিত্সামূলক উপবাস ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, যখন কেবল গ্যাস ছাড়াই সিদ্ধ বা খনিজ জল পান করা হয়, ওষুধের ব্যবহার, সুষম পুষ্টি এবং প্রতিদিনের নিয়মের কঠোরভাবে মেনে চলা হয়।

তীব্র প্রদাহের লক্ষণগুলি কেবলমাত্র শেষ পর্যায়ে উপস্থিত হয়, এটি প্রতিরোধের জন্য বাড়িতে প্যানক্রিয়াটাইটিসের চিকিত্সা এবং সমস্যাটি দেখা দেওয়ার অনেক আগে থেকেই এর প্রতিরোধ করা হয়। চিরাচরিত medicineষধের সাহায্যে নিরাময়ের ভিত্তি হল medicষধি গাছগুলি এবং ফিজগুলির ব্যবহার যা inalষধি বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের চিকিত্সার জন্য রোগের এটিওলজিকাল কারণগুলি, প্যাথোজেনেটিক প্রক্রিয়াগুলি এবং ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি (লক্ষণগুলি) প্রভাবিত করার জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন। ওষুধের চিকিত্সার যৌথ প্রভাব, পেভজনার অনুসারে 5 নম্বরের কঠোর ডায়েট পালন এবং সঠিক জীবনযাত্রাকে কার্যকর বলে বিবেচনা করা হয়।

চিকিত্সা জিমন্যাস্টিকস এবং একটি পেশাদার ম্যাসেজ কোর্সের একটি বিশেষভাবে নির্বাচিত কমপ্লেক্স সহ ক্লাসগুলিও রোগী পুনর্বাসন কর্মসূচিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অগ্ন্যাশয়ের সাথে ম্যাসেজ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস করতে, গ্রন্থিক টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করতে এবং এর কাজগুলি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।

অগ্ন্যাশয় উপর ক্রিয়া

তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের পর্যায়ে, গুরুতর ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং একজন ব্যক্তির গুরুতর সাধারণ অবস্থার কারণে এই অঙ্গে কোনও যান্ত্রিক প্রভাব বিপরীত হয়। এই সময়ে, রোগীর প্রথম 2-3 দিনের জন্য উপবাস করা উচিত, কেবলমাত্র পরিষ্কার জল বা বন্য গোলাপের ঝোলটি পান করা উচিত। ঠান্ডা পেটে প্রয়োগ করা উচিত, কঠোর বিছানা বিশ্রাম পালন করা উচিত।

প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি তীব্রতর করার সময় কোনও ম্যাসাজ করার কথা বলা যায় না।

তবে ক্ষতির ক্ষণে একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের উত্তরণের সাথে সাথে নির্দিষ্ট ম্যানুয়াল কৌশলগুলি রোগীর পুনরুদ্ধারে উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করে। অগ্ন্যাশয়ের প্যাথলজিতে ম্যাসেজের বেশ কয়েকটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে:

1. মসৃণ পেশী অঙ্গগুলির একটি spasm আছে (অগ্ন্যাশয় নালী, পিত্তথলি, choledochus)।
2. হেপাটিক-ডুডোনাল, হেপাটিক-গ্যাস্ট্রিক লিগামেন্টগুলি শিথিল করা হয়, যা ম্যাসাজ থেরাপিস্টকে সরাসরি গ্রন্থিতে অ্যাক্সেসের জন্য উন্নত করে।
3. অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রক্ত ​​সঞ্চালন এবং উত্সাহ পুনরুদ্ধার করা হয়।
4. প্যানক্রিয়াসের সামগ্রীর প্রবাহের পাশাপাশি পিত্তের উন্নতি ঘটে। এটি কোলেসিস্টাইটিস, কোলেলিথিয়াসিসের বিকাশকে বাধা দেয়, পিত্তথলি এবং অন্ত্রের ডিস্কিনেসিয়া নিরাময় করে।
5. অন্তঃস্রাবের গ্রন্থির রাজ্যকে স্বাভাবিক করা হয়। এটি অগ্ন্যাশয়ের ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।

স্ফীত গ্রন্থি দিয়ে কীভাবে একটি ম্যাসাজ করা হয়?

অগ্ন্যাশয় মালিশ করার জন্য বিভিন্ন কৌশল রয়েছে। এটি বোঝা উচিত যে গ্রন্থিটি নিজেই মালিশ করা অসম্ভব, যেহেতু এটি পেট এবং অন্ত্রের পেটের পেটের গহ্বরের গভীরে অবস্থিত। এই অঙ্গগুলি, পাশাপাশি যকৃত এবং পিত্তথলিও মূলত উদ্দীপিত হয়। তবে এমনকি এ জাতীয় অপ্রত্যক্ষ যান্ত্রিক প্রভাব অগ্ন্যাশয়ের অনেক উপকার নিয়ে আসে। যে কোনও ধরণের ম্যাসেজ কেবল এমন একজন ডাক্তার দ্বারা করা উচিত যিনি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির শারীরস্থান এবং শারীরবৃত্তির সাথে পরিচিত।

ক্লাসিক কৌশল

পেটের ম্যাসেজ করার এই পদ্ধতিটি অঙ্গে শিথিলকরণের লক্ষ্যে, অগ্ন্যাশয়ের স্বাভাবিক এক্সোক্রাইন এবং অন্তঃস্রাবের ক্রিয়াকলাপ উদ্দীপনা দ্বারা অনুসরণ করা হয়।

শাস্ত্রীয় ম্যাসেজের প্রধান কৌশলগুলি এবং তাদের শরীরের উপর প্রভাব:

1. স্ট্রোকিং: পূর্বের পেটের প্রাচীর শিথিল করে, আসন্ন কারসাজির জন্য টিস্যু প্রস্তুত করে।
2. ঘষা: শরীরের টিস্যু গরম করে (বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ), তাদের মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায়।
3. নির্দিষ্ট অগ্ন্যাশয় (মাথা, দেহ বা লেজ) এর স্থানীয়করণের সাথে সম্পর্কিত পয়েন্টগুলিতে চাপ স্থানীয় প্রভাবের প্রথম বরং তীব্র কৌশল। চাপ শ্বাস প্রশ্বাসের পর্যায় অনুযায়ী পরিচালিত হয়। চিকিত্সক রোগীকে তার পাকস্থলীর সাথে গভীরভাবে শ্বাস নিতে বলেন, তারপরে যতটা সম্ভব শ্বাস ছাড়েন এবং শ্বাসকষ্টের সময় তিনি তার পেটে একটি নির্দিষ্ট পয়েন্ট চাপেন। সুতরাং, অঙ্গগুলির বাহ্যিক ম্যাসেজ শ্বসন জিমন্যাস্টিকগুলির কৌশলটির সাথে মিলিত হয়।
4. ঘন ঘন: এটি অগ্ন্যাশয়ের একটি গভীর ম্যাসেজ (প্যাল্পেশন) যা দেহে রক্ত ​​চলাচলকে উদ্দীপিত করে।
5. বেষ্টন, কাটা - কম্পনের ম্যাসেজ কৌশলগুলি যা অগ্ন্যাশয় থেকে অগ্ন্যাশয়ের ক্ষরণের প্রবাহকে উন্নত করে।

ম্যাসেজের সময় যদি রোগী গুরুতর অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করে তবে প্রক্রিয়াটি বন্ধ করা উচিত বা প্রভাবের শক্তি হ্রাস করা উচিত।

Acupressure

প্রাচ্য ম্যাসেজের অপ্রচলিত কৌশলগুলি অগ্ন্যাশয় প্রদাহের চিকিত্সার জন্যও বেশ কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। পায়ের জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে একটি স্থানীয় প্রভাব এই পয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত অঙ্গগুলিতে একটি প্রতিক্রিয়া প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। প্রথম মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্ট এবং পায়ে পয়েন্টের উদ্দীপনা অগ্ন্যাশয়ের নিঃসরণ, অগ্ন্যাশয়ের রক্ত ​​সরবরাহের প্রবাহকে উন্নত করে, পেটে ব্যথা এবং ডিস্পেপটিক সিনড্রোমের লক্ষণগুলি দূর করে। বৃত্তাকার গতিবিধি সঙ্গে পর্যায়ক্রমে 30 সেকেন্ডের জন্য এই অঞ্চলগুলিতে বল দিয়ে চাপ দিয়ে আকুপ্রেশার পরিচালনা করা হয়।

আকুপ্রেশারের সুবিধাগুলি হ'ল কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে এবং একটি অধিবেশন পরিচালনার পরে, রোগী জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলির অবস্থানটি মনে রাখে এবং ঘরে বসে স্বাধীনভাবে তাদের ম্যাসেজ করতে পারে। থেরাপিউটিক এফেক্টের এই পদ্ধতিটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের জন্যই কার্যকর।

ম্যাসেজ করতে পারে কি চালানো সম্ভব?

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের জন্য চিকিত্সা ক্যান ব্যবহার করে ম্যাসেজ অগ্ন্যাশয়ের রাজ্যেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ব্যাংকগুলি রোগাক্রান্ত অঙ্গটির প্রক্ষেপণ স্থাপন করে। পিছনে, এই জায়গাটি মেরুদণ্ড এবং বাম কাঁধের ফলকের অভ্যন্তরের প্রান্তের মধ্যবর্তী অঞ্চল। ২-৩ জার লাগান। তাদের ইনস্টলেশন পর্যায়:

1. পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে পরিষ্কার, শুকনো ব্যাক স্কিন লুব্রিকেট করুন।
2. ট্যুইজারগুলিতে সুতির উলের একটি টুকরো মুড়ে রাখুন, মেডিকেল অ্যালকোহল দিয়ে আর্দ্র করুন, এতে আগুন লাগিয়ে দিন।
3. জ্বলন্ত বেতটিকে 1 সেকেন্ডের জন্য শুকনো প্রস্তুত জারে রাখুন, এটি সরান এবং ত্বকের পছন্দসই জায়গায় জারটি রাখুন।
4. প্রক্রিয়াটি শেষ করার পরে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে ত্বকে ক্যানের মধ্যে খুব বেশি টানা না দেওয়া হয়েছে, রোগীকে একটি উষ্ণ কম্বল বা কম্বল দিয়ে coverেকে দিন, প্রথম পদ্ধতিটি 5, এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
5. তাদের অবশ্যই সাবধানে অপসারণ করা উচিত, এক হাত দিয়ে ত্বককে ধরে রাখা, এবং অন্যটি জারের কিনারা তুলতে।
6. ক্যানগুলি অপসারণ করার পরে, রোগীকে আধা ঘন্টার জন্য কভারের নীচে শুতে থাকতে দিন।

ম্যাসেজের কোর্সে সাধারণত প্রতি সপ্তাহে 1 বার 5-6 পদ্ধতি থাকে। এই ধরনের প্রক্রিয়াগুলি পিছনের ত্বকে রক্তের তীব্র ভিড় সৃষ্টি করে এবং অগ্ন্যাশয় সহ অন্তর্নিহিত টিস্যুগুলিতে রক্তের প্রবাহকে স্বচ্ছন্দভাবে বাড়িয়ে তোলা হয়।

কীভাবে নিজেকে ম্যাসেজ করবেন?

নিজে থেকে, রোগীর একটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী নিজে থেকে পেটের ম্যাসেজও করতে পারেন। স্ব-ম্যাসেজ একটি কার্যকর এবং বিনামূল্যে উপায়। তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, এক্সপোজারের উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিতে হবে। রোগীর সন্তোষজনক বোধ করা উচিত, ক্লিনিকাল টেস্টগুলির ফলাফল এবং পেটের অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ডের ফলে অগ্ন্যাশয় বা পাচনতন্ত্রের অন্যান্য অঙ্গগুলিতে তীব্র প্রদাহের লক্ষণ থাকতে হবে না।

ম্যাসেজ পদ্ধতি

রোগীদের এবং চিকিত্সকদের পর্যালোচনা দ্বারা বিচার করে অগ্ন্যাশয়ের স্ব-ম্যাসেজের জন্য সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল যে কোনও অবস্থাতেই বসে থাকা (বসে থাকা, চারদিকে দাঁড়িয়ে, শুয়ে থাকা) বিভিন্ন শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম:

• সহজ শ্বাস ব্যায়াম
• অনুশীলন "ভ্যাকুয়াম"
• ভিসারাল-ডায়াফ্রেমেটিক-অস্টিওপ্যাথিক ম্যাসেজ।

স্ব-ম্যাসেজের আরেকটি পদ্ধতি হ'ল গৃহনির্মাণ "ম্যাসেজার" এর প্রভাব - একটি টেনিস বল, যা সুপারিন অবস্থানে বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামের উপর চাপানো যায় এবং হাঁটুতে পা বাঁকানো যায়। প্রভাবটি বাড়ানোর জন্য বলটি ডান হাতে ধরে রাখা উচিত এবং উপরের দিক থেকে বাম হাত দিয়ে টিপতে হবে। নিঃশ্বাসের পরে শ্বাস বন্ধ হয়ে গেলে, আরও শক্ত করে টিপানো, পেরিফেরি থেকে কেন্দ্র এবং পাঁজর পর্যন্ত বল স্ক্রোল করা প্রয়োজন। উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এ জাতীয় ম্যাসেজ দরকারী বলে বিবেচিত হয়।

পেটের অঙ্গগুলির স্ব-ম্যাসেজের এই পদ্ধতিগুলি প্রক্রিয়াটির ভাল সহনশীলতার সাথে প্রতিদিন (দিনে 1-2 বার) করা উচিত। শ্বাস ব্যায়ামের কার্যকারিতার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্তটি এর প্রয়োগের সময় খালি পেট এবং অন্ত্রগুলি।

ভিসারাল-ডায়াফ্রেমেটিক-অস্টিওপ্যাথিক ম্যাসেজ

আন্তঃ পেটের চাপ এবং ডায়াফ্রাম এবং পেটের পেশীগুলির যান্ত্রিক প্রভাব পরিবর্তনের মাধ্যমে পেটের (ভিসারাল) গহ্বরের অঙ্গগুলির উত্তেজক উপর ভিত্তি করে এই ধরণের ম্যাসেজ শ্বাস প্রশ্বাসের অন্যতম পদ্ধতি is ভিসারাল-ডায়াফ্রেমেটিক-অস্টিওপ্যাথিক ম্যাসেজ বিভিন্ন পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়:

1. একটি দীর্ঘ চার-দফায় শ্বাস নিন, ক্রমাগত বায়ু দিয়ে তলপেটটি ভরাট করার সংবেদনগুলি নিয়ে গঠিত হয়, তারপর নাড়ির অঞ্চল, হাইপোকন্ড্রিয়াম এবং অবশেষে ফুসফুসগুলি। অনুপ্রেরণার শীর্ষে, আপনাকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য শ্বাস বন্ধ করতে হবে need
2. একই দীর্ঘ 4 টি পর্যায় নিয়ে দীর্ঘায়িত নিঃশ্বাস ত্যাগ করুন, তবে তদ্বিপরীত সম্পাদন করুন।
3. পুরোপুরি শ্বাসকষ্ট এবং আপনার শ্বাসকে ধরে রাখার পরে, আপনাকে বুকের 4 টি শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো চলন তৈরি করা দরকার, যাতে পেটের দেয়ালের পেশীগুলি শিথিল থাকে: আদর্শভাবে, কেবল ডায়াফ্রাম কাজ করে।
4. শ্বাস ধারণের সময়, পেটের প্রেসের পেশীগুলির সাথে 4 টি ঝাঁকুনিযুক্ত আন্দোলন সম্পাদন করুন: প্রথমে আপনাকে উপরের পেশী গোষ্ঠীটি, তারপরে মাঝারি এবং শেষে, প্রেসের নীচের অংশটি ছড়িয়ে দেওয়া দরকার।

এই জাতীয় প্রথম ম্যাসেজ পদ্ধতি 4-5 পর্যায় নিয়ে গঠিত উচিত। এই পদ্ধতির শ্বাস প্রশ্বাসের ভাল সহনশীলতার সাথে, রোগীর স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক অবস্থা ধীরে ধীরে 15-16 বার পর্যন্ত আনা যেতে পারে।

ম্যাসেজ জন্য contraindication

এমন অনেকগুলি প্যাথলজিকাল অবস্থা রয়েছে যেখানে কোনও ম্যাসেজের বিপরীত আচরণ রয়েছে:

• অগ্ন্যাশয় বা অন্যান্য অঙ্গ মধ্যে তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া তীব্র কোর্স,
• ত্বক ফুসকুড়ি,
• যে কোনও কারণে জ্বর
• রক্তচাপে অনিয়ন্ত্রিত ড্রাগ-প্রেরণার সাথে হাইপারটেনশন বাড়ায়,
• অ্যালকোহল নেশা,
• কোনও স্থানীয়করণের ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম, বিশেষত পেটের গহ্বরে,
• রক্তপাতের প্রবণতা (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল, জরায়ু বা অন্যান্য),
• ক্ষয় হওয়ার পর্যায়ে একটি মানসিক অসুস্থতার উপস্থিতি,
• নিউরোলজিকাল প্যাথলজি (ঘন ঘন জেনারেলাইজড আক্রান্তদের সাথে মৃগী)।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ দ্বারা অগ্ন্যাশয় নিরাময়ের অন্যতম কার্যকর ও উপভোগ্য উপায় হ'ল ম্যাসেজ। প্রক্রিয়াগুলি কেবলমাত্র রোগের অবিরাম ক্ষতির পর্যায়ে চিকিত্সা সংক্রান্ত প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত একজন মাস্টার দ্বারা সম্পাদন করা উচিত। একটি বিশেষভাবে নির্বাচিত কৌশল ব্যবহার করে স্ব-ম্যাসেজও দরকারী বলে বিবেচিত হয়।

প্রাক-চিকিত্সা করা চিকিত্সকের অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে অগ্ন্যাশয় এবং ত্বকের অন্যান্য ত্বকের তীব্র প্রদাহ এবং ম্যাসেজের জন্য contraindications হয় না তা নিশ্চিত করা উচিত।

স্বাস্থ্যকর অগ্ন্যাশয়: চীনা ওষুধ

এই মেরিডিয়ান অগ্ন্যাশয়ের পাশাপাশি প্লীহা স্বাস্থ্য। এই দুটি অঙ্গই নিখুঁতভাবে সংযুক্ত এবং একে অপরের উপর সুস্পষ্ট প্রভাব ফেলে। এক্ষেত্রে কিগং উন্নত করা এই উভয় সিস্টেমকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে, এগুলি একটি সুরেলা ভারসাম্যে ফিরিয়ে দেবে, যা রোগের লক্ষণীয় দুর্বল হয়ে পড়বে।

মানবদেহের প্রধান মেরিডিয়ান

এটি বিশ্বাস করা হয় যে দুটি প্রধান কারণ অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে - শক্তির অভাব Qi থেকে এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির টিস্যুগুলিতে এর প্রচলন বা এর উচ্চতর উচ্চারণ। প্রথম ক্ষেত্রে, জীবিত শক্তির কম্পনের ঘাটতি অঙ্গে দেহের অধঃপতন প্রক্রিয়া ঘটাবে, এর সুস্পষ্ট হাইফোন ফাংশন সৃষ্টি করবে এবং কার্যকারিতা হ্রাস করবে। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, অত্যধিক শক্তি জমে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ ঘটায়।

সমস্ত বারোটি বড় মেরিডিয়ানের ইন্টারঅ্যাকশন হ'ল সুস্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু হওয়ার মূল চাবিকাঠি। যদি তাদের মধ্যে কমপক্ষে একটির কাজ ব্যাহত হয়, তবে এটি সর্বদা অনিবার্যভাবে আরও রোগের দিকে পরিচালিত করে।

অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীরা বিশ্বাস করেন যে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগগুলি যেমন প্রকৃতির কোনও অবস্থাতেই নেই। কমপক্ষে কোনওভাবে অনেকগুলি শারীরিক অসুস্থতার শ্রেণিবদ্ধ করার চেষ্টা করার জন্য এগুলি সমস্তই চিকিত্সকরা আবিষ্কার করেছিলেন। প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত রোগের উত্স সর্বদা একই - অভ্যন্তরীণ শক্তি সঞ্চালনের লঙ্ঘন, এর ভারসাম্যহীনতা।

অগ্ন্যাশয় এবং প্লীহা মেরিডিয়ান

একই নিয়ম অগ্ন্যাশয় রোগের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এটি বছরের বারো মাসে চীনা Chineseতিহ্যবাহী medicineষধের বারোটি প্রধান মেরিডিয়ানদের সাথে সম্পর্কিত করার প্রথাগত। সুতরাং, অগ্ন্যাশয় রোগে ভুগছেন, একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ব্যাপকভাবে উদ্বেগের অভিজ্ঞতা শুরু হয়।

তবে এটি প্রায়শই আধুনিক ওষুধ দ্বারা খুব অস্বাভাবিকভাবে ব্যাখ্যা করা হয় - বলুন, চিকিত্সকরা এই অদ্ভুত প্যাটার্নটি seasonতুযুক্ত খাবার বা ট্যাপ জলের মানের সাথে সংযুক্ত করার চেয়ে ভাল কিছু খুঁজে পান নি (এই তালিকাটি খুব প্রশস্ত এবং এতে অনেক ভুল ধারণা রয়েছে)।

প্লীহা এবং অগ্ন্যাশয়ের মেরিডিয়ান কার্যকলাপের শিখর সময়টি সকাল নয়টা থেকে এগারোটা পর্যন্ত।

প্রতিবছর, বসন্তের মাঝামাঝি সময়ে, পেট এবং অগ্ন্যাশয়ের রোগগুলির এক প্রসারণ শুরু হয় - এটি শক্তি সঞ্চালনের বার্ষিক চক্রের কারণে ঘটে।

প্রাচ্য ওষুধের গুরুত্ব এবং এর প্রজ্ঞাটি অনুধাবনের জন্য এই তথ্যটি অবশ্যই কমপক্ষে জানা উচিত। বিশ্বের কোনও চিকিত্সক সম্মত হতে পারে না যে এই জাতীয় জিনিসের কোনও অর্থ হতে পারে (বা এগুলি এমনকি বিদ্যমান রয়েছে)। এদিকে, আধুনিক ওষুধের সাথে বৈষম্যের কিছু নেই - কেবল আরও অসুস্থ লোক রয়েছে, এবং এখনও পর্যন্ত ওষুধ খেয়ে অনেক রোগ নিরাময় করা যায় না।

কীগং আপনার অগ্ন্যাশয়কে কীভাবে সহায়তা করতে পারে

কিগংয়ের নিয়মিত অনুশীলনটি প্লীহা এবং অগ্ন্যাশয়ের রোগের নেতিবাচক প্রকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে এবং নিয়মিত অনুশীলনের সাপেক্ষে, এই শরীরের সিস্টেমে এটির একটি শক্তিশালী নিরাময় প্রভাব ফেলবে।

আপনার জানা উচিত যে অগ্ন্যাশয় এবং প্লীহের মেরিডিয়ান 21 পয়েন্ট হয়, প্রথম পয়েন্টটি বগলে থাকে এবং শেষটি থাম্বের ডগায় থাকে। মেরিডিয়ানও এই পয়েন্টগুলির মধ্যে দিয়ে যায়, এটি শরীরের ডানদিকে এবং বামে অবস্থিত, যেন মানব দেহের উভয় পক্ষকেই মিরর করে।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে দ্রুত নিরাময়ের প্রভাবের জন্য "অসুস্থ" মেরিডিয়ান ট্যাপ করা সর্বাধিক অনুকূল সমাধান। এটি করার জন্য, অনুশীলনকারীকে, একটি নির্দিষ্ট ক্রমে, তার পামটি নীচ থেকে প্রতিটি পয়েন্টে নীচে থেকে উপরে এবং নীচে থেকে নীচে প্যাচ করা উচিত। সুতরাং, প্লীহা এবং অগ্ন্যাশয়ের মেরিডিয়ান প্রতিটি শক্তি পয়েন্ট সক্রিয়, আপনি এই অভ্যন্তরীণ সিস্টেমের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা স্থাপন করতে পারেন।

এবং নিয়মিত কিগং থেরাপি এখানে খুব গুরুত্বপূর্ণ হবে: অগ্ন্যাশয় একটি জটিল অঙ্গ যা নিয়মিত নিরাময় পুষ্টি প্রয়োজন।

উপরে বর্ণিত মেরিডিয়ানটির ক্রিয়াকলাপের সময়গুলিতে মনোযোগ দিন। এই সময়ে যদি আপনি স্বাভাবিক বোধ করেন তবে এই মুহুর্তে শক্তি পয়েন্টগুলিতে আলতো চাপতে চেষ্টা করুন।যদি এই রোগটি সকালে প্রসন্ন হওয়ার সময় আপনার ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হয়ে থাকে, তবে তখন আপনার জন্য কখন সহজ হয়ে যায় সেই ঘন্টাগুলি অপেক্ষা করুন, এবং অস্বস্তিটি নিঃশেষ হয়ে যাবে।

"ট্যাপিং" শব্দের অর্থ বোঝানো প্রয়োজন। এই শব্দটি দ্বারা শক্তি চ্যানেলগুলির একটি নরম (জোর দিয়ে নয়) প্যাটিং বোঝানো হয়, যা একটি খোলা তালু দিয়ে সঞ্চালিত হয়।

পাঠের সময় শান্তভাবে এবং সমানভাবে শ্বাস নিন: "তুলো লাগানোর" আগে আপনার পাম বাড়ানোর সময়, একটি শ্বাস নিন, যখন আপনার হাতের পৃষ্ঠটি আপনার শরীরকে স্পর্শ করে - শ্বাস ছাড়ান তখন শক্তি পয়েন্টের জায়গায় আপনার পামটি নীচে নামান।

প্রতিদিন চাইনিজ অনুশীলনে জড়িত থাকুন, নিয়মিত ব্যায়ামে বিরক্ত না হওয়ার চেষ্টা করুন। ক্লাসের আগে, রুমটি ভেন্টিলেট করুন এবং প্রাকৃতিক কাপড়ের তৈরি আলগা পোশাক (যেমন একটি টি-শার্ট এবং প্যান্ট) পরিধান করুন।

আপনার কোন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত?

আপনি ইতিমধ্যে নিজের কাছে লক্ষ করেছেন যে এর কাঠামোর মেরিডিয়ান ভূগর্ভস্থ মেট্রোর অদ্ভুত পরিকল্পনার সাথে খুব মিল: এটির পৃথক পয়েন্ট (স্টপস) রয়েছে যার মাধ্যমে "শক্তি ট্রেন" অক্লান্তভাবে পিছনে পিছনে যায় passes এই পয়েন্টগুলির কিছুগুলির নিজস্ব স্বতন্ত্র ক্রিয়া রয়েছে, আরও সুস্পষ্ট প্রভাব রয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, পায়ের নীচের অংশে দুটি পয়েন্টের আলাদা অর্থ রয়েছে। সুতরাং পয়েন্ট হ্যাঁ, থাম্বের শেষে থেকে দ্বিতীয় অবস্থিত (তার প্রথম ভাঁজটিতে) একটি উত্তেজনাপূর্ণ বিন্দু। যদিও পয়েন্ট শান-Chiuনীচের পায়ে হাড়ের নীচে অবস্থিত, বিপরীতে, একটি শান্ত চ্যানেল।

এই ক্ষেত্রে, পয়েন্ট হ্যাঁ পেটে অ্যান্টিস্পাসোমডিক ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করতে সক্ষম, ফিব্রাইল রাজ্যগুলির একটি টনিক প্রভাব রয়েছে। একটি পয়েন্ট শান-Chiu এটি একটি লক্ষণীয় শোষক প্রভাব ফেলবে, ফোলাভাব, বমি এবং পাচনজনিত অসুস্থতাগুলির সহায়তা করবে।

টেপ করার সময় পৃথক মেরিডিয়ান পয়েন্টগুলির সারণী এবং তাদের প্রভাব

অগ্ন্যাশয় হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অভ্যন্তরীণ অঙ্গ যা পেটের সম্পূর্ণ কার্যকারিতার জন্য ক্লিভিং এনজাইম তৈরি করে। যদি এই সিস্টেমটি এর কার্যকারিতাটি খারাপভাবে না করে তবে পুরো হজমশক্তির ক্ষতি হয়।

প্লীহা একটি অঙ্গ যা আপনাকে প্রয়োজনীয় রক্তের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে দেয়। চীনা traditionalতিহ্যবাহী ওষুধের কানন অনুসারে, এই ব্যবস্থাগুলির রোগগুলি সর্বদা ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। প্লীহা এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর বিস্তৃতভাবে অভিনয় করা, কিগং থেরাপি দ্রুত তাদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে।

এটা কিভাবে কাজ করে

আপনি সম্পূর্ণ মেরিডিয়ান ট্যাপ করার পরে আপনি অতিরিক্ত পয়েন্টগুলিও ম্যাসেজ করতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে পৃথক পয়েন্টগুলিতে একক এবং খণ্ডিত প্রভাবগুলির কাঙ্ক্ষিত প্রভাব পড়বে না, কারণ প্রথমে আপনাকে পুরো মেরিডিয়ান, এর প্রতিটি চ্যানেল সক্রিয় করতে হবে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে পেটের অঙ্গগুলির সুরেলা কাজ পুনরুদ্ধার করতে, আকুপাংচারটি চিকিত্সাগত কিগং থেরাপির সংযোজন হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মেরিডিয়ানের অত্যাবশ্যক শক্তি পয়েন্টগুলি 1.5 থেকে 2 সেমি গভীরতায় বিদ্ধ করা হয়।

আকুপাংচার - মেরিডিয়ান এর কাঙ্ক্ষিত বিন্দু সক্রিয় করার জন্য একটি যন্ত্রপাতি দিয়ে ত্বকের একটি পঙ্কচার

অগ্ন্যাশয় এবং প্লীহা নিরাময়ের জন্য মেরিডিয়ান টেপ: একটি ব্যবহারিক গাইড

প্রথমে আরাম করুন এবং শান্তভাবে শ্বাস নিন। শান্তি অনুভব করুন, এটি আপনার চারপাশে শান্ত হওয়া উচিত যাতে সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল থেকে কোনও কিছুই যেন বিভ্রান্ত না হয়।

1. একটি স্টুল বা চেয়ার নিন, এটির উপর একটি পা রাখুন। একই সময়ে, আপনার পিছনে সোজা, শরীর সামান্য সামান্য পায়ের দিকে ঝুঁকছে। আপনি মেঝেতে এক পায়ে দাঁড়িয়ে হাঁটুতে বাঁকানো।
2. স্টুলে পায়ে হাত আনুন। আপনার বাম পাটি যদি বাঁকানো থাকে তবে আপনার বাম হাতটি ব্যবহার করুন।
3. নীচ থেকে উপরে, বড় পায়ের আঙুল থেকে, পদ্ধতিতে আপনার হাতের তালু দিয়ে বিন্দুগুলিতে আলতো চাপুন।
4. 21 শক্তি পয়েন্ট 21 হাত তালি বোঝায়।
5. আপনি নিজেকে যাতে বিবেচনা করতে পারেন যাতে কোনও ভুল না হয়।
6. আপনি যদি গণনা হারিয়ে ফেলেন বা বিভ্রান্ত হন - আবার অনুশীলন শুরু করুন।
7. আপনি শরীরের একপাশে অনুশীলন শেষ করার পরে, স্টলে আপনার পা পরিবর্তন করুন।
8. শরীরের বিপরীত দিক দিয়েও এটি করুন।

আপনার যদি মেরিডিয়ানর কোনও শক্তি পয়েন্ট (উদাহরণস্বরূপ, বমি বমি ভাব বা পেটের ব্যথা কাটিয়ে উঠার জন্য) থেকে অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হয়, তবে আপনার হাতের থাম্বটি সাবলীলভাবে টিপে এটি সক্রিয় করুন।

এর পরে, আপনার ডান পামটি আপনার অঞ্চলে বুকের নীচে এবং নাভির উপরে রাখুন। এটি তার স্তর থেকে প্রায় এক পাম হবে। একটি বৃত্তাকার গতিতে, এই অঞ্চলটিকে প্রথমে এক দিকে, পরে অন্য দিকে ঘষুন। হাত বদল করুন এবং অনুশীলনের পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনি আঙুলের পয়েন্টের চাপের সাথে অগ্ন্যাশয় মেরিডিয়ানকে আঘাত করতে পারেন comb উদাহরণস্বরূপ, প্রথমে মেরিডিয়ানকে পোটস দিয়ে সক্রিয় করুন, এবং অনুশীলন শেষ হওয়ার পরে, চাপের সাহায্যে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

কিগং থেরাপির পরে আপনার সম্ভাব্য পরিস্থিতি অপেক্ষা করা যেতে পারে

আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে মেরিডিয়ান কাজের সময়, যখন এটি তার আসল কাজে ফিরে আসে এবং পুনরুদ্ধার শুরু করে, প্রথমবার যখন আপনি লক্ষণগুলির বর্ধন বা অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে বলে আশা করতে পারেন। এটি মোটেও বিপজ্জনক নয় এবং ভীতিজনক নয় এবং এর অর্থ শুধুমাত্র আপনার দেহ স্ব-নিরাময় প্রক্রিয়াতে সীমাবদ্ধ।

এই সমস্ত রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া যা অসুস্থতার সময় বিকশিত হয়েছিল, বিষক্রিয়াগুলি যা শরীরের টিস্যুগুলিতে তার ক্ষতির কারণে জমে থাকে - এগুলি অবিলম্বে আপনার শরীর ছেড়ে চলে যেতে শুরু করবে।

যদি ক্লাসগুলির পরে (বা তাদের চলাকালীন) আপনি অসুস্থ বা বমি বোধ করতে শুরু করেন - শান্ত হয়ে যান এবং পেটের অঙ্গগুলি নিরাময়ে যখন প্রায়শই ঘটে থাকে তা বুঝতে পারেন। নিজের জন্য চিন্তা করুন - যদি ঘরে আপনার পাইপলাইন জঞ্জাল হয়ে যায় তবে ময়লা, বিষাক্ত পদার্থ এবং বিষ এটিতে জমা হতে শুরু করবে। আপনি অবরুদ্ধকরণটি দূর করার সাথে সাথে এই সমস্ত দূরে একটি শক্তিশালী স্ট্রিম ছুটে যাবে।

প্রথম কিগং অনুশীলনের পরে যদি আপনি খারাপ অনুভব করেন তবে শঙ্কিত হবেন না। নিরাময় শক্তি প্রক্রিয়া চলছে, শক্তি Qi থেকে সক্রিয় "অসুস্থ মেরিডিয়ান।" খুব প্রায়শই, নবজাতক প্র্যাকটিশনাররা এই জাতীয় লক্ষণগুলির অভিযোগ করেন, তবে আপনি যদি এটি ছেড়ে না দেন তবে তারা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

আত্ম-নিরাময়ের অনুশীলন চালিয়ে যাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ কেন, প্রাথমিক পর্যায়ে এটি কিছুটা অবনতির কারণ হলেও? এই মুহুর্তগুলিতে, রোগটি সক্রিয়ভাবে আপনাকে ছেড়ে চলে যেতে শুরু করে, অস্বাস্থ্যকর কোষগুলি পুনরুত্থিত হয়, টিস্যু এবং ঝিল্লি পুনরুদ্ধার হয়, পুরো শরীর একটি শক্তিশালী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করে।

শীতকালে আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে এটি তুলনা করা যেতে পারে, যখন আপনার শরীরটি তার সমস্ত বাহিনীকে সংক্রমণের রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ফেলে দেয় into অবশ্যই, এই জাতীয় লুকানো সংগ্রাম আপনার সামগ্রিক মঙ্গলকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি যদি ক্লাস বন্ধ করেন, পুনরুদ্ধার বন্ধ হবে এবং আর চলবে না। এই রোগটি আপনার শরীর ছেড়ে যেতে পারে না; আপনাকে আবার শুরু করতে হবে।

মনে রাখবেন যে গুরুতর কর্মহীনতার ক্ষেত্রে, আমাদের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি আক্ষরিক অর্থে টক্সিন এবং পদার্থগুলি জমা করতে পারে যা আমাদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। তাদের পরিষ্কার করার পর্যায়ে, অঙ্গটি আক্ষরিকভাবে তাদেরকে ছুঁড়ে ফেলে দেয় যার ফলস্বরূপ শরীর তাদের সাথে লড়াই করতে বাধ্য হয় এবং আপনার শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে তাদের সরিয়ে দেয়।

অবশ্যই, আপনার যদি খুব খারাপ লাগে তবে ক্লাসগুলি স্থগিত করা উচিত। যতক্ষণ না আপনি ভাল বোধ করেন অপেক্ষা করুন। তবে পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি করতে ভয় পাবেন না - এমনকি পরবর্তী সুস্থতা অনুশীলনের সময় আপনি যদি আবার অসুস্থ বোধ করেন তবে আপনি আগের অস্বস্তি বোধ করবেন না। তবে অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার অনুশীলনে কিগংয়ের সাধারণ নিরাময় এবং শক্তিশালীকরণ অনুশীলন যুক্ত করতে দরকারী হবে। উদাহরণস্বরূপ, "স্কাই রাইজ", যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে উপকারী প্রভাব ফেলে।

মনে রাখবেন যে অগ্ন্যাশয় নিরাময়ের কিগাং হ'ল মেরিডিয়ানের শক্তি পয়েন্টগুলির সক্রিয়করণের ভিত্তিতে একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম। এবং, কোনও কার্যকর চিকিত্সার মতো এটি বেশ কয়েকটি ছোট ছোট প্রাথমিক লক্ষণ তৈরি করতে পারে যা আপনার নিজের দেহের নেশার ফলস্বরূপ।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য ম্যাসেজ করার কৌশল এবং কেবল নয়: নিরাময়ের জন্য অগ্ন্যাশয়ের উপর কার্যকর প্রভাব

ম্যাসেজ চিকিত্সার অন্যতম প্রাচীন পদ্ধতি। এটি বহু রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছিল।

এবং আজ, প্রযুক্তিটি কোনও চিকিত্সা শিল্পে জনপ্রিয় এবং ব্যবহৃত হয়, কারণ এটি ড্রাগের ব্যবহারের দ্বারা রোগের প্রকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে reduce

দীর্ঘস্থায়ী রোগে, ম্যাসেজ তীব্র আক্রমণগুলি প্রতিরোধ করে এবং তীব্র আক্রমণের পরে পুনর্বাসনকে সহায়তা করে।

অগ্ন্যাশয়ের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের জন্য ম্যাসেজ করুন

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য ম্যাসেজ কেবল ক্লিনিকাল ছাড়ের সময়কালেই নির্ধারিত হয়। অগ্ন্যাশয়ের শারীরিক পেরকুটেনিয়াস এক্সপোজারগুলি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি বৃদ্ধি করে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং এনজাইমেটিক ক্রিয়াকলাপকে বাড়ায়। এটি পুনর্বাসনকে উল্লেখযোগ্যভাবে গতিতে সহায়তা করে।

কখন এবং ম্যাসেজ করা যায় না?

ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা এবং ম্যাসেজ এর অন্যতম পদ্ধতি হিসাবে সম্পূর্ণ ক্লিনিকাল এবং পরীক্ষাগার ছাড়ের সময় অনুমোদিত। বিশ্লেষণে রোগীর কোনও উপসর্গ থাকতে হবে না - সূচকগুলি স্বাভাবিক বা সামান্য পরিবর্তিত হয়।

এছাড়াও, অগ্ন্যাশয় রোধ করতে অগ্ন্যাশয়ের জন্য পেটের ম্যাসেজ করা জরুরি। এটি কোর্সে বছরে কয়েকবার অনুষ্ঠিত হয়। অনেক রোগী সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি এবং প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটির দীর্ঘস্থায়ী কোর্সে খিঁচুনির হ্রাস সম্পর্কে রিপোর্ট করেন।

ম্যাসেজের একমাত্র প্রভাব রয়েছে, যা তীব্র সময়কালেও অনুমোদিত এবং চিকিত্সা সহায়তা ছাড়াই ব্যথা উপশম করতে পারে। এটি রিফ্লেক্সোলজি বিভাগ সম্পর্কিত রিফ্লেক্সোলজি আকুপ্রেশার। কৌশলটি সম্পাদন করার জন্য এই ক্ষেত্রে একজন বিশেষজ্ঞের প্রয়োজন, কিছু কৌশল স্ব-সহায়তা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পদ্ধতির কঠোর contraindication রয়েছে:

• রোগের তীব্র পর্যায়ে,
• অগ্ন্যাশয় নেক্রোসিস,
• অন্যান্য স্থানগুলির প্রদাহজনক রোগ,
• সংক্রামক প্যাথলজি
• সঙ্কটের সময় ধমনী উচ্চ রক্তচাপ,
• রোগীর গুরুতর সাধারণ অবস্থা,
• যে কোনও ধরণের ব্যর্থতা: রেনাল, হেপাটিক এবং আরও অনেক কিছু,
• তীব্র অবস্থা: হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক,
• যে কোনও স্থানীয়করণের অনকোলজিকাল প্যাথলজি,
• অ্যালকোহল নেশা,
• থ্রোমোসাইটোপেনিক শর্ত এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার সিস্টেমের প্যাথলজি,
• মানসিক রোগ

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় রোগের জন্য ধ্রুপদী ম্যাসেজের কোর্স অবশ্যই প্রতি ছয় মাসে অন্তত একবার গ্রহণ করা উচিত। স্ব-সহায়তার জন্য বিন্দুটি শিখতে পরামর্শ দেওয়া হয়, সঠিক প্রভাব ওষুধ ব্যবহার না করে লক্ষণগুলি সরিয়ে ফেলবে। Cupping - কোর্স দ্বারা বছরে একবারের বেশি বাহিত হয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের উপস্থিতিতে ম্যাসেজ করা কি উপকারী?

বেশিরভাগ রোগীর অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজের এটির উপকারী প্রভাব সম্পর্কে সচেতন যা এটি শরীরে নিয়ে আসে। কিন্তু প্রায় কেউই বুঝতে পারে না যে ভিতরে থেকে অঙ্গে প্রভাবিত করার প্রভাব আরও বেশি প্রভাব ফেলবে। তবে, এই জাতীয় ম্যাসেজ পরিচালনা করা কঠিন, যেহেতু সমস্ত ক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা এবং যে জায়গাগুলি ম্যানিপুলেশনগুলি করা হয় তা নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ অগ্ন্যাশয় রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে

স্ফীত গ্রন্থি দিয়ে কী দেয় এবং কীভাবে ম্যাসেজ করা হয়

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ অগ্ন্যাশয় প্রদাহের কার্যকর প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রক্রিয়াটিতে, কাছের অঙ্গগুলি প্রভাবিত হয়, তাই আরও বেশি সুবিধা রয়েছে।

অনুশীলনগুলি সহজ, তবে তারা রক্ত ​​প্রবাহকে ভালভাবে উন্নত করে, গ্রন্থিটির নিঃসরণ প্রবাহকে স্বাভাবিক করে তোলে, যেখানে অনেকগুলি এনজাইম রয়েছে।

থেরাপিউটিক পদক্ষেপগুলি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, স্থবিরতা দূর করে, যা প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের সময় দেখা যায়।

পদ্ধতিটি চালানো যেতে পারে তবে সাবধানতার সাথে রোগীর অবস্থা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করার সময়। অগ্ন্যাশয়ের ম্যাসেজের সময় লোডটি ধীরে ধীরে হওয়া উচিত। আপনি যদি ক্লান্ত বা অস্বস্তি বোধ করেন, ক্লাস বন্ধ করা উচিত।

• যতটা সম্ভব গভীরভাবে শ্বাস নিতে হবে এবং যখন শ্বাস ছাড়েন তখন শ্বাস বন্ধ করুন stop বিরতিতে, পেটে আঁকুন, 2-4 থেকে গণনা করুন এবং শিথিল করুন।
• যতটা সম্ভব শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়লে শ্বাস বন্ধ করুন। দীর্ঘশ্বাসের মধ্যে, "পেরিটোনিয়াম" স্ফীত করুন, 3 টি গণনা করুন এবং পেশীগুলি শিথিল করুন।
• শ্বাস ছাড়ার জন্য আধ দেরিতে একটি নিঃশ্বাস নিন। আপনার ভিতরে টান অনুভব করা উচিত। এটির পরে, পেটের অঞ্চলটি স্ফীত করুন এবং শিথিল করুন, পুনরাবৃত্তি করুন।

শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম ব্যবহার করে অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দূর করতে এই কৌশলগুলি যথেষ্ট হতে পারে। এই ধরনের ম্যানিপুলেশনগুলি বসে বসে, শুয়ে থাকা এবং দাঁড়িয়ে থাকতে পারে। অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য ম্যাসেজ দিনে দুবার করা হয়।

প্রথমে একটি অনুশীলনের 3 টি পদ্ধতি করা হয়, তারপরে প্রতিবার আপনার অনুশীলনের সংখ্যা বাড়ানো দরকার। শক্তির মাধ্যমে চিকিত্সা ব্যায়ামগুলি ছড়িয়ে দেওয়া এবং নিযুক্ত করা উপযুক্ত নয়, কারণ পদ্ধতির উদ্দেশ্য স্বাস্থ্যের উন্নতি করা।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য ব্যায়াম

একটি গরম মোজাতে আপনাকে একটি টেনিস বল লাগাতে হবে, ভিতরে ফিরে। আপনার ডান হাত দিয়ে মোজাটি নিন এবং দৃ hyp়ভাবে হাইপোকন্ড্রিয়ামে একই পাশের শরীরে বাম হাতটি টিপুন।

নিঃশ্বাস ছাড়ুন এবং একই সাথে পেটে আঁকুন, হাতের নীচে বলটি দিয়ে শরীরের দিকে চেপে স্পিনিং মুভমেন্টগুলি শুরু করুন। পাঁজরের দিকে নড়াচড়া করুন। শ্বাস প্রশ্বাস বন্ধ করার সময়, বলটি আরও শক্তভাবে চাপতে হবে এবং শ্বাস নেওয়ার সময় পেশীগুলি শিথিল করুন।

এই ব্যায়াম উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য উপযোগী।

বাহ্যিক ম্যাসেজ করার সময়, আপনার কী জায়গাগুলিতে কাজ করা উচিত তা জানা উচিত

অগ্ন্যাশয়ের সাথে ম্যাসেজ করা সমস্যাযুক্ত কারণ শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলি পুরোপুরি অনুশীলনগুলি করা অসম্ভব করে তোলে।

গ্রন্থিটি পেট এবং অন্ত্রের পিছনে অবস্থিত, তাই ম্যাসেজ করার সময় আপনার পেটের এমন জায়গাগুলি জানতে হবে যা প্রভাবিত হওয়া উচিত। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজকে দ্রুত এবং সহজ উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যদি এটি উপশম না করে তবে এটি রোগের কোর্সটিকে ব্যাপকভাবে সহায়তা করে।

প্রক্রিয়াটি অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী পর্যায়ে এবং প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে কার্যকর।

ম্যাসাজ করতে না পারলে

• একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং পুঁচকানো গঠনগুলির উপস্থিতি। যদি রোগের উত্থানের পটভূমিতে ফুসকুড়ি বা জ্বর দেখা দেয় তবে ম্যাসেজ অবাঞ্ছিত।
• লিম্ফ নোডগুলির প্রদাহের সাথে, চিকিত্সা ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পাদন করা যায় না; জটিলতা এবং বেদনাদায়ক ক্র্যাম্প হতে পারে।
• যদি কোনও ব্যক্তির চাপের তীব্র বৃদ্ধি ঘটে তবে ম্যাসেজ প্রত্যাখ্যান করা হয়। পদ্ধতিটি উল্লেখযোগ্য অবনতি এবং গুরুতর প্যাথলজিকে উত্সাহিত করতে পারে। রোগের ওষুধের সাহায্যে যত্ন নেওয়া উচিত এবং করা উচিত।
• অ্যালকোহলযুক্ত নেশার সাথে, ম্যাসেজ বমি বমিভাব সৃষ্টি করে এবং কোনও প্রভাব নিয়ে আসে না।

উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে গ্রন্থিটি ম্যাসেজ করা নিষিদ্ধ

• যদি অ্যালকোহল ছাড়া বমি বমি ভাব উপস্থিত হয় তবে ম্যাসেজ করারও পরামর্শ দেওয়া হয় না।
• অনকোলজিতে, পদ্ধতিটি contraindication হয়।এটি ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার কারণে এটি টিউমার বৃদ্ধিতে ভরা।
• রক্তপাত এবং রক্তের রোগগুলিও ম্যাসেজের জন্য নিষিদ্ধ। ম্যানিপুলেশনগুলির প্রভাবে, পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়।
• মানসিক অস্বাভাবিকতা সহ, ম্যাসেজ রোগীর মধ্যে ভয় এবং আন্দোলনকে উত্সাহিত করতে পারে। অন্যের ক্ষতির ঝুঁকি বেশি। এই কারণে, পদ্ধতিটি সুপারিশ করা হয় না।
• বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে এইডস এবং বিভিন্ন যৌন সংক্রামিত রোগের সাথে এটি করা যায় না, কারণ অনাক্রম্যতা হ্রাস হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।
• স্কার্ভি সহ, চিকিত্সা কারসাজি চালানোও অসম্ভব। এই প্যাথলজি দিয়ে রক্তপাতের ঝুঁকি বেশি থাকে।

এই শর্তগুলি ছাড়াও, যখন ওয়েইন এবং ফাইব্রয়েড থাকে তখন মেডিকেল ম্যানিপুলেশনগুলি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা হয়।

টিউমার সমস্ত ক্ষেত্রে কেবল 15% এ চলে যায়। যদি গঠনটি বৃদ্ধি না পায় এবং হ্রাস না করে তবে এটি সার্জন থেকে অপসারণ করা ভাল। প্যানক্রিয়াটাইটিস, কিডনির প্রদাহ, গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অবশ্যই, যদি কোন উত্তেজনা না থাকে। পদ্ধতিটি সাধারণ অবস্থার উন্নতি করবে। একটি ঠান্ডা সঙ্গে, আপনি অনুরূপ ইভেন্টগুলি চালিয়ে যেতে পারেন, তবে কেবলমাত্র যদি তাপমাত্রা বাড়ানো না হয়।

ম্যাসেজ কিডনিতে প্রদাহের উপস্থিতিতেও নির্দেশিত হয়।

অস্টিওমিলাইটিসের সময় এটি সতর্কতার সাথে ব্যবহৃত হয়। অস্থি মজ্জার মধ্যে পুঁজ বিকাশের ক্ষেত্রে অবদান রাখে এমন একটি পুরা প্রক্রিয়া সহ, প্রক্রিয়াটি পৃথকভাবে নির্ধারণ করা উচিত।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সময়কালে ম্যাসেজ হ'ল সেরা নির্ণয়। এটি রোগের ব্যথার স্থানীয়করণ এবং উত্তেজনার ক্ষেত্রটি জানতে সহায়তা করে। এইভাবে, আপনি অন্যান্য ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির দ্বারা শরীরে লঙ্ঘনটি সরিয়ে নিতে পারেন eliminate

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে, এটি ডাক্তারের সমস্ত পরামর্শ মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। অনুমান করবেন না যে অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য কিছু ট্যাবলেট গ্রহণ একজন ব্যক্তিকে এই রোগ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।

অগ্ন্যাশয় চিকিত্সা ব্যাপক এবং সম্পূর্ণ হওয়া উচিত। বিভিন্ন প্রক্রিয়া যা শরীর পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে চিকিত্সা প্রক্রিয়া চলাকালীন উপস্থিত থাকতে হবে।

কেবলমাত্র সহায়ক পদক্ষেপের একটি সম্পূর্ণ পরিধি পুনরুদ্ধারের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

ভিডিও থেকে আপনি তীব্র অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সা সম্পর্কে জানতে পারবেন:

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য ম্যাসেজ

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের চিকিত্সা করার জন্য অনেকগুলি জনপ্রিয় ও অ-ড্রাগ পদ্ধতির মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় অগ্ন্যাশয়ের জন্য ম্যাসেজ। এটির বিভিন্ন ব্যাখ্যা থাকতে পারে তবে কোনও ধরণের ম্যাসেজ করার আগে গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ম্যাসেজের উপকারিতা এবং উপকারিতা

ম্যাসেজ অগ্ন্যাশয় প্রদাহজনক প্রক্রিয়া প্রতিরোধের একটি কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। রক্ত সরবরাহ উন্নত করা এবং সংলগ্ন অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করা অঙ্গে জঞ্জাল এড়াতে, ক্ষরণকে স্বাভাবিক করতে এবং প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে।

পদ্ধতিটি প্রতি মিনিটে প্রথমে সঞ্চালিত হয়, তারপরে সেশনের সময়কাল বাড়ানো। রোগীর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা এবং ম্যাসেজটি দুর্বল সহ্য করা না হলে এটি বন্ধ করা প্রয়োজন।

নিম্নলিখিত ব্যায়ামগুলি দিনে দু'বার কোনও আরামদায়ক অবস্থানে সঞ্চালিত হয়। প্রথমে তিনটি পন্থা করুন, তারপরে প্রতিদিন পদ্ধতির সংখ্যা বাড়ান increase

• ফুসফুসের সর্বাধিক সম্ভাব্য পরিমাণের জন্য শ্বাস নিতে; প্রস্থান করার সময়, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন hold পেট প্রত্যাহার করুন, তিনটি গণনা করুন এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।
• যতটা সম্ভব শ্বাস প্রশ্বাস নিন, শ্বাস ছাড়লে শ্বাস ধরে রাখুন। এবার পেটে আঁকবেন না, বরং ফুলে ফেঁপে তিনে গুনুন। তারপরে আরাম করুন এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।
• সংক্ষিপ্ত শ্বাসের মধ্যে শ্বাস নিতে, পেরিটোনিয়াম স্ট্রেইন করে এবং প্রতিটি শ্বাসের মাঝে সামান্য প্রশ্বাসটি ধরে রাখে। 5-7 সেকেন্ড পরে, শ্বাস ছাড়ুন এবং পুনরাবৃত্তি করুন।

গ্রন্থির টিস্যুগুলিতে প্রদাহ দূর করতে এই জাতীয় শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম যথেষ্ট হতে পারে। যদি রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে তবে শ্বাস প্রশ্বাসের পদ্ধতিগুলি বেশ কার্যকর এবং নিরীহ।

পদ্ধতি নিষিদ্ধ যখন

• তীব্র পর্যায়ে এবং ফোড়া সহ, এমনকি শ্বাস প্রশ্বাস ব্যায়াম নিষিদ্ধ। জ্বর এবং ফুসকুড়ি সহ অগ্ন্যাশয়ের আক্রমণগুলির জন্যও এটি সুপারিশ করা হয় না।
• প্রদাহযুক্ত লিম্ফ নোডগুলির সাথে, বিশেষত, সাবম্যান্ডিবুলার এবং জরায়ুতে ব্যায়াম ব্যথা এবং কোথাও হতে পারে। রক্তচাপের বৃদ্ধির পাশাপাশি অ্যালকোহলের সংস্পর্শে আসার পরে, পদ্ধতিগুলি স্থগিত করা হয়, কারণ তারা রোগীর অবস্থা গুরুতরভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• বমি বমি ভাব সহ, ব্যায়াম বমি বমিভাব হতে পারে। রক্তপাত, অনকোলজিকাল রোগগুলি, ভেনেরিয়াল এবং গাইনোকোলজিকাল রোগগুলির সাথে, এই জাতীয় প্রক্রিয়াগুলি কারণগুলির জন্য contraindication হয় যে কারণে তারা অঙ্গগুলির রক্ত ​​সরবরাহ বৃদ্ধি করে। এটি টিউমার বৃদ্ধি, সংক্রমণের দ্রুত গুণ এবং পেলভিক অঙ্গগুলিতে স্ট্রেন হতে পারে।
• বিশেষজ্ঞরা আরও জোর দিয়েছিলেন যে ফাইব্রয়েড এবং ওয়েন দিয়ে ম্যাসেজ এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা উচিত নয়। একটি দরকারী ম্যাসেজ কেবল অগ্ন্যাশয়, গ্যাস্ট্রাইটিস, সহজাত জটিলতা ছাড়াই কিডনি রোগের জন্য।

এক উত্তেজনার সময় কী করা উচিত

এই সময়ে, রোগী কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। কেবল বিছানা বিশ্রাম, অনাহার এবং স্ফীত অঙ্গের কোনও তাপ প্রভাবের অনুপস্থিতি।

তীব্র ব্যথা সিন্ড্রোম সরানো মাত্রই, আপনি একটি মসৃণ এবং সাধারণ জিমন্যাস্টিকস সম্পাদন করতে পারেন। এটি দীর্ঘায়িত বিছানা বিশ্রামের পরে স্থবিরতা এড়াতে পারে, যেহেতু স্থবিরতা কোলন, হার্ট, ফুসফুস এবং কিডনিতে জটিলতা সৃষ্টি করে।

যদি চিকিত্সক বিছানা বিশ্রামেও জিমন্যাস্টিকস নির্ধারণ করে থাকেন তবে বিছানা বিশ্রামে অতিরিক্ত জটিলতায় ভুগতে না পারে সেজন্য সমস্ত গুরুত্বের সাথে এটি ব্যবহার করুন।

হাসপাতাল থেকে ভর্তি ও স্রাব harge

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ম্যাসেজ এবং ফিজিওথেরাপির অনুশীলনগুলির অস্তিত্ব নেই। একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্ট কেবলমাত্র ডায়াফ্রাম এবং পেটের পেশীগুলির উপর অনুশীলন করা পরামর্শ দিতে পারেন।

সত্যটি হ'ল অগ্ন্যাশয়গুলি পৌঁছনোর জন্য শারীরিকভাবে জটিল এবং পেটে আচ্ছাদিত, কারণ এর অবস্থানের ক্ষেত্রের উপর সরাসরি প্রভাব কাঙ্ক্ষিত ফলাফল দেয় না।

তবে পেটের পেশী এবং ডায়াফ্রামের টান দিয়ে, ফুলে যাওয়া অঙ্গটিতে সরাসরি প্রভাব পড়ে। মনোবিজ্ঞানী আপনাকে অনুশীলনগুলি সম্পাদন করার পরামর্শ দেবেন - শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ব্যথার চিন্তাগুলি থেকে দূরে রাখে, আপনাকে আনন্দদায়ক ক্লান্তি অনুভব করতে দেয়।

চিকিত্সা ব্যায়াম

হাসপাতাল থেকে বাড়ি ফিরে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য আপনাকে অবশ্যই এই প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করতে হবে। প্রথমত, আধা ঘন্টা ধরে মাঝারি গতিতে তাজা বাতাসে হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয়।

হাঁটা শ্বাসের অনুশীলনের সাথে মিলিত হয় - তিন ধাপের মসৃণ শ্বাস এবং একটি মসৃণ শ্বাস ছাড়াই। ফুসফুসে অস্বস্তির উপস্থিতি সহ স্বেচ্ছায় শ্বাস ফিরিয়ে নেওয়া যায়। শ্বাস পুনরুদ্ধার করা হলে, তারা অনুশীলনে ফিরে আসে, শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য পদক্ষেপের সংখ্যা দুটি করে হ্রাস করে।

উপরের ব্যায়ামগুলির সাথে হাঁটার মিশ্রণ, আপনি বারবার আক্রমণের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারেন এবং রোগের ধরণটি সহজ করতে পারেন। অবশ্যই, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট বা পুষ্টিবিদ দ্বারা নির্ধারিত ডায়েটের কঠোরভাবে মেনে চলা প্রয়োজনীয়, পাশাপাশি গ্রন্থির রাজ্যের স্থির পর্যবেক্ষণও প্রয়োজন।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য প্যানক্রিয়াটিক ম্যাসেজ - গ্যাস্ট্রডোক

বেশিরভাগ রোগীর অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজের এটির উপকারী প্রভাব সম্পর্কে সচেতন যা এটি শরীরে নিয়ে আসে। কিন্তু প্রায় কেউই বুঝতে পারে না যে ভিতরে থেকে অঙ্গে প্রভাবিত করার প্রভাব আরও বেশি প্রভাব ফেলবে। তবে, এই জাতীয় ম্যাসেজ পরিচালনা করা কঠিন, যেহেতু সমস্ত ক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা এবং যে জায়গাগুলি ম্যানিপুলেশনগুলি করা হয় তা নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ অগ্ন্যাশয় রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে

অগ্ন্যাশয়ের জন্য আকুপ্রেশার কীভাবে করবেন

চিকিত্সার বিভিন্ন প্রচলিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে, অগ্ন্যাশয় ম্যাসাজ প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। পদ্ধতিটি বিভিন্ন ব্যাখ্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার আগে প্রয়োজন।

ম্যাসেজ থেরাপি অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের উত্থানের একটি ভাল প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, ভিড়ের বিকাশকে বাধা দেয়, এনজাইমগুলির উত্পাদন স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে।

ম্যানিপুলেশন প্রথমে প্রতি মিনিটে সঞ্চালিত হয়, সময়ের সাথে সাথে, অধিবেশনটির সময়কাল বাড়ানো অনুমোদিত is প্রক্রিয়াতে, রোগীর সুস্থতা অগত্যা পর্যবেক্ষণ করা হয়, যদি এটি আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে অধিবেশন বন্ধ হয়ে যায়।

ম্যাসেজ পদ্ধতিগুলি অগ্ন্যাশয়কে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বিবেচনা করুন, পদ্ধতির জন্য contraindication কি কি? এবং এছাড়াও আমরা এই প্রশ্নের উত্তর দেব, এটি নিজেই চালানো সম্ভব, না আপনার কোনও পেশাদার মাসোয়ারের সহায়তা দরকার?

গ্রন্থির উপর ম্যাসেজের প্রভাব

আমি কি অগ্ন্যাশয় দ্বারা ম্যাসেজ করতে পারি বা না, রোগীরা আগ্রহী? এই ধরনের ম্যানিপুলেশন অনেকগুলি চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সঠিকভাবে পরিচালিত পদ্ধতিটি পেটের জোনে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সক্রিয়করণ নিশ্চিত করে, আরও পুষ্টিকর উপাদানগুলি সমস্ত কোষে প্রবেশ করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অগ্ন্যাশয়ের সাথে জড়িত অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে কেবল অগ্ন্যাশয়ের সময়ের বাইরে প্যানক্রিয়াটাইটিস দ্বারা নয়, চ্যালেসাইটিসাইটিস (পিত্তথলির প্রদাহ) ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

একজন বিশেষজ্ঞের পেটের জোনটি ম্যাসেজ করা উচিত, যেহেতু অনুপযুক্ত কর্মক্ষমতা ব্যথা এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির বিকাশের সাথে পরিপূর্ণ। স্ব-ম্যাসেজের সাথে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি সক্রিয়করণ এবং রোগটি পুনরায় সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

সঠিকভাবে সঞ্চালিত ম্যাসেজ নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি সরবরাহ করে:

• যকৃতের 12 টি দ্বৈত জ্বর, পেট এবং গ্যাস্ট্রিক লিগামেন্টে পেশীজনিত কৃমি দূর করা Rem
• সহজাত উন্নতি হয় এবং পিত্তের ক্ষরণ সক্রিয় হয়,
• অগ্ন্যাশয় নিঃসরণের ক্ষরণ বৃদ্ধি করা হয়,
• প্রদাহ, স্থবির ঘটনা সমতল হয়।

পদ্ধতির ফলস্বরূপ, মায়োফেসিয়াল টান হ্রাস করা সম্ভব - রোগীর শ্বাস প্রশ্বাস আরও গভীর হয়। তদুপরি, প্রতিটি কোষ প্রয়োজনীয় পরিমাণ অক্সিজেন গ্রহণ করে যা মানব দেহের গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি সক্রিয় করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে অগ্ন্যাশয় ম্যাসাজ বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, পুরো সঞ্চালন পুনরুদ্ধার করে।

ম্যাসেজ কীভাবে অগ্ন্যাশয় রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের চিকিত্সার জন্য রোগের এটিওলজিকাল কারণগুলি, প্যাথোজেনেটিক প্রক্রিয়াগুলি এবং ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি (লক্ষণগুলি) প্রভাবিত করার জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন।

ওষুধের চিকিত্সার যৌথ প্রভাব, পেভজনার অনুসারে 5 নম্বরের কঠোর ডায়েট পালন এবং সঠিক জীবনযাত্রাকে কার্যকর বলে বিবেচনা করা হয়। চিকিত্সা জিমন্যাস্টিকস এবং একটি পেশাদার ম্যাসেজ কোর্সের একটি বিশেষভাবে নির্বাচিত কমপ্লেক্স সহ ক্লাসগুলিও রোগী পুনর্বাসন কর্মসূচিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

অগ্ন্যাশয়ের সাথে ম্যাসেজ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হ্রাস করতে, গ্রন্থিক টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করতে এবং এর কাজগুলি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিসের জন্য অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ

অগ্ন্যাশয় মানব শরীরের জীবনে একটি সক্রিয় অংশ গ্রহণ করে। এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির অনুপযুক্ত কার্যকারিতা হ'ল বিভিন্ন রোগ এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের প্রকাশের কারণ।

অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করুন বা আংশিকভাবে "সমর্থন" এটি ম্যাসেজের সাহায্যে হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ! ব্যয় করা অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজআপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এই পদ্ধতিটি চালিয়ে যেতে পারবেন কিনা তা নিজে থেকে সিদ্ধান্ত নেওয়া খুব বিপজ্জনক।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজের জন্য নিয়ম এবং সুপারিশ

অগ্ন্যাশয় একটি অঙ্গ যা খুব সূক্ষ্ম এবং সূক্ষ্ম হয়। এই গুণাবলী বিশেষত লক্ষণীয় এবং সেই ক্ষেত্রে দেখা যায় যখন আমরা অগ্ন্যাশয়ের সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত রোগগুলির "মালিক" হয়ে যাই।

অতএব, এটির সাথে যে কোনও ক্রিয়াকলাপ অবশ্যই চূড়ান্ত সতর্কতার সাথে পরিচালনা করা উচিত, যাতে নিরাময়ের লক্ষ্যে, ক্ষতি না হয়।

তীব্র অগ্ন্যাশয়ের সময়, অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ দ্বিধা ছাড়াই বাতিল করা উচিত। প্রক্রিয়া চলাকালীন, ক্লান্তির প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে ম্যাসেজ বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

হাইপারগ্লাইসেমিয়া, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, ক্ষয়জনিত ডায়াবেটিস, সহজাত রোগগুলির বর্ধন - এই সমস্ত ক্ষেত্রে এমন একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন যারা পদ্ধতিগুলির জন্য এগিয়ে যেতে পারেন বা সাবধান হওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন এবং ম্যাসেজ কোর্স থেকে বিরত থাকতে পারেন।

যদি ডাক্তারের অনুমোদন পাওয়া যায় তবে আপনি ক্লাসে যেতে পারেন। অগ্ন্যাশয়ের স্ব-ম্যাসেজ সহ চলাচলগুলি সাবধান হওয়া উচিত। প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনার সংবেদনগুলি এবং অঙ্গে বোঝা নিয়ন্ত্রণ করুন - এটি মৃদু হওয়া উচিত।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ কৌশল

ম্যাসেজ অনুশীলন করার জন্য, আপনার একটি গালি বা আরামদায়ক শয্যা লাগতে পারে, কম্বল বা কম্বল আসতে পারে, কিছু ব্যায়াম মেঝেতে পড়ে থাকার কারণে। আপনি একটি শক্ত পালঙ্ক ব্যবহার করতে পারেন, তবে কোনও সোফা বা বিছানা অবশ্যই প্রক্রিয়াগুলির জন্য উপযুক্ত নয়।

1. আপনার পিছনে মেঝেতে শুয়ে থাকুন। পায়ের কাঁধের প্রস্থ পৃথক পৃথক। যতদূর সম্ভব একটি দীর্ঘ শ্বাস নিন এবং চলাচলে দেরি করে শ্বাস ছাড়ুন। আপনার পেটে টানুন, তিনটি গণনা করুন এবং তারপরে এটি শিথিল করুন।

২. পরবর্তী অনুশীলনটি মেঝেতে প্রবণ অবস্থায় করা হয়। গভীর শ্বসন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের চলাচলে দেরি হওয়ার সাথে সাথে। এখন পেটে “ফুলে উঠুন”, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন এবং “তিন” ব্যয়ে শিথিল করুন।

৩. এই অনুশীলনে আপনার ডায়াফ্রামে উদ্ভূত সংবেদনগুলির দিকে মনোনিবেশ করা উচিত। এতে উত্তেজনা উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত গভীর শ্বাস নিন। এর পরে, আপনাকে অনুশীলনের একটি চক্র তৈরি করতে হবে। পেটে স্ফীত করুন এবং এটি শিথিল করুন, পেশীগুলি প্রত্যাহার করুন। শ্বাস ছাড়ার এবং শিথিল করার জন্য "তিন" ব্যয়ে।

৪. পরবর্তী অনুশীলনের জন্য আপনার টেনিসের জন্য ক্লিন সোক এবং বল প্রয়োজন। একটি নরম টেরি মোজা বাকিগুলির চেয়ে ভাল। বাম হাতটি শরীরের বিরুদ্ধে দৃly়তার সাথে টিপুন, বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামে রেখে। শ্বাসকষ্টের সময় পেটের পেছন দিকে সরিয়ে ফেলুন এবং একই সাথে বাম দিকে পাঁজরের দিকে ম্যাসেজ করুন।

যখন আপনি শ্বাস প্রশ্বাস বন্ধ করেন এবং শ্বাস ছাড়ার সময় এটি দুর্বল করেন তখন এই মুহূর্তে চাপটি সামান্য বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই বিষয়টিতে আকর্ষণীয় উপকরণ!

অগ্ন্যাশয় নিষ্কাশন হিসাবে একটি প্রক্রিয়া সাধারণত সরাসরি শল্য চিকিত্সার পরে সময়কালে প্রয়োজন হয়, যা।

অগ্ন্যাশয় একটি অঙ্গ যাঁর মূল কাজটি হ'ল কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট বিপাকের নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ ulation

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং দীর্ঘস্থায়ী বর্ধন উভয়েরই একটি সার্জিকাল হাসপাতালে চিকিত্সা করা হয়।

অগ্ন্যাশয় ম্যাসেজ ভিডিও

চিকিত্সার বিভিন্ন প্রচলিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে, অগ্ন্যাশয় ম্যাসাজ প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। পদ্ধতিটি বিভিন্ন ব্যাখ্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার আগে প্রয়োজন।

ম্যাসেজ থেরাপি অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের উত্থানের একটি ভাল প্রতিরোধ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, ভিড়ের বিকাশকে বাধা দেয়, এনজাইমগুলির উত্পাদন স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে।

ম্যানিপুলেশন প্রথমে প্রতি মিনিটে সঞ্চালিত হয়, সময়ের সাথে সাথে, অধিবেশনটির সময়কাল বাড়ানো অনুমোদিত is প্রক্রিয়াতে, রোগীর সুস্থতা অগত্যা পর্যবেক্ষণ করা হয়, যদি এটি আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে অধিবেশন বন্ধ হয়ে যায়।

ম্যাসেজ পদ্ধতিগুলি অগ্ন্যাশয়কে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বিবেচনা করুন, পদ্ধতির জন্য contraindication কি কি? এবং এছাড়াও আমরা এই প্রশ্নের উত্তর দেব, এটি নিজেই চালানো সম্ভব, না আপনার কোনও পেশাদার মাসোয়ারের সহায়তা দরকার?

ভিডিওটি দেখুন: 10 দন পটর মদ , ভর কমনর 100 % করযকর উপয়. বযয়ম + খদয তলক. Reduce Belly Fat (মে 2024).