অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সঙ্গে জলপাই তেল করতে পারেন

স্টিটারিয়ারিয়া (তৈলাক্ত শীনের সাথে একটি আলগা মল) এর অভাবে তেল প্রবর্তনের অনুমতি দেওয়া হয়। জলপাই তেল ½ চামচ দিয়ে অন্তর্ভুক্ত হতে শুরু করে, এটি কর্নিজ, কেফির বা উদ্ভিজ্জ পিউরিতে যুক্ত করে। স্বাভাবিক সহনশীলতার সাথে (স্টিটারেরিয়া, বমি বমি ভাব, অম্বল জ্বলিত না হওয়া) তেলের পরিমাণ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা হয়। তারা স্যালাড, প্রথম কোর্স, স্টিভিং, রান্নার ক্যাসেরোলগুলি ব্যবহার করতে পারে।

কেনা জলপাই তেলের গুণমানের দিকে মনোযোগ দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন - এটি কেবলমাত্র সাধারণ শেল্ফ জীবনের সাথে অতিরিক্ত শ্রেণীর তেল (অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল বা ভার্জিন জলপাই তেল) হওয়া উচিত। দয়া করে নোট করুন যে স্বাদ এবং দরকারী গুণাবলী সংরক্ষণের জন্য, খাবারের সাথে সাথে তেল খাবারের সাথে সাথে যুক্ত করা উচিত এবং বোতল খোলার পরে আপনার ছয় মাসের বেশি সময় এটি সংরক্ষণ করা উচিত নয়।

প্রোটিন0.0 গ্রাম
শর্করা0.0 গ্রাম
চর্বি99.8 ছ
ক্যালোরি সামগ্রীপ্রতি 100 গ্রাম 898.0 কিলোক্যালরি

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের জন্য ডায়েট রেটিং: -২.০

তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সময় পুষ্টির জন্য পণ্যটির উপযুক্ততার মূল্যায়ন: -১০.০

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য কোন ধরণের তেল ব্যবহার করা যেতে পারে?

অগ্ন্যাশয় রোগে সমস্ত রোগীদের কঠোর ডায়েটরিয়াম সম্মতি দেখানো হয়। পণ্যগুলির একটি সাবধানে নির্বাচন আপনাকে আক্রান্ত অঙ্গটি আনলোড করতে দেয়, যা হজম প্রক্রিয়াতে একটি সক্রিয় অংশ নেয়। উদ্ভিজ্জ এবং পশুর চর্বি বেছে নেওয়ার সময় বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। এর মধ্যে কিছু অগ্ন্যাশয়ের জন্য দরকারী, আবার কিছু বিপজ্জনক।

তেল নির্বাচন করার সময়, আপনাকে এই নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

  • আপনার কেবলমাত্র একটি প্রাকৃতিক পণ্য বাছাই করা উচিত, যার ফ্যাট সামগ্রী 70% এর বেশি। এটি সূচিত করে যে এটিতে স্টেবিলাইজার, অবাধ্য চর্বি এবং ইমালসিফায়ার নেই।
  • পণ্যটি অবশ্যই মূল প্যাকেজিংয়ে থাকতে হবে। যদি এটি মাখন হয়, তবে প্যাকেজিংটি ফয়েল দিয়ে তৈরি করা উচিত, যা জারণ রোধ করে। জলপাই একটি গা dark় কাচের প্যাকেজে থাকতে হবে।
  • মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং স্টোরেজ শর্তগুলিতে মনোযোগ দিন।

ক্ষয়ক্ষতিতে কেবল কোনও রোগ সহ পণ্যটি ব্যবহার করুন। সরঞ্জামটি সীমিত পরিমাণে নেওয়া উচিত, যাতে রোগের উদ্বেগকে আরও উস্কে দেওয়া না হয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের জন্য তেল ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি

প্রাণী, উদ্ভিজ্জ বা খনিজ উত্সের ফ্যাটযুক্ত পদার্থ হ'ল তেল। এর ব্যবহারের জন্য সূচকগুলি শরীরের মেদগুলি সঞ্চালিত ফাংশনগুলির উপর ভিত্তি করে:

  • কাঠামোগত - কোষের ঝিল্লি পুনর্নবীকরণ এবং স্নায়ু তন্তুগুলির ঝিল্লি গঠনে অংশগ্রহণ।
  • শক্তি - শরীরে উত্পাদিত প্রায় 30% শক্তি হ'ল ফ্যাট জারণের ফলাফল।
  • হরমোনাল - অনেক হরমোনীয় পদার্থের সংশ্লেষণে অবদান রাখুন।
  • হেমোস্ট্যাটিক - তেলগুলি তৈরি করে এমন পদার্থগুলি রক্ত ​​জমাট বাঁধার সিস্টেমে অংশ নেয়।
  • স্টকিং - অতিরিক্ত চর্বি শরীরে জমা হয়, যা আপনাকে খাদ্য ব্যতীত সময়কালের জন্য লাইফ সাপোর্ট বজায় রাখতে দেয়।
  • পরিবহন - চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিন এ, ডি, ই, কে এবং অন্যান্য ট্রেস উপাদানগুলির শোষণকে উন্নত করুন।
  • প্রতিরক্ষামূলক - রোগজীবাণু দ্বারা দেহের ক্ষতি প্রতিরোধ করে।

এই পণ্যটি ব্যবহার করার সময়, এটি মনে রাখা উচিত যে এটি অগ্ন্যাশয় রস বিকাশে অবদান রাখে। ত্বকের তীব্র সময়কালে, এটি রোগের গতিপথকে আরও বাড়িয়ে তোলে, আক্রান্ত অঙ্গের উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে।

, , ,

রিলিজ ফর্ম

অভ্যন্তরীণ ব্যবহার এবং বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত সমস্ত তেলের দুটি শর্ত থাকে, এটি হ'ল মুক্তি ফর্ম:

  • সলিড - ক্রিমি, নারকেল, কোকো, খেজুর। এই জাতীয় খাবারে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে।
  • তরল - মনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড (জলপাই, চিনাবাদাম) এবং পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি (কর্ন, সূর্যমুখী, সয়া, তিল, রেপিসিড, সুতি) ধারণ করে।

পরিশোধন ডিগ্রি অনুসারে তেলকে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে:

  • অপরিজ্ঞাত - যান্ত্রিক পরিষ্কারের পরে, সর্বাধিক দরকারী পদার্থ রয়েছে। এটি একটি অদ্ভুত স্বাদ এবং গন্ধ আছে, একটি অবশিষ্টাংশ ছেড়ে যেতে পারে।
  • হাইড্রেটেড - গরম জল দিয়ে পরিষ্কার করার পরে, পলি ছাড়াই এবং কম উচ্চারণযুক্ত গন্ধ দিয়ে।
  • পরিশোধিত - ক্ষার এবং যান্ত্রিক পরিষ্কারের সাথে নিরপেক্ষকরণের পরে। এটির স্বাদ এবং গন্ধ একটি দুর্বল।
  • ডিওডোরাইজড - গরম ধোঁয়া দিয়ে পরিষ্কার করার পরে এটি গন্ধহীন এবং এর নিরপেক্ষ স্বাদ রয়েছে।

উত্পাদনের পদ্ধতি দ্বারা পণ্যটি পৃথক করা হয়। শরীরের জন্য সর্বাধিক উপকারিতা হ'ল কোল্ড প্রেসিং দ্বারা প্রাপ্ত তেল। নিষ্কাশন এবং গরম চাপ দেওয়ার পরেও একটি প্রতিকার রয়েছে।

, , ,

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য flaxseed তেল

উদ্ভিদের উত্সের একটি পণ্য, যা সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে, চর্বি বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, পাচনতন্ত্র এবং দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি, তিসি তেল। অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে, এটি রোগের ক্ষতির সময় ক্ষমা এবং সর্বনিম্ন ডোজ উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।

ফ্ল্যাক্স অনেক রোগের চিকিত্সায় ওষুধে ব্যবহৃত হয়। একটি প্রাকৃতিক পণ্যতে অনেক মূল্যবান পদার্থ থাকে যা শরীরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এটি গঠিত:

  • লিনোলিক অ্যাসিড - স্নায়ু কোষ পুনরুদ্ধার করে এবং স্নায়ু আবেগের সংক্রমণকে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 - মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে, স্মৃতিশক্তি, শ্রবণশক্তি এবং দৃষ্টি উন্নত করে।
  • ভিটামিন এ - রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে।
  • বি 4 - রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উদ্দীপিত করে, দেহে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি প্রতিরোধ করে।
  • বি 6 - যৌনাঙ্গে এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।
  • কে - হেমাটোপয়েসিসের প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়।

শিয়ালের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি শরীরে এমন প্রভাব ফেলে:

  • হজম ব্যবস্থা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট উন্নত করুন।
  • অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করুন।
  • কোষের ঝিল্লির পুনর্জন্ম প্রচার করুন।
  • টিউমার গঠনের প্রতিরোধ করুন।
  • নেশার লক্ষণগুলি দূর করুন।
  • প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়ান।
  • মলকে সাধারণ করুন এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে লড়াই করুন।

ফ্ল্যাক্স পিত্তথলি রোগ, পেপটিক আলসার রোগ, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময়, 5 বছরের কম বয়সী রোগীদের জন্য contraindated হয়।

অগ্ন্যাশয়ের তীব্র প্রদাহের জন্য ফ্ল্যাকসিড তেল বাঞ্ছনীয় নয়। এটি ড্রাগের ফলে পিত্তের উত্পাদন বাড়ার দিকে পরিচালিত হয়, যা অগ্ন্যাশয়ের নালীগুলিতে প্রবেশ করে এবং মঙ্গলকে ব্যহত করে to ক্ষমা করার সময়কালে, তেলগুলি অন্ত্রের কার্যকারিতা এবং হজম প্রক্রিয়াগুলিতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।

,

অগ্ন্যাশয় বাটার

একটি উচ্চ-ক্যালোরি, উচ্চ ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য হ'ল মাখন। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহজনক ক্ষতগুলির ক্ষেত্রে এটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। এটি চর্বিগুলির ভাঙ্গনের জন্য এবং স্বাভাবিক হজমের জন্য, আক্রান্ত অঙ্গটিকে অবশ্যই পুরোপুরি এনজাইম উত্পাদন করতে হবে। তবে আপনার দুধের চর্বি পুরোপুরি ত্যাগ করা উচিত নয়, কারণ এতে অনেক দরকারী উপাদান রয়েছে।

  • ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিন: এ, ডি এবং ই এবং খনিজগুলি: ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ফসফোলিপিড।
  • এটিতে কোলেস্টেরলও রয়েছে যা পিত্ত অ্যাসিড এবং অনেকগুলি হরমোনের ভিত্তি। কোলেস্টেরল কেবল অপব্যবহারের সময় ক্ষতিকারক।
  • সেলুলার স্তরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়, ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির দ্রুত পুনর্জননে অবদান রাখে।

উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর কারণে, তীব্র প্রদাহের ত্রাণের পরে ২-৩ সপ্তাহের আগে কোনও প্রাকৃতিক পণ্য ডায়েটে প্রবর্তন করা উচিত। এটি চয়ন করার সময়, কম শতাংশের চর্বিযুক্ত পণ্যগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়া বাঞ্ছনীয়। এটি মনে রাখা উচিত যে 70% এর নিচে চর্বিযুক্ত সামগ্রী নির্দেশ করে যে রচনায় কৃত্রিম সংযোজন এবং স্বাদযুক্ত রয়েছে।

তেল সিরিয়াল এবং উদ্ভিজ্জ পিউরিতে যোগ করা যেতে পারে, প্রতিদিন 3-5 গ্রাম গ্রাস করে। সুস্বাস্থ্যের সাথে, দৈনিক অংশটি 2-3 গ্রামে বিভক্ত করে 20 গ্রাম করা যেতে পারে। উপকারী পদার্থের আরও ভাল সংমিশ্রণ এবং সংরক্ষণের জন্য, ক্রিমযুক্ত পণ্য ব্যবহারের সাথে সাথে গরম খাবারে যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

, , ,

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য সমুদ্র বাকথর্ন তেল

Officialষধি গুণাবলী সহ একটি জনপ্রিয় ভেষজ প্রতিকার যা সরকারী ওষুধে এবং লোক medicineষধে ব্যবহৃত হয়, তা হ'ল সামুদ্রিক বকথর্ন তেল। এটি পেট এবং অন্ত্রের পেপটিক আলসার এবং অভ্যন্তরীণভাবে ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সহ প্রসাধনী পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

সামুদ্রিক বকথর্ন অগ্ন্যাশয় রোগের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এটির দেহের জন্য এই জাতীয় উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

  • ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিন রয়েছে: এ, এফ, ই এবং কে এবং পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি: স্টিয়ারিক, ওলিক, প্যালমেটিক।
  • ক্ষতিগ্রস্থ কোষ এবং টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে।
  • এটি একটি প্রদাহবিরোধী প্রভাব রয়েছে।
  • পরিবেশগত কারণগুলির নেতিবাচক প্রভাব থেকে শরীরকে রক্ষা করে।
  • এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
  • রক্তনালীগুলির দেয়াল শক্তিশালী করে।
  • এটি ফ্যাট বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে এবং কোলেস্টেরল ফলকের জরিপ প্রতিরোধ করে।
  • এটি একটি রেচক এবং পুনরুদ্ধারক প্রভাব রয়েছে।

এই জাতীয় নিয়ম মেনে চলা প্রতিকার অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত:

  • একটি ফার্মেসী পণ্য গ্রাসের উপযোগী।
  • তেল ছাড়ের ক্ষেত্রে কেবল অগ্ন্যাশয়ের সাথে অনুমোদিত is
  • প্রতিদিনের ডোজ 15 মিলি (তিন চা চামচ) অতিক্রম করা উচিত নয়।
  • সরঞ্জামটি খাওয়ার 30 মিনিট আগে নিতে হবে।
  • পণ্য সালাদ বা সিরিয়াল জন্য ড্রেসিং হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

সমুদ্র বকথর্ন ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি রোগের ঝুঁকির ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। যদি কোনও ভেষজ পণ্য inalষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয় তবে থেরাপির কোর্সটি নিয়মিত ব্যবহারের 1-2 মাসের বেশি হওয়া উচিত নয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য উদ্ভিজ্জ সূর্যমুখী তেল

সর্বাধিক জনপ্রিয় তেলগুলির মধ্যে একটি হল উদ্ভিজ্জ সূর্যমুখী। এটি পরিশোধিত এবং অপরিশোধিত। এর রচনা সূর্যমুখী কীভাবে এবং কোথায় বৃদ্ধি পেয়েছিল তার উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পণ্যটিতে নিম্নলিখিত পদার্থ থাকে:

  • ফ্যাটি স্যাচুরেটেড এবং অসম্পৃক্ত অ্যাসিডগুলি: লিনোলিক, ওলেিক, প্যালমেটিক, স্টিয়ারিক এবং অন্যান্য।
  • কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ট্যানিন।
  • ফিটন, ভিটামিন এবং খনিজ

হজম সিস্টেমের প্রদাহের তীব্র পর্যায়ে তেল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি তাত্পর্যপূর্ণ এনজাইমগুলি ধারণ করে যা অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতিকারক অবস্থা এবং ধ্বংসকে আরও বাড়িয়ে তোলে to

বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি অদৃশ্য হওয়ার সাথে সাথে ভেষজ প্রতিকারকে ধীরে ধীরে ডায়েটে যুক্ত করা উচিত। একই সময়ে, পরিশোধিত খাবার রান্নার জন্য অনুমোদিত এবং সালাদ ড্রেসিংয়ের জন্য অপরিশোধিত। পণ্য ক্ষুদ্রতর ডোজ নিয়ে নেওয়া শুরু করে, ধীরে ধীরে সেগুলি বাড়িয়ে দেয়, তবে শর্ত থাকে যে বাড়ার কোনও লক্ষণ নেই।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ জন্য অপরিশোধিত সূর্যমুখী তেল

গবেষণা অনুসারে, অপরিশোধিত সূর্যমুখী তেল হিসাবে এই জাতীয় পণ্য তার উপকারে অন্যান্য অনেক উদ্ভিজ্জ ফ্যাট (জলপাই, ফ্লেক্সসিড, সয়াবিন) ছাড়িয়ে যায়। এতে স্যাচুরেটেড এবং অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, বি, এ, ই এবং ডি গ্রুপের ভিটামিন রয়েছে vitamins

  • ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি স্নায়ু তন্তু এবং কোষের ঝিল্লি গঠনের সাথে জড়িত।
  • কোলেস্টেরল কমায় এবং রক্তনালীগুলির দেয়াল শক্তিশালী করে।
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের রোগগুলি প্রতিরোধ করে।
  • মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপে ইতিবাচক প্রভাব।
  • পাচনতন্ত্র এবং পাচনতন্ত্রকে সাধারণ করে তোলে।
  • কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে, অপরিশোধিত পাতলা তেল শুধুমাত্র রোগের ছাড়ের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সালাদ এবং অন্যান্য খাবারের জন্য ড্রেসিং হিসাবে উপযুক্ত। এটি প্রতিদিন 20 গ্রামের বেশি গ্রহণ করার অনুমতি নেই একই সময়ে, এটির তাপ চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান বা হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেহেতু এটি কিছু দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিডকে ট্রানজিওমারে রূপান্তরিত করে।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ জন্য তিসল তেল

প্রচলিত medicineষধ এবং ক্লাসিক উভয় ক্ষেত্রে ব্যবহৃত উচ্চারণযুক্ত medicষধি বৈশিষ্ট্যযুক্ত পণ্য হ'ল দুধের থিসটল অয়েল। এর মূল বৈশিষ্ট্য হ'ল এর রাসায়নিক রচনা। উদ্ভিদে রয়েছে:

  • সিলিমারিন - লিভার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে সুরক্ষা দেয়, একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং ইমিউনোমোডুলেটিং প্রভাব রয়েছে।
  • ভিটামিন: এ, গ্রুপ বি, ই, পিপি, কে, ডি, এফ
  • অ্যামিনো অ্যাসিড হিস্টামিন এবং টাইরামাইন।
  • অ্যানিমাইজগুলি অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা উন্নত করে।
  • উপাদানগুলি সনাক্ত করুন: ক্রোমিয়াম, ব্রোমিন, আয়োডিন।
  • ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস: ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম।

উপরের উপাদানগুলি কোষের ঝিল্লিগুলিকে শক্তিশালী করে এবং রাসায়নিক এবং ক্ষয়কারী পণ্যগুলির জন্য তাদের কম সংবেদনশীল করে তোলে।

একটি প্রাকৃতিক পণ্য কর্ম ব্যবস্থা:

  • এটি বিষাক্ত পদার্থ দূর করে।
  • এটি এর প্রদাহজনক ক্ষতগুলির সাথে অগ্ন্যাশয়ের হরমোনের সংশ্লেষণকে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • হজম প্রক্রিয়া সহজ করে তোলে।
  • আয়রন এনজাইম উত্পাদন প্রচার করে।
  • ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলির পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
  • এটি ইনসুলিন সংশ্লেষণকে স্বাভাবিক করে তোলে (অগ্ন্যাশয়ের সাথে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে)

যেহেতু তেল ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলির পুনর্জন্মকে উত্সাহ দেয় এবং এর প্রদাহজনক ক্ষতগুলির সাথে অগ্ন্যাশয় হরমোনের উত্পাদন পুনরুদ্ধার করে, এটি ক্ষমা এবং রোগের উত্থান উভয় ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। পণ্যটি 1 চা চামচ দিনে 2-3 বার নেওয়া হয় বা সালাদ, সিরিয়ালে যুক্ত হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, প্যানক্রিয়াটাইটিস অন্যান্য প্যাথলজিসহ দেখা দেয়, সুতরাং, দুধ থিসল তেল ব্যবহার করার সময়, এর contraindicationগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি, হাঁপানি, কোলেলিথিয়াসিস, অ্যাপেনডিসাইটিস, উদ্ভিদে পৃথক অসহিষ্ণুতা, 12 বছরের কম বয়সী রোগীদের জন্য শরীরে ফসফরাস এবং পটাসিয়ামের অতিরিক্ত ব্যবহারের জন্য পণ্যটি নিষিদ্ধ।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের জন্য জিরা তেল

চিরাচরিত medicineষধের একটি জনপ্রিয় প্রতিকার হ'ল জিরা তেল। এটি অগ্ন্যাশয় এবং পাচনতন্ত্রের অন্যান্য অঙ্গগুলির প্রদাহের জন্য ব্যবহৃত হয়। জিরা স্প্যামস এবং ব্যথা সরিয়ে দেয়, গাঁজন প্রক্রিয়া এবং অন্ত্রের প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোড়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে।

গাছের রচনায় এ জাতীয় পদার্থ অন্তর্ভুক্ত থাকে:

  • প্রয়োজনীয় তেল।
  • বি, সি, ই গ্রুপের ভিটামিন
  • সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, নিকেল, আয়রন।

পণ্যটিতে উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী রয়েছে, 100 মিলিটিতে 890 কিলোক্যালরি রয়েছে। আপনি কেবলমাত্র রোগের অবিরাম ক্ষতির সময়কালে এটি ব্যবহার করতে পারেন এবং প্রতিদিন সর্বাধিক 1 চা চামচ দিয়ে সর্বনিম্ন ডোজ দিয়ে শুরু করতে পারেন। এটি পণ্যটিতে অ্যালার্জির একটি উচ্চ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত।

জিরাতে নিম্নলিখিত medicষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

  • Antimicrobial।
  • পতঙ্গনাশক।
  • Antifungal।
  • রক্তের গ্লুকোজ কমায়।
  • ক্ষুধা বাড়ে।
  • ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
  • মূত্রবর্ধক এবং ব্রঙ্কোডিলিটর প্রভাব।

এটিও মনে রাখা উচিত যে তীব্র প্রদাহে, এই জৈবিকভাবে সক্রিয় পরিপূরকটি পিত্তর প্রবাহকে দ্রুত উত্সাহিত করে। যদি পিত্ত প্যানক্রিয়াটিক নালীগুলিতে প্রবেশ করে তবে এটি প্রোেনজাইমগুলির রূপান্তর এবং অগ্ন্যাশয়ের ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে। জিরাতে প্রয়োজনীয় তেলের বর্ধিত ঘনত্ব রয়েছে, যা অগ্ন্যাশয় রস নিঃসরণ করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি এবং প্রদাহকে সক্রিয় করে।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য কুমড়ো তেল

অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত প্রচুর দরকারী সম্পত্তি সহ একটি বরং কার্যকর পণ্য হ'ল কুমড়োর বীজ তেল। এটি ঠান্ডা টিপে বীজ দ্বারা উত্পাদিত হয়। এটি ধন্যবাদ, সমস্ত দরকারী সম্পত্তি সংরক্ষণ করা হয়।

কুমড়ার রচনায় এ জাতীয় পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • ভিটামিন কমপ্লেক্স: এ, বি 1, বি 2, ই, সি, কে, পি এবং অ্যামিনো অ্যাসিড: ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6।
  • মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান: আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম, দস্তা, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস।
  • পেকটিন, প্রোটিন, স্টেরল, ক্যারোটিন।
  • প্রয়োজনীয় ফসফোলিপিড এবং ফ্ল্যাভোনয়েডস।

কুমড়োর তেল খাওয়ার আগে, বিশেষত যদি অগ্ন্যাশয়টি ইতিমধ্যে বিকশিত হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি এই পণ্যটির কারণে পিত্তের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে, যা স্ফীত অঙ্গটির টিস্যুগুলির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে due

থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক উভয় উদ্দেশ্যেই, প্রাতঃরাশের আগে ১ চা চামচ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই জাতীয় ডোজ বিপাকের উন্নতি করে, টক্সিন এবং ফ্যাটগুলির শরীরকে পরিষ্কার করে।

, , ,

অগ্ন্যাশয়ের জন্য সিডার তেল

চর্বি মূল্যবান উত্স হল সিডার তেল। স্বাদে এবং উপযোগিতা এবং সংমিশ্রণে এটির কোনও উপমা নেই। এটি প্রায়শই অগ্ন্যাশয় এবং পাচনতন্ত্রের অন্যান্য রোগগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। থেরাপিউটিক প্রভাব একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারের সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে: ট্রেস উপাদান, ভিটামিন ই, এফ, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ পদার্থ।

  • পাচনতন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম উন্নত করে।
  • স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • শরীরকে শক্তিশালী করে।
  • রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।

এটিতে এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল, ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং পুনর্জন্মগত প্রভাব রয়েছে। অগ্ন্যাশয় রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের জন্য, খাবারের 30 মিনিট আগে দিনে ২-৩ বার ওষুধের এক চামচ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। পুনরুদ্ধারের কোর্সটি কমপক্ষে 1 মাস শেষ হওয়া উচিত।

, , ,

অগ্ন্যাশয়ের জন্য ক্যাস্টর অয়েল

ক্যাস্টর বীজ থেকে ক্যাস্টর অয়েল পাওয়া যায়। সমাপ্ত পণ্যটিতে একটি সান্দ্র কাঠামো, একটি স্বচ্ছ রঙ এবং একটি নির্দিষ্ট গন্ধ থাকে। যখন মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, ক্যাস্টর অয়েল লাইপেস দ্বারা র্যাকিনল অ্যাসিডে হাইড্রোলাইজড হয় যা অন্ত্রের রিসেপ্টরগুলিকে জ্বালাময় করে এবং পেরিস্টালিসিসকে বাড়ায়।

  • এই পণ্যটির ব্যবহারের প্রধান ইঙ্গিতগুলি হ'ল কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ক্লিনজিং এবং কসমেটোলজি। ক্যাস্টর অয়েল তৈরি করে এমন উপাদানগুলির অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ক্রিয়াকলাপ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাবগুলি দেখায়। লোক medicineষধে ওষুধটি যকৃত এবং পিত্তথলি, বাত, হাঁপানি, হেমোরয়েডস, পেশীগুলির স্ট্রেইন এবং ফোলাজনিত রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়।
  • পাচনতন্ত্রকে পরিষ্কার করার জন্য, কেবল মাত্র এক ফোঁটা ক্যাস্টর অয়েল এক চা চামচ চিনির সাথে মিশিয়ে এটি ভিতরে নিয়ে যান take তেল পুরোপুরি বিপাক প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি থেকে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে সুরক্ষা দেয়, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি মুক্তি দেয়। কিছু ক্ষেত্রে, অগ্ন্যাশয়ের জন্য ক্যাস্টর অয়েল ম্যাগনেসিয়া প্রস্তুতির সাথে মিলিত হয়।
  • ডোজ ব্যবহারের ফলে ওষুধের লক্ষণগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত হয়: মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা, পেটের বাচ্চা, ডায়রিয়া, কিডনির কর্মহীনতা, চেতনা হ্রাস। ক্যাস্টর অয়েলের প্রতিষেধকগুলি হ'ল লোপেরামাইড এবং অ্যাট্রোপাইন সালফেট। চিকিত্সা তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় পূরণ করার লক্ষ্য। দীর্ঘস্থায়ী ওষুধের ব্যবহার অন্ত্রের অ্যাটোনির বিকাশের জন্য বিপজ্জনক।

তাত্ক্ষণিকভাবে তীব্র পর্যায়ে ক্যাস্টর বীজ, তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে কাস্টর contraindicated হয়।

,

অগ্ন্যাশয় কর্ন অয়েল

ভিটামিন ই এর একটি উচ্চ সামগ্রী সহ একটি উদ্ভিদ পণ্য, ভাল হজমযোগ্যতা এবং চমৎকার স্বাদ কর্ন অয়েল। আজ, অনেক ব্র্যান্ডের পাশাপাশি মিহি এবং অপরিশোধিত প্রজাতি রয়েছে।

রচনা এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য:

  • বি 1 - অক্সিজেনযুক্ত কোষগুলিকে পরিপূর্ণ করে, জল-লবণ এবং কার্বোহাইড্রেট-ফ্যাট বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • ই - একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা গনাদগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে এবং পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে।
  • এফ - রক্ত ​​জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, রক্তকে পাতলা করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উন্নতি করে এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রচার করে।
  • পিপি - হজম প্রক্রিয়া এবং স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • লেসিথিন - শরীর থেকে ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয়, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলে।
  • অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি - প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং শরীরের বিভিন্ন রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে, কর্ন পণ্যটি ছাড়ের সময় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে এবং হজমে উন্নতি করে। দেহে ভিটামিন ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে। প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ 30 মিলি। এটি খাবারের আগে সকালে বিভিন্ন খাবারের সাথে যোগ করা যেতে পারে বা 1 চা চামচ খাওয়া যেতে পারে।

, ,

অগ্ন্যাশয় রুটি এবং মাখন

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের সাথে, সমস্ত রোগীদের একটি বিশেষ ডায়েট দেওয়া হয় যা পাচকের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং আক্রান্ত অঙ্গটি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। তাজা রুটি একটি নিষিদ্ধ পণ্য কারণ এটি প্রদাহযুক্ত গ্রন্থির টিস্যুগুলিকে ধ্বংসকারী প্রোটোলিটিক এনজাইমগুলির গঠনকে সক্রিয় করে।

তীব্র প্রদাহে রুটি এবং মাখনের সংমিশ্রণ পেটে ব্যথা, মলের ব্যাধি এবং গ্যাসের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। রোগটি ক্ষমা হওয়ার পরে, গতকালের সাদা এবং কালো রুটি ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। পণ্যটি অল্প পরিমাণে মাখন বা কোনও উদ্ভিজ্জের সাথে পরিপূরক হতে পারে।

বিশেষত দরকারী খোসার ময়দা থেকে তৈরি রাই রুটি। উদ্ভিজ্জ বা প্রাণীর চর্বিগুলির সংমিশ্রণে এটি অন্ত্রের উদ্ভিদের সংশ্লেষকে স্বাভাবিক করে তোলে, কোলেস্টেরল হ্রাস করে, পিত্তর বৈশিষ্ট্যের উন্নতি করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে।

,

শরীরে মেদ ফাংশন

যে কোনও চর্বি অগ্ন্যাশয় রস উত্পাদন বৃদ্ধি করে, যার মধ্যে এনজাইম রয়েছে। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের এক উত্থানের সময় তারা ইতিমধ্যে স্ফীত গ্রন্থিতে ধ্বংসাত্মক আচরণ করে এই রোগটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। চর্বি নিম্নলিখিত ফাংশন সম্পাদন করে এবং এর জন্য ব্যবহৃত হয়:

  • সেল ঝিল্লি পুনর্নবীকরণ,
  • স্নায়ু তন্তু ঝিল্লি তৈরি,
  • অনেক হরমোন সংশ্লেষণ।

চর্বি ছাড়া শরীরের অস্তিত্ব থাকতে পারে না।

মাখন ভিটামিনের উত্স

ড্রাগ থেরাপির পাশাপাশি সুষম খাদ্য চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তেলগুলি অবশ্যই ভিটামিন এ, ডি, ই সমন্বিত ক্রিম সহ ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে They তারা ত্বক, চুল, নখের অবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং কোষের ঝিল্লি তৈরিতে অংশ নেয়।

ভিটামিন ছাড়াও, পণ্যটিতে ফসফোলিপিডস, ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম পাশাপাশি কোলেস্টেরল রয়েছে, যা বিপুল পরিমাণে বিপাক এবং রক্তনালীগুলির অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

অতএব, মাখন অগ্ন্যাশয়ের জন্য দরকারী তবে প্রক্রিয়াটির পর্যায়ে এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে যদি সঠিকভাবে ব্যবহৃত হয়:

  • প্রতিদিন একবারে 25 গ্রামের বেশি খাওয়ার প্রয়োজন নেই - 10 গ্রাম,
  • বমিভাব এবং তীব্র ব্যথার অভাবে এটি মেনুতে প্রবেশ করুন,
  • একটি উষ্ণ ফর্ম ব্যবহার করার জন্য, তাদের সাথে মূল কোর্সটি ধুয়ে ফেলা,
  • পণ্যটি অবশ্যই তাজা হওয়া উচিত, জারিত অঞ্চলগুলি থাকা উচিত নয়,
  • এটি অবশ্যই একটি তেলতে রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করতে হবে।

সর্বাধিক দরকারী মাখনে 70% এর বেশি ফ্যাট থাকা উচিত, 82% এর চর্বিযুক্ত সামগ্রীর সাথে কেনা ভাল। এটিতে কোনও অবাধ্য ফ্যাট, ইমালসিফায়ার, স্ট্যাবিলাইজার নেই। বর্তমানে, তেল 60% এর চর্বিযুক্ত সামগ্রীর সাথে উত্পাদিত হয় তবে এতে বিভিন্ন সংযোজক এবং স্বাদ রয়েছে যা অগ্ন্যাশয়ের জন্য খুব ক্ষতিকারক।

তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিসে আপনি পণ্যটি ব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ সম্পূর্ণ ক্ষুধা নির্দেশিত। সাধারণকরণ প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনি ডায়েটে এটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

উদ্ভিজ্জ তেল - সুবিধা এবং ক্ষতির

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় প্রদাহে, সূর্যমুখী তেল ব্যবহার করা হয়। এটি রান্না প্রক্রিয়াতে এবং অপরিশোধিত আকারে থালা বাসন যুক্ত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। যেহেতু সূর্যমুখী তেলের কোলেরেটিক প্রভাব রয়েছে, তাই পিত্তথলির রোগের সাথে এটি সাবধানে ব্যবহার করা প্রয়োজন যাতে কোলিকের আক্রমণকে আক্রমণ করতে না পারে।

এমনকি রোগের ক্ষতির একটি অবস্থার মধ্যেও, পণ্যটির তাপের চিকিত্সা এড়ানো প্রয়োজন, কারণ উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি বিপজ্জনক ট্রানজিওমারগুলিতে পরিণত হয়।
সূর্যমুখী বীজে অনেকগুলি এনজাইম থাকে যা অগ্ন্যাশয়ের জন্য অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতিকারক। এগুলি ডিসপ্যাপসিয়া হতে পারে। অতএব, তিল, তিসি, জলপাই দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উদ্ভিজ্জ তেল - রচনা এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য

প্যানক্রিয়াটাইটিস জলপাই তেলও রোগটিকে বাড়িয়ে না দিয়ে খাওয়া হয়। অন্যান্য তেলের মতো এটিও তৈলাক্ত এবং বৈশিষ্ট্যের দিক থেকে নিখুঁত নেতা নয়। পুষ্টি সংখ্যার দ্বারা এটি সমুদ্রের বকথর্ন এবং ফ্ল্যাকসিডের চেয়ে উন্নত।

পণ্য রচনা অন্তর্ভুক্ত:

  • খনিজ এবং চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিন - এ, ডি, ই, কে, যা ক্যান্সারের একটি ভাল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা, শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে, চুল এবং নখের বৃদ্ধি এবং মান উন্নত করে,
  • অ্যালিক অ্যাসিড, যা চর্বিগুলির বিভাজনকে ত্বরান্বিত করে, টিউমার কোষগুলির সক্রিয় বৃদ্ধি দমন করতে সহায়তা করে,
  • লিনোলিক এসিড, যা দেহের মোটর এবং পুনরুত্পাদন কার্যগুলিতে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে,
  • hydroxytyrosol,
  • ফিনোলস - প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করুন।

ক্ষমতার পর্যায়ে, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন, তবে খালি পেটে দিনে এক চামচের বেশি নয় এবং তীব্র সময়ের পরে এক মাসেরও বেশি আগে নয়। একটি বৃহত পরিমাণে সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি রোগের অন্য এক প্রসারণ হতে পারে। এটি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা এনজাইমগুলির উত্পাদন বৃদ্ধির কারণে হয়, এটির সাথে যুক্ত হওয়া ভারটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।

আধা চা-চামচ থেকে শুরু করে আস্তে আস্তে তেল প্রবর্তিত হয়, ধীরে ধীরে প্রতিদিন এটির পরিমাণ 20 মিলি থেকে বেড়ে যায়। আপনি এটি কেবল আলগা মল, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাবের অনুপস্থিতিতে ব্যবহার করতে পারেন।

এর রচনায় অন্তর্ভুক্ত পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 সংরক্ষণের জন্য আপনি ব্যবহারের ঠিক আগেই এটি সিরিয়াল, স্যুপ, সালাদগুলিতে pourালতে পারেন।

আপনি যদি খালি পেটে এক চা চামচ তেল পান করেন - এটি ব্যথা এবং প্রশান্তি থেকে মুক্তি দেয়।

রোগের জন্য উদ্ভিজ্জ তেলের প্রয়োজনীয়তা:

  • তেল 6 মাসের বেশি সংরক্ষণ করা যাবে না। কেনার সময়, আপনাকে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
  • অগ্ন্যাশয়ের জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য, ব্যতিক্রমী ভাল মানের একটি পণ্য ব্যবহার করা প্রয়োজন।
  • সর্বাধিক দরকারী অপরিশোধিত। পরিশোধন, পরিষ্কার এবং ডিওডোরাইজেশনের সময় এর medicষধি বৈশিষ্ট্যগুলি নষ্ট হয়ে যায়, ভিটামিন এবং খনিজগুলি নষ্ট হয়ে যায়। জলপাইয়ের তীব্র গন্ধে আপনি তা নির্ধারণ করতে পারেন যে তেলটিতে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে কিনা। তেল যদি গন্ধ না দেয় তবে এটি কেনার কোনও মানে নেই।
  • উচ্চ মানের জলপাই তেল ব্যবহার জটিলতার জন্য এটির উচ্চ ব্যয়। দাম কম থাকলে এর অর্থ এটি মিহি এবং অপরিশোধিত মিশ্রণ নিয়ে গঠিত।
  • অসম্পূর্ণ তেল অনেক স্বাস্থ্যকর, এটি আরও ট্রেস উপাদান, ভিটামিন এবং অন্যান্য পদার্থ বজায় রাখে।

তেল ভাজার সময়, এর সমস্ত প্রধান চিকিত্সা উপাদানগুলি ধ্বংস হয়ে যায় এবং কার্সিনোজেনগুলি গঠিত হয়।

ব্যবহারের contraindications

জলপাইয়ের তেল ব্যবহারে কিছু contraindication এবং বিধিনিষেধ রয়েছে:

  • পিত্তথলির রোগ - তেল ব্যবহার রোগের তীব্র আক্রমণ হতে পারে,
  • 2 টেবিল চামচের বেশি তেল খাওয়াবেন না - এটি স্থূলত্ব এবং ডায়াবেটিসে বাড়ে।

এটি সত্ত্বেও, অগ্ন্যাশয়ের সাথে তেল সঠিকভাবে ব্যবহারের সময় পুষ্টির এক অমূল্য উত্স। ডাক্তারের সাথে চুক্তিতে এটির ব্যবহারের ফলে রোগের সম্পূর্ণ ক্ষমা হওয়ার প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হবে।

ডানটি কীভাবে বেছে নেবেন?

ভোজ্য উদ্ভিজ্জ তেল কেনার সময়, আপনাকে পণ্যের সতেজতা এবং রচনাতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। হালকা, তাপমাত্রা এবং বায়ুর সংস্পর্শে উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলি পরিবর্তিত হয় - অক্সাইডাইজ বা রেঞ্জিড। এটি পণ্যের ভোক্তাদের গুণাগুণ হ্রাস করে এবং এটি কোনও অসুস্থ ব্যক্তির পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে: অনুমোদিত পন্যের রাসায়নিকভাবে পরিবর্তিত উপাদানগুলির সংস্পর্শের ফলে আক্রমণে সেরে উঠেনি যে অগ্ন্যাশয় টিস্যু বিরক্ত হয়।

উদ্ভিজ্জ ফ্যাট এর বালুচর জীবন বাড়ানোর জন্য এবং জারণ রোধ করতে, নির্মাতারা সংরক্ষণ ও স্ট্যাবিলাইজারদের অন্তর্ভুক্ত করেন। পরিপূরকগুলি সবচেয়ে অবিশ্বাস্য উপায়ে অগ্ন্যাশয় প্রভাবিত করে।

অসুস্থ ব্যক্তিকে খাওয়ানোর উদ্দেশ্যে উদ্ভিজ্জ তেলটি প্রাকৃতিক এবং সংযোজকগুলি থেকে মুক্ত হওয়া উচিত।

চয়ন করার সময়, আপনাকে সেই ধরণেরগুলিতে ফোকাস করা উচিত যা নির্মাতারা প্রথম শীতল চাপের উদ্ভিজ্জ তেল হিসাবে মনোনীত করে। এই জাতীয় পণ্য কাঁচামাল টিপে টিস্যু প্রাপ্ত হয়, এবং একই সময়ে মুক্তি ফ্যাট বিশুদ্ধতম এবং সর্বোচ্চ মানের হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

কেনার সময়, আপনাকে প্যাকেজিংয়ের সুরক্ষার দিকে মনোযোগ দিতে হবে: বোতলটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে, রোগজীবাণু এবং বায়ু, যা পণ্য ক্ষয়ক্ষতি ত্বরান্বিত করে, ভিতরে প্রবেশ করতে পারে। আপনার স্টোরেজ সময় শেষ হওয়ার সাথে বা এমন কোনও ব্যবসায় প্রতিষ্ঠানে উদ্ভিজ্জ তেল কেনা উচিত নয় যেখানে তারা স্যানিটারি স্ট্যান্ডার্ডগুলি মেনে চলে না, কারণ পণ্যের শর্তগুলিও লঙ্ঘন হতে পারে।

সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর তেল কী?

সুপারমার্কেটের তাকগুলিতে আপনি বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিজ্জ চর্বি দেখতে পারেন। তবে অগ্ন্যাশয়ের রোগীর ক্ষেত্রে সবাই তা করবে না। খাওয়ার জন্য সেরা খাবারগুলি হ'ল:

  1. অলিভ। এটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির টিস্যু পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে, দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিড (ওমেগা -3, 6, 9), ভিটামিন এ, ই, ডি এবং প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস ধারণ করে। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সহ, এটি ক্রোধের সময়কালে নিষিদ্ধ।
  2. সূর্যমুখী। ভিটামিন ই এর সামগ্রীতে এটি জলপাইয়ের চেয়ে উন্নত তবে কেবল ওমেগা -6, লিনোলিক এবং ওলিক ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এতে কোষ তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় সংখ্যক কার্যকর উপাদান রয়েছে, বিপাক উন্নতি করে improves

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ জন্য ভ্যাসলিন তেল

একটি কার্যকর রেচক হ'ল পেট্রোলিয়াম জেলি। অগ্ন্যাশয় এবং পাচনতন্ত্রের ক্ষতির সাথে এটি ক্ষুদ্রান্ত্রের গতিশীলতা উদ্দীপনা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করার জন্য নেওয়া হয়, তবে কেবল ক্ষতির ক্ষেত্রে অসুস্থতার ক্ষেত্রে। প্রস্তাবিত ডোজ 15-30 মিলি, থেরাপির সময়কাল 5 দিনের বেশি হওয়া উচিত নয়।

হাইপোভিটামিনোসিস এবং অন্ত্রের অ্যাটোনির বিকাশের জন্য ড্রাগের দীর্ঘকাল ব্যবহার বিপজ্জনক। ভ্যাসলিন ত্বকের গহ্বর, অন্ত্রের বাধা এবং অন্ত্রের রক্তপাত, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিতে মৌখিক প্রশাসনের জন্য contraindated হয়।

প্যানক্রিয়াটাইটিস তিলের তেল

সাদা, হলুদ এবং কালো বীজের তেলবীজ, মিষ্টি স্বাদ এবং বাদামের সুবাস তিল is আজ এটি চিকিত্সা, ভেষজ ওষুধ, রান্না এমনকি প্রসাধনীবিদ্যায় ব্যবহৃত হয়।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের সাথে, তিলের তেল রোগের তীব্র আক্রমণের পরেই ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। এই রচনা শরীরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

তিলের উপকারী বৈশিষ্ট্য:

  • দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে।
  • গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা হ্রাস করে।
  • অন্ত্রের কলিক থেকে মুক্তি দেয়।
  • গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে।
  • ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।
  • উষ্ণতা, নরম এবং soothes।
  • অনকোলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি প্রতিরোধ করে।
  • অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং জ্বালাভাব দূর করে।

একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার খাওয়ার আগে দিনে 1 চামচ 3 বার নেওয়া যেতে পারে বা সালাদ, সিরিয়াল এবং অন্যান্য খাবারের জন্য একটি সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিদিনের ডোজটি 30 গ্রাম অতিক্রম করা উচিত নয় এই ক্ষেত্রে, contraindication বিবেচনা করা উচিত: উপাদানগুলির মধ্যে অসহিষ্ণুতা, রক্ত ​​জমাট বাঁধা, স্থূলত্ব এবং ভেরোকোজ শিরা।

অগ্ন্যাশয় জাফরান তেল

বাঁধাকপি আগাছা একটি জাফরান মাশরুম। এটি ওষুধ, প্রসাধনী, রাসায়নিক শিল্প এবং রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এটি থেকে তেলও প্রস্তুত হয়, যার নিম্নলিখিত রচনা রয়েছে:

  • ওমেগা 3 পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড - মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে এবং পেশী টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করে।
  • উদ্ভিদ লিপিড - এতে টোকোফেরল, রেটিনল পাশাপাশি ভিটামিন ডি, কে, এফ রয়েছে contains
  • ফাইটোস্টেরলস - স্টেরয়েডাল অ্যালকোহলগুলি টিউমার কোষগুলির উপস্থিতি রোধ করে।
  • ক্লোরোফিল - এর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে।
  • ম্যাগনেসিয়াম - বিপাকের উন্নতি করে এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে, কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে।

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ দ্বারা, ক্যামেলিনা তেল কেবল তখনই গ্রাস করা যায় যখন রোগের তীব্র আক্রমণ কম হয়। কোনও পণ্য নির্বাচন করার সময়, অপরিশোধিতকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এতে সর্বাধিক পরিমাণে দরকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন রয়েছে।

খাবারের আগে সকালে প্রস্তাবিত ডোজটি 15 মিলি। চিকিত্সার কোর্সটি কমপক্ষে 3 মাস হওয়া উচিত। যদি তেল ড্রেসিং সালাদ এবং অন্যান্য খাবারের জন্য ব্যবহার করা হয় তবে ডোজটি প্রতিদিন 30 মিলি বাড়ানো যেতে পারে। আদা তেল তার উপাদানগুলির সাথে সংবেদনশীলতা, অগ্ন্যাশয়ের তীব্র প্রদাহের ক্ষেত্রে contraindication হয়।

অগ্ন্যাশয় পাথর তেল

তিব্বত এবং চীনে ওষুধে জনপ্রিয় ওষুধটি পাথরের তেল (ব্রাশুন)। এটি জৈব অযোগ্যতা ছাড়াই একটি প্রাকৃতিক খনিজ। এর গঠনের প্রক্রিয়াটি পুরোপুরি বোঝা যায় না, তবে জানা যায় যে এটি শিলা ফাঁস করার একটি পণ্য।

ব্র্যাশুন রচনাগুলির 95% হ'ল ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যালুমিনিয়াম সালফেট। এটিতে দস্তা, তামা, পটাসিয়াম, আয়রন, সেলেনিয়াম, ফসফরাস, আয়োডিন এবং অন্যান্য পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

পাথরের তেল নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য:

  • ব্যাকটেরিয়ারোধী
  • বিরোধী প্রদাহজনক
  • ব্যাথার ঔষধ
  • antispasmodics
  • টনিক
  • ক্ষত নিরাময়
  • detoxification

ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি:

  • হজম সিস্টেমের রোগ (অগ্ন্যাশয়, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেপটিক আলসার এবং পিত্তথলির রোগ, নেশা, কোলেসিস্টাইটিস)।
  • চর্মরোগ সংক্রান্ত রোগ
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম থেকে প্যাথলজগুলি।
  • পেশীবহুল সংক্রমণের ক্ষত এবং রোগসমূহ।
  • মূত্রনালীর গাইনোকোলজিকাল রোগ এবং ব্যাধি।
  • ইএনটি প্যাথলজি, শ্বাসযন্ত্রের রোগগুলি।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য পাথর তেল ব্যবহার কেবল ডাক্তারের অনুমতি পরে এবং রোগের হ্রাসের সময়কালে হওয়া উচিত। শুকনো কাঁচামাল থেকে একটি সমাধান প্রস্তুত করা হয়, যা অভ্যন্তরীণভাবে, ধুয়ে নেওয়া, ধুয়ে নেওয়া এবং সংক্ষেপে ব্যবহার করা যেতে পারে। ড্রাগটি গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময় 10 বছরের কম বয়সী রোগীদের জন্য, তীব্র আকারে হজম সিস্টেমের রোগগুলির সাথে, হার্টের ত্রুটিগুলি, রক্ত ​​জমাট বাঁধা, কোষ্ঠকাঠিন্য সহ contraindected হয়।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য সরিষার তেল

বিস্তৃত চিকিত্সার প্রভাব সহ আরও একটি উদ্ভিজ্জ পণ্য সরিষার তেল। এর রচনায় এ জাতীয় পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • উদ্ভিদ এবং বহুঅস্যাচুরেটেড ফ্যাট (ওমেগা -3, ওমেগা -6, ওমেগা 9)।
  • ভিটামিন: এ, গ্রুপ বি, ডি, ই, কে, পিপি।
  • ফাইটোস্টেরলস এবং অস্থির, ক্লোরোফিল।

পণ্যটিতে এন্টিসেপটিক, ক্ষত নিরাময়, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক, ইমিউনোস্টিমুলেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

হাতিয়ার দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস, কোষ্ঠকাঠিন্য, অগ্ন্যাশয় ছাড়াই অগ্ন্যাশয় প্রদাহ, হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির জন্য কার্যকর। এটি আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা প্রতিরোধ হিসাবে লিভার এবং পিত্তনালী, কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলির চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

সরিষার তেল হজমের ক্ষতিকারক ক্রিয়াকলাপ, পাচনতন্ত্রের আলসারেটিভ ক্ষত এবং এর উপাদানগুলির অসহিষ্ণুতা সহ পাচনতন্ত্রের রোগগুলিতে contraindication হয়।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য ঘি

মাখনের তাপীয় এক্সপোজার দ্বারা প্রাপ্ত পণ্যটি হ'ল ঘি। উচ্চ তাপমাত্রা দুধের ঘাঁটি, জল এবং অমেধ্য দূর করতে সহায়তা করে। পণ্যটিতে হালকা বাদামের গন্ধ এবং অ্যাম্বার রঙ রয়েছে।

সংমিশ্রণে দুধের প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত নয়, তাই এটি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা সহ খাওয়া যেতে পারে। পণ্যটিতে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী রয়েছে, এছাড়াও ভিটামিন এ, ডি, ই, পিপি, খনিজগুলি রয়েছে। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহ দেয় এবং ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।

যেহেতু ঘিতে উচ্চ মাত্রায় ক্যালোরি থাকে তাই এটি তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহে বিপরীত হয়। ছাড়ের পর্যায়ে পণ্যটি অপব্যবহার করা উচিত নয়, যেহেতু বিপাকীয় ব্যাধি এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য নারকেল তেল

বিভিন্ন ধরণের ব্যবহার সহ একটি জনপ্রিয় তেল নারকেল। এটিতে ভিটামিন, খনিজ এবং একটি জটিল ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে:

  • লাউরিক
  • myristic
  • পামিটিক
  • capric
  • caprylic
  • অলিক
  • stearic
  • নাইলন
  • linoleic
  • hexadecenoic

স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলির একটি অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রভাব থাকে। পরজীবী, ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করুন। ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির শোষণ বৃদ্ধি করুন। এগুলি প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

অগ্ন্যাশয়ের সাথে নারকেল তেল খুব দরকারী, কারণ এটি শোষণ হয় না এবং দ্রুত হাইড্রোলাইজড হয়। পণ্যটি কেবল রোগের ছাড় দিয়ে ব্যবহার করুন। এটি মনে রাখা উচিত যে 25% রোগীর ক্ষেত্রে এটি বমি বমি ভাব ঘটায় এবং মলজনিত অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। নারকেল হজমে উন্নতি করে, পেট এবং অন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ করে।

,

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য উদ্ভিজ্জ তেল

অগ্ন্যাশয় প্রদাহযুক্ত উদ্ভিজ্জ তেলের অত্যধিক ব্যবহার পাথরগুলিকে প্রভাবিত করে, এগুলি নালী বরাবর সরানো। চ্যানেল আটকে রাখার ঝুঁকি রয়েছে যা এনজাইমগুলি সরিয়ে দেয়। অতএব, cholelithiasis ক্ষেত্রে আপনার যত্ন সহকারে স্কিচ ব্যবহার করা উচিত।

সূর্যমুখীতে 11 বারের পরিমাণ ছাড়িয়ে ভিটামিন ই রয়েছে। তেল কোলেস্টেরল কমাতে প্রতিরোধ ব্যবস্থা সমর্থন করে। অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ (ওলেগ এবং লিনোলিক, ওমেগা 6) একই সাথে জলপাই থেকে তৈরি একটি তেল পণ্য সদৃশ।

সতর্কবাণী! অনুমোদিত দৈনিক ভাতা 25-30 গ্রামের বেশি নয়। ডায়েটের পরিচিতিটি 1 টেবিল চামচ দিয়ে শুরু হয়।

আলোর প্রভাব বিরূপভাবে পণ্যের মানকে প্রভাবিত করে। প্রিজারভেটিভগুলির সংযোজন অগ্ন্যাশয়ের উপর প্রভাব ফেলে, রোগের তীব্রতা তৈরি করে।

সর্বাধিক দরকারী হ'ল প্রথম ঠান্ডা চাপা, যার কারণে অসম্পৃক্ত ফ্যাটগুলি খাঁটি আকারে প্রকাশ করা হয়। এতে গ্রন্থির রোগের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এ, বি, ডি, কোলিন রয়েছে।

রোগ সত্ত্বেও গ্রন্থির চর্বি প্রয়োজন। খাদ্যে একটি পরিমিত সংযোজন সামগ্রিকভাবে শর্তে উপকারী প্রভাব ফেলে।

ক্ষমা ব্যবহার করুন

  • flaxseed,
  • এরস,
  • সমুদ্র বকথর্ন
  • ক্যারওয়েতে (চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের পরে অনুমোদিত প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির একটি উচ্চ সামগ্রী রয়েছে),
  • নারিকেল,
  • কেওড়া,
  • সরিষা।

খাবারের প্রতিটি অন্তর্ভুক্তি শরীরের প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করে, সর্বনিম্ন পরিমাণ দিয়ে শুরু হয়। ব্যথার ঘটনাটি ব্যবহারের বিরতি নির্দেশ করে।

ডায়েটে জলপাই তেল এবং প্যাথলজগুলির বিকাশ

একটি অতিরিক্ত লোড অঙ্গ রোগতাত্ত্বিক ঘটনা ঘটায়। ইতিবাচক প্রভাবের কারণে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের জন্য শরীরে জলপাইয়ের তেল প্রয়োজন। তবে একটি উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রী ক্যালোরির সামগ্রী এবং প্যাথলজিকাল ক্রমশ বাড়ার সম্ভাবনা নির্দেশ করে।

ইতিবাচক কার্যকর গুণমান

  1. হজম ক্রিয়াকলাপকে সাধারণ করে তোলে
  2. এটি কোলেস্টেরলের বিকাশকে বাধা দেয়,
  3. খনিজ পুনরায় পূরণের একটি অপরিহার্য উপায় এবং ভিটামিনগুলির একটি জটিল,
  4. অ্যালিক অ্যাসিড অসম্পৃক্ত চর্বিগুলি শোষণ করতে সহায়তা করে,
  5. অগ্ন্যাশয় কর্মক্ষমতা উন্নত করে,
  6. ওমেগা -3, ওমেগা -6, ওমেগা 9, এর সামগ্রীর কারণে রোগের লক্ষণগুলি খুব বেশি অস্বস্তি সৃষ্টি করে না,
  7. এথেরোস্ক্লেরোসিস সর্বনিম্ন হারে বিকাশ করে।

গুরুত্বপূর্ণ! দরকারী গুণাবলি তাপ প্রভাবের সাপেক্ষে তাজা তেলে সংরক্ষণ করা হয়।

ব্যথা উপসর্গ অপসারণের পরে, এটি 35-40 দিন পরে ডায়েটে স্থির, স্থিতিশীল ক্ষয় অন্তর্ভুক্ত করার অনুমতি দেওয়া হয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ জন্য কুমড়ো তেল

কুমড়োর বীজের তেলে ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি সম্পূর্ণ জটিল থাকে। ভিটামিন বি কুমড়ো সজ্জার অভাবজনিত রোগীদের জন্য বিশেষত অপরিহার্য, পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটির জন্য বীজগুলি বি 1 থেকে বি 12 পর্যন্ত প্রয়োজনীয় উপকরণ এবং উপাদানগুলির উত্স।

রোগ প্রতিরোধের জন্য রিমিশন আপনাকে খালি পেটে 1-2 চা চামচ গ্রহণের অনুমতি দেয়। পদ্ধতিটি বিপাককে স্বাভাবিক করতে, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ এবং টক্সিন অপসারণ করতে, পিত্তথলিতে পিষে সহায়তা করে helps

তীব্র আকারে, তেল টিস্যুজনিত মৃত্যুর প্রক্রিয়া এবং হজম অ্যাসিডের উত্পাদন বৃদ্ধি দেয়।

ভিডিওটি দেখুন: Acro Telas - কলব Ing লকস Vazquez - মনট করসট (নভেম্বর 2024).

আপনার মন্তব্য