ডায়াবেটিসের জন্য স্বাস্থ্যকরন: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ত্বকের যত্নের নিয়ম

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ওরাল গহ্বরের স্বাস্থ্যকর অবস্থা এই রোগে ভুগছেন না তাদের তুলনায় 2.5 গুণ খারাপ is ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে জিঙ্গিভাইটিস এবং ক্রনিক জেনারালাইজড পিরিয়ডোন্টাইটিস (সিজিপি) বিভিন্ন তীব্রতার প্রায়শই সনাক্ত করা হয়। এটি লক্ষ করা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে কেরিজ এবং পিরিয়ডোটিটিস হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এটি জানা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে দাঁত তোলার পরে সেইসাথে অন্যান্য অস্ত্রোপচার দাঁতের হস্তক্ষেপের পরে নিরাময়ের সময় বাড়ানো হয় এবং পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া আরও খারাপ হয়।

ডায়াবেটিসে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘন ডেন্টিশনে বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটাচ্ছে। 95% রোগীদের মধ্যে, জেরোস্টোমিয়া হয়, 5% -এ - একটি মিষ্টি স্বাদ। প্রবীণ রোগীদের ক্ষেত্রে অপর্যাপ্ত পরিমাণে লালা পড়ার কারণে শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুষ্ক, নিস্তেজ এবং মোমী হয়ে যায়, জিহ্বা পেপিলের মারাত্মক শোভা দিয়ে মসৃণ হয়। প্রচুর ডেন্টাল ডিপোজিটস এবং প্লেকের উপস্থিতি, টার্টারের দ্রুত গঠন লক্ষণীয়।

ডায়াবেটিসের সাথে পর্যায়ক্রমিক মাইক্রোসিরাকুলেটরি বিছানায় অন্যান্য অঙ্গগুলির জাহাজের তুলনায় আগে এবং আরও প্রায়ই প্যাথলজিকাল পরিবর্তন হয়, তাই চিকিত্সা অভিযোগ এবং ক্লিনিকাল চিত্রের ভিত্তিতে ডেন্টিস্টরা এই রোগবিজ্ঞানটি প্রথম সনাক্ত করতে পারেন: শুকনো মুখ, জ্বলন্ত এবং ব্যথা খাওয়ার সময় এবং স্বাদ সংবেদনশীলতা হ্রাস , মাড়ির হাইপ্রেমিয়া এবং এডিমা, রক্তক্ষরণ, হ্যালিটোসিস বৃদ্ধি, দাঁত গতিশীলতা বৃদ্ধি, পরিপূরকতা এবং ফলস্বরূপ, দাঁতগুলির প্রথম দিকে ক্ষতি।

ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের মধ্যে মৌখিক গহ্বরের মাইক্রোফ্লোরা রচনার বৈশিষ্ট্যগুলি:

Cand ক্যানডিডা জিনের হিমোলিটিক স্ট্রেপ্টোকোকাস এবং খামির জাতীয় ছত্রাকের সমিতিগুলি বিরাজ করছে

Period পেরিওডিয়েন্টাল পকেটের মাইক্রোফ্লোরা হিমোলিটিক স্ট্রেপ্টোকোকাস এবং গ্রাম-নেতিবাচক ব্যাকটিরিয়ার একচেটিয়া দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে।

প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট এবং ট্রান্সক্যাপিলারি বিপাকের ব্যাকগ্রাউন্ডের বিপরীতে, সংযোগকারী টিস্যু কাঠামো, হাইপোক্সিয়া, পিরিওডিয়েন্টাল টিস্যুগুলির স্থায়িত্ব হ্রাস, জিঙ্গিভাল খাঁজ মাইক্রোফ্লোড়ার ভূমিকা বৃদ্ধি পায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে জিঙ্গিভাল ফ্লুইড এবং লালা একটি উচ্চ ঘনত্ব (০.৪৪ থেকে .3.৩৩ মিলিগ্রাম লালা প্রতি 100 মিলি গ্লুকোজের 0.29 থেকে 3.33 মিলিগ্রামের একটি আদর্শের সাথে) মাইক্রোফ্লোরা গুন, তরতর দ্রুত গঠনে অবদান রাখে। প্রচুর ডেন্টাল ডিপোজিট এবং ফলকের উপস্থিতি লালাতে গ্লুকোজের উচ্চ ঘনত্বের মাধ্যমে ব্যাখ্যা করা হয়, যা ব্যাকটেরিয়ার দ্রুত বৃদ্ধি এবং টার্টার গঠনে অবদান রাখে।

ইনসুলিনের ঘাটতিতে ডায়াবেটিসে হাড়ের টিস্যুতে ক্ষতি, যা অস্টিওব্লাস্টগুলির ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়, বিপাকীয় অ্যাসিডোসিস সৃষ্টি করে, যা অস্টিওক্লাস্টগুলির ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তোলে। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, কার্বোহাইড্রেট বিপাকের প্যাথলজি ব্যতীত ব্যক্তিদের তুলনায় অস্টিওপোরোসিস বিকাশ ঘটে। ক্লিনিকাল এবং রেডিওলজিকাল লক্ষণগুলির একটি মিল নেই: মাঝারি জিঙ্গিভাইটিস, হাড়ের ক্ষয়, গভীর প্যারোডিয়েন্টাল পকেটগুলির উপস্থিতি রয়েছে। পিরিয়ডোন্টাল ডিজিজের ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য হ'ল প্রদাহজনক উপাদানটির প্রাধান্য এবং রেডিওলজিকাল - হাড়ের অ্যাট্রোফির বিভিন্ন ডিগ্রি সহ অস্টিওপোরোসিসকে ছড়িয়ে দিন।

ক্যারিজের সাথে দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এর স্থানীয়করণ রোগের সময়কালের উপর নির্ভর করে। এটি লক্ষ করা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে, লালা পুনর্বিবেচনার সম্ভাবনা হ্রাস পায় এবং তাই তাদের ক্ষতিকারক এবং পিরিয়ডোটিটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। ডেন্টাল কেরিজের চিকিত্সায়, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের এজেন্টের সাথে মিশ্রণে লালা বৃদ্ধি করতে উত্সাহিত করা হয় যা অ্যাসিড-বেস পরামিতিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে যা লালা পুনরুদ্ধার করার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে এবং মৌখিক গহ্বরের খনিজ হোমিওটিসেস পুনরুদ্ধার করে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে অ-গাious় উত্সবের দাঁতগুলির শক্ত টিস্যুগুলির রোগগুলি স্বাস্থ্যকরগুলির চেয়ে বেশি সাধারণ নয়।

ডায়াবেটিস প্রতিরোধ

সাম্প্রতিক সমীক্ষা দেখায় যে সম্পর্কটি মারাত্মক পিরিয়ডোনটাইটিস এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে রয়েছে। ডায়াবেটিসে রোগীরা মারাত্মক পিরিয়ডোঁটিসিসের সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং গুরুতর পিরিয়ডোন্টাইটিস পরিবর্তে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে এবং ডায়াবেটিসের অগ্রগতিতে অবদান রাখে। 60০ বছরের বেশি বয়সী ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই তাদের নিজস্ব দাঁত থাকে না। অপসারণযোগ্য দাঁত ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা ওরাল মিউকোসার সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে প্যারিয়োডোনাল প্যাথলজির চিকিত্সা ব্যাপক হওয়া উচিত: সাধারণ এবং স্থানীয়। অন্তর্নিহিত রোগের ক্ষতিপূরণ অর্জনের উদ্দেশ্যে সাধারণ থেরাপির লক্ষ্য করা উচিত।

স্থানীয় প্যাথোজেনেটিক চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:

–– পৃথক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি (অনুপ্রেরণা, প্রশিক্ষণ, স্বাস্থ্যবিধি নিয়ন্ত্রণ, মৌখিক যত্নের পণ্যগুলির জন্য সুপারিশগুলি),

N অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি থেরাপি (ক্লোরহেক্সিডিনযুক্ত ওষুধ, মিরামিস্টিন দিয়ে ধোয়া),

Period পিরিওডেনটিয়ামে প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটির তীব্রতা নির্বিশেষে ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত রোগীদের ডেন্টিস্টের সাথে নিবন্ধিত হতে হবে। দাঁতের চিকিত্সা পরীক্ষা বছরে 3-4 বার করাতে হবে।

Clin ক্লিনিকাল পরীক্ষা প্রক্রিয়াধীন রোগীদের বছরে একবার এক্স-রে পরীক্ষা করা প্রয়োজন, কারণ অ্যালভোলার হাড়ের হাড়ের ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়াগুলি ক্লিনিকাল লক্ষণের সাথে তুলনায় আরও গভীর।

Diabetes ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, পিরিওডিয়ন্টাল ক্ষতগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণের লক্ষ্যে, পর্যাপ্ত তথ্যবহুল টেস্টের জটিল ব্যবহার করা প্রয়োজন: ওরাল হাইজিন ইনডেক্স, পিএমএ সূচক, পিআই, কেপিআই, কুলাঝেনকো পরীক্ষা।

Hospital বিশেষ করে ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্ষয়জনিত অবস্থায় হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরে প্রথম দিন থেকে 10 দিনের জন্য দিনে 1 মিনিট 2 বার মৌখিক স্নানের জন্য ক্লোরহেক্সিডিন অ্যাবিগ্লুকোনেটের 0.06% সমাধান নির্ধারণ করা প্রয়োজন। মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ করা।

Period পর্যায়ক্রমিক রোগের চিকিত্সা এবং ডায়াবেটিক মাইক্রোঞ্জিওপ্যাথির অগ্রগতি রোধের জন্য, উপরের এবং নীচের চোয়ালগুলির অ্যালভিওলার প্রক্রিয়াগুলির অঞ্চলে প্রশংসার 3-5% সমাধানের ইলেক্ট্রোফোরসিসের পরামর্শ দেওয়া বাঞ্ছনীয়। চিকিত্সার কোর্সটি প্রতিদিন 10-15 পদ্ধতিতে বিতরণ করা উচিত।

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ওরাল গহ্বরের যত্ন নেওয়ার নিয়ম ules

Blood রক্তে শর্করার স্বাভাবিককরণ (জেরোস্টোমিয়ার লক্ষণগুলি হ্রাস করে)

Teeth প্রতিটি খাবারের পরে দাঁত ব্রাশ করুন বা কমপক্ষে মুখ ধুয়ে নিন mouth

Flo ডেন্টাল ফ্লস বাধ্যতামূলক ব্যবহার

• যদি মাড়ির রক্তপাত না হয় তবে ডায়াবেটিস রোগী মাঝারি শক্ততার দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন, রক্তস্রাবের সাথে বা পিরিওডেন্টিয়ামে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির তীব্রতা সহ একটি নরম ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত।

Daily প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য সহায়তা আটকে দিন এবং শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল পদার্থ, একটি ঝকঝকে প্রভাব সহ শক্তিশালী পেরক্সাইড এবং অত্যন্ত ক্ষতিকারক পদার্থ থাকা উচিত নয়

Add সংযোজকগুলির সাথে পছন্দের পেস্টগুলি যা বিপাক এবং টিস্যু পুনর্জন্মের উন্নতি করে সেইসাথে প্রাকৃতিক উদ্ভিদের উপাদানগুলি যা একটি হালকা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব সরবরাহ করে। Ageষি, ক্যামোমাইল, রোজমেরি, ওটস এবং নেটলেটের মতো গাছের নির্যাস এটিকে দুর্দান্ত কাজ করে।

পিরিওডিয়েন্টাল রোগগুলির তীব্রতা চলাকালীন টুথপেস্ট এবং rinses অংশ হিসাবে, extষধি herষধিগুলির নিষ্কাশন এবং প্রয়োজনীয় তেলের উপর ভিত্তি করে ফাইটোকম্প্লেক্সগুলি তাদের ভাল প্রমাণ করেছে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের ফর্মুলেশনের একটি অ্যাসিড প্রতিক্রিয়া থাকে, তাই চিকিত্সকরা কেবল চার সপ্তাহের বেশি সময় ব্যয় করার কোর্স চলাকালীন সেগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, যার পরে রোগীর ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষ মৌলিক যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করে ফিরে আসা উচিত।

একক কলাম কাঠের সমর্থন এবং কৌণিক সমর্থন জোরদার পদ্ধতি: ভিএল সমর্থন করে - স্থল, জলের উপরে প্রয়োজনীয় উচ্চতায় তারগুলি বজায় রাখার জন্য নকশা করা কাঠামো।

ভূপৃষ্ঠের জলের প্রবাহের সংগঠন: বিশ্বজুড়ে সর্বাধিক পরিমাণে আর্দ্রতা সমুদ্র এবং মহাসাগরের পৃষ্ঠ থেকে বাষ্পীভূত হয় (88।)।

ডায়াবেটিসের জন্য স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপ

কঠোর এবং সম্ভাব্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ডায়াবেটিস রোগীর শরীরের ধৈর্য বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতের যত্নের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসের সাথে ক্যারিজ এবং আঠা রোগের ঝুঁকি কয়েকগুণ বেশি থাকে। ডেন্টিস্ট প্রতি ছয় মাসে একবার দেখা হয়।

ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্যবিধিতে বাধ্যতামূলকভাবে পায়ের যত্ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কারণ:

  • ত্বক শুষ্ক এবং অস্থির হয়ে ওঠে
  • পায়ে আলসার এবং ফাটল দেখা দেয়।

ডায়াবেটিস থেকে জটিলতা প্রতিরোধের জন্য, রোগীরা রোগের সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন।

পায়ের যত্ন এবং নিরাপদ জুতা

ডায়াবেটিস মেলিটাস নিম্ন স্তরের নিম্ন সংবেদনশীলতার একটি উত্তেজক হয়ে উঠতে পারে। কেবল আরামদায়ক জুতা ব্যবহার করে এবং ঘষা এবং আঘাতগুলি এড়ানোর জন্য পা রক্ষা করা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর পা হ'ল ডায়াবেটিস চিকিত্সার একটি প্রয়োজনীয় অংশ, এবং আপনার ডাক্তার প্রতিটি পরামর্শে সেগুলি পরীক্ষা করবেন।

এই রোগের অন্যতম সাধারণ জটিলতা হ'ল ডায়াবেটিক পা। সংবেদনশীলতা প্রতিবন্ধী হওয়ায় কোনও ব্যক্তি কীভাবে জুতো ঝাঁকানো যায়, কলস উপস্থিত হয় এবং আহত পায়ে দীর্ঘক্ষণ অনুভব করেন না। ক্ষুদ্র নিরাময় ক্ষত এমনকি ক্ষুদ্রতম কাটা থেকে প্রদর্শিত হতে পারে।

ডায়াবেটিক পা রোধ করতে আপনার প্রয়োজন:

  1. ধূমপান বন্ধ করুন
  2. প্রতিদিন পায়ে পরিদর্শন করুন,
  3. ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণ

প্রতিদিনের পায়ের যত্নের মধ্যে রয়েছে:

  • উষ্ণ জল এবং মানের সাবান দিয়ে আপনার পা ধোয়া,
  • স্নানের তোয়ালে দিয়ে ত্বক মুছা,
  • নরম ক্রিম দিয়ে পায়ের তৈলাক্তকরণ,
  • অ্যালকোহল দিয়ে আন্তঃ ডিজিটাল স্পেস চিকিত্সা,
  • সুতির উপর পরা উলের মোজা ব্যবহার করুন।

পায়ের নখের অবস্থা সম্পর্কে চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন। সুতরাং, এগুলি কাঁচি দিয়ে কাটা যাবে না এবং আপনার এগুলি নিয়মিত ফাইল করা দরকার। পেরেকের প্রান্তটি সর্বদা সোজা হওয়া উচিত, তবে খুব ছোট নয়।

আরামদায়ক জুতো পরুন যাতে একটি প্রশস্ত অঙ্গুলি এবং একটি ছোট গোড়ালি থাকে। এটি চামড়া এবং টেকসই হওয়া উচিত। এই বিধিটি ডায়াবেটিস আক্রান্ত মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। আপনি নিজের পা নিজেই পরিচালনা করতে পারবেন না, এবং আরও অনেক কিছু ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পেডিকিউর প্রয়োগ করুন যদি দর্শনের স্তরটি অপর্যাপ্ত থাকে।

এটি স্ব-ateষধের পক্ষে বিপজ্জনক, এটি কর্নগুলি সরিয়ে ফেলতে এবং অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।

কর্নগুলি তাদের নিজের থেকে অপসারণ না করা ভাল, যাতে ত্বকের ক্ষতি না ঘটে এবং সংক্রমণকে উদ্বুদ্ধ না করে। পা খুব বেশি গরম জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয় না।

কঠোর পদ্ধতি ced

স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিগুলির বিভাগে কঠোরকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসে শারীরিক পরিশ্রমের সাথে মিলিত হলে এর প্রতিরোধক এবং নিরাময়ের প্রভাব বাড়ায়।

  1. বিপাক বৃদ্ধি
  2. সামগ্রিক প্রাণশক্তি বৃদ্ধি,
  3. স্বাস্থ্য সক্রিয়করণ।

কঠোর নিয়ম অবশ্যই পালন করা উচিত:

  • ক্রমান্বয়ে: যে কোনও কঠোর ক্রিয়া ক্রমশ বাড়তে হবে,
  • নিয়মিততা এবং নিয়মতান্ত্রিকতা: প্রক্রিয়াগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে সঞ্চালিত হয়, কখনও কখনও পৃথক কোর্সে, তবে দীর্ঘ বিরতি ছাড়াই প্রতিদিন কমপক্ষে দেড় মাস অবধি,
  • বিস্তৃত পদ্ধতি: এক নয়, বিভিন্ন ধরণের কঠোরতা ব্যবহার করুন,
  • ব্যক্তিত্ব: সময়কাল এবং তীব্রতা, পাশাপাশি কঠোর পদ্ধতিগুলির একটি পদ্ধতি, বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থা, শারীরিক বিকাশ এবং রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হয়।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য বায়ু নিরোধ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি is বিভিন্ন তাপমাত্রায় হাঁটা ইতোমধ্যে বায়ু শোধনের একটি রূপ is 18-22 ডিগ্রি - রুমের তাপমাত্রা সহ কক্ষগুলিতে এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ শুরু করা যেতে পারে।

যদি বায়ুর তাপমাত্রা 16 ডিগ্রির চেয়ে কম না হয়, তবে 2-3 সপ্তাহ পরে আপনি খোলা বাতাসে স্নান করা শুরু করতে পারেন। যদি তাপমাত্রা 25 ডিগ্রির বেশি হয় তবে ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে এই জাতীয় প্রক্রিয়া সীমাবদ্ধ করা আরও ভাল।

জলাশয়ের নিকটে বন বা বাগান অঞ্চলে এয়ার স্নানগুলি সর্বোত্তমভাবে করা হয়। এই জাতীয় সুযোগের অভাবে, সূর্যের রশ্মিগুলি বারান্দায় নেওয়া হয়, বিছানায় বা খাটের উপর পড়ে থাকে। ডায়াবেটিসে নিয়মিত অনুশীলনের সাথে বায়ু স্নানের সংমিশ্রণ জরুরি।

পর্যাপ্ত পর্যায়ে কঠোরতা এবং গুরুত্বপূর্ণ contraindication এর অভাবের সাথে, বায়ু স্নানগুলি বায়ুতে রাতের ঘুমের আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে করা উচিত।

কী কী সরঞ্জামগুলি ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্নে সহায়তা করবে এই নিবন্ধে ভিডিওটি জানাবে।

ডায়াবেটিস যত্নের বৈশিষ্ট্যগুলি

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি খুব মারাত্মক হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে হৃদপিণ্ড, চোখ এবং কিডনি থেকে জটিলতা, উচ্চ রক্তচাপ, ভাস্কুলার ডিজঅর্ডার এবং স্নায়ু ফাইবারের ক্ষতি (ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি), যা কিছু ক্ষেত্রে অঙ্গ প্রত্যঙ্গের প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে। তবে, তবুও, রক্তের শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা, ডায়েটিং, পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং উপযুক্ত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি যেমন নির্দিষ্ট কিছু মান লক্ষ করা যায় তবে ডায়াবেটিসে জটিলতায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যায়। এবং উচ্চ মানের রোগীর যত্ন এটিতে বড় অবদান রাখতে পারে।
ডায়াবেটিসের প্রধান জটিলতাগুলির মধ্যে কিছু, যা গুণগত যত্নের দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে অফসেট হতে পারে, নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি হ'ল:

স্নায়ুর ক্ষতি

স্নায়ুর ক্ষতি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বলা হয় এবং অসাড়তা, কণ্ঠনালী, ব্যথা, ঘামের সমস্যা বা মূত্রাশয়ের সমস্যা দ্বারা উদ্ভাসিত হতে পারে। এটি উচ্চ রক্তে শর্করার এবং নার্ভ ফাইবারগুলির কাঠামোর ক্ষতির কারণে। রোগীর জন্য পেশাদার বাড়ির যত্ন রোগীকে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে, সময় মতো নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ, ডায়েট এবং অনুশীলন অনুসরণ করতে সহায়তা করে।

সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়েছে

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তে শর্করার ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, বিশেষত ত্বক এবং মূত্রনালীর মধ্যে সাধারণ common যত্ন কর্মীরা কোনও প্রিয়জনকে ত্বককে পরিষ্কার ও শুকনো রেখে, নিয়মিত স্নান করে, সময় মতো পরিদর্শনকারী চিকিত্সককে এ জাতীয় সমস্যার উপস্থিতিতে অবহিত করে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা

যদিও গ্লুকোমা এবং ছানি ছড়িয়ে পড়ে সমস্ত লোকের মধ্যে, ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা এই রোগগুলি আরও প্রায়ই এবং প্রথম বয়সে বিকাশ করে। সময়ের সাথে সাথে উচ্চ রক্তে শর্করার চোখের রক্তনালীগুলিতে ক্ষতি করতে পারে যার মধ্যে রেটিনা, লেন্স এবং অপটিক নার্ভ রয়েছে। নার্সিং স্টাফদের কাজ হ'ল প্রয়োজনে প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য চিকিত্সকদের দ্বারা নিয়মতান্ত্রিক পরীক্ষার ব্যবস্থা করা।

পায়ের সমস্যা

প্রতিটি ব্যক্তির পায়ে সমস্যা থাকতে পারে, তবে ডায়াবেটিস রোগীরা বিশেষত কর্ন, ফোসকা, শুকনো, ফাটা ত্বক এবং গুরুতর সংক্রমণ গঠনের ঝুঁকিতে থাকে, কারণ ডায়াবেটিসে নার্ভের ক্ষতি পায়ে রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। প্রশিক্ষিত হোম কেয়ার স্টাফরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীকে কীভাবে তাদের পায়ে মনোযোগ দিতে এবং প্রয়োজনীয় যত্নের নিয়মগুলি (তাদের পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখতে) অনুসরণ করতে শিখতে সহায়তা করতে পারে, যা গুরুতর সংক্রমণের ঝুঁকিকে হ্রাস করে।

হার্ট বা কিডনির জটিলতা

ডায়াবেটিস একজন ব্যক্তির হার্ট বা কিডনির সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং হার্ট এবং কিডনির ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণের প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যত্ন কর্মীদের কাজ হ'ল রোগীদের ওষুধ গ্রহণের জন্য পরামর্শগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা, যথাযথ শারীরিক কার্যকলাপ নিশ্চিত করা এবং চিনির মাত্রা নিয়মিত পর্যবেক্ষণ নিশ্চিত করা helpএছাড়াও, যত্ন কর্মীরা আপনাকে রোগীকে যত্নের সাথে ঘিরে রাখার অনুমতি দেয় এবং বাড়ির ভারী কাজগুলি গ্রহণ করে এবং রোগীর সক্রিয় থাকার জন্য আরও শক্তি থাকে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর যত্ন নেওয়ার জন্য সাধারণ সুপারিশ।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য নার্সিং কেয়ার

1. যত্নশীল কর্মচারী এবং রোগীর এই রোগ এবং চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে তথ্য প্রকাশ্যে উপলভ্য তথ্যের উত্স এবং ডায়েটিশিয়ান একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছ থেকে প্রাপ্ত হওয়া উচিত। স্বাস্থ্যকর পুষ্টি এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা এবং চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর জীবনমান বজায় রাখার অন্যতম প্রধান কারণ।

2. ধূমপান করবেন না। যদি রোগী ধূমপান করেন তবে এই খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনও উপায়ের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। ধূমপান মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্ট্রোক, স্নায়ু এবং কিডনি ক্ষতি সহ ডায়াবেটিসের বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। আসলে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ধূমপায়ীদের ডায়াবেটিস সহ ধূমপায়ীদের চেয়ে হৃদরোগজনিত অসুস্থতায় মারা যাওয়ার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি।

৩. সাধারণ রক্তচাপ এবং রক্তের কোলেস্টেরল বজায় রাখা। ডায়াবেটিসের মতো উচ্চ রক্তচাপ রক্তনালীকে ক্ষতি করতে পারে। উচ্চ কোলেস্টেরলও যে কোনও ব্যক্তির জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়াবে এবং ডায়াবেটিসের সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এবং যখন এই কারণগুলির সংমিশ্রণ ঘটে তখন হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের মতো গুরুতর জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি অনেকগুণ বেড়ে যায়। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং প্রতিদিনের ব্যায়ামের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় ওষুধ সেবন করা আপনার চিনি এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

৪. বার্ষিক মেডিকেল পরীক্ষা এবং নিয়মিত চোখ পরীক্ষার জন্য পরিষ্কার সময়সূচী চিকিৎসকদের পদ্ধতিগত পরীক্ষা আপনাকে প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিসের জটিলতা নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সাকে সময়মতো সংযুক্ত করতে দেয়। চক্ষু বিশেষজ্ঞ রেটিনা, ছানি এবং গ্লুকোমার ক্ষতির লক্ষণগুলির জন্য চোখের অবস্থা পরীক্ষা করবেন।

5. টিকা। উচ্চ রক্তে শর্করার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে, যা একটি সাধারণ ব্যক্তির চেয়ে রুটিন টিকাদানকে আরও গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। এটি হ'ল:

  • ফ্লু টিকা। একটি বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিন আপনাকে ফ্লু মরসুমে সুস্থ রাখতে, পাশাপাশি মারাত্মক ফ্লু জটিলতা রোধ করতে সহায়তা করে।
  • নিউমোনিয়ার বিরুদ্ধে টিকা দিন। কখনও কখনও একবার নিউমোনিয়ার ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হয়। যদি রোগীর ডায়াবেটিসের জটিলতা থাকে বা 65 বছরের বেশি বয়সী হয় তবে প্রতি পাঁচ বছরে একবার পুনঃসারণের প্রয়োজন হতে পারে।
  • হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন। আধুনিক ওষুধটি বর্তমানে হেপাটাইটিস বি এর বিরুদ্ধে টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেয় যদি রোগীর আগে হেপাটাইটিস বি এর বিরুদ্ধে টিকা নেওয়া না হয় এবং রোগী 19 থেকে 59 বছর বয়সী একজন টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত। যদি কোনও রোগীর বয়স 60০ বছর বা তার বেশি হয় এবং তার ডায়াবেটিস রয়েছে এবং এর আগে কোনও ভ্যাকসিন পাননি, তবে টিকাটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
  • অন্যান্য টিকা। পরিস্থিতিগুলির উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার অন্যান্য টিকা দেওয়ারও পরামর্শ দিতে পারেন।

Teeth. দাঁত এবং মৌখিক গহ্বরের যত্ন নেওয়া। ডায়াবেটিস আপনার মাড়ির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। আপনার দাঁত ব্রাশ করা দিনে কমপক্ষে দুবার, দিনে একবার ফ্লাস দিয়ে এবং বছরে কমপক্ষে দুবার দাঁত ব্রাশ করা দরকার a মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ এবং চাক্ষুষ ফোলাভাব বা লালভাব দেখা দিলে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

ডায়াবেটিস পায়ের যত্ন

ডায়াবেটিস পায়ের যত্ন

উচ্চ রক্তে সুগার পায়ে স্নায়ুগুলির ক্ষতি করতে এবং পায়ে রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করতে পারে। চিকিত্সা না করা, কাটা বা ফোস্কা মারাত্মক সংক্রমণের কারণ হতে পারে। পায়ে সমস্যা রোধ করতে আপনার অবশ্যই:

  • প্রতিদিন গরম জলে পা ধুয়ে ফেলুন।
  • শুকনো পা, বিশেষত আঙ্গুলের মধ্যে between
  • লোশন দিয়ে আপনার পা এবং গোড়ালি ময়শ্চারাইজ করুন।
  • জুতা এবং মোজা সর্বদা পরেন। কখনও খালি পায়ে চলবেন না। আরামদায়ক জুতো পরুন যা পায়ের চারপাশে ভালভাবে জড়িয়ে যায়, পা শুয়ে থাকতে সুরক্ষিত করে।
  • আপনার পা গরম এবং ঠান্ডা এক্সপোজার থেকে রক্ষা করুন। সৈকতে বা গরম ফুটপাতে জুতা পরুন। গরম পানিতে পা রাখবেন না। পা কমানোর আগে জল পরীক্ষা করুন। গরম জলের বোতল, হিটিং প্যাড বা বৈদ্যুতিক কম্বল কখনই ব্যবহার করবেন না। ডায়াবেটিসে সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণে রোগীর পায়ে ক্ষতি না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য এই ব্যবস্থাগুলি তৈরি করা হয়েছে।
  • ফোসকা, কাটা, আলসার, লালভাব বা ফোলাভাবের জন্য প্রতিদিন পা পরীক্ষা করুন।
  • যদি পায়ে ব্যথা হয় বা কিছুদিনের মধ্যে অদৃশ্য না হয়ে থাকে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন necessary

Daily. প্রতিদিন অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা। অ্যাসপিরিন রক্ত ​​জমাটবদ্ধতা হ্রাস করে। প্রতিদিন অ্যাসপিরিন গ্রহণ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে - ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রধান জটিলতা।

৮. রোগী যদি অ্যালকোহল সেবন করেন, তবে অ্যালকোহল গ্রহণ খাওয়া মাঝারি হওয়া উচিত। অ্যালকোহল রক্তে শর্করার একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস পেতে পারে, তার উপর নির্ভর করে কত অ্যালকোহল পান করা হয় এবং অ্যালকোহল সহ কতটা খাবার খাওয়া হয়। যদি রোগী পান করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে তবে এটি কেবলমাত্র পরিমিতভাবে এবং খাবারের সাথে করা প্রয়োজন। তদতিরিক্ত, এটিও বিবেচনায় নেওয়া দরকার যে অ্যালকোহল একটি উচ্চ-ক্যালোরি পণ্য এবং ক্যালোরির ডায়েট গণনার সময় অতিরিক্ত ক্যালোরিগুলি অবশ্যই ધ્યાનમાં নেওয়া উচিত।

9. স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ। দীর্ঘস্থায়ী মানসিকতার প্রতিক্রিয়া হিসাবে যে হরমোনগুলি উত্পাদিত হয় তা ইনসুলিনের উত্পাদন হ্রাস করতে পারে বা ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে। অতএব, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া দরকার এবং দেহের উপর চাপের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি হ্রাস করার জন্য শিথিলকরণের নীতিগুলি শিখতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

ডায়াবেটিস ত্বকের যত্ন

ত্বকের সমস্যা রোধ করতে আপনি করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি জিনিস:

  • আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। যে অঞ্চলে বগল এবং কুঁচকির মতো ত্বকের ভাঁজ রয়েছে সেখানে ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করুন।
  • খুব গরম স্নান এবং ঝরনা এড়িয়ে চলুন। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে বুদ্বুদ স্নান ব্যবহার করবেন না। ময়েশ্চারাইজিং সাবান ব্যবহার করুন। এর পরে, লোশন দিয়ে ত্বকের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  • শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করুন। শুকনো ত্বকের স্ক্র্যাচ বা স্ক্র্যাচগুলি (চুলকানি সহ) ত্বকে সংক্রমণের কারণ হতে পারে, তাই ক্র্যাকিং প্রতিরোধে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন, বিশেষত শীত বা বাতাসের আবহাওয়ায়।
  • যদি কাটা, ঘর্ষণ বা স্ক্র্যাচ দেখা দেয় তবে সাবান এবং জলে ত্বকের ক্ষতি ধুয়ে ফেলুন। ত্বকে পরিষ্কার করার জন্য আপনি অ্যালকোহল বা আয়োডিনের মতো এন্টিসেপটিক্স ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ এগুলি ত্বকে খুব শক্ত। আপনি অ্যান্টিবায়োটিক মলম বা একটি নির্বীজনীয় ড্রেসিং ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের যে কোনও বা কম উল্লেখযোগ্য ক্ষতির জন্য, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
  • ঠান্ডা, শুকনো মাসগুলিতে, রুমে বাতাসকে আর্দ্রতা দেওয়া প্রয়োজন। যদি সম্ভব হয় তবে এই ধরনের আবহাওয়ায় আরও কম সাঁতার কাটুন।
  • হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
  • সমস্যা মোকাবেলা করতে না পারলে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
  • আপনার পা যত্ন করুন। আলসার এবং কাটা জন্য প্রতিদিন তাদের পরীক্ষা করুন। আরামদায়ক, প্রশস্ত, সমতল জুতো পরুন।

10. শক্তি নিয়ন্ত্রণ।

ডায়াবেটিস খাবার নিয়ন্ত্রণ

সুষম ডায়েট ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং কিছু ক্ষেত্রে ইনসুলিনের ডোজ হ্রাস পাবে। প্রায়শই, আপনার দেহের ওজনের মাত্র 10 শতাংশ হ্রাস ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
কী করা যায়:

  • একজন পুষ্টি বিশেষজ্ঞের সুপারিশ পান যা ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর জন্য তার অভ্যাস এবং পছন্দগুলি বিবেচনা করে ডায়েট গঠনে সহায়তা করবে will
  • স্বাস্থ্যকর উপাদান এবং সম্পর্কিত খাবার সহ খাবার এবং স্ন্যাকসের পরিকল্পনা করুন।
  • রোগীকে খাওয়ানোর আগে খাবার এবং স্ন্যাকস চেষ্টা করুন।
  • ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর জন্য কত চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট প্রয়োজন তার তথ্য পান। যদিও, ডায়েটে এই পদার্থের অনুপাত সম্পর্কে পুষ্টিবিদদের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
  • আপনার ডায়েটে ডায়েটারি ফাইবার অন্তর্ভুক্ত করুন, যা রক্তের গ্লুকোজগুলির তীক্ষ্ণ উত্থানকে হ্রাস করতে পারে যা খাওয়ার পরে সাধারণ।
  • খাবারের আগে এবং পরে রক্তের গ্লুকোজ স্তরগুলি পর্যবেক্ষণ করুন, বা স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারী দ্বারা প্রস্তাবিত হিসাবে।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
অনুশীলন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর ওজন হ্রাস করতে এবং তাদের রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। দিনে মাত্র 30 মিনিট হাঁটা, উদাহরণস্বরূপ, গ্লুকোজ স্তর স্থিতিশীল করতে সাহায্য করতে পারে। ব্যায়ামের সর্বাধিক প্রেরণাদাতা হ'ল একজন ব্যক্তি যার দ্বারা রোগীর যত্ন নেওয়া হয় যা রোগীকে ব্যায়াম করতে উত্সাহিত করতে পারে। স্ট্রেসের স্তরটি রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে, বোঝা আলাদা হতে পারে।

ওষুধ নিরীক্ষণ।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সমস্ত ওষুধ সেবন করার সময় এটি নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন necessary এটি বিশেষত সত্য যখন ইনসুলিন প্রয়োজন হয়, যেহেতু ইনসুলিন পরিচালনার আগে গ্লুকোজ পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং নিয়ম হিসাবে, খাওয়ার আগে ইঞ্জেকশন দেওয়া হয়। ইনসুলিন ব্যবহার করার সময় যত্নশীলদের অবশ্যই হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মতো জটিলতার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে হবে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • স্নায়বিক দুর্বলাবস্থা
  • বিশৃঙ্খলা
  • ঘাম
  • বমি বমি ভাব
  • ক্ষুধাবোধ

যখন এই ধরনের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, রোগীকে একটি মিষ্টি দাঁত দেওয়া প্রয়োজন এবং যদি অবস্থাটি স্বাভাবিক না হয়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের যত্নের জন্য শুধুমাত্র একটি বিস্তৃত এবং যোগ্য দৃষ্টিভঙ্গি রোগীর জন্য একটি সাধারণ জীবনযাত্রা নিশ্চিত করতে পারে এবং ডায়াবেটিসের জটিলতার বিকাশ এড়াতে বা হ্রাস করতে পারে।

ডায়াবেটিসের জন্য স্বাস্থ্যকরন: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ত্বকের যত্নের নিয়ম

প্রায়শই ডায়াবেটিস, বিশেষত উন্নত আকারে ত্বকের চুলকানি সহ হয়। এই জাতীয় লক্ষণটি একজন ব্যক্তিকে ডাক্তার দেখাতে বাধ্য করে, কখনও কখনও প্রথমবারের জন্য। প্যাথলজির যে কোনও পর্যায়ে ডায়াবেটিসে হাইজিন গুরুত্বপূর্ণ।

ডায়াবেটিসে, ছোট ছোট রক্তনালী এবং সহজাত নার্ভ দেখা দেয় যা ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে।

এই অসুস্থতার সাথে বিপাকীয় ব্যাঘাতের ফলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়। ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলা উচিত: শরীর, পোশাক এবং আপনার বাড়ির পরিষ্কারতা পর্যবেক্ষণ করুন।

কঠোর এবং সম্ভাব্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ডায়াবেটিস রোগীর শরীরের ধৈর্য বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতের যত্নের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসের সাথে ক্যারিজ এবং আঠা রোগের ঝুঁকি কয়েকগুণ বেশি থাকে। ডেন্টিস্ট প্রতি ছয় মাসে একবার দেখা হয়।

ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্যবিধিতে বাধ্যতামূলকভাবে পায়ের যত্ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কারণ:

  • ত্বক শুষ্ক এবং অস্থির হয়ে ওঠে
  • পায়ে আলসার এবং ফাটল দেখা দেয়।

ডায়াবেটিস থেকে জটিলতা প্রতিরোধের জন্য, রোগীরা রোগের সময় যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন।

ডায়াবেটিস মেলিটাস নিম্ন স্তরের নিম্ন সংবেদনশীলতার একটি উত্তেজক হয়ে উঠতে পারে। কেবল আরামদায়ক জুতা ব্যবহার করে এবং ঘষা এবং আঘাতগুলি এড়ানোর জন্য পা রক্ষা করা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর পা হ'ল ডায়াবেটিস চিকিত্সার একটি প্রয়োজনীয় অংশ, এবং আপনার ডাক্তার প্রতিটি পরামর্শে সেগুলি পরীক্ষা করবেন।

এই রোগের অন্যতম সাধারণ জটিলতা হ'ল ডায়াবেটিক পা। সংবেদনশীলতা প্রতিবন্ধী হওয়ায় কোনও ব্যক্তি কীভাবে জুতো ঝাঁকানো যায়, কলস উপস্থিত হয় এবং আহত পায়ে দীর্ঘক্ষণ অনুভব করেন না। ক্ষুদ্র নিরাময় ক্ষত এমনকি ক্ষুদ্রতম কাটা থেকে প্রদর্শিত হতে পারে।

ডায়াবেটিক পা রোধ করতে আপনার প্রয়োজন:

  1. ধূমপান বন্ধ করুন
  2. প্রতিদিন পায়ে পরিদর্শন করুন,
  3. ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণ

প্রতিদিনের পায়ের যত্নের মধ্যে রয়েছে:

  • উষ্ণ জল এবং মানের সাবান দিয়ে আপনার পা ধোয়া,
  • স্নানের তোয়ালে দিয়ে ত্বক মুছা,
  • নরম ক্রিম দিয়ে পায়ের তৈলাক্তকরণ,
  • অ্যালকোহল দিয়ে আন্তঃ ডিজিটাল স্পেস চিকিত্সা,
  • সুতির উপর পরা উলের মোজা ব্যবহার করুন।

পায়ের নখের অবস্থা সম্পর্কে চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন। সুতরাং, এগুলি কাঁচি দিয়ে কাটা যাবে না এবং আপনার এগুলি নিয়মিত ফাইল করা দরকার। পেরেকের প্রান্তটি সর্বদা সোজা হওয়া উচিত, তবে খুব ছোট নয়।

আরামদায়ক জুতো পরুন যাতে একটি প্রশস্ত অঙ্গুলি এবং একটি ছোট গোড়ালি থাকে। এটি চামড়া এবং টেকসই হওয়া উচিত। এই বিধিটি ডায়াবেটিস আক্রান্ত মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। আপনি নিজের পা নিজেই পরিচালনা করতে পারবেন না, এবং আরও অনেক কিছু ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পেডিকিউর প্রয়োগ করুন যদি দর্শনের স্তরটি অপর্যাপ্ত থাকে।

এটি স্ব-ateষধের পক্ষে বিপজ্জনক, এটি কর্নগুলি সরিয়ে ফেলতে এবং অ্যাসিডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।

কর্নগুলি তাদের নিজের থেকে অপসারণ না করা ভাল, যাতে ত্বকের ক্ষতি না ঘটে এবং সংক্রমণকে উদ্বুদ্ধ না করে। পা খুব বেশি গরম জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয় না।

স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিগুলির বিভাগে কঠোরকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা ডায়াবেটিস মেলিটাসে শারীরিক পরিশ্রমের সাথে মিলিত হলে এর প্রতিরোধক এবং নিরাময়ের প্রভাব বাড়ায়।

  1. বিপাক বৃদ্ধি
  2. সামগ্রিক প্রাণশক্তি বৃদ্ধি,
  3. স্বাস্থ্য সক্রিয়করণ।

কঠোর নিয়ম অবশ্যই পালন করা উচিত:

  • ক্রমান্বয়ে: যে কোনও কঠোর ক্রিয়া ক্রমশ বাড়তে হবে,
  • নিয়মিততা এবং নিয়মতান্ত্রিকতা: প্রক্রিয়াগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে সঞ্চালিত হয়, কখনও কখনও পৃথক কোর্সে, তবে দীর্ঘ বিরতি ছাড়াই প্রতিদিন কমপক্ষে দেড় মাস অবধি,
  • বিস্তৃত পদ্ধতি: এক নয়, বিভিন্ন ধরণের কঠোরতা ব্যবহার করুন,
  • ব্যক্তিত্ব: সময়কাল এবং তীব্রতা, পাশাপাশি কঠোর পদ্ধতিগুলির একটি পদ্ধতি, বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থা, শারীরিক বিকাশ এবং রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হয়।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য বায়ু নিরোধ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি is বিভিন্ন তাপমাত্রায় হাঁটা ইতোমধ্যে বায়ু শোধনের একটি রূপ is 18-22 ডিগ্রি - রুমের তাপমাত্রা সহ কক্ষগুলিতে এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ শুরু করা যেতে পারে।

যদি বায়ুর তাপমাত্রা 16 ডিগ্রির চেয়ে কম না হয়, তবে 2-3 সপ্তাহ পরে আপনি খোলা বাতাসে স্নান করা শুরু করতে পারেন। যদি তাপমাত্রা 25 ডিগ্রির বেশি হয় তবে ডায়াবেটিস রোগীদের পক্ষে এই জাতীয় প্রক্রিয়া সীমাবদ্ধ করা আরও ভাল।

জলাশয়ের নিকটে বন বা বাগান অঞ্চলে এয়ার স্নানগুলি সর্বোত্তমভাবে করা হয়। এই জাতীয় সুযোগের অভাবে, সূর্যের রশ্মিগুলি বারান্দায় নেওয়া হয়, বিছানায় বা খাটের উপর পড়ে থাকে। ডায়াবেটিসে নিয়মিত অনুশীলনের সাথে বায়ু স্নানের সংমিশ্রণ জরুরি।

পর্যাপ্ত পর্যায়ে কঠোরতা এবং গুরুত্বপূর্ণ contraindication এর অভাবের সাথে, বায়ু স্নানগুলি বায়ুতে রাতের ঘুমের আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে করা উচিত।

কী কী সরঞ্জামগুলি ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্নে সহায়তা করবে এই নিবন্ধে ভিডিওটি জানাবে।

ওষুধ গ্রহণের পাশাপাশি একটি বিশেষ ডায়েট এবং একটি সক্রিয় জীবনযাপন বজায় রাখা, ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্ন প্যাথলজির চিকিত্সা এবং জটিলতার বিকাশ থেকে শরীরকে রক্ষা করার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। হাইজিনের পর্যাপ্ত সময় দেওয়া, ডায়াবেটিস শরীরের ত্বকের চুলকানি, ডার্মাটাইটিস, ফাটল এবং আলসার থেকে ক্রেইস এবং মাড়ির রোগের বিকাশ থেকে নিজেকে রক্ষা করে।

সামগ্রিকভাবে শরীর, জামাকাপড়, জুতো এবং বাড়ির পরিচ্ছন্নতার উপর অপর্যাপ্ত নিয়ন্ত্রণের সাথে ডায়াবেটিসের একটি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহজেই নেতিবাচক বাহ্যিক কারণগুলির জন্য সংবেদনশীল হয়, প্রধান প্যাথলজির জটিলতাগুলিকে উস্কে দেয়।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি। বিপাকীয় ব্যাধিগুলির কারণে, ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যায়, ফলস্বরূপ শরীরের পুনর্জন্মগত ক্রিয়াকলাপটি আরও খারাপ হয়: ক্ষতগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে এবং আলসার হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এছাড়াও, রোগীদের প্রায়শই প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, ভাইরাল এবং সংক্রামক রোগগুলির মুখোমুখি হয়। প্রথমত, এই জাতীয় জটিলতাগুলি মৌখিক গহ্বরে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ে প্রকাশিত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে ক্যারিজের ঝুঁকি বেড়ে যায় এবং মৌখিক গহ্বরের শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা প্রায়শই দেখা দেয়। অতএব, রোগীকে অবশ্যই তার দাঁত ব্রাশ করে প্রতিদিন দুবার ব্রাশযুক্ত পেস্ট দিয়ে ব্রাশ করতে হবে।এটি দাঁত ক্ষয় থেকে রক্ষা করে দাঁত এনামেলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এটি করার জন্য, সিলিকন ব্রাইস্টল সহ একটি বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করুন, যা পুরো মৌখিক গহ্বরটি পরিষ্কার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পদ্ধতিটি সকালে খাওয়ার আগে এবং সন্ধ্যাবেলা শোবার আগে before এছাড়াও, দিনের বেলা রোগীর একটি বিশেষ জীবাণুনাশক ধুয়ে 1-2 বার তার মুখটি ধুয়ে নেওয়া উচিত, এবং যদি সম্ভব হয় তবে খাওয়ার পরে ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে আন্তঃস্থ খোলা পরিষ্কার করুন।

ডায়াবেটিসের অন্যতম লক্ষণ হ'ল শুষ্ক ত্বক, যা খোসা, ফাটল এবং এমনকি আলসারকে উস্কে দেয়। এটি প্রাথমিকভাবে নিম্নতর অংশগুলির ত্বকে উদ্বেগ প্রকাশ করে। ছত্রাকজনিত রোগগুলি বাদ দিতে, প্রতিদিনের জীবনে দীর্ঘস্থায়ী নিরাময়ের ক্ষত এবং অস্বস্তি গঠন, ডায়াবেটিসে ব্যক্তিগত পায়ের হাইজিনের নিয়মগুলি কঠোরভাবে মেনে চলা উচিত।

  • উষ্ণ পা স্নানগুলি ডায়াবেটিস রোগীর ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।

জুতা নির্বাচন করার সময়, আপনাকে বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। এটি প্রশস্ত অঙ্গুলি এবং একটি সংক্ষিপ্ত গোড়ালি দিয়ে শ্বাস প্রশ্বাসের উপকরণ তৈরি করা উচিত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে জুতটি আরামদায়ক এবং পা পিষে না।

  • আপনার পা গরম পানিতে ধুয়ে নিন যার ফলে পোড়া বা ত্বকের জ্বালা হতে পারে।
  • জুতো ছাড়া হাঁটছি। পাবলিক স্থানে ছত্রাকের সংক্রমণ বা একটি পায়ে আঘাতের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
  • দৃষ্টিশক্তি সহ পেডিকিউর করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনার আত্মীয় বা বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত।
  • স্বাধীনভাবে কর্নস সরান।

চিকিত্সকের সুপারিশ অনুসরণ করে এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলা রোগী ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোমের বিকাশকে বাধা দেয়। স্বাস্থ্য শুরু করে এবং এ জাতীয় জটিলতার অনুমতি দিয়ে রোগী ধীরে ধীরে নিজেকে পায়ের সংযোগগুলি, পিউরুল্যান্ট জখমগুলি গঠন এবং এমনকি অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলি থেকে সমস্যার জন্য ডুমস করে।

ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের তুলনায় দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের দাঁতের সমস্যা এবং মাড়ির রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। এটি কারণ এটি সংক্রমণের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পেয়েছে।

আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং ডেন্টাল পুঙ্খানুপুঙ্খ যত্ন এবং রক্তে গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করে। কীভাবে আপনার দাঁত এবং মাড়িকে স্বাস্থ্যকর রাখতে হয় সে বিষয়ে নিয়মিত আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

ডায়াবেটিস - মানবতার মধ্যে একটি সাধারণ রোগ। ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণ ও লক্ষণগুলি মৌখিক গহ্বরে দেখা দিতে পারে, তাই মৌখিক গহ্বরের পরিবর্তনের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন, এটি ডায়াবেটিসের প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সায়ও অবদান রাখতে পারে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ মুখের রোগগুলি:
• পিরিওডিয়োনটাইটিস (মাড়ির রোগ)
• স্টোমাটাইটিস
• caries
• ছত্রাকের সংক্রমণ
• লাইকেন প্লানাস (প্রদাহজনক, অটোইমিউন ত্বকের রোগ)
• স্বাদ ব্যাধি
• শুষ্কতা, মুখে জ্বলন্ত (কম লালা)।

পেরিওডোনটাইটিস (মাড়ির রোগ) এমন একটি সংক্রমণের কারণে ঘটে যা দাঁতকে ঘিরে এবং সমর্থন করে হাড়কে ধ্বংস করে। এই হাড় চোয়ালগুলিতে আপনার দাঁতগুলিকে সমর্থন করে এবং আপনাকে আরাম করে চিবানো যায়। প্লাক দ্বারা সৃষ্ট ব্যাকটিরিয়া এবং খাবারের ধ্বংসাবশেষ, মাড়ির রোগের প্রধান কারণ।

যদি ফলক দাঁতে এবং মাড়িতে থাকে তবে দাঁত বা টার্টারে শক্ত জমা হয় hard টার্টার এবং ফলক দাঁতের চারপাশে মাড়িকে জ্বালাতন করে যাতে এগুলি লাল, ফোলা এবং রক্তাক্ত হয়। মাড়ির প্রদাহ যেমন বাড়ে, হাড়গুলি আরও ক্ষতিগ্রস্থ হয়। দাঁত আলগা হয় এবং নিজে থেকে পড়ে যেতে পারে বা অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে।

নিম্নরূপে নিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে মাড়ির রোগ আরও সাধারণ এবং আরও গুরুতর। এটি এ কারণে যে তাদের সংক্রমণ এবং দুর্বল নিরাময়ের প্রতি কম প্রতিরোধের ঝোঁক থাকে।

মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া এবং রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করুনমাড়ির রোগ প্রতিরোধ করতে এটি দ্বিমুখী রাস্তা। মাড়ির রোগের জন্য চিকিত্সা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সহায়তা করে পাশাপাশি রক্তে ভাল গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের রোগীদের ক্ষেত্রেও মুখের রোগগুলি খুব ভালভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

আপনি যদি মাড়ি রোগের লক্ষণ বা লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে আপনার দাঁতের সাথে যোগাযোগ করুন:

Ness লালভাব, ফোলাভাব, মাড়ির রক্তপাত
• মাড়ি থেকে ক্রমাগত স্রাব (পুঁজ)
From দাঁতের থেকে মাড়ির বিচ্ছেদ
Taste স্বাদ বা দুর্গন্ধ
• দাঁত গতিশীলতা - এটি আপনার কামড় পরিবর্তন করতে পারে
Between দাঁত মধ্যে ফাঁক।

স্টোমাটাইটিস, মৌখিক গহ্বরে প্রদাহ এবং ব্যথার একটি সাধারণ শব্দ, কিছু মানুষের ক্রিয়াকলাপকে ব্যাহত করতে পারে - খাওয়া, কথা বলা এবং ঘুম। স্টোমাটাইটিস গাল, মাড়ি, জিহ্বা, ঠোঁট এবং তালুর অভ্যন্তর সহ মৌখিক গহ্বরের যে কোনও জায়গায় দেখা দিতে পারে।

স্টোমাটাইটিস হল একটি ফ্যাকাশে হলুদ আলসার যা একটি লাল বাহিরের রিং বা মৌখিক গহ্বরে এমন আলসারগুলির একটি গ্রুপ, সাধারণত ঠোঁট বা গালের অভ্যন্তরে এবং জিহ্বায়।

আলসারের কারণ কী তা কেউ জানে না, তবে অনেকগুলি শর্ত তাদের বিকাশে অবদান রাখে, উদাহরণস্বরূপ, কিছু ওষুধ, মুখের গহ্বরের মানসিক আঘাত, দুর্বল পুষ্টি, স্ট্রেস, ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাস, ঘুমের অভাব, হঠাৎ ওজন হ্রাস এবং কিছু খাবার যেমন আলু , সাইট্রাস ফল, কফি, চকোলেট, পনির এবং বাদাম।

সাধারণ ঠান্ডা বা ফ্লু, হরমোনের পরিবর্তন বা ভিটামিন বি 12 বা ফলিক অ্যাসিডের নিম্ন স্তরের কারণে স্টোমাটাইটিস প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে অস্থায়ী হ্রাসের সাথেও যুক্ত হতে পারে। এমনকি গালের অভ্যন্তরে একটি নৈমিত্তিক কামড় বা খাবারের একটি তীক্ষ্ণ টুকরা দিয়ে কাটা আলসার হতে পারে। স্টোমাটাইটিস একটি জিনগত প্রবণতার পরিণতি হতে পারে এবং এটি একটি অটোইমিউন রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়।

মুখের ঘা, একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সা ছাড়াই, দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় না। যদি কারণটি চিহ্নিত করা যায়, তবে চিকিত্সক চিকিত্সা করতে সক্ষম হন। যদি কারণটি সনাক্ত করা যায় না, তবে চিকিত্সাটি লক্ষণগুলি হ্রাস করতে হয়।

বাড়িতে স্টোমাটাইটিস চিকিত্সানিম্নলিখিত কৌশলগুলি ব্যথা এবং ওরাল আলসার প্রদাহ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে:

Hot গরম পানীয় এবং খাবারের পাশাপাশি নোনতা, মশলাদার এবং সাইট্রাস ভিত্তিক খাবার এড়িয়ে চলুন।
Pain টাইলেনলের মতো ব্যথানাশক ব্যবহার করুন।
Cool আপনার মুখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন বা বরফ স্তন্যপান করুন যদি আপনার মুখে জ্বলন্ত সংবেদন হয়।

রক্তে গ্লুকোজের মাত্রাগুলি যখন সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের লালা এবং শুকনো মুখে বেশি গ্লুকোজ থাকতে পারে। এই অবস্থাগুলি দাঁতে ফলক বাড়তে দেয়, ফলে দাঁতে ক্ষয় হয় এবং অস্থির ক্ষয়রোগ.

টুথব্রাশ এবং টুথপেস্ট দিয়ে ফ্লোরাইড সহ দিনে দুবার দাঁত এবং মাড়ির পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করে ফলকটি সফলভাবে মুছে ফেলা যায়। আপনার দাঁতগুলির মধ্যে খাবারের ধ্বংসাবশেষ পরিষ্কার করতে প্রতিদিন অন্তঃসুখী ক্লিনার বা ফ্লস ব্যবহার করুন। দাঁতের যত্ন ভাল দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধ করে।

ওরাল ক্যানডায়াসিস (থ্রাশ) একটি ছত্রাকের সংক্রমণ। ক্যানডিডা অ্যালবিকানস ইস্টের অত্যধিক দ্রুত বৃদ্ধি দ্বারা এই রোগ হয়। ডায়াবেটিসের কারণে সৃষ্ট কিছু শর্ত যেমন লালাতে উচ্চ গ্লুকোজ, সংক্রমণের প্রতিরোধের ক্ষীণ প্রতিরোধ এবং শুকনো মুখ (কম লালা) মুখের গহ্বরের (থ্রাশ) ক্যান্ডিডিয়াসিসে অবদান রাখতে পারে।

মৌখিক গহ্বরের ক্যানডিয়াডিসিস মুখের ত্বকে সাদা বা লাল দাগ সৃষ্টি করে যা অস্বস্তি এবং আলসার হতে পারে। ওরাল ক্যানডিডিয়াসিসের সফল চিকিত্সার জন্য ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং ভাল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ (রক্তের গ্লুকোজ) গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দাঁতের ডাক্তার এন্টিফাঙ্গাল ওষুধ লিখে এই রোগ নিরাময় করতে পারে।

আপনার দাঁত এবং মাড়ির সমস্যা রোধ করতে যদি আপনার ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার উচিত:

Blood আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্তরগুলি যতটা সম্ভব স্বাভাবিকের কাছাকাছি রাখতে আপনার ডাক্তারের ডায়েটারি এবং ওষুধের নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।
Flu ফ্লুরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে প্রতিদিন দুবার আপনার দাঁত এবং মাড়ির ভাল করে ব্রাশ করুন।
Teeth দাঁতগুলির মধ্যে পরিষ্কার করার জন্য প্রতিদিন ডেন্টাল ফ্লস বা ইন্টারডেন্টাল ক্লিনার ব্যবহার করুন।
Home আপনার দাঁত এবং মাড়িকে সুস্থ রাখার জন্য উপযুক্ত বাড়ির যত্ন, তাড়াতাড়ি সনাক্তকরণ এবং মৌখিক রোগগুলির চিকিত্সার পরামর্শের জন্য নিয়মিত আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে যান regularly
Dry শুষ্ক মুখ এড়িয়ে চলুন - প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং লালা উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে চিনির বিহীন চিউইংগাম চিবান।
Smoking ধূমপান বন্ধ করুন।

টুথপেস্টের সঠিক পছন্দ এবং ক্যান্স এইড ডায়াবেটিসের জন্য জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সহায়তা করে।

বিজ্ঞাপন হিসাবে

ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য, মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কিত বিধিগুলির জ্ঞান বিশেষ গুরুত্ব দেয়: রোগটি শুরুর কয়েক বছরের মধ্যেই তাদের ক্ষত বিকাশ হতে পারে, মাড়ির প্রদাহ শুরু হতে পারে, ফলস্বরূপ সুস্থ দাঁতগুলিও গর্তে রাখা হয় না। তবে একটি বিপরীত সম্পর্ক রয়েছে: মৌখিক গহ্বর 1 এ প্রদাহের উপস্থিতিতে নিয়মোগ্লাইসেমিয়া অর্জন করা প্রায়শই অসম্ভব। অতএব, ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য যত্ন পণ্যগুলির পছন্দ একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুতর কাজ।

ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন 2 এর মতে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 92% লোকের বেশ কয়েক বছর অসুস্থতার পরে ওরাল গহ্বরে সমস্যা রয়েছে। এটি একদিকে মাড়ি এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে রক্তনালীগুলির অবস্থার লঙ্ঘনের কারণে ঘটে থাকে। এবং অন্যদিকে, গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে কেবল রক্তেই নয়, লালাও, যদি নরমোগ্লাইসেমিয়া অর্জন না করা হয়।

শুষ্ক মুখ (জেরোস্টোমিয়া, শুকনো মুখের সিন্ড্রোম) উচ্চ রক্তে শর্করার প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। যদি ডায়াবেটিসকে ক্ষতিপূরণ না দেওয়া হয় তবে লালাতে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়, যা প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি এবং সেইসাথে দাঁত এনামেল (ক্যারিজ) ধ্বংস করে দেয়। দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ, জিহ্বায় সাদা লেপ এবং গালের অভ্যন্তরের পৃষ্ঠ রয়েছে। যদি দাঁতগুলি গর্তের মধ্যে থাকা সমস্ত টিস্যুগুলিকে (একে পিরিওডোনটাইটিস বলা হয়) প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত করা হয় তবে দাঁত নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। যেকোন ক্ষত, স্ক্র্যাচ হ্রাস টিস্যু পুনর্জন্মের হারের কারণে খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে।

মৌখিক গহ্বরের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের জন্য বিভিন্ন টুথপেস্ট এবং rinses ডিজাইন করা হয়েছে। বিপুল সংখ্যক অফার বেছে নেওয়ার সময় এটি মনে রাখা উচিত। মাড়ির রোগ প্রতিরোধের জন্য, নির্দিষ্ট ধরণের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা হয় যা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতিতে ইতিমধ্যে অকার্যকর। এবং মনে রাখতে ভুলবেন না যে সঠিক যত্নের জন্য একটি পেস্ট পর্যাপ্ত নয়: একটি মুখের ধাক্কায় আন্তঃস্থায়ী স্থান এবং জিঞ্জিভাল পকেট থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ ধুয়ে ফেলা হয়, এটির একটি অতিরিক্ত প্রতিরোধক প্রভাব রয়েছে। গুরুত্বপূর্ণ: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শ্লেষ্মা ঝিল্লি অতিরিক্ত কাটা এড়াতে অ্যালকোহলযুক্ত কন্ডিশনার ব্যবহার করা উচিত নয়!

বাজারে যত্ন পণ্য সংখ্যা খুব বড়। ডায়াবেট ® সিরিজের ডায়াডেন্ট লাইনটি ডায়াবেটিসের যত্নের বিশেষ প্রয়োজনগুলি বিবেচনা করে তৈরি করা হয়েছিল এবং দুটি লাইন নিয়ে গঠিত:

ভাল পরিষ্কারের ক্ষমতা ছাড়াও ডায়াডেন্ট নিয়মিত টুথপেস্ট থাইমল, মেথিলুরাসিল, অ্যালানটোনিনের উপাদানগুলির কারণে মাড়ির রোগ প্রতিরোধ সরবরাহ করে। মেন্থল ওরাল গহ্বরকে সতেজ করে, দুর্গন্ধ দূর করে। "ডায়াডেন্ট" নিয়মিত "ধুয়ে ফেলতে অ্যালকোহল থাকে না। তদ্ব্যতীত, রচনাটিতে প্রবর্তিত বিটেনের জন্য ধন্যবাদ, এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিটিকে ময়শ্চারাইজ করে এবং আলফা-বিসাবোলল একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব ফেলে। 7 ভেষজ কমপ্লেক্সটি ট্রফিক টিস্যু উন্নত করতে সহায়তা করে।

ডায়াডেন্ট অ্যাসেট কমপ্লেক্সটি মৌখিক যত্নের উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে যখন সমস্যাগুলি ইতিমধ্যে দেখা দিয়েছে: রক্তপাতের মাড়ি, চিবানোতে ব্যথা, জিহ্বায় সাদা আবরণ। ডায়াডেন্ট অ্যাক্টিভ টুথপেস্টে অ্যালুমিনিয়াম ল্যাকটেট এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান ক্লোরহেক্সিডিনের উপর ভিত্তি করে একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট জটিল রয়েছে। এবং ডায়াডেন্ট অ্যাক্টিভ রিঞ্জ এজেন্ট বিশেষভাবে এমন উপাদানগুলি চালু করেছে যা ব্যাকটেরিয়া (ট্রাইক্লোসান) এবং ছত্রাকের (বায়োসোল ®) বিরুদ্ধে শক্তিশালী সুরক্ষা সরবরাহ করে। ইউক্যালিপটাস এবং চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলগুলি ক্ষতিগ্রস্থ শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিরাময়ের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।

সুতরাং, ডায়াবেটিসের সাথে, ওরাল গহ্বরের সমস্যাগুলি জীবন মানের উপর একটি শক্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলি নির্বাচন করার সময়, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মনে রাখা উচিত যে সঠিক, উপযুক্ত পছন্দ তাদের সুস্থ মাড়ি এবং দাঁত বজায় রাখতে সহায়তা করবে, একটি সুন্দর হাসি এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করবে।

মৌখিক গহ্বরে ডায়াবেটিসের প্রকাশ: অপ্রীতিকর গন্ধ, জিহ্বায় ফুসকুড়ি এবং অন্যান্য সমস্যা

প্রায়শই এটি মৌখিক গহ্বরের পরিবর্তনগুলি ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হয়ে ওঠে।

এই রোগটি রোগীর দেহের প্রতিটি কোণকে প্রভাবিত করে, তাই এই অঞ্চলটিও নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি ভোগ করে।

একটি অপ্রীতিকর গন্ধ আছে, দাঁতগুলির সমস্যা এবং অন্যান্য সর্বাধিক মনোরম নয়। মৌখিক গহ্বরে ডায়াবেটিস এর অবস্থার একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি দ্বারা প্রকাশিত হয়।

ডায়াবেটিসে, দেহের ক্রিয়াকলাপে গুরুতর অসুবিধার কারণে ওরাল গহ্বর ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

দরকারী খনিজগুলি আরও খারাপভাবে শোষিত হয়, মাড়িগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত হয়, যা দাঁতে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বাড়ে।

তদতিরিক্ত, একটি উন্নত চিনির স্তর রক্ত ​​এবং লালা উভয়ই পরিলক্ষিত হয়, যা ব্যাকটেরিয়াগুলির গুণন এবং মৌখিক গহ্বরে গুরুতর প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। লালা পরিমাণও হ্রাস পেয়েছে, যা নেতিবাচক প্রভাবগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে .ad-Mob-1

ডায়াবেটিসের সাথে, মৌখিক গহ্বর নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারে:

  • দুর্গন্ধ আছে
  • দাঁতগুলির মধ্যে স্থানটি প্রসারিত হচ্ছে,
  • মাড়ির ফোলাভাব, লালভাব এবং রক্তক্ষরণ হয়,
  • মুখে অপ্রীতিকর স্বাদ
  • মাড়ি দাঁত থেকে পৃথক করা হয়,
  • দাঁত গতিশীলতা ঘটে, যা কামড় পরিবর্তন হতে পারে,
  • মাড়ি থেকে পুষ্পিত স্রাব
  • শ্লেষ্মা ঝিল্লি এর ট্রফিক বা ডিকুবিটাল আলসার,
  • দীর্ঘায়িত ক্ষত নিরাময়
  • বিভিন্ন ভাইরাল রোগ

প্যাথলজি টি টারটারের বৃদ্ধির কারণে ঘটে যা মাড়ির প্রদাহ এবং ফলস্বরূপ হাড়ের ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে পিরিয়ডোনটাইটিসের প্রধান কারণগুলি হ'ল:

  • মাড়ির টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালন প্রক্রিয়ায় বিভিন্ন ব্যাধি,
  • প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতি
  • মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্মতি না।

রোগের উত্থানের পরে, বিভিন্ন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া ঘটে, নরম টিস্যুগুলি ফুলে যায় এবং রক্তক্ষরণ শুরু হয়। এর পরে, রোগটি পরবর্তী পর্যায়ে চলে যায় - একটি পিউলেণ্ট কোর্স, যা হাড়ের ধ্বংসকে উস্কে দেয়।

পিরিয়ডন্টাইটিসের লক্ষণ:

  • দুর্গন্ধ
  • মাড়ি থেকে পুঁজ স্রাব,
  • ঠান্ডা, টক এবং গরমের জন্য দাঁত সংবেদনশীলতা,
  • মাড়ির লালভাব
  • মুখে খারাপ স্বাদ
  • ফোলা মাড়ি
  • দাঁত লম্বা হয়ে যায় এবং পরবর্তী পর্যায়ে আপনি তাদের শিকড় দেখতে পাবেন।

স্টোমাটাইটিস একটি মৌখিক রোগ যা গাল, ঠোঁট, মাড়ি, জিহ্বা এবং তালুর অভ্যন্তরে প্রভাব ফেলে।

ডায়াবেটিস রোগীদের এই রোগের বিকাশের প্রথম লক্ষণগুলি হ'ল মুখের মিউকাস মেমব্রেনগুলির ক্ষরণ, ফোস্কা এবং আলসার।

রোগটি বাড়ার সাথে সাথে ব্যক্তিটি বেশ মারাত্মক ব্যথা অনুভব করে যা তাকে খাওয়া, জল খাওয়া এবং স্বাভাবিকভাবে ঘুমাতে বাধা দেয়।

একটি নিয়ম হিসাবে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের লালাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিনিযুক্ত পরিমাণ থাকে, যা দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটির কারণে, এমন পরিস্থিতি তৈরি হয় যা বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়াগুলির গুণনের পক্ষে অনুকূল, তারা দাঁত এনামেলের ক্ষতির কারণ হয়ে ওঠে।

তৈরি অ্যাসিডিক পরিবেশ দাঁতের এনামেলকে ক্ষতি করে এবং পরে দাঁত টিস্যুতে, যা সময়ের সাথে সাথে এটি সম্পূর্ণ ধ্বংসের কারণ is

কেরি উস্কানী:

  • গুরুতর দাঁত ব্যথা
  • মাড়ির প্রদাহজনক প্রক্রিয়া

ক্যানডিডিয়াসিস মৌখিক গহ্বরের একটি রোগ যা ক্যান্ডিদা অ্যালবিকানস খামির বিকাশের কারণে ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের মধ্যে এই রোগ দেখা দেয়, এই রোগীদেরাই এটির সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।

ডায়াবেটিসে ক্যানডিডিয়াসিসের বিকাশকে প্রভাবিত করার কারণগুলি:

  • অনাক্রম্যতা হ্রাস
  • লালা হ্রাস
  • লালা গ্লুকোজ ঘনত্ব বৃদ্ধি,
  • শুকনো মুখ

এই রোগের প্রথম লক্ষণগুলি জিহ্বা এবং ঠোঁটে ছোট সাদা দানার আকারে প্রদর্শিত হয়। তারপরে এগুলি বাড়তে শুরু করে এবং একটি দুধের সাদা লেপতে রূপান্তরিত হয়।

যখন এই প্রক্রিয়াটি ঘটে তখন মুখের টিস্যুগুলি বেশ স্ফীত হয়ে যায় এবং ব্যথার কারণ হয়। শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং নেশার লক্ষণও লক্ষ্য করা যায় Ads বিজ্ঞাপন-ভিড় -১

সর্বাধিক সাধারণ লাইকেন মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়; এটি ঠোঁট, শক্ত তালু, মাড়ি, গাল এবং জিহ্বাকে প্রভাবিত করে। রোগটি সংক্রামক নয়, এটি সেল প্রতিরোধের ব্যক্তিগত লঙ্ঘনের সাথে জড়িত।

ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের সংমিশ্রণে, এই রোগটির নাম গ্রিনস্প্যান সিনড্রোম ছিল।

লিকেন প্লানাস বিভিন্ন আকারে ঘটে:

  • টিপিক্যাল,
  • giperkeratoticheskaya,
  • ekksudativno-hyperemic,
  • ক্ষয় এবং অলসটিভ,
  • bullosa।

ক্ষয়জনিত ডায়াবেটিসের সাথে, ওরাল মিউকোসায় ডেকুবিটাল আলসারগুলি সম্ভব। ক্ষতিকারক পদার্থের সাথে বিষ যেমন: নিম্ন-মানের পেইন্ট এবং বার্নিশের এক জোড়া, বিল্ডিং উপকরণগুলির সাথে তারা বিষাক্ত হয় They

আলসার চারপাশের অঞ্চলটি অপরিবর্তিত রয়েছে এবং ভিতরে একটি অনুপ্রবেশ রয়েছে, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে আলসার স্টোমাটাইটিসের লক্ষণও হতে পারে।

প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে কেটোসিডোসিস বিকাশ হয় যা মূলত দুর্গন্ধের কারণ। এই ধরনের ক্ষেত্রে, অ্যাসিটোন এর সুবাস অনুভূত হয়।

দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে রোগীকে অবশ্যই একটি স্বল্প কার্ব ডায়েট মেনে চলতে হবে এবং আরও তরল খাওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসে মৌখিক রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই।

এগুলি একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক অবস্থার মতো একই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা হয়, তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে ডাক্তারের উচিত নির্ণয়ের কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলিতে আরও বিস্তারিত মনোযোগ দেওয়া।

এটি ডায়াবেটিস থেকে রোগ প্রতিরোধ করার পরামর্শ দেয় এবং সংঘটন হওয়ার পরে এটি নির্মূল না করে। এটি করার জন্য, তাকে অবশ্যই মুখের গহ্বরের যত্ন নেওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে এবং নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে সময়মতো বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

মৌখিক গহ্বরে রোগের ঝুঁকি কমাতে, ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে:

  • রক্তের গ্লুকোজ নিরীক্ষণ
  • প্রতিদিন ব্রাশ করার সাথে সাথে প্রতিটি খাবারের পরে মৌখিক গহ্বরের একটি বিশেষ তরল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন,
  • যদি মাড়িতে ঘা বা রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনার নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত,
  • দাঁতগুলির মধ্যে খাবারের ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফ্লোস
  • প্রস্তাবিত পুষ্টি মেনে চলা,
  • ফ্লুরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করুন,
  • শুকনো মুখ এড়িয়ে চলুন
  • ডেন্টিস্ট নিয়মিত যান
  • স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলির সঠিক পছন্দটি তৈরি করুন (বিশেষত, অল্প সময়ের মধ্যে আপনার কাছে রোগের উদ্বেগ বন্ধ করার উপায় থাকতে হবে),
  • ধূমপান ছেড়ে দিন

ডায়াবেটিসের জন্য মুখের যত্নের নিয়ম:

ডায়াবেটিস মেলিটাসে, মৌখিক গহ্বরটি প্রদাহের জন্য বেশি সংবেদনশীল, এটি পুষ্টির জটিল গ্রহণ এবং লালাতে চিনির বৃদ্ধি স্তরের কারণে হয়। এই কারণগুলি ব্যাকটেরিয়ার বিকাশের জন্য অনুকূল পরিবেশ প্রদান করে। রোগের ঝুঁকি কমাতে ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের মুখের স্বাস্থ্যকর যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

  • দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
  • অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার


  1. কালিঞ্চেঙ্কো এস ইউ, তিশোভা ইউ। এ।, তিউজিকভ আই.এ., ভোরস্লোভ এল.ও. পুরুষদের স্থূলত্ব এবং বিপাক সিনড্রোম। শিল্পের স্টেট, প্রাকটিক্যাল মেডিসিন - এম, 2014. - 128 পি।

  2. দেদভ আই.আই., শেস্তাকোভা এম.ভি., মিলেনকায়ে টি.এম. ডায়াবেটিস মেলিটাস: রেটিনোপ্যাথি, নেফ্রোপ্যাথি, মেডিসিন -, 2001. - 176 পি।

  3. ড্যানিলোভা এল.এ. রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা। সেন্ট পিটার্সবার্গ, ডিন পাবলিশিং হাউস, 1999, 127 পিপি।, সার্কুলেশন 10,000 কপি।

আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।

ভিডিওটি দেখুন: কভব আপন ডযবটক হয তমদর প দখশন করর (নভেম্বর 2024).

আপনার মন্তব্য