কীভাবে কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার নিতে হয় এবং এই গাছটি কতটা কার্যকর?
প্রকৃতির উপহারগুলি দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এবং আমাদের সময়ে, traditionalতিহ্যগত ওষুধ তার অবস্থান হারাবে না। এটি আশ্চর্যজনক নয়: চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি কিছু পরিমাণে medicষধি গাছগুলিতে থাকে। তবে ওষুধের বিপরীতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভেষজ চিকিত্সা নেতিবাচক ফলাফলের কারণ হয় না। এই ক্ষেত্রে, জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং হৃদরোগের চিকিত্সার জন্যও জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।
Medicষধি গাছগুলির মধ্যে, লাল ক্লোভার ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, কোলেস্টেরলের medicষধি গুণাগুণ যা এটি রোগের উন্নত পর্যায়ে এমনকি ব্যবহারের অনুমতি দেয়। এই গাছের ফুলের মাথা ব্যবহার করা হয়। ক্লোভার কেবল অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্যই ব্যবহৃত হয় না - এর বৈশিষ্ট্যগুলি বিভিন্ন ধরণের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
এই উদ্ভিদ কি?
গ্রীষ্মের প্রথমদিকে লাল কুঁচকানো ক্লোভার প্রদর্শিত হয় এবং এটি শরত্কাল অবধি ফসল কাটা যেতে পারে। এটি প্রায় সর্বত্রই বৃদ্ধি পায় - এটি ঘাড়ে এবং প্রান্তে এটি সন্ধান করার সবচেয়ে সহজ উপায়। আপনার যদি সুযোগ থাকে - শীতের জন্য আরও কাঁচামাল প্রস্তুত করুন: ক্লোভার সর্দি, হৃদরোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি দুর্দান্ত সহায়ক এবং শরীরকে ভালভাবে জোরদার করে। শীতকালে, এই গাছ থেকে চা খুব কাজে আসবে - আপনি এটি নিয়মিত সবুজ বা কালো চায়ে কিছুটা যোগ করতে পারেন।
ফিল্ড ক্লোভারটি লেগু পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। একবার এটি নিখুঁতভাবে পোষা প্রাণী হিসাবে ব্যবহার করা গেলে গাছের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি পরে আবিষ্কার করা হয়েছিল। এখন এর প্রয়োগের ক্ষেত্রটি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হয়েছে: লাল ক্লোভার কাপড়গুলি রঙ্গিন করতে ব্যবহৃত হয়, পূর্বে শুকানো মাথাগুলি স্যুপ, পাতা এবং ডান্ডায় যোগ করা হয় - সালাদগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত মরসুম। রুটি তৈরিতে পাতাগুলিও ময়দার সাথে যুক্ত হয়, তাদের চা হিসাবে ব্যবহার করুন। উপরন্তু, মৌমাছিরা এই গাছের ফুল থেকে দুর্দান্ত মধু সংগ্রহ করে।
ক্লোভারের সমস্ত অংশ কার্যকর: ফুল, পাতা, ডালপালা। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যারোটিন, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য ভিটামিন, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং রজন থাকে। ক্লোভারের বৈশিষ্ট্যগুলি শ্বাস প্রশ্বাস, হাঁপানি ও হাঁপানিজনিত অবস্থার সাথে লড়াই করতে, এক ক্ষীণ কাশি এবং যক্ষ্মার সুবিধার্থে পরিচিত। এটি হজম উন্নতি, হেপাটাইটিস, পেটের রোগ, চোলাইসিস্টাইটিস এবং টক্সিনের লিভারকে পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ভাল ক্লোভার এবং রক্তনালীগুলির চিকিত্সার জন্য। এর সাহায্যে, আপনি ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ হ্রাস করতে পারেন, রক্ত জমাট বাঁধার হ্রাস করতে পারেন, মাথাব্যথা দূর করতে পারেন। এটি মহিলা অসুস্থতা, রিউম্যাটিক প্রকৃতির ব্যথা, ডায়াবেটিস, হেমোরয়েডস, রক্তের রোগগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। ক্লোভারটি স্তনের নিউওপ্লাজম, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং ডিম্বাশয়ের প্রোফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহৃত হয় এমন তথ্য রয়েছে।
সুতরাং ক্লোভারের নিম্নলিখিত প্রকৃতির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- ব্যাথার ঔষধ,
- expectorants,
- diuretics,
- বিরোধী প্রদাহজনক,
- ক্ষত নিরাময়
কোলেস্টেরলের ক্লোভার
ক্লোভার-ভিত্তিক ওষুধ কোলেস্টেরল ফলক দ্রবীভূত করতে ব্যবহৃতকোলেস্টেরল যৌগিক বিভাজন এবং তাদের শরীর থেকে অপসারণ। তারা জাহাজগুলিকে শক্তিশালী করে, তাদের আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, কাঠামো পুনরুদ্ধার করে। ক্লোভারের ব্যবহার কেবল কোলেস্টেরল অপসারণের ক্ষেত্রেই নয়, ক্ষতিগ্রস্থ ভাস্কুলার সিস্টেমকে পুরোপুরি মেরামত করার ক্ষমতাতেও।
লাল ক্লোভার থেকে কাঁচামাল বিশেষ যৌগিক - আইসোফ্লাভোনয়েডগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয়। এগুলি ভাস্কুলার এবং কৈশিক দেয়ালগুলি আরও টেকসই করে তোলে এবং বড় ধমনীর স্থিতিস্থাপকতাও প্রভাবিত করে। তদতিরিক্ত, এই উদ্ভিদটি এনজিনা পেক্টেরিসে আক্রান্ত লোকের অবস্থার উন্নতি করে।
কিছু রেসিপি
- উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এ জাতীয় চা ভাল। শুকনো ক্লোভার ঘাস নিন, সমপরিমাণ মেডোওয়েট ঘাস যুক্ত করুন। গরম পানির সাথে মিশ্রণটি প্রায় 85 ডিগ্রি, একটি চাঘরে মিশ্রিত করুন। এই চা মাথা ব্যাথার জন্য কার্যকর এবং সক্রিয়ভাবে রক্তকে কমিয়ে দেয়। এই সম্পত্তির কারণে, চা কোলেস্টেরল বৃদ্ধি রোধ করে, থ্রোম্বফ্লেবিটিস, ভেরোকোজ শিরা প্রতিরোধ করে।
- একটি পাত্রে 250 মিলি জল দিয়ে দশটি ফুলের মাথা রাখুন, একটি চুলায় রাখুন এবং একটি ফোড়ন আনুন। 20 মিনিটের পরে, আপনি স্ট্রেন এবং গ্রাস করতে পারেন। তিন সপ্তাহ ধরে, এই প্রতিকারটি আধা গ্লাসে পান করুন, দিনে তিনবার। এই জাতীয় লোক medicineষধ, কোলেস্টেরল অপসারণ ছাড়াও হার্ট ফাংশনে ভাল প্রভাব ফেলে a
- এক টেবিল চামচ গরম জলে লাল ক্লোভারের মিশ্রণ, 250 মিলি। পাঁচ মিনিট সিদ্ধ করুন, তারপরে স্ট্রেইন এবং গ্রাস করুন। দিনে পাঁচবার একটি কাটা নিন, এক টেবিল চামচ। এই জাতীয় প্রতিকার কমপক্ষে এক মাস অবশ্যই গ্রহণ করা উচিত। এটি স্নায়ু শক্তিশালী করে এবং মেজাজ উন্নত করে, শক্তি দেয়। তবে এই সরঞ্জামটির একমাত্র সম্ভাব্য ব্যবহার নয়। যেমন একটি decoction বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়: ক্ষত এবং চাপের ঘা এর চিকিত্সার জন্য অর্শ্বরোগের ক্ষতিকারক বাথ হিসাবে স্নান হিসাবে। একটি ঠান্ডা সঙ্গে, প্রতিকার স্টোমাটাইটিস সহ, গলা ব্যথা নিরাময় করতে সাহায্য করবে, এটি এর বেদনাদায়ক প্রকাশগুলি নিরাময় করবে।
- ক্লোভারের ডিকোশন প্রস্তুত করার এই পদ্ধতিটি কিছুটা আলাদা। থার্মোসে দুটি টেবিল চামচ ক্লোভার রাখুন এবং সেখানে এক গ্লাস ফুটন্ত পানি .ালাবেন। রাতে বন্ধ এবং জেদ। এটি অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহারের পাশাপাশি, আপনি আপনার মুখটি মুছতে পারেন, এটি র্যাশ এবং কিশোর ব্রণ থেকে সহায়তা করবে।
অ্যালকোহল রঙ
রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে কার্যকর উপায় হিসাবে, অ্যালকোহলের কাজগুলিতে ক্লোভারের টিঞ্চার। এর প্রস্তুতির জন্য, আপনি শুকনো বা তাজা লাল ক্লোভার ফুল ব্যবহার করতে পারেন। তাড়াতাড়ি বাছাই করা ফুলগুলি চলমান জলের নীচে ধুয়ে নেওয়া উচিত, তোয়ালে রেখে শুকিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দেওয়া উচিত যাতে আর্দ্রতা শুষে যায় এবং কাঁচামাল শুকিয়ে যায়।
একটি দুই লিটার জারে, ক্লোভার ফুল ঠিক অর্ধেক pourালা। তারপরে সেখানে একটি উচ্চ মানের মানের অর্ধ-লিটারের বোতল pourালুন well যদি কাঁচামাল শুকনো হয় তবে এটির জন্য প্রায় আধ লিটার প্রয়োজন হবে, ভদকার পরিমাণ একই থাকবে। এই মিশ্রণটি পলিথিনের idাকনা দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করা হয় এবং অন্ধকার জায়গায় দুই সপ্তাহ ধরে সংরক্ষণ করা হয়। টিংচার, এটি ভালভাবে সংক্রামিত হওয়ার পরে, এটি স্ট্রেন এবং ফ্রিজে স্থানান্তর করা প্রয়োজন transfer
আমার কীভাবে এই জাতীয় ওষুধ ব্যবহার করা উচিত? দিনে একবার, রাতের খাবারের আগে খালি পেটে, এক মাসের জন্য এই প্রতিকারের এক চামচ পান করুন। তারপরে, দশ দিনের জন্য, তারা বিশ্রাম নিয়ে নেওয়া শুরু করে, কেবলমাত্র ওষুধের পরিমাণ 1.5 টেবিল-চামচ পর্যন্ত বাড়িয়ে দেয় increase এক মাস পরে - আরেকটি বিরতি, যার পরে কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা হয়, কেবল প্রাথমিক পরিমাণে টিংচার দিন। এই জাতীয় সরঞ্জাম কেবল কোলেস্টেরল কমায় না। বসন্তে এটি গ্রহণ করা খুব ভাল, যখন ভিটামিনের অভাব হয়। টিংচার হতাশার প্রকাশগুলি মুক্তি দেয়, মেজাজ উন্নত করে। বয়স্ক ব্যক্তিদের এটি গ্রহণ করা খুব কার্যকর: একটি পুনরুদ্ধারযোগ্য প্রভাব সামগ্রিক সুস্থতা এবং জীবনের গুণগতমানকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে।
আমরা ক্লোভার দিয়ে পাত্রগুলি পরিষ্কার করি
লাল ক্লোভার দিয়ে পাত্রগুলি পরিষ্কার করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। দুটি সবচেয়ে সাধারণ রেসিপি বিবেচনা করুন, যার জন্য আপনি চাপটি স্থাপন করতে পারেন, স্নায়ুগুলিকে শান্ত করতে পারেন।
- চারটি চামচ bষধিটি 7 ঘন্টা ধরে জ্বালান, দুটি গ্লাস ফুটন্ত পানিতে প্রাক-পূর্ণ। দিনে তিনবার পূর্বে ফিল্টার করে অর্ধেক গ্লাস পান করুন three
- ক্লোভারের একশো ফুলের মাথা নিন, তাদের পাঁচ মিনিটের জন্য আধা লিটার পানিতে সিদ্ধ করুন এবং তিন ঘন্টা ধরে জিদ করুন। একটি দিনের জন্য আপনাকে এই আধান পান করতে হবে, ব্যবহারের আগে এটি ছড়িয়ে দেওয়া প্রয়োজন, আপনি মধু যোগ করতে পারেন। এই উভয় ইনফিউশন কমপক্ষে তিন সপ্তাহের জন্য খাওয়া উচিত।
লাল ক্লোভারটি অন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন পেয়েছে - এটি স্নানের পদ্ধতির জন্য ব্যবহৃত হয়। বাষ্প রুমে একটি বাষ্প গঠিত হয়, ক্লোভারের নির্যাস দিয়ে পরিপূর্ণ। এটি সর্দি-কাশির চিকিৎসা করে, শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থাকে উন্নত করে। এই ধরনের স্নান আপনার প্রাণশক্তি বাড়াতে এবং আপনার মেজাজ উন্নত করবে।
উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ক্লোভারের উপকারিতা
ক্লোভার ময়ডো একটি ছোট ভেষজ উদ্ভিদ যা অনেক medicষধি গুণ রয়েছে, ফুলের ছায়ার জন্য এটিকে লাল-মাথাযুক্ত বা কেবল লালও বলা হয়। এটি জানা যায় যে উদ্ভিদটির শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং পরিষ্কার করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাঁর ঝোলের স্নান ত্বকের আলসার এবং ছোট ক্ষতগুলি নিরাময় করতে সহায়তা করে।
তবে আমরা প্রাথমিকভাবে ফ্যাট বিপাক এবং রক্ত পরিষ্কার করার ক্ষমতায় এর ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে আগ্রহী। এই প্রভাবটি ক্লোভার তৈরি করে এমন পুষ্টির বিস্তৃত পরিসরের জন্য ধন্যবাদ অর্জন করে:
ঘাসের ক্লোভারের সম্পূর্ণ রচনা।
অসম্পৃক্ত চর্বি
অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হলে, উদ্ভিদের জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলি রক্ত প্রবাহে শোষিত হয় এবং সারা শরীর জুড়ে যায়, এর পরে তারা শরীর থেকে কোলেস্টেরলের অণুগুলি ধ্বংস করে এবং অপসারণ করে, ফ্যাট বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। ক্লোভারের সক্রিয় উপাদানগুলি কেবল এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে স্থগিত করে না, তবে রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ইতিমধ্যে গঠিত কোলেস্টেরল ফলকগুলিও ধ্বংস করে দেয়।
প্যাথলজির প্রাথমিক পর্যায়ে এমনকি একটি বিশেষ প্রভাব লক্ষণীয়, যখন ফর্মেশনগুলিতে আরও আলগা, এখনও প্রতিষ্ঠিত কাঠামো থাকে না। পুরানো ফলকগুলি সংযোজিত টিস্যু দ্বারা শক্ত করা এবং অঙ্কুরিত করা হয়, যা তাদের কোনও প্রভাবের জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে আরও প্রতিরোধী করে তোলে। অন্য কথায় ক্লোভারের নিয়মিত ব্যবহার কোলেস্টেরল এবং রক্তনালীগুলির দেওয়ালে এর গঠনকে জল-দ্রবীভূত আকারে রূপান্তরিত করে, যা সহজেই শরীর থেকে নির্গত হয়।
এর ট্যানিন বৈশিষ্ট্য এবং ফ্ল্যাভোনয়েডগুলির একটি উচ্চ সামগ্রীর কারণে, লাল ক্লোভার রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে, তাদের আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, ছোট কৈশিকের ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করে। উদ্ভিদে প্রচুর পরিমাণে ফলিক অ্যাসিড থাকে, রক্ত সঞ্চালন ও প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন থাকে।
অনেক আধুনিক ডাক্তার লাল ক্লোভার গ্রহণের পরামর্শ দেন এবং ক্লিনিকাল স্টাডিজ দ্বারা এর কার্যকারিতা বারবার প্রমাণিত হয়েছে। এছাড়াও, এটি অনেক আধুনিক ওষুধে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।
সংগ্রহ এবং ব্যবহারের জন্য প্রস্তুতি
কোনও ফার্মাসি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত কাঁচামাল অর্জনের পাশাপাশি আপনি নিজেও এটি সংগ্রহ করতে পারেন। সবচেয়ে সক্রিয় ফুলের সময়কালে ফসল কাটা হয়, যা জুন থেকে আগস্ট পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
এই সময়কালে গাছের উপরের সমস্ত উপকারী পদার্থের ঘনত্ব সর্বাধিক পৌঁছে যায়। রাতের খাবারের পরে ক্লোভর সংগ্রহ করা ভাল, যখন এটি তৈরি করা সকালে শিশির সম্পূর্ণ শুকনো হয়।
প্রায় পুরো গাছটিকে medicষধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়: এর পাতা, ডালপালা, ফুল। অতএব, ক্লোভার সম্পূর্ণরূপে কাটা যেতে পারে, তবে মূল সিস্টেমকে প্রভাবিত না করে, যাতে উদ্ভিদটি পুরোপুরি ধ্বংস না করে।
সংগ্রহের পরে, আবর্জনা এবং অস্বাস্থ্যকর গাছপালা সাবধানে ফিল্টার করা প্রয়োজন। তারপরে কাঁচামালগুলি অবশ্যই পরিষ্কার পৃষ্ঠের উপর সমানভাবে বিতরণ করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ পিচবোর্ডের শীটে এবং একটি ছাউনিতে বা অ্যাটিকের নীচে স্থাপন করা উচিত। কাঁচামাল সরাসরি সূর্যের আলোকে প্রকাশ করা উচিত নয়, তবে একই সময়ে, যদি শুকনো বাড়ির অভ্যন্তরে বাহিত হয় তবে নিয়মিত এটি বায়ুচলাচল করা প্রয়োজন।
শুকানোর সময়, এটি নিশ্চিত করা দরকার যে কাঁচামাল শুকিয়ে যায় না এবং চূর্ণবিচূর্ণ না হয়, অন্যথায় এটি তার বৈশিষ্ট্যগুলি হারাবে। শুকানোর পরে ক্লোভারটি অবশ্যই এয়ারটাইট পাত্রে রাখতে হবে, উদাহরণস্বরূপ একটি প্লাস্টিকের খাবারের পাত্রে বা শক্ত-tingাকনা সহ একটি জারে। সঠিক স্টোরেজ সহ, উদ্ভিদের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সারা বছর ধরে সংরক্ষণ করা হয়।
সেরা রেসিপি
শুকানোর প্রক্রিয়াটি উপরে বর্ণিত হয়েছিল এবং ফার্মাসিতে সমাপ্ত কাঁচামাল একই শুকনো আকারে বিক্রি হওয়া সত্ত্বেও, কোলেস্টেরলের প্রতিকার হিসাবে ময়দানার ক্লোভারের প্রাথমিক রেসিপিগুলি তাজা ফুলের ব্যবহারের সাথে জড়িত। এগুলিতে সর্বাধিক পরিমাণে পুষ্টি থাকে তবে আপনি এগুলি সবসময় সংগ্রহ করতে পারবেন না এবং তাজা খাবারের জন্য ঘাটে যাওয়ার চেয়ে তৈরি কাঁচামাল নেওয়া আরও সহজ।
ভদকা ক্লোভার টিংচার
তরল পণ্যটিকে সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং কার্যকর হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেহেতু টিংচারের আকারে ক্লোভার নেওয়া আরও সহজ, এবং রচনাটি রক্তে দ্রুত শোষিত হয়। রেসিপিটিতে তাজা ফুল ব্যবহার জড়িত। ব্যবহারের আগে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ভদকাতে টিংচারগুলি প্রস্তুত করতে, আপনাকে অবশ্যই:
- নতুন করে তোলা ক্লোভার ফুলের সাথে একটি লিটার জারটি পূরণ করুন,
- কাঁচা ভদকা ourালা,
- একটি শক্ত idাকনা দিয়ে জারটি বন্ধ করুন এবং একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন।
এটি 2 সপ্তাহের জন্য জোর দেওয়া প্রয়োজন, মাঝে মাঝে ফুলগুলি সামান্য মিশ্রণের জন্য জারকে কাঁপুন। ফলাফল রচনা ফিল্টার করা আবশ্যক। চিকিত্সার জন্য, প্রতিদিন 1/3 কাপ পানিতে 1 টেবিল চামচ মিশ্রিত করা যথেষ্ট। খাবারের 30-40 মিনিট আগে সকালে এটি করা ভাল। চিকিত্সার কোর্সটি 1 মাস, যার পরে 7 দিনের জন্য একটি বিরতি তৈরি করা হয় এবং তাই 3 বার পুনরাবৃত্তি করা হয়, অর্থাৎ, চিকিত্সার মোট সময় 4 মাস।
সরল জলে ঝোল
যেহেতু ভদকাতে ক্লোভার টিংচার পান করা সেই লোকদের পক্ষে যারা মদ সহ্য করতে পারেন না তাদের পক্ষে সমতল জলের একটি দুর্দান্ত বিকল্প রয়েছে। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, রচনাটির বালুচর জীবন অনেক খাটো, একটি নিয়ম হিসাবে, ব্রোথটি প্রতিদিন তৈরি হয়। ক্লোভার তৈরির আগে, এটি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।
একটি ডিকোশন প্রস্তুত করার জন্য যথেষ্ট:
- 3 চামচ .ালা। এক গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে তাজা লাল ক্লোভার ফুল (250 মিলি),
- এক ঘন্টা জেদ করুন, তারপরে চাপুন।
এক গ্লাস ব্রোথকে অবশ্যই 3 টি সমান ডোজগুলিতে বিভক্ত করতে হবে, অর্থাৎ অভ্যর্থনা প্রতি 1/3 কাপ। এই ডোজ অবশ্যই খাওয়ার 30 মিনিটের আগে অবশ্যই পান করা উচিত, দিনে 3 বার। চিকিত্সার কোর্স 2 মাস, কোনও বিরতি ছাড়াই। আপনি এক মাসেরও কম পরে কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। ক্লোভার থেকে টাটকা ব্রোথের ব্যবহার রক্তনালীদের জন্য অত্যন্ত কার্যকর, নিয়মিত সেবন ফ্যাট বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, শরীরে সাধারণ জোরদার প্রভাব ফেলে।
শুকনো ক্লোভার তৈরির জন্য আরও একটি রেসিপি রয়েছে - থার্মাস ব্যবহার করে। এটি করার জন্য, থার্মোসে, আপনাকে 2 চামচ পূরণ করতে হবে। কাঁচামাল শুকনো এবং এক গ্লাস ফুটন্ত জল .ালা। রাতের জন্য থার্মোসে মিশ্রিত করার জন্য রন্ধনটি সন্ধ্যায় সবচেয়ে ভাল করা হয়। পরের দিন, খাওয়ার 30 মিনিটের আগে ঝোলটি 3 টি সমান ডোজগুলিতে ভাগ করুন।
গাছের ক্লোভার ময়দানের inalষধি বৈশিষ্ট্য
ক্লোভার ময়ডো শিম পরিবারের অন্তর্ভুক্ত একটি inalষধি গাছ এবং এটি বহুবর্ষজীবী চেহারা রয়েছে। ঘাস 15 থেকে 55 সেন্টিমিটার উচ্চতায় পৌঁছে যায়। ফুলের গোলাপী গোলাপী রঙের সাথে ফুলগুলি লাল হয়।
এই গাছের ফুলের সময়টি জুন থেকে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত হয়, এই সময়ের মধ্যে ক্লোভারের সবচেয়ে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ফুলের সময়কালে medicষধি উদ্দেশ্যেই ফসল কাটাতে হবে।
কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, গ্রাউঞ্চ ক্লোভারটি সবচেয়ে কার্যকর উদ্ভিদ এবং এর inalষধি প্রভাব স্বল্প পরিমাণে গ্রহণের পরে অনুভূত হয়।
গ্রাউন্ড সবুজ অংশে ক্লোভারের মধ্যে নিম্নলিখিত উপাদান রয়েছে:
- প্রয়োজনীয় তেল
- গ্লাইকোসাইডস আইসোট্রিফোলিন এবং ট্রাইফোলিন জাতীয় পদার্থ,
- জৈব অ্যাসিডের উপাদানগুলি হ'ল কেটোগ্লুটারিক অ্যাসিড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, পাশাপাশি কুমারিক অ্যাসিড,
- ভিটামিন তালিকা বিটা ক্যারোটিন, টোকোফেরল, ভিটামিন রাইবোফ্লাভিন, ভিটামিন সি, পাশাপাশি থায়ামিন,
- ট্রেস উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা হ'ল ক্যালসিয়াম উপাদান, পটাসিয়াম অণু, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস একটি উপাদান, সেলেনিয়াম আয়ন, আয়রন এবং ক্রোমিয়াম।
এছাড়াও, ঘাসের ক্লোভারের ফুলগুলি এই জাতীয় উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- ফ্ল্যাভোনয়েডস, যা পুরো প্রাণীর অনেক এনজাইম এবং প্রতিক্রিয়ার বর্ধক হয়,
- ফ্যাট-অসম্পৃক্ত অ্যাসিডগুলি স্টেরিক অ্যাসিড, প্যালমেটিক এবং লিনোলিক অ্যাসিড,
- প্রোটিন উপাদান
- রচনাটিতে অ্যামিনো অ্যাসিডও রয়েছে,
- ট্যানিন সাবস্ট্যান্টস।
গ্রাস ক্লোভার ময়ডো সর্বদা লোক নিরাময়কারীরা শরীরের প্যাথলজগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করে।
এবং তারা এটি হিসাবে ব্যবহার করেছেন:
- Expectorant,
- Emollient ওষুধ
- মূত্রবর্ধক,
- এর অর্থ যা শরীর থেকে ঘামের বিভাজনকে বাড়ায়,
- অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ
- প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক
- টিস্যু পুনরায় জেনারেট করে
- ব্যথা উপশমকারী হিসাবে,
- ক্যান্সারযুক্ত টিউমার এবং সৌম্য টিউমার মোকাবেলার একটি উপায় হিসাবে As
গ্রাস ক্লোভার ময়ডো সর্বদা লোক নিরাময়কারীরা শরীরের প্যাথলজগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করে
শরীরের জন্য রেড মেডো ক্লোভার ব্যবহার কী?
সমস্ত প্রধান medicষধি গুণাগুণ ছাড়াও, ঘা ঘের ক্লোভার ইমিউন সিস্টেমের ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তোলে।
এই উদ্ভিদটি প্রায়শই অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যগত ওষুধের ব্যবস্থায় ব্যবহৃত হয়, তবে এই গাছের সর্বাধিক মূল্যবান জিনিস রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে এবং চর্বিযুক্ত চর্বি গ্রহণ করার ক্ষমতা, যা স্থূলত্বের অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়।
ক্ষত ক্লোভার কোলেস্টেরল হ্রাস একটি গাছের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য একটি ভাল সূচক, কারণ রক্তে লিপিড বাড়াতে খুব বিপজ্জনক।
যদি কোনও ব্যক্তি কোলেস্টেরলের সূচকটি পর্যবেক্ষণ না করে তবে নিম্নলিখিত রোগগুলি শরীরে দেখা দিতে শুরু করে:
- রক্তচাপ সূচকটি বেড়ে যায় এবং উচ্চ হার থেকে হ্রাস পায় না,
- রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি এবং থ্রোম্বোসিসের প্যাথলজি গঠনের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়,
- টিস্যু কোষ অক্সিজেনের ঘাটতি হয় এবং অরগন হাইপোক্সিয়া গঠিত হয়।
এই কারণে, রোগীকে তার জীবনধারা এবং তার পুষ্টি বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করা প্রয়োজন।
শরীরে আরও শারীরিক চাপ এবং আরও ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত করুন, যা বিপাক প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করবে, পাশাপাশি মদ্যপান এবং ধূমপানের আসক্তিগুলিকে বিদায় জানাবে, যা কোলেস্টেরল জমে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ ছিল।
জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পাশাপাশি, ডায়েটটি সংশোধন করা এবং এটি থেকে কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারগুলি বাদ দেওয়া এবং আরও শাকসবজি এবং তাজা ফলগুলি ডায়েটে প্রবর্তন করা প্রয়োজন।
পুষ্টি যুক্তিযুক্ত এবং কোলেস্টেরল ছাড়াই হওয়া উচিত।
আপনি যদি কোলেস্টেরল নিরীক্ষণ না করেন তবে রক্তচাপের সূচক উঠে আসে
কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে ডায়েটে গ্রাউন্ড ক্লোভার ব্যবহার
আপনি স্যুপ এবং বোর্সের জন্য ঘাসের ক্লোভারের সবুজ অংশগুলি থেকে ড্রেসিং প্রস্তুত করতে পারেন:
- ড্রেসিং প্রস্তুত করতে, ঘাসের ক্লোভার, ক্যালেন্ডুলা ভেষজ এবং চিকোরি গাছের পাতা নিন,
- শুকনো এবং ডিশের সমস্ত উপাদানগুলি কেটে নিন,
- সমস্ত চালিত উপাদানগুলি চালুনির মাধ্যমে চালান এবং একটি সমজাতীয় মিশ্রণে মিশ্রিত করুন,
- প্রথম খাবারের জন্য প্রস্তুত শুকনো ড্রেসিং প্রস্তুত এবং পুরোপুরি রান্না হওয়া পর্যন্ত কয়েক মিনিট খাবারের সাথে যোগ করুন।
এই ড্রেসিং খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিতে medicষধি পরিপূরক হিসাবে কাজ করে এবং কেবল প্রথম থালার ক্যালোরির পরিমাণকে হ্রাস করতেই নয়, এটির স্বাদ এবং গন্ধও সরবরাহ করতে পারে।
কোলেস্টেরল থেকে ঘাস ক্লোভার ময়ডো
ঘাসের ঘাসের ঘাসের উপাদানগুলি কোলেস্টেরল অণুগুলি ধ্বংস করতে এবং প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরের বাইরে এগুলি সরাতে সক্ষম হয়। এর বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে ক্লোভার শরীরে অনেকগুলি বিপাকীয় প্রক্রিয়া পুনরুদ্ধার করে এবং প্রতিবন্ধক লিপিড বিপাক পুনরুদ্ধার করে।
ক্লোভার ব্যবহার করা হলে ধমনী ঝিল্লির স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় যা রক্ত প্রবাহ সিস্টেমের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে এবং জমা হওয়া কোলেস্টেরল ফলকের রক্ত প্রবাহকে পরিষ্কার করে।
ফ্লেভোনয়েডগুলির সাহায্যে, দেহের কোষগুলি বিষাক্ত পদার্থ এবং উপাদানগুলি থেকে পরিষ্কার হয়। যখন রক্ত প্রবাহ এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি পরিষ্কার হয়, তখন চ্যানেলের ধমনী লুমেন পুনরুদ্ধার করা হয় এবং রক্ত প্রবাহ প্রতিষ্ঠিত হয়।
রক্ত প্রবাহ সিস্টেমটি পুনরুদ্ধার করার সময়, হৃৎপিন্ডের অনেকগুলি প্যাথলজ, পাশাপাশি ভাস্কুলার সিস্টেম অদৃশ্য হয়ে যায়.
ক্লোভার ব্যবহার করার সময়, ধমনী ঝিল্লিগুলির স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়
উদ্ভিদ ক্লোভার ময়দানের উপর ভিত্তি করে কোলেস্টেরল কমিয়ে আনা জন্য রেসিপি
এই রেসিপি অনুসারে আধান প্রস্তুত করতে, আপনি তাজা কাঁচামাল ব্যবহার করতে পারেন, পাশাপাশি শুকনো আকারে ভেষজগুলি বাছাই করতে পারেন। ক্লোভার ময়ডোটি তাদের নিজের দ্বারা অনেকেই সংগ্রহ করেন তবে আপনি একটি ফার্মাসিতে একটি শুকনো সংগ্রহও কিনতে পারেন।
ভদকা রেসিপি ক্লোভার টিংচার:
1000 মিলিলিটারের পাত্রে, ঘাড়ে ক্লোভারের ফুলগুলি ছড়িয়ে না ফেলে pourালা। তারপর সমাপ্ত কাঁচামাল ভদকা দিয়ে pourালা এবং একটি শক্ত tightাকনা দিয়ে বন্ধ করুন। 14 দিনের জন্য টিংচারটি জোর দিন, পর্যায়ক্রমে কাঁপুন।
টিঙ্কচার 2 সপ্তাহের মধ্যে প্রস্তুত এবং এই স্কিম অনুযায়ী নেওয়া যেতে পারে:
- চিকিত্সার আগে, রঙিন ফিল্টার করুন
- প্রতিদিন এটি আধান নেওয়া প্রয়োজন,
- দিনে একবার, .0০.০ মিলিলিটার জলে ক্লোভারের টেবিল চামচ চামচটি মিশিয়ে পান করুন,
- আধানটি খাবারের 30 মিনিটেরও বেশি পরে নেওয়া হয় না,
- খালি পেটে প্রাতঃরাশের আগে টিঙ্কচার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়,
- কমপক্ষে 60 দিনের জন্য আধানের সাথে চিকিত্সা কোর্স,
- 30 থেকে 40 দিন পরে, কোলেস্টেরলের ঘনত্ব 40.0% এ কমে যায়।
ক্লোভার টিঞ্চার ওষুধ থেরাপির একটি অতিরিক্ত চিকিত্সা।
আপনি লোকাল রেসিপিগুলির উপর ভিত্তি করে কোলেস্টেরল কমাতে ওষুধ সেবন করতে পারবেন না নিজে থেকে কোলেস্টেরল কমাতে, কারণ প্রভাবটি দুর্বল হবে এবং সময় নষ্ট হবে এবং কোলেস্টেরল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে।
হরমোনের ওষুধের সাথে ক্লোভার-ভিত্তিক প্রস্তুতি নেবেন না, পাশাপাশি লিভারের প্যাথলজগুলির চিকিত্সার জন্য নেওয়া ড্রাগগুলিও গ্রহণ করবেন না।
ভদকা ক্লোভার টিংচার
কোলেস্টেরল কমানোর জন্য মেডো ক্লোভারের ডিকোশন
এছাড়াও ক্লোভের ভিত্তিতে একটি ডিকোশন দিয়ে কোলেস্টেরল ফলকগুলি নির্মূল করা যেতে পারে।
রেসিপিগুলি কঠোরভাবে মেনে চলা এবং ক্লোভার তৈরি করতে কীভাবে জানতে হবে যাতে ঝোলটি কোলেস্টেরলের উপর aষধি প্রভাব নিয়ে আসে:
- একটি টেবিল চামচ পরিমাণে শুকনো ক্লোভার উপাদানগুলি 5 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানে 200.0 মিলিলিটার ফুটন্ত জল এবং বাষ্প pourালা। খাওয়ার আগে দিনে 5 বার ফিল্টার এবং 1 চামচ নিন,
- থার্মোসে ক্লোভারের এক চামচ Pালা এবং ফুটন্ত পানি .ালা। 12 ঘন্টা আধানের পরে, ফিল্টার করুন এবং 4 বিভক্ত ডোজ গ্রহণ করুন, খাবারের আগে এক চামচ,
- 4 টেবিল চামচ ফুটন্ত জল 500.0 মিলিলিটার pourালা এবং আধানের 10 ঘন্টা পরে ফিল্টার করুন। এই পানীয়টি দিনে তিনবার 100.0 মিলিলিটারে নেওয়া হয়।
ডিকোশনগুলি অবশ্যই তিন সপ্তাহের কম হওয়া উচিত নয়, তবে এটি 3 মাস অবধি নেওয়া আদর্শ।
ক্লোভারের ডিকোশন
Contraindications
ক্লোভার মেডো কার্যকরভাবে কোলেস্টেরল সূচককে হ্রাস করে, তবে এর গ্রহণের সাথে কিছু contraindication রয়েছে:
- মহিলাদের গর্ভাবস্থায় ক্লোভার হরমোনীয় পটভূমি ব্যাহত করে এবং গর্ভপাত ঘটায়,
- হেমোস্টেসিস সিস্টেম এবং রক্তের রোগগুলির প্যাথলজিসহ ক্লোভার রক্তপাতকে উত্সাহিত করে,
- দেহটিতে অস্ত্রোপচারের আগে ক্লোভার চিকিত্সা ব্যবহার করা হয় না (কমপক্ষে 14 দিনের জন্য) বা অস্ত্রোপচারের পরে একই সময়কাল,
- পাচনতন্ত্রের রোগগুলির জন্য ক্লোভার নিষিদ্ধ।
- কার্ডিয়াক প্যাথলজিসহ দুর্দান্ত যত্ন সহ ক্লোভার নিন,
- যদি শরীরে ম্যালিগন্যান্ট অনকোলজিকাল নিউওপ্লাজম থাকে তবে ক্লোভার গ্রহণ করবেন না, কারণ এটি ক্যান্সারের কোষের মেটাস্টেসিসের কারণ হতে পারে।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের গর্ভাবস্থা প্যাথলজি
আপনি চিকিত্সা করা চিকিত্সকের পরামর্শের ভিত্তিতে কোলেস্টেরল কমিয়ে ক্লোজার হিসাবে গ্রহণ করতে পারেন যিনি আপনাকে কীভাবে ওষুধের সাথে উদ্ভিদকে একত্রিত করবেন এবং কোন স্কিম গ্রহণ করবেন তা আপনাকে বলবে।
উপসংহার
হাই কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার traditionalতিহ্যগত ওষুধের রেসিপিগুলির অন্যতম কার্যকর প্রতিকার remed
গাছপালা থেকে প্রস্তুত ওষুধগুলি দীর্ঘকালীন ব্যবহারের প্রভাব রাখে, এক থেকে তিন থেকে চার মাস পর্যন্ত, কেবলমাত্র সূত্রটির সঠিক পর্যবেক্ষণের সাথে।
মাইকেল, 40 বছর বয়সী: আমি দীর্ঘ 5 বছর ধরে উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে লড়াই করে যাচ্ছি এবং প্রতিবারই ডাক্তার আমাকে আরও বেশি করে নতুন ওষুধ লিখেছেন। সমস্ত বড়ি শরীরে ভাল কাজ করে না, অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, তবে কোলেস্টেরলটিতে অবিচ্ছিন্নভাবে হ্রাস হয়নি। আমার এক বন্ধু ক্লোভারের একটি মেশিনের পরামর্শ দিয়েছিল, চিকিত্সা ডাক্তার আমার অতিরিক্ত চিকিত্সার অনুমোদন দিয়েছেন।
প্রথম প্রভাব আমি যখন দেখেছিলাম যখন এক মাস পরে আমি লিপিড বর্ণালীটি করি তখন কোলেস্টেরল সূচক প্রায় স্বাভাবিক ছিল। এক মাস পরে আমার দ্বিতীয় রক্ত পরীক্ষা হয়েছে এবং আমি নিশ্চিত যে উচ্চ কোলেস্টেরল আর থাকবে না, কারণ আমি সুস্থ বোধ করি।
আনা, 54 বছর বয়সী: কয়েক বছর আগে আমার কোলেস্টেরল বেড়েছে, ডাক্তার বলেছিলেন যে মেনোপজের কারণ। তিনি বড়িগুলি লিখে দেননি, তবে অ্যান্টিকোলেস্টেরল ডায়েটের পরামর্শ দেন। ডায়েটে রান্না করা সমস্ত খাবার হ'ল ন্যূনতম ফ্যাট এবং আপনি প্রথম খাবারে ভাজি রান্না করতে প্যান ব্যবহার করতে পারবেন না।
তবে ক্লোভার সহ medicষধি গাছের উপর ভিত্তি করে একটি ড্রেসিং রেসিপিটির নজরে পড়েছি। এখন প্রথম থালা - বাসনগুলি সুগন্ধযুক্ত এবং সুস্বাদু। আপনি বছরের পর বছর ধরে এমন ডায়েটে বসে থাকতে পারেন।
মধু আকারে আসল ওষুধ
যদি ইচ্ছা হয় তবে ফার্মাসিতে আপনি ক্লোভার মধু কিনতে পারেন, এটি কেবল একটি মিষ্টি এবং সুস্বাদু ট্রিট নয়, ক্লোভারের সেই সমস্ত দরকারী medicষধি গুণগুলিও সংরক্ষণ করে (কম পরিমাণে হলেও) ves চিকিত্সার উদ্দেশ্যে, এটিতে 10 মিলি লেবুর রস যোগ করে প্রতিদিন 30 গ্রাম মধু গ্রহণ করা প্রয়োজন। চিকিত্সা কোর্স 1 মাস। আপনি 2 চামচ যোগ করতে পারেন। চায়ে মধু
ক্লোভার মধু রক্তের কোলেস্টেরলকে হ্রাস করতে এবং রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে তা ছাড়াও পণ্যটি উচ্চ রক্তচাপের বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত প্রোফিল্যাকটিক।
ড্রাগের নিয়মিত প্রশাসন রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে। তবে, এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করবেন না, অতিরিক্ত পরিমাণে মধু কেবল পছন্দসই প্রভাবই ফেলতে পারে না, ক্ষতি করতে পারে।
ক্লোভার দরকারী বৈশিষ্ট্য
লাল (তৃণভূমি) ক্লোভারটি লেবু পরিবার থেকে বহুবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ plant ব্রাঞ্চযুক্ত স্টেমটি 15-55 সেন্টিমিটার উচ্চতায় পৌঁছে যায় এবং প্রান্তগুলি বরাবর সূক্ষ্ম সিলিয়া সহ ট্রিপল পাতাগুলি দিয়ে isাকা থাকে এবং উজ্জ্বল লাল-গোলাপী আলগা ফুলগুলি দিয়ে শেষ হয়। ক্লোভার মধ্য রাশিয়াতে সর্বব্যাপী এবং ঘা এবং মাঠগুলিতে বেড়ে ওঠে। সক্রিয় রঙের সময়কাল জুন-সেপ্টেম্বর, তারপরে medicষধি উদ্দেশ্যে উদ্ভিদ সংগ্রহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কোলেস্টেরলের জন্য থেরাপিউটিক লাল ক্লোভার একটি শক্তিশালী এবং কার্যকর সরঞ্জাম।
গাছের সবুজ অংশে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের একটি ভর রয়েছে:
- বেস এবং প্রয়োজনীয় তেল,
- গ্লাইকোসাইডস (ট্রাইফোলিন, আইসোট্রিফোলিন),
- জৈব অ্যাসিড (কেটোগ্লিউটারিক, স্যালিসিলিক, কমারিক),
- ভিটামিন (টোকোফেরল, বিটা ক্যারোটিন, রিবোফ্লাভিন, থায়ামিন, ভিটামিন সি),
- ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোএলিমেন্টস (পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, সেলেনিয়াম, আয়রন, ক্রোমিয়াম)।
তদতিরিক্ত, ঘাসের ক্লোভার ফুলের মধ্যে রয়েছে:
- flavonoids যা দেহে অনেক এনজাইম সিস্টেমের ক্রিয়াকে বাড়ায়,
- অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (স্টেরিক, প্যালমেটিক, লিনোলিক),
- প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড
- ট্যানিনগুলির।
লাল ক্লোভার দীর্ঘকাল ধরে রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং এর অনেকগুলি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- expectorant,
- প্রলেপ,
- মূত্রবর্ধক,
- diaphoretic,
- বিরোধী প্রদাহজনক,
- এন্টিসেপটিক,
- পুনরুত্পাদন (নিরাময়)
- বেদনানাশক,
- kapillyaroprotektivnoe,
- টিউমার বৃদ্ধির বিরুদ্ধে সক্রিয়।
রক্তের কোলেস্টেরল কমার জন্য ভেষজ ওষুধের সম্ভাবনা
কোলেস্টেরল ফলকের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাসে ভেষজ ওষুধের গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। ইনফিউশন, ডিকোশন এবং ভেষজ চা ব্যবহারের ভিত্তিতে প্রক্রিয়াগুলি রক্ষণশীল চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। উদ্ভিদের নিরাময় শক্তি অনস্বীকার্য, তবে সীমাহীন নয় এবং এটি মনে রাখার মতো। ক্ষতিকারক পদার্থের মাত্রা হ্রাস করার যদি জরুরি প্রয়োজন হয় তবে সিন্থেটিক এবং আধা-সিন্থেটিক এজেন্ট ব্যবহার করে চিকিত্সার মানক পদ্ধতির অবলম্বন করা ভাল।
ভেষজ medicineষধের সম্ভাবনাগুলি সীমাহীন নয়, আপনার দ্রুত চিকিত্সা সংক্রান্ত প্রভাব আশা করা উচিত নয়, তবে এটি এখনও রয়েছে। এটি বোঝার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে plantsষধি গাছের ব্যবহারের ইতিবাচক দিকগুলি কেবল তখনই উপস্থিত হবে যখন উপস্থিত চিকিত্সকের সমস্ত সুপারিশ পালন করা হয়, যার মধ্যে প্রতিদিনের রুটিন এবং সঠিক পুষ্টির সাথে সম্পর্কিত রয়েছে।
উদ্ভিদের উত্সের উপাদানগুলি:
- রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের শক্তিশালী করে,
- শরীর থেকে ক্ষতিকারক বিষ নির্মূল করতে অবদান রাখে,
- রক্ত পাতলা
- রক্ত জমাট বাঁধা,
- চর্বি বিপাককে ত্বরান্বিত করুন,
- রক্তচাপকে প্রভাবিত করে, এর কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে তোলে।
Medicষধি উদ্দেশ্যে, ,ষধি গাছের ফুল, শিকড়, কান্ড এবং পাতা ব্যবহার করুন। ওষুধে ভেষজগুলির নির্দিষ্ট নাম ব্যবহার সম্পর্কে আরও বিশদ নীচে বর্ণনা করা হয়েছে।
ঘাসের ক্লোভার (লাল) এলডিএল হ্রাস করছে
লাল ঘাসের ক্লোভারটি "স্ক্রাফুলাস আগাছা" বা "divineশ্বরিক রুটি" হিসাবে পরিচিত। এটি লেবু পরিবারের একটি বুনো উদ্ভিদ, যা চারণভূমি, opালু এবং জলাশয়ের তীরে সর্বত্র জন্মায়। এটি গবাদি পশু এবং মধু গাছের ফিড হিসাবে ব্যবহৃত হয়। মৌমাছিরা যে মজাদার মধু সংগ্রহ করতে পরিচালনা করে তার বেশিরভাগটি ক্লোভার ফুল থেকে পাওয়া যায়।
নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য
উপরের পাতাগুলির সাথে লাল ক্লোভারের ফুলের ফুলগুলি:
- glycosides,
- জৈব অ্যাসিড
- ক্যারোটিন,
- fitostiroly,
- প্রয়োজনীয় তেল
- ফ্ল্যাভোনয়েড,
- খনিজ
- বি ভিটামিন,
- ফলিক অ্যাসিড
- মাড়,
- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড
লোক medicineষধে, লাল ক্লোভারে, কোলেস্টেরলের জন্য নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, এটি একটি অ্যান্টিসেপটিক, এক্সফেক্টরেন্ট, ডায়োফোরেটিক, মূত্রবর্ধক এবং হেমোস্ট্যাটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। চূর্ণ আকারে তাজা ক্লোভার ইনফ্লোরোসেসেন্সগুলি পোড়া এবং ফোড়া থেকে পাওয়া দাগগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। উদ্ভিদ রক্ত বন্ধ করে, কনজেক্টিভাইটিস রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
ভদকা টিংচার
কোলেস্টেরলের জন্য ভদকায় ক্লোভারের একটি ভাল টিঙ্কচার পেতে, শুকনো এবং তাজা inflorescences ব্যবহার করুন। অ্যালকোহল, ভদকা বা ওয়াইন জেদ করুন। অ্যালকোহলে মানসম্পন্ন টিংচার পেতে:
- অ্যালকোহল 0.5 এল নিন,
- 100 গ্রাম শুকনো বা টাটকা গুল্ম,
- একটি অন্ধকার জারে রাখা
- 10 দিন জেদ
ভদকার টিংচারের জন্য আপনার একটি লিটার জার এবং 0.5 লি ভোডকা দরকার। ক্লোভারের টাটকা ফুলের ফুলগুলি জারে ভরাট করুন, ভদকা দিয়ে ভরাট করুন এবং 2 সপ্তাহের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন।
কিভাবে রেসিপি তৈরি করতে হয়
Teaষধি ভেষজ থেকে সাধারণ চা থেকে ইতিবাচক ফলাফল আশা করা প্রয়োজন হয় না। পানীয়টি সমস্ত অনুপাতের যত্ন সহকারে যথাযথভাবে তৈরি করা উচিত। কীভাবে কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার তৈরি করা যায় তা জানেন না, আপনার নিম্নলিখিত তথ্যগুলি পড়া উচিত। উদ্ভিদের medicষধি গুণাবলী বাড়ানোর জন্য, আপনি এটি করতে পারেন:
- চায়ের জন্য কেবল কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভারই নয়, এর পর্যালোচনাগুলি সবচেয়ে ইতিবাচক, তবে কালো তরকারি এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টের পাপড়িও 4 টি চামচ অনুপাতের মধ্যে রয়েছে। ক্লোভার এবং 2 চামচ। নামকরণ গাছপালা
- পুদিনা এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টের সাথে কোলেস্টেরল থেকে meadow ক্লোভার মিশ্রণ 5 থেকে 1 অনুপাতের,
- 4 টি চামচ অনুপাতের কোলেস্টেরল, হাইপারিকাম, কারেন্ট, পুদিনা এবং ওরেগানো পাতাগুলির জন্য লাল ক্লোভার ব্যবহার করে চা তৈরি করুন সেন্ট জনস ওয়ার্ট, 2 টি চামচ অন্যান্য ভেষজ এবং শুধুমাত্র 1 চামচ ওরেগানো।
যদি রোগী কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার ব্যবহার করেন, তবে কীভাবে কীভাবে সে সঠিকভাবে জানে না সেগুলি কীভাবে গ্রহণ করবেন, উপরে উপস্থাপিত ডোজটি সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করা ভাল is কোনও ডাক্তার কীভাবে কোলেস্টেরল থেকে লাল ক্লোভার তৈরি করতে পারেন তাও বলতে পারেন।
কীভাবে নেব?
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, প্রতিদিন কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার ব্যবহার করা প্রয়োজন, এর রেসিপিটি ঠিক এখানে জল বা ভদকাতে একটি আধান আকারে উপস্থাপন করা হয়। জল আধান প্রস্তুত করতে, 100 গ্রাম ফুল নিন এবং 0.5 লি pourালা করুন। পানি। সিদ্ধ পানীয়টি 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়, কমপক্ষে 3 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া হয়, তার পরে তারা দিনের বেলা এক গ্লাসের তৃতীয়াংশ পান করেন। আপনার মনে করা উচিত নয় যে কীভাবে কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার পান করা যায় তা কোনও ফার্মাসিতে পাওয়া যায়, এই সমস্যাটি নিজেই অধ্যয়ন করা ভাল।
চা বা আধান আকারে কোলেস্টেরল থেকে রান্না ক্লোভার তিক্ত হতে পারে, কারণ এটি মধু দিয়ে মিষ্টি করা প্রয়োজন। অনেক ঝোল এবং আধান রান্না না করা ভাল, বৈধ স্টোরেজ সময়টি ফ্রিজে 3 দিনের হয় rige টিংচারের কোর্সটি 20 দিন। খাবারের আধ ঘন্টা আগে প্রায় অর্ধেক গ্লাস নেওয়া উচিত।
ট্রাইগ্লিসারাইড বৃদ্ধির জন্য medicষধি গাছের সারণী
ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি একটি ইস্টার যা গ্লিসারল এবং তিনটি ফ্যাটি অ্যাসিড একটি উপাদান। এটি প্রাণী এবং উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলির প্রধান উপাদান।শরীরে এটির উপস্থিতি আদর্শ, তবে কেবল যদি ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমাণ অনুমোদিত চিহ্ন অতিক্রম না করে। যদি এটি এখনও ছাড়িয়ে যায় তবে ধমনীর দেয়ালে কোলেস্টেরল ফলকগুলি গঠন করতে পারে। ট্রাইগ্লিসারাইড বৃদ্ধির মূল লক্ষণ ওজনে তীব্র বৃদ্ধি।
শরীরকে একটি স্বাভাবিক অবস্থায় আনার জন্য, ওমেগা -3 অ্যাসিড এবং নিয়াসিন সমৃদ্ধ গাছগুলির উপর ভিত্তি করে ইনফিউশন এবং চা ব্যবহার করা প্রয়োজন। কোন গুল্মগুলি কোলেস্টেরলকে আরও বিশদে কমায় তা বিবেচনা করুন:
গাছের নাম | দরকারী সম্পত্তি |
---|---|
দারুচিনি | মশলা রক্ত সঞ্চালনের গতিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এটি প্রদাহ-প্রতিরোধী, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যানালজেসিক এবং মূত্রবর্ধক। এটি বিপাকের গতি বাড়ায় যা আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে দেয়। |
রসুন | যকৃতের দ্বারা নিঃসৃত ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির পরিমাণ হ্রাস করে। এটি একটি অ্যান্টিকোঅ্যাগুল্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। রসুনের প্রতিদিন 1-2 লবঙ্গ ব্যবহার আপনাকে কোলেস্টেরলের মতো সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার অনুমতি দেয় না, তার গুল্মগুলি ঠিক বিছানায় বাড়তে থাকে। |
গ্রিন টি | গ্রিন টিতে এমন অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিতে উল্লেখযোগ্য হ্রাস করতে অবদান রাখে। |
গোলাপী পাতলবর্ণ | গাছের পাতাগুলি এবং ফুলগুলিতে দরকারী খনিজ, ভিটামিন এ এবং বি, ফাইবার এবং প্রয়োজনীয় তেল থাকে। লবঙ্গ স্থূলত্বের জন্য প্রস্তাবিত ডায়েটের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। এটি টোন আপ করে, ক্ষতগুলি সারায়, হজমে উন্নতি করে। |
মারজোরাম | যে গুল্মগুলি কোলেস্টেরল কমায় এবং শরীরে সুর দেয়। মারজোরাম হজমে উন্নতি করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাটির কার্যক্ষমতায় একটি উপকারী প্রভাব ফেলে। |
ওরেগানো (ওরেগানো) | এটি খাদ্য হজমের প্রক্রিয়াটিকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যা দেহে প্রচুর পরিমাণে চর্বি জমে থাকার সম্ভাবনা বাদ দেয়। |
পুদিনা | শরীরের সাধারণ সুর বাড়ায়, প্রাণশক্তি দেয়। |
ঋষি | লিভারের কোষগুলি পুনরুদ্ধার করে, হজমতন্ত্রকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যা অতিরিক্ত চর্বি জমা হওয়ার থেকে শরীরকে রক্ষা করে। |
উপসাগর | এটি বিপাককে স্বাভাবিককরণ, পেটের রোগের চিকিত্সা এবং ক্ষুধা বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। |
তরকারি | এটি বিপাক বাড়ায় এবং অন্ত্রের গতিবেগ উন্নত করে, যা অতিরিক্ত ফ্যাট সক্রিয়ভাবে জ্বলতে বাড়ে। |
প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয় | রোজমেরিতে ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইটোস্টেরল এবং ফ্ল্যাভোনয়েড থাকে। উদ্ভিদ হজম উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়। |
পুদিনা | পিত্তর প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে, হজমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, লিভারে ব্যথা সহ্য করতে সহায়তা করে helps |
ট্যারেগন্ | মশলার ব্যবহার বিপাককে ত্বরান্বিত করে, গ্যাস্ট্রিক রস উত্পাদনকে প্রভাবিত করে, হজম প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নতি করে। |
আদা | নিয়মিত আদা মূল ব্যবহার করে, আপনি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারেন, কোলেস্টেরল এবং ফ্যাট বিপাককে স্বাভাবিক করতে পারেন। |
পোস্ত | ডায়োফোরেটিক এবং অ্যাস্ট্রিজেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত End এর ভিত্তিতে প্রস্তুত ওষুধগুলি হজমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। |
আর্টিচোক | লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে, হজমে উন্নতি করে। |
মেথি-গাছ | এটিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং কোলেস্টেরলকে প্রভাবিত করে। দ্রুত শরীর পরিষ্কারের প্রচার করে। |
লাইব্রোপ্রোটিনগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে এমন ভেষজ পরিপূরক
লাইপোপ্রোটিন হ্রাস করতে পৃথক পৃথক গুল্ম বা ভেষজ প্রস্তুতি ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি প্রস্তুত করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে:
- সেন্ট জনস ওয়ার্ট, কর্ন কলঙ্ক, ট্যানসি সংগ্রহের জন্য, সেন্ট জনস ওয়ার্টের 2 অংশ এবং কর্ন কলঙ্কের 1 ভাগ এবং ট্যানসির 1 অংশ প্রয়োজন। তারা একটি থার্মোস স্থাপন করা হয় এবং 2 লিটার জল .ালা হয়। পরের 24 ঘন্টা, ব্রোথ স্থির হয়। সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং ট্যানসির উপর ভিত্তি করে কোলেস্টেরলের জন্য ভেষজ সংগ্রহ খুব কার্যকর।
- বার্চ, অস্থায়ী বেলে, ইয়ারো, গোলাপশিপের বেরি পাতা। আমাদের বার্চ এবং অ্যামেরটেল পাতার 1 অংশ, ইয়ারোর 2 অংশ এবং বন্য গোলাপের 3 অংশের প্রয়োজন need
- ডিল বীজ, ভ্যালেরিয়ান মূল, মধু। 1 কাপ ডিল এবং 2 টেবিল চামচ ভ্যালরিয়ান মিশ্রণে 2 কাপ মধু এবং 2 লিটার গরম জল যোগ করুন। সংগ্রহটি পুরো দিনের জন্য জোর দেওয়া উচিত।
- মিস্ট্লেটোয়, সোফোরা। মিশ্রণের 2 কাপ 1 লিটার পানিতে areালা হয় এবং 3 সপ্তাহের জন্য জোর দেওয়া হয়। রক্তের কোলেস্টেরল কমাতে ফলস্বরূপ ভেষজ সংগ্রহটি 1 ডেজার্ট চামচের জন্য দিনে তিনবার নেওয়া হয়।
সংগ্রহের গুণমানের উপাদানটি নির্বিশেষে, এটি তিনবার খাবারের কয়েক মিনিট আগে গ্রহণ করুন। একের পরের মাসে একটি দৃ positive় ইতিবাচক প্রভাব আশা করা উচিত নয়, এটি কেবল 1.5-2 মাস পরে প্রকাশ পাবে।
পর্যালোচনা পর্যালোচনা
অতিরিক্ত ওজন এবং কোলেস্টেরল ফলক গঠনের সাথে লড়াই করা বেশিরভাগ লোকের মতে, আধুনিক চিকিত্সা যেগুলি প্রস্তাব দেয় তাদের পাশাপাশি চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতির ব্যবহার ইতিবাচক ফলাফল নিয়ে আসে। সর্বাধিক কার্যকর হ'ল খোসা সহ মধু, রসুন এবং লেবুর মিশ্রণ, সেইসাথে তিসির তেল, উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য ডিল এবং অন্যান্য bsষধিগুলির ডাইভেকশনগুলি, যার বেশিরভাগ উপরে উল্লিখিত রয়েছে।
লাল ক্লোভারের এন্টিকোলেস্টেরল বৈশিষ্ট্যগুলি সবচেয়ে নিরাময়কারী এবং দরকারী হিসাবে পর্যালোচনাগুলিতে স্বীকৃত। কোলেস্টেরল কমাতে, তারা একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলেন, সঠিকভাবে খাবেন, এককভাবে যকৃত-উন্নত খাবার গ্রহণ করেন, ভেষজগুলি কম কোলেস্টেরল গ্রহণ করে।
রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করার জন্য, তারা এতে থাকা পণ্যগুলির ব্যবহারকে সীমাবদ্ধ করে, মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা-পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রচুর ফাইবার এবং পেকটিনযুক্ত খাবারের দিকে বেশি মনোযোগ দেয়। কিছু শাকসবজি, ফলমূল, নির্দিষ্ট ধরণের মাছ এবং মাংস খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধিকে রোধ করে না কেবল গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে ভাল কোলেস্টেরলের পরিমাণ বজায় রাখতে সহায়তা করে।
মহিলাদের জন্য টিপস
45-50 বছর পরে মহিলারা প্রায়শই কোলেস্টেরলের মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি পান। এই বয়সে একজন মহিলার প্রায়শই এই প্রশ্নে আগ্রহী যে কোন গুল্মগুলি রক্তের কোলেস্টেরল কমায় এবং এ থেকে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে। একটি বিশেষ ডায়েট সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে, যার অংশ হিসাবে নিম্নলিখিত খাদ্য পণ্যগুলি উপস্থিত থাকতে হবে:
- কেফির, দই, চর্বিযুক্ত সামগ্রীযুক্ত টক ক্রিম 2.5% এর বেশি নয়,
- মিষ্টি ফেটা পনির,
- কম ফ্যাটযুক্ত পনির
- প্রোবায়োটিক দিয়ে গাঁজানো বেকড দুধ,
- গ্রিন টি
- আদা রুট পানীয়
- দরিয়া (বেকওয়েট, বার্লি, ওটমিল),
- তুষ,
- কুমড়া,
- পুরো শস্য রুটি
- তাজা বাদাম এবং সূর্যমুখী বীজ
- সাইট্রাস ফল (আঙ্গুর, পোমেলো),
- মাশরুম,
- বাগান থেকে সবজি।
দিনের জন্য মেনুটি শাকসবজি থেকে পোরিড এবং সালাদ অন্তর্ভুক্ত করার প্রয়োজনীয়তাটি বিবেচনায় নিয়ে তৈরি করা হয়। একটি দম্পতি সমস্ত খাবার রান্না করা ভাল, আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ভাজা খাবার সম্পর্কে ভুলে যেতে হবে। কাঁচা আলু, পুডিং এবং ওক্রোশকাতে স্থানান্তর করতে হবে। বিছানায় যাওয়ার আগে অবশ্যই অবশ্যই এক গ্লাস গাঁজানো বেকড দুধ, দই, কেফির, মজাদার বা গোলাপী পোঁদ এবং হাথর্ন এর ডিকোশনস অবশ্যই পান করতে হবে।
আপনার এক ঘণ্টার মধ্যে নিবিড়ভাবে খাওয়া দরকার, দিনে দিনে 5-6 বার খাবারের পরিমাণ গ্রহণ করা উচিত। মাংস খাওয়া যেতে পারে, তবে চর্বিযুক্ত টুকরা নয়, এবং স্টু বা সিদ্ধ আকারে। তেল এবং চর্বিযুক্ত কাটলেট বা রোস্ট ভাজা স্কুওয়ারগুলি ত্যাগ করতে হবে।
পুরুষদের জন্য সুপারিশ
পুরুষদের ক্রমবর্ধমান কোলেস্টেরল সহ, এটি আরও বেশি শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সালাদ সব ধরণের সিরিয়াল, কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, মাংস এবং মাছের সাথে একত্রিত হতে পারে। মেনুতে বাদাম, উদ্ভিজ্জ তেল থাকতে হবে। মিষ্টান্নের জন্য, আপনি পপসিকল বা জেলি মুক্ত চিনি তৈরি করতে পারেন।
উচ্চ কোলেস্টেরল স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে, যা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং রক্তনালীগুলির বাধা সৃষ্টি করে। এর উচ্চ সামগ্রীতে উল্লেখ করা হয়েছে:
- শুওরের মাংস,
- ফ্যাট গরুর মাংস
- ম্যাকরল,
- ক্রিম,
- হার্ড পনির
- শূকর, গরুর মাংস এবং মেষশাবকের চর্বি,
- মুরগির হৃদয়
- গরুর মাংস এবং মুরগির লিভার,
- মাখন
- টক ক্রিম
- মুরগির ডিম।
কোলেস্টেরল নির্মূলকরণ ক্রাইফিশ মাংস, কড, কম ফ্যাটযুক্ত দই এবং ভেড়ার পনির দ্বারা সহজতর হয়। এমনকি চর্বিহীন চিকন মুরগি খাওয়া ভাল, টার্কি এবং অল্প বয়স্ক ভিলও খাওয়া ভাল, চর্বিযুক্ত প্রলেপিত টুকরোগুলির কোনও ইঙ্গিত অপসারণ করে। দিনের জন্য একটি আনুমানিক মেনু নিম্নলিখিত:
- ব্রেকফাস্ট। আপনি দুধের ডোরজি, সিদ্ধ চিকেন ফিললেট, কম ফ্যাটযুক্ত দই, ব্রাউন রুটি এবং মাঝারি আকারের বেল মরিচ সহ প্রাতঃরাশ করতে পারেন।
- লাঞ্চ। আপনি মুরগির উরু দিয়ে লাঞ্চ, হ্যামের সাথে ভাত, খরগোশের মাংসের সাথে পাস্তা বা তাজা শাকসব্জির সালাদ সহ বেকড মাছ খেতে পারেন।
- ডিনার। আলুতে পনির, ব্রকলি, মসুর এবং বেল মরিচের সালাদ, মুরগী এবং উদ্ভিজ্জ স্টু সহ।
একটি জলখাবারের জন্য, কম ফ্যাটযুক্ত কুটির পনির, রস, প্যাস্ট্রি, ফলের সালাদ এবং দই উপযুক্ত।
দরকারী পণ্য যা রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করে
কোন উদ্ভিদের খাবারগুলি কোলেস্টেরল কম করে এবং আরও ভালভাবে জাহাজগুলি পরিষ্কার করে তা বিবেচনা করুন। Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের যেমন গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- গ্রেনেড। ফাইটোকেমিক্যাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে স্যাচুরেটেড, সংবহনতন্ত্রকে জারণ থেকে রক্ষা করে। ফলটি নাইট্রিক অক্সাইডের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা ধমনীগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং রক্ত প্রবাহকে উন্নত করে।
- রসুন। বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপে কার্যকর।
- মেথি। এতে ফাইবার রয়েছে যা খারাপ কোলেস্টেরল গঠনে বাধা দেয়। হার্টের অসুস্থতা এবং রক্তনালীগুলির সমস্যার জন্য অপরিহার্য।
- লেবু। এটি ভিটামিন সি দিয়ে স্যাচুরেটেড, এটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, এটি রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের পরিমাণকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে লোক medicineষধে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রতিদিন অর্ধেক লেবু খাওয়া, আপনি আপনার রক্তনালীগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারেন।
- আদা। ধমনী পরিষ্কার করতে আদা মূলটি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। উদ্ভিদটির একটি টনিক প্রভাব রয়েছে, কার্ডিয়াক ক্রিয়াকলাপ উন্নত করে, রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলকের বিরুদ্ধে লড়াই করে, পুরাতনগুলি ধ্বংস করে দেয় এবং নতুন জমে বাধা দেয়। রক্তে কোলেস্টেরলের জন্য Medicষধি গুল্মগুলির পাশাপাশি medicষধি গাছগুলি, বিশেষত আদা, অনিয়ন্ত্রিতভাবে খাওয়া উচিত নয়।
- তরমুজ। কোলেস্টেরল অপসারণের জন্য আদর্শ। একটি দিন আপনার এই মিষ্টি বেরিটি 2.5 কেজি পর্যন্ত খাওয়া দরকার। একমাত্র বিয়োগ তার মরসুমতা; শীতকালে তরমুজ কেনা এবং না খাওয়াই ভাল।
আপনি জাহাজ পরিষ্কারের উপায়গুলির সন্ধানে সক্রিয়ভাবে জড়িত হওয়া শুরু করার আগে, আপনাকে প্রয়োজনীয় সমস্ত পরীক্ষা পাস এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। রক্তের কোলেস্টেরল হ্রাস করে এমন গুল্মগুলি, যার সারণী উপরে উপস্থাপন করা হয়, সবসময় নিরাপদ থাকে না। এগুলির সবই অ্যালার্জেন।
তিসির তেল
ফ্ল্যাকসিড থেকে প্রাপ্ত ফ্ল্যাকসিড তেলটিতে প্রচুর পরিমাণে পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। কিছু পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হয় না, তারা খাবারের সাথে একচেটিয়াভাবে প্রাপ্ত হয় এবং যখন কোলেস্টেরল অপসারণ এবং এর গঠনে বাধা সৃষ্টি করার ক্ষেত্রে আসে তখন তারা একটি নির্ধারক ভূমিকা পালন করে। তিসির তেলের প্রতিদিন ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, রক্তনালীগুলির দেওয়ালের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করা হয়, রক্ত প্রবাহকে স্বাভাবিক করা হয় এবং থ্রোম্বোসিসের ঝুঁকি হ্রাস পায়।
জাহাজগুলি শক্তিশালী হয়, তাদের প্রদাহ হ্রাস পায়, রক্তচাপের ওঠানামার সংবেদনশীলতা অদৃশ্য হয়ে যায়, যা ইতিবাচকভাবে মঙ্গলকে প্রভাবিত করে। খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা 25% হ্রাস পায়, যখন ভাল কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়। অন্যান্য ডিশ - সালাদগুলির অংশ হিসাবে প্রতিদিন তেল নিন। একটি দরকারী পণ্য জলপাই বা সূর্যমুখী তেলের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে (ভাজার জন্য নয়)।
ডাউনগ্রেড করার জন্য আর কী করবেন?
Chতিহ্যবাহী medicineষধ এবং সঠিক পুষ্টি ব্যবহারের পাশাপাশি খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণ কমাতে আপনাকে আরও বেশি স্থানান্তর করতে হবে, নিয়মিত জগিং বা হাঁটার জন্য যেতে হবে, অনুশীলন করা উচিত। খারাপ অভ্যাসের প্রভাব রয়েছে কোলেস্টেরল বাড়াতে। ধূমপান এবং মদ্যপান বাদ দেওয়া উচিত। যদি এটি করা কঠিন হয় তবে কমপক্ষে কমপক্ষে সম্ভাব্য পরিমাণে তাদের ব্যবহার হ্রাস করার চেষ্টা করুন।
রোগীদের নিয়মিত একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে এবং তার সমস্ত পরামর্শ মেনে চলা উচিত।
ক্লোভার কম কোলেস্টেরল দেয় কেন?
নিরাময়ের মেডিও ক্লোভার শরীরে ফ্যাট বিপাক প্রভাবিত করার ক্ষমতার জন্যও পরিচিত। উদ্ভিদের জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থগুলি রক্তে শোষিত হয়ে জাহাজগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের মুখোমুখি এই উপাদানগুলি কোলেস্টেরল অণুগুলিকে নিজের সাথে সংযুক্ত করে, ধীরে ধীরে রক্তনালীগুলির দেওয়ালের প্যাথলজিকাল গঠনগুলি ধ্বংস করে দেয়। সুতরাং, কোলেস্টেরল একটি সুবিধাজনক জল দ্রবণীয় ফর্ম অর্জন করে এবং সহজেই শরীর থেকে নির্গত হয়।
ওষুধের চিকিত্সার সাথে মিলিত হয়ে ক্লোভার তৈরি করা পদার্থগুলি জাহাজগুলিতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি দ্রবীভূত করতে অবদান রাখে।
যত তাড়াতাড়ি ক্লোভার চিকিত্সা শুরু হয়, তত বেশি কার্যকর হবে: এটি কেবল অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের সংখ্যা নয়, তাদের গুণমানও রয়েছে। কোলেস্টেরলের "যুবক" আমানতগুলি অদৃশ্য, জাহাজের প্রাচীরের সাথে দুর্বলভাবে স্থির হয় এবং যখন ঘাড়ে ক্লোভারের সক্রিয় উপাদানগুলির সংস্পর্শে আসে তখন সহজেই বিভক্ত হয়। পরিপক্ক ফলকগুলি সংযোজক টিস্যু দিয়ে অঙ্কুরিত হয় এবং ক্যালক্লিফিক হয়, তাই দীর্ঘস্থায়ী অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা যা বছরের পর বছর স্থায়ী হয় তেমন কার্যকর নয়।
কোলেস্টেরল কমাতে Meadow ক্লোভার রেসিপি
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য ক্লোভারের পাতাযুক্ত মাথা (ফুলকপি) ব্যবহার করা হয়। ব্যস্ত রাস্তাগুলি এবং মহাসড়ক থেকে দূরে সংগ্রহ করা, তাজা ফুল থাকলে এটি আরও ভাল। যদি ঘাসের ক্লোভার সংগ্রহের মরসুম না হয় তবে তৈরি শুকনো কাঁচামাল সর্বদা ফার্মাসিতে কেনা যায়। এছাড়াও, উদ্ভিদ নিষ্কাশনের ভিত্তিতে, আধুনিক ওষুধ শিল্প জৈবিক খাদ্য সংযোজন (হার্ট এবং রক্তনালীগুলির জন্য এটারোক্লেফিটবিও, ইভালারবিও) উত্পাদন করে।
Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের সমস্ত রেসিপিগুলিতে তাজা লাল ক্লোভার ইনফ্লোরেসিসেন্স ব্যবহার জড়িত।
রান্না ঝোল
গ্রাউন্ড ক্লোভারের ফুলের স্ফূরণগুলি একটি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপি যা এথেরোস্ক্লেরোসিস সহ অনেক রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদের উপকারী উপাদানগুলি তরল আকারে ঘনীভূত এবং ব্যবহারের জন্য সুবিধাজনক। রক্তে শোষিত হয়ে গেলে, তারা জাহাজগুলিতে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি সরিয়ে ফেলতে পারে এবং কোলেস্টেরলকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। এঞ্জিওপ্রোটেক্টিভ এফেক্টের কারণে, জাহাজগুলির অভ্যন্তরীণ দেয়ালগুলি শক্তিশালী হয়, মাইক্রোডেমেজগুলি তাদের উপর অদৃশ্য হয়ে যায় এবং নতুন কোলেস্টেরল ফলকের জন্য কৈশিক এবং ধমনীগুলির পৃষ্ঠে জমা করা শক্ত হয়ে যায়। সুতরাং, চিকিত্সা এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ।
ঝোলের উপকরণ: লাল ক্লোভারের তাজা ফুলের ফুলগুলি - 2-3 চামচ এবং ফুটন্ত জল - 250 মিলি। এক গ্লাস ফুটন্ত জলের সাথে উদ্ভিজ্জ কাঁচামাল ourালা। ঘন্টা জেদ। খাওয়ার আগে 15-20 মিনিটের জন্য দিনে তিনবার 65 মিলি (কাপ) পান করুন। লাল ক্লোভারের সাথে চিকিত্সার কোর্সটি অবিচ্ছিন্ন হওয়া উচিত এবং এটি 2 মাস হওয়া উচিত। যদি এই সময়ের পরে, পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি কোলেস্টেরল হ্রাস দেখায়, এবং মঙ্গল বাড়ায়, এই জাতীয় কোর্স শরীরের স্বাভাবিক ফ্যাট বিপাক পর্যন্ত বছরে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।
ক্লোভার ছাড়াও, আপনি ইনফিউশন যোগ করতে পারেন এবং কোলেস্টেরল হ্রাস করতে দরকারী যে অন্যান্য inalষধি wষধিগুলি মিশ্রন করতে পারেন - কেমোমিল, হাথর্ন এবং একটি সিরিজ। তারা এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে, "ক্ষতিকারক" এবং "দরকারী" লিপিড (চর্বি) এর মধ্যে অনুপাত পরিবর্তন করে পরবর্তী দিকগুলির দিকে।
Medicষধি herষধিগুলির একটি ডিকোশন প্রস্তুত করার জন্য, এটি ঘাসের ক্লোভার এবং চামোমিল, নগরজাতীয় পাতা এবং সমান অনুপাতের ক্রমগুলির সতেজ বা শুকনো ফুলের মিশ্রণ প্রয়োজন। 2 চামচ। ঠ। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি অবশ্যই ফুটন্ত পানির সাথে তৈরি করা উচিত এবং 15 মিনিটের জন্য একটি পানির স্নানে সিদ্ধ করতে হবে। ফলস্বরূপ ঝোল স্ট্রেন এবং 250 মিলি পরিষ্কার জল দিয়ে তার ভলিউম আনুন। এক চামচ দিন 3 বার (খাবার আগে) নিন।
হাই কোলেস্টেরলের ক্লোভারের প্রভাব
লাল ক্লোভারে এই জাতীয় উপকারী উপাদান রয়েছে:
- রজন।
- চর্বিযুক্ত তেল।
- স্যালিসিলিক অ্যাসিড।
- Glycosides।
- ভিটামিন সি, কে।
- উদ্ভিদে বিদ্যমান পিঙ্গল পদার্থ।
- উদ্ভিদ ফাইবার।
- প্রোটিনসমূহ।
- সালফার।
- ক্যালসিয়াম।
- ক্রোম।
- কপার।
- ফসফরাস।
- মাড়।
কোলেস্টেরল কমাতে ক্লোভার খুব দরকারী। টিংচার আকারে। সে কোলেস্টেরল কমাতে মাতাল।ক্লোভার কীভাবে গ্রহণ করবেন, এবং ডোজটি কীভাবে - ডাক্তারকে তার anamnesis অনুযায়ী নির্দিষ্ট রোগীর সাথে তার অ্যাপয়েন্টমেন্টে বর্ণনা করেছেন।
এই medicষধি গাছ থেকে তৈরি ওষুধগুলি বিদ্যমান কোলেস্টেরল ফলকে লড়াই করে (তাদের দ্রবীভূত করে) এবং নতুনগুলির উপস্থিতি রোধ করে prevent ক্লোভার দিয়ে রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য ধন্যবাদ, শরীরটি পুনর্জীবিত হয়। ধমনীর স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় এবং জাহাজগুলিতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, কাঠামো পুনরুদ্ধার হয়।
ভদকা-ভিত্তিক টিংচার
ভদকা ক্লোভার টিংচার কোলেস্টেরল থেকে, traditionalতিহ্যগত ওষুধের সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার।
এইভাবে প্রস্তুত:
- ক্লোভার ফুলের 40-50 গ্রাম নিন এবং ঘরের তাপমাত্রায় সিদ্ধ জল .ালা।
- তারপরে তারা গা dark় কাঁচযুক্ত একটি পরিষ্কার জারটি নিয়ে সেখানে ফুলগুলি স্থানান্তর করে। ভোডকা 0.5 লিটার ourালা। একটি idাকনা দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং একটি দিনের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় পরিষ্কার করুন।
- সময়ের সাথে সাথে, সমাপ্ত টিঙ্কচার একটি সূক্ষ্ম চালুনির মাধ্যমে ফিল্টার করা হয়।
গ্রাস করা দিনে একবার টিঙ্কচার প্রয়োজন 4 মাসের জন্য। অ্যালকোহল টিংচার গ্রহণের কোর্স এবং ক্লোভার কীভাবে নেওয়া যায় তা প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে তার অ্যাপয়েন্টমেন্টে ডাক্তার ঠিক বর্ণনা করবেন। বসন্তে অ্যালকোহল রঙে ব্যবহার করা ভাল, কারণ এটি ভিটামিনের ঘাটতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জামও। শরীরের জন্য ভিটামিনের অভাবকে ক্ষতিপূরণ দেয়, মৌসুমী হতাশাকে ভালভাবে লড়াই করে, মেজাজ বাড়ায় এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা ধীরে ধীরে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে হ্রাস পাবে।
চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি কেবলমাত্র একজন চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত থেরাপির সাথে একত্রে কার্যকর। এটি সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রেসক্রিপশন হওয়া সত্ত্বেও, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের এই পদ্ধতির একটি উল্লেখযোগ্য contraindication রয়েছে - যে সমস্ত লোকদের প্রথম দিকে অ্যালকোহল আসক্তি, পেটের আলসার রয়েছে বা তাদের কাছে medicষধি decoction ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। টিংচার সহ রোগগুলির চিকিত্সা কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সম্ভব।
কীভাবে কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার তৈরি করা যায়
জনপ্রিয় ব্রোথ রেসিপি কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভার। ব্রিড ট্রেফয়েলে প্রচুর ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। ক্লোভারটি এভাবে তৈরি করা হয়:
- 50 গ্রাম তাজা ক্লোভার ফুল নিন এবং চলমান ঠাণ্ডা পানির নীচে ধুয়ে ফেলুন। ধুয়ে ফেলা ফুলগুলি একটি ন্যাপকিন বা তোয়ালে রেখে দেয় যাতে তারা শুকিয়ে যায়।
- তারপরে তারা প্রাক-রান্না করা ফুটন্ত জল 250 গ্রাম pourালা।
- ট্যাঙ্কটি Coverেকে রাখুন এবং তাই জেদ করার জন্য কয়েক ঘন্টা রেখে দিন।
কোলেস্টেরল থেকে ক্লোভারের তৈরি ডিকোक्शनটি খাওয়ার আগে 15-20 মিনিটের জন্য দিনে 3 মিলিয়ন দিনে 3 বার নেওয়া যেতে পারে। দুই মাস ধরে পান করুন। যদি প্রয়োজন হয় তবে উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে আগে পরামর্শ এবং রক্ত পরীক্ষা পাস করার পরে অবশ্যই পুনরায় পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। আপনি চিকিত্সাটি বছরে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। কোর্সগুলির মধ্যে বিরতি কমপক্ষে এক মাস হওয়া উচিত। কেবলমাত্র তাজা পণ্য ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যা এক বছরের বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করা হয়নি এবং বিশ্বস্ত সরবরাহকারী থেকে কেনা হয়েছে।
রন্ধন রন্ধন
এছাড়াও, ম্যডো ক্লোভার থেকে কোলেস্টেরল হ্রাস করতে, আপনি অ্যালকোহল বা ভদকাতে টিংচার তৈরি করতে পারেন। প্রয়োজনীয় উপাদান: তাদের চারপাশে পাতাগুলি সহ লাল ক্লোভারের তাজা মাথা - 1 কাপ এবং অ্যালকোহল (ভদকা) - 500 মিলি।
ভদকা সঙ্গে inflorescences andালা এবং 2 সপ্তাহের জন্য একটি অন্ধকার শীতল কক্ষে জোর দেওয়া। ফলাফল হিসাবে টিঙ্কচার ছড়িয়ে এবং মূল খাবারের আগে 1 টেবিল চামচ পান করুন। চিকিত্সার কোর্সটি 2 মাস, তারপরে নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষা (জৈব রাসায়নিক, সাধারণ ক্লিনিকাল) দেওয়া হয়। যদি কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক হয়, ভবিষ্যতে চিকিত্সক প্রাণীর চর্বি সমৃদ্ধ খাবারের সীমাবদ্ধতা সহ একটি বিশেষায়িত খাদ্য নির্ধারণ করে। যেসব ক্ষেত্রে কোলেস্টেরল এখনও উঁচুতে থাকে, এক মাসের বিরতির পরে, চিকিত্সার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।