40 বছরের পরে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিস: লক্ষণ ও লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা কোনও লিঙ্গ এবং বয়সের লোককে প্রভাবিত করে। এবং মহিলারাও এর ব্যতিক্রম নয়। এগুলি প্রধানত ইনসুলিন-নির্ভর টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সংবেদনশীল। একটি সূত্রপাতের রোগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করার ক্ষমতাটি যথাসময়ে চিকিত্সা শুরু করতে এবং গুরুতর জটিলতার বিকাশ এড়াতে সহায়তা করে। এ কারণেই মহিলাদের পক্ষে তাদের শরীরের সাথে কী কী ভুল রয়েছে তা নির্ধারণ করা এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডিএম) সংঘটিত হওয়ার লক্ষণগুলি কী হতে পারে তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ important

ডায়াবেটিস কী?

ডায়াবেটিস ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত টিস্যু সংবেদনশীলতার সাথে বা ইনসুলিনের একেবারে অভাবের সাথে যুক্ত একটি অন্তঃস্রাবের রোগ। যেমন আপনি জানেন, ইনসুলিন হরমোন যা দেহের কোষগুলিতে গ্লুকোজের পথ খোলে। এ কারণেই ডায়াবেটিসকে "চিনি" বলা হয়, কারণ গ্লুকোজ সাধারণ শর্করার শ্রেণীর অন্তর্গত।

ডায়াবেটিসের 3 টি পর্যায় রয়েছে, লক্ষণ এবং রক্তে শর্করার মাত্রার উপর নির্ভর করে - হালকা, মাঝারি এবং গুরুতর।

মহিলারা কেন পুরুষদের তুলনায় বেশি বার অসুস্থ হন

পরিসংখ্যান বলছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলারা পুরুষদের তুলনায় 2 গুণ বেশি হন। এছাড়াও, তারা ডায়াবেটিসের মারাত্মক জটিলতাগুলির যেমন: হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, নেফ্রোপ্যাথি, নিউরোপ্যাথি ইত্যাদির সম্ভাবনা বেশি থাকে are এর কারণ কী? কারণটি নির্ভরযোগ্যভাবে অজানা, তবে বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছেন যে বিষয়টি নারীদের শরীরের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে lies অল্প বয়সে, একটি নির্দিষ্ট প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন যৌন হরমোন দ্বারা সঞ্চালিত হয়। তবে মেনোপজের পরে মহিলাদের মধ্যে হরমোনের উত্পাদন বন্ধ হয়ে যায়। বিভিন্ন মহিলাদের জন্য, এই সময়কাল বিভিন্ন সময়ে শুরু হয় - 40 বছর পরে কারওর জন্য, এবং 45-50 বছরের মধ্যে কারও জন্য।

হরমোনের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবটি দুর্বল হয়ে যাওয়ার পরে, রোগটি নির্বিঘ্নে বিকাশ শুরু করে। এই সময়ের মধ্যে, রোগটি হওয়ার ঝুঁকি 50% বৃদ্ধি পায়।

তদুপরি, এই জাতীয় উপাদানটিও ভূমিকা রাখে যে পুরুষদের তুলনায় নারীদের ফ্যাটি টিস্যু বেশি থাকে। তবে অ্যাডিপোজ টিস্যু ইনসুলিনের জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল।

শারীরিক অনুশীলনে নিযুক্ত পুরুষদের তুলনায় মহিলারাও কম এবং মিষ্টি খাবারের জন্য আরও বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ (মিষ্টি, মিষ্টান্ন, আইসক্রিম, চকোলেট)। এই সমস্ত কারণগুলি কোনও না কোনও উপায়ে অবদান রাখে।

40 বছর পরে মহিলারা খুব কমই টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন (ইনসুলিন-নির্ভর) এই রোগটি পুরুষদের বেশি বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং 30 বছরের কম বয়সী। তবে এই সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যায় না।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ

ডায়াবেটিস, বিরল ব্যতিক্রম সহ, এমন কোনও লক্ষণ নেই যা একটি নির্দিষ্ট লিঙ্গের সাথে সুনির্দিষ্ট। অন্য কথায়, এই রোগের প্রধান লক্ষণ পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই একই।

ডায়াবেটিস নির্ধারণ করা যায় এমন প্রধান ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড হ'ল ব্লাড সুগার। তবে, সকলেই কেবল রক্তের পরীক্ষায় যাবেন না। অতএব, আপনার শরীরের কথা শুনে এবং রোগের প্রথম লক্ষণগুলি নির্ধারণ করার ক্ষমতা থাকা জরুরী।

ডায়াবেটিসের সর্বাধিক বিখ্যাত লক্ষণ হ'ল দ্রুত প্রস্রাব করা। তবে, অনুরূপ লক্ষণ সঙ্গে সঙ্গে উপস্থিত হয় না। রক্তের শর্করার মাত্রা 10 মিমি / এল ছাড়িয়ে গেলে এটি মাঝারি পর্যায়ে রোগের সংক্রমণকে নির্দেশ করে যদি চিনির কম ঘনত্বে কিডনিগুলি গ্লুকোজ ফিল্টার করে, তবে এই প্রান্তিকতা থেকে শুরু করে, তারা লোড সহ্য করতে শুরু করে। এবং ফলস্বরূপ, প্রস্রাবে চিনি প্রদর্শিত হয়। একই সময়ে, প্রস্রাব বৃদ্ধি পায়, তরল তরল বৃদ্ধির কারণে তৃষ্ণার দেখা দেয়। রক্তে অ্যাসিটোন উপস্থিত হয়, একটি অপ্রীতিকর অ্যাসিটোন শ্বাস হতে পারে। উচ্চ চিনির মাত্রা সিন্ড্রোমগুলি যেমন ডায়াবেটিক পা, আংশিক বা দৃষ্টি হ্রাস, কিডনিতে ব্যর্থতা, করোনারি ডিজিজ, সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা, পক্ষাঘাতের মতো সিনড্রোমগুলি হতে পারে।

প্রথম পর্যায়ে ডায়াবেটিসের সন্দেহ হতে পারে? প্রথম প্রকাশগুলি লক্ষ্য করা শক্ত, তবে সম্ভব। মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্লান্তি,
• ঘন ঘন মাথাব্যথা
• পায়ে ভারী হওয়া এবং ব্যথা হওয়া, ফোলাভাব,
• অন্তরে ব্যথা,
• অসুস্থ বোধ করছি
• বিরক্ত,
• রক্তচাপে লাফ দেয়,
• পায়ে ভারী হওয়া
• অনিদ্রা
• খারাপ ক্ষত নিরাময়
• মাথা ঘোরা,
• আলসার, ফোঁড়া, pustule এর চেহারা
• ডার্মাটাইটিস,
• ঘাম বৃদ্ধি
• চুলকানিযুক্ত ত্বক, বিশেষত ইনজুইনাল অঞ্চলে,
• অস্পষ্ট দৃষ্টি, চোখের সামনে ধোঁয়াশা
• অঙ্গে অসাড়তা এবং গোঁজামিল,
• প্রতিবন্ধী প্রতিরোধ ক্ষমতা, সংক্রামক রোগ বৃদ্ধি
• নখ এবং চুলের অবস্থার অবনতি,
• শুষ্ক ত্বক
• মাড়ির প্রদাহজনক রোগ, দাঁত ক্ষয় হওয়া।

মহিলাদের ডায়াবেটিসের সমস্ত লক্ষণ একই সাথে দেখা যায় না। তবে এই রোগের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে কয়েকটি উপস্থিতি সতর্ক হওয়া উচিত।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকাশও রয়েছে, কেবল মহিলা লিঙ্গের ক্ষেত্রেই typ উদাহরণস্বরূপ, যোনিতে সংক্রামক রোগগুলির সংঘটন যেমন থ্রাশ, মাসিক অনিয়ম।

প্রথম ধরণের রোগ সাধারণত খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং দ্রুত একটি গুরুতর পর্যায়ে চলে যায়, যার লক্ষণগুলি, বিশেষত তৃষ্ণার্ততা অত্যধিক স্পষ্টভাবে প্রকাশ পায়। এছাড়াও, এই ধরণের ডায়াবেটিস তীক্ষ্ণ ওজন হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

ঝুঁকিপূর্ণ কারণ

দুর্ভাগ্যক্রমে, সংখ্যাগরিষ্ঠের প্রথম প্রকাশগুলি ডায়াবেটিসের জন্য নির্দিষ্ট নয়। অর্থাত, বিভিন্ন রোগে একই ধরণের লক্ষণ লক্ষ্য করা যায়। কোন ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস সন্দেহ হওয়ার কারণ রয়েছে? নিম্নলিখিত বিষয়গুলি উপস্থিত থাকার ক্ষেত্রে:

• ওজন বৃদ্ধি
• ঘন ঘন চাপ
• হাইপারটেনশন বা এথেরোস্ক্লেরোসিসের মতো অতিরিক্ত সিস্টেমিক রোগগুলি,
• অনুপযুক্ত (প্রচুর মিষ্টি, কয়েকটি শাকসবজি) বা অনিয়মিত খাবার,
• ঘুম বা বিশ্রামের অভাব,
• অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি হরমোন ড্রাগগুলি গ্রহণ করা,
• ধূমপান বা অ্যালকোহলের অপব্যবহার।

বংশগতির কারণও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জিনগত কারণেই হয় are আপনার রক্তের আত্মীয়দের মধ্যে যারা এই রোগে ভুগছেন বা ভুগছেন তাদের মধ্যে কি তা স্মরণ করার জন্য যথেষ্ট? যদি হ্যাঁ, তবে জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

গর্ভধারণের আরও একটি ঝুঁকি রয়েছে। যদি কোনও মহিলা গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (জিডিএম) বিকাশ করে থাকে তবে মেনোপজে পৌঁছানোর পরে তার টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা খুব বেশি থাকে। যাইহোক, ঘটনাগুলি আরও একটি নিরাশাবাদী পরিস্থিতি অনুযায়ী বিকাশ করতে পারে। জিডিএম সাধারণত গর্ভাবস্থার সাথে চলে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, জিডিএম গর্ভাবস্থার শেষে সহজেই পূর্ণ-বিকাশ ডায়াবেটিসে স্থানান্তর করতে পারে।

নিদানবিদ্যা

অনেক মহিলা কেবল তখনই চিকিত্সকের কাছে যান যখন রোগের লক্ষণগুলির উপস্থিতি খুব সুস্পষ্ট হয়ে যায় এবং তাদের উপেক্ষা করা কঠিন হয়ে যায়। এর কারণগুলি বোধগম্য - সকলেই জানেন না ডায়াবেটিস কী, এর প্রধান লক্ষণগুলি কী এবং এটি কেন বিপজ্জনক। যদি কোনও মহিলার এমন কিছু থাকে যা বেদনা দেয় বা সামগ্রিকভাবে সুস্থতা কাঙ্ক্ষিত হওয়ার জন্য অনেক ছেড়ে দেয় তবে এই লক্ষণগুলির সাথে তিনি সাধারণত হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, নিউরোসিস এবং বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনের জন্য সমস্ত কিছুকে দোষ দেন। সুতরাং, অনুশীলনে, প্রায়শই এই রোগটি কেবল দুর্ঘটনাক্রমে সনাক্ত করা হয়, যখন অন্য কোনও কারণে পরীক্ষা করা হয়। তবে যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা শুরু হয়, রোগের গতিপথ স্থিতিশীল হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। অতএব, 35 বছর পরে যখন প্রথম সন্দেহজনক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি হ'ল ব্লাড সুগার টেস্ট। বিশ্লেষণের বিভিন্ন কৌশল রয়েছে। তাদের মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত খালি পেটে সকালে রক্ত ​​দিচ্ছেন। তবে এটি একমাত্র থেকে দূরে। কখনও কখনও চিকিত্সক গ্লুকোজ জন্য একটি তথাকথিত অনুশীলন পরীক্ষা নির্ধারণ করে। এই পরীক্ষায়, রোগীকে দ্রবীভূত গ্লুকোজ এক গ্লাস পান করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়। রক্ত চিনি 2 ঘন্টা পরে পরিমাপ করা হয়।

তবে সমস্ত গবেষণা পদ্ধতির মধ্যে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য হ'ল গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের পরীক্ষা। এটি গত 3 মাসে গড় রক্তে শর্করাকে দেখায়।

বিশ্লেষণ ফলাফল

যদি বিশ্লেষণে দেখা যায় যে রক্তে চিনি বৃদ্ধি পেয়েছে (6.0 মিমি / এল এর বেশি), তবে এই অবস্থার অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত। এটি করার জন্য, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন যিনি থেরাপির কোর্স লিখে রাখবেন।

তবে এমনকি যদি নির্ণয়ে ডায়াবেটিসের উপস্থিতি নিশ্চিত না করে, তবে এই বিপদটি সম্পর্কে পুরোপুরি ভুলে যাওয়ার কোনও কারণ নয়। সর্বোপরি, একটি রোগ যে কোনও সময় বিকাশ পেতে পারে, যে কোনও প্ররোচনামূলক কারণই যথেষ্ট - হৃদয় এবং রক্তনালীগুলির রোগ, গুরুতর চাপ, ওষুধ গ্রহণ taking সুতরাং, চিনির জন্য পর্যায়ক্রমিক রক্ত ​​পরীক্ষা (বছরে প্রায় একবার) এখনও সুপারিশ করা হয়।

এটি বিশেষত সেই মহিলাদের ক্ষেত্রে সত্য যাঁদের বিশ্লেষণে প্রিডিবিটিস প্রকাশিত হয়েছিল - এমন একটি সীমান্তরেখা রাষ্ট্র যেখানে ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত ক্রিয়ামূলক ব্যাধিগুলি এখনও পরিলক্ষিত হয়নি তবে টিস্যুতে গ্লুকোজ সহনশীলতা ইতিমধ্যে প্রতিবন্ধী হয়ে পড়েছে (রক্তের গ্লুকোজ স্তর 5.5 মিমি / লি এরও বেশি)। অনুশীলন দেখায় যে এই অবস্থাটি রোগের প্রথম হার্বিংগার, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি পূর্ণাঙ্গ টাইপ 2 ডায়াবেটিসে রূপান্তরিত হয়। যদিও এটি কখন ঘটে, কেউ ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না। অতএব, এই জাতীয় ক্ষেত্রে, সক্রিয় রোগ প্রতিরোধে জড়িত হওয়া প্রয়োজন - একটি বিশেষ ডায়েটে স্যুইচ করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরিমাণ বাড়ানো এবং উচ্চ গ্লুকোজ স্তরের উপস্থিতির জন্য নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষা করা।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পাঁচ শতাংশের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস রয়েছে। আপনার যদি টাইপ 1 ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার শরীর ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না। সঠিক চিকিত্সা, জীবনধারা এবং ডায়েটের সাথে (টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ডায়েট দেখুন: বুনিয়াদি, প্রস্তাবিত), আপনি এখনও পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারেন।

চিকিত্সকরা সাধারণত 40 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস নির্ণয় করেন। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোক হলেন শিশু এবং যুবক।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস

এই ধরণের ডায়াবেটিস টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চেয়ে বেশি সাধারণ। এর বিকাশের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে বেড়ে যায়, বিশেষত 45 বছর পরে।

আপনার যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার শরীর ইনসুলিনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী। এর অর্থ হল যে তিনি কার্যকরভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারছেন না। সময়ের সাথে সাথে আপনার দেহে রক্তে ক্রমাগত গ্লুকোজ বজায় রাখতে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না cannot টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশে বেশ কয়েকটি কারণ অবদান রাখতে পারে, যেমন:

• প্রজননশাস্ত্র
• খারাপ জীবনযাপন অভ্যাস
• বাড়তি ওজন
• উচ্চ রক্তচাপ

ডায়াবেটিস পুরুষ ও মহিলাদেরকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে। এই রোগে আক্রান্ত মহিলাদের বিকাশের ঝুঁকি বেশি:

• হৃদরোগ, যা ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ জটিলতা
• অন্ধত্ব
• বিষণ্নতা

যদি আপনার ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে আপনি রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। একটি সুষম ডায়েট (চলমান ভিত্তিতে) এবং আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ দেওয়া চিকিত্সা আপনাকে এটিতে সহায়তা করতে পারে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ডায়েট সম্পর্কে আপনি এখানে আরও জানতে পারেন - টাইপ 2 ডায়াবেটিস ডায়েট: প্রস্তাবিত মেনু।

লক্ষণ এবং লক্ষণ

সাধারণত টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চেয়ে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে লক্ষণগুলি আরও ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি দেখুন:

• অবসাদ
• তীব্র তৃষ্ণা
• প্রস্রাব বৃদ্ধি
• অস্পষ্ট দৃষ্টি
• কোন আপাত কারণে ওজন হ্রাস
• বাহুতে বা পায়ে ঝোঁক
• আঠা সংবেদনশীলতা
• কাটা এবং ক্ষত ধীরে ধীরে নিরাময়

40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি পৃথক হয়। আপনি একই সাথে কিছু বা সমস্ত লক্ষণ অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি এগুলির কোনও লক্ষ্য করেন তবে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন consult তারা ডায়াবেটিস মেলিটাস বা অন্যান্য রোগগুলিকে ইঙ্গিত করতে পারে, তাই সঠিক রোগ নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি সুস্পষ্ট লক্ষণ এবং লক্ষণ ছাড়াই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারেন। এ কারণেই এটি এত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিয়মিত রক্তের গ্লুকোজ স্তর পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শগুলি অনুসরণ করেন - যদি আপনার বয়স 40 এর বেশি হয়।

সংঘটন কারণ

আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার শরীর সঠিকভাবে ইনসুলিন তৈরি বা ব্যবহার করে না। ইনসুলিন হরমোন যা শরীরকে গ্লুকোজকে শক্তিতে পরিণত করতে এবং লিভারে অতিরিক্ত গ্লুকোজ সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে। যখন আপনার শরীর সঠিকভাবে ইনসুলিন তৈরি বা ব্যবহার করে না, তখন গ্লুকোজ রক্তে তৈরি হয়। সময়ের সাথে সাথে উচ্চ রক্তে গ্লুকোজ গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।

ডায়াবেটিসের নির্ণয়

আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা তা সঠিকভাবে নির্ণয় না করা পর্যন্ত আপনি তা জানতে পারবেন না। আপনার ডাক্তার সম্ভবত ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি প্লাজমা গ্লুকোজ পরীক্ষা (উপবাস) করতে প্রেরণ করবেন।

বিশ্লেষণের আগে, আপনার ডাক্তার আপনাকে আট ঘন্টা রোজা রাখতে বলবে। আপনি জল খেতে পারেন, তবে আপনাকে অবশ্যই এই সময়ে কোনও খাবার খাওয়া এড়াতে হবে। আপনার রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করার জন্য পরীক্ষার সময় একটি রক্তের নমুনা নেওয়া হবে। যদি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ 7 মিমি / এল বা তার বেশি হয় তবে আপনার ডাক্তার ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে পারে diagn

আপনি পরে পৃথক বিশ্লেষণ করতে পারেন। আপনাকে একটি মিষ্টি পানীয় পান করতে এবং দুই ঘন্টা অপেক্ষা করতে বলা হবে। এটি আপনার শরীর চিনিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখার জন্য। আপনার ডাক্তার পর্যায়ক্রমে দুই ঘন্টা আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করবেন। দুই ঘন্টা পরে, তারা আপনার রক্তের অন্য একটি নমুনা নেবে এবং এটি পরীক্ষা করবে। যদি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ 11 মিমি / এল বা তার বেশি হয় তবে আপনার ডাক্তার ডায়াবেটিস নির্ধারণ করবেন।

আপনার রক্তচাপ স্বাভাবিক রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা বজায় রাখতে ওষুধ সেবন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি বড়ি, ইনসুলিন ইঞ্জেকশন বা উভয়ই লিখে দিতে পারেন।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতার ঝুঁকি কমাতে আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে হবে। নিয়মিত অনুশীলন করুন এবং আপনার ডায়েট ভালভাবে ভারসাম্য করুন (টাইপ 2 ডায়াবেটিসের খাবারগুলি: সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ) দেখুন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে নকশার পরিকল্পনা এবং রেসিপিগুলি বিবেচনা করুন।

ডায়াবেটিস একটি অযোগ্য রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে আপনি আপনার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং জটিলতার ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুষম খাদ্য এবং প্রতিদিন 30 মিনিটের নিয়মিত অনুশীলন আপনাকে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত নির্দিষ্ট চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করাও গুরুত্বপূর্ণ।

নিবারণ

40 বছরের বেশি বয়সের মহিলারা স্বাভাবিক গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে পারেন। এর মধ্যে নিম্নলিখিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সর্বদা প্রাতঃরাশ করুন। এটি আপনাকে স্থিতিশীল রক্তের গ্লুকোজ স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
• আপনার ডায়েটে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করুন। এর অর্থ হল যে পরিশোধিত শর্করাযুক্ত খাবার এবং আলু জাতীয় স্টার্চি জাতীয় খাবারের পরিমাণ কমিয়ে আনা দরকার।
• আরও তাজা শাকসব্জী, ফল এবং বেরি খান।। এর মধ্যে রয়েছে গা dark়, পাতাযুক্ত সবুজ এবং কমলা শাকসব্জী, সমস্ত ফল এবং বেরি। এটি আপনাকে সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টির পরিমাণ পেতে সহায়তা করবে।
• প্রতিটি খাবারে বহু-খাদ্য উপাদান অন্তর্ভুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, কেবল একটি আপেল খাওয়ার পরিবর্তে এটির সাথে প্রোটিন সমৃদ্ধ চিনাবাদাম মাখন বা কম ফ্যাটযুক্ত কুটির পনির পরিবেশন করার চেষ্টা করুন।
• সোডাস এবং ফলের পানীয় এড়িয়ে চলুন।। আপনি যদি কার্বনেটেড পানীয় পছন্দ করেন তবে স্ক্রোজড সাইট্রাসের রস বা কয়েক কিউব তাজা ফলের সাথে কার্বনেটেড জলের মিশ্রণের চেষ্টা করুন।

40 এর পরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় প্রতিটি মহিলা এই ডায়েটরি সুপারিশগুলি থেকে উপকৃত হতে পারেন। আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য আলাদা খাবার তৈরি করার দরকার নেই। আপনি একসাথে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর খাবার উপভোগ করতে পারেন। সঠিক জীবনযাত্রা এবং ডায়েটিভ অভ্যাসগুলি বিকাশ করা আপনাকে ডায়াবেটিস এবং এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে পাশাপাশি জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস লাগানো শুরু করতে কখনই দেরি হয় না।

মহিলাদের 40 বছর পরে ডায়াবেটিস: বৈশিষ্ট্যগুলি

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিস নিজেই প্রকাশ পায় না। মহিলা বাড়তি ক্লান্তি, হঠাৎ মেজাজের পরিবর্তন এবং নিয়মিত ভারী চাপ সহ প্রতিদিনের মাথাব্যথা বা প্রতিদিনের কাজকর্ম থেকে ক্লান্তি ব্যাখ্যা করেন। প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগটি সনাক্ত করার সম্ভাবনা এমন মহিলাদের ক্ষেত্রে বেশি যাঁরা বার্ষিক চিকিত্সা পরীক্ষা (রাশিয়ান রেলওয়ের কর্মচারী, ক্যাটারিং স্টাফ, শিক্ষাবিদ) প্রয়োজন এমন শিল্পে কাজ করেন। পরিকল্পিত চিকিত্সা পরীক্ষার প্রবর্তনও বিপজ্জনক রোগগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছিল, সুতরাং আপনার কোনও কমিশন নেওয়া অস্বীকার করা উচিত নয়।

ডায়াবেটিস কি

40 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের বিকাশ এই বয়সে মহিলা দেহে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত বিভিন্ন কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

• মেনোপজের সময় হরমোন স্তর এবং স্থিতির পরিবর্তন,
• থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণ হ্রাস হওয়ার ফলে থাইরয়েড গ্রন্থিতে ব্যাধি,
• শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির গতি (গ্লুকোজ সংশ্লেষণ এবং বিপাক সহ)

40 বছর পরে ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য উপস্থিতি নিয়ন্ত্রণের প্রধান উপায় হ'ল নিয়মিত বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষা। বিশ্লেষণের ফলাফল অনুসারে, আপনি চিনির স্তর নির্ধারণ করতে পারেন, এবং এর বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে, রোগীকে অতিরিক্ত পরীক্ষায় প্রেরণ করুন যা রোগ নির্ণয়কে পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিসের প্রকারগুলি

40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে চিনির আদর্শ

গবেষণার জন্য, শিরাযুক্ত বা কৈশিক রক্ত ​​ব্যবহার করা যেতে পারে। বিক্রয়ের জন্য এখন বাড়িতে চিনি পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা বেশিরভাগ গ্লুকোমিটার রয়েছে। চিকিত্সা বা সহায়ক থেরাপির অংশ হিসাবে নির্ণয়ের পরে বিশেষজ্ঞরা চিনি নিয়ন্ত্রণ করতে এই ডিভাইসটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। প্রাথমিক নির্ণয়ের জন্য, পরীক্ষাগার পরীক্ষা করানো আরও ভাল, যা আপনাকে আরও সঠিক ফলাফল পেতে দেয়।

বিশ্লেষণ নির্ভরযোগ্য ফলাফল প্রদর্শন করার জন্য, সঠিকভাবে প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনার প্রয়োজন:

• বিশ্লেষণের আগে 8 ঘন্টা খাওয়া বা পান করবেন না (12 ঘন্টার ব্যবধান বজায় রাখা ভাল),
• অধ্যয়নের একদিন আগে, মেনুযুক্ত খাবারগুলি থেকে চিনি (চেরি, এপ্রিকট, শাক), অ্যালকোহল এবং ভাজা / মশলাদার খাবারগুলি হ্রাস করুন
• আপনার দাঁত ব্রাশ করবেন না এবং চিউইং গাম ব্যবহার করবেন না,
• ধূমপান করবেন না
• ভিটামিন এবং অন্যান্য সিন্থেটিক পরিপূরক গ্রহণ করবেন না।

মহিলাদের রক্তের গ্লুকোজের আদর্শ

যদি রোগী ওষুধ খাচ্ছেন, আপনার পরীক্ষাগার প্রযুক্তিবিদকে সতর্ক করা উচিত যারা এই সম্পর্কে একটি বিশেষ নোট দেবে। অধ্যয়নের ফলাফলগুলি মূল্যায়নের সময় ডাক্তার সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনা করবেন।

40 বছরের পরে মহিলাদের মধ্যে চিনি স্তরগুলি দেখতে পারে:

প্রতি ছয় মাসে চিনির জন্য রক্ত ​​দান করুন। এটি প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং সময়মতো চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও মহিলা এই সুপারিশগুলি উপেক্ষা করে তবে তার বিশেষত যত্নবান হওয়া দরকার এবং যদি আপনি ডায়াবেটিস মেলিটাসের সম্ভাব্য বিকাশের লক্ষণগুলি দেখেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

40 বছর পরে ডায়াবেটিসকে কীভাবে চিনবেন?

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস 40-45 বছর বয়সী মহিলাদের (জরায়ু ফাইব্রয়েড এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থির রোগের পরে) মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা রোগগুলির মধ্যে তৃতীয় স্থান অধিকার করে। রোগটি প্রায় অসম্পূর্ণ, তবে এখনও কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে যা ডায়াবেটিসের ক্লিনিকাল চিত্র নির্ধারণ করতে পারে। এই লক্ষণগুলির বেশিরভাগই অন্যান্য রোগগুলির মধ্যে সাধারণ, তাই তাদের খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয় না। এটি এই সত্যটি ব্যাখ্যা করে যে মহিলারা রোগের উন্নত পর্যায়ে ইতিমধ্যে চিকিত্সকের কাছে যান, যা জটিলতার পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কারণগুলি

দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা

একজন মহিলা ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা, অস্পষ্ট রূপগুলি হ্রাসের অভিযোগ করতে পারেন। চোখগুলি দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, "চোখে বালি" এর জ্বলন্ত সংবেদন এবং সংবেদন রয়েছে। ডায়াবেটিসের পটভূমির বিরুদ্ধে, চোখের রোগগুলি প্রায়শই বিকাশ হয়: মায়োপিয়া বা হাইপারোপিয়া, গ্লুকোমা, ছানি হয়। কোনও মহিলা যদি কম্পিউটারে প্রচুর সময় ব্যয় করে তবে উপসর্গগুলি তীব্র হয় এবং দিনের শেষে, আমার চোখের সামনে দৃষ্টি উপস্থিত হতে পারে। এই ঘটনাটি স্বল্প-মেয়াদী এবং 1-2 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না।

ডায়াবেটিসের পরিণতি

অবিরাম তৃষ্ণা

ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা লঙ্ঘনের সাথে ওরাল গহ্বরের শুষ্ক মিউকাস ঝিল্লি হতে পারে। এটি অবিরাম তৃষ্ণায় প্রকাশ করা হয়, যা কোনও মহিলা জল বা কমপোট পান করার পরেও পাস করে না। এই পটভূমির বিপরীতে তরল গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। কিছু ক্ষেত্রে, রোগী প্রতিদিন 3-4 লিটার পর্যন্ত পানীয় পান করতে পারেন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিডনিগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না তা প্রদত্ত যে, এ জাতীয় প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান এডিমা গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যা সাধারণত মুখের বাহু এবং তলদেশে ঘটে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস

হাড়ের ভঙ্গুরতা বাড়ানো

প্রতিবন্ধী লবণের বিপাকটি অস্টিওপোরোসিসের প্রাথমিক ফর্মগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে - এমন একটি রোগ যেখানে ক্যালসিয়াম লবণের হাড়ের টিস্যু ধুয়ে ফেলা হয়। হাড় দুর্বল এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, সহজেই ভেঙে যায়। যদি কোনও মহিলার প্রায়শই অকারণে অকারণে আঘাত পান তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় করা হয়, সফল চিকিত্সার সম্ভাবনা তত বেশি।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস

চুলকানির ত্বক

ডায়াবেটিসের সাথে, স্থানীয় এবং সেলুলার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়, যা ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের প্রবণতা বৃদ্ধি করে। প্রায়শই ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রভাবিত হয়। 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ সংক্রমণ হ'ল যোনি ক্যান্ডিডিয়াসিস (থ্রাশ)। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, এই রোগটি বছরে 4-6 বার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি হতে পারে, যখন চিকিত্সা প্রতিটি সময় দীর্ঘ হয় এবং শক্তিশালী ওষুধের ব্যবহার প্রয়োজন requires

প্রায়শই ছত্রাকটি মাথার ত্বকে, পাশাপাশি স্তনের নীচে উপস্থিত হয়। এই ক্ষেত্রে, লাল বা বাদামী বর্ণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত আর্দ্র দাগগুলি ত্বকে দেখা শুরু করে, যা একটি অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত এবং মারাত্মক চুলকানি সৃষ্টি করে।

ডায়াবেটিসের লক্ষণ

ওজন বৃদ্ধি

যদি কোনও মহিলা সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেন, সঠিকভাবে খান তবে ওজন বাড়ছে তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরীক্ষা করা প্রয়োজন। শরীরের ওজন বৃদ্ধি (প্রায়শই দ্রুত) হরমোনের ভারসাম্যহীনতার ফলে ঘটে যাওয়া যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রধান লক্ষণ। এমন কিছু মামলা রয়েছে যখন কয়েক মাসের মধ্যেই কোনও মহিলার ওজন 30-40 কেজি বেড়েছে, সুতরাং, কোনও আপাত কারণ ছাড়াই ওজন বাড়ানোর সময় বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা বাধ্যতামূলক।

ডায়াবেটিসের প্রতিষেধক হিসাবে শরীরের ওজন বাড়ানো

ত্বকের পুনর্জন্মমূলক ফাংশন লঙ্ঘন

ডায়াবেটিসের সাথে, ত্বক পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করতে পারে না, যা ডার্মিসের অখণ্ডতার দীর্ঘায়িত লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে। যে কোনও কাট, ঘর্ষণ এবং ক্ষত দীর্ঘস্থায়ী। ক্রাস্টস গঠন ধীরে ধীরে, ক্ষতগুলি বেশ কয়েক দিন ধরে রক্তক্ষরণ করতে পারে, যদিও সাধারণত তাদের 1-2 দিনের মধ্যে নিরাময় করা উচিত। বিশেষ মলম এবং ক্রিমগুলির ব্যবহার যা ত্বকের পুনর্জন্ম উন্নত করে একটি হালকা প্রভাব দেয়।

ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণগুলি

রাতে প্রস্রাব বেড়েছে

রোগী প্রায়শই ঘুমের সময় প্রস্রাব শুরু করে, দিনের বেলা মূত্রাশয়কে খালি করার জন্য আকর্ষণের সংখ্যা স্বাভাবিক সীমাতে থাকে। এটি প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশন এবং প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণের কারণে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্য। রাতে প্রস্রাবের প্রস্রাবের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় না এবং 100 থেকে 230 মিলি পর্যন্ত হয়। রঙটি সাধারণত হালকা হলুদ হয়, সামান্য মেঘলা হয় এবং বৃষ্টিপাত ঘটতে পারে (এই লক্ষণ কিডনির অবস্থার উপর নির্ভর করে এবং তাদের কার্যকারিতাটিতে ব্যাঘাতের মাত্রার উপর নির্ভর করে)।

বয়সে বড় ব্যক্তি যেমন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি তত বেশি

ত্বকে আলসার এবং দাগ

এই লক্ষণটি বিরল (প্রায় 17% ক্ষেত্রে)। একজন মহিলার ত্বকে দাগ দেখা দিতে পারে, বাহ্যিকভাবে বেড়ে যাওয়া পিগমেন্টেশনযুক্ত অঞ্চলের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। এগুলিতে গোলাপী, মাংস, বারগান্ডি এবং হালকা বাদামী থাকতে পারে। দাগগুলির পৃষ্ঠটি সাদা আঁশ দিয়ে আচ্ছাদিত করা যেতে পারে। চুলকানি সাধারণত পর্যবেক্ষণ করা হয় না। আকার - কয়েক মিলিমিটার থেকে 10-12 সেমি পর্যন্ত।

কখনও কখনও আলসারযুক্ত ক্ষত এ জাতীয় দাগগুলির সাইটে উপস্থিত হয়। প্রায়শই তারা পা এবং পোঁদ উপর স্থানীয়করণ করা হয়, কিন্তু বিরল ক্ষেত্রে তারা পেট এবং উপরের অঙ্গগুলিতে প্রদর্শিত হতে পারে।

ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের দাগ

পা দুর্বল হওয়া এবং অসাড় হওয়া

ডায়াবেটিসের সাথে পায়ে এক ঝাঁকুনির সংবেদন ঘটে থাকে প্রতি দ্বিতীয় ক্ষেত্রে। কিছু মহিলা ম্যাগনেসিয়ামের অভাবকে এর কারণ হিসাবে চিহ্নিত করেন। প্রকৃতপক্ষে, ম্যাগনেসিয়ামের অপর্যাপ্ত পরিমাণে অসাড়তা এবং ক্র্যাম্পগুলি মূলত রাতে হয় এবং ডায়াবেটিসের সাথে এগুলি দিনের যে কোনও সময় ঘটতে পারে, যখন এই জাতীয় ঘটনাটি 3-5 মিনিট অবধি থাকে (রাত্রে মাতাল হওয়ার বিপরীতে)।

যদি কোনও মহিলার মেনোপজ না হয় তবে মাসিক চক্রটি লক্ষ করা যায়। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, উদাসীনতা, কর্মক্ষমতা হ্রাস এবং মাথা ব্যথা ডায়াবেটিসের সাধারণ সহকর্মী। এই ঘটনাগুলি স্থায়ী এবং ভিটামিন থেরাপি এবং অন্যান্য পদক্ষেপের পরে পাস হয় না।

50 বছর পরে, ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল যৌনাঙ্গে স্থিতিশীলতা এবং চুলকানি হ্রাস। রোগী প্রায়শই জেনিটুরিনারি সিস্টেমে সংক্রামক রোগগুলি দেখা দেয় (সিস্টাইটিস, মূত্রনালীর প্রদাহ, পাইলোনেফ্রাইটিস) পাশাপাশি ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির ক্ষতিকারক ক্ষতগুলি।

ডায়াবেটিসের লক্ষণসমূহ

গুরুত্বপূর্ণ! তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি এককভাবে ঘটতে পারে। খুব কমই এই রোগের সমস্ত লক্ষণ জটিল আকারে উপস্থিত হয়, তাই তাদের মধ্যে একটিরও একটি হাসপাতালে যাওয়ার এবং একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করার জন্য একটি কারণ।

যদি ডায়াবেটিস ধরা পড়ে

কোনও মহিলা যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে হতাশায় পড়ে না যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এই রোগটি নিয়ে বেঁচে থাকতে পারেন, এবং বেশ দীর্ঘ সময় এবং আরামে বেঁচে থাকতে পারেন। জটিলতার সম্ভাবনা কমাতে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে একজন মহিলাকে অবশ্যই ডাক্তারের সমস্ত ব্যবস্থাগুলি কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। চিনি কমিয়ে দেয় এমন ওষুধগুলির সিস্টেমেটিক ভোজন ("Siofor», «Glyukofazh»), এবং অন্যান্য ওষুধগুলি যা সংমিশ্রণ থেরাপির অংশ এবং পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, এটি শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখার এবং রোগীর জীবন বজায় রাখার জন্য পূর্বশর্ত।

কিছু মহিলা, ড্রাগটিতে টীকাটি অধ্যয়ন করার পরে, বিপুল সংখ্যক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে এটি গ্রহণ করতে ভয় পান। এটি স্পষ্টভাবে বোঝা উচিত যে এই জাতীয় ওষুধের সুবিধাগুলি প্রত্যাশিত ক্ষতির চেয়ে অনেক বেশি, কারণ কেবল স্বাস্থ্যই নয়, রোগীর জীবনও সরাসরি চিকিত্সার উপর নির্ভর করে।

গুরুত্বপূর্ণ! ডায়াবেটিসে আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সমস্ত ওষুধ অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে। স্ব-ওষুধ প্রত্যাহারের অনুমতি নেই। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা সুস্থতার অবনতির ক্ষেত্রে, উপস্থিত চিকিত্সককে অবহিত করা প্রয়োজন, তবে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না।

রোগের বিষয়টি জানার পরে একজন মহিলার জীবনযাত্রাকে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেয়। নেতৃস্থানীয় ভূমিকা পুষ্টি দেওয়া হয়। উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত পণ্যগুলি (এটি হ'ল চিনিতে তীক্ষ্ণ ওঠানামা উত্সাহিত করে) মেনু থেকে সম্পূর্ণ সরিয়ে দেওয়া হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

• মাখন বেকিং
• সাদা রুটি
• মিষ্টান্ন এবং মিষ্টি,
• চিনি,
• কিছু ধরণের সিরিয়াল (মুক্তো বার্লি, বার্লি),
• মিষ্টি ফল (আঙ্গুর, কলা, পার্সিমন)।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দরকারী এবং ক্ষতিকারক পণ্য

মিষ্টি হিসাবে, কখনও কখনও এটি মার্শমালো বা মার্শমালোগুলি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। আপনি পেটটিন বা সামুদ্রিক জলাশয়ে কয়েক ধরণের প্রাকৃতিক মার্বেল খেতে পারেন। ফল এবং বেরি বিশেষভাবে দরকারী। ডায়াবেটিসে, নিয়মিত আপেল, চেরি, রাস্পবেরি, নাশপাতি, বরই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। Seasonতুতে আপনাকে আরও এপ্রিকট এবং চেরি খাওয়া দরকার - এই ফলগুলি চিনি পুরোপুরি হ্রাস করে এবং দরকারী অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে দেয়।

শুকনো ফলের সাথে জড়িত হবেন না। শুকনো ফলের সমস্ত উপকারিতা সত্ত্বেও, এগুলি কেবল কমপোট তৈরির জন্য ব্যবহার করার অনুমতি রয়েছে, কারণ তাদের ক্যালোরির পরিমাণ খুব বেশি।

গুরুত্বপূর্ণ! যে কোনও খারাপ অভ্যাস (অতিরিক্ত খাওয়া, মদ্যপান, ধূমপান) আয়ু হ্রাস করে, অঙ্গগুলির কার্যকারিতাকে বিরূপ প্রভাবিত করে এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। যদি রোগী ধূমপান এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে না দেয় তবে চিকিত্সা থেকে একটি সফল ফলাফল পাওয়া যায় না।

ডায়াবেটিসের জীবনযাত্রা যতটা সম্ভব শান্ত হওয়া উচিত। যে কোনও চাপ এবং অস্থিরতা হরমোনজনিত ওঠানামার দিকে পরিচালিত করতে পারে যা রোগের গতিপথকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং এর অগ্রগতিতে অবদান রাখতে পারে। একজন মহিলাকে অবশ্যই তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। শিথিল কৌশল ব্যবহার একটি ভাল প্রভাব দেয়।

ডায়াবেটিসের কারণ হিসাবে স্ট্রেস

আপনি নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে বাঁচতে এবং নীচের একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে ক্লান্তি উপশম করতে পারেন:

• সমুদ্রের লবণ এবং গোলাপ প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য স্নান,
• অ্যারোমাথেরাপির,
• , ম্যাসেজ
• মধু বা দুধের সাথে ভেষজ চা।

যদি রোগী অনিদ্রায় ভুগেন তবে আপনি ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করতে পারেন honey একজন চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে আপনি হালকা শালীন পদার্থ নিতে পারেন: "সর্বরোগহর গুল্মবিশেষ», «গ্লিসাইন», «motherwort».

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে ভুলবেন না। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য ব্যায়ামের একটি সেট পৃথকভাবে বাছাই করা উচিত, বয়স সম্পর্কিত বৈশিষ্ট্য এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি বিবেচনা করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অনেক হাসপাতালের বিশেষ ব্যায়াম থেরাপি রয়েছে, যা উপস্থিত চিকিত্সকের নির্দেশে দেখা যেতে পারে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি মারাত্মক রোগ যা প্রতি বছর দ্রুত বিকাশ লাভ করে, তাই এর প্রতিরোধের জন্য পর্যাপ্ত মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও বোঝায়, কারণ এটি আপনাকে প্যাথলজির সীমান্ত রূপগুলি সনাক্ত করতে এবং তাদের চিকিত্সার জন্য সময়োপযোগী ব্যবস্থা গ্রহণের অনুমতি দেয়। রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি জানা, 40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে উদ্ভাসিত, আপনি দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন, এই রোগটিকে অবহেলিত আকারে রূপান্তরিত করে প্রতিরোধ করতে পারেন।

ভিডিও - ডায়াবেটিস: লক্ষণগুলি

ডায়াবেটিস মেলিটাস শরীরে জল-কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন, ফলে অগ্ন্যাশয়ের লঙ্ঘন হয়। তিনিই ইনসুলিন নামক হরমোন তৈরির জন্য দায়বদ্ধ। হরমোন চিনির প্রক্রিয়াকরণের অন্যতম উপাদান এবং এর গ্লুকোজ রূপান্তরিত করে।

অপর্যাপ্ততা বা ইনসুলিনের অভাব রক্তে ক্রমান্বয়ে চিনির জমা হতে থাকে, যার বেশিরভাগই প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হয়। সুতরাং, চিনির বৃদ্ধি পানির বিপাককে প্রভাবিত করে। রোগীর টিস্যু জল ধরে রাখতে সক্ষম হয় না, তাই কিডনি দ্বারা প্রচুর নিকৃষ্ট তরল প্রক্রিয়াজাত হয়।

যখন 40 বছর পরে 50 বছর বয়সী বা অন্য যে কোনও বয়সে মহিলাদের উচ্চ রক্তে শর্করার শনাক্ত করা হয়, তখন আমরা ডায়াবেটিসের বিকাশের বিষয়ে কথা বলতে পারি। বিপাক সম্পর্কিত একটি অসুস্থতা বংশগত বা অর্জিত হতে পারে। রোগী প্রায়শই দাঁত, স্নায়ুতন্ত্র, দৃষ্টিশক্তি, পাস্টুলগুলি ত্বকে প্রদর্শিত হয়, এনজাইনা পেক্টেরিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপের বিকাশ ঘটে।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকারগুলি

যদি আমরা এক ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ 2 বিবেচনা করি তবে এটি নব্বই শতাংশ ক্ষেত্রে ঘটে। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রধান ঝুঁকি অঞ্চলটি পুরুষ এবং মহিলা যাদের বয়স চল্লিশ বছরের বেশি, তবে খুব কমই এটি শিশু বা কিশোরীদের ক্ষেত্রে ঘটে।

ডায়াবেটিসের এই ফর্মের বেশিরভাগ রোগীদের ওজন বেশি, এটি লক্ষ করা উচিত যে স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস সর্বদা পরস্পর সংযুক্ত থাকে।

অনুশীলন দেখায় যে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস অত্যন্ত চিকিত্সাযোগ্য। পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য, রোগীর পক্ষে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়া শুরু করা যথেষ্ট। আপনি যদি এই প্রয়োজনটিকে উপেক্ষা করেন তবে গুরুতর জটিলতাগুলি শুরু হতে শুরু করে যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি বা তাদের সিস্টেমগুলিকে প্রভাবিত করে।

40 বছরের পরে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি কম দেখা যায় যদি আমরা এর প্রথম ফর্মটি নিয়ে কথা বলি। টাইপ 1 ডায়াবেটিস সাধারণত শৈশবকালে বা যৌবনে নিজেকে অনুভব করে। এই রোগটিকে আরও গুরুতর হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং চিকিত্সা করা যায় না। রোগীর জীবন ইনসুলিন ইনজেকশন দ্বারা সমর্থিত যা সমস্যার সম্পূর্ণ সমাধান করতে পারে না।

এটি লক্ষণীয় যে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রায়শই 41 থেকে 49 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে ধরা পড়ে। এটি আরও জানা যায় যে এই বয়সে এই রোগটি তরুণদের তুলনায় অনেক সহজ সহ্য করা হয়।

যদি ৪২ বছরের বেশি বয়সী বা অন্য কোনও বয়সের কোনও মহিলা ইতিমধ্যে প্রথম বা দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন এবং গর্ভবতী হন, তবে তাকে ঝুঁকি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে। এই রোগটি গর্ভাবস্থার সাথে contraindication নয়, তবে একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার সময় এটির জন্য বিশেষভাবে নিবিড় মনোযোগ প্রয়োজন। সমস্যাটিকে উপেক্ষা করার ফলে প্রায়শই ভ্রূণের ত্রুটি ঘটে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা গর্ভাবস্থায় সরাসরি বিকাশ লাভ করে। একই সময়ে, মহিলার বয়স বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি প্রদর্শিত হতে পারে, যেমন একজন মহিলা যিনি আবার জন্ম দিয়েছিলেন, বত্রিশ বছরে এবং বিশ বছর বয়সে।

সাধারণত, রোগের প্রকাশ দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে ঘটে, যখন হরমোনীয় পটভূমি মারাত্মকভাবে পরিবর্তিত হয়, যার পরে চিনির পরিমাণ বাড়তে পারে।

একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তানের জন্মের পরে পরিস্থিতি স্থিতিশীল হয়, রক্তে চিনির পরিমাণ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। তবে, ভবিষ্যতের মহিলার সাবধান হওয়া উচিত, কারণ এমন ঝুঁকি রয়েছে যে 45 বছর পরে তিনি দ্বিতীয় ধরণের রোগ উপার্জন করবেন।

এই জাতীয় অসুস্থতার উচ্চারিত লক্ষণ নেই। জন্মের আগে এটি প্রদর্শিত নাও হতে পারে। রক্তে শর্করার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত গর্ভবতী মহিলাদের, যাদের ভ্রূণের ওজন আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি।

আপনার চিনিকে ইঙ্গিত করুন বা সুপারিশগুলির জন্য লিঙ্গ নির্বাচন করুন

আমরা মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলি আলাদা করতে পারি, যা 40 - 46 বছর বয়সের পরে তাদের মধ্যে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা সম্ভব করে তোলে। এই রোগের বিকাশের কারণটি জিনগত প্রবণতাও হতে পারে। সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. ডায়েট মেনে চলতে ব্যর্থতা।
2. অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব।
3. চলাফেরার অভাব।
4. নিয়মিত চাপ।
5. একটি হরমোন প্রকৃতির ক্ষতিসাধন।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি অগ্ন্যাশয়ের কাজকে বিরূপ প্রভাবিত করে, যা এর কার্য সম্পাদন করা বন্ধ করে দেয়। এই কারণে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে। ৪৪ বছর পরে মহিলাদের মধ্যে প্রগতিশীল ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শরীর বা মুখে অতিরিক্ত পিগমেন্টেশন।
• .তুচক্রের ব্যর্থতা।
• পেরেক প্লেট, চুল, মুখের ঘা বা ব্রণর উপস্থিতির অবনতি।
• অতিরিক্ত ওজন, যা স্থূলত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
• ভীষণ তৃষ্ণা আর ক্ষুধা, খাওয়ার পরেও।
• মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, দুর্বলতা।
• চুলকানি।
• ক্ষত ধীরে ধীরে নিরাময়।

এলার্মগুলি প্রথম প্রদর্শিত হয়। 47 বছরের বেশি বয়সী / বেশ কয়েক বছর বিয়োগী মহিলার উপরের তালিকা থেকে কমপক্ষে বেশ কয়েকটি লক্ষণ দেখা দিলে এটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন। প্রাথমিক পর্যায়ে, ডায়েটের সংশোধনও সমস্যাটি সমাধান করতে পারে, পাশাপাশি একটি শক্তিশালী কোর্স গ্রহণ করার পাশাপাশি।

যদি আমরা নারীদের চেয়ে ডায়াবেটিস বেশি হয় তখন কেসগুলি বিবেচনা করি, তবে এটি একটি অন্তরঙ্গ প্রকৃতির কয়েকটি বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করার মতো। এই রোগটি জাহাজের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, এ কারণেই ত্বকের নীচে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে রক্ত ​​সঞ্চালন বিরক্ত হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

1. শ্লেষ্মা ঝিল্লি উপর মাইক্রোক্র্যাকস চেহারা, মুখের তীব্র খোসা।
2. যোনিতে অ্যাসিড-বেস ব্যালেন্সে পরিবর্তন।
3. ইমিউন সিস্টেমের প্রতিরক্ষামূলক কার্য হ্রাস।
4. শ্লেষ্মা ঝিল্লি পাতলা।
5. প্রকাশিত মাইক্রোক্র্যাকগুলি ধীরে ধীরে নিরাময় করে, অতএব, তারা ছত্রাক এবং ভাইরাসগুলির উপস্থিতির কারণ ঘটায়।

চলমান চুলকানির দিকে বিশেষভাবে মনোযোগ দিতে হবে, যা ঘড়ির কাঁটাতে পারে torment আপনি সঠিক স্বাস্থ্যকর ডিটারজেন্ট, শ্যাম্পু, সাবান, ঝরনা জেলগুলি বেছে নিয়ে এ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ন্যূনতম ক্ষারযুক্ত পণ্যগুলিতে পছন্দ দেওয়া উচিত।

একটি মহিলার বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য, বিশেষত 43-50 বছর বয়সে, theতুচক্রের একটি ত্রুটি। হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তনগুলি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগগুলির প্রকাশের ঝুঁকিকে আবশ্যক করে। যৌনজীবন লঙ্ঘনেরও একটা জায়গা আছে।

কিছু ক্ষেত্রে, এটি মেনোপজ যা ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণ হতে পারে।

ডায়াবেটিসের নিম্নলিখিত কারণগুলি পৃথক করা যায়:

• বংশগত প্রবণতা সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়। রোগের প্রকাশের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, অন্যান্য সমস্ত প্রভাবশালী কারণগুলি শূন্যে হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• স্থূলতা। বেশিরভাগ মহিলা যারা ইতিমধ্যে চল্লিশতম বছর পেরিয়ে গেছেন, তারা অতিরিক্ত ওজনের কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন, যা অবশ্যই সক্রিয়ভাবে সমাধান করা উচিত।
• বিটা-সেল রোগ যা ইনসুলিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। এর মধ্যে রয়েছে অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার, অগ্ন্যাশয় ইত্যাদি include
• চিকেনপক্স, রুবেলা, ফ্লু এবং আরও অনেক কিছু সংক্রমণের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সংক্রমণ। সংক্রামক রোগগুলি ডায়াবেটিসের বিকাশের জন্য একটি রেফারেন্স পয়েন্ট হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষত যখন কোনও মহিলা ঝুঁকিতে থাকে।
• নিয়মিত স্নায়বিক চাপ। চল্লিশ বছর বয়সের পরে একজন মহিলার সাবধানে নিজেকে মানসিক আঘাত এবং স্নায়বিক চাপ থেকে রক্ষা করা উচিত।

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের সমস্ত কারণ এবং লক্ষণ তালিকাভুক্ত নয়। তালিকায় এমন কোনও অসুস্থতা নেই যাতে ডায়াবেটিস কেবলমাত্র গৌণ লক্ষণ। তদতিরিক্ত, উচ্চ রক্তে শর্করার ডায়াবেটিস বলা যায় না, যতক্ষণ না এর প্রধান ক্লিনিকাল প্রকাশ ঘটে।

হাইপারগ্লাইসেমিয়া ক্রমবর্ধমান টিউমার, অ্যাড্রিনাল হাইপারফংশন, অগ্ন্যাশয় প্রদাহ এবং এর আরও একটি উপসর্গ হতে পারে।

লক্ষণগুলি উপেক্ষা করলে

ডায়াবেটিস মেলিটাস, একটি স্বাধীন রোগ হিসাবে, মানবজীবনের জন্য হুমকি নয়। তবে, অবহেলিত অবস্থায় এটি মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

এর অন্যতম প্রধান পরিণতি ডায়াবেটিক কোমা হিসাবে বিবেচিত হয়। এর লক্ষণগুলি খুব দ্রুত বিকশিত হয়, সর্বাধিক সুস্পষ্ট লক্ষণ হ'ল বিভ্রান্তি, প্রতিক্রিয়া বাধা। এই জাতীয় লক্ষণগুলির সাথে আক্রান্ত রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত।

সর্বাধিক সাধারণ কেটোসিডোটিক কোমা বিপাকের সময় গঠিত বিষাক্ত পণ্যগুলির অত্যধিক জমা হওয়ার কারণে ঘটে। তারা স্নায়ু কোষের কাজকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। এই ধরণের কোমার প্রধান লক্ষণ হ'ল মুখের অ্যাসিটোন গন্ধ, যা রোগী শ্বাস নেওয়ার সময় অনুভূত হয়।

যদি আমরা হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা সম্পর্কে কথা বলি, রোগীর চেতনা মেঘলা হয়, তিনি প্রচণ্ড ঠান্ডা ঘামে আবৃত হন। একই সময়ে, গ্লুকোজের মাত্রায় একটি দ্রুত ড্রপ রেকর্ড করা হয়, যা ইনসুলিনের ভুল ডোজ দিয়ে ঘটে। লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে রোগীকে একটি উষ্ণ মিষ্টি চা দেওয়া প্রয়োজন। এরপরে, যে চিকিত্সার পরামর্শ দেন সেই ডাক্তারকে ডাকা হয়।

এছাড়াও, একটি সাধারণ বা স্থানীয় প্রকৃতির এডিমা চিকিত্সাবিহীন ডায়াবেটিসের জটিলতায় পরিণত হতে পারে। পরিণতিগুলির জটিলতার ডিগ্রি সহকারী হার্টের ব্যর্থতার উপরও নির্ভর করে। এই লক্ষণটি রেনাল ডিসঅফংশনের বিকাশকে নির্দেশ করে।

ফোলা অসম্পূর্ণভাবে হয়। ফটোতে যেমন মাঝারি বা বার্ধক্যের কোনও মহিলার একফুট বা নীচের পায়ের শোথ রয়েছে তবে আমরা নিউরোপ্যাথি দ্বারা সমর্থিত পাগুলির ডায়াবেটিক মাইক্রোঞ্জিওপ্যাথি সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার আগে, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। কেবলমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকই ইনসুলিনের ডোজ সঠিকভাবে গণনা করতে পারবেন, পাশাপাশি পর্যাপ্ত ব্যাপক চিকিত্সাও লিখে দিতে পারেন, যা রোগীকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করবে।

যাইহোক, মহিলা লিঙ্গ বিচক্ষণ হলে এটি সবচেয়ে কার্যকর। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস নিরাময় সম্ভব, তবে এটির বিকাশ থেকে রক্ষা পেতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা ব্যবহার করা ভাল, বিশেষত যদি ব্যক্তি ঝুঁকিতে থাকে। এই নিবন্ধের ভিডিওটি ডায়াবেটিসের বিষয়টিকে অব্যাহত রেখেছে।

আপনার চিনিকে ইঙ্গিত করুন বা সুপারিশগুলির জন্য লিঙ্গ নির্বাচন করুন

পরিসংখ্যান দেখায় যে এই রোগটি যে কোনও বয়সে বিকাশ লাভ করতে পারে এবং এর সংক্রমণের কারণগুলি পুরোপুরি বোঝা যায় না। ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণ কী, এবং প্রথম লক্ষণগুলি কীভাবে চিহ্নিত করা যায়, বিশেষত 40 বছরের পরে জনসংখ্যার প্রায় অর্ধেক মহিলা, আমরা এটি জানার চেষ্টা করব।

যদি আমরা 40 বছর পরে বয়সের বিভাগটি বিবেচনা করি তবে এ জাতীয় লোকগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের দ্বারা চিহ্নিত হয়। রোগের প্রধান কারণ হ'ল কোষ দ্বারা ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা হ্রাস। এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ওজন বা স্থূলত্ব বাড়ায়।

এই স্তরটি ইনসুলিন-নির্ভর, তবে ইনসুলিন সর্বদা নির্ধারিত হয় না। প্রধান বিষয় হ'ল সময়মত লক্ষণগুলিতে সাড়া দেওয়া এবং বিশেষজ্ঞের চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া। থেরাপির প্রথম পর্যায়ে খাদ্য সীমাবদ্ধতা দিয়ে শুরু হয়। কম শর্করাযুক্ত ডায়েট হ'ল ডায়াবেটিস চিকিত্সার একটি অপরিহার্য অঙ্গ।

অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতেও সুপারিশ করা হয়, তবে এটি ধীরে ধীরে এবং ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত should এছাড়াও, সারা জীবন স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখতে হবে। যদি ওজন হ্রাস করা সম্ভব না হয় তবে চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের ব্যবহার অতিরিক্তভাবে নির্ধারিত হয়। ইনসুলিন কেবলমাত্র সর্বশেষ উপায় হিসাবে নির্ধারিত হয়।

40 এর পরে চিনির হার

40 বছরের পরে মহিলাদের জন্য আপনার অবশ্যই 6 মাস অন্তর একবার চিনির রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত। এই প্রশ্নটি তাদের জন্য বিশেষত তীব্র যাঁদের আত্মীয় স্বল্প টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে।

তবে আপনার এখনও রক্তে চিনির তদারকি করতে হবে কারণ মেনোপজের সময় কোনও মহিলার দেহে এমন পরিবর্তন ঘটে যা তার স্বাস্থ্যের স্থিতিকে সর্বোত্তমভাবে প্রভাবিত করে না। এই ক্ষেত্রে, হরমোনের স্বাভাবিক উত্পাদন ব্যাহত হয় এবং এটি সরাসরি চিনির পরিমাণকে প্রভাবিত করে - এটি বাড়তে শুরু করে।

থাইরয়েড গ্রন্থি 40 বছর বয়সের পরে মহিলাদের রক্তের গুনের পরিবর্তনগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে যদি এটি কোনও বাধা ছাড়াই কাজ করে এবং শরীর থেকে কোলেস্টেরল অপসারণ করে তবে চিনির মাত্রা সর্বদা একই থাকে, অন্যথায় এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে।
আপনাকে খালি পেটে রক্ত ​​দান করা দরকার, আপনি এমনকি জলও পান করতে পারবেন না। শরীরের স্বাভাবিক অবস্থা 3.3-5.5 মিমি / এল এর একটি চিনির আদর্শ সহ বিবেচনা করা হয় 40 বছর বয়সের পরে যদি কোনও মহিলার রক্তে 5.6 থেকে 6.0 মিমি / এল এর শর্করার পরিমাণ পাওয়া যায় তবে প্রেডিবিটিস নির্ণয় করা হয় case

6.1 মিমোল / লি এরও বেশি ইঙ্গিত সহ - এই ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস সম্পর্কে ইতিমধ্যে কথা বলা সম্ভব তবে বাস্তবে এটি কেবলমাত্র একটি মধ্যবর্তী অবস্থা। তবে 7 মিমি / লিটার চিহ্নের সাথে সাথেই, এটি লক্ষ করা যায় যে এটি নিজেই এই রোগ এবং এটি চিকিত্সা অবলম্বন করার পক্ষে মূল্যবান।

ডিক্রি নং 56742 অনুসারে, প্রতিটি ডায়াবেটিস একটি বিশেষ মূল্যে একটি অনন্য প্রতিকার পেতে পারে!

মেডিকেল সায়েন্সেসের ডক্টর, ডায়াবেটোলজি ইনস্টিটিউটের প্রধান তাতায়ানা ইয়াকোলেভা

বহু বছর ধরে আমি ডায়াবেটিসের সমস্যাটি অধ্যয়ন করছি। এত লোক মারা গেলে এটি ভীতিজনক এবং ডায়াবেটিসের কারণে আরও বেশি অক্ষম হয়ে পড়ে।

আমি সুসংবাদটি বলতে তাড়াহুড়ো করছি - রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সেসের এন্ডোক্রিনোলজিকাল রিসার্চ সেন্টার ডায়াবেটিসকে পুরোপুরি নিরাময়ের জন্য একটি ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম হয়েছে। এই মুহুর্তে, এই ড্রাগটির কার্যকারিতা 100% এর কাছাকাছি পৌঁছেছে।

আরেকটি সুসংবাদ: স্বাস্থ্য মন্ত্রক একটি বিশেষ কর্মসূচি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে যা ওষুধের পুরো ব্যয়কে ক্ষতিপূরণ দেয়। রাশিয়া এবং সিআইএস দেশগুলিতে ডায়াবেটিস রোগীরা থেকে 6 জুলাই একটি প্রতিকার পেতে পারে - বিনামূল্যে!

এই বয়সে কোন ধরণের ডায়াবেটিস বেশি দেখা যায়?

তবে মহিলার বিশ্লেষণগুলি তদন্তের পরে, ডায়াবেটিসের ধরণের ধরণের সঠিকতার সাথে সিদ্ধান্তে পৌঁছানো সম্ভব।

তবে প্রায়শই, 2 ধরণের রোগের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকে:

• সারা শরীর, বিশেষত পেশীগুলিতে দুর্বলতা
• ধীরে ধীরে হাড় ধ্বংস - অস্টিওপোরোসিস,
• ক্ষতগুলি খারাপভাবে নিরাময় করে
• উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধি ঘটে।

এটি দ্বিতীয় ধরণের উচ্চ চিনির রোগ যা প্রাপ্ত বয়স্ক রোগ বলা হয়, কারণ প্রতি বছরই এটির ঝুঁকি বেড়ে যায়। 40 বছর পরে, অগ্ন্যাশয় প্রদত্ত কাজের পরিমাণের সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম না হতে পারে যার অর্থ এটি কম ইনসুলিন উত্পাদন শুরু করে। সর্বোপরি, তিনিই চিনিটি দ্রবীভূত করার জন্য দায়ী, এর সাথে সম্পর্কিত, কোনও ব্যক্তির শরীরে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে থাকে।

এছাড়াও, জেনেটিক প্রবণতা উপস্থিত থাকলে দ্বিতীয়ত ধরণের সংস্থার ঝুঁকি দেখা দেয়, বিশেষত যদি বাবা-মা উভয়ই এই রোগে অসুস্থ ছিলেন।

বিষয়: ডায়াবেটিস জিতেছে

থেকে: গ্যালিনা এস (গ্যালিনাসেরোভা [email protected])

প্রতি: প্রশাসন

47 এ, আমি টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমি প্রায় 15 কেজি অর্জন করেছি। অবিরাম ক্লান্তি, তন্দ্রা, দুর্বলতা অনুভূতি, দৃষ্টি বসতে লাগল।

এবং এখানে আমার গল্প

যখন আমি 55 বছর বয়সী হয়েছি, আমি ইতিমধ্যে নিজেকে ইনসুলিন দিয়ে ছুরিকাঘাত করছিলাম, সবকিছু খুব খারাপ ছিল ... রোগটি বিকাশ অব্যাহত ছিল, পর্যায়ক্রমিক আক্রমণ শুরু হয়েছিল, অ্যাম্বুলেন্সটি আক্ষরিকভাবে আমাকে পরের বিশ্ব থেকে ফিরিয়ে দিয়েছে। সমস্ত সময় আমি ভেবেছিলাম যে এই সময়টি শেষ হবে ...

আমার মেয়েটি যখন ইন্টারনেটে একটি নিবন্ধ পড়তে দেয় তখন সবকিছু বদলে যায়। আমি ভাবতে পারি না যে আমি তার প্রতি কত কৃতজ্ঞ। এই নিবন্ধটি আমাকে ডায়াবেটিস থেকে মুক্ত করার জন্য সহায়তা করেছিল, একটি অভিযোগযোগ্য রোগ নয় disease গত 2 বছর আমি আরও সরানো শুরু করেছি, বসন্ত এবং গ্রীষ্মে আমি প্রতিদিন দেশে যাই, টমেটো জন্মে এবং বাজারে বিক্রি করি। আমার চাচীরা অবাক হয় যে আমি কীভাবে সমস্ত কিছু বজায় রাখি, যেখানে এত শক্তি এবং শক্তি আসে, তারা এখনও বিশ্বাস করে না যে আমি 66 66 বছর বয়সী।

যিনি দীর্ঘ, উদ্যমী জীবনযাপন করতে চান এবং চিরকাল এই ভয়াবহ রোগটি ভুলে যেতে চান, 5 মিনিট সময় নিয়ে এই নিবন্ধটি পড়ুন।

যদি আপনি কোনও ত্রুটি খুঁজে পান তবে অনুগ্রহ করে পাঠ্যের একটি অংশ নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter টিপুন।

40-45 বছর পরে মহিলাদের ডায়াবেটিস মেলিটাস হ'ল মেনোপজের সময় শরীরের বয়সের সাথে সম্পর্কিত পুনর্গঠনের সাথে যুক্ত একটি সাধারণ অন্তঃস্রাবের রোগ। এই জাতীয় সময়ে, মহিলারা হরমোনের পটভূমিতে তীব্র পরিবর্তন, জল-কার্বোহাইড্রেট বিপাক প্রক্রিয়া লঙ্ঘন এবং শরীরের একটি সাধারণ পুনর্গঠন অনুভব করে।

রোগের কারণগুলি

রোগীর রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাসের ফলে, চিনি জমে থাকে, যা পরে মূত্রনালী এবং কিডনির মাধ্যমে নির্গত হয়।

এটি নেতিবাচকভাবে পানির বিপাক এবং টিস্যু প্রতিরোধকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। ফলাফল হীন তরল কিডনি প্রক্রিয়াকরণ লঙ্ঘন।

রোগীর রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাসের ফলে, চিনি জমে, যা মূত্রনালী এবং কিডনির মাধ্যমে নির্গত হয়।

40 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের ঘটনাগুলি শারীরবৃত্তীয় স্তরে শরীরে বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হয়:

• মেনোপজে, শরীরের স্থিতি এবং হরমোনীয় পটভূমি পরিবর্তিত হয়,
• থাইরয়েড কর্মহীনতা দেখা দেয় যা হরমোন উত্পাদন হ্রাস এবং অভাবের ফলাফল,
• বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সহ একটি মন্দা রয়েছে including গ্লুকোজ সংশ্লেষণ

ডায়াবেটিসের বিকাশ সাধারণ কারণে হতে পারে:

• জেনেটিক প্রবণতা
• একটি બેઠার জীবনধারা, গতিশীলতার অভাব,
• নিয়মিত চাপযুক্ত পরিস্থিতি
• উদ্বিগ্নতা, বিরক্তি, ঘুম কমেছে,
• স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন যদি আপনি সঠিক ডায়েট না অনুসরণ করেন,
• অগ্ন্যাশয় রোগ, যেখানে বিটা কোষের পরাজয় এবং ইনসুলিন উত্পাদন হ্রাস (অগ্ন্যাশয়, টিউমার) রয়েছে,
• সংক্রামক রোগগুলি প্রাপ্ত বয়সে স্থানান্তরিত হয় (রুবেলা, চিকেনপক্স, ফ্লু)।

মহিলাদের মধ্যে, গর্ভকালীন সময়ে, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বিকাশ করতে পারে, বয়স বাচ্চাদের জন্ম এবং সংখ্যা নির্বিশেষে। হরমোনের পটভূমির পরিবর্তনের কারণে এই রোগটি প্রায়শই গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে প্রকাশ পায়, ফলস্বরূপ রক্তে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। যদি এই সমস্যাটিকে অগ্রাহ্য করা হয় তবে ভ্রূণটি ত্রুটিযুক্ত হতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রসবের পরে, চিনির মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে যায়।

তবে, ভবিষ্যতে, 45 বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে, একজন মহিলাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে এবং তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

40 বছর পরে এই রোগের সূত্রপাতের হার্বিংগার্স

পরিসংখ্যান অনুসারে, 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস তৃতীয় স্থান অর্জন করে। প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস কোনওভাবেই নিজেকে প্রকাশ করে না, কারণ এটি কোনও মহিলার প্রথম কয়েকটি লক্ষণ ক্লান্তি, আবহাওয়ার কারণে বা স্বাস্থ্যের কর্মক্ষেত্রে অতিরিক্ত কাজের কারণে স্বাস্থ্যের অবনতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।

তবে তাদের মধ্যে কিছু রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগ নির্ণয় করতে পারেন। ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির তীব্রতা কেবলমাত্র ইনসুলিন উত্পাদন হ্রাসের উপর নির্ভর করে না, তবে মহিলা দেহের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং রোগের গতির সময়কালের উপরও নির্ভর করে। সময়মতো রোগ নির্ণয় করার জন্য, রক্তে চিনির স্তরটি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

লক্ষণগুলি উপেক্ষা করলে কী হয়

উদ্বেগের লক্ষণগুলি যা 41-49 বছর বয়সী মহিলার মধ্যে উপস্থিত হয়, শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়ায় একটি ব্যাধি সংকেত দেয় এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করার এবং পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাওয়া উচিত।

সময়মতো নির্ণয়, পরিষেবা এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ চিকিত্সা শুরু করতে এবং অবস্থাকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস কোনও বিপজ্জনক রোগ নয় যা কোনও মহিলার জীবনকে হুমকী দেয়। তবে, অবহেলিত অবস্থায়, চিকিত্সার অভাবে, মৃত্যুর উচ্চ ঝুঁকির সাথে গুরুতর জটিলতার বিকাশ সম্ভব।

এর মধ্যে রয়েছে:

• স্থানীয় অসম্মিতীয় শোথের উপস্থিতি এবং ফলস্বরূপ, হার্ট ফেইলিওর এবং বিকলাঙ্গ রেনাল ফাংশনের বিকাশ,
• ডায়াবেটিক কোমা - ​​রক্তে শর্করার তীব্র পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে চেতনা হ্রাস,
• কেটোসিডোটিক কোমা - ​​বিপাকজনিত ব্যাধিজনিত কারণে টক্সিনের প্রচুর পরিমাণে সংশ্লেষ ঘটে, এর প্রধান লক্ষণটি মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধের উপস্থিতি,
• হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা - ​​রোগীর চেতনার মেঘ থাকে, প্রচন্ড ঠান্ডা ঘামের উত্পাদন, যা রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণে তীব্র হ্রাসের সাথে যুক্ত (ইনসুলিনের ডোজ একটি ত্রুটির সাথে দেখা দেয়)।

ভেনাস বা কৈশিক রক্তের একটি জৈব রাসায়নিক পরীক্ষা নিয়মিত করা উচিত (কমপক্ষে প্রতি 6 মাস অন্তর)।

ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখা দিলে কী করবেন

এই লক্ষণগুলি প্রকাশিত হতে শুরু করলে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য বিকাশের ইঙ্গিত দেয়, মহিলাদের এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং রক্ত ​​এবং মূত্র পরীক্ষার সাথে জরুরি পরামর্শ প্রয়োজন।

মূল নিয়মগুলি পর্যবেক্ষণ করে, নিয়মিত (কমপক্ষে প্রতি 6 মাস অন্তর) শিরাশ বা কৈশিক রক্তের একটি জৈব রাসায়নিক পরীক্ষা করা উচিত:

• খালি পেটে বিশ্লেষণ করুন, প্রাথমিকভাবে 8-12 ঘন্টা কিছু না খেয়ে পান করুন,
• পরীক্ষার আগের দিন এমন খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ যা রক্তে চিনির হ্রাস (চেরি, এপ্রিকট ইত্যাদি), পাশাপাশি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, মশলাদার এবং ভাজা খাবারগুলি,
• দাঁত ব্রাশ করার জন্য টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না এবং চিউইং গাম ব্যবহার করবেন না,
• ধূমপান করবেন না, ভিটামিন বা ডায়েটরি পরিপূরক নিন।

ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত করার পরে, চিনি স্তর কমিয়ে আনার লক্ষ্যে একটি চিকিত্সা একটি ব্যাপক ড্রাগ থেরাপি লিখেছেন। যদি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়, তবে স্বাস্থ্যকর ডায়েটে স্যুইচ করে, ডায়েট অনুসরণ করে, ভিটামিন এবং ওষুধ সেবন করে সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে। এটি আরও সরাতে এবং একটি সক্রিয় জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ত্বকে অপ্রীতিকর চুলকানি কমাতে, স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলি (সাবান, শ্যাম্পু ইত্যাদি) চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা ন্যূনতম স্তরের ক্ষারযুক্ত এবং বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ডায়াবেটিস কীভাবে প্রকাশ পায়? ডায়াবেটিসের মূল প্রকাশ

মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ। মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিস রোগের লক্ষণ।

সমস্ত ব্যবস্থাপত্রের সাথে সম্মতি এবং ওষুধ গ্রহণ সম্ভাব্য জটিলতাগুলি এড়াতে এবং জীবনের মান উন্নত করতে সহায়তা করবে।

ভিডিওটি দেখুন: ঘন ঘন পরসরব মনই ডয়বটস নয় !! ঘন ঘন পরসব হওযর করণ ও পরতকর ক !!! (মে 2024).