হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া কী? হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার ধরণ এবং রোগগুলির বিকাশের উপর এর প্রভাব
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াকে রক্তে কোলেস্টেরলের স্বাভাবিক ঘনত্বের আধিক্য বলা হয়। আদর্শটি 200 ± 50 মিলিগ্রাম / ডিএল (5.2 ± 1.2 মিমোল / এল) হয় এবং একটি নিয়ম হিসাবে, বয়স বাড়ার সাথে বেড়ে যায়।
খাবার থেকে কোলেস্টেরল অতিরিক্ত গ্রহণের পাশাপাশি কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বিগুলির কারণে হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া প্রায়শই বিকাশ লাভ করে। হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া প্রতিরোধের জন্য সারা জীবন সঠিক পুষ্টি হওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বংশগত কারণগুলি এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের প্রবণতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
কোলেস্টেরল হ্রাস করে: জলপাই তেল, অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল, সামুদ্রিক ফিশ তেল, জল দ্রবণীয় ফাইবার সমৃদ্ধ উদ্ভিদের খাবার (সিরিয়াল, আস্তে আস্তে), পেকটিন (আপেল, বেরি), সয়া। জল দ্রবণীয় ফাইবার বা ডায়েটার ফাইবার, যা কেবল উদ্ভিদের উত্সের খাবারগুলিতে পাওয়া যায়, অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণকে হ্রাস করে এবং রক্তের সিরামের মধ্যে কম কোলেস্টেরলের ঘনত্বকে 10% এবং কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরলকে 12% হ্রাস করে।
14. এথেরোস্ক্লেরোসিস: জৈব রাসায়নিক কারণ, বিপাকীয় ব্যাধি, জৈব রাসায়নিক নির্ণয়, জটিলতা। এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি, তাদের ক্রিয়া করার পদ্ধতি, প্রতিরোধের।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হ'ল ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে মেদ (কোলেস্টেরল, লাইপোপ্রোটিন) প্রক্রিয়াকরণের ফলস্বরূপ ঘটে যাগুলি ধমনীর দেয়ালগুলিকে প্রভাবিত করে। কোলেস্টেরল জমে থাকে এবং জাহাজের অভ্যন্তরের প্রাচীরের (অন্তরঙ্গ) "অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক" তৈরির আকারে এর জমাটি থাকে যার ফলস্বরূপ, ধমনীর প্রাচীরটি স্থিতিস্থাপকতা, শক্ত, সংকীর্ণতা হ্রাস পায় এবং ফলস্বরূপ, অঙ্গগুলির রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হয়।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ঝুঁকি কারণগুলি:
দরিদ্র পুষ্টি। চর্বি এবং কোলেস্টেরলের উচ্চ সামগ্রীর সাথে অবিচ্ছিন্ন খাবার গ্রহণ, স্থূলতা রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার দিকে পরিচালিত করে, একটি বংশগত প্রবণতা (চর্বি ভাঙ্গনের সাথে জড়িত কিছু এনজাইমের জন্মগত ঘাটতির ফলে, রক্তে তাদের স্তরের বৃদ্ধি এবং রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলিতে জমা হওয়া), পুরুষ লিঙ্গ ( মহিলারা কিছুটা ক্ষেত্রে মহিলা যৌন হরমোনকে সুরক্ষা দেয়), ধূমপান (তামাকের মধ্যে ভাস্কুলার প্রাচীরের ক্ষতি করে এমন উপাদান রয়েছে), ডায়াবেটিস মেলিটাস (চর্বিযুক্ত প্রতিবন্ধী), প্রবীণ বৃদ্ধি (জীবনযাত্রার সাথে জড়িত), শরীরে হরমোনীয় পরিবর্তন, উচ্চ রক্তচাপ (ধমনীর অভ্যন্তরীণ প্রাচীরের ক্ষতি, ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার কারণ), দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহল গ্রহণ (লিভারের কার্যকারিতা হ্রাস করে, যেখানে চর্বি বিভাজন ঘটে), মনো-সংবেদনশীল চাপ (কোলেস্টেরল বৃদ্ধি) রক্তে, ধমনীর প্রাচীরের ক্ষতিকারক প্রভাব এবং এটিতে তার জমা হওয়ার কারণে ক্ষতি), করোনারি হার্ট ডিজিজ ভাস্কুলার প্রাচীরের কাঠামো লঙ্ঘন করে এবং এতে কোলেস্টেরল হ্রাস পায়।
এথেরোস্ক্লেরোসিসে বিপাকীয় ব্যাধিগুলি অত্যন্ত বৈচিত্রপূর্ণ এবং প্রধানত হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া, হাইপারলিপোপ্রোটিনেমিয়া, ডিসপ্রোটিনেমিয়া এবং মোটা ছড়িয়ে ছড়িয়ে পড়া প্রোটিনের সঞ্চিত্রে হ্রাস পায়।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতা: এনজিনা পেক্টেরিস, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, সেরিব্রাল আর্টেরিওস্লেরোসিস (মানসিক ক্ষতি), ট্রফিক আলসার এবং অঙ্গটির গ্যাংগ্রিন, মেসেনট্রিক ভাস্কুলার থ্রোবসিস osis
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস নির্ণয় - রক্তের জৈব রাসায়নিক বিশ্লেষণ (লিপিড প্রোফাইল), ডপ্লেপ্রোগ্রাফি, অ্যাঞ্জিওগ্রাফি।
আইসিবি -10 কোড
দশম সংশোধনের রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিন্যাসে, বিভিন্ন ধরণের হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া গ্রুপ E78 এ নিয়োগ করা হয়। খাঁটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া, 5 ধরণের প্যাথলজিসহ একটি পৃথক উপগোষ্ঠী E 78.0 এ বরাদ্দ করা হয়েছে:
- হাইপারলিপিডেমিয়া (একটি গ্রুপ),
- অধি-β-lipoproteinemia,
- এলডিএল সহ হাইপারলিপোপ্রোটিনেমিয়া
- ফ্যামিলিয়াল হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া,
- ফ্রেড্রিকসন হাইপারলিপোপ্রোটিনেমিয়া, টাইপ IIa।
এমসিবি -10-তে, পৃথক রোগ হিসাবে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াও 78.2 গ্রুপে অন্তর্ভুক্ত
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া
এই রোগটি ফ্যাট বিপাকের জিনগত ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট হয় is এটি দুটি ধরণের হতে পারে: হোমোজাইগাস - ত্রুটিযুক্ত জিনটি উভয় পিতা-মাতা, ভিন্ন ভিন্ন-একের কাছ থেকে প্রাপ্ত হয়। প্রথম রোগটি আরও বিরল (প্রতি 1,000,000 প্রতি 1 জন) তবে আরও মারাত্মক। এর সাথে কোলেস্টেরলের মাত্রা 4-6 / আরও বারের চেয়ে বেশি হয়ে যায়। দ্বিতীয় প্যাথলজিটি আরও বেশি বিস্তৃত (500 জনের মধ্যে 1 জন) তবে কম বিপজ্জনক। স্টেরলের মাত্রা একজন সুস্থ ব্যক্তির চেয়ে ২-৩ গুণ বেশি হয়।
এই রোগের লোকেরা এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রাথমিক বিকাশের ঝুঁকির পাশাপাশি এর জটিলতাগুলি: করোনারি হার্ট ডিজিজ (সিএইচডি), মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার কারণ হ'ল লাইফস্টাইল ত্রুটি। প্রথমত, অপুষ্টি। ডায়েটে যখন ট্রান্স ফ্যাট, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, চিনি, কোলেস্টেরল (কম উল্লেখযোগ্যভাবে) অতিরিক্ত থাকে, এটি ওএইচ এবং এলডিএল এর ঘনত্বকে বাড়িয়ে তোলে। একটি બેઠার বাসিন্দা চর্বি বিপাক লঙ্ঘন অবদান।
মানবেতর কারণগুলি জেনেটিক। 19 বা ক্রোমোজোমের জিনগুলির মধ্যে একটির ত্রুটি, এক বা উভয় বাবা-মায়ের কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত ফ্যাট মেটাবলিজম লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে, যা পুষ্টি থেকে স্বতন্ত্র।
ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ
জনসংখ্যার একটি অংশ হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া বিকাশের জন্য বেশি সংবেদনশীল। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পল। মেনোপজের পরে মহিলাদের ক্ষেত্রে, "খারাপ" লাইপোপ্রোটিনের মাত্রা বাড়ে।
- বয়স। ৪৫ বছরের বেশি বয়সী পুরুষ এবং ৫৫ বছরের বেশি বয়সী মহিলা ঝুঁকিতে রয়েছেন।
- পারিবারিক ইতিহাস। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া প্রায়শই এমন লোকদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যাদের পিতামাতারা / ভাইবোনদের বয়স 55 বছর (পুরুষ) বা 65 বছর বয়সী (মহিলা) এর আগে হৃদরোগের প্রকাশে ভুগছিল।
- স্থূলতা। 30 এরও বেশি গণ সূচক।
- কোমরের পরিধি। হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা পুরুষদের মধ্যে কোমরের পরিধি কম বেশি 102 সেমি, সেইসাথে 89 সেন্টিমিটারের বেশি আয়তনের মহিলাদের মধ্যে is
- ধূমপান। তামাকের ধোঁয়ার উপাদানগুলি রক্তনালীগুলির দেয়ালগুলিকে ক্ষতি করতে পারে, এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক সংযুক্ত করার জন্য তাদের একটি দুর্দান্ত প্ল্যাটফর্ম করে তোলে। ধূমপান "খারাপ", "ভাল" লাইপোপ্রোটিনগুলির ঘনতাকে প্রভাবিত করে: প্রাক্তনের স্তরকে বাড়িয়ে তোলে, পরবর্তীকে হ্রাস করে।
- ডায়াবেটিস। উচ্চ রক্তে শর্করার এলডিএল বৃদ্ধিতে অবদান, এইচডিএল ঘনত্ব হ্রাস। এটি ধমনীর অভ্যন্তরীণ আস্তরণের ক্ষতি করতে পারে।
নিদানবিদ্যা
উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত বেশিরভাগ মানুষের এথেরোস্ক্লেরোসিস সম্পর্কিত রোগগুলি প্রকাশ না হওয়া অবধি কোনও লক্ষণ থাকে না।
এই রোগের বংশগত ফর্মযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, কোলেস্টেরল দ্বারা ভরা ত্বকের নোডুলগুলি গঠিত হয়। বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্থান - বিভিন্ন টেন্ডস, অ্যাকিলিস বিশেষত তাদের দ্বারা পছন্দ হয়। প্রায়শই সমতল নোডুলস একটি শিম থেকে একটি মটর আকারের বহু শতাব্দী ধরে লক্ষ্য করা যায়। এ জাতীয় নিওপ্লাজম বলা হয়।
20 বছরের বেশি বয়সের লোকদের একবার / 5 বছর পরে রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে রয়েছে: এলডিএল, এইচডিএল, ট্রাইগ্লিসারাইড, মোট কোলেস্টেরল। যেহেতু হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া শুরুতে লক্ষণ ছাড়াই বিকাশ লাভ করে তাই সময়মতো এটি নির্ণয়ের একমাত্র উপায়। ঝুঁকিতে থাকা প্রত্যেককেই আরও ঘন ঘন পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি এমন রোগীদের বোঝায় যাদের স্বজনদের খুব কম বয়সে হার্টের সমস্যা বা উচ্চ কোলেস্টেরল ছিল। বিশেষত কারও স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগী হওয়া আবশ্যক যাদের বাবা-মা, দাদা-দাদি হিসাবে এই আত্মীয় রয়েছে have
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে ফ্যাট বিপাকের সাধারণ সূচক:
- ওএইচ - পুরুষদের মধ্যে 5.0 মিমি / লি (40 মিলিগ্রাম / ডিএল) এর চেয়ে কম এবং মহিলাদের মধ্যে 1.2 মিমোল / লি (> 45 মিলিগ্রাম / ডিএল) এর বেশি,
- এলডিএল - 3.0 মিমি / লি এরও কম (চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলি
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে, যদি এই রোগটি বংশগত হয় না, তবে অনেকের পক্ষে তাদের জীবনযাত্রার পুনর্বিবেচনা করা যথেষ্ট। আপনার ডায়েট পরিবর্তন করুন, আরও সরানো শুরু করুন। পরিবর্তন যদি সহায়তা না করে তবে ওষুধটি বোঝায়।
ডায়েট, নমুনা মেনু
কোলেস্টেরল কমানোর জন্য নিরামিষ নিরামিষ সবচেয়ে কার্যকর খাদ্য হিসাবে স্বীকৃত। যেসব মাংস মাংস ছাড়ার শক্তি খুঁজে পায় না তাদের কমপক্ষে লাল মাংস (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস) খাওয়া কমাতে পরামর্শ দেওয়া হয়। বিন, মুরগী, খরগোশ বিকল্প হিসাবে পরিবেশন করতে পারে।
আপনি যদি এই টিপসগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনার ডায়েট স্বাস্থ্যকর হবে:
স্বাস্থ্যকর চর্বি চয়ন করুন। স্যাচুরেটেড বৃদ্ধি কোলেস্টেরল, এলডিএল। লাল মাংস, ডিম, পুরো দুধজাত পণ্য এই জাতীয় লিপিডগুলির প্রধান উত্স। এগুলিকে উদ্ভিজ্জ তেল, বাদাম, বীজ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
ট্রান্স ফ্যাট এড়িয়ে চলুন। সব ধরণের স্ন্যাকস এবং ফাস্টফুডে এগুলি প্রচুর রয়েছে। ন্যায্য নির্মাতারা প্যাকেজে ট্রান্স ফ্যাটের পরিমাণ নির্দেশ করে।
আপনার কোলেস্টেরলের গ্রহণ সীমিত করুন: মাংস, ডিমের কুসুম, ননফ্যাট দুগ্ধজাতীয় পণ্য।
পুরো শস্য সিরিয়াল খাওয়া। দুরুম গমের ওটমিল, বকোহইট, বাজরা, চাল, পাস্তাতে ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ যা দেহের প্রয়োজন হয়।
ফল, সবজিতে মনোনিবেশ করুন। এই খাবারগুলিতে ডায়েটার ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। সবচেয়ে দরকারী হ'ল মৌসুমী শাকসবজি vegetables
আপনার ডায়েটে হালিবুট, টুনা, কড, হেরিং, ম্যাকেরেল, সালমন যুক্ত করুন। এই ধরণের মাছের মধ্যে মুরগির মাংস, গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংসের তুলনায় অনেক কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল থাকে। সালমন, হেরিং এবং ম্যাকেরেল স্বাস্থ্যকর হৃদয়ের জন্য প্রয়োজনীয় ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভাল উত্স।
অ্যালকোহলের পরিমিত পরিমাণে "উপকারী" লাইপোপ্রোটিনগুলির ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে তবে চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে এটি সুপারিশ করার পক্ষে যথেষ্ট নয়। অপব্যবহার লিভারের ব্যাঘাত ঘটায়, এথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, পাশাপাশি আরও অনেক রোগ হয়।
একটি আদর্শ ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত (মোট ক্যালোরির%):
- স্যাচুরেটেড ফ্যাট - 7% এর চেয়ে কম,
- মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট - 20%,
- বহু সংশ্লেষিত চর্বি - 10%,
- প্রোটিন - 15%,
- কার্বোহাইড্রেট - 50%,
- ডায়েটারি ফাইবার - 25 গ্রাম / দিন,
- কোলেস্টেরল - 200 মিলিগ্রাম / দিন কম।
আপনার মেনুটি একদিনের মতো দেখতে কেমন হতে পারে?
- প্রাতঃরাশ: কলা, কমলার রস, টোস্ট, কফি বা চা সহ ওটমিল।
- মধ্যাহ্নভোজন: উদ্ভিজ্জ স্যুপের একটি অংশ, একটি আপেল, টমেটো, বাঁধাকপি, সবুজ শাক, স্বল্প-চর্বিযুক্ত টকযুক্ত ক্রিম, মাছ এবং কমোটের সাথে পাকা।
- রাতের খাবার: ভাত, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত পনির, মৌসুমী উদ্ভিজ্জ সালাদ, মটরশুটি।
- স্ন্যাকস: শাকসবজি, বাদাম, বীজ, গাজর।
ঔষধ
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া একটি বিরল সমস্যা যা অনেকে ড্রাগ ছাড়াই নিরাময় করতে পরিচালনা করে। সমস্ত ওষুধ কেবল তখনই নির্ধারিত হয় যখন ডায়েট, শারীরিক কার্যকলাপ অকার্যকর হয়। আপনার চিকিত্সা এমন জটিল রোগীদের খুব কম সম্ভাবনা রয়েছে এমন রোগীদের কোলেস্টেরল কমাতে বড়িগুলি লিখে দিতে পারেন। ওষুধ গ্রহণ কোনও ডায়েট অনুসরণ করার প্রয়োজনকে হ্রাস করে না। বিপরীতে, সঠিক পুষ্টি ওষুধ থেরাপির একটি পূর্বশর্ত।
কোলেস্টেরল সংশোধন করতে 5 টি ওষুধ ব্যবহার করা হয়:
- স্ট্যাটিনস, এইচএমজি-কোএ রিডাক্টেস ইনহিবিটারগুলির আরেকটি নাম। এর মধ্যে রয়েছে লোভাস্ট্যাটিন, অ্যাটোরভাস্টাটিন, সিম্বাস্ট্যাটিন, প্রবাদাসটিন, ফ্লুভাস্টাটিন, রসুভাস্ট্যাটিন in স্ট্যাটিনগুলি কোলেস্টেরলের সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয় এনজাইমের কাজকে অবরুদ্ধ করে। তাদের ਕੋਲ কোলেস্টেরল কমানোর ক্ষমতা রয়েছে, "ক্ষতিকারক" লাইপো প্রোটিন, "ভাল" বৃদ্ধি করুন।
- পিত্ত অ্যাসিডের সিকোয়্যারেন্টস। গোষ্ঠীর সর্বাধিক সাধারণ প্রতিনিধি হ'ল কোলেস্টাইরামিন, পাশাপাশি কোলেস্টিপল। এই ওষুধগুলি শরীরের বিনামূল্যে পিত্ত অ্যাসিডকে আবদ্ধ করে এবং মলগুলিতে নির্গত হয়। ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘাটতি মোকাবেলার একমাত্র উপায় হ'ল কোলেস্টেরল ভেঙে ফেলা। এই গ্রুপের ওষুধগুলি খুব কমই "ভাল" লাইপো প্রোটিনগুলির মাত্রা হ্রাস করার দক্ষতার কারণে নির্ধারিত হয়।
- ভিটামিন বি 3 (পিপি, নিকোটিনিক অ্যাসিড)। এর বড় ডোজে কোলেস্টেরল-হ্রাস করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- Fibrates। গেমফাইব্রোজিল, ফেনোফাইব্রেট, ক্লোফাইব্রেট প্রাথমিকভাবে এলিভেটেড ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য লোকেদের পরামর্শ দেওয়া হয়।
- কোলেস্টেরল শোষণ বাধা। খাবার থেকে শরীর 20% স্টেরল গ্রহণ করে। এই গ্রুপের ড্রাগগুলি খাদ্য থেকে কোলেস্টেরলের শোষণকে হ্রাস করে। শ্রেণীর একটি সাধারণ প্রতিনিধি হলেন ইজেটিমিবি।
স্ট্যাটিন্স প্রথম পছন্দ।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জটিলতা
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া চিকিত্সা না করা হলে রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল এবং লাইপোপ্রোটিন জমা হওয়া শুরু হবে। এটি বাড়ার সাথে সাথে ধমনির লুমেন সংকুচিত হবে, এটির সম্পূর্ণ অবরুদ্ধ - অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস পর্যন্ত। একটি রোগ এই গুরুতর জটিলতা হতে পারে:
- , স্ট্রোক
- হার্ট অ্যাটাক
- এনজাইনা আক্রমণ
- উচ্চ রক্তচাপ,
- দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা
- পেরিফেরাল সংবহন এর প্যাথলজি।
নিবারণ
অ-বংশগত হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া প্রতিরোধ চিকিত্সার সাথে অনেকাংশে সমান:
- ফল, শাকসব্জী, গোটা শস্য সমৃদ্ধ একটি কম লবণযুক্ত খাবার,
- পশুর চর্বি গ্রহণের সীমাবদ্ধতা,
- "ভাল ফ্যাট" এর মাঝারি খরচ,
- ধূমপান ছাড়ছে
- দৈনিক কমপক্ষে 30 মিনিটের শারীরিক অনুশীলন (কমপক্ষে দ্রুত হাঁটাচলা),
- অ্যালকোহল নিষেধাজ্ঞা
- কোলেস্টেরল, এলডিএল, এইচডিএল, ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির জন্য একটি রক্ত পরীক্ষার সময়মত বিতরণ।
সাহিত্য
- বেঞ্জামিন ওয়েদারো, এমডি, এফএসিইপি, এফএএইএম। হাই কোলেস্টেরল, 2016
- জ্যাকলিন কাফাসো। উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণগুলি, 2016
- রাউল ডি সান্টোস, এমডি, পিএইচডি, এমএসসি। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া, 2018
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া - এটি কী? গ্রীক থেকে অনুবাদ - রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল। এটি রোগের বৈশিষ্ট্য। কড়া কথায় বলতে গেলে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এমনকি কোনও রোগ নয় - একটি প্যাথোলজিকাল সিনড্রোম, একটি লক্ষণ।
তবে আসলে - হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির ক্রিয়াকলাপে অনেকগুলি ব্যাঘাতের কারণ। রোগ-উপসর্গের তীব্রতা নির্ধারণ করার জন্য, আপনাকে এর উত্স এবং বিকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝা উচিত। এটি হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া সংঘটন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে এবং প্রকাশের ক্ষেত্রে সর্বোত্তম চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি সনাক্ত এবং নির্ধারণ করতে পারে।
জৈব রাসায়নিক ব্যাধি
এক বা অন্য রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট পরিবর্তনগুলির প্রক্রিয়া বুঝতে, জৈব রসায়ন সহায়তা করে। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এর বায়োকেমিস্ট্রি লিপিড বিপাকের একটি ত্রুটি। বিভিন্ন ধরণের চর্বি মানুষের দেহে প্রবেশ করে। একটি জটিল, বহু-পর্যায়ের প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ, এগুলি এনজাইমগুলির দ্বারা বিভক্ত হয়ে "প্রক্রিয়াজাত" হয়। ফ্রি কোলেস্টেরল রক্তে দ্রবীভূত হয় না।
বিভক্ত অবস্থায় হালকা চর্বিগুলি লোহিত রক্তকণিকার দ্বারা "ক্যাপচার" করা হয়, চাইলোমিক্রনগুলিতে রূপান্তরিত হয় - পরিবহন ফর্মগুলি। রক্ত এবং লিম্ফের প্রবাহের সাথে তারা কোলেস্টেরল বহন করে শরীরের মধ্য দিয়ে চলে। কিন্তু অঙ্গগুলির অভ্যন্তরে প্রবেশ করতে, "পরিবহন" এর জন্য লাইপোপ্রোটিনের সহায়তা প্রয়োজন - লিপিড এবং প্রোটিনের জটিল।
এটি লাইপোপ্রোটিন যা হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া বিকাশের জন্য উত্সাহ দেয়। তারা ঘনত্বে দুর্দান্ত। কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) কোষের কোষ থেকে লিভার থেকে অঙ্গগুলির টিস্যুতে স্থানান্তরিত হয়। এটি মূলত কোলেস্টেরল যা খাবারের সাথে খাওয়া হয়। এর বৃদ্ধির সাথে সাথে প্রচুর তথাকথিত "খারাপ" কোলেস্টেরল কোষগুলিতে স্থানান্তরিত হয়।
উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) কোষ থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল যকৃতে ফিরিয়ে নিয়ে যায়। লাইপোপ্রোটিনের ক্রিয়াকলাপে লঙ্ঘনের সাথে হাইপারচোলিস্টেরিনিয়া হয়।
হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া প্রকারভেদ
প্যাথলজিকাল সিন্ড্রোম এর বিকাশের কারণগুলির ভিত্তিতে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় তবে এর প্রজাতিগুলিতে অবশ্যই কোর্সের নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য বা বাহ্যিক প্রকাশ নেই। হাইপারকোলিস্টেরিনিয়া তিন ধরণের রয়েছে:
- প্রাথমিক - পিতামাতার কাছ থেকে "উত্তরাধিকারসূত্রে" বাচ্চাদের কাছে সংক্রমণ। এটি জিন ত্রুটির কারণে ঘটে এবং এটি হতে পারে:
- হোমোজাইগাস (বাবা এবং মা থেকে প্রাপ্ত ক্ষতিগ্রস্থ জিন),
- হেটেরোজাইগাস (একটি ত্রুটিযুক্ত জিন পিতা-মাতার একজনের মধ্য দিয়ে যায়)।
- গৌণ - কিছু রোগের বিকাশের একটি পরিণতি, শরীরের অবস্থার,
- অ্যালিমেন্টারি - পশুর চর্বি অতিরিক্ত গ্রহণের সাথে ঘটে।
"খাঁটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া" নির্ণয়ের একটি কোলেস্টেরল স্তর 5.18 মিমি / এল এর বেশি রোগীর জন্য তৈরি করা হয়। এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের স্পষ্ট হার্বিংগার।
প্যাথলজির লক্ষণসমূহ
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার কোনও সুস্পষ্ট লক্ষণ নেই; আপাতত এটি কোনও ব্যক্তির জীবনযাত্রা এবং অবস্থাকে প্রভাবিত করে না।
প্যাথলজিটির কোর্স সহ, এর বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে:
- চোখের কর্নিয়ার পরিধি বরাবর একটি ধূসর ফালা,
- আঙুল, কনুই, গোড়ালি, হাঁটুর উপর ফোলা এবং টিউবারকস (জ্যান্থোমাস),
- এনজিনা পেক্টেরিসের উদ্ভাস।
পরবর্তীকালে ধমনীর দেয়ালে জমা হওয়া কোলেস্টেরল ফলক তৈরি করে। জাহাজগুলির প্যাসেজগুলি সংকীর্ণ হয়, তাদের স্থিতিস্থাপকতা নষ্ট হয়, রক্ত প্রবাহ অবনতি হয়। কোলেস্টেরল ফলক থ্রোম্বোসিস সৃষ্টি করে।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ার লক্ষণগুলি সহজেই কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজির লক্ষণগুলিতে "প্রবাহ" করে।
প্রাথমিক (পারিবারিক) হাইপারকোলিস্টেরিনেমিয়া এমন একটি প্যাথলজি যা এখনও পুরোপুরি তদন্ত করা যায় নি। অতএব, এমন কোনও সরঞ্জাম নেই যা এর উপস্থিতি রোধের জন্য গ্যারান্টিযুক্ত হবে।
প্রাথমিক হাইপারকোলিস্টারিনেমিয়া প্রদর্শিত হওয়ার মূল কারণগুলি বিবেচনা করা হয়:
- লাইপোপ্রোটিন প্রোটিনের কাঠামোগত কাঠামোর ত্রুটি। তারা অঙ্গগুলির কোষের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হয় না, কোলেস্টেরল তাদের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে না,
- "পরিবহন" এনজাইমগুলির উত্পাদন হ্রাস। এক জায়গায় কোলেস্টেরলের অভাব তৈরি করে এবং অন্য জায়গায় এটির অতিরিক্ত,
- টিস্যু কোষে ব্যাধি। তারা লাইপোপ্রোটিনের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
গৌণ হাইপারকোলেস্টেরোলিমিয়ার কারণগুলি হ'ল:
অতিরিক্ত পরিমাণে রোগীদের মধ্যে হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া সংঘটিত হওয়ার প্রধান কারণ হ'ল পশুর অতিরিক্ত মেদ খাওয়া।
হাইপারকলেস্টেরোলিয়া থেরাপি
রক্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্ব হ্রাস করা জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধের ব্যবহারের মাধ্যমে অর্জন করা যেতে পারে। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ সাধারণ জীবনযাত্রার সংশোধন হ'ল গ্রহণযোগ্য কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা।
যদি তারা সহায়তা না করে তবে ডাক্তার ওষুধ সেবন করে লিখে:
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া চিকিত্সা একটি সংহত পদ্ধতির সরবরাহ করে। কোলেস্টেরলের সমস্যাগুলি সমাধানে সহায়তা করার জন্য, traditionalতিহ্যবাহী ওষুধ পাওয়া যায়, সাশ্রয়ী এবং নিরাপদ।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ, একটি ভাল প্রভাব দেওয়া হয়:
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জন্য ডায়েট
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে খাদ্য থেকে "খারাপ" কোলেস্টেরলযুক্ত পণ্যগুলি বাদ দেওয়া যথেষ্ট। এই পরিমাপটি তার সূচককে গ্রহণযোগ্য মানগুলিতে রাখবে।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার ডায়েটের সাধারণ নির্দেশিকা কয়েকটি সাধারণ নিয়মে নির্ধারণ করা যেতে পারে:
- খাওয়া ক্যালোরিগুলি হ্রাস করুন, বিশেষত બેઠালাম জীবনযাত্রার সাথে,
- রাতে অতিরিক্ত খাওয়াবেন না, শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন,
- উদ্ভিজ্জ তেলগুলি প্রতিস্থাপন করে পশুর চর্বি গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করুন,
- ভিটামিন এবং খনিজযুক্ত ডায়েট খাবারগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করুন,
- চর্বিযুক্ত মাংস খাওয়া ছেড়ে দিবেন না,
- লবণ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন,
- ডায়েটারি টেবিলটি চয়ন করার সময়, খাবারের আসক্তিগুলি মনে রাখবেন এবং শাস্তি পদে প্রতিরোধকে উন্নত করবেন না।
টেবিলটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াসহ ডায়েটের দ্বারা প্রস্তাবিত এবং contraindication পণ্যগুলির আনুমানিক তালিকা দেখায়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ, সমস্ত খাবারগুলি স্টিম, সিদ্ধ বা বেকড হয়।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জন্য ডায়েট বিচিত্র এবং সাধারণ। মেনুটি কোনও বিশেষ অসুবিধা সৃষ্টি করে না। রোগী মাংস ছাড়া করতে পারে না, তাকে আনন্দের সাথে খেতে দিন। মূল বিষয়টি এটি চিটচিটে এবং ভাজা হওয়া উচিত নয়।
তার জন্য এক দিনের খাবারের মধ্যে, উদাহরণস্বরূপ, এটি থাকতে পারে:
হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া ফর্ম
বংশগত হাইপারকোলেস্টেরলিয়া হিসাবে একটি জিনিস আছে। রোগের এই ফর্মটিকে প্রাথমিক বা পারিবারিক হাইপোকোলেস্টেমিয়া (এসজি) বলা হয়।
একজন ব্যক্তি পিতা-মাতার একজনের ত্রুটিযুক্ত জিন পান, যার কোডটি কোলেস্টেরলের সংশ্লেষণের জন্য দায়ী হতে হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, একটি ছোট বাচ্চার ক্ষেত্রে এসজি প্রতিষ্ঠা করা খুব কঠিন, কারণ সমস্যাটি ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আরও স্পষ্ট লক্ষণগুলি অর্জন করে এবং দীর্ঘ সময় ধরে বংশগত হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া ধরা পড়ে না।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া ফ্রেড্রিকসন অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। ফ্রেডিক্সন অনুযায়ী লিপিড বিপাকের বিভিন্ন ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল একজন চিকিত্সকই বুঝতে পারবেন। আইসিডি 10 অনুসারে গৌণ ফর্মটি রোগকে ত্বরান্বিত করার কয়েকটি কারণগুলির অবস্থার দিকে অগ্রসর হয়।
কারণ এবং পরিস্থিতিগুলি ছাড়াও, যার সংমিশ্রণে কোনও সমস্যার কারণ হতে পারে, বিভিন্ন ঝুঁকির কারণও রয়েছে। রোগের শ্রেণিবিন্যাস এর অগ্রগতির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে। তবে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় ধরণের কোর্সের কোনও দৃশ্যমান বৈশিষ্ট্য বা ভিজ্যুয়াল ঘটনা নেই।
রোগের তিনটি রূপ ভাগ করা হয়:
প্রাথমিক ফর্ম
এই প্রজাতিটি পুরোপুরি তদন্ত করা হয়নি, সুতরাং এমন কোনও সরঞ্জাম নেই যা সম্পূর্ণরূপে এর উপস্থিতি রোধ করবে।
গুরুত্বপূর্ণ! মা এবং বাবার একটি ত্রুটিযুক্ত জিন কোড থাকলে হোমোজাইগাস হাইপারকলেস্টেরোলিয়া (ফ্যামিলিয়াল) গঠিত হয়। যদি একটি মাত্র পিতামাতার জিনে অস্বাভাবিক কোড এম্বেড করা হয় তবে একটি হিটারোজাইগাস হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া।
একটি হিটারোজাইগাস ধরণের হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া প্রায় 100% লোকের মধ্যে দেখা যায় এবং আইসিডি 10 তে একটি হোমোসিটিক প্রজাতি খুব বিরল।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া কখন হয়?
একটি নিয়ম হিসাবে, এই রোগের কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- নির্দিষ্ট তহবিলের নিয়মিত ভোজন,
- ডায়াবেটিস,
- নেফ্রোটিক সিন্ড্রোম (এনএস),
- যকৃতের রোগ যেমন
- হাইপোথাইরয়েডিজম।
ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত চাপ, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, পাশাপাশি জেনেটিক (এসজি)। অধিকতর, ওজনযুক্ত লোকেরা হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত হতে পারে, যে কারণে আইসিডি 10 অনুসারে খারাপ খাদ্যাভাস এবং বিপাকীয় ভারসাম্যহীনতা রয়েছে।
রোগের বিকাশের আরেকটি কারণ কোলেস্টেরল বাড়ায় এমন খাবারগুলি অনিয়ন্ত্রিত খাওয়ার মধ্যে রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, লার্ডযুক্ত ভাজা আলু)। এবং নিয়মিত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করা ফলকগুলি জমা করার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে, কারণ অ্যালকোহল ক্ষতিকারক পণ্যগুলি নাস্তা করা ভাল।
লক্ষণাবলি
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া একটি নির্দিষ্ট সূচক যা পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি (লিপিড প্রোফাইল) ব্যবহার করে নির্ধারিত হয়। একই সময়ে, কোলেস্টেরল স্তরের একটি সাধারণ সূচক নির্ধারিত হয়, যা বিশেষ তথ্য বহন করে না, কারণ এটি আইসিডি 10 অনুযায়ী ট্রাইগ্লিসারাইড এবং কম এবং উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন নিয়ে গঠিত।
পরীক্ষাগার নির্ণয়ের লক্ষ্যে উপাদানগুলিতে মোট কোলেস্টেরল বিভক্ত করা হয়, এটি রক্তনালীগুলির দেওয়ালে লিপোপ্রোটিনের প্রভাব গণনা করে।
কখনও কখনও উন্নত ক্ষেত্রে, এই রোগের বাহ্যিক উপসর্গ থাকতে পারে, যার কারণে ডাক্তার সঠিক নির্ণয়ের সন্ধান করতে পারেন। বংশগত গৌণ হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া নির্দেশ করে এমন কিছু লক্ষণও রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:
- জ্যানথোমাস - কোলেস্টেরল নোডুলগুলি টেন্ডনের উপরে সংগ্রহ করা হয়,
- লাইপয়েড কর্নিয়াল খিলানটি এসজির উপস্থিতি নির্দেশ করে, 50 বছর বয়স পর্যন্ত বয়সের বিভাগে,
- জ্যানথেলাসমা - চারিত্রিক উপসর্গগুলি, চোখের পাতার উপরের টিস্যুগুলির নীচে হলুদ-ধূসর নোডগুলির উপস্থিতি (চিকিত্সাবিহীন ব্যক্তি এমনকি তাদের নজরেও না দেখায়)।
প্রধান লক্ষণগুলি কেবলমাত্র রোগের বিকাশের ফলস্বরূপ ঘটে, ধীরে ধীরে একটি গুরুতর ফর্ম অর্জন করে এবং অন্যান্য রোগের সংখ্যক সংঘবদ্ধ হয়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় কি জটিলতা দেখা দিতে পারে?
হাইপারোক্লোরস্টেরোমিলিয়ার সবচেয়ে প্রতিকূল পরিণতি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস। এই রোগ হ'ল রক্তনালীগুলির দেওয়ালে কোলেস্টেরল ফলক জমা হওয়া। যখন ফলকগুলি দেয়ালগুলিতে জমা হয়, তখন রোগগত পরিবর্তন ঘটে।
দেয়ালগুলি কম স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে, হৃদয় এবং রক্তনালীগুলির কার্যকারিতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফর্মেশনগুলি রক্তনালীগুলির সংকীর্ণতা এবং অবসারণের কারণ, যার ফলস্বরূপ স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাক হতে পারে। তা ছাড়াও রয়েছে।
রোগের কিছু জটিলতার পরিণতির দীর্ঘস্থায়ী রূপটি সংবহনতন্ত্রের ব্যাধি দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। এই কারণে রক্তনালী বা অঙ্গগুলির ইশেমিয়া।
ভাস্কুলার অপর্যাপ্ততা সবচেয়ে গুরুতর পরিণতি। এর তীব্র ফর্মটি জাহাজের স্প্যামস দ্বারা নির্ধারিত হয়।
গুরুত্বপূর্ণ! ফাটল এবং ভাস্কুলার ইনফার্কশন হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এবং এর সাথে সংযুক্ত অন্যান্য রোগগুলির বৈশিষ্ট্যগত জটিলতা complications
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জন্য ডায়েট
রোগের চিকিত্সা একটি নির্দিষ্ট ডায়েটের উপস্থিতি বোঝায়। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াসহ ডায়েটের একটি অ্যান্টিসক্লেরোটিক প্রভাব রয়েছে এবং নির্দিষ্ট খাবারের সাহায্যে শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয়।
ডায়েট বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস অর্জনের লক্ষ্য।
দেহে উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে পুষ্টির প্রাথমিক নীতিগুলি নীচে হওয়া উচিত:
- প্রতিদিনের ডায়েটে ফ্যাট হ্রাস,
- পশুর চর্বিগুলি উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত,
- কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবারগুলির সম্পূর্ণ বা আংশিক প্রত্যাখ্যান,
- লবণ গ্রহণের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধতা (প্রতিদিন 4 গ্রাম পর্যন্ত),
- স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ কমিয়ে আনা,
- উদ্ভিজ্জ ফাইবার এবং জটিল শর্করা ব্যবহার,
- পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ বৃদ্ধি।
চিকিত্সা পদ্ধতি
অক্সিজেনের প্রবাহের উপর নির্ভর করে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের বিতরণের মাধ্যমে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াকে অ-ড্রাগ পদ্ধতিতেও চিকিত্সা করা হয়, যার মধ্যে ইচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস অন্তর্ভুক্ত। প্রোগ্রামটি প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে বাছাই করা উচিত, যখন সমস্ত সমান্তরাল রোগগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
এছাড়াও, হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া প্রতিরোধে খেলাধুলার বোঝার পরিমাণের সাথে শরীরে প্রবেশকারী উপাদানগুলির সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ করে ডায়েট সংশোধন করে consists যাতে চিকিত্সা সফল হয়, ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন এবং চর্বিযুক্ত প্রোটিনযুক্ত খাবারগুলি কম উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবারের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
এই ক্ষেত্রে, আপনি কী গঠন করে দেখুন এবং এটি একটি ভিত্তি হিসাবে নিতে পারেন।
অতিরিক্ত, ওজন যুক্ত করার প্রক্রিয়াটি ধীর করতে, ল্যাকটিক অ্যাসিড বিপাককে স্বাভাবিককরণ এবং ওষুধ গ্রহণ করার সময় জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য খাঁটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া রোগীকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি পরিত্যাগ করতে বাধ্য করে।
ধূমপানকেও ভুলে যাওয়া উচিত যাতে লোক চিকিত্সার সাথে চিকিত্সা মজবুত ফলাফল দেয় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যাধিগুলির ঝুঁকি এবং অ্যান্টি-এথেরোজেনিক উপাদানগুলির বিষয়বস্তু বৃদ্ধি পায়।
ড্রাগ চিকিত্সা
আজ, অনেকের যুক্তি রয়েছে যে হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া বিকল্প চিকিত্সার পক্ষে উপযুক্ত men যাইহোক, লোক প্রতিকার সহ চিকিত্সা সবসময় অনুকূল ফলাফল এনে দেয় না, তাই ওষুধগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়।
কোষে কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করুন এবং লিভারের মাধ্যমে কোলেস্টেরল সংশ্লেষণকে ধীর করুন। অধিকন্তু, স্ট্যাটিনগুলি লিপিডগুলি ধ্বংস করে, প্রদাহ অপসারণ করে এবং রক্তনালীগুলির সুস্থ অংশগুলির ক্ষতির সম্ভাবনা হ্রাস করে।
এই এজেন্টের সাথে চিকিত্সা অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণকে বাধা দেয়, তবে, এই ধরনের চিকিত্সা আংশিক। আসলে, মাত্র 20% কোলেস্টেরল খাদ্য থেকে আসে, এবং বাকি 80% কোলেস্টেরল লিভারের কোষে গঠিত হয়।
এই ওষুধগুলি উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির বর্ধিত স্তরের সাথে ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করে।
চোলিক অ্যাসিড সিকোয়্যারেন্টস
এই গ্রুপের ওষুধের সাথে চিকিত্সা শরীরকে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি থেকে কোলেস্টেরল অপসারণে সহায়তা করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হজমের হার এবং প্রতিবন্ধী স্বাদ অন্তর্ভুক্ত।
হাইপারকলেস্টেরোলিয়া ট্রিটমেন্ট
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় ড্রাগ থেরাপি স্ট্যাটিনগুলি, পিত্ত অ্যাসিড, ফাইব্রেটস, অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণকারী বাধা, ফ্যাটি অ্যাসিডের সিক্যাস্ট্রেন্টস অন্তর্ভুক্ত করে।যখন সহজাত ধমনী উচ্চ রক্তচাপ সনাক্ত করা যায়, রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয়।
লিপিড বিপাক সংশোধন করার সময়, জ্যান্থোমাস সাধারণত পুনরায় চাপ দেওয়া হয়। যদি এটি না ঘটে তবে এগুলি অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি দ্বারা বা কায়োডেস্ট্রাকশন, লেজার বা বৈদ্যুতিক জমাট দ্বারা সরিয়ে দেওয়া হয়।
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত সমজাতীয় রোগীদের মধ্যে ড্রাগ থেরাপি সাধারণত অকার্যকর থাকে। এই পরিস্থিতিতে, তারা প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে দুই সপ্তাহের ব্যবধানের সাথে প্লাজমফেরেসিসের অবলম্বন করে। গুরুতর ক্ষেত্রে, লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়।
চর্বি বিপাকের স্বাভাবিককরণের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল দেহের অতিরিক্ত ওজন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সংশোধন: ভাল বিশ্রাম, পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ধূমপান বন্ধ এবং ডায়েট।
ফলাফল এবং জটিলতা
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ ঘটাতে পারে। পরিবর্তে, এটি রক্তনালীগুলির ক্ষতি করে, যার বিভিন্ন প্রকাশ হতে পারে।
নিম্ন প্রান্তে সাধারণ রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন ট্রফিক আলসার গঠনে অবদান রাখে, যা গুরুতর ক্ষেত্রে টিস্যু নেক্রোসিস এবং অঙ্গ প্রত্যঙ্গের প্রয়োজন হতে পারে।
ক্যারোটিড ধমনীর ক্ষতির সাথে সাথে সেরিব্রাল সংবহন বিঘ্নিত হয় যা সেরিবেলাম, স্মৃতিশক্তি দুর্বলতা লঙ্ঘনের ফলে প্রকাশ পায় এবং স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
মহাজাগতিক দেয়ালে অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি বিছানোর সময়, এটি পাতলা হয়ে যায় এবং এর স্থিতিস্থাপকতা হারাবে। এই পটভূমির বিপরীতে, একটি ধ্রুবক রক্ত প্রবাহ অর্টিক প্রাচীরের প্রসারিত করে, ফলস্বরূপ সম্প্রসারণ (অ্যানিউরিজম) পরবর্তী অভ্যন্তরীণ রক্তক্ষরণের পরবর্তী বিকাশ এবং একটি সম্ভাব্য মারাত্মক ফলাফলের সাথে ফেটে যাওয়ার উচ্চ ঝুঁকি থাকে।
নিবন্ধের বিষয়ে ইউটিউব থেকে ভিডিও:
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সম্পর্কে সাধারণ তথ্য
কোলেস্টেরল হ'ল জৈব যৌগ, লিপিডের গ্রুপের একটি চর্বিযুক্ত পদার্থ। । তিনি অনেকগুলি প্রক্রিয়াতে জড়িত যা মানবজীবন নিশ্চিত করে: কোষের ঝিল্লিগুলির দৃ sti়তা, ব্যাপ্তিযোগ্যতা নির্ধারণ করে, যৌন হরমোন তৈরি করতে এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি দ্বারা ব্যবহৃত হয়, পিত্তের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান, হজমের জন্য প্রয়োজনীয় ইত্যাদি etc. এটি লিভারে কোলেস্টেরল তৈরির জন্য দায়ী।
কোলেস্টেরল রক্তে দ্রবীভূত হয় না, যেহেতু এটি একটি চর্বিযুক্ত উপাদান। উপরে থেকে এটি প্রোটিনের অণু - প্রোটিনের শেল দিয়ে isাকা থাকে, এজন্য এটিকে লাইপোপ্রোটিন বলা হয়। এই পদার্থের 4 টি প্রকার রয়েছে: খুব কম, নিম্ন, মধ্যবর্তী এবং উচ্চ ঘনত্ব। প্রথম তিনটি প্রজাতি রক্তনালীগুলির দেওয়ালে জমা হয়, এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক তৈরি করে, এগুলি হ'ল এলডিএল (নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন), বা "খারাপ" কোলেস্টেরল। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) "ভাল" - তারা ধমনীর দেয়াল থেকে কোলেস্টেরল অপসারণ করে লিভারে স্থানান্তর করে।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলি, %০% কোলেস্টেরল নিয়ে গঠিত, ধমনীর লুমেন সংকীর্ণ করে রক্ত মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালনের পরিমাণকে হ্রাস করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রধান কারণ। ধমনীর সম্পূর্ণ অবরুদ্ধতা হৃদয়, রক্তনালীগুলি, মস্তিষ্ক, পায়ে মারাত্মক অবস্থার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে - মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, পক্ষাঘাত, গ্যাংগ্রিন। একটি বিপর্যয় এড়াতে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্যাথলজি নির্ধারণ করা এবং এর চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার কারণগুলি
মানবদেহে একবার, কোলেস্টেরল সহ যে কোনও চর্বি ভেঙে ফেলা হয়, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে শোষিত হয় এবং তারপরে লিপোপ্রোটিন ব্যবহার করে লিম্ফ প্রবাহের সাহায্যে অঙ্গ এবং টিস্যুতে স্থানান্তরিত হয়। যদি এলডিএল টিস্যু কোষগুলিতে খুব বেশি ফ্যাট সরবরাহ করে তবে হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া হয়। কোলেস্টেরল গঠন এবং ব্যবহারের প্রক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে আদর্শ থেকে যে কোনও বিচ্যুতি রোগকে অবদান রাখে:
- সংশ্লেষণ খুব তীব্র
- লঙ্ঘন
- খাবারের সাথে উচ্চ পরিমাণে গ্রহণ।
রোগগত অবস্থার প্রধান কারণগুলি হ'ল:
প্রাথমিক বা পারিবারিক হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া বংশগত প্রবণতার কারণে ঘটে যখন পিতা-মাতার কাছ থেকে অস্বাভাবিক জিন সংক্রমণ হয়। বংশগত রোগ সহ, নিম্নলিখিতগুলি প্রতিবন্ধী হতে পারে:
- প্রোটিন লাইপোপ্রোটিনের কাঠামোগত কাঠামো,
- টিস্যু কোষের লিপোপ্রোটিনের সংবেদনশীলতা,
- পরিবহন এনজাইম সংশ্লেষণ।
২) রোগের দ্বিতীয় রূপটি নিম্নলিখিত রোগ এবং দেহের অবস্থার দ্বারা উস্কানীিত হয়:
- নার্ভাস স্ট্রেইন, স্ট্রেস,
- হরমোন পরিবর্তন,
- নেফ্রোটিক সিন্ড্রোম - কিডনি ক্ষতি, প্রস্রাবে প্রোটিনের উচ্চ প্রাত্যহিক ক্ষতির দ্বারা চিহ্নিত এবং সারা শরীরের মধ্যে শোথ দ্বারা দৃশ্যমানভাবে প্রকাশিত হয়,
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
- হাইপোথাইরয়েডিজম - থাইরয়েড হরমোনের অবিচ্ছিন্ন অভাব বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি,
- দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগ
- উচ্চ রক্তচাপ
- બેઠার জীবনধারা।
3. একটি প্রাথমিক ফর্ম উপস্থিতি একটি ভুল জীবনধারা দ্বারা প্রচারিত হয়:
- দুর্বল পুষ্টি এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসের কারণে খাবারের সাথে কোলেস্টেরল অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ এবং শরীরে এটির অপর্যাপ্ত ভাঙ্গন। উদাহরণস্বরূপ, লার্ডে ভাজা খাবার নিয়মিত সেবন রক্ত প্রবাহে ফ্যাটযুক্ত পদার্থের পরিমাণ বাড়াতে সহায়তা করে।
- নিয়মিত, প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল।
- কিছু ওষুধ সেবন করা - বিটা-ব্লকার, মূত্রবর্ধক ইত্যাদি
- হাইপোডাইনামিয়া - মোটর কার্যকলাপের অপর্যাপ্ততা।
- ভারসাম্যহীন ডায়েটের কারণে অতিরিক্ত ওজন।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জটিল থেরাপির মধ্যে রয়েছে ড্রাগের চিকিত্সা, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়ম মেনে চলা, উদ্ভাবনী পদ্ধতি এবং লোক প্রতিকার। সফল চিকিত্সা কেবলমাত্র ওজনকে স্বাভাবিককরণ, অ্যালকোহল এবং ধূমপানকে অস্বীকার করা, পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ এবং ডায়েট দিয়েই সম্ভব। রোগবিজ্ঞানের গুরুতর ফর্মগুলিতে, বিশেষ ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে রক্তের রচনা এবং বৈশিষ্ট্যগুলিতে পরিবর্তনের আশ্রয় নেওয়া। নিম্নলিখিত গ্রুপের ওষুধগুলি এই রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে কার্যকর:
- স্ট্যাটিনস - এনজাইমগুলির ক্রিয়াকলাপ অবরুদ্ধ করে যা কোলেস্টেরল উত্পাদন করে, লিপিড ধ্বংসের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করে,
- অন্ত্রের কোলেস্টেরল শোষণ প্রতিরোধক - নিম্ন এলডিএল স্তর,
- ফাইব্রেটস - এনজাইমগুলির ক্রিয়া সক্রিয় করে যা চর্বিগুলির বিপাককে ত্বরান্বিত করে,
- সিক্যুয়েট্রেন্টস - কোলেস্টেরল গ্রহণ এবং রক্তে এর স্তরকে কমিয়ে দেওয়ার সময় লিভারের মাধ্যমে ফ্যাটি অ্যাসিডের উত্পাদনকে উত্সাহিত করে,
- ওমেগা 3 পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি - উপকারী এবং ক্ষতিকারক কোলেস্টেরলের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে, দ্বিতীয়টি ব্যবহার করে।
লোক medicineষধ
রক্তে কোলেস্টেরলের ঘনত্ব হ্রাস করতে, আপনি inalষধি গুল্মের উপর ভিত্তি করে ডিকোশন, ইনফিউশন, চা প্রস্তুত করতে পারেন। এগুলি জটিল থেরাপি বা স্বনির্ভর এজেন্টগুলির উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। হাইপোকলেস্টেরোলেমিয়ার চিকিত্সা কার্যকর হবে যদি আপনি ড্যানডিলিয়ন রুট, ফ্ল্যাকসিড, গোলাপের নিতম্ব, মটরশুটি, আলফালফা ইত্যাদি ব্যবহার করেন will লোক রেসিপি অনুসারে প্রস্তুত অর্থগুলি প্রস্তুত করা সহজ এবং উপলভ্য:
- 60 গ্রাম শিং শিকড় শিকড় 1 লিটার জলে boালা, ফোড়ন এবং 10 মিনিটের জন্য অল্প আঁচে সিদ্ধ করুন। প্রতি 4 ঘন্টা পরে খাবারের আগে 100 গ্রাম নিন। যারা উইন্ডো বানের গন্ধটি দাঁড়াতে পারেন না, আপনি ঝোলটিতে সামান্য লেবু বালাম যোগ করতে পারেন।
- বার্ষিক কৃমি কাঠের 1 চা চামচ (পাতাগুলি) ফুটন্ত পানির 1 লিটার pourালা, জোর করুন। চা স্বাদযুক্ত, কিছুটা তিক্ত হতে হবে। দিনে তিনবার খাবারের 20 মিনিট পরে 1 গ্লাস পান করুন।
- একটি এনামেল পাত্রে 20 গ্রাম শুকনো গোলাপশি বেরি রাখুন এবং এক গ্লাস সেদ্ধ জল pourালুন। একটি জল স্নান মধ্যে রাখুন, একটি ছোট আগুন লাগান, 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, তারপর শীতল এবং স্ট্রেন। দিনে দু'বার আধা গ্লাস পান করুন।
- একটি গুঁড়োতে দুধের থিসলের বীজগুলি গ্রাউন্ড করুন, খাবারের সাথে 1 চা চামচ নিন।
পাওয়ার বৈশিষ্ট্য
শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল অপসারণ করতে, এক মাসেরও বেশি সময় ধরে ডায়েট গ্রহণ করা উচিত। প্যাথলজির আক্রান্তের ডায়েটে বিবিধ, ভারসাম্য হওয়া উচিত, পণ্য এবং খাবারগুলি সমন্বিত হওয়া উচিত যা বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, একটি অ্যান্টি-স্ক্লেরোটিক প্রভাব রাখে, ভিটামিন, খনিজ জটিলগুলির সাথে পরিপূরক হয়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে, xanthomas প্রায়শই ঘটে - পরিবর্তিত কোষ থেকে চামড়াযুক্ত নিউওপ্লাজম, যা লিপিড অন্তর্ভুক্তযুক্ত সংক্ষিপ্ত নোডুলগুলি হয়। জ্যানথোমাস সমস্ত ধরণের হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ, লিপিড বিপাক ব্যাধিগুলির অন্যতম প্রকাশ ations তাদের বিকাশ কোনও ব্যক্তিগত সংবেদন সহ হয় না, উপরন্তু, তারা স্বতঃস্ফূর্ত প্রতিরোধের প্রবণ।
Xanthomas বিভিন্ন ধরণের মধ্যে বিভক্ত:
- বিস্ফোরণশীল - ছোট ছোট হলুদ পাপুলি, প্রধানত পোঁদ এবং নিতম্বের উপরে স্থানীয়করণ করা,
- কন্দযুক্ত - বড় ফলক বা টিউমারগুলির উপস্থিতি থাকতে হবে, যা একটি নিয়ম হিসাবে, নিতম্ব, হাঁটু, কনুইতে আঙ্গুলের পিছনে, মুখ, মাথার ত্বকে অবস্থিত। নিওপ্লাজমে বেগুনি বা বাদামী রঙের রঙ থাকতে পারে, লালচে বা সায়ানোটিক সীমানা থাকতে পারে,
- কণ্ডরা - প্রধানত এক্সটেনসর টেন্ডার এবং অ্যাকিলিস টেন্ডার অঞ্চলে স্থানীয়করণ,
- ফ্ল্যাট - প্রায়শই ত্বকের ভাঁজগুলিতে, বিশেষত খেজুরগুলিতে পাওয়া যায়,
- xanthelasma - চোখের পাতা সমতল জ্যানথোমাস, যা ত্বকের উপরে উত্থিত হলুদ ফলক। মহিলাদের মধ্যে প্রায়শই পাওয়া যায়, স্বতঃস্ফূর্ত সমাধানে প্রবণ নয় one
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় প্রকাশের আরেকটি প্রকাশ হ'ল চোখের কর্নিয়ার পেরিফেরিতে (কর্নিয়ার লিপয়েড আর্ক) কোলেস্টেরল জমা হওয়া, যা সাদা বা ধূসর-সাদা বর্ণের রিমের উপস্থিতি রয়েছে। কর্নিয়ার লাইপয়েড আর্কটি প্রায়শই ধূমপায়ীদের মধ্যে দেখা যায় এবং এটি প্রায় অপরিবর্তনীয়। এর উপস্থিতি করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ানোর ইঙ্গিত দেয়।
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়াসের হোমোজাইগাস ফর্মের সাথে রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রায় একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়, যা শৈশবকালেই জ্যানথোমাস এবং কর্নিয়ার লিপয়েড খিলান দ্বারা প্রকাশিত হয়। বয়ঃসন্ধিকালে, এই জাতীয় রোগীরা প্রায়শই করোনারি হৃদরোগের ক্লিনিকাল প্রকাশগুলির বিকাশের সাথে হৃদয়ের করোনারি ধমনীর অর্টিক orifice এবং স্টেনোসিসের এথেরোমাটাস ক্ষতির সম্মুখীন হন। এই ক্ষেত্রে, তীব্র করোনারি অপ্রতুলতা, যা মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করতে পারে, বাদ দেওয়া হয় না।
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এর heterozygous ফর্ম, একটি নিয়ম হিসাবে, দীর্ঘ সময়ের জন্য অলক্ষিত হয়, ইতিমধ্যে যৌবনে কার্ডিওভাসকুলার অপ্রতুলতা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। তদুপরি, মহিলাদের ক্ষেত্রে প্যাথলজির প্রথম লক্ষণগুলি পুরুষদের তুলনায় গড়ে 10 বছর আগে বিকাশ লাভ করে।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ ঘটাতে পারে। পরিবর্তে, এটি রক্তনালীগুলির ক্ষতি করে, যার বিভিন্ন প্রকাশ হতে পারে।
রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে উস্কে দেয়, যা ঘুরে দেখা যায়, ভাস্কুলার প্যাথলজি দ্বারা উদ্ভূত হয় (প্রধানত নিম্ন স্তরের রক্তনালীগুলির এথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষত, তবে মস্তিষ্ক এবং করোনারি জাহাজগুলির ক্ষতিও সম্ভব হয়)।
হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া কী?
প্যাথলজির কারণগুলি জিনের মধ্যে থাকতে পারে। প্যাথলজির অনুরূপ ফর্মটিকে প্রাথমিক হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া বা এসজি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, অন্যথায় - সেমিনাল হাইপারকলেস্টেরোলিয়া। একবারে মা বা দু'জন বাবা-মায়ের বাবার কাছ থেকে একটি ত্রুটিযুক্ত জিন গ্রহণ করা, সন্তানের জন্মের সময় বর্ণিত এই রোগ হতে পারে।
তবুও, শৈশবে এসজি ব্যবহারিকভাবে সনাক্ত করা যায়নি, যেহেতু সমস্যাটি কেবল সময়ের সাথেই স্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং পূর্ণ বয়সে পূর্ণরূপে উদ্ভাসিত হয়, যখন লক্ষণীয় প্রকাশগুলি প্রকাশিত হয়।
ফ্রেডরিকসন অনুসারে সাধারণত গৃহীত শ্রেণিবিন্যাসকে বিচ্ছেদ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যদিও এটি থেকে লিপিড বিপাকের বিভিন্ন ব্যাধিগুলির সুনির্দিষ্টতা কেবল এই দিকের বিশেষজ্ঞের কাছে পরিষ্কার হয়ে যেতে পারে। আইসিডি 10 অনুসারে, যা একটি সাধারণভাবে গৃহীত মেডিকেল শ্রেণিবিন্যাস, একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা, যা খাঁটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া, কোড E78.0 পেয়েছে এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কর্মহীনতা এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির বিভাগে দাঁড়িয়েছে।
গুরুত্বপূর্ণ! হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া নির্ণয় করা হলে, রোগীর ডায়েট সমস্ত ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মেনে চলা উচিত।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ার গৌণ প্রকৃতিটি বেশিরভাগ কার্যকরী কারণগুলির উপস্থিতির সাথে বিকাশ লাভ করে যা রোগতাত্ত্বিক প্রক্রিয়া অনুঘটকগুলিতে প্রবেশ করে। শর্ত এবং কারণগুলি ছাড়াও, যাগুলির সংমিশ্রণটি প্রায়শই প্যাথলজির সংঘটনকে উত্সাহিত করে ফ্যাক্টর হয়ে ওঠে, সেখানে কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছে। হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া সহ ডায়েট কী তা জানতে শেষ পর্যন্ত এই নিবন্ধটি পড়তে ভুলবেন না।
প্যাথলজিকাল অবস্থার মূল শ্রেণিবিন্যাস কার্য কারণগুলির উপর ভিত্তি করে যা সূচনা এবং অগ্রগতিকে উস্কে দেয়, তবে তাদের কোর্সের কোনও নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য বা হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া আকারের বাহ্যিক লক্ষণ প্রকাশ নেই।
শ্রেণিবিন্যাসের সারণীতে বিবেচনা করা ফর্ম রয়েছে।
প্রধান শ্রেণিবিন্যাস | |
লঙ্ঘনের ফর্ম | বিবরণ |
খাদ্যসরবরাহকর | হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার এলিমেন্টারি রূপটি সবসময় রোগীর স্বাভাবিক জীবনযাপনের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রাখে এবং খারাপ খাদ্যাভাসের উপস্থিতির কারণে বিকাশ ঘটে। |
মাধ্যমিক হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া | হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় গৌণ প্রকৃতি বিপাকীয় প্রক্রিয়া বা প্যাথলজগুলির ফলে বিপাককে প্রভাবিত করে ফলে বিকশিত হয়। |
প্রাথমিক হাইপারকলেস্টেরোলিয়া | হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ার প্রাথমিক প্রকৃতি বিশেষজ্ঞরা নির্দিষ্টভাবে অধ্যয়ন করেন নি, এই কারণে কোনও কার্যকর কার্যকর ওষুধ নেই যা রোগীকে বর্ণিত রোগ থেকে বাঁচাতে বা এর বিকাশ রোধ করতে পারে। |
প্রাথমিক হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া হোমোজিগাস ফ্যামিলিয়াল মধ্যে বিভক্ত, যা 2 বাবামার অবিলম্বে সংক্রমণিত অস্বাভাবিক জিনের কোনও ব্যক্তির উপস্থিতির কারণে বেড়ে ওঠে এবং উত্থিত হয়, যখন পিতামাতার মধ্যে কেবল 1 জিন ছিল had পরের ধরণটি 90% রোগীদের মধ্যে দেখা যায়, যখন সমজাতীয় হাইপারটেনশন প্রতি 1,000,000 প্রতি 1 কেস হয়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া জন্য কী কারণগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত?
এমন অনেকগুলি প্যাথলজিকাল অবস্থা রয়েছে যা অন্যদের তুলনায় প্রায়শই হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া বিকাশের জন্য উত্সাহিত করে।
এই জাতীয় স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে রয়েছে:
- ডায়াবেটিস মেলিটাস,
- হাইপোথাইরয়েডিজম,
- নেফ্রোটিক সিন্ড্রোম,
- যকৃতের প্যাথলজিকাল অবস্থা,
- কিছু ফার্মাকোলজিকাল প্রস্তুতির পদ্ধতিগত ব্যবহার।
মূল ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জেনেটিক - এসজি,
- শরীরের ওজনের অত্যধিক সূচক, যা প্রায়শই দুর্বল পুষ্টির কারণে ঘটে থাকে,
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ব্যাঘাত,
- স্ট্রেস ফ্যাক্টরের নিয়মিত প্রভাব,
- অনুশীলনের অভাব
- ধমনী উচ্চ রক্তচাপ,
- স্থায়ী,
- জাঙ্ক ফুড খাওয়া।
এর মধ্যে বেশ কয়েকটি কারণের সংমিশ্রনের শর্তে হাইপারকোলেস্টেরোলিমিয়ার সম্ভাবনা অনেকগুণ বেড়ে যায়, যার জন্য তাদের নিজের অবস্থার দিকে মনোযোগ বাড়ানো এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রতি তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পুনর্বিবেচনার প্রয়োজন হয়।
হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া কী?
হাইপারকলেস্টেরোলিয়া হ'ল একটি গ্রীক ধারণা যার অর্থ উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল। এই ঘটনাকে রোগের স্ট্যান্ডার্ড বোঝার জন্য বলা যায় না, বরং এটি একটি সিনড্রোম, যা তবে মানুষের পক্ষে বেশ বিপজ্জনক is
এটি জনসংখ্যার পুরুষ অংশে বেশি দেখা যায় এবং নিম্নলিখিত রোগের কারণ হতে পারে:
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
- কার্ডিয়াক ইসকেমিয়া
- পিত্তথলির রোগ
- কোলেস্টেরলের জমা
- অথেরোস্ক্লেরোসিস,
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের।
যদি 1 লিটার রক্তের কোলেস্টেরল 200 মিলিগ্রাম বা তারও বেশি থাকে তবে খাঁটি হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া নির্ণয় করা যায়। তাকে এমকেবি 10 - E78.0 এর জন্য একটি কোড দেওয়া হয়েছিল।
অতিরিক্ত কোলেস্টেরল কোথা থেকে আসে?
কোলেস্টেরল হ'ল ফ্যাট জাতীয় জাতীয় উপাদান, যার বেশিরভাগ অংশই দেহ দ্বারা সংশ্লেষিত হয় এবং প্রায় 20% খাদ্য থেকে আসে। এটি ভিটামিন ডি গঠনের জন্য, এমন খাবারের হজম এবং হরমোন গঠনের প্রচারকারী পদার্থের সৃজনের জন্য প্রয়োজনীয়।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার উপস্থিতিতে শরীর পুরো পরিমাণে ফ্যাট প্রক্রিয়া করতে সক্ষম হয় না। এটি প্রায়শ স্থূলতার পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে যখন কোনও ব্যক্তি প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটযুক্ত খাবার খান এবং এই জাতীয় খাবারগুলি ডায়েটে নিয়মিত থাকে।
এছাড়াও, শরীরের নিম্নলিখিত রোগ এবং ব্যাধিগুলির সাথে কোলেস্টেরলের একটি অত্যধিক পরিমাণ লক্ষ্য করা যায়:
- লিভার ডিজিজ
- হাইপোথাইরয়েডিজম (অস্থির থাইরয়েড ফাংশন),
- ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার (প্রোজেস্টিনস, স্টেরয়েডস, মূত্রবর্ধক),
- নার্ভাস টান এবং চাপ,
- হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন,
- নেফ্রোটিক সিন্ড্রোম।
প্রাথমিক পর্যায়ে, লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ অনুপস্থিত, ব্যাধিগুলির অগ্রগতির সময় আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। পরে, এটি হাইপারটেনশন বা এথেরোস্ক্লেরোসিসের অন্তর্নিহিত লক্ষণগুলিতে অনুবাদ করে, পরে এই রোগটি প্রায়শই ঘটে।
রোগের ফর্ম এবং তাদের পার্থক্য
এই প্যাথলজিটি কেন বিকাশের কারণগুলির ভিত্তিতে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে।
সাধারণভাবে এই রোগের 3 টি রূপ রয়েছে:
প্রাথমিক ফর্মটি অল্প অধ্যয়ন করা হয়েছে, সুতরাং আজও এর নির্মূলের গ্যারান্টি দেওয়ার কোনও উপায় নেই। তবে ফ্রেড্রিকসনের তত্ত্ব অনুসারে, এটি বংশগত এবং প্রাথমিকভাবে জিনগুলির একটি বিচ্ছেদের সাথে জড়িত হয়ে উঠতে পারে। হোমোজাইগাস ফর্ম হ'ল হিজোরোজগাস - উভয় পিতা-মাতার কাছ থেকে সন্তানের মধ্যে সিনড্রোম সংক্রমণ হয় - লঙ্ঘিত জিনটি পিতামাতার একজনের থেকে সঞ্চারিত হয়।
আরও 3 টি কারণ রয়েছে:
- ত্রুটিযুক্ত লাইপোপ্রোটিন,
- টিস্যু সংবেদনশীলতা ব্যাধি,
- পরিবহন এনজাইমগুলির ত্রুটিযুক্ত সংশ্লেষণ।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ার গৌণ রূপটি ইতিমধ্যে শরীরে কিছু নির্দিষ্ট ব্যাধি এবং প্যাথলজিসহ ঘটে, তাদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
তৃতীয় ফর্ম, চিকিত্সা, একটি অনুচিত জীবনধারা, খারাপ অভ্যাস এবং খেলাধুলার অভাবের ফলে দেখা দেয়।
এর কারণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:
- ধূমপান,
- অতিরিক্ত মদ্যপান
- চর্বিযুক্ত খাবারের নিয়মিত ব্যবহার,
- মাদক ড্রাগ
- শারীরিক কার্যকলাপের অভাব,
- রাসায়নিক অ্যাডিটিভসের সাথে জাঙ্ক ফুড।
বাহ্যিক প্রকাশ ছাড়াই প্রতিটি ফর্মের বাহ্যিক কোর্সের একটি অনুরূপ বৈশিষ্ট্য রয়েছে has কোলেস্টেরলের মাত্রা 1 লিটারে 5.18 মিমিলেলের বেশি হলে রক্ত পরীক্ষার ভিত্তিতে এই রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে।
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া বৈশিষ্ট্যগুলি
একটি পারিবারিক বিভিন্ন প্যাথলজি জন্ম থেকেই শুরু হয় এবং সারা জীবন জুড়ে থাকে। এই ধরণের রোগ প্রাথমিক আকারে দেখা যায়, অটোসোমাল প্রভাবশালী হয়ে পিতামাতার একজনের (হেটেরোজাইগাস ফর্ম) বা উভয় (সমজাতীয়) থেকে সংক্রমণ হয়ে থাকে।
হেটেরোজাইগাস ভেরিয়েন্টে, বি ই রিসেপ্টরগুলির অর্ধেকই রোগীর মধ্যে কাজ করে এবং কেসগুলির ফ্রিকোয়েন্সি 500 জনের মধ্যে একজনের উপর পড়ে such এই ধরনের লোকগুলিতে রক্তের কোলেস্টেরল 9 থেকে 12 মিমি / লিটার পর্যন্ত পৌঁছায় স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায় 2 গুণ বেশি।
একটি হিটারোজাইগাস ধরণের ফ্যামিলি হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া নির্ধারণ করা যেতে পারে যদি:
- টেন্ডসগুলিতে কোলেস্টেরল এস্টারগুলি তাদের লক্ষণীয়ভাবে ঘন করে তোলে,
- কর্নিয়াল লিপিড খিলান (লক্ষ্য করা যায় না),
- কার্ডিয়াক ইসকেমিয়া (40 বছরের পরে পুরুষদের মধ্যে, এমনকি মহিলাদের পরেও)।
সিন্ড্রোম শৈশবকাল থেকেই চিকিত্সা করা, প্রফিল্যাক্সিস পরিচালনা এবং ডায়েট অনুসরণ করা প্রয়োজন। এই ব্যবস্থাগুলি সারা জীবন ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়।
হার্টের সমস্যা 20 বছর বয়সের আগেই শুরু হয়, তাদের কোনও ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না, তাই লিভারের প্রতিস্থাপন করা জরুরি।
হোমোজাইগাস ফ্যামিলিয়াল হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া সহ, লঙ্ঘনগুলি কেবল টেন্ডার অঞ্চলেই নয়, নিতম্ব, হাঁটু, কনুই এমনকি মৌখিক গহ্বরের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতেও লঙ্ঘন লক্ষ্য করা যায়।
এমনকি দেড় বছরের বাচ্চাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনাও ঘটেছে। চিকিত্সার জন্য, প্লাজমফেরেসিস বা প্লাজমোসোর্পশন জাতীয় পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।
মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের প্রাথমিক উপস্থিতি হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ার বংশগত রূপের কথা বলতে পারে, যখন স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো উপাদানগুলি বাদ দেওয়া হয়।
ক্লিনিকাল প্রকাশ
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের সরাসরি পথ, পার্থক্যটি কেবলমাত্র ট্রান্সিয়েন্সে, যা প্যাথলজির কারণের উপর নির্ভর করে।
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায়, লাইপোপ্রোটিনগুলি কোলেস্টেরলের সাথে একত্রিত হতে ব্যর্থ হয় এবং এটি প্রতিটি নির্দিষ্ট অঙ্গে পাঠিয়ে দেয়।
কোলেস্টেরল ফলকগুলিও উপস্থিত হয়, তারা এ জাতীয় সমস্যার সৃষ্টি করে:
- কার্ডিওভাসকুলার জটিলতা
- করোনারি ধমনীতে কাজ করতে সমস্যা,
- শরীরের সমস্ত অংশে রক্তের অপূর্ণ সরবরাহ।
এগুলি অন্যান্য রোগের দিকে পরিচালিত করে তবে শৈশবকালেও এটি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হওয়ার সম্ভাবনা বিশেষ করে। কোলেস্টেরলের মাত্রা অনুমানযোগ্য রোগের সাথে জড়িত। হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত সমস্ত গ্রুপের জটিলতার জন্য ব্যক্তিগত ঝুঁকির স্তর রয়েছে।
ড্রাগ থেরাপি
নিম্নলিখিত ওষুধগুলি প্যাথলজি থেকে লড়াই করার জন্য ওষুধের সাথে সম্পর্কিত:
- স্টয়াটিন (কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, অক্ষত জাহাজগুলিকে সুরক্ষা সরবরাহ করে তবে লিভারের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে, তাই ওষুধটি এই অঙ্গগুলির রোগের জন্য উপযুক্ত নয়),
- এজেটিমিবি (এ জাতীয় ওষুধগুলি কোষ দ্বারা কোলেস্টেরল শোষণকে অবরুদ্ধ করে, তবে বেশিরভাগ কোলেস্টেরল দেহ নিজেই উত্পন্ন করার কারণে কার্যকারিতা বিশেষত বেশি নয়),
- ফাইব্রেটস (ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করতে এবং একই সাথে উচ্চ ঘনত্বের লাইপো প্রোটিনগুলি বাড়ানোর জন্য),
- সিকুয়েস্ট্যান্টস (ফ্যাটি অ্যাসিড থেকে কোলেস্টেরল ধুয়ে ফেলুন, তবে বিয়োগটি হ'ল তারা খাদ্য এবং স্বাদের কুঁকির হজমতা প্রভাবিত করতে পারে)।
রোগের গুরুতর ক্ষেত্রে, রক্তকে বিশুদ্ধ করা প্রয়োজন, এর গঠন এবং বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করে, এজন্য এটি শরীরের বাইরে নেওয়া হয়।
বংশগত হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সম্পর্কে ডাঃ মালিশেভা থেকে ভিডিও উপাদান:
ওষুধ ছাড়াই কীভাবে পরিস্থিতি স্বাভাবিক করবেন?
এছাড়াও, অ ড্রাগ ড্রাগ চিকিত্সা, যা রোগীর চিকিত্সকের সাথে প্রাথমিক পরামর্শের পরে অবশ্যই পালন করা উচিত, একটি ছোট ভূমিকা পালন করে।
- একটি সাধারণ স্তরে ওজন বজায় রাখা,
- ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ,
- পশু চর্বি প্রত্যাখ্যান,
- খারাপ অভ্যাস ত্যাগ।
এমন লোক প্রতিকারগুলি রয়েছে যা হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে তবে চিকিত্সকের সাথে আলোচনার পরে সেগুলি অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত, যাতে আপনার আর ক্ষতি না হয়।
বাহ্যিক লক্ষণ এবং একটি প্যাথলজিকাল অবস্থার লক্ষণীয় প্রকাশ
সুনির্দিষ্ট সূচক হিসাবে কাজ করা, যা কেবলমাত্র নির্দিষ্ট পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি পাস করার মাধ্যমে নির্ধারিত হয়, আরও নির্দিষ্টভাবে লিপিডোগ্রাম, হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এলিভেটেড রক্তের কোলেস্টেরল প্রকাশ করে, যার সামগ্রিক ফলাফল অজানা, কারণ এটি বেশ কয়েকটি সূচক নিয়ে গঠিত:
- ট্রাইগ্লিসেরাইড,
- উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন,
- কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন।
পরীক্ষাগার অধ্যয়নের প্রধান কাজ হ'ল কোলেস্টেরল ঘনত্বের মোট সূচককে উপাদানগুলিতে পৃথক করা এবং ধমনী খালের ভাস্কুলার দেয়ালে কম ঘনত্বের সূচকযুক্ত লাইপোপ্রোটিনগুলির কী প্রভাব রয়েছে তা নির্ধারণ করা।
কিছু মোটামুটি উন্নত ক্ষেত্রে, প্যাথলজির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগত প্রকাশ হতে পারে, যার মতে বিশেষজ্ঞের একটি অত্যন্ত নির্ভুল নির্ণয়ের প্রতিষ্ঠার সুযোগ রয়েছে। বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে যা হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ায় একটি গৌণ বা বংশগত রূপের বিকাশ এবং সক্রিয় অগ্রগতি নির্দেশ করতে সক্ষম are
এই ধরনের বাহ্যিক প্রকাশের মধ্যে এ জাতীয় লক্ষণ রয়েছে:
- কর্নিয়ার লিপয়েড আর্ক, যা এলএইচ উপস্থিতির প্রমাণ হিসাবে কাজ করে, যখন রোগীর বয়স 50 বছরের পর্যায়ে পৌঁছায় না।
- জ্যান্তেলাসমা, যা চোখের পাতার উপরের পৃষ্ঠের উপরের স্তরটির নীচে নোংরা হলুদ নোডুলস, তবে কোনও সাধারণ লোক দেখলে স্বরগুলি দৃশ্যমান হয় না।
- জ্যানথোমাস (চিত্রযুক্ত), যা টেন্ডসগুলির নীচে অবস্থিত কোলেস্টেরল নোডুলগুলি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে।
Xanthomas এবং xanthelasms তীব্রতা এবং তীব্রতা বিভিন্ন ডিগ্রী দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। নির্মূলের কৌশল নির্ধারণের সিদ্ধান্তটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারণ করা উচিত।
লক্ষণগত প্রকাশগুলির মূল ভরটি কেবল প্যাথলজিকাল অবস্থার অগ্রগতির একটি পরিণতি যা ধীরে ধীরে একটি গুরুতর কোর্স অর্জন শুরু করে এবং উল্লেখযোগ্য সংখ্যক সহজাত রোগের সাথে ওভারগ্রোস করে। এই নিবন্ধের ভিডিওটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানায়।
হাইপারকলেস্টেরোলিয়া নির্ণয়ের জন্য পদ্ধতিগুলি
লিপিড বর্ণালী অধ্যয়নের পরে সঠিক নির্ণয়ের প্রতিষ্ঠা করা সম্ভব হয়, যেখানে মোট কোলেস্টেরল সূচকগুলিকে 2 ভগ্নাংশে বিভক্ত করা হবে - এথেরোজেনসিটির গণনার সাথে ক্ষতিকারক এবং দরকারী।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া ফর্ম নির্ধারণের জন্য, সহায়ক ডায়াগোনস্টিক পদ্ধতিগুলি নির্ধারণ করা যেতে পারে, যার মধ্যে নিম্নলিখিত ধরণের অধ্যয়ন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- কানের সাহায্যে হৃদ্পরীক্ষা,
- রক্ত জৈব রসায়ন
- লিপিড প্রোফাইল
- সাধারণ রক্ত পরীক্ষা
- ইমিউনোলজিকাল পরীক্ষা
- পরিবারের সদস্যদের রক্তের জিনগত পরীক্ষা।
একটি রাজ্য কেন্দ্রের তুলনায় একটি বেসরকারী পরীক্ষাগারে পরীক্ষার ব্যয় কিছুটা বেশি।
যদি প্যাথলজি উপেক্ষা করা হয়, জটিলতাগুলি বিকাশ করতে পারে, যার মধ্যে সবচেয়ে অপ্রীতিকর এথেরোস্ক্লেরোসিস। এর বিকাশ রোধ করতে, একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়েট হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে?
কেবলমাত্র ফার্মাকোলজিকাল ationsষধ ব্যবহারের মাধ্যমেই কোলেস্টেরল হ্রাস করা সম্ভব, তবে একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করার সময়, যেখানে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রাযুক্ত খাবারের উপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। সর্বোপরি ডায়েট নির্বাচন অনেক পুষ্টিবিদদের জড়িত, যেহেতু উন্নত রক্তের কোলেস্টেরলের সমস্যা বেশ সাধারণ quite
ফলস্বরূপ, একটি নির্দিষ্ট পুষ্টির পরিকল্পনা তৈরি করা হয়েছিল যা হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়াযুক্ত লোকদের পুষ্টির কাঠামোর সুপারিশগুলিকে পূরণ করে।
গুরুত্বপূর্ণ! এই জাতীয় রোগের সাথে, প্যাথলজিকাল অবস্থার আরও অগ্রগতি রোধ করার জন্য পুষ্টি প্রধান থেরাপির সহায়ক ব্যবস্থা হিসাবে বা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে কাজ করতে পারে।
বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করার পাশাপাশি স্থূলত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এই জাতীয় চিকিত্সাযুক্ত খাদ্যযুক্ত পণ্যগুলি নির্বাচন করা হয়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ ডায়েটের ইঙ্গিতগুলি কী কী?
একটি কোলেস্টেরল মুক্ত ডায়েট সবসময় প্রয়োজন হয় না। উপস্থিত বিশেষজ্ঞ রোগীর স্বাস্থ্যের উপলব্ধ ইঙ্গিতগুলির ভিত্তিতে তার পরামর্শ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য।
নির্দেশনাটি নিম্নলিখিত বিধানগুলি নিয়ন্ত্রণ করে:
- এথেরোস্ক্লেরোসিসের সংঘটিত বংশগত প্রবণতা, বিশেষত করোনারি প্রকৃতি এবং ধমনী উচ্চ রক্তচাপ।
- অতিরিক্ত শরীরের ওজন অর্জন করার প্রবণতা সহ।
- রোগ নির্ধারিত গাউট বা ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ।
- যখন কোলেস্টেরলিয়া বৃদ্ধি পায় এবং যখন এটি অতিরিক্ত পুনরাবৃত্তি অধ্যয়ন দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়।
- একটি প্যাথোলজিকাল অবস্থার লক্ষণীয় প্রকাশ শুরু করার সাথে।
প্রথম বা দ্বিতীয় মাপদণ্ডের উপস্থিতিতে, এমন কোনও ডায়েটে যা কোলেস্টেরলের অভাব হয় তা কঠোর প্রয়োজনীয়তা নয়, যদিও 40 বছর পরে এটি অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বাকি মানদণ্ডগুলি, বিশেষত তাদের বেশ কয়েকটিটির সংমিশ্রণে এই ডায়েটের সাথে সম্মতি পাওয়ার প্রত্যক্ষ ইঙ্গিত।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ ডায়েটের প্রাথমিক নিয়ম
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া নির্ণয় করা হলে, ডায়েট নিম্নলিখিত নীতিগুলি বোঝায়:
- ধীরে ধীরে শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার সাথে মোট ক্যালোরির সংখ্যা ধীরে ধীরে সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন - ক্যালরির সামগ্রীতে অতিক্রম করবেন না, যা লিঙ্গ এবং বয়সের জন্য স্বাভাবিক।
- শোবার সময় খাবারটি অস্বীকার করা এবং শরীরের ওজন সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন, এটি বিএমআইয়ের আদর্শের বাইরে যেতে দেয় না।
- ডায়েট থেকে পশুর চর্বি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা প্রয়োজন।
- ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সাথে পরিপূর্ণ হওয়া উদ্ভিজ্জ তেলগুলির সাথে অর্ধেক চর্বি প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- এটি প্রয়োজনীয় যে সাধারণ ডায়েটে ভিটামিন বি 12 এবং বি 6 এর গ্রহণযোগ্য ঘনত্ব থাকে।
- ডায়েটে পরিমিত পরিমাণে কম চর্বিযুক্ত মাংস ছেড়ে দেওয়া সম্ভব তবে কেবল ন্যূনতম প্রয়োজনীয় হারে এবং তাদের অপব্যবহার না করা।
- খাবারগুলি মধ্যে লবণের পরিমাণ কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত, বিশেষত রোগীদের ক্ষেত্রে যারা হাইপারটেনসিভ প্রতিক্রিয়াযুক্ত। তবে, এটি ক্ষুধা এবং মঙ্গল এর সাধারণ সূচকগুলি ক্ষতি ছাড়াই সম্পাদন করা প্রয়োজন। একই তরল শ্রদ্ধার সাথে প্রকাশ করা আবশ্যক।
- "ডায়েটরি টেবিলগুলি" নির্বাচন করার সময় সমস্ত স্বাদ পছন্দগুলি বোঝার প্রয়োজন হয় এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি শাস্তিকে রূপান্তরিত করা উচিত নয়।
এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে ডায়েট্রি প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করার সময় অতিরিক্ত কঠোরতা ভালর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া এবং এথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষতগুলির সাথে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলির জন্য উপযুক্ত যে ক্ষুদ্রতম পয়েন্টগুলি এবং বিধিনিষেধগুলির সমস্ত প্রয়োজনীয়তা মেনে চলার প্রয়োজনীয়তা কেবল নিউরোটিক রাষ্ট্রের তীব্রতা বাড়ায়।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, আপনার বুঝতে হবে যে এই জাতীয় ডায়েটরিটি পুষ্টি সারা জীবন প্রয়োজন এবং এই কারণেই কঠোর বিধিনিষেধ গ্রহণযোগ্য নয়, কারণ রোগীর একটি ভাল মনো-সংবেদনশীল মেজাজ থাইয়ের কাঠামোর ক্ষেত্রে ডায়েটার পুষ্টির চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া এমন একটি লক্ষণ যা উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল নির্দেশ করে। একটি ব্যতিক্রম হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া বংশগত রূপ, যা একটি স্বতন্ত্র nosological ইউনিট হিসাবে বিবেচিত হয়।
কোলেস্টেরল হ'ল লাইপোফিলিক অ্যালকোহল পানিতে দ্রবণীয়। এর বেশিরভাগ (80%) লিভার দ্বারা সংশ্লেষিত হয়, বাকী অংশটি খাবারের সাথে আসে। জৈব যৌগ অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে:
- ভিটামিন ডি, স্টেরয়েড হরমোন সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়
- ফ্যাটি অ্যাসিড সংশ্লেষণের ভিত্তি,
- সেল ব্যাপ্তিযোগ্যতা নিয়ন্ত্রণ করে,
- রক্তের রক্তকণিকা হেমোলিটিক বিষ থেকে রক্ষা করে।
পানির উপর ভিত্তি করে রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে কোলেস্টেরল স্বাধীনভাবে ভ্রমণ করতে পারে না। তাঁর পরিবহণে লিপোপ্রোটিন জড়িত - একটি জটিল প্রোটিনের অণু এবং চর্বিযুক্ত জটিলগুলি। তাদের রচনাতে যত বেশি চর্বি হবে, তাদের ঘনত্ব কম হবে the এই সূচকটি খুব কম (ভিএলডিএল), নিম্ন (এলডিএল), মাঝারি (এলপিএসপি), উচ্চ ঘনত্ব (এইচডিএল), পাশাপাশি বৃহত্তম অণু - চাইলোমিক্রনগুলির লিপো প্রোটিনগুলি পৃথক করে। সকল প্রকারের লাইপোপ্রোটিনের যোগফল হ'ল "টোটাল কোলেস্টেরল", যা ফ্যাট বিপাকের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জৈব-রাসায়নিক সূচক।
এলডিএল, ভিএলডিএল এথেরোজেনিক হিসাবে বিবেচিত হয় - এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশে অবদান রাখে। তাদের সাথে যুক্ত কোলেস্টেরলটি "খারাপ"। বিপরীতে এইচডিএল হ'ল অ্যান্টি-অ্যাথেরোজেনিক পদার্থ, অর্থাৎ এথেরোস্ক্লেরোটিক জমাগুলি রোধ করে। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির সাথে যুক্ত স্টেরলকে "ভাল" বলা হয়।
একটি সাধারণ স্তরে, এই পদার্থের অনুপাত, এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশের ঝুঁকি নগণ্য। ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেলে সমস্ত কিছু পরিবর্তিত হয়। অ্যাথেরোজেনিক লাইপোপ্রোটিনের আধিক্য কোনওরকম অনিয়ম, জাহাজের প্রাচীরের রুক্ষতার সাথে "আঁকড়ে যায়"। নতুনগুলি ছোট ছোট দাগগুলিতে লেগে থাকে, তারা বড় হয় এবং ধীরে ধীরে রক্ত প্রবাহকে বাধাগ্রস্ত করে। শেষ পর্যন্ত, গঠন এমন আকারে পৌঁছতে পারে যে এটি জাহাজের লুমেনকে অবরুদ্ধ করে।
প্যাথলজিকাল সিনড্রোমের কারণগুলি
প্রাথমিক (পারিবারিক) হাইপারকোলিস্টেরিনেমিয়া এমন একটি প্যাথলজি যা এখনও পুরোপুরি তদন্ত করা যায় নি। অতএব, এমন কোনও সরঞ্জাম নেই যা এর উপস্থিতি রোধের জন্য গ্যারান্টিযুক্ত হবে।
প্রাথমিক হাইপারকোলিস্টারিনেমিয়া প্রদর্শিত হওয়ার মূল কারণগুলি বিবেচনা করা হয়:
- লাইপোপ্রোটিন প্রোটিনের কাঠামোগত কাঠামোর ত্রুটি।তারা অঙ্গগুলির কোষের সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হয় না, কোলেস্টেরল তাদের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে না,
- "পরিবহন" এনজাইমগুলির উত্পাদন হ্রাস। এক জায়গায় কোলেস্টেরলের অভাব তৈরি করে এবং অন্য জায়গায় এটির অতিরিক্ত,
- টিস্যু কোষে ব্যাধি। তারা লাইপোপ্রোটিনের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
গৌণ হাইপারকোলেস্টেরোলিমিয়ার কারণগুলি হ'ল:
- হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড গ্রন্থিতে ব্যাধি),
- ডায়াবেটিস মেলিটাস (শরীরের কোষগুলিতে গ্লুকোজের "প্রসবের" ক্ষেত্রে ব্যাধি),
- অবস্ট্রাকটিভ হেপাটিক প্যাথলজি (লিভার থেকে পিত্ত নালী লঙ্ঘন),
- নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার (মূত্রবর্ধক, বিটা-ব্লকার)।
অতিরিক্ত পরিমাণে রোগীদের মধ্যে হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া সংঘটিত হওয়ার প্রধান কারণ হ'ল পশুর অতিরিক্ত মেদ খাওয়া।
লোক প্রতিকার
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া চিকিত্সা একটি সংহত পদ্ধতির সরবরাহ করে। কোলেস্টেরলের সমস্যাগুলি সমাধানে সহায়তা করার জন্য, traditionalতিহ্যবাহী ওষুধ পাওয়া যায়, সাশ্রয়ী এবং নিরাপদ।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া সহ, একটি ভাল প্রভাব দেওয়া হয়:
- Rosehip। শুকনো কাটা বেরি 20 গ্রাম এক গ্লাস ফুটন্ত জল .ালা। 15 মিনিট ধরে রান্না করুন, ফিল্টার করুন। দিনে দু'বার আধা গ্লাস পান করুন,
- চিরস্থায়ী পুষ্প। কাটা ফুল 10 গ্রাম এক গ্লাস জল .ালা। 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন। দিনে তিনবার একটি ডেজার্ট চামচ দিয়ে খালি পেটে পান করুন। কোর্সটি এক মাস। 10 দিনের বিরতির পরে, চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে,
- তিন পাতার ঘড়ি। কাটা পাতাগুলি রান্না করা খাবারে সিজনিং হিসাবে ছিটিয়ে দিন,
দুধের থিসল। ময়দা বীজ পিষে। খাবারের সাথে এক চা চামচ নিন, - রসুন। 350 গ্রাম কাটা রসুন এক গ্লাস অ্যালকোহল .ালা। একটি অন্ধকার জায়গায় একটি দিন রাখুন, ফিল্টার। দিনে 2-3 বার পান করুন: প্রতি গ্লাস দুধে 20 টি ড্রপ,
- জাম্বুরা। খোসা ছাড়ানোর পরে, টুকরো টুকরো করে কাটা গাজর, দুই চা চামচ মধু, দুটি কাটা আখরোট এবং আধা গ্লাস কেফির (ননফ্যাট) দিন। ভাল করে নাড়ান, দিনে একবার পান করুন।
নমুনা এক দিনের মেনু
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার জন্য ডায়েট বিচিত্র এবং সাধারণ। মেনুটি কোনও বিশেষ অসুবিধা সৃষ্টি করে না। রোগী মাংস ছাড়া করতে পারে না, তাকে আনন্দের সাথে খেতে দিন। মূল বিষয়টি এটি চিটচিটে এবং ভাজা হওয়া উচিত নয়।
তার জন্য এক দিনের খাবারের মধ্যে, উদাহরণস্বরূপ, এটি থাকতে পারে:
- প্রাতঃরাশ: কিসমিস, গ্রিন টি, সঙ্গে ওটমিল
- লাঞ্চ: আঙ্গুর,
- মধ্যাহ্নভোজন: উদ্ভিজ্জ স্যুপ, কম ফ্যাটযুক্ত টুকরা ভিলের টুকরোগুলি দিয়ে সিদ্ধ করা চাল, আপেলের রস,
- নাস্তা: গোলাপের পোঁদ, তাজা ফল,
- রাতের খাবার: কুটির পনির কাসেরোল, ভেষজ চা,
- রাতে আপনি এক গ্লাস কেফির পান করতে পারেন। প্রতিদিন মোট রুটির পরিমাণ 120 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়।
রোগের কারণগুলি
ফ্যামিলিয়াল হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া হ'ল জিনের পরিবর্তনের ফলাফল যা কোলেস্টেরল সংশ্লেষণ নিয়ন্ত্রণ করে।
গৌণ ফর্মটি লিভারের রোগগুলির সাথে লক্ষণ সহকারী হিসাবে বিকাশ লাভ করে, যেখানে পিত্ত, ডায়াবেটিস মেলিটাস বা হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রবাহ কঠিন difficult কখনও কখনও লিপিড বিপাক ব্যাধি প্রকৃতির Iatrogenic হয় এবং কিছু ওষুধের সাথে দীর্ঘকালীন চিকিত্সার সাথে জড়িত।
হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কারণ হ'ল ডায়েট ত্রুটি। প্রাণীর চর্বি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর সাথে খাবারগুলির এক সময়ের ব্যবহারের সাথে ক্ষণস্থায়ী (ক্ষণস্থায়ী) হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া থাকে, চর্বিযুক্ত খাবারের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে উচ্চ কোলেস্টেরল স্থির হয়ে যায়।
হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া বিকাশ এবং অগ্রগতির জন্য ঝুঁকির কারণগুলি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের মতোই। তাদের মধ্যে কিছু পরিবর্তনযোগ্য। প্রথমত, এটি একটি জীবনযাপন, খাদ্যাভাস, খারাপ অভ্যাসের উপস্থিতি। পেটের ধরণের স্থূলতা, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং সনাক্ত ধমনী উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কিছুটা আরও কঠিন হতে হবে।
মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে লিপিড বিপাকের রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি, বয়সের সাথে বেড়ে যায়। হাই-ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়ার পারিবারিক ইতিহাস, আকস্মিক কার্ডিয়াকের মৃত্যুর ঘটনা, মারাত্মক মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্ট্রোকের লোক রয়েছে।
সম্ভাব্য পরিণতি এবং জটিলতা
খাঁটি হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া প্রাকৃতিকভাবে এথেরোস্ক্লেরোসিসে অগ্রসর হয়, এমন একটি রোগ যা কোষের কোষের গঠনের কারণে রক্তনালীগুলির লুমেন সংকুচিত করে এবং রক্তনালীগুলির লুমেন সংকুচিত করে। ক্ষত অবস্থান, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি হার্ট ডিজিজের অবস্থানের উপর নির্ভর করে মাঝে মাঝে ক্লডিকেশন এথেরোস্ক্লেরোসিসের পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ লাভ করে। গুরুতর ভাস্কুলার ক্ষতগুলির সাথে হার্ট অ্যাটাক এবং ইস্কেমিক স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। ভাস্কুলার লুমেনকে ধীরে ধীরে সংকীর্ণকরণের সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী ইস্কেমিয়া ছাড়াও তীব্র জটিলতাগুলি সম্ভব: থ্রোম্বোসিস এবং ভাস্কুলার থ্রোম্বোয়েম্বোলিজম, পাশাপাশি স্পাস্টিক ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন।