ব্লাড সুগার যদি সূচক 5, 6 এর সাথে সামঞ্জস্য হয় তবে কী করা উচিত?

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি অত্যন্ত অপ্রীতিকর রোগ, এটি অনেক জটিলতায় বোঝা এবং নিয়মিত পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা এবং "অ্যালার্ম বাজানো" শুরু করার জন্য কী সূচকগুলি বোঝার জন্য আপনার এই রোগের প্রকোপগুলির কয়েকটি বৈশিষ্ট্য জানা উচিত।

সূচক 5.6 বিপজ্জনক, বা উদ্বেগ না? বা হতে পারে এটি জনগোষ্ঠীর এক গোষ্ঠীর জন্য অতিরিক্ত মূল্য নির্ধারণ করা এবং অন্য দলের জন্য আদর্শ? যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি যখন হঠাৎ কিছুটা ওভারস্টেটেড পরীক্ষার ফলাফল পেয়েছেন, আপনার নিজেকে একসাথে টানতে হবে এবং শান্ত হওয়া উচিত।

যে কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা তার নিজের হাতে রয়েছে এবং আপনি যদি সময়মতো লক্ষণগুলি সনাক্ত করে থাকেন তবে ডাক্তারের কাছে যান এবং চিকিত্সা প্রক্রিয়া শুরু করেন আপনি কোনও রোগকে ফিরিয়ে দিতে পারেন।

ব্লাড সুগার কীভাবে সমন্বয় করা হয়?

"চিনির" সূচককে হ্রাসকারী প্রধান হরমোন হ'ল ইনসুলিন। জটিল অভ্যন্তরীণ "উত্পাদনের" ক্ষেত্রে এর উত্পাদনের স্থানটি অগ্ন্যাশয়গুলিতে অবস্থিত, যেমন বিটা কোষগুলির কাঠামোতে, তবে একটি পৃথক সম্পত্তির হরমোনগুলি বর্ধনকারী কারণ হিসাবে কাজ করে, প্রধানগুলি হ'ল:

1. গ্লুকাগন, মানবদেহে এর সংশ্লেষণের ক্ষেত্র হ'ল অগ্ন্যাশয় কোষও, তবে অন্যরা যা চিনিকে স্বাভাবিক স্তরের চেয়ে কমিয়ে দেয়,
2. হরমোনের "পরিবারের" প্রতিনিধিদের বৃদ্ধি করার জন্য, যা অ্যাড্রেনাল গ্রন্থিতে তৈরি হয়, তাকে অ্যাড্রেনালাইন এবং নোরপাইনফ্রাইন বলা হয়,
3. আর একটি শ্রেণীর খাওয়া আছে - গ্লুকোকোর্টিকয়েডস,
4. মস্তিষ্ক বা পিটুইটারি গ্রন্থিতে হরমোন-কমান্ডার থাকে,
5. মানব অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির জটিল ব্যবস্থায় হরমোনের মতো বৈশিষ্ট্যযুক্ত পদার্থও রয়েছে, তারা কিছুটা পরিমাণে গ্লুকোজও বাড়ায়।

এই তালিকাটি প্রমাণ করে যে কতগুলি হরমোন চিনি বাড়ানোর কাজ করে এবং কেবলমাত্র একটি একক ইনসুলিন এটি হ্রাস করতে কাজ করে।

বিভিন্ন লিঙ্গে গ্লুকোজ স্ট্যান্ডার্ডের মধ্যে পার্থক্য কী

একটি নির্দিষ্ট সময়কালে স্তর ওঠানামাগুলি আরও ভাল এবং আরও সঠিকভাবে বোঝার জন্য, একটি অধ্যয়ন পরিচালনা করা এবং চিনির জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা পাস করা প্রয়োজন। পরীক্ষার উপাদান নেওয়ার 9-10 ঘন্টা আগে আপনি খাবার খেতে পারবেন না, ফলস্বরূপ সঠিক হবে না।

জল এবং চা নিষিদ্ধ, আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পেতে সুপারিশ করা হয়, শুধুমাত্র এই ধরনের গুরুতর পরিস্থিতিতে আপনি সঠিক পড়া আশা করতে পারেন।

একটি বিশেষ উদ্বেগজনক পরিস্থিতি একটি সংক্রামক রোগ হতে পারে, চিকিত্সকরা দুটি উপায়ে কাজ করেন: হয় তারা পুনরুদ্ধার হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করেন, অথবা তারা এই সত্যের দিকে মনোনিবেশ করেন না এবং এটিকে বিবেচনায় না রাখেন।

পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই একই নির্দিষ্ট মান রয়েছে:

• একটি আঙুল থেকে রক্তের ডেটা 3.3 - 3, 5 হওয়া উচিত
• ভেনাস রক্ত ​​বিভিন্ন ইউনিট দ্বারা পৃথক: 4.0-6.1।

যখন কোনও রোগী খালি পেটে একটি বিশ্লেষণ পাস করেন, ফলাফলগুলি কিছুটা আলাদা হয়, যথা প্রতি লিটারে 5.6-6.6 মিমোল, তবে আমরা ইনসুলিনের সর্বোচ্চ সংবেদনশীলতার দিকে কিছুটা স্থানান্তর সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

সুতরাং, এই ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে আপনি যদি সময়ের সাথে এই সত্যের দিকে মনোযোগ না দিয়ে এবং চিকিত্সা শুরু না করেন তবে অচিরেই বা পরে এই পরিস্থিতি সমস্ত গৌরবে ডায়াবেটিসে পরিণত হতে পারে।

সাধারণত, ডাক্তাররা ট্যাবলেট গ্লুকোজ একটি বিশেষ অভ্যর্থনা সঙ্গে পরীক্ষা করার জন্য রোগ নির্ণয়ের নির্ভুলতা এবং এটির চূড়ান্ত নিশ্চিতকরণের জন্য প্রস্তাব দেন।

আরও কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে:

1. বারবার গ্লুকোজ পরীক্ষা,
2. রক্তের গ্লুকোজ প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা,
3. গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিনের স্তর চিহ্নের অধ্যয়ন, যা চূড়ান্ত এবং চূড়ান্ত বাক্যে যথার্থতার উদাহরণের কাছাকাছি।

কয়েক বছর আগে, কেবল পলিক্লিনিকগুলিতে এই জাতীয় পরীক্ষাগুলি পাস করা সম্ভব ছিল, দীর্ঘ লাইন দাঁড়িয়ে এবং প্রচুর প্রচেষ্টা ব্যয় করা হয়েছিল, এখন সবকিছু আলাদা। কিছুই ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করবে না এবং চিকিত্সককে বিভ্রান্ত করবে না, যেহেতু যে কোনও বিশেষ ডিভাইস - একটি গ্লুকোমিটারের সাহায্যে বাসা ছাড়াই চিনি মাপতে পারে।

কীভাবে এই ডিভাইসটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন

একটি গ্লুকোমিটার প্রকৃতপক্ষে খুব কার্যকর জিনিস, বিশেষত বয়স্কদের জন্য, যারা বছরের পর বছর ধরে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

• কোনও গ্যাজেট ব্যবহার করার আগে এটিকে একটি নিয়ম করুন, এর নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করুন,
• চিনি পরীক্ষা কেবল খালি পেটেই করা হয়, সবচেয়ে ভাল সকালে,
• একটি আঙুল ছিটিয়ে দেওয়ার আগে, আপনার হাতগুলি ভাল করে ধুয়ে নিন এবং সেই আঙ্গুলগুলি গোঁড়ান যা থেকে রক্ত ​​টানা হবে,
• ইনজেকশন সাইটটি অ্যালকোহল দিয়ে মুছুন,
• মিটারের স্কেফায়ার দিয়ে আপনার নিজের আঙুলটি পাশের দিকে ছিঁড়ে ফেলতে হবে,
• তুলা প্যাড দিয়ে প্রথম ড্রপটি মুছুন, দ্বিতীয় টেস্ট স্ট্রিপটিতে ফেলে দিন,
• আমরা এটিকে গ্যাজেটে sertোকান এবং স্কোরবোর্ডে তত্ক্ষণাত উপস্থিত হওয়া রায় প্রত্যাশা করি।

শৈশবকালীন মান:

1. জন্ম থেকে বছর পর্যন্ত - 2.8 - 4, 4 মিমি / লি,
2. 1 থেকে 5 বছর বয়স পর্যন্ত - 3.3 - 5.0 মিমি / লি,
3. তদুপরি, রীতিটি প্রাপ্ত বয়স্কদের মতো।

গর্ভবতী মহিলাগুলি বিশেষ সূচকগুলির দ্বারা পৃথক হয়, যেহেতু একটি শিশুর জন্য এই শক্তি-নিবিড় সময়কালে তারা ইনসুলিন নির্ভরতার জন্য আরও সংবেদনশীল হয়, তাই পেরেস্ট্রোকের সময় ভ্রূণের পুষ্টি এবং মায়ের দেহের রক্ষণাবেক্ষণ হিসাবে দেহের দ্বারা নির্গত শক্তি প্রয়োজন।

গর্ভাবস্থায় সাধারণ সংখ্যাগুলি 3.8 - 5, 8 মিমোল / এল হয়। যদি ইতিমধ্যে 6, 1 হয়, তবে সহনশীলতার পরীক্ষা করার প্রয়োজন আছে।

গর্ভাবস্থার পুরো সময়কালে, মহিলারা প্রায়শই গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন। মায়ের ভিতরে কী চলছে? মাতৃ টিস্যুগুলি ব্যক্তিগত ইনসুলিনের প্রতিরোধী হয়ে ওঠে, এটি অগ্ন্যাশয় দ্বারা প্রাপ্ত।

দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের একই ধরণের পরিস্থিতি বিকাশ লাভ করে এবং সম্ভবত এটি সম্ভব হয় যে সন্তানের জন্মের পরে সবকিছু পাস হবে, তবে এটি সর্বদা ঘটে না। তা না হলে মা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন।

এই কারণেই, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি পরীক্ষা হ'ল রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা। যদি কোনও গর্ভবতী মহিলার ডায়াবেটিস থাকে বা তিনি নিজে স্থূলত্বের ঝুঁকিতে থাকেন তবে পরিস্থিতি জটিল।

সুতরাং যখন চিনির স্তরটি 5.6 এর চিহ্নের সাথে মিলে যায় তখন কী "ঘণ্টা বাজানো" উপযুক্ত? না, এই ক্ষেত্রে আপনি আতঙ্কিত হয়ে শান্তিতে থাকতে পারেন not নিয়ন্ত্রণ ও বিপদের পরিস্থিতি প্রতিনিধিত্ব করে না।

এটি স্মরণে রাখার মতো যে সুস্বাস্থ্যের ভিত্তি সর্বদা তিনটি "তিমি": একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক পুষ্টি এবং একটি ভাল ইতিবাচক মেজাজ।

যদি আপনি একটি ডায়েট মেনে চলেন এবং পর্যাপ্ত শারীরিক পরিশ্রম করেন তবে কোনও রোগ আপনাকে আক্রমণ করতে পারে না। অনাক্রম্যতা সমর্থন সম্পর্কে ভুলবেন না এবং কিছুই সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। উপরে থেকে প্রতিটি প্রদত্ত দিন উপভোগ করার জন্য মানুষকে জীবন দেওয়া হয়।

ভিডিওটি দেখুন: 과일은 칼로리가 낮지만 달아서 먹으면 살찐다는데 정말일까? (মে 2024).