টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে লিঙ্গনবেরি খাওয়া কি সম্ভব?

হাই ব্লাড সুগারযুক্ত অনেক লোক টাইপ 2 ডায়াবেটিসের লিঙ্গনবেরি খাওয়া সম্ভব কিনা এই প্রশ্নে আগ্রহী। চিকিত্সকরা ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় লিঙ্গনবেরি ডিকোশনস এবং ইনফিউশনগুলির পরামর্শ দেওয়ার জন্য ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানান। এই গাছের পাতাগুলি এবং বেরিগুলিতে কোলেরেটিক, মূত্রবর্ধক প্রভাব, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য এবং অনাক্রম্যতা জোরদার করতে সহায়তা করে। অ্যাপ্লিকেশনটি উপকারী হওয়ার জন্য, পানীয়গুলি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা প্রয়োজন, তাদের উদ্দেশ্যযুক্ত উদ্দেশ্যে কঠোরভাবে গ্রহণ করা উচিত।

বেরির পুষ্টিগুণ

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য লিঙ্গনবেরি এটিতে মূল্যবান যে এটিতে গ্লুকোকিনিন রয়েছে - এমন প্রাকৃতিক পদার্থ যা কার্যকরভাবে ইনসুলিন বৃদ্ধি করে। বেরিগুলিতে উপস্থিত:

• ট্যানিন এবং খনিজ,
• ক্যারোটিন,
• ভিটামিন,
• মাড়,
• ডায়েটার ফাইবার
• arbutin,
• জৈব অ্যাসিড।

100 গ্রাম বেরিতে প্রায় 45 কিলোক্যালরি, 8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0.7 গ্রাম প্রোটিন, 0.5 গ্রাম ফ্যাট থাকে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য লিঙ্গনবেরির উপকারিতা এবং ক্ষতি

টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত লিঙ্গনবেরি একটি ডিকোশন, আধান বা ভেষজ চা আকারে নিয়মিত ব্যবহারে দরকারী। এর পাতাগুলি পুনঃস্থাপনকারী, ঠান্ডা, অ্যান্টিসেপটিক, মূত্রবর্ধক, টনিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও জীবাণুনাশক, কলরেটিক, ক্ষত নিরাময়ের প্রভাবগুলি হিসাবে পরিচিত।

ডায়াবেটিসে, লিঙ্গনবেরি অগ্ন্যাশয় ফাংশন পুনরুদ্ধার করে, শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে দেয় এবং পিত্তের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে। এটি অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের জন্য প্রস্তাবিত, উচ্চ রক্তচাপ, খালি পেটে রক্ত ​​গ্রহণ করার সময় রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

• গর্ভাবস্থাকালীন সুপারিশ করা হয় না, অ্যালার্জির উপস্থিতি, স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা,
• ঘুমানোর আগে মদ্যপান করার সময় অম্বল, ঘন ঘন রাতে প্রস্রাবের কারণ হতে পারে।

ডায়াবেটিসের জন্য লিঙ্গনবেরি ব্রোথ

চিকিত্সার জন্য বেরিগুলি সাদা, সবুজ ব্যারেল ছাড়াই লাল, পাকা হওয়া উচিত। রান্না করার আগে এগুলি গিঁটে ফেলা ভাল, যাতে আরও স্বাস্থ্যকর রস বের হয়।

1. ঠান্ডা জলের সাথে একটি প্যানে ম্যাসেড বেরি ourালা, ফুটন্ত জন্য অপেক্ষা করুন।
2. 10-15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, চুলা বন্ধ করুন।
3. আমরা 2-3াকনাটির নীচে 2-3 ঘন্টা ধরে জোর করি, গেজের স্তরগুলির মাধ্যমে ফিল্টার করি।

প্রাতঃরাশের পরে এবং দুপুরের খাবারের পরে পুরো গ্লাস খাওয়ার পরে এই জাতীয় কাটা নিন। সন্ধ্যায়, মূত্রবর্ধক এবং টনিক বৈশিষ্ট্যের কারণে আধান পান না করাই ভাল।

ডায়াবেটিসের জন্য লিঙ্গনবেরি ডিককশন

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের লিঙ্গনবেরি পাতাগুলি শুকনো আকারে ব্যবহার করা উচিত, সেগুলি নিজে সংগ্রহ করা বা ফার্মাসিতে কেনা উচিত। ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত আধান সংরক্ষণ করার প্রস্তাব দেওয়া হয় না, প্রতিবার তাজা রান্না করা ভাল।

• এক টেবিল চামচ চূর্ণ শুকনো পাতা,
• 1 কাপ ফুটন্ত জল।

1. ফুটন্ত জল দিয়ে লিঙ্গনবেরি পাতা পূরণ করুন, চুলা চালু করুন, ফুটন্ত জন্য অপেক্ষা করুন।
2. প্রায় 20 মিনিট ধরে রান্না করুন, ফিল্টার করুন।
3. শীতল, খালি পেটে 1 চামচ 3 বার নিন।

চিকিত্সার সময় একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা নিশ্চিত করুন, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সমস্ত ওষুধ এবং takeষধ গ্রহণ করুন। টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত লিঙ্গনবেরি কেবলমাত্র একটি সহায়ক হিসাবে কাজ করে, কেবল তার সাহায্যেই এই রোগকে পরাস্ত করা অসম্ভব।