খনিজ জল কি ডায়াবেটিসের জন্য সর্বদা উপকারী?

জল রচনা দ্বারা পৃথক করা হয়, কারণ এটিতে বিভিন্ন উপাদান রয়েছে:

  • হাইড্রোজেন সালফাইড
  • সালফিউরিক অ্যাসিড লবণ
  • কার্বন ডাই অক্সাইড
  • কার্বনিক অ্যাসিডের লবণের আয়নগুলি,
  • কার্বন ডাই অক্সাইড

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, খনিজ জল পান করা খুব দরকারী: এটি কার্বোহাইড্রেট বিপাক উন্নত করে, ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলিকে সক্রিয় করে এবং টিস্যু কোষগুলিতে গ্লুকোজ সরবরাহের জন্য দায়ী এনজাইমের প্রভাবগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।

সালফেট এবং বাইকার্বোনেট জল রক্ত ​​প্রবাহে অ্যাসিটনের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে, ক্ষারীয় মজুদ বাড়িয়ে তোলে এবং অক্সিজাইজড উপাদানগুলির ঘনত্বকে সরাতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত খনিজ জল পান করেন তবে শরীর ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, সম্পূর্ণ ফ্যাট এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পাবে।

একই সময়ে, চর্বি পরিবহনের জন্য দায়ী ফসফোলিপিডের সংখ্যা বৃদ্ধি পাবে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, খনিজ জলের অবিরাম ব্যবহার লিভারকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং পানির ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে, তাই রোগী তৃষ্ণার্ততা বোধ করে না।

সালফেটেড এবং কার্বনেটেড খনিজযুক্ত জল পুনর্জন্ম এবং জারণ প্রক্রিয়া শুরু করে, সুতরাং, ইনসুলিন উত্পাদন সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রায়শই জল হাইড্রোজেন সালফাইড সমৃদ্ধ জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

সুতরাং, এসেনসটুকি (4.17) প্রোটিন এবং লিপিড বিপাক পুনরুদ্ধার করে, যকৃতের গাঁজনকে উন্নত করে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে উপকারী জল কী?

ডায়াবেটিস মেলিটাস ধরণের 1 এবং 2 এর জন্য খনিজ জলের সাথে চিকিত্সাটি সফলভাবে ব্যবহার করে পরিচালিত হয়:

  • Mirgorod,
  • Borjomi,
  • Essentuki,
  • Pyatigorsk,
  • বেরেজভস্কি খনিজ জলের,
  • Istisu।

প্রকার, ডোজ এবং তাপমাত্রা উপস্থিত ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। তার প্রস্তাবগুলি রোগীর বয়স, রোগের ধরণ এবং জটিলতাগুলির উপর ভিত্তি করে যদি থাকে তবে।

খনিজ জলের সাথে আদর্শ চিকিত্সা হ'ল রোগী সরাসরি উত্স থেকে জীবনদানকারী আর্দ্রতা পান করবেন। সুতরাং, যদি সম্ভব হয় তবে ডায়াবেটিস রোগীর পক্ষে মেডিকেল স্যানিটারিয়ামগুলিতে যাওয়া আরও ভাল এবং বাড়িতে তিনি বোতলজাত পানি পান করতে পারেন।

খনিজ থেরাপি

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা খাওয়ার আগে 1 ঘন্টা এক দিন তিনবার জল গ্রহণ করা হয়। অ্যাসিডিটির নিম্ন স্তরের সাথে, গ্যাস্ট্রিকের রস বাড়ার জন্য নিঃসৃত খাবার খাওয়ার 15 মিনিট আগে একটি খনিজ জল পান করা হয়।

গ্যাস্ট্রিক রসের অ্যাসিডিটি যদি স্বাভাবিক হয় তবে তারা খাওয়ার 40 মিনিট আগে জল পান করে। উচ্চ অম্লতা সহ, একটি খনিজ জল খাওয়ারের 1-2 ঘন্টা আগে পান করা হয়।

মনোযোগ দিন! যাতে চিকিত্সা ক্ষতিগ্রস্থ না হয়, প্রথম ডোজটি 100 মিলির বেশি হওয়া উচিত নয়। সেগুলি 1 কাপ পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে।

কোনও contraindication না থাকলে আপনি ডোজ বাড়াতে পারেন। সুতরাং, পরিমাণ 400 মিলি বৃদ্ধি করা যেতে পারে। তবে 30 মিনিটের ব্যবধানের সাথে ডোজটি 2 ডোজে বিভক্ত করা বা খাবারের মধ্যে জল খাওয়াই ভাল।

খনিজ জলের সাহায্যে, পাচনতন্ত্রের রোগগুলি চিকিত্সা করা হয়:

একই সময়ে, খনিজ জলের তাপমাত্রা চল্লিশ ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়। চিকিত্সা 1 মাস অবধি স্থায়ী হয় এবং তার পরে 3-4 মাস বিরতি দেওয়া হয়।

মনোযোগ দিন! গরম করার সময়, জল হাইড্রোজেন সালফাইড এবং কার্বন ডাই অক্সাইড হারায়, যার দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করে।

এনেমা এবং গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ

খনিজ জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে এনিমা, ডুডোনাল নল এবং অন্ত্র এবং পেট ধোয়া। আপনার টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে প্রায়শই ঘটে এমন জটিলতার চিকিত্সার প্রয়োজন হলে এই পদ্ধতিগুলির ব্যবহার প্রাসঙ্গিক।

মনোযোগ দিন! ডুডোনাল টিউবস পিত্তথলি এবং যকৃতের রোগের জন্য নির্ধারিত হয়।

রোগী উষ্ণ খনিজ জল 250 মিলি পান করেন, যার মধ্যে প্রায় 15 গ্রাম ম্যাগনেসিয়াম সালফেট খালি পেটে মিশ্রিত হয়। তারপরে তিনি অতিরিক্ত 150 মিলি পান করেন।

যার পরে রোগীর তার পাশে থাকা উচিত, এবং লিভারের অঞ্চলে একটি গরম গরম প্যাড স্থাপন করা হয়। এই অবস্থানে, তার 1.5 ঘন্টা ব্যয় করা উচিত। পিত্তের সাথে টিউবেজ সাদা রক্ত ​​কোষ, শ্লেষ্মা এবং অণুজীবকে সরিয়ে দেয়, যার কারণে প্রদাহের বিভিন্ন ফোকি সরানো হয়।

যদি কোনও ডায়াবেটিস আক্রান্ত হয় তবে অন্তর্নিহিত রোগ ছাড়াও দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলি থাকে তবে ডাক্তার ল্যাভেজ এবং মাইক্রোক্লাইস্টারের পরামর্শ দিতে পারে। খনিজ জলের প্রশাসনের রেকটাল রুটগুলি প্রায়শই কেটোসিডোসিসের সাথে ডায়াবেটিসে ব্যবহৃত হয়।

বহিরঙ্গন ব্যবহার: খনিজ স্নান

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জলের বাহ্যিক ব্যবহারও খুব দরকারী। উদাহরণস্বরূপ, খনিজ স্নান গ্রহণ অ্যাসিটাইলকোলিন, হিস্টামিন এবং অন্যান্য পদার্থের স্রোতকে সক্রিয় করে।

রক্তের সাথে মধ্যস্থতাকারীরা প্রতিটি অঙ্গে উপস্থিত হন এবং মস্তিষ্কের কেন্দ্রের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। সুতরাং, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকরী পরিবর্তনগুলি সমস্ত অঙ্গগুলির স্বাভাবিকায়নে অবদান রাখে।

খনিজ জলের স্নানগুলি রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে এবং ইনসুলিনের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে কার্বোহাইড্রেট বিপাক উন্নত করে। মূলত, স্নানগুলি বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিক জটিলতাগুলির জন্য নির্ধারিত হয় - পাচনতন্ত্রের রোগ, ভাস্কুলার এবং কার্ডিয়াক সিস্টেম ইত্যাদি etc.

খনিজ গ্যাস স্নান (রেডন, হাইড্রোজেন সালফাইড ইত্যাদি) গ্রহণের মাধ্যমে সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে। এবং রোগের একটি হালকা বা সুপ্ত ফর্মের সাথে, উষ্ণ স্নান ব্যবহার করা হয় (সর্বোচ্চ 38 ডিগ্রি)।

মাঝারি থেকে গুরুতর অসুস্থ ডায়াবেটিস রোগীদের কম তাপমাত্রা (প্রায় 33 ডিগ্রি) সহ খনিজ স্নান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। জল পদ্ধতিগুলি 7 দিনের মধ্যে 4 বারের বেশি বাহিত হওয়া উচিত। 1 সেশনের সময় 15 মিনিট, গ্রহণের কোর্সটি 10 ​​পদ্ধতি।

মনোযোগ দিন! উন্নত বয়সের রোগীদের বাথ নির্ধারিত করা হয়, যার তাপমাত্রা 34 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয় এবং সেশনের সময় সর্বাধিক 10 মিনিট হওয়া উচিত।

প্রক্রিয়াটির কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য জল চিকিত্সার সময় অবশ্যই নিয়মাবলী অনুসরণ করা উচিত:

  • খাবার খাওয়ার আগে এবং পরে স্নান করা উচিত নয় (সর্বনিম্ন বিরতি 60 মিনিট),
  • ক্লান্ত বা উত্তেজিত অবস্থায়, এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করা হয় না,
  • প্রক্রিয়া শেষে রোগীর বিশ্রাম নেওয়া উচিত (10 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা পর্যন্ত)।

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জলের দরকারী বৈশিষ্ট্য

বিপাকীয় ব্যাধিগুলির জন্য, খনিজ জলের গ্রহণ সবচেয়ে শক্তিশালী প্রাকৃতিক কারণগুলির মধ্যে একটি। এটি নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে:

  • ইনসুলিন গঠনের উদ্দীপনা,
  • গ্লুকোজ এবং কোলেস্টেরল বিপাকের উন্নতি করে - তাদের মলত্যাগকে ত্বরান্বিত করে এবং অন্ত্রের মধ্যে শোষণকে বাধা দেয়,
  • ইনসুলিন রিসেপ্টর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে (প্রোটিন যার মাধ্যমে হরমোন কাজ করে),
  • হজম রস এবং পেট, অন্ত্রের সংকোচনের উন্নতি করে
  • স্নায়ুতন্ত্র, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির মাধ্যমে খাদ্য হজমে অপ্রত্যক্ষ প্রভাব ফেলে।

খনিজ জল পান করার সময়, সরাসরি প্রতিক্রিয়া হয় - হজম সিস্টেমের সক্রিয়করণ, এবং দূরবর্তী। দ্বিতীয়টি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ, এটি লিভার, অগ্ন্যাশয়, কিডনি, পিত্তথলির পুনর্গঠনকে প্রভাবিত করে। এটি বিপাকের একটি স্থিতিশীল স্বাভাবিককরণের দিকে নিয়ে যায়।

অগ্ন্যাশয়ের অন্তরক অংশে, যেখানে ইনসুলিন গঠিত হয়, কোষের ক্রিয়াকলাপের বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়। হরমোনের চিনি-হ্রাসকরণ প্রভাব এবং অ্যাড্রিনাল কর্টিসল, থাইরয়েড থাইরক্সিন, গ্রোথ হরমোন এবং সেক্স স্টেরয়েডের বিপরীত প্রভাবগুলির মধ্যে পুনরুদ্ধার হয়। সুতরাং, পুরো হরমোনের পটভূমিটি স্বাভাবিক অবস্থায় আসে।

মজার বিষয় হল, শরীরের জন্য, জল খাওয়া স্ট্রেস। এটি পেটে প্রবেশের আধা ঘন্টা পরে, কর্টিসল এবং ইনসুলিন নিঃসৃত হয়। এটিকে এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের এক ধরণের "প্রশিক্ষণ" হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি কোনও বাহ্যিক প্রভাবের জন্য আরও প্রতিরোধী হয়ে ওঠে।

এবং ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির ডায়েট সম্পর্কে এখানে আরও রয়েছে।

এটি কি সোডা পান করার উপযুক্ত?

কার্বন ডাই অক্সাইড অনেক প্রাকৃতিক উত্স পাওয়া যায়। এর ভ্যাসিকগুলি গ্যাস্ট্রিক মিউকোসাকে উদ্দীপিত করে। এটি গ্যাস্ট্রিক রস, হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড এবং এনজাইম পেপসিন নিঃসরণের দিকে পরিচালিত করে। কার্বন ডাই অক্সাইড অন্ত্রের প্রাচীর জ্বালা করে। এর সংকোচনেতা বৃদ্ধি পায়, খাদ্য অগ্রগতি ত্বরান্বিত হয়।

প্রায়শই, তাত্পর্য বাড়ানোর জন্য বোতলজাত জলে কার্বনিক অ্যাসিড যুক্ত করা হয়। এটি বালুচরিত জীবন যেমন বাড়ায়, তেমনি জীবাণুনাশিত হয় এবং লবণের ফলে বৃষ্টিপাত হয় না। গ্যাসের কৃত্রিম প্রবর্তনের সময় কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব প্রাকৃতিক জলের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি। গ্যাস্ট্রিক রসের উচ্চ অম্লতা সহ এটি ক্ষতিকারক।

অত্যধিক কার্বনেটেড জল অত্যধিক পরিপাকতন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লি সক্রিয় করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস, ডিউডেনাইটিসে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটিকে আরও বাড়িয়ে তোলার ক্ষেত্রে অবদান রাখে। প্রায়শই ঝকঝকে জল খাওয়ার ফলে পেপটিক আলসার রোগ, অগ্ন্যাশয়ের রোগীদের অবস্থা আরও খারাপ হয়। অতএব, এটি ব্যবহার করার সময়, এটি একটি গ্লাস pourালা সুপারিশ করা হয়, এক ঘন্টা ছেড়ে দিন। বুদবুদ সংখ্যা কমাতে আপনি 40 ডিগ্রি পর্যন্ত গরম করতে পারেন, চামচ দিয়ে নাড়তে পারেন।

Myrgorodska

এটি সোডিয়াম ক্লোরাইড গ্রুপের অন্তর্গত। এই ট্রেস উপাদানগুলির আয়নগুলি মস্তিষ্কের পিটুইটারি গ্রন্থির হরমোনীয় ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির কর্টিকাল স্তরকে উন্নত করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার একটি কোর্সের পরে, নিজের ইনসুলিনের প্রতিক্রিয়া বাড়ে এবং টাইপ 1 রোগের সাথে হরমোনের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায়, যা ডোজ কমাতে সহায়তা করে।

শরীর স্ট্রেসের কারণগুলির প্রভাবের প্রতিরোধ অর্জন করে - অক্সিজেনের অভাব, শারীরিক এবং মানসিক চাপ, বিকিরণ, ভাইরাল সংক্রমণ। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাকৃতিক জলে সোডিয়াম এবং ক্লোরিন ভাল মেজাজ হরমোন সেরোটোনিন গঠনে বৃদ্ধি করে এবং আয়ু বৃদ্ধি করে।

মিরগোরিড জল কম এবং শূন্য অম্লতা, কোলাইটিস, অগ্ন্যাশয়, গ্যাস্ট্রাইটিস এর জন্য নির্দেশিত হয়। জল খাওয়া রোগীর লিভারের প্রতিবন্ধকতা এবং পিত্ত স্থির হওয়ার ক্ষেত্রে রোগীর অবস্থা প্রকাশ করে।

জলে সোডিয়াম এবং সোডা আয়নগুলির (বাইকার্বোনেট) উপস্থিতি হজম সিস্টেমে একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। যদি ক্ষারীয় তরল পেটে প্রবেশ করে তবে এটি গ্যাস্ট্রিনের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। গ্যাস্ট্রিক রস গঠন এবং পেটের মোটর ক্রিয়াকলাপে এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব ফেলে। এটি বিষয়বস্তু থেকে মুক্তি, ডুডেনামে স্রাবের দিকে নিয়ে যায়।

এ জাতীয় রূপান্তর অন্ত্রের হরমোন গঠনের জন্য একটি উত্সাহ - অন্ত্রের পেপটাইডস। এগুলি অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিনের প্রবাহকে নিয়ন্ত্রণ করে। হরমোন-উত্তেজক প্রভাব খাবার হজমে সহায়তা করে, বিরূপ কারণগুলির সাথে শরীরের সামগ্রিক প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

জলের গ্রহণ গ্যাস্ট্রিক রস, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেপটিক আলসার, প্যানক্রিয়াটাইটিস, ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস (পেটের সংকোচনের দুর্বলতা) এর বৃদ্ধি অ্যাসিডিটির জন্য নির্দেশিত হয়। এসেনসটুকি বিপাকীয় ব্যাধি - স্থূলতা, এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্যও নির্ধারিত হয়।

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জলের উপর ভিডিওটি দেখুন:

Berezovskaya

এই খনিজ জলে বিভিন্ন মূল্যবান বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

  • কম খনিজকরণ, একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে, চাপ বাড়ে না,
  • জৈব যৌগগুলি হজমে সহায়তা করে,
  • সোডিয়াম অপসারণ করে এবং পটাসিয়াম ধরে রাখে, ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়,
  • সিলিকন আছে - একটি প্রাকৃতিক সরব,
  • আয়রনে সমৃদ্ধ - রক্তের সংমিশ্রণের উন্নতি করে,
  • ম্যাগনেসিয়াম সালফেট একটি choleretic প্রভাব আছে।

এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, কিডনি, অন্ত্র, রক্তাল্পতা, cholecystitis এর রোগগুলির জন্য সুপারিশ করা হয়। পানীয়ের চিকিত্সার কোর্সটি যকৃতকে স্বাভাবিক করে তোলে, ফলস্বরূপ, নতুন গ্লুকোজ গঠন হ্রাস পায় এবং গ্লাইকোজেন স্টোরগুলি রক্তে সঞ্চালন থেকে সংশ্লেষিত হয়।

এসেনটুকি 4 এবং এসেনস্টুকি-নতুন

এই খনিজ জলে খালি পেটে এবং খাওয়ার পরে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি পাওয়া গেছে যে একটি 20 দিনের কোর্স ওষুধের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে, তাদের ডোজ হ্রাস পায় এবং ইনসুলিনের টিস্যু প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি পায়। উত্স থেকে জল ইঙ্গিত করা হয়:

  • স্থূলতা
  • দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়, কোলংটাইটিস, পিত্তথলির প্রদাহ,
  • প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন,
  • উচ্চ অম্লতা সহ গ্যাস্ট্রাইটিস,
  • পেপটিক আলসার

ডায়াবেটিসের জন্য কীভাবে খনিজ জল পান করবেন

নিয়মগুলি যদি পালন করা হয় তবেই খনিজ জলের গ্রহণের ফলে উপকারী প্রভাব পড়বে:

  • 50-100 মিলি ডোজ (একক) দিয়ে শুরু করুন এবং ভাল সহনশীলতার সাথে এটি 200 মিলি বৃদ্ধি করা হয়েছে,
  • শরীর চিকিত্সার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে, কমপক্ষে 18 দিন সময় নেয়,
  • সাধারণ অম্লতা সহ, জল গরম হয় এবং খাবারের 40 মিনিট আগে নেওয়া হয়,
  • উচ্চ অ্যাসিড তৈরির পেট ফাংশনযুক্ত রোগীদের জন্য, খাওয়ার আগে দেড় ঘন্টা আগে আপনার গরম জল প্রয়োজন,
  • কম অম্লতা সহ তাপমাত্রা প্রায় 33 ডিগ্রি হয়, এটি 20 মিনিটের মধ্যে খাবারের আগে মাতাল হয়,
  • কোষ্ঠকাঠিন্য সহ, শীতল জল নির্ধারিত হয়।

উত্সে জল পান করা সবচেয়ে ভাল বিকল্প।। এটিই এর সুস্পষ্ট জৈবিক প্রভাব ফেলে has

Contraindications

উচ্চ রক্তচাপ এবং edematous সিনড্রোম সঙ্গে প্রচুর পরিমাণে লবণযুক্ত জল অনুমোদিত নয়। হার্টের ব্যর্থতার জন্য জল লোড করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যেহেতু চিকিত্সার শুরুতে উদ্বেগের প্রতিক্রিয়া উল্লেখ করা হয়েছে, তাই থেরাপির এই পদ্ধতিটি হজম অঙ্গগুলির প্রদাহ, ডায়াবেটিস মেলিটাসের পচন জন্য ব্যবহার করা যায় না।

খনিজ জলের সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা

খনিজ জলের গ্রহণ ডায়াবেটিসের প্রধান বিকল্প। সহজাত রোগের জন্য অন্যান্য পদ্ধতি নির্ধারিত হয়।

অন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করার জন্য মল, বিষাক্ত পদার্থগুলি অপসারণ, মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করুন, খনিজ জলের সাথে অন্ত্রের rinses নির্ধারিত হয়। মলদ্বার মধ্যে টিপ মাধ্যমে রোগী অস্বস্তি প্রদর্শিত না হওয়া পর্যন্ত গরম জল দিয়ে ইনজেকশন করা হয়, এবং তারপর এটি স্রাব নল সিস্টেমের মাধ্যমে isালা হয়। ওয়াশিংগুলিতে শ্লেষ্মা, মলদ্বার অদৃশ্য হওয়া অবধি এটি পুনরাবৃত্তি হয়।

টিউবিং পদ্ধতিতে ভিডিওটি দেখুন:

শুদ্ধিকরণের দ্বিতীয় পদ্ধতিটি হল টিউবেজ। তার প্রচুর পরিমাণে ম্যাগনেসিয়াম সালফেটযুক্ত জল প্রয়োজন হয়, বা খনিজ জলের সাথে লবণ যোগ করা হয়। সমাধানটি নেওয়ার পরে, রোগী তার ডান পাশে থাকে, এবং একটি উষ্ণ গরম প্যাড লিভারের অঞ্চলে pricked হয়। পদ্ধতিটি বিলিয়ারি ট্র্যাক্টে কনজেসটিভ প্রসেসের জন্য নির্দেশিত হয়। উভয় ধরণের নির্মূলকরণ প্রাথমিক পরীক্ষার পরেই নির্ধারিত হতে পারে।

জল প্রক্রিয়া গ্রহণ করার সময়, শরীর জলের রাসায়নিক সংমিশ্রণ, এর তাপমাত্রা এবং চাপ দ্বারা প্রভাবিত হয়। ত্বক দ্রবীভূত লবণ এবং জৈব যৌগগুলি শোষণ করে। ফলস্বরূপ, কিডনি, হার্ট, হজম অঙ্গ এবং গ্রন্থিগুলির যা হরমোন উত্পাদন করে তাদের কার্যকারিতা উন্নত করে।

কোর্সটি উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা, নিউরোসিস, জয়েন্টগুলি, ফুসফুসগুলির একটি হালকা ফর্ম সহ 10-12 স্নানের পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই পদ্ধতিটি শরীরের জন্য একটি নির্দিষ্ট বোঝা, অতএব, সংবহনতন্ত্রের রোগগুলির সাথে, এটি সাবধানতার সাথে নির্ধারিত হয়। ডায়াবেটিসের সাথে স্নানগুলি নিউরোপ্যাথি, ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোমের উপস্থিতিতে contraindication হয়।

এবং এখানে ডায়াবেটিসে চেরি সম্পর্কে আরও রয়েছে।

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জল ইনসুলিনের প্রতিক্রিয়াটিকে স্বাভাবিক করে রক্তের শর্করাকে হ্রাস করতে সহায়তা করে। খাবার গ্রহণের সময়, রচনা, relationষধি গুণাবলী, ডোজ, প্রশাসনের সময় এবং তাপমাত্রা সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে খনিজ জলের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত বলে ধীরে ধীরে ভলিউমের বৃদ্ধি প্রয়োজন।

শোথ, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট ফেইলিওর, পাচনতন্ত্রের রোগগুলির জন্য contraindication হয় Treatment অন্ত্র, পিত্তথলি এবং স্নায়ুতন্ত্রের সহজাত কর্মহীনতা সহ, পরিষ্কার করার পদ্ধতি এবং স্নানের পরামর্শ দেওয়া হয়।

কিছু ধরণের ডায়াবেটিস সহ, কফি অনুমোদিত। দুধ, চিনি ছাড়া বা ছাড়া কোনটি দ্রবণীয় বা কাস্টার্ড, তা কেবল তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন কত কাপ আছে? একটি পানীয় এর উপকারিতা এবং ক্ষতির কী কী? এটি কীভাবে গর্ভকালীন, দ্বিতীয় প্রকারকে প্রভাবিত করে?

কেফির ডায়াবেটিসে খুব উপকারী বলে মনে করা হয়।একই সময়ে, আপনি কেবল তার খাঁটি ফর্মটিই পান করতে পারবেন না, তবে বাকলহিট, হলুদ এমনকি নেটলেটও পান করতে পারেন। হজমের জন্য পণ্যটির সুবিধাগুলি প্রচুর। তবে, বিধিনিষেধ আছে - এটি গর্ভকালীন কিছু সমস্যা জন্য রাতে পরামর্শ দেওয়া হয় না। কেফির চিকিত্সা সম্ভব নয়, শুধুমাত্র স্থূলতায় ওজন হ্রাস।

ডায়াবেটিসের সাথে খাওয়ার পরামর্শ ঠিক যেমন দেওয়া হয় না, এমনকি সমস্ত উপকারিতা সত্ত্বেও। যেহেতু এতে প্রচুর পরিমাণে হালকা শর্করা রয়েছে যা গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ায়, বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, আরও ক্ষতি হতে পারে। কোনটি সেরা হিসাবে বিবেচিত হয় - বেত, চুন থেকে? রসুন দিয়ে খাবেন কেন?

চিকিত্সকরা নিশ্চিত যে ডায়াবেটিসযুক্ত চেরিগুলি রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করতে পারে, ভিটামিন সরবরাহ করতে পারে। এখানে কেবল বেরি থেকে নয়, তবে ডানাগুলি থেকেও উপকার পাওয়া যায়। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে অতিরিক্ত ব্যবহারের মাধ্যমে ক্ষতি করা সম্ভব। কোনটি ভাল - ডায়াবেটিসের জন্য চেরি বা চেরি?

ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির ডায়েট অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত। অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ পণ্যগুলির তালিকার পাশাপাশি কোনও রোগের মেনুর উদাহরণ রয়েছে।

জল খাওয়ার দরকার কেন?

এই প্রশ্নের উত্তর সুস্পষ্ট: জলের ভারসাম্য বজায় রাখা সর্বোপরি স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি। খনিজ জলের বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, টক্সিন এবং টক্সিন নির্মূলের ফলে পুরো জীবের কাজ এবং কার্যকারিতা স্বাভাবিক করা হয়। এটি পুনরুদ্ধারের পথে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি। কোনও অবস্থাতেই নিজেকে মদ্যপানের মধ্যে সীমাবদ্ধ করা উচিত নয়।

আমি অন্যের দিকেও মনোযোগ দিতে চাই, ডায়াবেটিসের জন্য পানীয়, যা স্বাস্থ্যের জন্য হুমকির বাইরে খাওয়া যেতে পারে। শাকসবজি বা ফল থেকে তাজা রস সঙ্কুচিত জীব হ'ল ক্লান্ত জীবের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিনগুলির স্টোরহাউস।

আপনি ডায়াবেটিস, টমেটো, বিটরুট, গাজর, সাইট্রাস, আপেল, আলু এবং ডালিমের রস দিয়ে পান করতে পারেন। তারা প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং দরকারী পদার্থ দিয়ে শরীরকে সমৃদ্ধ করতে, প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চা এবং কফি পান করা যেতে পারে তবে কিছুটা সতর্কতার সাথে। চিনি এবং দুধ বা ক্রিম সংযোজন পাশাপাশি কার্বনেটেড পানীয় অবশ্যই বাদ দিতে হবে।

ঠিক আছে, এবং দুগ্ধজাত পণ্য সম্পর্কে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

কর্মের প্রক্রিয়াটির বৈশিষ্ট্য

অনুশীলন দীর্ঘকাল প্রমাণ করেছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জল রোগীকে খুব উপকারীভাবে প্রভাবিত করে। এই জাতীয় জলের সংমিশ্রণে, কার্বন এবং হাইড্রোজেন ছাড়াও বিভিন্ন খনিজ লবণ রয়েছে।

বিপুল পরিমাণে হাইড্রোজেনযুক্ত একটি খনিজ জল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ উপকারী। এটি ইনসুলিন উত্পাদন প্রক্রিয়াটিকে স্বাভাবিক করার দিকে নিয়ে যায়।

এছাড়াও ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ফ্লোরিন অগ্ন্যাশয়ের জন্য অত্যন্ত উপকারী। ফলস্বরূপ, চিনির স্তর উদ্দেশ্যমূলকভাবে হ্রাস পেয়েছে।

এটি বিবেচনায় নেওয়া হয় কীভাবে খনিজ জল কার্যকরভাবে লিভারের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে এবং দেহে জলের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। এটি সাধারণত কোলেস্টেরল কমায়। রোগীর সাধারণ সুস্থতা উন্নত হচ্ছে, তিনি ওজন হ্রাস করছেন।

খনিজ জল স্নান

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, একটি বিশেষ খনিজ থেরাপি তৈরি করা হয়েছে, যা দিনে তিনবার খাবার নিয়ে, দিনে একবার, খাবারের এক ঘন্টা আগে থাকে। যদি অ্যাসিডিটি হ্রাস হয়, তবে খাবারের পনের মিনিট আগে খনিজ জল খাওয়া উচিত, কারণ এটি আপনাকে গ্যাস্ট্রিকের রস নিঃসরণ বাড়িয়ে তোলে।

যখন রোগীর গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে থাকে, খাওয়ার প্রায় চল্লিশ মিনিট আগে খনিজ জল পান করুন।

চিকিত্সকরা একশ মিলিলিটারের বেশি মাত্রায় ডোজ দিয়ে হাইড্রোথেরাপি শুরু করার পরামর্শ দেন। থেরাপি বিকাশের সাথে সাথে এগুলি প্রতিদিন এক গ্লাসে বাড়ানো যেতে পারে। যদি আপনি পরিমাণের দ্বারা বাহিত হন এবং এই জাতীয় পরামর্শগুলি অনুসরণ না করেন তবে খনিজ জল কেবল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর ক্ষতি করবে।

তদুপরি, কিছু ক্ষেত্রে, আপনি প্রস্তাবিত ডোজটি এটিকে চারশ মিলিলিটারে বাড়িয়ে, ত্রিশ মিনিটের ব্যবধানে দু'বার খাবারে বিভক্ত করে, খাবারের সাথে পর্যায়ক্রমে অতিক্রম করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি উত্তপ্ত অবস্থায় খনিজ জল ব্যবহার করেন তবে এটি হাইড্রোকার্বন এবং হাইড্রোজেন সালফাইডের মতো পদার্থ হারাতে পারে, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নতি করে এবং দরকারী গুণাবলী রাখে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে, রোগীদের নিম্নলিখিত ব্র্যান্ডগুলির খনিজ জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়:

  1. Borjomi।
  2. Essentuki।
  3. Mirgorod।
  4. Pyatigorsk।
  5. Istisu।
  6. বেরেজভস্কি মিনারেলাইজড ওয়াটার।

বহু শতাব্দী ধরে, তারা খনিজ জলের সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার আরেকটি পদ্ধতি ব্যবহার করে আসছে। এটি খনিজযুক্ত জলে ভরা বাথটবে রোগীকে নিমজ্জিত করে। এই ক্ষেত্রে, মানবদেহ ত্বকের মাধ্যমে উপকারী পদার্থগুলি শোষণ করে।

ফলস্বরূপ, মানব দেহের অগ্ন্যাশয় এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির স্বাভাবিকের কারণে, রোগী ইনসুলিন উত্পাদন স্বাভাবিক করে তোলে। সাধারণত, টাইপ 2 এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জটিল রোগীদের জন্য স্নান প্রয়োজন।

সাধারণত উষ্ণ রেডন হাইড্রোজেন সালফাইড এবং অন্যান্য গ্যাস স্নান ব্যবহৃত হয়। যদি রোগটি সুপ্ত বা হালকা হয় তবে 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা সহ স্নান করুন।

তবে যদি রোগটি একটি মাঝারি বা তীব্র পর্যায়ে চলে যায় তবে স্নানের তাপমাত্রা 33 ডিগ্রিতে কমিয়ে আনা দরকার। যে কোনও জল প্রক্রিয়া সপ্তাহে চারবারের বেশি নয় recommended

একই সময়ে, সেশনের সময় 15 মিনিট হওয়া উচিত, অবশ্যই নিজেই এই জাতীয় 10 টি অধিবেশন থাকা উচিত।

রোগীরা এক ঘন্টা পরে খাওয়ার পরে গোসল করে। যদি রোগী অস্বাস্থ্যকর এবং ক্লান্ত বোধ করে, স্নান শেষ হয়ে গেলে এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করা যায় না, রোগীকে কমপক্ষে দশ মিনিট বিশ্রাম নিতে হবে এবং এক ঘণ্টার বেশি নয় no

এই নিবন্ধের ভিডিওতে, ডাক্তার খনিজ জলের উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলবেন।

এটিতে বিভিন্ন আয়ন রয়েছে এবং প্রধানটি হ'ল ম্যাগনেসিয়াম (লিটারে প্রতিদিনের ডোজ)। এটি জানা যায় যে বিপাকীয় চক্রের সমস্ত এনজাইমগুলির জন্য এই ম্যাক্রোলিমেন্ট অপরিহার্য এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা অনুকূলকরণের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্টেলমাস এমজি খনিজ জলের থেরাপিউটিক ক্রিয়াকলাপটি বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমে এর জটিল প্রভাব।

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহার এই রোগের মূল প্রকাশগুলি - হাইপারগ্লাইসেমিয়া, গ্লুকোসুরিয়া, পলিউরিয়া এবং কেটোসিসকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, কারণ এটি লিভারের গ্লাইকোজেন উত্পাদনের কার্যকারিতা, গ্লুকোনোজেনেসিস প্রতিরোধ, এবং চিনির জন্য টিস্যু প্রবেশযোগ্যতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।

লবণ-ক্ষারীয়, কার্বনিক, গ্লুবার এবং অন্যান্য খনিজ জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহার লিভারে গ্লাইকোজেন জমে এবং গ্লাইকোজেনোলাইসিসকে দুর্বল করে। এই ক্ষেত্রে, রক্তে লিভার থেকে চিনির গ্রহণ কমে যায়। খনিজ জলের এই প্রভাবটি বাইকার্বোনেটস, ফসফেটস, কার্বন ডাই অক্সাইড, সোডিয়াম ক্লোরাইড, ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফার আয়নগুলির জলের সাথে শরীরে প্রবেশের প্রভাবের কারণে ঘটে।

গ্লুকোনোজেনেসিস প্রসেসগুলির তীব্রতা হ্রাস সম্ভবত জলের মধ্যে থাকা ক্ষারীয় যৌগগুলির প্রভাবের অধীনে গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েডগুলির নিঃসরণ হ্রাসের সাথে জড়িত। খনিজ জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের সাথে, টিস্যুগুলিতে চিনির পরিবহন উন্নত হয়, যা হেক্সোকিনেজ প্রতিক্রিয়া (গ্লুকোজ -6-ফসফেটে গ্লুকোজ রূপান্তর, যা কোষের দেয়ালের মধ্য দিয়ে যেতে পারে) তাদের উপকারী প্রভাব দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, খনিজ জলের বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করে অনেক গবেষণা করা হয়েছে। বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে নিরাময় জল বিভিন্ন অঙ্গগুলির প্রাকৃতিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে। এটি বিশেষত টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী।

কর্মের ব্যবস্থা

টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে খনিজ জল খাওয়ার উপকারিতা রোগীর শরীরে পৃথক পদার্থের ক্রিয়া প্রক্রিয়া দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। সংমিশ্রণে, সমস্ত খনিজ জল বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত। এতে হাইড্রোজেন, কার্বন, বিভিন্ন খনিজ লবণ থাকতে পারে।

অনুশীলন দেখায় যে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিপুল পরিমাণে হাইড্রোজেনযুক্ত টাইপ 2 মিনারেল ওয়াটার সবচেয়ে উপকারী। এর সমস্ত উপাদান উপাদান ধীরে ধীরে ইনসুলিন উত্পাদন স্বাভাবিক করবে এবং এর ফলে অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করবে।

ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ফ্লোরিনের সল্টগুলি অগ্ন্যাশয়ের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, এই শরীরটি কম ইনসুলিন উত্পাদন শুরু করে, যার কারণে চিনির স্তর হ্রাস পায়।

খনিজ জলের থেরাপি সরবরাহ করা

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার প্রক্রিয়াটি খাওয়ার আগে 60 ঘন্টা 24 ঘন্টা দিনে তিনবার খাবার হতে পারে। অ্যাসিডিটির কম মাত্রায়, গ্যাস্ট্রিক রস জোর করে নিঃসরণের জন্য খাবারের 15 মিনিটের আগে খনিজ জল ব্যবহার করা হয়।

যদি গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা স্বাভাবিক থেকে যায় তবে খাবার খাওয়ার 40 মিনিট আগে জল খাওয়া হয়। একই ক্ষেত্রে, যখন উচ্চ অ্যাসিডিটির বিষয়টি আসে তখন খাবার খাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে পানি খাওয়া উচিত।

খনিজ জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহার

উপস্থিত চিকিত্সক ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর জন্য প্রতিদিন মাতাল মিনারেল ওয়াটারের একটি ডোজ সুপারিশ করতে পারে তা ছাড়াও, তিনি তাকে নিয়োগ করেন, কিছু ক্ষেত্রে, তার পেট এবং এনেমা খনিজ জলের সাথে ধুয়ে ফেলেন।

লবণাক্ত জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের উপরোক্ত পদ্ধতির ব্যবহার প্রয়োজনীয় যখন রোগী প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসজনিত জটিলতাগুলি সনাক্ত করে। তদুপরি, রোগী যখন খনিজ জল পান করতে সক্ষম হন, তবুও এটি তার স্বস্তি বয়ে আনে না।

এটি লক্ষণীয় যে ডিউডোনাল নলকূপের মতো একটি প্রক্রিয়া সাধারণত লিভার এবং পিত্তথলি রোগের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এর জন্য, রোগীকে প্রায় 250 মিলিলিটার উষ্ণ খনিজ জল পান করতে হবে, যার মধ্যে 15 গ্রাম সালফিউরিক অ্যাসিড ম্যাগনেসিয়া আগেই মিশ্রিত হবে।

প্রথম ডোজটি খালি পেটে নেওয়া হয়, তারপরে প্রায় দেড় শতাধিক মিলিলিটার জল পান করা হয়।

খনিজ জলের সংমিশ্রণে পরিবর্তিত হয় এবং এতে কার্বন ডাই অক্সাইড, হাইড্রোজেন সালফাইড, কার্বনিক অ্যাসিডের অ্যাসিড লবণের আয়ন, সালফিউরিক অ্যাসিডের লবণ এবং অন্যান্য পদার্থ থাকতে পারে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত রোগীদের মধ্যে খনিজ জল কার্বোহাইড্রেট বিপাকের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে: ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলির ক্রিয়াকলাপ উন্নত হয়, এনজাইমগুলি যে টিস্যুগুলিতে গ্লুকোজ অনুপ্রবেশ নিশ্চিত করে প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।

হাইড্রোকার্বোনেট এবং সালফেট জল রক্তে অ্যাসিটনের ঘনত্বকে হ্রাস করে, ক্ষারীয় মজুদ বৃদ্ধি করে, অক্সিজাইজড পদার্থের জড়াকে নিরপেক্ষ করে। নিয়মিত খনিজ জলের গ্রহণের ফলে কোলেস্টেরল, মোট ফ্যাট, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং চর্বি পরিবহণকারী ফসফোলিপিডের পরিমাণ হ্রাস করতে সহায়তা করে, বিপরীতে, বৃদ্ধি পায়।

যকৃতের কাজ উন্নত হয়, জলের ভারসাম্য স্বাভাবিক হয়, যার ফলস্বরূপ রোগী কম তৃষ্ণার্ত হয়।

টাইপ 1 এবং 2 ডায়াবেটিসে কার্বন ডাই অক্সাইড এবং সালফেট খনিজ জলের জারণ এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া সক্রিয় করে, ফলে ইনসুলিন উত্পাদন সম্পদ বৃদ্ধি পায়। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায়, হাইড্রোজেন সালফাইড জলও একটি জায়গা খুঁজে পেয়েছিল। এসেনস্টুকি নং 17 এবং নং 4 প্রোটিন বিপাক এবং লিপিড বিপাককে সাধারণকরণ দেয়, লিভারের গাঁজনকে বাড়ায়।

ডায়াবেটিসের সাথে কী জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়

এই রোগের বিভিন্ন ধরণের রোগীদের বোরজমি, পিয়াটিগর্স্ক, ইস্তিসু, এসেনস্টুকি, মিরগোরোড, বেরেজোভস্কি খনিজ জলের মতো জলগুলির সাথে চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডোজ, তাপমাত্রা এবং পানির ধরণ রোগীর বয়স, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং জটিলতার সাথে মিল রেখে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

ডায়াবেটিসে ঝিলিমিলি জল জন্য ক্ষতিকারক এবং contraindication

  • কিডনিতে পাথর বা পিত্তথলি,
  • অস্থির ক্ষয়রোগ,
  • প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
  • হাইপো- বা হাইপারগ্লাইসেমিয়া,
  • অস্টিওপরোসিস,
  • ডায়াবেটিস মেলিটাস
  • লিভার ডিসস্ট্রফি,
  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল শ্লেষ্মা, গ্যাস্ট্রাইটিস, গ্যাস্ট্রিক আলসার,
  • হাড় পাতলা
  • শুরুর আলঝেইমার বা পার্কিনসন।

কোলা, সফট ড্রিঙ্কস এবং অন্যান্য কার্বনেটেড পানীয়গুলি contraindication হয়:

  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট নিয়ে সমস্যা,
  • রেনাল ব্যর্থতা
  • 4 বছরের কম বয়সী শিশু
  • গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মা
  • অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলকায় হওয়ার প্রবণতা সহ,
  • মৌখিক গহ্বরের ঘন ঘন রোগের সাথে,
  • পিত্তথলি দিয়ে সমস্যা সহ,
  • হরমোন ভারসাম্যহীনতা সহ,
  • অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে সল্ট, পাথর জমা করার সাথে।

কার্বনেটেড পানীয়গুলি ঘন ঘন খাওয়া উচিত নয়।

এই জটিলতা সত্ত্বেও, বেশিরভাগ লোক কার্বনেটেড পানীয় পান করে চলে। যদি তাদের অস্বীকার করার শক্তি না থাকে তবে নির্ভরযোগ্য নির্মাতারা বাছাই করার জন্য, সর্বদা লেবেলটি পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রাকৃতিক উপাদান এবং ন্যূনতম রঙ্গকযুক্ত পানীয়গুলি পছন্দ করে। খরচ হ্রাস করার চেষ্টা করা প্রয়োজন, তাই বোতলটির একটি ছোট ভলিউম চয়ন করা ভাল।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খনিজ জলের কোনও উপকার আছে কি?

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

ডায়াবেটিসের সাথে, রোগী প্রায়শই তৃষ্ণার্ত বোধ সম্পর্কে চিন্তিত হন। অতএব, এই জাতীয় রোগীরা বেশ পরিমাণে তরল পান করে। এটি চা, কম্পোটিস, বিভিন্ন পানীয় হতে পারে। আসুন দেখে নেওয়া যাক কী ধরণের খনিজ জল ডায়াবেটিস টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে মাতাল হতে পারে তা কেবল আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করে না, আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতিও করে।

ডায়াবেটিসের সাথে সংযোগ

টাইপ 2 রোগে নির্ণয় করা রোগীরা প্রায়শই ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ ঝলকানো জল পান করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে আগ্রহী হন। হ্যাঁ অবশ্যই! এমনকি আপনি এই গুরুতর অসুস্থতা থেকেও সেরে উঠতে পারেন!

অনেক গবেষণা করা হয়েছে, যার উদ্দেশ্য ছিল খনিজ জলের কীভাবে মানবদেহকে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করা। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে নিরাময় জল ব্যবহারের চিকিত্সার প্রভাব খুব বেশি। এটি মানব দেহের বেশিরভাগ অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং ডায়াবেটিসের রোগগুলিতে খুব কার্যকর।

নিম্নলিখিত খনিজ জলেরগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয়:

  • Borjomi,
  • Essentuki,
  • Myrgorodska,
  • Berezovskaya,
  • Pyatigorsk,
  • Istisu।

খনিজ জলের ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সুবিধাগুলি প্রচুর। এটি কার্বোহাইড্রেট বিপাকের কোর্সের উন্নতি করে, ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং কোষে গ্লুকোজ প্রবেশের সুবিধার্থে। তবে খনিজ জল গ্রহণের পছন্দ এবং পদ্ধতিটি উপস্থিত চিকিত্সককে সরবরাহ করতে হবে। তার সুপারিশগুলি রোগীর দেহের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, রোগের ধরণ এবং অন্তর্নিহিত প্যাথলজির বিকাশের ফলে সৃষ্ট জটিলতার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হবে।

রোগীর সর্বাধিক কার্যকর পুনরুদ্ধার স্পা চিকিত্সার শর্তে ঘটে, যখন সরাসরি উত্স থেকে জল খাওয়ার সুযোগ দেওয়া হয়। খাওয়ার আগে এক দিন তিনটি খাবার নিয়ে চিকিত্সা থাকে।

পেটের কম মাত্রার অম্লতা সহ, খনিজ জল তার ক্ষরণ বাড়ানোর জন্য খাদ্য গ্রহণের এক চতুর্থাংশ আগে মাতাল হয়। অম্লতা বৃদ্ধি সহ, খনিজ জল খাওয়ার আগে এক ঘন্টা বা দুই ঘন্টা খাওয়া উচিত।

যদি পেটের অভ্যন্তরীণ পরিবেশের অবস্থা স্বাভাবিক সীমাতে থাকে তবে খাবারের 40 মিনিটের আগে জল পান করা উচিত।

সতর্কবাণী! নিজের ক্ষতি না করার জন্য, খনিজ জলের প্রথম ডোজ 100 মিলি ডোজ সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন। তারপরে আপনি ধীরে ধীরে একবার গ্লাস খনিজ জলের দিকে যেতে পারেন। যদি কোনও প্যাথলজি এবং contraindication না থাকে, আপনি ভলিউম 400 মিলি বাড়িয়ে নিতে পারেন, তবে এই পরিমাণটি দুটি মাত্রায় বিভক্ত করা এবং আধা ঘন্টার ব্যবধানের সাথে পান করা ভাল।

Medicষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত খনিজ জল 40 ডিগ্রি তাপমাত্রার অতিক্রম করা উচিত নয়। উত্তাপের প্রক্রিয়াতে, কার্বন ডাই অক্সাইড এবং হাইড্রোজেন সালফাইডের ক্ষয় হয়, যার বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উন্নতি ও উদ্দীপনা সহ অনেকগুলি inalষধি গুণ রয়েছে।

হাইড্রোকার্বোনেটস বা সালফেটস যুক্ত জলগুলি রক্তে প্রদর্শিত অতিরিক্ত অ্যাসিটোনকে সরিয়ে দেয়, ক্ষার ঘনত্ব বাড়ায় এবং অক্সিজাইজড পচে যাওয়া পণ্যগুলিকে নিরপেক্ষ করে।যদি medicষধি জল প্রতিদিন রোগীর ডায়েটে উপস্থিত থাকে তবে এটি শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট, খারাপ কোলেস্টেরল অপসারণ এবং শরীর থেকে ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘনত্ব হ্রাস করতে সহায়তা করে। একই সময়ে, চর্বি পরিবহনের জন্য দায়ী ফসফোলিপিডের পরিমাণ বাড়বে।

টাইপ 2 রোগের ক্ষেত্রে, medicষধি জলের প্রতিদিনের ব্যবহার লিভারের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে, পানির ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, ফলস্বরূপ ডায়াবেটিস তৃষ্ণার ধারাবাহিক অনুভূতিতে ভুগতে বন্ধ করে দেয়।

কার্বন ডাই অক্সাইড এবং সালফেট খনিজকরণ সহ জল জারণ এবং পুনর্জন্মের প্রতিক্রিয়াগুলির সূচনা করে, যার ফলে ইনসুলিন উত্পাদনের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। খুব প্রায়ই, টাইপ 2 রোগের চিকিত্সা হাইড্রোজেন সালফাইড সহ স্যাচুরেটেড জল ব্যবহার করে বাহিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, এসেনসটুকি লিপিড এবং প্রোটিন বিপাকের উপর ভাল প্রভাব ফেলে, এনজাইমের লিভার উত্পাদন উন্নত করে।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কোনও রোগ থাকলে খনিজ জল প্রয়োজন। খনিজ জলের সাহায্যে প্রদাহজনিত রোগগুলি চিকিত্সা করা হয়। যদি কোনও ব্যক্তির পেপটিক আলসার, দীর্ঘস্থায়ী cholecystitis বা অগ্ন্যাশয় প্রদাহ, অন্ত্রের রোগ থাকে তবে এটি ব্যবহৃত হয়।

ভিতরে খনিজ জল খাওয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি

খনিজটিতে অনেকগুলি সল্ট এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে। তিনি ডায়েটের অন্যতম প্রধান পানীয়। খনিজ জল বিভিন্ন ধরণের উত্পাদিত হয়, এবং প্রতিটি ব্যবহারের জন্য নিজস্ব ইঙ্গিত রয়েছে।

টেবিলের পানিতে 2g / l লবণ পর্যন্ত। এটি প্রত্যেকের এবং কোনও বাধা ছাড়াই ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। Medicষধি টেবিলের পানিতে লবণের ঘনত্ব 8g / l পর্যন্ত পৌঁছে যায়। এই প্রজাতিতেও একজন ডাক্তার নিয়োগের প্রয়োজন হয় না, তবে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। Medicষধি টেবিলের জল হিসাবে, লবণের ক্ষমতা সেখানে বেশি। সুতরাং, ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সায়, তাদের নিজস্ব বিবেচনার ভিত্তিতে সেবন করা উচিত নয়, তবে কেবলমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে নেওয়া উচিত।

নিরাময় জল দিনে তিন গ্লাসের বেশি পান করার অনুমতি নেই।

জল-খনিজ চিকিত্সার কোর্সটি 3-4 মাসের বিরতিতে প্রায় 4 সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে। চিকিত্সা জাতীয় ধরণের জল বর্ধিত মাত্রায় গ্রহণ করা বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এটি cholelithiasis বা urolithiasis হতে পারে is

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খনিজ জল সর্বদা ক্ষতিকারক নয়, তাই contraindication বিবেচনায় নেওয়া উচিত। শৈশব এবং কৈশোরে সালফেট জল গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ফলস্বরূপ, ক্যালসিয়াম শোষণ ব্যাহত হয় এবং হাড়ের বৃদ্ধি বন্ধ হয়।

জলের বুদবুদগুলিতে কার্বন ডাই অক্সাইড থাকে যা নিজেই নিরাপদ এবং কেবল লবণের স্বাদকে দুর্বল করতে যোগ করা হয়। তবে তারা পেটের স্রাবকে উত্সাহিত করে, যার ফলস্বরূপ অন্ত্রের ট্র্যাক্ট ফুলে যায়। অতএব, যদি খনিজ জলের সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে অনুরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পর্যালোচনা করা হয় তবে সোডা ত্যাগ করা ভাল।

অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতি

মিনারেল ওয়াটার ব্যবহার করে ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা দূর করার লক্ষ্যে বেশ কয়েকটি পদ্ধতি পরিচালিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে এনিমা, অন্ত্র এবং পেট ফাঁপা, ডুডোনাল নল।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর যদি হজমজনিত রোগের সহজাত রোগ থাকে তবে ডাক্তার তাকে খনিজ জল ব্যবহার করে রেকটাল পদ্ধতিগুলি লিখে দিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ধোয়া, মাইক্রোক্লাইস্টারস।

ডুডোনাল টিউবেজ লিভার এবং পিত্তথলির প্যাথোলজিসের জন্য নির্ধারিত হয়। খালি পেটে রোগী একবারে এক কাপ উষ্ণ খনিজযুক্ত জল (250 মিলি) পান করেন, যার মধ্যে সালফেট ম্যাগনেসিয়াম পাতলা হয় (15 গ্রাম)। তারপরে আরও 150 মিলি। এর পরে, রোগী তার দিকে ঘুরিয়ে দেয় এবং লিভারটি প্রায় অবস্থিত এমন জায়গায় একটি উষ্ণ গরম প্যাড প্রয়োগ করা হয়। এবং তাই তার কমপক্ষে দেড় ঘন্টা মিথ্যা বলা উচিত। এই পদ্ধতিটির একটি খুব কার্যকর প্রভাব রয়েছে এবং পিত্ত অপসারণ করতে সহায়তা করে এবং এর সাথে লিউকোসাইটস, প্যাথোজেনস, শ্লেষ্মা থাকে। এই ধরনের এক্সপোজারের ফলে, প্রদাহের কেন্দ্রবিন্দু নিরপেক্ষ হয়।

পানীয় ছাড়াও স্নানের আকারে খনিজ জলের সাথে বাহ্যিক চিকিত্সাও বহুল ব্যবহৃত হয়। তারা ভালভাবে কার্বোহাইড্রেট বিপাককে উদ্দীপিত করে, চিনির পরিমাণ হ্রাস করে, ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ করে। এগুলি মূলত ডায়াবেটিক জটিলতায় যেমন হৃদ্‌রোগ, ভাস্কুলার, পাচনতন্ত্র ইত্যাদির জন্য নির্ধারিত হয় ইত্যাদি গ্যাসের খনিজ স্নান ব্যবহার করে সর্বাধিক ফলাফল প্রাপ্ত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, রেডন বা হাইড্রোজেন সালফাইড ulf

স্নান করার সময়, আপনার এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত:

  1. আপনি খাবারের এক ঘন্টারও কম সময় আগে বা এটি গ্রহণের সাথে সাথে প্রক্রিয়াটি পরিচালনা করতে পারবেন না।
  2. ক্লান্ত বা উত্তেজিত অবস্থায় স্নানের অনুমতি নেই।
  3. জল থেরাপির পরে, রোগীকে বিশ্রাম নিতে কিছু সময় নেওয়া উচিত, দশ মিনিট থেকে এক ঘন্টা পর্যন্ত।

ডায়াবেটিক রোগের একটি হালকা ওজনের ফর্মের সাথে, 38 ডিগ্রির চেয়ে বেশি নয় উষ্ণ স্নানগুলি জল উপকারী হবে। এই রোগের তীব্র বা মাঝারি তীব্রতায় ভুগতে থাকা ডায়াবেটিস রোগীদের সুপারিশ করা হয় নিম্ন-তাপমাত্রার খনিজযুক্ত স্নান, যে জলটি 33 ডিগ্রির চেয়ে বেশি নয়। তাদের সংবর্ধনা সপ্তাহে চারবারের বেশি বাহিত হওয়া উচিত। এক সেশনের সময়কাল প্রায় পনের মিনিট। পুরো কোর্সটি দশটি পদ্ধতি নিয়ে গঠিত। উন্নত বয়সে, পদ্ধতিগুলির সময়কাল দশ মিনিটে হ্রাস করা হয়, এবং স্নানের তাপমাত্রা 34 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য কি খনিজ জল পান করা সম্ভব?

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের খনিজ জল ক্রমবর্ধমানভাবে এর চিকিত্সায় সহায়ক হিসাবে ব্যবহৃত হচ্ছে।

এই জাতীয় জল ধ্রুপদী .ষধি ওষুধের ব্যবহারের সাথে মাতাল হয়, ফলস্বরূপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস ফিরে আসে, রোগীর শরীরের জল এবং লবণের বিপাক ঘটায়।

ফলস্বরূপ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ, উদাহরণস্বরূপ, অগ্ন্যাশয়গুলি পুনরুদ্ধার করা হয়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জল কেবল কার্বোহাইড্রেটের বিপাককে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে না, তবে আপনাকে কোষের ঝিল্লির পৃষ্ঠের ইনসুলিনের সংবেদনশীল রিসেপ্টরগুলি সক্রিয় করতে, ইনসুলিন নির্ভরতার সাথে বিভিন্ন টিস্যু কোষ দ্বারা ইনসুলিনের উত্পাদন এবং শোষণের জন্য দায়ী এনজাইমের প্রভাব বাড়িয়ে তোলে।

এছাড়াও, এই জাতীয় পানির উপযোগিতাও এই কারণে যে এটিতে প্রায় সমস্ত দরকারী খনিজ পদার্থ রয়েছে যা মানবদেহে উপকারী প্রভাব ফেলে।

খনিজ জল পান করার ক্ষেত্রে প্রায়শই সালফেট এবং বাইকার্বনেট থাকে যা রক্তের রক্তরসে অ্যাসিটনের স্তর হ্রাস করতে পারে। এছাড়াও, এই পদার্থগুলি আপনাকে রক্ত ​​থেকে আন্ডারঅক্সিডযুক্ত উপাদানগুলি সরিয়ে ফেলার এবং এতে ক্ষারীয় মজুদ বাড়ানোর অনুমতি দেয়। যদি আপনি এই তরলটির একটি বৃহত পরিমাণ পান করেন তবে আপনি শরীরকে অতিরিক্ত ফ্যাট, ফ্যাটি অ্যাসিড থেকে মুক্ত করতে এবং মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারেন।

ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে খনিজ জল চর্বি পরিবহনের জন্য দায়ী ফসফোলিপিডের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। তাই সাধারণত দীর্ঘায়িত থেরাপির মাধ্যমে তাদের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। এক্ষেত্রে খনিজ জলের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার আপনাকে কুকির কাজকে স্বাভাবিক করতে এবং রোগীর জল-লবণের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করতে দেয়। ফলস্বরূপ, তিনি অবিরাম তৃষ্ণায় ভুগেন না, যা টাইপ টু ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্য।

এ বিষয়টিও লক্ষণীয় যে এই জাতীয় কার্বনেটেড এবং নন-কার্বনেটেড পানীয়গুলির সংমিশ্রণে সালফেট এবং কার্বনিক অ্যাসিডগুলি পাওয়া যায় যা রোগীর দেহে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া এবং জারণ প্রক্রিয়া শুরু করতে পারে। ফলস্বরূপ, তার ইনসুলিন উত্পাদন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, প্রায়শই দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য খনিজ জল হাইড্রোজেন সালফাইড সহ সমৃদ্ধ রোগীর জন্য নির্ধারিত হয়।

যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি কেবল সেই জলই পান করতে পারবেন যা চিকিত্সক রোগীর পরামর্শ দিয়ে থাকে। ডায়াবেটিস রোগীদের সাধারণ জল তৃষ্ণার আক্রমণ থেকে মুক্তি দেয় না, তবে কিডনির উপর অতিরিক্ত বোঝা তৈরি করতে পারে বলে সোডা জাতীয় পানীয় যেমন "রিফুয়েল" করার কোনও অর্থ হয় না। এটি, পরিবর্তে, তাদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

উপরন্তু, অন্যান্য ওষুধগুলির সাথে ভুলে যাবেন না যার সাহায্যে মূল থেরাপি করা হয়। তারাই এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মূল অবদান রাখেন।

এই ক্ষেত্রে, খনিজ জলের সাথে চিকিত্সা শুরু করার সময়, এই প্রশ্নের সাথে সহ উপস্থিত চিকিত্সকের সমস্ত সুপারিশ কঠোরভাবে এবং কঠোরভাবে পালন করা প্রয়োজন: ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সায় কত পরিমাণে খনিজ জল খাওয়া উচিত?

ডায়াবেটিসের হাইড্রোথেরাপি

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, একটি বিশেষ খনিজ থেরাপি তৈরি করা হয়েছে, যা দিনে তিনবার খাবার নিয়ে, দিনে একবার, খাবারের এক ঘন্টা আগে থাকে। যদি অ্যাসিডিটি হ্রাস হয়, তবে খাবারের পনের মিনিট আগে খনিজ জল খাওয়া উচিত, কারণ এটি আপনাকে গ্যাস্ট্রিকের রস নিঃসরণ বাড়িয়ে তোলে। যখন রোগীর গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে থাকে, খাওয়ার প্রায় চল্লিশ মিনিট আগে খনিজ জল পান করুন।

চিকিত্সকরা একশ মিলিলিটারের বেশি মাত্রায় ডোজ দিয়ে হাইড্রোথেরাপি শুরু করার পরামর্শ দেন। থেরাপি বিকাশের সাথে সাথে এগুলি প্রতিদিন এক গ্লাসে বাড়ানো যেতে পারে। যদি আপনি পরিমাণের দ্বারা বাহিত হন এবং এই জাতীয় পরামর্শগুলি অনুসরণ না করেন তবে খনিজ জল কেবল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর ক্ষতি করবে।

তদুপরি, কিছু ক্ষেত্রে, আপনি প্রস্তাবিত ডোজটি এটিকে চারশ মিলিলিটারে বাড়িয়ে, ত্রিশ মিনিটের ব্যবধানে দু'বার খাবারে বিভক্ত করে, খাবারের সাথে পর্যায়ক্রমে অতিক্রম করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি উত্তপ্ত অবস্থায় খনিজ জল ব্যবহার করেন তবে এটি হাইড্রোকার্বন এবং হাইড্রোজেন সালফাইডের মতো পদার্থ হারাতে পারে, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নতি করে এবং দরকারী গুণাবলী রাখে।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে, রোগীদের নিম্নলিখিত ব্র্যান্ডগুলির খনিজ জল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়:

  1. Borjomi।
  2. Essentuki।
  3. Mirgorod।
  4. Pyatigorsk।
  5. Istisu।
  6. বেরেজভস্কি মিনারেলাইজড ওয়াটার।

এই জাতীয় পানির ধরণ এবং প্রতিদিন এটি কতটা পান করা দরকার তা উভয়ই উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারণ করা উচিত। তিনি রোগীর বয়স, তার রোগের ধরণ এবং বিদ্যমান জটিলতার উপর ভিত্তি করে এই জাতীয় সুপারিশ দেন। একই সময়ে, এটি লক্ষণীয় যে খনিজ জল কেবলমাত্র উত্স থেকে জল পান করলেই সর্বোত্তম ফলাফল দেয়। এটি করার জন্য, আপনার পর্যায়ক্রমে বিশেষায়িত মেডিকেল স্যানিটারিয়ামগুলি পরিদর্শন করা উচিত। বাড়িতে, আপনি বোতলজাত পানি দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন।

এটি লক্ষণীয় যে খনিজ জলের চিকিত্সার সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হজম সিস্টেমের রোগগুলি যেমন পাকস্থলীর আলসার, চোলাইসাইটিস বা এন্টারোকোলোটিস নিরাময়ের জন্যও নিরাময় করতে পারে। এই ঘটনাটি এই সত্যের সাথে সম্পর্কিত যে খনিজ জল হজম অঙ্গ এবং মূত্রতন্ত্রের উপর ভাল প্রভাব ফেলে।

ফলাফলটি একটি বিস্তৃত চিকিত্সা যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে।

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ এবং এনিমা

উপস্থিত চিকিত্সক ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর জন্য প্রতিদিন মাতাল মিনারেল ওয়াটারের একটি ডোজ সুপারিশ করতে পারে তা ছাড়াও, তিনি তাকে নিয়োগ করেন, কিছু ক্ষেত্রে, তার পেট এবং এনেমা খনিজ জলের সাথে ধুয়ে ফেলেন। লবণাক্ত জলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের উপরোক্ত পদ্ধতির ব্যবহার প্রয়োজনীয় যখন রোগী প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসজনিত জটিলতাগুলি সনাক্ত করে। তদুপরি, রোগী যখন খনিজ জল পান করতে সক্ষম হন, তবুও এটি তার স্বস্তি বয়ে আনে না।

এটি লক্ষণীয় যে ডিউডোনাল নলকূপের মতো একটি প্রক্রিয়া সাধারণত লিভার এবং পিত্তথলি রোগের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এর জন্য, রোগীকে প্রায় 250 মিলিলিটার উষ্ণ খনিজ জল পান করতে হবে, যার মধ্যে 15 গ্রাম সালফিউরিক অ্যাসিড ম্যাগনেসিয়া আগেই মিশ্রিত হবে। প্রথম ডোজটি খালি পেটে নেওয়া হয়, তারপরে প্রায় দেড় শতাধিক মিলিলিটার জল পান করা হয়।

এর পরে, রোগীকে তার পাশে থাকা দরকার, এবং চিকিত্সক কর্মী লিভারের অঞ্চলে একটি গরম গরম প্যাড রাখেন। এই ফর্মটিতে, তাকে প্রায় দেড় ঘন্টা মিথ্যা বলতে হবে। ফলস্বরূপ, রোগীর পিত্তের সাথে বিভিন্ন অণুজীব, শ্লেষ্মা এবং লিউকোসাইটগুলি শরীর থেকে নির্গত হয়। এই চিকিত্সার উদ্দেশ্য হ'ল রোগীর শরীরের বিভিন্ন প্রদাহের কেন্দ্রবিন্দু থেকে মুক্তি দেওয়া।

আমাদের খনিজ জলের সাথে চিকিত্সার যেমন রেকটাল পদ্ধতিগুলি মাইক্রোক্লাইস্টার এবং ওয়াশিং হিসাবে উল্লেখ করা উচিত। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের দীর্ঘস্থায়ী রোগ হয় এগুলি নির্ধারণ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, তারা সম্ভব কিনা এবং কতবার প্রয়োগ করতে হবে তা কেবলমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে।

তিনিই রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্যের পটভূমির বিরুদ্ধে রেকটাল পদ্ধতির সম্ভাব্যতা এবং কার্যকারিতা প্রশ্নটি সমাধান করবেন।

খনিজ জলের উপকারিতা এবং ক্ষয়ক্ষতি

খনিজ জলের সংমিশ্রণটি প্রচুর পরিমাণে গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী ট্রেস উপাদানগুলির সাথে সমৃদ্ধ।

আধুনিক ওষুধটি ক্রমবর্ধমানভাবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার traditionalতিহ্যগত পদ্ধতির দিকেও মনোযোগ দিচ্ছে, যার মধ্যে রয়েছে ওষুধ খাওয়ানো, তবে ডায়েট, লোক রেসিপি ব্যবহার এবং খনিজ জল সহ বিভিন্ন পানীয় গ্রহণের উপর ভিত্তি করে সহায়ক ves পৃথিবীর অন্ত্র থেকে প্রাপ্ত এই নিরাময় তরলটির একটি অনন্য রাসায়নিক সংমিশ্রণ এবং আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে।

ডায়াবেটিসের জন্য খনিজ জলের নিয়মিত সেবন গ্লুকোজ স্তরকে স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের খনিজ জল আপনাকে হিমোলিফে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করতে এবং এর তীব্র ওঠানামা রোধ করতে দেয়। এছাড়াও, এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি প্রতিষ্ঠা করতে এবং গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করতে সহায়তা করে।

এই পানীয়টি ব্যবহার করার আগে, আপনাকে অবশ্যই এটির রচনা, প্রকার এবং প্রধান উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে নিজেকে যত্ন সহকারে পরিচিত করতে হবে:

খনিজ জলের সংমিশ্রণপ্রস্তাবিত দর্শনদরকারী বৈশিষ্ট্য
সালফেট অ্যাসিড।Pyatigorsk।জলকে স্বাভাবিক করে তোলে - শরীরে নুনের ভারসাম্য রাখে।
কার্বোনিক অ্যাসিডIstisu।সেলুলার স্তরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহ দেয়।
হাইড্রোজেন সালফাইড।Essentuki।প্রয়োজনীয় দরকারী ট্রেস উপাদানগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করে।
সালফিউরিক অ্যাসিড লবণ।বেরেজভস্কি মিনারেলাইজড ওয়াটার।শরীরকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, টক্সিন এবং বর্জ্য অপসারণ করে, খারাপ কোলেস্টেরলের জমা পড়া রোধ করে।
কার্বন ডাই অক্সাইডBorjomi।পুনরুত্পাদন প্রক্রিয়া উদ্দীপনা এবং শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
হাইড্রোজেন সালফাইড।Mirgorod।হিমোলিফে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক এবং স্থিতিশীল করে, ইনসুলিন হরমোন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।

এটি অবশ্যই জোর দেওয়া উচিত যে খনিজ জলের ব্যবহারের মাধ্যমে কার্যকর চিকিত্সার জন্য আপনার প্রাকৃতিক উত্স থেকে সরাসরি প্রাপ্ত তরল ব্যবহার করা উচিত। যাইহোক, এই জাতীয় সুযোগের অভাবে আপনি বোতলজাত পানীয় পান করতে পারেন তবে এই ক্ষেত্রে আপনাকে কেবল মানের পণ্যই কিনতে হবে।

এও লক্ষ করা উচিত যে স্বল্প-মানের বা অ-উপযুক্ত পানির ব্যবহার ডায়াবেটিস রোগীর জন্য অত্যন্ত অবাঞ্ছিত পরিণতি ঘটাতে পারে। এটি নির্দেশিত কারণের সাথে সম্পর্কিত যে চিকিত্সার পদ্ধতিটি বিকশিত হওয়া উচিত এবং সর্বাধিক অনুকূল পানীয়টি শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী মেনে চলা উচিত।

টিপ! খনিজ জল এমন পানীয় নয় যা আপনি নিজের তৃষ্ণা নিবারণের জন্য পান করতে পারেন। এটি কঠোরভাবে নির্ধারিত সময়ে এবং কেবলমাত্র স্বল্প পরিমাণে মাতাল করা উচিত। একই সময়ে, জল ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় যা বায়ুচালনের পদ্ধতিটি পায় নি।

জল চিকিত্সার সুপারিশ

পছন্দসই ফলাফলগুলি পেতে, আপনার স্বল্প পরিমাণে খনিজ জল পান করা উচিত।

চিকিত্সা প্রক্রিয়া শুরু করার সময়, ডায়াবেটিসের জন্য কোন খনিজ জল পান করা উচিত তা নয়, কখন এবং কী পরিমাণে এই নিরাময় পানীয়টি গ্রহণ করা শরীরের পক্ষে সবচেয়ে উপকারী তাও জানা দরকার।

চিকিত্সার উচ্চারিত ফলাফল পেতে, এটি বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট নিয়ম পালন করা প্রয়োজন, যার মধ্যে প্রাথমিকভাবে উল্লেখ করা হয়েছে:

  1. চিকিত্সা ছোট, জল অংশ ব্যবহার দিয়ে শুরু করা উচিত। তরলের সর্বোত্তম পরিমাণ, যা একবারে মাতাল হওয়া উচিত, আধ গ্লাসের বেশি হওয়া উচিত নয়। ভবিষ্যতে, আপনি এক থেকে দুই গ্লাসে নেওয়া তরল পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারেন।
  2. খাওয়ার আগে বা পরে সঙ্গে সঙ্গে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। খাওয়ার অন্তত এক ঘন্টা পরে তরলটি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  3. থেরাপিউটিক তরলটির প্রথম খাওয়ার বিষয়টি ঘুম থেকে ওঠার পরে তাত্ক্ষণিকভাবে বাহিত হয়। প্রাতঃরাশ খাওয়ার প্রায় চল্লিশ মিনিট আগে আপনার অর্ধেক থেকে দুই গ্লাস পান করা উচিত।
  4. খুব ঠান্ডা বা গরম জল ব্যবহার করবেন না, এটি স্পষ্টভাবে পানীয়টি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এর আগে এটিতে বরফ যোগ করা উচিত। তরল তাপমাত্রা অনুকূল হতে হবে।
  5. প্রচুর পরিমাণে তরল দিয়ে আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করা উচিত নয়, কয়েকটি ছোট চুমুক গ্রহণ করা যথেষ্ট।
  6. অন্যান্য পানীয় ব্যবহারের সাথে খনিজ জলের গ্রহণের একত্রিত করার জন্য দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করা হয় না, উদাহরণস্বরূপ, সরল জল, চা, কফি। এই সংমিশ্রণ নিরাময় তরল নিরাময় বৈশিষ্ট্য উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে।

এটাও মনে রাখতে হবে যে অতিরিক্ত পরিমাণে পানির ব্যবহার বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে ভারসাম্যহীনতার কারণে রোগীর অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে। দিনের বেলা গ্রহণের জন্য সর্বাধিক পরিমাণ পানির পরিমাণ দুই লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়।

খনিজ স্নান

অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, স্নানটি প্রাণশক্তি বাড়াতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করবে। চিকিত্সা প্রক্রিয়ায় কম দরকারী এছাড়াও কাদা স্নান হয়।

ডায়াবেটিসের সাথে খনিজ জল পান করা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নের জবাব দেওয়ার সময়, এটি কেবলমাত্র জোর দেওয়া প্রয়োজন যে কিছু ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজনীয়ও নয়, তবে এটিও লক্ষ করা উচিত যে জল থেরাপির সংহত ব্যবহার যদি পুরোপুরি রোগ থেকে মুক্তি না পায় তবে তা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে এবং মান উন্নত করতে পারে সাধারণভাবে জীবন

উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত খনিজ স্নান গ্রহণের পদ্ধতিগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ উপকারী। তবে, সম্ভাব্য ক্ষতি রোধ করতে এবং সর্বোত্তম ফলাফলগুলি অর্জন করার জন্য, এই ধরণের প্রক্রিয়া পরিচালনা সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের পরামর্শের সাথে পরিচিত হওয়া উচিত।

  1. যখন ডায়াবেটিসের সংক্রামক রোগ হয়, উদাহরণস্বরূপ, পাচনতন্ত্রের প্যাথলজগুলি, সংবহনতন্ত্রের ক্ষতিগ্রস্থ কার্যকারিতা, চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যাগুলির উপস্থিতিগুলি, খনিজ স্নানের ব্যবহারের মাধ্যমে চিকিত্সা চালানো প্রয়োজন।
  2. একক স্নানের পদ্ধতির সর্বোত্তম সময়কাল পনের মিনিটের চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়। এই ক্ষেত্রে, সেশনগুলি সপ্তাহে চারবারের চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় ব্যবহৃত চিকিত্সা বিকল্পের প্রভাব ন্যূনতম হবে।
  3. মূল খাবার বা হালকা স্ন্যাকস এর আগে বা ত্রিশ মিনিটেরও আগে প্রক্রিয়াটি কার্যকরভাবে চালিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
  4. উচ্চারিত চিকিত্সার ফলাফলগুলি পেতে, খনিজ থেরাপির সর্বনিম্ন দশটি সেশন করা উচিত।
  5. প্রতিটি পদ্ধতির পরে, আপনার আধা ঘন্টা বিশ্রাম নেওয়া উচিত, কিছু জল বা ভেষজ চা পান করা উচিত। এটি মনে রাখা দরকার যে অতিরিক্ত ক্লান্তি বা বিপরীতভাবে উত্তেজনার অবস্থায় থাকার সময় গোসল করা বাঞ্ছনীয় নয়।
  6. পানির তাপমাত্রা অত্যধিক বেশি হওয়া উচিত নয়। শিথিলকরণ সহ কাঙ্ক্ষিত চিকিত্সার প্রভাব পেতে, স্নানটি উষ্ণ বা শীতল হওয়া উচিত।

অ্যান্টি-ডায়াবেটিস থেরাপি হিসাবে খনিজ জলের উপর ভিত্তি করে থেরাপিউটিক স্নানগুলি বেছে নেওয়ার সময়, একত্রিত এবং অনুরূপ চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, হাইড্রোজেন সালফাইড, রেডন এবং কাদা স্নানের সংমিশ্রণটি বিশেষভাবে কার্যকর হবে।

টিপ! থেরাপিউটিক স্নানা ব্যবহার শুরু করার আগে অবশ্যই আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত, কারণ এই জাতীয় পদ্ধতি ব্যবহারের ফলে অনেকগুলি contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

দেহ পরিষ্কার করার পদ্ধতিগুলি

ডুডোনাল টিউবিংয়ের সময়, আপনার অবশ্যই একটি উষ্ণ গরম করার প্যাড ব্যবহার করা উচিত।

অত্যন্ত মারাত্মক ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, টাইপ 1 এবং 2 ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলির সাথে এবং হজম রোগের প্রদাহজনিত রোগগুলির উপস্থিতির পটভূমির বিরুদ্ধেও, খনিজ জলের ব্যবহার রোগীর যথাযথ স্বস্তি বয়ে আনে না। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই ডুডোনাল পাইপ এবং মাইক্রোক্লাইস্টার ব্যবহারের পরামর্শ দেন।

এই পদ্ধতিগুলি নিম্নলিখিত হিসাবে সম্পন্ন করা হয়:

  1. ডুডোনাল টিউব বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ল্যাভেজ। একটি নিয়ম হিসাবে, লিভার এবং পিত্তথলি রোগের রোগগুলির জন্য একই পদ্ধতি অনুশীলন করা হয় এবং নিম্নলিখিতটি অন্তর্ভুক্ত করে: শুরু করার জন্য, রোগীকে খালি পেটে একটি গ্লাস খনিজ জলের গ্রহণ করতে হবে, যার মধ্যে পনেরো গ্রাম ম্যাগনেসিয়া গুঁড়া মিশ্রিত করা উচিত। কয়েক মিনিটের পরে, আপনাকে আরও আধ গ্লাস তরল পান করতে হবে এবং লিভারের অঞ্চলে একটি গরম গরম প্যাড লাগাতে হবে। পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবারে বা দু'বারের বেশি করা উচিত। যদি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় তবে এ জাতীয় পদক্ষেপ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করতে এবং রোগীর শরীরের বিষ এবং টক্সিন পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।
  2. Microclysters। ক্ষত দূর করার জন্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহজনিত রোগগুলির পটভূমির বিরুদ্ধে খনিজ জলের সাথে এনিমা ব্যবহার একমাত্রভাবে অনুশীলন করা হয়। পদ্ধতির সংখ্যা, সেইসাথে একক পদ্ধতির জন্য প্রয়োজনীয় তরল পরিমাণের পরিমাণ শুধুমাত্র ক্লিনিকাল কেসের বৈশিষ্ট্য এবং রোগীর শারীরিক অবস্থার সাথে মিল রেখে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। বাড়িতে মাইক্রোক্লিস্টার ব্যবহার শক্তভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়।

খনিজ জল কেনার সময়, পানীয়টির মানের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। কাচের বোতলগুলিতে আপনার পানীয়গুলি বেছে নেওয়া উচিত যা খনিজ জলের বৈশিষ্ট্যগুলি সংরক্ষণ করে।

সুতরাং, খনিজ জলের সমস্ত উপকারিতা সত্ত্বেও, এটি অল্প পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত, অন্যথায় এই নিরাময় তরলটি ডায়াবেটিসের অবস্থার আরও অবনতির কারণ হতে পারে। যে সমস্ত লোকের কোনও রোগ নেই তাদের ক্ষেত্রে, এই ক্ষেত্রে খনিজ জলের গ্রহণের ক্ষেত্রে কোনও বিধিনিষেধ নেই। থেরাপির সর্বাধিক উচ্চারিত ফলাফল পাওয়ার জন্য, থেরাপিউটিক স্নানের ব্যবহারের সাথে পানির ব্যবহারকে একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত সকলেই নিরাময় তরলের উত্সগুলির নিকটবর্তী রিসর্টগুলিতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করতে পারে না এই কারণে, বেশিরভাগ লোকেরা নিম্নলিখিত প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেন: ডায়াবেটিসের সাথে বোতলজাত খনিজ জল পান করা কি সম্ভব?

অবশ্যই, চিকিত্সার এই পদ্ধতিটিও একটি ভাল চিকিত্সার বিকল্প। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, আপনার কেনার আগে অবশ্যই যত্ন সহকারে জলটি নির্বাচন করা উচিত, এর মানের দিকে মনোযোগ দিন। এটি সত্য যে কারণে বর্তমানে গ্রাহক বাজার এমন পণ্যগুলিতে পূর্ণ যা গ্রহণযোগ্য মানের মান পূরণ করে না বা নকল হয় with

এই জাতীয় তরল ব্যবহার কেবল শরীরের উপকারই বয়ে আনবে না, তবে তা উল্লেখযোগ্য ক্ষতিও করতে পারে। প্রাকৃতিক উত্স থেকে কেবলমাত্র উচ্চমানের পানির খাওয়া স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে এবং ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

ভিডিওটি দেখুন: ALOE VERA - এর ভল ও কষতকরক দকগল জনন ক? জন বযবহর করল বপদ বড়ব ন. EP 431 (মে 2024).

আপনার মন্তব্য