ডায়াবেটিসের জন্য দারুচিনি কীভাবে গ্রহণ করবেন (পর্যালোচনা সহ রেসিপি)

আমরা আপনাকে এই বিষয়ে নিবন্ধটি পড়ার প্রস্তাব দিই: পেশাদারদের মতামতের সাথে "টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে দারচিনি ব্যবহার"। আপনি যদি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা মন্তব্য লিখতে চান তবে নিবন্ধের পরে নীচে সহজেই এটি করতে পারেন। আমাদের বিশেষজ্ঞ এন্ডোপ্রিনোলজিস্ট অবশ্যই আপনাকে উত্তর দেবে।

মূল্যবান মশলা

দারুচিনি রান্না, মিষ্টান্ন এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়। এই অনন্য মশালার একটি দৃ strong় সুগন্ধ রয়েছে এবং এটি খাবারকে একটি স্বাদযুক্ত স্বাদ দেয় এবং বিভিন্ন ধরণের দরকারী বৈশিষ্ট্যও দেখায়, সর্বনিম্ন contraindication রয়েছে। ডায়াবেটিসে, দারুচিনি রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করে, পাচনতন্ত্রের কাজকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধ করে, বিপাক উন্নত করে, এবং সর্বনিম্ন contraindication রয়েছে।

দারুচিনি প্রধান নিরাময় বৈশিষ্ট্য:

  • এই মশালায় অ্যাসকরবিক অ্যাসিড রয়েছে, পাশাপাশি এ, বি, সি গ্রুপের ভিটামিন রয়েছে - মূল্যবান পদার্থগুলি বিপাক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেয়, পাচনতন্ত্রের ব্যাধিগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, দেহের প্রতিরক্ষা জাগ্রত করে, পুনর্জন্মের জন্য "দায়িত্ব বহন করে" ক্ষতিগ্রস্থ কোষ
  • দারুচিনির উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিও এতে ক্যালসিয়ামের উপস্থিতি দ্বারা নির্ধারিত হয় - কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং পেশীবহুল ব্যবস্থার "স্বাস্থ্যকর" কার্যকারিতার প্রধান সহায়ক।
  • প্রয়োজনীয় তেল এবং ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং কোলেস্টেরল ফলকের ভাস্কুলার দেয়াল পরিষ্কার করতে সহায়তা করে (টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ এথেরোস্ক্লেরোসিস)।
  • দারুচিনি গ্রহণকারী রোগীদের অন্ত্রের জন্য শ্লেষ্মা, ট্যানিন উপকারী।

দারচিনি ব্যবহার মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের উপর ভাল প্রভাব ফেলে।

গুরুত্বপূর্ণ: এই নিরাময়ের মশলা ফিনোলের সংমিশ্রণে উপস্থিত রয়েছে - অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি অনন্য পদার্থ, যা একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব বলে। এই উপাদানটির জন্য ধন্যবাদ, ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে, কার্বোহাইড্রেট বিপাকটি স্বাভাবিক করা হয় এবং রক্তে শর্করার পরিমাণগুলি "স্বাস্থ্যকর" স্তরে পৌঁছায়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার জন্য দারচিনি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় - নন-ইনসুলিন প্রতিরোধী। এই হরমোনের প্রতি টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতাগুলির কারণে এই ফর্মের লক্ষণগুলি দেখা দেয়। পরীক্ষাগারের ফলাফলগুলি নিশ্চিত করে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে দারচিনি ব্যবহার ইনসুলিনের মধ্যে "সংবেদনশীলতা" উন্নত করতে সহায়তা করে। সুতরাং, এই মশালির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য এবং contraindication এর একটি ছোট তালিকার কারণে রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দরকারী মশলা ব্যবহারের নিয়ম

টাইপ ২ ডায়াবেটিসে দারুচিনি কীভাবে গ্রহণ করবেন? বিভিন্ন পানীয় এবং থালা বাসন রয়েছে (বহু বছর ধরে লোক চিকিত্সক এবং ডায়াবেটিক রোগীদের দ্বারা পরীক্ষিত এবং পরীক্ষিত) যেগুলি উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং দারচিনির জন্য ন্যূনতম contraindication কারণে চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিনের মেনুতে যুক্ত করা যেতে পারে, এর পরে, আমরা সর্বাধিক ব্যবহৃত রেসিপিগুলি বিবেচনা করব।

দারচিনি গুঁড়ো 6 গ্রাম তাজা ফুটন্ত জল দিয়ে বাষ্প করা হয়, আধা ঘন্টা জন্য মিশ্রিত করা ছেড়ে। এর পরে, ফলাফলের সংমিশ্রণে 2 টি চামচ যোগ করুন। তরল মধু এবং মিশ্রণটি রাতারাতি ফ্রিজে প্রেরণ করুন। এই ওষুধের সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার জন্য: ½ মধু-দারচিনি রচনাটি সকালে খালি পেটে (প্রাতঃরাশের এক ঘন্টা আগে) নেওয়া হয়, বাকী মিশ্রণটি রাতে খাওয়া হয়।

দারুচিনি ডায়াবেটিসের চিকিত্সা কেফিরের সাথে একত্রে পরিচালিত হয়। এক্ষেত্রে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রক্ত ​​চিনি কমাতে দারুচিনির ব্যবহার নিম্নরূপ: 3 গ্রাম (1/2 চামচ) মশলা এই গাঁথানো দুধের পানীয়ের সাথে এক গ্লাসে isালা হয়, ভালভাবে মিশ্রিত হয়। ককটেলটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়, এর পরে তারা পুরো অংশটি একযোগে গ্রাস করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য টানা 10 দিনের জন্য দারুচিনির সাথে কেফির ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, একটি ককটেল খালি পেটে নাস্তা করার আধা ঘন্টা আগে এবং রাতের খাবারের ঠিক এক ঘন্টা পূর্বে খালি পেটে নেওয়া উচিত।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য, দারুচিনি কেফিরের সাথে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।

ডায়াবেটিসের জন্য দারুচিনি গ্রহণের আরেকটি বিকল্প হ'ল ব্যবহৃত প্রাকৃতিক medicineষধটি চায়ের সাথে যুক্ত করা। 0.5 টি চামচ গুঁড়াটি একটি কাপে wedেলে দেওয়া হয় একটি মিশ্রিত পানীয়, 10 মিনিটের জন্য মিশ্রিত রেখে to স্বাদ জন্য, এটি medicষধি চা 1 চা চামচ যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়। সোনা।

দারুচিনি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য, আপনি একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ডায়াবেটিক মিষ্টান্ন প্রস্তুতের জন্য রেসিপিটি ব্যবহার করতে পারেন: নাশপাতি (আরও ভাল ক্যানড) অবশ্যই একটি মিশ্রণে তাজা আপেলের রস মিশ্রিত করতে হবে, ফলে একটি বড় চিমটি দারুচিনি মিশ্রিত করা উচিত, এবং সমস্ত উপাদান আবার মিশ্রিত হয়। প্রতিদিন নিরাময়ের মশালার উপকারী বৈশিষ্ট্যের কারণে আপনি এই জাতীয় ডেজার্ট নিতে পারেন।

রক্তে গ্লুকোজ হ্রাসকারী পানীয়গুলির মধ্যে আপনার মেক্সিকান চাতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি প্রস্তুত করার জন্য, দারুচিনি লাঠিগুলি (3 পিসি। 4 কাপের জন্য) ছোট ছোট টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে নামানো কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য প্রস্তুত চা খাওয়া উচিত - এই সময়ের মধ্যে এটি একটি মনোরম লালচে-বাদামী রঙের আভা অর্জন করবে। আপনি যদি চিনি কমিয়ে এমন পানীয় পান করেন তবে 1 চামচ যোগ করুন। স্বাদ জন্য চুন রস।

রোগীদের চিনির মাত্রা কমানোর জন্য দারুচিনি গ্রহণের মতে, প্রতিদিন তথাকথিত কমলা জল পান করা দরকারী। দারুচিনি 1 স্টিক ফুটন্ত পানিতে 500 মিলি pouredেলে দেওয়া হয়, মিশ্রণটি ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, সকালে এবং সন্ধ্যায় নেওয়া কমলা 2 টুকরা যোগ করুন।

দারুচিনি নিষ্কাশন ফার্মেসী এবং বিশেষ দোকানে বিক্রি হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে আনতে নকশাকৃত অনেক ধরণের মশালার সাহায্যে রান্না করার ক্ষেত্রেও এর ব্যবহার খুঁজে পাওয়া যায়।

গুরুত্বপূর্ণ: উভয় প্রকারের ডায়াবেটিসে দারুচিনি তৈরি প্রথম, দ্বিতীয় কোর্স, মিষ্টান্নগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। সুতরাং, এই মশলাটি আপেল, কুটির পনির এবং মুরগির সাথে সমানভাবে "বন্ধুত্বপূর্ণ"। প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং মশলার "ডোজ" এন্ডোক্রোনোলজিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত।

ফার্মাসিতে দারুচিনি এক্সট্রাক্ট পাওয়া যায়।

ক্লিনিকাল প্রভাব

তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য এবং সর্বনিম্ন contraindication কারণে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসে দারুচিনি ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরের কাজে এই ধরনের ইতিবাচক পরিবর্তন করতে সক্ষম:

  • সামগ্রিক স্বন এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করুন, উদাসীনতা এবং দুর্বলতা সহ্য করুন।
  • খাবারের কারণে রক্তের গ্লুকোজে হঠাৎ স্পাইক হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করুন।
  • রক্তচাপকে স্বাভাবিক করতে মশলা খাওয়া মূল্যবান (উচ্চ রক্তচাপ ডায়াবেটিসের "বিশ্বস্ত সহযোগী")।
  • ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করুন।
  • হজম উন্নতি করুন, স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া শুরু করুন (স্থূলত্ব টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের অন্যতম প্রধান কারণ)।
  • বিপাক প্রতিষ্ঠা করা।

নিরাপত্তা সতর্কতা

ডায়াবেটিসের জন্য দারুচিনি গ্রহণ কীভাবে প্রয়োজন যাতে কেবল চিকিত্সার প্রভাব না থেকে আপনার নিজের শরীরের ক্ষতি না হয়? দারুচিনি দিয়ে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা ছোট "ডোজ" দিয়ে শুরু হয় - 1 গ্রাম (1/5 টি চামচ) মশলা রান্না করা হয়। ধীরে ধীরে, এক মাস ধরে, ডায়েটে এই মূল্যবান পণ্যটির পরিমাণ প্রতিদিন 3 গ্রাম (আধা চা চামচ নিন) বাড়ানো যেতে পারে। যেহেতু দারুচিনি রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে পারে, তাই এই মশলা দিয়ে ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করার পাশাপাশি গ্লুকোজের প্রতিদিনের তদারকি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

গুরুত্বপূর্ণ: প্রতিটি রোগীর জন্য মশলার সঠিক দৈনিক "ডোজ" পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। মশলা গ্রহণ করার সময়, আপনাকে বিভিন্নতা, ডায়াবেটিসের তীব্রতা এবং রোগীর শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলি (contraindication উপস্থিতি) বিবেচনা করা উচিত।

দারুচিনি খেলে রক্তে সুগার কম হয়

মশলাটির উপযোগিতা সত্ত্বেও, এটি ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়। বাড়ির রান্নায় দারচিনি ব্যবহার না করা কে আর ভাল? মশলা ব্যবহারের বিপরীতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি রয়েছে:

  • দারুচিনি খাবারগুলি খাবেন না যা গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য গ্লুকোজের মাত্রা কম করে।
  • অ্যালার্জির ঝুঁকি থাকলে এই মশলাটি যুক্ত করে ককটেল পান করবেন না।
  • রক্তক্ষরণে বর্ধিত প্রবণতাযুক্ত লোকদের কাছে দারুচিনিকে অস্বীকার করা ভাল (ঘন ঘন ব্যবহারের ফলে এটি রক্তকে কমিয়ে দেয়)।
  • পরিপাকতন্ত্রের প্রদাহজনিত রোগের জন্য ডায়েটে মশলা যোগ করা হয় না (উদাহরণস্বরূপ, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম)।

মশলা নির্বাচনের নিয়ম ules

দারুচিনি প্রায়শই অন্য মশালার সাথে বিভ্রান্ত হয় - ক্যাসিয়া। এগুলি স্বাদ এবং চেহারাতে একই রকম, তবে তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য এবং contraindication পৃথক পৃথক। সুতরাং, সস্তা অ্যানালগের পরিবর্তে সত্যিকারের দারুচিনি পাওয়ার জন্য, প্রস্তুত গুঁড়ো না দিয়ে মশলা কাঠি বেছে নেওয়া ভাল।

এগুলি সমান রঙিন হওয়া উচিত, অনেকগুলি কার্ল থাকতে হবে এবং সহজেই ভেঙে যেতে হবে। বিশ্বস্ত জায়গায় দারুচিনি কেনা আরও ভাল, মশালার লাঠিগুলি এক বছরের বেশি সময় ধরে (বন্ধ শুকনো পাত্রে) সংরক্ষণ করা হয়।

গুরুত্বপূর্ণ: দারুচিনি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে সাহায্য করে কিনা রোগের জটিল চিকিত্সার অন্যান্য উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে। ধরে নিবেন না যে এর উপকারী গুণাবলীর কারণে এই মশলাটি একটি প্যানাসিয়া যা একবারে এবং ডায়াবেটিস নিরাময় করবে। এর অভ্যর্থনা (বেশ কয়েকটি contraindication সাথে মিলিত) কেবলমাত্র একটি সহায়ক পরিমাপ যা সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে সহায়তা করে এবং রোগীর রক্তে গ্লুকোজের একটি অতিরিক্ত "নিয়ন্ত্রক"।

ভিডিওটি দেখুন: Rahugrastha Suryagrahana: তরর বলছ সমপরক আগসট আশক সরযগরহণ ক ক? (মে 2024).

আপনার মন্তব্য