10 টি বাক্যাংশ যা ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তি বলতে পারে না

কোনও ব্যক্তির দীর্ঘকাল ধরে ডায়াবেটিস রয়েছে কিনা, বা তিনি যদি কেবল তার নির্ণয়ের সন্ধান পেয়ে থাকেন তবে তিনি বাইরের লোকেরা কীভাবে তাকে কী বলে এবং কী নয় এবং কীভাবে রোগটি তার জীবন নির্ধারণ করে তা শুনতে শুনতে চাইবেন না। হায়, মাঝেমধ্যে কাছের লোকেরা কীভাবে সহায়তা করতে জানে না এবং পরিবর্তে অন্য কারও রোগকে নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করে। একজন ব্যক্তির ঠিক কী প্রয়োজন এবং গঠনমূলক সহায়তা কীভাবে দেওয়া যায় তা তাদের কাছে জানানো গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে এটি যখন স্পিকারের উদ্দেশ্যগুলি ভাল হয়, তখনও কিছু শব্দ এবং মন্তব্য প্রতিকূলতার সাথে বোঝা যায়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কখনও বলা উচিত নয় এমন বাক্যগুলির হিট প্যারেড আমরা উপস্থাপন করি।

"আপনি কি সত্যিই এটি করতে পারেন?"

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের প্রতিটি খাওয়ার আগে তারা কী খাবেন তা নিয়ে ভাবা উচিত। খাদ্য ক্রমাগত তাদের মনে থাকে এবং তাদের কী করা উচিত নয় তা নিয়ে তারা ক্রমাগত চিন্তা করতে বাধ্য হয়। আপনি যদি সেই ব্যক্তি না হন যা আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী (উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত সন্তানের পিতা বা মাতা নয়) তবে তিনি ম্যাগনিফাইং গ্লাসের নীচে খেতে চান এমন সমস্ত বিষয় বিবেচনা না করা এবং অযৌক্তিক পরামর্শ না দেওয়ার জন্য ভাল। "আপনি কি নিশ্চিত যে এটি করতে পারবেন" বা "এটি খাবেন না, আপনার ডায়াবেটিস রয়েছে" - এর মতো নিষ্ক্রিয়-আক্রমণাত্মক মন্তব্য না করার পরিবর্তে ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি যেটিকে বেছে নেন তার পরিবর্তে তিনি কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার চান কিনা। উদাহরণস্বরূপ: "আমি জানি যে আলুর সাথে চিজারবার্গারটি খুব মজাদার মনে হয়, তবে আমি মনে করি আপনি গ্রিলড চিকেন এবং বেকড শাকসব্জীযুক্ত সালাদ পছন্দ করতে পারেন এবং এটি স্বাস্থ্যকর, আপনি কী বলেন?" ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের সীমাবদ্ধতা নয়, সমর্থন এবং উত্সাহ প্রয়োজন। যাইহোক, আমরা ইতিমধ্যে ডায়াবেটিসে জাঙ্ক ফুডের জন্য উদ্বেগগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে পারি এটি কার্যকর হতে পারে।

"আপনি কি সারাক্ষণ ইনসুলিন ইনজেকশন দিচ্ছেন? এটি রসায়ন! সম্ভবত ডায়েট করা ভাল?" (টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের জন্য)

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য প্রায় 100 বছর আগে শিল্প ইনসুলিন ব্যবহার করা শুরু হয়েছিল। প্রযুক্তিগুলি ক্রমাগতভাবে বিকশিত হচ্ছে, আধুনিক ইনসুলিন অত্যন্ত উচ্চমানের এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দীর্ঘ এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে দেয়, যা এই medicineষধ ব্যতীত অস্তিত্বহীন থাকত। সুতরাং আপনি এটি বলার আগে প্রশ্নটি অধ্যয়ন করুন।

"আপনি কি হোমিওপ্যাথি, ভেষজ, সম্মোহন, নিরাময়কারী ইত্যাদিতে গিয়েছিলেন?"।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষ এই প্রশ্নটি একাধিকবার শুনেছেন। হায়, ভাল উদ্দেশ্য নিয়ে কাজ করা এবং "রসায়ন" এবং ইনজেকশনগুলির এই দুর্দান্ত বিকল্পগুলি সরবরাহ করে, আপনি খুব সহজেই এই রোগের আসল প্রক্রিয়াটি কল্পনা করেন এবং জানেন না যে একজন নিরাময়কারী ইনসুলিন উত্পাদনকারী অগ্ন্যাশয় কোষকে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম নন (যদি আমরা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কথা বলি) বা কোনও ব্যক্তির জন্য জীবনধারা পরিবর্তন করুন এবং বিপাক সিনড্রোমের বিপরীত করুন (যদি আমরা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কথা বলছি)।

"আমার ঠাকুরমার ডায়াবেটিস রয়েছে এবং তার পা কেটে ফেলা হয়েছে।"

সম্প্রতি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির আপনার দাদির সম্পর্কে ভৌতিক গল্প বলার দরকার নেই। মানুষ জটিলতা ছাড়াই বহু বছর ধরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। চিকিত্সা স্থির হয় না এবং নিয়মিত ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং বিচ্ছেদ এবং অন্যান্য মারাত্মক পরিণতির আগে এটি শুরু না করার জন্য নিয়মিত নতুন পদ্ধতি এবং ওষুধ সরবরাহ করে।

"ডায়াবেটিস? ভীতিজনক নয়, আরও খারাপ হতে পারে।"

অবশ্যই, তাই আপনি একজন ব্যক্তির উত্সাহিত করতে চান। তবে আপনি প্রায় বিপরীত প্রভাব অর্জন। হ্যাঁ, অবশ্যই বিভিন্ন রোগ এবং সমস্যা রয়েছে। তবে অন্যের অসুস্থতার তুলনা করা আরও ভাল কী তা বোঝার চেষ্টা করার মতোই নিরর্থক: দরিদ্র, স্বাস্থ্যবান, ধনী ও অসুস্থ হওয়া। প্রত্যেকের নিজের কাছে। সুতরাং এটি বলাই আরও ভাল: "হ্যাঁ, আমি জানি ডায়াবেটিস খুব অপ্রীতিকর But তবে আপনি মনে করছেন দুর্দান্ত কাজ করছেন I আমি যদি কিছু সাহায্য করতে পারি তবে বলুন (আপনি যদি এটি দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকেন তবেই সহায়তা অফার করুন If না হলে, শেষ বাক্যাংশটি উচ্চারণ না করাই ভাল diabetes ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীকে কীভাবে সমর্থন করবেন, এখানে পড়ুন)।

"আপনার কি ডায়াবেটিস আছে? এবং আপনি যে অসুস্থ তা বলবেন না!"

প্রথমত, এই জাতীয় বাক্যাংশটি যে কোনও প্রসঙ্গে কৌশলহীন শোনায়। অন্যের রোগের কথা উচ্চস্বরে আলোচনা করা (যদি ব্যক্তি নিজেই এ সম্পর্কে কথা বলা শুরু না করে) অশ্লীল, এমনকি যদি আপনি কিছু সুন্দর বলতে চেষ্টা করেও। এমনকি যদি আপনি আচরণের প্রাথমিক নিয়মগুলি বিবেচনা না করেন তবে আপনার বুঝতে হবে যে প্রতিটি ব্যক্তি এই রোগের জন্য আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। সে কারও কাছে অলক্ষিত চিহ্ন ফেলে, এবং সে দেখতে দেখতে দুর্দান্ত চেষ্টা করে, তবে কেউ চোখের সামনে দৃশ্যমান সমস্যাগুলি অনুভব করে না। আপনার মন্তব্যটি অন্য কারও স্থানের আক্রমণ হিসাবে অনুধাবন করা যেতে পারে এবং আপনি যা অর্জন করেন তা কেবল জ্বালা বা বিরক্তিও হবে।

"বাহ, আপনারে কী উচ্চ চিনি আছে, আপনি এটি কীভাবে পেয়েছেন?"

রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা দিনে দিনে পরিবর্তিত হয়। কারও উচ্চ চিনি থাকলে এটির জন্য অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে এবং তাদের মধ্যে কয়েকটি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না - উদাহরণস্বরূপ, সর্দি বা স্ট্রেস। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে খারাপ সংখ্যা দেখা সহজ নয়, প্রায়শই তার মধ্যে অপরাধবোধ বা হতাশার অনুভূতি থাকে। সুতরাং ঘা কলসে চাপ দেবেন না এবং যদি সম্ভব হয় তবে এর চিনি স্তরটি চেষ্টা করুন, ভাল বা খারাপ না, সে যদি সে সম্পর্কে কথা না বলে তবে কোনও মন্তব্য করবেন না।

"আহা, আপনি এত অল্প বয়স্ক এবং ইতিমধ্যে অসুস্থ, দরিদ্র জিনিস!"

ডায়াবেটিস কাউকেই রেহাই দেয় না, না বৃদ্ধ, না কনিষ্ঠ এমনকি শিশুদেরও রাখে। কেউই তার থেকে নিরাপদ নয়। আপনি যখন কোনও ব্যক্তিকে বলেন যে তার বয়সে কোনও রোগ আদর্শ নয়, এটি যে কোনও গ্রহণযোগ্য নয়, আপনি তাকে ভয় দেখান এবং তাকে দোষী মনে করেন। এবং যদিও আপনি কেবল তার জন্য দুঃখ বোধ করতে চেয়েছিলেন, আপনি কোনও ব্যক্তিকে আঘাত করতে পারেন এবং তিনি নিজেকে বন্ধ করে দেবেন, যা পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে।

"আপনার ভালো লাগছে না? হায়, সবার খারাপ দিন হয়, সবাই ক্লান্ত হয়ে পড়ে।"

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে কথা বলার সময়, "প্রত্যেকের" সম্পর্কে কথা বলবেন না। হ্যাঁ, এগুলি সব ক্লান্ত, তবে একটি স্বাস্থ্যকর এবং রোগীর শক্তির উত্স আলাদা। এই রোগের কারণে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারেন, এবং এই বিষয়টির দিকে মনোনিবেশ করার অর্থ আবারও একজন ব্যক্তিকে মনে করিয়ে দেওয়া হয় যে তিনি অন্যের সাথে অসম পরিস্থিতিতে আছেন এবং তার অবস্থানে কিছু পরিবর্তন করতে শক্তিহীন। এটি তার নৈতিক শক্তি ক্ষুন্ন করে। সাধারণভাবে, এই জাতীয় রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতিদিন অস্বস্তি হতে পারে এবং তিনি এখানে এবং এখন আপনার সাথে রয়েছেন তার অর্থ এই হতে পারে যে ঠিক আজ তিনি শক্তি জোগাড় করতে সক্ষম হয়েছিলেন এবং আপনাকে তার অবস্থার কথা মনে করিয়ে দেওয়া বৃথা যায়।

“আপনি কি সারাক্ষণ ইনসুলিন ইনজেকশন দিচ্ছেন? এই রসায়ন! হয়তো ডায়েট করা ভাল? ”(টাইপ 1 ডায়াবেটিসের লোকদের জন্য)

যে বাক্যাংশগুলি কথা বলা যায় না

১. "এটি অন্যায্য।"

হ্যাঁ, জীবন অন্যায্য, এবং এটিই প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে পারে। সম্ভবত যা ঘটেছিল তা অন্যায়, সম্ভবত এমনকি নির্লজ্জ অন্যায়ও। তবে এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আমাদের চারপাশের লোকেরা প্রায়শই কী ঘটেছিল তা জানে না এবং তারা বিবরণে নিবেদিত থাকলেও এই বাক্যাংশটি সমস্যার সমাধান করে না।

তবে এটি কঠিন হতে পারে, সমস্যা সমাধানে আপনার মনোযোগ এবং প্রচেষ্টাকে ফোকাস করুন.

আপনি আরও ভাল বোধ করবেন, আপনার মর্যাদা বজায় রাখবেন এবং সম্ভবত সমস্যাটি সমাধান করবেন।

২. "আপনি ক্লান্ত লাগছেন।"

জিনিসটি হ'ল: মানব জীবনে কী ঘটছে আপনার কোনও ধারণা নেই।

আপনি যখন বলেন, "আপনি ক্লান্ত দেখতে লাগছেন", আপনি যে ভাল উদ্দেশ্যই বলুন না কেন, এটি কোনও ব্যক্তির কাছে স্পষ্ট করে দেয় যে তার সমস্যাগুলি সকলের কাছে দৃশ্যমান.

পরিবর্তে, আপনার বাক্য বা প্রশ্নটিকে আরও সহানুভূতির উপায়ে পুনরায় লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি ঠিক আছেন?" ব্যক্তিকে দেখাতে যে আপনি তার সাথে কী ঘটছে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন।

৩. "আপনার বয়সের জন্য ..."

উদাহরণস্বরূপ, "আপনি নিজের বয়সের জন্য দুর্দান্ত দেখছেন" বা "একজন মহিলার পক্ষে আপনি অনেক অর্জন করেছেন।"

খুব সম্ভবত আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তিনি বয়স এবং লিঙ্গ সম্পর্কিত কুসংস্কার সম্পর্কে ভাল জানেন এবং এটি তাকে আপত্তিজনক হতে পারে।

সংরক্ষণ করার দরকার নেই, কেবল প্রশংসা করুন।

৪. "যেমনটি আমি আগে বলেছি ..."

আমাদের মাঝে মাঝে কিছু ভুলেনি? এই বাক্যাংশটি বোঝায় যে আপনাকে নিজেকে পুনরাবৃত্তি করতে হবে এবং আপনি যে কোনওভাবে আপনার কথোপকথকের চেয়ে ভাল।

ন্যায়বিচারে, একই ব্যক্তিকে পুনরাবৃত্তি করা বিরক্তিকর হতে পারে। আপনার বিরক্তি প্রকাশ করা থেকে বিরত থাকুন এবং আপনি কী বলতে চেয়েছিলেন তা স্পষ্ট করার চেষ্টা করুন.

কেবল সময়ে সময়ে ব্যক্তিকে স্মরণ করিয়ে দিন।

বাক্যাংশের অর্থ

৫. "আপনি কখনই" বা "আপনি সর্বদা"

একটি নিয়ম হিসাবে, এই শব্দগুলি ব্যঙ্গাত্মক বা খুব নাটকীয়ভাবে উচ্চারণ করা হয়। খুব ঘন ঘন তারা ক্রোধ বা অবজ্ঞার কারণে কাউকে আপত্তি জানাতে ব্যবহৃত হয়।

ব্যক্তিটি ঠিক কী করেছে তা জাস্টিফাই করুন এবং বিশদ সরবরাহ করুন। উদাহরণস্বরূপ, "আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি এখনও চালিয়ে যাচ্ছেন ... আমি কি আপনাকে এমন কিছু সাহায্য করতে পারি / আমার কিছু জানা দরকার?"

অনেকের যুক্তি হতে পারে যে এই শব্দগুচ্ছটি উচ্চারণ করা উচিত নয়, এবং বেশ সঠিকভাবে।

তবে এর জন্য একটি যৌক্তিক ব্যাখ্যা রয়েছে: ভাগ্য ফলাফল মানুষের হাত থেকে বের করে এটিকে বাহ্যিক প্রভাব বা সুযোগের অধীনে রাখে.

লটারি জিততে কি কেউ নিজের ক্ষমতা ব্যবহার করেছে? না, এটি ভাগ্য।

বাক্যাংশ "আমি জানি যে আপনার সমস্ত প্রয়োজনীয় গুণ আছে"সৌভাগ্যের ধারণার চেয়ে একজনের আত্মবিশ্বাসকে আরও শক্তিশালী করতে পারে।"

". "এটি আমার কাছে কিছু যায় আসে না।"

যখন কেউ আপনার মতামত জিজ্ঞাসা করে তারা গঠনমূলক প্রতিক্রিয়া, কোনও প্রতিক্রিয়া আশা করে তা করে। আপনি যখন বলেন যে "এটি আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়" এর অর্থ হল যে হয় পরিস্থিতিটি আপনার পক্ষে খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়, বা উত্তর দেওয়ার জন্য যে সময় লাগে তা অগ্রাধিকার নয়।

এর পরিবর্তে, কোনও ব্যক্তির পরিস্থিতি সম্পর্কে আরও ভালভাবে শিখুন। আপনার যদি পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে আপনি যখন এটি শুনতে পারবেন তখন আরেকবার পরামর্শ দিন।

৮. "যথাযথ শ্রদ্ধার সাথে ..."

থামো এবং আপনি এখন যে শব্দগুলি বলছেন তাতে আসলেই কিছুটা সম্মান আছে কিনা তা বিবেচনা করুন?

আপনি যদি সত্যই হ্যাঁ উত্তর দিতে পারেন, চালিয়ে যান। কেবল মনে রাখবেন যে আপনি যেভাবে আপনার অঙ্গভঙ্গি এবং মুখের ভাবগুলি বলছেন, তেমনই উদ্বিগ্নতা তা তাত্ক্ষণিকভাবে তা সুস্পষ্ট করে দেবে যে এটি শ্রদ্ধার সাথে বলা হয়েছে কি না।

অন্যদিকে, এই বাক্যাংশটি যদি কথোপকথনে আবদ্ধ হওয়ার জন্য অটোপাইলটকে উচ্চারণ করা হয়, যার সম্মানের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই, নিজেকে সংযত করা ভাল it

9. "আমি আপনাকে / একটি" বলেছি

এই শব্দগুচ্ছটি অহংকার এবং শ্রেষ্ঠত্বের বোধে পূর্ণ। আপনি যখন এই বাক্যাংশটি পড়েন, আপনি সম্ভবত খেলোয়াড়ের মাঠে বাচ্চাদের খেলা কল্পনা করে থাকেন এবং তাই এটি শিশুসুলভ এবং অপরিপক্ক লাগে।

আপনি সেই ব্যক্তিকে কিছু নির্দিষ্ট কর্মের পরিণতি সম্পর্কে সতর্ক করেছিলেন এবং সম্ভবত তিনি তার পাঠ পেয়েছিলেন।

আবিষ্কার অবজ্ঞান প্রকাশ না করে যে কেউ ভুল সিদ্ধান্ত নিয়েছে তার সাথে যোগাযোগের অন্য উপায়। সম্ভবত কোনও ব্যক্তির এমন সহায়তা প্রয়োজন যা আমরা দিতে পারি না।

যদিও এই বাক্যাংশটি নির্দোষ বলে মনে হচ্ছে, এটি একটি বিবৃতি যে আমরা সরাসরি নাকের সামনে থাকা কোনও কিছুকে কাটিয়ে উঠতে পারি না। সম্ভবত এটি একটি ভয়ঙ্কর বস, একটি জটিল প্রকল্প বা অহঙ্কারী কর্মচারী।

তবে মনে আছে আপনি নিজের চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী, স্মার্ট, আরও সক্ষম। এমন কিছু নেই যা আপনি কাটিয়ে উঠতে পারবেন না। "আমি পারি"শুধুমাত্র আপনার প্রয়োজন শব্দ।

প্রথম নিয়ম

ডায়াবেটিস রোগীর উপস্থিতিতে নীরব থাকা আরও ভাল যে "আপনি অসুস্থ দেখেন না" বলার চেয়ে ভাল। প্রত্যেক ব্যক্তির নিজের ব্যক্তিগত জীবনের অধিকার রয়েছে, প্রতিটি ব্যক্তি তার নিজের উপায়ে অসুস্থতার জন্য প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করে।

এক ব্যক্তির মধ্যে, রোগটি স্পষ্টতই উদ্ভাসিত হয়, যাতে এটি সবার কাছে দৃশ্যমান হয়, অন্যটি দৃশ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করে না, সুতরাং বাহ্যিকভাবে অন্যের থেকে কোনও পার্থক্য নেই। স্বাস্থ্য সমস্যার একটি ইঙ্গিতটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা ব্যক্তির অংশে কমপক্ষে ভুল দেখবে এবং অসুস্থ ব্যক্তিকে প্রচণ্ডভাবে ক্ষতি করতে পারে।

দ্বিতীয় নিয়ম

নিষিদ্ধ অভিব্যক্তিটি হ'ল: "আপনি অসুস্থ হওয়ার চেয়েও অল্প বয়সী" এটি বোঝা উচিত যে এই রোগটি যে কোনও বয়সে একজন ব্যক্তিকে ধরতে পারে। কেউ এ থেকে নিরাপদ নয়।

একজন ব্যক্তিকে তার বয়সে একটি রোগ অতিপ্রাকৃত এবং অগ্রহণযোগ্য কিছু বলে বলার দ্বারা আপনি অপরাধবোধের কারণ হন। একজন ব্যক্তি নিজেকে বন্ধ করে দেবেন, যা রোগের কোর্সটিকে এমনকি ক্ষতি করতে পারে।

তৃতীয় নিয়ম

আপনার ডায়াবেটিস রোগীর সাথে যোগাযোগ করা এড়ানো উচিত - "প্রত্যেকে ক্লান্ত হয়ে পড়ে।" এটি সত্য যা ভয়েস না করাই ভাল। স্বাভাবিকভাবেই, যে কোনও ব্যক্তির নিজস্ব শক্তি মজুদ থাকে তবে পার্থক্য কেবল এই যে রোগের কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি সুস্থ ব্যক্তির মতো শক্তিতে পরিপূর্ণ হয় না।

তার সংস্থানগুলি সর্বদা চলমান থাকে এবং রোগীর কাছে এটি স্পষ্ট করে দেওয়া যে তিনি শক্তিহীন this এটি নেতিবাচকভাবে কোনও ব্যক্তির আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করে। অসুস্থ ব্যক্তির শারীরিক এবং মানসিক সংস্থানগুলি সরাসরি চিহ্নিত করা অন্যায় কাজ।

চতুর্থ বিধি

"আপনার খুব খারাপ দিন অতিবাহিত হয়েছে" এই পরিস্থিতিতে সেরা সান্ত্বনাও হবে না। আপনি কোন খারাপ দিনের কথা বলছেন? দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি প্রতিদিন অস্বস্তি বোধ করে এবং তিনি আজ আপনার সাথে রয়েছেন তার অর্থ এই হতে পারে যে দিনটি একটি ভাল দিন হিসাবে পরিণত হয়েছিল।

পঞ্চম নিয়ম

আপনি অসুস্থ ব্যক্তিকে অবশ্যই যা বলতে পারবেন না তা হ'ল "সম্ভবত বিদ্যালয়ে বা কাজ না করা ভাল"। আপনার কাছে সম্পূর্ণ তথ্য নাও থাকতে পারে। নিঃসন্দেহে, বেশ কয়েকদিন সময় কাটানো, পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে সময় কাটাতে ভাল। সুতরাং যে কোনও স্বাস্থ্যবান ব্যক্তির যুক্তি রয়েছে।

আর একটি বিষয় হ'ল যখন আপনি যখন সমস্ত দিন বাড়িতে বসে থাকতে বাধ্য হন, যখন আপনি কেবল নিজেকে সমাজে উপলব্ধি করতে পারবেন না। এটি উপলব্ধি করা কঠিন, এবং বিশ্বাস করুন - এটি কোনও বিকল্প নয়: স্কুল থেকে বা কর্মস্থলে অনুপস্থিত থাকা। এটি কোনও ব্যক্তির অবক্ষয়ের দিকে ধাবিত হতে পারে।

ষষ্ঠ বিধি

"আপনার আরও শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়া দরকার" - এই ধরণের বাক্যটি এমন ব্যক্তিকে মেরে ফেলে যে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে। এমন সুযোগ পেলে তিনি কি আরও বেশি সক্রিয় থাকবেন না? মানুষের দক্ষতার পর্যাপ্ত মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। বিশদটি লক্ষ্য করতে সক্ষম হওয়া এবং কোনও ব্যক্তিকে অসম্ভব সম্পর্কে জিজ্ঞাসা না করা।

কোনও মূল্যে উত্তর পাওয়া কোনও সমস্যা নয়। আপনার কৌতূহল সন্তুষ্ট করার আগে এটি কোনও ব্যক্তির অনুভূতি বিবেচনা করার উপযুক্ত হতে পারে।

সপ্তম বিধি

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে কথোপকথনে যে শেষ কথাটি উল্লেখ করার মতো নয়, তা হ'ল "আমি ঝাপটানোর জন্য সময় চাই” " আপনি কারণ না খেয়াল করতে পারেন। একজন মানুষ ঘুমায় কারণ তার শক্তি নেই, শক্তি নেই। আপনি কি ঘুমের সাথে পুরো একগুচ্ছ মানব রোগ পেতে চান?

কোনও অসুস্থ ব্যক্তির জন্য, এই জাতীয় বক্তব্যটি এই বলে সমান যে আপনি কাজ বা পড়াশুনা থেকে বিরতি নিতে চান, এটি কি অদ্ভুত মনে হচ্ছে? এই অভিব্যক্তিটি দেখায় যে কোনও ব্যক্তি কেবল সমস্ত তথ্যের মালিক হন না।