ব্লাড সুগার 27: গ্লুকোজ এত বেশি বেড়ে গেলে কী হবে?
শরীরের অবস্থার একটি উদ্দেশ্যমূলক পরিমাপ রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজ সূচককে সহায়তা করে। যদি কোনও ব্যক্তির রক্তে সুগার ২ units ইউনিট থাকে তবে এর অর্থ হ'ল তিনি হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছেন এবং তার জন্য জরুরি চিকিত্সা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় ঘটনা একটি ট্রেস ছাড়া পাস করে না। গুরুতর নেতিবাচক লক্ষণগুলি ছাড়াও দীর্ঘস্থায়ী জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে। কীভাবে প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটি দূর করা যায় এবং পুনরায় সংক্রমণ এড়ানো যায়?
রক্তে সুগার 27 - এর অর্থ কী?
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা বর্তমানে অযোগ্য। ইনসুলিন এবং অ্যান্টিডায়াবেটিক ড্রাগগুলির উদ্ভাবন সমস্যার সমাধান করে না, যদিও এটি রোগীর জীবনকে উল্লেখযোগ্যভাবে দীর্ঘায়িত করে এবং আপনাকে রোগের ক্ষতিপূরণ দিতে দেয়। যদি ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তি যদি চিনিকে ২.6. and এবং উচ্চতর মিমোল / এল এর স্তরে উন্নত করে, তবে এর অর্থ এই:
- চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের ডোজটি ভুলভাবে নির্বাচন করা হয়েছে,
- বিরক্ত ডায়েট বা ইনসুলিন প্রশাসন,
- ভুলভাবে সঞ্চিত ইনসুলিন অ্যাম্পুলস,
- এক সিরিঞ্জে বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিন মিশ্রিত হয়েছিল,
- ইনজেকশনটি নিয়ম লঙ্ঘন করে,
- ইনজেকশন দেওয়ার আগে অ্যালকোহল দিয়ে ত্বক ঘষেছিলেন,
- সিল ইনজেকশন ছিল।
চিনিতে 27.1-27.9 মিমি / এল বৃদ্ধি কেবল ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যেই পাওয়া যায় না। যথাযথ চিকিত্সা নিশ্চিত করার জন্য, ব্যাধিটির কারণটি পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথলজিকাল হাইপারগ্লাইসেমিয়া পৃথক করা হয়।
শারীরবৃত্তীয় হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণগুলি এগুলিতে লুকানো যেতে পারে:
- নিয়মিত ওভারেটিং কার্বোহাইড্রেট,
- চরম চাপ
- শারীরিক অতিরিক্ত কাজ
রোগগত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস
- প্রিডিবিটিস বা প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা,
- হার্ট অ্যাটাক
- ত্বকের বিস্তৃত অংশ এবং ট্রমাগুলিতে পোড়া,
- অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার প্রক্রিয়া,
- এন্ডোক্রাইন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এমন রোগগুলি,
- প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন,
- খারাপ বংশগতি
- দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র আকারে সংক্রামক রোগ।
রক্ত প্রবাহে হরমোন হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে। ইনসুলিন তার কণাগুলি কোষগুলিতে ব্যবহার করে এবং অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থগুলি যকৃতের দ্বারা গ্লাইকোজেনের শোষণকে বৃদ্ধি করে এবং রক্তে চিনির অনুপ্রবেশকে উত্সাহ দেয়।
আমার কি ভয় পাওয়া উচিত?
27.2 এবং উচ্চতর ইউনিটগুলির মান সহ দীর্ঘায়িত হাইপারগ্লাইসেমিয়া প্রাথমিকভাবে মায়োকার্ডিয়াম, রক্তনালী এবং স্নায়ু তন্তুগুলির কার্যকারিতা ব্যাহত করে। রক্তে চিনির এমন ঘনত্ব অত্যন্ত বিষাক্ত, যা প্রোটিনের গ্লাইকেশন, টিস্যুগুলির ধ্বংস এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া দ্বারা পরিপূর্ণ। ফলস্বরূপ, রোগীর মাইক্রোঞ্জিওপ্যাথির মুখোমুখি হতে পারে (চোখ, কিডনি, মস্তিষ্ক এবং নিম্ন স্তরের অঙ্গগুলির ছোট ছোট জাহাজগুলির ক্ষতি)। একই সময়ে, দৃষ্টি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়, কিডনিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি দেখা দেয়, পা প্রায়শই অসাড় এবং ফুলে যায়, ক্ষতগুলি ভালভাবে নিরাময় হয় এবং মাথা ঘোরা এবং সেফালজিয়া বিঘ্নিত হয়। বড় ধমনীতে ক্ষতির সাথে সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশ ঘটে যা রক্তনালীগুলি আটকে থাকার কারণে বিপজ্জনক, যা অনিবার্যভাবে স্ট্রোক, ইস্কেমিয়া, হার্ট অ্যাটাকের দিকে পরিচালিত করে।
চিনির ক্ষতিপূরণের অভাব এবং অযুচিতভাবে নির্বাচিত চিকিত্সা নিউরোপ্যাথির আরও বিকাশের সাথে পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি দ্বারা পরিপূর্ণ - ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ জটিলতা। অতিরিক্ত গ্লুকোজ নেতিবাচকভাবে নার্ভ ফাইবারের অবস্থাকে প্রভাবিত করে। এগুলি এক্সফোলিয়েট এবং ফুলে যায়। এই রোগ পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের যে কোনও অংশকে প্রভাবিত করতে পারে এবং প্রায়শই হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত অন্যান্য রোগগুলির সাথে থাকে। প্রায়শই, নিউরোপ্যাথি নীচের অংশগুলির টিস্যুগুলিতে সংক্রামক প্রক্রিয়াগুলির সাথে মিলিত হয়, যা ডায়াবেটিক পায়ের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। উন্নত ক্ষেত্রে, প্যাথলজি গ্যাংগ্রিনে প্রবাহিত হয়।
এই ধরনের লঙ্ঘন প্রতিরোধ করার জন্য, সময়মতো 27.3 এবং উচ্চতর ইউনিটের মান সহ চিনিটি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণ
যখন প্যাথলজিটি কোর্সের একটি দীর্ঘস্থায়ী রূপ অর্জন করে, তখন গুরুতর লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে। তাদের বৈশিষ্ট্যটি উন্নত গ্লুকোজ স্তরের কারণ থেকে স্বতন্ত্র।
রোগী পর্যবেক্ষণ করা হয়:
- অবিরাম তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ
- শরীরের ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস,
- ঘাম বেড়েছে,
- ঘন ঘন প্রস্রাব,
- শক্তি হ্রাস, কর্মক্ষমতা হ্রাস,
- চুলকানি, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং ত্বকের ক্যান্ডিডিয়াসিস সহ,
- মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ,
- মনো-সংবেদনশীল ভারসাম্যহীনতা।
গুরুতর ক্ষেত্রে, স্থানের দিকনির্দেশনা হ্রাস, বিভ্রান্তি, অজ্ঞান হওয়া এবং কোমার বিকাশ সম্ভব।
চিনির স্তর ২ 27 এর উপরে হলে কী করবেন
যদি গ্লুকোজ স্তরটি 27-27.8 মিমি / লি এর মান অতিক্রম করে তবে রোগীকে কী করা উচিত, বিশেষত যদি সে অসুস্থ বোধ করার বিষয়ে অভিযোগ না করে? তবুও আপনি চিকিত্সা সহায়তা ছাড়া করতে পারবেন না, যেহেতু হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগ বা ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে সমস্যাটি সমাধান করা উচিত।
যদি রোগী অজ্ঞান হয়ে থাকে (যা রক্তের শক্ত ঘন হওয়ার সাথে বেশ সম্ভবত) - জরুরী প্রয়োজন একটি অ্যাম্বুলেন্স কল। যদি কোনও ব্যক্তি সচেতন হন তবে তার প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত এবং শর্করাযুক্ত খাবারগুলি ভরাট খাবার গ্রহণকে হ্রাস করতে হবে। এর পরে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
থেরাপিউটিক ব্যবস্থা
চিকিত্সার কৌশলগুলির সংজ্ঞাটি সরাসরি হাইপারগ্লাইসেমিক রাষ্ট্রকে উস্কে দেওয়ার কারণগুলির উপর নির্ভর করে। যদি চিনি কেন ২ 27.৪-২7..7 এবং উচ্চতর ইউনিটগুলিতে বেড়ে যায় তা যদি খুঁজে পাওয়া সম্ভব হয় তবে গ্লাইসেমিয়া ক্ষতিপূরণ দেওয়ার সুযোগ রয়েছে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় করার সময়:
- একটি ডায়েট অনুসরণ করুন
- প্রতিদিন হাঁটা
- পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ করুন,
- আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অপ্রয়োজনীয় আবেগকে না হারায়।
প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, চিকিত্সক ইনসুলিন থেরাপি নির্ধারণ করেন, গ্লুকোজের তীক্ষ্ণ লাফ দিয়ে কী করবেন এবং কীভাবে আপনার নিজের থেকে আপনার স্বাস্থ্য স্বাভাবিক করবেন তা বলে tells
ডাক্তার অফ মেডিকেল সায়েন্সেস, ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটোলজি বিভাগের প্রধান - তাতায়ানা ইয়াকোভ্লেভা
আমি বহু বছর ধরে ডায়াবেটিসের সমস্যাটি অধ্যয়ন করছি। এত লোক মারা গেলে এটি ভীতিজনক এবং ডায়াবেটিসের কারণে আরও বেশি অক্ষম হয়ে পড়ে।
আমি এই সুসংবাদটি তাড়াতাড়ি জানাতে চাই - রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সের এন্ডোক্রিনোলজিকাল রিসার্চ সেন্টার ডায়াবেটিস মেলিটাসকে পুরোপুরি নিরাময় করে এমন একটি ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম হয়েছে। এই মুহুর্তে, এই ড্রাগটির কার্যকারিতা 98% এর কাছাকাছি পৌঁছেছে।
আরেকটি সুসংবাদ: স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় একটি বিশেষ কর্মসূচি গ্রহণের বিষয়টি নিশ্চিত করেছে যা ওষুধের উচ্চ ব্যয়ের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়। রাশিয়ায়, ডায়াবেটিস রোগীরা 18 মে পর্যন্ত (অন্তর্ভুক্ত) এটি পেতে পারেন - শুধুমাত্র 147 রুবেল জন্য!
শর্তটি স্বাভাবিক করতে, আপনি অতিরিক্তভাবে লোকাল রেসিপিগুলিও ব্যবহার করতে পারেন:
- এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে শুকনো স্ট্রবেরি পাতার একটি চামচ বাষ্প এবং 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এক গ্লাস ফিল্টারযুক্ত পানীয়তে দু'বার / দিন। এটি একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব ফেলবে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করবে, শরীরের সাধারণ অবস্থাকে শক্তিশালী করবে এবং গ্লুকোজকে স্বাভাবিক পর্যায়ে নিয়ে আসবে।
- রাস্পবেরি পাতাগুলি ফুটন্ত জল pourালাও, 20-30 মিনিট জোর দিয়ে চাপ দিন এবং এক গ্লাস 2-3 বার / দিন। এই পানীয়টি রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজ হ্রাস সরবরাহ করবে, রক্তের সংমিশ্রণকে পরিষ্কার করবে, মানুষের সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
পরিণতি
২.5.৫ মিমি / লিটার এবং তার চেয়ে বেশি উচ্চতার সূচকযুক্ত শরীরে একটি উচ্চ গ্লুকোজ সামগ্রী সবচেয়ে মারাত্মক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে:
এই জাতীয় জটিলতা দীর্ঘস্থায়ী এবং ক্রমাগত প্রকৃতির অগ্রগতি, এগুলি নিরাময় করা যায় না। থেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি কেবল লক্ষণগুলি অপসারণ, রোগীকে সমর্থন করা এবং গ্লুকোজের পরবর্তী লাফ প্রতিরোধে লক্ষ্য করে। এই রোগটির পরিণতিগুলি হ্রাস করা, সম্পূর্ণ অন্ধত্ব, রেনাল ব্যর্থতা, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশন এবং আর্টিকুলার টিস্যুগুলির বিকৃতি ঘটায় formation
ইনসুলিনের ডোজ কমিয়ে আনার কারণে যদি গ্লিসেমিয়ায় একটি লাফ আসে, তবে কেটোসিডোটিক কোমা বিকাশ হতে পারে। তার লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
- প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি,
- নিরুদন,
- শুকনো মুখ, তৃষ্ণা,
- দুর্বলতা, অলসতা,
- মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ,
- গোলমাল হাঁপাচ্ছে
চিনির আরও বর্ধনের ফলে শ্বাসকষ্ট, শুষ্ক ত্বক, মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি তীক্ষ্ণ করা, ডিহাইড্রেশন, দুর্বলতা, তন্দ্রা সহ হাইপারসমোলার কোমা বিকাশের ফলস্বরূপ হতে পারে।
নিবারণ
ডায়াবেটিস রোগীদের সর্বদা জানা উচিত রক্তে চিনির তীব্র হ্রাস / বৃদ্ধির জন্য কী করা উচিত:
- সর্বদা গ্লুকোজযুক্ত ড্রাগ থাকে,
- একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা নেতৃত্ব
- বর্তমান রক্তের পরিমাণের উপর নির্ভর করে ইনসুলিনের ডোজ পর্যবেক্ষণ করুন,
- বাড়িতে গ্লুকোজ পরিমাপ করতে একটি গ্লুকোমিটার পান,
- পর্যায়ক্রমে পুরো শরীর পরীক্ষা করুন।
টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্রমাগত তাদের গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করা উচিত, একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করা, স্বল্প-কার্ব ডায়েট গ্রহণ করা, প্রতিদিনের নিয়ম অনুসরণ করা, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এড়ানো উচিত। আপনার নিয়মিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ এবং শরীরের উন্নতি করা উচিত। কেবলমাত্র এই ভাবেই গ্লুকোজের বারবার বৃদ্ধি এড়ানো যায় এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার বিপজ্জনক পরিণতির বিকাশকে প্রতিরোধ করা যায়।
শিখতে ভুলবেন না! আপনি কী মনে করেন চিনি নিয়ন্ত্রণে রাখার একমাত্র উপায় বড়ি এবং ইনসুলিনের একমাত্র উপায়? সত্য নয়! আপনি এটি ব্যবহার শুরু করে এটি যাচাই করতে পারেন। আরও পড়ুন >>
চিনির গবেষণার বৈশিষ্ট্য
মানুষের রক্তে গ্লুকোজ স্তরটি পরিবর্তনশীলতায় 3.3 থেকে 5.5 ইউনিট নির্ধারণ করা হয় এবং এই সূচকগুলি দৃ stronger় লিঙ্গ, মহিলা এবং 12 বছরের বেশি বয়সের শিশুদের জন্য স্বাভাবিক।
বেশ কয়েকটি পরিস্থিতিতে 5.5 থেকে 5.7 ইউনিট থেকে পরিবর্তনের বিষয়টি আদর্শের উপরের সীমা হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে শর্ত থাকে যে জৈবিক তরলটির অধ্যয়ন খালি পেটে পরিচালিত হয়েছিল।
সাধারণ গ্লুকোজ মানগুলি ব্যক্তির বয়সের উপর নির্ভর করে না (ব্যতিক্রম: ছোট বাচ্চারা, প্রবীণ) তবে, তারা অধ্যয়নের ধরণের উপর নির্ভর করে পৃথক।
চিনির জন্য রোগীর রক্ত পরীক্ষার বৈশিষ্ট্যগুলি নিম্নরূপ:
- সাধারণত, জৈবিক তরলটি সকাল 8 থেকে 10 টা পর্যন্ত নেওয়া হয়।
- রক্ত নেওয়ার আগে আপনি খাবার খেতে পারবেন না (প্রায় 10-12 ঘন্টা)।
- জৈবিক তরলটির অধ্যয়নের আগের দিন, আপনি অত্যধিক পরিমাণে খাওয়াতে পারবেন না, প্রচুর মিষ্টি, চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার খেতে পারবেন না। তবে এটি সুপারিশ করা হয় না, এবং কঠোর ডায়েটে যান।
- আপনি কেবল সাধারণ জল পান করতে পারেন। বিশ্লেষণের আগে জুস, কফি, শক্ত চা, কার্বনেটেড পানীয় এবং আরও কিছু বাদ দিন।
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, 3.3 থেকে 5.5 ইউনিটকে সাধারণ সূচক হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে জৈবিক তরলটি রোগীর আঙুল থেকে নেওয়া হয়েছিল। যদি রক্ত শিরা থেকে নেওয়া হয়, তবে আদর্শটি মানগুলি যে 12% বেশি।
সুতরাং, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে শিরা থেকে স্বাভাবিক গ্লুকোজ সামগ্রী 6.1-6.2 ইউনিট পর্যন্ত হয় এবং এটিও আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়।
বয়স এবং চিনি
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, লোকেদের মধ্যে রক্তে শর্করার আদর্শ বয়স অনুসারে বিভক্ত নয়, তবে এটি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এর সাথে, অল্প বয়স্ক রোগীদের ক্ষেত্রে পাশাপাশি বৃদ্ধদের ক্ষেত্রেও ভিন্নতা থাকবে। উপরন্তু, গর্ভবতী মহিলাদের নিজস্ব মূল্য আছে।
12 বছর বয়স এবং 50 অবধি বয়স থেকে শুরু করে, 3.3 থেকে 5.5 ইউনিট পর্যন্ত পরিবর্তনশীলতাটিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রায় 50 বছর থেকে, আদর্শটি কিছুটা বেশি হয়ে যায়, নিম্ন সীমাটি 0.5 ইউনিট দ্বারা বৃদ্ধি পায়, এবং উপরের সীমা 0.4 ইউনিট দ্বারা বৃদ্ধি পায়।
ব্যক্তি যত বেশি বয়সে তাদের চিনির হার তত বেশি হবে। যে লোকেরা 60-বছরের মাইলফলক অতিক্রম করেছেন তাদের জন্য সাধারণ চিনির নীচের বারটি 4.2 ইউনিট এবং উপরেরটি 6.5 ইউনিট।
ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, তারপরে, তাদের স্বাভাবিক হারগুলি হ্রাস করা হয়। সুতরাং, প্রায় 11-12 বছর পর্যন্ত, ছোট রোগীদের উপরের সীমা 5.3 ইউনিট।
আদর্শ থেকে বিচ্যুতি:
- যদি একজন প্রাপ্ত বয়স্কে চিনির অধ্যয়নটি 5.6-6.9 ইউনিটের ফলাফল দেখায়, তবে আমরা পূর্বনির্মাণের অবস্থা সম্পর্কে কথা বলতে পারি।
- এমন পরিস্থিতিতে যেখানে খালি পেটে চিনি .0.০ ইউনিটের উপরে উঠে যায়, ডায়াবেটিসের সন্দেহ হতে পারে।
শরীরের তরল সম্পর্কে একটি সমীক্ষায় ডায়াবেটিস মেলিটাস বা কোনও পূর্বনির্মাণের অবস্থা নির্ণয় করা যায় না। যেহেতু বিভিন্ন কারণের প্রভাবের অধীনে চিনির দিনে বিভিন্ন পরিবর্তন হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, মানব দেহে গ্লুকোজের ঘনত্ব খাদ্য গ্রহণ, ভারী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, একটি হ্যাংওভার, মিষ্টি খাবারের অত্যধিক গ্রহণ ইত্যাদি দ্বারা প্রভাবিত হয়।
এটি লক্ষ করা উচিত যে গবেষণাটি সর্বদা খালি পেটে পরিচালিত হয় এবং যদি এই নিয়মটি উপেক্ষা করা হয়, তবে 100% চিত্রগুলি ইচ্ছাকৃতভাবে স্ফীত চিনির সূচক গ্রহণ করে, যা মিথ্যা।
গ্লুকোজ 27: ক্লিনিকাল ছবি
যখন রোগীর চিনি বেড়েছে 27 ইউনিটে, এই চিত্রটি নজরে আসে না, একটি নিয়ম হিসাবে নেতিবাচক লক্ষণগুলি বিকাশ করে, যার মাধ্যমে শরীর হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার সংকেত দেওয়ার চেষ্টা করে।
তবুও, যখন কোনও রোগী চিনির রোগের একটি বৃহত "অভিজ্ঞতা" রাখে, তখন তার শরীর চিনি বাড়ানোর সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে, ফলস্বরূপ রোগী অত্যধিক অতিরিক্ত লক্ষ্য করবেন না, ফলস্বরূপ, পরিস্থিতি তীব্র জটিলতার দিকে পরিচালিত করবে।
চিনি যদি 27 ইউনিটের উপরে উঠে যায়, তবে এই জাতীয় হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থা নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে:
- তৃষ্ণার ধারাবাহিক অনুভূতি।
- মুখটি খুব শুষ্ক এবং মাতাল তরল কোনও উপকারে আসে না।
- চুলকানি ও ত্বকের চুলকানি।
- বিশাল তরল গ্রহণের কারণে প্রতিদিন প্রস্রাবের নির্দিষ্ট মাধ্যাকর্ষণ বৃদ্ধি পায়।
- মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা
- রোগী একটি সাধারণ অস্থিরতা, দুর্বলতা এবং অলসতা অনুভব করে।
- ভিজ্যুয়াল উপলব্ধি হ্রাস পায়।
মানবদেহে চিনির বর্ধিত পটভূমির বিরুদ্ধে, প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কার্যকারিতা হ্রাস নিজেই উদ্ভাসিত হয় যার ফলস্বরূপ সংক্রামক এবং ভাইরাল প্যাথলজিস যোগ দেয়।
উপরের লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময়, প্রথমে একজন ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রাটি পরিমাপ করা প্রয়োজন। এবং কোনও চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন হয় না, যেহেতু একটি বিশেষ ডিভাইস রয়েছে - একটি গ্লুকোমিটার, যা আপনাকে ঘরে সংখ্যাগুলি সন্ধান করতে দেয়।
পরিস্থিতি উপেক্ষা করা সমস্যার সমাধান করবে না, কারণ এটি কেবল আরও খারাপ হবে।
ডায়াবেটিক কোমার বিকাশ বাদ দেওয়া হয় না - একটি তীব্র জটিলতা যা অপরিবর্তনীয় নেতিবাচক পরিণতি, অক্ষমতা এবং এমনকি মৃত্যুর দ্বারা পরিপূর্ণ।
হাই চিনি, কি করব?
যদি চিনি 27 ইউনিট হয় তবে রোগী এটি হ্রাস করার লক্ষ্যে কোনও পদক্ষেপ না নেয়, তবে এটি আরও বাড়তে থাকবে যে সিদ্ধান্তে নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
এই সময়ে, জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। প্রথম ধরণের চিনির রোগের পটভূমির বিপরীতে গ্লাইসেমিক কোমা এবং ল্যাকটাসিডিক কোমা দ্রুত অগ্রগতি করতে পারে। দ্বিতীয় ধরণের ক্রনিক প্যাথলজি চেতনা হ্রাস, মস্তিষ্ক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্রতিবন্ধী কার্যকারিতা হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
চিনি যখন 27 ইউনিট হিসাবে এরূপ মানের হয়ে যায়, তখন আপনাকে নিজেরাই মানিয়ে নিতে চেষ্টা করার প্রয়োজন হবে না, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি সম্ভবত রোগীর হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হবে।
অনুশীলন দেখায় যে রক্তে চিনির এমন সমালোচনামূলক স্তরে আপনার দেহকে আনা অত্যন্ত বিপজ্জনক, চিনির ফোঁটা প্রতিরোধে প্রতিরোধমূলক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা আরও সহজ।
উচ্চ চিনি প্রতিরোধের নিম্নরূপ:
- সংক্রামক বা ভাইরাল প্যাথলজির ক্ষেত্রে, চিকিত্সায় বিলম্ব করবেন না।
- স্ট্রেস, হাইপোথার্মিয়া, বিভিন্ন জখম এড়িয়ে চলুন।
- সহজাত রোগগুলির সময়মতো চিকিত্সা।
- নির্ধারিত ডায়েটের কঠোর আনুগত্য।
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা বন্ধ করুন।
- টাটকা বাতাসে পদচারণা করুন, খেলাধুলা করুন।
চিকিত্সা অনুশীলন দেখায় যে এই জাতীয় সহজ সুপারিশগুলি আপনাকে রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে, রক্তে শর্করার ড্রপগুলি রোধ করতে দেয়, যার ফলে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী জটিলতার সম্ভাবনা হ্রাস পায়।
চিনি কমাতে, আপনি বিকল্প ওষুধের জন্য রেসিপিগুলিও ব্যবহার করতে পারেন:
- শুকনো স্ট্রবেরি পাতাগুলি মিশ্রণ করুন, 20 মিনিটের জন্য একটি পানীয় জোর করুন, দিনে দু'বার বা তিনবার পান করুন, প্রতিটি প্রতি 250 মিলি। এই ব্রোথের একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং পুনরুদ্ধারযোগ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং গ্লুকোজকেও স্বাভাবিক করে তোলে।
- রাস্পবেরি পাতাগুলি এর চেয়ে কম কার্যকর নয়, যা চিনির ঘনত্বকে হ্রাস করে, রক্ত পরিষ্কার করে এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করে।
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং অযোগ্য রোগ, এটি সনাক্তকরণের ফলে রোগীর জীবন বদলে যায়। প্রয়োজনীয় চিনির মান পৌঁছে যাওয়ার পরেও কেউ প্রয়োজনীয় জীবনযাত্রাকে অস্বীকার করতে পারে না।
আপনি যদি ডাক্তারের পরামর্শগুলি মেনে চলেন না, তবে সময়ের সাথে সাথে জীবনের সংশোধন, যা ডায়াবেটিস এবং ক্রীড়াগুলির জন্য ডায়েট থেরাপির নীতিগুলি পর্যবেক্ষণ করে, কাঙ্ক্ষিত চিকিত্সা প্রভাব দেওয়া বন্ধ করে দেবে, ফলস্বরূপ আপনাকে চিনি কমিয়ে আনতে হবে, এমনকি ইনসুলিন থেরাপিতে স্যুইচও করতে হবে।
এই নিবন্ধের ভিডিওটিতে ডায়াবেটিসের প্রভাব সম্পর্কে কথা বলা হয়েছে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণগুলি
চিনিকে সমালোচনামূলক পর্যায়ে বাড়ানো কেবল ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রেই নয়, অন্যান্য ক্ষেত্রেও ঘটে। পর্যাপ্ত চিকিত্সার চার্ট করার জন্য, সিনড্রোমের সঠিক কারণটি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথলজিকাল হাইপারগ্লাইসেমিয়ার মধ্যে পার্থক্য করুন। প্রথম গ্রুপের মধ্যে রয়েছে:
- বুলিমিয়ার মতো শর্করা নিয়মিত খাওয়ার পরে বর্ধিত একটি খাবার (অ্যালিমেন্টারি) বিভিন্নতা,
- সংবেদনশীল (প্রতিক্রিয়াশীল) চেহারা, গুরুতর চাপ পরে ঘটে,
- শারীরিক ওভারলোড সহ
রোগগত অবস্থার মধ্যে রয়েছে:
- যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস,
- গ্লুকোজ সহনশীলতার ব্যাধি
- প্যানক্রিয়েটাইটিস
- হার্ট অ্যাটাকের মতো জরুরি যত্নের প্রয়োজনগুলির শর্তাদি,
- বড় এলাকা পোড়া ও জখম হয়
- অগ্ন্যাশয় নিউওপ্লাজম,
- শিশুদের মধ্যে ট্রানজিস্টর হাইপারগ্লাইসেমিয়া,
- থাইরোটক্সিকোসিস, ইটসেনকো-কুশিং সিনড্রোম, অ্যাক্রোম্যাগালি,
- গুরুতর লিভারের কর্মহীনতা,
- জিনগত প্রবণতা
- একটি সংক্রামক প্রকৃতির রোগ (তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী আকারে)।
দেহে গ্লাইসেমিয়ার স্তর হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। ইনসুলিন কোষগুলিতে গ্লুকোজ অণুগুলির ব্যবহারকে উত্সাহ দেয়, বাকীগুলি যকৃতের দ্বারা গ্লাইকোজেন প্রক্রিয়াকরণ এবং রক্তের প্রবাহে গ্লুকোজ স্থানান্তরকে উন্নত করে।
উচ্চ চিনির বিপদ
টেকসই হাইপারগ্লাইসেমিয়া জটিলতাগুলির একটি বর্ধিত ঝুঁকি, বিশেষত হৃৎপিণ্ড, রক্তনালীগুলি, স্নায়ুর দিক থেকে।
গ্লুকোজ একটি উচ্চ ঘনত্ব খুব বিষাক্ত, যেহেতু দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাথে এটি প্রতিক্রিয়াগুলির একটি ক্যাসকেডকে ট্রিগার করে যা পুরো শরীরকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে। প্রোটিন গ্লাইকেশন শুরু হয়, যা টিস্যু কাঠামো এবং পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া ধ্বংস করে destro
মাইক্রো এবং ম্যাক্রোঞ্জিওপ্যাথির মধ্যে পার্থক্য করুন। প্রথমটি চোখ, কিডনি, মস্তিষ্ক, পায়ে ছোট ছোট জাহাজকে প্রভাবিত করে। রেটিনোপ্যাথি (চোখের পাত্রগুলির ক্ষতি), নেফ্রোপ্যাথি (কিডনির জাহাজগুলির ক্ষতি), নিউরোপ্যাথি (মস্তিষ্কের জাহাজে প্যাথলজিকাল পরিবর্তন) বিকাশ ঘটে। দৃষ্টি হ্রাস পায় (সম্পূর্ণ ক্ষতি পর্যন্ত), কিডনি ফুলে যায়, অঙ্গ ফুলে যায়, ক্ষতগুলি ভালভাবে নিরাময় হয়, মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা প্রায়শই বিরক্ত হয়।
বড় জাহাজের ক্ষতি হওয়ার পরে ধমনীগুলি বিশেষত মস্তিষ্ক এবং হার্ট প্রাথমিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। যদি ডায়াবেটিসের চিকিত্সা না করা হয় বা চিনির ক্ষতিপূরণ অসম্পূর্ণ থাকে তবে এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্রুত অগ্রসর হয়। এই রোগটি তাদের ব্লকেজ পর্যন্ত ভাস্কুলার ক্ষতির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে, ফলস্বরূপ - করোনারি হার্ট ডিজিজ, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক।
পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, নিউরোপ্যাথি, ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ জটিলতা। অতিরিক্ত গ্লুকোজ নেতিবাচকভাবে নার্ভ ফাইবারকে প্রভাবিত করে, স্নায়ু ফাইবারের মেলিন শীটকে ধ্বংস করে দেয়। স্নায়ু ফুলে যায় এবং এক্সফোলিয়েট হয়। এই রোগ পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের যে কোনও অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি বিচ্ছিন্নতা এবং ডায়াবেটিসের অন্যান্য জটিলতার সাথে উভয়ই প্রকাশ পায়।
প্রায়শই, নিউরোপ্যাথি সংক্রামক টিস্যু ক্ষতগুলির সাথে মিলিত হয়, নিম্ন অঙ্গগুলি এই ক্ষেত্রে বিশেষত দুর্বল থাকে। এগুলি একটি মারাত্মক রোগের দিকে পরিচালিত করে, যাকে "ডায়াবেটিক ফুট" বলা হয়। অবহেলিত অবস্থায়, এই প্যাথলজিটি পায়ে গ্যাংগ্রিন এবং অ-আঘাতজনিত বিচ্ছেদ ঘটায়। ডায়াবেটিস রোগীর "অভিজ্ঞতা" তত বেশি দৃ his় হয়, তার গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন তত বেশি, এ জাতীয় জটিলতার সম্ভাবনা তত বেশি।
পলিনুরোপ্যাথি ব্যথা, জ্বলন, ফেটে যাওয়ার সংবেদনগুলি দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে। পায়ে সংবেদন হওয়ার সম্পূর্ণ বা আংশিক অভাব হতে পারে। তাদের অবস্থার অপর্যাপ্ত পর্যবেক্ষণের সাথে, সনাক্ত করা ক্ষতগুলি সম্ভব, এরপরে পায়ে ইনফেকশন হয় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস হওয়ার কারণে দীর্ঘতর নিরাময়কাল হয়।
উচ্চ চিনি কীভাবে চিনবেন
চিনি বৃদ্ধি এমনকি 27 মিমি / লিটার পর্যন্ত সর্বদা গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে হয় না। ক্লান্তি, তন্দ্রা, শুকনো মুখের বৃদ্ধি স্বল্প সময়ের সাথে স্বাভাবিক অতিরিক্ত কাজের জন্য দায়ী করা যেতে পারে এবং হাইপারগ্লাইসিমিয়া সুযোগ দ্বারা সনাক্ত করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি রুটিন শারীরিক পরীক্ষার সময়।
যখন রোগটি ক্রনিক পর্যায়ে চলে যায়, একটি নির্দিষ্ট ক্লিনিক সময়ের সাথে সাথে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে। উচ্চ গ্লুকোজ মানগুলিকে উস্কে দেওয়া কারণ নির্বিশেষে লক্ষণগুলি অভিন্ন হবে, সুতরাং, শুধুমাত্র লক্ষণ দ্বারা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণ নির্ধারণ করা অসম্ভব।
বিভিন্ন ডিগ্রীতে, ভুক্তভোগীর অভিজ্ঞতা থাকতে পারে:
- অবিরাম তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ
- ওজন পরিবর্তন (উভয় এক উপায় এবং অন্য)
- ঘাম বেড়েছে
- প্রস্রাব বৃদ্ধির কারণে টয়লেটে ঘন ঘন ঘুরে বেড়ানো,
- কর্মক্ষমতা অবনতি, শক্তি হ্রাস,
- চুলকানি, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং ত্বকের ক্যান্ডিডিয়াসিস সহ,
- হ্যালিটোসিস, অ্যাসিটোন স্মরণ করিয়ে দেওয়া,
- মানসিক অস্থিরতা।
হাইপারগ্লাইসেমিয়া পরীক্ষাগার পরীক্ষার ভিত্তিতে নির্ণয় করা যেতে পারে, যা সন্দেহযুক্ত টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য নির্ধারিত হয়। রোগী রক্ত পরীক্ষা করে (জৈব রসায়নের জন্য) এবং মূত্র পরীক্ষা করে (সাধারণ)।
যদি অভিযোগের পাশাপাশি হাইপারগ্লাইসেমিয়া (অতিরিক্ত ওজন, ইনসুলিন প্রতিরোধের, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়, জিনগত প্রবণতা) প্ররোচিত করার কারণও থাকে তবে তারা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা নেওয়ার এবং আপনার গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয়।
যদি কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন প্রতিষ্ঠিত হয় তবে প্যাথলজির জেনেসিসটি স্পষ্ট করতে এবং চিনির বৃদ্ধি বৃদ্ধি করার জন্য অতিরিক্ত কারণগুলি নির্ধারণের জন্য ডিফারেন্সিয়াল ডায়াগনস্টিকগুলি করা হয়। যদি কারণটি প্রতিষ্ঠিত হয় তবে আপনি লক্ষণীয় থেরাপিতে যেতে পারেন।
প্রাথমিক চিকিত্সা ব্যবস্থা
যদি মিটারে চিনি 27 মিমি / লিটার হয় এবং ভুক্তভোগী সুস্বাস্থ্যের বিষয়ে অভিযোগ না করে তবে কি কোনও ব্যক্তিকে বাড়িতে সাহায্য করা সম্ভব? দুর্ভাগ্যক্রমে, যোগ্য চিকিত্সা সেবা সরবরাহ করা যায় না, কারণ হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগ বা ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির একটি ডোজ প্রশাসনের বা বিভাগের প্রয়োজন requires
যদি আক্রান্ত ব্যক্তি অজ্ঞান হন (এবং রক্তের এইরকম দৃ thick় ঘন হওয়ার সাথে সাথে এটি বেশ সম্ভব), যেহেতু চিকিত্সকরা সূচকটি 16 মিমি / লিটারকে গুরুতর বিবেচনা করে) তবে এর একমাত্র উপায় আছে: জরুরিভাবে অ্যাম্বুলেন্সকে কল করুন, আপনি ইঞ্জেকশন এবং ট্যাবলেটগুলির সাথে পরীক্ষা করতে পারবেন না।
যদি কোনও মূর্ছা না থাকে তবে আপনার রোগীকে যতটা সম্ভব জল দেওয়া দরকার, দ্রুত কার্বোহাইড্রেটের ব্যবহার সীমিত করে দেওয়া। খুব অদূর ভবিষ্যতে এবং এই ক্ষেত্রে উপস্থিত চিকিত্সকের পরামর্শ প্রয়োজন।
হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার চিকিত্সা
শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের থেরাপি সরাসরি লক্ষণগুলি এবং আক্রমণটির কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত। যদি কারণটি দূর করা সম্ভব হয় তবে গ্লাইসেমিয়া স্বাভাবিক করার সুযোগ রয়েছে।
যদি ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয় তবে প্রথমে একটি লাইফস্টাইল পরিবর্তনের পরামর্শ দেওয়া হয়: কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ, দৈনিক পদচারণা এবং পর্যাপ্ত শারীরিক অনুশীলন, সংবেদনশীল অবস্থার নিয়ন্ত্রণের দিকনির্দেশে ডায়েটরি সংশোধন।
20 এর বেশি চিনি
ডায়াবেটিসের সাথে, গ্লুকোজের অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। রক্তের শর্করার একটি সমালোচনামূলক স্তর হ'ল মানবদেহে অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ। তাত্ক্ষণিক জটিলতার সাথে স্বল্প-মেয়াদী বৃদ্ধি বিপজ্জনক, এবং গ্লুকোজের দীর্ঘ সমালোচনামূলক স্তরের রক্তনালী এবং অঙ্গগুলির ক্ষতি হয় leads আদর্শটি কী এবং চিনির সূচকটি কী সমালোচিত বলে বিবেচিত হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়াবেটিস রোগীদের হাইপারগ্লাইসেমিয়া বৈশিষ্ট্যগুলি
হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার প্রায়শই প্রায়শই 1 ম বা 2 য় ধরণের ডায়াবেটিসে পাওয়া যায়।
যদি রোগ নির্ণয় ইতিমধ্যে প্রতিষ্ঠিত হয় এবং চিকিত্সার পদ্ধতিটি নির্ধারিত হয়, তবে চিনি বৃদ্ধি পায়:
- অপর্যাপ্ত থেরাপি সহ,
- ডায়েট এবং ওষুধের সময়সূচী না মানার কারণে,
- যদি সেখানে সহজাত রোগ, আঘাত, অপারেশন থাকে,
- গর্ভাবস্থায় (গর্ভকালীন ডায়াবেটিস) সময়
হাই প্লাজমা চিনি শৈশবেও দেখা দেয়। বাচ্চাদের কারণ এবং লক্ষণগুলি বড়দের মতো। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তরুণ রোগীদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে।
পোস্টপ্রেন্ডিয়াল এবং রোজার ধরণ
খাবারের পরে গ্লুকোমিটারের উচ্চ রিডিং রেকর্ড করা হয় যখন প্রচুর পরিমাণে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট বা ড্রাগের নিরক্ষর গণনাযুক্ত ডোজ গ্রহণ করা হয়। এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পৃথকভাবে পোস্টগ্র্যান্ডিয়াল হাইপারগ্লাইসেমিয়া নিয়ে কাজ করবেন।
সকালে হাইপারগ্লাইসেমিয়া (খালি পেটে), খাবারে 8-14 ঘন্টা বিরতির পরে, রাতে গ্লুকোজের বড় পরিমাণে প্রকাশের সাথে লিভারের ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পায়। অ্যান্টিডায়াবেটিক এজেন্টদের ডোজ লেখার পরে গ্লাইসেমিয়া স্বাভাবিক করা যায়। খাওয়া মোট পরিমাণে শর্করা হ্রাস করা প্রয়োজন Red
রাত ও সকালের মতামত
গ্লাইসেমিয়ায় রাতে বৃদ্ধির দিকের পার্থক্য দুটি ক্ষেত্রে ঘটে: ইনসুলিনের একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত ডোজ এবং লিভারে গ্লাইকোজেনের বৃদ্ধি বৃদ্ধির সাথে। প্রথম রূপটিতে, এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে আরও প্রায়ই ঘটে, দ্বিতীয়টিতে - টাইপ 2 রোগের ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে।
যদি লিভারটি নিবিড়ভাবে রাতে গ্লুকোজ তৈরি করে, আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে, ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করতে হবে, আপনার ওষুধের ডোজগুলি ভাগ করে নিতে হতে পারে।
কখনও কখনও ঘুমানোর আগে হালকা জলখাবারের আগে খাবার খাবারটি চিন্তা করা উচিত: স্বাভাবিক গ্লাস কেফির কাজ করবে না (দুগ্ধজাত খাবার রাতে চিনি বাড়ায়), রুটি এবং লবণ ছাড়া একটি সেদ্ধ নরম-সিদ্ধ ডিম খাওয়া ভাল।
সকালের উত্থান চিনির বিপরীতে হরমোনগুলি সরবরাহ করে। রাতের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরে অনুরূপ প্রতিক্রিয়া সম্ভব। প্রায়শই "সকালের ভোর" সিনড্রোমের সাথে ডায়াবেটিস রোগীরা মুখোমুখি হন, ইনসুলিনকে চিকিত্সা করে। কখনও কখনও রাতের ঘুম চক্রের মাঝখানে অতিরিক্ত ইনজেকশন প্রয়োজন।
যদি কোনও ইনসুলিন পাম্প থাকে তবে এটি কনফিগার করা যায় যাতে সঠিক সময়ে এটি ইনসুলিনের নির্বাচিত অংশটি দেয়।
চিনির হার
সুস্থ শরীরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা (খালি পেটে) 3.5-5.5 মিমোলের বেশি হওয়া উচিত নয়। খাওয়ার পরে, মানটি বৃদ্ধি পায় এবং 7.8 মিমোলের বেশি হওয়া উচিত নয়। এই সূচকগুলি আঙুল থেকে নেওয়া রক্ত উপাদানের জন্য সাধারণত প্রতিষ্ঠিত মেডিকেল স্তর are শিরাস্থ রক্তে, অনুমতিযোগ্য স্তরটি উচ্চতর হবে - খালি পেটে 6.1 মিমোল, তবে এটি স্বাভাবিকও দেখা যায়।
গ্লুকোজ প্রস্রাবে বের হওয়াতে ডায়াবেটিসের চিনির সীমা পরিমাণের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত নয়।
8-11 মিমিওলকে সামান্য বৃদ্ধি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, রক্তে সুগার 17 একটি মাঝারি অবস্থা, রক্তে সুগার 26 হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি গুরুতর পর্যায়।
রক্তে শর্করার বর্ধমানতা শরীরের কার্যকারিতা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যা অপরিবর্তনীয়, গুরুতর ব্যাধিগুলির দিকে পরিচালিত করে। বয়সের বৈশিষ্ট্য অনুসারে রক্তে শর্করার নীতিগুলি টেবিলে নির্দেশিত হয়।
| নবজাত | 2.8 থেকে 4.4 |
| 14 বছরের কম বয়সী | 3.5 থেকে 5.5 |
| 14—60 | |
| 60—90 | 4.6 থেকে 6.4 |
| 90 এর বেশি | 4.2 থেকে 6.7 |
বিপজ্জনক স্তর
18 মিমি / লিটারের একটি সূচক ইতিমধ্যে একটি জটিলতা হিসাবে বিবেচিত। এবং 20 মিমি / এল এর উচ্চ রক্তের শর্করাগুলি স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে এমন অপরিবর্তনীয় প্যাথলজগুলির বিকাশ ঘটাচ্ছে। তবে এই সূচকটি সমস্ত লোকের সাথে সমান করা ভুল হবে।
কিছুতে, অপরিবর্তনীয় প্রভাবগুলি 15 মিমোল থেকে শুরু হয়, অন্যরা চিনি 30 মিমিওল হওয়া সত্ত্বেও ঝামেলা অনুভব করে না।
মোট মারাত্মক রক্তে শর্করার পরিমাণ নির্বিঘ্নে নির্ধারণ করা কঠিন, সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করে প্রতিটি ব্যক্তির সর্বোচ্চ স্বতন্ত্র সূচক রয়েছে।
কারণগুলি এবং বৃদ্ধির লক্ষণগুলি
তাপমাত্রা বৃদ্ধি রক্তে শর্করার বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।
ডায়াবেটিস হ'ল হঠাৎ চিনির মাত্রা বৃদ্ধির একমাত্র কারণ নয়।
স্ট্রেস, উদ্বেগ, গর্ভাবস্থা, বিভিন্ন রোগ গ্লুকোজ বাড়াতে পারে। আদর্শ থেকে বিচ্যুতি কার্বোহাইড্রেটগুলির প্রক্রিয়াজাতকরণ লঙ্ঘনের সাথে জড়িত।
এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সাগুলি সংক্ষিপ্তভাবে 20 ইউনিট বা তারও বেশিতে চিনি বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন কয়েকটি প্রধান কারণ চিকিত্সকরা সনাক্ত করেছেন:
- দরিদ্র খাদ্য,
- બેઠার জীবনধারা
- তাপমাত্রা বৃদ্ধি
- ব্যথা সিন্ড্রোম
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল
- অনিয়ন্ত্রিত আবেগ।
অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতাতে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনের সাথে যুক্ত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি গ্লুকোজের অবিচ্ছিন্ন পরিমাণের কারণ ঘটায়। কোন অঙ্গটি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে তার উপর নির্ভর করে এগুলি গোষ্ঠীগুলিতে বিভক্ত:
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অঙ্গগুলি,
- লিভার,
- অন্তঃস্রাবের গ্রন্থি
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা
সূচকটি কম করার জন্য, এটি বৃদ্ধির কারণ খুঁজে বের করে তা সরিয়ে ফেলা প্রয়োজন।
লক্ষণাবলি
অবিচ্ছিন্ন চিনি রোগীর শক্তি হ্রাস করে।
খালি পেটে নেওয়া রক্ত পরীক্ষা করে সঠিক সূচকটি নির্ধারণ করা সম্ভব। একটি ব্যক্তির ক্রমাগত উচ্চ চিনি সুস্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির কারণ:
- শক্তি হ্রাস
- তন্দ্রা,
- অঙ্গে অসাড়তা
- ক্ষুধা বৃদ্ধি
- অবিরাম তৃষ্ণা
- ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- অবিরাম ওজন হ্রাস,
- চুলকানি ত্বক এবং ফুসকুড়ি,
- খারাপভাবে ক্ষত নিরাময়
- যৌন ইচ্ছা হ্রাস।
কি পরীক্ষা প্রয়োজন?
গ্লুকোজের স্তর নির্ধারণ করতে, আঙুল থেকে রক্ত নেওয়া হয়। বিশ্লেষণটি ক্লিনিকে নেওয়া যেতে পারে, বা আপনি বাড়িতে বসে একটি গবেষণা চালানোর জন্য মিটারটি ব্যবহার করতে পারেন। তথ্যের নির্ভুলতার জন্য বিশ্লেষণের আগে শর্তাদি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী:
- সূচকগুলির পরিমাপ অবশ্যই খালি পেটে চালানো উচিত। কমপক্ষে 10 ঘন্টা আগে রক্তের নমুনা গ্রহণের অনুমতি নেই।
- ডায়েটে নতুন খাবার প্রবর্তনের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- নেতিবাচক আবেগগুলি বাদ দিন এবং স্নায়বিক শক এড়ানোর চেষ্টা করুন।
- সবচেয়ে সঠিক ফলাফলের জন্য, বিশ্রাম এবং একটি স্বাস্থ্যকর ঘুম গুরুত্বপূর্ণ।
বিশ্লেষণের ফলস্বরূপ, চিনি প্রয়োজনীয় সূচকটির চেয়ে বেশি, চিকিত্সা একটি অতিরিক্ত অধ্যয়ন নির্ধারণ করে - গ্লুকোজ সহনশীলতার একটি বিশ্লেষণ। এটি খালি পেটে রক্ত গ্রহণ এবং গ্লুকোজ দিয়ে পানি পান করার পরে এটি পুনরায় গ্রহণের সাথে অন্তর্ভুক্ত। খালি পেটে 7 মিমিওল হ'ল সীমা এবং এটি একটি সমস্যাযুক্ত ফলাফল হিসাবে বিবেচিত হয় এবং পানীয় জল খাওয়ার অনুমতি দেওয়ার পরে সর্বাধিক রক্তে শর্করার মাত্রা 7.8 থেকে 11.1 মিমোল পর্যন্ত হয়।
হঠাৎ বাড়ার সাথে
যদি চিনিতে তীব্র বৃদ্ধি হয়, তবে রোগী অজ্ঞান হতে পারে।
গ্লুকোজ একটি তীব্র বৃদ্ধি সঙ্গে, অজ্ঞান হতে পারে, ketoacidosis এবং কোমা (রক্তে শর্করার 21 মিমি বা আরও বেশি) বিকাশ হতে পারে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি একটি পটভূমি বিরুদ্ধে বিকাশ।
কোমা একটি উচ্চ মৃত্যুর হার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই পরিস্থিতি অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। কোমা প্ররোচিত হওয়ার আগে যে লক্ষণগুলি:
- প্রতিদিন 3-4 লিটার পর্যন্ত প্রস্রাবের বৃদ্ধি,
- তীব্র তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখ
- দুর্বলতা, মাথাব্যথা
আপনি সময়মতো সহায়তায় না এলে যোগ দিন:
- বাধা প্রতিচ্ছবি
- মেঘলা চেতনা
- স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি,
- গভীর ঘুম।
যদি চিনি 28 ইউনিট হয় তবে কেটোসিডোসিসের লক্ষণ নেই তবে একটি হাইপারোস্মোলার কোমা বিকশিত হয়।
দীর্ঘায়িত ঘনত্ব
হাইপারগ্লাইসেমিয়া হ'ল এলিভেটেড গ্লুকোজ স্তরগুলির একটি পরিণতি যা দীর্ঘ সময় ধরে অব্যাহত থাকে। এটি রোগগতভাবে পুরো জীবের কাজকে প্রভাবিত করে।নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি সবচেয়ে বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত:
যদি চিনি দীর্ঘকাল ধরে উচ্চ থেকে থাকে, তবে এটি দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে, অন্ধত্ব সৃষ্টি করে।
- চোখের অভ্যন্তরের আস্তরণের ধ্বংস, যার ফলে দৃষ্টিশক্তি সম্পূর্ণরূপে হারাতে পারে,
- রক্তনালী এবং স্নায়ু কোষের ক্ষতি (হার্ট অ্যাটাক, ডায়াবেটিক পা),
- নেফ্রনগুলির অপরিবর্তনীয় ধ্বংস (রেনাল ফিল্টার)।
কি করতে হবে
যদি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা প্রথমবারের জন্য অনুমোদিত সীমা ছাড়িয়ে যায়, তবে আপনাকে পৃথকভাবে এটি হ্রাস করার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়। অবিলম্বে কোনও চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার মতো চিকিত্সকের সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
যদি চিকিত্সক ইতিমধ্যে সনাক্ত করা হয়ে থাকে, তবে পরিবর্তিত গ্লুকোজ সূচক ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ করে। তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে চিনি ধীরে ধীরে কমতে হবে, সুতরাং ইনসুলিন জ্যাবগুলি ছোট হওয়া উচিত। তরল গ্রহণ খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে ভুলবেন না।
প্রচেষ্টাগুলি যদি সূচকে পছন্দসই হ্রাস না নিয়ে আসে তবে অ্যাম্বুলেন্সে কল করতে ভুলবেন না।
রক্তে শর্করার অর্থ 27, এবং এই ক্ষেত্রে কী করা উচিত?
শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মাপদণ্ডগুলির মধ্যে একটি হ'ল রক্ত প্লাজমাতে গ্লুকোজের মাত্রার একটি সূচক। যদি গ্লুকোমিটারের 27 মিমি / এল থাকে তবে আপনি হাইপারগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ সম্পর্কে ভাবতে পারেন, যা গুরুতর জটিলতায় বিপজ্জনক।
ডায়াবেটিস মেলিটাস - প্যাথলজি সবসময় জন্মগত হয় না, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, আজীবন: ইনসুলিনের আবিষ্কার, 10 ধরণের অ্যান্টিডায়াবেটিক ড্রাগ এবং এমনকি একটি কৃত্রিম অগ্ন্যাশয় সমস্যার সমাধান করে না।
তবে আপনার গ্লাইসেমিক প্রোফাইল নিয়ন্ত্রণ করতে, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং উপযুক্ত ওষুধের সাহায্যে সর্বাধিক সম্ভাব্য চিনির ক্ষতিপূরণ সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়।
ব্লাড সুগার 27: গ্লুকোজ এত বেশি বেড়ে গেলে কী হবে?
মানবদেহের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের অন্যতম সূচক হ'ল রক্তে গ্লুকোজের মান। ২ units ইউনিটের ব্লাড সুগার হাইপারগ্লাইসেমিক রাষ্ট্রের বিকাশকে ইঙ্গিত করে, যা তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রকৃতির অসংখ্য নেতিবাচক জটিলতায় ভরা।
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যা দুর্ভাগ্যক্রমে, বর্তমানে অপ্রয়োজনীয়। তবে ওষুধের চিকিত্সা এবং সাধারণ সুপারিশের মাধ্যমে, প্যাথলজির জন্য ক্ষতিপূরণ করা সম্ভব, অর্থাৎ প্রয়োজনীয় স্তরে চিনি স্থিতিশীল করা সম্ভব।
যখন চিনি 27 এবং উপরে ইউনিটগুলিতে বেড়ে যায়, এই অবস্থাটি কোনও ট্রেস ছাড়াই পাস হয় না। প্রথমত, ক্ষতিকারক লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হয়, স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা আরও খারাপ হয়। দ্বিতীয়ত, তীব্র জটিলতাগুলির ঝুঁকি বেড়ে যায় - কেটোসিডোসিস, কোমা। এবং তৃতীয়ত, এই জাতীয় সূচকগুলি দীর্ঘস্থায়ী জটিলতার বিকাশের সূত্রপাত করে।
কোন চিনির সূচকগুলি মেডিকেল স্ট্যান্ডার্ড অনুসারে স্বাভাবিক হয় তা বিবেচনা করা প্রয়োজন? এবং এছাড়াও চিনি একটি সমালোচনামূলক স্তরে উঠলে কী হবে তা সন্ধান করার জন্য এবং এই প্যাথোলজিকাল অবস্থাটি রোগীর কী পরিণতি ঘটায়?
রক্তে সুগার ডায়াবেটিসের পাশাপাশি বাড়তে পারে কেন?
গ্লুকোজ শরীরে শক্তির প্রধান উত্স। এটি খাদ্য থেকে প্রাপ্ত কার্বোহাইড্রেট থেকে এনজাইম দ্বারা গঠিত হয়। রক্ত এটি শরীরের সমস্ত কোষে বহন করে।
কার্বোহাইড্রেটের রূপান্তর লঙ্ঘন, সেইসাথে গ্লুকোজ বিতরণ প্রক্রিয়া রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে।
শর্করা গ্লুকোজ রূপান্তর বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়া দ্বারা বাহিত হয়, ইনসুলিন এবং অন্যান্য হরমোন শরীরে এর উপাদান প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস ছাড়াও রক্তে শর্করার কারণ বাড়ার কারণগুলিও হতে পারে।
রক্তের হার
রক্তে শর্করার স্তর স্থির নয়, বিভিন্ন কারণগুলি এর মানকে প্রভাবিত করে। আদর্শটি 3.5-5.5 মিমি / লিটারের সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। আঙুল থেকে নেওয়া রক্তের শিরাযুক্তের চেয়ে কম হার থাকে।
শিশুদের মধ্যে আদর্শিক সূচকটি 2.8-4.4 মিমি / লিটার।
প্রবীণদের পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে অনুমোদিত সীমা ছাড়িয়ে। সারাদিনে এবং খাবারের উপর নির্ভর করে রক্তে শর্করার মাত্রা ওঠানামা করে। শরীরের কিছু অবস্থার কারণে চিনির মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে (হাইপারগ্লাইসেমিয়া), ডায়াবেটিস ছাড়াও অন্যান্য রোগ রয়েছে, যার জন্য এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
লো ব্লাড গ্লুকোজ (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) এছাড়াও একটি প্যাথলজি।
চিনিতে শারীরবৃত্তীয় বৃদ্ধি
অনেকগুলি কারণ গ্লুকোজ বৃদ্ধি করতে পারে।
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিতে এটি ঘটতে পারে:
- ভারসাম্যহীন ডায়েট সহ কার্বোহাইড্রেট বেশি। স্বাস্থ্যকর শরীরে, সূচকের বৃদ্ধি অস্থায়ী হবে, ইনসুলিন সবকিছুকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে দেবে। মিষ্টিগুলির জন্য অত্যধিক আবেগের সাথে, এটি স্থূলত্বের অনিবার্যতা, রক্তনালীগুলির অবনতি সম্পর্কে ভাবা উচিত।
- নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ করার সময়। এর মধ্যে অ-নির্বাচনী বিটা-ব্লকারস, কিছু মূত্রবর্ধক, গ্লুকোকোর্টিকয়েডস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
- মানসিক চাপ, অতিরিক্ত শারীরিক ও মানসিক চাপের ফলে অনাক্রম্যতা হ্রাস হয়, হরমোনের প্রতিবন্ধী উত্পাদন হয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে মন্দা দেখা দেয়। এটি জানা যায় যে উত্তেজনা এবং চাপের সাথে গ্লুকাগন, একটি ইনসুলিন প্রতিপক্ষের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়।
- অপর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ (ব্যায়ামের অভাব) বিপাকীয় ব্যাধি সৃষ্টি করে।
- মারাত্মক ব্যথা সহ, বিশেষত জ্বলন্ত জ্বলন সহ।
মহিলাদের ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার বৃদ্ধি প্রাকস্রাবকালীন সিনড্রোমের সাথেও যুক্ত হতে পারে। অ্যালকোহলের ব্যবহার হাইপারগ্লাইসেমিয়াকে উস্কে দেয়।
গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধির কারণগুলি:
রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধির প্যাথলজিকাল কারণগুলি
হজম অঙ্গগুলিতে প্রাপ্ত গ্লুকোজ কেবলমাত্র কোষগুলিতেই প্রবেশ করে না, তবে যকৃতে এবং কিডনির কর্টিকাল অংশেও জমা হয়। প্রয়োজনে এটি অঙ্গগুলি থেকে সরানো হয় এবং রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে।
গ্লুকোজ স্তরের নিয়ন্ত্রণ স্নায়বিক, অন্তঃস্রাবের সিস্টেম, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয় এবং মস্তিষ্কের অংশ - হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি সিস্টেম দ্বারা পরিচালিত হয়। সুতরাং উচ্চ চিনি সূচকের জন্য কোন অঙ্গটি দায়ী তা প্রশ্নের উত্তর দেওয়া মুশকিল।
এই জটিল জটিল ব্যবস্থার ব্যর্থতা প্যাথলজি নিয়ে যেতে পারে।
- হজমজনিত রোগগুলি যাতে শরীরে কার্বোহাইড্রেটগুলি ভেঙে না যায়, বিশেষত, পোস্টোপারেটিভ জটিলতা,
- বিপাক লঙ্ঘনকারী বিভিন্ন অঙ্গগুলির সংক্রামক ক্ষত,
- গ্লাইকোজেনের সঞ্চয় হিসাবে লিভারের ক্ষতি (হেপাটাইটিস এবং অন্যান্য),
- রক্তনালী থেকে কোষে গ্লুকোজ প্রতিবন্ধী শোষণ,
- অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, মস্তিষ্কের প্রদাহজনক এবং অন্যান্য রোগ
- হাইপোথ্যালামাসের আঘাত, চিকিত্সা ম্যানিপুলেশনের সময় প্রাপ্তগুলি সহ,
- হরমোনজনিত ব্যাধি
সূচকটির একটি স্বল্প-মেয়াদী বৃদ্ধি মৃগী, হার্ট অ্যাটাক এবং এনজাইনা পেক্টেরিসের আক্রমণের কারণে ঘটে। যদি রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে উপরে উঠে যায় তবে এটি সর্বদা ডায়াবেটিসকে নির্দেশ করে না।
কিছু লোকের গ্লুকোজে অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি ঘটে। যাইহোক, এই মানটি ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়েছে এমন আকারে পৌঁছায় না। এই অবস্থাকে গ্লুকোজ সহনশীলতা হ্রাস বলা হয় (5.5 থেকে 6.1 মিমোল / এল)।
এই শর্তটি পূর্বে প্রিডিবায়টিক হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছিল। 5% ক্ষেত্রে এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে শেষ হয়। ঝুঁকিতে সাধারণত স্থূল লোক হয়।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ
একজনের রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়লে আমি কীভাবে বুঝতে পারি?
- প্রস্রাব এবং প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি।
- হ্রাস দৃষ্টি।
- অবিচ্ছিন্নভাবে পান করার ইচ্ছা, শুকনো মুখ। এমনকি রাতেও পান করা দরকার।
- বমিভাব এবং মাথাব্যথা
- ক্ষুধায় একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ বৃদ্ধি এবং খাওয়ার পরিমাণ। এই ক্ষেত্রে, শরীরের ওজন হ্রাস পায়, কখনও কখনও ব্যাপকভাবে।
- অলসতা এবং তন্দ্রা, ধ্রুবক দুর্বলতা এবং খারাপ মেজাজ।
- শুষ্ক এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক, ক্ষত এবং জখমের ধীর নিরাময় এমনকি ক্ষুদ্রতম। ক্ষতগুলি প্রায়শই উত্সাহিত হয়, ফুরুনকুলোসিস বিকাশ হতে পারে।
চিনির মাত্রা বেড়ে যাওয়া মহিলাদের প্রায়শই যৌনাঙ্গে সংক্রামক ক্ষত তৈরি হয়, যা চিকিত্সা করা কঠিন। কখনও কখনও যোনিতে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে কারণহীন চুলকানি হয়। পুরুষরা পুরুষত্বহীনতার বিকাশ করে।
সূচকটিতে তীব্র বৃদ্ধি (30 মিমি / এল অবধি) দ্রুত অবনতির দিকে পরিচালিত করে। উদ্বেগ, অভিমুখীকরণের ক্ষতি এবং প্রতিবিম্ব পর্যবেক্ষণ করা হয়। হার্টের ফাংশন খারাপ হয়ে যায়, স্বাভাবিক শ্বাস নেওয়া অসম্ভব। কোমা আসতে পারে।
রোগীরা প্রায়শই বুঝতে পারে না, যার কারণে সুস্থতার একটি অবনতি ঘটে। কোনও ব্যক্তির মাঝে মাঝে আরও ভাল লক্ষণীয় পরিবর্তনগুলি বন্ধ করুন।
গুরুত্বপূর্ণ: রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন, সময় মতো পরীক্ষা নেওয়া। জিনগত প্রবণতার ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
উচ্চ রক্তে গ্লুকোজের কারণ এবং সূচকগুলি গ্লুকোজ টলারেন্স টেস্ট (টিএসএইচ) নামে পরিচিত একটি পরীক্ষাগার পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ধারণ করা হয়। সকালে খালি পেটে তারা সূচকটি নির্ধারণের জন্য রক্তের নমুনা নেয়। এর পরে, একজন গ্লুকোজ দ্রবণ ব্যক্তিকে দেওয়া হয়, 2 ঘন্টা পরে দ্বিতীয় রক্ত পরীক্ষা করা হয়।
সাধারণত কেবল মিষ্টি জল পান করতে দিন। কখনও কখনও গ্লুকোজ অন্তর্বর্তীভাবে পরিচালিত হয়। জৈব রাসায়নিক পরীক্ষাগারগুলিতে পরীক্ষা করা হয়। হোম গ্লুকোমিটার দিয়ে অধ্যয়ন করারও সুযোগ রয়েছে।
পদ্ধতির আগে, বিশেষ প্রস্তুতি নেওয়া প্রয়োজন, যেহেতু জীবন এবং পুষ্টির অনেকগুলি কারণ সঠিক চিত্রকে বিকৃত করতে পারে।
তথ্যমূলক ফলাফল পেতে, আপনার অবশ্যই:
- খালি পেটে বিশ্লেষণ করুন, আপনি 8-12 ঘন্টা ধরে খেতে পারবেন না, 14 এর বেশি নয়,
- বেশ কয়েক দিন অ্যালকোহল পান করবেন না, অধ্যয়নের আগে ধূমপান করবেন না,
- কিছু সময়ের জন্য প্রস্তাবিত ডায়েট অনুসরণ করুন,
- অতিরিক্ত চাপ এবং চাপ এড়ানো,
- হরমোন, চিনি জ্বলানো এবং অন্যান্য medicinesষধগুলি গ্রহণ করতে অস্বীকার করুন।
গ্লুকোজ গ্রহণের পরে, আপনাকে বিশ্রামে পরবর্তী রক্তের নমুনার আগে 2 ঘন্টা ব্যয় করতে হবে। একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা যদি 7.0 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি চিনির স্তর দেখায় তবে একটি গবেষণা করা হয় না A একটি উচ্চ স্কোর ইতিমধ্যে ডায়াবেটিস নির্দেশ করে।
তাত্পর্যপূর্ণ সোমাটিক রোগগুলির জন্য এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে নির্দিষ্ট drugsষধগুলির বিশেষত মূত্রবর্ধক, গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েডগুলির ধ্রুবক গ্রহণের জন্য এই গবেষণা করা হয় না।
| আদর্শ | https://DiabetHelp.guru/diagnostics/sugar/prichiny-povysheniya-krome-diabeta.htmlরক্তে শর্করার সমালোচনা: সংখ্যা, চিকিত্সা, প্রতিরোধ
ডায়াবেটিস শরীরে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটায়। এবং এই ধরনের পরিবর্তনের কারণ উচ্চ বা কম চিনির মাত্রা। সাধারণ সূচক থেকে কোনও উল্লেখযোগ্য বিচ্যুতি (প্রতি লিটারে 3.3-5.5 মিমোল) রোগীর স্বাস্থ্য এবং জীবনের জন্য বিপজ্জনক। আসুন বিবেচনা করা যাক কোনও ব্যক্তির জন্য কী গ্লুকোজ সূচকগুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং কীভাবে তাকে সহায়তা করা যায় to গ্লুকোজ একটি "সমালোচনামূলক স্তর" মানে কি?নীতিগতভাবে, একটি সুস্থ দেহের জন্য, 8.৮ মিমিলেলের উপরে গ্লুকোজের যে কোনও বৃদ্ধিকে সমালোচনা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, যেহেতু দেহের ধ্বংসের অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াগুলি এই লাইনের উপরে ট্রিগার করে। যখন এই স্তরটি ২.৮ মিমোলির নীচে নেমে যায় তখন একই কথা বলা যেতে পারে। তবে, ডায়াবেটিসের সাথে, এই সূচকগুলি খুব বিস্তৃত পরিসরের মধ্যে ঝাঁপিয়ে পড়ে, কখনও কখনও 55 মিমোল এবং তারও বেশি কিছুতে পৌঁছায়। এই চিত্রটির অর্থ কী তা কল্পনা করার জন্য, আমরা দ্রষ্টব্য যে এই অবস্থায় এক লিটার রক্তে 10 গ্রাম চিনি থাকে - দুটি চামচ। প্রতি লিটারে 13-17 মিমোল অব গ্লুকোজ এক্সপোজারটি শরীরের জন্য একটি বিপদ। এই অবস্থায় অ্যাসিটোন প্রস্রাবে উপস্থিত থাকে। সমস্ত রোগী পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করে প্রস্রাবে কেটনের উপস্থিতি নির্ধারণ করতে পারেন। যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ 10 মিলিমিটারের বেশি হয় তবে এটি প্রস্রাবের মধ্যেও উপস্থিত হয় এবং এই সূচকটিও বিপজ্জনক। উভয় ক্ষেত্রেই ইনসুলিন সরবরাহ করা উচিত। যদি এটি না করা হয়, তবে হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। হঠাৎ নেমে এলে একটি গুরুতর গ্লুকোজ স্তরও ঘটে occurs সমস্ত লোক একইভাবে চিনির হ্রাস সহ্য করে না: কারও কারও হাইপোগ্লাইসেমিয়ার স্বতন্ত্র লক্ষণ রয়েছে ৩.২ মিমিলে, অন্যরা ২.৫ মিলিমোল বা তার চেয়ে কম পরিমাণে ভাল বোধ করে। কখনও কখনও ডায়াবেটিসে, গ্লুকোজ (স্বাভাবিক সীমাতে) একটি তীব্র আপেক্ষিক হ্রাস হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণও ঘটায়। এই সমস্ত ক্ষেত্রে, রোগীকে কিছু সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট দেওয়া উচিত। যদি এটি না করা হয় তবে গ্লুকোজ স্তরটি ক্রমাগত কমতে থাকবে, যা চেতনা, খিঁচুনি এবং শেষ পর্যন্ত মৃত্যুর কারণ হতে পারে। চিনির হার কী মারাত্মক বলে বিবেচিত হয়ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রতি লিটারে চিনির পরিমাণ 15-17 মিলিমোল থাকে। এটি হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা বিকাশে অবদান রাখে। তবে প্রতিটি হাইপারগ্লাইসেমিয়া একই গ্লুকোজ মানগুলির সাথে বিকাশ করে না। কিছু লোকের মধ্যে, প্রতি লিটারে 17 মিলিমোল পর্যন্ত স্তরগুলিও উচ্চারণের লক্ষণগুলির কারণ হয় না। সে কারণেই এমন কোনও নির্দিষ্ট সূচক নেই যা মানুষের জন্য মারাত্মক। আরও পড়ুন গ্লুকোজ মিটার ভ্যান টাচ সিলেক্ট করা কি মূল্য? ডায়াবেটিসের ধরণের উপর নির্ভর করে রোগীদের হাইপারগ্লাইসেমিক কোমার ক্লিনিকাল কোর্সে কিছু পার্থক্য রয়েছে। সুতরাং, ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস, ডিহাইড্রেশন, পাশাপাশি কেটোসিডোসিস সহ দ্রুত বিকাশ ঘটে। বিপরীতভাবে, অ-ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের সাথে, ডিহাইড্রেশন একাই রোগীদের মধ্যে অগ্রসর হয়।
মারাত্মক ডায়াবেটিসে একজন ব্যক্তি কেটোসিডোটিক কোমা বিকাশ করে। প্রায়শই, এই রোগটি সংক্রামক রোগ দ্বারা জটিল প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ঘটে। ইনসুলিনের কম ডোজ সহ প্রায়শই কেটোসিডোটিক কোমা বিকাশ ঘটে। এই অবস্থার প্রধান লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:
রক্তে শর্করার আরও বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে একটি হাইপারসমোলার কোমা বিকশিত হয়। এই অবস্থাটি অত্যন্ত উচ্চ গ্লুকোজ মানগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (এর স্তরটি 55 মিমোল পর্যন্ত বাড়তে পারে)। এই জাতীয় পরিসংখ্যান শরীরের জন্য সীমাবদ্ধ। হাইপারোসমোলেরিটি রাজ্যের কেটোসিডোসিসের সাথে হয় না। তবুও, এই জাতীয় কোমাতে জরুরি সহায়তা প্রয়োজন। এটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে। হাইপারোস্মোলার কোমা বিকাশের প্রধান লক্ষণ:
কোনও ব্যক্তির মৃত্যু প্রতিরোধ কেবল তাত্ক্ষণিকভাবে হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে। কোনও হোম পদ্ধতি এই অবস্থাটি স্বাভাবিক করতে সহায়তা করতে পারে না। সমালোচনামূলক হাইপোগ্লাইসেমিয়াগ্লুকোজ দ্রুত হ্রাসের সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ ঘটে। এই অবস্থা স্বতঃস্ফূর্তভাবে বিকাশ করতে পারে এবং সর্বদা জীবনের জন্য একটি বিপদ ডেকে আনে। যেহেতু মস্তিষ্ক বৃহত্তম গ্লুকোজ গ্রাহক, তাই হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে এটি প্রথম স্থানে ভোগে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জরুরি চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন। হালকা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সহ নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেয়:
আরও পড়ুন ডায়াবেটিসের জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা করার সময় কী বিচার করা যায় আপনি যদি তাত্ক্ষণিক মিষ্টি কিছু খান তবে এই অবস্থা চলে যায়। যাইহোক, এটি অবশ্যই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সম্পন্ন করা উচিত, অন্যথায় হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অগ্রগতির সাথে সাথে একজন ব্যক্তি চেতনা হারাতে পারেন, এবং তাকে বাঁচানো আরও অনেক কঠিন হবে। মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় রোগীর চেতনা হারাতে থাকে। এই ক্ষেত্রে, গ্লুকাগন ইনজেকশন তাকে বাঁচাতে পারে।রোগী বা তার স্বজনদের নিয়মিতরূপে সাধার জন্য নিয়মিত রক্তে চিনির পরিমাপ করা প্রয়োজন। শুরুর হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা দিয়ে কী করবেনযদি কোনও রোগী বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব, পাশাপাশি সাধারণ অসুস্থতার লক্ষণগুলি বিকাশ করে তবে সম্ভবত তার কেবল অস্থির পেটই নয়, হাইপারগ্লাইসেমিক কোমায় আক্রমণের লক্ষণও রয়েছে। এই অবস্থায় কোনও ব্যক্তিকে সহায়তা করার নীতিটি হ'ল সংক্ষিপ্ত-অভিনয়ের ইনসুলিনের ঘন ঘন subcutaneous প্রশাসন। যদি গ্লুকোজের স্ব-সংশোধন করার দুটি প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়, তবে ডাক্তারকে কল করার জন্য জরুরি প্রয়োজন। রক্তে অ্যাসিটোন উপস্থিতির উপর নির্ভর করে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে রোগীকে অবশ্যই ইনসুলিনের সঠিক ডোজ গণনা করতে শিখতে হবে। অ্যাডজাস্টমেন্ট ডোজ গণনার সহজতম পদ্ধতি হ'ল গ্লুকোজ স্তর 1.5-2.5 মিলিমিলে বৃদ্ধি করা হলে ইনসুলিনের অতিরিক্ত 1 ইউনিট পরিচালনা করা। অ্যাসিটোন উপস্থিত হলে ইনসুলিনের পরিমাণ দ্বিগুণ করতে হবে। যদি গ্লুকোজ হ্রাস পেতে সম্ভব হয় তবে এটি হজম কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করা প্রয়োজন। তথাকথিত ক্ষুধার্ত কেটোসিসের বিকাশ রোধ করার জন্য এটি করা আবশ্যক। প্রস্রাবের জন্য, মিষ্টি চা বাঞ্ছনীয়। রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি: এর অর্থ কী, কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা বৈশিষ্ট্য
গ্লুকোজ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা জারণের ফলস্বরূপ, শক্তিতে পরিণত হয়, যা ছাড়া মানুষের কার্যকলাপ অসম্ভব। কার্বোহাইড্রেটগুলির সাথে শরীরে প্রবেশ করে এটি রক্ত প্রবেশ করে এবং দেহের প্রতিটি কোষকে পুষ্ট করে। রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি - এর অর্থ কী?কোনও ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপ এবং কল্যাণ সরাসরি গ্লাইসেমিয়ার স্তরের উপর নির্ভর করে - এটি একটি সূচক যা রক্তে চিনির উপস্থিতি চিহ্নিত করে। যখন এটি স্বাভাবিকের চেয়ে কম বা উচ্চতর হয়ে যায়, তখন সমস্ত অঙ্গগুলির একটি ত্রুটি অনিবার্য, যা পরবর্তীকালে গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে। বিশেষত আপনার হাইপারগ্লাইসেমিয়াকে অনুমতি দেওয়া উচিত নয় - এমন একটি অবস্থাতে যা রক্তে গ্লুকোজ বৃদ্ধি করে। এটি কতটা বিপজ্জনক? এই প্রশ্নের উত্তরটি হ'ল ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণ হ'ল চিনি অতিরিক্ত পরিমাণে হওয়া, যা সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যায়।
প্রাথমিক পর্যায়ে সময়মতো চিকিত্সা শুরু করার জন্য, যা এর কার্যকারিতার মূল শর্ত, নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকলে পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন:
উপরের লক্ষণগুলির একটির উপস্থিতি অন্য রোগগুলির সাথেও সম্ভব। যদি তাদের মধ্যে আরও কিছু থাকে, তবে চিনির স্তরটি আদর্শের বাইরে চলে আসার বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করার একটি উপলক্ষ is এতে অবদান রাখাকে কারণ এবং ক্রিয়া বলা যেতে পারে? রক্তের গ্লুকোজ যখন উন্নত হয়, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সম্ভাব্য অনুঘটক হিসাবে বিবেচনা করা হয়:
এই লক্ষণগুলির প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে, উচ্চ রক্তে গ্লুকোজ কীভাবে তাদের প্রত্যেকের সাথে যুক্ত তা আরও বিশদে বিবেচনা করা উচিত worth পুরো শরীরের কাজ করার জন্য এর অর্থ কী? গ্লুকোজের মাত্রা পরিবর্তনের জন্য শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে?অবিরাম তৃষ্ণার কারণ এই যে গ্লুকোজ অণুগুলি পানির অণুগুলিকে নিজের দিকে আকৃষ্ট করে। ডিহাইড্রেশন রোধ করতে, মস্তিষ্ক একটি সংকেত প্রেরণ করে যা রোগীকে প্রচুর পরিমাণে পান করতে বলে। কিডনিগুলি ঘুরেফিরে শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে কঠোর পরিশ্রম শুরু করে। এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের ব্যাখ্যা দেয়। রেনাল ফাংশন প্রতিবন্ধী হওয়ার ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি বর্ধিত চাপ দ্বারা জটিল হতে পারে, যা উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলির মধ্যে একটিও বিবেচনা করা যেতে পারে। দুই ধরণের ডায়াবেটিস: পার্থক্যগুলি কী কী?রোগীর ওজন পরিবর্তন তার মধ্যে পাওয়া ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে সম্পর্কিত। প্রকার I ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যখন কোষগুলি সম্পূর্ণ গ্লুকোজ থেকে বঞ্চিত থাকে। একই সাথে, দেহে এমন শক্তি নেই যা এটি অত্যাবশ্যকীয় কার্য সম্পাদন করার প্রয়োজন। এটি ওজন হ্রাস সম্পর্কে ব্যাখ্যা করে যা খালি চোখে নজরে আসে। টাইপ II ডায়াবেটিসে সম্পূর্ণ বিপরীত পরিস্থিতি পরিলক্ষিত হয়, যার মধ্যে রোগীর ওজন বেশি হয়। ঠিক এটাই বর্ধিত রক্তের গ্লুকোজ পুরোপুরি দোষারোপ করে। এর অর্থ কী? এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন পর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয় তবে কোষগুলিতে প্রবেশ করে না, যেহেতু পরবর্তীকরা এটির সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে না। এর কারণ হ'ল টিস্যু স্থূলত্ব, যা শক্তি অনাহারের ফলেও অদৃশ্য হয় না। মস্তিষ্কের শক্তি অনাহারে মাথাব্যথা, দুর্বলতা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস ঘটে। সর্বোপরি, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র গ্লুকোজ গ্রহণ করে না, যা সর্বদা এটির পুষ্টির প্রধান উত্স হয়ে থাকে। মস্তিষ্ক চর্বিগুলির জারণের সাথে যুক্ত একটি বিকল্প উপায়ে শক্তি উত্পাদন শুরু করে, এটি কোনও সমতুল্য বিকল্প নয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই কেটোনেমিয়ার দিকে পরিচালিত করে, যার মধ্যে রোগী অ্যাসিটনের গন্ধ নির্গত করে, যা রক্তে শর্করার বৃদ্ধির লক্ষণগুলির জন্যও দায়ী হতে পারে। যে ক্ষত দীর্ঘকাল ধরে নিরাময় করে না সেগুলিও শক্তি অনাহার একটি পরিণতি। হাইপারগ্লাইসেমিয়া বিভিন্ন জীবাণুগুলির জন্য অনুকূল পরিবেশের বিকাশে অবদান রাখে, যার ফলে পুষ্পিত প্রক্রিয়াগুলি শুরু হয়। এবং শ্বেত রক্তকণিকা, যার প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা গ্লুকোজের অভাবে প্রতিবন্ধী, সেগুলি নিরপেক্ষ করতে সক্ষম হয় না। এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি ল্যাবরেটরির রক্ত পরীক্ষায় ছুটে যাওয়ার একটি উপলক্ষ এবং যদি রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয় তবে উপযুক্ত চিকিত্সা পান। চিনি বিশ্লেষণ: কিভাবে প্রস্তুতবিশ্লেষণের ফলাফল হিসাবে একটি উদ্দেশ্যমূলক ফলাফল পেতে, কেউ কয়েকটি সহজ তবে বাধ্যতামূলক নিয়ম উপেক্ষা করতে পারে না।
একটি পরীক্ষার পরীক্ষাগারে এবং বাড়িতে স্বাধীনভাবে উভয়ই একটি রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনার একটি গ্লুকোমিটার প্রয়োজন - এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি ডিভাইস। এর সূচকগুলির যথার্থতা পরীক্ষাগারের সাথে তুলনীয়। "2hGP" নামে আরও একটি ধরণের বিশ্লেষণ রয়েছে। এটি কী আলাদা করে দেয় তা হ'ল এটি আপনার খাওয়ার ঠিক দুই ঘন্টা পরে করা হয়। ফলাফল কী বলে?রক্তে গ্লুকোজ আদর্শ কত, বর্ধিত স্তর এবং একটি হ্রাসযুক্ত সে সম্পর্কে আপনার যদি ধারণা থাকে তবে বিশ্লেষণের ফলাফলটি বোঝা অসুবিধার কারণ হবে না।
সূচকগুলির ডিকোডিং যথেষ্ট অ্যাক্সেসযোগ্য সত্য সত্ত্বেও, আপনার অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনি যদি ল্যাব থেকে কোনও উপসংহারটি পেয়েছেন: "রক্ত পরীক্ষা: গ্লুকোজ উন্নত হয়," এর অর্থ কী? পরিস্থিতির অবহেলার উপর নির্ভর করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট ব্যবস্থা গ্রহণ করা দরকার, যা "2 এইচজিপি" বিশ্লেষণটি খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
উচ্চ চিনি জন্য সাধারণ সুপারিশরক্তের গ্লুকোজের মাত্রা কেন বাড়ানো যেতে পারে তা এখন জানা গেছে, এখনই আপনার পুরানো জীবনযাত্রায় কিছু নতুন নিয়ম চালু করার সময় এসেছে। প্রতিদিনের ডায়েট পর্যালোচনা করতে ভুলবেন না, যেখান থেকে নিম্নলিখিত খাবারগুলি বাদ দেওয়া উচিত:
আপনার পাতলা মাংস এবং মাছ, শাকসব্জী, সিরিয়ালে আপনার পছন্দ বন্ধ করা উচিত। একটি মিষ্টি হিসাবে, টক বারী এবং ফল, কুটির পনির উপযুক্ত। ভগ্নাংশ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কোনও অবস্থাতেই আপনার অত্যধিক খাবারের অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। যদি আমরা ক্রীড়া সম্পর্কে কথা বলি তবে একটি আদর্শ বিকল্প হ'ল কার্ডিও। ভিডিওটি দেখুন: ঘন ঘন পরসরব মনই ডয়বটস নয় !! ঘন ঘন পরসব হওযর করণ ও পরতকর ক !!! (মে 2024).
|
