অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সময় চিনি ব্যবহার করা যেতে পারে এবং কোন বিকল্পের অনুমতি রয়েছে?

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ। অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত এনজাইমগুলি এই রোগে ডুডোনামে প্রবেশ করে না, তবে গ্রন্থিতে থাকে, এটি ধ্বংস করে।

অগ্ন্যাশয় রোগের চিকিত্সা যথাযথ পুষ্টি এবং প্যানক্রিয়াটাইটিসের সাথে খাওয়া যায় না এমন খাবারগুলি প্রত্যাখ্যানের ভিত্তিতে।

চিনিও এই নিষিদ্ধ পণ্যগুলির অন্তর্ভুক্ত, এটি পুরোপুরি পরিত্যাগ করা উচিত বা এর ব্যবহার হ্রাস করা উচিত। চিনিতে সুক্রোজ ছাড়া অন্য কোনও পুষ্টি থাকে না।

চিনির সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করতে হবে, এবং অগ্ন্যাশয় এর উত্পাদনের জন্য দায়ী।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ ইনসুলিনের উত্পাদনকে ধীর করে দেয় এবং শরীরে চিনি গ্রহণ মানুষের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। ফলাফল রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ।

অগ্ন্যাশয়ের তীব্র পর্যায়ে

অগ্ন্যাশয়ের তীব্র পর্যায়ে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিনি সম্পূর্ণরূপে তাদের খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া উচিত এবং চিকিত্সকরা রান্না করার সময় এমনকি পণ্যটি চেষ্টা করতে নিষেধ করেছেন। প্রকাশিত গ্লুকোজ খুব দ্রুত রক্তে শোষিত হয় এবং এর প্রক্রিয়াকরণের জন্য শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ইনসুলিন তৈরি করতে হয়।

এবং যেহেতু অগ্ন্যাশয় প্রদাহজনক পর্যায়ে থাকে তাই এর কোষগুলি পরিধানের জন্য কঠোর পরিশ্রম শুরু করে। এই ধরনের বোঝা অগ্ন্যাশয়ের সাধারণ অবস্থাকে অত্যন্ত নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং এর পরবর্তী কার্যকে প্রভাবিত করে।

আপনি যদি চিকিৎসকের নির্দেশ অনুসরণ না করেন এবং চিনি খাওয়া অব্যাহত না রাখেন তবে প্রতিবন্ধী ইনসুলিন উত্পাদন পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং এটি অনিবার্যভাবে হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা জাতীয় অবস্থার দিকে পরিচালিত করবে। যে কারণে চিনিকে অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে বাদ দেওয়া উচিত এবং পরিবর্তে সর্বত্র চিনির বিকল্প ব্যবহার করা উচিত, এটি রান্নার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

চিনির বিকল্প ব্যবহারের ফলে কেবল অগ্ন্যাশয় কোর্সই নয়, ডায়াবেটিস মেলিটাসেও উপকারী প্রভাব রয়েছে, যেহেতু পণ্যটি রক্তে গ্লুকোজের সঠিক মাত্রা বজায় রাখে। এছাড়াও, আপনি ওজন হ্রাস অর্জন করতে পারেন এবং দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে পারেন। এসেনসালফাম, সোডিয়াম সাইক্ল্যামেট, স্যাকারিনযুক্ত মিষ্টিগুলি স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত খাবার সত্ত্বেও তারা স্বাদ থেকে চিনির চেয়ে 500 গুণ বেশি মিষ্টি। তবে একটি শর্ত রয়েছে - রোগীর অবশ্যই স্বাস্থ্যকর কিডনি থাকতে হবে, যেহেতু মিষ্টি তাদের মাধ্যমে নির্গত হয়।

রোগের তীব্র পর্যায়ে চিনি

যদি রোগীর ডায়াবেটিসের (প্রিডিবিটিস) প্রবণতা থাকে বা রোগের ইতিহাস থাকে এবং এর সাথে ক্রমশ বা তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের সময় দীর্ঘস্থায়ী প্যানক্রিয়াটাইটিস থাকে, তবে গ্লুকোজ বৃদ্ধির স্তরের উপর নির্ভর করে এটি নির্মূল করা বা তীব্রভাবে সীমাবদ্ধ করা উচিত। এটি অগ্ন্যাশয় অনেকগুলি কার্য সম্পাদন করে এই কারণে: এটি কেবল অগ্ন্যাশয় রস উত্পাদন করে না, বিটা কোষকে ধন্যবাদ দিয়ে ইনসুলিন তৈরি করে, যা কার্বোহাইড্রেট বিপাকের অংশ গ্রহণ করে, গ্লুকোজ গ্রহণের উন্নতি করে (এটি "বাঁধতে" সহায়তা করে এবং আমাদের দেহের কোষ দ্বারা শোষিত হয়), রক্তের প্লাজমা স্তর কমিয়ে আনা। অঙ্গটির প্যাথলজি নিশ্চিত করে যে প্রদাহ একটি ত্রুটি হতে পারে। এটি কেবল অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণ দ্বারাই প্রকাশ পায় না, ডায়াবেটিস মেলিটাস দ্বারাও প্রকাশ পায়। রোগের জন্য ডায়েট নিম্নলিখিত পণ্যগুলি খাদ্য থেকে বাদ দেয়:

• মিষ্টি খাবার এবং ফল (পাকা ফল, শুকনো ফল, খেজুর, আঙ্গুর, কলা, আপেল, প্যাস্ট্রি),
• মশলা এবং মশলাদার সস (আপনি শক্তিশালী মাশরুম, মাংসের ঝোল, ফল, মশলা দিয়ে শাকসব্জির ডিকোশন খেতে পারবেন না),
• কফি, কোকো, ঠান্ডা এবং খুব গরম পানীয়, পাশাপাশি ঝলমলে জল।

মৃদু পণ্যগুলির ব্যবহার চোলাইসিস্টাইটিসের মতো রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করবে, কারণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের এই দুটি গ্রন্থি একটি ঘনিষ্ঠ কার্যকরী সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে।

ক্ষমতায় চিনির ব্যবহার

রোগের শান্তির সময়কালে (ক্ষমা), রোগী তুলনামূলকভাবে সুস্থ থাকে। ক্রমবর্ধমান না হওয়ার জন্য, চর্বিযুক্ত, ভাজা, মশলাদার খাবারের সীমাবদ্ধতা সহ একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ। ছাড়ের সময় রোগের ক্ষেত্রে চিনি কি সম্ভব? তা না হলে কি প্রতিস্থাপন করা উচিত?

যদি কোনও ব্যক্তির একটি উন্নত গ্লুকোজ স্তর থাকে তবে ডায়াবেটিসের ধরণটি জানা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম প্রকারের সাথে, ডাক্তার কেবল একটি ডায়েট, ড্রাগ এবং ইনসুলিনের ট্যাবলেট ফর্মুলেশনগুলিই নয়, তবে একটি মিষ্টিও নির্ধারণ করে। দ্বিতীয় ধরণের ক্ষেত্রে, এই রোগটি বিশেষ গ্লুকোজ-হ্রাসকারী বড়ি এবং একটি বিশেষ ডায়েটের সাথে চিকিত্সা করা হয় যা "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ ব্যতীত। কেবল হাইপারগ্লাইসেমিয়া নয়, রক্তে কম গ্লুকোজও জীবন বিপদ। সুতরাং, বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত একটি মাইক্রোপ্রিপারেশন গ্রহণ করা, নিয়মিত চিনির স্তর নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

যদি রোগী উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন না হন তবে শর্করা একটি মাঝারি পরিমাণে গ্রহণ সাধারণ কল্যাণের ক্ষতি করবে না।

দিনের জন্য আনুমানিক ডায়েট:

কোন রোগের সাথে চিনি কী প্রতিস্থাপন করতে পারে?

মানুষের মধ্যে কার্বোহাইড্রেট খাবার নিষিদ্ধ হওয়া সত্ত্বেও, মিষ্টি খাবারের প্রয়োজন রয়েছে। যাতে অনুমোদিত সার্ভিংগুলিতে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের সময় কোনও ব্রেকডাউন না ঘটে এবং গ্লুকোজ স্তর লাফিয়ে না যায়, এটির পরামর্শ দেওয়া হয় যে রোগীরা চিনির বিকল্প ব্যবহার করুন। এটি সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক উভয় উপমা দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

মিষ্টি হিসাবে স্টিভিয়া

চিনির বিকল্প হিসাবে আপনি অগ্ন্যাশয়ের জন্য স্টেভিয়া ব্যবহার করতে পারেন। Medicineষধে, চিনি মধু স্টেভিয়া দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। পাতাগুলির সংমিশ্রণে, উদ্ভিদের স্বাদ-মিষ্টি উপাদানগুলি থাকে - স্টিভিওসাইডস এবং রিবাডিওসাইডস। তাদের ধন্যবাদ, ঘাস চিনির চেয়ে 200 গুণ মিষ্টি, যখন ক্যালোরির পরিমাণ খুব কম। দানাদার চিনির তুলনায় এটির ব্যয় বেশি, তবে সুবিধাটি এতটা উচ্চারণ করা যায় (এটি রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে না) তবে এটি নিম্নলিখিত রোগতাত্ত্বিক অবস্থার চিকিত্সার অন্তর্ভুক্ত:

• পরিপাক রোগ,
• অম্বল
• ধমনী উচ্চ রক্তচাপ
• কঙ্কাল এবং কার্ডিয়াক পেশী দুর্বলতা,
• উন্নত ইউরিক অ্যাসিড স্তর, ইত্যাদি

স্টিভিয়া একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি, চিনি এবং সিন্থেটিক মিষ্টি জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।

প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে ফ্রুক্টোজ

অগ্ন্যাশয় প্রদাহে ফ্রুক্টোজ হ'ল চিনির বিকল্প, কারণ এটি একটি প্রাকৃতিক স্বাদযুক্ত সংমিশ্রণ যা সমস্ত মিষ্টি শাকসব্জী এবং ফলের মধ্যে পাওয়া যায় এবং এটি একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত মিষ্টি গন্ধ দেয়। ফ্রুক্টোজের নিম্নলিখিত উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• এটি রক্তে গ্লুকোজ স্তরের উপর যেমন সুক্রোজ এর মতো মারাত্মক প্রভাব সৃষ্টি করে না, তাই অগ্ন্যাশয় রক্তে বেশি ইনসুলিন তৈরি করতে বোঝা হয় না,
• ফ্রুক্টোজ - কম গ্লাইসেমিক সূচক সহ একটি শর্করা - 20 (চিনিতে - 100)।

স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে ফ্রুক্টোজ খাওয়া কি সম্ভব? এটি বিশ্বাস করা হয় যে ফ্রুক্টোজ, যা প্রাকৃতিক পণ্য (ফল এবং শাকসব্জি) থেকে দেহে প্রবেশ করে, এটি সবচেয়ে দরকারী is ফ্রুক্টোজ পুরোপুরি চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারেন? সিন্থেটিক ফ্রুকটোজ এর বৈশিষ্ট্য এবং চিনির ক্রিয়াতে সমান, অতএব, অগ্ন্যাশয় এবং ডায়াবেটিসকে বাড়িয়ে না দেওয়ার জন্য, এই পণ্যগুলির অপব্যবহার করা উচিত নয়।

রোগের জন্য ব্রাউন সুগার

ব্রাউন সুগার চিনি বিট থেকে তৈরি হয় না, বেত থেকে হয়। এটি পরিষ্কার না হওয়ার কারণে এটির বৈশিষ্ট্যযুক্ত ছায়া রয়েছে। সংমিশ্রণে উদ্ভিদের রস রয়েছে যা থেকে এটি তৈরি করা হয়, কিছু উপাদান এবং জৈব পদার্থের সন্ধান করে। দ্বারা এবং বৃহত, "লোক", সাদা চিনি শুধুমাত্র উপরের উপাদানগুলির অনুপস্থিতিতে বেতের সমকক্ষ থেকে পৃথক হয়। বেত চিনি কত পরিমাণে খাওয়া যায়? হুবহু বিটরুটের সমান পরিমাণে, কারণ এই দুটি পণ্যটির শক্তির মূল্য একই।

আমি কি অগ্ন্যাশয়ের জন্য বেত থেকে চিনি ব্যবহার করতে পারি? এটি রক্তে গ্লুকোজের স্তরকেও প্রভাবিত করতে পারে, এটি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং সিনড্রোম (বা সিন্ড্রোম) এবং অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণগুলির পাশাপাশি ডায়াবেটিসকে উদ্দীপ্ত করতে পারে। অতএব, অগ্ন্যাশয়ের রোগের ইতিহাসে যদি - চিনি (বেত সহ) contraindicated হয়।

রেমিশন স্টেজ

অগ্ন্যাশয়ের একটি তীব্র পর্যায়ে আক্রান্ত রোগী যদি তাদের অন্তঃস্রাব কোষগুলি হারিয়ে না ফেলে এবং গ্রন্থিটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করার ক্ষমতা হারিয়ে না ফেলে, তবে এই ধরনের লোকদের জন্য চিনির গ্রহণের প্রশ্নটি খুব তীব্র নয়। তবে আপনার বহন করা উচিত নয়, রোগীর সবসময় তার অসুস্থতার কথা মনে রাখা উচিত।

ছাড়ের পর্যায়ে, চিনি প্রাকৃতিক অবস্থায় এবং থালা - বাসন উভয়ই সম্পূর্ণরূপে ডায়েটে ফিরে আসতে পারে। তবে পণ্যের দৈনিক আদর্শটি 50 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং আপনাকে এটি সমস্ত খাবারের জন্য সমানভাবে বিতরণ করা দরকার। এবং অগ্ন্যাশয়ের রোগীদের জন্য একটি আদর্শ বিকল্প হবে চিনি খরচ তার খাঁটি আকারে নয়, তবে এর অংশ হিসাবে:

• জেলি,
• ফল এবং বেরি পণ্য,
• মোরব্বা,
• হাল্কা এবং ফেনিল,
• জেলি
• জ্যাম,
• ফল পানীয়
• compotes।

আপনি নিজের চেয়ে আরও মিষ্টি চাইলে স্টোরের মিষ্টান্ন বিভাগে আপনি চিনির বিকল্পের ভিত্তিতে পণ্য কিনতে পারেন। আজ, মিষ্টান্ন তৈরির কারখানাগুলি সমস্ত ধরণের কেক, মিষ্টি, কুকিজ, পানীয় এবং এমনকি সংরক্ষণ করে, যার মধ্যে কোনও চিনিও নেই produce পরিবর্তে, পণ্যগুলির গঠনটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

এই মিষ্টিগুলি কোনও বিধিনিষেধ ছাড়াই খাওয়া যেতে পারে, তারা অগ্ন্যাশয়ের সমস্যাগুলি বা ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষতি করতে পারে না। প্যানক্রিয়াটাইটিসে চিনির প্রভাব সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি, এমনকি যদি কোনও স্বাস্থ্যকর অগ্ন্যাশয় চিনির প্রতিরোধ করে। এই রোগের সাথে, এই পণ্যটির ব্যবহারের ফলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বাড়ে in

চিনি ডিস্যাকারাইডগুলির অন্তর্গত, এবং এগুলি জটিল শর্করা, যা অগ্ন্যাশয়ের রোগী এর সাথে মোকাবেলা করা খুব কঠিন।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য মধুতে চিনি

তবে মধুতে কেবল মনোস্যাকচারাইড থাকে - গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ। অগ্ন্যাশয় মোকাবেলা করা অনেক সহজ। এ থেকে এটি অনুসরণ করে যে মধু একটি মিষ্টি হিসাবে ভাল কাজ করতে পারে, এছাড়াও, মধু এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসও সহাবস্থান করতে পারে, যা গুরুত্বপূর্ণ!

মধু তার রচনায় প্রচুর পরিমাণে দরকারী পদার্থ এবং ভিটামিন ধারণ করে এবং এগুলি একটি সুস্থ শরীরের জন্য এবং এমনকি রোগীর জন্য আরও অনেক প্রয়োজনীয়। খাবারে এটির নিয়মিত ব্যবহারের সাথে অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়, তবে কার্যক্ষম ক্ষমতা, বিপরীতে, বৃদ্ধি পায়।

মধু এবং সুইটেনার্স ছাড়াও প্যানক্রিয়াটাইটিস ফ্রুক্টোজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটির প্রক্রিয়াজাতকরণের জন্য, ইনসুলিন ব্যবহারিকভাবে প্রয়োজন হয় না। ফ্রুক্টোজ চিনির থেকে পৃথক হয় কারণ এটি অন্ত্রের মধ্যে আরও ধীরে ধীরে শোষিত হয় এবং তাই রক্তে চিনির স্তরটি আদর্শের বেশি হয় না। তবুও, এই পণ্যটির দৈনিক হার 60 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি আপনি এই নিয়মটি মানেন না, তবে কোনও ব্যক্তি ডায়রিয়া, পেট ফাঁপা এবং প্রতিবন্ধী লিপিড বিপাক অভিজ্ঞতা করতে পারে।

উপরের থেকে উপসংহারটি নিম্নরূপে আঁকতে পারে: অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের এক উত্থানের সময়, খাবারে চিনির ব্যবহার কেবল অযাচিত নয়, অগ্রহণযোগ্যও নয়। এবং ছাড়ের সময়কালে, চিকিত্সিত পণ্যগুলির সাথে চিকিত্সকরা তাদের মেনুতে বিভিন্নতা আনতে পরামর্শ দেন তবে কেবল কঠোরভাবে অনুমতিযোগ্য নিয়মে।

অগ্ন্যাশয় রোগীদের ডায়েটে সুইটেনার্স

অগ্ন্যাশয়গুলি আনলোড করার জন্য, অগ্ন্যাশয়ের রোগীদের চিনি খাওয়া নিষেধ করা হয় যতক্ষণ না একটি উচ্চারণে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটির লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।

চিনির পরিবর্তে, ক্রনিক অগ্ন্যাশয়ের তীব্র বা তীব্রতর ক্ষেত্রে, বিকল্পগুলি ব্যবহার করা হয় - স্যাকারিনে ক্যালরি থাকে না, চিনির চেয়ে 300 গুণ মিষ্টি। এটির তিক্ততার স্বাদ রয়েছে, বিশেষত গরম খাবারের সাথে যুক্ত করার সময়।

লিভার এবং কিডনিতে বিষাক্ত প্রভাব ফেলতে পারে। ক্যান্সারের বিকাশে স্যাকারিনের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা রয়েছে। এটি এমন পানীয়গুলিতে যুক্ত করার জন্য সুপারিশ করা হয় যা প্রতিদিন 0.2 গ্রাম গ্রহণযোগ্য মাত্রায় একটি গরম আকারে মাতাল হতে পারে। এবং এই জাতীয় বিকল্পগুলি:

1. স্যাকরিন।
2. Aspartame।
3. Sucralose।
4. Xylitol।
5. ফ্রুক্টোজ।
6. Aspartame একটি অপ্রীতিকর aftertaste না, কিন্তু উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে এলে এটি বিষাক্ত পদার্থগুলিতে পচে যায় যা স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে। অ্যাস্পার্টামের প্রভাবে মেমরি, ঘুম, মেজাজ খারাপ হতে পারে। অ্যালার্জির প্রবণতা সহ ফিনাইলকেটোনুরিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে গন্ডোগোজ মাত্রায় ওঠানামার কারণ হয়। এই ড্রাগ গ্রহণের সময় ক্ষুধা বাড়তে পারে।
7. বেকড পণ্য, পানীয় এবং অন্যান্য মিষ্টি খাবার তৈরির জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অনুমোদিত সুক্র্লোজ। ব্যবহার করা হলে এটি উচ্চারিত বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। গর্ভাবস্থায় এবং 14 বছরের কম বয়সের বাচ্চাদের প্রতিরোধী।
8. জাইলিটল একটি কোলেরেটিক প্রভাব রয়েছে, রক্তে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির প্রবাহকে হ্রাস করে। এটি একটি উচ্চারিত মিষ্টি স্বাদ আছে। গ্রহণ করা হলে, পিত্ত নিঃসরণ এবং অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ বাড়তে পারে। এটি 3 টি মাত্রায় বিভক্ত দিনে 40 গ্রাম অতিক্রম করে না এমন পরিমাণে খাবারে যোগ করতে ব্যবহৃত হয়।
9. ফ্রাক্টোজ স্ম্যাক ছাড়া মিষ্টি স্বাদযুক্ত, উত্তাপিত হলে স্থিতিশীল। এর প্রসেসিংয়ের জন্য ইনসুলিন প্রায় প্রয়োজন হয় না। তিনি একটি প্রাকৃতিক পণ্য। অসুবিধাগুলি তুলনামূলকভাবে উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত করে।

খাবার এবং পানীয় ছাড়াও 50 গ্রাম দৈনিক ডোজ হিসাবে প্রস্তাবিত dose

উদ্বেগ সময়কাল

এই সময়কাল রোগের মারাত্মক প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অনেকগুলি পরীক্ষা রক্তের শর্করার মাত্রাকে অত্যধিক পরিমাণে দেখায়। এই অবস্থাটি মানুষের জীবনের জন্য খুব বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। অবস্থা মাত্র কয়েক ঘন্টার মধ্যে আরও খারাপ হয়ে যায় এবং অপরিবর্তনীয় হয়ে যায়।

আক্ষরিক অর্থে প্রাকৃতিক চিনি এমন একটি সাদা বিষ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা পুরো শরীরকে বিষ দেয়। অবনতি রোধ করতে এটি ডায়েট থেকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া উচিত। উদ্বেগের মুহুর্তগুলিতে একজন ব্যক্তি খুব খারাপ লাগেন। যদি বমি বমিভাব দেখা দেয়, তবে যে কোনও খাবার গ্রহণ কেবল অসম্ভব হয়ে যায়।

রেমিশন সময়কাল

এই মুহুর্তটি রোগের প্রকাশগুলির অস্থায়ী মনোযোগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যাইহোক, একথা অনুমান করা উচিত নয় যে যদি স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে তবে উদ্বেগের কারণ নেই। কোনওভাবেই সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির অনুপস্থিতি বোঝায় যে এই রোগটি কেটে গেছে এবং পরিস্থিতি স্থিতিশীল হয়েছে।

প্রকৃতপক্ষে, ক্ষমা করার সময়কালকে শক্তি সংগ্রহ করতে এবং আপনার শরীরকে শক্তিশালী করার চেষ্টা করার জন্য একটি অতিরিক্ত সপ্তাহ এবং মাস হিসাবে অস্থায়ী অবকাশ হিসাবে দেখা উচিত। ডায়েটটি অনুসরণ করতে, এক বা অন্য উপায়, আপনাকে এখনও অনুসরণ করতে হবে। অন্যথায়, এই সমস্ত রোগের ক্রমশ বাড়িয়ে তোলে এবং মানুষের অবস্থার মধ্যে উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটায়।

ছাড়ের সময়কালে, এটি 30-40 জিআর এর বেশি খাওয়ার অনুমতি দেয়। প্রতিদিন চিনি, তবে এটি একটি মিষ্টি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল। স্টোরগুলিতে বর্তমানে এই পদার্থের অভাব নেই। চিকিত্সকরা সর্বিটল, অ্যাগাভ সিরাপ, ফ্রুটোজ, জাইলিটল সেবন করার পরামর্শ দেন। এই পদার্থগুলি প্রাকৃতিক উপাদান যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং রোগটিকে বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হয় না। চিনির বিকল্প আপনার গ্যাস্ট্রোনমিক অভ্যাসগুলি পরিবর্তন না করতে এবং একই সাথে শরীরের ক্ষতি করতে সহায়তা করবে।

নিষিদ্ধ পণ্য

অগ্ন্যাশয়ের জন্য পুষ্টি নির্ণয়ের সাথে সাথে পর্যালোচনা করা উচিত। আপনি জিনিসগুলিকে নিজেরাই যেতে দেন এবং স্ট্রোকলিফিকভাবে প্যারোক্সিমাল ব্যথা সহ্য করতে পারবেন না। এই ধরনের অনিয়ন্ত্রিত আচরণ ভাল কোনও কিছুতে না নিয়ে যায় তবে কেবল অপূরণীয় পরিণতি ঘটায়।

মিষ্টি পানীয় সম্পূর্ণ অস্বীকার করা উচিত। আপনি সোডা, প্যাকেজযুক্ত রস (তাদের চিনি খুব উচ্চ শতাংশে থাকতে পারে), মিষ্টি চা এবং কফি পান করতে পারবেন না। আপনাকে আপনার প্রিয় চকোলেট, সমস্ত ধরণের রোলস, আইসক্রিম এবং কেক অস্বীকার করতে শিখতে হবে।

অবশ্যই, প্রথম নজরে, এটি পুরোপুরি অসম্ভব বলে মনে হচ্ছে, কারণ ছুটির দিনে এবং সাধারণ সপ্তাহের দিনগুলিতে ডায়েটটি পালন করতে হবে।তবে ডায়েটে প্রাকৃতিক উচ্চমানের সুইটেনারদের আবির্ভাবের সাথে জীবনকে অনেক মধুর মনে হতে পারে।

ফলমূল ও শাকসবজি

প্রথমত, তাদের মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। এগুলি কেবলমাত্র মানুষের জন্যই অবিশ্বাস্যরূপে কার্যকর নয়, বরং অসংখ্য ভিটামিন সমৃদ্ধ, একটি পূর্ণ জীবনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।

আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার চেষ্টা করতে হবে। তবেই আপনি ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে পারেন, ধীরে ধীরে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন। ফল এবং শাকসবজি মানুষের জন্য একটি প্রাকৃতিক খাদ্য, এ কারণেই তারা শরীরের দ্বারা এত ভালভাবে শোষিত হয়।

যাঁরা ডান খাচ্ছেন তারা স্নায়ু, কার্ডিওভাসকুলার এবং হজম সিস্টেমের কোনও সমস্যা ছাড়াই বেশি দিন বেঁচে থাকেন।

মধু এবং বেরি

আপনি নিজের পছন্দসই চকোলেট এবং আইসক্রিম ত্যাগ করতে বাধ্য হয়েছিলেন তা থেকে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার কোনও মানে হয় না। ক্ষতিকারক কেক এবং মিষ্টি কেনার পরিবর্তে মধুতে মনোযোগ দিন। এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য যা আমার সমস্ত হৃদয় দিয়ে ভালবাসে। মধু রুটি দিয়ে গন্ধযুক্ত করা যায়, এবং কেবল চায়ের সাথে চামচ দিয়ে খান। তারপরে আপনাকে অতিরিক্ত কাপে চিনি দেওয়ার দরকার নেই।

শুকনো ফলগুলিও সুস্পষ্ট সুবিধা বয়ে আনবে: এগুলি বেরের মতো অবিশ্বাস্যরূপে কার্যকর useful বিশেষ করে গ্রীষ্মে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার সুযোগটি মিস করবেন না। বেরি কেবল স্বাস্থ্যকরই নয়, সুস্বাদুও বটে। আপনার অনুভূতি থাকবে না যে আপনি উল্লেখযোগ্য কিছু ত্যাগ করেছেন, কারণ টেবিলে থাকা খাবারটি কেবল চোখ নয়, পেটকেও আনন্দ দেবে।

তাজা রান্না করা জেলি ব্যবহার করা খুব দরকারী। তাদের কোন চিনি নেই, তবে এগুলিতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে।

সুতরাং, দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের পুষ্টি হ'ল প্রথমত, সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে শরীরকে সমৃদ্ধ করা উচিত। স্বাস্থ্য বজায় রাখা তাজা প্রাকৃতিক রস (প্যাকেজড নয়), ফলমূল, শাকসব্জী দ্বারা সহজতর হয়। এই ক্ষেত্রে, এমনকি চা অবশ্যই চিনি ছাড়া মাতাল হওয়া উচিত এবং অবশ্যই, মিষ্টি কিছু খাবেন না।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য চিনি - এটি সম্ভব বা অসম্ভব?

রোগটি শ্লেষ্মার প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, অগ্ন্যাশয় এনজাইমগুলির ভুল উত্পাদনের কারণে হজমেজনিত ব্যাধি ঘটে। পেটে প্রবেশকারী খাবারের ভাঙ্গনের জন্য এই উপাদানগুলি প্রয়োজনীয়। এইচসিসির স্বাভাবিক অপারেশন চলাকালীন অগ্ন্যাশয় এনজাইমগুলি একটি নিষ্ক্রিয় অবস্থায় উত্পাদিত হয়, পেটের মধ্য দিয়ে যায়, ডুডেনামে সক্ষম হয়। অগ্ন্যাশয়ের রোগে এনজাইমগুলি ইতিমধ্যে পেটে সক্রিয় হয়, অঙ্গটির শ্লেষ্মা ঝিল্লি হজম করতে শুরু করে।

এই রোগের সাথে বমি বমি ভাব, বমিভাব, ডায়রিয়া, দুর্বলতা এবং আরও অনেক অপ্রীতিকর লক্ষণ রয়েছে by চিকিত্সা ক্ষুধা, একটি সঠিক খাদ্য, এনজাইমেটিক ড্রাগ, লোক প্রতিকার, ভেষজ প্রতিকার দ্বারা চালিত হয়। দ্রুত পুনরুদ্ধারের অন্যতম শর্ত হ'ল মিষ্টি প্রত্যাখ্যান। চিনিতে গ্লুকোজ থাকে, যার জন্য ভেঙে ফেলার জন্য প্রচুর পরিমাণে ইনসুলিন প্রয়োজন। অসুস্থ অগ্ন্যাশয় এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদন করে না, রক্তে গ্লুকোজ জমে এবং ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।

রোগের তীব্র কোর্স

এটি উচ্চারিত লক্ষণগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, অগ্ন্যাশয়ের ক্রিয়াগুলির একটি সুস্পষ্ট লঙ্ঘন। উদ্বেগের প্রথম দিনে, সম্পূর্ণ উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয় রোগাক্রান্ত অঙ্গটিকে বিশ্রামে সক্ষম করতে। দ্বিতীয় দিন আপনি অ-কার্বনেটেড খনিজ জল পান করতে পারেন। তৃতীয় দিন থেকে তারা medicষধি herষধি, শুকনো ফলের পরিমাণে চায়ে স্যুইচ করে। চতুর্থ দিনে একজন ব্যক্তি আস্তে আস্তে খেতে শুরু করেন তবে পণ্যগুলি সহজে হজম হয়।

অগ্ন্যাশয় পুরোপুরি পুনরুদ্ধার না করা পর্যন্ত চিনির ব্যবহার নিষিদ্ধ। এটি কতক্ষণ সময় নেয় তা নির্ভর করে প্যানক্রিয়াটাইটিস বৃদ্ধির কারণ, দেহের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং মানুষের প্রচেষ্টার উপর। ডায়েটের সাথে কঠোরভাবে মেনে চলা, ডাক্তারদের ব্যবস্থাপত্রগুলি, এক সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি ঘটে।

চিনি হজমকে শক্ত করে তোলে, অগ্ন্যাশয়কে নিবিড়ভাবে কাজ করে তোলে এবং রোগের গতিপথকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এটি কোনও আকারে তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহে এটি ব্যবহার নিষিদ্ধ। আপনি চা, সংশ্লেষ, porridge যোগ করতে পারবেন না। মিষ্টি সব কিছুই ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত। শর্তটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক হওয়া অবধি এবং অসুস্থ অঙ্গটি পুনরুদ্ধার না করা পর্যন্ত চিনি সম্পর্কিত একটি কঠোর ডায়েট পরিলক্ষিত হয়।

চিনির প্রতিস্থাপন করতে পারে কি, মিষ্টি ভূমিকা

মানব দেহটি এমনভাবে কাঠামোযুক্ত হয়েছে যাতে এটি নিজের প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত দাবি ছেড়ে দিতে পারে। আপনি যদি তাঁর "অনুরোধগুলি" মনোযোগ সহকারে শোনেন তবে আপনি সহজেই তাঁর কাজটিকে স্বাভাবিক করতে পারেন। তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিসে আপনার ক্ষুধা পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়, আপনি কিছু খেতে চান না want এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি প্রথম দিনগুলিতে ক্ষুধায় চিকিত্সা সম্পর্কে শুনে না তবে এটি নিজে থেকেই ঘটে on গ্লুকোজ বর্ধিত পরিমাণের সাথে, আপনি মিষ্টি মনে করেন না। একইভাবে, আমি চর্বিযুক্ত, মশলাদার, নোনতা খাবার খেতে চাই না। সুস্থতার উন্নতির সাথে সাথে অগ্ন্যাশয় গ্লুকোজ সামলাতে শুরু করে, এর হার কমে যায়, শরীর মিষ্টির চাহিদা শুরু করে। এই ক্ষেত্রে, এটি ডোজ দিয়ে অতিরিক্ত পরিমাণে না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আবার কোনও উত্তেজনা না হয়।

চিনি এমন পদার্থ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে যা নিবিড় অগ্ন্যাশয় কাজের প্রয়োজন হয় না, একই সময়ে শরীরের চাহিদা পূরণ করে।

প্রাকৃতিক মিষ্টি অন্তর্ভুক্ত:

• stevia। মিষ্টি দ্বারা এটি সুক্রোজ থেকে কয়েকগুণ বেশি, যদিও এটি প্রায় ক্যালোরি-মুক্ত, এটি দ্রুত ভেঙে যায়। অনেকগুলি মাল্টিভিটামিন, খনিজ, অ্যাসিডের সংমিশ্রণ। হৃৎপিণ্ড, রক্তনালীগুলি, মস্তিষ্ক, পাচনতন্ত্রের জন্য দরকারী।
• Xylitol। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সহ, এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়। অত্যন্ত উচ্চ ক্যালোরি পণ্য। এটি দ্রুত হজম হয়, রক্তে ইনসুলিন, গ্লুকোজ বাড়ায় না।
• ফলশর্করা। নিকটতম সুক্রোজ বিকল্প। বেশ কয়েকবার মিষ্টির আউটপুটফর্ম করে। বেরি, ফল, শুকনো ফল, মধুতে প্রচুর পরিমাণে থাকে। ফ্রুক্টোজ একটি টনিক প্রভাব আছে, শক্তি সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে। জীবনীশক্তি দুর্বল করা, তীব্র শারীরিক পরিশ্রম এবং অনাক্রম্যতা হ্রাস করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয়।
• সর্বিটল। এটি ছাড়ের সময়কালে ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়।

কোনও মিষ্টি অঙ্গের কাজ লোড না করে, শক্তির সম্ভাবনা বাড়ানো, হৃৎপিণ্ড, রক্তনালীগুলি, পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার সময় সুইটেনারের ব্যবহার আপনাকে নিজের ইচ্ছা পূরণ করতে দেয় satis

চিনির পরিবর্তে ফ্রুক্টোজ

এটি একটি সাধারণ কার্বোহাইড্রেট যা শরীরকে শক্তি পুনরায় পূরণ করতে হবে। ফ্রুক্টোজ এবং চিনির ক্যালোরি সামগ্রী প্রায় একই রকম, তবে প্রথম পণ্যটি বেশ কয়েকবার মিষ্টি। এটি, এক কাপ মিষ্টি চা পান করার জন্য, আপনাকে 2 ঘন্টা যোগ করতে হবে sugar চামচ চিনি বা 1 ফ্রুকটোজ। ফ্রুক্টোজ আরও ধীরে ধীরে শোষিত হয়, তাই এটি ইনসুলিনের তীক্ষ্ণ মুক্তির উদ্রেক করে না। মিষ্টি সন্তুষ্টি তাত্ক্ষণিকভাবে আসে না, তবে পরিপূর্ণতার অনুভূতি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়। অগ্ন্যাশয়, স্থূলত্ব, ডায়াবেটিসের জন্য সুইটেনারের পরামর্শ দেওয়া হয়। মূল নিয়মটি ভাল, যদি সংযম হয়।

আপনার এই বিষয়টিও গ্রাহ্য করা উচিত যে ফ্রুক্টোজ কেবল প্রাকৃতিক, এই উপাদান দিয়ে শরীরকে পুনরায় পূরণ করা ভাল, বেরি, ফল, মধু, শুকনো ফল খাওয়া। একটি জনপ্রিয় কর্ন সুইটেনার, যাকে ফ্রুটোজও বলা হয়, স্থূলত্ব, হৃদরোগ, রক্তনালীগুলি এবং হজমেজনিত সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। ফ্রুক্টোজ অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ উচ্চ রক্তচাপ, গাউট, ফ্যাটি লিভার ডিজিজ, "খারাপ" কোলেস্টেরল, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অনকোলজির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

অগ্ন্যাশয়ের জন্য ফল, বেরি, শাকসবজি

এই পণ্যগুলি হ'ল মূল চিনির বিকল্প, ফ্রুকটোজের উত্স। তবে অগ্ন্যাশয়ের আক্রান্ত সবাই সমানভাবে কার্যকর নয়। অগ্ন্যাশয় রোগ প্রায়শই হজম সিস্টেমের অন্যান্য প্যাথলজগুলির সাথে থাকে, যার সময় অ্যাসিডিটি হ্রাস বা বৃদ্ধি পায়। অগ্ন্যাশয় রোগ নিরাময়ের জন্য, আপনাকে অন্যান্য "আক্রান্ত" অঙ্গগুলির কাজটি স্বাভাবিক করতে হবে। উদ্বেগের সময়কালে, স্বাস্থ্যের উন্নতির অবিলম্বে, কাঁচা ফল এবং বেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি বেকিং, রান্না করা কম্পোট, জেলি অনুমোদিত। পুনরুদ্ধারের প্রথম দিনগুলিতে, শুকনো ফলগুলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা অনেক দ্রুত হজম হয় - শুকনো এপ্রিকটস, কিসমিস, নাশপাতি, আপেল। অম্লতা বৃদ্ধি পটভূমির বিরুদ্ধে প্যানক্রিয়াটাইটিস বিকাশ হলে prunes অস্বীকার করা ভাল।

ক্ষমা করার সময়, আপনি প্রায় সব ফল খেতে পারেন তবে গ্লুকোজ পূরণ করার জন্য আপনার মিষ্টি পছন্দ করা উচিত। ডায়েটের মধ্যে রয়েছে স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, এপ্রিকটস, নাশপাতি, মিষ্টি জাতের আপেল, আঙ্গুর, কলা ইত্যাদি includes

শাকসব্জির ক্ষেত্রে, অগ্ন্যাশয়ের জন্য এটি একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অন্যতম প্রাথমিক উপাদান components তীব্র পর্যায়ে এগুলি সেদ্ধ, বেকড, স্টিউড আকারে গ্রাস করা হয়। ছাড়ের সময়, আপনি কাঁচা শাকসবজি খেতে পারেন। সালাদ প্রায়শই প্রস্তুত হয়। সবকিছু অনুমোদিত, কিন্তু সংযম মধ্যে।

অগ্ন্যাশয় মধু

মৌমাছি পালন পণ্য গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ নিয়ে গঠিত, শুধুমাত্র লিন্ডেনে খুব কম পরিমাণে সুক্রোজ থাকে। সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট অগ্ন্যাশয় বোঝা না, ইনসুলিন বৃদ্ধি করবেন না। মধু প্রায় 60 দরকারী জীবাণু, খনিজ লবণ থাকে। এর অনেক দরকারী গুণ রয়েছে - এটি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, ক্ষতগুলি নিরাময় করে, কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, জীবাণুমুক্ত করে, অ্যাসিডিটি স্বাভাবিক করে এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। এটি তার শুদ্ধ আকারে অগ্ন্যাশয়ের সাথে মধু ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, চা, কমপোট, সিরিয়াল, ক্যাসেরোল, কুকিজ যুক্ত করুন। 1 চামচ মধ্যে সবচেয়ে বেদনাদায়ক উপবাস। দিনে 4 বার চামচ।

সপ্তাহের জন্য নমুনা মেনু

প্রথম দিন

• মধু দিয়ে কুটির পনির।
• Kissel।
• উদ্ভিজ্জ ঝোল উপর স্যুপ। বাসি সাদা রুটি।
• মধু এক চামচ সঙ্গে বেকওয়েট দই।
• ঘরে তৈরি দই।
• কলা।

দ্বিতীয়

• মিষ্টি দিয়ে চা। মাখন দিয়ে স্যান্ডউইচ।
• আপেল মিষ্টি।
• ভার্মিসেলি স্যুপ।
• মেশানো আলু, বাষ্পযুক্ত মুরগী।
• মধু বা টক ক্রিম দিয়ে চিজসেকস।
• দধি।

তৃতীয়

• সিদ্ধ ডিম। ক্র্যাকার সহ চা।
• কলা।
• মাংসের ঝোলের উপর ভাত দিয়ে স্যুপ দিন।
• বেকওয়েট পরিজ, চিকেন স্টিও উদ্ভিজ্জ সালাদ
• কুটির পনির, কিসমিস সাথে প্যানকেকস।
• রাস্পবেরি সঙ্গে দই।

চতুর্থ

• মধু, শুকনো ফলসহ ওটমিল।
• কুকিজ সহ কিসেল।
• মাংসের ঝোলের উপর বেকওয়েট স্যুপ।
• মুরগির সাথে পিলাফ। গোলাপ চা।
• দইয়ের কাসেরোল।
• কলা।

পঞ্চম

• ভাত পুডিং
• অমলেট।
• শাকসবজি সিঁদুর স্যুপ।
• ব্রাইজ আলু, সালাদ
• কুটির পনির, ডিমের ক্রিম।
• আপেল।

ষষ্ঠ

• সুজি পোরিজ
• কুকিজ সহ কিসেল।
• ভাত স্যুপ
• Dumplings।
• ভাত দিয়ে ব্রেক করা মাছ।
• দই।

সপ্তম

• মধু, শুকনো ফলসহ ওটমিল।
• দই।
• Buckwheat স্যুপ।
• আলু দিয়ে ডাম্পলিংস।
• দইয়ের কাসেরোল।
• Kissel।

দ্বিতীয় সপ্তাহে, ডায়েটটি প্রসারিত হয়। ডায়েট কঠোর হতে বন্ধ করে, তবে সঠিক পুষ্টির নীতিগুলি নিয়মিত পালন করা উচিত।

প্রিয় পাঠকগণ, আপনার মতামত আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - সুতরাং, আমরা মন্তব্যে অগ্ন্যাশয়ের চিনি পর্যালোচনা করে আনন্দিত হব, এটি সাইটের অন্যান্য ব্যবহারকারীদের জন্যও কার্যকর হবে।

তাতিয়ানা:

উদ্দীপনা নিয়ে আমি কিছুতেই খেতে চাই না। আমি ডেইরি পণ্য, medicষধি চা নিয়ে এক সপ্তাহ বেঁচে থাকি। মিষ্টি 2 সপ্তাহ পরে চান শুরু হয়।

মারিনা:

ক্ষমা করার সময়, আমি নিজেকে মিষ্টি অস্বীকার করি না, তবে সবকিছু স্বাভাবিক। যাইহোক, যখন হজমে সমস্যা ছিল তখন মিষ্টিগুলি পছন্দ করা বন্ধ হয়ে যায়। প্রায়শই বিভিন্ন কেক, পেস্ট্রি, মিষ্টি খাবেন না। কখনও কখনও আইসক্রিম, কুকিজ, জাম রোল, চকোলেট।

ভিডিওটি দেখুন: পযনকরযটইটস উপসরগ, করণ এব চকতস (নভেম্বর 2024).