কীভাবে নিজেকে পেরেক ছত্রাক থেকে রক্ষা করবেন

যখন এটি রোগের কথা আসে তখন এটি সংক্রমণ রোধ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য প্রায়শই কার্যকর। এটি ভবিষ্যতে সংক্রামিত আঙুলের চিকিত্সার চেয়ে অনেক সহজ এবং ভাল। টেনাইল ছত্রাক প্রতিরোধ করা কঠিন নয়, অনেকগুলি পদক্ষেপে কোনও আর্থিক ব্যয় প্রয়োজন হয় না। মানুষের পক্ষে পায়ে ছত্রাক থেকে রক্ষা করার দুটি প্রধান উপায় রয়েছে:

  • ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং প্রকাশ্য স্থানে আচরণের নিয়ম,
  • নখ এবং পা এর ত্বক ড্রাগ প্রতিরোধ।

পা এবং পেরেক ছত্রাকের স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধ

প্রায়শই কোনও রোগ জনসাধারণের স্থানে থাকার সময় কোনও ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে। বিরোধগুলি তুলনামূলকভাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরের বাইরে বেঁচে থাকতে পারে, তাই এটির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, এমনকি যদি আপনি কেবল মেঝেতে যে পুলটি চালিয়েছিলেন যার মধ্য দিয়ে রোগী আগে চলে গিয়েছিল। Toenail ছত্রাক প্রতিরোধ নিম্নলিখিত নিয়ম সঙ্গে শুরু:

  1. সৈকত, পুল, sauna এবং অন্যান্য পাবলিক জায়গাগুলি দেখার পরে আপনার পা ভালভাবে ধুয়ে নিন। জীবাণুগুলি উষ্ণ, আর্দ্র অবস্থায় ভাল বংশবৃদ্ধি করে। এই জায়গাগুলি দেখার পরে, আপনার নিজের পা ভালভাবে ধুয়ে এগুলি শুকানো উচিত। এই সাধারণ নিয়মটি পেরেক ছত্রাকের বিকাশ রোধে সহায়তা করবে।
  2. সুতির মোজা। এই উপাদানটি আর্দ্রতা শোষণ করে, যা পায়ে ফগিংয়ের কারণে গঠিত হয়। একটি আর্দ্র এবং গরম পরিবেশ, যা বন্ধ জুতা দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সময় তৈরি হয়, পেরেকের ছত্রাকের বিকাশের অনুকূল পরিবেশে পরিণত হয়। যদি পর্যায়ক্রমে পা বায়ুচলাচল করা সম্ভব না হয়, উন্মুক্ত মডেল পরিধান করুন, তুলোর মোজা ব্যবহার করা প্রয়োজন যাতে কমপক্ষে আর্দ্রতার অংশটি তাদের দ্বারা শোষিত হয়।
  3. পা শুকানো উচিত। জুতা অতিরিক্ত আর্দ্রতা পরিত্রাণ পেতে সর্বদা চেষ্টা করুন, আরও প্রায়ই মোজা পরিবর্তন।
  4. আপনি যদি কোনও দোকানে জুতা চেষ্টা করতে যাচ্ছেন তবে অবশ্যই আপনার সাথে একটি মোজা বা ট্র্যাক আনতে ভুলবেন না।
  5. কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর পণ্য, পোশাক ভাগ করা এড়িয়ে চলুন। প্রত্যেকের ব্যক্তিগত তোয়ালে, সাবান, জুতা, ওয়াশকোথ, মোজা ইত্যাদি থাকা উচিত should একই চিকিত্সা সময়কাল প্রযোজ্য।
  6. আপনার আঙ্গুলগুলির নিয়মিত যত্ন নিন, বার্নিশ ব্যবহার করবেন না (স্বাস্থ্যকর ব্যতীত, যা নীচে বর্ণিত হবে)। আপনার নখগুলি নিয়মিত ছাঁটাই করুন, পেরেক ফাইলের সাহায্যে প্রান্তগুলি মসৃণ করুন।

পা ছত্রাকের ড্রাগ প্রফিল্যাক্সিস

স্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা ছাড়াও প্রিয়জনের, পরিবারের কোনও সদস্যের মধ্যে যদি সুস্পষ্ট লক্ষণগুলি পাওয়া যায় তবে ওষুধের প্রোফিল্যাক্সিস চালানো প্রয়োজন। নখের চিকিত্সা করা প্রয়োজন, তাদের চারপাশের ত্বকের বিশেষ ক্রিম, মলম দ্বারা সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে। আপনি যদি চপ্পল বা কিছু জুতা ভাগ করে নেন তবে জীবাণুমুক্ত করার জন্য একটি স্প্রে ব্যবহার করা হয়। এই উদ্দেশ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় ওষুধগুলি হ'ল:

  1. Mikozoral। অন্যান্য ওষুধের প্রভাবের অধীনে দুর্বল জন্মগত বা অর্জিত অনাক্রম্যতাવાળા ব্যক্তিদের ব্যবহারের জন্য প্রস্তাবিত।
  2. Mikostop। এটি সৈকতে অবস্থানের পরে, পুল বা স্নানের পরে, ক্রীড়া সরঞ্জাম ব্যবহারের পরে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, বোলিং, স্কি বুট, বোলিংয়ের জুতা। পরবর্তী বিকল্পগুলির জন্য, একটি স্প্রে ভাল উপযুক্ত।
  3. লোরেসেল - পেরেক ছত্রাক প্রতিরোধের জন্য বার্নিশ। সংমিশ্রণে এমোরলফিন নামে একটি উপাদান রয়েছে, যা ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়। কিট থেকে স্ক্যাপুলা ব্যবহার করে প্রতি দেড় সপ্তাহে একবার ড্রাগ প্রয়োগ করুন Apply এটি ব্যবহার করার সময় কৃত্রিম নখ পরতে নিষেধ।

পেরেক ছত্রাক প্রতিরোধের অর্থ

একটি নির্দিষ্ট সেট ড্রাগ রয়েছে যা কার্যকরভাবে টেনেল ছত্রাক প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, উপরে বর্ণিত বার্নিশ, যদি আপনি জানেন যে সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে (আপনি নিশ্চিত), 10 দিনের জন্য একবার একবার প্রয়োগ করা হয়। যদি রোগের লক্ষণগুলি প্রকাশিত হয় তবে কীট থেকে স্ক্যাপুলা ব্যবহার করে পদার্থটি সরাসরি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করতে হবে। নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি প্রয়োগ করা হয়:

  1. Mikozoral। রিলিজ ফর্ম - মলম, ট্যাবলেট। সক্রিয় পদার্থের ক্রিয়াটি রোগজীবাণু জীবাণুগুলির ধ্বংস, যা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে হয়।
  2. Demikten। রিলিজ ফর্ম - বার্নিশ। এটি পেরেক প্লেটের তলদেশে একটি প্রতিরক্ষামূলক চলচ্চিত্র গঠন করে, যা এটি ছত্রাকের সংক্রমণের অনুপ্রবেশ থেকে রক্ষা করে, সংক্রমণের ইতিমধ্যে গঠিত ফোকি ধ্বংস করে।
  3. Mikozan। রিলিজ ফর্ম - বার্নিশ। প্যাথোজেনিক অণুজীবের ধ্বংসের জন্য প্রতিরোধমূলক ওষুধ। পণ্যের সংমিশ্রণে বিষাক্ত বা ক্ষতিকারক পদার্থ অন্তর্ভুক্ত নয়। ওষুধের প্রধান প্রভাব পেরেক প্লেটের টিস্যুগুলিকে শক্তিশালী করা, সংক্রমণে বাধা তৈরি করা।
  4. নীল বিশেষজ্ঞ। রিলিজ ফর্ম - জেল। পদার্থের রচনায় রয়েছে ডি-প্যান্থেনল, গ্লিসারিন, সিলিকন তেল, যা একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধক প্রভাব ফেলে। আপনি প্রতিদিন 2 বারের বেশি পণ্য ব্যবহার করতে পারবেন না। এটি একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা উচিত। এটি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের, সস্তা বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়।

লোক উপায়ে পেরেক ছত্রাক প্রতিরোধ

যদি রোগের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। একসাথে নির্ধারিত চিকিত্সার সাথে, এটি বেশ কয়েকটি লোক প্রতিকার ব্যবহার করার অনুমতি দেয় যা পায়ে ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। এটি চিকিত্সার সময়কাল বৃদ্ধি না করার জন্য, তারা থেরাপির মূল কোর্সটি প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনি এই রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

  1. আক্রান্ত পেরেকের প্রতিদিনের চিকিত্সা অন্যতম উপায়গুলির সাথে সহায়তা করবে: অ্যাপল সিডার ভিনেগার, প্রোপোলিস টিঙ্কচার, চা গাছের তেল।
  2. আয়োডিন। চিকিত্সা প্রক্রিয়াটি পেরেক এবং তার পাশের ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে পণ্যটির 2 ফোঁটা প্রয়োগ করে। আপনার বেশিবার ব্যবহার করা উচিত নয়: বাহ্যিক প্রকাশ হ্রাসের সাথে, ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সিটি 3 দিনের মধ্যে 1 বার করুন।
  3. ভিনেগার। 9% সমাধান ব্যবহার করুন (আর প্রয়োজন নেই কারণ এটি পেরেকের পাশে ত্বকে জ্বলন সৃষ্টি করে)। একটি তুলো উলের উপর রাখুন, এটি একটি ব্যান্ড-সহায়তা দিয়ে লেগে সংযুক্ত করুন এবং একটি ব্যাগ দিয়ে শীর্ষে স্থির করুন। রাত্রে কম্প্রেস ছেড়ে দিন, সকালে সরিয়ে দিন।

টোনাইল ছত্রাক থেকে কপার সালফেট

পেরেক ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে টিনডল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

অনাইকোমাইকোসিস (পেরেক ছত্রাক) একটি সাধারণ চর্মরোগ সম্পর্কিত রোগ যা একটি পুল, সওনা, বিউটি সেলুনে বাছাই করা যায়।

রোগের প্রধান লক্ষণ হ'ল নখের প্লেটের গঠন এবং রঙের পরিবর্তন।

রোগাক্রান্ত পেরেকটি নিস্তেজ, হলুদ, স্তরযুক্ত এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। ছত্রাকটি শুধুমাত্র নান্দনিক অস্বস্তি তৈরি করে, যদি রোগের চিকিত্সা না করা হয় তবে ছত্রাক পেরেকের কাঠামোটি ধ্বংস করে এবং তার ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়।

ছত্রাকের পরে পেরেকটি বড় হবে কিনা তা জানা যায়নি। ফার্মেসীগুলিতে, আপনি অনেক সরঞ্জাম খুঁজে পেতে পারেন, এর ব্যবহার ছত্রাকের সাথে লড়াই করতে এবং এর উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করবে।

ডাক্তার আপনাকে সঠিক ওষুধ চয়ন করতে সহায়তা করবে। কখনও কখনও ছত্রাক সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার জন্য পর্যাপ্ত লোক রেসিপি। কার্যকর এজেন্টগুলির মধ্যে একটি হ'ল কপার সালফেট পাউডার। আপনি এটি বাড়ির সামগ্রীর দোকানে বা চারা তৈরির দোকানে কিনতে পারেন।

তামা সালফেট কীভাবে ব্যবহার করবেন?

তামা সালফেট একটি তামা সালফেট, একটি উজ্জ্বল নীল গুঁড়ো মত দেখাচ্ছে। এটি রোগজীবাণু থেকে, রোজ জীবনে - ছাঁচ থেকে, ওষুধে - রোগজীবাণু অণুজীবের বিরুদ্ধে এন্টিসেপটিক হিসাবে কৃষিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

রাসায়নিক পদার্থ অবশ্যই সুরক্ষার সতর্কতার সাথে সম্মতিতে ব্যবহার করা উচিত - এটির স্বাদ গ্রহণ করবেন না এবং বাষ্পে এটি শ্বাস ফেলবেন না। চিকিত্সা সমাধান প্রস্তুত করতে, পেরেক ছত্রাক থেকে তামা সালফেট একটি প্লাস্টিকের বাটি মধ্যে মিশ্রিত করা আবশ্যক, যা থেকে এটি খাদ্য গ্রহণ করার পরিকল্পনা করা হয় না।

ত্বক বা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে সালফেটের ক্ষেত্রে, রাসায়নিক পোড়া এড়াতে চলমান জলের সাথে অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলুন। ভিট্রিয়ল সংরক্ষণ করার জন্য, আপনার বাড়ির এমন একটি জায়গা চয়ন করা উচিত যা শিশু এবং পোষা প্রাণীর পক্ষে অ্যাক্সেসযোগ্য হবে না।

নীল ভিট্রিওল স্নান

প্রাথমিকভাবে সালফেট পাউডারটি 1 চামচ হারে মিশ্রিত হয়। 1 লিটার জলের উপর। এর পরে, নীল স্ফটিকগুলি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে তরলটি আলোড়িত করতে হবে। ফলস্বরূপ ঘনত্ব একটি অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং যদি প্রয়োজন হয় স্নানের জন্য ব্যবহৃত হয়।

সমাধানটি প্রস্তুত করতে, সিদ্ধ জল roomালুন, ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা করে উপযুক্ত ভলিউমের একটি ধারক মধ্যে। এটিতে 2 টি চামচ হারে মনোনিবেশ যুক্ত করা হয়। 1 লিটার জলের উপর। নখগুলি আধা ঘন্টা জলে ডুবিয়ে রাখতে হবে, তারপরে সম্পূর্ণ শুকনো এবং চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। কপার সালফেট দিয়ে পেরেক ছত্রাকের প্রধান চিকিত্সা পরিপূরক করা, আপনি পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে নিতে পারেন, ব্যবহৃত ওষুধের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

যদি আপনার ছত্রাকের সন্দেহ হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা এবং রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ রোগগুলি একই রকম লক্ষণ বহন করতে পারে। যদি নখগুলিতে ছত্রাক হয় তবে চিকিত্সক "দাদী" রেসিপিগুলি ভুলে না গিয়ে বাহ্যিক এবং সিস্টেমেটিক ড্রাগগুলি লিখবেন।

সময়-পরীক্ষিত কার্যকারিতা সত্ত্বেও পেরেক ছত্রাকের বিরুদ্ধে কপার সালফেট আধুনিক ওষুধের জটিল প্রভাব প্রতিস্থাপন করতে পারে না। অতএব, আপনি ডাক্তারের পরামর্শগুলি উপেক্ষা করবেন না।

তামা সালফেট ব্যবহার সম্পর্কে পর্যালোচনা

বহু লোকজ রেসিপিগুলি কয়েক দশক ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে, তাই তারা বিশ্বাসযোগ্য। ভিট্রিওলের পর্যালোচনা সম্পর্কে, লোকেরা দাবি করে যে এটি তাদের নখের ছত্রাক দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করেছে। পর্যালোচনা পড়া, আপনি ভিট্রিয়ল ব্যবহারের মূল উপায়গুলি সন্ধান করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি প্যানে সামান্য সালফেট পাউডার ক্যালসিন করার প্রস্তাব দেওয়া হয় এবং তারপরে গলিত হংসের ফ্যাট মিশ্রিত করা যায়। এই মলমটি ঘুমানোর আগে প্রভাবিত নখগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। এই জাতীয় রেসিপি ব্যবহার বা না করার জন্য - আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে মিল রেখে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

চিকিত্সকরা স্বীকার করেছেন যে টেনেল ছত্রাক থেকে কপার সালফেট সত্যিই সাহায্য করে। তবে থেরাপির কোর্সটি সবসময় কেবলমাত্র একটি ওষুধের ব্যবহারের ভিত্তিতে হয় না। প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি কপার সালফেট দিয়ে করতে পারেন, উন্নত পরিস্থিতিতে আপনার সম্পূর্ণ পদ্ধতি, ধৈর্য এবং বেশ কয়েকটি ationsষধের প্রয়োজন হবে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যদি ডাক্তার পাউডার ব্যবহারের বিরুদ্ধে থাকে তবে আপনাকে তার পরামর্শগুলি অনুসরণ করতে হবে, তিনি রোগীদের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী।

কীভাবে দ্রুত ছত্রাক থেকে পুনরুদ্ধার করবেন

আপনি যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা এবং পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রক্রিয়াটির কাছে যান তবে আপনি ছত্রাককে পরাস্ত করতে পারেন। ভিট্রিওলের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আপনি দেহে প্রতিরক্ষা পুনরুদ্ধার এবং শক্তিশালী করতে একসাথে একটি জটিল ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ করতে পারেন।

ছত্রাক এবং ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য একটি ফার্মাসি থেকে স্থানীয় ড্রাগ ব্যবহার করতে আঘাত লাগে না। শুকনো এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এজেন্টগুলির সাথে নখ এবং পায়ের চিকিত্সা করাও প্রয়োজনীয়। স্বাস্থ্যবিধি, ডায়েট সংশোধন, নির্ধারিত ওষুধের ব্যবহারের সাথে সম্মতি হ'ল অনাইকোমাইকোসিসের চিকিত্সা সফল অবস্থা।

তামা সালফেট কতটা নিরাপদ

কপার সালফেটটি তামার সালফেট থেকে তৈরি করা হয়, E519 সংখ্যার অধীনে খাদ্য যুক্ত হিসাবে নিবন্ধিত। কিছু দেশে, খাদ্য শিল্পে কপার সালফেট অনুমোদিত, অন্য দেশে এর ব্যবহার এতটা অনুগত নয়।

উদাহরণস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলা এবং নার্সিং মা, পাশাপাশি 12 বছরের কম বয়সের শিশুদেরও তামার সালফেটের সংস্পর্শে আসার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি এই জাতীয় লোকগুলি ছত্রাকের চিকিত্সার পরিকল্পনা করা হয় তবে শিশুদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি না নেওয়ার জন্য চিকিত্সক সবচেয়ে নিরাপদ উপায় নির্বাচন করবেন।

পরীক্ষাগার পরীক্ষা অনুসারে, মুখে মুখে নেওয়া বেশ কয়েকটি গ্রাম তামার সালফেট মানুষের পক্ষে মারাত্মক। উচ্চ ঘনত্বের undiluted পদার্থ যদি ত্বক বা শ্লেষ্মা ঝিল্লি উপর পেতে থাকে, একটি গুরুতর পোড়া ফলাফল হবে। ঘনত্ব নিঃসরণ ফুসফুসের ক্ষতি করে। সম্ভাব্য ঝুঁকি থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, প্রক্রিয়াটি যে ঘরটি করা হবে তার ঘর থেকে, আপনাকে খাদ্য এবং খাদ্য পণ্যগুলির জন্য থালা - বাসনগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে। ক্ষতিকারক ধোঁয়গুলি শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে প্রবেশ করা থেকে বিরত রাখতে একটি মেডিকেল মাস্ক পরুন। অন্যান্য সতর্কতা:

  • আপনার গ্লাভস, লম্বা হাতা পোশাক এবং সুরক্ষা চশমা ব্যবহার করতে হবে,
  • শিশুদের এবং পোষা প্রাণীগুলিকে ভিট্রিয়ল দিয়ে কাজ করা জায়গা থেকে দূরে সরিয়ে দিন,
  • ভিট্রিওলযুক্ত পদ্ধতির পাত্রে কখনই খাবারের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়,
  • ভিট্রিওল দিয়ে কোনও প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার পরে ক্ষতিকারক পদার্থের ক্ষুদ্রতম জোড় অপসারণ করতে আপনাকে আপনার হাত ও সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

কপার সালফেটের সাথে কথাবার্তা বলার জন্য, আপনাকে ডোজটি পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং এটি ভিতরে না নেওয়া উচিত, অন্যথায় গুরুতর বিষক্রিয়া দেখা দেবে, যা হাসপাতালে ভর্তি প্রয়োজন। নেশার লক্ষণগুলি হ'ল:

  • মুখে ধাতব স্বাদ
  • বমি বমি ভাব এবং বমি, আলগা মল,
  • মাথা এবং পেটে ব্যথা
  • প্রস্রাব ধরে রাখা
  • ত্বকের হলুদ হওয়া,
  • মারাত্মক ঘাম।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কপার সালফেট কৃষিতে ব্যবহৃত হয়, এবং ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য যদি নিরাপদ ডোজ পরিলক্ষিত হয় তবে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণ করা হয় তবে পণ্যটি স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না।

আমি কীভাবে টোনাইল ছত্রাক দ্বারা সংক্রামিত হতে পারি

  • পাবলিক প্লেস এ ছত্রাক
  • বীজ সংরক্ষণের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি
  • সম্ভাব্য ঝুঁকি লোকেশন
  • অনিকোমাইকোসিস প্রতিরোধ

অনাইকোমাইকোসিস একটি বিপজ্জনক সংক্রামক রোগ যা সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে। পায়ের ছত্রাক এতগুলি লোকের মধ্যে পাওয়া যায়, তবে তাদের প্রত্যেকেই জানে না যে এটি কেবল অসুস্থ নয়, একই সাথে এর পেডলারও রয়েছে। সুতরাং, নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে বিপদ থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনার পায়ে ছত্রাকগুলি কোথায় এবং কীভাবে সংক্রমণ হয় এবং সংক্রমণ এড়াতে কী করা উচিত তা আপনার জানা উচিত know

পাবলিক প্লেস এ ছত্রাক

অনিকোমিকোসিসকে কিছুটা যুক্তিযুক্তভাবে "সামাজিক" অসুস্থতা বলা যেতে পারে, যেহেতু বেশিরভাগ লোকজন পাবলিক প্লেসে এটিতে আক্রান্ত হয়। বাথ, সোনাস, সৈকত এবং একই রকম বিশ্রামের জায়গা, যেখানে লোকেরা খালি পায়ে হাঁটতে পারে, বিভিন্ন বস্তুকে স্পর্শ করতে পারে - এটি বিপজ্জনক।

পেরেক ছত্রাক স্পোর দ্বারা সঞ্চারিত হয়, যা নখ এবং ত্বকের প্রভাবিত অঞ্চলে সক্রিয়ভাবে গঠিত হয়। বিবাদগুলি চূর্ণবিচূর্ণ হয় এবং যে পৃষ্ঠের উপরে অন্য লোকেরা হাঁটে থাকে তা থেকে যায়। মাইক্রোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে স্পোরগুলির ছোট আকার এবং অ্যাসিম্পটোম্যাটিক কোর্স দেওয়া, সংক্রমণের কিছু বাহক নিজেই সচেতন হতে পারে না যে তারা অন্যদের জন্য বিপজ্জনক।

আগে নেল মাইকোসিসের সংক্রমণ নিয়ে আসা আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগের ফলে ঘটে যাওয়া কেবলমাত্র একটি রোগই চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার ক্ষেত্রে পঁয়ত্রিশ শতাংশ গঠন করে। অতএব, অজান্তে বা ইচ্ছাকৃতভাবে ছত্রাকের দ্বারা উদ্ভূত বিপদকে হ্রাস করা প্রয়োজন না কারণ এই রোগের প্রথম পর্যায়ে ব্যবহারিকভাবে কোনও স্বাস্থ্যের পরিণতি হয় না।

সর্বজনীন জায়গায় ঘুরে আসা সর্বদা ঝুঁকিপূর্ণ। ছত্রাকের স্পোরগুলি খুব ছোট এবং যে কেউ তাদের স্পর্শ করে তাদের সংক্রামিত করে খুব দীর্ঘ সময় ধরে তা কার্যকর থাকতে পারে।

বীজ সংরক্ষণের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি

ছত্রাকের স্পোরগুলি খুব কার্যকরী সংক্রামক এজেন্ট, যা আদর্শ পরিস্থিতিতে বেশ কয়েক মাস ধরে পায়ের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। বর্ধিত বিপদের জায়গাগুলি এমন কোনও পৃষ্ঠতল যেখানে আর্দ্রতা এবং স্যাঁতসেঁতেসতা বৃদ্ধি পেয়েছে, প্লাস তাপমাত্রা সত্তর ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি নয় এবং কোনও স্বাভাবিক বায়ুচলাচল নেই।

বাড়িতে, বিপদটি বাথরুম, ফাটলযুক্ত কাঠের মেঝে, জানালায় ছাঁচের চেহারা, রান্নাঘর হতে পারে। যদি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি ঘরে উপস্থিত হয়, তবে তার জুতো এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর জিনিসগুলি বিপদের উত্স হয়ে যায়। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম কঠোরভাবে পালন করা, ঝুঁকির ডিগ্রি হ্রাস করা হয়। তবে ওঙ্কোমাইকোসিসের সম্পূর্ণ নিরাময়ের পরে বিপদটি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়।

পাবলিক স্পেসগুলি পরিষ্কার করার জন্য স্যানিটারি এবং স্বাস্থ্যকর মান রয়েছে তবে তাদের সর্বদা সম্মান করা হয় না। জলাভূমি জমি উপর নির্মিত হোটেল, সুইমিং পুল, জিম, পাবলিক প্লেস, পা সুরক্ষার দিকে মনোযোগ বাড়ানো প্রয়োজন। প্রায়শই, এই জাতীয় স্থানে বিতর্কগুলি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে সংক্রামিত হয়।

সংক্রামিত পৃষ্ঠের সাথে একটি যোগাযোগ যথেষ্ট, যাতে পরবর্তীকালে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে বাধ্যতামূলক দেখার প্রয়োজন হয়।সুতরাং, পায়ের নখের ছত্রাকটি সংক্রামক কিনা এই প্রশ্নের উত্তর কেবল "হ্যাঁ" নয়, "খুব সংক্রামক"। দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতাযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষত সত্য, যাদের কাছে প্রথম স্পর্শ থেকে অনুসরণ করা সমস্ত অপ্রীতিকর পরিণতিগুলির সাথে এই রোগটি সংক্রামিত হয়। একেবারে স্বাস্থ্যকর জীব কখনও কখনও কোনও অসুস্থতা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয় বা ব্যক্তির পক্ষ থেকে অতিরিক্ত প্রচেষ্টা ছাড়াই এর বিকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দিতে সক্ষম হয়।

ছত্রাকের সংক্রমণ সহ বেশিরভাগ ধরণের সংক্রমণের জন্য মানব দেহ একটি আদর্শ আবাস এবং বিকাশ। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা পুনরুদ্ধারের প্রথম এবং একমাত্র সঠিক পদক্ষেপ। মাইকোসিস তার অবস্থান নির্বিশেষে নিজের থেকে দূরে যায় না।

ছত্রাক সংক্রমণ বিকাশের কারণগুলি

ছত্রাকের সংক্রমণে সংক্রমণের জন্য নিম্নলিখিত ঝুঁকির কারণগুলি পৃথক করা হয়:

  1. শুরুর কারণগুলি - প্যাথোজেন, এর পরিমাণ এবং ক্ষতিকারকতা।
  2. আসক্তি কারণসমূহ - অনাক্রম্যতা হ্রাস, ভিটামিনের ঘাটতি, অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগ, মদ্যপান।
  3. অনুকূল কারণ: আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি, স্বাস্থ্যকর অবস্থার সাথে সম্মতি না, ত্বকের জখম।

মাইকোসগুলির বিকাশের প্রাক্কলনকারী কিছু কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যেতে পারে। "ছোট জিনিসগুলি" আসলে সিদ্ধান্ত নেয়: আপনার শরীরটি কোনও ছত্রাকের সংক্রমণ "ধরা" দেবে নাকি? কাট, স্টফি জুতা, সিনথেটিক মোজা এবং অবসন্নতা মারাত্মক হতে পারে। সর্বোপরি, তারা ত্বকের উপরিভাগে সচ্ছলতা লঙ্ঘন করে - ট্রমা এবং কান্নাকাটি (maceration) ছত্রাকের উপনিবেশ স্থাপনের পক্ষে। আপনি এবং আপনার প্রিয়জনদের ঝুঁকিতে থাকলে বিশ্লেষণ করুন? কারণগুলি গণনা করুন: ছত্রাকটি পেতে আপনি কতটা সংবেদনশীল? ছত্রাক প্রতিরোধ করা যায় - যাতে চিকিত্সা করা না যায়!

আপনার যদি ছত্রাক হয় তবে কীভাবে আপনার পরিবারকে রক্ষা করবেন

তবে তবুও এটি ঘটেছিল - আপনি আপনার সতর্কতা হারিয়ে ফেললেন এবং এখনও একটি ছত্রাকের মাধ্যমে আক্রান্ত হয়েছিলেন। স্বাভাবিকভাবেই, একজন বিশেষজ্ঞ আপনার জন্য চিকিত্সার পরামর্শ দিয়েছেন তবে আপনি যখন এটি চালাচ্ছেন তখন আপনার পরিবারের সুরক্ষা প্রয়োজন। এবং সুরক্ষার মূল কৌশলটি কেবলমাত্র ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর আইটেম। তোয়ালে, রেজার, কাঁচি এবং অন্যান্য ম্যানিকিউর সরঞ্জাম, চপ্পল - সবকিছু ব্যক্তিগত আইটেম হওয়া উচিত। প্রতিটি ব্যবহারের আগে স্নানের জীবাণুমুক্ত করাও মূল্যবান, যেহেতু আজ ডিটারজেন্টের পছন্দ ব্যাপক is

আপনার যদি আগে ছত্রাক হয় তবে কীভাবে নিজেকে এবং আপনার পরিবারকে রক্ষা করবেন

ছত্রাকের সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ হ'ল পুনর্নির্মাণের প্রতিরোধ। ছত্রাকের সাথে পুনরায় সংক্রমণ এড়ানোর জন্য, ত্বক এবং নখগুলি রোগজীবাণু থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন, যাতে:

  • খালি পায়ে এবং বাড়িতে যাবেন না এবং কেবল নিজের জুতো পরেন
  • অন্যকে জুতো দেবেন না,
  • "শ্বাস প্রশ্বাসের" জুতো পরুন - ঘাম এবং ঘা এড়ান।

মাইকোসগুলির "আমদানিকরণ" এর অন্যতম প্রধান কারণ হ'ল তাদের পুনরায় সংক্রামিত হওয়ার প্রবণতা হ'ল চিকিত্সকের প্রেসক্রিপশন এবং অসম্পূর্ণ চিকিত্সার সাথে সম্মতি না। অতএব, নিশ্চিত হওয়া নিশ্চিত করুন: আপনি কি রোগ থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পেয়েছেন?

সবাই সুস্থ থাকলে কীভাবে একটি পরিবারকে রক্ষা করা যায়

এবং যদি পরিবারের শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই Godশ্বরের ধন্যবাদ জানায়, সুস্থ আছেন, প্রতিরোধের জন্য কী করা উচিত? পুলটি বাতিল এবং সৈকতে না যাওয়া কি চিরকালের জন্য? একদম নয়! ব্যক্তিগত হাইজিনের সমস্ত পরিচিত বিধিগুলি অনুসরণ করুন। এগুলি আবার স্মরণ করুন:

  • জুতো আরামদায়ক, শ্বাস-প্রশ্বাসের, আদর্শভাবে প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি হওয়া উচিত। কৃত্রিম আঁটসাঁট পোশাক এবং মোজা উভয়ই বহন করা উচিত নয়। এবং কোন "স্থায়ী" মোজা! হোসিয়ারি প্রতিদিন পরিবর্তন করা প্রয়োজন।
  • একটি ওয়াশকোথ, তোয়ালে, চিরুনি, পেরেক ফাইল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর আইটেম এবং ndingণ দেওয়ার বিষয় নয়। এবং কখনও কাউকে leণ দেবেন না এবং অবশ্যই চপ্পল, স্টকিংস, মোজা লাগবেন না।
  • সরকারী জায়গায় খালি পায়ে হাঁটবেন না। ছত্রাকের বিরুদ্ধে সুরক্ষার অন্যতম সেরা উপায় রাবারের চড়-থাপ্পড়।
  • দিনে দু'বার পা ধুয়ে নিন: সকাল এবং সন্ধ্যা। ঝরনা বা স্নানের পরে তোয়ালে দিয়ে আপনার ত্বক ভাল করে মুছুন। পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ক্রিজগুলি মুছতে ভুলবেন না।
  • একটি হোম মেডিসিন ক্যাবিনেটের প্রাকৃতিক জলপাই সাবান সেট করুন এবং কোনও শিশু পুলটি দেখার পরে, এবং পাবলিক স্নান বা পেডিকিউর সেলুনে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিরোধের জন্য এটি ব্যবহার করুন।

এখানে, সম্ভবত, সমস্ত সহজ ব্যবস্থা যা পরিবারকে "মাশরুম আক্রমণ" থেকে রক্ষা করবে। এবং বাচ্চাদের হিল গোলাপী হবে। এবং পিতামাতার হৃদয় শান্ত হবে। এবং বাড়ির একটি সমস্যা কম হবে - আপনি এটি মুছতে পারেন। লাল।

জলপাই সাবান "অ্যাফ্রোডাইট" - প্রাকৃতিক সুরক্ষা এবং ছত্রাকের জটিল চিকিত্সা

আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন যে কোনও ছত্রাকের সংক্রমণে সংক্রমণ রোধের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকরনের গুরুত্বকে অবমূল্যায়ন করা কতটা বিপজ্জনক। এদিকে, নিয়মিত ত্বকের যত্ন এবং সঠিকভাবে নির্বাচিত পণ্য যা এন্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ প্রদর্শন করে ছত্রাকের সফল নিরাময়ের মূল চাবিকাঠি।

এই পণ্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল এফ্রোডাইট সাবান - একটি প্রাকৃতিক জলপাই সাবান। অ্যাফ্রোডাইট ট্রেডমার্কের ভাণ্ডারে বিভিন্ন ধরণের সাবান রয়েছে, যা জলপাইয়ের তেল ছাড়াও বিভিন্ন medicষধি গাছের নির্যাস ধারণ করে। এফ্রোডাইট ট্রেডমার্কের একটিও পণ্যতে সিন্থেটিক অ্যাডিটিভ থাকে না যা প্রভাবিত ত্বকে প্রয়োগ করা হলে পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।

এফ্রোডাইট জলপাইয়ের সাবানগুলিতে যুক্ত হওয়া প্রয়োজনীয় তেল এবং উদ্ভিদের নির্যাসগুলি তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি বাড়ায় এবং বিভিন্ন চর্মরোগের চিকিত্সা বা প্রতিরোধের জন্য এটির ব্যবহারের অনুমতি দেয়। সর্বাধিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিয়াকলাপ বিনা মূল্যে জলপাইয়ের তেল অ্যাফ্রোডাইট দ্বারা ধারণ করা হয় - এতে সর্বাধিক পরিমাণে প্রাকৃতিক জলপাই তেল থাকে। "অ্যাফ্রোডাইট" এর ভাণ্ডারে এছাড়াও অন্যান্য ধরণের সাবান রয়েছে যা ছত্রাক থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে: সি জলপাই গাছের পাতা যুক্ত এবং নিষ্কাশন সঙ্গে অ্যালোভেরা। সাবান "এফ্রোডাইট" এর একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব থাকে, চুলকানি দূর করে এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রচার করে।

কীভাবে পা ও হাতের নখে ছত্রাক এড়ানো যায়

ছত্রাক প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল আমাদের যত্ন। আপনার জানা দরকার যে পাবলিক স্নান, জিম, পুল, সৈকত পরিদর্শন করার পরে সমস্ত লোক ছত্রাকের মধ্যে পড়ে। এটি হাত বা পায়ে পেরেক ছত্রাক হতে পারে।

ছত্রাক রোদে উত্তাপ সহ্য করে পাশাপাশি একশত ডিগ্রি পর্যন্ত ফুটন্ত। এটি শীতকালে শক্তিশালী শীতল হয়ে মারা যায় না।

ছত্রাকজনিত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের পরে আপনাকে অবশ্যই যত্নবান এবং ত্বককে নির্বীজন করতে হবে।.

এবং যদি পরিবারের কমপক্ষে একজন সদস্যের ছত্রাক থাকে তবে একই সমাধানের সাথে স্নানের মাদুর, তোয়ালে, পেরেক কাঁচি নির্বীজন করা প্রয়োজন।

যদি পায়ের ত্বকে ঘর্ষণ বা ঘর্ষণ ঘটে থাকে তবে তাদের সাথে বোরিক অ্যাসিড, ট্যালক এবং ইউরোট্রপিনও চিকিত্সা করা যেতে পারে।

আরও বিস্তারিতভাবে প্রতিরোধের পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন। আপনার বাড়িতে বাচ্চা থাকলে ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধ বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।

জুতো এবং হোসিয়ারি

  • আঁটসাঁট জুতো পরা এড়ানো উচিত, কারণ এটি মাইক্রোট্রামা, আখরোট নখ এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিকাশের প্রধান কারণ। জুতো পরিষ্কার আকারে নির্বাচন করা উচিত।
  • পায়ে অতিরিক্ত ঘামে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের সিন্থেটিক উপকরণের তৈরি স্নিকারস, স্নিকারস এবং অন্যান্য বদ্ধ জুতো পরেন না যা বাতাসকে প্রবেশ করতে দেয় না এবং পায়ে ত্বককে অবাধে শ্বাস নিতে দেয় না। এই ধরনের জুতা দ্রুত গ্রিনহাউস প্রভাব তৈরি করে, যা ছত্রাকের বিকাশের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ গঠনের দিকে পরিচালিত করে।
  • শীতকালে, আপনার আকারের আরামদায়ক জুতা নরম সায়েড বা খাঁটি চামড়া থেকে বেছে নেওয়া ভাল।
  • অন্য কারও জুতো দিয়ে চেষ্টা করবেন নাএমনকি আত্মীয়স্বজন এবং নিকটতম বন্ধুরাও। দোকানে জুতো কিনতে গিয়ে আপনার অবশ্যই জুড়ি নিতে হবে take
  • পরিদর্শন করতে আসা, আপনাকে মালিকদের প্রস্তাবিত চপ্পল পরতে হবে না। আপনার চপ্পলটি আপনার সাথে আনাই ভাল।
  • সিনথেটিকস থেকে তৈরি সামগ্রী বা তাদের সামগ্রীর সাহায্যে মোজা কিনে এড়িয়ে চলুন।
  • পায়ে ছত্রাক প্রতিরোধে অগত্যা জুতা ও জীবাণুনাশক নিয়মিত শুকানো অন্তর্ভুক্ত।
  • পুল, স্নান, সোনাস, ঝরনা পরিদর্শন করা, আপনাকে অবশ্যই তাদের রাবারের চপ্পলে থাকতে হবে।

পায়ের যত্ন

ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে পা রক্ষা করার ক্ষেত্রে তাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হ'ল তাদের জন্য যথাযথ যত্ন, যা এতে অন্তর্ভুক্ত:

  • জলের কোনও প্রক্রিয়া করার পরে নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার পা ভালভাবে মুছতে হবে। আপনার পায়ের পাতা শুকনো, বিশেষ মনোযোগ দিয়ে মুছুন, পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে এবং তার নীচে যেখানে ত্বকের ভাঁজ রয়েছে সেখানে মনোযোগ দিন। এই ধরনের অঞ্চলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা ছত্রাকের বিস্তার এবং তাদের দ্রুত প্রজননের জন্য দুর্দান্ত পরিস্থিতি তৈরি করে।
  • সন্দেহজনক বিউটি সেলুনগুলি ঘুরে দেখবেন না। একটি পেডিকিউর, পাশাপাশি একটি ম্যানিকিউর অর্পণ করা কেবলমাত্র উপযুক্ত বিশেষজ্ঞদের জন্য প্রয়োজনীয় যা সমস্ত মান মেনে চলে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রায়শই ছত্রাকের সাথে সংক্রমণের কারণ হ'ল ম্যানিকিউর সরঞ্জামগুলির অপরিশোধিত হ্যান্ডলিং এবং অপর্যাপ্ত সংশ্লেষ।
  • হাতের মতো পায়ে অতিরিক্ত শুকনো ত্বক অবশ্যই ত্বকে অতিরিক্ত মাত্রার উপস্থিতি এড়িয়ে নিয়মিত বিশেষ ময়েশ্চারাইজারের সাহায্যে চিকিত্সা করা উচিত। ক্রিম পুরোপুরি শুষে না হওয়া পর্যন্ত ম্যাসেজের চলাচলে ঘষতে হবে।
  • পায়ে ত্বকে ফাটলগুলির উপস্থিতি রোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।, কারণ এই জাতীয় ক্ষতিগুলি ত্বকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির দ্রুত প্রবেশে ভূমিকা রাখে।
  • সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সেরা একটি বিশেষ হালকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে প্রতিদিন আপনার পা ধুয়ে নেওয়া দরকার।

সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি বিধি

সংক্রমণ রোধ করতে, ব্যক্তিগত পায়ের হাইজিনের জন্য বেশ কয়েকটি সাধারণ সাধারণ নিয়মগুলি লক্ষ্য করা উচিত, বিশেষত:

  • পায়ে ত্বক, বিশেষত আঙ্গুল এবং পা নিয়মিতভাবে পরীক্ষা করুন। কভারের অবস্থার যে কোনও পরিবর্তন, ফাটল, কলস, ফোলাভাব, লালভাব, ফোলাভাব, খোসা ছাড়ানো সতর্ক হওয়া উচিত এবং মনোযোগ আকর্ষণ করবে।
  • প্রায় প্রতি 1.5 থেকে 2 মাসে, পেডিকিউর পদ্ধতিগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা সম্পাদন করা উচিত।, বিদ্যমান কর্নস এবং কলসগুলি মুছে ফেলার সাথে সমস্ত ক্যারেটিনাইজড ত্বক। পায়ে মৃত ত্বকের কোনও ফোকাস ছত্রাকের প্রসারের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রজনন ক্ষেত্রের প্রতিনিধিত্ব করে।
  • আঙ্গুলের ত্বক যাতে ক্ষতি না করে সে জন্য খুব ছোট নখটি কাটবেন না। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কভারের অখণ্ডতার কোনও লঙ্ঘন ছত্রাকের সাথে সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
  • প্রতিদিন মোজা, স্টকিংস এবং আঁটসাঁট পোশাক পরিবর্তন করুনসিনথেটিকস এড়ানো শুধুমাত্র প্রাকৃতিক থ্রেড পণ্য পরা।
  • জুতা কেনার সময়, আপনার আরামদায়ক মডেলগুলিকে পছন্দ করতে হবে যাতে ভাল বায়ুচলাচল এবং হাইগ্রোস্কোপিসিটি থাকে।
  • কাউকে ndingণ না দিয়ে কেবলমাত্র আপনার ব্যক্তিগত পায়ের তোয়ালে এবং পেডিকিউর এবং ম্যানিকিউরের জন্য আপনার সেটগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
  • বাড়ির মেঝেগুলির তলটি একটি বিশেষ বাষ্প ক্লিনার দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত, এবং বাথরুমে অন্তত সপ্তাহে একবারে বাধ্যতামূলক নির্বীজন করতে।
  • তোয়ালে এবং বিছানাকে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট ব্যবহার করে সর্বোচ্চ সম্ভাব্য তাপমাত্রায় (90 - 95 ° C) ধোয়া উচিত।

রোগের দ্বিতীয় প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্য

গৌণ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি সর্বদা রোগের সম্ভাব্য পুনরায় সংক্রমণ রোধ এবং ছত্রাকের সাথে পুনরায় সংক্রমণ রোধের লক্ষ্যে থাকে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • পায়ে আরও গভীরভাবে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ করা দরকার, এগুলি একটি হালকা সাবান দিয়ে প্রতিদিন ধুয়ে নেওয়া উচিত, প্রক্রিয়াটি পরে শুকনো পুরোপুরি পরিষ্কার করা উচিত।
  • প্রাঙ্গনে আপনাকে ব্যক্তিগত রাবারের চপ্পল ধরে চলতে হবে, যা প্রায়শই বিশেষ সমাধানগুলিতে জীবাণুমুক্ত করা উচিত, এটি পরিবারের বাকী পরিবারগুলির সংক্রমণ এড়াবে।
  • আপনার মোজা বা স্টকিংস (টাইটস) প্রতিদিন পরিবর্তন করা উচিত, তাত্ক্ষণিকভাবে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এজেন্টদের সাথে অন্য ব্যক্তির জিনিসগুলি থেকে আলাদা করে ধুয়ে নেওয়া উচিত, এগুলি সংরক্ষণের অনুমতি দেয় না এবং আরও ঘরের চারদিকে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা।
  • আপনার পা ধোয়ার পরে, তাদের নিয়মিত বিশেষ অ্যান্টিফাঙ্গাল টপিকাল প্রস্তুতির সাথে লুব্রিকেট করা উচিত। (পুনরুদ্ধার বা ক্রিম) সম্ভাব্য পুনরুদ্ধারগুলি রোধ করার জন্য।
  • নিয়মিতভাবে সমস্ত জুতা জীবাণুমুক্ত করা, পাশাপাশি সেগুলি শুকানো গুরুত্বপূর্ণ। চিকিত্সা চলাকালীন কোনও ব্যক্তি যে জিনিসগুলি (জুতা, মোজা ইত্যাদি) পরেছিলেন সেগুলি সবচেয়ে ভালভাবে ফেলে দেওয়া হয়, কারণ সম্ভবত সেখানে ছত্রাকের ছত্রাক রয়েছে, যা ধ্বংস করা এত সহজ নয়।
  • সৈকত, পুল, স্নানাগার বা সোনাস পরিদর্শন করার সময়, আপনি সর্বদা ব্যক্তিগত রাবারের চপ্পল পরেন এবং যখন আপনি বাড়ি আসবেন তখন সেগুলি জীবাণুমুক্ত করা উচিত।
  • আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করার কথা ভুলে যাবেন না এটি গুরুত্বপূর্ণ।সঠিক পুষ্টি সরবরাহ, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, প্রতিদিনের পদচারণা। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখা সর্বদা শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরোধকে বাড়িয়ে তোলে। অনেকে বিস্মিত হন কেন, পাবলিক সৈকতে খালি পায়ে হাঁটলে, খুব কম লোকই ছত্রাকজনিত রোগে আক্রান্ত হয়। এবং এখানে কারণ হ'ল ব্যক্তির প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বলতা।

একটি শিশুর পেরেক ছত্রাক প্রতিরোধ

দুর্ভাগ্যক্রমে, হাত বা পায়ে ছত্রাক শিশুদের মধ্যে উপস্থিত হতে পারে। এই রোগের সূত্রপাত রোধ করা পিতামাতার পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কীভাবে কোনও শিশুকে পেরেক ছত্রাক থেকে রক্ষা করতে হবে তা বিবেচনা করুন।

প্রথমত, সমস্ত ম্যানিকিউর আনুষাঙ্গিক জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, তাদের মাধ্যমে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সংক্রমণ দেখা দেয়।

এটি প্রয়োজনীয় যে সন্তানের ব্যক্তিগত চপ্পল রয়েছে। তাকে বুঝিয়ে দিন যে পাবলিক পুলটিতে খালি পায়ে হাঁটার দরকার নেই। এবং পুলের পরে প্রতিবার একটি জীবাণুনাশক দ্রবণে চপ্পলগুলি ধুয়ে নেওয়া উচিত।

সন্তানের পা ঘামতে দেওয়া প্রয়োজন হয় না। সুতরাং আপনি ছত্রাকটি বহুগুণিত হতে দেবেন না, কারণ এর বীজগুলি তাপ এবং উচ্চ আর্দ্রতার পরিস্থিতিতে সক্রিয় are হাতের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে একই কথা বলা যেতে পারে: বাচ্চাদের খাওয়ার আগে রাস্তার পরে প্রতিটি টয়লেটে যাওয়ার পরে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং শুকনো মুছতে হবে।

পেরেক ছত্রাকের বিরুদ্ধে সুরক্ষার পদ্ধতিগুলি এখন আপনি জানেন। এখানে শরীরে ছত্রাক প্রতিরোধ সম্পর্কে আরও পড়ুন।

সম্ভাব্য ঝুঁকি লোকেশন

উপরের পদ্ধতিতে পদ্ধতিতে, সবচেয়ে বিপজ্জনক জায়গাগুলির একটি তালিকা যেখানে ছত্রাকের সাথে সংক্রমণের সম্ভাবনা উচ্চ মাত্রার সাথে সম্ভব হয়। মাইক্রোসিস সংক্রামিত হওয়ার সহজ উপায় হ'ল ব্যানাল হ্যান্ডশেক পর্যন্ত অসুস্থ ব্যক্তির সাথে সরাসরি শারীরিক যোগাযোগ। সুতরাং, কীভাবে আপনি সহজেই ছত্রাক পেতে পারেন:

  • ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর পণ্য ব্যবহার করুন
  • ভাগ করে নেওয়া বাথরুমের খালি মেঝেতে খালি পায়ে হাঁটুন, যদি ঘরে অনিকোমিওকোসিসের রোগী থাকে,
  • সাধারণ পুল, জিম, সোনার, ঝরনা দেখার সময়,
  • পাবলিক ট্রান্সপোর্টে হ্যান্ড্রেলগুলি স্পর্শ করা, যা আগে মাইকোসিস আক্রান্ত রোগীর দ্বারা ব্যবহৃত হয়েছিল,
  • সৈকতে স্বাচ্ছন্দ্যের সময়,
  • বিউটি সেলুনে যখন তার কর্মচারী এমন সরঞ্জাম ব্যবহার করেন যা সঠিকভাবে জীবাণুনাশিত হয়নি have
  • কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির দ্বারা অল্প সময়ের আগে ব্যবহৃত জিনিস এবং পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগের পরে এবং সেই মুহুর্ত পর্যন্ত প্রয়োজনীয় স্যানিটারি চিকিত্সাটি পাস করেনি।

পেরেক ছত্রাক কি ভাল স্বাদের নিয়মের সাথে মেনে চলতে পারে? এটি ঘটে থাকে, কারণ কোনও পার্টিতে রাস্তায় নোংরা লিনেন ঘরে না নিয়ে যাওয়ার জন্য, তারা তাদের জুতোকে চপ্পলে পরিণত করে। তবে খুব কম লোকই তাদের জুতা নিয়ে আসে - বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অতিথিপরায়ণ মালিকরা তাদের চপ্পলটি "অতিথিদের জন্য" সরবরাহ করেন। এগুলি সংক্রামিত অতিথির থেকে অ্যানাইকোমাইকোসিসের কারণ সৃষ্টি করে এমন বীজগুলিকে একটি স্বাস্থ্যকরতে স্থানান্তর করতে পারে। প্রদত্ত যে ছত্রাকের সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে পেরেকটি প্রায়শই প্রভাবিত করে কেবল তার চেহারাটি সামান্য পরিবর্তন করে, রোগী অন্যদের মধ্যে যে বিপদ ডেকে আনে তা সম্পর্কে সচেতন থাকতে পারে না। ভবিষ্যতে, ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত নখের রঙ নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হতে পারে

পেরেক প্লেটগুলির অবস্থার নিয়মিত যত্ন সহকারে পরীক্ষা আপনাকে সময়মতো আসন্ন বিপদের লক্ষণগুলি দেখতে পাবে। মাইকোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে বেশ সহজভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে কেবলমাত্র শর্তে এটি একটি সময় মতো নির্ণয় করা হয়েছে।

অনিকোমাইকোসিস প্রতিরোধ

পেরেক ছত্রাকটি কীভাবে সংক্রমণ হয় তা জেনে, রোগ প্রতিরোধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা সহজ simple কীভাবে ছত্রাকের সাথে সংক্রামিত না হয় সে সম্পর্কে নিয়মগুলির সেটের মূল বিষয় হ'ল সতর্কতা অবলম্বন করা এবং সম্ভাব্য বিপজ্জনক পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগের সম্ভাবনা সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করা। বিধিগুলি এগুলি বেশ সহজ এবং ধরে নিই:

  • পুল, সানাস এবং একই জাতীয় পাবলিক স্থানগুলি পরিদর্শন করার সময় ব্যক্তিগত জুতোর বাধ্যতামূলক ব্যবহার,
  • খালি পায়ে বাড়িতে এবং দূরে হাঁটা এড়াতে চেষ্টা করুন,
  • স্পষ্ট করে নিশ্চিত করুন এবং, প্রয়োজনে বিউটি সেলুনের কর্মীদের ব্যবহৃত যন্ত্রপাতিগুলি জীবাণুমুক্ত করার প্রয়োজন,
  • সাবধানে তাদের জুতাগুলির অবস্থাটি বেছে নিন এবং নিরীক্ষণ করুন, আর্দ্রতা, গন্ধ এবং মাইকোসিসের স্পোরগুলির বিকাশের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরির সম্ভাবনা নির্দেশ করে এমন অন্যান্য কারণগুলির উপস্থিতি এড়ানো,
  • আঙ্গুল এবং আঙ্গুলের ত্বক এবং নখের অবস্থা সম্পর্কে নিয়মিত প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা পরিচালনা করুন।

আপনি যদি সন্দেহ করেন যে সংক্রমণটি এখনও সংক্রামিত রয়েছে, তবে প্রথম পদক্ষেপটি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা। হ্যাঁ, ফার্মাসি মলমগুলির সাথে সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে স্ব-চিকিত্সা বেশ কার্যকরভাবে সম্পাদন করা যেতে পারে। তবে কখনও কখনও ধ্বংসের পরিবর্তে বিরোধগুলি কেবলমাত্র "ঘুমের মোডে" যায় এবং রোগের লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়। সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের মায়াজাল তৈরি হয়, যা কিছু সময়ের পরে পুনরায় ভেঙে যায়। অসুস্থ ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে তিনি আবার কোথাও আক্রান্ত হয়েছিলেন, কিন্তু বাস্তবে - এটি রোগের সাথে পূর্ববর্তী অসম্পূর্ণ লড়াইয়ের কেবল একটি ধারাবাহিকতা।

চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শকে ওনিকোমাইকোসিসের বিরুদ্ধে সম্পূর্ণ জয়ের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হিসাবে বিবেচনা করা হয়। শুধুমাত্র চিকিত্সা পরীক্ষার সাহায্যে আমরা ছত্রাকের সংক্রামক এজেন্টের সম্পূর্ণ ধ্বংসের গ্যারান্টি দিতে পারি।

ট্যাগ্স: প্রদাহ, হাইপারহাইড্রোসিস, ছত্রাক, ত্বক, ছত্রাকের চিকিত্সা, সোরিয়াসিস, ডায়াবেটিস, ইনজুরি, ফাটল

কীভাবে পেরেক ছত্রাক সংক্রমণ হয়

পেরেক ছত্রাকটি কীভাবে সংক্রমণ হয় সে সম্পর্কে আমরা এই নিবন্ধে বিবেচনা করব। নখের উপরে ছত্রাকের প্রথম লক্ষণগুলির উপস্থিতি আপনার দেহের সংক্রমণের সংকেত। এই ক্ষেত্রে, একটি পরীক্ষা পরিচালনা করা এবং ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলির চিকিত্সার প্রক্রিয়া শুরু করা প্রয়োজন।

  • ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকির কারণগুলি
  • পেরেক ছত্রাক সংক্রমণ হয়
  • পা ও বাহুতে কীভাবে ছত্রাক সংক্রমণ হয়
  • নেইলপলিশ এবং ছত্রাক
  • ছত্রাকটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত
  • কীভাবে প্রিয়জনদের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবেন
  • ভিডিও: সংক্রমণের রুট
    • অনুরূপ একটি নিবন্ধে একটি বিস্তারিত উত্তর পান:

ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকির কারণগুলি

  • পায়ে অপর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহ। একটি উপবিষ্ট জীবনযাত্রার নেতৃত্ব এবং অত্যধিক খাদ্য গ্রহণের ফলে ওজন বেশি হয়, যা পা সহ সাধারণ রক্ত ​​সরবরাহ ব্যবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

নখের আঘাতের কারণে রক্তে সংক্রমণ হতে পারে

  • ধূমপান শরীরের রক্ত ​​প্রবাহের স্বাভাবিক সঞ্চালনকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
  • মানুষের বয়স চল্লিশ পেরিয়ে গেছে। শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে বয়সের সাথে সম্পর্কিত ধীরগতি এবং পেরেক বৃদ্ধিতে একটি মন্দা।
  • পা সহ শরীরের ঘাম হওয়ার প্রবণতা। এছাড়াও, পায়ে (মোজা, স্টকিংস, প্যান্টিহোজ) সিন্থেটিক আনুষাঙ্গিক ব্যবহার, অস্বস্তিকর টাইট জুতো পায়ে ঘাম বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে। একটি আর্দ্র পরিবেশ ছত্রাকের প্রচারের জন্য আদর্শ।
  • গরমে পায়ে ঘামও বাড়তে থাকে।
  • জুতা ছাড়াই পাবলিক প্লেস (সোনাস, স্নান, পুল, হোস্টেল, হোটেল) ব্যবহার করুন।
  • ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি।
  • নখ এবং চারপাশের ত্বকে আঘাত লাগবে। কর্নস, ফাটল, ক্ষত - অস্বস্তিকর জুতো ব্যবহারের ফলাফল। এই ধরনের জুতাগুলিতে, পায়ের মাইক্রোট্রামা নিরাময় করে না এবং পেরেক ছত্রাকের বিকাশের কারণ হতে পারে।
  • অন্য ব্যক্তির স্বাস্থ্যকর আইটেম, জুতা বা পোশাকের নিয়মিত ব্যবহার।
  • পেরেক ছত্রাক সংক্রমণ হয়

    পাবলিক স্নান - তার মালিকের প্রত্যাশার জন্য অনুকূল পরিবেশ, ছত্রাকের সংক্রমণের স্পোরগুলি

    ছত্রাক হ'ল পরিবেশে যে ক্ষুদ্রতম স্পোরগুলি। ইমিউন সিস্টেম নির্ভরযোগ্যভাবে এই জাতীয় শত্রুদের থেকে আমাদের রক্ষা করে। তবে যদি সে দুর্বল হয়ে যায়, এবং ছত্রাকগুলি, অনুকূল পরিস্থিতির উপস্থিতিতে, একবার মানবদেহে, বহুগুণ শুরু করে।

    অসুস্থ মানুষের দেহের সংক্রামিত অঞ্চলগুলি থেকে ছত্রাকের বিভিন্ন ধরণের একটি বৃহত জমে ইতিমধ্যে পাওয়া যেতে পারে, তাই কথা বলতে বলতে, ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তি হিসাবে বলা যায়। মানুষের মধ্যে, ত্বকের ছত্রাকের অঞ্চলগুলি খোসা ছাড়ায়, নখগুলি উত্পন্ন হয় এবং পরিবেশে প্রবেশ করে।

    ছত্রাকের প্রসারের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি হ'ল একটি উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশ, উদাহরণস্বরূপ, ঘামযুক্ত পা। ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে এমন লোকেরা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যারা পেশাদার পরিস্থিতিতে, দীর্ঘ সময়ের জন্য টাইট জুতোতে থাকতে বাধ্য হন। ঘরে বড় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বা আর্দ্রতা বৃদ্ধিতে জুতাগুলিতে একটি "গ্রিনহাউস এফেক্ট" তৈরি করতে উত্সাহ দেয়। খনি, বিল্ডার, অ্যাথলেট, সামরিক কর্মীরা অনিকোমিকোসিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

    পা ও বাহুতে কীভাবে ছত্রাক সংক্রমণ হয়

    কারও ওয়াশিং স্পঞ্জ ব্যবহার করবেন না।

    পেরেক ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে টিনডল ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

    ছত্রাকজনিত সংক্রামিত লোকেরা তারা ব্যবহার করা স্থানগুলিতে (তাদের নিজস্ব অ্যাপার্টমেন্ট, বাড়ি, সানা, স্নান, পুল এবং অন্যান্য পাবলিক অঞ্চল) বা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর আইটেমগুলিতে (তোয়ালে, ওয়াশকোথ ইত্যাদি) বিছানায়, তাদের নিজস্ব পোশাক, জুতোতে সংক্রামিত ত্বকের মাইক্রো পার্টিকেলগুলি রেখে যেতে পারে ।

    90% ক্ষেত্রে, ওনিকোমাইকোসিস পায়ের নখগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি এমন পা যা প্রায়শই সংক্রামিত উদ্ভিদের সংস্পর্শে আসে। ছত্রাকের স্পোরগুলি ফ্লোরে বা মেঝে কার্পেটে বাড়িতে থাকতে পারে যা সংক্রামিত পরিবারের সদস্য বা অতিথিদের কাছ থেকে পেয়েছিল। ছত্রাকের স্পোরগুলি পাবলিক প্লেসে পা রাখে, প্রায়শই এটি উচ্চ আর্দ্রতাযুক্ত কক্ষ হয়। স্নানগুলিতে, মানুষ ভিজা মেঝেতে সরে যায়, সোনাস এবং পুলগুলিতে মেঝে coverাকাগুলির আর্দ্রতাও বৃদ্ধি পায়, যেখানে ছত্রাকের স্পোরগুলি ভালভাবে সংরক্ষণ করা হয়। এই ধরনের কক্ষে, অনিকোমিকোসিস সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, প্রাথমিকভাবে পায়ের জন্য ঝুঁকি থাকে।

    হাতে অনিকোমাইকোসিস প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত হয়। অবহেলিত বিশেষজ্ঞরা onychomycosis আক্রান্ত দর্শকদের ম্যানিকিউর পরিষেবা সরবরাহ করতে পারেন। ম্যানিকিউর প্রেমীরা বিউটি সেলুনগুলিতে যান এবং ছত্রাকের প্যাডলার খুব সহজেই ম্যানিকিউর ডিভাইসগুলি প্রক্রিয়া করতে পারেন বা হাত মোছার জন্য পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ওয়াইপগুলি স্যানিটাইজড টেবিল নয়।

    ছত্রাকের প্যাডেলাররা খেলাধুলার সরঞ্জামও হতে পারে। স্পোর্টস কমপ্লেক্স, ফিটনেস ক্লাবগুলি পরিদর্শন করার সময়, আপনি আপনার হাত দিয়ে ক্রীড়া সরঞ্জামগুলিতে স্পর্শ করতে বাধ্য হন। সাধারণত, স্পোর্টসের জিনিসগুলির জন্য হাতগুলির জায়গাগুলি স্পঞ্জের মতো নরম উপকরণগুলিতে সজ্জিত থাকে, যেখানে ছত্রাকের স্পোরগুলি দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে।

    পাবলিক ট্রান্সপোর্টে আপনাকে নরম উপাদান দিয়ে coveredাকা হ্যান্ড্রেলগুলি ধরে রাখতে হবে।

    নেইলপলিশ এবং ছত্রাক

    বিউটি সেলুন দেখার সময় মনোযোগী হন।

    হাতে অনিকোমাইকোসিস তত্ক্ষণাত উপস্থিত হয় না, তাই পেরেক সেলুনে তারা এই রোগের লক্ষণগুলি লক্ষ্য না করে এবং একটি ম্যানিকিউর পরিষেবা সরবরাহ করতে পারে। সেলুনগুলিতে দর্শনার্থীরা বুঝতে পারেন যে ম্যানিকিউর ডিভাইসগুলি, টেবিলের পৃষ্ঠটি বিশেষ জীবাণুনাশক সমাধানগুলির সাথে চিকিত্সা করা উচিত। প্রতিরোধের জন্য, নখ দিয়ে প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, কেবিনে আপনাকে আপনার উপস্থিতিতে ডিভাইস এবং টেবিলগুলির প্রক্রিয়াজাতকরণের প্রয়োজন হতে পারে। নিষ্পত্তিযোগ্য ওয়াইপ দিয়ে জল স্নান করার পরে আপনার হাত মুছুন।

    এবং বার্নিশ সম্পর্কে কী, পেরেকের মাধ্যমে ছত্রাকের সঞ্চারিত হয়? সর্বোপরি, কোনও বার্নিশ ব্রাশ সেলুনগুলিতে প্রক্রিয়াজাত হয় না। এবং এটির উপর অসুস্থ পেরেকের সংস্পর্শের পরে সংক্রামিত পেরেক থেকে বীজ হতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল বার্নিশে আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল রয়েছে। এটি ইথাইল অ্যালকোহলের একটি এনালগ এবং পেশাদার অ্যান্টিসেপটিক্সের ভিত্তি।

    ছত্রাকের স্পোরগুলির জন্য, এই মাধ্যমটি আক্রমণাত্মক। ছত্রাক এ জাতীয় পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকে না। উপরন্তু, বার্নিশ পেরেক শুকানোর ক্ষমতা আছে এবং এটি একটি ঘন ফিল্ম গঠন করে। এটি ছত্রাকের বীজগুলির প্রজননের জন্যও আদর্শ নয়; এ জাতীয় পরিবেশ ছত্রাকের বীজগুলিকে বাধা দেয়। পেরেকপলিশের মাধ্যমে অনাইকোমাইকোসিস পান শূন্যে হ্রাস করা হয়। সন্দেহ হলে, সেলুনে আপনার নিজের প্রসাধনী ব্যাগ থেকে বার্নিশ আনুন।

    ছত্রাকটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত

    নির্দিষ্ট কিছু রোগের জন্য পারিবারিক প্রবণতা পুরো পরিবারের ছত্রাকের স্পোরগুলির সংক্রমণের একটি নির্ধারক কারণ হতে পারে। একই পরিবারের সদস্যদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থাকতে পারে, তারা একই সঙ্গে শরীরে অনাক্রম্যতার অভাবে ভুগতে পারে। খারাপ অভ্যাসের অপব্যবহার: পারিবারিক traditionতিহ্য হিসাবে অতিরিক্ত খাওয়া, অ্যালকোহল এবং সিগারেট পান করা পরিবারের সকল সদস্যের জন্য ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। এবং যদি পরিবারে বেশ কয়েকটি প্রজন্ম বসবাস করে: বাবা-মা, শিশু, দাদা-দাদি, এটি সম্ভব যে তরুণ প্রজন্মের ছত্রাকগুলি পুরানো প্রজন্মের সদস্যদের দ্বারা সংক্রামিত হয়।

    কীভাবে প্রিয়জনদের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবেন

    • প্রত্যেকের ব্যক্তিগত চপ্পল থাকা উচিত।

    পরিবারের কোনও সদস্যের যদি ওনাইকোমিওকোসিসের সুস্পষ্ট লক্ষণ থাকে তবে তার সঙ্গে সঙ্গে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

  • রোগীকে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেমগুলি বরাদ্দ করুন: তোয়ালে, ওয়াশকোথ, সাবান, পায়ে স্ক্র্যাপার।
  • পরিবারের সদস্যদের তার পরিবারের জিনিসগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।
  • অনাইকোমাইকোসিস রোগীদের জন্য জলের পদ্ধতি গ্রহণ করার পরে, বাথরুমটি জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত, বাথরুমের পাত্রগুলিও জীবাণুমুক্ত করা উচিত।
  • রোগী এবং পরিবারের সদস্যদের চপ্পল বা মোজা মধ্যে চত্বর কাছাকাছি যেতে হবে।
  • রোগীকে অবশ্যই কঠোরভাবে নির্ধারিত স্থানে চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি কাটাতে হবে, যা প্রক্রিয়াগুলির পরে সেপটিক ট্যাঙ্কগুলি ব্যবহার করে পরিষ্কার করা উচিত।
  • ঘনিষ্ঠরা রোগীর দেহের সংক্রামিত স্থানগুলিতে স্পর্শ করা উচিত নয়।
  • আত্মীয়স্বজনদের কাপড়ের বিনিময় করা উচিত নয়, বিশেষত তাজা জুতো, স্বাস্থ্যকর আইটেম নয়।
  • পরিবারের সকল সদস্যের জন্য ছত্রাকের সংক্রমণের স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেওয়া উচিত।
  • রোগের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগের চিকিত্সা শুরু করুন। সুতরাং আপনি আপনার অর্থ, শক্তি এবং সময় সাশ্রয় করুন।

    পেরেক ছত্রাকের প্রথম লক্ষণ ও লক্ষণ - অ্যালার্মটি কখন বাজে?

    এই রোগটি সাধারণত বিভিন্ন ধরণের ছত্রাক দ্বারা উদ্দীপ্ত হয়, যার বেশিরভাগই ডার্মাটোফাইটস (প্রায় - মাইক্রোস্কোপিক ছত্রাক যা তাপ এবং স্যাঁতসেঁতে বিকাশ করে)। কম সাধারণত, খামির এবং ছাঁচ। পরিসংখ্যান অনুসারে, পেরেক ছত্রাক বিশ্বের 2-18% জনগণের জীবনকে নষ্ট করে। তদুপরি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই - প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য (বিশেষত 70 বছর পরে বয়স্ক)।

    কোনও রোগের লক্ষণগুলি কী কী?

    বিপজ্জনক কি?

    যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ছত্রাক নখের চারপাশে ত্বকে প্রভাব ফেলে, পায়ে ছড়িয়ে পড়ে। আরও, প্রতিরোধ ক্ষমতা সাধারণ হ্রাস ঘটে: ছত্রাকের কারণে শরীর অন্যান্য সংক্রমণে আক্রান্ত হয়। দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির একটি উত্থান সম্ভব - অ্যাজমা, অ্যালার্জিক ডার্মাটাইটিস ইত্যাদি an আক্রান্ত পেরেকের ক্ষতি সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি।

    অতএব, প্রথম সাইন ইন - ডাক্তার একটি রান!

    সর্বোপরি, নিম্নলিখিত রোগগুলির সাথে ছত্রাক ধরা পড়ার ঝুঁকি রয়েছে:

    1. ফ্ল্যাট ফুট এবং পায়ের বিকৃতি।
    2. প্রতিবন্ধী রক্ত ​​সঞ্চালন
    3. পায়ে ঘাম বেড়েছে। প্রায়শই ক্রীড়াবিদ এবং সামরিক বাহিনী ছত্রাককে "ধরা" দেয়, যারা তাদের কাজের নির্দিষ্টকরণের কারণে উত্তাপের মধ্যেও শক্ত বা অস্বস্তিকর জুতোয় হাঁটতে হয়।
    4. পায়ে কর্নসের উপস্থিতি, পাশাপাশি পায়ে রুক্ষ এবং ঘন ত্বকযুক্ত লোকেরা।
    5. প্রতিরোধ ক্ষমতা কম
    6. দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি।
    7. নখের চারপাশে ত্বকে ঘন ঘন আঘাত বা পেরেক প্লেটগুলি নিজেরাই করে। এই বিভাগে স্যালনগুলিতে পেডিকিউর প্রেমীরা বা যারা হাইজিনের নিয়মগুলিকে অবহেলা করে includes
    8. ডায়াবেটিস মেলিটাস।

    ছত্রাক আটকে কোথায়?

    এই জাতীয় জায়গাগুলির তালিকা অবিরাম, সুতরাং আমরা সেই জায়গাগুলির তালিকা করি যেখানে ছত্রাকের ঝাঁকুনির ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি থাকে:

    • বাড়িতে, "পরিবার হিসাবে" ম্যানিকিউর আনুষাঙ্গিক ব্যবহার(উদাহরণস্বরূপ, একটিতে কাঁচি বা ট্যুইজার)।
    • একটি বিউটি সেলুনে (এবং বাড়িতে) ম্যানিকিউর / পেডিকিউরের সময়, পেরেক এক্সটেনশন সেশন ইত্যাদি সরঞ্জামগুলির অপর্যাপ্ত মানের প্রসেসিং সাপেক্ষে।
    • পুলে - পুলের কাছাকাছি বা পাবলিক শাওয়ারে খালি পায়ে হাঁটার সময়।
    • পাবলিক স্নান, সানাস, জিম।
    • সাধারণ তোয়ালে ব্যবহার করার সময়।
    • মাদুর ব্যবহার করার সময়বাথরুমের জন্য "পুরো পরিবার"।
    • যখন টাইট বা নিম্ন মানের জুতো পরেন।
    • এসপিএ সেলুনগুলিতে, ফিটনেস ক্লাবগুলি।
    • জুতা "এক্সচেঞ্জ" সঙ্গে (এক বান্ধবী অন্য কাউকে অশ্লীল করতে দেয়, বা অতিথিকে পরিবারের কারও কাছ থেকে চপ্পল দেওয়া হয়)।
    • সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে তৈরি মোজা / টাইটগুলির ঘন ঘন ব্যবহার সহ।
    • ঘরোয়া যোগাযোগের সাথে (এবং পেরেল প্লেটগুলির পরবর্তী আঘাত) পরিবারের রাসায়নিকগুলির সাথে।
    • মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করার সময় বা অ্যান্টিবায়োটিক।

    চিকিত্সা কোন চিকিত্সা নির্দেশ দিতে পারে - সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ

    যতক্ষণ না আপনি ইনকিপেন্ডেন্ট মাইকোসিসের লক্ষণগুলি খুঁজে পান, আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞ বা মাইকোলজিস্টের কাছে যাওয়া উচিত।

    বিশেষজ্ঞ ছত্রাকের ধরণ নির্ধারণ করে এবং অধ্যয়ন অনুযায়ী চিকিত্সা নির্ধারণ করে। সাধারণত পর্যাপ্ত পরিদর্শন, বিশ্লেষণ, গবেষণার জন্য টিস্যুগুলি স্ক্র্যাপিং, পেরেকের বেধ / কাঠামো মূল্যায়ন, ছত্রাকের ধরণ নির্ধারণ করে।

    চিকিত্সা কি?

    1. প্রাথমিক পর্যায়ে কখনও কখনও একটি এন্টিফাঙ্গাল বার্নিশ যথেষ্ট হয় (উদাহরণস্বরূপ, বাট্রাফেন বা লটারিল) এবং ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত নখের সেই অংশগুলি কেটে দেয়।
    2. স্থানীয় চিকিত্সা সহসাধারণত অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ (মলম এবং প্লাস্টার থেকে সমাধান এবং বার্নিশ পর্যন্ত) ব্যবহার করুন, সাধারণত দিনে দুবার। উদাহরণস্বরূপ, ক্লোট্রিমাজল বা বিফোনাজোল, ল্যামিসিল বা নিজোরাল ইত্যাদি
    3. নখের জন্য ওষুধের প্রয়োগ কেবলমাত্র পায়ের প্রক্রিয়াজাতকরণের পরে ঘটে।প্রথমে একটি উষ্ণ সোডা দ্রবণে এবং সাবান দিয়ে নখ / ত্বক নরম করুন। পরে - উপযুক্ত সময়ে ড্রাগ প্রয়োগ করুন। তারপরে আবার স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি।
    4. চিকিত্সা কত? এটি রোগের পর্যায়ে নির্ভর করে। ছড়িয়ে পড়া নাকের মতো ছত্রাকের সাহায্যে কাজ করা কার্যকর হবে না। এটি চিকিত্সা করতে দীর্ঘ সময় নিবে - ধৈর্য ধরুন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই প্রক্রিয়াটির জন্য 2 মাস থেকে 1 বছর সময় লাগে।
    5. স্থানীয় চিকিত্সার অকার্যকরতার সাথে বিশেষজ্ঞ সাধারণ ক্রিয়াকলাপের (ভিতরে) অ্যান্টিমায়োটিকগুলি নির্দিষ্ট করে দেয়। বিশেষত, ল্যামিসিল বা নিজোরাল, ডিফ্লুকান বা অরঙ্গাল। তবে কেবলমাত্র বিশেষ / পরীক্ষার পরে এবং contraindication এর অভাবে এছাড়াও, তারা অন্যান্য ড্রাগ / ড্রাগের সাথে একত্রিত হয় না combined Contraindication: স্তন খাওয়ানো এবং অবশ্যই গর্ভাবস্থা, পাশাপাশি হরমোনের গর্ভনিরোধক, কিডনি / লিভারের রোগ গ্রহণ করা।
    6. সহকর্মী ক্রিয়াকলাপ। চিকিত্সার প্রক্রিয়াতে, আপনাকে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত বিশেষ / সমাধানের সাথে সমস্ত জুতা (পাশাপাশি মোজা ইত্যাদি) প্রসেস করতে হবে।
    7. চিকিত্সা শেষে (এটি হ'ল যখন স্বাস্থ্যকর নখ বাড়বে) নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষাগুলি বাধ্যতামূলক হবে। তাদের ফলাফলটি দেখিয়ে দেবে যে চিকিত্সা কার্যকর ছিল নাকি ডার্মাটোফাইটগুলি এখনও উপস্থিত রয়েছে।

    নোট:

    পেরেক ছত্রাক একটি অত্যন্ত জঘন্য "সংক্রমণ"। এছাড়াও, এটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের বিরুদ্ধে উচ্চ প্রতিরোধের জন্য পরিচিত। অতএব রোগটি শেষ পর্যন্ত চিকিত্সা করতে ভুলবেন নাঅন্যথায়, পুনরাবৃত্তি চিকিত্সা সঙ্গে, প্রভাব অত্যন্ত কম হবে।

    এবং, অবশ্যই, আপনার নিজের ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। সমস্ত ড্রাগ - একচেটিয়াভাবে বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে!

    পেরেক ছত্রাক জন্য 10 সেরা লোক প্রতিকার

    যদি কোনও পেরেক ছত্রাকের সন্দেহ থাকে তবে একই সাথে বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিত্সা করার মতো বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কোনও চিকিত্সকের দ্বারা চিকিত্সার পরিবর্তে এটি চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না - আপনি সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলার ঝুঁকি চালান এবং তারপরে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি আসলেই দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর হবে।

    সুতরাং, আমাদের ঠাকুরমা এবং ঠাকুরমা থেকে আমাদের কাছে কী তহবিল এসেছে?

    1. ছত্রাক জন্য মলম। ভিনেগার (1 সেন্ট / লি, 70%) + কাঁচা ডিম + ডাইমেথাইল ফাটালেট (1 ঘন্টা / লি) + উদ্ভিজ্জ তেল (1 সেন্ট / লি) মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি নখগুলির প্রভাবিত অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয়, পলিথিন দিয়ে শীর্ষে জড়ানো, উপরে সুতির মোজা লাগানো on এই ধরনের একটি সংকোচনের জন্য 4 দিনের জন্য পরা উচিত।
    2. নীচের একটি ব্যবহার করে নিয়মিত পেরেক চিকিত্সা : প্রোপোলিস টিংচার, চা গাছের অ্যান্টিসেপটিক তেল, অ্যাপল সিডার ভিনেগার।
    3. পা স্নান। তাদের জন্য, আপনি সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করতে পারেন (এবং সংযোজন ছাড়া পছন্দসই), সেলানডিন, ইয়ারো, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ওক বাকল, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা ইত্যাদির স্নানের পরে, আপনার লেবুর রস, আয়োডিন বা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে আপনার নখগুলি লুব্রিকেট করা উচিত।
    4. আয়োডিন। চিকিত্সার সারাংশ: দিনে দু'বার আমরা ক্ষতিগ্রস্থ নখগুলিতে প্রয়োগ করি (20 দিনের জন্য) 1-2 ফোঁটা আয়োডিন। সফল চিকিত্সা সহ, আমরা তারপরে 3 দিনের মধ্যে 1 বার চিকিত্সার দিকে এগিয়ে যাই।
    5. Kombucha। তার আধান সংক্ষেপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পলিথিলিন এবং মোজা অধীনে - এটি গেজ ভিজিয়ে দেওয়ার জন্য, একটি সংক্ষেপণ প্রয়োগ করতে এবং রাতারাতি ছেড়ে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। আপনি চায়ের মাশরুমের অংশটি সরাসরি নখগুলিতেও প্রয়োগ করতে পারেন, এর পরে সেগুলি ব্যান্ডেজ করা উচিত এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দেওয়া উচিত।এর পরে - পা বাষ্প এবং আপেল সিডার ভিনেগার (1 অংশ), অ্যালকোহল 96% (2 অংশ), গ্লিসারিন (2 অংশ) এর মিশ্রণ প্রয়োগ করুন। রাতারাতি ছেড়ে দিন। চিকিত্সার কোর্স 2 সপ্তাহ।
    6. রসুন তেল রসুন পুরোপুরি coveredাকা না হওয়া পর্যন্ত গরম সূর্যমুখী তেলের সাথে ছাঁকা রসুন .েলে দিন। আমরা সবকিছু মিশ্রিত করি, শক্তভাবে ঘনিষ্ঠ হয়ে 2 দিন জোর দিয়েছি। চিকিত্সার সারাংশ: আমরা তেলতে সোয়াবকে আর্দ্র করে আক্রান্ত স্থানে এটি প্রয়োগ করি, এটি ব্যান্ডেজ করি, পলিথিন দিয়ে উপরে থেকে এটি রক্ষা করি, মোজা লাগিয়ে রাতারাতি রেখে যাই। কোর্সটি 2 সপ্তাহ।
    7. ভিনেগার। ভিনেগার (9%) এ সোয়াব ভেজাতে, এটি প্রভাবিত স্থানে প্রয়োগ করুন, পলিথিন দিয়ে মুড়িয়ে দিন, এটি একটি ব্যান্ড-সহায়তা দিয়ে ঠিক করুন এবং রাতারাতি রেখে দিন। সকালে আমরা সবকিছু পুনরাবৃত্তি।
    8. সেল্যান্ডিন সঙ্গে সোডা। আমরা একটি দ্রবণে পায়ে বাষ্প (3 লিটার জল + 1 চামচ / সোডা এর লিটার), পা মুছা, আক্রান্ত অংশগুলিকে আঙ্গুল দিয়ে সিল্যান্ডাইন তেল (ফার্মাসির দিকে তাকান) দিয়ে তৈলাক্ত করি। কোর্সটি 2 সপ্তাহ।
    9. বার্চ টার আমরা পারিবারিক / সাবান (প্রায় 20 মিনিট) ব্যবহার করে পা বাষ্প করি, পিউমিস দিয়ে পা পরিষ্কার করি, নখ কেটে ফেলি, আমাদের পা শুকনো মুছা এবং বার্চ টার দিয়ে আঙ্গুলের নখগুলি গ্রিজ করি। আমরা পত্রিকায় পা রাখি 1.5 ঘন্টা এবং বইটি পড়ি। এর পরে, অতিরিক্ত ব্যয়টি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে মুছুন, তুলোর মোজা লাগিয়ে দিন এবং কয়েক দিন ভুলে যাবেন। তাদের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে, আমার পা আবার পারিবারিক / সাবান এবং শীতল জলের সাথে। সন্ধ্যায়, পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। কোর্সটি 2 সপ্তাহ।
    10. Kalanchoe। চিকিত্সা: পেরেকের ছিদ্রগুলির সাথে সেগুলি আবরণ করার জন্য প্লাস্টারগুলির সাথে আনপেনটেড নখগুলিতে আঠালো কলঙ্কো লিফলেটগুলি। পাতাগুলি সহ প্যাচগুলি প্রতিদিন পরিবর্তিত হয়। কোর্সটি 2-3 সপ্তাহের হয়।

    বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার - বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরেই!

    আমরা মনে রাখবেন:

    • সমস্ত সরকারী স্থানে (সৈকত, ঝরনা, পরিবর্তনশীল কক্ষ, সুইমিং পুল, স্পা ইত্যাদি) আমরা সহজে ধুয়ে ফেলা চপ্পল রেখেছি। খালি পায়ে যাবেন না যেখানে সংক্রমণ ধরা পড়ার ঝুঁকি রয়েছে!
    • আমরা অন্য কারও জুতো পরিনা (পার্টিতে চপ্পল সহ - এটি মোজা পরা ভাল)
    • অন্য ব্যক্তির তোয়ালে এবং ম্যানিকিউর আনুষাঙ্গিকগুলি ব্যবহার করবেন না।
    • বাথরুম থেকে বের হয়ে, আমরা পায়ে একটি সাধারণ (এবং প্রায়শই ভেজা, প্রথম তাজাতে নয়) মাদুরের উপরে রাখি না, তবে আমাদের নিজের তোয়ালে (এমন উদ্দেশ্যে এটি প্রাক-নির্বাচন করুন) রাখি।
    • ছত্রাকের লক্ষণগুলির জন্য আমরা নিয়মিত পা এবং নখ পরীক্ষা করি। সামান্যতম লক্ষণগুলিতে (আঙ্গুলগুলির মধ্যে ফাটল / চুলকানি দেখা দিয়েছে, পেরেকের রঙ পরিবর্তন হয়েছে ইত্যাদি), আমরা ব্যবস্থা গ্রহণ করি। এটি হল, আমরা মলম, বিশেষ / বার্নিশ ইত্যাদি পাই
    • আমরা টাইট, সরু জুতা, পাশাপাশি নিম্নমানের সামগ্রী দিয়ে তৈরি জুতা না ব্যবহার করার চেষ্টা করি।
    • আমরা নিয়মিত আমাদের জুতোটি অভ্যন্তরীণ থেকে এন্টিসেপটিক্স দিয়ে প্রক্রিয়া করি।
    • ঘাম রোধ করতে আমরা ডিওডোরান্টস, ট্যালকম পাউডার ইত্যাদি ব্যবহার করি
    • আমরা কেবল সুতির মোজা ব্যবহার করি। আপনার যদি বাড়িতে টাইট / স্টকিংস (নাইলন এবং অন্যান্য সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি পণ্য) ব্যবহার করতে হয় তবে সেগুলি অবশ্যই সরানো, স্টিমযুক্ত পা, প্রক্রিয়াজাতকরণ করা উচিত।
    • উত্তাপে আমরা খোলা জুতো পরে থাকি - বায়ুচলাচল এবং বিনামূল্যে বায়ু বিনিময়ের জন্য। ঘামযুক্ত পা ব্যাকটিরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র।
    • মোজা / ট্র্যাক ছাড়াই দোকানে জুতো মাপবেন না - খালি পায়ে।
    • আঙ্গুলের মধ্যে ফাঁকাসহ গোসলের পর আমাদের পা শুকিয়ে ফেলুন - সেখান থেকেই ছত্রাকটি শুরু হয়।
    • আমরা পায়ে ফাটল অনুমতি দিই না - আমরা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করি।
    • আমার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হালকা সাবান দিয়ে পা।
    • সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিতে (উদাহরণস্বরূপ, ছুটিতে বা পুলে) আমরা অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম, গুঁড়ো বা এয়ারসোল ব্যবহার করি (উদাহরণস্বরূপ, মাইকোস্টপ, মাইকোসোরাল)।
    • জুতা ভিজে গেলে ভালো করে শুকিয়ে নিন। শুকনো জুতো / বুট পরবেন না।
    • পেডিকিউর / ম্যানিকিউর পদ্ধতির জন্য আমরা একচেটিয়াভাবে প্রমাণিত সেলুন নির্বাচন করি।
    • আমরা নখের কুঁচকানো, প্রবৃদ্ধি এবং বিকৃতকরণের অনুমতি দিই না - আমরা সময় মতো ব্যবস্থা গ্রহণ করি।

    এত কঠিন না। পর্যাপ্ত ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি - এবং আপনি একটি ছত্রাক থেকে নির্ভরযোগ্যভাবে সুরক্ষিত।

    ভিডিওটি দেখুন: কভব বলয ডল সঙগ Haters থক করত. বল পররণ ভডও. বল পররণ ভডও (মে 2024).

    আপনার মন্তব্য