গর্ভাবস্থায় সুগার বৃদ্ধি: সম্ভাব্য কারণ, ফলাফল এবং চিকিত্সা

গর্ভাবস্থায় রক্তের গ্লুকোজগুলি এই সময়ে ইনসুলিনের প্রতি টিস্যু সংবেদনশীলতার কারণে বাড়ে। সাধারণ রক্তে শর্করার মানগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে বাড়ানো হ'ল ডায়াবেটিসের পরীক্ষাগার sign ডায়াবেটিস মেলিটাস গর্ভাবস্থার আগে বা এর পটভূমিতে প্রথম প্রদর্শিত হতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, উচ্চ চিনির মাত্রা প্রত্যাশিত মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই বিপজ্জনক। রক্তে গ্লুকোজের অত্যধিক ঘনত্বের সাথে, গর্ভপাত, তীব্র পাইলোনেফ্রাইটিস, প্রিস্ল্যাম্পসিয়া, প্রসবকালীন জটিলতা এবং জরুরী সিজারিয়ান বিভাগের প্রয়োজনীয়তার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। মা এবং ভ্রূণের উভয়েরই ঝুঁকি নির্ভর করে যে গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসকে কত ভালভাবে চিকিত্সা করা হয় তার উপর নির্ভর করে। পারফেক্ট ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ জটিলতা হ্রাস করে।

গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনি

গর্ভাবস্থায় কোন চিনির স্তরটি খুব বেশি বলে বিবেচিত হয়?

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, কার্বোহাইড্রেট বিপাকের জন্য বিশেষ মান রয়েছে। খালি পেটে সকালে রক্তে গ্লুকোজের মান 5.1 এমএম / এল এর বেশি হওয়া উচিত নয় চিনি যদি 7.0 এমএম / এল এর চেয়ে বেশি হয় তবে একটি রোগ নির্ণয় করা হয়। প্রকাশ ডায়াবেটিস। এর অর্থ এই যে জন্মের পরে, মহিলার এখনও এই রোগ থাকবে এবং চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন হবে। যদি রোজার গ্লুকোজ 5.1 এমএম / এল এর বেশি হয় তবে 7.0 এমএম / এল এর চেয়ে কম হয় তবে এটি this গর্ভকালীন ডায়াবেটিস। এই পরিস্থিতিতে, প্রসবের পরে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের স্বাভাবিককরণ আশা করার কারণ রয়েছে ডাক্তারদের।

ডায়াবেটিসে গর্ভাবস্থার কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি

উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে গর্ভধারণের সমস্ত ক্ষেত্রে এক তৃতীয়াংশ স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত (গর্ভপাত) ঘটে। এই ফলাফলের কারণ হ'ল প্রাথমিকভাবে নিকৃষ্টতা এবং প্লাসেন্টার অকালকালীন বার্ধক্য। রক্তে অতিরিক্ত গ্লুকোজ থাকার কারণে তার জাহাজগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। প্লাসেন্টা ক্রমবর্ধমান ভ্রূণকে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে সরবরাহ বন্ধ করে দেয়।

এছাড়াও, উচ্চ রক্তে সুগারযুক্ত গর্ভবতী মহিলাদের পলিহাইড্রমনিয়াস বিকাশের সম্ভাবনা রয়েছে। এই জটিলতা শরীরে অতিরিক্ত গ্লুকোজ থেকে অ্যামনিয়োটিক ঝিল্লির প্রতিক্রিয়ার সাথে যুক্ত। যদি কার্বোহাইড্রেট বিপাক ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তবে গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে 60% ক্ষেত্রে পলিহাইড্র্যামনিওস বিকাশ ঘটে। এটি সম্ভাব্য পরিণতির কারণে বিশেষত প্রতিক্রিয়াশীল - গর্ভের নাড়ির জাল, ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, প্রসবের আগে জরায়ুতে সন্তানের ভুল অবস্থান। এই ধরনের পরিস্থিতিতে প্রসবের জন্য প্রায়শই জরুরি সিজারিয়ান বিভাগ প্রয়োজন।

যা প্রত্যাশিত মাকে হুমকি দেয়

যদি কোনও মহিলার সুপ্ত ডায়াবেটিস থাকে বা গর্ভাবস্থার আগে থেকেই তার স্পষ্টভাবে ডায়াবেটিস ছিল তবে তার গর্ভধারণের সময় জটিলতা (কিডনি, ফান্ডাসের জাহাজ, হার্টের ক্ষতি) হতে পারে। এই শর্তগুলি গর্ভাবস্থায় ব্যাপকভাবে অগ্রসর হতে পারে। সুতরাং তহবিলের জাহাজের ক্ষতি রেটিনা বিচ্ছিন্নতা এবং দৃষ্টিশক্তির আংশিক ক্ষতি এবং হৃৎপিণ্ডের ক্ষতির কারণ হতে পারে - হার্টের ব্যর্থতার বিকাশ।

গর্ভাবস্থায়, উচ্চ রক্তে শর্করার পটভূমির বিরুদ্ধে, মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রায়শই বিকাশ ঘটে। পাইলোনেফ্রাইটিস, রেনাল পেলভিসের একটি প্রদাহজনক ক্ষত বিশেষত বিপজ্জনক।

বিগত গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কোনও মহিলার ভবিষ্যতে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

বাচ্চাকে কী হুমকি দেয়

মায়ের রক্তে চিনির পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে ভ্রূণ ডায়াবেটিক ফেনোপ্যাথি নামে একটি জটিল ক্ষত তৈরি করে। এই অবস্থার মধ্যে প্রাথমিকভাবে ভ্রূণের বৃহত আকার রয়েছে। গর্ভাবস্থার 20 সপ্তাহ পরে আল্ট্রাসাউন্ড অনুযায়ী শিশু ওজনে এগিয়ে। জন্মের সময়, এর ওজন সাধারণত 4 কেজির বেশি হয়। জন্মের আঘাতের ক্ষেত্রে এই দেহের ওজন বিপজ্জনক, উদাহরণস্বরূপ, সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের subluxation।

এছাড়াও, মায়ের ডায়াবেটিসের সাথে, সন্তানের মধ্যে ত্রুটিযুক্ত হওয়া সম্ভব। সর্বাধিক সাধারণ কঙ্কালের ভারসাম্যহীনতা, হৃদয়ের জন্মগত ত্রুটি, জিনিটুরিওরী সিস্টেম এবং মস্তিস্ক। প্রায় অর্ধেক শিশু তাদের জন্মের আগেই মারা যায়। আরেকটি চতুর্থাংশ - প্রসবের সময় এবং জীবনের প্রথম সপ্তাহে। জন্মের পরে মৃত্যুর কারণ প্রায়শই অনুন্নত ফুসফুস হয়। এছাড়াও, সন্তানের জন্মের সময়, ভ্রূণের অযৌক্তিক অ্যাড্রিনাল এবং লিভারের ক্রিয়াকলাপের কারণে মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় চিনির বৃদ্ধি: কারণগুলি

রক্তের গ্লুকোজ সর্বদা ইনসুলিন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এই হরমোন রক্ত ​​থেকে গ্লুকোজ ছেড়ে দেয় যাতে এটি অঙ্গ এবং অন্যান্য সিস্টেমের কোষে প্রবেশ করে। সুতরাং, ইনসুলিন চিনির স্তর হ্রাস করতে সহায়তা করে। গর্ভবতী মহিলার দেহে পিটুইটারি গ্রন্থি এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেম দ্বারা লুকানো হরমোনগুলি ইনসুলিনকে বাইপাস করে গ্লুকোজ বাড়ায়।

সুতরাং, পরবর্তীকালের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। তবে সব মহিলাদেরই হরমোন নেই যা রক্তকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। কেবল তখনই যখন ইনসুলিন উত্পাদনের সাথে জড়িত অগ্ন্যাশয়গুলি অতিরিক্ত বোঝা অনুভব করে।

কিছু মহিলার কেন রক্তে শর্করার স্বাভাবিক থাকে, আবার অন্যদের মধ্যে তা থাকে? হরমোন তৈরি করতে ব্যর্থতা (এবং ইনসুলিন) বেশ কয়েকটি ট্রিগারগুলির প্রভাবের অধীনে ঘটে, যা কারণগুলি factors

তাদের কয়েকটি এখানে:

• স্থূলতা
• অতীতের গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস,
• প্রস্রাবে গ্লুকোজ উপস্থিতি,
• ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের জিনগত প্রবণতা,
• পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়,
• দেরী গর্ভাবস্থা একটি আপেক্ষিক ঝুঁকি ফ্যাক্টর।

যদি কোনও মহিলার অতীতে যুবক, স্বাস্থ্যকর হয় তবে গর্ভাবস্থায় চিনির গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকিটি কম থাকে।

উচ্চ চিনির লক্ষণ

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের কিছু স্তর রয়েছে: হালকা, মাঝারি ও তীব্র। মঞ্চের উপর ভিত্তি করে, কম বা বেশি উচ্চারিত লক্ষণ উপস্থিত থাকে।

রোগের একটি হালকা পর্যায়ে, মহিলা কোনও অস্বস্তি অনুভব করেন না। কেবল বিশ্লেষণের ফলাফলই পরিবর্তনগুলি দেখাতে পারে। অতএব, সন্তানের জন্মের অপেক্ষায় নিয়মিত পরীক্ষা করা জরুরি। এমনকি সামান্য বিচ্যুতি পাওয়া গেলে, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ রোগীকে গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করানোর জন্য নির্দেশ দেন। এটি একটি দ্রুত পরীক্ষা। প্রথমে, চিনি গ্রহণের আগে গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করা হয়, তারপরে তারা পান করার জন্য খুব মিষ্টি সিরাপ দেয়। এবং তারপরে তারা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিবর্তনের পর্যাপ্ত পরিমাণের দিকে তাকান। এই পরীক্ষাটি ব্যবহার করে, আপনি ডায়াবেটিসের প্রাথমিকতম পর্যায়ে বা এটির একটি প্রবণতা সনাক্ত করতে পারেন। অন্যান্য অধ্যয়নগুলিও রোগীর অবস্থার পৃথক চিত্রের উপর ভিত্তি করে নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য নির্ধারিত হয়।

যদি রোগের শুরুতে কোনও লক্ষণ না থাকে তবে এটি যখন অগ্রগতি করে তখন একটি লক্ষণমূলক চিত্র উপস্থিত হয়:

• তৃষ্ণার অপর্যাপ্ত অনুভূতি
• "সামান্য পথে" যেতে ঘন ঘন ইচ্ছা
• প্রস্রাবের সময় অপ্রতিরোধ্যভাবে প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব প্রকাশ হয়,
• paroxysmal ক্ষুধা
• হ্রাস দৃষ্টি।

গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনি: ফলাফল

রক্তের গ্লুকোজে একটি চিকিত্সা না করা বৃদ্ধির জটিলতা এবং পরিণতিগুলি বেশ দুঃখজনক। যদি সমস্ত মহিলা, গর্ভবতী হয়ে থাকেন বা কেবল তার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে তাদের সম্পর্কে জানতে পারতেন তবে তারা তাদের স্বাস্থ্যের আরও নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবেন।

প্রথমত, ডায়াবেটিসের সাথে এমনকি "গর্ভবতী" এমনকি হৃদয় এবং কিডনির মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির ক্ষতি হয়। এছাড়াও, তহবিলের জাহাজে ক্ষতি হয়। কি কারণে, রেটিনা এক্সফোলিয়েট শুরু করে, যা দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে। হার্টের ক্ষতির সাথে সাথে হার্টের ব্যর্থতা দেখা দেয়। এটা খুব দুঃখজনক। কিডনির ক্ষতির সাথে সাথে মূত্রনালী প্রদাহজনক প্রক্রিয়াতে জড়িত। ফলস্বরূপ, পাইলোনফ্রাইটিস। এই রোগের সাথে, রেনাল শ্রোণীটি ফুলে যায়। রোগটি গুরুতর এবং চিকিত্সা করা কঠিন।

এছাড়াও, যদি কোনও মহিলা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসে ভোগেন, যদিও এটি নিরাময় হয়, তবে তিনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সারা জীবন, ভবিষ্যতে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলেন।

পরিণতিগুলি সন্তানের জন্মের আগে এবং পরে উভয়ই প্রতিফলিত হয়। এমনকি গর্ভেও তিনি ফেটোপ্যাথির বিকাশ করেন। শিশুটি খুব সক্রিয়ভাবে বিকাশ করে এবং বড় থেকে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়। ফলস্বরূপ, তিনি 4 কেজি ওজনের ওজন নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন। এটি সব নয়। তার সাথে নিম্নলিখিতগুলিও হতে পারে:

• একটি শিশু হৃদয়, মস্তিষ্ক বা যৌনাঙ্গে ত্রুটি নিয়ে জন্মগ্রহণ করতে পারে।
• শিশুর তুলনামূলকভাবে বিকশিত কঙ্কাল নাও থাকতে পারে। এটি ভবিষ্যতে অনেক গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করবে।
• নবজাতকের মৃত্যুর ঝুঁকি রয়েছে, যা ফুসফুস গঠনের সময় পায়নি এই কারণে এটি ঘটে।
• কিছু শিশু এক সপ্তাহেরও কম সময় বেঁচে থাকে এবং মারা যায়।
• গর্ভে বাচ্চা মারা গেলে মিস গর্ভাবস্থার উচ্চ ঝুঁকি থাকে।

কীভাবে চিনি কমবেন? ওষুধ

যদি গর্ভাবস্থায় চিনি বৃদ্ধি পায় তবে আমার কী করা উচিত? ভাগ্যক্রমে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, এই রোগটি চিকিত্সাযোগ্য এবং বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। মূলত, থেরাপি প্রকৃতির অ-ড্রাগ is এটি শারীরিক শিক্ষা, লোক প্রতিকার এবং একটি বিশেষ খাদ্য। তবে যদি কোনও ফল না পাওয়া যায় তবে ড্রাগগুলি ব্যবহার করা হয়।

এই ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য নির্দেশিত একমাত্র ওষুধ হ'ল ইনসুলিন। এটি কোনও চিকিত্সকের কঠোর তদারকিতে কঠোরভাবে ব্যবহৃত হয়।

গর্ভবতী ইনসুলিন সুবিধা:

• সম্পূর্ণ সুরক্ষা, মা এবং তার গর্ভের সন্তানের জন্য উভয়ই
• ড্রাগ সহিষ্ণুতা ঝুঁকি অভাব,
• দ্রুত প্রভাব।

ইনসুলিন দিয়ে চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্কিমটি পরিবর্তন করতে পারবেন না বা ড্রাগ এড়িয়ে যাবেন না। আপনার নিয়মিত গ্লুকোজ স্তর পরিমাপ করা এবং পরীক্ষা নেওয়া দরকার। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি গ্লুকোমিটার কিনতে হবে, যেহেতু আপনাকে দিনে পাঁচবার সূচকগুলি পরিমাপ করতে হবে।

লোক প্রতিকার

গর্ভাবস্থায় চিনি যদি উন্নত হয় তবে কী করবেন? গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে বিশেষ চা, ইনফিউশন এবং bsষধিগুলিও চিকিত্সা করা হয়।

এর মধ্যে রয়েছে:

1. ফুটন্ত রাস্পবেরি দ্বারা চা। প্রভাব গ্লুকোজ স্তর হ্রাস, রক্ত ​​পরিশোধন।
2. পার্সলে এবং এর মূলগুলি গ্লুকোজের স্তরও কমিয়ে দেয় তবে রক্তনালীগুলির দেওয়ালকে শক্তিশালী করে।
3. সালাদে একটি তরুণ ডানডেলিওনের পাতা যুক্ত করা।
4. ডানডেলিওনের শিকড়গুলির একটি কাটা tion
5. জাল ঘাস।
6. ফার্মাসি এক্সট্র্যাক্ট আকারে এলিউথেরোকোকাস।
7. ভেষজ সংগ্রহ, যাতে মরিচ, কৃম কাঠ এবং পেঁয়াজ অন্তর্ভুক্ত।
8. গাছের পাতা থেকে রস
9. বার্চ কুঁড়ি এর decoction।
10. হলুদের খাবারের সাথে ব্যবহার করুন।
11. শুকনো ব্রিউয়ের খামির জলে মিশ্রিত।

শারীর শিক্ষা

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তে শর্করার ক্ষেত্রে কী করবেন? তাজা বাতাসে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ গ্লুকোজ স্তরকে স্বাভাবিক করতে পারে। এ্যারোবিক ব্যায়ামও উপকারী। অক্সিজেনযুক্ত সমস্ত দেহকোষের সক্রিয় পুষ্টির সময় এটি এই কারণে হয়। এটি বিপাক প্রক্রিয়াগুলির গতি বাড়ায়। এর কারণে, গ্লুকোজ এবং কার্বোহাইড্রেটের সক্রিয় ব্যবহার রয়েছে এবং এটি রক্তে চিনির স্তর হ্রাস করে।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হিসাবে, বিজ্ঞানীরা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সবচেয়ে দরকারী:

• এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ছাড়াই একটি নিবিড় মোডে তাজা বাতাসে দীর্ঘ হাঁটাচলা,
• পুল কার্যক্রম
• যোগা
• নাচ।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে সমস্ত বোঝা বিশেষভাবে কঠিন নয় এবং কেবল সুস্পষ্ট সুবিধাগুলিই নয়, আনন্দও বয়ে আনে। শারীরিক শিক্ষা গর্ভবতী মহিলার জীবনের একটি নিত্য ও অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠতে হবে। তারপরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা দ্রুত স্বাভাবিক মানগুলিতে নেমে আসবে।

ডায়েট: বৈশিষ্ট্যগুলি

গর্ভাবস্থায় উচ্চ চিনিযুক্ত ডায়েট গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিত্সার ভিত্তি। এটি ছাড়া, অন্য কোনও পদ্ধতি কেবল অকেজো হবে।

1. 4 ঘন্টার বেশি খাবারের জন্য বিরতি গ্রহণের জন্য আপনাকে ভগ্নাংশ খেতে হবে। আদর্শভাবে, আপনার 6 বার খেতে হবে। এটি বিপাককে ত্বরান্বিত করবে, গ্লুকোজ স্তরগুলিকে তাদের মানগুলিকে দ্রুত পরিবর্তন করতে দেবে না।
2. এটি দীর্ঘ সময় ধরে সাধারণ কার্বোহাইড্রেট খাওয়া নিষিদ্ধ, যা উল্লেখযোগ্যভাবে এবং স্থায়ীভাবে রক্তে শর্করাকে বাড়িয়ে তোলে। এই তালিকায় চিনি, সংরক্ষণ, মিষ্টিযুক্ত সমস্ত ময়দার পণ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

দরকারী পণ্য

গর্ভাবস্থায় চিনি উন্নত হলে আমার কী ব্যবহার করা উচিত? আপনার রক্তের গ্লুকোজ কমাতে অবশ্যই কিছু খাবার খেতে হবে। তাদের তালিকা নীচে দেওয়া হয়েছে:

1. বিলবেরী। এতে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোসাইড রয়েছে, পাশাপাশি ট্যানিন রয়েছে যা চিনির মাত্রা কমিয়ে দেয়। ফলের সাথে একসাথে, এর পাতাগুলিও দরকারী, সেখান থেকে তারা ডিকোশন করে এবং এক গ্লাসের তৃতীয়াংশটি তিনবার গ্রহণ করে।
2. টাটকা শসা। তারা পুরোপুরি রক্তে বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। গ্রীষ্মে, আপনি শসাতে স্বল্প-মেয়াদী খাদ্য গ্রহণ করতে পারেন। নিজেকে একটি উপবাস এবং স্বাস্থ্যকর দিনের ব্যবস্থা করতে প্রতিদিন 3 কেজি শসা খাওয়া যথেষ্ট।
3. বকউইট গ্রাটস। কার্যকরভাবে গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটি সীমাহীন পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে।
4. পৃথিবীর নাশপাতি, জেরুসালেমকে আর্টিকোকও বলা হয়, হজমে উন্নতি করে, এক রেচক প্রভাব ফেলে এবং গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে।
5. সাদা বাঁধাকপিভিটামিন, ফাইবার এবং পেকটিন সমৃদ্ধ, শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল সরিয়ে দেয়।
6. মূলা রস.
7. আলুর রস।
8. বিটরুটের রস।
9. গাজর থেকে রস।
10. ঝিনুক, ব্রিওয়ারের খামির এবং গমের অঙ্কুরিত প্রচুর দস্তা থাকে পরেরটি কার্যকরভাবে অতিরিক্ত গ্লুকোজ রক্ত ​​থেকে মুক্তি দেয়।

কম চিনি দিয়ে কী করবেন?

কখনও কখনও অবস্থানের মহিলা অগত্যা গ্লুকোজ বাড়ায় না। এখানে উল্লেখযোগ্য এবং তীব্র হ্রাসের ঘটনা রয়েছে, যাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলা হয়। এটিও একটি বিপজ্জনক অবস্থা যা সহ্য করা উচিত নয়।

যদি হঠাৎ রক্তে গ্লুকোজের তীব্র হ্রাস ঘটে থাকে তবে আপনাকে ডায়েট এবং আপনার খাওয়া খাওয়ার বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পুনর্বিবেচনা করা দরকার।

গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করাকে কীভাবে বাড়ানো যায়? অনেক মহিলা বিশ্বাস করেন যে আপনি মিষ্টি কিছু খেয়ে বাড়াতে পারেন। এই উপসংহারটি নিজেই নিজেকে যুক্তিযুক্তভাবে ভিক্ষা করে। তবে সে ভুল হয়ে গেছে। উচ্চ এবং নিম্ন চিনি উভয়ই, আপনি সাধারণ শর্করা এবং মিষ্টি মিষ্টি খেতে পারবেন না। যদি না এটি জরুরি হয়। চিনি একটি চরম ড্রপ সঙ্গে, আপনি একটি ক্যান্ডি বা চকোলেট এক টুকরা খাওয়া প্রয়োজন। এটি তাত্ক্ষণিকভাবে গ্লুকোজের স্তর বাড়িয়ে তুলবে এবং কোনও মহিলাকে চেতনা হারাতে দেবে না। এর পরে আপনার জরুরীভাবে স্বাভাবিকভাবে খাওয়া দরকার।

উপসংহারে

নিয়মগুলি প্রায় একই রকম, গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তে শর্করার ক্ষেত্রে এবং কম ক্ষেত্রে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক পুষ্টি এবং এর নিয়ম, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। অনেক মহিলা, গর্ভবতী হয়ে এই সাধারণ সত্যগুলিকে অবহেলা করতে শুরু করে, যার ফলে সমস্যা হয়। তবে গর্ভাবস্থা নিজেকে জড়ানোর জন্য কোনও রোগ নয়।

ভিডিওটি দেখুন: গরভবসথয় কখন ডয়বটস পরকষ কর পরয়জন? (মে 2024).