ডায়াবেটিস মেলিটাস - একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ

আপনার বার্তা গ্রহণ করা হয়েছে!

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি গ্রুপ বিপাক (বিপাক) রোগ যা হরমোন ইনসুলিনের আপেক্ষিক বা নিখুঁত অভাবের ফলে বা দেহের কোষগুলির সাথে এর মিথস্ক্রিয়া লঙ্ঘনের ফলে বিকশিত হয় যার ফলে রক্তে গ্লুকোজের ক্রমাগত বৃদ্ধি ঘটে হাইপারগ্লাইসেমিয়া। ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্স এবং সমস্ত ধরণের বিপাক লঙ্ঘন দ্বারা চিহ্নিত: কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, প্রোটিন, খনিজ, যা ত্বক সহ শরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যুতে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। ডায়াবেটিসে ত্বকের ক্ষতি কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন এবং বিপাকীয় পণ্যগুলির সঞ্চারের ফলে ঘটে যা ডার্মিস, এপিডার্মিস, গ্রন্থিকোষ এবং ঘাম গ্রন্থিতে কাঠামোগত পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এই ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বক একটি অদ্ভুত সাধারণ পরিবর্তন হয় under তাই ডায়াবেটিসের দীর্ঘ অমীমাংসিত কোর্সের সাহায্যে ত্বক স্পর্শে রুক্ষ হয়ে ওঠে, এর টিরগর হ্রাস পায়, শুষ্কতা হয়, খোসা ছাড়ায় এবং চুলের উজ্জ্বলতা হারিয়ে যায়। কলস, ফাটলগুলি তল এবং তালুতে উপস্থিত হয়, ত্বকের উচ্চারিত হলুদ বর্ণের দাগ তৈরি হয়। নখগুলি আকৃতি পরিবর্তন করে, ঘন হয়, সাবউঙ্গুয়াল হাইপারকেটোসিস বিকাশ করে। ডায়াবেটিস মেলিটাসে বিপাকীয় ব্যাধিগুলি ত্বকের ঘন হতে পারে এবং সাধারণত এই বার্ধক্যজনিত ত্বকের বিপরীতে বয়সের সাথে এই ঘনত্ব বাড়তে পারে।

চর্মরোগ, যেমন ত্বকের চুলকানি, শুষ্ক ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি, পুনরাবৃত্ত ত্বকের সংক্রমণ (ছত্রাক, পরজীবী, ব্যাকটিরিয়া) এর মতো চর্মরোগ সম্পর্কিত প্রকাশগুলি ডায়াবেটিসের চিহ্নিতকারী হয়ে ওঠে।

ডায়াবেটিস মেলিটাসে সংক্রামক এবং প্রদাহজনক ত্বকের রোগগুলি (স্টেফ্লাইডার্মা এবং স্ট্রেপ্টোডার্মা, এরিসিপেলাস ইত্যাদি) অ-নির্দিষ্ট জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয়। দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত রোগীর মধ্যে রেডক্স প্রসেসগুলিকে পরিবর্তিত করে, যা মাইক্রোসার্কুলেশন এবং টিস্যুগুলির উদ্বেগের লঙ্ঘন, স্থানীয় এবং সাধারণ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস, থার্মোরোগুলেশন লঙ্ঘন এবং ঘাম বৃদ্ধি পায়, বিশেষত ত্বকের ভাঁজগুলিতে এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি দেখা দেয় to রোগীদের মধ্যে পায়ের সংবেদনশীলতা হ্রাস ত্বকে ট্রমা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। ত্বকের উপরিভাগে, ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ক্ষেত্রে, একটি নিয়ম হিসাবে, শর্তসাপেক্ষে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা সহ সুস্থ ব্যক্তির তুলনায় প্রায় ২-৩ গুণ বেশি অণুজীবগুলি সনাক্ত করা হয়, যা সংক্রামক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে, ত্বকের ব্যাকটিরিয়াঘটিত ক্রিয়াকলাপের কারণে কভার।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীকে মনে রাখতে হবে যে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের সংশোধন, রক্তের গ্লুকোজ মাত্রাগুলির নিয়মিত স্ব-পর্যবেক্ষণ এবং বিশেষ প্রসাধনী ব্যবহার করে পায়ের স্বাস্থ্যকর ত্বকের যত্নের জন্য সুপারিশগুলির বাস্তবায়ন ডায়াবেটিসের গুরুতর জটিলতাগুলির প্রতিরোধের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা - একটি ডায়াবেটিক পা এবং সংক্রামক এবং প্রদাহজনক ত্বকের প্রক্রিয়াগুলি কভার।

ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যকর ত্বকের যত্নের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত:

- পায়ের রুক্ষ ত্বকের চিকিত্সার জন্য নিরপেক্ষ ডিটারজেন্টস, ময়শ্চারাইজারগুলি, পিউমিস ব্যবহার করুন, কর্ন কাটবেন না এবং তাদের নরম করতে এবং পোড়াতে সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না।

- প্রতিদিনের ত্বকের একটি আয়না ব্যবহার করে পায়ের ত্বকের নিখুঁত পরীক্ষা করা উচিত, আপনি গরম প্যাডগুলি ব্যবহার করতে পারবেন না এবং আপনার পা উত্তপ্ত পানিতে উঠতে পারবেন না।

- পেরেক প্লেটগুলি সঠিকভাবে প্রক্রিয়া করা গুরুত্বপূর্ণ: সংক্ষিপ্ত কাটা এবং কোণগুলি ছোট করবেন না, কাঁচির পরিবর্তে পেরেক ফাইলগুলি ব্যবহার করুন।

ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত রোগীদের পোশাকগুলির জন্য প্রয়োজনীয়তাগুলি: প্রাকৃতিক কাপড়গুলিকে অগ্রাধিকার দিন, প্রতিদিন মোজা পরিবর্তন করুন, অন্তর্বাস অন্তর্ভুক্ত করুন, টাইট জুতো এবং জামাকাপড় পরেন না, খালি পায়ে জুতো পরেন না, বিদেশী জিনিসগুলির জন্য নিয়মিত জুতা পরিদর্শন করুন, আঘাতজনিত উপাদানগুলি। পরিবারের ছোটখাটো আঘাতের ক্ষেত্রে - ঘর্ষণ কমানোর ক্ষেত্রে, প্রথম দিনের সময় নিরাময়ের লক্ষণগুলির অভাবে, ক্লোরহেক্সিডিন 0.05% বা মিরমিস্টাইন 0.01% এর সমাধান সহ ক্ষতস্থলীয় পৃষ্ঠগুলির চিকিত্সা করা জরুরী, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের পা ও শরীরের ত্বকের যত্নের জন্য একটি বিশেষ প্রসাধনী পণ্য হিসাবে, ডায়াডার্ম ক্রিমগুলির একটি সিরিজ ব্যবহৃত হয়।

এই নরম, একটি মনোরম গন্ধযুক্ত ক্রিম সহ কার্যকরভাবে পায়ের ত্বককে শুষ্কতা এবং ফাটল থেকে রক্ষা করে, এটি স্থিতিস্থাপক এবং মসৃণ করে তোলে, মোটা জায়গাগুলিকে নরম করে এবং দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে, এটি পায়ের ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধী। ক্রিমটিতে চা গাছ এবং গোলমরিচ জাতীয় প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে, একটি হালকা অ্যান্টিফাঙ্গাল কমপ্লেক্স, ভিটামিন এ এবং ই রয়েছে, যা বিশেষত ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের ত্বকের জন্য প্রয়োজন।

ক্রিম অতিরিক্ত ক্যারেটিনাইজেশন, কর্নস এবং ফাটল প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। প্রতিদিনের ব্যবহারের সাথে এটি ত্বকের অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং তাদের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে, প্রয়োজনীয় পদার্থের ঘাটতি পূরণ করে, বিপাক প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে।

ক্রিম কর্নস এবং "কর্নস" দূর করতে ব্যবহৃত হয়, এবং এটি প্রোফিল্যাকটিকও। ক্রিমটিতে 10% ইউরিয়া এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা সংবেদনশীল ত্বকের সাথে সাবধানতার সাথে যোগাযোগ করে এবং ক্যারেটিনাইজড ত্বকের অঞ্চলগুলি নির্মূল করে।

"ডায়াবেটিস - একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ" এর উপর 2 টি চিন্তাভাবনা

সবাইকে শুভেচ্ছা! ডায়াডার্ম সিরিজের প্রসাধনী ব্যবহারের কার্যকারিতা অনুসারে, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে চর্মরোগের ত্বকের অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হিসাবে প্রকাশিত হয়, ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে চিকিত্সার তাত্পর্যপূর্ণ উল্লেখযোগ্য উন্নতি হিসাবে প্রকাশিত হয়; যেমন রোগীদের, পাশাপাশি ডায়াডার্ম প্রোটেকটিভ ক্রিমের মাইকোটিক সংক্রমণ থেকে রোগীদের পায়ের ত্বককে রক্ষা করার প্রতিরোধমূলক প্রভাব। উদ্দেশ্য অধ্যয়নের ফলাফলগুলি ডায়াডার্ম প্রোটেকটিভ এবং ডায়াডার্ম সফটেনিং ক্রিম ব্যবহার করার সময় ত্বকের কার্যকরী প্যারামিটারগুলি (আর্দ্রতা, ফ্যাট, পিএইচ, লেজার অপটিক ফোটোমেট্রি) স্বাভাবিক করার দিকে ঝোঁক নির্দেশ করে।

মনোযোগ দিন! ডায়াবেটিসের সাথে, আপনার খুব যত্ন সহকারে একটি প্রসাধনী পণ্য নির্বাচন করা উচিত। সর্বোপরি, একটি দুর্বল এপিডার্মিস সমস্ত ধরণের বিরক্তিকর কারণগুলির তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাই ত্বকের ক্ষতগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে।

পায়ে ডায়াবেটিস সহ লাল দাগগুলি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

  • লাল দাগ কারণ
  • রোগের ত্বকের রোগের প্রকারগুলি
  • ত্বকের ক্ষত চিকিত্সার জন্য প্রাথমিক নীতিগুলি
  • প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

এই রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে প্রতিটি ডায়াবেটিস অনিবার্যভাবে অতিরিক্ত সমস্যার মুখোমুখি হয়, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের প্রকাশ। এটি পায়ে লাল দাগ হতে পারে, যা ধীরে ধীরে পায়ের পুরো অঞ্চলটি দখল করে। সময়মতো চিকিত্সা শুরু করা এবং ভবিষ্যতে এটিকে অবহেলা না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি নিশ্চিত করবে যে ডায়াবেটিস সহ পায়ে লাল দাগ, যেগুলির ছবি ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে, জটিলতার সাথে যুক্ত হবে না।

লাল দাগ কারণ

ডায়াবেটিসযুক্ত পায়ে লাল দাগ গঠনের কারণগুলি অসংখ্য। প্রধান ট্রিগার কারণগুলির মধ্যে বিশেষজ্ঞরা পৃথক করে:

  • বিপাকের সাথে সম্পর্কিত প্রক্রিয়াগুলির একটি ব্যাধি, যার ফলে প্যাথলজিগুলি কেবল ত্বককেই নয়, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করে,
  • মারাত্মক বিপাকীয় ব্যাঘাত চুলের গ্রন্থিকোষ এবং ছিদ্রগুলিতে সমস্ত ধরণের প্রদাহের উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে। এগুলি ডায়াবেটিসে পা জ্বালা,
  • শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বাহিনী দুর্বল করে জীবাণু এবং প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে এপিডার্মিসের দ্রুত এবং দীর্ঘতর সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে।

শরীরে ডায়াবেটিসযুক্ত দাগগুলি খুব দ্রুত অগ্রসর হয়, যা পরবর্তীকালে কেবলমাত্র অঙ্গগুলির লালচে বা দাগ গঠনেই নিজেকে প্রকাশ করে। এটি ত্বকের কুঁচকানো, মোট পিলিং এবং আরও গুরুতর জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে। এর মধ্যে সবচেয়ে মারাত্মক হ'ল ডায়াবেটিক পা, যা প্রায়শই ডায়াবেটিক অক্ষমতা সৃষ্টি করে।

রোগের ত্বকের রোগের প্রকারগুলি

প্যাথলজির সাধারণ নাম, যার কারণে ডায়াবেটিসের সাথে পায়ে লাল দাগ দেখা দেয়, এটি ডার্মাটোসিস।

বিশেষজ্ঞরা এই গোষ্ঠীতে অন্তর্ভুক্ত রোগগুলির সম্পূর্ণ তালিকার দিকে মনোনিবেশ করেন: ডায়াবেটিক ডার্মোপ্যাথি, লাইপয়েড নেক্রোবায়োসিস, ডায়াবেটিক অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, ফোসকা, পাশাপাশি জ্যান্থোম্যাটোসিস এবং পেপিলারি-পিগমেন্টযুক্ত ডাইস্ট্রোফি।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পায়ে দাগ হিসাবে এই জাতীয় ঘটনার গুরুত্বে দেওয়া, প্রতিটি রোগ সম্পর্কে আলাদাভাবে কথা বলা প্রয়োজন।

উপস্থাপিত শর্তগুলির প্রথমটি ছোট পাত্রে পরিবর্তনের কারণে গঠিত হয় small নীচের অংশগুলির ত্বকে বাদামী দাগগুলি গঠিত হয়, যা ছোট ছোট ফ্লেচি স্কেল দিয়ে coveredাকা থাকে। এই জাতীয় দাগগুলি সাধারণত একটি বৃত্তাকার আকার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের এই রোগ সম্পর্কিত কোনও নির্দিষ্ট অভিযোগ থাকে না।

পায়ে অন্ধকার দাগগুলি লাইপয়েড নেক্রোবায়োসিসের সাথেও দেখা দিতে পারে তবে এটি একটি বিরল অবস্থা। এই কথা বলতে, সত্য যে মনোযোগ দিন:

  • এর বিকাশের কারণ হ'ল কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন,
  • বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্যাথলজিটি মহিলা প্রতিনিধিদের মধ্যে তৈরি হয়, যারা প্রথমে লাল মুখোমুখি হন এবং তারপরে নীল বা বাদামী দাগ পড়ে,
  • কিছু ক্ষেত্রে, গা area় অঞ্চলগুলি শিন অঞ্চলে উপস্থিত হতে পারে,
  • রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে এ জাতীয় অঞ্চলগুলি হ্রাস এবং ডায়াবেটিসকে মারাত্মক ব্যথা করে cause

উপযুক্ত চিকিত্সা ছাড়াই লাইপয়েড নেক্রোবায়োসিস না ফেলে এবং স্ব-চিকিত্সায় জড়িত না হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পরবর্তী প্যাথলজিটি যে দিকে মনোযোগ দিতে হবে তা হ'ল ডায়াবেটিক অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস। এটি স্কালযুক্ত অঞ্চলের ত্বকে উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে এই অঞ্চলগুলি ক্ষতগুলিতে পরিণত হয়, যা অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং কার্যত নিরাময়যোগ্য নয়। প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীরা হাঁটুর নীচে কেবল লালভাব দেখায় না, পেশীতে ব্যথাও করে।

ডায়াবেটিক ত্বকের যত্ন গোপনীয়তা ডায়াডার্ম বিশেষজ্ঞদের

উচ্চ রক্তে গ্লুকোজযুক্ত সমস্ত ব্যক্তি খুব তাড়াতাড়ি বা পরে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হন। যথাযথ মনোযোগ না দিয়ে তারা হায়, অত্যন্ত গুরুতর এবং প্রায়শই অপরিবর্তনীয় জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। ডায়াবেটিসে ত্বকের যত্নের জন্য এর বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ পণ্যগুলির প্রয়োজন। রাশিয়ার এ জাতীয় কার্যকর ও নিরাপদ ডায়াডার্ম ড্রাগগুলির একমাত্র পূর্ণ লাইন আপ দেশীয় সংস্থা অবন্তের বিশেষজ্ঞরা ডাক্তারদের সাথে যৌথভাবে তৈরি করেছিলেন। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ত্বকের কীভাবে সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া যায় এবং কী কী কী প্রয়োজন তা নির্ধারণ করার জন্য আমরা সমারা স্টেট মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের প্রধান, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, অধ্যাপক, মেডিকেল সায়েন্সের ডাক্তার ঘুরেছি।

ডায়াবেটিস এবং ত্বকের সমস্যাগুলি কীভাবে সম্পর্কিত?

একটি ছোট শিক্ষামূলক প্রোগ্রাম দিয়ে শুরু করা। ডায়াবেটিস ত্বকে ডিহাইড্রেট করে এবং এর রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত করে। এটি জল হ্রাস করে এবং শুষ্ক হয়ে যায়, স্থিতিস্থাপকতা, চুলকানি এবং খোসা হারায়, কেরাটিনাইজড ত্বকের ক্ষেত্রগুলি হাইপারকেরাটোসিস গঠন করে। এছাড়াও, এপিডার্মিসটি তার প্রাকৃতিক জল-লিপিড স্তরটি হারিয়ে ফেলে, তাই প্রায়শই উপস্থিত ফাটল, ক্ষত এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি সহজেই সংক্রামিত হয় এবং নিরাময় করা কঠিন।

ডায়াবেটিসের পটভূমির বিপরীতে, অঙ্গগুলির সংবেদনশীলতাও দুর্বল, যার অর্থ আপনি সময়মতো ত্বকের কোনও ক্ষতি অনুভব করতে এবং ক্ষতটি শুরু করতে পারবেন না। হায়রে, পরবর্তী পদক্ষেপটি "ডায়াবেটিক ফুট", গ্যাংগ্রিন এবং এমনকি বিচ্ছেদও হতে পারে এমন জটিলতা হতে পারে।

যে কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কেবল বিশেষ হাইজিনের নিয়মগুলি অনুসরণ করা উচিত নয়, নিয়মিত নিজেরাই পরীক্ষা করা এবং নিজের ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

ডায়াবেটিসের জন্য সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি এবং ত্বকের যত্নের নিয়ম

সাধারণত, সাধারণ কলের জলে ত্বক শুকানোর ক্ষমতা থাকে তবে এটি প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি ত্যাগ করার কোনও কারণ নয়। বিপরীতে, তারা দ্রুত আঘাত এবং সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ পরিষ্কার ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করবে। অতিরিক্ত শুকানো এড়ানোর জন্য, আপনাকে কম পিএইচ দিয়ে হালকা পরিষ্কারের পণ্যগুলি বেছে নিতে হবে এবং তরল সাবান এবং ঝরনা জেলগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। ডায়াবেটিসে অন্তরঙ্গ হাইজিনের জন্য, 5.5 এর পিএইচ সহ ল্যাকটিক অ্যাসিডযুক্ত বিশেষ পণ্যগুলি উপযুক্ত, তবে কোনও ক্ষেত্রেই কোনও সাধারণ সাবান নাজুক জায়গাগুলির প্রাকৃতিক উদ্ভিদ ধ্বংস করে।

যে অঞ্চলগুলিতে ডায়াপার ফুসকুড়ি দেখা দেয় - উদাহরণস্বরূপ, বড় ভাঁজে বা স্তনের নীচে - আপনার বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কারের পরে, তাদের অবশ্যই শুকানো উচিত এবং তারপরে জিংক অক্সাইড বা ট্যালকযুক্ত পণ্যগুলির সাথে চিকিত্সা করা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম-ট্যালাক ডায়াডার্ম।

জল প্রক্রিয়াগুলির পরে, পাশাপাশি নিয়মিতভাবে সারা দিন, শুষ্ক ত্বক বিশেষ ময়শ্চারাইজার এবং ইমোলেটিয়েন্টগুলির সাথে প্রয়োগ করা উচিত।

কীভাবে হাতকে সুন্দর রাখবেন

হাত এবং নখ, একটি মুখের মতো, আপনার বয়স এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা দেয়। তাদের একটি বিশেষ বোঝা রয়েছে - জল, ডিটারজেন্টস, তাপমাত্রা পরিবর্তন, অতিবেগুনী এবং আরও অনেক কিছু। এটি ডায়াবেটিসের কারণে সৃষ্ট শুষ্কতার সাথে যোগ করুন এবং আমরা তাদের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য দিনে দিনে বহুবার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা এবং ভঙ্গুর নখকে পুষ্ট করার জন্য জরুরি প্রয়োজন পাই। এই উদ্দেশ্যে, ডায়াডার্ম হ্যান্ড এবং নেল ক্রিম বিশেষভাবে একটি জটিল শেয়া মাখন, নারকেল এবং প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে তৈরি করা হয়েছে।

আপনার পায়ের যত্ন কিভাবে করবেন

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য পায়ে যত্ন নেওয়া প্রায় দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ জিনিস (রক্তে গ্লুকোজের স্তর নিয়ন্ত্রণ করার পরে)। পা সারা দিন কাজ করে এবং চিনির অসুস্থতার কারণে তাদের সংবেদনশীলতা এবং রক্ত ​​সরবরাহ মারাত্মকভাবে প্রতিবন্ধী হয়। পায়ে ঘষা দেওয়া এবং এটি লক্ষ্য করা সহজ নয়, মাইক্রোক্র্যাকস এড়িয়ে যাওয়া, শুরুর ছত্রাক উপেক্ষা করা ... সমস্যাগুলি ভয়ঙ্কর বলে মনে হয় না তবে একে অপরের সাথে মিলিত হয়ে তারা ধীরে ধীরে ডায়াবেটিসের পা এবং ডায়াবেটিসের অন্যান্য মারাত্মক জটিলতার বিকাশ ঘটাতে পারে।

এ থেকে ভয় পাওয়ার জন্য, আপনার পায়ে পর্যাপ্ত সময় দেওয়ার জন্য এটি একটি নিয়ম করুন এবং পায়ের যত্নের তিনটি স্তম্ভ সম্পর্কে ভুলবেন না:

  1. বিশেষ পণ্য সঙ্গে স্বাস্থ্যকর এবং দৈনন্দিন যত্ন
  2. কর্ন, ফাটল এবং ক্ষত রোধ ও চিকিত্সার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা
  3. ডান জুতো নির্বাচন করা

আপনাকে নিয়মিত এবং উষ্ণ, তবে গরম জলে পা ধুয়ে ফেলতে হবে। ওয়াশিংয়ের আগে, জলের তাপমাত্রাটি পরীক্ষা করে দেখতে ভুলবেন না যাতে দুর্বল সংবেদনশীলতার কারণে আপনার পাগুলি পোড়া না করে (একই কারণে, ফায়ারপ্লেস বা হিটিং ডিভাইসগুলি দিয়ে তাদের উষ্ণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না)! অ্যাসিডিক পিএইচ সহ হালকা ডিটারজেন্ট ব্যবহারের জন্য সুপারিশটি এখানেও প্রাসঙ্গিক।

আপনার পাগুলি একটি নরম তোয়ালে দিয়ে শুকনো - আস্তে আস্তে এবং ঘর্ষণ ছাড়াই, আঙ্গুলের মাঝের জায়গার দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। আর্দ্র পরিবেশে প্রজনন করতে পছন্দ করে এমন ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকগুলি দিবেন না!

শুষ্ক ত্বক, ফাটল এবং কলিউস গঠনের প্রতিরোধের জন্য একটি বিশেষ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন না, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াডার্ম সফটেনিং ফুট ক্রিম একটি আর্দ্রতা ধরে রাখার, লিপিডযুক্ত, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং পুনরুত্পাদন জটিল সহ। যদি ত্বকটি ইতিমধ্যে শুষ্ক এবং ফাটলযুক্ত, যা গ্রীষ্মে বিশেষত সম্ভবত, ইউরিয়া (10%) এর একটি উচ্চ সামগ্রী সহ একটি ক্রিম বেছে নিন, এবং দিনে কমপক্ষে 2 বার ভালভাবে পরিষ্কার ত্বকে এটি ঘষুন।

পেডিকিউর একটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক পদ্ধতি: আপনি দুর্ঘটনাবশত আহত হতে পারেন, তাই আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস না করেন তবে আত্মীয়দের আপনার কাছে সহায়তা চাইতে বলুন।বিউটি সেলুনগুলির মাস্টারদের সাহায্যের উপর নির্ভর করবেন না - আপনার ক্ষেত্রে এ জাতীয় একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি ভুল হাতে দেওয়া উচিত নয়, এই বিষয়টি উল্লেখ করা উচিত নয় যে আপনি সর্বদা তাদের সরঞ্জামগুলির নির্জনতা পরীক্ষা করতে পারবেন না।

অন্য টিপ: নখের কোণগুলি এমনভাবে কাটাবেন না যাতে সেগুলি পাশের দিকে না বাড়ায় এবং ত্বকে না। পেরেক ফাইল সহ আপনার নখগুলি একটি সুন্দর এবং ঝরঝরে আকার দিন।

পায়ে হ্রাস সংবেদনশীলতা মনে রাখবেন এবং দিনে কমপক্ষে একবার, ক্ষতির জন্য তাদের পরীক্ষা করুন - মাইক্রোক্র্যাকস, কর্নস, চাফিং এবং ক্ষত। যদি আপনার কোনও সমস্যা মনে হয় তবে এই অঞ্চলটিকে বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে চিকিত্সা করুন, যা আমরা নীচে আলোচনা করব।

কোনও অবস্থাতেই ক্যারেটিনাইজেশন এবং কলসগুলি কাটা যাবে না, তাই আপনি ত্বকে আরও বেশি ক্ষতি করতে এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারেন। নন-মোটা পিউমিস এবং কের্যাটোলিক (এটি ক্যারেটিনাইজড কোষগুলিকে নরম করা এবং দ্রবীভূত করা) ক্রিম ব্যবহার করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ, ডায়ডার্ম ইনটেনসিভ 10% ইউরিয়া ফুট ক্রিম।

দুর্বলভাবে নির্বাচিত অস্বস্তিকর এবং সংকীর্ণ জুতাগুলিতে, পায়ে বোঝা বহুগুণ বেড়ে যায় এবং নান্দনিক প্রভাব, বিশেষত আপনি যদি হঠাৎ লম্পট শুরু করেন তবে সর্বদা গ্যারান্টিযুক্ত। সংকীর্ণ অঙ্গুলি এবং উঁচু হিল সঙ্গে জুতা এবং বুট পাশাপাশি আঙ্গুলের মধ্যে জাম্পার সহ স্যান্ডেলগুলি এড়িয়ে চলুন। অবিচলিত লো হিল এবং প্রাকৃতিক শ্বাস প্রশ্বাসের সামগ্রী সহ স্পোর্টস জুতা এবং জুতা এখন ফ্যাশনে রয়েছে। আপনার পায়ে ক্ষতিগ্রস্থ কয়েকটি সস্তা ব্যয়বহুল মডেলের চেয়ে একটি সর্বজনীন আরামদায়ক এবং উচ্চ মানের স্যান্ডেল রাখাই ভাল।

চিকিত্সকরা বিকালে চেষ্টা করতে এবং জুতা কেনার পরামর্শ দেন, যখন পা কিছুটা ফুলে যায়, তাই এটি অবশ্যই আরামদায়ক হবে এবং নতুন জুতো বা জুতাগুলিতে ভিড় নয়।

এবং আরও কিছু টিপস ...

  1. পানিতে বেশি দিন পা রাখবেন না। যদি আপনার আঙ্গুলগুলি "কুঁচকে যায়", তবে এর পরে ওষুধটি গর্ভপাত (টিস্যুতে ফোলা) হয় এবং আপনি খুব দীর্ঘ বসে থাকেন sit সুস্থ ব্যক্তির পক্ষে এটি একেবারেই বিপজ্জনক নয়, তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ইতিমধ্যে তাদের টিস্যুগুলিতে বিরক্ত হওয়া বিপাকীয় প্রক্রিয়া রয়েছে, এটি নিষিদ্ধ।
  2. খালি পায়ে যাবেন না। কখনও এবং কোথাও নেই। প্রথমত, আপনি আপনার পাতে আঘাত করতে পারেন এবং এটি লক্ষ্য করতে পারেন না এবং দ্বিতীয়ত, এটি পুল বা অন্যান্য সাধারণ অঞ্চলে যদি আসে তবে একটি ছত্রাকজনিত রোগ হয়। এগুলি ডায়াবেটিসের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক। যদি সম্ভব হয় তবে অতিরিক্তভাবে প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার পায়ের স্বাস্থ্যও বজায় রাখুন যার মধ্যে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত উপাদানগুলির সাথে ডায়াডার্ম প্রোটেকটিভ ফুট ক্রিম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
  3. পেট্রোলিয়াম জেলি, খনিজ তেল, শিশুর ক্রিম এবং অন্যান্য পণ্যগুলি ব্যবহার করবেন না যা শোষিত হয় না, তারা ত্বককে শ্বাস নিতে দেয় না এবং এর অবস্থা এ থেকে ভোগে।

ছোট ক্ষত, ফাটল এবং ডায়াপার ফুসকুড়িগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

আমরা ইতিমধ্যে বহুবার উল্লেখ করেছি যে ত্বকটি ডায়াবেটিসে খারাপভাবে ত্বককে পুনঃসংশ্লিষ্ট করে এবং নিরাময় করে। অতএব, কোনও ক্ষয়ক্ষতি প্রয়োজনীয়, এমনকি ক্ষুদ্রতম স্ক্র্যাচ এবং ইনজেকশন সাইটগুলি এবং জীবাণুমুক্ত এবং বিশেষ পুনর্জাগরণের এজেন্টগুলির সাথে লুব্রিকেটেড। তদুপরি, সমস্ত অ্যান্টিসেপটিকগুলি ডায়াবেটিসের জন্য উপযুক্ত নয় - আয়োডিন, জেলেনোক এবং পটাসিয়াম পারমঙ্গনেট ব্যবহার করবেন না, যা মানুষের মধ্যে প্রিয়, যা মানুষের মধ্যে জনপ্রিয় এবং ত্বক পুড়ে যায়। এখন বিকল্প বাজেটের তহবিলগুলির একটি বৃহত নির্বাচন রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ক্লোরহেক্সিডিন, ডাইঅক্সিডিন এবং ফুরাটসিলিন।

যদি প্রদাহ, ফোলাভাব, লালচেভাব, ঘা হয় - স্ব-ওষুধ খাবেন না এবং কোনও সার্জন বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখতে না পান তবে তিনি আপনাকে আপনার জন্য উপযুক্ত এবং উপযুক্ত চিকিত্সা চয়ন করতে সহায়তা করবেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস সাধারণত অতিরিক্ত ওজনের সাথে জড়িত। দেহের লোকেরা ডায়াপার ফুসকুড়ি সমস্যার সাথে পরিচিত, যার জন্য বিশেষ যত্নেরও প্রয়োজন। এগুলি ট্যালকম পাউডার বা দস্তা অক্সাইড পণ্যগুলির সাথে ভালভাবে ধুয়ে, শুকনো এবং চিকিত্সা করা উচিত।

যদি আপনি আপনার পায়ের মধ্যে মাইক্রোক্র্যাকস লক্ষ্য করেন, তবে আপনার পায়ে বলুন (এগুলি সাধারণত কাতরানো এবং সামান্য ব্যথার সাথে থাকে), এই জায়গাগুলিকে বিশেষ উপায়ে লুব্রিকেট করুন। এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য, ডায়াডার্ম পুনর্নিবেশকারী বডি ক্রিমটি নিখুঁত, যা ক্ষতকে অ্যানাস্থেশন দেবে এবং তারপরে সংক্রমণ থেকে এটি বন্ধ করে দেবে। একই ক্রিমটি ত্বকে আঙুলের পঞ্চার পরে বিশ্লেষণের জন্য রক্ত ​​নিতে এবং ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়ার পরে প্রয়োগ করতে হবে।

ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি কী প্রয়োজন

এই সমস্যার উপর ভিত্তি করে, আপনার ময়শ্চারাইজিং এবং ইমোল্লিয়েন্ট ক্রিম, কর্ন নরমকরণের জন্য তহবিল, পা ছত্রাকের প্রতিরোধের পাশাপাশি অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদানগুলির ক্রিম - পুনর্জন্ম এবং ট্যালকাম ক্রিমের প্রয়োজন হবে। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন যে সমস্ত প্রচলিত প্রসাধনী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত নয় - তাদের বেশিরভাগ কাজগুলি সামলাবেন না এবং আপনি বৃথা অর্থ ব্যয় করবেন এবং কিছু কিছু তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে বিপজ্জনকও হতে পারে।

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত বিকাশযুক্ত ডায়াডার্ম লাইন ব্যবহার করা আরও দক্ষ ও নিরাপদ, যা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং চর্ম বিশেষজ্ঞের অনুশীলনের অংশীদারিত্বের সাথে বিকশিত হয়েছিল এবং সমস্ত প্রয়োজনীয় ক্লিনিকাল ট্রায়াল পাশ করেছে।

আজ ডায়াডার্ম 6 ক্রিমের একটি সিরিজ:

  • ফুট ক্রিম নরম
  • ফুট ক্রিম নিবিড় 10% ইউরিয়া
  • ফুট ক্রিম প্রতিরক্ষামূলক
  • ক্রিম পুনরুত্পাদন
  • হাত এবং পেরেক ক্রিম
  • ট্যালকম ক্রিম

এই ক্রিমগুলি 12 বছর ধরে রাশিয়ায় পরিচিত এবং এই সময়ের মধ্যে তারা ডায়াবেটিসের জন্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে শীর্ষস্থানীয় অবস্থান নিয়েছে। কার্যকর যত্ন নিখুঁতভাবে কোনও মানিব্যাগের জন্য উচ্চ মানের এবং সর্বোত্তম ব্যয় দ্বারা পরিপূরক।

আপনার মতামত আমাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর দিন!

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

  • আপনার চিকিত্সক, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডায়াবেটিসের জন্য বিশেষ ত্বকের যত্নের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কি বলেছিলেন?
  • ডায়াবেটিসের জন্য কোনও ত্বকের যত্নের পণ্যটি আপনি কোথায় খুঁজে পাবেন - কোনও দোকানে বা ফার্মাসিতে?
  • এই নিবন্ধটি পড়ার আগে, আপনি ডায়াডার্ম ক্রিম সম্পর্কে জানতেন?
  • আপনি কি আগে ডায়াডার্ম ক্রিম ব্যবহার করেছেন?
  • ডায়াবেটিসের জন্য ডায়াডার্ম ক্রিমের সাথে হাত ও পায়ের যত্ন

    ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডায়াডার্ম ক্রিম একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম, কারণ এটি অঙ্গগুলির ত্বকের সমস্যাটিকে মোকাবেলা করে। ইউরিয়ার সাথে সমৃদ্ধ সংমিশ্রণের কারণে এটি শুষ্কতা, ফাটলগুলি সরিয়ে দেয় এবং রুক্ষ অঞ্চলগুলিকেও নরম করে তোলে।

    ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কসমেটিক, যত্নশীল এবং medicষধি পণ্যগুলির ব্যবহার সম্পর্কে খুব সতর্ক হওয়া উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের শুষ্ক ত্বক থাকে যা ভাল করে না এবং তাই বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। ডায়াডার্ম ক্রিম বিশেষত সমস্যা ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এবং বিশেষত ডায়াবেটিসের জন্য সুপারিশ করা হয়।

    বৈশিষ্ট্য

    ডায়াবেটিস কেবল অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিরই নয়, ত্বকেও ক্ষতি করে। উন্নত রক্তের গ্লুকোজ স্তরগুলির প্রভাবের অধীনে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে টিস্যুগুলি পুনরায় জন্মানোর ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। এ থেকে, ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে নিম্নলিখিত বাহ্যিক প্রকাশ উদ্ভূত হয়:

    • জিরোসিস - এপিডার্মিসের শুষ্কতা বৃদ্ধি, যখন ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়, ছিটিয়ে যেতে শুরু করে।
    • হাইপারকারেটোসিস - ত্বকের পৃষ্ঠের ঘন হওয়া,
    • ছত্রাক এবং অন্যান্য ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ক্ষত,
    • ত্বকের জ্বালা

    বিশেষত ডায়াবেটিসে নিম্নতর অংশগুলি আক্রান্ত হয়, যা ঘুরে দেখা যায় "ডায়াবেটিস ফুট" এর উপস্থিতি দ্বারা বিপজ্জনক। এটি এমন একটি অবস্থা যখন আলসারগুলি ফাটল এবং অঙ্গগুলির কর্ন থেকে গঠন হয় যা গ্যাংগ্রিনে বিকাশ লাভ করতে পারে। মৃত টিস্যু অঙ্গপ্রত্যঙ্গকে প্রভাবিত করে, যা শেষ পর্যন্ত তার সম্পূর্ণ বিচ্ছেদকে বাড়ে। সুতরাং, যারা এই রোগে ভুগছেন তাদের জন্য ত্বকের যত্ন নেওয়া, হাত ও নখের জন্য ক্রিম ব্যবহার করা, পা এবং শরীরের অন্যান্য অংশে শুষ্কতা বৃদ্ধি সহ যত্ন নেওয়া খুব জরুরি।

    প্রজাতি

    ডায়াবেটিক ক্রিম ডায়াডার্ম রচনা এবং বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের পাওয়া যায়। এর ভিত্তিতে, সরঞ্জামটি নিম্নলিখিত ধরণের মধ্যে বিভক্ত:

    • প্রতিরক্ষামূলক। এটিতে এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ত্বকের সংক্রমণ রোধ করে এবং শুকনো ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি আলতো করে নরম করে। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে এটি রুক্ষ ত্বক পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামকে নরম করে।
    • শীতল। এটি পুষ্টি দেয় এবং ভাল করে ময়শ্চারাইজ করে, ধন্যবাদ যার ফলে মোটা জায়গাগুলি নরম হয়। সরঞ্জামটির ব্যবহার আপনাকে কর্নস এবং কেরেটিনাইজেশন উপস্থিতি প্রতিরোধ করতে দেয়। এর উপাদানগুলি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ত্বরণ এবং তদনুসারে ত্বকের পুনর্জন্মে অবদান রাখে।
    • নিবিড়। ডায়াডার্ম ইনটেনসিভ মলম গভীর ফাটল সহ ভারীভাবে কাটা শুকনো ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি কর্ন বা কর্নগুলি পুরোপুরি পুষ্ট করে এবং নরম করে। এই ধরণের এজেন্ট নিবিড়ভাবে ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করে, তাই দ্রুত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে।
    • ঘটার সম্ভবনা। এটি সর্বজনীন হিসাবে বিবেচিত এবং এটি পুরো শরীর এবং অঙ্গগুলির জন্য যত্নশীল। এটি ক্ষত, ফাটল, পাশাপাশি এপিডার্মিস পুনরুদ্ধারের দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে।

    প্রতিটি প্রজাতির জন্য, একটি বিশেষ রচনা নির্বাচন করা হয়। ক্রিমের উপাদানগুলি এবং তার প্রভাব সম্পর্কে আরও বিশদ নীচে বিবেচনা করা হবে।

    পণ্যের সংমিশ্রণ এবং প্রভাব

    উপরে বর্ণিত ক্রিমগুলির একটি সাধারণ উপাদান হ'ল ইউরিয়া। এটি দেহের ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যার সাহায্যে আর্দ্রতা স্তর বজায় থাকে। ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে এর বিষয়বস্তু উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, যার কারণে তাদের ত্বক শুষ্ক হয়। সুতরাং, ইউরিয়া সহ ডায়াডার্ম এই জাতীয় রোগে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। আমরা প্রতিটি প্রজাতির অবশিষ্ট উপাদানগুলি আরও বিশদে পরীক্ষা করব।

    প্রতিরক্ষামূলক এজেন্টের নিম্নলিখিত রচনা রয়েছে:

    • অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান (আনডাইক্লেনিক অ্যাসিড ডায়েথানোলামাইড), যা ছত্রাক দ্বারা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং সংক্রমণটি দূর করে।
    • লেবু, গোলমরিচ এবং চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলগুলি অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এজেন্ট যা সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং একটি ডিওডোরাইজিং প্রভাব তৈরি করে।
    • গ্লিসারিন এবং ইউরিয়া - এপিডার্মিসকে ময়েশ্চারাইজ এবং পুষ্ট করুন।
    • ভিটামিন এ, ই - অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি যা ত্বকের উপরের স্তরগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে।

    শীতল

    ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রশংসনীয় ফুট ক্রিম নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

    • আল্লানটাইন, ইউরিয়া, গ্লিসারিন ময়শ্চারাইজ করতে এবং আর্দ্রতার সাথে পরিপূর্ণ হয়। এপিডার্মাল সেলগুলি থেকে আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে।
    • পুদিনা, ageষি, ক্যালেন্ডুলা এবং ক্যাস্টর অয়েলগুলির প্রয়োজনীয় তেল যা পণ্যের সুরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য বাড়ায়, পাশাপাশি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে।
    • ফার্নসোল, ageষি তেল, যা একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব দেয়।
    • ভিটামিন এ, এফ, ই ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বাড়ায়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে।
    • অ্যাভোকাডো, নারকেল, সূর্যমুখীর পুষ্টিকর তেল। তারা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয়, পুষ্টি এবং নরম হয়।

    তীব্র

    নমনীয় এবং রুক্ষ ত্বক অপসারণের জন্য নিবিড় ক্রিম রয়েছে:

    • ময়শ্চারাইজিং উপাদানটি ইউরিয়া। এর ঘনত্ব 10% এ পৌঁছেছে, যা আপনাকে আর্দ্রতার সাথে ত্বকের কোষগুলিকে গভীরভাবে পুষ্ট করতে দেয়। এটি এপিডার্মিসের সর্বাধিক হাইড্রেশন সহ একটি যত্ন তৈরি করে।
    • জলপাই তেল, যার মধ্যে অনেক পুষ্টি রয়েছে। এটি ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে পুষ্টি দেয়, নরম করে, পুষ্টি দেয় এবং পুনরুদ্ধার করে।
    • অ্যাভোকাডো তেল - শুষ্কতা থেকে মুক্তি দেয়, ত্বক পুনরুদ্ধার করে এবং তাদের স্বর উন্নত করে। এটি এপিডার্মিসের কোষগুলিকে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে পুষ্টি ও পুষ্টি জোগায়।
    • জোজোবা তেল একটি ত্বকযুক্ত চর্বিযুক্ত পুষ্টিকর উপাদান। এটি শুষ্কতা দূর করে এবং যথাসম্ভব পুষ্টি জোগায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংবেদনশীল, সমস্যাযুক্ত ত্বক সহ যে কোনও ধরণের জন্য উপযুক্ত।
    • ভিটামিন এ, ই, এফ, এপিডার্মিসের কোষগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে ভূমিকা রাখে এবং বাহ্যিক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে বাধা তৈরি করে।

    ক্রিমটি বেশ পুষ্টিকর এবং তৈলাক্ত সত্ত্বেও এটি কোনও দাগ ছাড়াই ভালভাবে শোষিত হয়।

    ঘটার সম্ভবনা

    পুনরায় জন্মানো ক্রিমটি পুনর্জন্মমূলক এবং প্রতিরক্ষামূলক উপাদানগুলি নিয়ে থাকে যা ফাটল নিরাময়ে অবদান রাখে, প্রদাহের ফোকি, স্ক্র্যাচস এবং অন্যান্য জখম, যথা:

    • মোম এবং শক্ত কাঠের টার, যা ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলের পৃষ্ঠে বাধা তৈরি করে। সুতরাং, তারা ক্ষতটি সংক্রমণের অনুমতি দেয় না।
    • খোলামেলা এবং ageষি তেল উত্তোলন, যা একটি তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব তৈরি করে এবং রক্ত ​​প্রবাহ বন্ধ করতে সহায়তা করে। এগুলি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং ত্বক নিরাময় করে। এছাড়াও, এই উপাদানগুলি ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সংক্রমণ রোধ করে, কারণ তাদের একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব রয়েছে।
    • সমুদ্র বকথর্ন, ageষি, পাশাপাশি অ্যালান্টনয়েলের তেলগুলি যা পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে।
    • ভিটামিন এ, ই, এফ, যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করে, ত্বক পুনরুদ্ধার করে এবং তাদের চেহারা উন্নত করে।

    এই প্রতিটি ক্রিমের কম দাম থাকে - প্রতি নল প্রতি 200 থেকে 250 রুবেল পর্যন্ত। তবে এটি পণ্যের মানকে প্রভাবিত করে না।

    ব্যবহারের জন্য সুপারিশ

    কার্ডবোর্ড প্যাকেজিংয়ে রাখা অ্যালুমিনিয়াম টিউবগুলিতে পণ্যটি উত্পাদিত হয়। এইভাবে, পণ্যটি ব্যবহার করে, আপনি পণ্যের সাথে যোগাযোগ ছাড়াই টিউব থেকে কেবলমাত্র সঠিক পরিমাণটি বের করতে পারবেন। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ ব্যাকটিরিয়া হাতের উপর স্থাপন করা যেতে পারে, যা যখন খাওয়া হয় তখন এর উপাদানগুলিতে অবদান রাখে, যা এর মানসম্পন্ন বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

    ব্যবহার করার সময়, এটি ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী মান্য মূল্য:

    • প্রতিদিন সকালে প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। হালকা ম্যাসেজের চলাচলে আঙুলের প্যাডের সাহায্যে এটি অবশ্যই ত্বকে পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে।
    • ত্বক যদি খুব শুষ্ক এবং খোসা হয় তবে একটি নরম ক্রিম ব্যবহার করুন, যা সকালে এবং সন্ধ্যায় প্রয়োগ করা হয়। এটি প্রাক-শুদ্ধ ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত, এটি শুষে না হওয়া পর্যন্ত ঘষে।
    • প্রয়োজনে একটি নিবিড় ধরণের ক্রিম ব্যবহার করা হয়, যখন ত্বক খুব রুক্ষ হয়, তখন পায়ে কর্নস এবং ফাটল থাকে। এটি পুরোপুরি শুষে না হওয়া পর্যন্ত পায়ের মালিশ ত্বক পরিষ্কার করার জন্য পণ্যটি প্রয়োগ করে প্রতিদিন করুন।
    • পুনঃজেনারেটিং ক্রিম ব্যবহার করা হয় যখন এ জাতীয় প্রয়োজন দেখা দেয়। পণ্যটির একটি ছোট অংশ ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় প্রয়োগ করা হয় এবং হালকা নড়াচড়া করে ঘষে।

    ডায়াডার্ম লাইনে একটি ট্যালকম ক্রিমও রয়েছে, যা ডায়াপার ফুসকুড়ি জন্য উদ্দিষ্ট। এটি সকালে পরিষ্কার জায়গায় প্রয়োগ করা হয়।

    ডায়াডার্ম ক্রিম ব্যবহারের জন্য কোনও contraindication নেই। ড্রাগটি প্রত্যাখ্যান করার একমাত্র শর্ত হ'ল এর ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা। ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির ডায়াডার্ম লাইন কোনও ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের জন্য উপযুক্ত এবং কার্যকর প্রভাব ফেলে। বিশেষত এই ক্রিমগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দরকারী এবং এই রোগের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি দূর করতে সহায়তা করবে।

    ডায়াবেটিসের জন্য ত্বক: ডায়াবেটিক এবং প্রচলিত প্রসাধনীগুলির মধ্যে পার্থক্য

    ডায়াবেটিস ত্বকের সমস্যাগুলির কারণগুলি

    প্রচলিত যত্নের প্রসাধনী, যেমন ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বকের ক্রিম নরমকরণগুলি স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির কারণে বা প্রতিকূল পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাবের কারণে আমাদের ত্বকটি প্রতিদিনের নেতিবাচক প্রভাবের মুখোমুখি হয়। তার সাহায্য দরকার। যত্নের জন্য প্রচলিত প্রসাধনীগুলির রচনাটি পুষ্টির (মূলত চর্বি) এবং পানির অভাব পূরণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি প্রতিদিনের যত্নের জন্য যথেষ্ট।

    ডায়াবেটিসের সাথে, উত্থিত সমস্যাগুলি প্রাথমিকভাবে রক্তে উচ্চ স্তরের গ্লুকোজের সাথে, যা নিজেই সিস্টেমিক রোগের সাথে জড়িত। ডায়াবেটিসের কারণে, ত্বকের নীচের স্তরগুলিতে ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলির অবস্থা বিঘ্নিত হয় এবং এটি পর্যাপ্ত জল পায় না। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, খোসা ছাড়ায় এবং চুলকায়।

    কোলাজেন প্রোটিনের সাথে গ্লুকোজের রাসায়নিক বিক্রিয়া কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ইলাস্টিক নেটওয়ার্কের কাঠামোর অবনতি ঘটায়, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে এবং এর স্বাস্থ্যকর উপস্থিতির জন্য দায়ী। মৃত ত্বকের কোষের উপরের স্তর - কর্নোসাইটস - পরিবর্তনগুলি এবং একটি ঘন শৃঙ্গাকার ক্রাস্ট - হাইপারকেরাটোসিস - এর ত্বকের পৃথক অংশে (হিল, আঙ্গুলের উপর) ফর্মগুলির বহির্মুখের হার।
    তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের মধ্যে ত্বকের সমস্যাগুলি কেবল জেরোডার্মা (শুষ্কতা) এর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। ঘর্ষণ এবং একটি আর্দ্র পরিবেশের কারণে ত্বকের ভাঁজগুলি প্রায়শই জ্বালা সৃষ্টি করে। এগুলি ডায়াপার ফুসকুড়ি গঠনের কারণ যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং সংক্রমণের বিকাশের শুরু হতে পারে।

    ডায়াবেটিসের সাথে ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক উভয়ই সংক্রমণের ঝুঁকি স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি।অতএব, প্রসাধনী রসায়নবিদ, বিশেষায়িত যত্ন পণ্য বিকাশ করে সর্বদা ত্বকের এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে থাকেন। তদুপরি, আপনাকে বেশ কয়েকটি উপায়ের রচনাগুলির মাধ্যমে ভাবতে হবে: এক ধরণের ক্রিম দিয়ে সমস্ত সমস্যা সমাধান করা অসম্ভব, সেগুলি খুব আলাদা। আমাদের একটি সম্পূর্ণ সিরিজ পণ্য তৈরি করতে হবে: বিভিন্ন ধরণের ক্রিম, যার প্রত্যেকটি একটি নির্দিষ্ট ত্বকের সমস্যা সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

    যত্নশীল প্রসাধনী চয়ন করার জন্য কি সন্ধান করবেন?

    ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ত্বকের সমস্যার যত্নের জন্য প্রসাধনী নির্বাচন করার সময়, প্রথমে আপনাকে প্রস্তুতকারকের সুপারিশগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। যদি প্যাকেজটি বলে যে পণ্যটি ডায়াবেটিসের জন্য সুপারিশ করা হয়, চিকিত্সা ক্লিনিকগুলিতে অনুমোদনের ফলাফল দেওয়া হয়, যা ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এর কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করে, এটি মনোযোগের দাবিদার ser

    পায়ের ত্বকের জন্য অর্থ

    প্রথমত, পায়ে ত্বকের যত্নের উপায় বেছে নেওয়ার সময় এই পদ্ধতির প্রয়োজন। শুকনো কর্ন থেকে মুক্তি, হিলের উপরে হাইপারকারেটোসিস পায়ের যত্নের নিয়মের ক্ষেত্রে সর্বদা অগ্রণী। ডায়াবেটিক ফুট এর মতো মারাত্মক জটিলতা এড়াতে এখানে সবকিছুই করতে হবে। শুষ্ক ত্বকের যত্ন এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ প্রধান পদক্ষেপ যখন পা ক্রিম তৈরি করা হয়।

    হাতের ত্বকের পণ্য

    হাতের ত্বকটি জল এবং সাবান, ডিশ ওয়াশিং ডিটারজেন্ট এবং অন্যান্য গৃহস্থালীর রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে। এটি অবশ্যই ত্বক এবং নখের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। তদুপরি, যখন আঙুলটি গ্লাইসেমিয়ার মাত্রা পরিমাপ করার জন্য পাঙ্কচার করা হয় তখন ত্বকটি মাইক্রোডামেজ গ্রহণ করে, যা সংক্রমণের জন্য "প্রবেশদ্বার" হয়ে উঠতে পারে। অতএব, এন্টিসেপটিক এবং পুনরুত্পাদনকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিশেষায়িত হ্যান্ড ক্রিমগুলিতে বাস করা ভাল।

    ফেসিয়াল, শরীর এবং প্রদাহজনক প্রফিল্যাক্সিস

    ওয়েল, ত্বকের ভাঁজগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য, বেবি পাউডার ক্রিমগুলি বেছে নেওয়াই ভাল (তবে শুকনো গুঁড়ো ব্যবহার করবেন না!) অথবা, আবার বিশেষত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা বিশেষ প্রসাধনী। ফেস ক্রিমগুলি ব্যক্তিগত পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে বেছে নেওয়া যেতে পারে, প্রধান জিনিসটি হ'ল এতে ত্বককে জ্বালা করে এমন উপাদানগুলি থাকে না। গ্রীষ্মে 10-15-এর UV সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ ক্রিম ব্যবহার নিশ্চিত করুন। ডায়াবেটিস স্কুলগুলিতে বক্তৃতা দেওয়ার সময়, আমরা সর্বদা প্রসাধনী বেছে নেওয়ার নীতিগুলি সম্পর্কে কেন, কীভাবে এবং কীভাবে, কেন এবং কী জন্য তা ব্যাখ্যা করার বিষয়ে দুর্দান্তভাবে কথা বলি।

    কীভাবে সঠিক সরঞ্জাম চয়ন করবেন এবং বিপণনের কৌশলগুলিতে পড়বেন না?

    ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, এই মুহূর্তে অনেকগুলি ত্বক এবং ওরাল কেয়ার পণ্য উপলব্ধ। সাধারণভাবে, উত্পাদনকারীরা কেবলমাত্র ক্লিনিকাল ট্রায়ালের আকারে কার্যকারিতার প্রমাণ ছাড়াই কেবল "ডায়াবেটিসের জন্য উপযুক্ত" শব্দগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ।

    বিভিন্ন ক্রিমের রচনাগুলি প্রায়শই একে অপরের থেকে পৃথক হয় কারণ উপাদানগুলির পছন্দ সর্বদা রসায়নবিদ-বিকাশকারী উপর নির্ভর করে। এক এবং একই লক্ষ্য, উদাহরণস্বরূপ, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা বিভিন্ন উপাদান ব্যবহার করে অর্জন করা যেতে পারে: ইউরিয়া, গ্লিসারিন, প্যানথেনল এবং অন্যান্য। ক্রিম সূত্রটি বিকাশ করার সময়, আমরা কার্যের ভিত্তিতে সর্বদা এর বেস (বেস) এবং সক্রিয় উপাদানগুলি নির্বাচন করি: এই ক্রিমটি কী করা উচিত, কোন কার্য সম্পাদন করতে হবে, প্রভাবটি কত দ্রুত হওয়া উচিত ইত্যাদি etc.
    যদি পণ্যটি ত্বকের সমস্যার জন্য তৈরি হয় (বিশেষীকৃত), আমরা এটি প্রত্যয়ন করি এবং এটি ঘোষিত বৈশিষ্ট্যের ক্লিনিকাল নিশ্চিতকরণের জন্য প্রেরণ করি। ঠিক আছে, তাহলে এটি বিপণন, কারণ বিভিন্ন প্রস্তুতকারকের পণ্যগুলির জন্য উপাদানের ব্যয় কিছুটা পৃথক হয়। যদি সংস্থাটি সামাজিকভাবে দায়বদ্ধ থাকে তবে এটি চিকিত্সা এবং ব্যক্তিগত যত্ন উভয় ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিস একটি গুরুতর আর্থিক বোঝা, তা বুঝতে পেরে ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের জন্য তহবিলের মূল্য বাড়ানোর চেষ্টা করবে না।

    একটি সন্তানের জন্য একটি ক্রিম চয়ন কিভাবে?

    উপরের ত্বকের সমস্যাগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা যায়, যেখানে ডায়াবেটিসের দীর্ঘায়িত ক্ষয় হওয়া খুব সাধারণ is টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুরা সাধারণ শিশু এবং ত্বকের যত্ন এবং মৌখিক স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলির জন্য সাধারণ শিশুদের প্রসাধনী তাদের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে।
    তবে, তবুও, যদি সমস্যা আছে, উদাহরণস্বরূপ, মৌখিক গহ্বরে, তবে বিশেষ পণ্যগুলি বেছে নিন, বয়স সম্পর্কে সুপারিশগুলিতে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না।

    ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুদের সাধারণত আঙুলের যত্ন (গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপের জন্য রক্তের নমুনার সময় পাঙ্কচার) এবং ইনসুলিন ইনজেকশন সাইটগুলিতে নির্দিষ্টকরণ থাকে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে এটি যথাযথভাবে উপযোগী, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াডার্ম পুনর্জাতকারী ক্রিম। ক্রিমটি অণু-ক্ষতের উপরে একটি প্রতিরক্ষামূলক চলচ্চিত্র তৈরি করে, এটি সংক্রমণ থেকে বন্ধ করে দেয়। এটিতে প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিকস রয়েছে - ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে ব্যথা উপশম করতে সেজ এক্সট্রাক্ট, সমুদ্র বাকথর্ন তেল এবং মরিচচালিত তেল (মেন্থল)

    বিশেষায়িত ডায়াডার্ম লাইন সম্পর্কে

    ডায়াডার্ম ক্রিমগুলি পুরো সংস্থা হিসাবে আমাদের সংস্থা অবন্তের (ক্রস্নোদার) পরীক্ষাগারে তৈরি করা হয়েছিল, এটি কোনও ব্যক্তির কাজ নয়। বাজারে 12 বছরেরও বেশি সময় ধরে, আমরা শংসাপত্রের জন্য প্রয়োজনীয় এবং স্বেচ্ছাসেবীর জন্য অনেকগুলি ক্লিনিকাল ট্রায়াল এবং অনুমোদন পেয়েছি। আমরা গর্বিত যে আমরা পরীক্ষাগুলিতে একাধিক ইতিবাচক ফলাফল ঘোষণা করতে পারি।
    বছরের পর বছর ধরে কয়েক মিলিয়ন লোক চলমান ভিত্তিতে আমাদের পণ্যগুলি ব্যবহার শুরু করে। এটি দুর্দান্ত যে আমরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকদের তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে, তাদের সৌন্দর্য সংরক্ষণ করতে এবং ডায়াবেটিসের কিছু জটিলতা রোধ করতে সহায়তা করতে পারি।
    আমরা এই দিকটিতে কাজ চালিয়ে যাব, কম খরচে উত্পাদন করব, তবে খুব উচ্চমানের পণ্য এবং ডায়াবেটিসের স্কুলগুলিতে শিক্ষামূলক কাজ পরিচালনা করব conduct আমি বিশ্বাস করি সচেতন ত্বক এবং মৌখিক যত্ন বহু বছর ধরে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।


    1. রাসেল, ডায়াবেটিসের জেসি ভিটামিন / জেসি রাসেল। - এম .: ভিএসডি, 2013 .-- 549 পি।

    2. গ্রিনবার্গ, রিভা 50 ডায়াবেটিস সম্পর্কে মিথ যেগুলি আপনার জীবনকে নষ্ট করতে পারে। ডায়াবেটিস সম্পর্কে 50 টি তথ্য যা তাকে / রিভা গ্রিনবার্গকে বাঁচাতে পারে। - এম .: আলফা বিটা, 2012 .-- 296 পি।

    3. জখারভ ইউ.এল. ডায়াবেটিস। নতুন চিকিত্সার কৌশল। এসপিবি।, পাবলিশিং হাউজ "পিটার", 2002, 544 পৃষ্ঠাগুলি, 10,000 কপি প্রচলন।

    আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।

    ভিডিওটি দেখুন: High Blood Pressure. Hypertension. উচচ রকতচপ নয়নতরণ করন সহজই (মে 2024).

    আপনার মন্তব্য