ফিট প্যারাড প্রাকৃতিক মিষ্টি - রচনা, পর্যালোচনা, এটি কেনা মূল্য?

সুইটেনারের সবুজ বাক্সে ফিট প্যারাড লেখা আছে। বাক্সটি ঘুরিয়ে দিয়ে রচনাটি পড়ুন:

erythritol
sucralose
গোলাপের নির্যাস
stevizoid।

আসুন প্রতিটি উপাদান পৃথকভাবে দেখুন এবং এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করি - প্রাকৃতিক চিনির বিকল্প ফিট প্যারেড কতটা নিরাপদ, এবং আমাদের এটি কেনা উচিত?

স্টিওওসাইড দিয়ে শুরু করা যাক। স্টিভিয়ার সবুজ পাতা থেকে এই পদার্থটি পাওয়া যায়, এমন একটি উদ্ভিদ যা বিশ্বজুড়ে সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে বিবেচিত হয়।

চা বা কফির মিষ্টি করার জন্য স্টিওয়েডের একটি ছোট চিমটি যথেষ্ট এটি চিনির চেয়ে অনেক বেশি মিষ্টি। এক গ্রাম স্টিভিওসাইডে কেবল ০.২ কিলোক্যালরি থাকে। তুলনার জন্য, 1 গ্রাম চিনি 4 কিলোক্যালরি, অর্থাৎ 20 গুণ বেশি।

স্টিভিওসাইড 200 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত উত্তাপ সহ্য করতে সক্ষম, তাই এটি মিষ্টি জাতীয় পুষ্টিকর খাবার বেক করার জন্য উপযুক্ত। এবং তিনি চা এবং পেস্ট্রিগুলিকে চিনির মতো মিষ্টি তৈরি করবেন, তবে তিক্ততার ইঙ্গিত দিয়ে, যা কিছু লোকের কাছে বিদেশী এবং অপ্রীতিকর বলে মনে হয়।

ফিট প্যারেডের এই উপাদানটি কি নিরাপদ? মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পরিচালিত অনেক গবেষণার ফলাফল অনুসারে, আমেরিকান ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) নিরাপদ মিষ্টি হিসাবে স্টিওয়েসাইড ব্যবহারের অনুমতি দিয়েছে।

তবে গর্ভবতী মহিলাদের এটি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে এই পদার্থের গ্রহণের সংমিশ্রণটিও মূল্যবান নয়: যথা: স্টিভিয়া এক্সট্রাক্ট একসাথে ওষুধের সাথে রক্তে শর্করার পরিমাণ কম রাখবেন না, উচ্চ রক্তচাপের জন্য ওষুধের পাশাপাশি লিথিয়ামের স্তরকে স্বাভাবিক করতে ড্রাগগুলিও গ্রহণ করবেন না।

স্টিভিয়া এবং স্টিভয়েড - পার্থক্য কী

প্রশ্নটি এখনও খোলা রয়েছে - কোনও স্টিভয়েডকে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে বিবেচনা করা কি ন্যায়সঙ্গত? সর্বোপরি, এগুলি স্টেভিয়ার পিষিত পাতা নয়, তবে কারখানায় রাসায়নিক প্রক্রিয়াকরণ দ্বারা প্রাপ্ত একটি নির্যাস ext

আপনাকে কেবল নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলির অনুমোদনের দিকে মনোনিবেশ করতে হবে এবং উপরে বর্ণিত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে - স্টেভিয়া গর্ভবতী হওয়া উচিত নয়।

ফিট প্যারাড সুইটেনারের পরবর্তী আকর্ষণীয় উপাদানটি হ'ল এরিথ্রিটল (এরিথ্রোল)। এটি প্রকৃতিতে সব ধরণের খাবার পণ্য যেমন তরমুজ (50 মিলিগ্রাম / কেজি), বরই, নাশপাতি এবং আঙ্গুর (40 মিলিগ্রাম / কেজি পর্যন্ত) প্রকৃতির মধ্যে পাওয়া যায়। শিল্প পরিস্থিতিতে, এরিথ্রিটল স্টার্চযুক্ত কাঁচামাল থেকে পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, কর্ন বা টেপিওকা i

এই পদার্থের ক্যালোরি উপাদানগুলি কেবল ০.২ কিলোক্যালরি / গ্রাম। স্টিওসাইডের মতো, এরিথ্রিটল উচ্চ তাপমাত্রা (১৮০ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত) সহ্য করতে পারে, যদি আপনি এটির সাথে মিষ্টি ডায়েট খাবার রান্না করতে চান তবে নিঃসন্দেহে এটি একটি বড় প্লাস।

স্বাদ কুঁড়ি উপর প্রভাব অনুযায়ী, এই পদার্থ প্রায় সম্পূর্ণরূপে বাস্তব চিনির সাথে মিলে যায়, যার ফলে পুরো রচনা থেকে একটি প্রাকৃতিক অনুভূতি গঠন করে। তদতিরিক্ত, এরিথ্রিটলের একটি পিউক্যান্ট অদ্ভুততা রয়েছে - এটি ব্যবহার করা হলে, "শীতলতা" এর প্রভাব উপস্থিত হয়, যেমন মেন্থলের সাথে চিউইং গাম থেকে।

রোজশিপ এক্সট্রাক্ট

গোলাপশিপের এক্সট্রাক্ট সম্পর্কে, ফিট প্যারেডের আরও একটি প্রাকৃতিক উপাদান, আপনি কয়েক ঘন্টা কথা বলতে পারেন। আমি কেবল লক্ষ্য করেছি যে এটি সর্বাধিক প্রাকৃতিক পণ্য যা প্রসাধনী, খাদ্য, ওষুধ হিসাবে ব্যবহারের হাজার বছরের ইতিহাস রয়েছে।

রোজশিপে চমত্কার পরিমাণে ভিটামিন "সি" রয়েছে - প্রতি 100 গ্রামে 1,500 মিলিগ্রাম। তুলনার জন্য, লেবু অ্যাসকরবিক অ্যাসিডে - কেবল 53 মিলিগ্রাম, যা 30 গুণ কম। কিছু লোকের এই পণ্যটিতে বিরক্তি বা অ্যালার্জির আকারে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।

ফিট প্যারাড সুইটেনারের শেষ উপাদানটি সুক্র্লোস, এটি খাদ্য পরিপূরক E955 নামেও পরিচিত। নির্মাতা ফিট প্যারাডা প্যাকেজিংয়ে লিখেছেন যে এই পদার্থটি "চিনি থেকে তৈরি", তবে বিনীতভাবে নীরব যে চিনি থেকে সুক্র্লোস উত্পাদন করার প্রযুক্তিটি জটিল এবং পাঁচ থেকে ছয়টি পর্যায় নিয়ে গঠিত, এই সময়ে চিনির আণবিক কাঠামো পরিবর্তিত হয়। তদুপরি, এই পদার্থটি স্টিওয়েসাইড এবং এরিথ্রিটলের বিপরীতে প্রকৃতিতে ঘটে না, তাই সুক্রোলোজকে প্রাকৃতিক বলা যায় না।

1991 সালে, সুক্রলজকে প্রথমে কানাডায় এবং 1998 সালে যুক্তরাষ্ট্রে খাবারের জন্য অনুমোদিত হয়েছিল। এর আগে, বিষের এক শতাধিক বিভিন্ন অধ্যয়ন, টিউমারজনিত রোগের ঝুঁকি, যা সুক্র্লোজে বিপজ্জনক কিছু প্রকাশ করেনি, চালানো হয়েছিল। যাইহোক, এটি একসময় aspartame সঙ্গে একই ছিল। এই মিষ্টিটি 1965 সালে সংশ্লেষিত হয়েছিল, অনুমোদিত হয়েছিল এবং 1981 সালে এটি খাদ্য হিসাবে ব্যবহার করা শুরু হয়েছিল এবং সম্প্রতি এটির ব্যবহার থেকে একটি সম্ভাব্য কার্সিনোজেনিক প্রভাব আবিষ্কার করেছে।

আজ সাক্রালোজের ঝুঁকি নিয়ে কোনও নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। তবে, এই সুইটেনারের "অপ্রাকৃত" উত্সটি দেওয়া, এর ব্যবহারে যত্ন নেওয়া উচিত।

কিছু লোক যাঁরা সুক্রলোজের প্রতিবেদন করে তাদের মাইগ্রেন, ত্বকের ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া, ফোলাভাব, পেশী ব্যথা, মাথা ব্যথা, অন্ত্রের বাধা, প্রস্রাবজনিত ব্যাধি এবং পেটে ব্যথা বেড়ে যায়। এটি একটি বিরলতা এবং তবুও সাক্রালোস ব্যবহার ডোজ করার চেয়ে ভাল।

ফিট প্যারেড কি নিরাপদ?

আসুন সংক্ষিপ্তসার এবং আমাদের পর্যালোচনা উপসংহার। সাধারণভাবে, ফিট প্যারাড সুইটেনারে প্রাকৃতিক কাঁচামাল থেকে প্রাপ্ত নিরাপদ উপাদান থাকে। এগুলির প্রায় সবগুলিই (সুক্র্লোজ ব্যতীত) বন্যে পাওয়া যায় এবং যথেষ্ট সময় পরীক্ষা করা হয়। ফিট প্যারাডার শক্তির মান 100 গ্রাম প্রতি পণ্যের মধ্যে মাত্র 3 কিলোক্যালরি যা চিনির তুলনায় কয়েকগুণ কম।

ফিট প্যারাড সুইটেনার কীভাবে আমাদের সহায়তা করবে?

তিনি "চিনির আসক্তি" থেকে মুক্তি পাওয়ার পর্যায়ে এক ধরণের ক্রাচ হিসাবে আমাদের সর্বাধিক উপকার দিতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি বা পরে, যে ব্যক্তি তার স্বাস্থ্যের সাথে ডুবে আছে তাকে চিনির ব্যবহার সম্পূর্ণভাবে ত্যাগ করতে হবে।

"ফিট প্যারাড" সন্দেহ ছাড়াই আমাদের ডায়েট থেকে চিনি নির্মূল করতে সক্ষম, এবং শেষ পর্যন্ত মিষ্টির আকাক্সক্ষাকে পুরোপুরি কাটিয়ে উঠতে পারে। মিষ্টি "শ্বেত মৃত্যু" এর সাথে বিচ্ছেদের প্রক্রিয়াটি প্রসারিত করার জন্য কোন সময়ের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া এখনও বাকি আছে?

পুষ্টিবিদ বলবেন যে "যত তাড়াতাড়ি আরও ভাল", এবং আসক্তি বিশেষজ্ঞ বলবেন "ভাঙ্গনের ঝুঁকি কমাতে যতটা সম্ভব ধীরে ধীরে"।

আমি আপনাকে সর্বোচ্চ দুই বছর পূরণের পরামর্শ দিচ্ছি, সর্বাধিক অধ্যয়নকৃত উপাদান - সুক্র্লোজ সহনশীলতার দীর্ঘতম অধ্যয়নের জন্য এটি এত দীর্ঘ সময় নিয়েছে।

আমাদের এক পাঠকের গল্প, ইঙ্গা ইরেমিনা:

আমার ওজন বিশেষত হতাশাজনক ছিল, আমার ওজন ছিল তিনটি সুমো কুস্তিগীরের মতো, যেমন 92 কেজি।

কীভাবে অতিরিক্ত ওজন পুরোপুরি অপসারণ করবেন? হরমোনের পরিবর্তন এবং স্থূলত্বের সাথে কীভাবে সামলাতে হবে? তবে কোনও কিছুই তার ব্যক্তিত্ব হিসাবে ব্যক্তির পক্ষে এতটা বিশৃঙ্খল বা তারুণ্যের নয়।

তবে ওজন কমাতে কী করবেন? লাইজার লাইপোসাকশন সার্জারি? আমি খুঁজে পেয়েছি - কমপক্ষে 5 হাজার ডলার। হার্ডওয়্যার পদ্ধতি - এলপিজি ম্যাসেজ, গহ্বর, আরএফ উত্তোলন, মায়োস্টিমুলেশন? আরেকটু সাশ্রয়ী মূল্যের - একটি পরামর্শক পুষ্টিবিদ সহ 80 হাজার রুবেল থেকে অবশ্যই খরচ হয়। আপনি অবশ্যই ট্র্যাডমিল চালানোর চেষ্টা করতে পারেন, উন্মাদতার বিন্দুতে।

আর এই সময়টা কখন খুঁজে পাব? হ্যাঁ এবং এখনও খুব ব্যয়বহুল। বিশেষত এখন অতএব, আমার জন্য, আমি একটি আলাদা পদ্ধতি বেছে নিয়েছি।

সুইটনার ফিট প্যারাড: দাম, রচনা, উপকারিতা এবং ক্ষতিকারক ফিট প্যারাড

ফিটপ্রেড নং 1 "উচ্চতর ডিগ্রি মিষ্টি, চমৎকার সুরেলা স্বাদযুক্ত এবং প্রায় শূন্য ক্যালোরিযুক্ত কন্টেন্ট সহ কার্যকর একাধিক কার্যকর বহুগুণযুক্ত প্রাকৃতিক মিষ্টি। উত্তর: এগুলি হ'ল এরিথ্রিটল, স্টিভিওসাইড, জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট এবং সুক্র্লোজ। এটি গর্ভবতী মহিলা এবং যে কোনও বয়সের শিশুদের সহ সমস্ত লোক ব্যবহার করতে পারে।

আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে ফিটপ্রেড নং 1 রুশ একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সেস এবং রোস্পোট্রেবনাডজোর ইনস্টিটিউট অব নিউট্রিশনের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। উপসংহারে, আমি জোর দিয়ে বলতে চাই যে ফিটপ্রেড নং 1 চিনির বিকল্প নিয়মিত সেবন ডায়াবেটিস মেলিটাসের কোর্সকে সহায়তা করে, জীবনযাত্রার মান উন্নত করে এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখে।

বিভিন্ন ধরণের সুইটনার ফিট প্যারেডের মধ্যে পার্থক্য কী

মিষ্টি নির্বাচন করার সময়, কিছু এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা তাদের রোগীদের চিনির বিকল্প ফিটপার্ডের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন The উত্পাদক এটিকে প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সমন্বিত একেবারে প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে রাখেন। এটি দুর্দান্ত স্বাদের একটি আধুনিক বিকল্প। প্রস্তুতকারকের মতে এটি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।

মানুষের জন্য সুইটেনারের সুবিধা

আমি চিনি ব্যবহার করতে শুরু করি না এবং এটি খাবারে যোগ না করতাম, আমি প্রাকৃতিক স্টেভিয়া ব্যবহার করতাম, তবে গন্ধের কারণে আমি এটিতে অভ্যস্ত হতে পারিনি, এটি চিনির থেকে খুব আলাদা। আমি দীর্ঘদিন ধরে চিনি কিনিনি এবং এটির শুদ্ধ আকারে ব্যবহার করিনি, আমি এর দামও জানিনা, তবে আমি নিজেকে একটি মিষ্টি জীবন অস্বীকার করি না। জিজ্ঞাসা কীভাবে এটা সম্ভব ?! আমি মিষ্টি দাঁত নই, আমি বহু বছর ধরে চিনি ছাড়া চা এবং কফি খাচ্ছি। আমি আমার চিত্র তুলে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং ডাঃ ডুকানের পুষ্টিতে স্যুইচ করেছি (ডায়েট, তবে আমার জন্য পুষ্টি সব একই)

প্রকাশের বিকল্পগুলি

চিনির বিকল্পের উত্পাদনকারী এটিকে বিভিন্ন রূপে তৈরি করে। বিক্রয়ের জন্য আপনি বিভিন্ন সংখ্যার অধীনে ফিটপ্রেডের বিভিন্ন প্রকারের সন্ধান করতে পারেন। এছাড়াও, এই নামে, বিকল্প "মিষ্টি" (স্টিওয়েসাইড ভিত্তিক) এবং "এরেথ্রিটল" উত্পাদিত হয়।

চিনির বিকল্পের গঠনটি মুক্তির ফর্মের উপর নির্ভর করে depends

FitParad নং 1 নিম্নলিখিত উপাদানগুলি নিয়ে গঠিত:

sucralose,
erythritol,
টোমেনম্বুরা এক্সট্র্যাক্ট,
stevioside।

বিক্রয়ের জন্য, এই মিষ্টিটি 400 গ্রামের ডো-প্যাকগুলিতে, 200 গ্রাম কার্ডবোর্ড বাক্সে প্যাকেজ পাওয়া যাবে।

Mix নং মিক্স সমন্বিত:

sucralose,
stevioside,
erythritol,
গোলাপের নির্যাস

এটি 400 গ্রাম, 60 পিসি এর সোয়েটগুলির ডো-প্যাকগুলিতে প্যাক করুন। প্যাকেজিংয়ে, 200 গ্রাম ধারণক্ষমতা সহ বক্স এবং 180 গ্রাম ক্যান।

ফিট প্যারেড নং 9-এ উপাদানগুলির সর্বাধিক বিস্তৃত তালিকা। এটি গঠিত:

stevioside,
টারটারিক অ্যাসিড
এল-leucine
croscarmellose,
ল্যাকটোজ মুক্ত
সিলিকন ডাই অক্সাইড
জেরুজালেম আর্টিকোক এক্সট্র্যাক্ট,
খাবার সোডা,
sucralose।

এটি ট্যাবলেট আকারে তৈরি করা হয়, তারা 150 টুকরা করা হয়।

নং 10 এর অধীনে মিশ্রণের রচনাটি নং 1 থেকে পৃথক নয়।

এটি 400 গ্রাম, সচেট (60 পিসির প্যাকেজের মধ্যে)) এবং 180 গ্রাম ক্যানের ডো-প্যাকগুলিতে প্যাক করুন।

১১ নং এর অধীনে ফিট প্যারেডটি এর দ্বারা তৈরি:

sucralose,
inulin,
ব্রোমেলাইন 300 আইইউ (আনারস এক্সট্র্যাক্ট),
stevioside,
পেপেইন 300 আইইউ (তরমুজ গাছের ফল থেকে মনোনিবেশ করুন)।

এই সুইটনার বিকল্পটিতে প্যাকেজিংয়ের একটি ফর্ম রয়েছে - প্রতিটি 220 গ্রামের ডো প্যাক।

14 এর ফিটপ্রেড এর ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে:

বিক্রয়ের জন্য, এটি 60 পিসি এর স্যচেটে পাওয়া যায়। এবং doy প্যাক 200 গ্রাম

ফিটপ্যারাদ "এরিথ্রিটল" কেবলমাত্র পদার্থের এরিথ্রিটল নিয়ে গঠিত। 200 গ্রাম কার্ডবোর্ড বাক্সে প্যাক করা।

ফিটপ্যারাদ মিষ্টি স্টিওওসাইড থেকে তৈরি। এটি 90 গ্রামে জারি করা হয়।

ফিটপ্রেডে চিকিৎসকের মতামত: মিষ্টি যখন ভাল হয়!

আমি সেই মেয়েদের মধ্যে যারা তাদের ডায়েট, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং অনুশীলন নিরীক্ষণ করি। কেনার আগে, আমি এই পণ্যটিতে এখানে সমস্ত পর্যালোচনার সাথে দেখা করেছি, তবে আমি কৌতূহলের খাতিরে এগুলি আরও পড়ি, তারা যে সিদ্ধান্ত নিতে আমাকে সহায়তা করেছিল সেই উদ্দেশ্যে নয়। এরিথ্রিটল এবং স্টেভিয়া ফিটপ্রেডের উপর ভিত্তি করে চিনির বিকল্প!))) তাদডায়াম :))))))) অবশ্যই আপনার প্রয়োজন হবে যদি আপনি: স্বাস্থ্যকর, সঠিক পুষ্টি ব্যবস্থার সমর্থক বা সমর্থক!

আমি তাদের ডায়েটের একটি প্রয়োজনীয় এবং অপরিবর্তনীয় অংশ হিসাবে বিবেচনা করি না, এমনকি এমন কোনও ব্যক্তির জন্যও যে চিনি অস্বীকার করেছে। তবে এগুলি নয় কারণ এগুলি খুব ক্ষতিকারক এবং অত্যন্ত বিপজ্জনক, কারণ কিছু গবেষণায় লেখা আছে। আমি এই পণ্যটি 5 এর মধ্যে 5 পয়েন্ট দিই। এটি সত্যই একটি খুব ভাল, উচ্চ মানের পণ্য, যদি আপনি ওজন হ্রাস করতে চান, তবে আপনি এই পণ্যটি ছাড়া করতে পারবেন না। আমি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টির পথে আছি এবং তারপরে দ্বিতীয় জন্ম হয়, সাধারণভাবে, আমাকে নিজেকে পূর্বের রূপে নিয়ে আসতে হয়েছিল। আমি এখনই বলব আমি খুব মিষ্টি দাঁত)))) অনেক মেয়ের মতো।

সবার জন্য শুভ দিন! আমি একটি দুর্দান্ত মিষ্টি সম্পর্কে একটি পর্যালোচনা লিখছি! এটি সুপার সুইটার সম্পর্কে কিছুদিন আগে পর্যন্ত আমি কোনও মিষ্টি ব্যবহার করিনি। আমি আপনাকে একটি গোপন কথা বলব, এই সুইটেনারটি পূর্ব প্রাচ্যে সাধারণ নয়।

রচনাটির বৈশিষ্ট্যগুলি

সুইটেনারে বিভিন্ন উপাদান থাকে। তবে কোন ফিট প্যারেড 1 বা 7 এর চেয়ে ভাল তা বেছে নেওয়ার আগে, এই বিকল্পগুলি কীসের ভিত্তিতে তৈরি করা হয় সেগুলির সাথে পদার্থগুলি মোকাবেলা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

নং 1 এবং নং 7 বিকল্পে সুক্র্লোজ (E955) রয়েছে। এই পদার্থটি একটি চিনি ডেরাইভেটিভ। চিনির অণুতে থাকা হাইড্রোজেন পরমাণুগুলি ক্লোরিন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এর জন্য ধন্যবাদ, সাক্রালোজের মিষ্টি আরও প্রকট হয়ে ওঠে (এটি সাধারণ পরিশোধিত চিনির চেয়ে 600 গুণ বেশি মিষ্টি)। এর ব্যবহারের সাথে, গ্লুকোজ স্তর পরিবর্তন হয় না, কারণ এটি দেহে শোষিত হয় না এবং কিডনি দ্বারা অপরিবর্তিত আকারে মলত্যাগ করে।

বেশিরভাগ দেশে সুক্রলোজ অনুমোদিত; এর ব্যবহার থেকে কোনও ক্ষতি চিহ্নিত করা যায়নি। এটি প্রায়শই দীর্ঘ শেল্ফ লাইফ সহ পণ্যগুলিতে সুইটেনার হিসাবে যুক্ত হয়।

এরিথ্রিটল (E698), যাকে এরিথ্রিটলও বলা হয়। এটি, সোরবিটল এবং জাইলিটল সহ, চিনি অ্যালকোহল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা অসংখ্য পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় - সয়া সস, লিগমস এবং কিছু ফল। শিল্পে, এটি বিভিন্ন স্টার্চযুক্ত উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত হয়, উদাহরণস্বরূপ, ভুট্টা।

এরিথ্রিটলের ক্যালোরি উপাদানগুলি বেশ উচ্চ - পরিশোধিত বালির তুলনায় 14 গুণ বেশি। এই পদার্থটি চিনির মতো মিষ্টি নয়। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, এরিথ্রিটল অনুমোদিত: দেহে, এটি শোষিত হয় না এবং গ্লুকোজ সামগ্রীকে প্রভাবিত করে না।

ফিট প্যারেডের অন্যতম উপাদান হ'ল স্টিওয়েসাইড (E960)। এই পদার্থটি একটি প্রাকৃতিক স্টেভিয়া নিষ্কাশন। এটি প্রায় সর্বত্রই অনুমোদিত, পরীক্ষার সময় এর সুরক্ষা প্রমাণিত হয়েছিল। তবে কিছু রাজ্যে এটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে বিক্রি হয়। স্টিওসাইডকে একটি নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা চিনির চেয়ে 300 গুণ বেশি মিষ্টি।

স্টেভিয়ার নির্যাস ব্যবহার করার সময়, গ্লুকোজ স্তর পরিবর্তন হয় না, তাই ডায়াবেটিস রোগীরা নিরাপদে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

অনেক লোক যারা শর্করা বিপাক নিয়ন্ত্রণ করেন তারা ফিট প্যারেড 10 এবং 7 এর মধ্যে পার্থক্যে আগ্রহী the দশ নং এর অধীনে সুইটেনারে, নির্মাতারা জেরুসালেম আর্টিকোক নির্যাস যোগ করেছিলেন। এটি একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা দেহের অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এটিতে ইনুলিন রয়েছে যা দেহের প্রতিরক্ষা শক্তিকে শক্তিশালী করে, লিভারে উপকারী প্রভাব ফেলে। জেরুসালেম আর্টিকোক এক্সট্রাক্ট অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিককরণেও অবদান রাখে এবং পুরো পাচকের জন্য কার্যকর।

Fit নম্বরের ফিট প্যারেডে গোলাপশিপি নিষ্কাশন রয়েছে।গাছের বেরিগুলি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন পি সমৃদ্ধ। এই সংমিশ্রণে, ভিটামিন সি শরীরের দ্বারা সর্বোত্তম শোষণ করে। যখন ব্যবহার করা হয়, তখন দেহের প্রতিরোধের উদ্দীপনা হয়, টিস্যুগুলির পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া আরও সক্রিয় থাকে।

এই জাতীয় একটি চিনির বিকল্প রচনা ফিটপ্রেড 7 এটি বহু ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে জনপ্রিয় করে তুলেছে। এর ব্যবহার আপনাকে রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সাধারণ মিষ্টিগুলি ছাড়তে দেয়। উদ্ভিদ নিষ্কাশন অন্তর্ভুক্তি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উত্সাহিত করে, যা কার্বোহাইড্রেট বিপাকজনিত অসুস্থতায় ভুগছেন তাদের পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিষ্ঠিত সীমাবদ্ধতা

মিঠেদের প্রাকৃতিকতার বিষয়ে প্রস্তুতকারকের নিশ্চয়তা থাকা সত্ত্বেও, এগুলিতে রয়েছে শিল্প সুইটেনার যা ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত এবং প্রাকৃতিক উদ্ভিদের নির্যাস রয়েছে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, এই জাতীয় চিনির বিকল্পগুলি প্রয়োজনীয়, কারণ গ্লুকোজের হজম ক্ষমতা কম থাকার কারণে তারা প্রায়শই মিষ্টি চায়। এবং উত্পাদিত মিষ্টি ব্যবহার করার সময় শরীরে চিনির স্তর কোনওভাবেই পরিবর্তন হয় না।

সুইটেনারের অত্যধিক পরিমাণের সাথে, একটি রেচক প্রভাব ঘটে। 45 দিনের বেশি ফিট প্যারেডের অনুমতি নেই। এর ব্যবহারটি অস্বীকার করা উচিত:

গর্ভবতী মহিলাদের ভ্রূণের উপর সম্ভাব্য প্রভাবের কারণে,
নার্সিং মা
কিডনি এবং যকৃতের রোগে আক্রান্ত প্রবীণরা,
অ্যালার্জি (উপাদানগুলির সাথে প্রতিষ্ঠিত অসহিষ্ণুতা সহ)

একটি পরিশোধিত চিনির বিকল্পের পরিকল্পনাযুক্ত অধিগ্রহণের আগে, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল। এটি বিভিন্ন ধরণের সুইটেনারগুলি বুঝতে সহায়তা করবে এবং চয়ন করার সময় কী কী সন্ধান করতে হবে তা আপনাকে বলবে।