বাড়িতে ডায়াবেটিস আছে কিনা তা কীভাবে পরীক্ষা করবেন? ডায়াবেটিস

আধুনিক বিশ্বে, প্রত্যেকের ডায়াবেটিসের পরীক্ষা করা উচিত তা জানা উচিত know এই মুহূর্তে, প্রায় 500 মিলিয়ন মানুষ এই রোগে আক্রান্ত।

তবে এটি চূড়ান্ত চিত্র নয়, কারণ বর্তমান প্রজন্ম ক্রমবর্ধমান স্থূলতায় প্রবণতাযুক্ত, ডায়াবেটিস যুক্ত। এটি একটি উপবিষ্ট জীবনধারা, অপুষ্টি এবং বংশগত সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট।

এই নিবন্ধটি আপনাকে ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয়ের জন্য কোন পদ্ধতিগুলি বিদ্যমান এবং এর মধ্যে কোনটি আরও নির্ভরযোগ্য তা খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।

ডায়াবেটিস এবং এর প্রকারভেদ কী?

এই রোগটি এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের একটি ত্রুটির সাথে যুক্ত। ডায়াবেটিসে, ইনসুলিন উত্পাদন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায় বা হ্রাস পায়, ফলস্বরূপ হাইপারগ্লাইসেমিয়া বিকাশ ঘটে - রক্তে গ্লুকোজ ঘনত্বের দ্রুত বৃদ্ধি। বর্তমানে ডায়াবেটিস তিন ধরণের রয়েছে।

প্রথম ধরণের রোগ হ'ল ইনসুলিন নির্ভর। এই ক্ষেত্রে, অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলির কার্যকারিতা লঙ্ঘন রয়েছে, ফলস্বরূপ তারা শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হরমোন উত্পাদন করতে পারে না - ইনসুলিন, যা গ্লুকোজ পেরিফেরিয়াল কোষ এবং টিস্যুগুলিতে শোষিত হতে সহায়তা করে। অতএব, এটি রক্তে থেকে যায় এবং জমা হয় এবং অনাহারী জীব চর্বি এবং প্রোটিনগুলি ভেঙে ফেলা শুরু করে, কেটোন দেহগুলি উপজাতগুলি হয়। তারা নেতিবাচকভাবে অঙ্গগুলির কার্যকারিতা, বিশেষত মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। এই ধরণের ডায়াবেটিসটিকে কিশোর বলা হয় কারণ এটি 30 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে প্রচলিত।

দ্বিতীয় ধরণের প্যাথলজি ইনসুলিন উত্পাদনের উপর নির্ভর করে না। এই জাতীয় ডায়াবেটিসের উপস্থিতির কারণ হ'ল পেরিফেরিয়াল কোষ এবং ইনসুলিনে টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা লঙ্ঘন। অর্থাত্ অগ্ন্যাশয় সঠিক পরিমাণে হরমোন উত্পাদন করে, তবে দেহ এটির জন্য ভুলভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। দ্বিতীয় ধরণের রোগ 40 বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যারা একটি নিষ্ক্রিয় জীবনধারা এবং / অথবা স্থূলকায় নেতৃত্ব দেন lead এটি রোগের সবচেয়ে সাধারণ রূপ, যেহেতু 90% ডায়াবেটিস রোগী এটি থেকে আক্রান্ত হন।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা গর্ভকালীন সময়কালে গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে ঘটে। এটি গর্ভবতী মহিলার দেহে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। এই জাতীয় প্যাথলজি গর্ভধারণের 14-26 সপ্তাহের মধ্যে দেখা দিতে পারে এবং রক্তে শর্করার বৃদ্ধি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

প্রায়শই, শিশুটি জন্মের পরে এই রোগটি নিজে থেকে দূরে চলে যায় তবে কখনও কখনও এটি দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে যেতে পারে।

চিনি কখন পরীক্ষা করা উচিত?

ডায়াবেটিস মেলিটাসের অনেক লক্ষণগত প্রকাশ রয়েছে। অতএব, সন্দেহজনক শরীরের সংকেতগুলি লক্ষ্য করে, আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সকের কাছে যেতে হবে, যিনি তাত্ক্ষণিক নির্ণয়ের নির্দেশ দিতে সক্ষম হবেন।

নীচে তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি ছাড়াও, মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে প্রজনন সিস্টেমের সাথে সম্পর্কিত ডায়াবেটিসের লক্ষণ থাকতে পারে। মহিলাদের মধ্যে, মাসিক চক্র ব্যাহত হয়, যৌনাঙ্গে এলাকায় জ্বলন্ত এবং চুলকানি হয়, জটিলতাগুলির সাথে বন্ধ্যাত্ব বিকাশ ঘটে।

পুরুষদের বীর্যপাতের সমস্যা রয়েছে, সামর্থ্যের সাথে, খাঁজ এবং পেরিনিয়ামে চুলকানি হয় occurs উভয় ক্ষেত্রেই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়: মহিলাদের মধ্যে, টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি পায় এবং পুরুষদের মধ্যে এটি হ্রাস পায়।

এবং তাই ডায়াবেটিসের প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল:

  1. শুকনো মুখ, তীব্র তৃষ্ণা এবং ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া। যেহেতু কিডনিতে বোঝা বৃদ্ধি হয়, যা শরীর থেকে চিনি অবশ্যই অপসারণ করে, তাদের আরও তরল প্রয়োজন। তারা কোষ এবং টিস্যু থেকে জল নিতে শুরু করে, ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত পান করতে এবং নিজের উপশম করতে চান।
  2. মাথা ঘোরা, তন্দ্রা এবং বিরক্তি। গ্লুকোজ পুরো শরীরের জন্য একটি শক্তির উত্স। কিন্তু যেহেতু এটি টিস্যু এবং কোষগুলিতে প্রয়োজনীয় পরিমাণে প্রবেশ করে না, তাই দেহ শক্তি হ্রাস করে এবং ক্ষয় হয়। চর্বি এবং প্রোটিনের বিচ্ছিন্নতা পণ্যগুলি, কেটোন দেহগুলি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে শুরু করে এবং ফলস্বরূপ, রোগী ঘন ঘন মাথা ঘোরাতে অভিযোগ করে।
  3. স্তনবৃত্তি এবং পা এবং বাহু ঝনঝন করা। ডায়াবেটিসের অগ্রগতির সাথে সাথে এটি স্নায়ু শেষকে প্রধানত অঙ্গগুলির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, রোগী এই জাতীয় লক্ষণগুলি অনুভব করে।
  4. দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা। সময়ের সাথে সাথে প্যাথলজির বিকাশ চশমার রেটিনাতে অবস্থিত ছোট ছোট জাহাজের পরাজয়ের দিকে পরিচালিত করে। কোনও ব্যক্তি একটি অস্পষ্ট চিত্র, কালো বিন্দু এবং অন্যান্য ত্রুটিগুলি দেখতে পাবে।
  5. পাচনতন্ত্রের ব্যাঘাত। একটি নিয়ম হিসাবে, বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, অতিরিক্ত গ্যাস গঠন (পেট ফাঁপা), এবং স্বাদে পরিবর্তন উপস্থিত হয়।
  6. অন্যান্য লক্ষণ: অবিরাম ক্ষুধা, উচ্চ রক্তচাপ, ত্বকে সংক্রমণ, দ্রুত ওজন হ্রাস।

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের পদ্ধতি

বিভিন্ন পরীক্ষার পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে যা দিয়ে আপনি জানতে পারবেন যে রোগীর ডায়াবেটিস রয়েছে কিনা।

তাদের মধ্যে, বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি বেছে নিতে হবে। ব্লাড সুগার পরীক্ষা। সকালে খালি পেটে এটি হস্তান্তর করা হয়।

এই ক্ষেত্রে, পরীক্ষা দেওয়ার আগে, চা বা কফি পান করা নিষেধ। একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য সাধারণ মানগুলি 3.9 থেকে 5.5 মিমি / এল পর্যন্ত are

এছাড়াও, গ্লুকোজের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার প্রধান পদ্ধতিগুলি হ'ল:

  1. Urinalysis। গবেষণাটি বিশেষ পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করে করা হয়। সত্য, তাদের খরচ বেশ ব্যয়বহুল - কমপক্ষে 500 রুবেল। এই ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিটি খুব বেশি কার্যকর নয় যে এটি শুধুমাত্র উচ্চ স্তরের গ্লুকোজ দেখায় - কমপক্ষে 180 মিলিগ্রাম / লি।
  2. গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের বিশ্লেষণ। গড় রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণের জন্য তিন মাস ধরে পরীক্ষা করা হয়। এটি সবচেয়ে সুবিধাজনক পদ্ধতি নয়, কারণ এটি দীর্ঘ সময় নেয়।
  3. গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। পরীক্ষার দুই ঘন্টা আগে রোগী মিষ্টি জল পান করেন। তারপরে, শিরা থেকে রক্ত ​​টানা হয়। 11.1 মিমি / এল এর বেশি ফলাফল ডায়াবেটিসের বিকাশকে নির্দেশ করে।

পূর্ববর্তীগুলির উপর ভিত্তি করে, এটি উপসংহারে পৌঁছানো যায় যে সেরা ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলি হ'ল যা অল্প সময়ে রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণ করতে পারে এবং সর্বাধিক সঠিক ফলাফল প্রদর্শন করতে পারে। উপরন্তু, যাচাইকরণটি সত্যই নির্ভরযোগ্য হওয়ার জন্য, বেশ কয়েকবার অধ্যয়নটি পাস করা প্রয়োজন pass নিম্নলিখিত কারণগুলি বিশ্লেষণের ফলাফলগুলির বিকৃতিটিকে প্রভাবিত করে:

  1. বিশ্লেষণটি পাস করার নিয়মগুলির অবহেলা (উদাহরণস্বরূপ, রোগী কফি পান করেছেন বা মিষ্টি খেয়েছেন)।
  2. রক্তের নমুনা দেওয়ার সময় মানসিক চাপ (অ্যাড্রেনালাইন ভিড়)।
  3. রাতের শিফটে কর্মরত রোগীদের ক্লান্তি।
  4. দীর্ঘস্থায়ী রোগ
  5. গর্ভাবস্থা।

যদি রোগীকে হাইপারগ্লাইসেমিয়া (উচ্চ চিনিযুক্ত উপাদান) পাওয়া যায় তবে ডাক্তার ডায়াবেটিসের ধরণ নির্ধারণ করার জন্য একটি অতিরিক্ত বিশ্লেষণ লিখেছেন। প্রায়শই এটি সি-পেপটাইড এবং জিএডি অ্যান্টিবডিগুলির স্তরের বিশ্লেষণ যা খালি পেটে বা নির্দিষ্ট শারীরিক পরিশ্রমের পরে করা উচিত।

এছাড়াও, 40 বছরের বেশি বয়সী এবং ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য বছরে 2 বার ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্বা-চেক করা চিনির স্তর

যে ব্যক্তি তার ডায়াগনোসিস সম্পর্কে সচেতন এবং থেরাপি করছেন তিনি জানেন কীভাবে বাড়িতে চিনির মাত্রা পরীক্ষা করা যায়। এটি করার জন্য, একটি বিশেষ ডিভাইস রয়েছে - একটি গ্লুকোমিটার, উদাহরণস্বরূপ, একটি গামা মিনি গ্লুকোমিটার যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে রক্তে গ্লুকোজ পরিমাপ করে।

ইনসুলিনের উপর নির্ভরশীল রোগীদের হরমোনের প্রতিটি ইনজেকশনের আগে, অর্থাৎ দিনে 3-4 বার চিনিযুক্ত স্তরটি পরীক্ষা করা উচিত। এবং ডায়াবেটিস রোগীরা দ্বিতীয় ধরণের প্যাথলজিতে ভুগছেন তারা দিনে কমপক্ষে তিনবার পরীক্ষা করেন। ঘুমানোর পরে সকালে চিনিটি পরীক্ষা করে নিশ্চিত করুন, তারপরে নাস্তা শেষে এবং সন্ধ্যায় ২ ঘন্টা।

ঘরে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে গ্লুকোমিটার কিনতে হবে এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়তে হবে। রক্তে শর্করার স্তরটি জানতে, আপনাকে নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করতে হবে:

  1. সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে আপনার আঙুলটি প্রসারিত করুন, যা পঞ্চার করবে।
  2. এটি একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করুন।
  3. আঙুলের পাশ ঘুরতে একটি স্কিরিফায়ার ব্যবহার করুন।
  4. প্রথম ড্রপটি একটি জীবাণুমুক্ত কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা হয়।
  5. দ্বিতীয়টি স্ট্রিপ স্ট্রিপের উপরে চেপে যায়।
  6. এটি মিটারে স্থাপন করা হয় এবং কয়েক সেকেন্ড পরে ফলাফল প্রদর্শিত হয়।

রক্তে শর্করার মাত্রা নির্ধারণের জন্য মেডিকেল ডিভাইসের বাজারে অনেকগুলি আলাদা ডিভাইস রয়েছে।

জনসংখ্যার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সর্বাধিক অনুকূল বিকল্প হ'ল একটি গার্হস্থ্য উপগ্রহ মিটার, যা সস্তা, তবে সঠিকভাবে গ্লুকোজের ঘনত্ব নির্ধারণ করে।

সময়মতো নির্ণয় কেন গুরুত্বপূর্ণ?

প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের মধ্যে পার্থক্যটি রোগের কোর্সে প্রকাশিত হয়। প্রথম ধরণটি বেশ দ্রুত বিকাশ লাভ করতে পারে - কয়েক সপ্তাহের মধ্যে।

দ্বিতীয় ধরণটি বেশ কয়েক বছর ধরে চুরি করে চলে যায়, এবং তখনই স্পষ্ট হয় যখন কোনও ব্যক্তি প্যাথলজির বিকাশের গুরুতর পরিণতি অনুভব করে।

অতএব, চিকিত্সকরা প্রতি ছয় মাসে একবার চিনির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার জোরালো পরামর্শ দেন।

এই জাতীয় একটি সহজ পদ্ধতি কোনও ব্যক্তিকে জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে এবং ডায়াবেটিসে তাদের অনেকগুলি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ:

  1. ডায়াবেটিক কোমা: কেটোসিডোটিক (টাইপ 1), হাইপারসমোলার (টাইপ 2)। যেমন একটি গুরুতর কেস শুরু হওয়ার সাথে সাথে রোগীর জরুরি হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।
  2. হাইপোগ্লাইসেমিয়া - চিনির মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে তীব্র হ্রাস।
  3. নেফ্রোপ্যাথি প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশনের সাথে যুক্ত একটি প্যাথলজি।
  4. রক্তচাপ বৃদ্ধি
  5. রেটিনোপ্যাথির বিকাশ চোখের পাতাগুলির ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত রেটিনার প্রদাহ।
  6. অনাক্রম্যতা হ্রাস, ফলস্বরূপ, একটি সর্দি বা ফ্লুর উপস্থিতি।
  7. স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাক

এই জাতীয় রোগ প্রতিরোধের জন্য আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার। অলসতা বোধ করবেন না এবং চিকিত্সা সুবিধায় প্রতি ছয় মাসে একবার চেক করুন। এছাড়াও, ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে এই জাতীয় প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি মেনে চলতে হবে:

  1. একটি সক্রিয় জীবনধারা নেতৃত্বে। আপনার পালঙ্ক থেকে উঠে আরো প্রায়ই খেলা করা প্রয়োজন sports এটি যে কোনও কিছু হতে পারে: পুল পরিদর্শন করা থেকে শুরু করে টিম গেমসে অংশ নেওয়া।
  2. ডায়াবেটিসের ডায়েট থেরাপির নীতিগুলি অনুসরণ করুন, অর্থাৎ এই রোগের বিকাশ রোধ করতে আপনার কম চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার, ফাস্ট ফুড, সহজে হজমযোগ্য শর্করা, মিষ্টি ফল খাওয়া দরকার। বিপরীতে, ঝাঁকানো ফল, শাকসবজি, আঁশযুক্ত খাবার এবং জটিল শর্করাযুক্ত খাবারগুলি দিয়ে আপনার ডায়েট সমৃদ্ধ করা প্রয়োজন।
  3. নিজেকে মানসিক উত্থান থেকে রক্ষা করুন। এটি করার জন্য, সমস্ত ধরণের ছোট জিনিসগুলিতে কম মনোযোগ দিন। লোকেরা যেমন বলে, বিভিন্ন রোগ স্নায়ু থেকে উদ্ভূত হয়। সুতরাং প্রথাগত medicineষধে, এই মতামতটি সত্য।
  4. বিশ্রাম এবং কাজ একত্রিত করুন। আপনি অতিরিক্ত কাজ করে নিজেকে ভারী করতে পারবেন না এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন না। খারাপ এবং অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে।

আপনি যদি ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে এমন কিছু লক্ষণ অনুভব করেন তবে রক্তে শর্করার জন্য আপনাকে পরীক্ষা করাতে হবে। আপনি যদি এই প্যাথলজিটি খুঁজে পান তবে হৃদয় হারাবেন না! এটি একটি বাক্য নয়, চিকিত্সার আধুনিক পদ্ধতিগুলির জন্য ধন্যবাদ, ডায়াবেটিস রোগীরা অন্যান্য মানুষের মতো পুরো জীবনযাপন করেন।

এই নিবন্ধের ভিডিওটিতে ডায়াবেটিস নির্ধারণের উপায়গুলি সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।

ইনসুলিন ভারসাম্য কী এবং কেন এটি প্রয়োজন

ইনসুলিন অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা গোপন করা হয়। এর মূল কাজটি হ'ল রক্তে গ্লুকোজ দ্রবীভূত হওয়া শরীরের সমস্ত টিস্যু এবং কোষে পরিবহন। তিনি প্রোটিন বিপাকের ভারসাম্যের জন্যও দায়ী। ইনসুলিন এটি অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে সংশ্লেষিত করতে সহায়তা করে এবং তারপরে প্রোটিনগুলি কোষে স্থানান্তর করে।

যখন হরমোন উত্পাদন বা দেহের কাঠামোর সাথে এর মিথস্ক্রিয়া ব্যাহত হয়, রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পায় (একে হাইপারগ্লাইসেমিয়া বলা হয়)। দেখা যাচ্ছে যে চিনির প্রধান বাহক অনুপস্থিত এবং তিনি নিজেই কোষগুলিতে প্রবেশ করতে পারবেন না।

সুতরাং, রক্তে গ্লুকোজের অপ্রত্যাশিত সরবরাহ অব্যাহত থাকে, এটি আরও ঘন হয়ে যায় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সমর্থন করার জন্য প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি পরিবহনের ক্ষমতা হারাতে থাকে।

ফলস্বরূপ, জাহাজগুলির দেয়াল দুর্ভেদ্য হয়ে ওঠে এবং তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারাবে। তাদের আহত করা খুব সহজ হয়ে যায়। এই "চিনিযুক্ত" দ্বারা, স্নায়ুগুলি ভোগ করতে পারে। কমপ্লেক্সের এই সমস্ত ঘটনাকে ডায়াবেটিস বলে।

ঝুঁকির মধ্যে কে?

একটি নির্দিষ্ট ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী রয়েছে, যার মধ্যে এমন লোক রয়েছে যাঁরা, যে কোনও কারণেই এই ধরণের রোগ হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ:

  • মহিলারা যারা সাড়ে চার কেজি ওজনের বাচ্চা প্রসব করেছেন। যে মহিলারা স্বল্প সময়ের জন্য স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত করেছিলেন বা তাদের মৃত সন্তান হয়েছে
  • প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের নিকটাত্মীয়দের ডায়াবেটিস রয়েছে বা রয়েছে।
  • শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাভাবিক শরীরের ওজন, স্থূলত্বের অতিরিক্ত।
  • বিভিন্ন ধরণের গ্যাস্ট্রিক আলসার, লিভার ডিজিজ, অগ্ন্যাশয় রোগ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ, এথেরোস্ক্লেরোসিস,
  • স্ট্রোক হয়েছে এমন লোকেরা।

কীভাবে বোঝবেন যে আপনি আপনার জীবনের সময় ডায়াবেটিস বিকাশ করতে পারেন এবং সবার আগে কাকে পরীক্ষা করা উচিত? এমন অনেকগুলি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা অন্যান্য স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় অসুস্থতার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

  • বংশগতি। আপনার খুব কাছের কারও যদি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
  • অতিরিক্ত ওজন। বেশি ওজনযুক্ত লোকেরা ডায়াবেটিস টাইপ করে বেশি বেশি get
  • খারাপ অভ্যাস। ধূমপান, অ্যালকোহল এবং জাঙ্ক ফুডের অপব্যবহার কেবল ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে না, তবে রোগের ক্রমকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং জটিলতার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তোলে।
  • গর্ভাবস্থা। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে রক্তের গ্লুকোজ স্তরটি পুরো সময়কালে সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করা হয়, যেহেতু গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়াবেটিসের একটি বিশেষ ফর্ম পাওয়া যায় - গর্ভকালীন ডায়াবেটিস।
  • বৃদ্ধ বয়স। টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অনেক বেশি দেখা যায় এবং বয়সের সাথে এই সম্ভাবনাটি কেবল বাড়তে থাকে তবে এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস, বিপরীতে, শিশু এবং তরুণদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

এই রোগটি চিকিত্সা করার চেয়ে প্রতিরোধ করা অনেক সহজ। ডায়াবেটিস তত্ক্ষণাত্ দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায় এবং অযোগ্য হয়। রোগের উপস্থিতি সেই ধরণের রোগীদের জন্য প্রভাবিত করে যারা এই জাতীয় কারণ দ্বারা আক্রান্ত হয়:

  • বিটা-সেল রোগ (অগ্ন্যাশয়, অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার ইত্যাদি),
  • বংশগতি,
  • এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কর্মহীনতা: থাইরয়েড গ্রন্থির হাইপার- বা হাইফুন ফাংশন, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির প্যাথলজি (কর্টেক্স), পিটুইটারি গ্রন্থি।
  • অগ্ন্যাশয় আর্টেরিওস্লেরোসিস,
  • ভাইরাস সংক্রমণ: হাম, ফ্লু, রুবেলা, চিকেনপক্স, হার্পিস,
  • সিডেন্টারি লাইফস্টাইল (অনুশীলনের অভাব),
  • স্থূলত্ব (বিশেষত গর্ভাবস্থায়)
  • অনেক স্ট্রেস
  • উচ্চ রক্তচাপ,
  • আসক্তি এবং মদ্যপান,
  • নির্দিষ্ট ওষুধগুলির দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার (পিটুইটারি সোমোটোস্ট্যাটিন, প্রিডনিসোন, ফুরোসেমাইড, সাইক্লোমিথিয়াজাইড, অ্যান্টিবায়োটিকস, হাইপোথিয়াজাইড)।

পুরুষদের তুলনায় মহিলারা এই রোগে বেশি ঝুঁকছেন। এটি পুরুষদের দেহে আরও বেশি টেস্টোস্টেরন রয়েছে, যা ইনসুলিনের উত্পাদনকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এই কারণে এটি ঘটে। এছাড়াও পরিসংখ্যান অনুসারে মেয়েরা বেশি পরিমাণে চিনি ও শর্করা সেবন করে যা রক্তে গ্লুকোজ বাড়ায়।

ডায়াবেটিস - রোগের ধরণ

ডায়াবেটিসের সাথে উচ্চ রক্তে শর্করার একটি উচ্চ শতাংশ শতকরা অনেকেই শুনেছেন। হ্যাঁ, এটি সত্য। তবে ইনসুলিনের ক্ষেত্রে এটি সর্বদা হয় না।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, অগ্ন্যাশয় এটি অপর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদন শুরু করে। ফলস্বরূপ, এই হরমোনগুলি কেবল তাদের কর্তব্যগুলির সাথে সামঞ্জস্য করে না - তারা খুব কমই গ্লুকোজ অণু নিয়ে আসে যা শরীরের কোষগুলিতে এটির এত প্রয়োজন।

দেখা যাচ্ছে যে কোষগুলি অনাহারে রয়েছে এবং রক্তে বিপরীতে এই সেলুলার পুষ্টির একটি অতিরিক্ত রয়েছে। ধীরে ধীরে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার পটভূমির বিপরীতে ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে। কৃত্রিম ইনসুলিনের ইনজেকশনগুলির সাহায্যে কোষগুলির সাথে কোষ সরবরাহ করা প্রয়োজন।

তবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস রয়েছে। এই রোগের ফর্মের সাথে, অগ্ন্যাশয়গুলি যথেষ্ট পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন করে বলে মনে হয়। কেবলমাত্র এখন কোষের ঝিল্লি তাদের ব্রেডউইনারকে চিনতে বাধা দেয় এবং কোষগুলিতে হরমোনটি প্রবেশ করে না।

মজার বিষয় হল, টাইপ 1 ডায়াবেটিস সাধারণত 30 বছর বয়সে পৌঁছে না এমন যুবকদের মধ্যে ঘটে। তবে এই রোগের 2 ফর্ম প্রায়শই 50 বছরের বেশি বা তার চেয়ে বেশি বয়সীদের মধ্যে পাওয়া যায়। এটি প্রবীণদের একটি রোগ।

রক্তের শর্করার মাত্রা যখন একটু বেশি হয় তখন প্রিবিয়াবেটিক স্টেটও থাকে। ডায়াবেটিস মেলিটাস এখনও বিকশিত হয়নি, তবে এর কয়েকটি লক্ষণ স্পষ্টভাবে উপস্থিত রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের দিকে নিবিড়ভাবে নজর দেওয়া উচিত।

মহিলাদের বিশেষত তাদের প্রতি মনোযোগী হওয়া উচিত, যেহেতু ডায়াবেটিস একটি মহিলা রোগ হিসাবে চিকিত্সায় বেশি স্বীকৃত। পুরুষরা অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে, কারণ তাদের দেহের দ্বারা উত্পাদিত পুরুষ সেক্স হরমোনগুলি ইনসুলিন সমস্যায় হস্তক্ষেপ করে।

এই রোগটি প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী রূপ ধারণ করে এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের একটি ক্ষতির সাথে এবং বিশেষত ইনসুলিনের মাত্রায় ভারসাম্যহতার সাথে যুক্ত থাকে (অগ্ন্যাশয়ের বেস হরমোন)। এই রোগের প্রক্রিয়া কী এবং কীভাবে ডায়াবেটিস নির্ধারণ করবেন?

আমি টাইপ (ইনসুলিন নির্ভর)প্রকার II (ইনসুলিন বিহীন)গর্ভকালীন (গ্লুকোজ অসহিষ্ণুতা)
ইমিউন সিস্টেম অগ্ন্যাশয় কোষ ধ্বংস করতে শুরু করে। সমস্ত গ্লুকোজ রক্তে সেলুলার জল টেনে নেয় এবং ডিহাইড্রেশন শুরু হয়।

থেরাপির অভাবে রোগী কোমায় পড়তে পারে, যা প্রায়শই মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

ইনসুলিনে রিসেপ্টর সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়, যদিও একটি সাধারণ পরিমাণ উত্পাদিত হয়। সময়ের সাথে সাথে হরমোন উত্পাদন এবং শক্তির মাত্রা হ্রাস পায় (গ্লুকোজ এটির প্রধান উত্স)।

প্রোটিন সংশ্লেষণ বিরক্ত, ফ্যাট জারণ বৃদ্ধি করা হয়। কেটোন দেহগুলি রক্তে জমা হতে শুরু করে। সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণটি বয়সের সাথে সম্পর্কিত বা প্যাথলজিকাল (রাসায়নিক বিষ, স্থূলত্ব, আক্রমণাত্মক ওষুধ) রিসেপ্টরের সংখ্যা হ্রাস হতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রসবের পরে মহিলাদের মধ্যে উপস্থিত হয়। এই ক্ষেত্রে শিশুদের ভর 4 কেজি ছাড়িয়েছে। এই রোগটি সহজেই দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে যেতে পারে।

প্রতিটি ডায়াবেটিসের উপস্থিতির প্রক্রিয়া পৃথক পৃথক, তবে এর মধ্যে প্রতিটি লক্ষণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এমন লক্ষণ রয়েছে। এগুলি রোগীর বয়স এবং লিঙ্গের উপরও নির্ভর করে না। এর মধ্যে রয়েছে:

  1. শরীরের ওজন পরিবর্তন,
  2. রোগী প্রচুর জল পান করেন, ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত অবস্থায়,
  3. প্রায়শই প্রস্রাব করার তাগিদ, প্রতিদিন প্রস্রাবের পরিমাণ 10 লিটার পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।

ঘরে বসে ডায়াবেটিসের জন্য কীভাবে প্রস্রাব এবং রক্ত ​​পরীক্ষা করবেন

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ের শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির উত্পাদনের মূল উত্স হ'ল গ্লুকোজ, যা কোষগুলি জ্বালানী হিসাবে ব্যবহার করে। কোষগুলিতে এর প্রবেশ প্রবেশ ইনসুলিন দ্বারা সরবরাহ করা হয় - অগ্ন্যাশয়ের কার্যকলাপের সময় উত্পাদিত একটি হরমোন।

স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ার সাথে ইনসুলিনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। গ্লুকোজ কোষগুলির দ্বারা আরও নিবিড়ভাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয়, এর ঘনত্ব হ্রাস পায়।

সাধারণত, প্রতি লিটার রক্তে শর্করার পরিমাণ খালি পেটে 5.5 মিমিলেলের স্তরের বেশি হওয়া উচিত নয়, এবং একটি নির্দিষ্ট সময় পরে খাওয়ার পরে - 8.9 মিমোল।

বাড়িতে গ্লুকোজের জন্য প্রস্রাব বা রক্ত ​​পরীক্ষা করার জন্য, আপনি এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে ডিজাইন করা কোনও ফার্মাসিতে কিনতে পারেন:

  • রক্তের গ্লুকোজ মিটার
  • মূত্র পরীক্ষার স্ট্রিপস,
  • A1C কিট।

গ্লুকোমিটার একটি বিশেষ ডিভাইস যা আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়াই চিনির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করতে দেয়। এটি চিনির ঘনত্ব নির্ধারণের জন্য একটি আঙুল ছিদ্রকারী ল্যানসেট এবং বিশেষ পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি দিয়ে সজ্জিত।

প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এই জাতীয় পরীক্ষার স্ট্রিপটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়। অগ্রিম নির্দেশাবলী পড়ে বিশ্লেষণটি করা উচিত। যদি পরীক্ষাটি দেখায় যে প্রস্রাবে চিনি রয়েছে, তবে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত।

এ 1 সি কিট

এ 1 সি কিট দ্বারা পরীক্ষা করা তিন মাসের গড় রক্তে শর্করার স্তর দেখায় shows সাধারণত এ 1 সি 6% হওয়া উচিত। এই জাতীয় একটি কিট কেনার আগে, প্যাকেজে নির্দেশিত পরীক্ষার সময়কাল মনোযোগ দিন। হোম কিটটি 5 মিনিটের বিশ্লেষণের সময় দেয়।

ডায়াবেটিস এবং কারণগুলির শ্রেণিবিন্যাস

তিন ধরণের ডায়াবেটিস আলাদা করা যায়।

এই ধরণের ডায়াবেটিসের বিকাশের প্রধান কারণ হ'ল প্রক্রিয়া যা স্বাভাবিক অনাক্রম্যতা প্রতিবন্ধী হলেই ঘটে, যার ফলস্বরূপ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ইনসুলিন তৈরির জন্য দায়ী অগ্ন্যাশয় কোষগুলি ধ্বংস করতে শুরু করে।

চিনি (গ্লুকোজ) কোষ থেকে রক্তের প্রবাহে প্রবাহিত করে। জিনিটুরিয়ারি সিস্টেমের মাধ্যমে তরল নির্গত হয়, ডিহাইড্রেশনের সম্ভাবনা তৈরি করে। রোগীর ওজন দ্রুত হ্রাস পায় এবং, যদি আপনি সময়মতো চিকিত্সা শুরু না করেন, একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিস কোমায় পড়ে যেতে পারে, যা মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করতে সক্ষম হয়।

অগ্ন্যাশয়ের প্যাথলজগুলি, রুবেলা, হেপাটাইটিস এবং মাম্পস ভাইরাস দ্বারা দেহের ক্ষতি হওয়া এই ধরনের অটোইমিউন প্রক্রিয়াগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে। গরুর দুধ দিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ানোও এই জাতীয় প্রক্রিয়া বিকাশের জন্য একটি উত্তেজক কারণ।

টাইপ প্রথম ডায়াবেটিস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কিশোর এবং শিশুদের দ্বারা আক্রান্ত হয়, এটি প্রায়শই "কিশোর ডায়াবেটিস" নামে পরিচিত। এর অন্য নাম "তরুণদের ডায়াবেটিস", এটি দ্রুত বিকাশ লাভ করছে এবং সঠিক তদারকি ও চিকিত্সার অভাবে মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।

এই ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে ইনসুলিন পর্যাপ্ত পরিমাণে নিঃসৃত হয় তবে এর রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস পায় এবং গ্লুকোজ কোষে প্রবেশ করে না। সময়ের সাথে দাবি ছাড়াই হরমোনের ক্ষরণ হ্রাস পায় এবং শক্তি উত্পাদন হ্রাস পায়।

প্রোটিন যৌগগুলির সংশ্লেষণ ব্যাহত হয়, যা প্রোটিনের ভাঙ্গনের দিকে পরিচালিত করে, যা ফ্যাটগুলির জারণকে বাড়িয়ে তোলে। বিপাকীয় পণ্য (কেটোন দেহ) রক্তে জমা হয়। সংবেদনশীলতা হ্রাসের কারণগুলি বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির সাথে যুক্ত সেলুলার রিসেপ্টারগুলির সংখ্যা হ্রাস বা তীব্র রাসায়নিক বিষক্রিয়া, ওষুধ গ্রহণ এবং স্থূলত্বের ফলে তাদের ক্ষতির সাথে যুক্ত হতে পারে।

নন-ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মহিলাদের প্রভাবিত করে।

গর্ভাবস্থায় কোনও মহিলায় এই জাতীয় ডায়াবেটিস বিকাশ পেতে পারে। প্রায়শই সন্তানের জন্মের পরে স্বতন্ত্রভাবে পাস হয়। জন্মের সময় এ জাতীয় ক্ষেত্রে শিশুর ওজন 4 কেজির বেশি হয়। যে সকল মহিলাগুলি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস ছিলেন তাদের ঝুঁকি রয়েছে, কারণ তাদের অন্যান্য মহিলাদের তুলনায় দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে।

ডায়াবেটিসের আরও বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে। এগুলি সরাসরি ইনসুলিন রিসেপ্টর, জেনেটিক সিন্ড্রোমস, মিশ্র অবস্থার ("ক্রান্তীয় ডায়াবেটিস") এর অস্বাভাবিকতার সাথে সম্পর্কিত।

বাচ্চাদের মধ্যে রোগের কোর্সটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই প্যাথলজির বিকাশের সাথে সাদৃশ্য থাকা সত্ত্বেও এর নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শিশুদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস খুব বিরল। কোনও শিশুর মধ্যে প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, প্যানক্রিয়াস যখন ইনসুলিনের নিঃসরণের জন্য পর্যাপ্ত সংখ্যক কোষকে দায়ী করে তখন বংশগত কারণ হয়।

শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের বিকাশের উপর প্রভাবিত করার কারণগুলি:

  • মিশ্রণ সহ শিশুদের খাওয়ানো বা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম সমাপ্তি,
  • মানসিক চাপ যা শিশুর প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে,
  • শিশুরা এর আগে সংক্রামক রোগ (হাম, রুবেলা, গাঁদা) ভোগ করেছে।

একটি নিয়ম হিসাবে, ছোট বাচ্চারা অসুস্থতার কোনও ছোটখাট প্রকাশের জন্য অভিযোগ করে না। অতএব, বাবা-মাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং তাদের সন্তানের স্বাভাবিক আচরণ এবং সুস্থতার যে কোনও পরিবর্তনীয় পরিবর্তন লক্ষ্য করা উচিত attention

কীভাবে বাড়িতে ডায়াবেটিস নির্ধারণ করবেন?

শীর্ষ রেট ডাক্তার

এরমেকোভা বাতিমা কুসাইনভনা

মাল্যুগিনা লারিসা আলেকসান্দ্রোভনা

মুরশকো (মিরিনা) একেতেরিনা ইউরিয়েভনা

20 বছর অভিজ্ঞতা। মেডিকেল সায়েন্সে পিএইচডি করেছেন

প্রতিবছর এই বিপজ্জনক রোগে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বৃদ্ধির কারণে ঘরে বসে ডায়াবেটিস কীভাবে নির্ধারণ করা যায় সেই প্রশ্নে আজ অনেকে উদ্বিগ্ন।

প্রথমত, আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং কিছু অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির প্রকাশের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

বেশিরভাগই সমস্যার অস্তিত্ব সম্পর্কে জানেন না, কারণ এটির সনাক্তকরণ সম্পর্কে তাদের কোনও ধারণা নেই, অতএব, অজ্ঞানতা এবং অপ্রত্যাশিত কারণে চিকিত্সকের অ্যাপয়েন্টমেন্টে একটি ধাক্কা লাগে। অতএব, নিজেকে এবং আপনার শরীর পর্যবেক্ষণ সম্পর্কিত আপনাকে একটি স্বাধীন সঠিক পদ্ধতির জন্য প্রস্তুত হতে হবে।

প্রকৃতি থেকে প্রাকৃতিকভাবে কিছুই হয় না তা জেনে রাখা মূল্যবান। এমন ভিজ্যুয়াল "সিগন্যাল" রয়েছে যা কোনও ব্যক্তিকে অস্বাস্থ্যকর প্রক্রিয়ার উপস্থিতি সম্পর্কে অবহিত করে। ডিএম ওজনে ওঠানামা দ্বারা সনাক্ত করা হয়, এবং প্রায় কোনও কারণ ছাড়াই এমনকি স্বতঃস্ফূর্ত।

দীর্ঘ নিরাময়কারী ক্ষত এবং কাটাগুলিও ফোকাস করতে পারে, পাশাপাশি সবকিছু, সর্দি এবং বিভিন্ন সংক্রমণের সংবেদনশীলতা।

কিছু ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায় এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায় এবং স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মের জন্য তীব্র অভ্যাস দেখা দেয়। উদ্ভাসের তীব্রতা বিভিন্ন রকম হতে পারে, তবে সামগ্রিকভাবে, এই লক্ষণগুলির মধ্যে একটি গুরুতর বিপদের উপস্থিতি নির্দেশ করা উচিত।

একটি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি ক্ষুধার তীব্র অনুভূতি অনুভব করে এবং হঠাৎ করে সে "পাশবিক" ক্ষুধা পেয়ে যায়। ইনসুলিনের মাত্রা কম থাকায় এটি ঘটে। তৃষ্ণার জন্যও একই রকম হয়: যখন স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি তরল প্রয়োজন হয় তখন এটি খুব লক্ষণীয়। এটি হাসপাতালে না গিয়েও রোগের প্রকোপগুলি ভালভাবে সংকেত দেয়।

যখন চিনি বৃদ্ধি পায়, মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষগুলি "ভোগা" শুরু করে, এটি অত্যধিক বিরক্তি, কখনও কখনও আক্রমণাত্মক বাড়ে এবং এই ব্যক্তির পক্ষে অস্বাভাবিক হয়ে যায় unusual এই রোগে আক্রান্ত মানসিক অবস্থা যে কোনও বাহ্যিক কারণের জন্য সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে, এ কারণেই ডায়াবেটিস রোগীদের হতাশা ও হতাশার অনুভূতি রয়েছে।

উপরের লক্ষণগুলি শনাক্ত করার সময়, আপনি অবিলম্বে বলতে পারেন যে সম্ভাবনার বৃহত্তর ডিগ্রি সহ বিপদ উপস্থিত রয়েছে present পরীক্ষা ছাড়াই, আপনি ঘরে বসে রোগ নির্ধারণ করতে পারেন। এটি শরীরে ঝুঁকির ভাগের ভাগ নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে এবং তাত্ক্ষণিক সাহায্যের জন্য প্রেরণা হিসাবে কাজ করবে।

এটি জেনে রাখা মূল্যবান যে সংজ্ঞা দিয়ে এবং ডাক্তারের কাছে গিয়ে সমস্ত প্রক্রিয়া স্থগিত করা অসম্ভব, কারণ শরীরটি ক্ষতিকারক হতে পারে, বিশেষত এই বিষয়টি বিবেচনা করে যে অতিরিক্ত রক্তে শর্করার কারণে ডায়াবেটিস মৃত্যুর কারণ হতে পারে considering

এ জাতীয় স্বতন্ত্র পদ্ধতির জন্য খুব বেশি প্রচেষ্টা নেওয়া হবে না। আজ, কোনও জীব অসুস্থ কিনা তা অনুসন্ধান করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে।

যদি কোনও আকাঙ্ক্ষা থাকে এবং ডায়াবেটিসের পরীক্ষা করার সম্ভাবনা থাকে তবে তিনটি বিকল্প রয়েছে:

  • গ্লুকোমিটার রিডিং
  • পরীক্ষা স্ট্রিপ
  • A1C নামক সেট-কিট।

মোটামুটি, অ্যাপ্লিকেশনটিতে কোনও সমস্যা হবে না। সংযুক্ত নির্দেশাবলীতে, প্রতিটি পদক্ষেপ ধাপে ধাপে অ্যাক্সেসযোগ্য ভাষায় বর্ণিত হয়েছে। ব্যয় হিসাবে, এটিও বেশ যুক্তিসঙ্গত। আনুমানিক অন্তরগুলি 500 থেকে 2,500 রুবেল থেকে চিহ্নের সমান। এটি সমস্ত সরঞ্জাম এবং প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে।

উদাহরণস্বরূপ, প্রস্রাব বিশ্লেষণের জন্য স্ট্রিপগুলির সর্বাধিক পাঁচশো রুবেল দাম রয়েছে, গ্লুকোমিটারগুলি কিছুটা বেশি ব্যয়বহুল।

অল্প পরিমাণে ফলাফল এবং আপনার নিজস্ব মানসিক শান্তি, পাশাপাশি আপনার মনোবলের জন্য ব্যয় করা যেতে পারে এবং ভবিষ্যতে আপনি আপনার পদক্ষেপগুলিতে আত্মবিশ্বাসী হতে পারেন: এটি কি পেশাদারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ যাওয়া বা অন্য রোগের দিকে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত লক্ষণগুলির সাথে মিলে যায়?

যদি আমরা পরীক্ষিত ডিভাইস এবং ডিভাইসগুলির নির্ভুলতা সম্পর্কে কথা বলি, তবে পৃথকভাবে আমাদের স্ট্রিপগুলি থামাতে হবে যা রোগীর মূত্রকে বিশ্লেষণ করে। তারা 190 মিলিগ্রাম / ডিএল-এর চেয়ে কম চিনিযুক্ত অংশ চিনতে সক্ষম নয়। সুতরাং, ব্যাখ্যাটি ভুল সিদ্ধান্তে নিয়ে যায়।

যদি এতে গ্লুকোজ উপস্থিত হয় তবে উচ্চতর নির্ভুলতার সাথে ডিভাইসটি ব্যবহার করা আরও অনুকূল হবে। একটি এ 1 সি কিট কেনার সময়, আপনাকে অবশ্যই এটি 10 ​​মিনিটের জন্য ফলাফল দেখায় তা নিশ্চিত করতে হবে, অন্যথায় আপনার বিশেষ কার্যকারিতা আশা করা উচিত নয়।

গ্লুকোমিটার হিসাবে, তারপরে সবকিছু নির্ভুলতার স্তর দ্বারা গ্যারান্টিযুক্ত।

প্রধান নিয়মটি হ'ল খালি পেটে একটি বিশ্লেষণ পরিচালনা করা, অন্যথায় পাঠগুলি ভুল হবে।

প্লাস, একটি ত্রুটি সহ, আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত: চিকিত্সার তথ্য অনুসারে, সঠিক ফলাফলটি সরঞ্জামের রেফারেন্স ধরণের থেকে প্রায় 20% বিচ্যুতি। অতএব, এই চিত্রটি ভবিষ্যতের থেরাপিতে বিশ্বব্যাপী পরিবর্তনগুলিকে প্রভাবিত করবে না।

প্রস্তুতকারকটি ডিভাইসটির সাথে বিশেষ পরীক্ষার প্রস্তাব দেয়, যা অনুযায়ী সময়ে সময়ে এটির কার্য সম্পাদন পরীক্ষা করা সম্ভব। উপরের স্তরে জমা হওয়া এনজাইমের কারণে তারা সঠিক মানগুলি দেখায়, যা রক্ত ​​কোষগুলির সাথে ভালভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, গ্লুকোজ উপাদানগুলি সঠিকভাবে সংক্রমণ করে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস দীর্ঘ সময়ের জন্য লক্ষ্য করা যায় না, যেহেতু লক্ষণগুলি অন্যান্য রোগের লক্ষণগুলির সাথে সমান বা তারা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত হতে পারে।

এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে জিনগত প্রবণতা রয়েছে। পরিবারের সদস্যদের মধ্যে যদি কোনও রোগ হয়, তবে চিনির জন্য রক্ত ​​নিয়মিত দান করা উচিত। একই সুপারিশগুলি বয়স্ক ব্যক্তিদের, সেইসাথে গর্ভবতী মহিলাদের, যাদের ওজন বেশি to

প্রস্রাবে ডায়াবেটিস নির্ধারণ বা গ্লুকোজের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা নেওয়া হ'ল কয়েকটি ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি। ডায়াবেটিসের সহজাত অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যা বাড়িতে পরীক্ষা ছাড়াই রোগ নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে।

এগুলি ইনসুলিন নিঃসরণ হ্রাস স্তর, রোগের সময়কাল এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে উপস্থিত হয়:

  • অবিরাম তৃষ্ণা
  • ঘন ঘন প্রস্রাব করা
  • ক্ষুধা বৃদ্ধি
  • ওজন হ্রাস
  • ত্বকের চুলকানি এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি, ঘন ঘন পুস্টুলার খারাপভাবে নিরাময়ের ক্ষতগুলি,
  • দীর্ঘায়িত সর্দি, সংক্রামক রোগগুলির দীর্ঘায়িত কোর্স,
  • অস্পষ্ট দৃষ্টি
  • পুরুষদের মধ্যে ক্ষমতা সঙ্গে সমস্যা,
  • দুর্বলতা, ক্লান্তি, বিরক্তি,
  • শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস
  • ওজন বৃদ্ধি

ডায়াবেটিস মেলিটাস অন্যান্য গুরুতর রোগগুলির উপস্থিতিকে উত্সাহ দেয় okes উদাহরণস্বরূপ, একটি ডায়াবেটিক পা। পায়ের জোড়গুলি এবং হাড়গুলি প্রভাবিত হয়, এথেরোস্ক্লেরোসিস, আলসার, ক্ষতগুলি যে অনুভূত হয় না বলে রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাহত হয় কারণ ব্যথার দোরগোড়াকে হ্রাস করা হয়।

যদি আপনি ক্ষতিগ্রস্থ পায়ে পর্যাপ্ত চিকিত্সা পরিচালনা না করেন তবে গ্যাংগ্রিন বিকাশ ঘটে। এছাড়াও ডায়াবেটিস রোগীরা নির্দিষ্ট কিছু কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিকাশের ঝুঁকিতে বেশি থাকে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, এই ঝুঁকিটি পুরুষদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।

প্রচলিত পাশাপাশি, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য কার্যকর রেসিপি এবং পদ্ধতি সরবরাহ করে। Medicষধি bsষধিগুলি কেবল চিনির মাত্রা সামঞ্জস্য করে ডায়াবেটিস নিরাময় করতে পারে না, ঘামওকে স্বাভাবিক করে তোলে, একটি ভাল বর্ণন ফিরিয়ে দেয়, মেজাজ এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

এটিকে লোকালভাবে আচরণ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে:

  • লরেল পাতার ডিককোশন। বে পাতা 10 টুকরো ফুটন্ত জল এক গ্লাস দিয়ে স্টিম। প্রায় 2 থেকে 3 ঘন্টা জেদ করুন। আধা গ্লাস (125 মিলি) খাবারের আধা ঘন্টা আগে দিনে তিনবার নিন।
  • লরেল আধান। 5 মিনিটের জন্য 300 মিলি জলে 15 টি বড় পাতা সিদ্ধ করুন। পাতা সহ কোনও জায়গায় থার্মোসে .ালা। 3 থেকে 4 ঘন্টা পরে, সামান্য অংশে নিয়ে স্ট্রেইন এবং একদিনে পুরোপুরি পান করুন। দুই সপ্তাহ বিরতি দিয়ে প্রতি 3 দিন চিকিত্সা করুন।
  • ডিলের আধান। ডিল বীজের সাথে থার্মোসে (প্রায় এক টেবিল চামচ) ফুটন্ত জল আধা লিটার pourালা। ভাল জেদ। খাবারের আগে দিনে তিনবার 100 মিলি খান।
  • ওয়াইন সঙ্গে ডিল বীজ এর টিকচার। কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য খুব কম তাপের উপরে 100 গ্রাম বীজ প্রাকৃতিক লাল ওয়াইনগুলিতে সেদ্ধ হয়। এটি ফিল্টার এবং সংকুচিত করা উচিত পরে। 50 g এর বেশি খাবারের আগে টিঙ্কচার নিন।

তাদের নিজস্ব মেনু থেকে, রোগী এবং যারা প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে চান তাদের স্পষ্টতই বাদ দেওয়া উচিত:

  • মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্য,
  • ময়দা এবং পাস্তা
  • চিনি, মিষ্টি এবং অন্যান্য মিষ্টি,
  • মধু
  • রস,
  • আলু,
  • খামির রুটি।

শুধুমাত্র তাজা এবং প্রাকৃতিক সবকিছুই রঞ্জক, স্বাদ এবং স্বাদ বর্ধক থেকে মুক্ত।ডায়াবেটিসের কোর্সটি মটরশুটি, মটরশুটি, বাঁধাকপি, শাকসব্জী, জুচিনি এবং বেগুন সহ মেনু দ্বারা উপকারীভাবে প্রভাবিত হয়। বেকউইট খুব দরকারী।

আপনার প্রতিদিন প্রায় 6 বার খাওয়া উচিত তবে স্বল্প পরিমাণে এবং এর মধ্যে স্ন্যাকগুলি অনাকাঙ্ক্ষিত। খাবারের পরিমাণ যত কম, দেহকে প্রসেস করার জন্য কম ইনসুলিন প্রয়োজন।

অবশ্যই, রোগের জটিলতাগুলির চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ কঠোর কম কার্ব ডায়েটের উপর ভিত্তি করে, তবে এটি যদি কেবল দাদির রেসিপি দ্বারা নয়, প্রমাণিত প্রতিকার দ্বারা পরিপূরক হয় তবে রোগের গতিপথটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যায়:

  1. কোলেস্টেরল গ্রহণ কমাতে।
  2. চিনির পরিবর্তে একটি মিষ্টি ব্যবহার করুন।
  3. ক্ষতির জন্য পাগুলি পরীক্ষা করুন। এগুলি প্রতিদিন সাবান দিয়ে ধুয়ে ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
  4. প্রাথমিকভাবে শরীরের অতিরিক্ত ওজনের সাথে নিয়মিতভাবে ছোট শারীরিক পরিশ্রমের সাথে জড়িত হন।
  5. সংক্রমণ রোধ করতে আপনার দাঁত পর্যবেক্ষণ করুন।
  6. স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন।
  7. ক্রমাগত রক্ত ​​এবং প্রস্রাবের পরীক্ষাতে রিডিংগুলি নিরীক্ষণ করুন।
  8. ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
  9. লোক প্রতিকার সহ চিকিত্সা।
  10. ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং আপনার সাথে ইনসুলিন সরবরাহ বা প্রয়োজনীয় ওষুধ সম্পর্কে সর্বদা আপনার সাথে একটি নোট রাখুন।
  11. স্যানিটারিয়ামের চিকিত্সা বিশেষত যাদের ডায়াবেটিস লিভার এবং কিডনির রোগগুলির সাথে থাকে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। বিশেষায়িত মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে কার্যকর চিকিত্সা ফিজিওথেরাপি, ফিজিওথেরাপি এবং কাদা স্নানের ব্যয় করে পরিচালিত হয়।
  12. সময়মত প্রক্রিয়া ক্ষত।

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি সাধারণ রোগ যা পুরুষ, মহিলা এবং এমনকি ছোট বাচ্চাদের প্রভাবিত করে। প্যাথলজির লক্ষণবিদ্যাটি "নিঃশব্দে" অবতীর্ণ হয়, তাই ডায়াবেটিসটি প্রাথমিক পর্যায়ে নির্ধারণ করা উচিত।

প্রায়শই লক্ষণ ছাড়াই একটি মিষ্টি রোগ দেখা দিতে পারে বা লক্ষণগুলি এতটা উচ্চারণ করা হয় না যে রোগীর রোগের সমস্ত প্রকাশগুলি অন্যান্য রোগগুলিতে বন্ধ করে দেয়। তবুও, একটি নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে ঘরে বসে রোগ নির্ণয়ের অনুমতি দেয়।

অল্প পরিচিত ডায়াবেটিসের লক্ষণ

প্রতিটি ধরণের ডায়াবেটিসের কারণ এবং বিকাশের প্রক্রিয়া পৃথক হওয়া সত্ত্বেও, তারা সাধারণ লক্ষণ প্রকাশের (লক্ষণ) দ্বারা একাত্ম হয়, যা কোনও ব্যক্তির বয়স এবং লিঙ্গ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে না।

  1. শুষ্ক মুখ, তৃষ্ণা, প্রতিদিন 2 লিটারের বেশি পান করা,
  2. প্রস্রাবের আউটপুট দৈনিক ভলিউম 5 লিটার পর্যন্ত বৃদ্ধি সঙ্গে ঘন ঘন প্রস্রাব, কিছু ক্ষেত্রে 10 লিটার পর্যন্ত।
  3. শরীরের ওজন পরিবর্তন।

শরীরের ওজনের পরিবর্তন একটি লক্ষণ যা আপনাকে ডায়াবেটিসের ধরণ নির্ধারণ করতে দেয়। একটি তীব্র ওজন হ্রাস প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস নির্দেশ করে, এর বৃদ্ধি দ্বিতীয় ধরণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

প্রধান লক্ষণগুলি ছাড়াও আরও কিছু রয়েছে, এর তীব্রতা রোগের সময়কালের উপর নির্ভর করে। উচ্চ চিনির দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাথে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা দিতে পারে:

  • তীক্ষ্ণতা এবং চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস,
  • পায়ে ভারী হওয়া, বাছুরের পেশীতে বাধা হওয়া,
  • ক্লান্তি, দুর্বলতা, ঘন ঘন মাথা ঘোরা,
  • ত্বক এবং পেরিনিয়াম চুলকানি,
  • সংক্রামক রোগের দীর্ঘায়িত কোর্স,
  • ক্ষত এবং ঘর্ষণ নিরাময় করতে এটি বেশি সময় নেয়।

তাদের তীব্রতার ডিগ্রী রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, গ্লুকোজ স্তর এবং ডায়াবেটিসের সময়কালের উপর নির্ভর করে।

যদি কোনও শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের অতৃপ্ত তৃষ্ণা, শুষ্ক মুখের অনুভূতি থাকে তবে তিনি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে তরল গ্রহণ করতে শুরু করেন এবং প্রায়শই রাতে এমনকি প্রস্রাব করেন, এটি বিবেচনা করার মতো। সর্বোপরি, অবিকল এই লক্ষণগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নির্ধারণে সহায়তা করে।

এই জাতীয় ক্ষেত্রে, আপনার উচিত এমন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যিনি অভিযোগগুলি শোনার পরে, একটি উপযুক্ত পরীক্ষা নির্ধারণ করবেন, যার মধ্যে চিনির উপাদানগুলির জন্য রক্ত ​​সহ একাধিক পরীক্ষার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, একটি সাধারণ প্রস্রাব পরীক্ষা (একটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে, আদর্শের মধ্যে প্রস্রাবের চিনি থাকা উচিত নয়) এবং উপযুক্ত চিকিত্সা

ভুলে যাবেন না যে প্রায়শই রোগটি শুরু হয় এবং বিশেষ লক্ষণ ছাড়াই দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটতে পারে, তবে ইতিমধ্যে ঘটে যাওয়া জটিলতাগুলির দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। তবে এই জাতীয় বিকল্পটি অস্বীকার করা যায়।

এটি করার জন্য, বছরে অন্তত একবার, একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির চিকিত্সক নিজেই অনুরূপ পরীক্ষা করতে হবে (তাদের মধ্যে চিনির উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য রক্ত ​​এবং প্রস্রাব দান করুন) এবং শিশুর জন্য শিশু বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়।

ডায়াবেটিসের ঘন ঘন লক্ষণ রয়েছে, যার নাম "লাল পতাকা", চিকিত্সকরা রোগটিকে সন্দেহ করতে এবং উচ্চ রক্তে শর্করার পরীক্ষা করার জন্য প্রাথমিক পরীক্ষার জন্য রোগীকে রেফার করার অনুমতি দেয়।

  • দ্রুত প্রস্রাব করা। কিডনিগুলি এলিভেটেড গ্লুকোজ স্তরগুলিতে সাড়া দেয় এবং ডিউরেসিসের সময় এটি নিষ্কাশনের প্রবণতা দেখা যায়, যখন গ্লুকোজ অণুর সাথে প্রচুর পরিমাণে একসাথে জল নিষ্কাশিত হয়।
  • পিপাসা পেয়েছে। ' বর্ধিত মানব তরল প্রয়োজনীয়তা ডায়াবেটিসের প্রধান অবদান। একটি উচ্চ গ্লুকোজ স্তর প্রস্রাবের অতিরিক্ত চিনির অবিচ্ছিন্নভাবে নির্মূল করার দিকে পরিচালিত করে এবং শরীরটি ডিহাইড্রেটেড হয়। ডিহাইড্রেশনের প্রধান প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা তৃষ্ণা - মস্তিষ্কে সংকেত পাঠানো হয় যে জল সরবরাহ পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন। একজন ব্যক্তি আগের তুলনায় অনেক বেশি পান করতে শুরু করেন, কখনও কখনও প্রতিদিন 8-10 লিটার পর্যন্ত।
  • ওজন হ্রাস। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের অনেক লোকের ওজন বেশি হওয়া সত্ত্বেও, একটি পরিচিত জীবনধারা দিয়ে এবং ডায়েট পরিবর্তন না করেই রোগের সূচনায় প্রগতিশীল ওজন হ্রাস শুরু হয়।

তৃষ্ণার অভিযোগ, প্রস্রাবের বৃদ্ধি এবং ওজন হ্রাস ডায়াবেটিসের ঘন ঘন সহকর্মী এবং তাত্ক্ষণিকভাবে একটি গুরুতর অসুস্থতার বিষয়ে চিকিত্সককে অনুরোধ করে। যাইহোক, ডায়াবেটিসের খুব কম পরিচিত লক্ষণও রয়েছে, যা এই রোগ নির্ণয়কে সন্দেহ করতে এবং সময় মতো চিকিত্সা শুরু করার অনুমতি দিতে পারে।

    অবসাদ এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস, "শক্তি হ্রাস" একটি পর্যায়ক্রমিক অনুভূতি যে কোনও সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে দেখা দিতে পারে, তবে দীর্ঘায়িত ক্লান্তি, উদাসীনতা এবং শারীরিক অবসন্নতা, শারীরিক ওভারলোড বা স্ট্রেসের কারণে নয় এবং বিশ্রামের পরেও অদৃশ্য না হয়ে অন্তঃস্রাবজনিত রোগের লক্ষণ হতে পারে ডায়াবেটিস।

  • hyperkeratosis - ত্বক ঘন হওয়া। ত্বক রুক্ষ, নিস্তেজ হয়ে ওঠে এবং এর স্বাস্থ্যকর চেহারা হারাবে, ত্বকের ঘন হওয়া এবং খোসা ছিটে, ফাটল এবং কলিউসের প্রবণতা রয়েছে। পেরেক প্লেটগুলিও ক্ষতিগ্রস্থ হয়, নখের অঞ্চলে ত্বক ঘন হয় এবং মোটা হয়।
  • চুলকানির ত্বক পাশাপাশি কুঁচকিতে চুলকানি। চর্মরোগ ও সংক্রামক রোগগুলি ছাড়াও, এই জাতীয় চুলকানির ত্বকে প্রায়শই ডায়াবেটিস মেলিটাস হয়।
  • চুল পড়া। যদি হঠাৎ করে চুল প্রচুর পরিমাণে ঝরতে শুরু করে, আপনি এই উপসর্গটিকে উপেক্ষা করবেন না এবং কেবল প্রসাধনী পদ্ধতিতে এটি সমাধান করার চেষ্টা করবেন না, সম্ভবত কারণটি এন্ডোক্রাইন সিস্টেম সহ শরীরের গুরুতর ত্রুটিগুলির মধ্যে রয়েছে।
  • গেঁটেবাত। এই ধরণের যৌথ ক্ষতি একটি স্বতন্ত্র রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় তা সত্ত্বেও, এই দুটি প্যাথলজগুলি প্রায়শই একে অপরের সাথে যুক্ত থাকে কারণ তাদের সাধারণ কারণ-প্রভাবের সম্পর্ক রয়েছে। এই উভয় রোগই লাইফস্টাইল ডিজঅর্ডার এবং স্থূলতার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত, তাই বেশি ওজনের লোকেরা ইনসুলিন প্রতিরোধ, গাউট এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকিতে থাকে।
  • বন্ধ্যাত্ব এবং মাসিক চক্র লঙ্ঘন, গর্ভাবস্থা এবং ভ্রূণের প্যাথলজি। দীর্ঘদিন ধরে গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতি, পাশাপাশি প্রজনন ব্যবস্থার ত্রুটিগুলি অনেকগুলি রোগের লক্ষণ হতে পারে, তবে আপনার যদি এই সমস্যাগুলি থাকে তবে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না।
  • স্নায়ুতন্ত্রের লঙ্ঘন। অনিদ্রা, হতাশা, খিটখিটে হওয়া, ভিজ্যুয়াল কৌতূহল হ্রাসের মতো অভিযোগগুলি আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা তা জানতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি সময় হওয়া উচিত।
  • অনাক্রম্যতা হ্রাস। আপনার যদি প্রায়শই সর্দি, ছত্রাক এবং ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হয় তবে তীব্র শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ হওয়ার পরে আপনি দীর্ঘকাল সেরে উঠবেন না বা তাদের জটিলতা রয়েছে, ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির কারণটি সনাক্ত করতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না, সম্ভবত উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে।
  • রক্তে গ্লুকোজ কেন বৃদ্ধি পায়

    রক্ত প্লাজমাতে চিনির ঘনত্ব নির্ধারণ করতে তারা হাল ছেড়ে দেয়। এই ধরনের অধ্যয়নকে সমন্বিত করে জটিল তৈরি করা ভাল:

    • কেটোন দেহ এবং চিনিতে প্রস্রাব,
    • আপনার আঙুল থেকে রক্তে শর্করার পরিমাণ
    • ইনসুলিন, হিমোগ্লোবিন এবং সি-পেপটাইডের জন্য রক্ত,
    • গ্লুকোজ সংবেদনশীলতা পরীক্ষা।

    আপনার যে ছবিটি দুবার দান করতে হবে তা সম্পূর্ণ করতে গ্লুকোজের জন্য রক্ত: খালি পেটে (.1.১ মিমি / লিটার পর্যন্ত স্বাভাবিক) এবং খাওয়ার কয়েক ঘন্টা পরে (স্বাভাবিক 8.3 মিমোল / লি)।

    প্রায়শই রক্তের গ্লুকোজ স্তর স্বাভাবিক থাকে, যখন চিনির শোষণের পরিবর্তন ঘটে - এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত।

    পরীক্ষাগুলি পাস করার আগে, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত বিধিগুলি মেনে চলতে হবে:

    1. 6 ঘন্টা সমস্ত ওষুধ বাদ দিন,
    2. পরীক্ষার কমপক্ষে 10 ঘন্টা আগে খাবেন না,
    3. ভিটামিন সি গ্রহণ করবেন না,
    4. নিজেকে আবেগ এবং শারীরিকভাবে প্রিলোড করবেন না।

    যদি কোনও রোগ না থাকে তবে গ্লুকোজ সূচকটি 3.3 থেকে 3.5 মিমি / এল পর্যন্ত হবে disease

    কীভাবে বাড়িতে ডায়াবেটিস নির্ধারণ করবেন? পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে কোন লক্ষণগুলি এই রোগের বিকাশের ইঙ্গিত দেয়? রক্ত পরীক্ষা ছাড়াই প্যাথলজি নির্ধারণ করা সম্ভব?

    প্রথম কল

    যখন কোনও ব্যক্তি সম্পূর্ণ সুস্থ থাকে, তারপরে সে খাওয়ার পরে শরীরে গ্লুকোজের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। তবে কয়েক ঘন্টা পরে শরীরে চিনির স্তর প্রয়োজনীয় সীমাতে স্বাভাবিক হয়ে যায় izes

    কিভাবে ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়? কোনও মিষ্টি রোগ কোনও লক্ষণ ছাড়াই দেখা দিতে পারে এবং দুর্ঘটনাক্রমে কোনও রোগীর মধ্যে এটি নির্ণয় করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, একজন রোগী চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে একটি রুটিন পরীক্ষার জন্য এসেছিলেন এবং তিনি কেবল অসুস্থতা সনাক্ত করতে পারবেন না, তবে কী ধরণের ডায়াবেটিস রয়েছে তাও প্রতিষ্ঠা করতে পারেন।

    আপনার কোনও ডায়াবেটিস আছে কিনা তা নির্দিষ্ট ক্লিনিকাল ছবি দ্বারা সনাক্ত করতে পারেন। এবং লক্ষণগুলি একসাথে বা পৃথকভাবে থাকতে পারে:

    • জল খাওয়ার অবিচ্ছিন্ন ইচ্ছা, টয়লেটে ঘন ঘন ভ্রমণ (এবং এমনকি রাত্রে 10 বার পর্যন্ত)।
    • শুষ্কতা এবং ত্বকের খোসা ছাড়ানো।
    • মুখে শুকনো ভাব।
    • ক্ষুধা বেড়েছে, রোগী যতই খান তা খাওয়ার পরেও আপনি খেতে চান।
    • অবিরাম পেশী দুর্বলতা।
    • নিম্ন চূড়ান্ত ক্র্যাম্পস।
    • ক্ষত পৃষ্ঠগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে না।
    • বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব পর্যায়ক্রমে।

    এছাড়াও, রোগীর দ্রুত ওজন হ্রাস পেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, যদি রোগীর টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে তবে এটি ঘটে। বিপরীতে, দ্রুত ওজন বৃদ্ধি যখন একটি রোগীর টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয়।

    কিভাবে ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে হয়? যদি আপনার উপরের লক্ষণগুলি থাকে - কয়েক বা আরও বেশি, তবে আপনার নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা উচিত, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং পরীক্ষা করা উচিত।

    এই লক্ষণগুলি ডায়াবেটিসের ধরণ নির্ধারণে সহায়তা করবে না, কারণ উভয় ধরণের রোগেই একই রকম। অতএব, দুই ধরণের রোগ পৃথকভাবে বিবেচনা করা উচিত।

    কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস আছে কি না এই প্রশ্নটি একটি মূল সমস্যা। যেহেতু প্যাথলজি সময়মতো নির্ণয় করা রোগের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি রোধ করতে সহায়তা করবে।

    ডায়াবেটিসের ধরণ কীভাবে নির্ধারণ করবেন? প্রথম ধরণের প্যাথলজির ক্লিনিকাল ছবিতে রোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বেশিরভাগ লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত। পার্থক্যটি রোগের প্রকাশের তীব্রতার মধ্যে রয়েছে।

    টাইপ 1 ডায়াবেটিসের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হ'ল দেহে চিনির পরিমাণে তীব্র পরিবর্তন ঘটে (প্রথমে খুব বেশি, তারপরে প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে খুব কম, এবং বিপরীতে)।

    প্রথম ধরণের অসুস্থতার পটভূমির বিরুদ্ধে রোগীর দেহের ওজনে তীব্র হ্রাস ঘটে। একটি নিয়ম হিসাবে, রোগী কয়েক মাসের মধ্যে 15 কিলোগ্রাম দ্রুত হারাতে পারে। অতিরিক্ত ঘুমের ব্যাঘাতও রয়েছে, বিশেষ ঘুমের মধ্যে।

    1. মৌখিক গহ্বর থেকে অদ্ভুত গন্ধ।
    2. বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব।
    3. পেটে ব্যথা।

    বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রথম ধরণের রোগীদের মধ্যে প্রথম রোগ নির্ণয় করা হয় এবং 40 বছরের বেশি বয়সীদের ক্ষেত্রে খুব কমই ঘটে। সাধারণত, 40 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং তাদের রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য প্রস্তাবিত বড়িগুলি নির্ধারণ করে।

    যাইহোক, ডাক্তার একটি ভুল করতে পারেন, এবং এই মুহূর্তে রোগটি অগ্রসর হয়, নির্ধারিত থেরাপি সাহায্য করে না, কারণ এই ধরণের প্যাথলজির পক্ষে এটি পর্যাপ্ত নয়, ফলস্বরূপ, কেটোসিডোসিস বিকাশ ঘটে।

    দ্বিতীয় ধরণের অসুস্থতা

    দ্বিতীয় ধরণের রোগটি প্রায়শই 40 বছর বয়সী রোগীদের মধ্যে ধরা পড়ে। একটি নিয়ম হিসাবে, গুরুতর লক্ষণগুলি পালন করা হয় না। কখনও কখনও একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা একটি অসুস্থতা প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করে।

    ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে এমন লোকেরা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যারা স্থূল, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য ধরণের বিপাক সিনড্রোম।

    চিকিত্সা অনুশীলন দেখায় যে এই ধরণের অসুস্থতার সাথে তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখের একটানা অনুভূতি বিরল। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগীরা নীচের অংশে চুলকানির সংবেদনগুলির অভিযোগ করেন।

    সাধারণত, সময়মতো রোগ নির্ণয় করা খুব কমই সম্ভব। একটি নিয়ম হিসাবে, যখন কোনও মিষ্টি রোগ চিহ্নিত করা সম্ভব হয়, রোগীর ইতিমধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জটিলতা থাকে।

    এটি লক্ষ করা উচিত যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জটিলতা হ'ল জটিলতার মূল কারণ যা ভবিষ্যতে প্রয়োজনীয়ভাবে নিজেকে প্রকাশ করবে।

    অতএব, আপনার যত্ন সহকারে আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন এবং নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করার সাথে সাথেই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। বিশেষত যদি প্রবণতা কারণগুলি থাকে।

    নিদানবিদ্যা

    ডায়াবেটিস কীভাবে নির্ণয় করা হয়? রোগীর ডায়াবেটিস মেলিটাস আছে কিনা তা পুরো আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে গেলে বিশ্লেষণগুলিতে কী ইঙ্গিত দেওয়া উচিত?

    রোগ নির্ণয়ের জন্য, একটি গবেষণা করা হয় না, তবে বেশ কয়েকটি। রোগীকে গ্লুকোজের জন্য রক্তদান করতে হবে, এসিটোন উপস্থিতির জন্য একটি প্রস্রাব পরীক্ষা করা উচিত, একটি চিনি সহনশীলতা পরীক্ষা পাস করা, সি-পেপটাইটিস এবং অন্যান্য নির্ধারণকারী সূচক নির্ধারণ করা উচিত।

    ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে, খালি পেটে একচেটিয়াভাবে রক্তদান করা যথেষ্ট নয়। অতিরিক্তভাবে, খাবারের কয়েক ঘন্টা পরে একটি চিনি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

    অন্যান্য বিশ্লেষণ সম্পর্কিত তথ্য:

    • সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে চিনি এবং অ্যাসিটোন প্রস্রাবের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় না। যখন শরীরে গ্লুকোজ 8 ইউনিট অতিক্রম করে তখনই চিনি প্রস্রাবে উপস্থিত হতে পারে।
    • গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন আপনাকে গত তিন মাসে শরীরের রক্তে শর্করার স্বীকৃতি দেয়।
    • একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা আপনাকে যা আলোচনা করা হচ্ছে তা খুঁজে বের করতে সহায়তা করবে: বিশেষত ডায়াবেটিস বা প্রিডিবিটিস। রোজা রক্তের জন্য, দেহে চিনির সীমা 5.5 ইউনিট। দ্বিতীয় রক্তের নমুনার জন্য, 7.8 ইউনিট পর্যন্ত। যদি সূচকগুলি 7.8-11 হয় তবে তারা চিনির সহনশীলতার অভাব নির্দেশ করে। 11 টিরও বেশি ইউনিট প্যাথলজি দিয়ে ধরা পড়ে।

    একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করার পরে, চিকিত্সক সঠিক উপসংহার করতে পারেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, সময় নষ্ট হয়ে গেলে প্রায়শই দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস ধরা পড়ে।

    প্রথম ধরণের হিসাবে এটির সাথে লড়াই করা আরও সহজ, কারণ এতে আরও স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে। এমনকি এমনকি রোগীও একা সন্দেহ করতে পারে যে তার শরীর খারাপ করেছে।

    এবং ডায়াবেটিস কীভাবে আপনাকে নির্ণয় করা হয়েছিল? তথ্য দিয়ে পর্যালোচনাটি সম্পূর্ণ করতে আপনার গল্পটি বলুন!

    রোগটি ভরা কী

    কিছু কিছু প্রাণবন্ত লক্ষণ রয়েছে যা ডায়াবেটিসকে কীভাবে সনাক্ত করতে হয় তার পরামর্শ দেয়। এখানে তাদের সম্পূর্ণ তালিকা:

    1. টয়লেট খুব ঘন ঘন ব্যবহার (প্রস্রাব করা)।
    2. তীব্র হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধি।
    3. মুখে শ্লেষ্মার ধ্রুবক শুকানো।
    4. খাবারের জন্য ক্লান্তিকর অভিলাষ।
    5. মেজাজের অযৌক্তিক পরিবর্তন।
    6. ঘন ঘন সর্দি এবং ভাইরাল রোগ।
    7. ভয়।
    8. দীর্ঘস্থায়ী আহত ক্ষত, স্ক্র্যাচগুলি।
    9. শরীর প্রায় ক্রমাগত চুলকানি হয়।
    10. প্রায়শই মুখের কোণায় ফোলাভাব, খিঁচুনি দেখা দেয়।

    সমস্ত লক্ষণগুলির মধ্যে, উল্লেখযোগ্য পরিমাণে প্রস্রাব, যা দিনের বেলা শরীর ছেড়ে যায়, এটি বিশেষত ইঙ্গিত দেয়। এছাড়াও, ওজনে হঠাৎ লাফানোও সতর্ক হওয়া উচিত।

    সাধারণত, ডায়াবেটিস বিকাশ করছে তা নিশ্চিতকরণ হ'ল ক্ষুধার এক ধ্রুব অনুভূতি। এটি কোষগুলি অপুষ্টির কারণে। শরীরের খাদ্য প্রয়োজন শুরু হয়।

    দেহের অনাহারের পটভূমির বিপরীতে দৃষ্টি দ্রুত হ্রাস পেতে শুরু করে। কারও স্বাস্থ্যের প্রতি উদাসীনতা সম্পূর্ণ অন্ধ হয়ে যেতে পারে। এই জাতীয় লক্ষণগুলি ক্লিনিকে যাওয়ার গুরুতর কারণ। এটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন, এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যান।

    পেশাদার চেনাশোনাগুলিতে এই রোগটিকে প্রায়শই "বার্ধক্যের ত্বরণযুক্ত সংস্করণ" বলা হয়, কারণ ডায়াবেটিস শরীরের সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়া একেবারে ব্যাহত করে। এটি এ জাতীয় বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে:

    1. গোনাদের কার্য লঙ্ঘন। পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতা এবং মহিলাদের মধ্যে মাসিক অনিয়ম বিকাশ হতে পারে। উন্নত ক্ষেত্রে বন্ধ্যাত্ব দেখা দেয়, প্রবীণ বয়স এবং প্রজনন সিস্টেমের অন্যান্য রোগগুলি।
    2. স্ট্রোক, মস্তিষ্কে সংবহনত ব্যাধি, এনসেফ্যালোপ্যাথি (ভাস্কুলার ক্ষতি)।
    3. দৃষ্টি প্যাথলজি। এর মধ্যে রয়েছে: কনজেক্টিভাইটিস, ডায়াবেটিক ছানি, বার্লি, কর্নিয়ায় ক্ষতি, রেটিনা এবং অন্ধত্বের বিচ্ছিন্নতা, আইরিসকে ক্ষতিগ্রস্থ করা।
    4. মৌখিক গহ্বর প্রদাহ। স্বাস্থ্যকর দাঁত পড়ে যায়, পিরিওডিয়েন্টাল ডিজিজ এবং স্টোমাটাইটিস বিকাশ ঘটে।
    5. অস্টিওপোরোসিস।
    6. ডায়াবেটিক পায়ের সিনড্রোম। পিউল্যান্ট নেক্রোটিক প্রক্রিয়া, অস্টিওআર્ટিকুলার ক্ষত শুরু হয় এবং আলসার গঠন হয় (হাড়, নরম টিস্যু, স্নায়ু, রক্তনালী, ত্বক, জয়েন্টগুলি আক্রান্ত হয়)। এটি রোগীদের পা ছাঁটাইয়ের প্রধান কারণ।
    7. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্যাথলজগুলি (এথেরোস্ক্লেরোসিস, কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস, করোনারি আর্টারি ডিজিজ)।
    8. পাচনতন্ত্রের ব্যাধিগুলি - মলদমী অসংলগ্নতা, কোষ্ঠকাঠিন্য ইত্যাদি।
    9. রেনাল ব্যর্থতার ফলে কৃত্রিম কিডনি হয়।
    10. স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি।
    11. কোমা।

    রোগটি অত্যন্ত মারাত্মক, সুতরাং রোগীদের অবশ্যই ইনসুলিন থেরাপি আকারে নিবিড় চিকিত্সার প্রয়োজন, জীবনযাপন এবং ডায়েটে সম্পূর্ণ পরিবর্তন।

    এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ আজীবন হবে, কারণ এই রোগ নিরাময় করা সম্পূর্ণ অসম্ভব।

    ডায়াবেটিসের সন্দেহ হলে কী করবেন

    বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি পৃথক:

    • 1 প্রকার। ইনসুলিন থেরাপি করা হয় - প্রতি কেজি ওজনে 0.5-1 ইউনিট হরমোন ইঞ্জেকশন। কার্বোহাইড্রেট এবং কিছু শাকসব্জী / ফল হ্রাস করা হয়। বাধ্যতামূলক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। শরীরের যথাযথ সমর্থন সহ, রোগী জটিলতার মুখোমুখি হন না।
    • 2 প্রকার। ইনসুলিন শুধুমাত্র খুব উন্নত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, এবং তাই এটির জন্য কোনও প্রয়োজন নেই। প্রধান চিকিত্সা হ'ল থাই থেরাপি এবং হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ গ্রহণ। এগুলি গ্লুকোজ কোষগুলিতে প্রবেশ করতে সহায়তা করে। প্রায়শই herষধিগুলিতে ইনফিউশন ব্যবহার করা হয়।

    এটি রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে অন্যতম নির্ধারক ভূমিকা পালন করে। পৃথক ডায়েটের জন্য পুষ্টিবিদের পরামর্শ নেওয়া ভাল। যদি আমরা এই রোগে পুষ্টির সাধারণ নীতিগুলি সম্পর্কে কথা বলি তবে আমরা নিম্নলিখিতগুলি আলাদা করতে পারি:

    • গ্লুকোজ এবং ডায়েট থেকে এতে থাকা সমস্ত পণ্য সরিয়ে ফেলুন। যদি এটি চিনি ছাড়া সত্যই শক্ত হয় তবে আপনি এর বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি শরীরের পক্ষেও উপকারী নয় তবে এ জাতীয় ক্ষতির কারণ হয় না।
    • যাতে পেট আরও চর্বিযুক্ত খাবার হজম করতে পারে, আপনি (যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে) মশলা ব্যবহার করতে পারেন।
    • সেকোরিয়া থেকে পানীয় সহ কফি প্রতিস্থাপন করুন।
    • আরও রসুন, বাঁধাকপি, পেঁয়াজ, পালং শাক, সেলারি, টমেটো, মাছ (চর্বিযুক্ত জাতগুলি বাদে), কুমড়ো এবং অন্যান্য তাজা শাকসবজি।
    • এই জাতীয় পণ্যগুলি কমান বা না খাওয়া।

    সঠিক পুষ্টি কোনও ক্ষেত্রেই অবহেলা করা উচিত নয়। খাদ্য থেকে আমরা প্রধান পরিমাণে চিনি পাই।

    শারীরিক ক্রিয়াকলাপ

    খেলাধুলা অতিরিক্ত চিনি পুরোপুরি পুড়ে যায়। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডিজাইন করা সর্বজনীন ব্যায়াম রয়েছে। আপনার প্রতিদিন এটি করা দরকার।

    1. মোজার উপর উঠা, হাত চেয়ারের পিছনে বিশ্রাম - 20 টি পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি,
    2. স্কোয়াট সমর্থন ধারণ করে - 10-15 বার,
    3. প্রাচীরের বিপরীতে আপনাকে আপনার পিছনে শুয়ে থাকতে হবে, তার পরে আপনার পায়ে 3-5 মিনিটের জন্য পা বাড়িয়ে দেয় এবং আপনার পা টিপতে হবে,
    4. হাঁটার গতিময় গতিতে প্রতিদিন রাস্তায় হাঁটুন।

    এটি মনে রাখার মতো যে এটি হল একটি পাঠ নয়, যা প্রায়শই "আমি পারি না" এর মাধ্যমে সমাপ্তির প্রয়োজন হয়।

    শরীরকে অতিরিক্ত বোঝা চাপানো উচিত নয় এবং যদি রোগীর পক্ষে নির্দেশিত সংখ্যার পুনরাবৃত্তি সম্পাদন করা কঠিন হয় - তবে তাকে কম করা যাক। আস্তে আস্তে বোঝা বাড়াতে হবে।

    লোক কৌশল

    এগুলি প্রায়শই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে তবে একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সা সরবরাহ করতে সক্ষম হয় না। এগুলি বেসিক থেরাপির সাথে এবং শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমতিতে ব্যবহার করা উচিত। ইনফিউশন প্রস্তুতির জন্য পেঁয়াজ, ভদকা, ওক বাকল, একরন, প্লেনটেন, বারডক, লিন্ডেন, আখরোট ব্যবহার করুন।

    প্রথমত, আতঙ্কিত হবেন না এবং ডাক্তারের কাছে যেতে ভয় পাবেন না। এই রোগটি নির্ধারণের জন্য জটিল এবং ব্যয়বহুল পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না, এটি রক্ত ​​পরীক্ষা নেওয়া এবং গ্লুকোজের স্তর নির্ধারণ করার জন্য যথেষ্ট।

    বর্তমানে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত সমস্ত রোগীর ঘরে বসে গ্লাইসেমিয়ার মাত্রা নির্ধারণ এবং এটি প্রতিদিন করার জন্য একটি পরীক্ষা করার সুযোগ রয়েছে। উপবাস রক্তের গ্লুকোজগুলির সাধারণ সূচকগুলি 3.3-5.5 মিমোল / এল হয় এবং 7.8 মিমোল / এল এর বেশি না খেয়ে থাকে after

    তবে, একবারে উচ্চতম উপবাসের গ্লুকোজ স্তর ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয়ের কোনও কারণ নয়, এই জাতীয় বৃদ্ধি কমপক্ষে দুবার সনাক্ত করা উচিত, বা এই জাতীয় কারণ খাবার গ্রহণ না করেই 11 মিমি / এল এর উপরে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে।

    সদ্য নির্ণয় করা ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের রোগের ধরণ, এর সম্ভাব্য জটিলতাগুলি সনাক্ত করার জন্য যথাযথ চিকিত্সার পাশাপাশি আরও গভীরতর পরীক্ষার জন্য উল্লেখ করা হয়।

    কীভাবে ডায়াবেটিস হয় না। টিপস

    দুর্ভাগ্যক্রমে, 100% গ্যারান্টি সহ রোগটি এড়াতে কোনও সুপারিশ নেই। বংশগত কারণ আছে যা কোনওভাবেই প্রভাবিত হতে পারে না। তবুও, ডায়াবেটিস মেলিটাসের ঝুঁকি অনেকাংশে হ্রাস করার জন্য বেশ কয়েকটি সুপারিশ রয়েছে:

    1. সক্রিয়ভাবে বাস। নিয়মিত অনুশীলন করুন, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নিয়ে আপনি কী করতে পারেন তা চয়ন করুন, তা চলমান, সাঁতার কাটা বা হাঁটাচলাচল।
    2. খাবারের জন্য নজর রাখুন। স্বাস্থ্যকর খাবার চয়ন করুন, ক্ষতিকারক "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট (আটা, মিষ্টি) এর পরিবর্তে উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক (সিরিয়াল, শাকসবজি) দিয়ে শর্করাগুলিকে অগ্রাধিকার দিন।
    3. ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনার বডি মাস ইনডেক্স চেক করুন এবং এটিকে সাধারণ সীমার মধ্যে রাখুন।
    4. খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিন। যেকোন অ্যালকোহলের ব্যবহার হ্রাস করার চেষ্টা করুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধূমপান ত্যাগ করুন।
    5. আপনার রক্তের গ্লুকোজ নিরীক্ষণ করুন। আপনার বয়স যদি 40 বছরের বেশি হয়ে যায় বা আপনার ঝুঁকির কমপক্ষে একটি কারণ থাকে তবে আপনি পরীক্ষা ছাড়াই করতে পারবেন না: নিয়মিত ডায়াবেটিস নির্ধারণের জন্য পরীক্ষাগারে চিনির জন্য রক্তদান করুন বা গ্লুকোমিটারের মতো একটি ডিভাইস ব্যবহার করুন।
    6. আপনার রক্তচাপ দেখুন এবং প্রয়োজন হলে এটি কমাতে ওষুধ খান।

    মনে রাখবেন - ডায়াবেটিস একটি বাক্য নয়, এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা একটি পূর্ণ জীবন বাঁচতে পারে, তবে, ডাক্তারের কাছে প্রাথমিক এবং সময়োপযোগী আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখার এবং একটি উচ্চমানের জীবনযাত্রার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করবে।

    কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন?

    সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল আপনার স্বাস্থ্যের অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ এবং সঠিক জীবনযাপন। রোগের বিকাশ এড়াতে এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:

    • উদ্ভিদ চর্বি দিয়ে প্রাণী ফ্যাটগুলি প্রতিস্থাপন করুন,
    • অনেকটা ঘাবড়ে যাবেন না,
    • খেলাধুলা করুন
    • বছরে দু'বার প্রস্রাব এবং রক্তে চিনির ঘনত্ব পরীক্ষা করুন,
    • অ্যালকোহল এবং তামাক সীমাবদ্ধ বা ছেড়ে দিন
    • ভগ্নাংশ খাওয়া
    • আপনার ডায়েটে চিনিযুক্ত এবং অন্যান্য সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করুন।

    মনে রাখবেন যে আপনার স্বাস্থ্য জীবনের ছন্দের প্রতিচ্ছবি। আপনি যখন এটি অনুসরণ না করেন এবং যথাযথ যত্ন সহকারে আপনাকে পরিবেশন করেন তখন এটি ভোগে। অতএব, আপনার শরীরকে শ্রদ্ধার সাথে চিকিত্সা করুন এবং অসুস্থতা আপনাকে ছাড়বে!

    ভিডিওটি দেখুন: নরদর হরমন সমসয ও বনধযতব. বদয বড়. Somoy TV Program (মে 2024).

    আপনার মন্তব্য