লিপিডোগ্রাম - কোলেস্টেরলের একটি রক্ত ​​পরীক্ষা

কোলেস্টেরল পরীক্ষা সম্পূর্ণ করুন লিপিড প্যানেল বা লিপিড প্রোফাইল নামেও পরিচিত, কোলেস্টেরল (মোট, এইচডিএল এবং এলডিএল) এবং ট্রাইগ্লিসারাইড হিসাবে লিপিডগুলির অস্বাভাবিকতাগুলি সনাক্ত করার জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা।

কোলেস্টেরল একটি নরম মোমযুক্ত ফ্যাট যা শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে। তবে অত্যধিক কোলেস্টেরল হতে পারে:

1. হৃদরোগ
2. একটি স্ট্রোক
3. আর্টেরিওস্লেরোসিস, আটকে থাকা বা শক্ত ধমনী

পুরুষদের 35 বছর বা তার থেকে কম বয়সে নিয়মিত কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। মহিলাদের ক্ষেত্রে, 45 বছর বা তারও বেশি বয়সে কোলেস্টেরল পরিমাপ করা শুরু করা দরকার। নিজেকে রক্ষা করতে, আপনি 20 বছর বয়স থেকে শুরু করে প্রতি পাঁচ বছরে একটি কোলেস্টেরল পরীক্ষা নিতে পারেন।

আপনার যদি ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ, কোনও হৃদরোগ, বা যদি আপনার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ খাওয়া হয় তবে আপনি প্রতি বছর আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করে দেখতে পারেন with

রক্তের কোলেস্টেরল

বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষায় কোলেস্টেরলের মাত্রা নিম্নলিখিত পরামিতিগুলিতে প্রতিফলিত হয়: মোট কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, এলডিএল কোলেস্টেরল (কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন বা এলডিএল), এইচডিএল কোলেস্টেরল (উচ্চ ঘনত্বের লাইপো প্রোটিন বা এইচডিএল) এবং কে_এবং.

অ্যাথেরোজেনিক সহগ (কে_এবং) - অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকির একটি গণনা সূচক।

অ্যাথেরোজেনিক সহগের গণনা করার সূত্র (কে_এবং)

যেখানে এইচ হ'ল মোট কোলেস্টেরল, এইচডিএল হ'ল কোলেস্টেরল (উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন)

অ্যাথেরোজিনিটিটির সহগ সূচকগুলি:

• 3 পর্যন্ত - আদর্শ
• 4 পর্যন্ত - বর্ধিত সূচক, প্রস্তাবিত ডায়েট হ্রাস করতে এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোর জন্য
• 4 এর উপরে - এথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশের একটি উচ্চ ঝুঁকি, চিকিত্সা প্রয়োজন

মোট কোলেস্টেরল

মোট কোলেস্টেরল হ'ল রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ। একটি উচ্চ স্তরের হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। আদর্শভাবে, মোট কোলেস্টেরল 200 মিলিগ্রাম প্রতি ডিলিলিটারের (মিলিগ্রাম / ডিএল) বা লিটারে 5.2 মিলিমোলের (মিমোল / লি) এর নীচে হওয়া উচিত।

মোট কোলেস্টেরলের আদর্শ 3.6 মিমি / ল থেকে 7.8 মিমি / লি

ট্রাইগ্লিসেরাইড

পুরুষদের মধ্যে এইচডিএল 1.16 মিমি / এল এর চেয়ে কম হয় এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে 0.9 মিমি / এল এর চেয়ে কম এথেরোস্ক্লেরোসিস বা ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজের লক্ষণ। সীমানা মানগুলির অঞ্চলে এইচডিএল হ্রাস হওয়ার সাথে (মহিলাদের মধ্যে 0.9-1.40 মিমি / এল, পুরুষদের মধ্যে 1.16-1.68 মিমি / এল), আমরা এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং করোনারি হার্ট ডিজিজের বিকাশের বিষয়ে কথা বলতে পারি। এইচডিএল বৃদ্ধি ইঙ্গিত দেয় যে করোনারি হার্ট ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে কম।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতা সম্পর্কে - স্ট্রোক, নিবন্ধটি পড়ুন: অপমান

গবেষণামূলক গবেষণা বিভাগের সাধারণ বিভাগে যান

এলডিএল ("খারাপ") কোলেস্টেরল

এলডিএল কোলেস্টেরল - লো ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল)। কখনও কখনও "খারাপ" কোলেস্টেরল বলা হয়। রক্তে অত্যধিক পরিমাণে ধমনীতে (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস) ফ্যাটি ডিপোজিটস (প্লাকস) জমা হওয়ার কারণ, যা রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করে।

এলডিএল কোলেস্টেরল 130 মিলিগ্রাম / ডিএল (3.4 মিমোল / এল) এর বেশি হওয়া উচিত নয়। 100 মিলিগ্রাম / ডিএল (2.6 মিমোল / এল) এর নীচের স্তরটি বিশেষভাবে ডায়াবেটিস, হার্ট বা ভাস্কুলার রোগের জন্য আকাঙ্খিত।

এলডিএল কোলেস্টেরল। পুরুষদের জন্য আদর্শটি 2.02-4.79 মিমি / লি, মহিলাদের 1.92-4.51 মিমোল / এল।

প্রস্তাবিত ঘনত্ব

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন, এনআইএইচ এবং এনসিইপি (2003) দ্বারা এলডিএল কোলেস্টেরলের (এলডিএল) প্রস্তাবিত কাঠামোটি তৈরি করা হয়েছে (নোট করুন যে ঘনত্বগুলি কেবল প্রকৃতির পরামর্শদাতা)।

কম এইচডিএল সহ উচ্চ এলডিএল কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ।

এলডিএল স্তর স্বাভাবিক করার উপায়

সবচেয়ে কার্যকর পন্থা হ'ল মোট চর্বি হ্রাস করার পাশাপাশি পেটের গহ্বরের অভ্যন্তরে অবস্থিত ফ্যাটগুলির দোকানগুলি হ্রাস করা (ভিসারাল ফ্যাট)। ভাজা খাবার, সিগারেট এবং অ্যালকোহল অস্বীকার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়েটে পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (ওমেগা -3), ভেষজ, তাজা শাকসবজি, বেরি, ফল এবং লিগমযুক্ত খাবার যুক্ত থাকতে হবে। নিয়মিত অনুশীলন করারও পরামর্শ দেওয়া হয়; চাপ এড়াতে হবে এবং শরীরের সর্বোত্তম ওজন বজায় রাখতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, যে কোনও ক্ষেত্রে, ঝুঁকির কারণগুলি নির্মূল করা এবং কোলেস্টেরল-হ্রাসযুক্ত ডায়েট নিয়োগের সাথে লিপিড বিপাক রোগের চিকিত্সা শুরু করা উচিত। একই সাথে, ডায়েট কেবল মনোহরোগ হিসাবে বিবেচনা করা সম্ভব তবেই যদি রোগী সারা জীবন এটি পর্যবেক্ষণ করতে প্রস্তুত থাকে।

ওষুধে, লিপিড বিপাকের সমস্যাগুলি সংশোধন করতে পাঁচটি প্রধান শ্রেণির ওষুধ ব্যবহার করা হয়:

• মিথাইলগ্লুটারিল-কোএ রিডাক্টেস ("স্ট্যাটিনস") এর বাধা: লোভাসাত্যাটিন, প্রবাদাসটিন, সিম্বাস্ট্যাটিন, এটোরভাস্টাটিন, ফ্লুভাস্টাটিন, সেরিভাস্টাটিন, রসুভ্যাসাটিন, পিটাভাস্ট্যাটিন।
• ফাইবারেটস: ফেনোফাইব্রেট, সিমফাইব্রেট, রনিফাইবারেট, সিপ্রোফাইব্রেট, ইটোফাইবারেট, ক্লোফাইব্রেট, বেজাফাইবারেট, অ্যালুমিনিয়াম ক্লোফাইব্রেট, জেমফাইব্রোজিল, ক্লোফাইব্রিড
• নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং নিয়াসিনের ডেরাইভেটিভস: নিয়াসিন (নিকোটিনিক অ্যাসিড), নিকেরিট্রোল, নিকোটিনাইল অ্যালকোহল (পাইর>

যেহেতু এলডিএল কণাগুলি রক্তনালীগুলির দেওয়ালের অভ্যন্তরে না থাকে এবং ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি দ্বারা জারণ করা হয় ততক্ষণ নির্দোষ হয় না, তাই প্রস্তাব দেওয়া হয়েছে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির ব্যবহার এবং ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির প্রভাবকে হ্রাস করা এলডিএলের অবদানকে এথেরোস্ক্লেরোসিসকে হ্রাস করতে পারে, যদিও ফলাফল চূড়ান্ত নয়।

এইচডিএল ("ভাল") কোলেস্টেরল

এইচডিএল কোলেস্টেরল - উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল)। কখনও কখনও "ভাল" কোলেস্টেরল বলা হয়। আদর্শভাবে, এইচডিএল কোলেস্টেরল একজন পুরুষের জন্য 40 মিলিগ্রাম / ডিএল (1.0 মিমোল / লি) এবং মহিলার জন্য 50 মিলিগ্রাম / ডিএল (1.3 মিলিগ্রাম / ডিএল) এর বেশি হওয়া উচিত।

এইচডিএল কোলেস্টেরল। পুরুষদের জন্য আদর্শ 0.72-1.63 মিমি / লি, মহিলাদের জন্য 0.86-2.28 মিমি / লি।

এইচডিএল বাড়ানোর উপায়

ডায়েট এবং ব্যায়ামের কিছু পরিবর্তন এইচডিএল মাত্রা বাড়ানোর ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে:

• কম কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ
• বায়বীয় অনুশীলন
• ওজন হ্রাস
• ম্যাগনেসিয়াম পরিপূরকগুলি এইচডিএল-সি বুস্ট করে
• ডায়েটে দ্রবণীয় ফাইবার যুক্ত করা
• ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড যেমন ফিশ অয়েল বা ফ্লেক্সসিড অয়েল গ্রহণ
• পেস্তা বাদাম খাওয়া
• সিআইএস অসম্পৃক্ত চর্বি গ্রহণের পরিমাণ বেড়েছে
• মিডিয়াম চেইন ট্রাইগ্লিসারাইড যেমন ক্যাপ্রোক অ্যাসিড, ক্যাপ্রিলিক অ্যাসিড, ক্যাপ্রিক এসিড এবং লৌরিক অ্যাসিড
• ডায়েট থেকে ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড সরানো

ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি স্বাভাবিক করার উপায়

হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়ার জন্য ওজন হ্রাস এবং ডায়েট সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি।

মাঝারি বা মাঝারি উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড সহ লোকেদের জন্য ওজন হ্রাস, অনুশীলন এবং ডায়েট বাঞ্ছনীয়। ডায়েটে শর্করা (বিশেষত ফ্রুক্টোজ) এবং চর্বি সীমাবদ্ধ করা উচিত, ডায়েটে শৈবাল, বাদাম এবং বীজ থেকে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডযুক্ত তাদের জন্য ওষুধগুলি সুপারিশ করা হয় যা পূর্বোক্ত জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি দ্বারা সংশোধন করা হয় না।

খাবারে কোলেস্টেরল

পুনশ্চ উপরের তথ্যগুলি কেবল তথ্যের জন্য ব্যবহার করা উচিত। কোলেস্টেরলের মাত্রা সংশোধন করার জন্য কোনও পদক্ষেপ কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে নেওয়া উচিত।

1. উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন
   https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0 % B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% B2% D1% 8B% D1% 81% D0% BE% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE % D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
2. নিম্ন ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন https://en.wikedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0% বি 5% ডি0% বি 8% ডি0% বিডি% ডি 1% 8 বি_% ডি0% বিডি% ডি0% বি 8% ডি0% বি 7% ডি0% বিএ% ডি0% BE% ডি0% বি 9_% ডি0% বিএফ% ডি0% বিবি% ডি0% হতে পারে% D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
3. বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষা https://en.wikedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8 %D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0% বি 5% ডি 1% 81% ডি0% বিএ% ডি0% বি 8% ডি0% বি 9_% ডি0% বি0% ডি0% বিডি% ডি0% বি0% ডি0% বিবি% ডি0% বি 8% ডি0% বি 7_% ডি0% বিএ% ডি 1% 80% D0% BE% D0% B2% D0% B8

সমস্ত উপকরণ কেবল নির্দেশনার জন্য। অস্বীকৃতি krok8.com

জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষায় এলডিএল কী?

কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনকে "খারাপ" কোলেস্টেরলের ভগ্নাংশ বলা হয়, যার উচ্চ স্তরের এথেরোজেনসিটি থাকে এবং ভাস্কুলার দেয়ালের অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ক্ষতগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। লিপিড ভারসাম্যহীনতার প্রাথমিক পর্যায়ে, যখন কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি কেবল ভাস্কুলার ইনটিমাতে জমা হতে শুরু করে, এইচডিএলকে "ধরা পড়ে" এবং লিভারে স্থানান্তরিত করা হয়, যেখানে তারা পিত্ত অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয়।

সুতরাং, শরীর লিপিডগুলির একটি প্রাকৃতিক ভারসাম্য বজায় রাখে। তবে, এলডিএল দীর্ঘায়িত বৃদ্ধি এবং এইচডিএল হ্রাস সহ, কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি কেবল পাত্রের দেয়ালেই জমে না, তবে ইলাস্টিন ফাইবারগুলির ধ্বংসের সাথে, প্রদাহী প্রতিক্রিয়ার বিকাশ ঘটাতে থাকে, তারপরে কঠোর সংযোজক টিস্যুগুলির সাথে তাদের প্রতিস্থাপন করা হয়।

কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কী কী?

কোলেস্টেরল স্টেরয়েড গ্রুপের সদস্য। রক্ত এটিকে প্রোটিনের সাথে যৌগিক অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করে যা পরিবহন কার্য সম্পাদন করে। এই সংমিশ্রণটিকে লাইপোপ্রোটিন বা লাইপোপ্রোটিন বলে। এই পদার্থের একটি ছোট অংশ এখনও নিখরচায়। এই ধরনের কোলেস্টেরলকে সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় - এটি কার্ডিয়াক ইসকেমিয়া এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত অন্যান্য প্যাথলজিসের বিকাশে একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে না। কোলেস্টেরলের আরও গুরুত্বপূর্ণ ফর্মগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. এইচডিএল কোলেস্টেরল, অর্থাৎ উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। এই ধরনেরটিকে "দরকারী" হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
2. এলডিএল কোলেস্টেরল, অর্থাৎ কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। এই ফর্মটি "ক্ষতিকারক"।

রক্তের প্লাজমাযুক্ত মোট কোলেস্টেরলের প্রায় 70% এলডিএল অন্তর্ভুক্ত। এটি এইচডিএল এর চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য রক্তনালীগুলির দেওয়ালে স্থির থাকতে সক্ষম তা দ্বারা এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই কারণে, এই ধরণের কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়ার সাথে সাথে এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম সম্পর্কিত বিভিন্ন রোগের আকারে অতিরিক্ত জমে থাকে।

কোলেস্টেরল এবং লিপিড বর্ণালী জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা

যদি ডাক্তারের নির্দেশে লিপিডোগ্রামের মতো কোনও শব্দ অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে আপনার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে:

• মোট কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষা,
• কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের গবেষণা,
• উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের গবেষণা,
• ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির জন্য বিশ্লেষণ।

গবেষণার প্রতিলিপির ভিত্তিতে, ডাক্তারের কাছে গুরুত্বপূর্ণ সূচক রয়েছে যা তাকে রোগীর অবস্থা নির্ধারণ করতে পাশাপাশি কোর্সের প্রকৃতি বা লিভার, কিডনি, হৃদরোগ বা অটোইমিউন প্যাথোলজিসের ঝুঁকি নির্ধারণে সহায়তা করবে will শুধুমাত্র কোলেস্টেরলের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা লিপিড প্রোফাইলের মতো তথ্য বহন করে না, সুতরাং, চিকিত্সার কার্যকারিতা নির্ধারণের সময় এটি ব্যবহৃত হয়।

কোলেস্টেরলের পরীক্ষা কীভাবে পাস করতে হয়

ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতার জন্য বিশ্লেষণে যথাযথ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দেখানো হয়। শিরা থেকে রক্ত ​​নেওয়ার জন্য প্রস্তাবিত সময়টি সকাল। বিশ্লেষণ নিজেই খালি পেটে দেওয়া হয় এবং প্রাক্কালে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি বাদ দেওয়া ভাল। আপনি এটি সরকারী বা ব্যক্তিগত কোনও জৈব রাসায়নিক পরীক্ষাগারে করতে পারেন can পরের দিকে, গবেষণার দাম প্রায় 200 আর তাই, তত্ক্ষণাত্ পুরো লিপিড বর্ণালীটির অধ্যয়নটি বেছে নেওয়া ভাল, যার ব্যয় প্রায় 500 আর। চিকিত্সকরা এই জাতীয় বিশ্লেষণের জন্য আবেদন করার জন্য 5 বছরে 1 বার পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং 40 বছর পরে প্রতি বছর সঞ্চালন করা ভাল।

রক্তে কোলেস্টেরলের আদর্শ

লিপিডোগ্রাম বিভিন্ন সূচক প্রতিফলিত করে:

• মোট কোলেস্টেরল স্তর - ওএক্সএস,
• এইচডিএল কোলেস্টেরল - এইচডিএল কোলেস্টেরল,
• এলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ - এলডিএল কোলেস্টেরল,
• ট্রাইগ্লিসারাইড স্তর - টিজি,
• অ্যাথেরোজেনিক সূচক - সিএ বা আইএ।

মহিলাদের মধ্যে এলডিএল কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য সূচকগুলি পৃথক হবে। মোট পরিমাণটি 2.9-7.85 মিমি / এল এর মধ্যে হওয়া উচিত এটি সব বয়সের উপর নির্ভর করে। 50 বছর পরে মহিলাদের মধ্যে এলডিএলের আদর্শটি 2.28-5.72 মিমি / এল, এবং একটি কম বয়সে - 1.76-4.82 মিমি / এল। একই সূচকগুলি কেবলমাত্র এইচডিএল কোলেস্টেরলের জন্য 0.96-2.38 মিমি / এল এবং 0.93-2.25 মিমোল / এল for

পুরুষের দেহে এলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ গ্রহণযোগ্য হয় যদি এর মান 2.02 থেকে 4.79 মিমি / এল এর সীমানার বাইরে না যায় acceptable এইচডিএল এর স্তরটি কিছুটা আলাদা এবং 0.98-1.91 মিমি / লি এর পরিমাণ, যা 50 বছরের কম বয়সী পুরুষদের জন্য সাধারণ is আরও পরিণত বয়সে, এই মানটি 0.72 থেকে 1.94 মিমি / এল এর মধ্যে পরিবর্তিত হয় মোট কোলেস্টেরলের সূচকটি 3.6 থেকে 6.5 মিমি / এল এর মধ্যে হওয়া উচিত should

5-10 বছর বয়সী বাচ্চার ক্ষেত্রে, এলডিএল কোলেস্টেরলের আদর্শটি 1.63 থেকে 3.63 মিমোল / এল এর মান হিসাবে বিবেচিত হয় 10-15 বছরের শিশুতে, এই মানটি ব্যবহারিকভাবে পরিবর্তিত হয় না এবং একই ইউনিটে 1.66 থেকে 3.52 অবধি রয়েছে। 15-18 বছর বয়সের জন্য, এলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ 1.61 থেকে 3.55 মিমি / এল এর মধ্যে হওয়া উচিত should সন্তানের লিঙ্গের উপর নির্ভর করে কিছু বিচ্যুতি সম্ভব: মেয়েদের ক্ষেত্রে ছেলেদের তুলনায় স্তরটি কিছুটা বেশি।

অ্যাথেরোজেনিক সহগ

লিপিড প্রোফাইলের ফলস্বরূপ, আপনি এথেরোজিনিসিটির সহগ বা সূচক গণনা করতে পারেন, যা রক্তে "খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরলের অনুপাত প্রতিফলিত করে। এই সূচকটি গণনার জন্য 2 টি সূত্র রয়েছে:

• কেএ = (ওএক্সসি - এইচডিএল কোলেস্টেরল) / এলডিএল,
• কেএ = এলডিএল কোলেস্টেরল / এইচডিএল কোলেস্টেরল।

সূত্র অনুসারে, এটি স্পষ্ট যে অ্যাথেরোজেনিক সহগ নির্ধারণের জন্য, মোট কোলেস্টেরল এবং এইচডিএল এর মধ্যে পার্থক্যকে এলডিএল কোলেস্টেরলের মধ্যে বিভক্ত করা বা তাত্ক্ষণিকভাবে "খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরল থেকে ভাগফলের সন্ধান করা প্রয়োজন। প্রাপ্ত মানের ডিক্রিপশন নিম্নলিখিত মানদণ্ড অনুসারে সম্পন্ন করা হয়:

1. সিএ যদি 3 এর চেয়ে কম হয়, তবে এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের একটি স্বল্পতম ঝুঁকি রয়েছে।
2. এসসি যদি 3 থেকে 4 এর মধ্যে থাকে তবে এথেরোস্ক্লেরোসিস বা কার্ডিয়াক ইসকেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
3. সিএ যদি 5 এর বেশি হয় তবে অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। এছাড়াও, ভাস্কুলার প্যাথলজগুলি, মস্তিষ্ক, হার্ট, কিডনি বা অঙ্গগুলির রোগগুলি বিকাশ করতে পারে।

এলডিএল কোলেস্টেরল যদি উন্নত বা কম হয় তবে কী করবেন

যদি কোলেস্টেরল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, তবে এর কারণগুলি হতে পারে:

• যকৃতের প্যাথলজি
• অন্তঃস্রাবজনিত রোগ, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস,
• বিপাকীয় ব্যাধি
• ধূমপান এবং অতিরিক্ত মদ্যপান,
• স্থূলতা
• ভারসাম্যহীন ডায়েট
• બેઠার জীবনধারা
• উচ্চ রক্তচাপ

আপনি একটি বিশেষ ডায়েট, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ationsষধের সাহায্যে পরিস্থিতি সংশোধন করতে এবং কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন। দ্বিতীয়টি আরও গুরুতর ক্ষেত্রে ইতিমধ্যে নেওয়া শুরু করে। স্পোর্টস লোড সংক্ষিপ্ত জগিং বা হাঁটা হতে পারে। স্বাদ পছন্দ হিসাবে, আপনি পরিত্যাগ করতে হবে:

• হার্ড পনির
• মেয়নেজ এবং অন্যান্য চর্বিযুক্ত ড্রেসিং,
• সসেজ,
• বেকিং এবং মিষ্টান্ন পণ্য,
• ক্রিম, টক ক্রিম,
• আধা সমাপ্ত পণ্য
• উদ্ভিজ্জ তেল
• ফ্যাটি গ্রেডের মাংস।

পরিবর্তে, আপনাকে নতুনভাবে স্কেজেড জুস, তাজা ফল এবং শাকসবজি, সামুদ্রিক মাছ, বিশেষত সালমন এবং সার্ডাইন খাওয়া দরকার। রান্না রান্না ভাল বা স্টিমিং দ্বারা করা হয়।পানীয় থেকে, গ্রিন টি কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সক্ষম। ওয়াইন এই ফাংশনটি মোকাবেলা করবে, কেবলমাত্র লাল এবং যুক্তিসঙ্গত মাত্রায়। এলডিএল হ্রাস করা কম-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের ফলস্বরূপ, তাই, ডায়েট ছাড়াও, বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে ওষুধগুলির মধ্যে, স্ট্যাটিনগুলি প্রায়শই ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, লোভাস্ট্যাটিন, আটোরভ্যাসাটিন, ফ্লুভাস্টাটিন বা রোসুভাস্টাটিন। এই পদার্থটি এনজাইমগুলির উত্পাদন হ্রাস করতে সক্ষম। কিছু উদ্ভিদে স্ট্যাটিনও থাকে। এর মধ্যে সেন্ট জনস ওয়ারট, হথর্ন, মেথি, লেমনগ্রাস, রোডিয়োলা গোলাপ রয়েছে। আপনি এগুলি ডিকোশন বা টিঙ্কচারগুলিতে ব্যবহার করতে পারেন।

কীভাবে কোলেস্টেরল দেহে প্রবেশ করে?

যদিও আমাদের দেহের সমস্ত কোষ কোলেস্টেরল উত্পাদন করতে সক্ষম, তবে আমাদের দেহ খাদ্যের সাথে এই পদার্থ গ্রহণ করতে পছন্দ করে। এটি লক্ষ করা উচিত যে মানব শরীর কোলেস্টেরল অণু ধ্বংস করতে সক্ষম হয় না। এগুলি লিভারের কাজের কারণে পিত্তের সাথে মানবদেহ থেকে বের হয়। কোলেস্টেরলের শরীর পরিষ্কার করার একমাত্র উপায় এটি। পিত্তের মধ্যে থাকা অ্যাসিডগুলি আরও ভাল শোষণের জন্য খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশকারী ফ্যাটগুলি ভেঙে ফেলতে সক্ষম হয়।

দুর্ভাগ্যবশত, কিছু ক্ষেত্রে কোলেস্টেরল বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার উত্স হয়ে ওঠে। কোলেস্টেরল স্তর (এলডিএল স্তর) স্বাভাবিকের ওপরে গেলে সাধারণত এটি ঘটে। কোলেস্টেরল রক্তের সাথে সাথে আমাদের শরীরে যাতায়াত করে, এর অতিরিক্ত ধমনীর দেয়ালে জমে থাকে। সময়ের সাথে সাথে, তারা ফ্যাটটির একটি স্তরতে পরিণত হয় যা রক্ত ​​প্রবাহ বা এমনকি পুরোপুরি কোঁকড়া জাহাজকে ব্যহত করতে পারে। যদি হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীগুলির সাথে এটি ঘটে তবে রোগীর বিকাশ ঘটে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। আপনি জানেন, এই রোগটি মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে।

এ থেকে আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে ফ্যাট অণুগুলি মানব দেহের পক্ষে উভয় উপকার ও ক্ষতি আনতে পারে।

ভাল এবং খারাপ কোলেস্টেরল

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, কোলেস্টেরল অণু একই ধরণের হয়। এগুলি কেবল প্রাণী উত্সের পণ্যগুলিতে উপস্থিত থাকে: ভিল, শুয়োরের মাংস, মুরগী, মাছ, মেষশাবক, সীফুড ইত্যাদি ch কোলেস্টেরলের ঘনত্ব নির্দিষ্ট খাদ্য উত্সের উপর নির্ভর করে।

খারাপ এবং ভাল কোলেস্টেরলের মধ্যে আমরা কীভাবে পার্থক্য করব? এই শ্রেণিবিন্যাস কোলেস্টেরল কণাগুলির অবস্থান এবং তাদের ঘনত্ব বিবেচনায় নিয়ে বিকশিত হয়। সুতরাং, কোলেস্টেরল চর্বিযুক্ত, এবং চর্বিগুলির রক্তের সাথে জাহাজগুলির মধ্যে সঞ্চালনের জন্য প্রোটিন এবং লিপিডগুলির প্রয়োজন। এই ছোট্ট অঞ্চলে লাইপোপ্রোটিন, কোলেস্টেরল, প্রোটিন এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি লুকিয়ে থাকে। এভাবেই তারা আমাদের পাত্রে যাতায়াত করে।

উপরোক্ত পদার্থের পরিমাণ বিবেচনায় রেখে লাইপোপ্রোটিনগুলি তিনটি দলে বিভক্ত করা যেতে পারে:

1. কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (ভিএলডিএল, খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন) আরও ফ্যাট এবং ট্রাইগ্লিসারাইড থাকে।

2. কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল, লো ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন) তাদের ফ্যাটযুক্ত উপাদানগুলির মধ্যে পৃথক, যা মানবদেহে 75% কোলেস্টেরল পরিবহনের জন্য দায়ী।

৩. অবশেষে, উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল, উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন), প্রোটিন এবং কোলেস্টেরল বেশি।

খারাপ কোলেস্টেরল (এলডিএল)

এই কণাগুলিই সবচেয়ে বেশি পরিমাণে কোলেস্টেরল পরিবহনের জন্য দায়ী। তারা এটিকে যকৃতে নিয়ে যায় এবং রক্তের মাধ্যমে মানব দেহের টিস্যুগুলির কোষগুলিতে সরবরাহ করে। এলডিএল স্তর খুব বেশি হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে কোলেস্টেরল ধমনীর দেয়ালে জমা হতে শুরু করে, যার ফলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এ কারণেই এই ধরণের লাইপোপ্রোটিনকে "খারাপ" বলা হয়।

ভাল কোলেস্টেরল (এইচডিএল)

এইচডিএল উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল যকৃতে পরিবহন করার জন্য পরবর্তী সময়ে মানবদেহ থেকে এই পদার্থটি সরিয়ে ফেলার লক্ষ্যে দায়ী। অন্য কথায়, এই জাতীয় লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল জমে আমাদের শরীরকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এটি আমাদের ধমনীতেও প্রযোজ্য। এই লাইপোপ্রোটিনগুলির একটি উচ্চ পরিমাণ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল এবং আমাদের রোগ থেকে রক্ষা করে। এই কারণে, এই ধরনের কোলেস্টেরল লাইপোপ্রোটিনগুলিকে "ভাল" বলা হয়।

উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ

যদিও শরীর বিভিন্ন লক্ষণগুলির সাহায্যে সাধারণত রোগের বিকাশের দিকে আমাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে তবে রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বৃদ্ধি পেলে এটি ঘটে না। কোনও সংকেত না পাঠিয়ে রোগীর শরীরে চর্বি জমে থাকে। সুতরাং, কিছু লোক কোনও লক্ষণ ছাড়াই শরীরে কোলেস্টেরলের একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে পৌঁছে যায়।

অন্যদিকে, যখন এই সমস্যাটি খুব বেশি দূরে চলে যায়, তখন ধমনী রোগ, মায়োকার্ডিয়াল ইনফারশন, সেরিব্রাল থ্রোম্বোসিস, এনজাইনা প্যাক্টোরিস, চলাচলে অসুবিধা এবং এমনকি কথা বলতে অসুবিধাজনিত কারণে রোগী বিরক্ত হতে পারে।

২. ডায়েটে অসম্পৃক্ত চর্বি অন্তর্ভুক্ত

জলপাই তেল, বাদাম, বিভিন্ন বীজের তেল, মাছ (নীল মাছ, সার্ডাইনস, সালমন) জাতীয় খাবারগুলিতে এই স্বাস্থ্যকর ফ্যাটগুলি পাওয়া যায়। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই চর্বিগুলি কেবল মাছেই নয়, উদ্ভিদের উত্সের খাবারগুলিতেও পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, আখরোট এবং বীজ।

৩. বেশি গাছের খাবার

উদ্ভিজ্জ পণ্যগুলিতে (ফল, শাকসব্জী, ফলমূল) কয়েকটি ক্ষতিকারক চর্বি ধারণ করে। এটি ঘটে যে এগুলিতে অসম্পৃক্ত চর্বি রয়েছে। এর অর্থ এই যে পণ্যগুলিতে কোনও কোলেস্টেরল নেই। এটিও মনে রাখা উচিত যে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারগুলিতে স্টেরল থাকে যা রক্তে ফ্যাট অণুর সংখ্যা হ্রাস করতে সহায়তা করে।

এটি লক্ষণীয় ছিল যে প্রচুর পরিমাণে উদ্ভিদযুক্ত খাবারের সাথে পুষ্টি সাধারণভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

Your. আপনার ডায়েট থেকে স্যাচুরেটেড ফ্যাট নির্মূল করুন।

ডিম, দুগ্ধজাত পণ্য, মাখন, মাংস এবং সসেজগুলিও সুষম ডায়েটের অংশ are তবে এই পণ্যগুলির সাথে খুব বেশি দূরে সরে যাবেন না। তারা যাতে ট্রান্স ফ্যাট না রাখে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। পরেরটি রক্তে ফ্যাট কণার পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে। অত্যধিক উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের পাশাপাশি লবণ এবং চিনিযুক্ত খাবারগুলিও অস্বীকার করা দরকার।

প্রচুর পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাট, কোলেস্টেরল এবং লবণযুক্ত পণ্যগুলি পুরোপুরি বাতিল করা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে প্যাস্ট্রি, ভাজা, কেক, চকোলেট বার এবং সোডা.

সুতরাং, আমরা উপসংহারে আসতে পারি: মানুষের জীবন প্রক্রিয়ায় কোলেস্টেরল একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চর্বিগুলির এই ভঙ্গুর ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। আমরা আশা করি এই তথ্যগুলি আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে নিশ্চিত করেছে। econet.ru দ্বারা প্রকাশিত।

আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেন? তাহলে আমাদের সমর্থন করুন পুশ:

কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন

নিম্ন ঘনত্বের লাইপোরিনগুলি (সংক্ষিপ্ত নাম এলডিএল, লো ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল, এলডিএল কোলেস্টেরল, এলডিএল) রক্তের লিপোপ্রোটিনগুলির শ্রেণি বলা হয়। মিমোল / এল এ পরিমাপ করা হয় উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের বিপরীতে এটি সবচেয়ে অ্যাথেরোজেনিক হওয়ার কারণে কখনও কখনও "খারাপ" কোলেস্টেরল বলা হয়, যা পরে আলোচনা করা হবে। এটি লিপোপ্রোটিন লিপেজ এবং হেপাটিক লিপেজ ব্যবহার করে খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির হাইড্রোলাইসিস দ্বারা গঠিত হয়। অ্যাথেরোজেনিসিটি হ'ল অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকির একটি সূচক।

এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে ট্রাইসিলগ্লিসারাইডগুলির আপেক্ষিক সামগ্রী হ্রাস পায় এবং কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের স্তর বৃদ্ধি পায়। এইভাবে লিভারে সংশ্লেষিত লিপিডগুলির বিপাকের চূড়ান্ত পর্যায়ে এলডিএল। তাদের কাজ হ'ল কোলেস্টেরল, ট্রাইসাইলগ্লিসারাইডস, টোকোফেরল, ক্যারোটিনয়েডস ইত্যাদি স্থানান্তর করা to

কাঠামোর হিসাবে, কণায় অ্যাপোলিপোপ্রোটিন অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের কাঠামোকে স্থিতিশীল করে তোলে।

এলডিএল এবং রোগসমূহ

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এলডিএল এর কাজটি হ'ল টিস্যুতে কোলেস্টেরল সরবরাহ করা। একটি উচ্চ স্তরের এলডিএল এথেরোস্ক্লেরোসিসের দিকে পরিচালিত করে। বড় এবং মাঝারি ধমনীর দেয়ালে আমানত উপস্থিত হয় এবং ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল ফাংশনগুলি প্রতিবন্ধক হয়। এলডিএলের মাত্রা এবং সিস্টেমিক ভাস্কুলার ক্ষতি, লিপিড জমে যাওয়া এবং ভাস্কুলার ওয়াল এন্ডোথেলিয়ামের কর্মহীনতার সাথে সম্পর্কিত রোগগুলির বৃদ্ধির সম্ভাবনার মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। এটি স্থানীয় এবং সিস্টেমেটিক হেমোডাইনামিক ডিসঅর্ডারগুলিতে বাড়ে যা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত যে ছোট কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি বেশি পরিমাণে এথেরোজেনিক হয়।

বংশগত ফর্ম হিসাবে, বংশগত হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া পৃথক করা হয়।

যদি আপনি প্রস্তাবিত মানগুলি থেকে বিচ্যুত হন তবে এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজ হওয়ার সম্ভাব্য ঝুঁকি নির্দেশ করে।

উচ্চ এলডিএলের বিপদ কী?

এথেরোস্ক্লেরোসিসের অগ্রগতির সাথে ভাস্কুলার প্রাচীরের স্থিতিস্থাপকতা, রক্ত ​​প্রবাহ দ্বারা প্রসারিত জাহাজের বিকল দক্ষতার পাশাপাশি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকের আকারের বৃদ্ধি (এলডিএল, ভিএলডিএল, ট্রাইগ্লিসারাইডস ইত্যাদি) বৃদ্ধি হওয়ার কারণে পাত্রের লুমেন সংকীর্ণতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস সহ হয়। এই সবগুলি রক্ত ​​প্রতিবন্ধকতা, মাইক্রোথ্রম্বি গঠন এবং প্রতিবন্ধী মাইক্রোক্যারোকুলেশনের বৃদ্ধি বাড়ে।

অ্যাথেরোস্ক্লেরোটিক ভাস্কুলার ক্ষতগুলির ফোকাসের অবস্থানের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলি বিকাশ করে:

• আইএইচডি (করোনারি আর্টেরিওসিসেরোসিস),
• আইএনসি (পা ও পাকস্থলীর ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বেড়ে যায়),
• সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া (ঘাড় এবং মস্তিষ্কের জাহাজগুলির লুমেন সংকীর্ণ করা), ইত্যাদি

কোন ক্ষেত্রে এলডিএল নির্ণয় করা হয়?

এলডিএলের মাত্রা এবং হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস সরাসরি সম্পর্কিত। রক্তে কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের মাত্রা যত বেশি থাকে, রোগীর কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের গুরুতর প্যাথলজগুলি বিকাশের সম্ভাবনা তত বেশি।

এলডিএল-এর নিয়মিত রক্ত ​​পরীক্ষা করা আপনাকে সময়মতো লিপিড ভারসাম্যহীনতা সনাক্ত করতে এবং রোগীর জন্য লিপিড-হ্রাসযুক্ত ডায়েট চয়ন করতে এবং প্রয়োজনে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে চিকিত্সা সংশোধন করার জন্য একটি স্কিম বাছাই করতে দেয়।

35 বছরের বেশি বয়সী সমস্ত ব্যক্তির কাছে এই বিশ্লেষণটি বছরে একবার প্রস্তাব দেওয়া হয়। যদি কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিকাশের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ থাকে তবে একটি প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা আরও প্রায়ই চালানো যেতে পারে। এছাড়াও, বিশ্লেষণটি নির্দেশিত হয় যদি রোগীর থাকে:

• স্থূলতা
• ডায়াবেটিস মেলিটাস
• লিভার ডিজিজ
• থাইরয়েড প্যাথলজিস,
• দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় এবং cholecystitis,
• শ্বাসকষ্ট, অবিরাম পেশী দুর্বলতা, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস,
• পায়ে ব্যথা হওয়া, হাঁটাচলা করে ক্রমহ্রাসমান, পঙ্গু হয়ে যাওয়া, পা ও হাতের অবিরাম ঠান্ডা হওয়া, লম্বা হওয়া বা পায়ে লালভাব ইত্যাদির অভিযোগ

রক্ত পরীক্ষায় কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি গর্ভাবস্থায়ও মূল্যায়ন করা হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে শিশু জন্মের সময় কোলেস্টেরল একটি মাঝারি বৃদ্ধি স্বাভাবিক এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। তবে স্বল্প-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের মাত্রায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাতের ঝুঁকি, প্রতিবন্ধী ভ্রূষূষ্ম রক্ত ​​প্রবাহ, গর্ভপাত, বিলম্বিত ভ্রূণের বিকাশ, অকাল জন্ম ইত্যাদি বৃদ্ধি পায় increases

গর্ভাবস্থায় নিম্ন স্তরের এলডিএল এবং এইচডিএল কোলেস্টেরলও দেরীতে টক্সিকোসিস হওয়ার উচ্চ ঝুঁকির পাশাপাশি প্রসবের সময় রক্তপাতের ইঙ্গিত দিতে পারে।

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং প্যাথলজিসের বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলি

সাধারণত, এলডিএল কোলেস্টেরল এতে উন্নীত হয়:

• ধূমপায়ীদের
• রোগীরা যারা অ্যালকোহল, চর্বিযুক্ত, ভাজা এবং ধূমপানযুক্ত খাবার, মিষ্টি, ময়দা ইত্যাদি অপব্যবহার করেন,
• ডায়াবেটিসে আক্রান্ত স্থূল রোগীদের,
• একজন উপবাস জীবনযাত্রার নেতৃত্বদানকারী ব্যক্তিরা,
• অনিদ্রা এবং ঘন ঘন মানসিক চাপে আক্রান্ত রোগীরা,
• ভারাক্রান্ত পরিবারের ইতিহাস সহ রোগীদের (প্রাথমিক কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিসহ আত্মীয়)।

এছাড়াও, রক্তে এলডিএল দীর্ঘস্থায়ী লিভার প্যাথলজি, অগ্ন্যাশয়, ভিটামিনের ঘাটতি, বংশগত লিপিড ভারসাম্যহীনতা ইত্যাদির উপস্থিতিতে বৃদ্ধি পায়

কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন বিশ্লেষণের জন্য ইঙ্গিতগুলি

লিপিড প্রোফাইল মূল্যায়ন করা হয়:

• এথেরোস্ক্লেরোটিক ভাস্কুলার ক্ষতগুলির উপস্থিতি নিশ্চিত বা অস্বীকার করতে,
• যকৃত, অগ্ন্যাশয়, জন্ডিস এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্যাথলজিসহ রোগগুলির ব্যাপক পরীক্ষার সাথে,
• সন্দেহজনক বংশগত লিপিড ভারসাম্যহীন রোগীদের পরীক্ষা করার সময়,
• করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকিগুলি মূল্যায়ন করতে এবং এথেরোজেনিক সহগটি নির্ধারণ করতে।

অ্যাথেরোজেনিক সহগের গণনা মোট কোলেস্টেরল (ওএইচ) এবং উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের অনুপাত নির্ধারণ করার জন্য, পাশাপাশি গুরুতর এথেরোস্ক্লেরোটিক ভাসকুলার ক্ষতির আশঙ্কা ব্যবহার করতে ব্যবহৃত হয়। অনুপাত যত বেশি, ঝুঁকি তত বেশি।

অ্যাথেরোজেনিক সহগ = (ওএইচ-এইচডিএল) / এইচডিএল।

সাধারণত, মোট কোলেস্টেরলের (এলডিএল + ভিএলডিএল এবং এইচডিএল) এইচডিএলের অনুপাত 2 থেকে 2.5 এর মধ্যে হয় (মহিলাদের সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য মানগুলি 3.2 এবং পুরুষদের ক্ষেত্রে 3.5)।

নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনের আদর্শ

এলডিএল বিষয়বস্তুর মান রোগীর লিঙ্গ এবং বয়সের উপর নির্ভর করে। গর্ভাবস্থাকালীন মহিলাদের রক্তে এলডিএলের আদর্শ বেড়ে যায় গর্ভকালীন সময়ের উপর নির্ভর করে। বিভিন্ন পরীক্ষাগারে পরীক্ষাগুলি পাস করার সময় পারফরম্যান্সে কিছুটা পার্থক্যও থাকতে পারে (এটি ব্যবহৃত সরঞ্জাম এবং ব্যবহৃত রেএজেন্টগুলির মধ্যে পার্থক্যের কারণে)। এই ক্ষেত্রে, রক্তে এলডিএলের মূল্যায়ন বিশেষজ্ঞের দ্বারা একচেটিয়াভাবে করা উচিত।

পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে এলডিএল আদর্শ

হরমোন স্তরের পার্থক্যের কারণে বিশ্লেষণে লিঙ্গ পার্থক্য রয়েছে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, মেনোপজের আগে, উচ্চ স্তরের এস্ট্রোজেন রক্তে এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করে। এটি এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কার্ডিওভাসকুলার প্যাথোলজির বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক হরমোন প্রতিরক্ষা গঠনে অবদান রাখে। পুরুষদের মধ্যে, অ্যান্ড্রোজেনের প্রাদুর্ভাবের কারণে, রক্তে এলডিএল মাত্রা মহিলাদের তুলনায় কিছুটা বেশি থাকে। অতএব, তাদের অল্প বয়সে এথেরোস্ক্লেরোসিস অনেক বেশি সাধারণভাবে দেখা যায়।

পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য বয়স অনুসারে টেবিলে এলডিএল কোলেস্টেরল:

কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি যদি উন্নত হয় তবে এর অর্থ কী

এলডিএল কোলেস্টেরল রোগীদের ক্ষেত্রে উন্নত হয়:

• বিভিন্ন বংশগত লিপিড ভারসাম্যহীনতা (হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া এবং হাইপারট্রিগ্লিসারাইডেমিয়া),
• প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন
• গুরুতর রেনাল প্যাথলজিগুলি (নেফ্রোটিক সিন্ড্রোমের উপস্থিতি, রেনাল ব্যর্থতা),
• বাধা জন্ডিস,
• এন্ডোক্রাইন প্যাথলজিগুলি (ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোথাইরয়েডিজমের শর্তাবলী, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির রোগ, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম ইত্যাদি),
• নার্ভাস ক্লান্তি।

বিশ্লেষণগুলিতে মিথ্যা-উত্থিত নিম্ন-ঘনত্ব কোলেস্টেরলের কারণ হতে পারে বিভিন্ন ওষুধের ব্যবহার (বিটা-ব্লকারস, ডায়ুরেটিকস, গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েড হরমোন ইত্যাদি)।

এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস পেয়েছে

হ্রাস এলডিএলের মাত্রা বংশগত হাইপোলিপিডেমিয়া এবং হাইপাইট্রাইগ্লিসারাইডেমিয়া, দীর্ঘস্থায়ী রক্তাল্পতা, অন্ত্রের ম্যালাবসোর্পশন (ম্যালাবসোর্পশন), মেলোমা, গুরুতর স্ট্রেস, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাথোলজিস ইত্যাদি রোগীদের ক্ষেত্রে লক্ষ্য করা যায় patients

এছাড়াও, cholestyramine।, Lovastatin ®, thyroxine ®, ইস্ট্রোজেন ইত্যাদি লিপিডের মাত্রা হ্রাস করে।

রক্তে এলডিএল কোলেস্টেরল কীভাবে কম করবেন

পরীক্ষাগুলির ফলাফলের ভিত্তিতে উপস্থিত সমস্ত চিকিত্সক উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, স্ট্যাটিন প্রস্তুতি (lovastatin ®, simvastatin ®), পিত্ত অ্যাসিড সিক্যাস্ট্রেন্টস (cholestyramine ®), ফাইব্রেটস (ক্লোফাইবারেট ®) ইত্যাদি নির্ধারিত হয়।

ম্যাগনেসিয়াম এবং ওমেগা -3 সহ মাল্টিভিটামিন এবং পরিপূরকগুলিও সুপারিশ করা হয়। ইঙ্গিত অনুসারে, থ্রোম্বোসিস প্রতিরোধের (অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্ট এবং অ্যান্টিকোঅ্যাগুলেটস) নির্ধারিত হতে পারে।

ওষুধ ছাড়াই কীভাবে এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করবেন?

ডায়েট এবং লাইফস্টাইল সংশোধন ওষুধ থেরাপিতে অপরিহার্য সংযোজন হিসাবে চালিত হয়।চিকিত্সার স্বাধীন পদ্ধতি হিসাবে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে এগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই ক্ষেত্রে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো, শরীরের ওজন হ্রাস করা, ধূমপান বন্ধ করা এবং কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভিডিওটি দেখুন: এলডএল এব এইচডএল কলসটরল. ভল এব খরপ কলসটরল. নউকলযস সবসথয (নভেম্বর 2024).