প্রিডিবিটিস বা ডায়াবেটিস: পরীক্ষার ফলাফল কীভাবে বোঝা যায় এবং এর পরে কী করা উচিত

শুভ বিকাল, টাট্যানা!

উপবাস চিনি আপনার পক্ষে ভাল, এবং গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বেশি - একটি সুস্থ ব্যক্তিতে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন ৫.৯% পর্যন্ত হওয়া উচিত এবং গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন 6.৫% এর চেয়ে বেশি বা তার সমান ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয়ের নির্দেশ করে।

যেহেতু রোজার সুগার ভাল, আপনার সম্ভবত প্রিভিটিবিটিস রয়েছে। ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত করতে, আপনার একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করা দরকার।

আপনার নিজের ডায়েটিং শুরু করতে হবে (আমরা দ্রুত কার্বোহাইড্রেট বাদ দিই - মিষ্টি, সাদা ময়দা, চর্বিযুক্ত, শাকসবজি এবং কম ফ্যাটযুক্ত প্রোটিন পছন্দ করি, কেবলমাত্র শর্করা খাওয়া - দিনের প্রথমার্ধে ছোট অংশে)।

আপনাকে খাওয়ার আগে এবং বাড়িতে খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে পর্যায়ক্রমে চিনি পর্যবেক্ষণ শুরু করতে হবে (বাড়িতে গ্লুকোমিটার সহ)। আদর্শ উপবাসের শর্করা: 5 দশমিক 5 মিমি / লিটার পর্যন্ত 7.8 মিমি / এল পর্যন্ত খাওয়ার পরে।

যদি একটি চিনির ডায়েট ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে থাকে তবে সবকিছু ঠিক আছে is যদি তা না হয়, তবে আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, পরীক্ষা করতে হবে এবং রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করার জন্য নরম প্রস্তুতিগুলি নির্বাচন করতে হবে।
এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ওলগা পাভলোভা