পুরো হেলজনটস > ডায়াবেটিসের জন্য ডায়েট

এই ধরণের রুটিটি খুব মজাদার লাগে এবং আপনার রুটির ঝুড়িতে এটি একটি মনোরম জাত হয়ে উঠবে। প্রাতঃরাশের জন্য আপনার প্রিয় স্যান্ডউইচগুলি তৈরি করা এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে দিন শুরু করার জন্য এটি উপযুক্ত।

এই পণ্যটির রেসিপিটি খুব সহজ, তাই যারা রান্নায় অনেক সময় ব্যয় করতে পারেন না তাদের জন্য এটি দুর্দান্ত সমাধান হবে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি নেট বেকিংয়ের সময়টি বিবেচনা না করেন তবে এটি কেবলমাত্র কিনতেই দ্রুত।

হ্যাজেলনাটগুলির পরিবর্তে, আপনি নিজের পছন্দ অনুসারে অন্য কিছু রাখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি ভাল বিকল্প হ'ল আখরোট বা বাদামের মিশ্রণ। পরেরটি কোনও বড় সুপার মার্কেটে বিক্রি হয়।

আপনার যদি এই বিষয়ে কোনও ধারণা থাকে তবে দয়া করে আমাদের রেসিপিটির নীচে মন্তব্যগুলিতে লিখুন।

উপাদানগুলি

40% কুটির পনির, 0.5 কেজি।,

গ্রাউন্ড হ্যাজেলনাট, 0.2 কেজি।,

পুরো হেজেলনাট, 0.1 কেজি।,

একটি নিরপেক্ষ স্বাদ সহ ক্রীড়া পুষ্টি, 50 জিআর,

ফ্ল্যাকসিড, 30 জিআর।,

ওট ব্রান, 20 গ্রা।,

রুটির জন্য সিজনিং, 1 চা চামচ,

গুইয়ার গাম, 1 চা চামচ,

6 টি ডিম

সোডা এবং লবণ, প্রতিটি 1 চামচ।

উপাদান পরিমাণ 15 টুকরা উপর ভিত্তি করে। সমস্ত উপাদান প্রস্তুত এবং বেকড রুটি জন্য একটি পরিষ্কার সময় প্রায় 60 মিনিট সময় লাগে।

"আখরোটের সাথে রুটি" রেসিপি:

মাঝারি টুকরো টুকরো করে ব্লেন্ডার দিয়ে বাদাম পিষে নিন।

নির্দেশাবলী অনুসারে এইচপি বালতিতে সমস্ত পণ্য রাখুন। যদি আপনার এইচপিতে কোনও সরবরাহকারী থাকে তবে এটিতে বাদাম যুক্ত করুন।

আমরা "কিসমিস সহ প্রধান রুটি" মোডটি নির্বাচন করি, আকার - এল (আমার কেপিতে এটি 500 গ্রাম ময়দা), ভূত্বকের রঙ alচ্ছিক। যদি কোনও বিতরণকারী না থাকে তবে এইচপি সংকেতের পরে কাটা বাদাম যুক্ত করুন।

এখানে আমরা এই ধরনের রুটি পেতে। একটি তোয়ালে জড়িয়ে পুরোপুরি ঠান্ডা হতে দিন।

শীতল রুটিটি পাতলা করে কেটে ফেলা হয় না। নিজেকে সাহায্য করুন!

ভিকে গ্রুপে কুক সাবস্ক্রাইব করুন এবং প্রতিদিন দশটি নতুন রেসিপি পান!

Odnoklassniki এ আমাদের গ্রুপে যোগ দিন এবং প্রতিদিন নতুন রেসিপি পান!

আপনার বন্ধুদের সাথে রেসিপি ভাগ করুন:

আমাদের রেসিপি পছন্দ?

প্রবেশের জন্য বিবি কোড:
ফোরামে বিবি কোড ব্যবহৃত হয়

HTMLোকানোর জন্য এইচটিএমএল কোড:
এইচটিএমএল কোড লাইভজার্নালের মতো ব্লগে ব্যবহৃত হয়

দেখতে কেমন লাগবে?

ফটো কুকারের "আখরোটের সাথে রুটি" (7)

মন্তব্য এবং পর্যালোচনা

নভেম্বর 11, 2018 আকুলিনা 2 #

নভেম্বর 12, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

জুলাই 6, 2018 vixen68 #

আগস্ট 26, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

22 এপ্রিল, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

এপ্রিল 6, 2018 helena1961 #

এপ্রিল 7, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

এপ্রিল 7, 2018 helena1961 #

এপ্রিল 7, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

এপ্রিল 1, 2018 ভেরোনিকা 1910 #

এপ্রিল 2, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 16, 2018 মিখিভা 76 #

ফেব্রুয়ারী 17, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 17, 2018 মিখিভা 76 #

ফেব্রুয়ারী 17, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 14, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 12, 2018 লিউডমিয়া #

ফেব্রুয়ারী 13, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 13, 2018 লিউডমিয়া #

ফেব্রুয়ারী 13, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 13, 2018 লিউডমিয়া #

ফেব্রুয়ারী 14, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 9, 2018 মেরিনা সিন্ধু #

ফেব্রুয়ারী 10, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 9, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 8, 2018 #gadon2008 #

ফেব্রুয়ারী 10, 2018 মিলা-ভলপস #

ফেব্রুয়ারী 10, 2018 #gadon2008 #

ফেব্রুয়ারী 10, 2018 মিলা-ভলপস #

ফেব্রুয়ারী 10, 2018 #gadon2008 #

ফেব্রুয়ারী 6, 2018 Anylya1701 #

ফেব্রুয়ারী 7, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

ফেব্রুয়ারী 9, 2018 nellino4 #

ফেব্রুয়ারি 5, 2018 আয়ুখানোভি #

ফেব্রুয়ারী 7, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

জানুয়ারী 31, 2018 মাত্র দুনিয়া #

ফেব্রুয়ারি 1, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

জানুয়ারী 31, 2018 felix032 #

ফেব্রুয়ারি 1, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

জানুয়ারী 31, 2018 ইরপঞ্চাঙ্কা #

ফেব্রুয়ারি 1, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

জানুয়ারী 31, 2018 কুশ #

ফেব্রুয়ারি 1, 2018 জেএসকি # (রেসিপিটির লেখক) (মডারেটর)

রন্ধন ক্রম

3. ময়দা সিট, একটি গভীর বাটি মধ্যে intoালা। ময়দার পাহাড়ের মাঝখানে একটি খাঁজ তৈরি করা হয়, খামিরের পানি সাবধানে isেলে দেওয়া হয়।

9. চুলাটি 200 ডিগ্রীতে উত্তপ্ত হয়, ময়দা দিয়ে একটি বেকিং শীট রাখুন। এই তাপমাত্রায়, রুটি 15 মিনিটের জন্য বেক করা হয়, তারপরে তাপমাত্রা 180 টি নামিয়ে দেওয়া হয়, বেকিং আরও 40 মিনিট অবিরত রাখা হয়।

রুটিটি খুব পরিমাণে উচ্চ এবং উচ্চতর হয়ে উঠবে, এর তাত্ক্ষণিকতা শব্দ দ্বারা বিচার করা যেতে পারে: একটি পাউরুটি উত্তোলন করা হয় এবং নীচে ট্যাপ করা হয়।

যদি কোনও নিস্তেজ শব্দ শোনা যায় তবে এর অর্থ হ'ল রুটিটি খুব কেন্দ্রে বেক করা হয়েছিল। সমাপ্ত রুটিটি চুলা থেকে বের করে নেওয়া হয়, রুটিটি তারের র্যাক বা ট্রেতে ঠাণ্ডা করা উচিত।