বাড়িতে প্যানক্রিয়াটাইটিস দিয়ে কীভাবে অনাহার করবেন

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ একটি স্বীকৃত medicationষধ যা অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নিরাময় করতে সহায়তা করে। তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহে, খাওয়ার অস্বীকার একটি চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানের বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে এবং রোগের দীর্ঘস্থায়ী কোষে বাড়িতে প্রবেশের সমস্ত নীতি মেনে চলা এবং অনাহার থেকে বেরিয়ে আসা হয় is

হজম সিস্টেমে ক্ষুধার প্রভাব

পদ্ধতিটি শুকনো ক্ষুধার জন্য সরবরাহ করে, যা অবশ্যই 3 দিনের জন্য পালন করা উচিত। এই ধরনের চিকিত্সা রোগীর জন্য সত্যিকারের মুক্তি হতে পারে। যদি খাদ্য গ্যাস্ট্রিক ট্র্যাক্টে প্রবেশ না করে তবে পেপসিন এবং হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড, পিত্ত এবং অগ্ন্যাশয় এনজাইমগুলি প্রতিক্রিয়া হিসাবে উত্পাদিত হবে। অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী রূপের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট ঘুমের মতো চলে। খাদ্য গল্ফ প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং হজম করার জন্য যে শক্তি ব্যবহৃত হয় তা শেষ পর্যন্ত অগ্ন্যাশয় এবং পেটের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারে ব্যয় করা হয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে এই জাতীয় চিকিত্সা উপবাসের ফলস্বরূপ, আক্রান্ত অগ্ন্যাশয় কোষগুলির পুনরুদ্ধার এবং এর কাজগুলির পুনর্জন্ম সম্পাদন করা হয়। ক্ষুধা শরীরের নিরাময় প্রভাব আনার জন্য, বিশেষজ্ঞের কঠোর তদারকিতে প্রক্রিয়াটি চালানো প্রয়োজন। পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, তিনি নির্ধারণ করবেন যে রোগীকে অগ্ন্যাশয়ের সাথে ক্ষুধার্ত দেখানো হয়েছে কিনা, ডায়েটের সাথে সম্মতিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য প্রয়োজনীয় সুপারিশ সরবরাহ করবেন কিনা।

বাড়িতে অগ্ন্যাশয় এবং cholecystitis জন্য অনাহার

অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাসের নিজস্ব নিরাময়ের উদ্দেশ্য রয়েছে - অসুস্থ অঙ্গের জন্য অস্থায়ী বিশ্রাম। এই সময়ের মধ্যে অগ্ন্যাশয় আবারও ক্রিয়াকলাপ শুরু করে। এটি খাদ্য হজম করার জন্য গ্যাস্ট্রিকের রস বন্ধ করা এবং সমস্ত শক্তি নিরাময়ের লক্ষ্য নিয়ে এই কারণে হয়।

এই কৌশলটি বহু দশক আগে বিজ্ঞানীরা অধ্যয়ন করেছিলেন এবং হোম থেরাপির ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর। অনাহারে কাটিয়ে যাওয়া রোগীরা বলেছেন যে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাবার খেতে সরাসরি অস্বীকার করা রোগটিকে পুরোপুরি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করেছিল। রোগীদের এবং সত্যিকারের লোকদের প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে সিদ্ধান্তে পৌঁছানো সম্ভব যে থেরাপির এ জাতীয় পদ্ধতি সম্পূর্ণ বাস্তববাদী, বিশেষত যখন রোগটি কেবল প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে।

ইতিমধ্যে ইঙ্গিত হিসাবে, অগ্ন্যাশয়ের সাথে, পাচনতন্ত্র, বিশেষত অগ্ন্যাশয়ের বিশ্রাম প্রয়োজন। এর অর্থ একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাদ্য শরীরে প্রবেশ করা উচিত নয়। অগ্ন্যাশয়ের ক্ষুধা হল একটি "শুকনো ক্ষুধা" যা 3 দিন অবধি স্থায়ী হয়। এই সময়ের জন্য, পাচনতন্ত্রের অঙ্গগুলি কাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং বাকি সময়কালে চলে যায়।

সুস্থতার ক্ষতি না করা এবং রোগের কোর্সটি আরও খারাপ না করার জন্য, রোগীকে সর্বদা একজন চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে, যেহেতু শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ তার রোগীর প্রতি সম্মতিতে এই কৌশলটির ইঙ্গিত এবং contraindication জানেন।

এটি বেশ কয়েকটি উপবাসের নিয়মগুলি সুপরিচিত যা অগ্ন্যাশয় প্রদাহ থেরাপির সাথে সম্মতি জন্য বাধ্যতামূলক:

1. তীব্রতায় খাবারের পরিমাণ সীমিত। আপনি সারা দিন শুধুমাত্র 5-6 বার ছোট অংশে খাওয়া উচিত।
2. খাদ্য একটি চালুনির মাধ্যমে বা একটি ব্লেন্ডারে ভালভাবে মুছা উচিত।
3. ডায়েটে চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট থাকা উচিত নয়, প্রোটিনের পক্ষে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়।
4. ভাজা, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত।

ফলস্বরূপ, ঠান্ডা এবং একই জাতীয় ডায়েটিক সীমাবদ্ধতাগুলি দ্রুত রোগীর অবস্থার উন্নতি করবে। অগ্ন্যাশয়ের তীব্র কোর্সে জল গ্রহণের প্রশ্নটি ব্যক্তিগতভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।

অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সহকারে কত দিন উপবাস হয়?

একই ধরণের রোগের সাথে উপবাসের সময়কাল 2-3 দিনের বেশি হওয়া প্রয়োজন না। এই সময়ের মধ্যে, অগ্ন্যাশয়ের বিশ্রামের সময় হবে এবং একটি মাঝারি পরিমাণে এনজাইম উত্পাদন করা শুরু করবে যা ডুডেনামে প্রবেশ করবে। 2 দিনের জন্য, দেহ এখনও তার নিজস্ব শক্তি মজুদকে কমায় না, এই কারণেই এই চিন্তাভাবনা করা সম্ভব নয় যে এ জাতীয় অনাহার বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির প্যাথলজি দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে।

উপবাসের 2-3 দিন পরে, মসৃণ এবং ধীরে ধীরে খাদ্য গ্রহণের দিকে ফিরে আসা প্রয়োজন। ক্ষুধা মেটাতে একবারে সমস্ত কিছু খাওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

রোজার দক্ষতা

বিজ্ঞানীরা বেশ কিছু সময়ের জন্য অগ্ন্যাশয় রোগে অনাহারের চিকিত্সার প্রভাবকে ন্যায়সঙ্গত করেছেন। থেরাপির এই পদ্ধতিটি বেশ কয়েক দশক ধরে ওষুধে ব্যবহৃত হচ্ছে, এবং পর্যালোচনা অনুযায়ী, এটি বেশ কার্যকর। উপবাসের কার্যকারিতা বোধগম্য - একটি রোগ দ্বারা আক্রান্ত একটি অস্থায়ী বিশ্রাম প্রয়োজন। এবং ক্ষুধা তাকে অনুরূপ সুযোগ দেয়। গ্যাস্ট্রিকের রস তার স্রাব বন্ধ করে দেয় এবং এর উত্পাদনে আগে ব্যয় করা সমস্ত শক্তি অগ্ন্যাশয়ের পুনর্নবীকরণে যায়।

অনেক রোগী দাবি করেন যে তারা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাবারকে সম্পূর্ণভাবে অস্বীকার করে এবং তারপরে একটি বিশেষ ডায়েট ব্যবহার করে একটি সম্পূর্ণ নিরাময় অর্জন করতে সক্ষম হয়েছেন। এমনকি ওষুধও ব্যবহার করতে হয়নি। উপবাসের অনুরূপ প্রভাব বেশ বাস্তব। বিশেষত যখন এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে আসে।

তীব্র আকারে

অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের সময়, রোগী বাম পাশে হাইপোকন্ড্রিয়ামে শক্তিশালী ব্যথার স্প্যাম অনুভব করে। সে বমি বমি ভাব, বমি বোধ অনুভব করে। প্রায়শই, উদ্বেগ শরীরের তাপমাত্রা ব্যবস্থার বৃদ্ধির সাথে থাকে।

এই মুহুর্তগুলিতে, সাধারণত ক্ষুধা হ্রাস পায়। এই কারণে, খাদ্য অস্বীকার করা রোগীর পক্ষে বিশাল অসুবিধা হবে না। চরম উত্থানের সময় Medicষধি রোজা চিকিত্সকরা ব্যাপকভাবে অনুশীলন করেন এবং কেবল তাদের নিয়ন্ত্রণে পরিচালিত হয়। কৌশলটি ব্যবহারের আগে, রোগীর contraindication উপস্থিতি বা অনুপস্থিতির জন্য পরীক্ষা করা হয়।

আক্রমণ আটকাতে, শুকনো উপবাস সাধারণত নির্ধারিত হয়। যে, রোগী খাদ্য এবং জল সম্পূর্ণরূপে প্রত্যাখ্যান করে। কেবলমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে মদ্যপানের অনুমতি দেওয়া হয়, এবং গ্যাস ছাড়াই ক্ষারীয় খনিজ জল পান করা আরও সঠিক, যা শরীরের তাপমাত্রায় প্রাক-তাপীকরণ করা আবশ্যক। রোজশিপ ব্রোথও অনুমোদিত।

এই পানীয়গুলি গ্রন্থিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অপসারণে অবদান রাখে, এটিকে প্রশ্রয় দেয় এবং পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে। যদি ডায়েটটি পুরোপুরি শুকনো হয় তবে ড্রপারগুলি ব্যবহার করে শরীর বজায় থাকে।

রোজার সময়কাল একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হবে। কিছু লোকের জন্য একদিন যথেষ্ট হবে, অন্যেরা কিছুটা সময় নিতে পারে। সময়সীমা 72 ঘন্টা। শুকনো রোজার সময়, রোগীদের বিছানা বিশ্রামের সাথে মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শক্তির ব্যবহার হ্রাস করতে এবং দেহের সম্পূর্ণ শান্তির গ্যারান্টি তৈরি করতে সক্ষম করবে।

অনাহার থেকে প্রস্থানটি অবশ্যই মসৃণভাবে সম্পাদন করা উচিত। খাওয়া ছাড়াই নির্ধারিত সময় ধরে টিকিয়ে রাখার পরে, নিজেকে শাকসব্জিগুলির একটি সামান্য ঝোলের অনুমতি দেওয়া সম্ভব। এক ঘন্টার মধ্যে আপনি একটি বাটি স্যুপ খেতে পারেন। পরের দিন আপনার স্বাভাবিক মেনুতে ফিরতে হবে।

শুকনো উপবাসের সঠিক উপায়টি কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, পাশাপাশি খাওয়া থেকে বিরত থাকার উপযুক্ত প্রক্রিয়া process

দীর্ঘস্থায়ী আকারে

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের উপবাসের কৌশলটি সম্পূর্ণ আলাদা প্রকৃতির। এই পরিস্থিতিতে, খাদ্য সম্পূর্ণরূপে অস্বীকার করার প্রয়োজন নেই। আপনার কেবল ডায়েটরি পুষ্টি কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং ডায়েটের কিছু নীতিমালা মেনে চলতে হবে।

ডায়েটের নিয়মগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• খাবার অবশ্যই ঘন ঘন হওয়া উচিত (3 প্রধান খাবার এবং 2-2 টি স্ন্যাকস),
• প্রচুর পরিমাণে খাবার খাওয়া গ্রহণযোগ্য নয় (একবারে 200-250 গ্রাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়),
• খাবার একটি ব্লেন্ডার বা নাকাল দিয়ে পিষে ফেলা উচিত,
• ঠান্ডা এবং গরম খাবার নিষিদ্ধ - এটি প্রায় 40 ডিগ্রি হওয়া উচিত,
• প্রোটিন জাতীয় খাবারগুলি অবশ্যই পছন্দ করা উচিত এবং চর্বি ও কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করতে হবে,
• ভাজা, মশলাদার, ধূমপান, টক, নোনতা, চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত,
• ফুটন্ত, বেকিং বা বাষ্প দিয়ে রান্না করা উচিত।

নিষিদ্ধ পণ্যগুলির মধ্যে:

• অ্যালকোহল পানীয়
• ঝলমলে জল
• চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ,
• তাদের কাছ থেকে মাশরুম এবং ঝোল,
• উচ্চ চিনিযুক্ত সামগ্রী সহ বেরি এবং ফলগুলি,
• মটরশুটি,
• গম বেকিং,
• জ্যাম,
• মূলা,
• বাঁধাকপি,
• বেগুন,
• কফি এবং শক্তিশালী চা।

বৈধ পণ্য:

• পাতলা মাছ, মাংস,
• চর্বিবিহীন দুগ্ধজাত পণ্য,
• আলু,
• অমলেট
• দুধে বকোয়াট, ওটমিল, ভাত,
• কুমড়া
• বিট, গাজর, জুচিনি,
• বাসি রুটি
• কমপোট, ভেষজ চা, জেলি

দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় প্রদাহে শুকনো উপবাস করা এমনকি প্রয়োজনীয়। যাইহোক, খাদ্য এবং জলের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান এক দিনের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয় এবং সর্বাধিক, সপ্তাহে একবার এই জাতীয় আনডোলিং অনুমোদিত।

কীভাবে উপবাস করা হয়?

থেরাপিউটিক উপবাসের বিষয়ে সিদ্ধান্ত গ্রহণের পরে, রোগীকে অবশ্যই একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি অনুধাবন করতে হবে: খাওয়া থেকে বিরত থাকা কোনও ব্যক্তির মঙ্গলকে স্বাভাবিক করার কাজটির একটি ক্ষুদ্র অংশ। প্রধান শর্তটি ক্ষুধার্ত অবস্থা থেকে সঠিক প্রবেশ এবং প্রস্থান।

প্রায়শই, যারা রোগীদের প্রথমে এই জাতীয় রোগের মুখোমুখি হয়েছিল তারা আগ্রহী: এটি কি অগ্ন্যাশয়ের জন্য ক্ষুধার্ত হতে দেওয়া হয়? এটি অনুমোদিত এবং এমনকি প্রয়োজনীয়, তবে - রোগের তীব্র কোর্সে কোনও ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে রোজা রাখা নিশ্চিত হন be দীর্ঘস্থায়ী আকারে, পরিস্থিতি স্বাভাবিক করার জন্য এটি বাড়িতে পুষ্টি নিয়ন্ত্রণের অনুমতি দেয়।

অগ্ন্যাশয়ের মৃত্যু বিপজ্জনক কারণ অন্য কোনও অঙ্গ এটি প্রতিস্থাপন করতে এবং দেহে এর কার্য সম্পাদন করতে সক্ষম হয় না। এই রোগের তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ডিগ্রী সুস্থতা, ডায়াবেটিসে একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটাতে পারে। প্রায়শই, কঠোর ডায়েটের নিম্নলিখিত দিনগুলির সাথে উপবাস করা একমাত্র পরিত্রাণ।

এটি অবশ্যই বুঝতে হবে যে খাদ্য এবং এমনকি জল খাওয়া থেকে বিরত রাখা ভাল প্রভাব দেয় তবে প্রয়োজনীয় পরিমাণে দরকারী পণ্য গ্রহণ করে এবং নিষিদ্ধ জিনিসগুলি প্রত্যাখ্যান করে এটি ঠিক করা দরকার।

উদ্বেগের সাথে, রোগী কিছু খায় না, তার বমি হয়, জ্বর হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি খাওয়া না পরিণত হয়। এই কারণে, উদ্বেগের দিনগুলিতে, 2-3 দিনের জন্য খাবার প্রত্যাখ্যান করা সহজ। প্রথম 2 দিন আপনি গরম জল, ভেষজ চা, গোলাপশিপের ডিকোশন, ক্যামোমাইল, বিছানা বিশ্রামের সাথে মেনে চলতে পারেন। আরও, যখন ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়, আপনি দিনে 5-7 বার খাওয়ার মাধ্যমে ধীরে ধীরে পণ্যগুলির পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

খাদ্য অবশ্যই ভাল এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবানো উচিত বা গ্রেট আকারে খাওয়া উচিত - এটি খাদ্য শোষণকে সহজতর করতে সহায়তা করবে। ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ সর্বনিম্ন হওয়া উচিত, প্রোটিনের সর্বাধিক পরিমাণ। আপনি নোনতা, টক, মিষ্টি খাবার খেতে পারবেন না।

রোগী কী করতে পারে?

উপবাসের সাহায্যে অগ্ন্যাশয় নিরাময় করা কঠিন নয় এবং তারপরে পরিস্থিতি বজায় রাখা আরও কঠিন।

রোগীর কাছে খাওয়ার অনুমতি কী:

1. ভেজিটেবল স্যুপ পিউরি।
2. স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাছ।
3. স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাংস (বেকড, স্টিউড, স্টিমযুক্ত করা যায়)।
4. তুরস্ক ফিললেট মাংস (স্টিউ, বেক)
5. জলের উপর রান্না করা পোরিজ (বিশেষত বাকল, ওট, গম)।
6. ভেষজ চা।
7. বন্য গোলাপের শক্তিশালী ঝোল নয়।
8. কম চর্বিযুক্ত সামগ্রী সহ দুগ্ধজাত পণ্য

আমি কি জল খেতে পারি?

উদ্বেগের প্রথম দিনগুলিতে অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাস করা খাদ্য এবং জলের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের ব্যবস্থা করে তবে এটি কোনও মেডিকেল প্রতিষ্ঠানের চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে কঠোরতার সাথে করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে শরীরের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখার জন্য ড্রপারগুলি দেওয়া হবে যাতে ডিহাইড্রেশন না ঘটে।

এছাড়াও, রোজার সময় জল খাওয়ার অনুমতি রয়েছে। এটি উষ্ণ, অ-কার্বনেটেড হওয়া উচিত। ক্ষারীয় খনিজ জাতের পানির অনুমতি রয়েছে।

অনাহার থেকে মুক্তির উপায়

উপবাসের পরে, প্রস্থানটি এক গ্লাস উষ্ণ সিদ্ধ জল দিয়ে শুরু হয়। এটি আস্তে আস্তে মাতাল হওয়া উচিত। 1.5-2 ঘন্টা পরে, ছোলাযুক্ত শাকসব্জী থেকে ছাঁকা স্যুপ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্ষতি এবং জটিলতা ছাড়াই অনাহার থেকে মুক্তি কেবল ডায়েটের মাধ্যমেই সম্ভব। ভগ্নাংশ পুষ্টি, 6-8 অভ্যর্থনা মধ্যে খাওয়া। খাবারটি পিষে বা ব্লেন্ডার দিয়ে খাওয়া উচিত। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার থেকে রান্না করা উচিত। কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটগুলিকে কম পছন্দ দেওয়া উচিত।

রোজা রাখার পরে কীভাবে খাবেন?

রোজা রাখার পরে, ডায়েট মেনে চলা জরুরী। খাদ্য অস্বীকারের সহায়তায় অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের থেরাপি সরবরাহ করে যে রোগী রেখে যাওয়ার পরে সেদ্ধ শাকসব্জী, সিরিয়াল, চর্বিযুক্ত মাংস খাওয়া হয় - এমন পণ্যগুলি যা গ্ল্যান্ডকে ত্বরণী হারে কাজ করতে বাধ্য করে না।

রোগীর ডায়েট থেকে পণ্যগুলির একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা:

1. সিরলিন (সাধারণত টার্কি)।
2. স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাছ।
3. গতকালের রুটি, ক্র্যাকার
4. কম ফ্যাটযুক্ত উপাদান সহ ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং দুগ্ধজাতীয় পণ্য।
5. সিদ্ধ, চুলা মধ্যে বেকড, বাষ্পযুক্ত শাকসবজি।
6. স্টিমড ওমলেটস।
7. সিরিয়াল।
8. গ্রাউন্ড স্যুপস
9. ওভেন বেকড ফল।
10. ভেষজ চা।

ভগ্নাংশ খাওয়া, দিনে 5-7 বার। মূল খাবারের মধ্যে আপনাকে স্ন্যাকস করতে হবে। খুব বেশি খাওয়াবেন না, খাবার পরিবেশন 200-250 গ্রাম হওয়া উচিত।

চিকিত্সকদের মতামত

থেরাপিউটিক উপবাসের সাথে সম্পর্কিত, বিশেষজ্ঞদের মতামত একই থাকে। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের ক্রমবর্ধমান উপবাসের সাথে উপবাসের ইঙ্গিতগুলি সঠিক। প্রক্রিয়াগুলি ডাক্তারদের কঠোর তত্ত্বাবধানে প্রয়োজন। প্রায় সমস্ত ডাক্তারই রোগের তীব্র কোর্স থেকে বেরিয়ে আসার উপায়টিকে সহজ করার প্রক্রিয়াটিকে অনুমোদন দেন। তদুপরি, পদ্ধতিটি রোগের দীর্ঘস্থায়ী কোর্সের জন্যও নির্দেশিত হয়।

গর্ডিভ ইভান পেট্রোভিচ, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট:

তীব্র অগ্ন্যাশয়ের প্রায় সব ক্ষেত্রেই, প্রথমে রোগীরা স্বতঃস্ফূর্তভাবে খাবার খান না, কারণ ক্ষুধা হ্রাস পায়। এই কারণে, ২-৩ দিনের জন্য খাদ্য ত্যাগ করা আরও সহজ হবে। কিছু contraindication আছে যখন ব্যতিক্রমগুলি ব্যতিক্রমগুলি হ'ল: ভিটামিনের ঘাটতি, ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোটেনশন, রক্তে শর্করার হ্রাস। অন্যান্য সমস্ত বিকল্পে, রোগীর অনাহার কেবল উপকৃত হবে।

রোজা রাখার পরে বিধি ও সুপারিশ

উপকারী থেরাপি যারা এই রোগটি মোকাবেলা করতে চান এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য জটিলতা পান না তাদের জন্য কিছু সহজ নীতি সরবরাহ করে। প্রথম এবং প্রধান নিয়মটি একটি ডায়েটরি ডায়েট, যা রোজার পরে আপনাকে ধীরে ধীরে প্রবেশ করতে হবে, খাবার হজমের সবচেয়ে সহজ থেকে শুরু করে।

প্রাথমিক নীতিগুলি:

1. ভগ্নাংশ পুষ্টি। রোগীকে দিনে 6-8 বার ছোট অংশে খাবার খাওয়া প্রয়োজন।
2. পরিবেশন করার ওজন 250 গ্রাম এর বেশি হতে হবে না।
3. পণ্যগুলিকে একটি ব্লেন্ডারে বা গ্রেটারের মাধ্যমে নাকাল করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. ডায়েটটি সঠিকভাবে আঁকতে হবে। প্রোটিন উপাদান আরও চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট উল্লেখযোগ্যভাবে কম হওয়া উচিত।
5. ধূমপানযুক্ত মাংস, আচার, মশলাদার এবং ভাজা খাবার - অগ্ন্যাশয়ের জন্য নিষিদ্ধ ban
6. খাবার কেবল একটি উষ্ণ আকারে খাওয়া উচিত, যেহেতু ঠাণ্ডা এবং গরম খাবার হজম অঙ্গগুলিকে বিরক্ত করে। এমনকি খনিজ জল উষ্ণ হতে হবে।
7. অ্যালকোহলকে ডায়েট থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া হয়।
8. সিদ্ধ, বেকড বা স্টিমযুক্ত থালা রান্না করা ভাল।

সাধারণ সুপারিশগুলি সাধারণ অবস্থাকে স্বাভাবিক করে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ থেকে মুক্তি দেয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি এমন হয় যে কেবল অনাহার এবং তারপরে যথাযথ পুষ্টি যথেষ্ট।

প্রিয় পাঠকগণ, আপনার মতামত আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - সুতরাং, আমরা মন্তব্যে অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাস পর্যালোচনা করে আনন্দিত হব, এটি সাইটের অন্যান্য ব্যবহারকারীদের জন্যও কার্যকর হবে।

আনাতোলি:

তিনি 3 দিন ধরে অনাহারে ছিলেন এবং এর জন্য তার অবস্থার অনেক উন্নতি হয়েছিল, তীব্র অগ্ন্যাশয়টি হ্রাস পেয়েছে। তদতিরিক্ত, ক্ষুধা আমাকে হজম প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করতে এবং আমার সাধারণ মঙ্গলকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। সফল হতে, আপনাকে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে।

ইউজিন:

আমি ইন্টারনেটে অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাস সম্পর্কে পড়ি। আমার দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি 2 দিন রোজা রাখার চেষ্টা করব। আশ্চর্যের বিষয় হল, তিনি সবকিছু শান্তভাবে সহ্য করেছিলেন। ভেবেছিলাম এটি আমার পক্ষে অনেক কঠিন হবে। আমি অনেক ভাল বোধ করছি। পরের বার আমি 3 দিনের জন্য উপবাসের চেষ্টা করব।

এই রোগ সম্পর্কে কিছুটা

অগ্ন্যাশয় দেহে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সম্পাদন করে। এটি খাদ্য হজমের জন্য প্রয়োজনীয় বিশেষ এনজাইম তৈরি করে। স্বাস্থ্যকর অবস্থায়, এই বিচ্ছিন্ন রস ডুডেনামে যায়। এনজাইমগুলির প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতিতে, প্রয়োজনের চেয়ে বেশি গোপন করা হয় এবং তাদের বহিরাগত প্রবাহ কঠিন। তারা গ্রন্থিতে জমে, ধীরে ধীরে এটি ধ্বংস করে। প্রতিবেশী অঙ্গগুলিও ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

যদি কিছু না করা হয় তবে অগ্ন্যাশয় সম্পূর্ণ অবনমিত হয়। এবং যেহেতু অন্য কোনও অঙ্গ তার কার্যভার গ্রহণ করতে সক্ষম নয়, ফলাফলগুলি সুস্পষ্ট - হজম হওয়া অসম্ভব হয়ে পড়ে। আর মানুষ মারা যাচ্ছে। এটি প্রতিরোধের জন্য, প্রথম লক্ষণগুলি (ব্যথা, বমি বমি ভাব, ক্ষুধা হ্রাস) এ একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, পরীক্ষা নেওয়া এবং চিকিত্সা শুরু করা উচিত।

চিকিত্সা পদ্ধতির কার্যকারিতা

অগ্ন্যাশয়ের ক্ষুধার নিরাময়ের প্রভাব বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণ করেছেন। অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি বেশ কয়েক দশক ধরে ওষুধে ব্যবহৃত হচ্ছে, এবং পর্যালোচনা অনুযায়ী, এটি বেশ কার্যকর। এর কার্যকারিতা বোধগম্য - অসুস্থতায় আক্রান্ত একটি অস্থায়ী বিশ্রামের প্রয়োজন। এবং রোজা তাকে এমন একটি সুযোগ দেয়। গ্যাস্ট্রিকের রস নিঃসৃত হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং এর উত্পাদনে আগে যে সমস্ত শক্তি ব্যয় করা হয়েছিল তা গ্রন্থি পুনরুদ্ধারে যায়।

অনেক রোগী দাবি করেন যে তারা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাবারকে সম্পূর্ণ অস্বীকার করে এবং তারপরে একটি বিশেষ ডায়েট ব্যবহার করে সম্পূর্ণ নিরাময় অর্জন করতে সক্ষম হয়েছেন। এমনকি ওষুধও নিতে হয় নি। অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাসের এ জাতীয় ফলাফলগুলি বেশ বাস্তব। বিশেষত যখন এটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে আসে।

তীব্র অগ্ন্যাশয়ের উপবাসের পদ্ধতি এবং এর দীর্ঘস্থায়ী রূপটি উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক। নীচে তাদের প্রতিটি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে পড়ুন।

রোগের ক্রমবর্ধমান অবস্থায় উপবাস করা

অগ্ন্যাশয়ের আক্রমণের সময়, রোগী বাম পাশে হাইপোকন্ড্রিয়ামে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করে। বমি বমি ভাব এবং বমি বমি করে তাকে কষ্ট দেওয়া হয়। প্রায়শই, তীব্রতা বৃদ্ধি সহ তাপমাত্রা বৃদ্ধি হয়।

এই মুহুর্তে, ক্ষুধা সাধারণত কমে যায়, তাই খাবার অস্বীকার করা রোগীর পক্ষে বড় সমস্যা হবে না। চর্মরোগের সময় অগ্ন্যাশয়ের জন্য চিকিত্সা অনাহারকে চিকিত্সকরা ব্যাপকভাবে অনুশীলন করেন এবং তাদের তত্ত্বাবধানে পরিচালনা করেন। পদ্ধতি প্রয়োগের আগে, রোগীর contraindication (হাইপোটেনশন, লো ব্লাড সুগার, গর্ভাবস্থা) উপস্থিতি বা অনুপস্থিতির জন্য পরীক্ষা করা হয়।

অগ্ন্যাশয়ের আক্রমণ বন্ধ করতে, শুকনো রোজা সাধারণত নির্ধারিত হয়। অর্থাৎ, কোনও ব্যক্তি খাদ্য এবং জল সম্পূর্ণরূপে অস্বীকার করে। তাকে কেবলমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রেই পান করার অনুমতি দেওয়া হয় এবং অ-কার্বনেটেড ক্ষারীয় খনিজ জলের সাথে তার তৃষ্ণা নিবারণ করা ভাল, শরীরের তাপমাত্রা পর্যন্ত গরম করা বা বন্য গোলাপের দুর্বল ঝোল দিয়ে thirst

এই পানীয়গুলি অগ্ন্যাশয় প্রদাহ উপশম করতে, এটিকে প্রশান্ত করে এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি গতিতে সহায়তা করে। যদি ডায়েটটি সম্পূর্ণ শুকনো হয় তবে শরীরটি ড্রপার্স দ্বারা সমর্থিত।

উপবাস কতক্ষণ স্থায়ী হবে, উপস্থিত চিকিত্সক তা নির্ধারণ করবেন। কিছু রোগীদের জন্য একদিন যথেষ্ট হবে, অন্যদিকে কিছু না খেয়ে কিছুটা সময় সহ্য করতে হবে। সর্বাধিক সময়সীমা 72 ঘন্টা। অগ্ন্যাশয়ের সাথে শুকনো উপবাসের সময়, রোগীদের বিছানা বিশ্রামটি পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শরীরের শক্তি খরচ হ্রাস এবং সম্পূর্ণ বিশ্রাম প্রদান করবে।

রোজা থেকে বের হওয়ার পথটি ধীরে ধীরে হওয়া উচিত। খাবার ব্যতীত নির্ধারিত সময়টি সহ্য করে, আপনি সামান্য সবজির ঝোল তুলতে পারেন। ইতিমধ্যে এক ঘন্টা পরে স্যুপ একটি বাটি খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। এছাড়াও সবজি উপর ভিত্তি করে। পরের দিন স্বাভাবিক ডায়েট ফিরিয়ে দেওয়া উচিত।

শুকনো উপবাস থেকে বেরিয়ে আসা ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ যেমন সঠিকভাবে খাদ্য থেকে বিরত থাকার প্রক্রিয়াটি পরিচালনা করা।

ক্ষমা করার সময় রোজা রাখা

ক্ষতির সময় দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয় উপবাসের পদ্ধতি সম্পূর্ণ আলাদা প্রকৃতির। এখানে আমরা খাবারের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের কথা বলছি না। আপনাকে কেবল ডায়েটটি কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে এবং নির্দিষ্ট পুষ্টির নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে। পরবর্তীগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• খাবারগুলি ঘন ঘন হওয়া উচিত (3 প্রধান খাবার এবং তাদের মধ্যে 2-3 নাস্তা),
• বড় অংশগুলি অগ্রহণযোগ্য (এক "বসার জন্য" 200-250 গ্রাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়),
• খাবার অবশ্যই গ্রাইন্ড বা মুছে ফেলতে হবে,
• ঠান্ডা এবং গরম নিষিদ্ধ - খাবার প্রায় 40 ডিগ্রি পর্যন্ত উষ্ণ করা উচিত,
• ডায়েটে প্রোটিনগুলি পছন্দ করা উচিত, এবং চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত,
• ভাজা, মশলাদার, নোনতা, টক, মশলাদার, ধূমপায়ী, চর্বিযুক্ত বাদ,
• আপনি ফুটন্ত, বেকিং বা বাষ্প দ্বারা রান্না করা প্রয়োজন।

নিষিদ্ধ পণ্যগুলির মধ্যে:

• এলকোহল,
• সোডা,
• ফ্যাট জাতীয় মাংস, মাছ এবং সেইসাথে ব্রোথ,
• তাদের উপর মাশরুম এবং ঝোল,
• উচ্চ চিনির বেরি এবং ফল,
• সব শিম
• গমের আটার প্যাস্ট্রি,
• বাঁধাকপি,
• মূলা,
• বেগুন,
• জ্যাম,
• কফি এবং শক্তিশালী চা।

অনুমোদিত তালিকায়:

• স্বল্প ফ্যাট জাতীয় মাছ, মাংস, পাশাপাশি ব্রোথ এবং স্যুপের উপর ভিত্তি করে,
• শূন্য ফ্যাট দুধ পণ্য,
• আলু,
• কুমড়া,
• বাষ্পযুক্ত ওমলেট,
• দুধে বেকউইট, ওটমিল, ভাতের দরিয়া,
• বাসি রুটি
• পাতলা মাংস থেকে স্টিমড মিটবলস বা মাংসবলস,
• Beets,
• গাজর,
• ধুন্দুল,
• compotes, জেলি, ভেষজ চা।

অনেক রোগী ছাড়ের সময় অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী ফর্ম দিয়ে শুকনো উপবাস পরিচালনা করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে আগ্রহী। চিকিত্সকরা বিশ্বাস করেন যে এটি এমনকি প্রয়োজনীয়। তবে খাদ্য ও জলের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের সময়কাল এক দিনের বেশি হওয়া উচিত নয় এবং এই ধরনের আনডোলিং সপ্তাহে একবারে চালানো যেতে পারে।

সুতরাং, অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাস একটি পদ্ধতি যা কাজ করে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি ওষুধ ছাড়াই রোগের নিরাময়ের ব্যবস্থা করে। তবে সঠিকভাবে কার্যটির কাছে যাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ।

অগ্ন্যাশয়ের গুরুতর ফর্মগুলিতে, বাড়িতে অনাহার জোরালোভাবে দেওয়া বাঞ্ছনীয় নয়। রোগীদের অবশ্যই হাসপাতালে থাকতে হবে বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে।

যদি "স্লিপিং" ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিস হয় তবে বাড়িতে এটি চিকিত্সা করুন। এবং থেরাপির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল একটি কঠোর ডায়েট, যা পর্যায়ক্রমে শুকনো উপবাসের সাথে মিশ্রিত করা যায়। সর্বাধিক শান্তি প্রাপ্ত অগ্ন্যাশয়গুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে এবং আগের মতো কাজ করবে। তবে যে সমস্ত লোক কমপক্ষে একবার অগ্ন্যাশয়ের আক্রমণে আক্রান্ত হয়েছেন, তারা সারা জীবন একটি নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অগ্ন্যাশয় রোজা - সাধারণ নিদর্শন

বেশিরভাগ উপবাসের বিধিগুলি জানা যায় যে অগ্ন্যাশয় রোগের চিকিত্সায় সম্মতি জন্য বাধ্যতামূলক।

1. খাবারের পরিমাণ কঠোরভাবে সীমাবদ্ধ। দিনের বেলা ছোট ছোট অংশে 5-6 বার প্রদর্শিত হবে।
2. পণ্যগুলি চালনী বা একটি ব্লেন্ডারের মাধ্যমে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছে ফেলা হয়।
3. ডায়েটে ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট থাকা উচিত নয়, প্রোটিন স্বাগত।
4. ডায়েট থেকে ভাজা মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি বাদ দিতে হবে।

ফলস্বরূপ, ঠান্ডা এবং এই জাতীয় পুষ্টিকর বিধিনিষেধগুলি দ্রুত রোগীর অবস্থার উন্নতি সাধন করবে। তীব্র অগ্ন্যাশয়ের জলে গ্রহণের বিষয়টি পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।

তীব্র অসুস্থতায় কীভাবে অনাহার করবেন

তীব্র অগ্ন্যাশয় প্রদাহে, অগ্ন্যাশয় টিস্যুর একটি পৃথক অঞ্চলের দ্রুত মৃত্যুর বিষয়টি লক্ষ্য করা যায়। এই ক্ষেত্রে, রোগী একটি শক্তিশালী, অসহনীয় পেটে ব্যথা অনুভব করে। অদম্য বমি এবং বমি বমি ভাব হয়। শরীরের তাপমাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে।

এই অবস্থায়, খাদ্য অস্বীকার সম্পূর্ণ হয়ে যায়। অনাহারভুক্ত ডায়েটে রোগীর ধারণের দৈর্ঘ্য উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা স্থির করা হয়।

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় অনাহার

রোগের ক্রনিক আকারে, লক্ষণগুলি এতটা সুস্পষ্ট নয় এবং অবিলম্বে নির্ধারিত হয় না। অগ্ন্যাশয় টিস্যু ধ্বংস ব্যর্থ ছাড়া ঘটে, ততটা নিবিড়ভাবে না হলেও।

রোগের তীব্রতা এড়াতে, পর্যায়ক্রমে রোজার দিনগুলি রাখার কথা। পুরো দিনের জন্য খাবারের সম্পূর্ণ অস্বীকারের প্রয়োজন হবে, আপনি তরল পান করতে পারবেন না। দিনের বেলাতে, এটি কঠোর বিছানা বিশ্রামের সাথে মেনে চলার আশা করা হচ্ছে।

আনলোডিং প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে প্রস্থান করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, আপনাকে অল্প পরিমাণে গরম জল পান করতে হবে। ধীরে ধীরে উদ্ভিদের ডিকোশনগুলিতে স্যুইচ করুন। রোগীর সন্তোষজনক সুস্থতার সাথে, এটি অল্প পরিমাণে উদ্ভিজ্জ স্যুপ খেতে দেওয়া হয়। একদিন পরে, আপনি আপনার সাধারণ ডায়েটে ফিরে আসতে পারেন। Medicষধি উদ্দেশ্যে এমনকি উপবাসের অপব্যবহারের বিষয়টি অগ্রহণযোগ্য বলে মনে রাখবেন।

উপবাস যদি তিন দিনের বেশি স্থায়ী হয় তবে এটি স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি আনবে না, তবে এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে।

বিশেষজ্ঞের মতামত এবং রোগীর পর্যালোচনা

থেরাপিউটিক উপবাসের বিষয়ে, চিকিৎসকদের মতামত সর্বসম্মতিক্রমে থেকে যায়। অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের তীব্র আকারে, থেরাপিউটিক ক্ষুধার জন্য ইঙ্গিতগুলি সঠিক। প্রক্রিয়াটি কঠোরতম নিয়ন্ত্রণের অধীনে চালিত করতে হবে। অনাহারে বেশ কয়েকটি contraindication ভয়েস করা হয়:

• ধমনী হাইপোটেনশন
• আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা।
• রক্ত চিনি হ্রাস।
• যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস।
• শোথজাতীয় রোগবিশেষ।

এই রোগগুলির উপস্থিতিতে অনিয়ন্ত্রিত অনাহার অপরিবর্তনীয় পরিণতির দিকে পরিচালিত করে। বিপরীতে, চিকিত্সা করা উপবাসগুলি সেই রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা স্ট্যান্ডার্ড ড্রাগ ড্রাগের পক্ষে ভাল সাড়া দেয় না।

রোগীর পর্যালোচনা অনুসারে, রোজার দিনের একদিন পরে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব কমে যাওয়া লক্ষ করা যায়। এই পদ্ধতির সাথে, পুনরুদ্ধার এবং সাধারণ মঙ্গল পুনরুদ্ধার অনেক দ্রুত এগিয়ে চলেছে।

রোজার প্রক্রিয়া চলাকালীন, বিছানা বিশ্রামটি কঠোরভাবে পালন করা প্রয়োজন। পদ্ধতির সূক্ষ্মতাগুলি পুরোপুরি রোগের ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্য এবং সম্পর্কিত রোগবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে। ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় বরফের বুদবুদ প্রয়োগ করা নিষিদ্ধ নয়। এটি অল্প সময়ের জন্য ঠান্ডা লাগানোর কথা।

থেরাপিউটিক উপবাসের প্রকৃতি সম্পর্কে কথা বলতে গেলে রোগীর প্রতিদিনের ডায়েটটি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। শুকনো উপবাস সপ্তাহে একাধিকবার সহ্য করার জন্য কঠোরভাবে সুপারিশ করা হয় না। আনলোডিংয়ের দিনগুলি প্রায়শই চালানোর অনুমতি দেওয়া হয়। এটি কমপক্ষে উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবারের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। অগ্ন্যাশয় এবং শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে চিকিত্সার জন্য উপবাসগুলি নিয়মতান্ত্রিক হওয়া উচিত।

উপবাস এবং অগ্ন্যাশয়

• উপবাসের অনুকরণ অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করে এবং পরীক্ষাগার ইঁদুরগুলিতে ডায়াবেটিস নির্মূল করে
• অনুকরণে উপবাসের পদ্ধতি কীভাবে কাজ করে?
• ক্যালোরির বিধিনিষেধ হান্টিংটনের রোগেও সহায়ক হতে পারে।
• অনেক দিনের জল উপবাস আরেকটি দুর্দান্ত বিপাকীয় হস্তক্ষেপ।
• উপবাসের ডায়েটে স্বাস্থ্য উপকারিতা
• অনাহার নকল মারাত্মক রোগের চিকিত্সার কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে
• গুরুত্বপূর্ণ রোজার নোট
• দ্রুত অনুকরণকারী প্রোটোকল সহ সাফল্যের জন্য সাইক্লিং গুরুত্বপূর্ণ

অন্য গবেষণায়, ল্যাবরেটরি ইঁদুরদের জড়িত, ক্যালরি গ্রহণের জন্য প্রতিদিন ছয় ঘন্টা উইন্ডোতে সীমাবদ্ধ রাখার ফলে একটি নির্দিষ্ট মিউট্যান্ট প্রোটিনের স্তর উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছিল যা হান্টিংটনের রোগের বিকাশের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে।

এই ফলাফলগুলি প্রদানের পাশাপাশি অন্যান্য অধ্যয়নগুলিতে রোজার বিশাল সুবিধাগুলি প্রকাশিত হতে থাকে। এটি যদি আপনার স্বাস্থ্যের উপর কীভাবে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে তা যদি আপনি এখনও অনুসন্ধান না করে থাকেন তবে আমি আপনাকে পড়া চালিয়ে যাওয়ার অনুরোধ জানাই, এবং তিনটি পদ্ধতির মধ্যে একটিও বিবেচনা করুন: এমন একটি ডায়েট যা উপবাস, অন্তর্বর্তী রোজা বা জল উপবাসের অনুকরণ করে। দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এটি অন্যতম সেরা সরঞ্জাম ব্যবহার করা যেতে পারে।

উপবাসের অনুকরণ অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করে এবং পরীক্ষাগার ইঁদুরগুলিতে ডায়াবেটিস নির্মূল করে

সেল জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় একদল গবেষক, যাদের বেশিরভাগই ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া (ইউএসসি) এর সাথে যুক্ত ছিলেন, পরামর্শ দিয়েছিলেন যে অনাহার নকল করে এমন একটি খাদ্য ব্যবহার করে অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

প্রাণী পরীক্ষা-নিরীক্ষায় পিএইচডি ওয়াল্টার লঙ্গোর নেতৃত্বে বিজ্ঞানীরা, জেরোনটোলজি এবং জৈবিক বিজ্ঞানের অধ্যাপক এবং ইউএসসি লম্বাভিটি ইনস্টিটিউটের পরিচালক, অনাহার নকল করে এমন একটি খাদ্যের পরিবর্তিত সংস্করণ ব্যবহার করে অগ্ন্যাশয় ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হন। এটি উত্সব এবং দুর্ভিক্ষের সময়কালের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

লঙ্গো নোট করে যে ডায়েট "ইনসুলিন উত্পাদনকারী বিটা কোষ তৈরিতে অবদান রেখেছিল, যা স্মরণ করিয়ে দেয় যে অগ্ন্যাশয়ের বিকাশের সময় লক্ষ্য করা যায়।" (বিটার কোষগুলি রক্তে চিনির শনাক্ত করে এবং চিনির মাত্রা খুব বেশি হলে ইনসুলিন ছেড়ে দেয়)। অগ্ন্যাশয়ের উপর এর পুনঃস্থাপনমূলক প্রভাব দেওয়া, একটি খাদ্য অনুকরণ অনাহারে পরীক্ষাগার ইঁদুরগুলিতে ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলিও বিপরীত করে দেয়।

লঙ্গো রিপোর্ট করেছেন: "আমাদের উপসংহারটি হ'ল মাউসকে একটি চরম অবস্থায় রেখে, এবং তারপরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা - উপবাস এবং পুনরায় খাওয়ানোর মাধ্যমে - অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিকে এক ধরণের বিকাশের পুনর্গঠন করতে সাহায্য করে, যা অঙ্গটির অংশটিকে পুনরায় তৈরি করে যা কাজ করে না" ।

পরীক্ষাগুলি ডায়াবেটিসের সাথে ইঁদুরের লক্ষণীয় সুবিধাগুলি দেখিয়েছিল: অনাহারে অনাহারে ডায়েটের চক্রগুলি ইনসুলিন নিঃসরণ এবং টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে ইঁদুরগুলিতে গ্লুকোজ হোমিওস্টেসিস পুনরুদ্ধার করে।

অনুকরণে উপবাসের পদ্ধতি কীভাবে কাজ করে?

Traditionalতিহ্যবাহী উপবাসের থেকে পৃথক, যা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাদ্য থেকে বিরত থাকে, একটি রোজা ডায়েট সাধারণত পাঁচ দিনের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাসযুক্ত ক্যালোরি গ্রহণের অনুকরণ করে, যাতে এটি খাদ্য ছাড়াই traditionalতিহ্যবাহী উপবাসের চিকিত্সার উপকারগুলি উপলব্ধি করতে পারে।

লঙ্গোর ফাস্টফুড ডায়েটে প্রতি মাসে পাঁচ দিনের জন্য প্রতিদিন 800-100 ক্যালোরির সীমাবদ্ধতা অন্তর্ভুক্ত। এই পদ্ধতিটি ডায়েটিংয়ে ব্যাপকভাবে সরলকরণ করে, কারণ কেবল পাঁচটা দিন কেবল জল খাওয়া খুব কঠিন। একটি স্বল্প ক্যালোরি কৌশল অনেকগুলি সুবিধা দেয় এবং প্রতিকূল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও হ্রাস করে।

পাঁচ দিনের ক্যালোরি নিষেধাজ্ঞায় কম কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন কম এবং স্বাস্থ্যকর চর্বিগুলির পরিমাণ কম খাবারের একটি নির্বাচনের মধ্য দিয়ে যায়। মাসব্যাপী, আপনি যা খুশি তা খেতে পারেন। লক্ষ্যটি ভোজ এবং ক্ষুধার সময়কাল অনুকরণ করা।

যদিও এগুলি সমস্ত সহজ শোনায়, লঙ্গো বলে যে একটি ডায়েট চিকিত্সার তত্ত্বাবধানে সবচেয়ে ভাল করা হয়। "বাড়িতে বসে এটিকে পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা না করা সবই নেমে আসে।" লঙ্গো বলেন, "এই ডায়েটটি মানুষের ধারণা থেকে অনেক জটিল" "

ক্যালোরির বিধিনিষেধ হান্টিংটনের রোগেও সহায়ক হতে পারে।

অ্যাক্টা নিউরোপ্যাথলজিকা কমিউনিকেশনসে প্রকাশিত কানাডিয়ান বিজ্ঞানীদের দ্বারা করা একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়কাল পর্যন্ত খাদ্য গ্রহণ খাওয়া সীমিত করা হান্টিংটনের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপকার করতে পারে। 30,000 এরও বেশি এই প্রগতিশীল স্নায়বিক রোগে ভুগছেন যা সাধারণত 30 থেকে 50 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে occurs

লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্ঞানীয় দুর্বলতা, স্বেচ্ছাসেবী আন্দোলন (কোরিয়া) এবং চলাচলের সমস্যা include কোরিয়ার মতো লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে বেশিরভাগ traditionalতিহ্যগত পদ্ধতির মধ্যে etষধগুলি যেমন: তেত্রবেনাজিন গ্রহণ করা জড়িত। গবেষণাগার ইঁদুর ব্যবহার করে, গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে প্রতিদিন একই ছয় ঘন্টা উইন্ডোতে ক্যালোরি খাওয়াকে সীমাবদ্ধ রাখার ফলে ইঁদুরের হান্টিংটনের রোগের মডেলটি উন্নত হয়।

বিশেষত, এই কঠোর পুষ্টির সময়সূচী, যা বাকি 18 ঘন্টা উপবাসের পরামর্শ দেয়, একটি নির্দিষ্ট মিউট্যান্ট প্রোটিনের স্তরে উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটায়, যা হান্টিংটনের রোগের বিকাশে ভূমিকা রাখে। এই রোগটি হান্টিংটিন জিন (এনটিটি) এর বংশগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে, যা পিতামাতার থেকে সন্তানের মধ্যে সংক্রমণ হয়ে থাকে।

এইচটিটির একটি মিউট্যান্ট ফর্মকে এমএইচটিটি বলা হয়, এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি শরীরের অন্যান্য প্রোটিনের সাথে এই রোগের অগ্রগতি ত্বরান্বিত করার জন্য কাজ করে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে খাদ্যের সীমাবদ্ধতা ইঁদুরগুলিতে অটোফ্যাজির কারণ হয়েছিল - একটি ঘর স্ব-পরিচ্ছন্নতার প্রক্রিয়া যা ক্ষতিগ্রস্থ বা অপ্রয়োজনীয় উপাদানগুলি সরিয়ে দেয়। গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে অনাহারে প্রেরিত অটোফাজি মৃত্তিকা মস্তিষ্কে এমএইচটিটি স্তরকে কমিয়ে দেয়।

অনেক দিনের জল উপবাস আরেকটি দুর্দান্ত বিপাকীয় হস্তক্ষেপ।

কিছুটা সন্দেহের পরেও আমি বুঝতে পারলাম অনেক দিনের জল উপবাস মানুষের জন্য উপলব্ধ সেরা বিপাকীয় হস্তক্ষেপগুলির মধ্যে একটি।.

আমি এটি বলছি কারণ এই ধরণের অনাহার কক্ষগুলি একটি সুরক্ষিত "অ্যান্টি-এজিং" মোডে স্যুইচ করে। তিনিও অটোফ্যাগিতে অবদান রাখে, সেল স্ব-পরিষ্কারের প্রক্রিয়া, স্টেম সেল অ্যাক্টিভেশন কারণে পূর্বে উল্লিখিত।

সাম্প্রতিক মাসগুলিতে আমি বেশ কয়েকটি পাঁচ দিনের জল উপবাস ব্যয় করেছি এবং এটি নিয়মিত অনুশীলন হিসাবে অত্যন্ত সুপারিশ করি। আপনি যদি সঠিকভাবে প্রস্তুত থাকেন তবে আপনি যদি ইনসুলিন প্রতিরোধী হন তবে আমি বিশ্বাস করি যে মাসিক জল রোজা আপনার পক্ষে উপকারী হবে।

আপনি যদি অ্যানোরেক্সিয়াতে ভুগেন না, বৃদ্ধ এবং দুর্বল না হন, গর্ভবতী না হন বা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে তিন থেকে সাত দিন রোজা রাখা আপনার পক্ষে উপকারী হতে পারে। একটি সংক্ষিপ্ত পোস্ট অবশ্যই আপনাকে হত্যা করবে না এবং পেশী ভরগুলির উল্লেখযোগ্য ক্ষতির কারণ হবে না। পানির অনাহার সম্পর্কিত, এবিসি বিজ্ঞান রিপোর্ট করেছে:

“দুই বা তিন দিনের উপবাসের পরে, আপনি একই সাথে দুটি উত্স থেকে শক্তি পাবেন। শক্তির খুব অল্প অংশই পেশীগুলির ধ্বংস থেকে উত্পাদিত হয়। - তবে কয়েকটি শক্তি অনুশীলন করে আপনি এড়াতে পারেন। বেশিরভাগ শক্তি ফ্যাট বিভাজন থেকে আসে।

তবে খুব শীঘ্রই আপনি চর্বি ভাঙ্গা থেকে সমস্ত শক্তি পেতে শুরু করেন। ফ্যাট অণু দুটি পৃথক রাসায়নিকের মধ্যে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় - গ্লিসারিন (যা গ্লুকোজে রূপান্তরিত হতে পারে) এবং ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি (যা অন্যান্য রাসায়নিকগুলিতে, কেটোনে রূপান্তরিত হতে পারে)। আপনার দেহ, মস্তিষ্ক সহ, গ্লুকোজ এবং কেটোনগুলিতে কাজ করতে পারে, অবশেষে মেদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত।

লোকেরা উপবাসের উপকারিতা রক্তচাপ কমাতে, শিশুদের ডায়াবেটিস, হাঁপানি এবং মৃগীরোগের উপসর্গগুলি উপশম করে। প্রাণীদের মধ্যে, অনাহার পার্কিনসনস এবং আলঝাইমার রোগে সংজ্ঞাগত ক্রিয়াকলাপ হ্রাসকে ধীর করে দেয়। "

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি যদি মাঝে মাঝে উপবাস শুরু করেন, এটি আপনার শরীরকে (এবং মন) জল উপবাসের জন্য প্রস্তুত করতে পারে। খাবার ব্যতীত ঘন্টার সংখ্যা বাড়ানো আপনার দেহকে খাবার ছাড়াই কয়েক দিন প্রস্তুত করতে পারে।

আমার নিয়মিত সময়ে 20 ঘন্টা উপবাস করার অভ্যাসটি আমার পক্ষে পানির উপবাসকে সহজ করে তুলেছিল। এমনকি যদি আপনি 20 ঘন্টারও কম সময় ধরে এটি করেন তবে আপনি শরীরকে জ্বালানী হিসাবে চর্বি ব্যবহার শুরু করতে সহায়তা করেন।

উপবাসের ডায়েটে স্বাস্থ্য উপকারিতা

তাঁর বইতে, দীর্ঘায়ু ডায়েট: বার্ধক্য কমাতে, রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ওজনকে অনুকূলিত করতে স্টেম সেলগুলির সক্রিয়করণ এবং পুনঃজন্মের পিছনে নতুন বিজ্ঞানটি আবিষ্কার করুন, লঙ্গো বলেছেন একটি প্রোটোকল যা উপবাসকে নকল করে সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থাকে সমর্থন করে কারণ এটি একটি স্বাস্থ্যকর স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে:

• সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন, প্রদাহের একটি চিহ্নিতকারী
• রোজা গ্লুকোজ
• ইনসুলিনের মতো বৃদ্ধির ফ্যাক্টর 1, বর্ধিত মৃত্যুর হার এবং ডিএনএ ক্ষতির সাথে যুক্ত একটি চিহ্নিতকারী
• স্টেম সেল এবং পুনর্জন্মগত চিহ্নিতকারী

লংগো অনুসারে, একটি ফাস্ট-ফুড ডায়েট যা আপনার দেহকে সুরক্ষা দেয় এবং চাঙ্গা করে, বেশ কয়েকটি দেহব্যবস্থায় পুনর্জন্ম এবং বর্ধমান কার্যকারিতা সৃষ্টি করে। স্বাস্থ্যগত বেনিফিটগুলির মধ্যে লঙ্গো বলেছেন যে একটি ফাস্ট-ফিড-মিমিকিং ডায়েট:

• 50 শতাংশ পর্যন্ত ক্যান্সার হ্রাস করে
• ক্যান্সারের সূচনা বিলম্ব করে এবং ম্যালিগন্যান্টের চেয়ে আরও সৌম্য টিউমার নিয়ে যায়
• জ্ঞানীয় ক্ষমতা এবং বার্ধক্য চিহ্নিতকারী উন্নত করে
• প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করে, এটিকে একটি ছোট অবস্থায় ফিরিয়ে দেয়
• কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে

অনাহার নকল মারাত্মক রোগের চিকিত্সার কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে

তার বহু বছরের গবেষণার অভিজ্ঞতা দেওয়া, লঙ্গো দৃ active়ভাবে সক্রিয় ডায়েটের পরামর্শ দেয় যা ক্যান্সারের চিকিত্সায় অনাহারকে নকল করে। তিনি কেবল থেরাপির কার্যকারিতা বাড়িয়ে তোলে তা নয়, এটি কিছু অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হ্রাস করে। লঙ্গো বলে:

“এটা একটা কঠিন লড়াই ছিল। আমরা বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় অনকোলজিকাল হাসপাতালগুলির সাথে কাজ করি: এমডি ক্যান্সার কেন্দ্র অ্যান্ডারসন, মায়ো ক্লিনিক এবং ইউএসসি ক্যান্সার সেন্টার নরিস। আমরা সত্যিই বিদ্রোহী হতে চাই না। আমরা লড়াই করেছি, তবে আমরা চেয়েছিলাম তারা আমাদের সাথে একমত হোক। আমরা টিউমার বিশেষজ্ঞদের বলতে চেয়েছিলাম: "হ্যাঁ। এই ডায়েটটি একটি ভাল উপায়।

সুরক্ষা উদ্বেগ। সত্যিই ন্যূনতম এবং সম্ভাব্য সুবিধাগুলি খুব বেশি। ইঁদুরগুলিতে, আমরা ক্রমাগত মেটাস্ট্যাটিক মডেলগুলিতেও ক্যান্সারের বেঁচে থাকা এবং নিরাময় দেখতে পাই। "

লঙ্গো বিশ্বাস করেন যে উপবাস মিমিক্স ডায়েটগুলি ক্যান্সারের পরবর্তী পর্যায়ে বিশেষত কার্যকর, যা ইতিমধ্যে মেটাস্ট্যাসাইজড হয়ে গেছে, রোগীর কয়েকটি বিকল্প রেখে গেছে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তিনি ক্যান্সার বিশেষজ্ঞদের স্ট্যান্ডার্ড ক্যান্সার থেরাপিতে গুরুতরভাবে বিবেচনা করার জন্য উত্সাহিত করেছিলেন।

আজ অবধি, লঙ্গো এবং তার দল কিনাস ইনহিবিটরস, কেমোথেরাপি এবং সমস্ত ধরণের ক্যান্সারের জন্য দ্রুত নকলকারী ডায়েটের কার্যকারিতা প্রদর্শন করেছে।

তিনি বলেছিলেন যে শত শত ক্লিনিকাল ট্রায়াল চলছে যা ফাস্টফুড-নকলকরণের ডায়েটের সাথে সম্পর্কিত এবং নতুন চিকিত্সার নিয়মিত আপডেট রয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল ইমিউনোথেরাপি। এটি ক্যান্সারটিকে আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতাতে দৃশ্যমান করে তোলে যাতে এটির দ্বারা আক্রমণ করা যায়।

ক্যান্সারের চিকিত্সা পরিস্থিতি নির্বিশেষে, লঙ্গো আপনার অনকোলজিস্টকে দ্রুত-খাদ্য-নকলকারী খাদ্য আনার পরামর্শ দেয়। প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনি তাকে পরামর্শ দিতে পারেন, "কমপক্ষে। ইতিমধ্যে প্রকাশিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি সম্পর্কে পড়ুন, "লঙ্গো বলেছিলেন।

তিনি আরও যোগ করেছেন: "আমি মনে করি ক্যান্সার রোগীদের সাথে এই ডায়েট সম্পর্কে কথা বলা এবং তাদের একটি সুযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি অন্য কোন কার্যকর বিকল্প না থাকে তবে।"

গুরুত্বপূর্ণ রোজার নোট

কিছু স্বাস্থ্য অবস্থার জন্য রোজার সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য কঠোর চিকিত্সা তদারকি প্রয়োজন require। স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্বিশেষে, কোনও রোজার প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।

যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে তবে ডাক্তারকে আপনার অবস্থা এবং উপবাসের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও সম্ভাব্য জটিলতা সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করা উচিত। আমি আপনাকে পরামর্শ এড়াতে পরামর্শ দেব, বা অন্তত বুদ্ধিমানভাবে উপবাস করতে চাইলে:

• আপনার অ্যানোরেক্সিয়া বা খুব কম ওজন আছে
• আপনি কি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন?
• আপনার ভঙ্গুর বা খারাপ স্বাস্থ্য আছে
• আপনি ওষুধ খাচ্ছেন, বিশেষত যদি আপনার সেগুলি গ্রহণ করার প্রয়োজন হয়
• আপনার লিভার বা কিডনি রোগ রয়েছে
• অতিরিক্ত ওষুধের ঝুঁকির কারণে আপনি অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ বা হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগ গ্রহণ করছেন taking
• আপনি যদি স্বাস্থ্যকর না হন তবে আপনার বয়স 70 বছরেরও বেশি

দ্রুত অনুকরণকারী প্রোটোকল সহ সাফল্যের জন্য সাইক্লিং গুরুত্বপূর্ণ

আপনি যদি ভাল শারীরিক অবস্থাতে থাকেন তবে আপনি প্রতি তিন মাসে পাঁচ দিনের জন্য দ্রুত অনুকরণের ডায়েট নিতে পারেন।

তবে, যদি আপনি উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা স্থূলত্বের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অনুভব করেন তবে কমপক্ষে স্বাস্থ্যের কোনও উন্নতি লক্ষ্য না করা পর্যন্ত আপনি প্রতি মাসে কোনও ডায়েটে চক্র গ্রহণ করা উপকারী বলে মনে করতে পারেন।

লঙ্গো কোনও একরকম চক্রবিজ্ঞানের প্রয়োজনের উপর জোর দেয়, কারণ এটি সাফল্যের পক্ষে অত্যাবশ্যক। মাঝেমধ্যে উপবাস এবং পরবর্তীকালের "ভোজ" এমন কীগুলির মধ্যে একটি যা এই ডায়েটের অনেকগুলি সুবিধা খোলায়। এটা লক্ষ করা উচিত সাইক্লিং অবিচ্ছিন্ন রোজা বা খাদ্যের দীর্ঘস্থায়ী অভাবের সাথে যুক্ত নেতিবাচক প্রভাবগুলিও প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

এই নিবন্ধে উপস্থাপিত তথ্য যদি আপনাকে উপবাস সম্পর্কে চিন্তা করতে প্ররোচিত করে, তবে আপনি ডায়েটটিকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যেতে প্রস্তুত হতে পারেন। রোজার সম্ভাব্য সুবিধাগুলির কারণে এটি প্রতিটি ধরণের হস্তক্ষেপ পরীক্ষা করে দেখার মতো, মূলত কারণ আপনার দেহটি তৈরি হয়েছিল: 1) মেঝে হিসাবে প্রধান জ্বালানী হিসাবে কাজ করা এবং 2) ভোজ এবং ক্ষুধার সময়কাল ধরে।একনেট.রু দ্বারা প্রকাশিত।

আপনার স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করতে, আমি আপনাকে অনুরোধ করছি - আপনার ডাক্তারের নির্দেশনায় - নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপবাসের গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করার জন্য:

• মাঝে মাঝে উপবাস করা
• জলের অনাহার
• অনাহার অনুকরণ করে ডায়েট

আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেন? তাহলে আমাদের সমর্থন করুন পুশ:

নিষিদ্ধ পণ্য

অগ্ন্যাশয় একটি রোগ যা সঠিক পুষ্টি প্রয়োজন nutrition কোনও অসুস্থ অঙ্গটির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য আপনাকে কেবল আপনার প্রতিদিনের রুটিনই নয়, ডায়েটটিও সঠিকভাবে আঁকতে হবে। অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সময় নিষিদ্ধ খাবারগুলির একটি তালিকা রয়েছে।

এই পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মশলা এবং গরম শাকসবজি (রসুন, পেঁয়াজ, ঘোড়ার বাদাম),
• কার্বনেটেড এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়,
• শক্ত চা এবং কফি,
• চর্বিযুক্ত মাংস এবং মাছ,
• মিষ্টি এবং বেকারি পণ্য,
• গ্রাসিং শাকসবজি (ফলমূল, সব ধরণের বাঁধাকপি, মূলা, শরল),
• আচারযুক্ত, ভাজা, ধূমপান পণ্য।

এই সমস্ত পণ্য হজমের জন্য যথেষ্ট "ভারী" এবং হজম ব্যবস্থা এই ফাংশনে প্রচুর শক্তি ব্যয় করে।

বাড়িতে প্যানক্রিয়াটাইটিসের চিকিত্সার সময়, রোগীর পুষ্টিতে অবশ্যই কিছু নির্দিষ্ট থালা থাকতে হবে, যার মধ্যে শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে, যাদের প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয় না এবং দরকারী ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ থাকে।

স্বাস্থ্যকর খাবার এবং খাবারের মধ্যে রয়েছে:

• শাকসবজি (আলু, কুমড়ো, গাজর, বিট),
• সবুজ এবং ভেষজ চা
• জেলি এবং কমপোট,
• চাল এবং বেকউইট (সাধারণত দুধের সাথে दलরি),
• বাষ্প কাটলেট এবং মাংসবল,
• সিদ্ধ মুরগির ডিম
• পাতলা মাছ এবং মাংস উপর ভিত্তি করে ঝোল।

আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে অগ্ন্যাশয়ের সাথে উপবাস করা চিকিত্সার একটি আসল এবং কার্যকর পদ্ধতি এবং ডায়েট অনুসরণ না করেই সম্পূর্ণ নিরাময় অর্জন অসম্ভব। ভুলে যাবেন না যে সবকিছু কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

ভিডিওটি দেখুন: KAKO POBOLJŠATI RAD PANKREASA? (মে 2024).