মৌখিক স্বাস্থ্য

আমি আপনাকে শুভ কামনা করি! আপনি কতবার দাঁতের কাছে যান? এবং প্রায়শই পেশাদার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি, তরতর থেকে পরিষ্কার করা? আপনি কীভাবে আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করবেন? আপনি যদি যত্ন সহকারে এটি অনুসরণ করেন এবং আপনার গুরুতর সমস্যা না হয় তবে আমি খুব আনন্দিত। সুতরাং নিবন্ধটি আপনার সম্পর্কে নয়। আজ, তথ্যটি তাদের জন্য কার্যকর হবে যারা কখনও ভাবেন নি যে এই অঞ্চলে এমনকি ডায়াবেটিস সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতগুলির যত্নের জন্য যথাযথ মনোযোগ দেয়নি।

আপনি সকলেই সম্ভবত শৈশব থেকেই জানেন যে দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা উচিত: সকালে এবং শোবার আগে before তবে কে করে? শৈশব থেকেই, আমরা এটি করতে পছন্দ করি না এবং খুব কমই এটি করি। যদিও এটি দাঁত ব্রাশ করার ক্ষেত্রে এমন একটি নিয়ম যা আপনার দাঁতকে ক্ষতস্থান থেকে রক্ষা করে অন্যান্য বিষয়গুলির সাথে রক্ষা করে। এটি বছরে দুবার পেশাদার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং তাতার থেকে সাফ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আর এ কী? হ্যাঁ, হ্যাঁ, বছরে দু'বার দাঁতের জন্য দাঁতের পরীক্ষা এবং সময়মতো চিকিত্সা করার জন্য আপনাকে দাঁতের জন্য টুথব্রাশিং এবং বছরের মধ্যে দু'বার দেওয়া উচিত।

এই প্রয়োজনটি এই সত্য দ্বারা নির্ধারিত হয় যে আমরা নিজেরাই দাঁতগুলির ঘাড় থেকে প্রতিদিন ফলকটি ভালভাবে পরিষ্কার করতে পারি না এবং এটি মাড়ির একেবারে প্রান্তে জমা হয় এবং তারপরে টার্টারে পরিণত হয়। এবং টার্টার হ'ল পিরিয়ডোনটাইটিস এবং দাঁতের প্রথম দিকে ক্ষতির সরাসরি পথ। দাঁত হ্রাস হ'ল হজমে প্রভাব ফেলবে এবং এটি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের শোষণকে প্রভাবিত করবে, যা বিভিন্ন রোগের দিকে পরিচালিত করে। এখানে সম্পর্কের একটি শৃঙ্খলা রয়েছে। এবং এটি সমস্ত সাধারণ দাঁতের যত্ন নিয়ে শুরু হয়।

তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দাঁত নিয়ে কেবল সমস্যাই নয়, মুখের মিউকোসাও ​​হতে পারে। এই সমস্যাগুলি সরাসরি ডায়াবেটিস মেলিটাস বা তার চেয়েও উচ্চ স্তরের রক্তে শর্করার কারণে হতে পারে, অর্থাত্ একটি অসম্পূর্ণ অবস্থা। যদি ডায়াবেটিসের পুরোপুরি ক্ষতিপূরণ হয় তবে কোনও মিউকোসাল সমস্যা হওয়া উচিত নয়, বা কারণটি ভিন্ন হতে পারে। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ বন্ধ করতে হবে, বরং সর্বাত্মকভাবে, প্রতিরোধ পরিচালনা করুন যাতে কোনও সমস্যা না হয়, কারণ, আপনি জানেন যে, নিজেকে চিকিত্সা করা আরও ব্যয়বহুল।

ডায়াবেটিসের সাথে মৌখিক গহ্বরের রোগগুলি

আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে পচনশীল ডায়াবেটিস মেলিটাস সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির কর্মহীনতায় অবদান রাখে এবং মৌখিক গহ্বরটি তার ব্যতিক্রম নয়। মৌখিক গহ্বর পুরো পাচনতন্ত্রের প্রথম বিভাগ। পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টিনাল সিস্টেমের স্বাস্থ্য মৌখিক গহ্বরের অবস্থার উপর নির্ভর করে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলি এখানে রয়েছে:

periodontitis - এটি হ'ল মাড়ির প্রদাহ, ফোলাভাব, ঘা এবং রক্তপাত যা তাদের গর্তে দাঁত ধরে। প্রদাহের ফলস্বরূপ, লিগামেন্টগুলি এবং পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর দাঁত আলগা হয়ে পড়তে শুরু করে।

উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে শুষ্ক মুখ প্রায়শই অপ্রতুল লালা গ্রন্থির কার্যকারিতার কারণে ঘটে। লালা অভাবের কারণে, যার ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বলতে এবং দুর্গন্ধে দুর্গন্ধ (হ্যালিটোসিস) দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিসের সর্বাধিক সাধারণ জটিলতা হ'ল পিরিয়ডোনটাইটিস।

দাঁতের ঘাড় উন্মোচিত হয় এবং তারা গরম, ঠান্ডা বা টকিতে প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, পরিসংখ্যান অনুসারে, পিরিয়ডোন্টাল ডিজিস অরক্ষিত ডায়াবেটিসে আক্রান্ত 50-90% রোগীকে প্রভাবিত করে।

candidiasis - ছত্রাকজনিত কারণে ওরাল মিউকোসা ছত্রাকজনিত রোগ disease ক্যান্ডিদা আলবিকানস। যখন রক্তে সর্বদা গ্লুকোজের মাত্রা বর্ধিত থাকে, তখন গ্লুকোজ লালা উচ্চ ঘনত্বের মধ্যে উপস্থিত হয়। সফল প্রজননের জন্য, ক্যান্ডিডা একটি উষ্ণ এবং মিষ্টি জায়গা প্রয়োজন, যা রোগীর মুখের গহ্বর হয়ে ওঠে। এটি দাঁতযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত সত্য এবং যারা নিয়মিত তাদের মুখের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা পর্যবেক্ষণ করতে পছন্দ করেন না। ছত্রাক থেকে মুক্তি পাওয়া কখনও কখনও খুব কঠিন এবং রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক না করেই আরও বেশি কঠিন হয়ে উঠবে।

অস্থির ক্ষয়রোগ এটি মানুষকে প্রায়শই প্রভাবিত করে কেবল কারণ তিনি প্রচুর মিষ্টি খান। মূলত, সমস্যাটি অনেক বেশি বৈশ্বিক। ক্যালসিয়াম দেখা দেয় যখন ক্যালসিয়াম-ফসফরাস বিপাকের ভারসাম্যহীনতা থাকে যা ডায়াবেটিসেও অস্বাভাবিক নয়। যখন পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ফ্লুরিন থাকে না, তখন এনামেলটি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং এতে ফাটল তৈরি হয়, যা খাদ্যের ধ্বংসাবশেষে ভরা হয় এবং প্যাথোজেনিক ব্যাকটিরিয়া সেখানে স্থির হয়, ফলস্বরূপ দাঁত ক্ষত আরও গভীর হয় এবং পালপাইটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

মৌখিক রোগ প্রতিরোধ

মৌখিক রোগ প্রতিরোধের প্রধান পদ্ধতি হ'ল নরমোগ্লাইসেমিয়া। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনার রক্তে অস্থির বা উচ্চ স্তরের গ্লুকোজ রয়েছে, আপনার কাছে পিরিওডোনটাইটিস এবং স্বাস্থ্যকর দাঁত হ্রাস হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির ক্ষতিকারক প্রদাহ এবং ক্যারিজ রয়েছে। সুতরাং, রক্তের গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করার ব্যবস্থাগুলি একই সাথে এই সমস্ত রোগ প্রতিরোধ করে।

এছাড়াও, অতিরিক্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা রয়েছে যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রতিটি রোগীকে অনুসরণ করতে হবে। এই সহজ এবং পরিচিত নিয়ম এখানে:

• আপনার দাঁত ব্রাশ করতে এবং প্রতিটি খাবারের পরে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। যদি রক্তপাতের মাড়ি না থাকে তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা মাঝারি স্নিগ্ধতার একটি দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন, যা মাড়িতে আস্তে আস্তে ম্যাসেজ করে। প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য পেস্টটিতে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান, একটি ঝকঝকে প্রভাব সহ শক্তিশালী পেরক্সাইড, অত্যন্ত ক্ষয়কারী পদার্থ থাকা উচিত নয়।
• মাড়িগুলি যদি রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনার কেবলমাত্র নরম ব্রাশল ব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে শক্তিশালীকরণ, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদানগুলির সাথে কেবলমাত্র একটি বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে। ধুয়ে ফেলা সাহায্যে পুনঃসংশ্লিষ্ট এবং এন্টিসেপটিক কমপ্লেক্স থাকা উচিত। চিকিত্সার সময় চিকিত্সকরা এই সিস্টেমটি 1 মাসের বেশি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন।
• দাঁত ব্রাশ করার পরে, রোগীদের ডেন্টাল ফ্লস সহ আন্তঃসাগরীয় জায়গা থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে ফেলা উচিত। মাড়ির ক্ষতি না হওয়ার জন্য আপনার খুব সাবধানে এটি করা দরকার।
• শ্বাসের সতেজতা রক্ষার জন্য যথেষ্ট কার্যকর উপায় হল রিং এজেন্টগুলির ব্যবহার। তাদের ব্যবহারের প্রভাব কয়েক ঘন্টা অব্যাহত থাকে।
• বছরে দু'বার, তারাল থেকে পেশাদার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং মাড়ির মাড়ি পরিষ্কার করুন।

কোন টুথপেস্ট নির্বাচন করতে হবে

আমাকে এখনই বলতে হবে যে সেই টুথপেস্টগুলি যা নিয়মিত টিভিতে প্রচার করা হয় এবং সুপারমার্কেটে ব্যাপকভাবে বিক্রি হয় তা মুখের সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর পক্ষে পুরোপুরি অনুপযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই পেশাদার মৌখিক যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে হবে যা আপনি কিনতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ডেন্টাল ক্লিনিকগুলিতে।

অবান্তা সংস্থার টুথপেস্ট - ডায়াডেন্টও পেশাদার এবং নির্দিষ্ট সম্পত্তি রাখে। সংস্থাটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কেবলমাত্র মৌখিক যত্নের পণ্যগুলির একটি সম্পূর্ণ লাইন উপস্থাপন করে। লাইনআপে কয়েকটি পণ্য রয়েছে, তাই আমি তাদের প্রতিটি সম্পর্কে আরও কথা বলব।

আপনি প্রতিদিনের যত্ন এবং ব্রাশ করার জন্য টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। ডায়াডেন্ট নিয়মিত। এই পেস্টটি ভাল যা এতে একটি পুনর্জন্মজাত এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি কমপ্লেক্স রয়েছে। এটি মেথিলুরাসিলের একটি জটিল, ওট এবং অ্যালানটোনিনের একটি নির্যাস, যা পিরিওডোনাল ডিজিজে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে উদ্দীপক প্রভাব ফেলে, স্থানীয় প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে এবং টিস্যুগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

এছাড়াও, রচনাটিতে একটি এন্টিসেপটিক উপাদান (থাইমল) অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা মাড়ির রোগ প্রতিরোধকে নিশ্চিত করে। অ্যাক্টিভ ফ্লুরাইড দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে এবং দাঁত ক্ষয় রোধ করে।

যখন সমস্যাগুলি ইতিমধ্যে দেখা গিয়েছে এবং ধ্রুবক প্রদাহ হয়, তখন আপনাকে সুস্পষ্ট নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যযুক্ত পেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে হবে। এ জাতীয় টুথপেস্ট অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত যাতে কোনও আসক্তি না থাকে। সাধারণত, মৌখিক সমস্যাগুলি অদৃশ্য হওয়ার জন্য দুই সপ্তাহই যথেষ্ট। মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন ডায়াডেন্ট সম্পদ এটিতে একটি এন্টিসেপটিক রয়েছে - ক্লোরহেক্সিডিন, যার একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল সম্পত্তি রয়েছে এবং ফলকের গঠন প্রতিরোধ করে।

তদতিরিক্ত, এটিতে একটি অ্যাস্ট্রিজেন্ট, অ্যান্টিসেপটিক কমপ্লেক্স (অ্যালুমিনিয়াম ল্যাকটেট, এসেনশিয়াল অয়েল, থাইমল) রয়েছে যা হেমোস্ট্যাটিক প্রভাব সরবরাহ করে। এবং আলফা-বিসাবোলল একটি শক্তিশালী শান্ত প্রভাব ফেলে, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির দ্রুত নিরাময়ের প্রচার করে।

চিকিত্সকরা মাউথওয়াশগুলি ব্যবহারের পরামর্শ দেন তবে কয়েকটি এগুলি ব্যবহার করেন না। ধুয়ে ফেলুন - এটি শিল্পীর পেইন্টিংয়ের চূড়ান্ত স্মির মতো, যা ব্যতীত চিত্রকর্ম শেষ হবে না। সুতরাং, ধুয়ে দেওয়া সাহায্যটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কেবল আপনার শ্বাসকে সতেজতা দেয় না, তবে এটি লালা স্তরকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যও ধারণ করতে পারে।

সাধারণত, এই দ্রবণটি inalষধি ভেষজগুলির নির্যাস যুক্ত করে তৈরি করা হয়: রোজমেরি, ক্যামোমিল, হর্সেটেল, সেজ, নেটলেট, লেবু বালাম, হপস, ওটস। আপনি ব্যবহার করতে পারেন নিয়মিত ডায়াডেন্ট ধুয়ে ফেলুন প্রতিদিন এবং সাহায্য ধুয়ে ফেলুনডায়াডেন্ট সম্পদ, যখন মৌখিক গহ্বরে গুরুতর সমস্যা হয়।

ধুয়ে ডায়াডেন্ট নিয়মিতটিতে ভেষজ নিষ্কাশন এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল উপাদান ট্রাইক্লোসান রয়েছে। এবং ডায়াডেন্ট অ্যাক্টিভ ধুয়ে ফেলাতে ইউক্যালিপটাস এবং চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল, হেমোস্ট্যাটিক পদার্থ (অ্যালুমিনিয়াম ল্যাকটেট) এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ট্রাইক্লোসান রয়েছে।

সংস্থায় নতুন গাম বালাম ডায়াডেন্ট। এই বালাম গুরুতর শুকনো শ্লেষ্মা ঝিল্লি জন্য নির্ধারিত হয়, অর্থাত, লালা লঙ্ঘন এবং দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধযুক্ত। এটি আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরে প্রতিদিন ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের (গিংজিভাইটিস, পিরিয়ডোনটিসিস, ক্যান্ডিডিয়াসিস) বিকাশের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। উপকরণ: বায়োসোল, পরজীবী ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের জীবাণুগুলির বিকাশকে দমন করে, বেটেইন, মৌখিক গহ্বলকে ময়শ্চারাইজ করে, লালাকে স্বাভাবিককরণ করে, মাড়িতে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, একটি বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে এবং মৌখিক গহ্বরকে ডিওডোরাইজ করে।

যেমনটি দেখা গেছে, ডায়াবেটিসের সাথে, কেবল রক্তনালীগুলিই ভোগেন না, তবে মুখের ভঙ্গুর মিউকাস ঝিল্লিও রয়েছে, যার নির্দিষ্ট যত্ন প্রয়োজন এবং প্রয়োজনে চিকিত্সা করা উচিত। পূর্ণ আপনি অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে আভন্তা সংস্থার ডায়াডেন্ট সিরিজের পণ্যগুলির বিবরণ পড়তে পারেন(লিঙ্কে ক্লিক করুন) এবং সেখানে আপনি কোন শহর এবং কোথায় আপনি এই পণ্যগুলি কিনতে পারবেন তা জানতে পারবেন। যাইহোক, কেবল ফার্মাসিতেই নয়, অনলাইন স্টোরগুলিতেও বাড়ি ছাড়বেন না।

এটির সাহায্যে আমি ডায়াবেটিসের জন্য মুখের যত্ন সম্পর্কে কথা বলা শেষ করতে চাই এবং দাঁতে সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার জন্য অনুরোধ করছি। নতুনগুলির জন্য বৃদ্ধি হবে না, তবে এগুলি সব কিছুই নয় ...

যদি কেউ না জানেন তবে 14 নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। আমার ভাষা আপনাকে এই দিনটিতে অভিনন্দন জানাতে সাহস করে না, আমি প্রায় ছুটির দিন লিখেছিলাম, কারণ উদযাপন করার মতো কিছুই নেই :) তবে আমি চাই সমস্ত মিষ্টি মানুষকে যেমন একটি বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিবেশীর সাথে একসাথে জীবন কাটানোর প্রচেষ্টাতে "টক" না এবং "বিচরণ" না করার ইচ্ছা রয়েছে want ডায়াবেটিস মেলিটাস। মূল জিনিস হ'ল ইতিবাচক মনোভাব এবং হতাশার সাথে, যা মারাত্মক পাপের চেয়েও খারাপ। এটি প্রমাণ করতে আমি একটি দৃষ্টান্তের উদ্ধৃতি দিতে চাই যা আমি সত্যিই পছন্দ করেছি:

বহু বছর আগে, শয়তান বড়াই করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল এবং তার নৈপুণ্যের সমস্ত সরঞ্জাম প্রদর্শন করবে। তিনি সাবধানে এগুলিকে কাঁচের প্রদর্শনের ক্ষেত্রে ভাঁজ করেছিলেন এবং তাদের সাথে লেবেলগুলি সংযুক্ত করেছিলেন যাতে প্রত্যেকে বুঝতে পারে যে এটি কী এবং তাদের প্রত্যেকটির দাম কী।

এটি কি সংগ্রহ ছিল! এখানে ছিল হিংসার উজ্জ্বল ড্যাজার, এবং হামার হাতুড়ি এবং লোভের ফাঁদ। তাকগুলিতে ভয়, অহংকার এবং ঘৃণার সমস্ত যন্ত্র প্রেমের সাথে রেখে দেওয়া হয়েছিল। সমস্ত যন্ত্রগুলি সুন্দর বালিশের উপর পড়ে এবং নরকের প্রত্যেক দর্শনার্থীর দ্বারা প্রশংসিত হয়েছিল।

এবং সবচেয়ে দূরে বালুচর উপর একটি ছোট, নজরে না গিয়ে বরং জঞ্জাল কাঠের কিল ছিল "Despondency" লেবেল সহ। আশ্চর্যজনকভাবে, এটি সংযুক্ত অন্যান্য সমস্ত সরঞ্জামের চেয়ে বেশি ব্যয় করে।

যখন শয়তান এই বিষয়টিকে এত বেশি প্রশংসা করে জানতে চাইলে তিনি উত্তর দিয়েছিলেন:

"আমার অস্ত্রাগারে এটিই একমাত্র হাতিয়ার যা আমি প্রত্যেকে যদি শক্তিহীন হয় তবে আমি নির্ভর করতে পারি” " - এবং তিনি কোমলভাবে কাঠের জালগুলি আঘাত করেছিলেন। "তবে যদি আমি এটিকে কোনও ব্যক্তির মাথায় চালিত করতে পারি তবে সে অন্য সমস্ত সরঞ্জামের জন্য দরজা খুলে দেয় ..."

উষ্ণতা এবং যত্ন সহকারে, দিলিরা লেবেদেভা

>>> নতুন ডায়াবেটিস নিবন্ধ পান ট্রাইক্লোসান স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক, এটি ক্যানসারের সূচনাতে অবদান রাখে এবং থাইরয়েড গ্রন্থির কাজকে বাধা দেয়। এটি বৈজ্ঞানিক তথ্য, আমার ব্লগে এই বিষয়ে একটি নিবন্ধ রয়েছে। অ্যালুমিনিয়াম - এটি স্তন ক্যান্সারের চেহারাতে অবদান রাখে। মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করার এবং ফলক অপসারণ করার প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে, এর মধ্যে একটি হ'ল যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল ধুয়ে ফেলছে (চুষছে) এবং যদি আপনি এটিতে কয়েক ফোঁটা কালো জিরা তেল যোগ করেন তবে এটি যাদু।আপনি যদি খেয়াল না করে থাকেন, তবে ট্রাইক্লোসানযুক্ত পণ্যগুলি কেবলমাত্র 2 সপ্তাহের জন্য চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রতিরোধের জন্য নয়। এ জাতীয় স্বল্পমেয়াদী প্রভাব কোনওভাবেই থাইরয়েড গ্রন্থি এবং বিশেষত ক্যান্সারের দমন করতে পারে না। আমি সম্মত যে কোনও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট সহ একটি দৈনিক সাবান বা টুথপেস্ট ইতিমধ্যে খুব বেশি। এটি যদি আপনি বলার মতো শক্তিশালী হয়ে থাকেন তবে এটি অস্ত্রোপচারে হাত এবং যন্ত্র প্রক্রিয়াকরণের ক্ষেত্রে সফলভাবে ব্যবহৃত হবে, তবে সার্জনরা সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায় ব্যবহার করে। সাধারণভাবে, আমেরিকানদের হাতছাড়া করে এবং একটি হাতিটিকে একটি উড়াল থেকে আটকানোর আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে, যদিও তারা এখনও অর্থ উপার্জন করতে বা চাহিদা ছাড়াই অন্য কাউকে orrowণ নেওয়ার ব্যবস্থা করে। বিশ্বের সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি এটি একাধিকবার প্রমাণ করে) আমি তাদের সবকিছুর উপর নির্ভর করার পরামর্শ দেব না।দিলারা, নিবন্ধটির জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ! আপনি ইতিমধ্যে ওষুধের অবন্ত লাইন সম্পর্কে লিখেছেন। টুথপেস্ট ব্যবহার করে এক সপ্তাহ পরে "ডায়াডেন্ট রেগুলার" ধুয়ে মাড়ির রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায়। আমি নিয়মিত ব্যবহার করিধন্যবাদ, দিলারা। ডায়াবেটিসে আমাদের দাঁত কীভাবে রক্ষা করতে হয় তা সবই আমাদের সহজ এবং স্পষ্টভাবে জানিয়েছিল।দিলিরোচকা, প্রিয়, শুভরাত্রি! আপনার পরামর্শের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। হিল নিরাময়কারী আপনাকে ধন্যবাদ, এখন আপনার জুতো খুলে ফেললে লজ্জা হয় না। তিনি তার স্বামীর পা গন্ধযুক্ত করেছেন - কোনও ডায়াবেটিস নেই, তবে ফাটা হিলগুলির সমস্যা রয়েছে। শ্বশুরবাড়িতে, আমি আমার বন্ধুদের কাছে সুপারিশ করেছি, প্রত্যেকেই সন্তুষ্ট ... তবে মূল কথাটি হ'ল তিনি এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের একটি প্রিজন্ট (4 বছর আগে আমার ক্লিনিকে 4 ডাক্তার বদল করেছেন) জিজ্ঞাসা করেছিলেন এবং সত্যই কেউ কিছু বলেনি! এখন আমি আমার মুখের যত্ন নেব এবং এটি অন্যকে সুপারিশ করব।ধন্যবাদ, দিলিরা, আমাদের যত্ন নেওয়ার জন্য! ওরাল গহ্বরে প্রদাহের সময় আমি এই টুথপেষ্টটিও ব্যবহার করেছি, আমি সন্তুষ্ট হয়েছি। আমি তাদের হাত এবং পায়ের ক্রিমও ব্যবহার করি, আমি তাদের সত্যই পছন্দ করি।ধন্যবাদ, দিলারা! আপনার নিবন্ধগুলি সর্বদা আমার জন্য একটি প্রাসঙ্গিক বিষয় হয়ে উঠেছে। যত্ন এবং পরামর্শের জন্য ধন্যবাদ।ধন্যবাদ, দিলারা! আপনার নিবন্ধ এবং টিপস জন্য! আমি নিয়মিত অবন্ত পণ্য ব্যবহার করি। সত্যিই ভাল লেগেছে। প্রকৃতপক্ষে, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অবশ্যই একটি পড়তে হবে। আপনাকে শুভকামনা! শুভেচ্ছা, ভালোবাসামূল তথ্য

• মৌখিক রোগগুলি সর্বাধিক প্রচলিত অযৌক্তিক রোগগুলির মধ্যে অন্যতম (এনসিডি) এবং সারাজীবন মানুষকে প্রভাবিত করে, ব্যথা এবং অস্বস্তি এবং বিশৃঙ্খলা এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ করে।
• ২০১ Global সালের গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ সার্ভে অনুসারে, বিশ্ব জনসংখ্যার অর্ধেক (৩.৫৮ বিলিয়ন মানুষ) মৌখিক রোগে ভুগছেন, এবং স্থায়ী দাঁতে দাঁত দাঁতগুলি আনুমানিক স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ।
• গুরুতর প্যারোডিয়েন্টাল (মাড়ির) রোগ, যা দাঁত হারাতে পারে, এটি বিশ্বের একাদশতম উল্লেখযোগ্য রোগ বলে অনুমান করা হয়।
• গুরুতর দাঁত হ্রাস এবং এডেন্টুলিজম (প্রাকৃতিক দাঁতের অভাব) কয়েকটি উচ্চ-আয়ের দেশে অক্ষমতার কারণে (ওয়াইএলডি) হারিয়ে বছর দশের শীর্ষ দশ কারণগুলির মধ্যে অন্যতম।
• পশ্চিমা প্রশান্ত মহাসাগরের কয়েকটি দেশে, মুখের ক্যান্সার (ঠোঁট এবং মুখের ক্যান্সার) তিনটি সাধারণ ধরণের ক্যান্সারের মধ্যে একটি।
• দাঁতের চিকিত্সা ব্যয়বহুল - বেশিরভাগ উচ্চ-আয়ের দেশগুলিতে, এটি নিজস্ব তহবিলের বাইরে গড়ে সমস্ত স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের 5% এবং স্বাস্থ্যসেবার 20% ব্যয় করে।
• বেশিরভাগ নিম্ন-মধ্যম আয়ের দেশে (এলএমআইসি), মৌখিক স্বাস্থ্যের চাহিদা স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সক্ষমতা ছাড়িয়ে যায় ce
• বিশ্বজুড়ে এবং মানুষের জীবন জুড়ে, বিভিন্ন জনগোষ্ঠীর মধ্যে এবং এর মধ্যেও মৌখিক স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় অসমতা রয়েছে। সামাজিক নির্ধারকগুলির মুখের স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।
• অন্যান্য বড় এনসিডিগুলির মতো মৌখিক রোগের বিকাশের আচরণগত ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অস্বাস্থ্যকর, উচ্চ-চিনিযুক্ত খাবার, তামাকের ব্যবহার এবং অ্যালকোহলের ক্ষতিকারক ব্যবহার।
• অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং ফ্লোরাইড যৌগগুলির অপর্যাপ্ত এক্সপোজারটি মুখের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।

রোগ এবং মৌখিক গহ্বরের শর্তসমূহ

মৌখিক রোগের বেশিরভাগ বোঝা সাতটি রোগ এবং ওরাল গহ্বরের শর্তের জন্য দায়ী। এর মধ্যে ডেন্টাল কেরিজ, প্যারিয়োডোনাল (মাড়ির) রোগ, ওরাল গহ্বরের অনকোলজিকাল রোগ, এইচআইভি সংক্রমণের অন্তঃসত্ত্বা প্রকাশ, ওরাল গহ্বর এবং দাঁতগুলির আঘাত, ফাটা ঠোঁট এবং তালু এবং নোমা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রায় সমস্ত রোগ এবং শর্তগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে হয় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রতিরোধযোগ্য বা চিকিত্সাযোগ্য।

২০১ Global সালের গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ সার্ভে অনুসারে, বিশ্বের কমপক্ষে 3.5.৮৮ বিলিয়ন মানুষ মৌখিক রোগে ভুগছেন, এবং স্থায়ী দাঁতগুলির দাঁতের ক্ষতগুলি আনুমানিক স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ 2।

ফ্লোরাইড যৌগগুলির অপর্যাপ্ত এক্সপোজার এবং প্রাথমিক মৌখিক স্বাস্থ্যসেবা অপ্রতুলতার কারণে মৌখিক রোগের প্রাদুর্ভাব উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে থাকে increasing চিনি, তামাক এবং অ্যালকোহলের আক্রমণাত্মক বিপণন অস্বাস্থ্যকর খাবারের ব্যবহার বাড়িয়ে তোলে।

দাঁতের কেরি

দাঁতগুলির পৃষ্ঠের উপর গঠিত একটি মাইক্রোবায়াল বায়োফিল্ম (ফলক) যখন খাবার এবং পানীয়গুলিতে পাওয়া যায় এমন শর্করাগুলিকে অ্যাসিডে পরিণত করে যা দাঁতের এনামেল এবং শক্ত টিস্যুগুলিকে সময়ের সাথে দ্রবীভূত করে তখন দাঁতের ক্ষয়গুলি বিকশিত হয়। প্রচুর পরিমাণে ফ্রি শর্করা অব্যাহত ব্যবহারের সাথে, ফ্লোরাইড যৌগগুলির অনুপযুক্ত এক্সপোজার এবং মাইক্রোবায়াল বায়োফিল্মকে নিয়মিত অপসারণ না করে দাঁত কাঠামো ধ্বংস হয়ে যায়, যা গহ্বর এবং ব্যথার গঠনে অবদান রাখে, মুখের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করে এবং পরবর্তী পর্যায়ে, বাড়ে to দাঁতের ক্ষতি এবং সাধারণ সংক্রমণ

পর্যায়কালীন রোগ (মাড়ির)

পিরিয়ডোন্টাল ডিজিটি টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করে যা দাঁতগুলি ঘিরে থাকে এবং সমর্থন করে। এটি প্রায়শই রক্তপাত বা ফোলা ফোলা (জিঙ্গিভাইটিস), ব্যথা এবং কখনও কখনও দুর্গন্ধযুক্ত থাকে। আরও গুরুতর আকারে দাঁত থেকে মাড়ির পৃথকীকরণ এবং হাড়কে সমর্থনকারী হাড়গুলি "পকেট" তৈরি করে এবং দাঁতকে looseিলা করে তোলে (পিরিয়ডোনটাইটিস)। ২০১ In সালে, গুরুতর প্যারোডিয়েন্টাল রোগগুলি, যা দাঁতে ক্ষতি হ্রাস করতে পারে, এটি বিশ্বের ২ য়তম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রোগে পরিণত হয়েছিল। পিরিয়ডোনাল ডিজিজের বিকাশের প্রধান কারণগুলি অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এবং তামাকের ব্যবহার 3 3

দাঁতের ক্ষতি

দাঁতের ক্ষয় এবং পিরিয়ডোন্টাল রোগ হ'ল দাঁত ক্ষয়ের প্রধান কারণ। গুরুতর দাঁত হ্রাস এবং এডেন্টুলিজম (প্রাকৃতিক দাঁতগুলির সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি) ব্যাপকভাবে এবং বিশেষত বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে লক্ষণীয়। বয়স্ক জনসংখ্যার কারণে কিছু উচ্চ-আয়ের দেশে প্রতিবন্ধী বছরগুলির (ওয়াইএলডি) শীর্ষ দশ কারণগুলির মধ্যে গুরুতর দাঁত ক্ষতি এবং এডেন্টুলিজম অন্যতম।

ওরাল ক্যান্সার

ওরাল ক্যান্সারের মধ্যে ঠোঁটের ক্যান্সার এবং ওরাল গহ্বর এবং অরোফেরিক্সের অন্যান্য সমস্ত জায়গাগুলি অন্তর্ভুক্ত। মৌখিক ক্যান্সারের একটি প্রাক্কলিত বয়স-সমন্বিত বৈশ্বিক ঘটনা (ঠোঁট এবং ওরাল ক্যান্সার) প্রতি 100,000 লোকের মধ্যে 4 টি ঘটনা। একই সাথে, বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে এই সূচকটি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় - 0 টি রেকর্ড হওয়া মামলা থেকে 100,000 জন প্রতি 20 টি ক্ষেত্রে to মৌখিক ক্যান্সার পুরুষ এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি বিস্তৃত এবং এর প্রসারটি মূলত আর্থ-সামাজিক অবস্থার উপর নির্ভরশীল।

কিছু এশীয় এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় দেশে, ক্যান্সারের তিনটি সাধারণ ধরণের মধ্যে মুখের ক্যান্সার অন্যতম 4 তামাক, অ্যালকোহল এবং কেটেকু বাদাম (সুপারি) এর ব্যবহার মুখের ক্যান্সারের প্রধান কারণগুলির মধ্যে 5.6। উত্তর আমেরিকা এবং ইউরোপের মতো অঞ্চলে তরুণদের মধ্যে অরফারিঞ্জিয়াল ক্যান্সারের শতাংশ হ'ল মানব পেপিলোমা ভাইরাস caused.7 দ্বারা সৃষ্ট "উচ্চ ঝুঁকি" সংক্রমণের ফলে বৃদ্ধি পাচ্ছে।

এইচআইভি সংক্রমণের অন্তঃসত্ত্বা প্রকাশ

এইচআইভি সংক্রমণের সাথে 30-80% লোকের মধ্যে অন্তঃসত্ত্বা প্রকাশ 8, এর ফর্মগুলি মূলত স্ট্যান্ডার্ড অ্যান্টিরেট্রোভাইরাল থেরাপির (এআরটি) সাশ্রয়ী মূল্যের মতো কারণগুলির উপর নির্ভরশীল।

অন্তঃসত্ত্বা প্রকাশগুলি মধ্যে ছত্রাক, ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত, যার মধ্যে ওরাল ক্যান্ডিডিসিস সবচেয়ে সাধারণ, প্রায়শই এটির প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও অসুস্থতার প্রথম লক্ষণ। মৌখিক গহ্বরের এইচআইভি-সম্পর্কিত ক্ষতগুলি ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে, মুখ শুকিয়ে এবং খাওয়ার সীমাবদ্ধতা সৃষ্টি করে এবং প্রায়শই সুযোগ্য সংক্রমণের স্থির উত্স হয়।

এইচআইভি সম্পর্কিত মৌখিক ক্ষতগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণ এইচআইভি সংক্রমণের সনাক্তকরণ, রোগের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে, প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং ভবিষ্যতে সময়মতো চিকিত্সা চিকিত্সার পূর্বাভাস দিতে পারে। এইচআইভি সম্পর্কিত মৌখিক ক্ষতগুলির চিকিত্সা এবং পরিচালনা মৌখিক স্বাস্থ্য, জীবনযাত্রার মান এবং সুস্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে

মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতে ক্ষত

মুখের গহ্বরে এবং দাঁতগুলিতে আঘাতগুলি দাঁত এবং / বা অন্যান্য শক্ত বা নরম টিস্যুতে আঘাতের ফলে মুখের ভিতরে এবং তার আশেপাশে এবং মৌখিক গহ্বরের 10 এ প্রভাব পড়ে। সমস্ত দাঁত (দুধ এবং স্থায়ী) এর আঘাতের বিশ্বব্যাপী বিস্তৃতি প্রায় 20% 11। মৌখিক গহ্বর এবং দাঁতে আঘাতের কারণগুলি মৌখিক গহ্বরের অবস্থা হতে পারে (ম্যালোকলকশন যেখানে উপরের চোয়ালটি নীচের চোয়াকে উল্লেখযোগ্যভাবে ওভারল্যাপ করে), পরিবেশগত কারণগুলি (যেমন, অনিরাপদ খেলার মাঠ এবং স্কুল), উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ এবং সহিংসতা 12। এই ধরনের আঘাতগুলির চিকিত্সা ব্যয়বহুল এবং দীর্ঘতর এবং কখনও কখনও মুখের গঠন, মনস্তাত্ত্বিক বিকাশ এবং জীবনের মানের জন্য পরিণতিতে দাঁত কমে যেতে পারে।

নোমা হ'ল একটি ঘরোয়া রোগ যা 2-6 বছর বয়সী শিশুদেরকে প্রভাবিত করে যারা অপুষ্টি এবং সংক্রামক রোগে ভুগছেন, চরম দারিদ্র্যে বেঁচে আছেন এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করেছেন।

উপ-সাহারান আফ্রিকাতে নোম সবচেয়ে বেশি বিস্তৃত, তবে লাতিন আমেরিকা এবং এশিয়াতেও এই রোগের বিরল ঘটনা দেখা যায়। নোমা মাড়ির নরম টিস্যু ক্ষত (আলসার) দ্বারা শুরু হয়। মাড়ির প্রাথমিক ক্ষতটি নেক্রোটাইজিং আলসারেটিভ জিঞ্জিভাইটিসে বিকাশ লাভ করে, যা দ্রুত অগ্রসর হয়, নরম টিস্যুগুলিকে ধ্বংস করে এবং তারপরে শক্ত টিস্যু এবং মুখের ত্বকে জড়িত।

ডাব্লুএইচও এর অনুমান অনুসারে, 1998 সালে, নোমা 13-এর 14,000,000 নতুন ঘটনা ঘটেছে। চিকিত্সা ছাড়াই, নোমা 90% ক্ষেত্রে মারাত্মক। প্রাথমিক পর্যায়ে যখন নামগুলি সনাক্ত করা যায়, তখন সঠিক স্বাস্থ্যবিধি, অ্যান্টিবায়োটিক এবং পুষ্টি পুনর্বাসনের সাহায্যে তাদের বিকাশ দ্রুত বন্ধ করা যায়। নামগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য ধন্যবাদ, দুর্ভোগ, অক্ষমতা এবং মৃত্যু প্রতিরোধ করা যেতে পারে। বেঁচে থাকা লোকেরা মুখের গুরুতর সংশ্লেষ, বক্তৃতা এবং খাওয়া এবং সামাজিক কলঙ্কের অসুবিধায় ভুগছেন এবং তাদের জটিল অস্ত্রোপচার এবং পুনর্বাসন প্রয়োজন 13।

ফাটল ঠোঁট এবং তালু

ফাটল ঠোঁট এবং তালু হ'ল ভিন্ন ভিন্ন রোগ যা ঠোঁট এবং মৌখিক গহ্বরের উপর প্রভাব ফেলে, হয় আলাদাভাবে (70%), বা সিনড্রোমের একটি উপাদান হিসাবে যা বিশ্বের প্রতিটি হাজারতম নবজাতকের চেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। যদিও জিনগত প্রবণতা জন্মগত অস্বাভাবিকতার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, অন্যান্য পরিবর্তনীয় ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে অপ্রতুল মাতৃ পুষ্টি, তামাক এবং অ্যালকোহলের ব্যবহার এবং গর্ভাবস্থার 14 এর মধ্যে স্থূলত্ব অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্বল্প আয়ের দেশগুলির মধ্যে নবজাতক মৃত্যুর হার ১৫ টি বেশি 15 ফাটল ঠোঁট এবং তালু সঠিক চিকিত্সা সঙ্গে, সম্পূর্ণ পুনর্বাসন সম্ভব।

এনসিডি এবং সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি

মৌখিক গহ্বরের বেশিরভাগ রোগ এবং শর্তগুলির মধ্যে চারটি প্রধান এনসিডি (কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, ক্যান্সার, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাস প্রশ্বাসের রোগ এবং ডায়াবেটিস) হিসাবে একই ঝুঁকির কারণগুলি রয়েছে (তামাকের ব্যবহার, অ্যালকোহল গ্রহণ এবং বিনামূল্যে চিনিতে পরিপূর্ণ অস্বাস্থ্যকর ডায়েট)।

তদতিরিক্ত, ডায়াবেটিস এবং পিরিয়ডোনটাইটিস 16.17 এর বিকাশ এবং অগ্রগতির মধ্যে একটি সম্পর্কের খবর পাওয়া গেছে।

তদুপরি, উচ্চ মাত্রায় চিনি গ্রহণ এবং ডায়াবেটিস, স্থূলত্ব এবং ডেন্টাল ক্যারিগুলির মধ্যে কার্যকারিতা রয়েছে।

মৌখিক স্বাস্থ্য স্তরের বৈষম্য

মৌখিক স্বাস্থ্যের স্তরের বৈষম্যগুলি মিথস্ক্রিয় জৈবিক, সামাজিক-আচরণমূলক, মনস্তাত্ত্বিক, সামাজিক এবং রাজনৈতিক কারণগুলির বিস্তৃত উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় যা "মানুষ জন্মগ্রহণ করে, বেড়ে ওঠে, জীবনযাপন করে, কাজ করে এবং বয়স" - তাত্ত্বিক সামাজিক নির্ধারক ১৮।

মৌখিক গহ্বরের রোগগুলি সমাজের দরিদ্র এবং সামাজিকভাবে অরক্ষিত সদস্যদের তুলনামূলকভাবে প্রভাবিত করে। আর্থ-সামাজিক অবস্থা (আয়, পেশা এবং শিক্ষামূলক স্তর) এবং মৌখিক রোগগুলির প্রসার এবং তীব্রতার মধ্যে একটি খুব দৃ strong় এবং স্থিতিশীল যোগাযোগ রয়েছে। শৈশব থেকে শুরু করে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত - এবং উচ্চ, মধ্য এবং নিম্ন আয়ের দেশগুলির জনগণের মধ্যে - এই সম্পর্কটি সারাজীবন পালন করা হয়। অতএব, মৌখিক স্বাস্থ্যের স্তরে বৈষম্যগুলি প্রতিরোধযোগ্য হিসাবে বিবেচিত হয় এবং আধুনিক সমাজ 19 সালে এটি অন্যায় এবং বেআইনী হিসাবে স্বীকৃত।

নিবারণ

সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলির বিরুদ্ধে জনস্বাস্থ্যের হস্তক্ষেপের মাধ্যমে মৌখিক গহ্বর এবং অন্যান্য এনসিডিগুলির রোগের বোঝা হ্রাস করা যায়।

• সুষম খাদ্য গ্রহণের প্রচার করা:

• ডেন্টাল কেরিজ, অকাল দাঁত কমে যাওয়া এবং অন্যান্য পুষ্টি-সম্পর্কিত এনসিডিগুলির বিকাশের জন্য নিখরচায় কম পরিমাণে শর্করা,
• ফলমূল এবং শাকসব্জীগুলির সঠিক পরিমাণে গ্রহণ যা মুখের ক্যান্সার প্রতিরোধে প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা নিতে পারে,

• মুখের ক্যান্সার, সাময়িক রোগ এবং দাঁত হ্রাস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ধূমপান, ধূমপায়ী তামাকের ব্যবহার কমানো, চিউইং ক্যাতেচু সহ অ্যালকোহল সেবন এবং
• মুখোমুখি আঘাতের ঝুঁকি কমাতে খেলাধুলা করার সময় এবং মোটর চালিত যানবাহনে ভ্রমণের সময় প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জামগুলির ব্যবহারকে প্রচার করা।

এনসিডিগুলিতে সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি ছাড়াও, মৌখিক রোগ প্রতিরোধ এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের স্তরে অসমতা হ্রাস করার জন্য, ফ্লোরাইড যৌগগুলির অনুপযুক্ত প্রভাব এবং স্বাস্থ্যের বেশ কয়েকটি সামাজিক নির্ধারক সম্পর্কিত ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

ডেন্টাল ক্যারিগুলি মৌখিক গহ্বরে নিয়মিত নিম্ন স্তরের ফ্লোরাইড বজায় রাখার মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ফ্লোরাইড যৌগের সর্বোত্তম প্রভাবগুলি বিভিন্ন উত্স থেকে পাওয়া যেতে পারে যেমন ফ্লুরিনেটেড পানীয় জল, লবণ, দুধ এবং টুথপেস্ট। আপনি দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করে রাখুন যাতে ফ্লুরাইড (1000 থেকে 1500 পিপিএম) 20 থাকে এমন টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। ফ্লোরাইড যৌগের সর্বোত্তম স্তরের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের কারণে যে কোনও বয়সে ডেন্টাল কেরিজের প্রাদুর্ভাব এবং প্রবণতা উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে leads

জলের ফ্লোরোডিশন, বিপণন নিয়ন্ত্রণ এবং বাচ্চাদের জন্য মিষ্টি খাবারের প্রচার এবং মিষ্টিযুক্ত পানীয়গুলিতে কর প্রবর্তনের মতো স্তরের, মাধ্যমিক এবং প্রাথমিক স্তরের বিভিন্ন পরিপূরক কৌশলগুলির মাধ্যমে স্বাস্থ্যের সাধারণ নির্ধারকদের সম্বোধন করে মৌখিক স্বাস্থ্য স্তরের অসাম্যগুলি হ্রাস করা দরকার। এছাড়াও, স্বাস্থ্যকর শহরগুলির মতো স্বাস্থ্যকর জায়গাগুলি উন্নীত করা, স্বাস্থ্যকর চাকরি এবং স্বাস্থ্য-প্রচারকারী স্কুলগুলি মৌখিক স্বাস্থ্যের প্রচারের পক্ষে অনুকূল পরিবেশ তৈরি করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

স্বাস্থ্য ব্যবস্থা এবং সার্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজ (ইউএইচসি)

মৌখিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের অসম বিতরণ এবং অনেক দেশে উপযুক্ত চিকিত্সা সুবিধার অভাবের অর্থ প্রাথমিক মৌখিক স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেস প্রায়শই অপ্রতুল। সুস্পষ্ট মৌখিক স্বাস্থ্যের চাহিদার সাথে প্রাপ্ত বয়স্কদের সামগ্রিক কভারেজ স্বল্প আয়ের দেশগুলিতে 35% এবং স্বল্প আয়ের দেশগুলিতে 60% থেকে মধ্য-আয়ের দেশে 75% এবং দেশগুলিতে 82% হতে পারে উচ্চ-আয় 22। বেশিরভাগ এলএমআইসিগুলিতে, মৌখিক স্বাস্থ্যের চাহিদা স্বাস্থ্য ব্যবস্থার সক্ষমতা ছাড়িয়ে যায়। ফলস্বরূপ, মৌখিক রোগে আক্রান্ত একটি উল্লেখযোগ্য অনুপাত চিকিত্সা গ্রহণ করে না এবং রোগীর অনেকগুলি চাহিদা অকার্যকর থাকে। তদুপরি, উচ্চ-আয়ের দেশগুলিতেও দাঁতের চিকিত্সা ব্যয়বহুল - গড় হিসাবে, এটি সমস্ত স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের 23% এবং নিজস্ব তহবিল থেকে স্বাস্থ্যসেবা ব্যয়ের 20% ব্যয় করে।

ডাব্লুএইচওর সংজ্ঞা অনুসারে, এইচআইএর অর্থ হ'ল "সমস্ত মানুষ এবং সম্প্রদায়গুলি আর্থিক অসুবিধা না নিয়েই প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করে" 25 25 এই সংজ্ঞাটি দেওয়া হয়েছে, সার্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজ অর্জন করতে, এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ:

1. ব্যাপক মৌলিক স্বাস্থ্য পরিষেবা,
2. মৌখিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে শ্রমের সংস্থান, জনগণের চাহিদা পূরণে এবং স্বাস্থ্যের সামাজিক নির্ধারকগুলির বিষয়ে ব্যবস্থা গ্রহণের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে,
3. আর্থিক সুরক্ষা এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের জন্য বাজেটের সুযোগগুলি 26।

WHO কার্যক্রম

মৌখিক রোগের চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে কার্যকর জনস্বাস্থ্য পদ্ধতির মধ্যে অন্যান্য এনসিডি এবং জাতীয় জনস্বাস্থ্য কর্মসূচির সাথে একীকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ডাব্লুএইচও গ্লোবাল ওরাল হেলথ প্রোগ্রাম টেকসই বিকাশের জন্য 2030 এজেন্ডার অধীনে এনসিডিগুলির জন্য গ্লোবাল এজেন্ডা এবং স্বাস্থ্য প্রচার সম্পর্কিত সাংহাই ঘোষণার সাথে নিজেকে সামঞ্জস্য করে।

ডাব্লুএইচও গ্লোবাল ওরাল হেলথ প্রোগ্রাম নিম্নলিখিত অঞ্চলগুলিতে সদস্য রাষ্ট্রগুলিকে সহায়তা করে:

• নীতি নির্ধারক এবং অন্যান্য বৈশ্বিক স্টেকহোল্ডারদের মধ্যে মৌখিক স্বাস্থ্যের প্রতিশ্রুতি বাড়াতে শব্দ উকিল উপকরণগুলির বিকাশ ও প্রচার,
• একটি চক্রের ব্যবহার হ্রাস, তামাকের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ এবং ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট এবং অন্যান্য বাহকের ব্যবহারকে উত্সাহিত করার কৌশলগুলিতে বিশেষ জোর দিয়ে জীবন-চক্রের পদ্ধতির সমর্থনে এবং কৌশলগুলিতে দেশগুলিতে সক্ষমতা বৃদ্ধি এবং প্রযুক্তিগত সহায়তা দরিদ্র এবং সামাজিকভাবে সুবিধাবঞ্চিত গোষ্ঠীগুলি
• প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা (পিএইচসি) এর উপাদান হিসাবে মানুষের প্রয়োজনগুলিকে কেন্দ্র করে এমন একটি জনস্বাস্থ্য পদ্ধতির প্রয়োগের মাধ্যমে মৌখিক স্বাস্থ্য ব্যবস্থা শক্তিশালীকরণে অবদান,
• সমস্যার প্রবণতা এবং প্রভাবের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে এবং দেশগুলিতে করা অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে মৌখিক স্বাস্থ্য তথ্য ব্যবস্থা এবং অন্যান্য এনসিডিগুলির নজরদারি সহ সংহত নজরদারি জোরদার করা।

রেফারেন্স ডকুমেন্টস

2. জিবিডি 2016 রোগ এবং আঘাতের ঘটনা এবং প্রবণতা সহযোগী। গ্লোবাল, আঞ্চলিক এবং জাতীয় ঘটনা, প্রাদুর্ভাব, এবং বছরগুলি 1958 সালে 328 টি রোগ এবং আহতদের জন্য প্রতিবন্ধী হয়ে জীবনযাপন করেছিল, 1990-2016: গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ স্টাডি 2016 এর একটি পদ্ধতিগত বিশ্লেষণ। ল্যানসেট। 2017,390 (10,100): 1211-1259।

৩. পিটারসেন পিই, বুর্জোয়া ডি, ওগওয়া এইচ, এস্তুপিনান-ডে এস, এনডিএ সি।মৌখিক রোগগুলির বিশ্বব্যাপী বোঝা এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি।বুল ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গান। 2005,83(9):661-669.

৪. ফেরে জে ইএম, ল্যাম এফ, কলম্বেট এম, ম্যারি এল, পাইরেস এম, জনাওর এ, সেরজোমতারাম প্রথম, ব্রা এফ গ্লোবাল ক্যান্সার অবজারভেটরি: ক্যান্সার আজ। লিওন, ফ্রান্স: ক্যান্সার সম্পর্কিত গবেষণা সংস্থা প্রকাশিত 2018. অ্যাক্সেসড 14 সেপ্টেম্বর, 2018।

৫. মেহেরতাশ এইচ, ডানকান কে, প্যারাস্কানডোলা এম, ইত্যাদি। সুপারি কুইড এবং অ্যারকা বাদামের জন্য একটি বিশ্ব গবেষণা এবং নীতি এজেন্ডা সংজ্ঞা দেওয়া হচ্ছে।ল্যানসেট অনকোল। 2017.18 (12): e767-e775।

W. ওয়ার্নাকুলসুরিয়া এস মৌখিক ক্যান্সারের কারণ - বিতর্কগুলির মূল্যায়ন। ব্রেন্ট ডেন্ট জে। 2009,207(10):471-475.

7. মেহানা এইচ, বিচ টি, নিকোলসন টি, ইত্যাদি। অ্যারোফেরেঞ্জিয়াল এবং ননোরোফেরেঞ্জিয়াল মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারে মানব প্যাপিলোমা ভাইরাসের প্রসার - সময় এবং অঞ্চল অনুসারে প্রথাগত পদ্ধতিতে পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। মাথা নেক 2013,35(5):747-755.

8. রেজনিক ডিএ। এইচআইভি রোগের মৌখিক প্রকাশ। শীর্ষ এইচআইভি মেড। 2005,13(5):143-148.

9. উইলসন ডি এনএস, বেকার এল-জি, কটন এম, মার্টেনস জি (সংস্করণ)। এইচআইভি মেডিসিনের হ্যান্ডবুক। কেপটাউন অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় প্রেস দক্ষিণ আফ্রিকা, ২০১২।

10. লাম আর। এপিডেমিওলজি এবং আঘাতজনিত দাঁতের আঘাতের ফলাফল: সাহিত্যের একটি পর্যালোচনা। অস্ট ডেন্ট জে। 2016.61 সাফল্য 1: 4-20।

১১. পেট্টি এস, গ্লেন্ডার ইউ, অ্যান্ডারসন এল। ওয়ার্ল্ড ট্রমামেটিক ডেন্টাল ইনজুরির প্রাদুর্ভাব এবং ঘটনা, একটি মেটা-বিশ্লেষণ - এক বিলিয়ন জীবিত মানুষকে দাঁতের আঘাত লেগেছে। দাঁত ট্রমাটল। 2018.

12. গ্লেন্ডার ইউ। এটিওলজি এবং আঘাতজনিত দাঁতের আঘাতের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলি - সাহিত্যের একটি পর্যালোচনা। দাঁত ট্রমাটল।2009,25(1):19-31.

13. আফ্রিকার জন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আঞ্চলিক অফিস। নোমা সনাক্তকরণ এবং পরিচালনা করার জন্য তথ্য পুস্তিকা প্রকাশিত 2017. 15 ফেব্রুয়ারী, 2018 অ্যাক্সেস করা হয়েছে।

14. মোসেই পিএ, লিটল জে, মুঙ্গার আরজি, ডিকসন এমজে, শ ডাব্লুসি। ফাটল ঠোঁট এবং তালু। ল্যানসেট। 2009,374(9703):1773-1785.

15. মডেল বি। ওরাল ক্লিফ্টস এর এপিডেমিওলজি 2012: একটি আন্তর্জাতিক দৃষ্টিভঙ্গি কোবর্ন এমটি (সম্পাদনা): ক্লিফ্ট লিপ এবং তালু। এপিডেমিওলজি, এটিওলজি এবং চিকিত্সা। । ভোল 16. বাসেল: সম্মুখের ওরাল বায়োল। কার্জার।, 2012

16. টেলর জিডাব্লু, বোরগনকে ডাব্লু এস। পর্যায়কালীন রোগ: ডায়াবেটিস, গ্লাইসেমিক নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতার সাথে জড়িত। মৌখিক ডিস2008,14(3):191-203.

17. সানজ এম, সেরিলো এ, বয়েসচেয়ার্ট এম, এট আল। পিরিওডিয়েন্টাল ডিজিজ এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে সংযোগগুলির বৈজ্ঞানিক প্রমাণ: আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন এবং ইউরোপীয় ফেডারেশন অফ পিরিওডন্টোলজির দ্বারা পেরিওডেন্টাল ডিজিজ এবং ডায়াবেটিস সম্পর্কিত যৌথ কর্মশালার sensকমত্য রিপোর্ট এবং গাইডলাইন। জে ক্লিন পিরিওডন্টল। 2018,45(2):138-149.

18. ওয়াট আরজি, হিলম্যান এ, লিস্টেল এস, পেরেস এমএ। মৌখিক স্বাস্থ্য অসমতা নিয়ে লন্ডন সনদ। জে ডেন্ট রেস। 2016,95(3):245-247.

19. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। ইক্যুইটি, সামাজিক নির্ধারক এবং জনস্বাস্থ্য প্রোগ্রাম। প্রকাশিত 2010. 15 ফেব্রুয়ারী, 2018 অ্যাক্সেস করা হয়েছে।

20. ও'মুলান ডিএম, বায়েজ আরজে, জোন্স এস, ইত্যাদি। ফ্লোরাইড এবং ওরাল স্বাস্থ্য। কমিউনিটি ডেন্ট স্বাস্থ্য। 2016,33(2):69-99.

21. পিটারসন পিই, ওগওয়া এইচ। ফ্লোরাইড ব্যবহারের মাধ্যমে ডেন্টাল ক্যারিগুলির প্রতিরোধ - ডাব্লুএইচওর পদ্ধতির। কমিউনিটি ডেন্ট স্বাস্থ্য।2016,33(2):66-68.

22. হোসেইনপুর এআর, ইতানি এল, পিটারসেন পিই। মৌখিক স্বাস্থ্যসেবা কভারেজের আর্থ-সামাজিক বৈষম্য: বিশ্ব স্বাস্থ্য জরিপ থেকে প্রাপ্ত ফলাফল। জে ডেন্ট রেস। 2012,91(3):275-281.

23. ওইসিডি। স্বাস্থ্য এক নজরে 2013: ওইসিডি সূচক। প্রকাশিত 2013. 15 ফেব্রুয়ারী, 2018 অ্যাক্সেস করা হয়েছে।

24. ওইসিডি। স্বাস্থ্য এক নজরে 2017: ওইসিডি সূচক। প্রকাশিত 2017. 15 ফেব্রুয়ারী, 2018 অ্যাক্সেস করা হয়েছে।

25. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। সর্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজ, ফ্যাক্ট শীট। প্রকাশিত 2018. অ্যাক্সেসড 7 মে, 2018।

26. ফিশার জে, সেলিকোভিটস এইচএস, মাথুর এম, ভারেন্ন বি। সার্বজনীন স্বাস্থ্য কভারেজের জন্য মৌখিক স্বাস্থ্যকে জোরদার করা। ল্যানসেট। 2018.

টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং ওরাল স্বাস্থ্যগুলির মধ্যে লিঙ্ক> ডায়াবেটিস শক্তির জন্য আপনার শরীরের গ্লুকোজ বা রক্তে শর্করার ব্যবহারের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস নার্ভ ক্ষতি, হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনি রোগ, এমনকি অন্ধত্ব সহ অনেক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। আর একটি সাধারণ স্বাস্থ্যের জটিলতা হ'ল মাড়ির রোগ এবং অন্যান্য মৌখিক স্বাস্থ্য সমস্যা।

আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকেরা জিঙ্গিভাইটিস, মাড়ির রোগ এবং পিরিয়ডোনটাইটিসের (হাড়ের ধ্বংসের সাথে মারাত্মক মাড়ির সংক্রমণ) ঝুঁকিতে বেশি থাকে। ডায়াবেটিস আপনার ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে যা মাড়ির সংক্রমণ ঘটাতে পারে G মাড়ির রোগ আপনার দেহের চিনির নিয়ন্ত্রণকেও প্রভাবিত করতে পারে।

ডায়াবেটিস ছত্রাকজনিত সংক্রমণের মতো ক্রমবর্ধমান ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। এছাড়াও ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের মুখ শুকনো হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি মুখের আলসার, ঘা, গহ্বর এবং ডেন্টাল ইনফেকশনগুলির বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত।

অধ্যয়ন কী বলে

বিএমসি ওরাল হেলথ ম্যাগাজিনে ২০১৩ সালের একটি সমীক্ষায় টাইপ -২ ডায়াবেটিসের ১২৫ জনকে পরীক্ষা করা হয়েছে। গবেষকরা দাঁত হারিয়ে যাওয়া, পিরিয়ডোন্টাল ডিজিজের ঘটনা এবং দাঁত থেকে রক্তক্ষরণের সংখ্যা সহ কারণগুলি পরিমাপ করেছিলেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসের সাথে দীর্ঘমেয়াদী মানুষের সংমিশ্রণ, তাদের রোজা রক্তের গ্লুকোজ তত বেশি, তাদের হিমোগ্লোবিন এ 1 সি উচ্চতর (তিন মাসের জন্য গড় রক্তে শর্করার পরিমাপ করা), তাদের পিরিওডিয়েন্টাল ডিজিজ এবং দাঁত রক্তক্ষরণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে ।

যারা তাদের রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণে কাজ করেছিলেন তাদের তুলনায় যারা তাদের অবস্থার যত্ন সহকারে স্ব-পরিচালনার প্রতিবেদন করেননি তাদের দাঁত অনুপস্থিত more

ঝুঁকির কারণগুলি ঝুঁকির কারণগুলি

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিছু লোকের মুখের রোগের ঝুঁকি অন্যের চেয়ে বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, যারা রক্তে চিনির উপর কড়া নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখেন না তাদের মাড়ির রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

এছাড়াও, যদি আপনি ধূমপান করেন এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন তবে আপনার ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির চেয়ে মুখের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বেশি এবং ধূমপান করেন না।

জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট অনুসারে, শুষ্ক মুখের সাথে 400 টিরও বেশি ওষুধ জড়িত। এর মধ্যে ডায়াবেটিক নার্ভাস ব্যথা বা নিউরোপ্যাথির চিকিত্সার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত medicষধগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার ওষুধগুলি শুষ্ক মুখের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে যদি আপনি আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। যদি প্রয়োজন হয় তবে ডেন্টিস্ট চিকিত্সা করতে পারেন ওরাল rinses, যা শুষ্ক মুখের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। শুকনো মুখ মুক্ত করতে চিনি-মুক্ত কেকগুলি বেশিরভাগ ফার্মেসীগুলিতে ওষুধের সাথে পাওয়া যায়।

সতর্কতা লক্ষণ সতর্কতা চিহ্ন

ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত মাড়ির রোগ সর্বদা লক্ষণগুলির কারণ হয় না। এই কারণে, নিয়মিত চিকিত্সকদের করা ও করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে এমন কিছু লক্ষণ রয়েছে যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি মাড়ির রোগে ভুগছেন। এর মধ্যে রয়েছে:

মাড়ি রক্তপাত, বিশেষত ব্রাশ বা ফ্লসিংয়ের সময়

• আপনার দাঁতগুলি কীভাবে একসাথে ফিট হচ্ছে তার পরিবর্তন (বা "ভুল কামড়")
• দীর্ঘস্থায়ী দুর্গন্ধ, এমনকি মাড়ি ব্রাশ করার পরেও
• দাঁত অপসারণ করুন, যা আপনার দাঁতগুলিকে দীর্ঘতর বা আরও বড় দেখাতে পারে
• স্থায়ী দাঁত যে শিথিল অনুভব শুরু
• লাল বা ফোলা মাড়ি
• নিবারণ

আপনার ডেন্টাল স্বাস্থ্যে ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা রোধ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল রক্তে শর্করার সর্বোত্তম নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা। আপনার রক্তে সুগার নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং যদি আপনি ডায়েট, ওরাল ওষুধ বা ইনসুলিন দিয়ে আপনার স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন।

আপনার দাঁত নিয়মিত দেখার জন্য, দাঁত ব্রাশ করে এবং আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে গিয়ে আপনার দাঁতগুলির খুব যত্ন নেওয়া উচিত। যদি আপনার বছরে দুবারের বেশি নিয়মিত পরিদর্শনগুলিতে অংশ নিতে প্রয়োজন হয় তবে আপনার দাঁতের সাথে যোগাযোগের প্রয়োজন হতে পারে। মাড়ির রোগের জন্য যদি আপনার কোনও সতর্কতা লক্ষণ থাকে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রতিমাসে অস্বাভাবিকতার জন্য আপনার মুখটি পরীক্ষা করুন। এর মধ্যে মুখের শুষ্কতা বা সাদা দাগের ক্ষেত্রগুলি খুঁজে পাওয়া অন্তর্ভুক্ত। রক্তপাতও উদ্বেগের বিষয়।

আপনি যদি রক্তে চিনির তদারকি না করে ডেন্টাল প্রক্রিয়াটি পরিকল্পনা করেন তবে জরুরি অবস্থা না হলে প্রক্রিয়াটি স্থগিতের প্রয়োজন হতে পারে। কারণ রক্তের শর্করার পরিমাণ খুব বেশি হলে পদ্ধতির পরে আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

মৌখিক গহ্বরের সাথে সম্পর্কিত ডায়াবেটিসের চিকিত্সা অবস্থা এবং তার তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

উদাহরণস্বরূপ, পিরিয়ডোন্টাল ডিজিজকে স্কেলিং এবং রুট প্ল্যানিং নামে পরিচিত একটি পদ্ধতি দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এটি একটি গভীর পরিষ্কারের পদ্ধতি যা মাড়ির রেখার উপরে এবং নীচে থেকে টার্টার সরিয়ে দেয়। আপনার দাঁতের ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সাও লিখে দিতে পারেন।

কম সাধারণত, উন্নত প্যারোডিয়েন্টাল রোগের লোকদের মাড়ির অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। এটি দাঁতের ক্ষতি রোধ করতে পারে।

মৌখিক গহ্বরের অবস্থার উপর ডায়াবেটিসের প্রভাব

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যের উপর যে প্রধান কারণগুলির উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

• উচ্চ গ্লুকোজরক্তে এটি জীবাণুগুলির বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং ফলস্বরূপ মৌখিক গহ্বরের অম্লতা, যা দাঁতের এনামেলকে ধ্বংস করার দিকে পরিচালিত করে,
• সংক্রমণ প্রতিরোধের হ্রাস। এটি প্রদাহের বিকাশে অবদান রাখে, যা মাড়ির গহ্বরের মাড়ি এবং নরম টিস্যুগুলির অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

ফলস্বরূপ, রক্ত ​​চিনি নিরীক্ষণ না করে এমন রোগীদের প্রায়শই পিরিয়ডোঁটাইটিস বিকাশ ঘটে, যা প্রায়শই দাঁত হ্রাস বাড়ে। রোগের এ জাতীয় পরিণতি এড়াতে, গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে বাড়িতে চিনি স্তরের নিয়মিত নজরদারি নিশ্চিত করা এবং মৌখিক গহ্বরের অবস্থার উপর ডায়াবেটিসের প্রভাব বিবেচনায় নেওয়া হয়েছিল এমন বিশেষ চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাক্টিক এজেন্ট প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

স্বাস্থ্যকর মৌখিক ডায়াবেটিস বজায় রাখার জন্য 6 টি নিয়ম

নিয়মিত দাঁতের চেকআপ

ছত্রাকের সংক্রমণ হওয়ার মতো সম্ভাব্য সমস্যা এড়াতে ডায়াবেটিস রোগীদের নিয়মিত ডেন্টাল চেকআপ প্রয়োজন। একই সঙ্গে, ডেন্টিস্টকে তার রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে অবহিত করা উচিত যাতে তিনি চিকিত্সা প্রক্রিয়াটি সামঞ্জস্য করতে পারেন এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষত ডিজাইন করা চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি নির্বাচন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যে রোগীদের ডেন্টাল অপারেশন করতে হয় তাদের সংক্রমণ এড়াতে অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে। অস্ত্রোপচারের আগে, ডায়াবেটিস রোগীকে সম্ভবত খাবারের সময় এবং ইনসুলিন ডোজ সামঞ্জস্য করতে হবে। এছাড়াও এই ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করা প্রয়োজন।

মৌখিক পর্যবেক্ষণ

আপনার নিম্নলিখিত রোগের লক্ষণগুলি পাওয়া গেলে সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারকে কল করুন: লালভাব, ফোলাভাব, রক্তপাত এবং মাড়ির প্রতি সংবেদনশীলতা, তাদের মন্দা, ক্রমাগত দুর্গন্ধ, মুখের মধ্যে একটি অদ্ভুত আফটার টাস্ক, দাঁত এবং মাড়ির মাঝের জায়গায় পুঁজ, আলগা দাঁত বা তাদের অবস্থার পরিবর্তন উদাহরণস্বরূপ, একটি কামড় সহ, একটি আংশিক দাঁত ফিটের মধ্যে পরিবর্তন।

ব্রাশ এবং ফ্লাশ করে প্রতিদিন ব্রাশ করা হয়

ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিটি খাবারের পরে প্রতিদিন ফ্লস করা এবং দাঁত ব্রাশ করা প্রয়োজন। এটি সংক্রমণ এবং আরও জটিলতা এড়াতে পারে। নরম টুথব্রাশগুলিতে অগ্রাধিকার দিন। গাম লাইন থেকে 45 ডিগ্রি কোণে ব্রাশটি ধরে রাখার সময় আপনার দাঁত ব্রাশ করে সর্বাধিক কার্যকর ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, দাঁতের পুরো পৃষ্ঠটি প্রক্রিয়াকরণ, নরম গতিবিধি তৈরি করা প্রয়োজন। জিহ্বাও পরিষ্কার করা দরকার, তাই আপনি এটি থেকে ব্যাকটিরিয়া সরিয়ে এবং একটি নতুন শ্বাস সরবরাহ করেন। ভাসমান অবস্থায়, এটি অবশ্যই দাঁতগুলির উভয় পক্ষের উপরে এবং নীচে সরানো উচিত এবং খাদ্য এবং জীবাণুগুলি পরিষ্কার করার জন্য প্রতিটি দাঁতের গোড়ায় স্পর্শ করতে হবে। ইন্টারডেন্টাল ব্রাশগুলি ডেন্টাল ফ্লসকে পুরোপুরি পরিপূরক করে।

ডায়াবেটিস রোগীরা যারা পিরিয়ডোন্টাইটিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে চান তাদের ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ এড়াতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল টুথপেস্ট ব্যবহার করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের মৌখিক যত্নের পণ্যগুলিতেও চিনি থাকা উচিত নয়। অন্যথায়, তারা খারাপ স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে।

চিনিবিহীন চিউইং গাম

চিনিবিহীন চিউইং গাম হ'ল ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য উপকারী হতে পারে এমন আরও একটি পণ্য। সর্বোপরি, এই রোগের প্রধান সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল শুষ্ক মুখ বৃদ্ধি করা। এটি প্রায়শই ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য ওষুধ গ্রহণ থেকে উদ্ভূত হয়। লালা গ্রন্থিগুলির কাজকে উদ্দীপিত করে, চিউইং গাম এই সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে। একটি শুষ্ক মুখ ব্যাকটিরিয়া এবং সংক্রমণের দ্বারা দাঁতের এনামেল ধ্বংসকে উত্সাহ দেয়, যা চূড়ান্তভাবে দাঁতের নীচে হাড়ের টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং দাঁত ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। এবং লালা জীবাণুগুলির ক্রিয়াটি নিরপেক্ষ করতে পারে। চিনি ব্যতীত একটি আঠা চয়ন করুন, অন্যথায় এটির ব্যবহারে রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি এবং ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধি হতে পারে, যা মুখের গহ্বরের স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

Mouthwashes

দাঁত ব্রাশ দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করা যথেষ্ট নয়, কারণ এটি মৌখিক গহ্বরের পৃষ্ঠের কেবল 25% অংশ তৈরি করে, অন্যদিকে যে জীবাণুগুলি মাড়ির রোগের কারণ হয় তা জিহ্বা, তালু এবং গালের অভ্যন্তরের পৃষ্ঠেও বাস করে। ব্রাশ করার পরে ধুয়ে ফেলা ব্যবহার আপনাকে প্রায় পুরো মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করতে দেয়। তবে, সমস্ত rinses সমান কার্যকর নয়।

তালিকাভুক্ত effective কার্যকর মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জন্য বিশ্বের 1 নম্বর ধোয়া সাহায্য।

এটি প্রয়োজনীয় তেলগুলির সামগ্রীর সাথে একমাত্র ধুয়ে ফেলা হয়, যা আপনাকে মৌখিক গহ্বরে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি কার্যকরভাবে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সূত্রের জন্য ধন্যবাদ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এটি ক্লিনিকালি প্রমাণিত যে তালিকাভুক্ত ® মোট যত্ন:

• মাড়ির স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে
• মৌখিক গহ্বরের 1 তে 99.9% ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করে,
• আপনার দাঁত ব্রাশ করার চেয়ে 56% আরও কার্যকর ফলকের গঠন হ্রাস করে 2,
• দাঁতগুলির প্রাকৃতিক শুভ্রতা সংরক্ষণ করে,
• কার্যকরভাবে হ্যালিটোসিসের কারণগুলি দূর করে,
• দাঁতের ক্ষয় রোধে সহায়তা করে।

তালিকা ® মোট যত্ন প্রতিদিন 2 বার ব্যবহারের জন্য রাশিয়ান দাঁতের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। এটি মৌখিক গহ্বর 3 এর 24 ঘন্টা সুরক্ষা সরবরাহ করে এবং সাধারণ মাইক্রোফ্লোরা 4 এর ভারসাম্যকে খারাপ করে না।

1. ফাইন ডি। ইত্যাদি। আইসোজেনিক প্ল্যাঙ্কটোনিক ফর্ম এবং বায়োফিল্মগুলির বিরুদ্ধে অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়াটির তুলনাActinobacillusactinomycetemcomitans.ক্লিনিকাল পিরিওডিয়ন্টোলজির জার্নাল। জুলাই 2001.28 (7): 697-700।
2. চার্লস এট আল।তুলনামূলক কর্মক্ষমতাফলক / জিঙ্গিভাইটিসের বিরুদ্ধে এন্টিসেপটিক মাউথওয়াশ এবং টুথপেস্ট: a মাসের অধ্যয়ন।আমেরিকান ডেন্টাল সোসাইটির জার্নাল। 2001, 132,670-675।
3. ফাইন ডি। ইত্যাদি।এন্টিসেপটিক rinses এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়া তুলনাপ্রয়োজনীয় তেলযুক্ত মুখের জন্য ব্যবহারের 12 ঘন্টা এবং 2 সপ্তাহ ব্যবহারের পরে।ক্লিনিকাল পিরিওডন্টোলজি জার্নাল। এপ্রিল 2005.32 (4): 335-40।
4. মিনাখ জি.ই. ইত্যাদি। টার্টারের মাইক্রোফ্লোরাতে অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ধুয়ে 6 মাসের ব্যবহারের প্রভাব।জার্নাল "ক্লিনিকাল পিরিওডিয়ন্টোলজি"। 1989.16: 347-352।

মাড়ির রোগ এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে কি কোনও সংযোগ রয়েছে?

প্রায় 4 মিলিয়ন রাশিয়ান যারা ভোগেন ডায়াবেটিসএই অবস্থার সাথে সম্পর্কিত একটি অপ্রত্যাশিত জটিলতা জানতে পেরে অবাক হতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে মাড়ির রোগের প্রাদুর্ভাব বৃদ্ধি পেয়েছে, ডায়াবেটিসজনিত অন্যান্য জটিলতার তালিকায় মারাত্মক মাড়ির রোগ যুক্ত করেছে, যেমন হৃদরোগস্ট্রোক এবং কিডনি রোগ.

নতুন গবেষণায় আরও দেখা যায় যে মারাত্মক মাড়ির রোগ এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে সম্পর্ক দ্বি-মুখী। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কেবল গুরুতর আঠা রোগের জন্যই বেশি সংবেদনশীল নয়, মারাত্মক মাড়ির রোগে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে প্রভাব ফেলতে এবং ডায়াবেটিসে অবদান রাখারও সম্ভাবনা থাকতে পারে। গবেষণায় দেখা যায় যে ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিরা সমস্যার ঝুঁকি নিয়ে বেশি থাকেন। মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিযেমন gingivitis (মাড়ির রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে) এবং পিরিওডোন্টাইটিস (গুরুতর আঠা রোগ) ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকেরা মারাত্মক মাড়ির রোগের ঝুঁকি বাড়ায় কারণ তারা সাধারণত ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য বেশি সংবেদনশীল এবং মাড়িগুলিতে প্রবেশকারী ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করার ক্ষমতা কমিয়ে আনে।

মাড়ি ও দাঁত রোগ সম্পর্কে আরও তথ্যের পাশাপাশি মুখের স্বাস্থ্যবিধি ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে। Onlinezub। ভাল মৌখিক স্বাস্থ্য আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। আপনার দাঁত ব্রাশ এবং সঠিকভাবে ফ্লস করতে ভুলবেন না, এবং নিয়মিত চেক-আপগুলির জন্য আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান।

যদি আমার ডায়াবেটিস হয় তবে আমি কি দাঁতের সমস্যার ঝুঁকিতে আছি?

যদি আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্তর খারাপভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় তবে আপনার মারাত্মক মাড়ির রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং ডায়াবেটিস রোগীদের চেয়ে দাঁত হারাতে পারেন। সমস্ত সংক্রমণের মতো, গুরুতর আঠা রোগ রক্তে শর্করার কারণ হওয়ার কারণ হতে পারে এবং ডায়াবেটিস পরিচালনা করা কঠিন হতে পারে।

ডায়াবেটিসের সাথে যুক্ত দাঁতের সমস্যাগুলি কীভাবে রোধ করতে পারি?

সবার আগে রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনার দাঁত এবং মাড়ির বাধ্যতামূলক যত্নের পাশাপাশি প্রতি ছয় মাসে দাঁতের সাথে নিয়মিত দর্শন। থ্রাশ, ছত্রাকের সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে, ডায়াবেটিকদের নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ নিশ্চিত করা, ধূমপান এড়ানো এবং যদি আপনি ডেন্টার পরে থাকেন তবে প্রতিদিন এগুলি সরিয়ে পরিষ্কার করুন clean ভাল রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ ডায়াবেটিসজনিত শুষ্ক মুখ প্রতিরোধ বা উপশম করতে সহায়তা করে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির বিশেষ প্রয়োজন হয় এবং আপনার দাঁতের সাহায্যে আপনার ডেন্টিস্ট সেগুলি প্রয়োজনগুলি সজ্জিত করতে প্রয়োজন। আপনার অবস্থার কোনও পরিবর্তন এবং আপনি যে কোনও চিকিত্সা করেছেন সে সম্পর্কে আপনার ডেন্টিস্টকে অবহিত রাখুন। আপনার রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কোনও অ-সমালোচনামূলক দাঁতের প্রক্রিয়া স্থগিত করুন।

শিরোনামের পূর্ববর্তী নিবন্ধ: পাঠকদের কাছ থেকে চিঠি

• galactosemia

ধ্রুপদী গ্যালাকটোসেমিয়া ক্লাসিকাল গ্যালাকটোসেমিয়া একটি বংশগত রোগ। ত্রুটিযুক্ত জিনের কারণে, এনজাইম গ্যালাকটোজ -২-ফসফেট ইউরিডিল স্থানান্তরের ঘাটতি রয়েছে। এই ...

পায়ে ভ্যারিকোজ শিরাগুলির কারণ এবং পরিণতি

ধমনীর মতো শিরাগুলির পরিবর্তনগুলি আমাদের বয়সের সাথে সাথে ক্রমবর্ধমান ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার সাথে ঘটে। এর মধ্যে একটি ...

প্রোস্টেট অ্যাডিনোমা

প্রোস্টেট গ্রন্থি কি? যেমনটি আমি বিভিন্ন উত্স থেকে শিখেছি, প্রস্টেট, সহজ কথায়, প্রজনন ব্যবস্থার অংশ ...

ডায়াবেটিসের জটিলতার জন্য ভেষজ ওষুধ

ডায়াবেটিসের জটিলতা প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য প্রচলিত পদ্ধতির পাশাপাশি ভেষজ ওষুধ ক্রমবর্ধমান ব্যবহার করা হচ্ছে। প্রায় দেড়শ প্রজাতি জানা যায় ...

ডায়াবেটিস সুখের বাধা নয়

পঞ্চাশের পরে জীবন শুরু হয়। এমনকি জটিলতাগুলির কারণে ডায়াবেটিস এবং বিচ্ছিন্ন পা - এটির জন্য কোনও বাধা নয় ...

ভিডিওটি দেখুন: যভব আসবন বসরকর শকষক নবনধনর মখক পরকষর কনদর (নভেম্বর 2024).