একটি শিশুতে উন্নত কোলেস্টেরল: কারণ, উপসর্গ, ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা এবং চিকিত্সা

পিতামাতার জন্য এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে উন্নত কোলেস্টেরল কেবল বড়দের মধ্যেই নয়, শিশুদের ক্ষেত্রেও উদ্ভাসিত হয়। আদর্শ থেকে বিচ্যুতি অপুষ্টি, নিষ্ক্রিয় জীবনধারা, স্থূলত্ব, বংশগত কারণ থেকে উত্থিত হয়। বাচ্চাদের রক্তে পদার্থের আধিক্য একটি প্রাণঘাতী রোগের বিকাশের লক্ষণ হতে পারে। ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের নিয়মিত নির্ণয় করা উচিত।

একটি সন্তানের মধ্যে নিয়ম

কার্যকর চিকিত্সার বিকল্পগুলি

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ড্রাগ থেরাপির প্রয়োজন হয় না। কোলেস্টেরল কমাতে, ডায়েট এবং ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পিতামাতাদের পরামর্শ দেওয়া পরামর্শ দেওয়া হয় একজন পুষ্টিবিদ যিনি শিশুর ডায়েট সঠিকভাবে সমন্বয় করতে সহায়তা করবেন। তবে, যখন মারাত্মক পরিমাণে পদার্থের শনাক্ত করা হয়, তখন ওষুধের সাহায্যে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

ওষুধ থেরাপি 10 বছর পরে নির্ধারিত হয়, যেহেতু এই বয়সের চেয়ে কম বয়সী শিশুদের শরীরে ড্রাগগুলির প্রভাব সম্পূর্ণ অধ্যয়ন করা হয়নি। চিকিত্সকরা ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন যা রক্ত ​​প্রবাহের মধ্যে শোষিত হয় না, তবে অন্ত্রগুলি দ্বারা কোলেস্টেরল শোষণকে আটকা দেয়। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি দমন করার জন্য সাটিনকে পরামর্শ দেওয়া হয়, জেনেটিকভাবে হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ায় আক্রান্ত শিশুরা।

নিকোটিন রক্তের লিপিড প্রোফাইলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তাই কিশোর এবং প্যাসিভ ধূমপান প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সার ভিত্তি হিসাবে একটি সুষম ডায়েট diet

ডায়েট থেকে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত উপাদানযুক্ত খাবারগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন। পুষ্টিবিদরা আরও বেশি ডায়েটরি জাতীয় মাংস এবং মাছ, কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। যখন কোলেস্টেরল উন্নত হয়, সসেজ, কারখানার মিষ্টিগুলি contraindicated হয়, মাখন সবজি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল। মুরগির ডিমগুলি 3-4 পিসি পরিমাণে অনুমোদিত। প্রতি সপ্তাহে

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ: দেহকে শক্তিশালী করা

খেলা এইচডিএল বাড়াতে সহায়তা করে। গতিশীল অ্যারোবিক-জাতীয় অনুশীলনগুলি দেখানো হয়; তারা রোলার স্কেটিং, জগিং এবং জাম্পিংয়ের পরামর্শ দেয়। ছাগলছানা বিভিন্ন বিভাগে (ফুটবল, বাস্কেটবল, হকি, টেনিস, নাচ) রেকর্ড করা যায় c শৈশবে, প্রকৃতি পুরো পরিবারের সাথে হাঁটা আকর্ষণীয় হবে। টিভি এবং কম্পিউটারে সময় কাটানোর সময় কিশোরকে সীমাবদ্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

জটিলতার ঝুঁকি

রক্তে একটি পদার্থের বর্ধিত স্তর শরীরের অপরিবর্তনীয় প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির বিকাশে অবদান রাখে। কোলেস্টেরল ফলকগুলি রক্তনালীগুলির দেওয়ালে জমা হয়, রক্ত ​​প্রবাহকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। সর্বোপরি, মস্তিষ্ক এবং হার্টের পেশীগুলির জাহাজগুলি আক্রান্ত হয়। মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, এথেরোস্ক্লেরোসিস, স্ট্রোক, করোনারি হার্ট ডিজিজ, নিম্ন এবং উপরের অংশে শিরাসমূহের পরিবর্তনগুলি বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে।

প্রতিরোধমূলক সুপারিশ

শৈশবকাল থেকে এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার সাথে অভ্যস্ত হওয়া প্রয়োজন, ডায়েট থেকে জাঙ্ক ফুড দূর করতে। সঠিক পুষ্টি এবং নিয়মিত ব্যায়াম উচ্চ কোলেস্টেরল বিকাশের সম্ভাবনা হ্রাস করে। জেনেটিক প্রবণতাযুক্ত লোকেরা নিয়মিত রোগ নির্ণয় এবং বিশ্লেষণের জন্য রক্ত ​​দান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই কি

কোলেস্টেরল নামে একটি চর্বি জাতীয় পদার্থ মানুষের মধ্যে 2 ভগ্নাংশের আকারে উপস্থিত রয়েছে - "ভাল" উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন এবং "খারাপ" লো-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। প্রতিটি অংশের নিজস্ব ফাংশন রয়েছে। প্রথমটি ফ্যাট, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেটের বিপাকের সাথে জড়িত। "খারাপ" কোষগুলির ঝিল্লি তৈরি করে, যৌন হরমোন এবং কর্টিসল তৈরিতে জড়িত। দ্বিতীয় ধরণের এখনও ভিটামিনের বিনিময়ে অংশ নেয় এবং গর্ভাবস্থায় মায়ের প্লাসেন্টা গঠন করে। বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য এই পদার্থের প্রয়োজন।

রক্তে উচ্চ স্তরের "খারাপ" লাইপোপ্রোটিনগুলি জাহাজের ভিতরে ফলকের আকারে জমা হয়। এটি ধীরে ধীরে এথেরোস্ক্লেরোসিসের গঠনের দিকে পরিচালিত করে, যার কারণে হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির বিভিন্ন রোগের বিকাশ ঘটে। এথেরোস্ক্লেরোসিস সহ, জাহাজগুলির সংকীর্ণতা উপস্থিত হয়, যা তাদের বাধা দ্বারা উদ্ভাসিত হয় - আংশিক বা সম্পূর্ণ। আংশিক ওভারল্যাপ সহ, একটি ইস্কেমিক রোগ দেখা দেয় appears

হার্ট এবং মস্তিষ্কের রক্ত ​​সঞ্চালনের লঙ্ঘনের সাথে সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস সমস্ত অঙ্গগুলির কাজকে প্রভাবিত করে। জাহাজগুলির সম্পূর্ণ অবরুদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের বিকাশ ঘটে। 2 ধরণের কোলেস্টেরলের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রদর্শিত হয়। মোট কোলেস্টেরলের মূল্যায়নের সময়, ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির বিষয়বস্তু বিবেচনায় নেওয়া হয়।

বয়সের সাথে সাথে কোলেস্টেরলের আদর্শ বেড়ে যায়। 2 বছর থেকে ডায়াগনস্টিক্স করা হয়। সূচকটি ঘটে:

1. গ্রহণযোগ্য - 4.4 মিমি / এল এর চেয়ে কম
2. বর্ডারলাইন - 4.5-5.2 মিমি / এল।
3. উচ্চ - 5.3 মিমি / এল বা আরও বেশি।

যদি কোনও সন্তানের কোলেস্টেরল বেশি থাকে তবে এর অর্থ কী? এর অর্থ এটির স্তরটি 5.3 মিমি / এল এর বেশি is আদর্শ শারীরবৃত্তীয়ভাবে বৃদ্ধি করতে সক্ষম, যা পৃথক বৈশিষ্ট্য, পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের স্তর দ্বারা নির্ধারিত হয়। কিন্তু কারণ থেকে নিয়মিত অসুস্থতা হলে আদর্শ থেকে একটি প্যাথলজিকাল বিচ্যুতিও রয়েছে। প্রতিটি ক্ষেত্রে, একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা পদ্ধতি প্রয়োজন। প্যাথলজিকাল উপাদানগুলির সংস্পর্শের কারণে বিপজ্জনক হ'ল বিচ্যুতি।

উন্নত স্তর

জেনেটিক ফ্যাক্টরের কারণে কোনও শিশুর উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে, নেতিবাচক প্রভাব এবং অন্যান্য কারণগুলির উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। একটি বাচ্চার মধ্যে এলিভেটেড কোলেস্টেরল হ'ল 12 বছরের কম বয়সী এবং 5.5 - 13 থেকে 18 বছর বয়সী একটি শিশুতে 5.3 মিমি / লি এরও বেশি একটি সূচক।

যদি অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করা হয় তবে একটি গৌণ বিশ্লেষণ এবং একটি বর্ধিত লিপিডোগ্রাম একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়। উচ্চ এবং নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলির ঘনত্ব সনাক্ত করা হয়। যদি তাদের বৃদ্ধি বা হ্রাস প্রতিষ্ঠিত হয়, ড্রাগ থেরাপি নির্ধারিত হয় এবং জীবনধারা সংশোধন করা হয়।

একটি শিশু কেন উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে? এটি কারণে হতে পারে:

1. জেনেটিক ফ্যাক্টর সহ। এটি অন্যান্য কারণগুলির কারণ হয়। যখন বাবা-মা এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রকাশ করেছিলেন, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়েছিল, তখন কোলেস্টেরল কোনও সন্তানের চেয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হতে পারে।
2. হাইপোডাইনামিয়া, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব। আপনি যদি শারীরিক শিক্ষা উপেক্ষা করেন, কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় থাকুন এবং সক্রিয় গেমসে অংশ নেওয়ার কোনও ইচ্ছা না থাকলে এই বিচ্যুতিটি উপস্থিত হতে পারে।
3. স্থূলতা। শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা বা অপুষ্টির সাথে এই রোগ দেখা দেয়, যা বিপাককে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
4. পাওয়ার মোড। প্রচুর পরিমাণে ট্রান্সজেনিক ফ্যাট ব্যবহার উচ্চ কোলেস্টেরলের বিকাশের একটি কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

বিপাক নিয়ন্ত্রণ শৈশবকাল থেকেই শুরু হয়, পিতামাতার দ্বারা অভ্যাস গঠনের সময়, প্রতিদিনের নিয়ম তৈরি এবং নির্দিষ্ট খাবারের প্রতি আসক্তির প্ররোচনা। এটি রক্তের স্বাস্থ্য এবং জৈব রাসায়নিক সংশ্লেষকে প্রভাবিত করে। কোনও শিশুতে উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণ যাই হোক না কেন, সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করার জন্য এটি স্বাভাবিককরণ করা প্রয়োজন।

বিষয়গত সংবেদনগুলির উপর ভিত্তি করে, কোনও শিশুতে উন্নত কোলেস্টেরল সনাক্ত করা যায় না। এই বিচ্যুতিতে কোনও লক্ষণ থাকে না, ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি একটি কার্যকারক রোগের সাথে সম্পর্কিত, যার ফলে রক্তে উপাদানগুলির বৃদ্ধি ঘটে।

রক্ত পরীক্ষা করে আপনি পদার্থের সামগ্রী পরীক্ষা করতে পারেন। উপেক্ষিত রাষ্ট্রের সাথে, যখন কোলেস্টেরল প্রচলিত পরিমাণের চেয়ে বেশি হয়ে যায়, তখন এটি নিজেকে আকারে প্রকাশ করতে পারে:

• কোলেস্টেরল ত্বকের নীচে জমে থাকা, জ্যানথেলাসমা, জ্যানথোমাস,
• দীর্ঘ হাঁটার পরে পায়ে ব্যথা হয়।

জটিলতা

সাধারণ পরিমাণে, কোলেস্টেরল হজমে অংশ নিতে সক্ষম হয় (পিত্ত অ্যাসিড সংশ্লেষণের উত্স)। এটি যৌন স্টেরয়েড হরমোনগুলির জন্য একটি বিল্ডিং উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়। যখন কোনও সন্তানের বিষয়বস্তু বৃদ্ধি পায় এবং চিকিত্সা করা হয় না, এই কারণে, অনাক্রম্য প্রতিরক্ষা অন্যান্য নেতিবাচক পরিণতিগুলির সাথে হ্রাস পায়।

একটি শিশুতে উন্নত কোলেস্টেরল জাহাজগুলির বাধা সৃষ্টি করে। তাদের দেয়ালে ফলকগুলি উপস্থিত হয়, রক্তের প্রবাহ জটিল হয় এবং বড় বয়সে এটি এথেরোস্ক্লেরোসিসের দিকে পরিচালিত করতে পারে। যদি কোনও চিকিত্সা না হয় তবে যৌবনে লিপিড বিপাক ব্যাধি দেখা দেয়। জটিলতাগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, এন্ডোক্রাইন গ্রন্থি এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।

নিদানবিদ্যা

একটি রক্ত ​​পরীক্ষা আপনাকে নির্ধারণ করতে দেয় যে সন্তানের মোট কোলেস্টেরল উঁচু হয়েছে কি না। চিকিত্সক জীবন এবং সম্পর্কিত রোগগুলির অ্যানিমনেসিস সংগ্রহ করেন, পিতামাতার স্থানান্তরিত অসুস্থতাগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়। প্রথম বিশ্লেষণটি 2 বছর পরে করা হয়, এবং স্তরটি স্বাভাবিক হলে, একটি গৌণ নির্ণয় 1-3 বছর পরে করা হয়। পিতামাতার অনুরোধে, পদ্ধতিটি যে কোনও সময় করা হয়।

একটি বিশ্লেষণ নিতে ভুলবেন না:

• অতিরিক্ত ওজন, স্থূলত্ব,
• ডায়াবেটিস,
• প্রতিকূল পারিবারিক ইতিহাস
• অনিয়মিত ডায়েট, চর্বিযুক্ত খাবারগুলির ঘন ঘন গ্রহণ,
• অনুশীলনের অভাব, অনুশীলনের অভাব,
• স্বাস্থ্যের অবনতি
• ক্ষুধা হ্রাস, পাচনতন্ত্রের রোগসমূহ।

রোগ নির্ণয় আপনাকে কোলেস্টেরল সনাক্ত করতে দেয়। যদি আদর্শ থেকে কোনও বিচ্যুতি হয়, তবে ডাক্তার উপযুক্ত চিকিত্সা লিখে রাখবেন। এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা সরবরাহ সমস্ত সুপারিশ মেনে চলা প্রয়োজন।

10 বছর বয়সী, কম বা তার বেশি বয়সী বাচ্চার কোলেস্টেরল বৃদ্ধির সাথে জটিল চিকিত্সা নির্ধারিত হয়, যার মধ্যে ডায়েটিং এবং ওষুধ গ্রহণ (স্ট্যাটিনস, ফাইব্রেটস) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে সাধারণকরণ সরবরাহ করা হয়। শিশুর সক্রিয়ভাবে আরও বেশি সময় ব্যয় করা, বহিরঙ্গন গেম খেলতে এবং অনুশীলন করা দরকার।

ওষুধগুলি একটি কার্যকারক অসুস্থতার ভিত্তিতে নির্ধারিত হয়। যদি উপাদানগুলির বিষয়বস্তুর নিয়ন্ত্রণ খাদ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা সরবরাহ করা যায় তবে ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় না। রক্তে ফ্যাটটির স্তরকে স্বাভাবিক করার জন্য আপনাকে অবশ্যই:

• দ্বিতীয় ধোঁয়া প্রতিরোধ
• প্রতিদিন ব্যায়াম
• ফাইবার গ্রহণ
• চিনি কম খাওয়া
• প্রতিদিনের রুটিন, স্বাস্থ্যকর ঘুম পুনরুদ্ধার করুন।

পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ:

1. ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবার সীমাবদ্ধ করুন।
2. এটি চিনি এবং মিহি, "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট খরচ কমিয়ে আনা প্রয়োজন।
3. ডায়েটটি মাছ, সাদা মাংস, পুরো শস্যের রুটি হওয়া উচিত।
4. হার্ড ফ্যাটগুলির পরিবর্তে উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করা উচিত।

চর্বি অল্প পরিমাণে খাওয়া উচিত, সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া উচিত নয়। দরকারী উদ্ভিদযুক্ত খাবার - ফল, শাকসব্জী, সিরিয়াল, যেখানে কোনও কোলেস্টেরল নেই। তবে প্রাণী উত্সের পণ্যগুলিতে এটি প্রচুর পরিমাণে রয়েছে।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ

শরীরের উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন বৃদ্ধির সর্বোত্তম পদ্ধতিটি অনুশীলন হিসাবে বিবেচিত হয়। সপ্তাহে 3 বার কমপক্ষে 20-30 মিনিট ব্যায়াম করা যথেষ্ট। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পাগুলির বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর উপর একটি বোঝা এবং একটি শক্তিশালী হার্টবিট রয়েছে। শিশুদের জন্য, নিম্নলিখিত ক্রিয়াকলাপগুলি দুর্দান্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হবে:

• সাইক্লিং,
• বেলন স্কেটিং
• প্রকৃতির দীর্ঘ পদচারণা,
• জাম্পিং দড়ি
• বল গেম

আপনার টিভি এবং গ্যাজেটগুলিতে যথাসম্ভব অল্প সময় ব্যয় করতে হবে। যেসব শিশুদের স্থূলত্বের ঝুঁকি রয়েছে তাদের সাধারণত নিম্ন স্তরের এইচডিএল থাকে এবং এলডিএল একটি উচ্চ ঘনত্ব থাকে। ওজন স্বাভাবিককরণের সাথে, কোলেস্টেরল পছন্দসই স্তর অর্জন করে।

ধূমপান বর্জন

এটি কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ধূমপান রোধ করা প্রয়োজন, কারণ এটি রক্তের লিপিড প্রোফাইল এবং স্বাস্থ্যের অন্যান্য অনেকগুলি ক্ষেত্রে বিরূপ প্রভাব ফেলে। ধূমপায়ীদের জমায়েতের জায়গাগুলিতে শিশুটিকে সুরক্ষা দেওয়া দরকার। সর্বোপরি, দ্বিতীয় হাতের ধোঁয়াটি খুব ক্ষতিকারক। ধূমপান এবং হাইপোডিনামিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, পিতামাতার একটি ব্যক্তিগত উদাহরণ প্রয়োজন, এবং তারপরে সন্তানের একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে ধারণাও থাকবে।

এই তহবিলগুলি খুব কমই বাচ্চাদের জন্য নির্ধারিত হয়, কেবলমাত্র উচ্চ কোলেস্টেরলের forms রূপগুলির উপস্থিতিতে যা জিনগত রোগ থেকে উদ্ভূত হয়েছিল, ডায়েট বা কোনও ভুল জীবনযাত্রার কারণে নয়।

ডায়েট পুনরুদ্ধার এবং জীবনধারা সমন্বয় করার পরে যদি কোলেস্টেরল হ্রাস না পায় তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে বিশেষ ডায়েট নির্ধারিত হয়। এছাড়াও রয়েছে বিশেষ ওয়ার্কআউট যা অতিরিক্ত কোলেস্টেরল দূর করে। তবে জটিল ক্ষেত্রে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে, স্ট্যাটিন ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা মেনে চলা প্রয়োজন। 2-4 মাস পরে, রক্তে লিপিডগুলির সংমিশ্রণে একটি পরীক্ষা করা হয়। এটি আপনাকে থেরাপির ফলাফল মূল্যায়নের অনুমতি দেবে।

জটিলতার প্রাথমিক প্রতিরোধের মধ্যে একটি সাধারণ ওজন বজায় রাখা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নীতিগুলি মেনে চলা অন্তর্ভুক্ত। উচ্চ কোলেস্টেরল সহ, কোনও শিশু স্ট্যাটিনস - প্রভাভোল সহ এই পদার্থকে স্বাভাবিক করার জন্য ওষুধ প্রয়োগ করতে পারে। এই ওষুধটি জিনগত প্রবণতার চিকিত্সায় ব্যবহার করা যেতে পারে। সাধারণত, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুসরণ করে, কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে যায়।

কোলেস্টেরল কী?

কোলেস্টেরল নামক একটি ফ্যাট জাতীয় উপাদান (কোলেস্টেরলের সমার্থক) দুটি ভগ্নাংশের আকারে মানুষের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে - "ভাল" উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) এবং "খারাপ" লো-ঘনত্বের লাইপো প্রোটিন (এলডিএল)। মোট কোলেস্টেরলের প্রতিটি অংশই তার কার্য সম্পাদন করে। এইচডিএল চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের বিপাকের সাথে জড়িত। "খারাপ" এলডিএল সমস্ত কোষের ঝিল্লি গঠন করে, যৌন হরমোন এবং কর্টিসল তৈরিতে অংশ নেয়। এলডিএল ভিটামিনগুলির বিপাকের সাথেও জড়িত এবং গর্ভাবস্থায় মায়ের প্ল্যাসেন্টা গঠন করে। এই পদার্থটি শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়।

রক্তে উন্নত স্তরযুক্ত "খারাপ" লাইপোপ্রোটিনগুলি ফলকের আকারে রক্তনালীগুলির অভ্যন্তরীণ প্রাচীরে জমা হয়।

এই ক্ষেত্রে, ধীরে ধীরে এথেরোস্ক্লেরোসিস গঠিত হয়, যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের দিকে পরিচালিত করে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস ভাসোকনস্ট্রিকশন সৃষ্টি করে, যা তাদের আংশিক বা সম্পূর্ণ বাধা সহ রয়েছে। তাদের আংশিক ওভারল্যাপের সাথে, ইস্কেমিক রোগগুলি গঠন করে। হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাহত করে, এথেরোস্ক্লেরোসিস কেবল এই অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করতে পারে না। রক্তনালীগুলির সম্পূর্ণ বাধা হওয়ার ফলস্বরূপ হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক।

"খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরলের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা থাকলে এথেরোস্ক্লেরোসিস গঠিত হয়। মোট কোলেস্টেরল মূল্যায়ন করার সময়, ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির মাত্রাও বিবেচনায় নেওয়া হয়।

কোলেস্টেরল কেন বাড়ে?

নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে বাচ্চাদের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়:

• বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি একটি অস্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং জীবনধারা। এটি ডায়েটের লঙ্ঘন এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের পরিমাণযুক্ত ক্ষতিকারক খাবারের ব্যবহার হিসাবে বোঝা উচিত। রান্নার জন্য পিতামাতার দ্বারা ব্যবহৃত মার্জারিন এবং রান্নার তেল হ'ল ট্রান্স ফ্যাট, যা "খারাপ" বাড়াতে এবং "ভাল" লাইপো প্রোটিন হ্রাস করতে সহায়তা করে।
• কোনও শিশুর উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণ বংশগত কারণ হতে পারে। যদি আত্মীয়দের একটি স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক বা অ্যাজাইনা প্যাকটোরিস হয় তবে এটি সম্ভব যে সন্তানের উচ্চ কোলেস্টেরলও রয়েছে। বাচ্চারা বড় হয়ে 40-50 বছর বয়সে পৌঁছে গেলে পিতামাতারা যে রোগগুলি ভোগেন সেগুলি দেখা দিতে পারে।
• ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ সহ শিশুরা উচ্চ কোলেস্টেরলের শিকার হতে পারে।
• বাচ্চাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ রক্তের কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার একটি উপলক্ষ।
• প্যাসিভ ধূমপান কোলেস্টেরল বাড়ায়।
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব।

ভারসাম্যহীন ডায়েট এবং একটি બેઠার মতো জীবনধারা হ'ল কোলেস্টেরল দিয়ে শুরু করে বাচ্চার রোগের বিকাশের প্রধান কারণ

বাচ্চাদের জন্য কম্পিউটারে কয়েক ঘন্টা বসে থাকা স্থূলতায় অবদান রাখে এবং এটি কোলেস্টেরল বৃদ্ধি এবং অন্যান্য সহজাত রোগগুলির বিকাশের ঝুঁকি তৈরি করে।

যখন শৈশবে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা হয়

শিশুদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান কোলেস্টেরল হৃদরোগের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। সুতরাং, ছোট বয়স থেকেই এর স্তরটি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

শিশুদের মধ্যে কোলেস্টেরলের আদর্শ:

• 2 থেকে 12 বছর পর্যন্ত, স্বাভাবিক স্তর 3.11–5.18 মিমি / লি,
• 13 থেকে 17 বছর বয়সী - 3.11-5.44 মিমোল / লি।

বাচ্চাদের জন্য কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষা কেবল দুই বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে করা হয়।

প্রথম বয়সে, ফ্যাটটির সংজ্ঞাটি তথ্যহীন। 2 বছর বয়সী কোনও শিশু যদি উচ্চ ঝুঁকির দলে থাকে তবে তাকে বিশ্লেষণ করা হয়। এই গোষ্ঠীতে নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে শিশুদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:

• ৫৫ বছর বয়সের আগে মা-বাবার একজনের যদি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়,
• যদি মা-বাবার উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে,
• শিশুর ডায়াবেটিস মেলিটাস বা উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে।

এমনকি সাধারণ সূচক সহ, ঝুঁকিতে থাকা বাচ্চাদের প্রতি 5 বছরে একটি নিয়ন্ত্রণ বিশ্লেষণ দেওয়া হয়।

কীভাবে কোলেস্টেরল কমাতে হয়

এলডিএল বৃদ্ধির সাথে সাথে চিকিত্সকরা জটিল চিকিত্সা ব্যবহার করেন:

• থেরাপির ভিত্তি হ'ল সঠিক পুষ্টি। মেনু বিভিন্ন হতে হবে। শিশুদের ছোট অংশে 5 বার খাওয়ানো প্রয়োজন। অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। সন্ধ্যার শেষ দিকে খাবার বাদ দিন।
• চিপস, শাওয়ারমা, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, হায়ারবার্গার এবং মেয়োনেজ ছাড়াই ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া হয়। এগুলিতে খারাপ কোলেস্টেরল থাকে, এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ ত্বরান্বিত হয়।
• মেনুতে ট্রান্স ফ্যাট - মার্জারিন, রান্না তেল বাদ দেওয়া হয়। তারা উদ্ভিজ্জ ফ্যাট - জলপাই, সয়া দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়।
• চর্বিযুক্ত মাংস, মস্তিষ্ক, লিভার, কিডনি সম্পূর্ণরূপে বাদ যায়। মেনুতে ধূমপায়ী, চর্বিযুক্ত, ভাজা খাবার অন্তর্ভুক্ত নয়। ভাজার সময় আন্ডার-অক্সিডাইজড খাবার এবং ক্যান্সোজেন তৈরি হয়।
• ত্বক, টার্কি, খরগোশের মাংস ছাড়াই সাদা মুরগির মাংস দেওয়া বাঞ্ছনীয়।
• উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর দুগ্ধজাত পণ্য সীমাবদ্ধ করুন - টক ক্রিম, ক্রিম। দই, কেফির, ফেরেন্টেড বেকড মিল্ক, কটেজ পনির কম 1% ফ্যাট লাগান। দুই বছর পরে, আপনি 2% দুধ দিতে পারেন। মেনুতে নরম জাতের পনির - ফেটা, মোজারেলা, অ্যাডিঘি পনির, ফেটা পনির অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
• সহজে হজমযোগ্য শর্করা সীমাবদ্ধ করুন - বেকড পণ্য, চকোলেট, সোডা এবং ফলের পানীয়। আপনার চিনি এবং মিষ্টি খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করুন।
• মেনুতে ফল এবং শাকসব্জ রয়েছে। খাওয়ার আগে, সালাদ দেওয়ার জন্য এটি দরকারী। এগুলি শরীরকে ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করে তোলে এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার গ্রহণের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ করতে দেয়।
• মেনুতে তৈলাক্ত সামুদ্রিক মাছ এবং ঠান্ডা চাপযুক্ত জলপাই তেল পাওয়া পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
• পুরো শস্যের সিরিয়াল - চাল, ওট, বকোয়াইট - কোলেস্টেরল কমাতে সহায়তা করে।
• মেনুতে লেবুগুলি (মটরশুটি, মসুর) অন্তর্ভুক্ত যা এলডিএল কম করে।
• পেঁয়াজ, রসুন এবং অন্যান্য মশলা ব্যবহার করা হয়। হজমের গতি বাড়িয়ে এগুলি কোলেস্টেরল এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে।
• আপনার সন্তানের যদি কোলেস্টেরল বেশি থাকে তবে আপনাকে কীভাবে খাবার রান্না করবেন তা আপনার জানা দরকার। এগুলি বেকড, সিদ্ধ, স্টিভ করা যায় তবে ভাজা যায় না।

সন্তানের রক্তে কোলেস্টেরলের বৃদ্ধির জন্য অপেক্ষা না করে আপনার ন্যূনতম পরিমাণে ক্ষতিকারক (স্যাচুরেটেড) ফ্যাট এবং তার মতো পণ্যগুলির সাথে তার ডায়েটটি আঁকতে হবে: হ্যামবার্গার, হট ডগ, লেবু জল খাবার থেকে বাদ দেওয়া উচিত

এমনকি ভাল পুষ্টি সহ, শিশুরা যদি কিছুটা সরানো যায় তবে ওজন বাড়ায়।

কম্পিউটারে বসে থাকার পরিবর্তে খেলাধুলার বিভাগে থাকা শিশুদের সনাক্ত করা কার্যকর। আপনি পুলটিতে সাবস্ক্রিপশন নিতে পারেন। ব্যায়াম কোলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে। একটি সক্রিয় শারীরিক জীবনের জন্য ধন্যবাদ, শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং সংক্রমণের প্রতিরোধ বৃদ্ধি পেয়েছে।

ড্রাগ চিকিত্সা

উচ্চ কোলেস্টেরল এবং ভাস্কুলার রোগের ঝুঁকিযুক্ত শিশুদের একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য নির্ধারণ করা হয় এবং একটি স্বাভাবিক ওজন বজায় থাকে। তবে কিছু ক্ষেত্রে 8-10 বছর বয়সের প্রথম দিকে ওষুধ নির্ধারিত হয়। পলিকোসানল ভিত্তিক ভেষজ প্রস্তুতি ব্যবহৃত হয়। এই ওষুধগুলি "খারাপ" এলডিএল কম করে এবং "ভাল" এইচডিএল বাড়ায়। এর মধ্যে একটি হলেন ফাইটোস্ট্যাটিন।

ফলস্বরূপ, আমরা মনে করি যে শিশুদের প্রায়শই রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়। সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল অপুষ্টি। জেনেটিক ফ্যাক্টরও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলি ঝুঁকিতে বাচ্চাদের পাশাপাশি উচ্চ কোলেস্টেরলকেও প্রভাবিত করে। প্রধান চিকিত্সা হ'ল সঠিক পুষ্টি। এছাড়াও, শিশুরা খেলাধুলা বা শারীরিক শিক্ষার প্রতি আকৃষ্ট হয়। ভাল পুষ্টি এবং শারীরিক কার্যকলাপ বড় হওয়ার পরে রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

কোলেস্টেরল ওভারভিউ

প্রতিটি জীবের জীবনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। গুড কোলেস্টেরল হ'ল ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জটিল প্রোটিনের অংশগুলির সংমিশ্রণ। উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি সংক্ষেপণ এইচডিএল দ্বারা মনোনীত করা হয়। খারাপ কোলেস্টেরল দেয়ালগুলিতে ফ্যাট এর কণা জমা হওয়ার কারণে রক্তনালীগুলিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। নিম্ন ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিনগুলি এলডিএল দ্বারা নির্দেশিত।

কোনও শিশুর স্থূলত্বের উপস্থিতিতে লঙ্ঘন সন্দেহ করা যেতে পারে। এটিই প্রথম লক্ষণ যা এই বিশ্লেষণের উত্তরণকে অনুরোধ জানাবে।

অল্প বয়সেও খারাপ কোলেস্টেরল কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজি এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের একটি প্রবণতা রাখতে পারে।

শৈশবকালে, দেহের সত্যিকার অর্থে এই পদার্থের প্রয়োজন হয়, যেহেতু এটি মানসিক বিকাশে সহায়তা করে, টিস্যুকে ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে, স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে।

কোলেস্টেরল ভিটামিন ডি তৈরিতে অবদান রাখে, যা রিককেটের বিকাশ রোধে শৈশবে প্রয়োজনীয়। অতএব, এর ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কোলেস্টেরল বাড়াতে বা কমাতে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শিশুর শরীর যথাক্রমে প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি চর্বি গ্রহণ করে, শৈশবে নিয়মগুলি কিছুটা বেশি বিবেচনা করা হয়।

যখন সূচকটি উপরের সীমাটি অতিক্রম করে, তখন হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া নির্ণয় করা হয়, এর পরে প্যাথলজির কারণগুলি সনাক্ত করতে একটি সাধারণ পরীক্ষা নির্ধারিত হয়। শিশুদের আদর্শটি বয়স এবং লিঙ্গের উপর নির্ভর করে নির্ধারিত হয়।

কোলেস্টেরল নির্ণয়ের পদ্ধতি

সময়মত সমস্যাটি সনাক্ত করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা করার জন্য, চর্বিযুক্ত উপাদানগুলির জন্য রক্তের ক্রমাগত পরীক্ষা করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এটি নিকটস্থ শিশু ক্লিনিকে বিশ্লেষণের জন্য জমা দিতে হবে। সেখানে আপনি সাধারণ সূচকটি সন্ধান করতে পারেন এবং ভাল এবং খারাপ কোলেস্টেরলের ঘনত্ব এবং ভারসাম্য নির্ধারণ করতে লিপিড প্রোফাইল ব্যবহার করতে পারেন।

বাড়িতে, বিশ্লেষণটি একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে করা যেতে পারে যা এই ফাংশনটিকে সমর্থন করে এবং বিশেষ পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করে তবে কেবল সেখানে সাধারণ সূচকটি দৃশ্যমান হবে।

রক্তের নমুনা নির্ধারণের জন্য আঙ্গুল থেকে করা হয় এবং লিপিড প্রোফাইলের জন্য শিরাযুক্ত রক্তের প্রয়োজন হয়। পদ্ধতির আগে, আপনার প্রায় 8-12 ঘন্টা খাওয়া উচিত নয় এবং 3-4 সপ্তাহের জন্য যতটা সম্ভব পশুর চর্বি খাওয়া উচিত নয়।

সাধারণত, যদি কোনও সন্দেহ না থাকে তবে বাচ্চারা 8-10 বছর বয়সে এবং পরে 17 থেকে 21 বছর বয়সে এই বিশ্লেষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি পরিবারের নিকটাত্মীয় আত্মীয়স্বজন থাকেন যারা কম বয়সে ডিসপ্লিপিডেমিয়া, কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন বা যদি শিশুটি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলত্বের শিকার হয়, তবে এই সূচকটি অবশ্যই 2 বছর বয়স থেকে শুরু করে পরীক্ষা করা উচিত।

অস্বাভাবিকতার লক্ষণসমূহ

সর্বাধিক আকর্ষণীয় চিহ্ন হ'ল অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতি। সাধারণত এটি দুর্বল পুষ্টিতে অবদান রাখে। এছাড়াও, অন্যান্য লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে পারে, যেমন:

• উচ্চ রক্তচাপ শিশুদের জন্য, 90/60 বা 100/60 এর চাপটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। যদি এটি ক্রমাগত 120/70 এরও বেশি বেড়ে যায়, এটি সূচিত করে যে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ঘনত্ব বাড়ছে, যার ফলে রক্তের ঘনত্ব বাড়ছে।
• ক্ষুধা হ্রাস। একই সময়ে, শিশুর ওজন, বিপরীতে, হয় সাধারণ সীমাতে বা সামান্য কম হবে। এখানে সমস্যা হ'ল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাকটি ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলির শোষণের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না এবং ধীরে ধীরে সন্তানের ক্ষুধা হ্রাস পায়।
• একটি শিশুর মধ্যে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়েছে। একই সঙ্গে, অগ্ন্যাশয় শরীরের চর্বিগুলির বৃদ্ধি ঘনত্বের সাথে ভালভাবে সামলাতে পারে না। যখন কোলেস্টেরল খুব বেশি থাকে, তখন এই উপাদানগুলি প্রক্রিয়া করতে আরও ইনসুলিন তৈরি হয়। যদি থেরাপি একটি সময় মতো সঞ্চালিত না হয়, তবে ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলির অ্যাট্রোফি ঘটে, একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা সেট হয় এবং তারপরে সম্পূর্ণ ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস হয়।

উন্নত স্তর মানে কি?

যেহেতু কোলেস্টেরল শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিল্ডিং ব্লক, এর আধিক্য অনেকগুলি অঙ্গে যেমন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, নার্ভাস, ইমিউন এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে একটি ব্যাধি সৃষ্টি করে।

এই উপাদানটি যৌন হরমোনগুলির সংশ্লেষণে জড়িত এবং একজন ব্যক্তিকে ক্যান্সার হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। যদি ভারসাম্যটি বিরক্ত হয় তবে হরমোনজনিত ব্যর্থতা দেখা দেয়।

বিপুল সংখ্যক লিপিড রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ফলকগুলির উপস্থিতি এবং প্রতিবন্ধকতা রোগ প্রতিপন্ন করার দিকে পরিচালিত করে। শরীরের অন্যান্য টিস্যুগুলির হৃদয়ে রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস পায় যা বিদ্যমান "মোটর", অন্যান্য সিস্টেম এবং অঙ্গগুলিকে বিপদে ফেলেছে।

উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণগুলি

অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় কারণে এই সূচকটি বৃদ্ধি পেতে পারে:

• বংশগতি হ'ল ঝুঁকি গ্রুপ নির্ধারণের প্রধান কারণ। যেসব শিশুদের বাবা-মা এথেরোস্ক্লেরোসিস, কার্ডিয়াক অস্বাভাবিকত্বে ভোগেন, স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের শিকার হন, ভবিষ্যতে প্রায়ই তারা লিপিড বিপাকীয় ব্যাধিতে ভোগেন।
• অনুপযুক্ত ডায়েট, অত্যধিক উচ্চ-ক্যালোরি, চর্বিযুক্ত খাবার, ফাস্টফুড - এগুলি অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলত্বের বিকাশের প্রধান কারণ।
• ক্রিয়াকলাপ হ্রাস। সাধারণ বাচ্চারা খুব মোবাইল, দৌড়াতে এবং লাফানো পছন্দ করে তবে সম্প্রতি, অনেকে কম্পিউটার, টিভিতে ব্যয় করেন এবং কিছুটা ব্যায়াম করেন না এবং খানিকটা হাঁটাচলা করেন না, যা সমস্যায় পড়ে।
• ক্রনিক কিডনি, লিভার, থাইরয়েড এবং অগ্ন্যাশয়ের রোগের মতো প্যাথলজগুলি।
• দ্বিতীয় ধোঁয়া। বেশিরভাগ বাবা-মা ভাবেন না যে কোনও শিশু যদি ধূমপান শ্বাস নেয় তবে তার লিভারের কার্যকারিতা আরও খারাপ হয় এবং পাত্রগুলির দেয়াল ধসে যায়।

উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুরা ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। তাদের পর্যায়ক্রমে প্রতি 2-3 বছরে একবার পরীক্ষা করা উচিত।

সূচকটিকে কীভাবে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে হবে

চিকিত্সকরা খুব কমই বাচ্চাদের জন্য ওষুধের ব্যবহার অবলম্বন করেন। মূলত, একটি সাধারণ হার পেতে, এটি জীবনধারা পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শিশুর দৈনিক শারীরিক অনুশীলন করা এবং সারাদিনের সামগ্রিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানো দরকার।

মিষ্টি এবং চর্বিযুক্ত খাবার, মাফিনস, সোডা, সসেজ, মাখন সরিয়ে পুষ্টি পুনর্বিবেচনা করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ very। পরিবর্তে, আপনাকে ফল, শাকসব্জী, চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ, সীফুড, উদ্ভিজ্জ তেল, সদ্য সংকুচিত রস, ভেষজ, রসুনের পরিচয় করিয়ে দিতে হবে।

থালা - বাসন অবশ্যই বাষ্প বা সিদ্ধ করা উচিত।

প্রতিদিনের ডায়েটটি সঠিকভাবে আঁকতে, বাচ্চার বয়সের সাথে মিল রেখে প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ বিবেচনা করা প্রয়োজন, এর জন্য একটি বিশেষ সারণী রয়েছে। চিকিত্সার সময়কালে, প্রতি ছয় মাসে লিপিড প্রোফাইলের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

চিকিত্সা পুষ্টি

ডান মেনু এবং পছন্দসই স্তরে কম কোলেস্টেরল চয়ন করতে, চিকিত্সক শিশুর ওজন, শরীরের ভর সূচক বিবেচনা করে। বয়স নির্বিশেষে প্রত্যেককে অবশ্যই শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তুলতে হবে এবং যে কৈশোরগুলি ধূমপান করে তারা একটি খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করে।

নিষিদ্ধ পণ্য অন্তর্ভুক্ত:

• কফি, শক্ত কালো চা, কোকো।
• বেকিং, প্যাস্ট্রি, মিষ্টান্ন, চকোলেট।
• চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ, লার্ড, লিভার, কিডনি, ক্যাভিয়ার।
• আচার, মশলাদার এবং ধূমপানযুক্ত খাবারগুলি।
• গম নরম গ্রেড থেকে পণ্য।
• খুব মিষ্টি শুকনো ফল।
• সোরেরেল, পালং শাক, মূলা।
• সুজি।

মেনুটির একটি দরকারী ভূমিকা হ'ল:

• গমের মোটা গ্রেড থেকে বেকারি পণ্য।
• ক্রাউপ: বেকউইট, ওটমিল, গম।
• কম ফ্যাটযুক্ত মাংস, হাঁস-মুরগি।
• কম চর্বিযুক্ত সামগ্রী সহ দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য।
• ডিম।
• সীফুড।
• সবুজ এবং ভেষজ দুর্বল চা।
• টাটকা ফল এবং বেরি এর মধ্যে আপনি তাজা বা ফলের পানীয় প্রস্তুত করতে পারেন।
• শাকসবজি: টমেটো, আলু, জুচিনি, গাজর, বিট, শসা, ব্রোকলি, সাদা বাঁধাকপি, বেইজিং বাঁধাকপি।
• সবুজ শাক, রসুন।

ড্রাগ থেরাপি

যদি সঠিক পুষ্টি এবং বর্ধিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায় না, তবে অন্যান্য রোগবিজ্ঞানগুলি সনাক্ত করতে বাচ্চার দেহের একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা আবার করা হয়।

8-9 বছর পরে, নির্দিষ্ট ওষুধগুলি দেওয়া যেতে পারে যা উচ্চ কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে। সিকোয়্যারেন্টগুলি কেবল 10 বছর পরে নেওয়া শুরু করে। তবে জটিল ক্ষেত্রে বংশগত হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়া সহ, প্রভাস্ট্যাটিন 8 বছর পরে নির্ধারিত হতে পারে।

ওষুধের ক্রিয়া মূলনীতিটি এই সত্যের ভিত্তিতে তৈরি হয় যে পিত্ত অ্যাসিড (কোলেস্টাইরামিন, কোলেস্টিপল, ক্যামোমাইল) অন্ত্রের মধ্যে লিভার অ্যাসিডকে আবদ্ধ করে এবং মলদ্বার দিয়ে তাদের মলত্যাগকে ত্বরান্বিত করে। তারপর হেপাটিক কোলেস্টেরল পিত্ত অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণে ব্যয় করা শুরু করে, তাই হার কমে যায়। এই তহবিলগুলি দেহে শোষিত হয় না এবং শিশুদের জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়।

10 বছর বয়সের পরে থেরাপির ব্যবহার ডায়েটরি পুষ্টির প্রভাবের অভাবে হতে পারে, যখন কোলেস্টেরলের মাত্রা 190 বছরের চেয়ে এক বছরের কম না পড়ে the যদি ডায়েট এটি 160 এ হ্রাস করতে সহায়তা করে, তবে প্রাথমিক অবস্থার বিকাশের সাথে একটি পারিবারিক ইতিহাস হৃদরোগ বা বিভিন্ন ঝুঁকি কারণের উপস্থিতি।

যখন স্তরটি ১৩০ এ নেমে আসে, যদি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলত্বের শিকার হয় তবে শিশুটির চিকিত্সা করা উচিত।

কম কোলেস্টেরল

শরীরের যথাযথ বিকাশের জন্য, কোনও শিশুকে কোলেস্টেরল প্রয়োজন হয় এবং এর অভাব গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সূচককে হ্রাস করার প্রধান কারণগুলি হ'ল জিনগত প্রবণতা, যকৃতের অসুস্থতা, অতিরিক্ত পরিমাণে শর্করাযুক্ত পুষ্টি এবং চর্বি অভাব, ক্রনিক থাইরয়েড প্যাথলজি।

এক্ষেত্রে প্রধান লক্ষণটি হবে মানসিক অস্থিরতা, অনিদ্রা। কখনও কখনও নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহারের কারণে বা প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, বিষক্রিয়াজনিত কারণে সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কোনও কোলেস্টেরল কম থাকলেও কোনও শিশু ওজন বাড়ানো শুরু করতে পারে। এটি শরীরের চর্বিগুলি সঠিকভাবে শোষণ করতে পারে না এই কারণে হয়, যখন এটি অন্যান্য পদার্থ গ্রহণ করে না, উদাহরণস্বরূপ, সেরোটোনিন। এই ক্ষেত্রে, এটি শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই ভুলভাবে বিকাশ করতে পারে। এই বিভাগের রোগীদের মধ্যে বদহজম লক্ষ করা যায়, অতিরিক্ত খাওয়ার আক্রমণ হতে পারে।

নিবারণ

অপ্রীতিকর পরিণতি রোধ করতে, শিশু কী খায় তা নিরীক্ষণ করা দরকার। এটি কেবলমাত্র খাবারের ক্যালোরির উপাদান নয়, তবে প্রতিদিন খাওয়া চর্বি, শর্করা এবং প্রোটিনের পরিমাণও গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত প্রাণী ফ্যাটগুলি উদ্ভিজ্জ ফ্যাটগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

খেলাধুলা করা এবং প্রতিদিনের জিমন্যাস্টিকগুলি করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। যদি কোনও দীর্ঘস্থায়ী রোগ হয় তবে তাদের সময় মতো চিকিত্সা করা দরকার।

কোলেস্টেরল যে কোনও জীবের জীবনের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। যখন ক্ষতিকারক এবং দরকারী পদার্থের ভারসাম্য লঙ্ঘন হয় তখন শরীরে বিভিন্ন রোগতাত্ত্বিক অবস্থার বিকাশ শুরু হয়।

উচ্চ এবং নিম্ন হারের পাশাপাশি বৈশিষ্ট্যযুক্ত জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করতে আপনার সন্তানের ক্রিয়াকলাপ, পুষ্টি, স্বাস্থ্যের উপর নজরদারি করা উচিত এবং এগুলি সংশোধন করার জন্য সময়োপযোগী ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়

শিশুদের মধ্যে কোলেস্টেরলের আদর্শ:

0-1 মাস - 1.6-3.0 মিমি / লি,

1 মাস -1 বছর - 1.8-3.7 মিমি / লি,

1 বছর-12 বছর - 3.7-4.5 মিমি / লি,

12 বছরেরও বেশি বয়স্ক এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আদর্শটি 5 মিমি / এল অবধি হয়।

কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং তাদের জটিলতাগুলির ঝুঁকি হ্রাস করার ক্ষেত্রে এই মানগুলির মধ্যে কোলেস্টেরল স্তর শরীরের জন্য সর্বোত্তম।

কোলেস্টেরল কেন বাড়ে?

শিশুদের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরল প্রায়শই বংশগত হাইপারকোলেস্টেরলিয়া হিসাবে একটি রোগের সাথে জড়িত। সাধারণভাবে, এটি এমনকি এ জাতীয় কোনও রোগ নয়, বরং এটি একটি শর্ত বা লক্ষণ, যার কারণে এটি পুষ্ট করে দেয় হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়।

হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া পিতামাতার একজনের কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে যা জিনের ক্ষতির সাথে যুক্ত।

কৈশোর বয়সে কম দেখা যায়, অপুষ্টি ও অনুশীলনের অভাবে (একটি બેઠার জীবনধারা) রক্তের কোলেস্টেরল বৃদ্ধি ঘটে।

তাদের সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, চিকিত্সকরা বলেছেন যে প্রায় 15-18% আধুনিক শিশু স্থূল, যদিও গত শতাব্দীর শেষে কেবল ২-৩% এই জাতীয় রোগ নির্ধারণ করেছিল।

অতএব, ফাস্টফুডের যুগে, পিতামাতার উচিত তাদের বাচ্চাদের ডায়েট সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা, একটি মেনু রচনা করার চেষ্টা করা যাতে সম্ভব হলে, অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শরীরে প্রবেশ করে এমন পণ্যগুলি বাদ দিয়ে বা কমপক্ষে সীমাবদ্ধ করে।

কীভাবে আপনার কোলেস্টেরল চেক করবেন

যদি সন্দেহ হয় যে বাচ্চার কোলেস্টেরল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, তবে আপনাকে রক্ত ​​দিতে হবে - একটি শিরা থেকে এবং খালি পেটে কঠোরভাবে।

মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করার পাশাপাশি, কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল (কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন), এইচডিএল (উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন), একটি এথেরোজেনিক সূচকের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করারও পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি হলে আপনি যা খেতে পারেন এবং কী খেতে পারবেন না

মুরগির ডিম, গরুর মাংসের মস্তিষ্ক, লিভার, লাল ক্যাভিয়ার, মাখন, জিহ্বা, কাঁকড়া এবং চিংড়ির কুসুমে প্রচুর পরিমাণে কোলেস্টেরল পাওয়া যায়।

এখানে কিছু পণ্য রয়েছে যা যদি সন্তানের উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তবে প্রতিস্থাপন বা সম্পূর্ণ অপসারণের প্রস্তাব দেওয়া হয়:

সাধারণ সাদা রুটি পুরো শস্য বা গোটা-গমের ময়দা দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত,

মাংসের ঝোলের উপর স্যুপগুলি উদ্ভিজ্জগুলি দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন,

ভাজা ডিম বাদ দিন তবে আপনি সিদ্ধ মুরগির প্রোটিন ব্যবহার করতে পারেন,

লার্ড, মাখন, মার্জারিন কোনও উদ্ভিজ্জ তেল প্রতিস্থাপন করতে,

চর্বিযুক্ত মাংস, কোনও সসেজ পুরোপুরি বাদ দেয় তবে নিয়মিত মুরগী, টার্কি, খরগোশের মাংস অন্তর্ভুক্ত করে এবং ত্বক ছাড়াই রান্না করুন,

আখরোট থেকে আখরোট বাদামকে অগ্রাধিকার দেয়, নুনযুক্ত পেস্তা এবং চিনাবাদাম বাদ দিন,

ভাজা শাকসবজি, বিশেষত আলু, তাজা বা সিদ্ধ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন,

পানীয় থেকে আপনি ফল এবং বেরি ফলের পানীয়, চা, দুধ ছাড়া কফি খেতে পারেন,

মেয়নেজ এবং টক ক্রিম সসগুলি বাদ দেওয়া উচিত, মশলা ব্যবহার করা ভাল, অল্প পরিমাণে আনসলেটেড সসও অনুমোদিত।

রক্তের কোলেস্টেরল

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রতি লিটারে 140 থেকে 310 মিলিগ্রাম ঘনত্ব গ্রহণযোগ্য

কোষের প্রাচীরগুলি কোলেস্টেরল থেকে তৈরি। এটি যৌন হরমোন তৈরিতে অবদান রাখে, পাচনতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে, ক্যান্সার থেকে শরীরকে রক্ষা করে, স্নায়বিক এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। শিশুদের দেহে সময়োপযোগী মানসিক ও শারীরিক বিকাশের জন্য দায়ী। এটি কোলেস্টেরলের সাথে বুকের দুধের সমৃদ্ধিকে ব্যাখ্যা করে।

জৈব যৌগটি হয় বন্ধু বা প্রতিরোধকারী হতে পারে। রক্তের সূচকের আদর্শ অনুপাতটি "ভাল" কোলেস্টেরল অতিরিক্ত পরিমাণে সরবরাহ করে - সন্তানের শরীরের কাজকে সমর্থন করে এবং রক্তনালীগুলির দেয়ালে জমা না রেখে এবং রক্ত ​​প্রবাহকে "খারাপ" অভাবের অভাব দেখা দেয়। তবে যদি আমরা বাচ্চাদের রক্তে কোলেস্টেরলের সাধারণ স্তরের কথা বলছি তবে এই সূচকটি অবশ্যই প্রতিষ্ঠিত মান মেনে চলতে হবে।

পরিমাপ মিলিমোল বা মিলিগ্রামে বাহিত হয়। যৌগের ঘনত্ব বয়সের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়। বয়স্ক ব্যক্তিটি, ব্যক্তির আকার বেশি higher বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, বয় সারণীতে প্রদত্ত নিম্নলিখিত কোলেস্টেরলের নিয়মাবলী সরবরাহ করা হয়েছে:

বয়স

নবজাত

53–135 মিলিগ্রাম / এল (1.37–3.5 মিমি / এল)

1 বছর পর্যন্ত

70–175 মিলিগ্রাম / এল (1.81–4.53 মিমি / এল)

1 বছর থেকে 12 বছর পর্যন্ত

120-200 মিলিগ্রাম / এল (3.11-5.18 মিমি / এল)

13-17 বছর বয়সী

120–210 মিলিগ্রাম / এল (3.11–5.44 মিমি / এল)

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, প্রতি লিটারে 140 থেকে 310 মিলিগ্রাম ঘনত্ব অনুমোদিত is

বাচ্চাদের উচ্চ হারের কারণগুলি

সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেই নয়, সূচকটির রোগগত বৃদ্ধি সম্ভব। একটি শিশুর মধ্যে উন্নত কোলেস্টেরল অল্প বয়সে বাদ যায় না।

শর্তের কারণগুলির তাত্ক্ষণিক সংকল্প প্রয়োজন, যেহেতু প্রাথমিক হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের বিকাশ সম্ভব। বাহ্যিক লক্ষণগুলির দ্বারা মোট কোলেস্টেরলের আদর্শ থেকে বিচ্যুতি নির্ধারণ করা অসম্ভব, বিশেষত প্রাথমিক পর্যায়ে। অতএব, পিতামাতাদের এই ঘটনার সম্ভাব্য কারণগুলি জানতে হবে।

বংশগতি

দ্বিতীয় হাঁটুর আগে যাদের পূর্বপুরুষদের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়েছিল তাদের ঝুঁকি রয়েছে

চিকিত্সা গবেষণার ফলাফলগুলি নিশ্চিত করেছে যে যদি পিতা-মাতা, দাদা-দাদিদের সংযোগের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় তবে শিশু এবং নাতি-নাতনিদের মধ্যে এই বৈশিষ্ট্যটি প্রেরণের সম্ভাবনা 30-70%। তদনুসারে, আদর্শ থেকে বিচ্যুতির সমস্ত পরবর্তী পরিণতি হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের একটি প্রবণতা নিয়ে তাদের জীবন জুড়ে এই জাতীয় লোকদের সাথে থাকে। ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীতে এমন বাচ্চাদের অন্তর্ভুক্ত থাকে যাদের দ্বিতীয় হাঁটুর আগে পিতৃপুরুষদের 55 বছর বয়স (মহিলা), 65 বছর (পুরুষ) বা ডায়াবেটিস মেলিটাস বা হাইপারটেনশনে আক্রান্ত হওয়ার আগে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়।

জাতিতত্ত্ব

কোনও ব্যক্তির দৌড়ের উপর কোলেস্টেরলের নির্ভরতা মূলত বিদেশী চিকিৎসক এবং আমেরিকান চিকিত্সকরা একটি নিয়ম হিসাবে বিবেচনা করে থাকেন। ক্রমহ্রাসমান ক্রমে রোগের ঝুঁকিটি বিতরণ করা হয়:

• আফ্রিকান আমেরিকানরা।
• ভারতীয়দের।
• মেক্সিকানদের।
• মঙ্গোলয়েড দৌড়।
• ককেশাসের বাসিন্দা।

কোন বয়সে নিয়ন্ত্রণ শুরু করা উচিত?

বর্ধিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাব দেওয়া হয়।

শিশু বিশেষজ্ঞরা দশ বছর বয়সী শিশুদের একটি বিশ্লেষণ পরিচালনা করার পরামর্শ দেন। 17 বছর বয়সে সাধারণ প্রাথমিক পারফরম্যান্স সহ ফলোআপ নিয়ন্ত্রণ control যাইহোক, আপনি এই সুপারিশগুলি মেনে চলবেন না, তবে দুই বছর বয়সী থেকে নির্ণয় করা উচিত যদি:

• শিশুর নিকটাত্মীয়রা উচ্চ কোলেস্টেরল প্রকাশ করেছেন (240 মিলিগ্রাম / লি)
• স্বজনরা হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা এথেরোস্ক্লেরোসিসের অন্যান্য রোগে ভুগছিলেন।
• যদি তিনি কাওসাকির রোগ, কিডনি রোগে বা বাতজনিত আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হন তবে কোনও শিশুতে এলিভেটেড কোলেস্টেরল দেখা দিতে পারে।
• স্থূলত্ব উপস্থিত।
• ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং ধমনী উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন শিশুদের ক্ষেত্রে যৌগের পরামিতিগুলির মানগুলি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

যদি কোনও শিশুর উচ্চ হার থাকে তবে একটি পুষ্টি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। একজন বিশেষজ্ঞ আপনাকে খাদ্য চয়ন করতে এবং ডায়েটে থাকা খাবারগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে সহায়তা করবে, অধৃৃপ্ত চর্বিযুক্ত উচ্চ এবং অসম্পৃক্ত যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ খাবার রয়েছে। এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়াতে (উন্মুক্ত বাতাসে বহিরঙ্গন গেমস, ক্রীড়া বিভাগগুলি পরিদর্শন করা) বাড়ানোর জন্যও সুপারিশ করা হয়

রক্তের রসায়ন

বিবেচনাধীন ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিটি আরও সাশ্রয়ী এবং কার্যকর। বিশ্লেষণের নির্ভুলতা বিশ্লেষণের প্রস্তুতির নিয়মগুলির সাথে সম্মতিতে নির্ভর করে। অধ্যয়নের সম্ভাব্য ত্রুটিটি ন্যূনতম এবং 1% এর বেশি নয়।

রক্তের নমুনা নির্বীজন যন্ত্র দিয়ে সঞ্চালিত হয়। জৈবিক উপাদান একটি বিশ্লেষকের উপর স্থাপন করা হয় যা কোলেস্টেরলের মাত্রা নির্ধারণ করে। ফলাফল জারি করার মেয়াদ এক দিনের বেশি নয়।

বৃদ্ধির কারণ

কোলেস্টেরল হয় বাচ্চাদের রক্ত ​​পরীক্ষায় উন্নত হতে পারে, বা সাধারণের নিচে সূচক থাকতে পারে। বৃহত্তর দিকে বিচ্যুতির কারণগুলি শিশু বিশেষজ্ঞরা শারীরবৃত্তীয় এবং প্যাথলজিকাল দ্বারা বিভক্ত। প্রথম গোষ্ঠীর মধ্যে রয়েছে: একটি উপবিষ্ট জীবনধারা, দেহের অতিরিক্ত ওজন, বংশগত কারণে বোঝা, চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া, হরমোনীয় ওষুধ গ্রহণ। প্যাথলজিকালগুলির মধ্যে রয়েছে: অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, ডায়াবেটিস, অগ্ন্যাশয়, লিভারের রোগ, পিটুইটারি ডিজিজ।

নিম্নমুখী বিচ্যুতি

প্রতিষ্ঠিত নিয়মের অতিরিক্ত লিপিডগুলি রক্তনালীগুলির পেটেন্সি নিয়ে সমস্যা তৈরি করে

একটি শিশু হিসাবে কম কোলেস্টেরল পালন করা হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, অনাহার বা শরীরের ক্ষয়কালীন সময়ে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, যক্ষা, অনকোলজিকাল রোগগুলি, ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের ক্ষেত্রে, ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিডের অভাব দেখা যায়।

Urinalysis

বাচ্চাদের মূত্রনালীর কোলেস্টেরল একটি প্যাথোলজিকাল সূচক। নির্বিঘ্নে মূত্রে একটি যৌগ চিহ্নিত করা শরীরে একটি ত্রুটি নির্দেশ করে। খালি চোখে তার উপস্থিতি দেখা যায়। কোনও বাচ্চার প্রস্রাবে কোলেস্টেরলের বর্ণহীন স্ফটিকগুলি একটি নলাকার আকার ধারণ করে। তারা পৃষ্ঠের উপর ভাসা বা ট্যাঙ্কের নীচে বা দেয়াল স্থির হয়। ঘটনা যেমন রোগ দ্বারা সম্ভব:

• Chyluria। প্রত্যাখ্যানের সময় লিম্ফ্যাটিক টিস্যু প্রত্যাহার। রোগের বিকাশের কারণগুলি হ'ল যক্ষ্মা এবং শিশুর শরীরে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
• নেফ্রোসিস (কিডনির ফ্যাটি অবক্ষয়)।
• কিডনির ইকিনোকোকোসিস। গিলিটিনগুলির কিডনির কর্টিকাল স্তরটিতে হিট এবং প্রজনন।
• মূত্রাশয় প্রদাহ (সিস্টাইটিস)।
• পিত্তথলির রোগ
• Hematuria।
• অনকোলজিকাল ডিজিজ।

গুরুত্বপূর্ণ! কোনও সন্তানের প্রস্রাবে যৌগ সনাক্তকরণ কোনও ক্ষেত্রেই এই রোগগুলির একটির উপস্থিতি হিসাবে ব্যাখ্যা করা উচিত। রোগ নির্ণয়ের অতিরিক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন।

কোনও সন্তানের উচ্চ কোলেস্টেরল থাকলে কী করবেন?

বাচ্চাদের শরীরে কোলেস্টেরল ফ্যাট মানসিক এবং শারীরিক উভয়ই ক্র্যাম্বসের পূর্ণ বিকাশে সহায়তা করে। তবে, প্রতিষ্ঠিত আদর্শের অতিরিক্ত লিপিডগুলি রক্তনালীগুলির পেটেন্সি নিয়ে সমস্যা তৈরি করে। ফ্যাটি ফলকগুলি ভাস্কুলার দেয়ালগুলি, কৈশিকগুলির সাথে দৃly়ভাবে মেনে চলে এবং হৃদয়ে রক্ত ​​প্রবাহ সমস্যাযুক্ত হয়ে ওঠে।

গুরুত্বপূর্ণ! যদি শৈশবকালে সূচকগুলির বৃদ্ধি উপেক্ষা করা হয় তবে একজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হৃদরোগ এবং অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি 2 গুণ বৃদ্ধি পায়।

ডায়েট পরিবর্তন

প্রতিদিনের ডায়েটটি বিভিন্ন হতে হবে

একটি শিশুর উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রাকে স্বাভাবিক করার একটি সুপরিচিত এবং কার্যকর উপায় হ'ল ডায়েট। স্যাচুরেটেড ফ্যাটগুলিতে ট্রান্স ফ্যাটগুলির সঠিক অনুপাত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের দ্বারা খাওয়া সমস্ত খাবারের মধ্যে, চর্বি পরিমাণ 30% এর সাথে মিলিত হওয়া উচিত। একই সময়ে, ট্রান্স ফ্যাটগুলি এড়ানো উচিত, এবং স্যাচুরেটেড খরচ বাড়ানো উচিত।

ক্রমবর্ধমান জীবের দৈনিক খাদ্য বিবিধ হতে হবে। এটি মেনুতে বিভিন্ন ফল, শাকসবজি এবং বেরি অন্তর্ভুক্ত করে অর্জন করা হয়। মাঝারি মাত্রায় বাদাম এবং বীজ গ্রহণ করাও প্রয়োজনীয়। অভিভাবকরা তাদের বাচ্চাদের মাইনু সমুদ্র সৈকত, ব্রকলি, ফার্ন এবং মটরশুটি প্রবর্তনের মাধ্যমে সমৃদ্ধ করতে সক্ষম হন যখন এটি দুর্দান্ত।

প্রাতঃরাশের জন্য, আদর্শভাবে, সন্তানের খাদ্যশস্য, ফল এবং দই গ্রহণ করা উচিত। স্কিম মিল্ক ব্যবহার করা ভাল। দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবারের জন্য পণ্যগুলি চুলায় স্টিম বা বেকড হওয়া আবশ্যক। কচি শরীরকে জলখাবার অস্বীকার করার দরকার নেই। এই খাবারটি রুটি রোলস, গ্রানোলা, ফল এবং শাকসব্জি দিয়ে পূর্ণ।

গুরুত্বপূর্ণ! উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে ডায়েট পিরিয়ডের সময় কঠোর নিষেধাজ্ঞার অধীনে মিষ্টি ঝলমলে জল এবং ভাজা খাবার রয়েছে।

আন্দোলন জীবন

শিশুর দেহের পাত্রগুলির স্থিতিস্থাপকতা শিশুর জীবনযাত্রার উপর নির্ভর করে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ - নাচ, দৌড়, সাঁতার কাটা, কাজ করা বা কেবল হাঁটা এবং হাঁটা শিশুর কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেবে। এমনকি হৃদরোগে আক্রান্ত শিশুদেরও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হয়। ক্রীড়া কার্যক্রম অবশ্যই বাধ্যতামূলক হতে হবে be প্রতিদিন এটি প্রায় 30 মিনিট দেওয়া উচিত।

ভিডিওটি দেখুন: এলডএল এব এইচডএল কলসটরল. ভল এব খরপ কলসটরল. নউকলযস সবসথয (মে 2024).