মহিলাদের কম রক্তে শর্করার লক্ষণ
এই চিকিত্সা শব্দটি আদর্শের নীচে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস বোঝায় যা পুরো জীবের সাধারণ ক্রিয়াকলাপ এবং বিশেষত মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয়। বিভিন্ন ডায়েট এবং অপুষ্টিজনিত কারণে সম্প্রতি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রকোপ বেড়েছে।
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির রক্তে গ্লুকোজের স্বাভাবিক স্তরটি 3.8 থেকে 6.5 মিমি / এল পর্যন্ত হয় যদি এই সূচকটি 3.3 বা তার থেকেও নীচে নেমে যায় তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ লাভ করে।
এটি এমন একটি প্যাথোলজিকাল অবস্থা যা যদি এটি বন্ধ না করা হয় তবে রোগীর জীবনকে হুমকির মধ্যে ফেলতে পারে। প্রায়শই, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে গ্লুকোজ মাত্রার একটি তীব্র ড্রপ দেখা দেয় যারা ইনসুলিনের অত্যধিক মাত্রায় নিজেরাই ইনজেকশান করেন বা চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট অনুসরণ করেন না।
তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া এমন একটি শর্ত যা সম্পূর্ণ সুস্থ মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে। খাদ্য থেকে গ্লুকোজ অপ্রতুল গ্রহণ, উচ্চ শক্তির ব্যয়, চাপ বা নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন এই রোগবিজ্ঞানের কারণ হতে পারে।
যিনি প্রথম এই অতি-মনোহর পরিস্থিতিটির মুখোমুখি হয়েছিলেন তিনি অবিলম্বে "হাইপোগ্লাইসেমিয়া" শব্দের অর্থ বুঝতে পারবেন না। এটা কি? হাইপোগ্লাইসেমিয়া দুটি শব্দ নিয়ে গঠিত: "হাইপো (হাইপো)" - হ্রাস এবং "গ্লাইসেমিয়া (গ্লাইসেমিয়া)" - রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নির্দেশ করে।
দেখা যাচ্ছে যে এটি এমন একটি শর্ত যা রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস পেয়েছে, যথা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া রক্তে গ্লুকোজের কম ঘনত্বের সাথে মিলে যায়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আইসিডি -10 কোডটি E 16 16
বিপরীতে, কম চিনির মাত্রা হাইপারগ্লাইসেমিয়া, যেখানে "হাইপার" অর্থ এমন কিছু যা বাড়ার প্রবণতা। অর্থাত, উচ্চ রক্তে শর্করার অর্থ।
সবাই আমাকে ছাড়া জানে যে অতিরিক্ত ওষুধ বা খাবার এড়িয়ে চলা "হাইপো" এর বিকাশ ঘটাতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হতে পারে এমন মানহীন পরিস্থিতি সম্পর্কে আমি কথা বলতে চাই, অর্থাৎ। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে আপনি মোটেই আশা করেন না।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া: কারণগুলি
এই শর্তটি, একটি নিয়ম হিসাবে, ইনসুলিনের অত্যধিক উত্পাদনের কারণে বিকাশ ঘটে। ফলস্বরূপ, কার্বোহাইড্রেটকে গ্লুকোজে রূপান্তর করার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। অবশ্যই সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল ডায়াবেটিস। তবে অন্যান্য কারণগুলিরও চিকিত্সা অনুশীলনে থাকার জায়গা রয়েছে। আসুন আরও বিশদে দেখি, অন্যান্য শর্তগুলি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া (প্রাচীন গ্রীক থেকে "বেশ মিষ্টি রক্ত নয়" হিসাবে অনুবাদ করা) শরীরের একটি অস্থায়ী প্যাথোলজিকাল অবস্থা যাতে রক্তে চিনির (গ্লুকোজ) স্তর নিম্ন স্তরে থাকে (ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে - ৩.৩-৩.৫ মিমোল / এল এর নীচে) ।
যদি রক্তে সুগার সময়মতো স্বাভাবিক না ফিরে আসে তবে একটি মৃগী জখম, খিঁচুনি, চেতনা হ্রাস এবং অবশেষে মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা এবং মৃত্যু ঘটতে পারে।
উন্নয়নমূলক পর্যায়ে
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি রোগের কোর্সের তীব্রতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। তিনটি স্তর রয়েছে: হালকা, মাঝারি এবং ভারী।
হালকা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সহ, চিনির মাত্রা 3.8 মিমি / এল এর নীচে নেমে যায় কোনও ব্যক্তি ক্ষুধার্ত অভিজ্ঞতা বা, বিপরীতভাবে, বমি বমি ভাব হতে পারে, সে ঠান্ডা হয়ে যায়, তার হৃদস্পন্দন বাড়তে পারে।
একটি অবর্ণনীয় উদ্বেগ, বিরক্তি আছে। স্বাস্থ্যকর মানুষ খুব কমই চিনির মাত্রা হ্রাস করার সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার এই প্রথম লক্ষণগুলিকে খুব কমই যুক্ত করেন।
এই মনোভাবটি অবনতি ঘটায় এবং রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ আরও কমে যায়।
যদি এর স্তরটি ২.৮ মিমি / লি পৌঁছে যায় তবে মাঝারি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ লাভ করে। এই ক্ষেত্রে, সমস্ত উপসর্গগুলি আরও বেড়ে যায়: খিটখিটে, উদ্বেগ, চঞ্চলতা এবং স্মৃতিশক্তি।
রোগীর দৃষ্টিশক্তি খারাপ হয়, এবং তার মাথা ঘুরছে। শক্তিশালী দুর্বলতা বিকাশ ঘটে, চলাচলের সমন্বয় প্রতিবন্ধক হতে পারে।
সময় যদি মাঝারি হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় সহায়তা না করে তবে এটি শেষ পর্যায়ে চলে যায়। তাছাড়া, অবনতি খুব দ্রুত বিকাশ করতে পারে।
আক্ষরিকভাবে 20-30 মিনিটের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সবচেয়ে গুরুতর পর্যায়ে চলে যায়।
বাচ্চাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া
- সুষম ডায়েটের অভাব।
- স্ট্রেস (আরও দেখুন - কীভাবে চাপ থেকে মুক্তি পাবেন)
- অতিরিক্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
- ডায়াবেটিসের উপস্থিতি।
- স্নায়ুতন্ত্রের রোগসমূহ।
- লিউসিনে জন্মগত অসহিষ্ণুতা।
- কেটোন দেহের উচ্চ স্তরের রক্তের স্তর।
বাচ্চাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি হবেন: মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ, ফ্যাকাশে ত্বক, ক্ষুধা না হওয়া এবং বমি বমিভাব। বারবার বমি বমি ভাব ডিহাইড্রেশন, চেতনা হ্রাস, শরীরের তাপমাত্রা উন্নীত করতে পারে কিছু ক্ষেত্রে, চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে একটি হাসপাতালে গ্লুকোজ এবং চিকিত্সা সহ ড্রপার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হবে।
যদি কোনও সন্তানের গ্লুকোজ হ্রাস অভ্যন্তরীণ রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত না হয়, তবে যখন প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, আপনাকে তাকে মিষ্টি কিছু দিতে হবে (এক টুকরো চিনি, এক চামচ মধু)।
চিনি হ্রাস করার পরে, প্রচুর শাকসব্জী, ফলমূল, সীফুড সহ সঠিক ডায়েট স্থাপন করা প্রয়োজন। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির বোঝা না পড়ার জন্য প্রায়শ এবং অল্প অল্প করে খাওয়া ভাল।
লিউসিন হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপস্থিতিতে, যা জন্মগত এবং প্রতিবন্ধী বিপাক প্রক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত, থেরাপির আরও গুরুতর পদ্ধতির প্রয়োজন is এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সক ডায়েট নির্বাচন করেন, যেহেতু এখানে প্রোটিন জাতীয় খাবারের ব্যবহারের একটি নির্দিষ্ট সংশোধন করা প্রয়োজন (ডিম, মাছ, বাদাম এবং অন্যান্য পণ্য বাদ)।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবস্থা সন্তানের বিকাশে অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে effect তীব্র বিপাকীয় ব্যাঘাতের কারণে এটি প্রাণঘাতী life
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ ও লক্ষণ
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল এটি বিভিন্ন রোগীদের মধ্যে পৃথক হতে পারে। তবে, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা রোগীদের লিঙ্গ এবং বয়স নির্বিশেষে উপস্থিত হতে পারে। তাদের ঘনিষ্ঠভাবে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, যেহেতু তারা রোগের নির্ণয়কে ব্যাপকভাবে সরল করে। "Alt =" ">
চিনির মাত্রা হ্রাস করার লক্ষণগুলি সর্বদা ধীরে ধীরে দেখা দেয় না। কখনও কখনও একটি তীব্র ড্রপ হতে পারে যখন আধা ঘন্টার মধ্যে কোমা দেখা দেয়। সুতরাং, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ কীভাবে বিকাশের জন্য সহায়তা দেওয়ার সময় বিকাশ করে তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে ব্যবস্থা নেওয়া দরকার:
- হঠাৎ দুর্বলতা, তন্দ্রা,
- মারাত্মক ক্ষুধা
- বমি বমি ভাব,
- ঘাম, শীতল,
- হাত কাঁপুন
- ট্যাকিকারডিয়া,
- ভয় অনুভূতি
- দ্বিগুণ দৃষ্টি, চোখের সামনে বৃত্ত,
- বক্তৃতা এবং চেতনা বিভ্রান্তি।
আপনি যদি চিনির স্তর না বাড়ান, তবে চেতনা, কোমা এবং মৃত্যুর ক্ষতি হয়। অতএব, রোগী, যখন তিনি এখনও একটি অবস্থায় রয়েছেন, তখন মিষ্টি কিছু খাওয়া বা ফলের রস পান করা প্রয়োজন।
প্রথম ক্ষেত্রে, ব্যক্তি সচেতন এবং সমালোচনামূলকভাবে পরিস্থিতিটি মূল্যায়ন করে, স্বতন্ত্রভাবে উত্থাপন করতে পারে, দ্রুত রক্তে শর্করার পতন করতে পারে। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি সচেতন হতে পারে, তবে তিনি কোথায় আছেন তা তিনি বুঝতে পারেন না, তাঁর অবস্থার তীব্রতাটিকে সমালোচনা করে মূল্যায়ন করতে পারে না এবং স্বাভাবিকভাবেই নিজেকে সাহায্য করতে পারে। এই পরিস্থিতিকে স্টুপার বলা হয়। হাইপোগ্লাইসেমিক কোমাকে গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া হিসাবেও চিহ্নিত করা হয়।
কম চিনির লক্ষণগুলি এর কারণের উপর নির্ভর করে সম্পূর্ণ পৃথক হয় না। সুতরাং, হাইপোগ্লাইসেমিয়াযুক্ত প্রত্যেকের জন্য নিম্নলিখিত বাক্যটি উপযুক্ত।
মহিলাদের কম রক্তে শর্করার লক্ষণ: কারণ এবং লক্ষণ
ভিডিও (খেলতে ক্লিক করুন)। |
হ্রাসযুক্ত রক্তে শর্করার একটি প্রপঞ্চ যা প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক ও বার্ধক্যজনিত মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। রক্ত দেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ তরল, এটির অনেকগুলি কার্যকারিতা রয়েছে। রক্তের অবস্থা অবশ্যই নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
মহিলাদের যদি সাদা রক্তকণিকা বা প্রোটিনের সংখ্যা বৃদ্ধি পায় তবে এটি নির্দিষ্ট কিছু রোগের উপস্থিতি নির্দেশ করে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সূচকগুলির মধ্যে একটি হ'ল রক্তে গ্লুকোজের স্তর। খাবারের সাথে রক্তের স্রোতে চিনি দেখা দেয়।
কম চিনির মাত্রা প্রথম স্থানে মস্তিষ্কের ক্ষতি করে। এই শরীরটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় না; দ্রুত ক্লান্তি শুরু হয়। কিছুক্ষণ পরে, মহিলা অজ্ঞান এবং অন্যান্য গুরুতর পরিণতি।
ভিডিও (খেলতে ক্লিক করুন)। |
Medicineষধে, এই জাতীয় উপবাসের রক্তের শর্করার মানগুলি 3.3 - 5.5 মিমি / এল গ্রহণযোগ্য। ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যেখানে গ্লুকোজ মান 6..ol মিমি / এল ছাড়িয়ে যায় in
নিম্ন রক্ত গ্লুকোজ শুধুমাত্র ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যেই লক্ষ্য করা যায়। এটি শিশু এবং স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের বৈশিষ্ট্যও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে দুটি ধরণের হাইপোগ্লাইসেমিয়া রয়েছে:
- খালি পেটে (কোনও ব্যক্তি ৮ ঘন্টা বা তার বেশি খান না),
- হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিক্রিয়া (খাওয়ার 2-2 ঘন্টা পরে)।
নিম্ন রক্তে শর্করার কারণে এটি হতে পারে:
- বড় পরিমাণে খাবারের সাথে অপুষ্টি,
- অল্প পরিমাণ ক্যালোরি সহ খাওয়ার সময় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ,
- ময়দা এবং মিষ্টি খাবারের ব্যবহার,
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান,
- অগ্ন্যাশয় টিউমার
হাইপোগ্লাইসেমিয়া খালি পেটে প্রদর্শিত হতে পারে:
- নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ
- দীর্ঘতর উপবাস, অপুষ্টি, বা ডিহাইড্রেশন,
- জাঙ্ক ফুড
- অগ্ন্যাশয় এবং যকৃতের ত্রুটি
- কিছু ধরণের মারাত্মক টিউমার,
- স্থূলতা
- ইনসুলিন শরীরের প্রতিক্রিয়া,
- প্রাথমিক ডায়াবেটিস
- রেনাল এবং হার্টের ব্যর্থতা,
- গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে
- শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রম,
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল হস্তক্ষেপ,
- ইডিওপ্যাথিক রোগ
- নির্দিষ্ট কিছু হরমোনের ত্রুটি
- বাচ্চাদের মধ্যে এসিটাইলসিসিলিক অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া,
- এমন চিকিত্সা যেগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে চিনির উত্সাহ দেয়,
- শক্তিশালী শারীরিক পরিশ্রমের সাথে বিটা ব্লকার গ্রহণ করা।
মহিলাদের কম রক্তে গ্লুকোজের লক্ষণ
লো ব্লাড সুগার, মহিলাদের মধ্যে এর লক্ষণগুলি বহু বছর ধরে medicineষধ দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়। আজ অবধি, কম চিনির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি জানা যায়:
- অতিরিক্ত ঘাম
- ত্বকের নিস্তেজ
- নার্ভাসভাবে,
- পেশী হাইপারটোনসিটি
- উদ্বেগ এবং আগ্রাসন
- ট্যাকিকারডিয়া,
- উচ্চ রক্তচাপ
- mydriasis,
মহিলাদের মধ্যে কম রক্তে শর্করার সাথে প্যারাসিপ্যাথেটিক লক্ষণ দেখা যায়:
- শরীরের সাধারণ দুর্বলতা,
- বমি বমি বমি ভাব
- ক্ষুধার অস্পষ্ট অনুভূতি
- মাথা ঘোরা এবং মাঝারি ব্যথা,
- অজ্ঞান,
- প্রতিবন্ধী চেতনা এবং অ্যামনেসিয়া,
- সিস্টেমিক এবং ফোকাল স্নায়বিক লক্ষণ,
- কিছু ক্ষেত্রে, পর্যাপ্ততা হ্রাস।
রক্তে শর্করার হ্রাসের কারণে কিছু ক্ষেত্রে ডিপ্লোপিয়া এবং পেরেথেসিয়া দেখা যায়।
কিছু ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি হালকা হয়, লোকেরা খুব ক্লান্ত বোধ করে না এবং জীবনের তীব্র তালের সাথে তাদের অবস্থা ব্যাখ্যা করে। এই ক্ষেত্রেগুলিতে বিশ্রামের দিনগুলির মধ্যে তন্দ্রা প্যাথলজির সংকেত হতে পারে।
মহিলাদের রক্তে শর্করার হ্রাস করার লক্ষণগুলি প্রায়শই দেখা যায়। লক্ষণগুলি পৃথক হতে পারে। যদি সমস্ত লক্ষণ থাকে, এবং সেগুলি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করা হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা ভাল to
তিনি অধ্যয়নগুলি নির্ধারণ করবেন, রক্তে শর্করার একটি পৃথক স্বাভাবিক সূচক সনাক্ত করবেন এবং প্যাথলজির আরও বিকাশ রোধ করবেন।
রক্তে শর্করার পরিমাপের বিভিন্ন উপায় বর্তমানে রয়েছে। যখন কোনও ব্যক্তির উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি থাকে, আপনাকে আপনার গ্লুকোজ রিডিং পরীক্ষা করতে হবে। এটি খালি পেটের জন্য পরীক্ষা এবং গ্লুকোজ প্রবর্তনের পরে পরীক্ষা ব্যবহার করে করা যেতে পারে।
আর একটি জনপ্রিয় পরীক্ষা হ'ল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা। গবেষণায়, কয়েক গ্রাম গ্লুকোজ পান, যা পানিতে দ্রবীভূত হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, পরীক্ষাগার সহকারী রক্ত নিতে হবে।
একবারে দুটি স্টাডিজ সম্পাদন করে সেরা ফলাফল পাওয়া যায়। পরীক্ষা শুরুর আগে একজন ব্যক্তির কিছু নির্দিষ্ট খাদ্যের বিধিনিষেধ মেনে চলা উচিত। ধূমপান করা, অ্যালকোহল পান করা এবং ভাজা খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ।
সকালে খালি পেটে রক্তের স্যাম্পলিং করা হয়, কয়েক মিনিটের পরে একজন ব্যক্তিকে গ্লুকোজের দ্রবণ দেওয়া হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, দ্বিতীয় রক্তের নমুনা সঞ্চালিত হয়।
যদি খেয়াল করা হয় যে চিনিটি নামতে শুরু করে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
মহিলাদের নিম্ন রক্তে চিনির লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা যায় না। অবিলম্বে এমন একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যিনি অবশ্যই একটি বিশেষ ডায়েটের উপাদানগুলি নির্ধারণ করতে পারেন। সমস্যা সমাধানের জন্য বিস্তৃত চিকিত্সা মূল শর্ত।
চিনির মাত্রা হ্রাস করার কারণ যখন ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি, তখন সাধারণ জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য করে এই রোগের চিকিত্সা শুরু করা উচিত। নিয়মিতভাবে চিনির পরিমাপ করা এবং রোগের সাথে অনুমোদিত এমন খাবারগুলি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
চিকিত্সার মধ্যে গ্লুকোজযুক্ত ওষুধের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যখন কোনও ব্যক্তি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমাতে থাকে, তখনই একটি অ্যাম্বুলেন্স দলকে ডেকে আনা উচিত। অনেক ক্ষেত্রে ইনসুলিনের উত্পাদনকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন ওষুধের প্রবর্তন নির্দেশিত হয়।
অগ্ন্যাশয়ের টিউমারগুলির কারণে কম চিনিও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার টিউমারটি অপসারণের জন্য একটি অপারেশন নির্ধারণ করে। যদি টিউমার সৌম্য হয়, তবে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের একটি অনুকূল প্রাগনোসিস রয়েছে, এবং ব্যক্তি সফলভাবে সমস্যা থেকে মুক্তি পান।
কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই কোনও ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়। কেবলমাত্র তিনি প্রয়োজনীয় তহবিল নির্বাচন করেন এবং রোগীদের চিকিত্সার পরামর্শ দেন।
চিনি হ্রাস স্তরের সাথে, আপনি স্ব-ওষুধ খেতে পারবেন না।
যদি নিম্ন স্তরের গ্লুকোজ থাকে তবে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট পরিস্থিতির তীব্রতা, একটি নির্দিষ্ট জাতের ডায়াবেটিসের উপস্থিতি এবং ব্যক্তির বর্তমান অবস্থা বিবেচনা করে একটি পৃথক ডায়েট লিখে রাখবেন।
জটিল কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের ব্যবহার বাড়ানো প্রয়োজন:
- সবজি,
- দুরুম গম পাস্তা,
- পুরো শস্য রুটি।
খাদ্যতালিকা থেকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, সুজি, বেকিং, ফ্যাটি স্যুপ এবং সমস্ত ধরণের প্রাণিজ ফ্যাট বাদ দেওয়া প্রয়োজন। সরিষা, গোলমরিচ, মশলা এবং ধূমপানযুক্ত মাংস খাওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি মধু, মিষ্টি, জুস এবং কুকিজের পরিমাণ সীমিত করার মতো।
দিনে পাঁচবার পর্যন্ত অংশযুক্ত এবং ভগ্নাংশ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ is ন্যূনতম চর্বিযুক্ত প্রোটিন জাতীয় খাবারের গুরুত্ব মনে রাখবেন। আপনার প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার, এটি গ্লুকোজ শোষণকে ধীর করে দেয়। সেরা বিকল্পগুলি হল মটর, কর্ন এবং জ্যাকেট আলু।
মেনুতে টাটকা এবং শুকনো ফল অন্তর্ভুক্ত করা বাধ্যতামূলক, তবে কম চিনির উপাদান রয়েছে।
আপনাকে প্রোটিন সমৃদ্ধ লো-ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি চয়ন করতে হবে:
ক্যাফিন খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন, যা ডায়াবেটিসে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশকে উদ্দীপিত করে। গ্যাস সহ পানীয়গুলি গ্যাস ছাড়াই খনিজ জলের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
আপনি বাদাম এবং স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত থেকে শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন পেতে পারেন।
নিম্ন রক্তে শর্করার লক্ষণগুলির জন্য ব্যবস্থা
যদি রক্তে গ্লুকোজের অভাবের লক্ষণগুলি পাওয়া যায় তবে কারণগুলি এখনও অজানা, বেশ কয়েকটি বেসিক সুপারিশ রয়েছে।
প্রথমত, আপনার ভাল কার্বোহাইড্রেটযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে খাওয়া উচিত। আপনি মিষ্টিগুলিকে অপব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ এগুলি প্রথমে গ্লুকোজ বাড়িয়ে তুলবে এবং তারপরে তীক্ষ্ণ ড্রপ এনে দেবে।
আপনি একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করতে পারেন - একটি বৈদ্যুতিন রাসায়নিক গ্লুকোমিটার, যা রক্তে চিনির প্রতিদিন পরিমাপ করার অনুমতি দেয়।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কেবলমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার প্যাথলজির কারণগুলি নির্ধারণ করতে পারেন এবং মহিলার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে সঠিক চিকিত্সার কৌশল নির্ধারণ করতে পারেন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সা করা যেতে পারে যদি ডাক্তারের কাছে কল সময়ত হয় এবং সমস্ত চিকিত্সার পরামর্শগুলি সঠিকভাবে অনুসরণ করা হয়। যদি কোনও ব্যক্তি চিকিত্সার নিয়মগুলি উপেক্ষা করে তবে গ্লুকোজের অভাব শরীরে একটি অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়া এবং গুরুতর জটিলতায় ডেকে আনতে পারে।
মহিলাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নিজেরাই শর্তটি উপেক্ষা করা বা চিকিত্সা করা বিপজ্জনক।
এই নিবন্ধের ভিডিওতে বিশেষজ্ঞ হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে কথা বলবেন।
চিকিত্সকরা সাধারণত হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্বারা লো ব্লাড সুগারকে বোঝায় যা সাধারণত স্বীকৃত মানগুলির নীচে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে বলে চিহ্নিত করা একটি রোগগত লক্ষণ sy এই অবস্থাটি বেশ কয়েকটি কারণের কারণে ঘটে যা হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোম এবং বিভিন্ন নেতিবাচক অবস্থার / সমস্যাগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 3.3 মিমোল / এল এর নীচে নেমেছে? এটি একটি বরং বিপজ্জনক অবস্থা, এটি বেশ কয়েকটি নেতিবাচক সহজাত সিনড্রোমগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং কিছু ক্ষেত্রে কোমা তৈরি হয় (জীবন ও মৃত্যুর মধ্যে একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা, যা চেতনা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, একটি তীব্র দুর্বল বা বাহ্যিক জ্বালায় প্রতিক্রিয়াটির অভাব) lack উপরে উল্লিখিত হিসাবে, বেশ কয়েকটি কারণে শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য থেকে শুরু করে রোগ এবং দুর্বল খাদ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে। সমস্যাটির রোগজীবাণু রক্তে শর্করার ঘনত্ব হ্রাসের প্ররোচিত কারণ থেকেও তাত্পর্যপূর্ণভাবে পৃথক হয়েছে যা বিজ্ঞানীরা পুরোপুরি বুঝতে পারেন নি।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাড্রেনেরজিক ডিজঅর্ডারগুলি - মাইড্রিয়াসিস, তীব্র ঘাম, ত্বকের অনুভূতি, কাঁপুনি, পেশী হাইপারটোনসিটি, উদ্বেগ পাশাপাশি উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং আগ্রাসন, টাকাইকার্ডিয়া এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পেয়েছে।
- প্যারাসিম্যাথেটিক লক্ষণগুলি - শরীরের সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, ক্ষুধার অস্পষ্ট অনুভূতি।
- নিউরোগ্লাইকোপেনিক প্রকাশ - মাঝারি তীব্রতার মাথা ঘোরা এবং বেদনাদায়ক মাথা সিনড্রোম, কেন্দ্রীয় জেনেসিস এবং শ্বাসকষ্টের ব্যাধি, দুরত্ব এবং অজ্ঞান, অ্যামনেসিয়াসহ প্রতিবন্ধী চেতনা, ফোকাল এবং সিস্টেমিক স্নায়বিক লক্ষণগুলি, আদিম স্বয়ংক্রিয়তাগুলির প্রকাশ, কখনও কখনও অনুপযুক্ত আচরণ behavior কম সাধারণত, পেরেথেসিয়া এবং ডিপ্লোপিয়া দেখা যায়।
নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে রক্তে শর্করার হ্রাস হতে পারে:
- ডায়াবেটিসে ইনসুলিন এবং হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধের পরিমাণ বেশি।
- পানিশূন্য।
- পরিশোধিত শর্করা এবং ন্যূনতম ভিটামিন, ফাইবার, খনিজ লবণগুলির একটি প্রাধান্য সহ খুব অল্প ও অযৌক্তিক পুষ্টি।
- শক্তিশালী শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
- অ্যালকোহল সেবনের অভ্যাস।
- বিভিন্ন অপ্রতুলতা - কার্ডিয়াক, হেপাটিক, রেনাল।
- শরীরের সাধারণ ক্লান্তি।
- গ্লুকাগন, অ্যাড্রেনালাইন, কর্টিসল, সোম্যাট্রপিন সংশ্লেষণের প্রতিরোধের সাথে হরমোনীয় অপ্রতুলতা।
- এক্সট্রা সেলুলার টিউমার, ইনসুলিনোমাস এবং অটোইমিউন বর্ণালীটির জন্মগত অস্বাভাবিকতা ities
- ড্রিপ পদ্ধতিতে রক্তে স্যালাইনের অত্যধিক প্রশাসন।
- একটি প্রশস্ত বর্ণালী দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
- মাসিক।
উভয় লিঙ্গেই রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা 3.5 মিমি / এল এর নীচে রয়েছে যা শরীরে কোনও সমস্যা আছে তা একটি স্পষ্ট লক্ষণ। অনুশীলন হিসাবে দেখা যায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ডায়াবেটিসের দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সার সাথে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দেয়। যদি দিনের নিয়ম এবং ডায়েট খুব কঠোরভাবে পালন করা হয় না, এবং সারকডিয়ান তালগুলির লঙ্ঘন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা পরিপূরক হয়, তবে চিনি-হ্রাসকারী মৌখিক ationsষধগুলি বা ইনসুলিন ইনজেকশন গ্রহণ করা প্রয়োজনের চেয়ে গ্লুকোজ ঘনত্বকে কমিয়ে আনতে পারে।
ইথানলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে অ্যালকোহলজনিত অনেক লোক রক্তের গ্লুকোজের মাত্রায় উল্লেখযোগ্য হ্রাসও অনুভব করে, যা গ্লুকোজেন স্টোরগুলির তীব্র ক্ষয় ঘটায় এবং তদনুসারে, এর সাথে সম্পর্কিত জেনেসিসকে বাধা দেয়। সারাদিনে রক্তে শর্করার বর্তমান স্তর পর্যবেক্ষণ করা জরুরী, যেহেতু হাইপোগ্লাইসেমিয়া হাইপারগ্লাইসেমিয়ার চেয়ে কম বিপজ্জনক হতে পারে না: এটি কোমাও তৈরি করে, যদিও এটি শরীরের জন্য কম বিপজ্জনক।
বাচ্চাদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া মূলত উচ্চ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং শক্তিশালী মানসিক চাপের পটভূমির বিরুদ্ধে খাবারের মধ্যে খাওয়ার মধ্যকার কম ফাঁক হওয়ার কারণে ঘটে। অপর্যাপ্ত ঘুমের সাথে দিনের মোডটিও অবদান রাখছে।
বাচ্চাদের মধ্যে প্রায়শই ফ্যামিলিয়াল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি ইডিয়োপ্যাথিক ফর্ম দেখা যায়, যা দুই বছরের কম বয়সী শিশুতে সনাক্ত এবং প্রকাশ পায়। রক্তে শর্করার হ্রাস হ'ল ফর্ম আকারে শরীরে লিউসিনের উচ্চ সংবেদনশীলতার কারণে। এটি প্রাকৃতিক ইনসুলিনের ত্বরণ সংশ্লেষণের জন্য অনুঘটক হিসাবে কাজ করে এবং লিভারে গ্লুকোনোজেনেসিকে ব্লক করে।
নবজাতকের হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। একটি নিয়ম হিসাবে, হাইপোথার্মিয়া, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টজনিত অকাল শিশুদের মধ্যে একটি লক্ষণ প্রসবের সময় সনাক্ত করা হয়। এটি জীবনের প্রথম ঘন্টাগুলিতে নিজেকে প্রকাশ করে। একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ হ'ল মা হ'ল টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ গ্রহণ। এই ক্ষেত্রে, গ্লুকোজ, গ্লুকাগন এবং শরীরে হাইড্রোকার্টিসোন প্রবর্তনের সাথে জরুরি নিবিড় থেরাপি প্রয়োজনীয়।
রক্তে শর্করার সম্ভাব্য প্রভাব
উপরে বর্ণিত নিউরোগ্লুকোপেনিক এবং অ্যাড্রেনার্জিক নেতিবাচক প্রকাশের পাশাপাশি সঠিক থেরাপির পরে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে রোগীরা হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা, পাশাপাশি সেরিব্রাল ডিসঅর্ডারগুলি, স্মৃতিভ্রংশের বিস্তৃত বর্ণালী পর্যন্ত বিকাশ করতে পারে। তদতিরিক্ত, নিম্ন রক্তে শর্করার একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের রোগীদের রেটিনাল হেমোরেজ, স্ট্রোক এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনকে উত্সাহ দেয়।
চিকিত্সা অন্তর্নিহিত রোগের রক্ষণশীল চিকিত্সা এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নির্মূলের উপর ভিত্তি করে।
- ড্রিপ পদ্ধতি দ্বারা গ্লুকোজের অন্তঃসত্ত্বা প্রশাসন বা ডেক্সট্রোজ মনোস্যাকচারাইডের মৌখিক প্রশাসন, যা পাচনতন্ত্রকে বাইপাস করে, তাত্ক্ষণিক মৌখিক গহ্বরের মাধ্যমে রক্তে শোষিত হয়।
- সীমিত পরিমাণে সহজ "দ্রুত" এবং "ধীর" জটিল শর্করাগুলির সম্মিলিত ভোজন।
- উপরের ব্যবস্থাগুলির অকার্যকরতা সহ, গ্লুকাগনের ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন।
- সংকটজনক পরিস্থিতিতে, কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি - হাইড্রোকোর্টিসোন, পাশাপাশি অ্যাড্রেনালিনের ভগ্নাংশের ইনজেকশনগুলি অনুমোদিত।
- একটি বিশেষ ডায়েট কঠোর আনুগত্য।
Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের জন্য উপরের যে কোনও রেসিপিগুলি নীচে উপস্থাপিত হয়েছে, অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে!
- দিনে তিনবার, লেউজিয়ার 15-22 ফোঁটা টিনকচার নিন, যা ফার্মাসিতে কেনা যায়। ঘরের তাপমাত্রার জলের এক টেবিল চামচ ডোজটি প্রাক-মিশ্রিত করুন।
- সমান পরিমাণে 2 গ্রাম গনগ্রাস, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, হিমোফিলাস, ক্যামোমাইল, আদাবাটি দারুচিনি এবং প্লাটেইন সংগ্রহ করুন, সংগ্রহের জন্য এক গ্রাম লিওরিস এবং কৃমিযুক্ত কাঠ যোগ করুন। 0.5 লিটার ফুটন্ত পানির সাথে মিশ্রণটি ourালা এবং 25 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করতে দিন। গেজের তিনটি স্তর দিয়ে তরলটি ছড়িয়ে দিন এবং 50 গ্রাম একটি চিকিত্সা এজেন্ট নিন, এক মাসের জন্য দিনে তিনবার।
- কাটা আনলিলেড গোলাপশিপ বেরি এক টেবিল চামচ দুই কাপ ফুটন্ত জলে ourেলে দিন। এটি পনের মিনিটের জন্য মিশ্রণ দিন, চিজস্লোথ দিয়ে ছড়িয়ে দিন এবং ২ সপ্তাহের জন্য দিনে দু'বার কাপ পান করুন।
- নিয়মিত রসুন এবং লিঙ্গনবেরি গ্রহণ করুন, সর্বাধিক তাজা।
রক্তে শর্করার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে হ্রাস রোধ করতে প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার তালিকায় ফ্র্যাকশনাল পুষ্টি এবং প্রতিদিনের রুটিন সহ একটি ডায়েট এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার সংশোধন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও, ক্রোমিয়ামের বাধ্যতামূলক সামগ্রীর সাথে জটিল মাল্টিভিটামিন গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, অ্যালকোহল এবং ধূমপান থেকে অস্বীকার করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি পরিবারের কোনও সদস্যকে একটি সম্ভাব্য সমস্যার সাথে পরিচিত করা এবং লক্ষণটির আকস্মিক প্রকাশের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা সম্পর্কে তাদের নির্দেশ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
নিম্ন রক্তে শর্করার সাথে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট সমস্যার তীব্রতা, একটি নির্দিষ্ট ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতি, পাশাপাশি শরীরের বর্তমান অবস্থা বিবেচনা করে আপনার জন্য একটি পৃথক খাদ্য নির্ধারণ করে।
- শাকসবজি, ডুরুম গমের পাস্তা এবং গোটা শস্যের রুটি খেয়ে জটিল কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ আপনার বাড়িয়ে দিন।
- নরম গমের জাত, প্যাস্ট্রি, চর্বিযুক্ত এবং খুব শক্ত ব্রোথ, সমস্ত ধরণের রন্ধনসম্পর্কীয় এবং মাংসের চর্বি, মশলা, ধূমপানযুক্ত খাবার, গোলমরিচ এবং সরিষা থেকে সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল, সুজি, পাস্তা বাদ দিন।
- মিষ্টি, কুকিজ, মধু এবং রস খুব পরিমিতভাবে খান।
- ভগ্নাংশে খাবেন, ছোট অংশে, ন্যূনতম চর্বিযুক্ত প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে ভুলবেন না।
- ফাইবারযুক্ত উচ্চমাত্রায় থাকা খাবারগুলিতে মনোনিবেশ করুন, যা জটিল শর্করা থেকে চিনির শোষণকে ধীর করে দেয়। সেরা বিকল্পগুলি হ'ল কর্ন, মটর, জ্যাকেট আলু।
- মেনু ফলগুলি, তাজা এবং শুকনো উভয়ই অন্তর্ভুক্ত বা স্বল্প পরিমাণে চিনিযুক্ত আপনার নিজস্ব রসে অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
- প্রোটিনের হাতা উত্স - মাছ, মটরশুটি, মুরগী বা খরগোশের মাংস চয়ন করুন Choose
- যতটা সম্ভব ক্যাফিনের ব্যবহার সীমিত করুন, যা প্রচুর পরিমাণে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশের প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তোলে।
- কার্বনেটেড পানীয়গুলি গ্যাস ছাড়াই খনিজ পানীয়গুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন।
- আপনি বিকল্প পণ্যগুলি থেকে বাদাম, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলি থেকে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন পেতে পারেন।
- আমাদের দু'টি সিদ্ধ ডিম এবং অল্প চায়ে পূর্ণ শস্যের রুটি থাকবে।
- আমাদের কাছে একটি গ্লাস দুধ বা মাঝারি আকারের একটি স্বাদযুক্ত ফলযুক্ত একটি জলখাবার রয়েছে।
- আমরা সরু মাংসের ঝোল এবং উদ্ভিজ্জ সালাদে স্যুপের সাথে মধ্যাহ্নভোজ করি। অতিরিক্তভাবে - বাষ্পযুক্ত মাছ এবং চায়ের একটি অংশ।
- বেশ কয়েকটি ফল এবং ভেষজ চা সহ একটি বিকেলে নাস্তা করুন। একটি বিকল্প হ'ল 50 গ্রাম আখরোট।
- ডিনার স্টিউড মুরগি বা খরগোশের মাংস একটি উদ্ভিজ্জ সাইড ডিশ দিয়ে। চা এবং কফির বিকল্প হিসাবে, আপনি চিকোরি ব্যবহার করতে পারেন।
- শোবার আগে দুই ঘন্টা - 1 শতাংশ কেফির গ্লাস।
আপনার ডায়েট দেখুন, ডান খাওয়া, প্রতিদিনের রুটিন পর্যবেক্ষণ করুন এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি ড্রাগ ছাড়া হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন!
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রথম লক্ষণ ও চিকিত্সা
আপনার রক্তে শর্করার বাড়ানোর বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে:
- ফ্রি-ফর্ম ডেক্সট্রোজ মনোস্যাকচারাইডের মৌখিক প্রশাসন।
- শিরায় শিরায় গ্লুকোজ।
- গ্লুকাগন অন্তর্মুখী প্রশাসন।
- ভগ্নাংশ পুষ্টির সাথে ডায়েটের সাথে সম্মতি, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবারের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত এবং লিউসিনযুক্ত মুদি ঘুড়ির উপাদানগুলি ছাড়াও সহজে হজমযোগ্য শর্করা যুক্ত।
- সহজ এবং "ধীর" জটিল কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবারের সীমিত ব্যবহার - প্রাক্তনটি দ্রুত কাজ করে, তবে শেষেরটি ফলাফলটি ঠিক করে দেয় (পাতলা শুকনো কুকি, রুটি)।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস, দৈনিক রুটিন এবং দৈনিক তালকে অনুকূলিত করে।
গর্ভাবস্থায় কম রক্তে শর্করার ঝুঁকি কী?
হাইপোগ্লাইসেমিয়া ভ্রূণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, গ্লুকোজের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে যা প্লাসেন্টার মাধ্যমে অনাগত শিশুর প্রবেশ করে, যা এর বিকাশকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, রক্তে শর্করার অভাব অকাল জন্মকে উত্সাহিত করতে পারে এবং গর্ভপাত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
গর্ভাবস্থায় গ্লুকোজ স্তর পর্যবেক্ষণ করতে ভুলবেন না, বিশেষত যদি আপনার ডায়াবেটিস হয় বা সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় - তন্দ্রা, অত্যধিক ঘাম, ঘামে কাঁপানো, ক্ষুধার অবিচ্ছিন্ন অনুভূতি ইত্যাদি
হালকা বা মাঝারি ডিগ্রিতে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্রুত নির্মূলের জন্য "জরুরী" বিকল্পটি হ'ল "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট (প্রাকৃতিক রস, মিষ্টি এবং চিনি।) এর এক সময়ের ব্যবহার) তবে যাইহোক, সমস্যাটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন, তারপরে তিনি আপনাকে রক্ত পরীক্ষা করতে এবং উপযুক্ত থেরাপি লিখে রাখবেন।
নবজাতকের নিম্ন রক্তে চিনির কারণ কি হতে পারে?
প্রায়শই, তার জীবনের প্রথম ঘন্টাগুলিতে নবজাতকের হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিভিন্ন নেতিবাচক কারণগুলির কারণে হয় - প্রসবের সময় অ্যাসিফিক্সিয়া, গভীর বা মাঝারি অকাল, শ্বাসকষ্ট। মায়ের ডায়াবেটিস আক্রান্ত এবং নিয়মিত চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ সেবন করা থেকে একটি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ হয়।
এই সমস্যাটি দ্রুত সমাধান করা দরকার: প্রায়শই নবজাতককে নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে স্থানান্তরিত করা হয়, গ্লুকোজ শরীরে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয় (শিরা)। নিম্ন দক্ষতার সাথে, রক্তে শর্করার ঘনত্বের মাত্রা স্থিতিশীল না হওয়া পর্যন্ত গ্লুকাগন এবং হাইড্রোকোর্টিসনের অন্তর্মুখী প্রশাসন নির্ধারিত হয়।
কম রক্তে চিনির প্রধান লক্ষণগুলি কী কী?
হাইপোগ্লাইসেমিয়া রোগীর অনেকগুলি নেতিবাচক লক্ষণ রয়েছে। এর মধ্যে সর্বাধিক বিখ্যাত:
- মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা
- অজ্ঞান, প্রতিবন্ধী চেতনা, অ্যামনেসিয়া।
- ডিপ্লোপিয়া এবং প্যারাস্থেসিয়া।
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কেন্দ্রীয় জেনেসিসের একাধিক ব্যাধি (বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যারিথমিয়াস)।
- শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা।
- পুরো জীবের সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব সহ ause
- ক্ষুধা লাগছে।
- তীব্র ঘাম, ত্বকের নিস্তেজতা, পেশী হাইপারটোনসিটি।
- কম্পন, মাইড্রিয়াসিস।
- উদ্বেগ, বিরক্তি, আগ্রাসন।
যদি আপনি নিজের মধ্যে উপরোক্ত কিছু লক্ষণ চিহ্নিত করেছেন - পরীক্ষা নিন বা গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তের শর্করার বর্তমান স্তরটি পরিমাপ করুন।
লো ব্লাড সুগার বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া: মহিলাদের লক্ষণ, প্রাথমিক চিকিত্সা এবং ডায়েট ট্রিটমেন্ট
রক্তের রাসায়নিক সংমিশ্রণ একটি মহিলার হরমোন ভারসাম্য সহ অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করে।
মহিলাদের সাথে রক্তে সুগার হ্রাস করার কারণগুলি বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি, গর্ভাবস্থা এবং শারীরিক পরিশ্রমকে দুর্বল করে দেওয়া হতে পারে। রাসায়নিক এবং হরমোনীয় সংমিশ্রনের জন্য পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি সময় মতো মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার শনাক্ত করতে সহায়তা করবে ads বিজ্ঞাপন-পিসি -২
গ্লুকোজ কোষের জন্য একটি শক্তি বাহক, তাই এর অপর্যাপ্ত পরিমাণ শরীরের সমস্ত কাঠামোকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
প্রথমত, চিনি মস্তিষ্কের জন্য প্রয়োজনীয়; এটি গ্লুকোজের প্রধান গ্রাহক।
বায়োকেমিক্যাল স্ক্রিনিং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ধরণ চিহ্নিত করতে, গ্লুকোজ হ্রাসের ডিগ্রি দেখাতে সহায়তা করবে ads
সত্য হাইপোগ্লাইসেমিয়াটি 3.3 মিমি / এল এর নীচে চিনির স্তরে রেকর্ড করা হয়, সম্ভবত প্রতিকূল কারণগুলির প্রভাবের একটি স্বল্পমেয়াদী ফলাফল। মিথ্যা হাইপোগ্লাইসেমিয়া গ্লুকোজের দ্রুত হ্রাস দ্বারা প্রকাশ করা হয়। এটি একটি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা দিয়ে নির্ণয় করা হয়, যখন চিনির স্তরটি আধা ঘন্টার ব্যবধানের সাথে 2 ঘন্টা পরিমাপ করা হয়।
লো ব্লাড সুগার যখন উপস্থিত থাকে তখন মহিলাদের লক্ষণগুলি বাহ্যিক লক্ষণ দ্বারা শ্রেণিবদ্ধ করা যায়। সকালের মাথা ঘোরা, উদাসীনতা, মাথা ব্যথা, ত্বকের নিস্তেজতা, কম্পন মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার নিম্নতম লক্ষণ। কোষগুলির শক্তি অনাহারে পুষ্টি, সঠিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, কাজের ভারসাম্যহীনতা এবং বিশ্রামের মাধ্যমে সামঞ্জস্য হয়।
মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার প্রধান লক্ষণগুলি:
- সোম্যাটিক প্রকাশ: বিভিন্ন ডিগ্রির মাথাব্যথা, খাওয়ার পরেও তৃপ্তির সংবেদন না থাকা, উদ্বেগ এবং জ্বালা,
- উদ্ভিদ ব্যাধি: সত্য টাচিকার্ডিয়া, কাঁপানো অঙ্গ, স্পন্দন, শরীরের মাধ্যমে রক্তের চলাচলকে নির্দেশ করে। নীচে গ্লুকোজ একটি তীব্র লাফায় আরামিটিমিয়া বাড়ে, একটি তীক্ষ্ণ ম্লান, দ্রুত শ্বাস। প্যারাসাইপ্যাথেটিক সিস্টেম গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা বাড়ায় যা ক্ষুধার্ত হয়, পেটে কাঁপছে,
- স্নায়ুবিজ্ঞান থেকে: প্রাক-সিনকোপ, চেতনা মেঘলা, পাত্রে স্পন্দন (মাথা ব্যথা) হাইপোগ্লাইসেমিয়ার গুরুতর ফর্ম মস্তিষ্কের কিছু অংশের সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে, যা সংবেদনশীলতার পরে বিপজ্জনক বিপদজনক। সম্ভবত 2.7-2.3 মিমি / লিটার (গ্লুকোমিটার দ্বারা নির্ধারিত) এর চিনি স্তরের গ্লাইসেমিক কোমার সূত্রপাত। কোমা পরে সম্ভাব্য প্যাথলজিকাল রিফ্লেক্সেস এবং প্রতিবন্ধী মানসিক ক্রিয়া,
- বিপাক বিরক্ত হয়, প্রোটিন এবং চর্বিগুলি খারাপভাবে সংশ্লেষিত হয়, দেহে উচ্চ-কার্বোহাইড্রেট খাবারের প্রয়োজন হয়। মহিলাদের রক্ত রক্তে গ্লুকোজ হ্রাস ক্ষুধার অনুভূতি সৃষ্টি করে, যা ওজন বাড়িয়ে তোলে।
নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচকগুলি শুধুমাত্র ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের মধ্যেই রেকর্ড করা হয় না, তবে অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং গনাদগুলির অকার্যকরতাও নির্দেশ করে।
মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার কম কারণগুলি, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্যাথলজিকাল বিকাশকে বিবেচনা করে:
- যকৃতের ব্যাঘাত (মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার কম কারণ, স্টেরয়েড হরমোন তৈরির কর্মহীনতার দ্বারা চিহ্নিত),
- হজম ব্যাধি (শর্করা শোষিত হয় না),
- অনিয়ন্ত্রিত শারীরিক ও মানসিক চাপকে অনিয়ন্ত্রিত করে (কোষগুলি তাদের শক্তি সরবরাহ শেষ করে দিয়েছে),
- কিডনির প্যাথলজি (কিডনি দ্বারা গ্লুকোজের বিপরীত শোষণ নেই),
- ডায়েটে (কার্বোহাইড্রেট-মুক্ত ডায়েটের সময়) কার্বোহাইড্রেটের অভাব বা উচ্চ পরিমাণে চিনির পরিমাণযুক্ত মিষ্টির অতিরিক্ত ডোজ,
- ঘন ঘন অ্যালকোহল গ্রহণ, ইথানল লিভারে গ্লুকোজ সংশ্লেষণকে অবরুদ্ধ করে,
- এন্ডোক্রিনোপ্যাথিজ (হাইপারিনসুলিনিজম, অপর্যাপ্ত হাইপারগ্লাইসেমিক হরমোন: বৃদ্ধি, গ্লুকাগন, গ্লুকোকোর্টিকয়েডস, ক্যাটাওলমাইনস),
- অগ্ন্যাশয়গুলির সৌম্য এবং ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম, ইনসুলিনের অনিয়ন্ত্রিত গঠনের প্ররোচিত করে।
দীর্ঘ বিরতি সহ গর্ভবতী মহিলার ডায়েট না করা পালন শক্তি অনাহারে বাড়ে এবং ফলস্বরূপ, সুস্থতার অবনতি ঘটে, রক্তচাপ হ্রাস করে, চেতনা হ্রাস পায়।
পরীক্ষাগার বিশ্লেষণগুলি এমন মহিলাদের মধ্যে রক্তে শর্করার পরিমাণ কম দেখায় যা উচ্চ শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজনে উত্পাদন করতে ব্যস্ত।
অ্যান্টিয়েটাল ক্লিনিকে রেজিস্ট্রেশন করার সময়, গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষতিকারক এবং কঠিন কাজের শর্ত থেকে ছাড় দিয়ে একটি শংসাপত্র জারি করা হয়।
মহিলাদের মধ্যে হ্রাসযুক্ত চিনির হরমোন ভারসাম্যহীনতা দ্বারা পালন করা হয়: মিথ্যা গর্ভাবস্থা, গর্ভপাতের শল্যচিকিত্সা, মেনোপজ, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগসমূহ ologies প্রচুর মাসিক প্রবাহ হ'ল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণকে উত্সাহিত করে এমন একটি বায়োকেমিক্যাল ভারসাম্যহীনতার কারণ ঘটায়।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ডায়েট সামঞ্জস্য করে গ্লুকোজ বাড়ানো সম্ভব। যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি অদৃশ্য না হয়ে যায়, তবে পরীক্ষাগার স্ক্রিনিং এবং বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা রক্তের রাসায়নিক সংমিশ্রণে ভারসাম্যহীনতার কারণ নির্ধারণে সহায়তা করবে।
চিনির স্তরে তীব্র হ্রাস হায়োগোগ্লাইসেমিক কোমা সৃষ্টি করে যা মস্তিষ্ককে অবরুদ্ধ করে। সময়োপযোগী সহায়তা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জন্য অপরিবর্তনীয় পরিণতিগুলি বাদ দেবে: স্ট্রোক, এফাসিয়া, মৃগী, এনসেফালোপ্যাথি, সেরিব্রাল শোথ। ইনসুলিন-নির্ভর এবং গ্লুকোজ গ্রহণের প্যাথলজি সহ লোকেদের জন্য কোমা হওয়ার আগে প্রথম 10-15 মিনিটে সহায়তা সরবরাহ করা জরুরী।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের দ্রুত হজমকারী চিনির উত্স বহন করার পরামর্শ দেওয়া হয়: মিষ্টি পানীয়, ক্যারামেল, চিনির এক টুকরো, চকোলেট। আক্রমণটি যদি কেবল শুরু হয়, তবে আপনি নিজেই এটি মিষ্টি পণ্য বন্ধ করতে পারেন।
কম চিনির মতো বিপজ্জনক ঘটনাটি সহ, মহিলাদের মধ্যে লক্ষণগুলি বাহ্যিক প্রকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে: একটি ফ্যাকাশে মুখ, ভেজা ত্বক, টাকিকার্ডিয়া বর্ধিত ডাল সহ।
অ্যাম্বুলেন্স আসার আগে দ্রুত সহায়তা সরবরাহ করা উচিত। স্ট্রেসাল পরিস্থিতি বা অন্যান্য জ্বালাময় কারণের কারণে রোগী কোমার পদ্ধতির স্বতন্ত্রভাবে নির্ধারণ করতে পারবেন না।
কম চিনির জরুরী যত্ন অ্যালগরিদম:
- একটি সুবিধাজনক অবস্থান সরবরাহ করুন: সামান্য উত্থাপিত মাথা সহ একটি অনুভূমিক পোজ,
- সচেতন অবস্থায়, গিলে ফেলা ফাংশনগুলি সহ, একটি পানীয়কে একটি মিষ্টি পানীয় দিন বা চিনিটি জিহ্বার নীচে রাখুন (এটি পৃথক একক-ব্যবহারের সোয়েটগুলি ব্যবহার করা সুবিধাজনক)। পানীয়টি দ্রুত রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করবে এবং গ্লুকোজের ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলবে যা ক্যারামেল বা ঘন সিরাপ দিয়ে করা যায় না,
- জরুরী অবস্থার জন্য, রোগীদের গ্লুকাগন দিয়ে একটি সিরিঞ্জ থাকে, এটি একবার সাবকুটনেভাল বা শিরায় একবার পরিচালিত হয়, 1 মিলির বেশি নয়। রক্তের রাসায়নিক গঠনের তাত্ক্ষণিক ভারসাম্য মস্তিষ্কে অপরিবর্তনীয় প্রভাবগুলি রোধ করবে,
- জরুরিভাবে হাসপাতালে ভর্তির জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় করা হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে ডায়েটের মাধ্যমে সংশোধন করা হয়। মেনুটি কার্বোহাইড্রেট বিপাক গ্রহণ করে নির্বাচন করা হয়।
দীর্ঘ ডাইজেস্টিং ফাইবারযুক্ত খাবার (শাকসব্জী, সিরিয়াল, ফলমূল, ফল, শস্য, শক্ত জাতের পাস্তা) ইনসুলিনের ক্রমান্বয়ে উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।
দ্রুত কার্বোহাইড্রেট এবং মিষ্টি মিষ্টান্ন বাদ দেওয়া হয়, তাদের আক্রমণ থামানোর জন্য প্রয়োজন এবং এটি প্রতিদিনের ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়।
ডায়েট থেকে কার্বোহাইড্রেট খাবার, পাশাপাশি এর গুণগত প্রতিস্থাপন সম্পূর্ণ এবং স্থায়ীভাবে বাদ দেওয়া অসম্ভব। চিনি (লুকানো সহ), শিল্পের মিষ্টান্নজাতীয় পণ্যগুলি গ্লুকোজে এক লাফ দেয়, যা চিনির তীব্র হ্রাস ঘটায়।
ভিডিওতে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্য:
স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগী মনোভাব, সময় মতো চিকিত্সা পরীক্ষা এবং চিকিত্সা পরীক্ষা উত্তোলন অপরিবর্তনীয় পরিণতি এড়াতে দেয়। দীর্ঘ সময় ধরে মহিলাদের কম রক্তে গ্লুকোজ শরীরের অন্যান্য সিস্টেমের প্যাথলজি বাড়ে। মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে এবং রেটিনার উপর রক্তক্ষরণ পরিলক্ষিত হয়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে থেরাপিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং ডায়াবেটোলজিস্টের যোগাযোগের কারণ হওয়া উচিত।
- দীর্ঘ সময়ের জন্য চিনির স্তর স্থিতিশীল করে
- অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন পুনরুদ্ধার
সি। কিলো, জে। উইলিয়ামসন "ডায়াবেটিস কী? তথ্য এবং সুপারিশ। " এম, মীর, 1993
আমেটভ এ।, কাসাতকিনা ই।, ফ্রাঞ্জ এম এবং অন্যান্য প্রমুখ। কীভাবে ডায়াবেটিস নিয়ে বাঁচতে শিখবেন। মস্কো, ইন্টারপ্রাক্স পাবলিশিং হাউস, 1991, 112 পৃষ্ঠাগুলি, 200,000 কপির অতিরিক্ত প্রচার circ
Pervushina, E.V. ডায়াবেটিস এবং এর প্রতিরোধ। এন্ডোক্রাইন সিস্টেম / ই.ভি. Pervushina। - এম .: আম্ফোরা, 2013 .-- 913 পি।
আমাকে পরিচয় করিয়ে দিন। আমার নাম এলেনা। আমি 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট হিসাবে কাজ করছি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি বর্তমানে আমার ক্ষেত্রে পেশাদার এবং আমি সাইটের সমস্ত দর্শকদের জটিল এবং এতগুলি কার্যগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে চাই। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য যথাসম্ভব জানাতে সাইটের জন্য সমস্ত উপকরণ সংগ্রহ করা হয়েছে এবং সাবধানতার সাথে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। ওয়েবসাইটে বর্ণিত বিষয়গুলি প্রয়োগ করার আগে বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি বাধ্যতামূলক পরামর্শ সর্বদা প্রয়োজনীয়।
নিম্ন রক্তে শর্করার কারণ এবং প্রভাব
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশের প্যাথোজেনেটিক মেকানিজম হ'ল টিস্যু দ্বারা গ্লুকোজের ত্বক ব্যবহার, ইনসুলিনের একটি অতিরিক্ত এবং খাদ্য থেকে গ্লুকোজের অপর্যাপ্ত পরিমাণ। রক্তে সুগার কমে যাওয়ার কারণগুলি বোঝার জন্য, গ্লুকোজ বিপাকের ধারণাটি বুঝতে হবে।
জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলির ব্যবহারের জন্য অগ্ন্যাশয়ের সাধারণ ক্রিয়াকলাপ প্রয়োজন, ইনসুলিন গোপন করা। ইনসুলিনের মৌলিক গুরুত্ব গ্লুকোজ অণু পরিবহনের জন্য দায়ী কোষগুলির সাইটোপ্লাজমিক প্রোটিনগুলি সক্রিয় করার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে।
সুতরাং, হাইপারিনসুলিজমের অবস্থা (বর্ধিত হরমোন ঘনত্ব) মানুষের কোষ এবং টিস্যুগুলিতে শর্করার স্তরকে সরাসরি প্রভাবিত করে।
হাইপারিনসুলিজমের 2 প্রকার রয়েছে: এক্সো (বাহ্যিক) এবং অন্তঃসত্ত্বা (অভ্যন্তরীণ)।
এক্সোজেনাসের কারণ হ'ল ইনসুলিন ইনজেকশনের সময় হরমোনের অতিরিক্ত প্রশাসন (রুটি ইউনিটের ভুল গণনা এবং ইনসুলিন ইঞ্জেকশনের সময় খাবার থেকে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের অভাব)।
অন্তঃসত্ত্বা কারণগুলির মধ্যে ইনসুলিন বিচ্ছিন্ন - অগ্ন্যাশয়ের একটি টিউমার, প্রায়শই সৌম্য, যা অনিয়ন্ত্রিতভাবে হরমোন উত্পাদন শুরু করে। এই ক্ষেত্রে, ইনসুলিন নিঃসরণ কোনও শারীরবৃত্তীয় নিয়ন্ত্রক ব্যবস্থার সাপেক্ষে নয়। নিওপ্লাজম অপসারণ রোগীর সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে এবং একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমার রোগ নির্ণয়ের মূলত তার অবস্থান এবং মেটাস্টেসেসের উপস্থিতির উপর নির্ভর করে।
লো ব্লাড সুগার কোনও স্থানীয়করণের বৃহত টিউমারগুলির সাথেও থাকে, যা সক্রিয়ভাবে এটি গ্রাস করে। এছাড়াও, কিছু ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজম (হরমোন উত্পাদনকারী টিউমার) ইনসুলিনের মতো পদার্থ সংশ্লেষ করতে পারে এবং সাধারণ শর্করার পরিমাণও কমিয়ে দেয়।
হাইপোগ্লাইসেমিক কোমায় মৃত্যুর ফ্রিকোয়েন্সি ডায়াবেটিসের চেয়ে তুলনামূলকভাবে কম। তবে রক্তে শর্করার অভাবও গুরুতর স্বাস্থ্যগত পরিণতি ঘটাতে পারে - সেরিব্রাল ডিজঅর্ডার, প্রাণঘাতী টাকাইরিথমিয়াস, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, মৃগীরোগের খিঁচুনি, হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা ইত্যাদি consequences
নবজাতকদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া
জীবনের প্রথম দিনগুলিতে কোনও শিশু মাঝারি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ করতে পারে। এটি অকাল শিশুদের ক্ষেত্রে শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাথলজি এবং হাইপোথার্মিয়া রোগের লক্ষণগুলির সাথে বিশেষত সাধারণ। যদি সন্তানের মা যদি ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে জীবনের প্রথম ২৪ ঘন্টা তার নবজাতক সন্তানের সমালোচনামূলকভাবে কম গ্লুকোজ মাত্রা থাকতে পারে।
অপর্যাপ্ত স্তন্যদানের সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দিতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ: তীব্রতা নির্বিশেষে নবজাতকের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার জন্য জরুরি এবং সক্ষম চিকিত্সার প্রয়োজন।
একটি নিয়ম হিসাবে, থেরাপিতে 40% গ্লুকোজ অন্তঃসত্ত্বা ইনজেকশন থাকে এবং ইতিবাচক গতিশীলতার অভাবে যখন মানদণ্ডটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, তখন হরমোনগুলি (হাইড্রোকোর্টিসোন এবং গ্লুকাগন) আন্তঃবীক্ষণিকভাবে পরিচালিত হয়।
ব্লাড সুগার কেন একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে পড়ে?
উচ্চ তীব্রতার শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যকর মানুষগুলিতে লো ব্লাড সুগারের লক্ষণ দেখা যায়। উপবাস বা সীমাবদ্ধ ডায়েটের সাথে খেলাধুলার সংমিশ্রণ সূচককে তীব্র হ্রাস বাড়ে।
মহিলাদের মাসিকের সময় কম রক্তে শর্করার রেকর্ড করা হয়।
মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়াও অ্যালকোহলের অপব্যবহারের সাথে দেখা দিতে পারে। অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার ইথানল পচে যাওয়া এনজাইমগুলির কাজের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির সক্রিয় ব্যয়ের দিকে পরিচালিত করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যালকোহল হাইপোগ্লাইসেমিয়া দীর্ঘস্থায়ী অ্যালকোহলযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। তবে, যারা মাঝে মাঝে অ্যালকোহল পান করেন, বিশেষত খালি পেটে, তাদের মধ্যে ক্ষণস্থায়ী হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশ বাদ যায় না।
মহিলাদের মধ্যে সাধারণ রক্তে শর্করার পরিমাণ
কোনও মহিলার সর্বোচ্চ অনুমোদিত গ্লুকোজ মান হ'ল:
- শিরাস্থ রক্তের জন্য - 6.2 মিমি / লি,
- এবং কৈশিক রক্তের জন্য, 5.6 মিমি / এল।
পুরুষদের জন্য, শিরা এবং কৈশিক রক্তের জন্য মানদণ্ডের মান যথাক্রমে 6.5 এবং 5.5 মিমি / এল-তে বৃদ্ধি পায়।
সর্বনিম্ন মান: উভয় লিঙ্গের জন্য 3, 5 - 4 মিমি / লি
যদি অধ্যয়নের জন্য বায়োমেটারিয়ালটি জরুরিভাবে নেওয়া হয় এবং শেষ খাবারের পরে দু'ঘন্টার বেশি সময় ব্যয় না হয়, তবে স্বাভাবিক মানের ব্যবধান কিছুটা স্থানান্তরিত হয়। এই ক্ষেত্রে, সর্বোচ্চ অনুমোদিত নিয়ম 10 - 11 মিমি / এল।
60 বছর পরে, অগ্ন্যাশয় কোষগুলির ক্রিয়ামূলক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায়, তাই স্বাভাবিক মানগুলি 4.5 থেকে 7 মিমি / লি / (খালি পেটে) এর মধ্যে থাকে।
বাড়িতে ব্লাড সুগার বাড়াবেন কীভাবে?
যখন শর্করা 3 - 3.5 মিমি / এল এর স্তরে সনাক্ত করা যায় তবে একজন ব্যক্তির পক্ষে 10-15 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করা যথেষ্ট। সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল সহজ শর্করা গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ, ডেক্সট্রোজ), যেহেতু তাদের বিভাজনের জন্য সময় প্রয়োজন হয় না এবং তাত্ক্ষণিক মৌখিক গহ্বর থেকে সিস্টেমিক প্রচলন প্রবেশ করে।
আপনি রোগীকে এক গ্লাস রস বা জল এতে দ্রবীভূত চিনি দিয়ে দিতে পারেন, চকোলেট, জাম ইত্যাদি খেতে পারেন
প্রচুর পরিমাণে শর্করা গ্রহণ করে মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়া বন্ধ হয়। সুতরাং, অবিলম্বে আপনাকে কমপক্ষে 15 - 20 গ্রাম সাধারণ শর্করা এবং পরে 20 গ্রাম জটিল শর্করা (বেকারি পণ্য বা কুকিজ) ব্যবহার করতে হবে।
শরীরে গ্লুকোজের অভাবের একটি হালকা ডিগ্রী বন্ধ করার জন্য অ্যালগরিদম:
- একটি গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে সূচকের মান পরিমাপ করুন, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবস্থা যাচাই করুন,
- 15 গ্রাম সহজ শর্করা গ্রহণ করুন,
- চিনির স্তর পুনরায় পরিমাপ করুন।
ইতিবাচক গতিশীলতার অভাবে, সূচকটি স্বাভাবিক মানগুলিতে ফিরে না আসা পর্যন্ত 2 এবং 3 পয়েন্ট পুনরাবৃত্তি হয়।
যদি কোনও ব্যক্তি অজ্ঞান হন, তবে 1 মিলিগ্রাম গ্লুকাগন একটি ইনজেকশন অন্তঃসত্ত্বা দ্বারা পরিচালিত হয়। গ্লুকাগন একটি প্রোটিন হরমোন যা লিভারের কোষগুলিতে গ্লাইকোজেন অবক্ষয়ের প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটি গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়।
হাসপাতালে ভর্তির সময়, রোগীকে 40% শিরাতে গ্লুকোজ দিয়ে ইনজেকশন দেওয়া হয়, যা দ্রুত চেতনাতে ফিরে আসে।
এছাড়াও, সাধারণ ডেক্সট্রোজ চিনির ভিত্তিতে বিশেষ জেল এবং ট্যাবলেট রয়েছে। ডোজটি সঠিকভাবে গণনা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর অতিরিক্ত পরিমাণে কোনও ব্যক্তিকে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার সমান বিপজ্জনক অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
কোন খাবারগুলি ব্লাড সুগার বাড়ায়?
একজন ব্যক্তির দৈনিক চিনির আদর্শ পুরুষদের জন্য 38 গ্রাম এবং মহিলাদের জন্য 25 গ্রাম। এগুলির অত্যধিক ব্যবহারের ফলে অগ্ন্যাশয় এবং অতিরিক্ত জমে থাকা বোঝা বাড়ে।
হাইপোগ্লাইসেমিক সিনড্রোম বন্ধ করার সময় বিশেষ গুরুত্বের সাথে পণ্যগুলির জন্য গণনা করা গ্লাইসেমিক সূচক। এটি সেই পরিমাণ প্রতিফলিত করে যেখানে সাধারণ শর্করা মানব শরীর দ্বারা হজম হয় এবং রক্তে গ্লুকোজ ঘনত্বের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।
গ্লাইসেমিক সূচক বিবেচনায় নিয়ে এমন পণ্যগুলির সারণী যা রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়।
পণ্যের নাম | গ্লাইসেমিক সূচক |
গমের আটার রুটি | 100 |
ডেলা | 97 |
প্যানকেকস | 96 |
মধু | 85 |
সিদ্ধ আলু | 84 |
কুমড়া | 78 |
তরমুজ | 77 |
তরমুজ | 76 |
কাঁচা গাজর | 72 |
আনারস | 71 |
pelmeni | 70 |
জ্যাম | 67 |
কিশমিশ | 66 |
ম্যাকারনি এবং পনির | 65 |
মায়োনিজ কিনেছি | 58 |
বকউইট পরিজ | 62 |
কেচাপ | 57 |
স্প্যাঘেটি | 57 |
পীচগুলি (টিনজাত) | 56 |
বিস্কুট | 55 |
তাড়াতাড়ি সঙ্কুচিত আপেলের রস | 53 |
জাম্বুরা | 47 |
নারিকেল | 46 |
তাড়াতাড়ি স্কিজেড কমলার রস | 45 |
শুকনো ডুমুর | 39 |
আল দান্তে পাস্তা | 36 |
তাড়াতাড়ি সঙ্কুচিত গাজরের রস | 35 |
শুকনো এপ্রিকটস | |
আলুবোখারা | |
বুনো চাল | |
আপেল | |
বরই | |
Quince | |
প্রাকৃতিক দই, 0% ফ্যাট | |
মটরশুটি | |
অমৃতকল্প | |
ডালিম | |
পীচ |
স্বল্প হাইপোগ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবারগুলি যেমন ফ্যাটি থালা, উদ্ভিজ্জ বা মাংস স্টিউস, পাশাপাশি সতেজ বেকড বেকারি পণ্যগুলি হালকা চিনির ঘাটতি বন্ধ করার জন্য উপযুক্ত।
এটি জোর দেওয়া উচিত যে উচ্চ ফাইবারযুক্ত সামগ্রীর সাথে উদ্ভিদযুক্ত খাবার হাইপোগ্লাইসেমিয়ার রোগতাত্ত্বিক অবস্থায় দ্রুত এবং কার্যকর প্রভাব ফেলবে না, তাই তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
নিবারণ
প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলিতে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলির সংমিশ্রণ থাকে:
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ডোজিং,
- যুক্তিযুক্ত পুষ্টি, কার্বোহাইড্রেট এবং অ্যালকোহলগুলির অত্যধিক খরচ বাদ দেয়,
- প্রয়োজনে ডোজ পদ্ধতির সাথে সম্মতি, ইনসুলিন ইনজেকশন।
এটি লক্ষ করা উচিত যে বাকী অবহেলার পটভূমির বিরুদ্ধে একটি নিয়ম মেনে চলা কাঙ্ক্ষিত প্রভাব আনবে না। যদি পরিবারের কোনও সদস্যের ডায়াবেটিস হয়, তবে সময় মতো এবং ত্রুটিমুক্ত সহায়তা দেওয়ার জন্য স্বজনদের হাইপো বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ার শর্ত বন্ধ করার পদ্ধতি সম্পর্কে জানা উচিত।
জুলিয়া মার্টিনোভিচ (পেশকোভা)
স্নাতক, ২০১৪ সালে তিনি অ্যারেনবার্গ স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের উচ্চ শিক্ষার ফেডারাল স্টেট বাজেট শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান থেকে মাইক্রোবায়োলজির একটি ডিগ্রি অর্জন করে স্নাতক হন। স্নাতকোত্তর স্নাতক এফএসবিইআই এইচ ওরেেনবুর্গ রাজ্য কৃষিবিদ বিশ্ববিদ্যালয় ra
2015 সালে রাশিয়ান একাডেমি অফ সায়েন্সের ইউরাল শাখার সেলুলার এবং ইন্ট্রোসেলুলার সিম্বোসিস ইনস্টিটিউট অতিরিক্ত পেশাদার প্রোগ্রাম "ব্যাকটিরিওলজি" এর অধীনে আরও প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেছে।
2017 সালের মনোনীত "জৈবিক বিজ্ঞান" -তে সেরা বৈজ্ঞানিক কাজের জন্য সর্ব-রাশিয়ান প্রতিযোগিতার বিজয়ী।