ডায়াবেটিস মেলিটাস

• ফলমূল কি জন্য দরকারী?
• টিনজাত মটর এর সুবিধা
• সবুজ মটর খাবার
• রান্নার অন্যান্য নিয়ম

জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, আমাদের পাঠকরা সফলভাবে ডায়াবেট ব্যবহার করেছেন। এই পণ্যের জনপ্রিয়তা দেখে, আমরা এটি আপনার নজরে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, 1 টির মতো, সবুজ মটর ব্যবহারটি গ্রহণযোগ্যতার চেয়ে বেশি। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এটি দরকারী তবে অন্য যে কোনও খাবারের মতোই সীমিত পরিমাণে মটর ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর অত্যধিক ব্যবহার, কোনও বিশেষজ্ঞের অনুমতি ছাড়া ব্যবহার করা খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। এই কারণেই ডাবের মটর কীভাবে হয় এবং এটি সম্ভব কিনা সে সম্পর্কে আগে থেকেই সমস্ত কিছু জানা দরকার।

ফলমূল কি জন্য দরকারী?

ডাল, ডাল, মটরশুটি, মসুর ডালগুলির সুবিধাটি বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। আসল বিষয়টি হ'ল দিনের বেলায় একটি অংশের ব্যবহার আপনাকে গ্লাইসিমিয়ার সর্বোত্তম স্তর বজায় রাখতে দেয়। এ ছাড়া, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে এনজাইনা পেক্টেরিসের আক্রমণের সম্ভাবনা, সেরিব্রাল সংবহনকে অস্থিতিশীল করা হ্রাস করা হয়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, লেবুগুলি ব্যবহারের ভিত্তিতে একটি ডায়েট উচ্চ কোলেস্টেরল এমনকি রক্তে গ্লুকোজ প্রতিরোধে কার্যকর effective তবে সবুজ মটর এবং এর বৈশিষ্ট্য উপভোগ করার আগে ডায়াবেটিস রোগীদের এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জোরালো পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

টিনজাত মটর এর সুবিধা

সাধারণত লেগামগুলি কেবল প্রোটিনই নয়, ডায়েটরি ফাইবারের সামগ্রীতেও শীর্ষস্থানীয়। গাছের নামগুলির সাথে তুলনা করা হয় এবং এছাড়াও, সবুজ মটর মধ্যে ঠিক কি বিবেচনা করা প্রয়োজন:

• ভিটামিন বি রয়েছে
• নিকোটিনিক অ্যাসিড, বায়োটিন এবং ক্যারোটিন উপস্থিত রয়েছে,
• ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস এবং পটাসিয়ামের লবণের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি হ'ল,
• আর একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল স্টার্চ।

পণ্যের ক্যালোরি সামগ্রীর ডিগ্রিও এর ব্যবহারের অনুমতির ইঙ্গিত দেয়। সূচকগুলি 100 গ্রাম প্রতি 73 কিলোক্যালরির বেশি নয়। পণ্য, এবং তাই এটি এমনকি স্থূলতার সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। আরেকটি মানদণ্ড হ'ল গ্লাইসেমিক ইনডেক্স, যা কেবল 40 ইউনিট। এটি একটি গড় মান, সুতরাং, পণ্যটির ব্যবহার প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য অনুমোদিত।

পণ্যটির দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অন্ত্র থেকে শর্করা শোষণে একটি মন্দা অন্তর্ভুক্ত করে। চোখের লেন্সের ক্লাউডিং প্রতিরোধ করে লবণের অতিরিক্ত অনুপাত অপসারণের দিকে মনোযোগ দিন। হাড়ের টিস্যুগুলির কাঠামোর শক্তিশালীকরণ এবং অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপের উদ্দীপনাও লক্ষ করা প্রয়োজন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস কী এবং এর কারণগুলি

টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা নন-ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিস সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের 85-90% প্রভাবিত করে। রোগের কেন্দ্রবিন্দুতে ইনসুলিনের অভ্যন্তরীণ টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। প্রাথমিক পর্যায়ে অগ্ন্যাশয়গুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে এবং হরমোনটি স্বাভাবিক পরিমাণে সংশ্লেষিত হয়, কখনও কখনও এমনকি অতিরিক্ত মাত্রায়ও, তবে এটি সংবেদনশীলতা কম হওয়ায় এটি কোষগুলিতে প্রবেশ করার কাজ করে না।

এ কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে ইনসুলিনের অত্যধিক উত্পাদন অগ্ন্যাশয়কে হ্রাস করে, এটি ত্রুটিযুক্ত হয় এবং এটি পুরোপুরি উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। এটি বিপাকীয় ব্যাঘাত এবং আজীবন ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির দিকে নিয়ে যায়।

এটি একটি বংশগত রোগ। পরিসংখ্যান অনুসারে, আগে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের রোগ নির্ণয়টি মূলত 45 বছর বয়সী লোকদের স্থূলত্বের সমস্যায় ভুগছিল to এই মুহুর্তে, এই রোগটি আরও কম বয়সী। এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন স্কুল শিশু, ফাস্টফুড এবং চিপস প্রেমীদের, স্থূলকায় এবং একই রোগ নির্ধারণের সাথে আত্মীয়স্বজনরা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয়ে ওঠে। সুতরাং, প্রধান ঝুঁকির কারণগুলি হ'ল বংশগততা এবং স্থূলত্ব।

তীব্রতার দ্বারা, রোগের বিকাশের 3 টি রূপকে আলাদা করা যায়:

• সহজ - ডায়েট বা ডায়েট এবং একটি চিনি-হ্রাস ওষুধের ট্যাবলেটের কারণে চিনির মাত্রা হ্রাস করুন। এই বিকাশের সাথে, রোগীদের গুরুতর জটিলতা হয় না এবং শরীরের ক্ষতি কম হয়।
• চিনি-হ্রাসকারী ওষুধের 2-3 ট্যাবলেটের কারণে মাঝারি - বিপাক প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক হয়। রোগের এই বিকাশের সাথে রোগীরা রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থায় অস্বাভাবিকতা অনুভব করতে পারে।
• গুরুতর - রক্তে গ্লুকোজের স্বাভাবিকীকরণ চিনি-হ্রাসকারী ওষুধ এবং ইনসুলিন বা কেবল ইনসুলিন ইনজেকশনের কারণে বাহিত হয়। এই রোগের ফর্মের সাথে, রোগীদের জাহাজ, স্নায়ুতন্ত্র, চোখের অঙ্গগুলির ক্ষতি, কিডনি রোগ নিয়ে মারাত্মক সমস্যা রয়েছে।

ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং 1 এবং 2 প্রকারের কোনও ডিগ্রি এবং ফর্ম সহ ডায়েট মেনে চলা প্রয়োজন।

ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়ার নিয়ম

এমনকি ওষুধের সাথে চিনিও কমিয়ে আনা, তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়েট অনুসরণ না করা বেশ কঠিন। এই রোগের সাথে, প্রধান শত্রু হ'ল খাদ্যের মধ্যে থাকা কার্বোহাইড্রেট। অবিলম্বে এটি লক্ষ করা উচিত যে তাদের ডায়েট থেকে পুরোপুরি বাদ দেওয়া অসম্ভব, কারণ এটি বিপরীত প্রভাবের কারণ ঘটবে এবং রোগীর অবস্থা আরও খারাপ করবে। অতএব, পুষ্টি সম্পূর্ণ হওয়া উচিত, তবে ডায়াবেটিকের শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করা উচিত।

ক্যালোরি এবং প্রতিদিনের ডায়েটের পরিমাণগুলি গণনা করার সুবিধার্থে, আপনি বিভিন্ন টেবিল ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, রুটি ইউনিটের টেবিল এবং গ্লাইসেমিক সূচকগুলি। প্রতিবার এগুলিতে সন্ধান না করার জন্য, 3 টি আইটেমের তালিকা তৈরি করা সবচেয়ে সহজ:

• আপনি প্রচুর পরিমাণে খেতে পারেন - বেশিরভাগ শাকসবজি (ভুট্টা এবং আলু অনুমোদিত নয়) তাজা এবং পছন্দ মতো ন্যূনতম পরিমাণে চর্বি, রস এবং চা ছাড়া চিনি, এখনও খনিজ জল এবং ভেষজ চা রয়েছে।
• পরিমিতরূপে অনুমোদিত খাবারগুলি হ'ল মাছ এবং চর্বিযুক্ত মাংস, 30% এরও কম ফ্যাটযুক্ত কড়া চিজ, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার, ফলমূল, বেশিরভাগ ফল, ডিম, সিরিয়াল এবং আলু, শুকনো রুটি বা টোস্ট।
• নিষিদ্ধ করা পণ্যগুলি পরিশোধিত শর্করা (চিনি এবং মিষ্টি), চর্বি এবং অ্যালকোহলযুক্ত খাবারগুলি are

প্রতিদিনের মেনু গণনা করার সময়, ভুলে যাবেন না যে কার্বোহাইড্রেটের দৈনিক ডোজ 20-80g এর বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি আমরা এক্সই এর কথা বলি, তবে রুটি ইউনিটগুলির সংখ্যা 8 থেকে 28 পর্যন্ত হতে পারে sugar চিনির একটি সাধারণ স্তর বজায় রাখতে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি পালন করা উচিত:

• খাবারের পুরো পরিমাণটি 5-6 অভ্যর্থনায় বিভক্ত। এর মধ্যে 3 টি প্রধান, 5-8 এক্সি এবং 1-2 এক্সইয়ের 2-3 স্ন্যাকস।
• খাবারের মধ্যে সময়টি 3-4 ঘন্টা অতিক্রম করা উচিত নয়। শেষ জলখাবারটি শোবার সময় 1.5-2 ঘন্টা আগে হওয়া উচিত।
• প্রধান খাবারের মধ্যে আপনার ফল খাওয়া উচিত, তাজা প্রস্তুত রস পান করা উচিত বা তাজা শাকসবজি থেকে সালাদ খাওয়া উচিত।
• কোনও ক্ষেত্রে আপনার প্রাতঃরাশ এড়ানো উচিত নয়। এটি চর্বিযুক্ত হওয়া উচিত নয়, কুটির পনির, আপেলের সাথে ওটমিল, ফলের সাথে ক্যাসেরোল চয়ন করা ভাল।
• থালা - বাসন নির্বাচন করার সময়, যারা অল্প পরিমাণে চর্বিযুক্ত তাদের নিজস্ব রস মধ্যে বেকড, সিদ্ধ, বাষ্পযুক্ত এবং তাজা পণ্য সেরা তাদের অগ্রাধিকার দেওয়া আরও ভাল। এটি যদি কোনও পাখি হয় তবে অবশ্যই ত্বক অপসারণ করতে হবে।

এই সমস্তটি 9 নম্বরের ডায়েটে বিবেচনা করা হয়, যা উভয় প্রকারের ডায়াবেটিস মেলিটাস সনাক্তকারীদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছিল। ইনসুলিন নির্ভর রোগীদের জন্য এবং রোগের গুরুতর ফর্মগুলির সাথে, এটি নং 9 বি ডায়েট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ডায়েট নং 9 থেকে রেসিপি

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সর্বাধিক প্রথম কোর্সগুলির প্রস্তুতির ভিত্তি হ'ল স্বল্প ওজনের ভিল বা গরুর মাংস থেকে তৈরি একটি পরিষ্কার ব্রোথ। 3 লিটার পানির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: হাড়ের উপরে 1 কেজি মাংস এবং 200 গ্রাম পরিষ্কার সজ্জা, 1 গাজর এবং স্প্লিন্টার, সেলারি এবং পার্সলে আধা গুচ্ছ, কালো মরিচের 4 মটর, তেজপাতা এবং লবণ। হাড় এবং মাংস ঠান্ডা জলে pouredেলে ফোঁড়াতে আগুনে দেওয়া হয়, ফলস্বরূপ তরল pouredেলে দেওয়া হয় এবং এর পরিবর্তে, গরম সিদ্ধ জল pouredেলে আবার আগুনে দেওয়া হয়।

ফুটন্ত পরে, নুন যোগ করুন, নাড়া এবং ফেনা অপসারণ, 3 ঘন্টা রান্না করুন। শেষে, মশলা এবং সূক্ষ্মভাবে কাটা শাকসবজি এবং ভেষজ যুক্ত করুন। এর পরে তারা এটি কিছু সময়ের জন্য মিশ্রণ দেয়, মাংসটি বের করে আলাদাভাবে ব্যবহার করুন, একটি সূক্ষ্ম চালুনির মাধ্যমে তরলটি ফিল্টার করুন এবং স্যুপ এবং বোর্স প্রস্তুতের জন্য এটি ব্যবহার করুন।

একটি ডায়েট ওক্রোশকা প্রস্তুত করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: একটি শক্তভাবে সিদ্ধ ডিম, 120 গ্রাম চর্বিযুক্ত গরুর মাংস, 50 গ্রাম গাজর এবং আলু, 100 গ্রাম তাজা শসা, সামান্য লবণ এবং মরসুমে 40 গ্রাম টক ক্রিম বা হালকা মেয়োনিজ এবং আধা লিটার রুটি কেভাস। সবকিছু কিউবগুলিতে কাটা হয়, লবণাক্ত এবং মিশ্রিত হয়। পরিবেশন করা অবিলম্বে ড্রেসিং যোগ করা হয়।

আপনি একটি দম্পতি জন্য মুরগির মাংসবল রান্না করতে পারেন। এটি করার জন্য, 300 গ্রাম সাদা মুরগির মাংস, 20 গ্রাম দুধ এবং বাসি রুটি এবং 15 গ্রাম মাখন নিন। পাউরুটি দুধে ভিজিয়ে রাখা হয়, তারপরে এটি এবং হাঁস-মুরগির মাংস একটি মাংসের পেষকদন্তে কষানো হয়, তারপরে তেল যোগ করুন এবং আবার পাকান। এই ফর্মের পরে মাংসবালগুলি, যা বাষ্পযুক্ত হয়। সবজি খাবারের সাথে সেরা পরিবেশন করুন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খাবার প্রস্তুত করার জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে। এগুলি ব্যবহার করে আপনি প্রতিদিন নতুন এবং সুস্বাদু কিছু রান্না করতে পারেন, তবে ডায়েটটি একঘেয়ে মনে হবে না। অলস লোকেরা প্রতিদিন নতুন ড্রেসিং ব্যবহার করে তাজা, তবে বিভিন্ন পণ্য থেকে স্যালাড তৈরি করতে পারে। মিষ্টি জন্য, তাজা জুস, compotes এবং জেলি প্রস্তুত করা হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আপনি প্যানকেকগুলি ভাজা বা বিশেষ একটি কেক বেক করতে পারেন।

টাইপ 3 ডায়াবেটিস কী: রোগের বর্ণনা ও লক্ষণ

ডায়াবেটিস হিসাবে এ জাতীয় একটি গুরুতর এবং মোটামুটি সাধারণ রোগ যখন অন্তঃস্রাবের সিস্টেমের অঙ্গগুলি ত্রুটিযুক্ত তখন বিকশিত হয়। অতএব, এই রোগের নির্ণয় এবং চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ - এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা সঞ্চালিত হয়।

লক্ষণ ও উপসর্গগুলির সাধারণভাবে গৃহীত শ্রেণিবদ্ধকরণ অনুসারে, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের পার্থক্য রয়েছে। তবে এই রোগের আরও একটি বিশেষ রূপ রয়েছে যা একই সাথে উভয় ধরণের লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ করে - টাইপ 3 ডায়াবেটিস।

তাদের কাজগুলিতে, এন্ডোক্রিনোলজির বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই রোগের অস্পষ্ট ক্লিনিকাল ছবি রেকর্ড করেন। বিভিন্ন উপসর্গগুলির সংমিশ্রণগুলি ছিল যা চিকিত্সা কৌশলগুলি সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা কৌশলগুলি বেছে নিতে অসুবিধে করেছিল। কখনও কখনও প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের উভয়ের সমান অনুপাতের প্রকাশগুলিতে উপস্থিত হয়। অন্যান্য ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিসের প্রথম ধরণের লক্ষণগুলির প্রাধান্য রয়েছে।

যেহেতু চিকিত্সার পদ্ধতি এবং ওষুধগুলি ব্যবহৃত হয় রোগের প্রতিটি জাতের জন্য সম্পূর্ণ আলাদা, তাই চিকিত্সার পদ্ধতিটি নির্ধারণ করা খুব কঠিন ছিল। এজন্য রোগের অতিরিক্ত শ্রেণিবিন্যাসের প্রয়োজন রয়েছে। একটি নতুন ধরণের নাম ছিল টাইপ 3 ডায়াবেটিস।

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা তৃতীয় ধরণের ডায়াবেটিসকে আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃতি দিতে অস্বীকার করেছে।

ঘটনার ইতিহাস

ডায়াবেটিস মেলিটাস 1975 সালে প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের মধ্যে বিভক্ত ছিল। তবে তবুও, বিখ্যাত বিজ্ঞানী ব্লগার লক্ষ করেছেন যে চিকিত্সা অনুশীলনে, এক ধরণের রোগও প্রচলিত, যা প্রথম বা দ্বিতীয় প্রকারের সাথে এর লক্ষণগুলির সাথে মিলে যায় না।

প্রথম ধরণের রোগে, শরীরে ইনসুলিনের অনুপস্থিতি বৈশিষ্ট্যযুক্ত - এটি ইঞ্জেকশন বা ট্যাবলেটগুলির সাথে পরিপূরক হতে হবে। দ্বিতীয় ধরণের একটি রোগের সাথে - লিভার টিস্যুতে ফ্যাট জমা osition

এই প্রক্রিয়াটির প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ:

1. দেহে কার্বোহাইড্রেট এবং লিপিডের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়।
2. লিভারে প্রবেশকারী ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির পরিমাণ তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়।
3. শরীর তাদের নিষ্পত্তি সামলাতে পারে না।
4. ফলাফল চর্বি।

এটি লক্ষণীয় ছিল যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্ষেত্রে এই প্রক্রিয়াটি ঘটে না। তবে যদি টাইপ 3 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে রোগীর একই সাথে উভয় লক্ষণ থাকে।

এই ধরণের রোগের মধ্যে পার্থক্য কী

যদিও বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা এই প্রজাতিগুলিকে স্বীকৃতি দেয় না, এটি আসলে বিদ্যমান। এমনকি বড় আকারে, রোগের সমস্ত ক্ষেত্রে এর জন্য দায়ী করা যেতে পারে, যখন ইনসুলিনের অতিরিক্ত প্রশাসনের প্রয়োজন হয় - এমনকি ছোট মাত্রায়ও।

চিকিত্সকরা সরকারীভাবে টাইপ 3 ডায়াবেটিস নির্ণয় করতে অস্বীকার করেছেন। তবে এই ধরণের রোগের প্রচুর মামলা রয়েছে। যদি টাইপ ওয়ানের লক্ষণগুলি বিরাজ করে তবে রোগটি অত্যন্ত মারাত্মক আকারে এগিয়ে যায়।

দ্বিতীয় থাইরোটক্সিক ধরণের উচ্চারণ লক্ষণগুলির সাথে ডায়াবেটিস সম্পর্কে একই কথা বলা যেতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ: ওষুধে, দ্বিতীয় ধরণের থাইরোটক্সিক ডায়াবেটিসের প্রকৃতি এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে প্রায় কোনও তথ্য নেই।

কেন রোগের বিকাশ হয়?

একটি অনুমান আছে যে টাইপ 3 ডায়াবেটিস আগত খাদ্য থেকে অন্ত্রগুলি দ্বারা আয়োডিনের সক্রিয় শোষণের সাথে বিকাশ শুরু হয়। এই প্রক্রিয়াটির প্রেরণা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কোনও প্যাথলজি হতে পারে:

• গলগন্ড,
• অন্ত্রের শ্লেষ্মা প্রদাহ,
• সিরিয়ালগুলিতে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা,
• আলসার এবং ক্ষয়

এই ক্ষেত্রে রোগীদের, আয়োডিন ব্যবহার contraindication হয়।

ফলস্বরূপ, শরীরে আয়োডিনের ঘাটতি এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপ।

প্রথম দুটি ধরণের রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয় না।

এছাড়াও, ইনসুলিনযুক্ত ওষুধ বা অগ্ন্যাশয় ফাংশনকে উদ্দীপিতকারী এজেন্টগুলির সাথে চিকিত্সার একটি কোর্স কোনও প্রভাব দেয় না।

চিকিত্সা বৈশিষ্ট্য

এই ধরণের রোগের সফল চিকিত্সার জন্য আপনার একটি বিশেষ কৌশল বেছে নেওয়া দরকার। এই ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্লিনিকাল চিত্র এবং রেকর্ড করা উপসর্গগুলির উপর নির্ভর করে, পদ্ধতি এবং ড্রাগগুলির সংমিশ্রণ ব্যবহার করা হয় যা প্রথম এবং দ্বিতীয় ধরণের রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়।

এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা কীভাবে করা যায় তা জানা যায় এবং তৃতীয় প্রকারের চিকিত্সার জন্য তহবিল যদি একই নীতি অনুসারে বেছে নেওয়া হয় তবে রোগের বিকাশের সময় আপনার শরীরের ওজনে অত্যধিক বৃদ্ধি লক্ষ্য করা গেছে কিনা সেদিকে আপনার মনোযোগ দিতে হবে।

ভিডিওটি দেখুন: ডযবটস মলটস টইপ . Comet Tablet 500 mg. Square Pharmaceuticals Ltd. (এপ্রিল 2024).