উপবাস ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে
ডায়াবেটিস অনাহার
অনেক চিকিত্সক বিশ্বাস করেন যে উপবাসের উপকারটি হ'ল শরীর তার সমস্ত শক্তি এবং শক্তি একত্রিত করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেম উন্নত করে।
একই সাথে, কোনও রোজা শরীরের জন্য এবং এটি দীর্ঘায়িত হলে এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হয়ে ওঠে। ডায়াবেটিস সহ উপবাস সম্পর্কে বলতে গিয়ে, বেশিরভাগ চিকিৎসক সম্মত হন যে এই রোগের সাথে উপবাস করা নিষিদ্ধ।
এই বিষয়টিতে ইন্টারনেটে আমি যে নিবন্ধগুলি সংগ্রহ করেছি নিচে ডায়াবেটিস মেলিটাসে অনাহার সম্পর্কে আরও পড়ুন।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের অনাহারের অসম্ভবতা সম্পর্কে একটি ভ্রান্ত মতামত রয়েছে। আরও বেশি পরিমাণে, এটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের দ্বারা সমর্থিত।
ডায়েট এবং ইনসুলিন থেরাপি ব্যবহারের পাশাপাশি বিদ্যমান চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলির বিকাশ ব্যবহার করে বিদ্যমান চিকিত্সা ব্যবস্থা তাদের এ জাতীয় মতামত রাখতে দেয়। একই সময়ে, রোজার বিশেষজ্ঞরা ডায়াবেটিসকে পরম contraindication হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করেন না।
সুতরাং উপবাসের ব্যবহারের জন্য চিকিত্সা সংক্রান্ত ইঙ্গিত এবং contraindication তালিকায়, টাইপ 2 ডায়াবেটিস একটি তুলনামূলক contraindication এবং শুধুমাত্র টাইপ 1 ডায়াবেটিস একটি নিখুঁত contraindication হয়।
কিছু অভ্যন্তরীণ। / প্রোফের জন্য আনলোডিং এবং ডায়েটারি থেরাপি (আরডিটি) এর পৃথক ব্যবহারের দিকনির্দেশ। এম এ.স্যামসনোভা, প্রফেসর ড। ইউ এস এস নিকোলাভ, প্রো। এএন কোকোসোভা এবং অন্যরা।সরাসরি ইঙ্গিত: "দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাস, গুরুতর ভাস্কুলার ডিজঅর্ডারে জটিল নয়, কিছু ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে আরডিটি ব্যবহার করা হয়।"
ডায়াবেটিস এবং অনাহারে কিছুটা মিল রয়েছে। তাই ডায়াবেটিস এবং অনাহারে, কেটোনেমিয়া এবং কেটোনুরিয়া লক্ষণীয়। সুস্থ ব্যক্তির রক্তে কেটোন (অ্যাসিটোন) দেহগুলি খুব অল্প ঘনত্বের মধ্যে থাকে।
তবে, উপবাসের সময়, পাশাপাশি গুরুতর ডায়াবেটিস মেলিটাসযুক্ত লোকেরা, রক্তে কেটোন মৃতদেহের সামগ্রী 20 মিমি / লিটারে বৃদ্ধি পেতে পারে। এই অবস্থাকে কেটোনেমিয়া বলা হয়, এটি সাধারণত (কেটোনুরিয়া) কেটোন বডিগুলির সামগ্রীতে তীব্র বৃদ্ধি সহ হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যদি প্রতিদিন প্রায় 40 মিলিগ্রাম কেটোন দেহ প্রস্রাবের সাথে প্রস্রাব হয় তবে ডায়াবেটিসে মেলিটাসে প্রতিদিনের প্রস্রাবের অংশে তাদের সামগ্রী 50 গ্রাম বা তার বেশি পৌঁছাতে পারে। উভয় ক্ষেত্রেই কেটোনেমিয়ার কারণ একই রকম। ডায়াবেটিস এবং উপবাস উভয়ই যকৃতের গ্লাইকোজেন স্টোরগুলিতে তীব্র হ্রাসের সাথে রয়েছে।
অনেক টিস্যু এবং অঙ্গগুলি, বিশেষত পেশী টিস্যুগুলিতে শক্তি ক্ষুধার্ত অবস্থায় থাকে (ইনসুলিনের অভাবের সাথে গ্লুকোজ পর্যাপ্ত গতিতে কোষে প্রবেশ করতে পারে না)।
এই পরিস্থিতিতে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিপাক কেন্দ্রগুলির উদ্দীপনাজনিত কারণে কোষের চেমোরসেপ্টরের শক্তি দ্বারা ক্ষুধা, লাইপোলাইসিস এবং লিভারের চর্বিযুক্ত ডিপো থেকে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিডের গতিবেগ অনুভব করে imp
কেটোন দেহের নিবিড় গঠন লিভারে ঘটে। ডায়াবেটিস এবং অনাহারযুক্ত পেরিফেরিয়াল টিস্যুগুলি কেটোন মৃতদেহগুলিকে শক্তি উপাদান হিসাবে ব্যবহারের ক্ষমতা ধরে রাখে, তবে প্রবাহিত রক্ত, পেশী এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির মধ্যে কেটোন দেহের অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ ঘনত্বের কারণে তাদের জারণের সাথে লড়াই করতে পারে না এবং ফলস্বরূপ, কেটোনেমিয়া হয়।
তবে, অনাহারে থাকার সময়, কেটোনেমিয়া প্রকৃতিতে সৌম্য এবং সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ পুষ্টিতে স্যুইচ করার জন্য শরীর দ্বারা ব্যবহৃত হয়, যখন ডায়াবেটিস মেলিটাসে, কেটোনেমিয়া নির্দেশ করে।
উপবাসের সময়, হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট শুরুর পরে / ৫-7 দিন / রক্তে কেটোনের সংখ্যা হ্রাস পায়, এবং রোজার পুরো সময়কালে এ থেকে যায়। ডায়াবেটিসের সাথে, মাঝারি এবং দীর্ঘ সময়ের উপবাস করা ভাল। সংক্ষিপ্ত রোজা ১-২ দিন কম কার্যকর।
ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস করার সময় সতর্কতা এবং নির্ভুলতা প্রয়োগ করা উচিত। বিশেষ গুরুত্ব হ'ল রোজার প্রারম্ভিক সময়কাল, সেই সময়ে প্রয়োজনীয় পরিষ্কারকরণ পদ্ধতিগুলি পরিচালনা করা এবং কীভাবে পালন করা যায় তা শিখতে হবে।
উপবাসের / বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিস / রোগীদের জন্য বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে বিশেষায়িত ক্লিনিকে উপবাস নিজেই করা ভাল। পুনরুদ্ধারের সময়কালে উপবাস এবং ডায়েটিংয়ের সঠিক উপায়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
উপবাসের সময়, অগ্ন্যাশয়, লিভারের বোঝা হ্রাস সহ সারা শরীর জুড়ে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিককরণ ঘটে। এই সমস্ত অনুকূলভাবে এই অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে, তাদের কাজকে স্বাভাবিক করে এবং শেষ পর্যন্ত ডায়াবেটিসের কোর্সে উন্নতি করে।
তদতিরিক্ত, সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের অবস্থা স্বাভাবিক করা হয়, যার প্যাথলজি প্রায়শই ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ হয়ে ওঠে becomes সুতরাং, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে উপবাসের ব্যবহার বিশেষত ফুসফুস এবং ডায়াবেটিসের ফর্মগুলিতে এই রোগের গতিপথকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে এবং এমনকি এটি থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।
কিছু বিদেশী উপবাস ক্লিনিকগুলি সফলভাবে টাইপ 2 এবং এমনকি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করে। যে কোনও ক্ষেত্রে, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ডায়াবেটিস চূড়ান্ত বাক্য নয়।
যে ব্যক্তি স্বাস্থ্যের পুনরুদ্ধার করতে চান তিনি অবশ্যই এটি করবেন এবং উপবাস তাকে এতে সহায়তা করতে পারে। একজন ব্যক্তি অনাহারে চর্চা করার সময়, আমি অন্য কোনও উপায় সম্পর্কে জানি না যা ক্ষতিগ্রস্থ অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি এত কার্যকরভাবে মেরামত করতে দেয়।
রোজা ডায়াবেটিস নিরাময় করতে পারে
ডায়াবেটিস মেলিটাস - এমন একটি রোগ যা গ্লুকোজ বিপাককে ব্যহত করে, যার ফলে টিস্যুগুলিতে গ্লুকোজ জমা হয় এবং তার পরবর্তী পরাজয় ঘটে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ক্ষুধা সহ্য করতে অক্ষম বলে দাবি করেছেন।
একই সময়ে, তারা এই সত্যটি উল্লেখ করে যে লো ব্লাড সুগার হতাশ হতে পারে এবং বিভিন্ন কারণে সাধারণ জীবনে ব্যত্যয় ঘটতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসে শুধুমাত্র উপবাস contraindication হয়।
এই রোগের দ্বিতীয় ধরণের ক্ষেত্রে, যখন এটি ভাস্কুলার সিস্টেমের একটি ব্যাধি দ্বারা এখনও জটিল হয় না, তখন প্রচুর নিরাময়ের রেকর্ড করা হয়েছে। জিনিসটি রোজার সময় মানব দেহ স্বাভাবিক কার্বোহাইড্রেট বিপাক থেকে স্যুইচ করে যা গ্লুকোজ এবং ফ্যাট দিয়ে তৈরি।
এই বিনিময়টির সাথে শরীরকে প্রয়োজনীয় ক্যালরি বা আরও সহজভাবে শক্তি অর্জন করার জন্য টিস্যুগুলির ফ্যাট রিজার্ভটি ভেঙে ফেলতে হয়।
ডায়াবেটিসে, বিপাক প্রাথমিকভাবে কার্বোহাইড্রেটে তৈরি করা হয়। থেরাপিউটিক উপবাসের সাথে গ্লুকোজ প্রসেসিংয়ের জন্য ইনসুলিন তৈরি করে এমন অগ্ন্যাশয় কোষগুলি পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হয়, যেহেতু চিনি রক্তের একটি গুরুত্বহীন সূচক হয়ে যায়।
তিন দিনেরও কম রোজা অনর্থক, যেহেতু এই ক্ষেত্রে ক্ষুধা কেবল একটি স্বস্তি, নিরাময়ের প্রভাব কেবল চতুর্থ দিন থেকেই শুরু হয়। প্রথম দিনগুলিতে, ভরগুলি কেবল লবণ, জল এবং গ্লাইকোজেনের ক্ষতির কারণে হারিয়ে যায় এবং তাই এই ওজন খুব দ্রুত ফিরে আসে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসের ক্ষেত্রে, রোজার প্রস্তুতির চিকিত্সা করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, এটি পরিষ্কার করার ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন এবং বিশেষজ্ঞের কঠোর তদারকিতে রোজা কোর্সটি নিজেই সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, ক্ষুধা নিবারণের সঠিক উপায় একটি বিশাল ভূমিকা - একটি পুনরুদ্ধারযোগ্য ডায়েট।
সুতরাং, ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস চিকিত্সার সর্বাধিক শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতি। এটির সময়, অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলি পুনরুদ্ধার করা হয় এবং "বিশ্রাম" হয়, এবং দেহ অন্য শক্তির উত্স - ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ব্যবহার করতে শেখে।
লিভারের বোঝাও হ্রাস পায়। সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপের স্বাভাবিককরণ শুরু হয়, যার লঙ্ঘন, ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ। এছাড়াও, উপবাসের সময়, অসুস্থ ব্যক্তির দেহ হাইপোগ্লাইসেমিয়া সহ্য করতে শেখে, যা রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাস দ্বারা সৃষ্ট অজ্ঞান হয়ে যায় (সাধারণত এটি উন্নত হয়)।
অনাহারের 5-7 দিনের মধ্যে, হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট দেখা দেওয়ার পরে, গ্লুকোজ স্তরটি স্বাভাবিক হয়, এবং স্বাভাবিক এবং আরও পরে থাকে। ডায়াবেটিসের সাথে সংক্ষিপ্ত উপবাসের খুব কম প্রভাব আনে।
এটি কেবল পাচনতন্ত্রকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে, পাশাপাশি দেহের অভ্যন্তরীণ পুষ্টিতে রূপান্তর শুরু করবে। নিরাময়ের প্রক্রিয়াগুলি যা উপবাসকে নিরাময়মূলক করে তোলে তা কেবল সংকট দেখা দেওয়ার পরে শুরু হয়।
রোজা এবং ডায়াবেটিস
একটি মতামত আছে যে ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য উপবাসের পদ্ধতি ব্যবহার করা নিষিদ্ধ। ডায়াবেটিসের এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা বিশেষ পদ্ধতি, ডায়েট, রক্তে শর্করাকে হ্রাসকারী ওষুধ এবং ইনসুলিন থেরাপি ব্যবহার করে।
এদিকে, অনাহার বিশেষজ্ঞরা ডায়াবেটিসকে নিখুঁত contraindication হিসাবে স্থান দেয় না। উপবাসের ব্যবহারের জন্য চিকিত্সা ইঙ্গিত এবং contraindication তালিকায়, টাইপ 2 ডায়াবেটিসকে আপেক্ষিক contraindication হিসাবে বিবেচনা করা হয়, এবং শুধুমাত্র প্রথম ধরণের ডায়াবেটিসকে পরম contraindication হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
উপবাসের স্বতন্ত্র ব্যবহারের গাইডলাইনগুলি বলে যে দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে, যা ভাস্কুলার ব্যাধি দ্বারা জটিল নয়, পৃথক ক্ষেত্রে উপবাস খুব কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়। ডায়াবেটিস এবং অনাহার প্রক্রিয়া একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস এবং অনাহার সঙ্গে, কেটোনেমিয়া এবং কেটোনুরিয়া হয়। একজন সুস্থ ব্যক্তির রক্তে কেটোন দেহের ঘনত্ব কম থাকে। তবে উপবাসের সময়, পাশাপাশি গুরুতর ডায়াবেটিসযুক্ত লোকেরা, রক্তে কেটোন দেহের পরিমাণ 20 মিমি / এল তে বেড়ে যায়
এই অবস্থাকে কেটোনেমিয়া বলা হয় এবং প্রস্রাবে কেটোনিমার সংখ্যার বৃদ্ধি দ্বারা কেটোনুরিয়া প্রক্রিয়া জটিল হয়। যদি কোনও সুস্থ ব্যক্তিটিতে প্রতিদিন 40 মিলিগ্রাম কেটোন মৃতদেহ প্রস্রাবে প্রস্রাব হয় তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে কেটোন দেহের সংখ্যা 50 গ্রাম বা তারও বেশি পৌঁছাতে পারে।
অনাহার এবং ডায়াবেটিসের সময় কেটোনিমিয়ার কারণ একই - লিভারে গ্লাইকোজেনের পরিমাণে তীব্র হ্রাস। কেটোন দেহগুলি লিভারে সক্রিয়ভাবে গঠন শুরু করে। ডায়াবেটিসে এবং উপবাসের সময় পেরিফেরিয়াল টিস্যু শক্তি কার্য সম্পাদন করতে কেটোন শরীর ব্যবহার করার ক্ষমতা বজায় রাখে।
কিন্তু কেটোন দেহগুলির উচ্চ ঘনত্বের কারণে, অঙ্গ এবং পেশীগুলি তাদের জারণের সাথে লড়াই করতে পারে না এবং ফলস্বরূপ, কেটোনেমিয়া হয়। যদি, উপবাসের সময়, কেটোনেমিয়া সৌম্য হয় এবং শরীরের দ্বারা অভ্যন্তরীণ পুষ্টি সম্পূর্ণরূপে স্যুইচ করার জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে ডায়াবেটিসে, কেটোনেমিয়া একটি পচন প্রক্রিয়া নির্দেশ করে।
উপবাস করার সময় পঞ্চম বা সপ্তম দিনে গ্লাইকোগ্লাইসেমিক সংকট দেখা দেয়, ফলস্বরূপ, রক্তে কেটোনগুলির পরিমাণ হ্রাস পায় এবং গ্লুকোজ স্তর স্বাভাবিক হয় izes সমস্ত রোজার সময় এই অবস্থা অব্যাহত থাকে। ডায়াবেটিসে, মাঝারি এবং দীর্ঘ সময়ের উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয়।
এক দিনের এবং তিন দিনের উপবাস কম কার্যকর এবং কার্যকর। ডায়াবেটিসের জন্য উপবাসের সময় বিশেষ যত্ন এবং নির্ভুলতা প্রয়োগ করা উচিত। উপবাসের প্রস্তুতিমূলক পর্বটি অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়, এই সময়ে আপনাকে সমস্ত পরিষ্কারকরণ পদ্ধতি সঠিকভাবে চালানো উচিত এবং দক্ষতার সাথে ডায়েট মেনে চলতে হবে।
ডাক্তার এবং উপবাস বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে একটি ক্লিনিকে উপবাসের সুপারিশ করা হয়, বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে। পুনরুদ্ধারের সময়কালে উপবাস এবং ডায়েটের সঠিক সমাপ্তি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
অনাহার প্রক্রিয়ায়, দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয়, অগ্ন্যাশয় এবং যকৃতের উপর মোট ভার কমে যায়। এগুলি সমস্ত এই অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তাদের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে এবং ডায়াবেটিসের কোর্সকে উন্নত করে।
এছাড়াও, সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়, যার রোগ ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ হয়ে ওঠে। সুতরাং, এটি যুক্তিযুক্ত হতে পারে যে ডায়াবেটিসে রোজা রাখার ব্যবহার, বিশেষত এর হালকা ফর্মগুলির সাথে, এই রোগের গতিপথটিকে সহজ করে তোলে এবং এমনকি এই অসুস্থতা পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে।
উপবাসের দ্বারা অনেক বিদেশী ক্লিনিকগুলি কার্যকরভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং এমনকি কখনও কখনও প্রথম ধরণের চিকিত্সা করে। মনে রাখবেন ডায়াবেটিস কোনও মৃত্যুদণ্ড নয়। যদি কোনও ব্যক্তি তার স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে চান, তবে তিনি অবশ্যই এটি করবেন এবং উপবাস তাকে এতে সহায়তা করতে পারে।
ডায়াবেটিস কি রোজা রাখছে?
ডায়াবেটিসের জন্য উপবাসের সুবিধাগুলি বিতর্কিত বিষয়, এর অনেকগুলি কারণ রয়েছে। আজ অবধি, টাইপ 1 ডায়াবেটিস, যা, ইনসুলিন-নির্ভর, একেবারে contraindication। আমি এটি যুক্ত করতে চাই যে আমি এটির সাথে সম্পূর্ণভাবে একমত: এটি বেদনাদায়ক পাতলা লাইনটি মারাত্মক বিপদ থেকে সুবিধাগুলি পৃথক করে।
ঘন মনে হয়? ডায়াবেটিসের একটি ভয়াবহ জটিলতা - তীব্র অ্যাসিডোসিসের বিকাশের সাথে ঘটে। অ্যাসিডোসিস হ'ল গ্লাইকোজেন এবং চর্বিগুলির অসম্পূর্ণ জারণ যা অম্লীয় পদার্থ - কেটোন দেহ গঠনের সাথে অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যকে ব্যাহত করে এবং শরীরকে বিষ দেয়। যদি জরুরিভাবে সহায়তা না দেওয়া হয় তবে রোগী মারা যেতে পারে।
সাধারণত, বিপাক প্রক্রিয়াতে, কেটোন দেহগুলির গঠনও ঘটে, তবে একটি তুচ্ছ পরিমাণে। অনাহার চলাকালীন, অনেকগুলি কেটোন দেহ গঠিত হয়, রক্তে তাদের স্তর তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়, কারণ খাদ্যের অভাবে শক্তির উত্স পেতে চর্বিগুলির ক্রমবর্ধমান ভাঙ্গন রয়েছে।
অতএব, স্বাস্থ্য আরও খারাপ হচ্ছে। এটি অ্যাসিডোসিসের বিকাশের অনুরূপ প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। এটি ধরে নেওয়া যৌক্তিক যে ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস এই প্রক্রিয়াটিকে শক্তিশালী করবে এবং কোমার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলবে। অন্যদিকে বিপাকীয় রোগে অনাহারের শক্তিশালী নিয়ন্ত্রকের ভূমিকা জানা যায়, তাই এটি এড়িয়ে যাওয়ার মতো নয়।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস (ইনসুলিন ইন্ডিপেন্ডেন্ট) সহ উপোসন আরও গ্রহণযোগ্য, তদুপরি স্থিতিশীল, ক্ষতিপূরণ আকারে এবং একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে। প্রত্যেকে, এমনকি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদেরও পুষ্টিতে বাধাগুলির জন্য শরীরকে মসৃণভাবে অভ্যস্ত করা উচিত। প্রত্যেকের পক্ষে সবচেয়ে নিরাপদ এবং সর্বাধিক অনুমোদিত হ'ল প্রতি সপ্তাহে এক-দু'দিন রোজা রাখার অভ্যাস।
প্রথমে, সপ্তাহের নির্বাচিত দিনে ২-৩ সপ্তাহের জন্য তারা খাবার গ্রহণ করে না, তবে কেবল জল পান করে, তারপরে সেদিন তারা কিছুই খায় না বা পান করে না। স্থূলতা রোগীদের জন্য, 5-7-10 দিনের জন্য শুকনো উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয়। বিজ্ঞানীরা দেখতে পেয়েছেন যে অ্যাডিপোজ টিস্যু 3-4 দিনের জন্য ভেঙে যেতে শুরু করে, তাই 10 দিন পর্যন্ত সময়কালে কাঙ্ক্ষিত।
পদগুলি শর্তাধীন, যেহেতু সবার জন্য সহনশীলতা আলাদা। খাবারে ফেরার সময় যদি কোনও ব্যক্তি ক্ষুধা ও তৃষ্ণার্ত যন্ত্রণায় যন্ত্রণা পান তবে তিনি দ্রুত হারানো ওজন আগ্রহের সাথে ফিরিয়ে আনবেন। এই ক্ষেত্রে, আপনার কষ্টভোগ করা উচিত নয়, তবে কেবল আপনার ডায়েটের ক্যালোরির পরিমাণ হ্রাস করা ভাল।
রোজার প্রস্তুতি নেওয়া জরুরী: উদ্ভিদ খাবারে স্যুইচ করা এবং এটি শুরু হওয়ার 3-5 দিন আগে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করা। আমি অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দিয়েছি, কারণ খাদ্য গ্রহণের অভাবে, অন্ত্রের বাসি সামগ্রীগুলি পরিবর্তে রক্তে মিশে যাবে। প্রতিদিন ছোট অংশে 2-2.5 লিটার বিশুদ্ধ জল পান করাও প্রয়োজনীয়।
যথাযথ প্রস্তুতির পরে, অনাহারের ইতিবাচক প্রভাব বৃদ্ধি পায়, এর প্রয়োগের সময়, অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের বোঝা হ্রাস পায় এবং বিপাকীয় ব্যাঘাতগুলি নিয়ন্ত্রিত হয়। কখনও কখনও ডায়াবেটিসের গোপন কারণগুলি দূর করতে এটি যথেষ্ট এবং একজন ব্যক্তি সুস্থ হয়ে উঠেন।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে থেরাপিউটিক অনাহারটি প্রমাণিত পদ্ধতি অনুসারে বিশেষ ক্লিনিক এবং চিকিত্সা সংস্থাগুলিতে বাহিত হয়, রোগের ফর্ম, জটিলতার উপস্থিতি, রোগীর সাধারণ অবস্থা এবং তার স্নায়বিক অবস্থা বিবেচনা করে।
ক্লিনিকে থাকাকালীন কোনও ব্যক্তিকে রোজার প্রস্তুতির সময় সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই এবং এটি ছাড়ার সময়, থাকার এবং চিকিত্সা তদারকির আরামদায়ক শর্ত রয়েছে।প্রয়োজনে অনাহারে বাধা দিন এবং রোগীকে চিকিত্সা সেবা সরবরাহ করুন।
রোজা প্রচলিত diseasesষধের সাপেক্ষে নয় এমন অনেক রোগের একটি নিরামাহীন রোগ হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রায়শই আপনি শুনতে পারেন এটি ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম। তাঁর সমর্থকরা এটি বিশ্বাস করেন, পাশাপাশি উদ্ধার হওয়া লোকদের পর্যালোচনাও রয়েছে। তবে চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের জন্য এ জাতীয় চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার কোনও তাড়াহুড়ো করছেন না। এমনকি পদ্ধতিগুলির লেখকরাও মাঝে মাঝে সন্দেহ করেন এবং খুব নির্ভুলভাবে কথা বলতে পছন্দ করেন না। তাই ডায়াবেটিসের পরে অনাহার কী - মোক্ষের শেষ সুযোগ বা জীবনের গুরুতর বিপদ?
সাধারণ ভাষায় এবং চিকিত্সা শর্তাবলী নয়, ডায়াবেটিস রক্তে চিনির একটি বর্ধিত মাত্রা, যা স্বাস্থ্যকর, দরিদ্র স্বাস্থ্য, বিভিন্ন পার্শ্ব রোগের বিকাশ দ্বারা পরিপূর্ণ। ফলাফলগুলির মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক হাইড্রোসমোলার কোমা যা প্রায়শই মৃত্যুর মধ্যে শেষ হয়।
বয়স, লিঙ্গ এবং জীবনধারা নির্বিশেষে রক্তে শর্করার আদর্শটি 3.9-5.5 মিমি / এল হয় is ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যাটি ছাড়িয়ে গেছে। তাদের জন্য সমালোচনামূলক "সিলিং" 7.2 মিমি / এল এর চিহ্ন is তাদের অবশ্যই এই স্তরটি ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং এটি হ্রাস করার জন্য যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।
বিশ শতকের শুরুতে, পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রায় 107 মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ছিলেন। 2014 সালে, এক শতাব্দী পরে, রোগের বিস্তার এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে নতুন তথ্য সংগ্রহ করা হয়েছিল। এই সংখ্যাটি ছিল ৪২২ মিলিয়ন। ডক্টরদের মতে, ভবিষ্যতে এটি কেবল বাড়বে। আমরা এইরকম শোচনীয় পরিস্থিতির কারণ বিবেচনা করা শুরু করব না। আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি এই যে, এমনকি আধুনিক স্তরের সরকারী ওষুধও কোনও নিরাময় সন্ধান করতে দেয় না। রোগীদের অবস্থা কমাতে এমন ব্যবস্থাগুলির একটি তালিকা রয়েছে তবে তারা সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার দেয় না:
- নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন (প্রথম টাইপ সহ),
- কার্বোহাইড্রেট-সীমিত খাদ্য
- পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ (ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি বিশেষ অনুশীলন থেরাপি রয়েছে)
একটি বিশেষ ডায়েট শর্ত হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং রোজা রেখে এই রোগের চিকিত্সা করার ধারণাটি উত্থাপিত হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে।
যারা উপবাস ডায়াবেটিস মেলিটাস চিকিত্সা করে তাদের যুক্তিগুলি সহজ এবং তাত্ত্বিকভাবে পরিষ্কার। খাদ্য প্রবেশ করে না, যার অর্থ রক্তে শর্করার জমে যাওয়ার কোনও জায়গা নেই। এন্ডোজেনাস (প্রধানত ফ্যাট এবং প্রোটিন) পুষ্টি, যা দেহে যায়, কোষগুলিকে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ সরবরাহ করতে পারে না, সুতরাং, সমস্ত সূচকগুলি সাধারণ স্তরে রাখা হয়।
একই সঙ্গে, ডাক্তাররা জোর দিয়েছিলেন যে ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস অনাকাঙ্ক্ষিত। এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্বারা পরিপূর্ণ, যা এই জাতীয় রোগীদের জন্য হাইপারগ্লাইসেমিয়ার চেয়ে কম নয় dangerous
প্রথম এবং দ্বিতীয় ডায়াবেটিস টাইপ করুন
অগ্ন্যাশয় ইনসুলিন উত্পাদন করতে সক্ষম নয় এই বিষয়টি দ্বারা এটি চিহ্নিত করা হয়। তিনিই গ্লুকোজকে দরকারী শক্তিতে রূপান্তর করার জন্য কোষে স্থানান্তরিত করেন। যেহেতু শরীর এই হরমোন তৈরি করে না, প্রতিটি খাওয়ার পরে, রক্তে শর্করার পরিমাণ জমে থাকে এবং কয়েক মিনিটের ব্যবধানে এটি একটি গুরুতর স্তরে পৌঁছতে পারে। সুতরাং, এই রূপের ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই ইনসুলিন ইনজেকশন ইনজেকশন করতে হবে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিসে থেরাপিউটিক অনাহার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই ধরণের রোগটি সমস্ত লেখকের পদ্ধতিতে পরম contraindicationগুলির তালিকায় অন্তর্ভুক্ত। এই ধরনের লোকদের অবিচ্ছিন্নভাবে ছোট অংশে খাবার গ্রহণ করা উচিত, তাই থেরাপির এই পদ্ধতিটি তাদের জন্য ঠিক উপযুক্ত নয়।
রোজা রেখে ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায় কিনা সে প্রশ্ন আজও একটি উন্মুক্ত প্রশ্ন থেকে যায়। প্রমাণ ভিত্তিক বৈজ্ঞানিক ভিত্তির অভাবের পটভূমির বিরুদ্ধে বিপুল সংখ্যক সন্দেহ তার ইতিবাচক ওষুধকে কার্যকর চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে গ্রহণ করতে দেয় না এমনকি ইতিবাচক এবং সফল উদাহরণগুলির উপস্থিতিতেও। সর্বোপরি, তারা সকলেই একক, পদ্ধতিগত নয় not
উপবাস সম্পর্কে তথ্য শিখে, অনেকেই ভাবতে শুরু করে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে অনাহার পাওয়া সম্ভব কিনা। এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করা, আপনি বিভিন্ন মতামত আসতে পারে। কেউ কেউ বলেন, নিষেধাজ্ঞাগুলি নিষিদ্ধ। অন্যরা, বিপরীতে, তাদের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়।
খাদ্য গ্রহণ কমিয়ে আনা কি সম্ভব?
টাইপ 2 ডায়াবেটিস অর্থ এমন একটি রোগ যার মধ্যে ইনসুলিন টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা সুপারিশ করেন যে রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগীরা একটি বিশেষ ডায়েট এবং অনুশীলন মেনে চলেন। লাইফস্টাইল সংশোধন আপনাকে বহু বছরের জন্য এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে দেয়।
জটিলতার অভাবে ডায়াবেটিস রোগীরা উপবাসের চিকিত্সার চেষ্টা করতে পারেন। তবে চিকিত্সকরা রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে এটির অনুমতি দেয়। ডায়াবেটিস যদি শরীরের কাজ করার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া লঙ্ঘন করে থাকে, তবে আপনার ক্ষুধার্ত হওয়া উচিত নয়।
খাবার গ্রহণের সময় শরীরে ইনসুলিন তৈরি হতে শুরু করে। নিয়মিত পুষ্টির সাথে, এই প্রক্রিয়াটি স্থিতিশীল। কিন্তু খাদ্য প্রত্যাখ্যান করার সময়, দেহকে মজুদ সন্ধান করতে হবে, যার কারণে যে শক্তির উপস্থিতি দেখা দিয়েছে তার ক্ষতিপূরণ করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, গ্লাইকোজেনটি লিভার থেকে নিঃসৃত হয় এবং ফ্যাটি টিস্যুগুলি বিভক্ত হতে শুরু করে।
উপবাসের প্রক্রিয়ায়, ডায়াবেটিসের প্রকাশ হ্রাস পেতে পারে। তবে আপনার প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত। জল আপনাকে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি থেকে টক্সিন অপসারণ করতে দেয়। একই সময়ে, বিপাকটি স্বাভাবিক করা হয় এবং ওজন কমতে শুরু করে।
তবে আপনি কেবল সেই লোকদেরই খাবার প্রত্যাখ্যান করতে পারেন যাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, উপবাস করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
পদ্ধতি নির্বাচন
কেউ কেউ বলেছেন যে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ে ক্ষুধা বোধ করা উচিত নয়। তবে বেশ কয়েকটি বিশেষজ্ঞ অন্যরকম চিন্তা করেন। সত্য, এক দিনের জন্য খাদ্য অস্বীকার করার সিদ্ধান্ত নেওয়া সমস্যার সমাধান করে না। এমনকি -২ ঘন্টার অনশনও কাঙ্ক্ষিত প্রভাব দেয় না। অতএব, চিকিত্সকরা মাঝারি এবং দীর্ঘ ধরণের উপবাস সহ্য করার পরামর্শ দেন।
এইভাবে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করার পরে, আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তাকে অবশ্যই রোগীকে পরীক্ষা করতে হবে এবং নির্ধারণ করতে হবে যে তিনি থেরাপির এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারবেন কিনা। প্রথম রোজা হ'ল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য হাসপাতালে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং পুষ্টিবিদদের তত্ত্বাবধানে সুপারিশ করা হয়। চিকিত্সকরা রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে সর্বাধিক অনুকূল ক্লিনজিং সিস্টেমটি নির্বাচন করেন।
গড় সময়কাল উপবাস করার সময়, খাবার অস্বীকার করা কমপক্ষে 10 দিন হওয়া উচিত। দীর্ঘ অনাহার 21 দিন থেকে স্থায়ী হয়, কেউ 1.5 থেকে 2 মাসের খাবার প্রত্যাখ্যান করেন।
প্রক্রিয়া সংস্থা
আপনি এখনই অনাহার করতে পারবেন না শরীরের জন্য, এটি অত্যধিক স্ট্রেস হবে। এটি দক্ষতার সাথে অনাহারে যেতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, শুরুর 5 দিন আগে, পশুর খাবার গ্রহণ সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা প্রয়োজন। নিম্নলিখিতগুলি করা গুরুত্বপূর্ণ:
- জলপাই তেলযুক্ত পাকা গাছের খাবার খাও,
- যান্ত্রিকভাবে একটি এনিমা দিয়ে শরীর পরিষ্কার করুন,
- একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে জল (প্রতিদিন 3 লিটার পর্যন্ত) পান করুন,
- ধীরে ধীরে শরীরকে পরিষ্কার করতে যান।
অনাহার এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ম অনুসরণ করা হয় যদি সামঞ্জস্য হয়। প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ে শেষ করার পরে, আপনাকে সরাসরি পরিষ্কারের দিকে এগিয়ে যাওয়া উচিত। মাথার সময় পুরোপুরি খাবারের ব্যবহার ত্যাগ করা উচিত। আপনি কেবল জল পান করতে পারেন। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করা উচিত।
রোজা প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে থেকে বের হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই:
- ভগ্নাংশের অংশগুলি খাওয়া শুরু করুন, উদ্ভিজ্জ রস পানিতে মিশ্রিত করা প্রথম খাওয়ার জন্য সেরা,
- ডায়েট থেকে লবণ বাদ দিন,
- গাছের খাবার খেতে দেওয়া হয়েছে,
- উচ্চ প্রোটিন জাতীয় খাবারের মূল্য নেই,
- পরিবেশন ভলিউম ধীরে ধীরে বৃদ্ধি।
রোজা পদ্ধতির সময়কাল পরিষ্কারের প্রক্রিয়ার সময়কালের সমান হওয়া উচিত। এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে সেখানে যত কম খাবার হবে, ইনসুলিন কম রক্তে ছেড়ে দেওয়া হবে।
ডায়াবেটিক পারফরম্যান্স এবং পর্যালোচনা
বেশিরভাগ ডায়াবেটিস রোগীদের প্রথমবারের জন্য 10 দিনের উপবাসের পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনাকে এটি করতে দেয়:
- যকৃতের উপর ভার কমাতে,
- বিপাক প্রক্রিয়া উদ্দীপিত,
- অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা উন্নত করুন।
এই মাঝারি মেয়াদী রোজা আপনাকে অঙ্গগুলির কাজ সক্রিয় করতে দেয়। রোগের অগ্রগতি বন্ধ হয়ে যায়। এছাড়াও, অনাহারের পরে রোগীদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া সহ্য করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। গ্লুকোজ ঘনত্বের তীব্র হ্রাস হওয়ার ফলে জটিলতার সম্ভাবনা হ্রাস করা হয়।
থেরাপিউটিক উপবাস সম্পর্কে ডায়াবেটিসদের পর্যালোচনাগুলি নিশ্চিত করে যে খাওয়া অস্বীকার আপনাকে রোগ সম্পর্কে ভুলে যেতে দেয়। কিছু উপবাসের শুকনো এবং ভেজা দিনের বিকল্পগুলি অনুশীলন করে। শুকনো ক্ষেত্রে আপনার কেবল খাবার নয়, জলও অস্বীকার করা উচিত।
অনেক যুক্তিযুক্ত যে 10 দিনের মধ্যে আপনি নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জন করতে পারেন। তবে এগুলি সমাধানের জন্য, অনশনকে দীর্ঘকাল ধরে পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
সম্পর্কিত প্রক্রিয়া
খাবারের সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের সাথে, একজন ব্যক্তি তীব্র চাপের মুখোমুখি হন, কারণ খাদ্য প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়। এক্ষেত্রে শরীর জোর করে মজুদ সন্ধান করতে বাধ্য হয়। গ্লাইকোজেন লিভার থেকে নির্গত হতে শুরু করে। তবে এর মজুদগুলি যথেষ্ট সংক্ষিপ্ত।
ডায়াবেটিস রোগীদের উপবাস করার সময়, হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট শুরু হয়। চিনির ঘনত্ব সর্বনিম্ন নেমে যায়। এজন্য চিকিত্সকদের তত্ত্বাবধানে থাকা প্রয়োজন। প্রস্রাব এবং রক্তে কেটোন দেহগুলি প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত হয়। টিস্যুগুলি টিস্যুগুলিকে শক্তি সরবরাহ করতে এই পদার্থগুলি ব্যবহার করে। কিন্তু রক্তে তাদের বর্ধিত ঘনত্বের সাথে কেটোসিডোসিস শুরু হয়। এটি এই প্রক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ যে শরীর অতিরিক্ত ফ্যাট থেকে মুক্তি পায় এবং বিপাকের বিভিন্ন স্তরে স্যুইচ করে।
যদি পুষ্টি সরবরাহ না করা হয়, তবে 5-6 দিনের দিন, কেটোন শরীরগুলির ঘনত্ব হ্রাস শুরু হয়। রোগীর অবস্থার উন্নতি হয়, তিনি মুখ থেকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ, যা বর্ধিত এসিটোন সহ প্রদর্শিত হয়, অদৃশ্য হয়ে যায়।
মতামত
এই জাতীয় র্যাডিক্যাল পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অনাহারের বিরোধীদের কথা শোনা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের কেন ক্ষুধার্ত হওয়া উচিত নয় তা তারা ব্যাখ্যা করতে পারেন। অনেক এন্ডোক্রিনোলজিস্ট তাদের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিয়ে সুপারিশ করেন না, কারণ শরীর কীভাবে এই ধরনের স্ট্রেসে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা সঠিকভাবে অনুমান করা অসম্ভব।
অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রক্তনালীগুলি, যকৃত বা অন্যান্য ত্রুটিজনিত সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে অনশন ত্যাগ করা উচিত।
অনাহারবিরোধীরা বলেছে যে বিপাকীয় ব্যাধিযুক্ত শরীরে খাবার অস্বীকার করার ক্ষেত্রে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে তা জানা যায়নি। তারা যুক্তি দেয় যে পুষ্টির ভারসাম্য রক্ষা করা এবং শরীরে প্রবেশ করা রুটি ইউনিটগুলি গণনা করার উপর জোর দেওয়া উচিত।
এই চিকিত্সা কতটা কার্যকর?
যেহেতু রোগীরা প্রায়শই ডাক্তারদের কাছে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য উপবাস করা সম্ভব বলে জিজ্ঞাসা করেন, তাই এই বিষয়ে আরও কথা বলা সার্থক কারণ কোনও ব্যক্তির রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে রোজা বছরে কয়েকবার উপকারী হয়। তবে এটি এখনই উল্লেখ করার মতো যে চিকিত্সকের পরামর্শ ছাড়াই এই পদ্ধতি ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে।
সমস্ত ডাক্তার ক্ষুধার্তকে তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য একটি ভাল সমাধান হিসাবে বিবেচনা করে না, তবে এমন কিছু চিকিৎসকও আছেন যারা নিশ্চিত যে কিছু সময়ের জন্য খাদ্য প্রত্যাখ্যান করা ভাল অবস্থায় চিনির মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
একটি অনাহার কেবল শরীরে চিনির পরিমাণ স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে না, তবে দ্রুত শরীরের ওজন হ্রাস করাও সম্ভব করে তোলে এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরও স্থূলতা থাকলে এটি কেবল প্রয়োজনীয়।
খাদ্য থেকে বিরত থাকার প্রাথমিক নিয়ম
ডায়াবেটিস একটি অত্যন্ত গুরুতর রোগ, এজন্য টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে রোজা রাখা এবং শুকনো রোজা রাখা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, খাদ্য অস্বীকার করার জন্য মৌলিক নিয়মগুলি অনুসরণ করাও গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, কারণ কেবলমাত্র একজন ডাক্তার ক্ষুধার জন্য উপযুক্ত দিন গণনা করতে পারেন, এবং রোগীকে কিছু পরীক্ষা পাস করতে হবে। সাধারণভাবে, দুই সপ্তাহের বেশি ক্ষুধা দীর্ঘায়িত করবেন না, কারণ খাবারের আরও অস্বীকৃতি শরীরের ক্ষতি করে এবং এটি সহায়তা করে না।
এই পদ্ধতিতে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা বেশ কয়েক দশক আগে ব্যবহৃত হয়েছিল, অবশ্যই, এই রোগটি চিরতরে চলে যায়নি, তবে চিনির হার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছিল। চিকিত্সকদের মতে, দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে, সর্বাধিক চার দিনের জন্য খাবার প্রত্যাখ্যান করা ভাল, এটি চিনির স্তর কমিয়ে আনতে যথেষ্ট হবে।
এর আগে যদি রোগী কখনও চিকিত্সা সম্পন্ন রোজা ব্যবহার না করে থাকে তবে তার উচিত তার শরীরকে আরও যত্ন সহকারে প্রস্তুত করা, এবং কেবল চিকিত্সক কর্মীদের ধ্রুব তত্ত্বাবধানে অনশন করা উচিত। আপনাকে নিয়মিত আপনার ব্লাড সুগার পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং কমপক্ষে আড়াই লিটার বিশুদ্ধ জল পান করতে হবে। কোনও ডায়েটে প্রবেশের তিন দিন আগে রোজা চিকিত্সার জন্য শরীরকে প্রস্তুত করা সার্থক, কারণ এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া।
ক্ষুধা শুরুর আগে, রোগী নিজে থেকে একটি ক্লিনজিং এনিমা তৈরি করে, এটি সমস্ত অতিরিক্তের অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, এই জাতীয় এনেমা প্রতি তিনদিনে একবারে পুনরাবৃত্তি করা উচিত। এটি এই সত্যের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত যে অ্যাসিটনের গন্ধ রোগীর প্রস্রাবে উপস্থিত হবে এবং পদার্থ ঘন হওয়ার সাথে সাথে রোগীর মুখ থেকে গন্ধ আসতে শুরু করবে। তবে গ্লাইসেমিক সংকট পাসের সাথে সাথে অ্যাসিটোনটির মাত্রা লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পাবে এবং তারপরে গন্ধটি অদৃশ্য হয়ে যাবে। ক্ষুধার প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে গন্ধটি নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, যখন পর্যন্ত রক্তে শর্করার আদর্শটি রোগী খেতে অস্বীকার না করা পর্যন্ত সারাক্ষণ স্থির থাকবে।
ক্ষুধার সাথে চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে সমাপ্ত হলে, আপনি এই ডায়েট থেকে ধীরে ধীরে প্রস্থান শুরু করতে পারেন, এই প্রথম তিন দিনের জন্য কোনও ব্যক্তিকে কোনও ভারী খাবার খাওয়া নিষেধ করা হয়েছে, অর্থাৎ, ক্ষুধা শুরুর আগে রোগীকে অনুসরণ করা ডায়েটে ফিরে যেতে হবে। রক্তের গ্লুকোজ একটি তীব্র লাফ না হওয়ার জন্য খাবারের ক্যালোরি উপাদানগুলি ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে, এই সময়ে চিনির পাঠাগুলি পর্যবেক্ষণ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ important
এক দিনের জন্য, দু'বারের বেশি না খাওয়া ভাল, এবং ডায়েটে অতিরিক্ত রস যুক্ত হওয়া উচিত যা জল দিয়ে মিশ্রিত হয়, আপনি প্রোটিন এবং নোনতা খাবারগুলি খেতে পারবেন না। চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে সমাপ্ত হলে, আপনার ডায়েটে আরও বেশি উদ্ভিজ্জ উদ্ভিজ্জ সালাদ অন্তর্ভুক্ত করা মূল্য, আখরোট এবং শাকসব্জির ধরণের স্যুপের অনুমতি রয়েছে।
ডায়াবেটিস উপবাস পর্যালোচনা
আলেক্সি, 33 বছর, কিরভ
এখন বেশ কয়েক বছর ধরে, আমি অর্জিত ডায়াবেটিসের সাথে লড়াই করে যাচ্ছি, যা আমাকে ক্রমাগত কষ্ট দেয়, আমার ডায়েট সীমাবদ্ধ করা এবং ক্রমাগত বড়ি খাওয়া ছাড়াও, আমি গত পাঁচ বছর ধরে ধ্রুবক ওজন বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে শুরু করি। অতিরিক্ত ওজনের কারণে আমি এই কঠোর ডায়েটটি চালানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, যেখানে কেবলমাত্র পানীয় জলের অনুমতি রয়েছে। খাবার প্রত্যাখ্যানের পঞ্চম দিনের মধ্যে, আমি আমার মুখ থেকে অ্যাসিটোনটির ভয়াবহ গন্ধটি লক্ষ্য করতে শুরু করি, উপস্থিত চিকিত্সক বলেছিলেন যে এটি হওয়া উচিত, আমি এক সপ্তাহ ধরে অনাহারে ছিলাম, যেহেতু আগেই খাবার ছাড়া আর বেঁচে থাকার পক্ষে কষ্টসাধ্য ছিল। দুর্ভিক্ষের সময়, চিনি প্রায় বাড়েনি, আমি ক্রমাগত ঘুরছি এবং মাথা ব্যথা করছিলাম, আমি আরও বিরক্ত হয়ে উঠলাম, তবে অতিরিক্ত পাঁচ কেজি ওজন হারাতে বসলাম।
আলেকজান্দ্রা, 46 বছর বয়সী, ভলগডনস্ক
হতে পারে আমি একটি ভুল ডায়েট করেছি, তবে এটি আমার কাছে অবিশ্বাস্যরকম শক্ত হয়ে এসেছিল, ক্ষুধার অনুভূতি খুব শেষ পর্যন্ত ছাড়েনি, এবং আমি পুরো দশ দিন ধরে খাবার প্রত্যাখ্যান করেছি। গত চার দিন সবচেয়ে কঠিন ছিল, যেহেতু দুর্বলতাটি অসহনীয় ছিল, এই কারণে আমি কাজে যেতে পারিনি। আমি আর নিজের উপর এ জাতীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবো না, যদিও চিনি স্বাভাবিক ছিল এবং আমার ওজন কিছুটা হ্রাস পেয়েছে, তবে আমি প্রমাণিত ওষুধগুলি আরও ভাল ব্যবহার করব এবং উপবাসের দ্বারা নিজেকে ক্ষতিগ্রস্থ করব না।
ক্রিস্টিনা, 26 বছর, স্ট্যাভ্রপল
ডাক্তার আমাকে ডায়েট করার পরামর্শ দিয়েছিলেন, যেহেতু শৈশবকাল থেকেই আমার ডায়াবেটিস রয়েছে, আমার ওজন ক্রমাগত বাড়ছে, এবং আমি অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে চেয়েছিলাম। আমি সমস্ত নিয়ম অনুসারে প্রবেশদ্বারটি শুরু করেছিলাম, প্রথমদিকে আমি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করি, তারপরে আমার অন্ত্রের পরিষ্কারের পদ্ধতি ছিল এবং তারপরেই আমি সম্পূর্ণ ক্ষুধার্ত অবস্থায় চলে যাই।আমাকে নিয়মিত আমার সাথে এক বোতল জল নিয়ে যেতে হয়েছিল, যেহেতু প্রতি পনের মিনিটে আমাকে পান করতে হয়েছিল, এবং আমিও কম ব্যায়াম করার চেষ্টা করেছি এবং আরও বিশ্রাম নিই। দশ দিনের ক্ষুধার জন্য, আমি প্রায় আটটি অতিরিক্ত পাউন্ড সরিয়েছি এবং আমার স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি হয়েছে। আমি আপনাকে একটি ডায়েট চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি, তবে কেবল একজন ডাক্তারের নজরদারিতে!
নাটালিয়া, 39 বছর বয়সী, অ্যাডলার
আমার বিদ্যালয়ের বছরগুলিতে আমার ডায়াবেটিস ছিল, তখন আজকের দিনে কোন প্রাথমিক চিকিত্সার পদ্ধতি ছিল না, এই কারণে চিকিত্সক প্রায়শই সুপারিশ করেছিলেন যে আমি ক্ষুধার্ত দিনগুলি সাজিয়ে রাখি। সাধারণত আমি জল পান করি এবং চার দিনের বেশি বিশ্রাম নিই না, আমার স্বাস্থ্য অনেক ভাল হয়ে গেছে, চিনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছিল এবং ওজন একই স্তরে রাখা হয়েছিল। আজ আমি এই পদ্ধতিটি আর ব্যবহার করি না, তবে অন্যদের সাথে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি।
রোজার উপকারিতা
প্রতিদিন উপবাস করা খাবারের পরিমাণ রোজা রাখা বা হ্রাস করা রোগের তীব্র প্রকাশকে হ্রাস করতে পারে। যখন কোনও পণ্য শরীরে প্রবেশ করে তখন ইনসুলিন উত্পাদন শুরু হয়। যদি এটি না ঘটে, তবে লুকানো মজুদগুলি সক্রিয় হতে শুরু করে এবং অভ্যন্তরীণ চর্বিগুলি প্রক্রিয়া করার প্রক্রিয়াটি ঘটে। শরীর থেকে সমস্ত অতিরিক্ত অপসারণের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পান করা প্রয়োজন। ফলস্বরূপ, শরীর পরিষ্কার হয়, টক্সিন এবং বর্জ্য নির্গত হয়, বিপাক স্বাভাবিক হয় এবং অতিরিক্ত ওজন অদৃশ্য হয়ে যায়। গ্লাইকোজেন লিভারে হ্রাস পায়, ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি কার্বোহাইড্রেটে শোষিত হয়। এই প্রক্রিয়াটি অ্যাসিটোনটির অপ্রীতিকর গন্ধযুক্ত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের রোগীর সাথে থাকে। এটি দেহে যে কেটোনগুলি তৈরি হয় তার কারণে এটি হয়।
উপবাস প্রক্রিয়া
টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ উপবাসের কার্যকর চিকিত্সার জন্য, এটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা প্রয়োজন, অনশন ছেড়ে যাওয়ার মুহুর্তটিও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগী যদি উপবাসের কৌশলটি চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে সেই হাসপাতালে চিকিত্সা শুরু করতে হবে এমন একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে, যিনি রোগীর শরীর সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানেন।
5 দিনের উপবাসের আগে আপনার জটিল প্রক্রিয়াগুলি যেমন:
- শুধুমাত্র উদ্ভিজ্জ খাবার এবং জলপাই তেল দিয়ে পুষ্টি,
- একটি এনিমা দিয়ে শরীর পরিষ্কার করা প্রয়োজন,
- প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল গ্রহণ,
- একটি ডায়েটে পর্যায়ক্রমে রূপান্তর।
ডায়াবেটিসের সাথে অনাহারের সময় আপনি খেতে পারবেন না, আপনি কেবল পান করতে পারবেন। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অনশন থেকে বেরিয়ে আসার এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার দিকে সরিয়ে নেওয়ার পদ্ধতিতে একটি বিশেষ মুহুর্ত দেওয়া উচিত।
ক্ষুধা থেকে ধীরে ধীরে প্রস্থানের সাথে সম্মতি প্রয়োজন:
- ছোট খাবার খাওয়া দরকার,
- খাবারের পরিমাণ একটু বাড়িয়ে দিন,
- পণ্য অবশ্যই সবজি এবং দুগ্ধ হতে হবে,
- ডায়েট থেকে লবণ বাদ দিন,
- প্রোটিনযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া উচিত নয়,
- অনাহার থেকে বের হওয়ার সময়কাল তার সময়কালের সমান হওয়া উচিত।
আপনি এক নাগাড়ে সমস্ত খাবার খেতে পারবেন না। যদি তারা জল, সিদ্ধ শাকসব্জী বা সিরিয়াল দিয়ে মিশ্রিত প্রাকৃতিক রস হয় তবে সবচেয়ে ভাল। আপনি সালাদ, স্যুপ, বাদামও খেতে পারেন। খাওয়ার খাবারের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত, জলখাবার করবেন না। ফলস্বরূপ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং অনাহারের অসুস্থতার সময় এটি সম্ভব।
রোজা ডায়াবেটিস
যাতে রোগীর সুস্থতা আরও খারাপ না হয়, চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে রোজা রাখা উচিত। এই ক্ষেত্রে, রোগীকে অবশ্যই এই সমস্ত নিয়ম মেনে চলতে হবে। একটি ইতিবাচক ফলাফলের জন্য, খাদ্য প্রত্যাখ্যান মাঝারি সময়ের হতে হবে। আপনার প্রথমে চেষ্টা করতে হবে 2 -4 দিনের জন্য খাওয়া না। 3 দিনের উপবাসের পরে শরীরে জল, লবণ, গ্লাইকোজেন হ্রাস হয়। শরীরের ওজন হ্রাস পায়। এই ক্ষেত্রে, হারিয়ে যাওয়া কেজি দ্রুত ফিরে আসতে পারে। দশ দিনের উপবাস ভাল ফল দেয়।
10 দিনের উপবাসের ইতিবাচক মুহুর্তগুলি:
- অগ্ন্যাশয়ের উন্নতি আছে,
- শরীরের বিপাক উন্নতি,
হালকা ডায়াবেটিসের সাথে, এই ধরনের পরিবর্তনগুলি রোগটিকে আরও বাড়তে দেয় না।
নির্দিষ্ট সময়ের জন্য রোজা হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার প্রেরণা দেয়। আরও, জটিলতার সম্ভাবনা হ্রাস পায় যা রোগীর জন্য একটি বিপদ ডেকে আনে।
উপবাসের সময়, আপনাকে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ করতে হবে, প্রতিদিন 3 লিটার পর্যন্ত। খাদ্য প্রত্যাখ্যান করার প্রক্রিয়াতে, রোগীদের মধ্যে গ্লাইকোজেন হ্রাস পায়, অভ্যন্তরীণ মজুদগুলি জড়ো করা হয়, প্রচুর পরিমাণে চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট প্রক্রিয়াজাত করা হয়। তারপরে একটি টার্নিং পয়েন্ট দেখা দেয়, দেহ অভ্যন্তরীণ পুষ্টির দিকে চলে যায়। প্রস্রাব এবং রক্তে কেটোন দেহের স্তর খুব বেশি। শরীরের সাধারণ অবস্থা খারাপ হয়ে যায়, অ্যাসিটোন লালা এবং প্রস্রাবে অনুভূত হয়। 5 দিনের খাবার প্রত্যাখ্যানের পরে, অ্যাসিটনের গন্ধ অদৃশ্য হয়ে যায়, কেটোন দেহের স্তর হ্রাস পায়, চিনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, বিপাকটি প্রতিষ্ঠিত হয় এবং রোগের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
সুতরাং, উপবাস এবং ডায়াবেটিস সম্পূর্ণরূপে সামঞ্জস্যপূর্ণ। এবং এইভাবে রোগীর চিকিত্সা কেবল একটি রোগ প্রতিরোধ নয়, তবে ডায়াবেটিসে রেসকিউয়ের জন্য একটি আদর্শ বিকল্প, যাতে আপনাকে সমস্ত প্রয়োজনীয়তা অনুসরণ করতে হবে।
রোজা রেখে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা
সম্পূর্ণরূপে খাবার অস্বীকার করে ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায় কিনা তা নিয়ে চিকিত্সকদের মধ্যে চলছে বিতর্ক। এই ধারণার বিরোধী এবং অনুসারী উভয়ই রয়েছে। তবে এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে যখন খাওয়ার খাবারের পরিমাণ হ্রাস হয় বা এটি পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়া হয়, তখন মানুষের দেহে গ্লুকোজ স্তর হ্রাস পায়। এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি অনুশীলন করা রোগের তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে বা পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে। তবে এই বিবৃতিটি টাইপ II ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সার জন্য আরও উপযুক্ত, কারণ টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে উপকারিতা এবং মারাত্মক বিপদের মধ্যে লাইনটি খুব পাতলা হয়।
স্বাস্থ্যের অপূরণীয় ক্ষতি না করার জন্য, চিকিত্সক উপবাসটি ডায়াবেটিসের জন্য উপবাসের কিছু নিয়ম পর্যবেক্ষণ করে উপস্থিত চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে করা উচিত be
রোজার সময়কাল সম্পর্কে চিকিৎসকদের মতামত অস্পষ্ট। টাইপ -২ ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সক প্রভাব অর্জনের জন্য, উপবাস মাঝারি সময়কালের এবং দীর্ঘায়িত হওয়া উচিত তবে প্রথমে আপনাকে স্বল্প-মেয়াদী উপবাসের (24-72 ঘন্টা) চেষ্টা করতে হবে, যা স্বাস্থ্যের খুব ক্ষতি না করেও উপকার নিয়ে আসে। একটি পূর্বশর্ত, চিকিত্সা সম্পন্ন রোজা পালন করার সময়, পরিষ্কার পানির পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণ করা হয়, প্রতিদিন 3 লিটার পর্যন্ত।
ডায়াবেটিস মেলিটাসের সাথে থেরাপিউটিক উপবাসের সময়, যকৃতে গ্লাইকোজেন মজুতের পরিমাণ হ্রাস পায়, দেহ অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলিকে একত্রিত করতে শুরু করে, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির মজুদগুলি প্রক্রিয়া করে। এই প্রক্রিয়াগুলির ফলস্বরূপ, রোগীর মূত্র এবং রক্তে কেটোন দেহের উচ্চ সামগ্রীর সাথে শরীরে একটি এসিটিক সংকট দেখা দেয়। এই অবস্থাটি সামগ্রিক সুস্থতার অবনতির সাথে সাথে, লালা এবং মূত্র থেকে "অ্যাসিটোন" গন্ধের উপস্থিতি। রোজা শুরুর 4-5 দিন পরে, দুর্গন্ধের দুর্গন্ধ অদৃশ্য হয়ে যায়, কেটোন দেহের সংখ্যা হ্রাস পায়, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক হয়, দেহে সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
রোজা রাখার নিয়ম
সর্বাধিক দক্ষতার সাথে এবং শরীরের উপর খুব বেশি হিংস্রতা ছাড়াই রোজার সময় অতিবাহিত করার জন্য, প্রক্রিয়া শুরুর জন্য শরীরকে সঠিকভাবে প্রস্তুত করা এবং এটি থেকে প্রস্থান করা প্রয়োজন। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি চিকিত্সার উপবাসের কার্যকারিতা পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন তবে রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্য, রোগের ফর্ম এবং জটিলতাগুলির উপস্থিতি বিবেচনায় নিয়ে প্রথমবার কোনও ক্লিনিকে বা ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে এই পদ্ধতিটি পরিচালনা করা ভাল।
অনাহার থেকে সর্বাধিক দক্ষতা পেতে এবং শরীরের সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, আপনাকে এটির জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত করা প্রয়োজন। প্রক্রিয়া শুরুর 3-5 দিন আগে, প্রস্তুতিমূলক পদক্ষেপের একটি সেট পালন করা প্রয়োজন:
- উদ্ভিদের খাবারে স্যুইচ করুন
- ক্লিনজিং এনিমা দিয়ে বিষের অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করুন,
- বিভক্ত অংশে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া,
- আস্তে আস্তে ডায়েটিংয়ের অভ্যাস করুন।
উপবাসের সময়, কোনও খাবার গ্রহণ খাওয়া বাদ দেওয়া হয়, আপনি কেবল জল পান করতে পারেন। অনাহার থেকে মুক্তির সঠিক উপায় এবং একটি সাধারণ এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েটে স্থানান্তর হ'ল সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনার সমস্ত গ্যাস্ট্রোনমিক থালাগুলিতে ঝাঁকুনি দেওয়া উচিত নয় এবং খাওয়া শুরু করা উচিত উদ্ভিজ্জ ব্রোথ জাতীয় পুষ্টিকর তরল, জলের সাথে মিশ্রিত প্রাকৃতিক রস, মিউকাস পোরিডিজ এবং সিদ্ধ মাংস থেকে হওয়া উচিত। এছাড়াও, পুষ্টিবিদ এবং এন্ডোক্রাইনোলজিস্টরা খাদ্যতালিকা ছেড়ে যাওয়ার সময় ছোট অংশগুলিতে দিনে ২-৩ বারের বেশি খাবার গ্রহণের পরামর্শ দেন। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হিসাবে, অনাহার চলাকালীন, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, এর পরে, দেহের হালকাতা এবং নিজেরাই শক্তি দ্বারা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পাবে।
টাইপ 1 ডায়াবেটিস একজন ব্যক্তিকে জীবনের জন্য ইনসুলিনের উপর নির্ভরশীল করে তোলে, তবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে বিশেষত যদি রোগ প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে তবে কেউ কেবলমাত্র ওষুধ দিয়েই এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করতে পারেন।
বিশেষজ্ঞরা আবিষ্কার করেছেন যে টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোজার মতো চিকিত্সার পদ্ধতি ব্যবহারের জন্য একেবারে contraindication নয়।
কৌশলটি একজন রোগীর কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিগুলি পরীক্ষা এবং বাদ দেওয়ার পরে, ডাক্তারের কঠোর তত্ত্বাবধানে সঞ্চালিত হয়।
এই প্রক্রিয়াটি বিশেষত যারা স্থূলতায় ভুগছেন তাদের ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক। উপবাসের ফলস্বরূপ, যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর ভার কমিয়ে আনা হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি রিজার্ভ প্রক্রিয়াগুলির অন্তর্ভুক্তি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, শরীর বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার হয়।
রোজার নিয়ম
কিছু নিয়ম পর্যবেক্ষণ না করে ডায়াবেটিসের সাথে উপবাস করা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে, তাই ক্ষুধায় চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সহায়তা নিতে হবে এবং এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- মারাত্মক ডায়াবেটিসে রোজা শুরু করবেন না।
- রোজার প্রাথমিক সময়কাল 24 থেকে 72 ঘন্টা হওয়া উচিত যাতে শরীরের চাপ না পড়ে। তবে চিকিত্সার প্রভাবটি প্রক্রিয়াটির 4 র্থ দিন থেকে শুরু করে উল্লেখ করা হয়েছে।
- রোজা শুরুর দু'দিন আগে খাবারটি জলপাইয়ের তেল যোগ করে একচেটিয়াভাবে শাকসব্জী করা উচিত।
- প্রক্রিয়াটির শুরুতে একটি ক্লিনিজিং এনিমা তৈরি করুন।
- রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা নিয়মিতভাবে প্রয়োজন যাতে শরীরের ক্ষতি না হয়।
- প্রতিদিন আপনাকে প্রতিদিন 3 লিটার জল পান করতে হবে।
- বিশেষজ্ঞদের অবিচ্ছিন্ন তত্ত্বাবধানে রোজার প্রক্রিয়াটি কোনও বিশেষায়িত ক্লিনিকে স্থান করে নেওয়া সবচেয়ে ভাল।
- উপবাসের সর্বোত্তম সময়কাল দশ দিনের বেশি নয়, তবে প্রতিটিটির জন্য শব্দটি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।
চিনি স্তরের হ্রাসের সাথে, প্রস্রাব এবং রক্তে কেটোন দেহের সামগ্রী বাড়বে, অ্যাসিটনের গন্ধ মুখ থেকে শোনা যাচ্ছে, অনাহার শুরু হওয়ার পর পঞ্চম দিনে এই ঘটনাগুলি পাস (পুরোপুরি নয়), গ্লুকোজ স্বাভাবিকের পরিমাণ ফিরে আসে, কেটোন দেহগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
অনাহার থেকে মুক্তির উপায়
রোজার প্রক্রিয়া শেষ করার পরে, সঠিকভাবে খাওয়া শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টিকর তরল ব্যবহারের সাথে খাওয়া শুরু করুন: উদ্ভিজ্জ রস পানিতে মিশ্রিত করা, উদ্ভিজ্জ ব্রোথগুলি ছোঁয়া মিশ্রিত করা। লবণ এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার বাদ দিন।
রোজা শেষ হওয়ার তিন দিন পরে, কম ফ্যাটযুক্ত স্যুপ, উদ্ভিজ্জ সালাদ এবং মিউকাস সিরিয়ালগুলি ধীরে ধীরে মেনুতে প্রবেশ করা শুরু করে। পরে, আপনি পাতলা মাংস, আখরোট খেতে পারেন। খাওয়া দিনে 2-3 বার হওয়া উচিত, অংশগুলি - ছোট।
থেরাপিউটিক উপবাসের জন্য contraindication
ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস (টাইপ 1) উপবাসের উপর সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞার নাম। যাদের ওজন কম, তাদের ন্যূনতম পরিমাণে অ্যাডিপোজ টিস্যু অনাহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
অনাহার গুরুতর মানসিক প্রস্তুতি প্রয়োজন, সবাই খাওয়া থেকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সংঘটিত হওয়া দীর্ঘায়িত পরিহার সহ্য করতে পারে না, সুতরাং, প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার শক্তি ওজন করতে হবে। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের ক্ষেত্রে অনাহার, মারাত্মক চাক্ষুষ প্রতিবন্ধকতা, করোনারি হার্ট ডিজিজও contraindicated হয়।
চিকিত্সকরা ডায়াবেটিস মেলিটাসে উপবাসের কার্যকারিতা সম্পর্কে ভিন্ন ভিন্ন, তবে বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ স্থূলত্ব এবং অ-গুরুতর ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসে পদ্ধতির সুবিধাটিকে অস্বীকার করেন না। অতএব, উপবাস শুরু করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, গুরুতর প্যাথলজগুলি বাদ দিতে সম্পূর্ণ পরীক্ষা নেওয়া প্রয়োজন।
ডায়াবেটিস রোজার ক্রিয়া করার পদ্ধতি
প্রতিটি রোগীর মনে রাখা উচিত যে শরীরে এই জাতীয় প্রভাব চালানো নেতিবাচক পরিণতিতে পরিপূর্ণ এবং এটি মূলত যারা প্রকার 1 ডায়াবেটিসের সাথে উপবাসের চেষ্টা করতে চান তাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।
যে কারণে আপনি কোনও ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ছাড়া খাবারটি অস্বীকার করতে পারবেন না। সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল যদি কোনও ব্যক্তি হাসপাতালে অনাহার শুরু করে, যেখানে তারা প্রয়োজনে জরুরি যত্ন প্রদান করতে পারে।
নিজেই, খাদ্য থেকে বিরত থাকার কোর্সের জন্য একই রকম ব্যবস্থা রয়েছে, পাশাপাশি "মিষ্টি রোগ"।
দেহে পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ:
- খাবার ব্যতীত প্রথম 1-3 দিন দুর্বলতা এবং দুর্বলতার অনুভূতি বাড়ে।
- যেহেতু শক্তি বাইরে থেকে আসে না, তাই শরীরকে চর্বি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটের অন্তঃসত্ত্বা মজুদ ব্যবহার করতে হবে।
- লিভার সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে, অভ্যন্তরীণ গ্লাইকোজেনকে ধ্বংস করে।
- গ্লুকোজ সহ সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গগুলি সম্পূর্ণরূপে সরবরাহ করতে অক্ষমতার কারণে কেটোন বডি গঠনের প্রক্রিয়া চালু করা হয়। কেটোনেমিয়া এবং কেটোনুরিয়া অগ্রসর হয়।
- মুখ থেকে অ্যাসিটোন একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ প্রদর্শিত হতে পারে।
- 5-7 তম দিনে, দেহটি সম্পূর্ণ নতুন ক্রিয়াকলাপের অপারেশনে পুনঃনির্মাণ হয়, কেটোন দেহের সংখ্যা কার্যত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, বিপাক স্থিতিশীল হয়।
- রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের হ্রাস রয়েছে, যা নির্ভরযোগ্যভাবে এ জাতীয় মূল চিকিত্সার নিয়মের সাথে মেনে চলা যায়।
রোগীর পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হ'ল সুস্থতার অবিচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ এবং একজন ডাক্তারের তদারকি। অনেকের ক্ষেত্রে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে প্রথম উপবাসের ফলে সচেতনতা বা কোমা হারাতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি ভুল পদ্ধতিগুলির কারণে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস উপবাস: উপকার এবং ক্ষতি
এই জাতীয় চিকিত্সার জন্য একটি ভুল পদ্ধতি হতে পারে যখন প্রধান নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে:
- কোমার বিকাশের সাথে মারাত্মক হাইপোগ্লাইসেমিয়া,
- সাধারণ অস্বাস্থ্যবোধ
- হজমের ব্যাধি
- স্ট্রেস।
এটি লক্ষণীয় যে খাদ্য কেবলমাত্র রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রত্যাখ্যান করা সম্ভব। "মিষ্টি রোগ" এর গুরুতর কোর্স এবং রোগের ইনসুলিন-নির্ভর ফর্ম এ জাতীয় থেরাপির জন্য নিরঙ্কুশ contraindication।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে অনাহারের উপকারী প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে:
- রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্বের স্পষ্ট হ্রাস,
- কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাট বিপাকের সাধারণকরণ,
- শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ
- খাওয়ার পরিমাণ কমাতে শরীরের অভিযোজন।
যৌক্তিক রোজার নিয়ম
এই পদ্ধতির চিকিত্সার সাথে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পদ্ধতির সম্পূর্ণ ক্রম এবং আচরণের নিয়মগুলি অনুসরণ করা।
বিসর্জন থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে, আপনাকে এটির জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রস্তুতি নিতে হবে।
এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই:
- থেরাপির কয়েক দিন আগে মাংসের খাবারগুলি অস্বীকার করুন।
- ফল এবং সবজি জন্য যান।
- এনিমা দিয়ে অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করুন।
- প্রতিদিন পানির পরিমাণ বাড়িয়ে 3 লিটার করুন।
রোগীর সুস্থতার উপর নির্ভর করে রোজার সময়কাল নিজেই 5-10 দিন হওয়া উচিত। বিধিনিষেধের সময়, রোগীকে কেবলমাত্র সাধারণ জল ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। যদি ডাক্তারদের তত্ত্বাবধানে কোনও ক্লিনিকে এই ধরনের বিরত থাকার প্রথম অভিজ্ঞতা চালানো হয় তবে এটি আরও ভাল।
অনাহারে কাটিয়ে ওঠার প্রক্রিয়া আর কম গুরুত্বপূর্ণ নয় important 10 দিন পরে, আপনি অবিলম্বে সমস্ত ধরণের গুডিকে আক্রমণ করতে পারবেন না। আস্তে আস্তে ডায়েটে খাদ্য প্রবর্তন করা প্রয়োজন।
শাকসবজি এবং ফল পিউরিসের ডিকোশন দিয়ে শুরু করা ভাল, তারপরে হালকা স্যুপ, সিরিয়াল।পর্যাপ্ত ডায়েট পুনরুদ্ধারের মাত্র ২-৩ দিন পরে আপনি traditionalতিহ্যবাহী খাবারগুলিতে ফিরে আসতে পারেন।
এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে 1-3 দিনের জন্য খাবার প্রত্যাখ্যান করা দৃশ্যমান সুবিধা বয়ে আনে না। অতএব, আপনার আর একবারে অযথা শরীর লোড করা উচিত নয়। এই ধরনের থেরাপির একটি কোর্স সমাপ্ত করার পরে, একজন ব্যক্তি শরীরে হালকাতা, সুস্থতার উন্নতি নোট করে। মিটারের সংখ্যাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।
উপবাসের মাধ্যমে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা শরীরকে প্রভাবিত করার খুব ঝুঁকিপূর্ণ একটি পদ্ধতি। রোগ বা সহজাত রোগের গুরুতর কোর্সযুক্ত রোগীদের এটি অবলম্বন করা উচিত নয়। তবে, কেউই নিজের স্বাস্থ্যের সাথে পরীক্ষা করতে কোনও ব্যক্তিকে নিষেধ করতে পারে না।
প্রধান বিষয় হ'ল বিসর্জন শুরু করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা। খাদ্য অস্বীকারের যথাযথতার জন্য একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করা প্রয়োজন। অনেক রোগীর ক্ষেত্রে, এই অনুশীলনটি নতুন রোগ গঠনের কারণ হতে পারে।
জটিল জটিল 2 ডায়াবেটিসে অনাহার পাওয়া কি সম্ভব?
অনেক এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডায়াবেটিসে অনাহারের অনিবার্যতার উপর জোর দেন। এটি ইনসুলিন এবং চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলির ক্রিয়াকলাপের কারণে। তবে ডায়াবেটিস এবং উপবাস সবসময় বেমানান হয় না। আসল বিষয়টি হ'ল এই রোগের ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের সাথে উপবাস পুরোপুরি অগ্রহণযোগ্য।
একই সময়ে, ইনসুলিন-স্বতন্ত্র প্রকারের জটিল জটিল ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ, থেরাপিউটিক উপবাস বেশ গ্রহণযোগ্য। মাঝারি পদগুলির খাবার অস্বীকার করা (তিন দিনের বেশি) ভাল।
যদি খাদ্য শরীরে প্রবেশ বন্ধ করে দেয় তবে তা অভ্যন্তরীণ সংরক্ষণগুলি ব্যবহার শুরু করে use প্রথমত, ইনসুলিন-স্বতন্ত্র টাইপের ডায়াবেটিস মেলিটাস 2 এর সময় উপবাস অভ্যন্তরীণ ফ্যাটগুলির প্রক্রিয়াজাতকরণকে উত্সাহ দেয়। যদি রোগী পান করার ব্যবস্থা পর্যবেক্ষণ করে (প্রতিদিন প্রায় তিন লিটার জল), তবে এটি বর্জ্য বিপাকীয় পণ্যগুলি সরাতে সহায়তা করে। কোষ এবং টিস্যুগুলি বিষাক্ত পদার্থগুলি পরিষ্কার করা হয় এবং একই সময়ে, কার্বোহাইড্রেট সহ সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিককরণ ঘটে। এই ক্ষেত্রে, উপবাসের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায় কিনা সে প্রশ্নটি প্রাসঙ্গিক রয়ে গেছে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস উপবাস করুন
বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে medicষধি উদ্দেশ্যে চার দিনের খাবার প্রত্যাখ্যান রক্তের গ্লুকোজ পড়ার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে। কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেখান যে রোগী 10 দিনের চিকিত্সামূলক উপবাস পরিচালনা করতে পারেন। যাইহোক, সব ক্ষেত্রে, এই প্রক্রিয়াটি চিকিত্সা তদারকির সাথে থাকতে হবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল ক্রমাগত গ্লুকোজ নিরীক্ষণ এবং গ্রহণ প্রয়োজন is
সুতরাং, নির্দেশিত ডায়াবেটিস মেলিটাস দিয়ে অনাহার করা কি সম্ভব - কেবলমাত্র একজন ডায়াবেটি বিশেষজ্ঞই এটি সিদ্ধান্ত নেন।
চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলি যেমন একটি আনুমানিক স্কিম অনুযায়ী পরিচালিত হয়:
- নন-ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসে অনাহারের কয়েক দিন আগে, কেবলমাত্র একটি গাছের ডায়েটে স্যুইচ করা প্রয়োজন। অতিরিক্তভাবে, আপনার জলপাইয়ের তেল 40 গ্রাম পর্যন্ত নেওয়া দরকার,
- থেরাপি শুরু করার আগে, আপনার একটি এনিমা করা দরকার,
- প্রথম দিনগুলিতে, অ্যাসিটোন গন্ধ মৌখিক গহ্বর থেকে অনুভূত হবে। প্রস্রাব থেকেও একই ঘটনা ঘটবে। এটি প্রস্তাব করে একটি হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট শুরু হয়েছে। কয়েক দিনের মধ্যেই এ জাতীয় ঘটনাটি পাস হয়। একই সময়ে, গ্লুকোজ স্তরগুলি স্বাভাবিক হয়,
- উপবাসের পুরো সময়কালে, আপনাকে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করতে হবে: এটি শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সহায়তা করে।
সুতরাং, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে অনাহার করা কি সম্ভব - কেবল রোগীর পক্ষে। খাদ্য অস্থায়ীভাবে অস্বীকারের সময়কালে অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয়, যেহেতু এই অঙ্গগুলির বোঝা হ্রাস হয়। তদুপরি, অনেক রোগীর ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়। সুতরাং এটি উপকারের পক্ষে এবং বিবেকের পক্ষে মূল্যবান এবং কেবলমাত্র একজন চিকিত্সকের ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে চিকিত্সার কোর্স পরিচালনা করা।
ব্যবহার এবং দীর্ঘ অনাহারের জন্য সুপারিশ রয়েছে - দু'সপ্তাহ পর্যন্ত। প্রত্যেকেই এই পদ্ধতির অনুসরণ করে না। এটি করার জন্য, একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করান। রক্তনালীতে প্যাথলজিকাল পরিবর্তন বা ভিন্ন প্রকৃতির জটিলতা যেমন চিকিত্সার জন্য contraindication হয় are
ক্ষুধার পুনরাবৃত্ত সংবেদন মোকাবিলা করার জন্য, সহজ শারীরিক অনুশীলন করা উচিত।
রোজা থেকে কীভাবে বের হবেন?
এই প্রক্রিয়া থেকে বেরিয়ে আসার উপায়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ডাক্তারের সমস্ত নির্দেশের একটি স্বাধীন প্রস্থান বা লঙ্ঘন স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে এবং ডায়াবেটিসের অগ্রগতিতে ডেকে আনে।
প্রথম দিনগুলিতে কেবলমাত্র উদ্ভিজ্জ থালা এবং পুষ্টিকর দ্রবণ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পুষ্টিকর রসও খুব উপকারী। ভবিষ্যতে, ধীরে ধীরে মেনুটি প্রসারিত করা এবং দুগ্ধজাত খাবারগুলি, বিশেষত, মজাদারকে ডায়েটে প্রবর্তন করা প্রয়োজন।
প্রথম দিনগুলিতে, লবণ এবং প্রোটিন জাতীয় খাবারগুলি বাদ দেওয়া উচিত। একটি লবণ মুক্ত এবং প্রোটিন মুক্ত ডায়েট তিন দিনের জন্য অনুসরণ করা উচিত। এরপরে, মেনুটি ধীরে ধীরে প্রসারিত হচ্ছে। এই সময়ে, আখরোটগুলি খুব দরকারী: তারা চিকিত্সার ইতিবাচক প্রভাবকে সুসংহত করতে সহায়তা করে।
রোজার পরে পিরিয়ডে আপনার অতিরিক্ত খাওয়ার দরকার নেই। বেজিন না করার চেষ্টা করুন, তবে সামান্য ক্ষুধা লাগার সাথে টেবিল থেকে উঠতে চেষ্টা করুন। দিনে দুবার খাওয়া প্রথমে পর্যাপ্ত।
চিকিত্সা উপবাসের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিরাময় করা যায়?
চিকিত্সকরা এখনও এই রোগের জন্য অনাহারের পরামর্শ দিচ্ছেন, তবে দশ দিনের বেশি নয়। খাওয়ার সংক্ষিপ্ত অস্বীকৃতি এ জাতীয় প্রভাব দেয় না। তবুও, এমনকি অনেক ক্ষেত্রে স্বল্প-মেয়াদী উপবাস আশ্চর্যজনক ফলাফল দেখায়, বিশেষত, গ্লিসেমিয়ার স্থায়িত্ব যেমন একটি রোগের জন্য গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে।
সুতরাং, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস দিয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য রোজা রাখা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নের উত্তর অনেক ক্ষেত্রেই ইতিবাচক। অনেক ক্ষেত্রে, পুরোপুরি এই রোগের বিকাশ রোধ করা সম্ভব। তবে এটি শুধুমাত্র এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে সত্য।
ডায়াবেটিস হ্রাসকারী রক্তে চিনির পণ্য
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি গুরুতর বিপাকীয় প্যাথলজি। এই রোগের সময়, কোনও ব্যক্তি কার্বোহাইড্রেট, লিপিড এবং আংশিকভাবে প্রোটিন বিপাক থেকে বিরক্ত হয়।
ডায়াবেটিসের জটিল চিকিত্সায় বিভিন্ন ধরণের থেরাপিউটিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:
- ইনসুলিন থেরাপি
- জীবনধারা সংশোধন।
অনুশীলন করা এবং রোজার মতো চিকিত্সার কৌশল। এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি সবসময় ডায়াবেটোলজিস্টদের দ্বারা অনুমোদিত হয় না তবে কিছু ক্লিনিকাল পরিস্থিতিতে এটি সত্যই কার্যকর।
ডায়াবেটিসে অনাহার: উপকারিতা এবং কনস
একটি মতামত রয়েছে যে দীর্ঘকালীন খাদ্যের অভাব ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কঠোরভাবে contraindated icated এটি বিশ্বাস করা হয় যে রক্তে কার্বোহাইড্রেটের অভাবের কারণে কম হওয়া, অজ্ঞান, ক্র্যাম্পস এবং অন্যান্য অনাকাঙ্ক্ষিত লক্ষণগুলিকে উস্কে দিতে পারে। অনুশীলনে, এই ধরনের প্রতিক্রিয়াগুলি সর্বদা এবং সবসময় থেকে খুব বেশি ঘটে না এবং যদি তা করে তবে এগুলি সাধারণত একটি হালকা আকারে ঘটে।
খাবারের স্বতন্ত্র অস্বীকৃতি অগ্রহণযোগ্য এবং শরীরের অবিশ্বাস্য প্রতিক্রিয়া দ্বারা পরিপূর্ণ।
তবে, যদি আপনি ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি পটভূমির বিরুদ্ধে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন এবং এই চিকিত্সা কৌশলটি অনুশীলনের সিদ্ধান্ত নেন, আপনাকে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
রোগীদের সচেতন হওয়া উচিত যে ডায়াবেটিসে দীর্ঘায়িত খাদ্যের অভাবে কেটোনেমিয়া হতে পারে - সামগ্রীতে তীব্র বৃদ্ধি পাওয়া উচিত। অবস্থার সাথে লিভারের টিস্যুগুলির রিজার্ভগুলির তীব্র হ্রাস হয়।
রোগের পচন সহ একই ধরণের প্রক্রিয়া বিকাশ লাভ করে, তবে এই ক্ষেত্রে কেটোনেমিয়া প্রকৃতিতে সৌম্য এবং থেরাপির সঠিক কোর্সের জন্য এক ধরণের চিহ্নিতকারী হিসাবে কাজ করে। সূচনা পরে হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট(এটি প্রায় 4-5 দিনের মধ্যে ঘটে) প্লাজমাতে কেটোন যৌগের পরিমাণ হ্রাস পায় এবং গ্লুকোজ স্তর স্থিতিশীল হয় এবং পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে স্বাভাবিক থাকে।
বেসিক নীতিগুলি
উপবাসের সময়, রোগীর শরীর স্বাভাবিক কার্বোহাইড্রেট বিপাক থেকে লিপিড বিপাকের দিকে যায়।
এই ক্ষেত্রে, শক্তির জন্য শরীরের ফ্যাট রিজার্ভের বিভাজন করা হয়। প্রক্রিয়াটি কোষ পুনরুদ্ধারের সাথে রয়েছে: এই সময়ে গ্লুকোজ প্রসেসিংয়ের জন্য ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় না এবং একটি সম্পূর্ণ শারীরবৃত্তীয় পুনর্বাসনের জন্য লোহার সময় থাকে।
কিছু চিকিৎসক বিশ্বাস করেন যে উপবাসটি সবচেয়ে নিরাপদ এবং "স্বাস্থ্যকর" চিকিত্সার পদ্ধতি method
গ্লুকোজের পরিবর্তে শক্তির উত্স হিসাবে ফ্যাটি অ্যাসিডের ব্যবহার অগ্ন্যাশয়ের অবস্থা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং বিশ্রাম দেয়। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস মেলিটাসের সম্পূর্ণ নিরাময়ের কেসগুলি বর্ণনা করা হয়!
ডায়াবেটিসের নিয়ম
দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসের সাথে চিকিত্সা সম্পন্ন উপবাসের অনুশীলন করার সময়, সতর্কতা এবং যথার্থতা অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত।
আদর্শভাবে, বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধানে একটি বিশেষায়িত ক্লিনিকে চালানো ভাল, যদিও, অবশ্যই, সমস্ত চিকিত্সা প্রতিষ্ঠান সাধারণত এই কৌশলটি অনুশীলন করে না। যদি আপনার ক্লিনিকে অনাহারে থাকার সুযোগ না থাকে, কাছের লোকদের তত্ত্বাবধানে চিকিত্সা করা উচিত, তবে প্রতিদিন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় (কমপক্ষে ফোনে)।
এই জাতীয় জটিল অন্তঃস্রাবজনিত রোগ সহ রোজার সংক্ষিপ্ত সময়ের (3 দিন অবধি) ব্যবহারিক নয় - তারা কেবলমাত্র হজমশক্তিটিকে সামান্য মুক্তি দেয়, তবে স্থিতিশীল থেরাপিউটিক প্রভাব তৈরি করে না। চিকিত্সা প্রভাব 4 দিন থেকে শুরু হয়। একটি অতিরিক্ত চিকিত্সা প্রভাব শরীরের ওজন স্বাভাবিককরণ ization
প্রক্রিয়াটির জন্য দেহ পরিষ্কার এবং মানসিক প্রস্তুতি সহ একটি প্রস্তুতিকালীন সময় প্রয়োজন
চিকিত্সার সময়, এটি প্রয়োজনীয় যে সময়মতো শরীর থেকে কেটোন যৌগগুলি এবং অন্যান্য টক্সিনগুলি সরিয়ে ফেলা হয়। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে জল (প্রতিদিন প্রায় 3 লিটার) গ্রহণ করতে হবে। জল ছোট অংশে পান করা উচিত।
আপনার শরীর থেকে কেটোন যৌগের বর্ধিত গঠনের সাথে মুখ থেকে অ্যাসিটনের দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাসের উপস্থিতির জন্য প্রস্তুত থাকুন। কেটোনুরিয়াও উপস্থিত থাকবে - প্রস্রাবে অ্যাসিটনের একটি উচ্চ সামগ্রী।
চিকিত্সক পুষ্টিবিদ এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা বিভিন্ন পদ্ধতি অনুশীলন করে। কিছু দীর্ঘ সময় ধরে (দুই সপ্তাহের বেশি) জেদ করেন, আবার কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে দশ দিনের একটি কোর্স যথেষ্ট হবে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে 4 দিনের উপবাস এমনকি গ্লুকোজ স্তরগুলিতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং রোগীদের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে।
প্রস্তুতির সময় জড়িত:
- শুরুর তিন দিন আগে কঠোর ডায়েটের সাথে সম্মতি: এই দিনগুলিতে আপনার প্রতিদিন কেবলমাত্র উদ্ভিজ্জ পণ্য এবং 40-50 গ্রাম জলপাই তেল খাওয়া উচিত,
- অধিবেশনের সাথে সাথেই একটি ক্লিনিজিং এনিমা পরিচালনা করা।
থেরাপির কোর্সটি শুরুর প্রায় 4-6 দিন পরে মুখ থেকে অ্যাসিটনের গন্ধ পরিলক্ষিত হয়, পরে অদৃশ্য হয়ে যায়: কেটোনসের মাত্রা হ্রাস পায় এবং গ্লুকোজের পরিমাণ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং চিকিত্সার শেষ অবধি অবধি তাই থেকে যায়। ৪ র্থ দিন থেকে শুরু করে বিপাক প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয়, অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের বোঝা হ্রাস পায়: এই অঙ্গগুলির কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়। বেশিরভাগ রোগীদের ডায়াবেটিসের সমস্ত লক্ষণ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়।
অনাহার থেকে উপযুক্ত প্রস্থান করার নিয়মগুলি জানা দরকার।
- প্রথম 3 দিনের মধ্যে কেবল পুষ্টিকর তরল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে তাদের ক্যালোরির পরিমাণ বাড়ায়।
- দিনে দু'বার খাবারই যথেষ্ট।
- প্রচুর পরিমাণে লবণ এবং প্রোটিন পণ্য গ্রহণ অনাকাঙ্ক্ষিত।
ভবিষ্যতে, আপনি প্রাপ্ত চিকিত্সা ফলাফল বজায় রাখা উচিত।
ডায়াবেটিসে অনাহার এই রোগের জন্য চিকিত্সার একটি অ ড্রাগ ড্রাগ ফর্মগুলির মধ্যে একটি। নেটওয়ার্কে আপনি অনেকগুলি পর্যালোচনাগুলি খুঁজে পেতে পারেন যে খাদ্য অস্বীকার করা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রাকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং অগ্ন্যাশয়ের অবস্থা উন্নত করে। তাই নাকি? টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের উপবাসের কী ধরণের আচরণ করে?
রক্তের শর্করার আদর্শটি রোগীর বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে 3.9 থেকে 5.5 মিমি / লি অবধি। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, একটি গ্রহণযোগ্য সর্বাধিক 7.2 মিমি / এল।
সাম্প্রতিক অতীতে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের রুটি, ফল, মিষ্টি এবং অন্যান্য পণ্য খেতে নিষেধ করা হয়েছিল যা রক্তে শর্করার তীব্র ঝাঁপ দেয়। বর্তমানে, এই প্রস্তাবটি সংশোধন করা হয়েছে - বিভিন্ন ধরণের রোগে গ্লুকোজ গ্রহণের প্রক্রিয়া নির্ধারণ করা হয়েছে।
প্রথম ধরণের রোগ - ইনসুলিন-নির্ভর - অগ্ন্যাশয় কোষগুলি ইনসুলিন উত্পাদন করে না বা মারা যায়। কার্বোহাইড্রেট ব্যবহার অনুমোদিত, কিন্তু এই হরমোন পর্যাপ্ত মাত্রায় গ্রহণ করার সময়।
দ্বিতীয় ধরণের - ইনসুলিন উত্পাদিত হয়, কখনও কখনও অতিরিক্ত মাত্রায়। তবে দেহের কোষগুলি গ্লুকোজ, বিপাকীয় ব্যাধিগুলির সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হয় না। এটি টিস্যুতে প্রবেশ করতে পারে না, যা রক্তে কার্বোহাইড্রেট জমে থাকে। এই ধরণের ডায়াবেটিসে, চিকিত্সা শর্করা হ্রাস এবং গ্লুকোজ সীমিত সীমিত খাদ্যের উপর ভিত্তি করে।
ডায়াবেটিস রোগীদের এবং স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের পুষ্টির অভাবের সাথে, শরীর তার নিজের শরীরের মেদযুক্ত শক্তির সংরক্ষণের সন্ধান করতে শুরু করে। চর্বিগুলি সাধারণ হাইড্রোকার্বনে বিভক্ত হয়।
রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস শুধুমাত্র দীর্ঘায়িত অনাহারেই সম্ভব। তবে এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
গ্লুকোজ ঘাটতির লক্ষণ:
- বমি বমি ভাব,
- দুর্বলতা
- ঘাম,
- ডাবল ভিশন
- আগ্রাসন,
- চটকা,
- বিভ্রান্তির,
- অসম্পূর্ণ বক্তৃতা
ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর পক্ষে এটি একটি বিপজ্জনক অবস্থা। ফলাফল কোমা এবং মৃত্যু হতে পারে।
এই ক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিত্সা একটি খাবার। ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের সাথে কয়েকটি মিষ্টি বা গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় উপবাস এবং উপকারিতা
অফিসিয়াল ওষুধ একটি কার্যকর কৌশল যা রোগীর অবস্থার উন্নতি করতে পারে তা হিসাবে উপবাসের মাধ্যমে ডায়াবেটিসের চিকিত্সাকে স্বীকৃতি দেয় না। খাবারের অভাব শরীরের জন্য চাপযুক্ত is ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, মানসিক চাপ contraindication হয়।
ডায়াবেটিসের সাথে উপবাসের উপকারিতা:
- শরীরের ওজন হ্রাস করা হয়
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের বিশ্রাম ব্যবস্থা, অগ্ন্যাশয়,
- টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, পুষ্টির সীমাবদ্ধতা হ'ল চিকিত্সার একধরনের,
- আপনাকে পাকস্থলীর পরিমাণ কমাতে সহায়তা করে যা ডায়েটের পরে খাবারের মোট ব্যবহার কমাতে সহায়তা করে।
কৌশলটির বিভিন্ন অসুবিধা রয়েছে। ডায়াবেটিসে অনাহারের ধারণা:
- অপ্রমাণিত কার্যকারিতা
- হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উচ্চ ঝুঁকি,
- শরীরের জন্য চাপ
- দেহে কেটোনগুলির মাত্রা বৃদ্ধি,
- অ্যাসিটোন এর গন্ধের উপস্থিতি এবং প্রস্রাবের উপস্থিতি।
আপনি যদি রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুন। এবং আরও ভাল - একটি চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে ক্রিয়াকলাপ চালানো।
টাইপ 1 এ
ইনসুলিন-নির্ভর ধরণের রোগের ক্ষেত্রে অগ্ন্যাশয় কোষগুলি ইনসুলিন উত্পাদন করে না, এটি হরমোন যা রক্ত থেকে গ্লুকোজ শোষণকে উত্সাহ দেয়। কোষগুলি পুষ্টি গ্রহণ করে না এবং রোগী ক্ষুধা এবং ক্ষুধার অনিয়ন্ত্রিত আক্রমণগুলির তীব্র বোধ অনুভব করে।
রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ মারাত্মক খাদ্য সীমাবদ্ধতা বা শুকনো উপবাসের উপর নির্ভর করে না। রোগী ইনসুলিন ইনজেকশন না করা পর্যন্ত এটি উপস্থিত থাকে।
চিকিত্সকরা এ জাতীয় রোগীদের অনাহারে থাকার পরামর্শ দেন না। চিনি কমাতে, আপনার খাদ্যের সম্পূর্ণ অভাব দেখা দিলেও ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে। এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশকে উস্কে দেয়। এবং এই অবস্থার চিকিত্সার একমাত্র উপায় হ'ল মৌখিকভাবে বা ইনজেকশন দিয়ে ইনজেকশন করে চিনির স্তর বৃদ্ধি করা।
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য উপবাস একটি খাদ্য বিকল্প। এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা পর্যাপ্ত জল খাওয়া হলে চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান কোর্সের পরামর্শ দেন। এটি ওজন কমাতে অবদান রাখে। অতিরিক্ত ওজন বিপাকীয় ব্যাধিগুলিকে উস্কে দেয় এবং রোগের বিকাশে অবদান রাখে।
প্রস্তুতি, খাদ্য প্রত্যাখ্যান করার সঠিক পদ্ধতি, উপবাসের পরে উপযুক্ত বাহির হওয়া এবং ভাল পুষ্টির নিয়মগুলি পর্যবেক্ষণ করা চিনির হ্রাসকে অবদান রাখে।
বিশেষজ্ঞরা টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের নির্ণয়ের জন্য দীর্ঘ - 5-7 দিন - খাবার প্রত্যাখ্যানের পর্বের পরামর্শ দেন recommend অ্যাসিডোটিক সংকটের পরে চিনির স্তরটি কেবল উপবাসের 5-6 তম দিনে সমান হয়। খাবার প্রত্যাখ্যানের সময়কালে সর্বোত্তম পছন্দ হ'ল চিকিত্সক কর্মীরা তদারকি করেন।
শরীর পরিষ্কার করার 1 সপ্তাহ আগে উপবাসের জন্য যথাযথ প্রস্তুতি শুরু হয়। আপনার ভারী, ভাজা খাবার, মাংস পরিত্যাগ করা উচিত। আস্তে আস্তে অংশের আকার হ্রাস করুন, ডায়েট থেকে মিষ্টি এবং অ্যালকোহল সরান।রোজার দিনে একটি ক্লিনজিং এনিমা তৈরি করুন।
প্রাথমিক পর্যায়ে, অ্যাসিটনের গন্ধ উপস্থিত হবে, রক্ত এবং মূত্র পরীক্ষার পরিবর্তন হবে। কমপক্ষে 2 লিটার এবং দুর্বল ভেষজ decoctions পরিমাণে জল পান করা প্রয়োজন। যে কোনও খাবার বাদ দেওয়া উচিত। হালকা ব্যায়াম নিষিদ্ধ নয়।
প্রাথমিক পর্যায়ে - এক বা দুই দিন - ক্ষুধার্ত মূর্ছা সম্ভব। ডায়াবেটিক স্ট্যাটাসযুক্ত রোগীদের একটি চিকিত্সা প্রতিষ্ঠানের ভিত্তিতে শরীর পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অনাহার থেকে বেরিয়ে আসা খাদ্য হিসাবে নিজেকে অস্বীকার করার সময়কাল হিসাবে অনেক দিন। শুরুতে, জুস, হালকা উদ্ভিদযুক্ত খাবারগুলি চালু করা হয়। প্রোটিন থালা থেরাপি শেষ হওয়ার এক সপ্তাহ পরে ডায়েটে প্রবেশ শুরু করে।
এই সময়কালে, এনিমাগুলি পরিষ্কার করা উচিত। খাদ্য প্রত্যাখ্যান নেতিবাচকভাবে অন্ত্রের গতিবেগকে প্রভাবিত করে।
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতি বছর উপবাসের 2 পর্ব দেখানো হয়। প্রায়শই - এটি নিষিদ্ধ করা হয়।
থেরাপির contraindications
ডায়াবেটিক অবস্থা স্থায়ীভাবে খাওয়া প্রত্যাখ্যান করার একটি contraindication। নিম্নলিখিত গ্রুপের রোগীদের জন্য চিকিত্সাজনিত অনাহার চালানো নিষিদ্ধ:
- বিভিন্ন ডিগ্রির কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিসহ,
- স্নায়বিক রোগ সহ
- মানসিক ব্যাধি সহ,
- 18 বছরের কম বয়সী বাচ্চারা
- মূত্রনালী সিস্টেমের প্যাথলজিসহ,
- গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের
রোজা রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করতে সহায়তা করে। তবে তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, এই চিকিত্সা স্বাস্থ্যকর মানুষের জন্য হতে পারে।
ডায়াবেটিস একটি বিশেষ রোগ। তাকে নিরাময় করা অসম্ভব, তবে নিয়ন্ত্রণ নেওয়া, একটি সাধারণ জীবনযাপন করা, যে কোনও রোগীর জন্য শিশুদের জন্ম দেওয়া। একটি ডায়েট অনুসরণ করুন, নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ করুন - ইনসুলিন, গ্লুকোফেজ - পর্যায়ক্রমিক পরীক্ষা করা এবং জীবন উপভোগ করুন।